高校公共體育課太極拳教學中配樂的應用研究論文
論文摘要:文章運用文獻資料法、綜述法和邏輯分析法等研究方法，從舒緩音樂與太極拳運動之間內在的相似相通性出發，以人認識事物的規律為研究依據，探討配樂在高校會共體育課太極拳教學中運用的重要性，及其在運用過程中應注意的問題，從而為提高教學質量提供參考。
1引言
20xx年教育部印發的《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》中指出:確定體育課程內容的主要原則是:健身性與文化性相結合，科學性和接受性相結合，民族性與世界性相結合;教學方法要講究個性化和多樣化;課程的基本目標根據大多數學生的基本要求分為運動參與目標、運動技能目標、身體健康目標、心理健康目標、社會適應目標。當前，高校的體育課應在民族體育運動項目和世界體育運動項目之間作一合理的安排。太極拳本身的健身性和安全性足以證明其作為終身運動項目具有相當價值，而且具有深厚的文化內涵，是學生了解中國文化的窗口，所以，太極拳是值得在高校中推廣的一項民族運動項目。為使在太極拳教學過程中提高學生的主動參與意識，適應現代生活方式和生活理念，實現終身體育、快樂體育、健康體育的教學目標.本文重在探析高校公共體育課在太極拳教學中配樂運用的問題，希望能夠為太極拳的教學提供一定的參考。
2關于太極拳、太極拳配樂
一般來說，運動競技項目的配樂強調演奏的節奏和速度，突出藝術性，提高可觀賞性，太極拳的配樂形式則注重于技術動作在與配樂之間的情感要求和精神因素，這是由太極拳自身的技術特點和演練風格所決定的。
2.1太極拳運動概說
太極拳不僅僅是一項民族傳統運動項目，同時，它也是中國傳統文化的“全息映像”，承載著諸多的文化內涵。作為一項民族傳統運動項目，太極拳是以古代“陰陽”、“太極”等哲學思想為理論支撐.以技擊動作為主要內容，以套路和推手為主要運動形式，注重內外兼修的中國傳統體育項目。太極拳具有較高的健身價值，是很好的終身體育項目，并且是很好的保健和康復手段，極易普及推廣。其運動特點是:動作緩慢柔和、心平氣和;各種動作大都是弧線、圓形或者螺旋形運動;具有牽一發而動全身的特點，用陳鑫的話說，就是:“太極拳千變萬化，無往非動，勢非不俘，而勁歸一。所謂一者，自頂至足，內有臟腑筋骨，外有肌膚皮肉，四肢百骸相聯而為一者也，破之而不開，撞之而不散。上欲動而下自隨之，下欲動而上自領之，上下而中部應之，中部動而上下和之，內外相連，前后相需，所謂以一貫之者，其斯之謂欽!”;呼吸自然深長，最好配合動作進行呼吸，達到氣定神舒，氣人丹田;精神集中，用意不用力。 從這些層次上來講.太極拳教學在配樂的選擇上應趨向于又寸中國民樂的選擇。
2.2太極拳配樂分析
《晉書·樂志》就探討并記載了音樂對人的性格和行為的影響:“是以聞其宮聲，使人溫良而寬大;聞其商聲，使人方廉而好義;聞其角聲.使人傾隱而仁愛;聞其微聲，使人樂養而好使;聞其羽聲，使人恭儉而好禮。”
在太極拳運動中使用的音樂，都是舒緩的音樂，沒有固定的配樂，但一般說來舒緩的、清新的、悠揚的樂曲都可以作為太極拳的配樂，由于太極拳本身形式的特殊性，大部分采用的配樂都是傳統的古箏曲、琵琶曲等.比如《春江花月夜》、《梁山伯與祝英臺》、《月光下的鳳尾竹》。較之于西方體育內在原則的單一而精確，太極拳的內在原則是多元而模糊的;區別于西方文化通過分析和還原本質，以實驗分解使認識對象純粹化和普通化，中國文化是通過人與自然的溫和來達到心靈的調試和升華。基于此，太極拳的'運動所表現出來的不僅僅是一種動作，更是通過動作的展現表達技擊、哲學和美學等價值的藝術，每一個動作除了它所具有的積極含義之外，還要盡可能地展現它的美感，這便是運動與藝術的和諧統一美。音樂是藝術，音樂的靈感取材于現實生活并通過藝術加工重現現實生活，把生活藝術化，給人以充分想象空間，把音樂的旋律、節奏與太極的“韻”相結合，以音樂豐滿太極內容，更好地表現太極內容。
3在太極拳教學過程中應用配樂的技巧
根據學習者的接受能力和太極拳本身的特點，把太極拳的教學過程科學劃分為三個階段:太極拳技術動作粗略掌握階段、太極拳技術動作、鞏固與熟練運用階段、“太極韻味”追求階段。在各個教學階段中，由于學生對太極拳技術動作的掌握、運動特點、文化底蘊等方面的了解程度不同，所以各個教學階段中對配樂的選用也有所區別。
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