《排球正面雙手墊球》教學反思（通用12篇）
身為一名到崗不久的老師，教學是重要的任務之一，通過教學反思能很快的發(fā)現(xiàn)自己的講課缺點，寫教學反思需要注意哪些格式呢？下面是小編為大家整理的《排球正面雙手墊球》教學反思，歡迎大家分享。
《排球正面雙手墊球》教學反思 1
在本次課的設計上，根據(jù)新課標擊學生身心特點，以排球作為載體，運用游戲及比賽形式，發(fā)展。同時，讓學生體驗正面雙手墊球。重難點也確立在發(fā)展學生協(xié)調(diào)能力和身體平衡能力上。
課后學科工作站的專家老師對本課進行了點評，我明白了自己在教學中應注意的問題：
一、本次課都圍繞著設計思路和課的重難點在進行教學，游戲及比賽的設置也為此服務。但在重難點的確立上，忽視了技術教學的問題，以至于學生在練習時，老師總是在強調(diào)上下肢協(xié)調(diào)用力，但是學生并不知道怎樣協(xié)調(diào)用力。而根本的問題就在于重難點沒有落實到位。學生在觸球時有用手的，有用手臂的。由此可見一堂課的重難點確立是非常重要的，應當根據(jù)所確立的重難點進行相應的課的設置。
二、在評課過程中有老師提到“增加練習次數(shù)，減少練習項目”這個觀點，我想體育課歸根結底是為了達到學生鍛煉身體的目的而不是上的'多么的花哨，所以一定的練習密度是必須的。由此看來自己的課在練習密度上還需加強。
由此我將自己的這堂課再次進行了修整，下面就把反思后的教學設計加以簡要說明：
一、準備部分，在此環(huán)節(jié)加入學生耍球，則可以更好的提高學生興趣以及為基礎部分做好準備。在模仿練習時，教師可以適時的歸納墊球基本要領，學生練習時對基本動作要領有明確的概念。
二、在對墻練習設置時課靈活一些，球不一定非要碰墻。對墊球比賽環(huán)節(jié)設置的形式可以更豐富。這樣練習的密度更大。
三、課課練時可有機的設置承上啟下進行步伐移動的練習。
《排球正面雙手墊球》教學反思 2
排球墊球技術是我安排四年級學生上的一節(jié)課，上本次課之前我就對自己說，本節(jié)課注重的是興趣的培養(yǎng)，其次是技術，體育課要營造一個寬松、和諧、民主的教學環(huán)境。充分發(fā)揮學生的主體地位。我的教學環(huán)節(jié)和實施分為三大部分：
其一、準備部分
在這個部分我加入一些思想教育，排球?qū)τ谛W生來說，想學好有一定的難度，而且墊球技術在初學階段必須要承受一定的身體上的壓力，比如球落在前臂上，會有一定的疼痛。在這里需要激發(fā)他們的學習興趣。中國女排曾經(jīng)有過五連冠的輝煌戰(zhàn)績，運用此契機，向他們宣傳排球運動的好處和樂趣，并告訴他們沒有輕易取得的成績，任何成績的取得都要付出一定的努力。
以游戲“聽口令看誰反應快”、球操的動作技術來引導學生進行學習。主要就是要充分、激發(fā)學生的熱愛度。從而使學生努力完成教學的目標。
其二、基本部分
在這個環(huán)節(jié)首先示范一下正面雙手墊球的.動作，說明動作的要領是：“一插，二夾，三抬臂，全身用力要協(xié)調(diào)”。分組讓學生自由練習，練習一段時間后集合同學，請部分學生講解一下練習中的心得體育，培養(yǎng)他們自主學習的能力和意識，有了直觀感受后學生才會對接下來的動作講解及糾正印象更深。
講解完后分組互相學習探討，如何將此項技術發(fā)揮的更好，之后以組為單位分組進行墊球比多的比賽。培養(yǎng)他們團結協(xié)作的精神。
第三、結束部分
通過簡單的排球放松操結束本節(jié)課，然后通過唱歌配動作活動放松學生的上肢，活躍最后的課堂氣氛，在歡呼聲中結束本節(jié)課。
本節(jié)課能夠充分的發(fā)揮學生在課堂中主體地位的作用，將技術教學融入到歡快的課堂教學氣氛中，學生在鍛煉身心的同時達到學到技術的作用。
本節(jié)課還存在一定的不足：首先、在準備活動的慢跑階段，學生的集體組織意識沒有達到一定的階段，紀律方面還需要加以引導。其次、在練習中，有部分同學的積極性沒有調(diào)動起來，原因可能是怕疼，還有就是不愿意運動，這些多發(fā)生在女同學中間，對于這部分同學要多找他們談談心，使他們?nèi)谌氲奖景噙@個大家庭的運動中來。
總的來說本節(jié)課比較圓滿的完成了本次課的教學任務，在本次課的練習中，教師及時觀察，調(diào)控負荷，并給予學生充分展示自我的機會。學生的能力是無限的，要相信學生，這樣他們技能掌握、思考、合作和競爭等能力都會有顯著的提高。
《排球正面雙手墊球》教學反思 3
在這次學校舉辦的大課間活動中。我選用了排球雙手過頭傳接球作為我們二年級班的內(nèi)容。在這堂課的整體設計中，我認為始終圍繞主題，遵循以身體練習為主要手段的體育教學原則。在教學結構上，設計了以雙手過頭傳接球為主線，以雙人夾球游戲為副線的教學情境，激發(fā)了學生的學練情趣。
在這堂課的上課過程中我一開始安排了一個游戲，安排這個游戲的目的在于培養(yǎng)學生的合作意識，因為整堂課的.教學展開方式都是有兩人到兩人以上的練習組成，安排這個游戲?qū)τ谙旅婀ぷ鞯拈_展相當有幫助。接下來我又安排了排球的一個球性練習，自拍自接排球，之后是上課的基本部分：排球雙手過頭傳接球。通過教師的講解示范，先安排學生兩人一組進行練習，再過渡到四人一組進行練習，最后采用了小組間的練習來完成。在教學方法和手段上我采用了不同的練習方法，從而能夠更加鞏固學生的動作技能。
在上課過程中，我覺得有些方面還需要改進：比如在兩人一組練習過程中，老師可以給學生一定的時間讓其進行比較，看一下我們班的同學通過游戲的配合和這次的練習，誰的動作技能掌握得最好啊、誰的傳接球的次數(shù)最多啊等等！在接下來的四人一組的練習過程中，教師可選折比較優(yōu)秀的學生出來示范，讓其他學生進行總結與分析，另外教師還可以再叫一個學生都會犯的一些典型性錯誤進行示范，讓學生指出其存在的不足之處，也許這樣的教學方法更能加深學生的記憶。
《排球正面雙手墊球》教學反思 4
在課堂設計中，開始準備部分我首先帶領學生進行各種形式跑的練習，調(diào)動學生積極性，然后對身體主要關節(jié)進行熱身，防止運動損傷的發(fā)生。在基本部分教學時，我主要設計了四個練習：
1、讓學生兩人一組擊固定球練習，要求：墊30個次后交換，熟悉手臂用力和送肩抬臂動作及擊球部位；
2、一拋一墊的練習.強化學生的墊球動作，以及對學生在墊球中易犯的錯誤進行逐一的糾正指導，一拋一墊的練習中重點強調(diào)墊球的時機和擊球部位，解決本次課的重難點；
3、進行自墊和對墊的練習，練習時間大概5分鐘，讓學生學會在小組中進行相互之間的幫助和指導，從而主動自覺的約束自己，認真的進行墊球練習；
4、體能練習、迎面接力跑，發(fā)展學生速度素質(zhì)，增強學生體能。在結束部分由于學生經(jīng)過了緊張激烈的比賽之后，身心進入了一個相對興奮的狀態(tài)，因而讓同學們以簡單自由的深呼吸放松操中舒展身心，放飛心情來結束本次課。
總之我認為本節(jié)課比較成功的地方有以下幾點：
1、學生是課堂的主體，是教學目標達成的`外在表現(xiàn)，從學生的活動情況和受，體會，可以判斷課的成敗。本節(jié)課中，在老師主導作用的充分發(fā)揮下，學生的主體地位得以凸顯，學生的練習熱情高，練習積極性高，充分發(fā)揮主觀能動性，因此，學生的生理、心理得到一定鍛煉，很好的達成教學目標。
2、課的過程比較流暢，從集合——由老師有創(chuàng)意的帶領跑、徒手操——兩人墊固定球——兩人一拋一墊——自拋自墊——迎面接力跑——放松，結構嚴謹，條理清晰，過渡自然。
3、教學環(huán)節(jié)銜接自然，流暢。教學過程中及時發(fā)現(xiàn)錯誤，得以糾正。并在練習中注意循序漸進原則，層層深入，逐漸加大練習的難度。
4、在課堂中，適當參加學生的練習，給學生做優(yōu)美、準確的示范動作，加深了師生感情，融洽了師生關系，使學生在輕松愉快的氣氛中學習。
幾點建議：
1、在準備活動環(huán)節(jié)，可以加入排球移動步法練習或以排球作為教具的游戲，充分調(diào)動學生的學習積極性。
2、在學習過程中，給學生傳授或糾正技術動作中，先讓學生靠攏，這樣學生更有利于觀察和利于管理學生的舉動。
總而言之，這節(jié)課的教學內(nèi)容，組織方式，設計思路都體現(xiàn)了現(xiàn)代體育課程理念。本節(jié)課最大特色不僅鍛煉了學生體能，還學習了技能。而且本節(jié)課發(fā)展了學生團結協(xié)作精神，體現(xiàn)了課程中以學生為主體。
《排球正面雙手墊球》教學反思 5
上學期市教育局協(xié)同市教師進修學院有關領導到我校對體育工作進行全面調(diào)研，主旨是考查中小學能否落實保證學生每天一小時活動時間的文件執(zhí)行情況。其中要看一節(jié)體育課，我上了一節(jié)排球正面雙手墊球課。天公不做美，細雨菲菲，極其勉強的完成了本次課的教學內(nèi)容。
結束后，市教師進修學院相關領導對本節(jié)課進行了點評。他們對本節(jié)課首先予以了肯定：作為一節(jié)常規(guī)課是很好的，教學步驟安排合理，過程設計具有一定邏輯性，重難點也比較突出。但是與一節(jié)優(yōu)秀課相比，還存在許多不足，主要是新課程標準理念體現(xiàn)不夠充分。
一、準備部分做得不夠，不能用球性練習代替準備活動；在結束部分中，放松內(nèi)容太少，放松的不充分。在教學中，這兩個部分絕對不能忽視，在教學中很重要，如果沒有或忽視就不是一節(jié)完整的體育課。
二、運動技能傳授方法過于陳舊，教法的采用限制了學生自主意識的發(fā)展和合作意識的形成，其他例如競爭意識等培養(yǎng)也不夠。要在理念上打破原有的.框框，然后進行深度的挖掘，傳授與興趣結合，給學生自主展示的時間和空間，組間組內(nèi)都可開展各種形式的評價，便于體現(xiàn)學生自主性的發(fā)揮。
三、針對學生練習中的。錯誤，是否是雷同錯誤，在教學中采取相應的講解和糾正的辦法。
四、在教學中要注意運動負荷，對于排球教材相對來說是強度較小的項目，要注意練習的量和次數(shù)。教學中也可以考慮運用一些比賽來調(diào)控運動負荷。
五、在教學中要抓住新課程深層次的內(nèi)涵，在方式、方法上下功夫，充分落實學生的主體地位。要打亂以前的教學思路，多思考，從學生的角度出發(fā)，從興趣入手，從體驗入手，讓學生充分展示自我。
經(jīng)過專家老師的點評，我明確了自己教學中的不足。主要是理論水平低，尤其是現(xiàn)代教學理念方面，主要是體現(xiàn)在對新課程標準的理解上，導致自己教學方式方法過于陳舊，不利于學生的發(fā)展，甚至扼殺了學生學習的興趣和樂趣。下面就把反思后的教學設計加以簡要說明：
一、開課階段：與學生互動談話啟發(fā)學生引出排球運動，主要以學生表述為主，教師適時加以激勵和補充。
二、準備部分中激勵學生小組研討探究利用排球做游戲，引導小組同學可以別出心裁，待游戲活動取得一定效果后，老師和學生同作幾節(jié)球操，充分熱身。
三、基本部分教學中把移動訓練和用墊球部位接球結合練習，采用一人拋球一人移動用墊球部位接球完成。然后簡單介紹排球的規(guī)則，引導學生積極思考。如何擊打球，如何更穩(wěn)定等，并讓學生體驗練習，然后集中指導，并讓學生歸納總結。緊接著讓學生二人一組互助的體會練習，讓學生在練習中思考球偏、跑、低、向后的問題。最后通過小組合作比賽形式結束基本部分教學。
四、結束部分采用舞蹈放松操或相應放松游戲完成。
在課的練習中，教師及時觀察，調(diào)控負荷，并給予學生充分展示自我的機會。相信學生技能掌握、思考、合作和競爭等能力都會有顯著的提高。
《排球正面雙手墊球》教學反思 6
本課的主要內(nèi)容是雙手向上墊球和雙人合作拋墊球，排球正面雙手墊球--教學反思。墊球是排球的基本技術之一，是接發(fā)球和后排防守的主要技術動作，是組織進攻和反擊戰(zhàn)術的基礎。通過正面雙手墊球的.學習，讓學生了解墊球在排球運動中的地位和作用，并能夠初步掌握正面雙手墊球技術。在本課的教學過程中，我不斷強調(diào)墊球技術的動作要領，特別是讓學生感受和體會插、夾、提、移、蹬、跟等基本技術，針對這些墊球技術要領，我概括了墊球時從肩到腕各肢體部位的動作要求，并將之創(chuàng)編成口訣，使課堂教學顯得有趣味，學生在輕松的氛圍中學習，使學生能在較短的時間里達到最理想的學習效果。老師與學生一起進行自墊練習、拋墊練習、對墊練習和墊球小游戲。通過這些教學手段，激發(fā)了學生的主體參與意識，用主體練習，師生共練形式，引發(fā)了學生學習興趣。
存在問題：
1.器材受限制，學生練習次數(shù)不夠，雙人拋墊的效果不是很理想，要增加練習時間，以保證效果;
2.個別學困生，需單獨做指導，輔導多次練習，增強學習的興趣和掌握技能的效率，在以后的課中多關注學困生，培養(yǎng)學生參加體育鍛煉的習慣;
3.在學生還不夠熟練地情況下應當刪減“雙人對墊”這個教學內(nèi)容，保留游戲教學就足夠，還可以增加學生雙人練習的示范環(huán)節(jié);
4.教師應多參與到學生的練習中去，與學生進行互動。
《排球正面雙手墊球》教學反思 7
連續(xù)下了幾天的雨，我還擔心今天的展示課上不了，沒想到今天天氣蠻好，場地干得差不多了，幸虧昨天下班時用拖把拖了半個小時......
排球是學生非常喜歡的一項運動，也是世界三大球之一，但小學生接觸排球我想除開特色項目學校外，很少有學校會開展排球課教學。排球運動技術動作很多，比如準備姿勢，扣球、移動、發(fā)球、墊球、傳球等等。我今天上的內(nèi)容是最常用也比較容易掌握的雙手墊球技術。我在五四班班主任熊老師的全程"監(jiān)視"下完整的上完了本次課.，下面進行簡單的總結與反思。
由于考慮到天氣有點寒冷，我臨時加了帶學生圍繞場地慢跑幾圈的熱身活動，采取了蛇行跑，這樣就不會顯得那么枯燥，然后在有節(jié)奏感的音樂下我進行了球操的'熱身，同學們都做得很認真，動作也很到位，有一定的觀賞性。課的重點難點在于手型、擊球部位和擊球的時機，這是初學者很難掌握的。因此在教學中，我運用了各種有趣的教學形式與手段，來提高學生的求知欲與興趣。
開始我叫了三組學生上來示范動作，然后我自己示范動作，做完后，請同學們積極討論老師的動作和同學的動作有哪些不同?同學們發(fā)言積極，我通過講解一步一步將正確的墊球方法融入學生心中。以兩人為一組，采取互幫互助、討論的形式開展反復練習。"嘗試-觀察-練習-討論-再練習-鞏固-評價"是我本次課的流程。在展示過程中，全班同學興趣非常積極，都爭相要表演，我喊了大概7位同學表演，感覺這堂課的目標是達到了......
我想通過本次課的教學，同學們在以后中學階段或者大學校園里，或許會有捷足先登的感覺。畢竟也練了好幾次了，至少知道了正確的手型、腳步移動、擊球部位等等。本次課的不足之處在于有點拖堂，其實體育課是可以容許稍微的延遲下課，因為不同其它科目，需要小結、布置課后、收拾場地器材等等!
《排球正面雙手墊球》教學反思 8
本節(jié)課我安排了以正面墊球為重點，增加一定的墊球難度，其中有：自拋自墊，一人拋一人墊，二人互墊等，全面提高學生的墊球技術及同學之間的相互配合能力。以素質(zhì)練習為依托，讓學生增強速度，腿部力量，為下次課作好準備。本課從開始利用“捕魚”的游戲展開活動，讓學生創(chuàng)造幾種方法完成“捕魚”體現(xiàn)學生集體意識、自我創(chuàng)造、相互合作、積極進取的團隊精神，也為墊球的移動作好充分準備。學生學習有興趣了，積極性高了，參與面才能廣。本課充分發(fā)揮學生的主體性，使不同層次的學生都能掌握墊球基本技術，達到學生積極主動地進行體育鍛煉，雖取得了一定的教學效果，但其缺點和不足之處也有很多課后，我對此課進行了認真的反思和分析。
1、在這節(jié)實踐課運動技能傳授過程中，我發(fā)現(xiàn)自己講解過多，學生練習時間過少，這應屬于一個初學階段，教師應運用適當?shù)恼Z言刺激來激發(fā)學生的'學習興趣，我不應該過分的強調(diào)動作的正確性、準確性。還有在教學過程中應把傳授與興趣更好的相結合，即所謂:“興趣是最好的老師”；給學生自我展示的時間、空間，培養(yǎng)學生的敢于展示，敢于表現(xiàn)的意志，多開展相互評價，便于體現(xiàn)學生自主性、自覺性的發(fā)揮。二是針對學生在練習中的錯誤，是否出現(xiàn)相同的錯誤，在教學中應采取相應的講解和糾正的辦法。為了體現(xiàn)新課改的意義，
我在教學中應該“精講多練”，盡力將每個動作要領能用50個字概括，時間控制在三分鐘以內(nèi)。三是在教學中要注意運動負荷，對于排球運動相對來說是強度較小的項目，要注意練習的量和次數(shù)及素質(zhì)練習的時間、密度、數(shù)量等。
我們都知道技術教學與學習興趣是對矛盾體，在此次教學中，我過分強調(diào)教學生掌握技術，不關注學生的學習興趣，使的體育課變得枯燥乏味，變的暗淡，此階段的學生上課就喜歡自由活動，使學生有點厭惡情緒。所以，我覺得處理好這對矛盾是在新課程下上好體育課的關鍵。
2、整個教學過程中，女生鍛煉積極性高，女生較活躍，男生相對積極性低，我應適當加強學生的心理體育教育，從內(nèi)心深處使他們熱愛體育，崇尚體育。
3、在以小組為單位的學習中我應充分發(fā)揮小組長的骨干帶頭作用，以點帶面，這樣既使教師省去很多麻煩，又鍛煉了學生的管理才能。
4、由于是以班級為單位進行教學，少數(shù)男生興趣不高，學習缺乏主動性，更愿意學習籃球，這也是沒有進行選項教學的一個弊病。
5、學生在移動墊球中不能較好的處理人與球的位置關系，可以適當?shù)脑黾訕酥疚铮捎脳l件作業(yè)，進一步熟悉交叉步的移動步法。
6、多啟發(fā)學生回答問題，使學生在活動中學到更多的體育知識，了解人體關節(jié)、肌肉群在體育活動中的作用.在今后的教學中需要改進。
在以墊球為重點的教學中，讓學生創(chuàng)想做出蹲墊排球動作。在教授總結排球技術要領的五字口訣：插、夾、提、壓、送中，使學生認識到：學一樣東西，不僅要動腦，而且還要勤練。正所謂熟能生巧，也使學生興趣大增。
總之，通過這節(jié)課的教學，我感覺到現(xiàn)在新課程體育教師角色的轉變，應突破傳統(tǒng)的教學模式，轉變教學觀念和執(zhí)教理念，激發(fā)學生學習的興趣和積極性，以學生的學為目標，以一切為了學生，為了一切學生，為了學生的一切為宗旨，適當搭配多媒體課件、圖片等進行直觀性、趣味性、新穎性教學，這樣才能取得好的教學效果。我相信有了這樣的認識，我會取得成功的。
《排球正面雙手墊球》教學反思 9
在排球教學第一堂課，我利用學校的多媒體室進行了一次理論課教學，主要是讓學生了解排球運動的起源、發(fā)展等狀況和簡單的比賽規(guī)則，讓學生形成對墊球技術的基本印象。通過一節(jié)課的幻燈演示和老師的示范講解，同學們都能認真觀看，積極思考。同學們告訴我通過這一節(jié)課的學習讓他們了解到了排球的好多知識，倒如排球是怎么發(fā)展起來的，排球場地是什么樣子，排球墊球的手型是什么樣子等等。在同行的評課中他們說這節(jié)課講解形象生動，幻燈放映清晰明確，內(nèi)容充實，有針對性，目的性強，學生容易接受，特別是在對墊球手型的了解，如何去練習墊球提供了一些方法，圖文并茂，讓學生在室內(nèi)就對墊球的技術和練習的方法有了一個初步的印象和了解，建立了良好的技術概念，為下一堂課的練習打好了堅實的基礎。美中不足的地方學生反應內(nèi)容還是比較多，對排球的發(fā)展還有待進一步的了解。這與我校學生對排球知識的了解不夠多，對排球接觸也不夠多，所以難以一下全部掌握。但如果對排球了解比較多的同學來說，這些內(nèi)容的安排也不算多，應該可以接受。
在排球墊球的第二堂課教學，我安排了排球的正面雙手墊球和腳步的移動練習。這堂課是學生初步掌握正面雙手墊球的第一堂實踐課，好多同學也是第一次摸排球，對排球還比較生疏，所以在一開始就讓學生在做準備活動時接觸排球，熟悉球性，然后來一個傳球的小游戲，調(diào)動他們練習的積極性，在同學們興趣高的時候引進墊球技術的學習，這樣學生這時大腦活躍，學習積極性高，這樣也就容易掌握墊球的手型，墊球的身體姿勢，然后逐步過渡到墊球的學習，由簡到難，最后為了滿足那些掌握比較好的同學的求知欲，引入了一個比較難的技術要求，墊球入筐，讓學生勇于向高難度動作挑戰(zhàn)，效果比較好。在本堂課教學中學生練習比較積極，掌握較好的同學還自當師傅，幫教那些平時接觸排球較少的同學，也讓他們有一個表現(xiàn)的平臺。因為引入了競賽機制，學生興趣大增，課堂氣氛活躍。同學們在享受排球帶來歡樂的同時也發(fā)現(xiàn)小小的排球不太好控制：一不小心球就墊飛了，球怎么老往天上打，一直進不了筐……帶著這些問題再回到墊球技術的學習中，學生學習的目的性明確學起來更認真了。對比賽，學生們意猶未盡，紛紛感嘆：排球也挺有意思！我告訴他們等多學了幾種技術比賽將會更精彩。
在同行的評課中也受到了同行的好評，說本節(jié)課利用多種教學手段，多種教學工具，由簡到繁，由易到難，以游戲比賽的方法讓學生有表現(xiàn)的平臺，讓學生有思考的機會，效果不錯。不足的地方就是少數(shù)學生對墊球平時接觸太少，一下接受掌握不了，還得多一點時間練習才行。如果是在重點中學或者在排球隊訓練，我想效果會更好些。
排球第三場課我改變了上節(jié)課的教學模式，在學生初步掌握了正面雙手墊球的基礎上采用自主分層，和諧發(fā)展的教學模式讓學生能基本知道其動作要領及練習方法，進一步了解正面雙手墊球的重點和難點。我在課堂中注重充分發(fā)揮學生的主體作用，骨干的帶頭作用，利用學生的整體智慧，在老師的啟發(fā)，引導和幫助下，盡可能地發(fā)揮學生的創(chuàng)造性，增強學生團結協(xié)作意識。因為在我們這樣的學校，學生的基礎比較差，思維不夠活躍，這種模式的改變剛開始學生有點不太適應，有些學生的思維一下沒有改變過來，過于依賴老師的講解和示范，剛開始學生有點沉悶，后來在骨干的帶領下，在老師的啟發(fā)鼓勵下，課堂逐步活躍起來，把自主創(chuàng)造性練習引入技術教學，讓學生自己去評價，讓學生充分體驗排球運動的樂趣，激發(fā)學生學習興趣。這堂課的效果還是比較好，如果學生一直養(yǎng)成這種創(chuàng)造性思維的習慣，在以后的教學中效果會更好。如果在重點中學來采用我想效果還會更好。課后在學生的反應中都說這堂課有創(chuàng)造性，能夠讓他們自己發(fā)揮自己的聰明才智，在“玩”中學會了墊球，在“玩”中知道怎么去學，在“玩”中找到了排球的.樂趣。通過這堂課的教學，我想到當前很流行的一句話：現(xiàn)在教師的角色是平等中的首席，教師由傳道授業(yè)者轉向?qū)W生學習發(fā)展的促進者。的確，學生不可能對我們所教的所有教學內(nèi)容興趣，一味的說教或填鴨式的教學已不適應現(xiàn)代教學的要求。解放思想，創(chuàng)新思維，突破傳統(tǒng)的教學模式，激發(fā)學生學習的興趣和學習的積極性，才能取得好的教學效果。
第四堂課是鞏固排球正面雙手墊球的復習課，這堂課先是讓學生熟悉球性，創(chuàng)造性地自己編創(chuàng)球操，提高學生的思考能力，并能達到提高球性的作用。整節(jié)課對墊球的復習是從簡到難，從單個到雙人然后到多人練習，從原地固定練習到移動中墊球練習，糾正了一些錯誤動作，并學習了下手發(fā)球技術，這樣逐步讓學生全面掌握排球的技術，讓學生學習排球技術不感到枯燥無味，讓學生感覺到排球的魅力無窮。排球墊球技術雖然簡單，但要教好卻不是一件易事。在教學過程中認真組織，并要求學生認真練習固然重要，可是，如果不能及時糾正錯誤，將嚴重影響排球教學的順利進行。本人結合多年的教學實踐經(jīng)驗，對初學墊球時常見錯誤作如下探討。
錯誤1、屈臂
屈臂是指在擊球的瞬間，利用屈肘關節(jié)，抬前臂的力量來擊球。初學者多數(shù)同學易犯此錯誤。屈臂擊球使球改變方向，造成傳球失敗。
糾正方法：
（1）強調(diào)屈臂擊球的危害性。練習時加以提醒，嚴格要求；
（2）徒手練習。兩腳前后或左右開立、屈腿做雙手擊球練習，要求兩臂夾緊伸直，挺腕。
錯誤2、抱手跑
抱手跑指在移動過程中兩手抱在一起。初學墊球半數(shù)以上的同學易犯此錯誤。抱手跑造成身體在移動過程中不協(xié)調(diào)，并影響移動速度與制動時身體的穩(wěn)定性。
糾正方法：
（1）著重強調(diào)抱手跑的危害。練習時加以提醒，嚴格要求，大部分學生能夠及時糾正。
（2）對于個別易犯同學，我采用：先兩手觸地后接兩步移動，再接兩手觸地，后做墊球動作，這樣經(jīng)過反復練習，很快克服了抱手移動的錯誤動作；或一人一球，自己拋球，兩手先摸地一次，然后做墊球動作，效果也很好。
錯誤3、擊球部位不準確
此誤主要表現(xiàn)有用手墊球或單臂墊球。
糾正方法：
（1）兩人一組，一人持球于腰間，另一人做墊球技術練習，主要用腕上10cm處擊球，10次交換，同時提出兩臂靠緊、挺直等要求。
（2）兩人一組，近距離(3-5m)，一人拋，一人墊，反復練習。
錯誤4、擊球過早或過晚
此誤主要是對球的落點判斷不準確造成的，特別是接很高的球，優(yōu)為明顯。
糾正方法：加強對球落點的判斷練習，多采用兩人一組，一拋一墊，球的落點要求在墊球者的前、后、左、右等不同位置。同時高弧度與低弧度相互交替進行。開始時拋球者可提示拋球位置。對于處理很高拋球，要求學生要有耐心判斷落點后在下面等球，不要急于找球。兩人交替練習20次為一組。
錯誤5、揮臂發(fā)力
揮臂發(fā)力指接球時，以肩關節(jié)為軸，由下向上揮動雙臂擊球造成。揮臂擊球的主要原因是沒有領會墊球時蹬腿、提肩、夾臂、壓腕的正確發(fā)力順序，以及準確判斷來球速度與明確出手后球需要達到的遠度、高度。
糾正方法：
（1）加強徒手的蹬腿、提肩、夾臂、壓腕練習。要求：上體隨腿的蹬伸而上升，肩關節(jié)固定牢固。
（2）兩人一組，一拋一墊20次交換位置，要求拋球者發(fā)出信號提示。如：蹬腿等。
（3）兩人一組做中遠距離（6-8米）對墊。要求20次為一組，最多可踩線2次，超過2次重新開始記數(shù)。
經(jīng)過四堂課的學習，同學們基本掌握了排球的正面雙手墊球的技術動作，并培養(yǎng)了學生對排球的興趣，基本達到了預期的教學效果。如果學生的排球基礎好點，那么會更容易掌握一些，在重點中學如果采用這種教學方法，效果可能會更好！而且還可以對學生提出更高的目的和要求。
《排球正面雙手墊球》教學反思 10
一、本堂課主教材是排球正面下手墊球，輔教材是夾球跳。墊球是排球運動中最主要的技術之一，本堂課以一拋一墊訓練為練習手段，讓學生在學習技術的同時也得到了鍛煉。通過教學，促進了學生身體技能的發(fā)展。提高學生靈敏、速度、力量和協(xié)調(diào)素質(zhì)的能力，培養(yǎng)學生勇敢、果斷和勇于克服困難的意志品質(zhì)。
二、本課在設計上，從新課程理念出發(fā)，注重以學生的發(fā)展為本。本課是以一種常態(tài)課的方式呈現(xiàn)出來的，從隊列隊形的練習為課的開始來集中學生的注意力，使學生迅速進入課堂角色。然后從準備部分的慢跑到到自編球操練習，比較有特點的是球操練習，在球操中巧妙的融入了頂肘、壓腕等排球的墊球動作。有效的舒展活動了學生的各關節(jié)，熟悉了球性，又盡可能的規(guī)避學生體育課中的運動傷害，最主要是為下面的主教材做好鋪墊。最后通過排球墊球的手型和墊固定球，這樣很自然地過渡到本課的主教材內(nèi)容學習，個人認為這樣自然的導入是本課最大的一個亮點。
在主教材的處理上，運用自主探究和合作的學習方法，來提升學生對拋球動作及“插”、“夾”、“抬”墊球動作的熟悉程度，學生通過學習正確的手型、準備姿勢、徒手練習、墊固定球、自拋自墊、一拋一墊、鞏固展示，按照動作技能教學中的程序教學法原則，更加提高了學生的學習興趣。其中我一直有強調(diào)拋球的位置及擊球點的重要性，讓學生正確找到擊球點，這樣就能更好的使學生掌握和鞏固正面雙手墊球的技術動作。針對不夠好的學生進行個別指導，更能體現(xiàn)出教育以生為本的理念和教育的全面性，也能體現(xiàn)出對后進生的關注。
另外，我在排球墊球示范時，能從正面、側面等多個角度進行示范，在示范位置的選擇上，我也做到既要考慮排頭，也要顧及排尾，使每位學生都能直觀的看到我的動作。 在最后的延伸拓展內(nèi)容中，通過輔助教學，對學生的靈敏、速度、力量等方面都做到了鍛煉的效果。練習密度和強度沒有因為學生多而下降，在有限的`時間內(nèi)最大幅度地提升了學生的練習效果。
三、教師突出培養(yǎng)學生自主學練的能力，采用分層教學，讓學生自主選擇，使不同層次水平的學生都能體會到成功的喜悅。注重學生之間的和諧相處和團隊精神。本課主要采用的教學方法有：教師示范法、學生自主練習法、學生示范法、對比法、分組練習法等。通過有效的教學方法，激發(fā)了學生學習興趣，從而提高了學生課堂的實效性，完成了課前所預定的目標。
四、教學不足：
1、練習的隊形可以適當拉開距離，整堂課學生練習都處在一個比較集中的狀態(tài)，沒能很好利用場地的寬度。
2、未能及時發(fā)現(xiàn)學生的閃光點。
3、教學時，教師的語言表達、語氣語調(diào)的變化，都需要教師平時教學的積累和平時文化學習的積淀。本課感覺自己在語調(diào)語氣語言方面還需要加強，還要不斷地學習，提高自身的能力。
五、總結 通過本次課的教學，我感覺到現(xiàn)在教師角色的的轉變，突破傳統(tǒng)的教學模式，激發(fā)學生學習的興趣和積極性，才能取得好的教學效果。我會朝著這個方向去努力，充實提高自己。
《排球正面雙手墊球》教學反思 11
通過一節(jié)《排球正面雙手墊球》課來解決如何科學合理安排高中體育課運動負荷的問題
體育課的運動負荷，是指學生在練習時所能承受的生理負荷和心理負荷，它反映學生在練習中的生理和心理的變化。安排課的運動負荷，總的來說，應根據(jù)高中學生人體生理機能活動能力變化的規(guī)律和人體機能適應性的規(guī)律，循序漸進，逐漸加大運動負荷。在整個教學活動中，隨著學生身體素質(zhì)的提高，根據(jù)學生對運動負荷的適應過程和機能恢復過程的生理規(guī)律，可有節(jié)奏地逐步加大運動負荷。在一次課中，合理的運動負荷曲線應由低到高逐漸上升，至基本部分后半部達到最高峰，然后逐漸下降，到課結束時恢復到接近課前水平。同時要兼顧到：
（1）根據(jù)課的任務和要求來合理安排運動負荷。
（2）根據(jù)學生年齡、性別、體質(zhì)水平、訓練水平等實際情況來安排運動負荷。
（3）根據(jù)季節(jié)、氣溫、課的時間、等統(tǒng)籌安排本節(jié)課的運動負荷。體育課必須有適宜的運動負荷，過分關注學生的生理效應而忽略心理效應是不可取的，課堂教學中安排適宜的'運動負荷是鍛煉身體和掌握運動技能的需求，也是促進學生身心健康發(fā)展的需要。
通過本人《排球正面雙手墊球》第二次課的分析與評價來看，學生練習情緒較高。準備部分的聽數(shù)字“1、2、3”做不同反應的慢跑，使學生的注意力、靈敏度、及反應速度得到了鍛煉及提高；基本部分的學生探究自主學練、徒手分解動作練習、原地墊固定球練習、一拋一墊練習、“一對一”對墊練習讓學生在掌握基本動作技能的基礎上繼續(xù)加深印象并提高技術上的要求，多種形式的墊球練習對學生的肌肉耐力、意志力提出了考驗；“小紅帽”接力游戲既提高了學生的移動速度，又讓學生的情緒再次達到高峰；結束部分通過放松操使運動負荷逐漸恢復到接近課前水平。整節(jié)課下來，學生只有在教師教學點評和學生展示的部分有短暫的休息，從學生的反應來看，運動負荷中等偏上，主要體現(xiàn)在：
（1）主觀感覺
學生主觀感覺精神飽滿、體力充沛、學習興趣較高。
（2）排汗量
學生有微汗或中等程度的出汗，證明負荷適宜。如果負荷過大，機體過于疲勞，就會滿頭大汗。這種現(xiàn)象出現(xiàn)在極個別同學身上，大部分同學中等程度出汗。
（3）情緒
情緒是人身體健康的“晴雨表”，同時也是衡量人體承擔負荷情況的一種主觀指標，整節(jié)課下來，絕大部分學生情緒較高。
本次課準備部分的球操雖然很新穎，但由于是第二次課，學生的球性并不太熟，可能導致學生只側重照顧球，而忽略了準備活動的實際目的，經(jīng)反思我認為可采用教師統(tǒng)一口令的腳步移動練習。基本部分的對墊練習采用的是男—女對墊，雖然達到了互助的目的，但在實際練習時，由于忽略了男女身高、力量、速度等的差異，從而出現(xiàn)了練習時球到處亂跑的場面，我認為這樣安排弊大于利。同時，教師在課中應多觀察學生練習時的狀態(tài)，包括臉色、表情、喘氣、排汗量、完成動作的情況，通過提問，觀察學生的注意力是否集中，并通過調(diào)整練習的次數(shù)、組數(shù)、強度等，來對運動負荷進行合理的調(diào)節(jié)。建議在練習中和練習后，教師可采用脈搏測量法，統(tǒng)一計時，學生各自測量自己的脈搏波動次數(shù)，因為生理負荷的變化引起人體需氧量的變化，它通過心臟的活動反應出來，運動負荷的大小直接影響脈搏次數(shù)的多少。課下，通過詢問、觀察、聽取學生的反應等來判斷運動負荷的大小，再加以反思調(diào)整，從而達到優(yōu)化本課生理負荷的目的！
《排球正面雙手墊球》教學反思 12
今天我教學的是水平二四年級排球課—墊球，收獲頗多。這是我第一次異校授課，也是第一次講排球課。課前頗多顧忌和擔憂，在上課一瞬間化為動力。孩子們很積極學習排球知識和技術，本校劉利校長和體育老師們提前安排了器材。感謝所有給予幫助和支持的人！
這節(jié)課我在教學流程中穿插了很多思想教育。例如在講排球知識時講了女排精神（團結協(xié)作、頑強拼搏、永不言棄），并且引導孩子們在學習、生活中遇到困難時要有女排這樣的精神勇敢面對從而解決。在教學目的中，告訴孩子們?yōu)槭裁匆獙W習排球，是因為排球運動可以強健體魄。為什么要強健體魄呢？因為少年強，則國強！強健體魄，愛我中華！在放松活動中，告訴大家要有一顆感恩的心！感恩我們的身體陪伴我們運動。
在教學環(huán)節(jié)中，每一顆排球都是我發(fā)給孩子們的.（熱身中發(fā)球，沒有浪費時間）。增進我們之間感情，縮短我們之間的距離感。其次，熱身操中我們一起喊拍子（我的目標是我?guī)н^學生每個人都會喊拍子，不只是體委。），關注每一個學生個體的體育素養(yǎng)發(fā)展。
我的游戲是自己原創(chuàng)的—螃蟹趣味賽跑。我查了資料，總覺得那些游戲不太適合我這節(jié)課。在看書過程中看到了排球的步伐（并步、滑步）學習，突然想到的可以通過這個游戲?qū)W習步伐。
感謝張文秀老師的專業(yè)素質(zhì)，張老師是專門學習排球的老師，她很多排球?qū)I(yè)素養(yǎng)和能力是我欠缺和需要學習的。她一個簡簡單單學生拿球（學生依次拋接傳遞球）就亮了！我們是很好的朋友，但是今天同臺講課也是對手。她激發(fā)了我靈感，所以我是行進間依次給學生拋發(fā)球。她的優(yōu)秀，也促進了我的快速成長！
我還聽了何xx老師的水平一排球游戲課。我要向何xx老師學習的是體育教師形象管理，以更好面貌面向大家。做一個更美的老師！
感謝吳彥春老師指出排球的練習方法轉變（我原來練習是兩人一組原地練習墊球，只擊打不墊出去。想法很完美，現(xiàn)實不是這樣的。孩子們把握不住力量，很多墊出去球了。在我巡視糾錯中，吳老師趕緊告訴了我解決辦法。兩人合作變3人合作，專門一人雙手放在球上方不讓球移動。），讓練習更有效！
感謝王老師和宋老師在我備課中給予的幫助！
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