五年級科學小論文

時間：2024-09-11 18:26:28 論文我要投稿

(實用)五年級科學小論文

　　無論在學習或是工作中，大家都有寫論文的經歷，對論文很是熟悉吧，論文是探討問題進行學術研究的一種手段。那么你有了解過論文嗎？以下是小編收集整理的五年級科學小論文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

(實用)五年級科學小論文

五年級科學小論文1

　　一天，我在一本科學書上看到糖水可以制作隱形的墨水，于是，我在好奇心的.驅使下，做起實驗。

　　我先把糖水調好，用毛筆蘸糖水在紙上寫“開門大吉”幾個大字，然后把紙門晾干，什么都沒有，我開始懷疑書，最后，我用打火機稍微燒一下，看見一個“開”字呈現淺褐色的，我一見，欣喜若狂馬上對正看電視的婆婆說：“婆婆，快來，我給你表演魔術！”于是，我又重新拿一張白紙，寫上“婆婆”兩個大字，用吹風器把它吹干，就什么也沒，我趕忙問婆婆：“你信不信，我可以不用筆，用火能寫出‘婆婆’兩個字來�！逼牌�，搖搖頭，顯然是不信。

　　我找來打火機，烤一會兒，可是烤得有點兒久，把紙不小心給燒，婆婆笑笑，我有點急說：“別得意，你等一等。”我又在一張白紙在寫那兩個字，然后晾干，這次我只是稍微烤一會兒，字便顯現出來，我得意地笑著，婆婆趕快從我手中奪去紙翻來覆去地看著，就是不明白。

　　小伙伴們，你們明白嗎，不明白，就讓我給你講一講吧！

　　因為用糖水在紙上寫字后，晾干，字形，圖案，就會消失，火烤之后，字形圖案會因糖分脫水，而呈現淺褐色。

　　動動腦筋，想一想除糖水，還有哪些液體可以做隱形墨水呢？

　　科學神奇吧！

五年級科學小論文2

　　科學往往是很吸引人的，而且科學還是永遠探索不完的，永遠新鮮有趣的。比如，就拿漂浮的雞蛋這一實驗來說，也許很多人都知道，但做實驗的過程遠比聽說的要新穎。

　　實驗很簡單，材料只有四樣：大玻璃杯、食鹽、勺子、雞蛋。雖說簡單，卻可以從中收獲無限知識。

　　首先，我拿起水壺，在玻璃杯里倒進大半杯水，接著輕輕把雞蛋放入水中，雞蛋在杯中沉入底部后就不動，似乎在休息。

　　接著我放1勺鹽，雞蛋沒有動靜;我開始放第2勺鹽，雞蛋仍然安安靜靜的躺在杯底;我一氣之下放6勺滿滿的鹽，雞蛋沒有辜負我的期望，上升的一點;最后，我不服輸的放2勺鹽，雞蛋上升指數又高些。

　　我聽說別人的雞蛋可以漂浮的水中間，就把雞蛋拿出來，用勺子攪拌一下未融的半成品鹽水，待杯子底部的.鹽化，才慢慢把雞蛋放進去，這時，雞蛋不停地上下浮動，我等一會兒，雞蛋不動，掙扎著浮出水面。

　　最后，我把剩余的2勺鹽倒入水中，雞蛋逐步上升到水面，如戴著泳圈在自在的游泳，我淘氣的用手指把雞蛋往下壓，松開手指，雞蛋又很快飄回到水面。

　　為什么雞蛋會飄浮起來?我從電腦中取得收獲：雞蛋剛放進清水里的時候，由于雞蛋的比重比水大，雞蛋受到的浮力小于本身的重量，所以它會沉到底部;放鹽后，水把鹽溶解，水的比重增加，當鹽水的比重等于雞蛋的比重時，雞蛋就會浮在水的中間;再繼續加鹽，當鹽水的比重大于雞蛋的比重時，雞蛋就會浮在鹽水的上面，并且雞蛋頂部露出水面。

　　老師在課堂上告訴我們：任何物體在水里都會受到浮力，受到浮力的大小等于物體排開水的體積的重量，這就是著名的“阿基米德定律”，也叫浮力定律。其實科學就和長大要學的物理差不多。

　　我很驚奇這個小小的實驗居然蘊含如此豐厚的定理，這才明白科學除用來放松用來玩，還對我們有很深的重要性。我暗暗下定決心在往后的日子里好好學物理，好好研究這有趣的科學。

五年級科學小論文3

　　每當我洗手的時候，打完肥皂之后。我總愛玩肥皂沫。用幾根手指圍成一個框，就會產生一層奇妙的薄膜。

　　我輕輕的一吹，它就凹下去。但等我停止吹的時候，它就恢復了原來的狀態。它有五光十色的色彩，那色彩的變化非常奇妙，它好像總是在流動似的。

　　為什么輕輕吹肥皂膜，那個薄薄的膜不會破，反而停止吹的時候又會來回原形呢？經過我仔細的察找，關于科學的`圖書，才知道。原來是因為肥皂膜很薄，膜內的分子稀疏，分子間呈現為引力，稱表面張力。表面張力有使肥皂膜收縮到小表面的趨勢。當向肥皂膜表面使勁吹氣時，在氣流作用下肥皂膜變形，面積變大。停止吹氣后，由于表面張力作用，膜仍收縮成原來的最小表面。

　　之所以有美麗的顏色，是由于光的干涉。白光照在肥皂膜上，經前后兩個表面的反射后疊加就出現了這種奇妙的現象。

　　真是，世界之大無奇不有。在生活中點點滴滴都包含著科學。正如羅丹所說：“生活中不是缺少美而是缺少發現。所以，我們以后就應該多觀察多發現，身邊的科學。

五年級科學小論文4

　　我們學習了《鐵罐和陶罐》，知道了鐵罐放在泥土里容易腐爛，我的腦袋里冒出了一個小問號：那么鐵放在哪里生銹最快呢？為此，我反復思考研究做了一個小實驗。

　　我事先準備了三個小鐵片。一個放在溫度低的地方——冰箱；一個埋進泥土里；最后一個放在鹽水中�？纯茨囊环N會更快使鐵片生銹。一天下來。我來到冰箱，小心翼翼地拿出鐵片，仔細觀察起來，可鐵片卻一點兒變化都沒有。我接著來到花盆前，挖出藏在土壤里的鐵片，可結果仍是如此。最后我來到水杯前，拿出浸在水里的鐵片，可也是一點都沒有變。這可讓我納了悶：“難道得時間長一點才能出效果？”我將信將疑地離開了實驗地。幾天之后，我又來到那兒，驚奇地發現在泥土里的.鐵片有一點點生銹，而在鹽水里的鐵片早已經銹跡斑斑。這到底是怎么回事呢？帶著這個疑問，我打開了電腦，才知道原來是原電池反應，離子導電。因兩種金屬通常是活動性不同的兩種。以鐵與銅為例。因空氣中有水分，水中通常容有酸性氣體，如二氧化碳，鐵片遇到酸失去電子成為鐵離子，電子則通過金屬移動到銅，再還原成氫氣，形成一個原電子。這種反應成為析氫氣反應。鐵的這種腐蝕內稱為電化學腐蝕，電化學腐蝕比一般的氧氣還原性腐蝕速率更快。

　　從實驗與資料中證明，鹽水會讓鐵片更快生銹！

五年級科學小論文5

　　在觀察大自然的過程中我偶然發現，樹干的形態都近似圓的——空圓錐狀。樹干為什么是圓錐狀的？圓錐狀樹干有哪些好處？為探索這些問題，我進行更深入的觀察、分析研究。在輔導老師的幫助下，我查閱有關資料，解到植物的莖有支持植物體、運輸水分和其他養分的作用。樹木的莖主要由維管束構成。莖的支持作用主要由木質部木纖維承擔，雖然木本植物的莖會逐年加粗，然而在一定時間范圍內，莖的木纖維數量是一定的，也就是樹木莖的橫截面面積一定。接著，咱們圍繞樹干橫截面面積一定，假設樹干橫截面長成不同形狀，設計試驗，探索樹干呈圓錐狀的原因和優點。經過實驗，咱們發現：

　�。�1）橫截面積和長度一定時，三棱柱狀物體縱向支持力最大，橫向承受力最��；圓柱狀物體縱向支持力不如三棱柱狀物體，但橫向承受力最大；

　�。�2）等質量不同形狀的樹干，矮個圓錐體形樹干承受風力最大；

　�。�3）風是一種自然現象，影響著樹木橫截面的形狀和樹木生長的高矮。近似圓錐狀的樹干，重心低，加上龐大根系和大地連在一起，重心降得更低，穩度更大；

　　（4）樹干橫截面呈圓形，可以減少損傷，具有更強的機械強度，能經受住風的襲擊。同時，受風力的影響，樹干各處的彎曲程度相似，不管風力來自哪個方向，樹干承受的阻力大小相似，樹干不易受到破壞。以上的實驗反映自然規律、自然界給咱們啟示：

　　（1）橫截面呈三角形的柱狀物體，具有最大縱向支持力，其形態可用于建筑方面，例如角鋼等；

　�。�2）橫截面是圓形的.圓狀物體，具有最大的橫向承受力，類似形態的建筑材料隨處可見，如電視塔、電線桿等。在我的觀察、試驗和分析過程中，逐漸解釋、揭示樹干呈圓錐狀的奧秘，增長知識，把學到的知識聯系實際加以應用，既鞏固學到的知識，又提高學習的興趣，還初步學會科學觀察和分析方法。

五年級科學小論文6

　　在觀察大自然的過程中我偶然發現，樹干的形態都近似圓的——空圓錐狀。樹干為什么是圓錐狀的？圓錐狀樹干有哪些好處？為了探索這些問題，我進行了更深入的觀察、分析研究。在輔導老師的幫助下，我查閱了有關資料，了解到植物的莖有支持植物體、運輸水分和其他養分的作用。樹木的莖主要由維管束構成。莖的支持作用主要由木質部木纖維承擔，雖然木本植物的莖會逐年加粗，然而在一定時間范圍內，莖的木纖維數量是一定的，也就是樹木莖的橫截面面積一定。接著，咱們圍繞樹干橫截面面積一定，假設樹干橫截面長成不同形狀，設計試驗，探索樹干呈圓錐狀的原因和優點。經過實驗，咱們發現：

　�。�1）橫截面積和長度一定時，三棱柱狀物體縱向支持力最大，橫向承受力最�。粓A柱狀物體縱向支持力不如三棱柱狀物體，但橫向承受力最大；

　　（2）等質量不同形狀的'樹干，矮個圓錐體形樹干承受風力最大；

　　（3）風是一種自然現象，影響著樹木橫截面的形狀和樹木生長的高矮。近似圓錐狀的樹干，重心低，加上龐大根系和大地連在一起，重心降得更低，穩度更大；

　�。�4）樹干橫截面呈圓形，可以減少損傷，具有更強的機械強度，能經受住風的襲擊。同時，受風力的影響，樹干各處的彎曲程度相似，不管風力來自哪個方向，樹干承受的阻力大小相似，樹干不易受到破壞。以上的實驗反映了自然規律、自然界給咱們啟示：

　�。�1）橫截面呈三角形的柱狀物體，具有最大縱向支持力，其形態可用于建筑方面，例如角鋼等；

　�。�2）橫截面是圓形的圓狀物體，具有最大的橫向承受力，類似形態的建筑材料隨處可見，如電視塔、電線桿等。在我的觀察、試驗和分析過程中，逐漸解釋、揭示了樹干呈圓錐狀的奧秘，增長了知識，把學到的知識聯系實際加以應用，既鞏固了學到的知識，又提高了學習的興趣，還初步學會了科學觀察和分析方法。

五年級科學小論文7

　　今天我陪媽媽去超市，媽媽買了很多東西，回來的時候，里面的雞蛋有幾個已經碎了。我想再沒有比雞蛋更脆弱的.東西了，我拿起一個，生氣地看著它，捏了一下，它沒有碎掉，于是我又多用了一點力，它還是沒有碎，我開始慢慢加大自己的力氣，到后來用盡全力狠狠地捏它，但它居然還是完好無損。我好奇怪，這么易碎的雞蛋，為什么我這么用力捏它，但它卻不破呢？我好奇地問媽媽，媽媽說，這個問題你自己去探討吧。

　　于是我打開電腦尋求答案。很快，我就百度到了雞蛋為什么用手捏不碎。原來，小小的雞蛋，雖然殼很薄，但是它是橢圓形的，有無數個拱形，能承受很大的力，大于人的握力。當你捏它時，它會把你使出的力量均勻分布到整個雞蛋表面，它的受力面積大，壓強就小，所以捏不碎。而在平時，比如在雞蛋的搬運過程中，媽媽磕雞蛋的時候，只要用力一碰，它就很容易破碎，因為受力面積小，只在一處受力。

　　我又多明白了一件事情，原來只要你愿意做個有心人，生活中到處充滿了學問。

五年級科學小論文8

　　昨天下午，我們全班在拼裝“橡筋飛機”。

　　我拿到需要的材料以后，我先拆開包裝袋，拿出機身，然后拿出翼臺。裝上以后，就開始裝“機翼”了。我先沿著主翼壓痕輕輕的折出翼型，再將定型片粘在“主翼”的上反角定位。做完后，把主翼粘在翼臺的左右兩邊；接著用橡筋把塑料片扣住。最后，也是最重要的一步。就是安裝尾翼。把尾翼翼座的`底部粘上雙面膠，粘上水平尾翼，再將垂直尾翼按同樣的方法粘住。最后就是把尾鉤、尾翼依次裝上去，再把螺旋槳裝上去。就完成了。

　　我們去操場上試飛自己親手做的橡筋飛機。

　　看著自己的紙飛機翱翔于藍天大地之中，我心里美滋滋的！

五年級科學小論文9

　　今天上課時，老師神秘地拿出一塊手帕，揚了揚說：“這是一塊干手帕，我去保險公司給它保險了，它是燒不壞的，不然的話，保險公司就要賠我五百萬�！蓖瑢W們一聽，有的驚訝地張大嘴，說不出話；有的驚呼起來；有的'交頭接耳，議論紛紛。我仔細地盯著那塊手帕，半信半疑。老師讓同學們都摸一下手帕，它就是一塊再普通不過的手帕。老師的話，是真是假，我們拭目以待。

　　老師拿出一個透明的玻璃盆，把疊好的手帕放進去，又倒了一些酒精。一切準備就緒，大家靜靜地等待著實驗的開始。老師把燈關了，低聲說：“實驗開始�！苯淌依镉质且黄@呼。只見老師點燃火柴后，又點燃了手帕。頓時，熊熊大火包圍了手帕。火苗下藍上黃，左右搖擺，像一條火蛇在跳舞。教室里鴉雀無聲，大家都睜大眼睛，生怕錯過一個精彩的瞬間。后來大家一擁而上，把講臺團團圍住。大概燒了一兩分鐘后，老師用一個大瓷盆蓋住玻璃瓶。同學們議論紛紛：經過這樣激烈地燃燒，手帕會安然無恙嗎？

　　最激動人心的時候到了，老師揭開盆子，手帕居然“毫發無損”。難道，老師真給手帕保險了嗎？

　　原來，剛才老師倒入的是百分之七十五的酒精。燃燒后還有百分之二十五的水分留在手帕里，只要水分不燒干，手帕就不會被燒壞。我恍然大悟：給手帕保險的不是保險公司，而是酒精里的水呀。

五年級科學小論文10

　　“咕咕，咕咕……”我正在寫作業，突然聽到從廚房里傳來了一陣怪叫聲。天生膽小的我不禁嚇了一跳。我躡手躡腳地走過去想看個究竟，可沒有發現什么可疑的東西。這時，又傳來了“咕咕、咕咕”的聲音，我這才注意到，原來是腳邊的泡菜壇子在作怪。咦，泡菜壇子怎么會冒泡呢？會不會是空氣鉆進去，然后又從水里冒出來呢？可是，泡菜壇的蓋子蓋得緊緊的，

　　一絲空氣也跑不進去呀！

　　姐姐上班回來了，還沒有進大門，我就迫不及待地跑上去問：“姐姐，姐姐，泡菜壇里為什么會冒泡泡呢？”姐姐笑瞇瞇地說：“泡菜壇里的菜泡得時間長了會產生一種厭氧菌，它可以在沒氧氣的情況下大量繁殖，當它發酵的時候，就會排出氣體，所以泡菜壇子里會冒泡泡�！�

　　什么？厭氧菌？我最怕細菌了，它們都是壞東西，怎么可以出現在食物里呢？我們吃了這些東西生病了可怎么辦呢？姐姐的回答已經滿足不了我的`好奇心。我拿來《百科全書》尋找答案。啊，答案在這里！原來，自然界里有一些菌（如酵母菌、厭氧菌），可引起食物發酵，產生酸，同時放出氣體，它們對人類并無害處。我想：以前奶奶做好后只有拳頭般大小的饅頭，蒸過之后成了巴掌那么大，而且又香又甜，原來都是酵母菌的功勞啊！沒有想到，以前在我眼中深惡痛絕的菌類，卻在我們的生活中發揮著這么重大的作用。

　　我正想得入神，突然泡菜壇子里又冒出了一個大泡泡。姐姐對我說：“其實，大自然中還有非常多奇妙的現象，只要你留心去觀察，就會發現。”看，“咕咕”叫的泡菜壇就是非常好的證明。

五年級科學小論文11

　　皮鞋為什么越擦越亮

　　星期天，看見爸爸那雙滿是灰塵的皮鞋忍不住嘆氣‘‘唉，看來又是我做‘苦力的時間’我拿起爸爸那雙滿是灰塵的皮鞋涂上鞋油仔細的擦一遍皮鞋又重現‘青春’這是為什么呢?我不經疑惑。

　　于是我找到另一雙新鞋和舊鞋進行比對我先用手觸摸兩雙皮鞋的鞋面發現新皮鞋比舊皮鞋的表面要光滑。舊皮鞋涂上鞋油后，仔細觀察，雖然亮很多但仍無法跟新皮鞋比。皮鞋亮度是否與皮鞋光滑度有關?

　　我去取一雙舊皮鞋，在放大鏡下皮鞋顯得凹凸不平。然后我再皮鞋都比較粗糙的1區和2區涂上鞋油仔細擦拭，2區不涂做空白對照。我發現1區擦拭后，表面明顯光滑很多，放在用陽光下也比2區有光澤為什么兩者有這樣的差別呢?

　　于是我就去問爸爸得知：皮鞋表面原本就不是絕對光滑的.，如果是舊皮鞋就更加不平這樣它就不能使光線在一定方向上產生反射，看上去沒什么光澤。但鞋油中的一些小顆粒正好填補在皮鞋的凹坑中，如果用布擦一擦，讓鞋油涂的更平均，就使皮鞋表面更光滑，平整光線反射更強。

　　通過實驗，我終于知道皮鞋越擦越亮得秘密

五年級科學小論文12

　　你家是不是有毛衣?我想，你一定說有的。現在的每家每戶都有毛衣，可是你是否觀察過毛衣呢?仔細觀察，你就會發現毛衣上有許多的小圓球，由毛衣上的毛組成。這樣不僅妨礙美觀，還會讓你摸起來非常不舒服。如果處理不當，會損壞整個毛衣，反而更不好。這個時候就輪到毛球修剪器上場。只見它開足馬力，對著毛球一刮，就看見毛球全部都不翼而飛，毛衣干干凈凈。正在我對這個毛球修剪器贊嘆不已時，突然升起一團疑云，毛球修剪器到底是怎樣修剪的呢?

　　我正疑惑時，爸爸發話，讓我自己去尋找答案。

　　我拿出說明書，仔細的研究一下，便開始拆修剪器。我先把修理器的開關關閉，再把最外層的外刀網旋開，拔出來，然后再把最主要的圓刀拿出來，上面有著極其鋒利的刀片，再往下就看見風葉，上面有著四塊豎起來的板，打開開關就會飛快的轉動，在風葉的最下面，還有著一個巨大的缺口，毛球就是從這里掉下去，掉進儲物倉，保存在里面。

　　原來，這個修剪器，由一個馬達轉動風葉，風葉連接著圓刀，風葉一高速轉動，圓刀也高速轉動。外面的外刀網隔開衣服和圓刀，防止直接接觸衣物造成的破損。外刀網上有許多小孔，在接觸衣物時讓毛球伸進外刀網，被圓刀直接割斷。被割斷的毛球從圓刀的旁邊掉入下面的`風葉上。風葉上的四塊豎起的板子在高速轉動的情況下，像打羽毛球一樣，把毛球“打”進儲物倉。在實驗的過程中，我發現一個問題：我一把外刀網旋下來，這個修理器就不再轉動。難道是沒電?那為什么剛才還轉的這么快?經過我多次試驗，發現風葉旁有一個按鈕，就像冰箱上的燈一樣，有個下壓按鈕。外刀網旋緊后，會把這個按鈕往下壓，壓到最底部時，保護功能就會關閉，修剪器就會正常工作。

　　原來一個毛球修剪器還有這么大的學問啊!

五年級科學小論文13

　　手上沾了油污，難以洗凈，有人就會想到用汽油來擦洗。因汽油是一種非常好的溶劑，非常容易溶解各種油類，對付手上這點油污自然不在話下，比用水洗省力多了。

　　我們手上的皮膚，都覆蓋著一層薄薄的油脂，它能起到滋潤與保護的作用。正是由于汽油非常容易溶解油類物質，用汽油擦洗手時，手上的油污沒有了，手上皮膚表面的那層油脂，也都被汽油溶解掉，一股腦地“洗”干凈了。不僅如此，由于汽油的分子較小，它還會得寸進尺地鉆進皮膚，把皮膚表層細胞中的.脂肪也“揪”出來，一齊帶走。因此經常用汽油擦洗手，手上的皮膚就會失去皮脂的保護，變的粗造，干癟，有時還會干裂，引起細菌感染。而且，汽油中還含有苯，甲苯等有機物，這些物質對人體都具有一定的毒性，經常接觸汽油，不僅對皮膚有刺激作用，對人體健康也是十分有害的。

　　因此，如果手上沾了油污，可以先用紙將油污擦掉一些，然后用肥皂或洗潔精反復洗幾遍，這也可將油污洗凈。

五年級科學小論文14

　　以前，我去打籃球，發現球沒有氣了，于是，我跑回家給球充氣，這時，我發現了一個問題！

　　我發現給籃球打氣的孔居然沒有被塞住，當時我就納悶了，為什么沒有塞子，你往球里邊打氣，氣不是全部都漏出來了呀！我帶著疑問對籃球進行了反復研究，我把耳朵貼在充氣的孔上，仔細聽有沒有漏氣的聲音，又用手摸了摸也沒有漏氣的感覺，我真的想不通，怎么不會漏氣呢？

　　帶著這個疑問，我問了爸爸媽媽，他們都搖搖頭，表示不知道，好奇心驅使我一定要查一個水落石出就迫不及待打開百科全書，仔細看起來，可是就沒找到關于籃球充氣的孔為什么不會漏氣的問題，我又打開電腦急切的尋找答案，半個小時后，功夫不負有心人，我終于知道了原因。

　　其實，因為它的.球眼里是一種橡膠墊，當用球針打氣時，橡膠墊會被氣筒巨大的壓力沖開，而當氣筒拔出以后，球內的氣會給橡膠墊一個想外的力，致使橡膠墊還原成緊閉狀態，因此，籃球球眼好似不會漏氣的，除非它的橡膠墊老損，起不到密封的作用。

　　原來是這樣，我高興極了！今天又學到了新知識！

五年級科學小論文15

　　睛眼被喻為心靈的窗戶，它是五官之首，是人體中最重要的器官之一，對于人們的工作、學習和生活均至關重要，誰都希望自己擁有一雙美麗而炯炯有神的眼睛，而要保護好自己的眼睛，可不是一件容易的事。

　　小學生要保護眼睛不近視，主要是讀寫的姿勢要正確，眼睛與書之間要保持30厘米以上距離，不在強烈的.太陽光下和太暗的光線下看書，也不要在走路、乘車時看書，不要躺著和趴著看書，讀寫時間也不要太長，我們學校就開展讓孩子在室外有足夠的活動時間來保護我們的視力活動，另外還要堅持做好眼保建操，還要向窗外遠眺或看一些綠色植物。不要長時間觀看電視節目、操作電腦和玩電子的游戲;現在人們工作、學習越來越多的人使用電腦，就連我們小學生寫完作業后也要上網玩一會網絡小游戲，但最好不要超過一個小時，要保持一個最適當的姿勢，眼睛與屏幕的距離應在40—50厘米，使雙眼平視或輕度向下注視熒光屏，這樣可以使頸部肌肉輕松，并使眼球暴露面積減小到最低，電腦室內光線要適宜，不可過亮或過暗，也可以通過設置屏幕色調、飽和度、亮度來保護眼睛。使用電腦的姿勢也很重要，最好使用可以調節高低的椅子，使操作者與電腦屏幕中心位置在同一水平線上，坐著時應有足夠的空間放雙腳，不要交叉雙腳以免影響血液循環。

　　經常使用電腦的人容易患上“干眼癥”，就是我們用電腦時間長，人會感到眼睛疲勞、視線模糊、眼睛干燥或充血、畏光、酸脹甚至喪失眼睛的聚光能力。如是出現眼睛干澀、發紅、有灼熱感或有異物感、眼皮沉重，看東西模糊，甚至出現眼球脹痛或頭痛，就需要到醫院看眼科醫生。

　　我在網絡上看到電腦操作者在熒光屏前工作時間長，視網膜上的視紫紅質會被消耗掉，而視紫紅質主要由維生素a合成，多吃富含維生素a的食物，如;動物肝臟、胡蘿卜，、西紅柿、紅薯、菠菜、豌豆苗等，保護眼睛也可以從飲食上下功夫，多吃新鮮蔬菜對保護眼睛，防治眼疾，提高視力也是非常有益的。

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