學游泳周記8篇
時間不知不覺，我們后知后覺，轉眼一周又結束了，這一周里，大家都有不少感想吧，立即行動起來寫一篇周記吧。一起來參考周記是怎么寫的吧，以下是小編為大家收集的周記：學游泳，希望對大家有所幫助。
學游泳周記1
一天，我和我們班的同學比本領，有的會游泳，有的會騎車，有的會做手工，還有的會做飯……其它的'我還可以，只有游泳我一點也不會。
周六周日我想讓爸爸媽媽教我游泳。我們來到游泳館，哇！每個人游泳的樣子都不一樣，我真想學會游泳。我正要下水，突然爸爸叫住了我，叫我先活動活動再下水。
我就跟著爸爸一起活動，活動完后爸爸說：“想學會游泳，必須一步一步來，在岸邊爸爸先教我向兩側用力蹬腿，不能往下蹬，要平行做蹬腿動作，胳膊要向兩側用力劃水。”
我按照爸爸說的話去做了，爸爸還教我怎么飄起來，我都按照爸爸說的學會了。我本來以為很容易，可剛下水就嗆了好幾口水。爸爸趕緊下水來救我，當時我真不想學游泳了。爸爸告訴我：“只要堅持就一定能學會。”
我又一次一次試著去游，我游了一米、兩米、三米……我終于會游了！
只要堅持不懈，鍥而不舍、就能勝利。
學游泳周記2
一天下午，太陽開始收斂了它那耀眼的光輝，趁著炎熱消散，爸爸帶著我一起去游泳。
經過半個多小時的路程，我們終于到達了湖邊，我高興極了，脫下衣服，興致勃勃的往波光粼粼的水中輕盈的縱身一躍。我真是不知天高地厚，隨著“嘩”的一聲，我一下子沉到了水中，水進了我的鼻子，我浮不上來了。就在這時，一把寬大的手把我抓起。哦！是爸爸。剛才真是好險啊！
經歷了剛才的教育，我不敢隨便亂走了，我套上我的`護身符—游泳圈，在淺水區津津有味的劃了起來，我張牙舞爪的揮動著雙手，把腳放在前面，使勁的蹬著雙腳，甩動了好一會兒，我竟然一米都沒劃，看來我得學一學爸爸的游泳方法了，我向爸爸看去，只見他用手使勁的向后揮，把腳放在后面，揮動著，一會兒就前進了好幾十米。哦！原來是這樣，我恍然大悟，于是，我也學這爸爸的樣子，也游了一兩米，哈哈，真有用，我又繼續練習了起來。
太陽馬上要下山了，我們依依不舍的離開了。
學游泳周記3
7月22日，是我最激動的日子，為什么呢？因為那天我要去學游泳。
第一節課的內容就是換氣。
教練將我們分成兩個組，一組是會蛙泳腿游來游去練習換氣的，另一組就是我這一組，第一節課，學換氣的。
一開始，必須先在岸上練習。
把手平擺至胸前當做水面，張大嘴巴，深吸一口氣，鼻子里發著“嗯——”的聲音，潛入“水面”，等快沒氣的時候，再發著聲音浮出“水面”，像老虎一樣張大嘴巴，再深吸一口氣，發著“嗯——”的聲音，沉入“水面”，快沒氣了，持續發著聲出“水面”，直到把頭抬起來的時候，再深吸一口氣。這樣重蹈覆轍，就成了一個完整的換氣動作。
進了游泳池，發現鼻子總發不出聲來，等后來掌握了，才覺得十分容易。把泳鏡一戴上，張大嘴巴，深吸一口氣，頭一低，“嗯——”地發聲，水面就會有許多泡泡，好像在為我的“嗯——”歌伴舞。
下課的.時候，我就掌握得不錯了，差不多能換30多次了，對于一個新手來講，已經是很不錯的了。
第二天，也就是7月23日，不用我說，大家也知道，這是學游泳的第二天。
今天的任務是漂浮。
我先復習了一下換氣，之后，就是漂浮了。
雙臂向前伸直，抓住欄桿，雙腳盡量伸直，抬高，然后就是深吸一口氣，“嗯——”地發著聲音，潛入水下，并要低頭看池底，馬上便會感到身體猶如一面紙漂在水面上，臉一出水面，腳便沉了下去。頭一下水，身體自然就會浮起來。我想起教練跟我說過：一艘船，船頭如果翹起來了，船尾自然就沉下去了。因此，你的頭、肩膀就好比是船頭，腳是船尾，頭、肩膀抬得太高你不就沉下去了嗎？
到了八點，我還是不想走，教練就教我蛙泳腿，當然，一開始，還是先在岸上做動作。
先把兩腳并攏，然后慢慢地地翹起，兩腿間兩個或三個拳頭的距離，腳跟往里靠形成一個倒八字，并兩腿盡量貼緊臀部，以便有力。之后將兩腿用力、迅速地向斜上方蹬，再回到原位，就是一個完整的動作了。
更簡單地來說，就是：慢收快蹬。
晚上，我戀戀不舍地離開了泳池。
學游泳周記4
我現在可是個游泳能手，不過我學游泳可真是費了好長的時間。
今年夏天，天氣非常得熱。我很想去游泳，可是又不會。我就對媽媽說：“媽媽，讓我去學游泳吧。”媽媽很爽快就答應了。到了游泳池，我很快換上泳衣，然后就等著教練。首先，教練讓大家學憋氣。我最初只能憋15秒。不過經過我的反復練習現在的我可以憋40多秒了！
第二天老師教我們漂。老師說，只要胳膊加緊耳朵、腳并攏、全身放松、憋好氣，自然就能漂起來了。不一會，我就學會了。漂在水面可真舒服，就像趴在一張大床上一樣。經過我反復練習，我漂的越來越好！
后來的幾天，我們一直在練習蛙泳。一二三就跳進游泳池。呀！水花可真大呀，弄得我的眼睛都睜不開了。一時我手忙腳亂，教練馬上對我說：“不要慌，慢慢來。”我聽了教練的.話后也對自己說：“為什么這么慌呢？不著急，慢慢來。”過了一會兒，我就調整好自己了，能夠一下一下地蹬腳游了。隊員們紛紛跳下水，并慢慢開始加速，好像一條魚在水里那樣自如。我們誰也不讓誰，誰也不甘落后。最后，教練帶我們來到了深水區。我又開始緊張了，不過看到媽媽正沖著我笑，好像在說：“不用害怕，只要不慌，在那里都一樣。”我得到媽媽的鼓勵之后，就鼓起勇氣往水里一跳，就試著像老師那樣游了起來。
“我會游泳了！”我高興地喊了起來。
在學游泳的日子里，我很累，但我更高興。因為我學會了游泳，學了一項新本領！
學游泳周記5
暑假，媽媽給我報了個游泳班。上了第一節課后，我煩了又很害怕水，所以就不想去了。可是媽媽對我要求很嚴，我不敢和媽媽說。
第二節課上完后，我就更不想去了。第三節課，媽媽對王教練說，要多鼓勵鼓勵我。在教練的幫助下，我又有了信心。后來，媽媽又帶我去了藍天游泳館練了兩次，我漸漸喜歡上了游泳課。現在，每次上課，四個教練都夸我是最棒的！
通過學習游泳，我懂得了一個道理：不管遇到什么困難，只要自己堅持就能取得好成績。
學游泳周記6
很小的時候，我經歷了人生最驚險的一幕，至今想起仍令人膽顫心驚。
我爸爸、媽媽都有一個心愿，就是希望我學會游泳。在暑期的一個陽光燦爛的下午，爸爸決定帶我去游泳館學游泳。聽到這個消息，我心中不知道有多高興，蠢蠢欲動。我是一個好奇的人，對于新鮮事物總是興趣盎然。我跟隨爸爸興高采烈地來到游泳館。買了兩張票，我們進入了泳池。
這是我第一次到游泳館，第一次看見泳池，第一次看游泳。泳池是露天的`，很大，長方形，上下都貼了彩色瓷板。碧綠的水。泳池里有許多人在游泳，好不了熱鬧。有大人，有小孩；有叔叔，有阿姨。
爸爸已經顧不得我了，自己跑去人多的地方就跳下去了。水淹沒了他的頸，滿至下巴了。他趕緊朝我揮手：“到頭上去，這里的水太深了！”我掉過頭，又跑回到泳池的頂頭。頂頭是潛水區，有許多小孩在那里游泳。還有許多小朋友在進行跳水表演。我迫不及待的學著他們的樣，兩腳并攏，雙手后擺，彎腳，使勁，“立定跳遠”。我就像一個秤砣似的沉入了水中。我本能地把雙手伸出水面希望找到救命稻草，手掌擊起的水花有幾丈高，我的身體就像一個氣球在水中浮上浮下。在千鈞一發之際，爸爸已經緊緊地抱著我。
他氣喘吁吁的說：“兒子啊！喝水了沒有？”我睜開雙眼，搖搖頭說：“沒有。”然后，他長長地舒了一口氣，說：“沒有就好。嚇死我了！”
這是我第一次游泳，其實在家中我是有名的膽小鬼，不敢淋浴、洗頭，洗臉都要擰干毛巾，生怕水鉆進眼睛里、鼻子里、耳朵里。由于這次誤打誤撞，我的膽子反而變的大起來了，我不但敢淋浴、洗頭，而且學會了憋氣和悶水。
有道是："無限風光在險峰。”
學游泳周記7
暑假里爸爸媽媽帶我回到了大連。我的家離海邊很近，爸爸每天帶我去海邊學游泳。
一開始我還不會游泳，帶著游泳圈在海里使勁的蹬，可惜就是游不走，在原地動也不動。海水濺到了我的嘴里，好咸啊！看著妹妹帶著游泳圈像小魚一樣在水里開心的游，我很著急。爸爸游過來和我說：“不用著急，妹妹以前在游泳館學過。”
然后爸爸教我怎樣游，他讓我的手向兩邊劃水，腿要像青蛙一樣的'在水中蹬，腳不要露出水面。聽了爸爸的話，我試著往前蹬，經過反復練習，我真的游走了。看著深藍的海水，一波一波的浪花，我的心里非常開心！
學游泳周記8
前幾天，我媽媽到新建的體育館去給我報了一個假期的游泳班，媽媽說；“一共十二節課，一節課也就是一小時三十分鐘”。
媽媽給我講完之后我激動得馬上就想去試試。
但是媽媽說過些天才開課呢，本來我就像陽光強烈的太陽，迅速變成了黯淡無光的月亮一樣。過了幾天我上補習班下課了媽媽說要告訴我一件高興的事，說下午三點就可以去上游泳課了，我的心像強烈的太陽好激動呀！
因為是第一次上游泳班一路那叫一個激動，到那以后我們學習的環境比我想象的要好。先開始學的`是憋氣，我發現憋的越久身體慢慢的就能浮起來了。
老師拿了兩個東西綁在了要的后面，又拿了一個三角的東西讓我們拿著，老師說讓我們試一下水，水很涼，還沒過幾分鐘我就直打哆嗦。
我們又去排隊，老師讓我們學跳水，說要學習蛙泳。開始練習動作，時間過得很快一個多小時過去了要下課了，但是我還有些戀戀不舍，好想在水里多不出來多玩一會啊，就這樣我的第一天游泳課結束了。
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