五項管理致家長一封信（通用10篇）
無論是在學校還是在社會中，大家一定都接觸過書信吧，書信是人們相互交流情感與思想的工具。還是對書信一籌莫展嗎？以下是小編為大家收集的五項管理致家長一封信，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
五項管理致家長一封信 1
尊敬的家長朋友：
您好！為貫徹落實教育部對中小學生作業、睡眠、手機、讀物、體質管理的相關要求，遵循學生發展規律，秉持學�！皠撛O適合每個孩子的教育，讓每個學生都精彩”的教育理念，促進“五項管理”落地生根，我校結合實際，制定了落實“五項管理”的工作實施方案等，多種舉措推進，全力保障孩子的健康成長�，F將我校落實“五項管理”工作一封信分享給您，愿我們共同攜手，共同為學生的健康成長助力！
一、高效完成作業。
作業是學校教育教學管理工作的重要環節，是課堂教學活動的必要補充。為進一步減輕學生負擔，學校根據要求嚴格落實相關作業要求，合理有針對性地布置作業量、作業內容，創新作業形式。同時，向家長倡議：
1、培養做作業的自覺性。與孩子一起制定學習計劃，培養孩子按時做作業的習慣，養成良好的學習習慣，培養學習自覺性，進行有效陪伴。
2、培養獨立思考的能力。對孩子居家學習進行有效監督管理，孩子需要幫助時，家長可以適當給與提示，不要盲目批評指責；在有難題需要請教老師時，請及時和老師聯系。當孩子因故未完成作業時，可說明情況，終止作業，保證孩子按時就寢。
3、營造學習氛圍。要為孩子創造良好的家庭學習氛圍，一個學習型的家長必定能培養出愛學習的子女。
4、關注孩子學習狀態，適當干預調整。如果孩子認真努力但在常規就寢時間仍無法完成作業或者學習狀態不佳等情況出現時，可以及時和班主任老師溝通，一起找到問題所在以便對癥下藥。
二、保證充分睡眠。
充足睡眠對促進中小學生大腦發育、骨骼生長、視力保護、身心健康和提高學習能力與效率至關重要。根據五項管理要求，初中生不少于9個小時。為了讓孩子有良好的睡眠環境，特倡議如下：
1、養成規律的作息。幫助孩子養成準時上床、按時入睡的習慣。有規律的睡眠有助于孩子盡快進入睡眠狀態，從而提高睡眠質量。
2、營造良好睡眠環境。給孩子營造良好的睡眠環境。在孩子入寢時，保證家庭氛圍的安靜，控制室內的亮度和溫度，屏蔽噪音，可放一些助睡眠的音樂。
三、合理使用手機等電子產品。
為保護學生視力，讓學生在學校專心學習，防止沉迷網絡和游戲，促進學生身心健康發展，根據教育部發布《關于加強中小學手機管理工作的通知》，禁止學生將手機、電話手表等電子通訊設備帶進學校。家長應履行教育職責，加強對孩子使用手機的督促管理，形成家校協同育人合力，不要讓孩子帶手機進校園，為了學生的成長，提出如下倡議：
1、學生在校期間原則上不能將手機帶入校園，如果確有需求，請您按照規定流程經班主任向學校提出書面申請，批準后進校也須將手機交由班主任老師統一保管。上課期間，家長有特殊情況需要找學生，可通過班主任和任課教師聯系。嚴禁學生將手機帶入課堂。
2、加強溝通，注重引導。營造良好的家庭氛圍，關注孩子心理健康，防止孩子因為情感缺失等原因而沉迷于網絡和手機游戲。在對孩子的手機管理問題上，應“疏堵”結合，防止在手機管理過程中出現“打、罵、摔”等粗暴行為，避免發生極端事件。
3、言傳身教，有效陪伴。家長是孩子的老師，家長科學合理地使用手機、合理規劃時間給學生提供榜樣的力量。親子活動可以預防學生沉迷于手機，更助于提升家庭親子關系。
4、豐富課外生活開拓學生視野。豐富的課外活動可以預防孩子沉迷于手機，也可以幫助孩子獲得成就感，提升家庭親子關系，促進孩子身心健康發展。學生的課外特長，如球類運動、樂器、書法等，既可以鍛煉身體又可以陶冶情操；節假日還可以引導孩子多參加社團活動或公益活動。
四、重視閱讀習慣的培養。
學校禁止任何人以任何形式進校銷售教輔材料和課外讀物，禁止任何人強制或者變相強制學生購買教輔材料和課外讀物。學校一直致力打造書香校園，鼓勵學生加強閱讀習慣的培養，為了激發每位同學的閱讀興趣，將多讀書、讀好書落到實處，特向家長倡議如下：
1、營造讀書氛圍。鼓勵親子閱讀，每天抽出一定時間，和孩子一起讀書，分享閱讀感受，營造書香家庭氛圍，培養孩子從小愛讀書、勤讀書的好習慣，為孩子終生愛讀書打下基礎。
2、學校注重開展形式多樣的閱讀活動，提高學生閱讀興趣，培養良好閱讀習慣。也請您鼓勵孩子積極參加班級、學校舉行的'各項讀書活動，營造書香班級和書香學校氛圍。
3、做好讀書筆記。給孩子準備一本讀書記錄本，記錄讀書過程中的點點滴滴，養成“不動筆墨不讀書”的好習慣。
4、廣泛閱讀。要鼓勵孩子課余時間多讀好書，多讀名著典籍，凡厚積底蘊，必終有薄發。
五、增強體質鍛煉。
體質健康是孩子全面成長的重要標志之一。而運動在增強體質、促進健康、錘煉意志、健全人格等方面都發揮著重要作用，為了提高孩子們的體育和健康素養，特向家長倡議如下：
1、引導孩子積極參加體育鍛煉。鼓勵孩子選擇適合自己身體和年齡特點的體育運動項目，從自身做起，每天保證至少一小時總量的鍛煉時間。同時要告知孩子在體育鍛煉活動中既要克服惰性、解決困難，更要量力而行，鍛煉與訓練時要注意運動安全，運動前要做好準備活動，以免造成運動損傷。
2、注意運動安全。請家長引導孩子在體育鍛煉活動中既要克服困難，更要量力而行。運動前要檢查自己的身體狀況、運動器械和場地，并要做好準備活動，以免造成運動損傷。
3、關注孩子動態身體狀況。請家長關注孩子動態的身體狀況，如有既往病史或現在身體存在問題的，要及時診治，并及時報告學校，特別要向孩子說明是否能夠參加高強度的體育鍛煉，以防止意外事故的發生。
4、合理膳食。均衡營養有助于學生身體的健康，避免出現“小胖墩”和“小胖成堆”現象，給孩子的未來健康埋下隱患。尊敬的各位家長，學生的健康成長是我們共同的目標，落實“五項管理”工作，離不開家庭和社會各界的密切協作，讓我們攜起手來，家校共同助力孩子全面發展，為孩子的終身成長奠基！
寫信人：
20xx年xx月xx日
五項管理致家長一封信 2
尊敬的各位家長朋友：
您好！
為貫徹落實20xx年全國教育工作會議精神及教育部《關于加強中小學生手機管理工作的通知》《關于進一步加強中小學生睡眠管理工作的通知》《中小學生課外讀物進校園管理辦法》等文件精神，落實小學“讓每個學生的個性都得到健康發展”的辦學理念，進一步做好我校學生作業、睡眠、手機、讀物、體質五項管理，營造有利于學生健康成長的環境，特向您發出以下倡議，希望您明晰要求期待家校攜手，綜合施策，全面促進學生身心健康成長。
一、作業管理
1、和孩子一起制定學習計劃，培養學習自覺性。
2、在學校教育的基礎上，加強親子交流，進一步培養按時高效做家庭作業的習慣，提高家庭作業效率。
3、積極營造良好的家庭作業環境，不分散孩子作業時的注意力，努力做到專時專用。
4、鼓勵孩子自己檢查作業。
5、不額外給學生增加家庭作業負擔，不要根據自己的愛好給孩子大量報興趣班，占用孩子休息時間，增加孩子身體和心理負擔。
6、創造良好的家庭學習氛圍，一個學習型的家長必定能培養出愛學習的子女。
二、睡眠管理
1、每天晚上保證10小時睡眠時間。
2、培養孩子良好的睡前習慣，睡前一個小時就開始為睡眠做準備，讓孩子靜靜地看書，或者是讓孩子聽一些舒緩的音樂，讓孩子的情緒處于一種較為平靜的狀態會形成規律的睡眠習慣。
3、屏蔽噪音，關閉光源，給孩子良好的睡眠環境。
4、父母以身作則。父母的言行和習慣都會影響孩子，父母也要做到按時作息。
5、選擇用排汗、透氣材料制成的床品，讓孩子舒適地進入夢鄉。
三、手機管理
1、加強手機使用管理。學生不得將手機等電子產品帶入校園，進入校園后，如需與家長聯系，班主任會主動給家長打電話。
2、加強監督管理。家長對孩子使用手機情況要承擔起監督的職責，嚴格控制孩子在家使用手機或其它電子產品的時間，如必須，每天請控制在半小時以內。
3、加強溝通引導。在對孩子的手機管理問題上，應以教育引導為主，“疏堵”結合。家長要營造良好的家庭氛圍，多與孩子陪伴，要積極培養孩子其他健康的興趣愛好，關注孩子心理健康，防止孩子因為情感缺失等原因而沉迷于網絡和手機游戲，堅決避免發生極端事件。
4、培養課外興趣。家長可以注重培養學生的課外特長，如體育球類運動、樂器、書法等；節假日可以讓孩子鍛煉身體或參加公益活動。通過豐富的課外活動預防孩子沉迷于手機，幫助孩子獲得成就感，促進孩子健康發展。
5、做好榜樣引領。家長要以身作則，言傳身教，科學合理使用手機，盡量不在孩子面前玩手機，切忌自身沉溺于手機和網絡，給孩子樹立一個良好的榜樣。家長要切實履行家庭教育職責，安排好孩子放學后和節假日生活，指導孩子合理作息，引導學生文明上網、綠色上網，及時發現、制止和矯正孩子網絡游戲沉迷等不當行為。
四、讀物管理
1、多帶孩子去書店、圖書館走走，以推薦書目為重點，為孩子購買一些適合的書籍。
2、鼓勵孩子認真閱讀，養成習慣，做一個熱愛讀書的孩子。
3、從讓孩子喜愛看書入手，培養從小愛讀書、勤讀書的好習慣。
4、每天擠出一定時間，和孩子一起讀書，分享讀書成果，營造家庭讀書氛圍，為孩子終生愛讀書打下基礎。
5、可以記錄孩子讀書過程中的.點點滴滴。
6、教育孩子愛護圖書，不隨意損壞圖書。
7、鼓勵孩子積極參加學校舉行的各項讀書活動。
五、體質管理
1、督促孩子積極參加體育鍛煉，做到每天鍛煉一小時，增強自身的體質和對疾病的抵抗力，擁有健康的體魄是學習的根本保證。
2、叮囑孩子要注意運動安全，運動前要檢查自己身體的健康情況，并要做好準備活動，以免造成運動損傷。
3、告誡孩子在體育鍛煉活動中既要克服困難，更要量力而行，加強自身安全保護。如孩子確因身體原因，不能參加體育運動，請家長及時告知學校和相關科任老師，以免影響正常的上課和體育鍛煉，影響學生的身體健康。
4、關注孩子的身體狀況，發現疾病要及時診治，并及時報告學校。特別是有既往病史或現在身體有病的，要特別注意，父母要向孩子說明是否能夠參加高強度的體育鍛煉，以防止意外事故的發生。
5、如果是特異體質，及時告知班主任，孩子患先天性疾病或嚴重疾病不適合參加體育鍛煉的，務必要叮囑其不可參加體育鍛煉。
6、請家長做好家校聯系，保持通訊工具暢通，如學生有緊急情況學校會
第一時間通知家長，電話若有變更，請及時告知學校。親愛的家長朋友們，讓我們共同攜手，家校協同，共同助力孩子健康快樂的成長！
寫信人：
20xx年xx月xx日
五項管理致家長一封信 3
親愛的家長朋友們：
xx學校在民主教育的理念引領下，遵循學生發展規律，喚醒學生發展潛能，積極響應教育部提出的《關于抓好落實中小學生“作業、睡眠、手機、讀物、體質”五項管理》的號召，促進“五項管理”落地生根，現將落實“五項管理”一封信分享給您，愿我們共同為學生的健康成長助力!
一、作業管理篇
學校將嚴格落實小學1-2年級不布置書面家庭作業，3-6年級每天書面作業時間不超過60分鐘，不給家長布置作業或要求家長批改作業，不用手機布置作業。如學生有特殊需求，請您及時與學校溝通。同時，向家長倡議：
1、培養學習自覺性。與孩子一起制定學習計劃，培養孩子按時做作業的習慣，獨立做作業的能力。
2、孩子學習中需要幫助時，家長指導要注意方法，可以先給予提示，然后讓孩子思考如何做，進行有效陪伴。
3、建議您不要憑自己的感覺隨意給孩子布置作業，加重孩子學習負擔。不要根據自己的愛好給孩子大量報興趣班，占用孩子休息時間，增加孩子身體和心理負擔。
二、睡眠管理篇
1、統籌安排學校作息時間xxx學校將從保證學生充足睡眠需要出發，結合實際情況合理確定中小學作息時間。上課時間將不早于8:20；學生不得提前到校參加統一的教育教學活動，對于個別因家庭特殊情況提前到校學生，要求學生提出書面申請，學校、班主任知曉，將提前通知保安，妥善安置學生到操場參加天天運動會。此外，學校將合理安排課間休息和下午上課時間，保障學生每天12：30-1:20必要的午休時間。
2、防止學業過重擠占睡眠時間xxx學校將繼續提升課堂教學實效，加強作業統籌管理，嚴格按照有關規定要求，合理調控學生書面作業總量，指導學生充分利用課后服務時間，使學生在校內基本完成書面作業，避免學生回家后作業時間過長，擠占正常睡眠時間。
3、指導提高學生睡眠質量教師將關注學生上課精神狀態，對睡眠不足的，及時提醒學生并與家長溝通。班主任老師將統籌好學生回家后的時間安排，堅持勞逸結合、適度鍛煉；指導家長營造溫馨舒適的生活就寢環境，確保學生身心放松、按時安靜就寢。
4、向家長的倡議充足良好睡眠是孩子有效學習和健康成長的重要保障。請您監督孩子不晚于9：20上床睡覺，保證孩子每天睡眠時間不少于10小時。為了讓孩子有一個良好健康的睡眠環境，特向家長倡議如下：
(1)幫孩子養成準時上床，按時入睡的好習慣。準時、按時的睡眠時間有助于孩子盡快進入睡眠狀態，提高睡眠質量。
(2)給孩子營造良好的睡眠環境�？刂剖覂冗m宜的'亮度溫度及濕度。屏蔽噪音，可放一些助睡眠的音樂。
(3)孩子因身體或其他原因未能在就寢之前完成作業，可終止作業，按時就寢。
三、手機管理篇
為抓好學生手機管理，做好預防學生過早近視、沉迷網絡和游戲教育引導工作，根據教育部印發的有關文件要求，嚴禁學生將手機帶入課堂。因此，請您不要讓孩子帶手機、電話手表等進校園，如果確有需求，請您向學校(班主任)提出書面申請，進校后將手機或電話手表交班主任老師統一保管。為把相關要求落到實處，學校特向您提出如下建議：
1、加強管理和溝通引導。家長要營造良好的家庭氛圍，關注孩子心理健康，防止孩子因為情感缺失等原因而沉迷于網絡和手機游戲。在對孩子的手機管理問題上，應“疏堵”結合，防止在手機管理過程中出現“打、罵、摔”等粗暴行為，堅決避免發生極端事件。
2、以身作則樹立榜樣。請家長們以身作則，言傳身教，科學合理使用手機，盡量不在孩子面前玩手機，給孩子樹立一個良好的榜樣。同時，請家長朋友們履行家庭教育職責，安排好孩子放學后和節假日生活，不沉溺于手機中，指導孩子合理作息。
3、豐富課外生活開拓學生視野。豐富的課外活動可以預防孩子沉迷于手機，也可以幫助孩子獲得成就感，提升家庭親子關系，促進孩子身心健康發展。學生的課外特長，如球類運動、樂器、書法等，既可以鍛煉身體又可以陶冶情操；節假日還可以引導孩子多參加社團活動或公益活動。
四、讀物管理篇
學校禁止任何人以任何形式進校銷售課外讀物，禁止任何人強制或者變相強制學生購買課外讀物。學校鼓勵學生加強閱讀習慣的培養，為了激發每位同學的閱讀興趣，為了將讀書落到實處，特向家長倡議如下：
1、多帶孩子去書店、圖書館走走，以學校推薦書目為重點，為孩子購買一些適合的書籍，培養從小愛讀書、勤讀書的好習慣。
2、設立親子閱讀時間。每天抽出一定時間，和孩子一起讀書，分享讀書成果，營造家庭讀書氛圍，為孩子終生愛讀書打下基礎。
3、鼓勵孩子積極參加班級學校舉行的各項讀書活動。
4、建議孩子閱讀健康、積極的讀物，使其多樣化。兼顧課外讀物的學科、體裁、題材、國別、風格、表現形式，貫通古今中外。
五、體質管理篇
培養學生科學良好的鍛煉習慣，是孩子成長中必不可少的一項重要活動。學校全面落實體育活動制度，保證校內每天一小時體育活動時間。為了讓孩子擁有更加健康的體魄，特向家長倡議如下：
1、引導孩子積極參加體育鍛煉。選擇適合孩子自己身體和年齡特點的體育運動項目，保證每天在家一小時的鍛煉時間。同時要告知孩子在體育鍛煉活動中既要克服困難，更要量力而行，鍛煉與訓練時要注意運動安全，運動前要做好準備活動，以免造成運動損傷。
2、關注孩子動態的身體狀況，發現疾病要及時診治，并及時報告學校。如有既往病史或現在身體有病的，父母要向子女說明是否能夠參加高強度的體育鍛煉，以防止意外事故的發生。同時必須向學校提出申請免予參加相關體育課和免予參加《國家學生體質健康標準》測試。
3、請家長做好家校聯系。保持通訊工具暢通，如遇學生出現緊急傷病，學校會緊急送醫并通知家長。電話若有變更，請您隨時告知班主任。尊敬的各位家長，孩子是祖國的未來和希望，落實“五項管理”工作，離不開家庭和社會各界的密切協作，讓我們攜起手來，家校共同助力孩子全面發展，茁壯成長!
寫信人：
20xx年xx月xx日
五項管理致家長一封信 4
尊敬的家長朋友：
您好！為進一步貫徹落實國家“雙減”政策和教育部關于加強中小學生“作業、睡眠、手機、讀物、體質”五項管理的相關規定，進一步建立健全學校、家庭、社會協同育人機制，形成教育合力，培養有志趣、有智慧、有情懷的陽光少年，遵循學生發展規律，喚醒學生發展潛能，現將落實“五項管理”一封信分享給您，家校攜手一起為學生的健康成長加油！
作業篇
我校積極貫徹上級行政部門關于“減負”工作的指示精神：一二年級不布置書面家庭作業，三至六年級每天家庭作業時間不超過60分鐘。不給家長布置作業或要求家長批改作業，不用手機布置作業。家長也需切實履行家庭教育主體責任，建議如下：
1、培養學生學習自覺性。注意引導孩子養成獨立自主完成作業的良好習慣，給孩子創造適宜的學習環境，培養孩子每天回家先完成家庭作業的良好習慣。
2、鼓勵學生自主完成作業，在孩子完不成作業或作業拖拉時及時提醒，鼓勵孩子獨立思考，認真完成相關學習任務，鼓勵孩子自己檢查作業。
3、培養學生獨立思考的能力。孩子遇到難題時，可適當予以提示，實在有困難時請及時和老師聯系。當孩子因故未完成作業時，可說明情況，終止作業，保證孩子按時就寢。
4、不隨意憑自己的感覺給孩子布置作業，加重孩子學習負擔。每一個孩子的成長都需要自主的空間，給孩子一些自己的空間，發展孩子的興趣。
睡眠篇
睡眠是機體復原整合和鞏固記憶的重要環節，對促進小學生大腦發育、骨骼生長、視力保護、身心健康和提高學習能力與效率至關重要。充足的睡眠時間更是有效學習的前提。一般來說小學生睡眠時長達到10個小時才能保證孩子的身體健康，建議每晚21：20以前入睡。因此，家長應該重視孩子睡眠健康，讓孩子有一個健康的睡眠環境。
1、保證孩子按時就寢。幫助孩子養成準時上床、按時入睡的習慣。不給孩子安排過多的校外培訓和作業，給孩子們更多的.時間發展自己的興趣愛好，同時擁有更好的睡眠。
2、營造良好睡眠環境。家庭成員要保持良好的作息習慣，在孩子入寢時，保證家庭氛圍的安靜，控制室內的亮度和溫度，睡前一個小時就開始為睡眠做準備，不能再進行非常興奮的游戲，以親子故事、輕音樂等助眠。
3、固定的睡眠時間。固定的睡眠時間可以幫孩子養成準時上床，按時入睡的好習慣，這樣可以幫助孩子養成固定作息，有利于孩子入睡。
手機管理篇
為保護學生視力，讓學生在學校專心學習，防止沉迷網絡和游戲，促進身心健康發展，xx小學再次對小學生手機管理做出明確規定：學生原則上不能將手機帶入校園，確有將手機帶入校園需求的，需經家長同意，提出書面申請，學校批準同意后方可，進校后應將手機交由班主任統一保管，禁止帶入課堂。
1、加強監督管理。家長對孩子使用手機情況要承擔起監管責任，希望廣大家長監督孩子使用手機情況。原則上不帶手機（電話手表）進校園，孩子在校期間需要和家長聯系的，可以通過門衛處公用電話、教師辦公室電話、教師手機實現，確有需要的，請向班主任提出書面申請，進校后將手機或電話手表交給班主任統一保管。
2、強化溝通引導。在對孩子的手機管理上，應以教育引導為主，“疏堵”結合。防止在手機管理中出現“打、罵、摔”等粗暴行為，堅決避免發生極端事件。
3、正確使用，以身示范。請家長朋友要以身作則，科學合理使用手機，給孩子樹立一個良好的榜樣；要加強對孩子使用手機的監督管理，共同引導孩子養成良好的手機使用習慣，關注孩子心理健康，積極培養孩子健康的興趣愛好，促進孩子健康發展。
讀物管理篇
學校禁止任何人以任何形式進校銷售課外讀物，禁止任何人強制或者變相強制學生購買課外讀物。鼓勵學生加強閱讀習慣的培養，為了激發每位同學的閱讀興趣，將讀書落到實處，學校將通過設立圖書漂流、讀書分享、親子共讀、閱讀富翁評比、紅領巾廣播站等活動激發學生的閱讀興趣，請您鼓勵孩子積極參加學�；蛘甙嗉壗M織的各種讀書活動，并作如下建議：
1、培養孩子閱讀興趣。請您在日常生活中，多帶孩子去書店、圖書館，以小學生必讀推薦書目為重點，為孩子購買一些適合的書籍，培養孩子從小愛讀書、勤讀書的好習慣。
2、家長應在正規渠道購買課外讀物，重視課外讀物價值取向，購買符合孩子認知發展水平，弘揚社會主義核心價值觀，內容積極向上的正版書籍，對于不健康的書籍要及時禁止閱讀。
3、保證孩子每天課外閱讀時間不少于30分鐘，倡導親子閱讀，每天抽出時間，與孩子一起讀書，分享閱讀感受，為孩子終身愛讀書打下基礎。引導孩子撰寫適量的讀書筆記和心得體會，教育孩子愛護圖書。
體質管理篇
無體育，不教育。學校把學生的身心健康放在首位，學校利用體育課、大課間等活動形式，保證學生每天校內體育運動1小時，同時學校校開設了乒乓球、籃球、跆拳道、田徑游戲等社團活動，以達到增強學生體質、促進健康、預防肥胖與近視、錘煉意志和健全人格等目標，幫助學生養成終身運動的良好習慣。
1、督促孩子每天在家運動半小時以上，按要求完成體育家庭作業。選擇適合孩子身體和年齡特點的運動項目，至少培養一項運動愛好。引導孩子參加力所能及的家務勞動、實踐活動或社會公益活動；指導孩子勞逸結合，保持良好的生活規律和體育鍛煉的習慣。
2、關心孩子身體健康。發現疾病要及時診治，并及時報告學校。如有既往病史、特異體質或現在有身體疾病的，請主動向學校說明是否能夠參加體育課鍛煉，防止意外事故的發生。重視對孩子的體質健康測試和健康體檢結果的干預。引導孩子養成良好用眼習慣。嚴格控制孩子居家期間使用電子產品的時間，監督并隨時糾正不良讀寫姿勢
3、確保孩子合理膳食。均衡營養有助于孩子身體的健康，避免營養過剩造成孩子肥胖，給孩子的未來健康埋下隱患。
xx小學
20xx年xx月xx日
五項管理致家長一封信 5
親愛的家長朋友：
您好！
近日，國務院教育督導委員會辦公室印發《關于組織責任督學進行“五項管理”督導的通知》（簡稱通知），要求各�。▍^、市）教育督導部門，組織當地中小學校責任督學開展“五項管理”督導工作。通知指出，加強中小學生作業、睡眠、手機、讀物、體質管理（簡稱“五項管理”），關系學生健康成長、全面發展，是深入推進立德樹人的重大舉措。為確保“五項管理”相關策規定落實落地，相關部門、學校、家庭、社會等要各負其責，要建立健全學校、家庭、社會協同育人機制。其中，學校和家庭更要攜手共育，形成合力，確�！拔屙椆芾怼甭涞厣蔀榇龠M學生健康成長的重要引擎。
我校領導、教師高度重視“五項管理”工作，將手機、作業、睡眠、讀物、體質管理等“五項管理”放在首位，切實做好各項落實工作，以小切口推動大。在學校全力落實此項工作的同時，我們急需家長的密切配合，實現學校、家庭齊抓共管，保持一致。因此，請家長秘注以下五方面具體要求，根據家庭和學生實際，認真落實。
一、關于作業。
我校嚴格執行《關于加強義務教育學校作業管理的通知》，一二年級不留書面家庭作業。家庭作業以閱讀、運動、居家勞動等實踐類活動為主。請家長督促學生做到：每天親子閱讀1530分鐘，運動1小時左右，堅持做一項家務勞動，培養學生養成特別愛讀書、特別愛運動、特別愛勞動的.好習慣。
二、關于手機。
2月1日，教育部發布《關于加強中小學手機管理工作的通知》，通知明確規定：中小學生原則上不得將個人手機帶入校園，禁止帶入課堂。請家長們協助落實，不要讓學生將手機、電話手表等電子通訊設備帶進學校。
三、關于睡眠。
我校堅決落實教育部《關于進一步加強中小學睡眠管理工作的通知》的文件要求，堅持做到“強重視、保時間、防干擾、提質量”，率先進行作息時間，以保證學生擁有足夠睡眠。請家長們在家中幫助學生養成科學作息習慣，一切都要為學生睡眠讓路。
四、關于讀物。
我校積極貫徹教育部印發《中小學課外讀物進校園管理辦法》的通知，堅決做到一科一輔。學校圖書館的課外讀物均達到綠色印刷標準，符合“主題鮮明、內容積極、可讀性強、啟智增慧”的課外讀物要求。請家長秉承此標準為孩子選擇、購買課外讀物，大力倡導學生愛讀書、讀好書、善讀書。
五、關于體質。
我校積極落實教育部印發《關于進一步加強中小學體質健康管理工作的通知》，開齊開足體育與健康課程、保證每天校內戶外體育運動1小時。請家長高度重視學生體質健康，每天堅持做到校外體育運動1小時，根據學生體質情況有針對性為學生選擇運動項目、時間、強度等，達到增強學生體質、促進健康、預防肥胖與近視，錘煉意志、健全人格等目標，幫助學生養成終身運動的良好習慣。
xx市實驗小學
20xx年xx月xx日
五項管理致家長一封信 6
尊敬的家長：
為積極響應教育部提出的抓好落實中小學生“作業、睡眠、手機、讀物、體質”五項管理的號召，貫徹落實《蘄春縣教育局關于進一步加強中小學管理規范辦學行為規定》文件精神，進一步建立健全學校、家庭、社會協同育人機制，經學校召開專項會議，全體教師學習文件精神后，結合我校實際情況制定我校系列管理辦法（試行），同時我們也提出以下倡議，希望我們共同努力為孩子健康成長營造良好環境。
家校共育，協同成長
一、不隨意加重孩子學習負擔
1、書面作業
我們每天為學生精心設計，統一規定分層作業內容，以滿足不同學生的需要。提倡布置能體現“樂學”具有多樣性、科學性、創造性的家庭作業。并嚴格控制作業量，一、二年級原則上不留書面家庭作業，確因在校期間未完成的作業可帶回家完成。三、四年級家庭作業總量不超過30分鐘，五、六年級家庭作業總量不超過60分鐘。
2、實踐作業
音、體、美、科教師結合自己教學內容在周末布置相應家庭作業，作業時長控制在合理區間。
3、勞動作業
各年級學生都應結合學生實際布置勞動作業，具體作業內容按照學校德育處的勞動清單進行，有時間有能力多做，沒時間少做，但是不能不做，勞動時間控制在15分鐘到30分鐘之間。
我們提出以下倡議：
1、培養孩子學習自覺性。與孩子一起制定學習計劃，培養按時做作業的習慣，獨立做作業的能力。
2、建議您不要隨意給孩子增加學習任務，加重孩子學習負擔。不要根據自己的喜好占用休息時間給孩子報課外學習班，增加孩子身體和心理負擔。
二、確保孩子充足睡眠時間
學校規定夏季學生每天上學時間不早于7：40，上午第一節課時間不早于8：20，秋冬季不早于8：00，上午第一節課時間不早于8：40，家長督促學生每天晚上就寢不晚于9：20。保障學生適當的午休時間，夏季不少于一小時，冬季不少于半小時，以保障學生在校學習期間有充分的休息時間。
我們希望家長配合：
1、家庭成員，特別是父母要營造良好的家庭作息習慣，督促孩子晚上就寢時間不晚于9：20。孩子就寢前不開展激烈的游戲或者運動，孩子就寢后控制好房間的燈光、聲音，營造良好的就寢環境。
2、孩子因身體或其他原因未能在就寢之前完成作業，可以停止做作業，由家長向任課教師說明情況，延時完成，確保孩子睡眠時間。
3、家長協助學生制定下午放學后、周末及節假日期間在家作息時間表，并嚴格按照作息時間表執行。
三、嚴禁手機入課堂
為保護學生視力，讓學生在校專心學習，預防沉迷網絡和游戲，落實《教育部辦公廳關于加強中小學生手機管理工作的通知》文件精神，我校嚴禁學生將手機帶入課堂。如果確有需求，請家長向班主任提出書面申請，進校后將手機或電話手表交班主任老師統一保管，禁止將手機或電話手表帶入課堂。
我們提出如下建議：
1、家長要以身作則，孩子在家時不要玩手機。
2、增加親子活動時間，防止孩子因為情感缺失等原因而沉迷于網絡和手機游戲。增加室外運動、游戲或者公益活動時間，增加孩子在現實世界里的積極體驗。
3、在孩子的手機管理問題上，應“疏堵”結合，防止出現“打、罵、摔”等粗暴行為，避免發生極端事件。
四、為孩子優選高質量課外讀物
閱讀可以使我們開闊視野、充實思想、陶冶情操。我校一直致力于打造書香校園，提倡多讀書、讀好書。每間教室后面建有圖書角，學校按照《教育部關于印發《中小學生課外讀物進校園管理辦法》的通知》的'文件精神，學校每學期初為各班、各年級推薦、配備了價值取向明確、內容全面、符合學生認知水平、豐富多樣的課外圖書及繪本。家長也可以根據學校推薦書目為孩子自愿購買，學校倡導親子共讀。
我們提出如下建議：
1、為孩子配備書桌，營造良好的家庭學習空間；
2、希望家長每天下午放學后抽出半個小時陪孩子一起閱讀，一起分享閱讀收獲或心得。幫助孩子養成堅持閱讀的好習慣，營造家校協同育人的良好氛圍。
五、高度重視學生體質健康
體育鍛煉可以磨練學生的意志品質，培養學生良好習慣。學校非常注重學生體質健康狀況，按照國家課程標準開足開齊體育課，大課間的課間操由體育老師按時組織。每天老師都會布置體育家庭作業及勞動作業。學校開設了籃球、足球、羽毛球、乒乓球等運動類課后服務社團供學生選擇。每年春季學期舉辦校運動會，將學生比賽成績錄入學生成長手冊，以此鼓勵學生愛運動、多運動。
我們發出以下倡議：
1、帶著孩子一起鍛煉，形成良好的家庭健身氛圍。
2、培養孩子至少兩項體育技能，建立孩子的運動朋友圈。
3、關注孩子均衡營養膳食，拒絕三無食品，拒絕孩子偏食、貪吃等不健康的飲食要求。
xx小學
20xx年xx月xx日
五項管理致家長一封信 7
親愛的家長朋友：
遵循學生發展規律，喚醒學生發展潛能，為積極響應教育部提出的關于抓好落實中小學生“作業、睡眠、手機、讀物、體質”五項管理的號召，促進“五項管理”落地生根，現將落實“五項管理”一封信分享給您，愿我貌同為學生的健康成長助力！
一、手機管理
為保護學生視力，讓學生在學校專心學習，防止沉迷網絡和游戲，促進身心健康發展，學校再次對小學生手機管理做出明確規定，學生原則上不能將手機帶入校園，確有將手機帶入校園需求的，需經家長同意，提出書面申請，學校批準同意后方可，進校后應將手機交由班主任統一保管，禁止帶入課堂。為把相關要求落到實處，學校特向家長倡議如下：
1、加強監督管理。家長對孩子使用手機情況要承擔起監管責任，希望廣大家長行動起來，監督孩子使用手機情況。同時加強與班主任、科任教師的溝通與聯系，及時掌握學生在校學習生活狀況。
2、加強溝通引導。家長要營造良好的家庭氛圍，關注孩子心理健康，防止孩子因為情感缺失等原因而沉迷于網絡和手機游戲。在對孩子的手機管理上，應以教育引導為主，“疏堵”結合。多陪伴孩子，積極培養孩子其他健康的興趣愛好，防止在手機管理中出現“打、罵、摔”等粗行為，堅決避免發生極端事件。
3、培養興趣愛好。豐富的課外活動可以預防孩子沉迷于手機，也可以幫助孩子獲得成就感，提升家庭親子關系，促進孩子身心健康發展。家長可注重培養學生的特長，如球類運動、樂器、書法等；節假日可以讓孩子鍛煉身體或參加公益活動。
4、形成榜樣引領。家長是孩子的第一任老師，也是最重要的老師。家長要以身作則，言傳身教，科學合理使用手機，盡量不在孩子面前玩手機，切忌自身沉溺于手機和網絡，給孩子樹立一個良好榜樣。
5、家長要切實履行家庭教育職責，安排好孩子放學后和節假日生活，指導孩子合理作息，引導學生文明上網、綠色上網，及時發現、制止和矯正孩子網絡游戲沉迷和不當行為。
二、睡眠管理
睡眠是機體復原整合和鞏固記憶的重要環節，充足良好睡眠是孩子有效學習和健康成長的重要保障。一般來說小學生睡眠時長達到10個小時才能保證孩子的身體健康，有充沛的精力去學習。因此，家長應該重視孩子睡眠健康，讓孩子有一個健康的睡眠環境，特向家長倡議如下：
1、幫助學生制訂作息時間表，促進學生自主管理、規律作息、按時就寢。小學生就寢時間一般不晚于21:20，保證每天睡眠時間達到10個小時。
2、讓孩子安靜下來，減少孩子的睡前興奮。建議家長要培養孩子良好的睡前習慣，睡前一個小時就開始為睡眠做準備，不能再進行非常興奮的游戲，盡量做安靜的游戲，或者讓孩子靜靜的看書，或者是讓孩子聽一些舒緩的音樂，這樣可以讓孩子的情緒處于一種較為平靜的`狀態。長期的堅持這一過程，孩子會形成規律的睡眠習慣。這里家長一定要做好陪伴和引導。
3、給孩子設定好固定的睡眠時間。固定的睡眠時間可以幫孩子養成準時上床，按時入睡的好習慣，這樣可以幫助孩子養成固定作息，有利于孩子入睡。
4、給孩子良好的睡眠環境。在孩子入睡前應關閉或遮擋所有發光源�？刂剖覂冗m宜的溫度及濕度。屏蔽噪音，放一些助睡眠的音樂。
5、父母以身作則。父母的言行和習慣都會影響孩子，想讓孩子按時睡覺，父母也要做到按時睡覺。
6、舒適的內衣、合適的床品。要給孩子選擇舒適的內衣，選擇用排汗、透氣材料制成的床品。
7、讓孩子想著美好的事情進入夢鄉。
三、讀物管理
對于進校園的課外讀物，必須符合主題鮮明、內容積極，可讀性強等基本標準。學校不允許任何單位和個人在校園內銷售課外讀物，嚴格禁止強制或變相強制學生購買課外讀物。為將讀物管理落到實處，特向家長倡議如下：
1、多帶孩子去書店、圖書館，以學校推薦書目為重點，為孩子購買一些適合的書籍。
2、鼓勵孩子認真閱讀，養成習慣，做一個熱愛讀書的人。
3、每天擠出一定時間，和孩子一起讀書，分享讀書成果，營造家庭讀書氛圍，為孩子終生閱讀打下基礎。
4、給孩子準備一本讀書記錄本，記錄讀書過程中的點點滴滴，養成“不動筆墨不讀書”的好習慣，做到“眼到、口到、心到、手到、腦到”，讓孩子從中中汲取營養，提高孩子的閱讀和寫作能力。
5、鼓勵孩子積極參加學校舉行的各項讀書活動。
四、作業管理
為推進素質教育的深入實施，進一步貫徹落實“減負提質”工作的要求，結合學校實際，特制定具體措施如下:
1、嚴格按照課程標準教學，嚴格執行國家課程方案和課程標準，開足開齊規定課程，努力提高教學質量，促進學生全面發展。不得隨意提高教學難度和加快教學進度，堅持一年級零起點教學。
2、嚴格控制書面作業總量。小學一二年級不布置書面家庭作業，其他年級每天書面作業完成時間平均不超過60分鐘，科學合理布置作業。
3、教師不得布置重復性、懲罰性的作業，不得給家長布置作業或讓家長代為評改作業。
請家長切實履行家庭教育主體責任，特向家長倡議如下：
1、鼓勵孩子自己檢查作業，查出錯誤后，讓孩子自己找出錯誤原因，并建立錯題本，定期復習，加深記憶，以免再次犯錯。
2、家長不要憑自己的感覺隨意給孩子布置作業，加重孩子學習負擔，不要根據自己的愛好給孩子報大量興趣班，占用孩子休息時間，增加孩子身體和心理負擔。
3、創造良好的家庭學習氛圍，一個學習型的家長必定能培養出愛學習的子女。
五、體質管理
學校注重學生體質健康狀況，1-2年級每周開設4節體育與健康課程，3-6年級每周開設3節體育與健康課程。學校通過上下午、中午大課間的活動，保證學生每天1小時的體育活動時間。因此家長要督促學生積極參加體育鍛煉，特向家長倡議如下：
1、引導孩子積極參加體育鍛煉，做到每天鍛煉1小時，增強自身的體質和疾病的抵抗力，擁有健康的體魄是學習的根本保證。
2、叮囑孩子在鍛煉與訓練時要注意運動安全，運動前要檢查自己身體的健康情況，并要做好準備活動，以免造成運動損傷。
3、告誡孩子在體育鍛煉活動中既要克服困難，更要量力而行，加強自身安全保護。如確因身體原因，不能參加體育運動，請家長及時告知學校和相關老師，以免影響正常的上課和體育鍛煉，影響學生的身體健康。
4、關注子女動態的身體狀況，發現疾病要及時診治，并及時報告學校。特別是有既往病史或現在身體有病的，要特別注意，父母要向子女說明是否能夠參加高強度的體育鍛煉，以防止意外事故的發生。
5、請家長做好家校聯系，保持通訊工具暢通。如學生有緊急傷病學校會及時通知家長，并將學生緊急送醫。電話若有變更，請隨時告知學校。
家長朋友們，抓好關鍵小事，成就人生大事。落實“五項管理”看上去似乎是小事，實際上不是小事，是小切口大。為了您孩子的身心健康，全面發展，讓我們攜手共進、攜手共創，成就孩子美好的明天和幸福的人生！
xx小學
20xx年xx月xx日
五項管理致家長一封信 8
親愛的家長朋友：
您好！感謝您一直以來對xx小學工作的理解、支持和厚愛。為落實國家“雙減”政策及“五項管理”相關要求，進一步建立健全學校、家庭、社會協同育人機制，讓每一個孩子都能擁有陽光心態和健康體魄，結合我校實際，現向您推送《xx小學關于落實“五項管理”致家長的一封信》，讓我們一起努力，家校攜手，助力七彩少年健康成長！
作業管理
1、嚴控作業總量。小學一二年級不布置書面家庭作業。三至五年級每天書面作業完成時間不超過60分鐘；雙休日按照三晚（周五、六、日）作業量布置，總時長不超3小時；國家法定節日每日作業量同在校期間一個晚上的作業量。
2、創新作業形式。提倡布置分層作業、探究性作業和實踐性作業，探索學生自選作業等特色作業形式。不布置重復性和懲罰性作業，不給家長布置作業或讓家長代為批改作業。
3、認真批改作業。教師對布置的學生作業全批全改，不得要求學生自批自改，作業批改正確規范。教師通過作業精準分析學情，采取集體講評、個別講解等方式有針對性地及時反饋，特別強化對不能按時完成作業學生或學習有困難學生的輔導幫扶。
4、實行周三無作業日。
5、晚上8：30還未能完成作業，經家長簽字確認后，視為完成作業，教師不得對學生指責或懲戒。
6、學校在各教室張貼班級課程表、教育局作業布置要求及投訴電話，在宣傳欄張貼公示學�？傉n程表、《義務教育階段規范辦學八公開》等內容。如果哪個班級、學科作業超量請您撥打學校監督電話：xxx。
睡眠管理
1、確保足夠睡眠時間。根據教育部睡眠管理規定，小學生每天睡眠不少于10小時。從保證學生充足睡眠需要出發，學校第一節課上課時間始于8：20，早晨到校時間不早于7：30，盡量不提前到校，早晨到校后或午間嚴禁組織上課或自習，嚴禁教師拖堂和加班加點。
2、減少學生睡前興奮。建議家長要培養學生良好睡前習慣，睡前不進行興奮的游戲或活動，盡量讓學生靜靜地看書，或者聽一些舒緩的音樂。
3、設定好固定的睡眠時間。建議晚8：30前睡覺（晚上8：30還未能完成作業的，經家長簽字確認后，視為完成作業，不要再繼續寫，確保睡眠時長10小時），早6：30以后起床，家長應督促按時就寢不熬夜。
4、準備良好的睡眠環境。在學生入睡前應關閉所有發光源，控制適宜的溫度及濕度，屏蔽噪音。
5、父母以身作則。父母言行和習慣都會影響孩子，想讓孩子按時睡覺，父母也要做到按時休息。
手機管理
1、原則上學生不得將個人手機（電話手表）帶入校園。確有需求的，須經學生家長同意，向班主任提出書面申請，填寫申請表，經學校批準后方可帶入。
2、帶入校園的手機（電話手表）要處于關機狀態，并將手機（電話手表）交給班主任保管。放學時從班主任處領回自己的手機（電話手表）。嚴禁將手機（電話手表）帶入課堂。
3、為方便家校聯系，各班主任手機號已在QQ群公示給家長，家長如需聯系學生，請撥打班主任手機。同時，將學校辦公電話一并公示給大家，在聯系不上班主任時，請聯系處室電話（傳達室：xxx；教導處：xx；德育處：xx；總務處：xxx），家長還可以通過班級微信群、QQ群等便捷方式與任課教師聯系。學生需要聯系家長，班主任和處室電話均可用。
4、教師不用手機布置作業，不要求學生利用手機完成作業。
5、家長應以身作則，言傳身教，科學合理使用手機，營造良好的家庭氛圍，關注孩子心理健康，與學校形成育人合力。
讀物管理
1、學校禁止任何人以任何形式進校銷售課外讀物（含數字出版產品），禁止任何人強制或者變相強制學生購買課外讀物。
2、學校設立圖書室和班級讀書角，優化校園閱讀環境，每學期開展形式多樣的閱讀活動，提高閱讀興趣，培養良好閱讀習慣。
3、學校對學生帶入校園的讀物進行管理，發現問題讀物及時處置，消除不良影響。
4、家長在課余時間多帶孩子去書店、圖書館，或以正規渠道購買書籍（以教育主管部門推薦書目為重點），重視課外讀物的價值取向，購買符合孩子認知水平、弘揚社會主義核心價值觀、內容積極向上的正版書籍，禁止孩子閱讀不當讀物。
5、家長應設立親子閱讀時間，積極營造家庭閱讀氛圍，保證孩子每天課外閱讀時間不少于30分鐘，倡導親子閱讀，教育孩子愛護圖書，感受讀書帶來的'收獲與樂趣。
體質管理
1、學校嚴格按照國家課程設置標準，開齊開足體育課，落實大課間制度，保證每天一小時在校體育活動時間。
2、學校定期開展校園體育節、足球嘉年華、體質健康監測等活動，讓每個學生在活動中掌握運動技能，增強體質。
3、為防控近視，學校每天上下午各安排一次眼保健操，并定期組織學生進行視力檢查。避免不良用眼行為，監督并隨時糾正孩子不良讀寫姿勢，應保持“一尺、一拳、一寸”，讀寫連續用眼時間不宜超過40分鐘。
4、關注孩子身體狀況，發現疾病要及時診治，并及時報告學校。特別是有既往病史或現在身體有不適的，要特別注意，向孩子說明是否能夠參加高強度的體育鍛煉，以防止意外事故的發生。
5、家長要引導孩子積極參加體育鍛煉，保障居家鍛煉時間，培養運動興趣，注意運動安全，養成運動習慣。針對肥胖學生，請家長和學校共同監督孩子加強體育鍛煉，合理飲食，控制食量，切實為孩子的健康成長盡心盡力。
家長朋友們，小學階段是學習知識、養成良好行為習慣和培養高尚情操的關鍵時期。落實“雙減”“五項管理”政策，離不開您的支持，真誠地希望我們齊心協力，為孩子健康成長助力。
xx小學
20xx年xx月xx日
五項管理致家長一封信 9
尊敬的家長朋友：
您好！
為進一步落實中共中央辦公廳、國務院辦公廳印發的《關于進一步減輕義務教育階段學生作業負擔和校外培訓負擔的意見》和教育部《關于抓好落實中小學生“作業、睡眠、手機、體質健康、課外讀物進校園”五項管理》的工作通知精神，促進“雙減”和“五項管理”工作落地生根，現將“雙減”和“五項管理”工作的具體要求和落實情況以書信的形式告之如下：
雙減政策
1、減輕學生校內作業負擔
合理安排時間，科學合理布置作業。學校要求班主任協調好作業總量，任課教師分層布置，突出重點，發揮實效，同時學校大力開展教師培訓工作，提高教師教學能力，深入推進課堂教學改革，向課堂要質量，提高課堂實效性，優化作業管理，切實減輕學生課業負擔。建議家長多與孩子班主任和科任教師溝通，及時反饋學生在家的作業情況，以便教師及時調整作業量，切實減輕學生作業負擔。
1、加強學習，轉變觀念，統一認識。我們堅決擯棄應試教育和唯分數的教學質量觀念，以學生的發展為根本，尊重學生個性發展。
2、嚴格執行課程方案，規范教學行為。堅持依法治教，根據國家義務教育課程計劃和調整意見，開齊課程，開足課時。
3、嚴格控制學生的作業量。布置作業要求做到做到“三禁止”“三控制”“三加強”。
三禁止：禁止把作業作為處罰過失學生的手段；禁止互相用作業去爭奪學生的課余時間；禁止布置簡單重復性、機械性的作業。
三控制：一是控制作業總量；二是嚴格控制非基礎學科布置課后作業；三是控制周六、周日布置的作業量。
三加強：一是加強作業設計的把關。二是加強練習冊、習題集管理。三是加強作業負擔監控。
2、減輕學生校外培訓負擔
學校要求本校教師不得在校外培訓機構兼職，在校教師更不得為課外輔導機構拉學生、不提供學生各種信息，不得以暗示的方式向學生推薦校外培訓機構；建議家長不得在周末、節假日、寒暑假強迫孩子參加校外開辦的學科類培訓班和高強度學習的非學科類培訓班，以免加重學生學習負擔。
五項管理
1、作業管理
作業是學校教育教學管理工作的重要環節，是課堂教學活動的必要補充。學校嚴格落實減負相關要求，制定了作業管理實施方案，嚴格控制書面作業總量，一、二年級不布置書面家庭作業，在校內安排適當鞏固練習；三到六年級每天書面作業完成時間平均不超過60分鐘，盡量幫助學生在課后服務時間內完成書面作業，培養自主學習和時間管理能力。為此，我校教師表示堅決做到以下幾點：
1、把握作業育人功能；
2、合理調控作業總量；
3、科學設計作業形式和內容；
4、規范作業批發；
5、強化作業分類指導；
6、嚴格實行無作業日制度；
7、督促學生自主完成作業；
8、嚴格落實作業批閱責任；
9、不斷提高課堂教學實效；
10、對標依規，確保落實；
11、嚴禁違規組織變相補課；
12、嚴禁超標布置課后作業；
13、嚴禁公布考試成績排名。
2、睡眠管理
我校從保證學生充足睡眠的需要出發，結合實際情況合理確定作息時間。上課期間家長原則上不得早于7：30送孩子入校，不要求學生提前到校參加統一的教育教學活動。教師會每天關注學生的精神狀態，及時與家長溝通。學校也從各方面對學生的睡眠進行管理。
（一）加強宣傳教育
通過班隊會課、科學課加強學生關于睡眠方面的知識科普，引導學生養成良好的作息習慣。定期向家長宣傳睡眠對小學生身體發育以及學習的重要性，提醒家長不盲目給孩子跟風報班、參加課外培訓，避免學校減負、家庭增負。
�。ǘ┖侠聿贾米鳂I
布置作業堅持”難易適度、數量適當”的原則，不額外布置課后作業。
�。ㄈ┡囵B良好作息習慣
引導學生制定作息時間表，保證中午半個小時以上的午休，每天睡眠時間不少于10小時，建議每天21：00之前上床休息。
�。ㄋ模﹪澜麛D占休息睡眠時間。
統籌安排學校作息時間。小學上午上課時間一般不早于8：20，確保每天小學生不少于10小時的睡眠時間，原則上每天晚上小學生9點前睡眠。學校不得要求學生提前到校參加統一的教育教學活動，對于個別因家庭特殊情況提前到校學生，學校應提前開門、妥善安置；家長引導學生科學用眼，嚴格控制學生電子產品使用時長。
3、手機管理
抓好學生手機管理，做好預防學生近視、沉迷網絡和游戲的教育引導工作，為此，學校做了如下工作：
�。ㄒ唬┘哟笮麄髁Χ�
利用國旗下講話、班隊會、板報、演講、辯論會等形式的活動，引導每位同學從自身做起，堅決拒絕手機進入校園，并形成長效機制。
�。ǘ﹪澜麑W生攜帶手機入校。
嚴禁學校簡單粗暴管理學生手機入校行為，學生確有將手機帶入校園需求的，須經學生家長同意、書面提出申請，進校后應將手機交由學校統一保管，禁止帶入課堂。加強教育引導，做好家校溝通，告知學生家長，學校對手機管理的有關要求，引導家長履行教育職責，督促加強對孩子使用手機的管理，形成家校協同育人合力。
（三）嚴格手機管理
教導處將不定期抽查各班學生帶電子產品進課堂相關情況，做到有監督、有落實。值周教師巡查中發現學生持有、使用手機的，堅決予以收繳并交于班主任統一保管。
�。ㄋ模┳龊眉倚：献�
向家長宣傳《臨川九小關于執行“五項管理”規定》，號召家長以身作則，引導學生健康使用電子產品，減少非學習目的的電子產品使用頻次和時間。
4、體質管理
為了讓孩子擁有更加健康的體魄，我校嚴格按照國家課程標準，開齊開足體育與健康課程，全面落實體育大課間活動制度，利用課后服務開展了豐富的體育活動。
（一）上好體育常態課
組織體育教師進行新課標培訓，通過錄制游戲或輔助練習的短視頻，突破技能教授的重難點，讓學生樂學、樂練，扎扎實實上好每一節課。指導學生規范做好眼保健操，定期給學生講解愛眼護眼相關知識，引導學生多進行乒乓球、羽毛球、跳繩、跑步等運動，緩解用眼疲勞。
�。ǘ﹦撔麦w育特色課
學校認真執行一小時陽光體育運動（上午課間消防操、七彩陽光操、戲曲操、跑操、手指操。下午課間眼保健操和開設足球、籃球、羽毛球、花樣跳繩）等體育特色技能課，指導學生掌握1至2項體育技能。
（三）設計個性化體育作業
圍繞國家體質健康測試項目，每周給學生布置一定量的個性化體育作業，指導學生進行專項訓練。針對不同學段制定不同的'訓練內容、訓練目標和訓練量，學生根據自身素質選擇完成當日訓練任務。
�。ㄋ模┙M織豐富多彩的體育競賽活動
以賽促學、以賽促練，結合每年的校運動會、比賽月開展足球、籃球、長跑、跳繩、廣播操比賽等體育專項運動競技賽，豐富課余生活，提高學生身體素質。通過學校拓展課、體育社團、校隊的專項訓練，達到培優提升效果，發展學生體育特長。
5、讀物管理
長期以來，學校一直非常重視孩子閱讀習慣的培養，致力于打造書香校園、鼓勵書香家庭，培養書香少年，提倡孩子多讀書、讀好書。為了對學生的讀物進行管理，學校堅持做到以下幾點：
�。ㄒ唬┛刂平梯o種類
堅持一科一輔的原則，四至六年級語文、數學、英語選用江西教育出版社教材《作業本》，一二年級語文、數學不征訂購買教輔資料。禁止教師、家委會推薦或要求學生統一購買其它種類的教輔資料。
�。ǘ﹪栏駡D書管理
嚴格遵守圖書室和班級圖書增新剔舊和進室、進班審查制度，及時補充更新適合學生閱讀的圖書。
�。ㄈ⿵娀綄鋵�
學校采取多種形式嚴查各班亂征訂購買教輔資料和強制或推薦暗示學生在特定地方購買圖書情況，一經學校發現將取消教師職務晉級、評先評優資格。
“雙減”“五項管理”
尊敬的各位家長，孩子是祖國的未來和希望，落實“雙減”和“五項管理”工作，離不開家庭和社會各界的密切協作，讓我們攜起手來，共同助力，促孩子全面發展，茁壯成長！
xx小學
20xx年xx月xx日
五項管理致家長一封信 10
尊敬的家長朋友：
您好！我校秉承“和而不同，美美與共”的辦學理念，積極響應教育部提出的抓好落實中小學生“體質、睡眠、作業、讀物、手機”五項管理的號召，不斷致力于培養和博學生，成就出彩的江小少年，現就落實“五項管理”發出以下倡議，愿家校攜手，助力學生健康成長！
一、加強體質管理
為孩子強健體魄注入活力
培養學生科學、良好、適合的鍛煉習慣，是孩子成長過程中必不可少的重要活動。我校按照上級教育主管部門的要求，一二年級每周開設體育課4課時，其他年級每周3課時，學生體育活動豐富多彩，體育節、校田徑運動會、每天陽光體育活動1小時、體育2+x項目，魅力足球拓展課程……同學們在這些活動中體驗拼搏、經歷成長，實現了自身全面健康發展！為了讓孩子擁有更加健康的體魄，我們倡議：
1、指導孩子勞逸結合，保持良好的生活規律和體育鍛煉的習慣，鼓勵孩子選擇適合自己的體育運動項目，同時要告知孩子在體育鍛煉活動中既要克服惰性，也要量力而行，鍛煉時要注意安全，做好準備活動，以免造成運動損傷。
2、如有既往病史或身體出現問題，家長一定告誡孩子是否能夠參加相關體育鍛煉，同時及時告知學校，暫時或長時間免予參加相關體育課和體育類集體活動。
3、請家長配合學校，指導孩子養成良好的讀寫習慣。保障書房燈光、桌椅高度符合讀寫和身高要求，保持“一尺、一拳、一寸”的讀寫姿勢，減少學生使用電子產品的時間，預防近視。
4、引導孩子參加力所能及的家務勞動、實踐活動或社會公益活動。
5、建議開展親子體育鍛煉活動，營造愉悅的家庭氛圍，爭當健康陽光家庭。
二、加強睡眠管理
為孩子身心健康保駕護航
根據不同年齡段學生身心發展特點，小學生每天睡眠時間應達到10小時。我校將從保證學生充足睡眠需要出發，結合實際情況合理確定學校作息時間。上午晨誦8：20開始，第一節正式上課時間是8：50，對于個別因家庭特殊情況提前到校學生，妥善安置學生參加晨間活動。此外，學校將合理安排課間休息和下午上課時間，保障學生每天12：20—13：00必要的午休時間。我們倡議：
1、鼓勵孩子午休。經過一上午的學習和活動，孩子難免出現疲倦狀態。半小時左右的午休會讓孩子精力充沛地投入到下午的學習，希望家長協助教育孩子，保證充足有效午休，保障下午學習狀態。
2、養成睡眠規律。規律的睡眠有助于孩子盡快進入睡眠狀態，從而提高睡眠質量。請家長協助孩子制訂規范的作息時間表，督促孩子早睡早起，及時糾正壞習慣，保證充足睡眠時間。
3、營造良好環境。保證孩子休息室內亮度、溫度、濕度適宜，屏蔽噪音；不要在睡前訓斥孩子，盡可能避免讓孩子帶著不好的情緒入眠，影響睡眠質量；不要一味只要求孩子注重睡眠，需以身作則，共同養成良好的睡眠習慣。如果孩子有時處于興奮狀態難以入睡，征得孩子同意后可以播放一些舒緩助眠音樂幫助快速進入睡眠狀態。
三、加強作業管理
為孩子全面發展創設空間
學校嚴格落實教育部關于布置書面家庭作業時長的有關要求，不給家長布置作業或要求家長批改作業，不用手機布置作業。我校同年級學科作業統籌協調，合理確定各學科作業比例結構，每學期初要對學生作業作出規劃，做到精選、適量、分層。學校檢查組全過程監督、定期檢查各年段作業量與作業質量。如孩子有特殊需求，請您及時與學校溝通。在此，我們倡議：
1、增強學習自覺性。建議家長與孩子一起制定學習計劃，樹立目標，幫助孩子提升自我管理能力，學會時間管理，培養孩子按時、獨立做作業的習慣。
2、注重指導方法。孩子學習需要幫助時，家長指導應注意方法，進行有效陪伴。家長可以和孩子一起分析出現問題的原因，耐心傾聽孩子的苦惱和想法，進行疏導和鼓勵，同時以積極樂觀的心態加以引導。
3、減輕額外負擔。建議家長不要盲目隨意給孩子布置作業，加重孩子學習負擔。不要根據自身愛好給孩子報大量興趣班，占用孩子休息時間，增加孩子身體和心理負擔。
4、孩子因故未能在就寢之前完成作業，家長可在作業本上說明情況，或者告知老師，可以終止作業，按時就寢。
四、加強讀物管理
為孩子健全人格奠定基礎
我校是“xx市書香校園”，每年定期舉行讀書節，開展美麗圖書角、書香班級、讀書之星、書香家庭等評比活動活動，鼓勵學生培養良好閱讀習慣。校園書吧、廊道書柜、閱覽室和圖書館長期開放，我校禁止任何人強制或者變相讓孩子購買教輔材料和課外讀物，定時組織管理人員、任課教師和圖書館管理人員對本校課外讀物的遴選、審核工作。我們倡議：
1、注重讀物選擇。請家長朋友鼓勵孩子認真閱讀有益于孩子身心健康成長的書籍，讓孩子從喜愛看書入手，以“xx市義務教育學校學生閱讀推薦書目”為重點，為孩子購買一些適合的書籍，培養愛讀書、勤讀書的好習慣。
2、營造家庭氛圍。家長帶頭在家里多讀書、讀好書，分享讀書成果，營造家庭讀書氛圍，為孩子終生愛讀書打下良好基礎。
3、培養閱讀興趣。家長可記錄孩子讀書過程中的點點滴滴，鼓勵孩子在課余時間多讀好書，讓孩子從讀本中汲取營養，在閱讀中開拓視野、增長知識，提高閱讀和寫作能力。
五、加強手機管理
為孩子養成良好習慣助力
今年，教育部出臺的《關于加強中小學生手機管理工作的通知》吸引了大部分網民眼球，引來陣陣叫好聲，殊不知我校早已將手機管理內容落實在校園日常管理之中，通過國旗下講話、班隊課、心理輔導、校規校紀等多種形式加強教育引導，讓學生科學理性對待并合理使用手機，提高學生信息素養和自我管理能力，避免簡單粗暴的管理行為。校園設有公共電話、辦公室電話，方便學生與家長聯系，班主任和任課教師保持手機暢通，解決學生與家長通話需求�，F在走進江小就能看到孩子們靜心讀書的身影。我們倡議：
1、制定管理規則。孩子在家使用手機，家庭要制定管理規則，不能放任自流。管理規則要因人而異、因時而異，管理規則不能只由家長說了算，而是要讓孩子自己參與制定，明白制定規則的`原因，這樣孩子就更愿意去遵守。規則一經制定，就要嚴格遵守執行，并通過一段時間的強化，幫助孩子養成規則意識。
2、發揮示范作用。請家長以身作則，言傳身教，科學合理使用手機，盡量不在孩子面前長時間玩手機，給孩子樹立一個良好的榜樣。
3、提升信息素養。孩子作為數字化時代的未來公民，運用網絡進行學習和工作是大勢所趨，但如何正確使用網絡是我們亟需培養的能力。我們可引導孩子在使用手機時應關注時事熱點，觀看紀錄片，用學習教育類APP拓展知識等。提醒孩子對網上各種言論要有正確認識的能力，不可被網文帶偏思想，要堅持弘揚社會主義核心價值觀。
4、講究教育藝術。手機往往是親子關系緊張的重要燃點，也是打破親子交流的重要冰點。當孩子的行為沒有達到心理預期時，我們不可在言語上諷刺傷害孩子的自尊，更不可傷害孩子的身體，這樣很可能會適得其反，我們需講究批評教育藝術。
孩子是祖國的未來，民族的希望，黨和國家歷來關心和重視少年兒童的健康成長。各位家長朋友，讓我們以自覺做好“五項管理”為起點，共同營造有利于孩子健康成長的良好環境，給予孩子多一份陪伴，多一份耐心，真正關心孩子內心的興趣與喜好，幫助孩子找到人生的價值所在，從而奠定孩子一生的高遠見識和健全的人格。家長是孩子的第一任老師，真誠地希望我們家校攜手，齊心協力，共同把您的孩子培養成德智體美勞全面發展的社會主義建設者和接班人！
xx小學
20xx年xx月xx日
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