我學會了游泳優(yōu)秀優(yōu)秀作文
在日常生活或是工作學習中，大家都跟作文打過交道吧，作文是人們把記憶中所存儲的有關知識、經(jīng)驗和思想用書面形式表達出來的記敘方式。那么你有了解過作文嗎？下面是小編整理的我學會了游泳優(yōu)秀優(yōu)秀作文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
我學會了游泳優(yōu)秀優(yōu)秀作文1
我終于學會了游泳。我十分高興。
去年暑假的時候，媽媽讓我去學游泳，當我來到游泳池，一下水，就緊張了起來，教練讓我先學憋氣，我吸了一大口氣，蹲到了水底，可是我沒有憋住，嗆了一口水，我便拼命的咳嗽起來。教練親切的問我要不要休息一下，我搖了搖頭。教練說憋氣時嘴里的氣要一點一點的往外吐，直到?jīng)]有了氣，就可以浮出水面了。我按照教練教的做了，經(jīng)過一次又一次的訓練，我終于學會了憋氣，教練和媽媽都說我很棒。
接下來我可以浮出水面了，然后運用教練教我的動作，我能夠游到一米遠了，可是我還不會換氣，教練教我說，換氣的要領是把氣在水里全吐完，抱水的時候，迅速抬起頭來，立刻吸氣。這說著簡單，做起來可真難呀！在不斷的嗆水，喝水，以及一次又一次的想打退堂鼓的情況下，我終于堅持了下來，學會了換氣。在一天天的練習中，我從五米就到了十米，從十米游到了一百米。
通過這次游泳訓練，我明白了，不管做什么事情，只要努力，堅持不懈，就能成功。
我學會了游泳優(yōu)秀優(yōu)秀作文2
記得去年暑假，爸爸每天到小河里游泳，我十分羨慕，就讓爸爸教我學游泳。
到了河邊，爸爸先叫我學會憋氣，等我學會了憋氣之后，就開始真正的游泳訓練了。爸爸說：“學游泳要手腳并用，手要不停地往兩邊劃水，腳要使勁拍打水面，就像這樣。”爸爸邊說邊示范著動作。我在岸邊學著爸爸的樣子比劃了好久，最后我信心十足地拍拍胸口說：“我記住了！”
可是，當我正式下水游泳時，卻發(fā)現(xiàn)根本沒有記住。爸爸托著我，我在水中撲騰了好久，完全忘了岸邊所學的動作。好久之后，我才敢睜開眼睛。原來，我一點沒有前進，還撲了爸爸一臉的水。
我不好意思起來。爸爸耐心地對我說：“別怕，爸爸在，你先劃水。來，試試。”我一下一下劃著水。“加上腳的動作，拍水，拍起來。”爸爸又對我發(fā)出了指令。我按照爸爸教的方式，進行有條不紊地訓練。爸爸的手慢慢地松開了，我一緊張，一頓亂撲騰，身子像一顆石頭沉了下去，爸爸一把把我撈起來，我還嗆了幾口水。
爸爸鼓勵我：“孩子，你別慌，再練練就好了，爸爸那時還沒你學得好呢！”我聽完爸爸的話，鼓起勇氣繼續(xù)練習。一次不行，就兩次；兩次不行，就三次……就這樣，我學了整整一個暑假，終于學會了游泳。
通過這次學習，我明白了，世上無難事，只怕有心人。
我學會了游泳優(yōu)秀優(yōu)秀作文3
童年是一首歌，唱出歡樂的樂章；童年是一艘船，載著我們走向成熟的彼岸；童年是一座高大雄偉的博物館，展出天真浪漫的作品；童年是一個故事，講著生動的片段。說到童年，我就想起了小時候七歲學游泳的時候了。
我來到綠城游泳館，換上泳裝、泳鏡和泳帽，開始學起了游泳。
本來學得很順利，可這次不得了，遇到了一只大大的攔路虎。
下課了，老師大聲宣布：“同學們，你們已經(jīng)會游了，所以下節(jié)課要去深水區(qū)！”說完，搖搖擺擺地走了。我一聽到這句，目瞪口呆，眼睛都要瞪出來了。“什么！要去一點五米的深水區(qū)。”這句話深深印到了我的腦海里，讓我一直坐臥不安。
終于，這節(jié)課來了。我站在游泳池前瑟瑟發(fā)抖，我始終不能逃脫這命運嗎？我提心吊膽下了水，游了起來。“收、翻、蹬、翻、蹬……”我默默念著老師教我們口訣。這樣自己也情不自禁地做了起來。
收是把腳縮成三角形；翻把腳再撐開；蹬是最后把腳夾攏。游著游著，我看到了終點，就游了過去，到水面上，我大聲叫起來：“我終于學會游泳了。”
啊！想著想著，我覺得自己就在游泳了。我一定要學許多游泳，成為游泳冠軍。
我學會了游泳優(yōu)秀優(yōu)秀作文4
剛剛放暑假，媽媽就給我報名了游泳班。我心里樂開了花，終于要學游泳了，我再也不擔心被小伙伴嘲笑為“旱鴨子”了。
到了游泳池旁，看著藍藍的深深的池水，我心中的花兒就開始謝了，害怕和不安立即向我襲來。教練似乎看出了我的心思，并沒有讓我們立即下到水里，在做完熱身運動后，給我們指導了游泳的動作：首先是怎么收腿，然后是手臂怎么劃水，嘴巴怎么配合呼吸訓練得差不多了，教練又讓我?guī)细“搴捅称剿锞毩暤磐群蛽Q氣。有了游泳之前的準備，我覺得也沒有那么害怕了，慢慢地放松下來。時間過得很快，第一節(jié)課很快就結束了。
通過幾節(jié)課的練習，我慢慢地掌握了游泳的要領，浮板也不需要了，但是我還是沒有安全感，所以后背還是帶著背漂。有了背漂的保護，我在游泳池里能來回地游起來了。到了第六節(jié)課的時候，正好游泳池在換水，水沒有那么深，我的膽子也大了起來，我取下了背漂，按照教練指導的動作：抬頭吸氣，低頭呼氣，蹬腿，劃手，再抬頭吸氣我驚喜地發(fā)現(xiàn)，我已經(jīng)學會游泳。
我學會了游泳優(yōu)秀優(yōu)秀作文5
暑假是所有小朋友所期盼的假期，我也不例外，因為暑假，我終于可以去游泳了。一開始，爸爸帶我去的是我們小區(qū)君悅?cè)A庭的游泳池。那里水很淺，根本不需要帶游泳圈，每次去我都是在游泳池玩水。
今天中午，吃過午飯后，姑姑提議，下午帶我們?nèi)トf豪游泳館游泳，我高興極了，午睡后，我?guī)衔业难b備：泳褲，游泳圈，游泳鏡，耳塞，鼻塞出發(fā)了。萬豪游泳館很大，水也很干凈，我換上泳褲，套上游泳圈，帶上游泳鏡耳塞鼻塞就迫不及待地下水了。
和我一同來的小雨姐姐真棒，跳下水后就像一條美人魚一樣，在水里自由自在地游來游去。我羨慕極了，心想，我也要學會游泳。于是，我把游泳圈拿掉，頭往水里一栽，手在水里亂打，姑姑見狀，連忙把我從水里扶起來，我被水嗆得止咳。小雨姐姐見了。捂住嘴不停地笑，說我這哪是在游泳啊，于是她告訴我，頭往水里潛下去的時候，先要深吸一口氣，然后雙手掌合在一起往水里跳，進入水里后，手要不停地把兩側(cè)水撥開，腳要上下拍打水花。于是我照著小雨姐姐說的'去做，結果真的游出了一米遠。我高興極了，原來游泳也不是那么難的事情，我相信，世上無難事，只怕有心人，過不了多久，我會游得更遠的。
我學會了游泳優(yōu)秀優(yōu)秀作文6
作為男孩子，我覺得必須要學會幾項技能，游泳就是其中之一。
每次看到別人在游泳池里自由自在的像小魚一樣游來游去，我就羨慕的不得了。
今年暑假我就報了個游泳班兒，剛?cè)胗境氐谝惶欤抑桓以跍\水區(qū)撲騰兩下，教練告訴我說，想學會游泳，瞎撲騰是沒用的，只要經(jīng)過他的系統(tǒng)訓練，一周之內(nèi)肯定都能學會。一聽教練這么說，我練習就特別認真，蹬腿、劃水、悶水，每一樣都堅持了下來，教練還夸我用功呢！
開始游泳啦，不過我們都有浮板和臂圈，不用擔心沉在水里被淹到。可真正游起來，我發(fā)現(xiàn)如果配合不好，浮板也不聽使喚，不是浮板為我所用，而是我被浮板所用。教練跟我說，保持身體平衡很重要，腿部的動作要和身體協(xié)調(diào)一致，我仔細體會，練習了幾下還真是如此。訓練周期最后兩天的時候，我們不能借助任何工具，要“真刀真槍”地游了，我在岸邊反反復復練習，確保動作協(xié)調(diào)到位，教練說的注意事項和動作要領也在心里一遍遍的念叨，可一下水就手忙腳亂，全忘了。經(jīng)過反復練習，我再下水時，已經(jīng)可以游一米遠了，可是有的時候老是鼻子會進水，又練了兩三天，我已經(jīng)掌握了呼吸的方法，鼻子不會進水了，游得也越來越快，最后我終于可以從淺水區(qū)一直游到深水區(qū)了。
后來我還學會了自由泳、仰泳，接下來我還想學蝶泳。
通過游泳訓練，我也明白了，做任何事情都要勤奮努力，才會有收獲，有成功。
我學會了游泳優(yōu)秀優(yōu)秀作文7
星期一的晚上，天氣非常炎熱，我和爸爸商量去學游泳，爸爸說：“如果你去學游泳不僅能鍛煉身體，還可以獎勵一塊手表，我爽快的答應了。
第二天，我懷著激動的心情和媽媽來到游泳館報名。首先展現(xiàn)在我眼前的是一個大大的游泳池，游泳池的水清澈見底，一些小朋友在跳水、游泳、玩水，教練正在教著學生。游泳池旁邊有一排排綠茵茵的樹木，一片片綠油油的草地上盛開著一朵朵美麗的花兒。教練把我和新生的名字記了下來，然后叫我們在岸上蹬腿，我們趴在地上像青蛙一樣蹬腿，教練說蹬得好的就先下水。
一個又一個都下水了，最后只剩下我一個了，我非常害怕、緊張，教練把我慢慢地放下水，我拿著泡沫板在水里像青蛙一樣游來游去，經(jīng)過幾天的努力，我的膽子越來越大了。到了第三天，我鼓了勇氣脫了板子，游了三個來回，教練夸獎我非常勇敢，游得非常好。在最后的幾天，我脫下了所有輔助我的器材，開始的時候我有點緊張，但我想學會了游泳，朋友們就會夸獎我的，所以我全身充滿的勇氣，跳下水游了兩個半來回，我終于學會了游泳，我很高興。
通過這次學游泳，讓我知道了做什么事情都不要輕易放棄，遇到困難要勇敢去面對，只要堅持就能成功，這也是我的第一筆財富。
我學會了游泳優(yōu)秀優(yōu)秀作文8
一天上午，媽媽帶我來到了游泳館的大廳里，介紹了一個教練給我，讓他教我游泳。美好的暑假特訓開始咯！
我和媽媽走進游泳池，一開始，我非常害怕，在媽媽的鼓勵下，我勇敢地走到教練旁，跟教練一起下水了。
教練試著讓我在水下弊氣，我跟著教練一步一步做，我人站直，然后慢慢蹲下，直到水沒過我的頭頂。我在水里想萬一我嗆到水了怎么辦！我害怕極了，怎么也不愿意再蹲一次了。教練對我說：“基礎扎實了，就能學習更多的技能了，你要堅持下去啊！”我一次又一次地試了許多次，終于成功了。
過了幾天，教練高興地拉住我說：“你的基本功練得不錯了，我們現(xiàn)在可以開始學怎樣讓自己在水里浮起來了！”教練拿來了一塊板讓我雙手搭在板上，兩腳再慢慢離開池底，然后讓我下巴往下貼近脖子。我試了又試，浮是浮起來了，可總是晃來晃去，教練說：“腳要并攏，手要伸直。頭要往下壓。”我停下試了試，果然不像之前晃來晃去。
經(jīng)過了一次次的考驗，教練開始教我泳姿了，只見教練拿了一塊板讓我伏在上面，然后把我的腿和腳往外扒，這種疼痛真無法用語言來形容，就象骨頭斷了一樣。幾次痛苦之后，我緩緩地站了起來，走下水，和教練一起游，我在水下做那幾個動作十分順利，不一會兒就好了。教練豎起大拇指說：“不錯，你游得非常好！只要再多練練就更好了！”
又經(jīng)過一個月的努力，我終于成功了，我明白了一份耕耘，一份收獲，只要努力就會成功！
我學會了游泳優(yōu)秀優(yōu)秀作文9
童年中的每一件事都像一個相片，每一張相片都記錄了難忘的歲月，但讓我記憶最深，那就是學游泳。
以前，每當看見別人在水里像魚兒一樣自由自在地游泳時，我就羨慕不已。可是我卻不會，只能在旁邊干看著，因此，就有許多同學嘲笑我，說我是個旱鴨子。所以，我就懇求爸爸媽媽給我報一個游泳班，我要學習游泳。爸爸媽媽看我如此有誠意，就答應了。
就這樣，爸爸媽媽帶我去了游泳館，一路上我別提有多高興了，到了游泳館我立刻換好了泳衣，戴上了泳鏡，就撲通一聲跳進了泳池。頓時，冰冷刺骨的水向我迎面沖來，害得我牙齒“咯咯”的直打顫。接著，教練便讓我先練習一分鐘憋氣，雖然我憋的很難受，但是我還是憋下來了。
接下來，教練讓我練習蹬墻壁，我第一次蹬墻壁時，有點嗆水，就直接說：“我不要再學了。”教練耐心地說：“只要鼻子不吸氣，不呼氣，就不會嗆水。”教練的話讓我有了信心。
在接下來的學習過程中，我遇到了數(shù)也數(shù)不盡的困難，雖然每一次我都想放棄，但是每一次在教練的鼓勵下，我又重拾了信心，最終，我學會了游泳。
從學習游泳這件事情中，我明白了：凡事兒只要堅持，就一定能成功。
我學會了游泳優(yōu)秀優(yōu)秀作文10
在一個烈日炎炎的夏日，我和爸爸約定去儀化游泳館游泳。
當我們來到儀化游泳館的售票口時，排隊的人排成了一條長龍。我和爸爸飛快地跑到隊伍后面排隊，等了好久，終于買到了票。我拿著票從檢票口走進了游泳館，一切準備妥當之后，我大步流星地來到了泳池邊。
我“撲通”一聲跳進游泳池，結果喝了好幾口水。等爸爸來時，我央求爸爸教我游泳，爸爸一口答應了。只見爸爸雙手用力揮動，大腿帶動小腿飛快地搖著，頭時不時伸出水面換氣，一溜煙就從泳池的起點游到了終點。爸爸游回來之后對我說：“游泳時，要揮動雙臂，腿部要大腿帶動小腿，當手臂揮動兩下時把頭伸出水面換氣。好了，你按要領游一遍試試。”我點了點頭，深深地吸了口氣，然后一頭扎進水里，拼命地游著，身后濺起了水花。我不時地冒出頭來換氣。游了一個來回后，我已精疲力竭。爸爸對我說：“兒子，你學得挺快的呀！”說完，給我豎了一個大拇指，我高興地笑了。
此時此刻，我心里比吃了蜜還要甜，因為我不僅得到了爸爸的夸獎，還學會了游泳。
我學會了游泳優(yōu)秀優(yōu)秀作文11
去年暑假，我下定決心說：“我要學會游泳！”因為我很羨慕孫揚，所以我要學會游泳，媽媽還很贊成我的想法呢！
去到游泳培訓班的時候，教練先教我憋氣，我深深地吸了一口氣，鼓著腮幫子、捏著鼻子，一頭鉆進水里，開始憋氣了，一開始憋氣的時候，時間非常的短，也就五秒鐘左右，從那時開始，我的心就慌了，于是我便想張開嘴吸一口氣，“哎呀！”意想不到的事情發(fā)生了，我的嘴巴馬上進了一口水，簡直是嗆死我了。后來經(jīng)過反復的練習，我憋氣的時間越來越長，最后你會發(fā)現(xiàn)，身體慢慢的像皮球一樣飄在水面上。
學會了憋氣，教練開始教我們腳下的動作。我們先用手扶著岸邊的石頭，趴在那里，用腳一上一下地拍打著水面，就在這時，水面上還出現(xiàn)了一層層美麗的水花呢！可是，過了一會兒之后，我的腳就感到了酸痛，心里就想：“學游泳也太難了吧！”之后，教練又教我們手的動作，教練先給我們示范了一次，就叫我們?nèi)W了，這時候我的心里是又興奮又緊張，手的動作是先像車輪一樣一前一后地劃著，接著，我慢慢的能保持平衡了。我很高興，我學會了游泳！
“世上無難事，只要肯登攀。”毛主席這句話讓我知道，只要堅持，有恒心就沒有什么事是做不到的！
我學會了游泳優(yōu)秀優(yōu)秀作文12
今年，媽媽給我報了一個游泳班。
第一次上課，剛開始我不敢下水，還是老師拉著我下水。老師先教我們下水，我只憋了五秒就上來了，我看見她們都憋了二十到三十秒。我有一次下水，我成功了。
老師又教了我們另一個動作——蛙泳。剛開始我不會，我準備放棄。媽媽說：“失敗是成功之母。”我聽了媽媽的話，我一遍又一遍地練。我每一次想放棄的時候，都想起了媽媽說的那句話“失敗是成功之母”。所以我不放棄，終于我學會了。
有一次，老師帶我們?nèi)バ『永锩嬗斡尽＠蠋熣f：“我們比賽游泳。”同學們同意了。老師說：“開始！”我們都拼命地游。老師說：“停！”我是第一名，呂一晨是第二名，誠誠姐是第三名。我得了一件泳衣，呂一晨得了一個泳帽，誠誠姐得了一個泳鏡。老師帶我們回去了。
老師告訴我們一個好消息和一個壞消息，你們猜一猜。好吧，我告訴你們。好消息是去文化廣場比賽，壞消息是只能參加兩個。我們都想?yún)⒓印＠蠋熣f我：“我們比賽一次，誰是一二名，就可以參加。”我們都想?yún)⒓樱疵赜巍＠蠋熣f：“好！”我和呂一晨是第一和第二。我們兩個人去參加，最后我們大獲全勝。
通過參加游泳班，我懂得了付出多少，就會收獲多少。
我學會了游泳優(yōu)秀優(yōu)秀作文13
從小到大，我先后學會了不少本領。其中，給我印象最深的就是學游泳。
那是個炎熱的夏天，爸爸媽媽給我報了游泳班，說這既是一個求生技能，又是一項有趣的運動。第一次去游泳館時，我望著一池清水不敢下去。教練費了九牛二虎之力才把我哄下水。哇，水一下到了胸部，我緊緊抓住教練的手，一刻也不敢松開，生怕沉下去。別怕，放松，放松。教練一邊安慰，一邊帶著我在水中行走，我這才慢慢地放松了心情。
教練首先教我踩水。他說踩水時，雙腿要繃直。剛開始，我還能做到，可是不一會兒腿就彎曲了。就這一個動作，我便練了很長時間。
踩水之后是學悶水。原先我以為人在水里會和魚一樣，可以自由呼吸，結果被嗆了好幾次水，嘴巴和鼻子里全是。好不容易能在水里憋住氣了吧，卻只能憋一小會兒就得把頭露出水面換氣，要不然一張開嘴就又會被水嗆著，甚至咕咚咕咚灌一肚子水，挺難受的。為了能延長悶水的時間，我回到家就用臉盆盛滿水，把頭沒在水里練習。漸漸的，我悶水的時間由幾十秒鐘變成了幾分鐘。
掌握了這些基本動作以后，教練開始教我學自由泳。每人一塊浮板，一只手抓浮板，另一只手在空中劃半圓，同時側(cè)頭、呼吸、踩水。一開始我總是手忙腳亂，不是忘了踩水，就是忘了呼吸，總是做不對。有一次，我還沒抓住浮板，整個身子就沉了下去，嚇得我直喊救命，還喝了一肚子水。教練開玩笑說：今天你回家可以不用喝湯了。
游泳非常消耗體力，因為怕累，我三天打魚，兩天曬網(wǎng)，最長的一次甚至中斷了近一年。后來，為了增強體質(zhì)，我又回到游泳館繼續(xù)學游泳，寒假也沒有中斷。那年，我每周都去游泳館游泳。冬天，外面寒風凜冽，游泳館內(nèi)雖然有暖氣，但溫度還是偏低，經(jīng)常凍得我瑟瑟發(fā)抖。但是，我沒有退縮，更沒有中斷學習，而是選擇了堅持。經(jīng)過不懈努力，我終于學會了自由泳、仰泳和蛙泳。
雖然花了很長時間才學會游泳，但是我深深體會到學習游泳的艱辛和成功的喜悅。它讓我懂得了學本領要不怕困難，持之以恒，才能獲得成功。
我學會了游泳優(yōu)秀優(yōu)秀作文14
“哇唔，真舒服啊！”我漂浮在水上，雙腳輕輕拍動。冰涼的水在我身上滑滑梯，調(diào)皮的水珠一會跳到我的鼻子上，頭發(fā)上....我好像一條活潑輕快的小魚兒一樣，從泳池的這頭游到那頭，自由自在。
暑假期間，媽媽給我報了游泳班，一想到做為“旱鴨子”的我很快就會游泳了，我的心里就十分高興。
盼星星盼月亮，終于等到第一節(jié)課！我迫不及待的換好泳衣，跟著教練來到泳池邊。趁教練不注意，我自作主張的跳進水里，“真冷”。我不禁打了個寒顫。水才到我的胸部，可是不知怎的，我的腳像抹了油一樣，一滑，還沒撲騰兩下，我便沉入水中，腳還抽了筋，我大口大口地喝著泳池的消毒水，哎，果然心急吃不了熱豆腐。教練發(fā)現(xiàn)后，哭笑不得的把我給“撈”了起來，教練帶我們做了熱身運動，隨后才讓我們按順序下了水池。
我因為之前沉到了水里，一直小心翼翼地走著，教練拽住我，想方設法讓我大膽一些。終于，我開始嘗試漂浮，兩手放松，身體不動，頭沉在水下，鼻子不呼吸，我竟然成功了！
接下來的九節(jié)課，我學會了：踢腿，潛泳，蛙泳……現(xiàn)在我已可以熟練自如地在水里表演，這個暑假真是收獲滿滿啊！
我學會了游泳優(yōu)秀優(yōu)秀作文15
在這個暑假里，我學會了游泳。
開始的時候，我一見水就發(fā)抖，害怕水把我淹著了。為了克服我對水的恐懼，爸爸給我報了一個游泳班。第一天，嚴肅的教練問我們：“你們想不想學會游泳？”我們都說想。教練說：“你們既然想學會游泳，就必須不害怕，專心學習游泳。”第一天至第三天我們主要學習了水下?lián)Q氣。教練說：“水下?lián)Q氣的要領就是把頭埋到水里面，在水里吐氣，要吹開小泡泡，然后把頭露出水面，吸一口氣，再把頭埋到水里，這樣反復做。”怎么樣，你也學會了吧！
第四天到第七天，我們學了蛙泳的腿怎么蹬，教練教了我們一句口訣：“收、蹬、并。”收的意思是把腳勾起來，往回收。蹬的意思是把腿伸直，張開，一蹬，這一蹬要使勁。并的意思是兩腿伸直，并在一起。這樣連續(xù)做，就是蛙泳的腿上的動作了。
第八天到第十一天，教練教了蛙泳的手怎樣弄。教練說：“手先伸直并攏住，然后前后轉(zhuǎn)圈，這就是蛙泳的手上姿勢。
我終于學會了游泳，不過，教練對我們的要求更高，還讓我們跳水呢。有好多同學都不敢跳，教練就把他們推下水，到我了，我也有點緊張，可我看到前面的同學跳下水都沒有事，我就閉上眼睛跳了下去，我游了起來。我游到了終點，心里想：原來跳水也不是那么難啊！
這個暑假，我不僅學會了游泳，而且學會了跳水，真開心！
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