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關(guān)于落實“五項管理”致家長的一封信（精選16篇）
無論在學習、工作或是生活中，大家都不可避免地要接觸到書信吧，書信有助于增進人與人之間的交流。寫起信來就毫無頭緒？以下是小編收集整理的關(guān)于落實“五項管理”致家長的一封信，僅供參考，大家一起來看看吧。
落實“五項管理”致家長的一封信 1
尊敬的家長朋友：
您好！為貫徹落實教育部對中小學生作業(yè)、睡眠、手機、讀物、體質(zhì)管理的相關(guān)要求，遵循學生發(fā)展規(guī)律，秉持學校“創(chuàng)設適合每個孩子的教育，讓每個學生都精彩”的教育理念，促進“五項管理”落地生根，我校結(jié)合實際，制定了落實“五項管理”的工作實施方案等，多種舉措推進，全力保障孩子的健康成長。現(xiàn)將我校落實“五項管理”工作一封信分享給您，愿我們共同攜手，共同為學生的健康成長助力！
一、高效完成作業(yè)。
作業(yè)是學校教育教學管理工作的重要環(huán)節(jié)，是課堂教學活動的必要補充。為進一步減輕學生負擔，學校根據(jù)要求嚴格落實相關(guān)作業(yè)要求，合理有針對性地布置作業(yè)量、作業(yè)內(nèi)容，創(chuàng)新作業(yè)形式。同時，向家長倡議：
1、培養(yǎng)做作業(yè)的自覺性。與孩子一起制定學習計劃，培養(yǎng)孩子按時做作業(yè)的習慣，養(yǎng)成良好的學習習慣，培養(yǎng)學習自覺性，進行有效陪伴。
2、培養(yǎng)獨立思考的能力。對孩子居家學習進行有效監(jiān)督管理，孩子需要幫助時，家長可以適當給與提示，不要盲目批評指責；在有難題需要請教老師時，請及時和老師聯(lián)系。當孩子因故未完成作業(yè)時，可說明情況，終止作業(yè)，保證孩子按時就寢。
3、營造學習氛圍。要為孩子創(chuàng)造良好的家庭學習氛圍，一個學習型的家長必定能培養(yǎng)出愛學習的子女。
4、關(guān)注孩子學習狀態(tài)，適當干預調(diào)整。如果孩子認真努力但在常規(guī)就寢時間仍無法完成作業(yè)或者學習狀態(tài)不佳等情況出現(xiàn)時，可以及時和班主任老師溝通，一起找到問題所在以便對癥下藥。
二、保證充分睡眠。
充足睡眠對促進中小學生大腦發(fā)育、骨骼生長、視力保護、身心健康和提高學習能力與效率至關(guān)重要。根據(jù)五項管理要求，初中生不少于9個小時。為了讓孩子有良好的睡眠環(huán)境，特倡議如下：
1、養(yǎng)成規(guī)律的作息。幫助孩子養(yǎng)成準時上床、按時入睡的習慣。有規(guī)律的睡眠有助于孩子盡快進入睡眠狀態(tài)，從而提高睡眠質(zhì)量。
2、營造良好睡眠環(huán)境。給孩子營造良好的睡眠環(huán)境。在孩子入寢時，保證家庭氛圍的安靜，控制室內(nèi)的亮度和溫度，屏蔽噪音，可放一些助睡眠的音樂。
三、合理使用手機等電子產(chǎn)品。
為保護學生視力，讓學生在學校專心學習，防止沉迷網(wǎng)絡和游戲，促進學生身心健康發(fā)展，根據(jù)教育部發(fā)布《關(guān)于加強中小學手機管理工作的'通知》，禁止學生將手機、電話手表等電子通訊設備帶進學校。家長應履行教育職責，加強對孩子使用手機的督促管理，形成家校協(xié)同育人合力，不要讓孩子帶手機進校園，為了學生的成長，提出如下倡議：
1、學生在校期間原則上不能將手機帶入校園，如果確有需求，請您按照規(guī)定流程經(jīng)班主任向?qū)W校提出書面申請，批準后進校也須將手機交由班主任老師統(tǒng)一保管。上課期間，家長有特殊情況需要找學生，可通過班主任和任課教師聯(lián)系。嚴禁學生將手機帶入課堂。
2、加強溝通，注重引導。營造良好的家庭氛圍，關(guān)注孩子心理健康，防止孩子因為情感缺失等原因而沉迷于網(wǎng)絡和手機游戲。在對孩子的手機管理問題上，應“疏堵”結(jié)合，防止在手機管理過程中出現(xiàn)“打、罵、摔”等粗暴行為，避免發(fā)生極端事件。
3、言傳身教，有效陪伴。家長是孩子的老師，家長科學合理地使用手機、合理規(guī)劃時間給學生提供榜樣的力量。親子活動可以預防學生沉迷于手機，更助于提升家庭親子關(guān)系。
4、豐富課外生活開拓學生視野。豐富的課外活動可以預防孩子沉迷于手機，也可以幫助孩子獲得成就感，提升家庭親子關(guān)系，促進孩子身心健康發(fā)展。學生的課外特長，如球類運動、樂器、書法等，既可以鍛煉身體又可以陶冶情操；節(jié)假日還可以引導孩子多參加社團活動或公益活動。
四、重視閱讀習慣的培養(yǎng)。
學校禁止任何人以任何形式進校銷售教輔材料和課外讀物，禁止任何人強制或者變相強制學生購買教輔材料和課外讀物。學校一直致力打造書香校園，鼓勵學生加強閱讀習慣的培養(yǎng)，為了激發(fā)每位同學的閱讀興趣，將多讀書、讀好書落到實處，特向家長倡議如下：
1、營造讀書氛圍。鼓勵親子閱讀，每天抽出一定時間，和孩子一起讀書，分享閱讀感受，營造書香家庭氛圍，培養(yǎng)孩子從小愛讀書、勤讀書的好習慣，為孩子終生愛讀書打下基礎(chǔ)。
2、學校注重開展形式多樣的閱讀活動，提高學生閱讀興趣，培養(yǎng)良好閱讀習慣。也請您鼓勵孩子積極參加班級、學校舉行的各項讀書活動，營造書香班級和書香學校氛圍。
3、做好讀書筆記。給孩子準備一本讀書記錄本，記錄讀書過程中的點點滴滴，養(yǎng)成“不動筆墨不讀書”的好習慣。
4、廣泛閱讀。要鼓勵孩子課余時間多讀好書，多讀名著典籍，凡厚積底蘊，必終有薄發(fā)。
五、增強體質(zhì)鍛煉。
體質(zhì)健康是孩子全面成長的重要標志之一。而運動在增強體質(zhì)、促進健康、錘煉意志、健全人格等方面都發(fā)揮著重要作用，為了提高孩子們的體育和健康素養(yǎng)，特向家長倡議如下：
1、引導孩子積極參加體育鍛煉。鼓勵孩子選擇適合自己身體和年齡特點的體育運動項目，從自身做起，每天保證至少一小時總量的鍛煉時間。同時要告知孩子在體育鍛煉活動中既要克服惰性、解決困難，更要量力而行，鍛煉與訓練時要注意運動安全，運動前要做好準備活動，以免造成運動損傷。
2、注意運動安全。請家長引導孩子在體育鍛煉活動中既要克服困難，更要量力而行。運動前要檢查自己的身體狀況、運動器械和場地，并要做好準備活動，以免造成運動損傷。
3、關(guān)注孩子動態(tài)身體狀況。請家長關(guān)注孩子動態(tài)的身體狀況，如有既往病史或現(xiàn)在身體存在問題的，要及時診治，并及時報告學校，特別要向孩子說明是否能夠參加高強度的體育鍛煉，以防止意外事故的發(fā)生。
4、合理膳食。均衡營養(yǎng)有助于學生身體的健康，避免出現(xiàn)“小胖墩”和“小胖成堆”現(xiàn)象，給孩子的未來健康埋下隱患。尊敬的各位家長，學生的健康成長是我們共同的目標，落實“五項管理”工作，離不開家庭和社會各界的密切協(xié)作，讓我們攜起手來，家校共同助力孩子全面發(fā)展，為孩子的終身成長奠基！
落實“五項管理”致家長的一封信 2
親愛的家長：
您好!
我校十分重視學生的常規(guī)管理和健康成長，結(jié)合教育部辦公廳印發(fā)的《關(guān)于抓好落實中小學生“作業(yè)、睡眠、手機管理、課外讀物進校園、體質(zhì)健康”五項管理》的通知要求，以促進學生的全面發(fā)展為目標，現(xiàn)將學校落實“五項管理”的內(nèi)容與您分享，愿共同攜手，助力孩子的健康成長。
作業(yè)管理篇
學校嚴格落實原則上小學一、二年級不布置書面家庭作業(yè)，不給家長布置作業(yè)或要求家長批改作業(yè)，不用手機布置作業(yè)。寒暑假布置“運動處方”，并于開學兩周內(nèi)組織相應體能檢測并將結(jié)果納入體育日常成績。如學生有特殊需求，請您及時與學校溝通。學校嚴格把控各學科作業(yè)設計和布置，統(tǒng)籌日常及假期作業(yè)。
同時，我們倡議：做學習的小主人。
1.培養(yǎng)學習自覺性。與孩子一起制定學習計劃，培養(yǎng)孩子按時做作業(yè)的習慣，獨立做作業(yè)的能力。
2.孩子學習中需要幫助時，家長指導要注意方法，可以先給予提示，然后讓孩子思考如何做，進行有效陪伴。
3.營造良好的家庭育人氛圍。合理安排孩子的課余生活，鼓勵孩子多多參與力所能及的家務勞動、感興趣的體育鍛煉和社會實踐活動。
睡眠管理篇
睡眠是機體復原整合和鞏固記憶的重要環(huán)節(jié)。合理安排校內(nèi)外的'作息時間，保證學生充足睡眠，結(jié)合實際情況合理確定作息時間。學校是這樣做的：上課時間不早于8:20;合理安排課間休息;保障學生每天30分鐘的午休時間。
同時，我們倡議：做時間的小主人。
1.重視孩子睡眠健康。小學生每天睡眠時間達到10小時，才能保證孩子的身體健康，有充沛的精力去學習。
2.幫助孩子養(yǎng)成良好的時間觀念，制訂作息時間表，促進學生自主管理、規(guī)律作息。堅持勞逸結(jié)合、適度鍛煉，為孩子營造溫馨舒適的生活就寢環(huán)境，提高睡眠質(zhì)量。
3.合理規(guī)劃作業(yè)時間。孩子在完成作業(yè)時，因特殊情況不能在就寢時間前完成的，由家長向任課教師說明情況，延時完成，督促孩子按時就寢，不熬夜。
手機管理篇
隨著手機的日益普及，學生使用手機對視力、身心健康等帶來諸多影響。為保護學生視力，讓學生在學校專心學習，防止沉迷網(wǎng)絡和游戲，促進身心健康發(fā)展，我校認真落實《教育部辦公廳關(guān)于加強中小學生手機管理工作的通知》，對手機管理做出明確規(guī)定，小學生不將手機帶入校園。
為把相關(guān)要求落到實處，我們提議：做生活的小主人。
1.請不要讓孩子帶手機、電話手表等進校園。
2.加強管理和溝通引導。家長要營造良好的家庭氛圍，關(guān)注孩子心理健康，防止孩子因為情感缺失等原因而沉迷于網(wǎng)絡和手機游戲。在對孩子的手機管理問題上，應以教育引導為主。多陪伴孩子，積極培養(yǎng)孩子其他健康的興趣愛好。
3.以身作則樹立榜樣。請家長們言傳身教，科學合理使用手機，盡量不在孩子面前玩手機，給孩子樹立一個良好的榜樣。
4.切實履行家庭教育職責。學校會利用多種形式做好相關(guān)教育，校外也期待家校協(xié)同，家長安排好孩子放學后和節(jié)假日生活，指導孩子合理作息，不沉溺于手機中，引導孩子文明上網(wǎng)、綠色上網(wǎng)，及時發(fā)現(xiàn)、制止和矯正孩子網(wǎng)絡游戲沉迷和不當行為。
讀物管理篇
讀書可以使我們開闊視野，充實思想，增加底蘊，陶冶情操。我校一直重視書香校園建設，倡導高質(zhì)量的課外閱讀，多讀書、讀好書。為豐富學生閱讀內(nèi)容，拓展閱讀活動，每天確保校內(nèi)課外閱讀30分鐘。學校規(guī)范課外讀物進校園管理，按照“凡進必審”“凡薦必審”“凡增必審”的審查原則，對各類推薦書籍、學生自帶書籍等開展分層分類施策和管理，實施評議、審核和報備，防止問題讀物進入校園，充分發(fā)揮課外讀物育人功能。
為將讀書落到實處，我們倡議：做閱讀的小主人。
1.鼓勵孩子閱讀，培養(yǎng)孩子從小愛讀書、勤讀書的好習慣。
2.設立親子閱讀時間。對孩子閱讀的書籍做到熟知，提前閱讀。每天抽出一定時間，和孩子一起讀書，分享讀書成果，營造書香家庭氛圍，為孩子終生愛讀書打下基礎(chǔ)。
3.學校注重開展形式多樣的閱讀活動，提高學生閱讀興趣，培養(yǎng)良好閱讀習慣。也請您鼓勵孩子積極參加班級、學校舉行的各項讀書活動。
4.課余時間多帶孩子去書店、圖書館走走，以學校推薦書目為重點，為孩子購買健康、積極的讀本，內(nèi)容豐富、體裁多樣的書籍。兼顧課外讀物的題材、風格、表現(xiàn)形式，貫通古今中外。
體質(zhì)管理篇
體育鍛煉可以磨練學生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)學生良好的習慣。學校非常注重學生體質(zhì)健康狀況，全面落實體育活動制度，保證學生校內(nèi)每天1小時的體育活動時間，提高學生體育與健康素養(yǎng)，增強體質(zhì)健康管理的意識和能力。擁有健康的體魄是學習的根本保證。
為了讓孩子擁有更加健康的體魄，我們倡議：做運動的小主人。
1.每天做到兩個“1”，即校內(nèi)體育活動1小時、校外體育活動1小時。校內(nèi)每天統(tǒng)一安排30分鐘的大課間體育課活動;校外希望您督促孩子積極參加體育鍛煉，選擇適合孩子身體和年齡特點的運動項目，保證每天在家1小時的鍛煉時間。
2.告誡孩子在體育鍛煉活動中既要克服困難，更要量力而行，加強自身安全保護，并要做好準備活動，以免造成運動損傷。
3.學校會組織豐富多彩的體育運動項目，希望您能鼓勵孩子積極參與，逐步掌握2-3項運動技能，得到身心成長。也請關(guān)注孩子動態(tài)的身體狀況，發(fā)現(xiàn)疾病要及時診治，并及時報告學校。如有既往病史或現(xiàn)在身體有病的，父母要向子女說明是否能夠參加高強度的體育鍛煉，同時必須向?qū)W校報備。
4.學校認真落實面向全體學生的體質(zhì)健康監(jiān)測制度，以及學生視力、睡眠狀況監(jiān)測機制。每天上下午各1次眼保健操、健康宣教，每學期兩次全覆蓋視力篩查、家校聯(lián)動等防控措施及時將學生的體質(zhì)健康測試結(jié)果和健康體檢結(jié)果反饋家長，形成家校協(xié)同育人合力。也請家長做好學生在家的用眼衛(wèi)生，保持家校聯(lián)系。
孩子是祖國的未來和希望，也是每個家庭的未來和希望，培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的學生是我們共同的目標，也是我們不懈的追求!落實“五項管理”工作，離不開家庭和社會各界的密切協(xié)作，讓我們攜起手來，為了孩子的身心健康、全面發(fā)展、茁壯成長助力!
xx第二小學
20xx年11月xx日
落實“五項管理”致家長的一封信 3
親愛的家長朋友們：
xx學校在民主教育的理念引領(lǐng)下，遵循學生發(fā)展規(guī)律，喚醒學生發(fā)展?jié)撃埽e極響應教育部提出的《關(guān)于抓好落實中小學生“作業(yè)、睡眠、手機、讀物、體質(zhì)”五項管理》的號召，促進“五項管理”落地生根，現(xiàn)將落實“五項管理”一封信分享給您，愿我們共同為學生的健康成長助力!
一、作業(yè)管理篇
學校將嚴格落實小學1-2年級不布置書面家庭作業(yè)，3-6年級每天書面作業(yè)時間不超過60分鐘，不給家長布置作業(yè)或要求家長批改作業(yè)，不用手機布置作業(yè)。如學生有特殊需求，請您及時與學校溝通。同時，向家長倡議：
1、培養(yǎng)學習自覺性。與孩子一起制定學習計劃，培養(yǎng)孩子按時做作業(yè)的習慣，獨立做作業(yè)的能力。
2、孩子學習中需要幫助時，家長指導要注意方法，可以先給予提示，然后讓孩子思考如何做，進行有效陪伴。
3、建議您不要憑自己的感覺隨意給孩子布置作業(yè)，加重孩子學習負擔。不要根據(jù)自己的愛好給孩子大量報興趣班，占用孩子休息時間，增加孩子身體和心理負擔。
二、睡眠管理篇
1、統(tǒng)籌安排學校作息時間xxx學校將從保證學生充足睡眠需要出發(fā)，結(jié)合實際情況合理確定中小學作息時間。上課時間將不早于8:20;學生不得提前到校參加統(tǒng)一的教育教學活動，對于個別因家庭特殊情況提前到校學生，要求學生提出書面申請，學校、班主任知曉，將提前通知保安，妥善安置學生到操場參加天天運動會。此外，學校將合理安排課間休息和下午上課時間，保障學生每天12：30-1:20必要的午休時間。
2、防止學業(yè)過重擠占睡眠時間xxx學校將繼續(xù)提升課堂教學實效，加強作業(yè)統(tǒng)籌管理，嚴格按照有關(guān)規(guī)定要求，合理調(diào)控學生書面作業(yè)總量，指導學生充分利用課后服務時間，使學生在校內(nèi)基本完成書面作業(yè)，避免學生回家后作業(yè)時間過長，擠占正常睡眠時間。
3、指導提高學生睡眠質(zhì)量教師將關(guān)注學生上課精神狀態(tài)，對睡眠不足的，及時提醒學生并與家長溝通。班主任老師將統(tǒng)籌好學生回家后的時間安排，堅持勞逸結(jié)合、適度鍛煉;指導家長營造溫馨舒適的生活就寢環(huán)境，確保學生身心放松、按時安靜就寢。
4、向家長的倡議充足良好睡眠是孩子有效學習和健康成長的重要保障。請您監(jiān)督孩子不晚于9：20上床睡覺，保證孩子每天睡眠時間不少于10小時。為了讓孩子有一個良好健康的睡眠環(huán)境，特向家長倡議如下：
(1)幫孩子養(yǎng)成準時上床，按時入睡的好習慣。準時、按時的睡眠時間有助于孩子盡快進入睡眠狀態(tài)，提高睡眠質(zhì)量。
(2)給孩子營造良好的睡眠環(huán)境。控制室內(nèi)適宜的`亮度溫度及濕度。屏蔽噪音，可放一些助睡眠的音樂。
(3)孩子因身體或其他原因未能在就寢之前完成作業(yè)，可終止作業(yè)，按時就寢。
三、手機管理篇
為抓好學生手機管理，做好預防學生過早近視、沉迷網(wǎng)絡和游戲教育引導工作，根據(jù)教育部印發(fā)的有關(guān)文件要求，嚴禁學生將手機帶入課堂。因此，請您不要讓孩子帶手機、電話手表等進校園，如果確有需求，請您向?qū)W校(班主任)提出書面申請，進校后將手機或電話手表交班主任老師統(tǒng)一保管。為把相關(guān)要求落到實處，學校特向您提出如下建議：
1、加強管理和溝通引導。家長要營造良好的家庭氛圍，關(guān)注孩子心理健康，防止孩子因為情感缺失等原因而沉迷于網(wǎng)絡和手機游戲。在對孩子的手機管理問題上，應“疏堵”結(jié)合，防止在手機管理過程中出現(xiàn)“打、罵、摔”等粗暴行為，堅決避免發(fā)生極端事件。
2、以身作則樹立榜樣。請家長們以身作則，言傳身教，科學合理使用手機，盡量不在孩子面前玩手機，給孩子樹立一個良好的榜樣。同時，請家長朋友們履行家庭教育職責，安排好孩子放學后和節(jié)假日生活，不沉溺于手機中，指導孩子合理作息。
3、豐富課外生活開拓學生視野。豐富的課外活動可以預防孩子沉迷于手機，也可以幫助孩子獲得成就感，提升家庭親子關(guān)系，促進孩子身心健康發(fā)展。學生的課外特長，如球類運動、樂器、書法等，既可以鍛煉身體又可以陶冶情操;節(jié)假日還可以引導孩子多參加社團活動或公益活動。
四、讀物管理篇
學校禁止任何人以任何形式進校銷售課外讀物，禁止任何人強制或者變相強制學生購買課外讀物。學校鼓勵學生加強閱讀習慣的培養(yǎng)，為了激發(fā)每位同學的閱讀興趣，為了將讀書落到實處，特向家長倡議如下：
1、多帶孩子去書店、圖書館走走，以學校推薦書目為重點，為孩子購買一些適合的書籍，培養(yǎng)從小愛讀書、勤讀書的好習慣。
2、設立親子閱讀時間。每天抽出一定時間，和孩子一起讀書，分享讀書成果，營造家庭讀書氛圍，為孩子終生愛讀書打下基礎(chǔ)。
3、鼓勵孩子積極參加班級學校舉行的各項讀書活動。
4、建議孩子閱讀健康、積極的讀物，使其多樣化。兼顧課外讀物的學科、體裁、題材、國別、風格、表現(xiàn)形式，貫通古今中外。
五、體質(zhì)管理篇
培養(yǎng)學生科學良好的鍛煉習慣，是孩子成長中必不可少的一項重要活動。學校全面落實體育活動制度，保證校內(nèi)每天一小時體育活動時間。為了讓孩子擁有更加健康的體魄，特向家長倡議如下：
1、引導孩子積極參加體育鍛煉。選擇適合孩子自己身體和年齡特點的體育運動項目，保證每天在家一小時的鍛煉時間。同時要告知孩子在體育鍛煉活動中既要克服困難，更要量力而行，鍛煉與訓練時要注意運動安全，運動前要做好準備活動，以免造成運動損傷。
2、關(guān)注孩子動態(tài)的身體狀況，發(fā)現(xiàn)疾病要及時診治，并及時報告學校。如有既往病史或現(xiàn)在身體有病的，父母要向子女說明是否能夠參加高強度的體育鍛煉，以防止意外事故的發(fā)生。同時必須向?qū)W校提出申請免予參加相關(guān)體育課和免予參加《國家學生體質(zhì)健康標準》測試。
3、請家長做好家校聯(lián)系。保持通訊工具暢通，如遇學生出現(xiàn)緊急傷病，學校會緊急送醫(yī)并通知家長。電話若有變更，請您隨時告知班主任。尊敬的各位家長，孩子是祖國的未來和希望，落實“五項管理”工作，離不開家庭和社會各界的密切協(xié)作，讓我們攜起手來，家校共同助力孩子全面發(fā)展，茁壯成長!
xxx
20xx年xx月xx日
落實“五項管理”致家長的一封信 4
尊敬的家長：
您好！近期教育部針對中小學生作業(yè)、睡眠、手機、課外讀物、體質(zhì)健康“五項管理”陸續(xù)出臺相關(guān)文件。根據(jù)通知要求，明志小學制定相關(guān)具體管理制度，現(xiàn)予以告知，期待我們家校合力，共同促進學生健康成長。
一、作業(yè)管理篇
切實減輕學生課業(yè)負擔，促進學生健康成長和全面發(fā)展，開展作業(yè)活動。嚴格執(zhí)行國家課程標準，開足開齊規(guī)定課程，不隨意提高教學難度和加快教學進度。學校分年級段、分學科指導教師從學與教的視角嚴格作業(yè)設計，優(yōu)化作業(yè)內(nèi)容，規(guī)范作業(yè)布置，合理作業(yè)評價，不布置重復性、懲罰性的作業(yè)，不給家長布置作業(yè)或讓家長代為評改作業(yè)。各班會根據(jù)學生的學情，布置適量的彈性作業(yè)，家長可以根據(jù)孩子的學情進行選擇完成。
建議家長不要隨意給孩子布置作業(yè)，加重孩子學習負擔，不要給孩子盲目報大量興趣班，占用孩子休息時間，增加孩子身體和心理負擔。學校號召各位家長創(chuàng)造良好的家庭學習氛圍，一個學習型的家長必定能培養(yǎng)出愛學習的子女。學校將切實貫徹落實上級部門關(guān)于作業(yè)管理的相關(guān)要求，大力開展向課堂40分鐘要質(zhì)量活動，在課堂上完成相關(guān)的課堂作業(yè)，學生達到基本的練習強度。
二、手機管理篇
學生原則上不得將個人手機、電話手表帶入校園。學生確有將手機帶入校園需求的，須經(jīng)學生家長同意、書面提出申請，進校后應將手機交由學校統(tǒng)一保管，禁止帶入課堂。
學校及老師的電話，可以隨時為學生聯(lián)系家長提供保障。家長聯(lián)系學生時，可通過班主任或科任老師的.電話、班級微信群與學生取得的聯(lián)系。教師日常會對學生進行保護視力，合理使用手機和看電視方面的宣傳教育。也希望我們家長要注重言傳身教，科學合理使用手機，盡量不在孩子面前玩手機。在家指導孩子合理作息，引導學生文明上網(wǎng)、綠色上網(wǎng)，及時發(fā)現(xiàn)、制止和矯正孩子沉迷網(wǎng)絡游戲不良習慣。
三、睡眠管理篇
充足的睡眠時間是孩子身心健康成長的必要條件。睡眠對于促進學生大腦發(fā)育、骨骼生長、視力保護、身心健康和提高學習能力與效率至關(guān)重要。根據(jù)不同年齡段學生身心發(fā)展特點，小學生每天睡眠時間應達到10小時，早上上課時間一般不早于8:20，晚上休息時間不晚于21:20。參加校外培訓機構(gòu)的學生，原則上20：30必須接回家。如果孩子21：20還未完成作業(yè)，可以叫停作業(yè)，督促及時上床休息，確保學生充足的睡眠時間。
學校倡導學生保證每天10小時的睡眠時間，請廣大父母以身作則，給孩子創(chuàng)設良好的睡眠環(huán)境，設定好固定的睡眠時間，幫孩子養(yǎng)成準時上床，按時入睡的好習慣。
四、讀物管理篇
讀書點亮生活，在提倡全民閱讀的同時，我們更要重視從小培養(yǎng)少年兒童養(yǎng)成良好的閱讀習慣的。因此學校大力倡導學生讀書活動，優(yōu)化校園閱讀環(huán)境，推動書香校園的建設。嚴格讀物管理，凈化閱讀環(huán)境，堅決杜絕低劣、盜版、力色情、與核心價值觀相違背的讀物資料流入校園。
可以參照《教育部推薦新課標中小學課外閱讀書目》，向孩子選擇優(yōu)秀讀物。學校也結(jié)合實際制定適合本校學生閱讀能力的推薦書目，向?qū)W生推薦經(jīng)典優(yōu)秀讀物。
建議家長每天堅持和孩子一起讀書，分享讀書成果，營造家庭讀書氛圍，為孩子養(yǎng)成愛讀書的好習慣，讓閱讀陪伴孩子一生。同時家長一定要為孩子的課外讀物把好關(guān)，選擇內(nèi)容、思想健康向上的讀物讓孩子進行閱讀。學校不定期清查學生的課外讀物，凡發(fā)現(xiàn)不符合學生身心發(fā)展的讀物將予以沒收。
五、體質(zhì)管理篇
學校嚴格落實國家規(guī)定，一至六年級體育與健康課程每周4課時，每天30分鐘的大課間活動，著力保障學生每天校內(nèi)1小時體育活動時間。
學校通過“陽光體育運動”“體育運動月”“體育社團”等活動，積極推進“一校一品”“一球一操”等運動實踐創(chuàng)新，嚴格落實體質(zhì)健康管理工作。開展體育課，每個學生掌握1-2項日常鍛煉的體育技能，形成良好的體育鍛煉習慣，體質(zhì)健康水平切實得到提高。教師不得“拖堂”或提前上課，保證學生每節(jié)課間休息并進行適當身體活動，減少靜態(tài)行為。嚴禁以任何理由強占體育課。
學校課堂教學，非學習目的的電子產(chǎn)品使用單次不宜超過10分鐘，每天累計不宜超過1小時，使用電子產(chǎn)品學習30—40分鐘后，應休息遠眺放松10分鐘。避免不良用眼行為，監(jiān)督并隨時糾正孩子不良讀寫姿勢，應保持“一尺、一拳、一寸”要求，讀寫連續(xù)用眼時間不宜超過40分鐘。各班教室前排課桌前緣與黑板保持2米以上距離。
家長要督促子女積極參加體育鍛煉，掌握1-2項運動技能，做到每天校外1小時的體育活動時間，增強學生的體質(zhì)和疾病的抵抗力，擁有健康的體魄，為學習和生活奠定基礎(chǔ)。如有既往病史或身體不宜參加體育活動的，父母要向子女說明是否能夠參加高強度的體育鍛煉，并及時告知班主任及相關(guān)任課老師，以防止意外事故的發(fā)生。
親愛的家長朋友們，孩子是祖國的未來、家庭的希望，孩子健康快樂地成長是我貌同的愿望，落實“五項管理”工作，我們離不開家庭以及社會各界的通力協(xié)作，讓我們一起攜手，助力孩子健康成長、全面發(fā)展！
xx小學
20xx年xx月xx日
落實“五項管理”致家長的一封信 5
親愛的家長朋友：
您好！為全面貫徹落實黨的教育方針，落實立德樹人根本任務，培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的社會主義建設者和接班人，根據(jù)教育部、省、市、區(qū)教育局“五項管理”“十項舉措”的文件精神，現(xiàn)將《XX小學落實“五項管理”“十項舉措”致家長的一封信》推送給您。讓我們履行好學校和家長的責任，家校攜手，共同促進孩子身心健康成長。
一、手機管理
1、學生原則上不帶手機進入校園，電話手表等電子通訊產(chǎn)品等也不帶入校園。
2、行課期間，如家長要與孩子聯(lián)系，可通過班主任進行溝通。
3、教師不用手機布置作業(yè)，或要求孩子利用手機完成作業(yè)。
4、家長應以身作則，合理有度使用電子產(chǎn)品，加強對孩子使用手機的督促管理，周一到周五不使用手機，雙休日約定時間每天使用手機不超過1小時，形成家校協(xié)同育人合力。
二、睡眠管理
1、上午上課時間為8：20。
2、家長要了解科學睡眠知識，重視睡眠管理，確保小學生每天睡眠時間總量達到10小時。（夏季午休1小時）
3、家長盡可能營造溫馨舒適的生活就寢環(huán)境，確保孩子身心放松、按時安靜就寢，不熬夜，養(yǎng)成良好睡眠習慣。
4、教師每天關(guān)注學生的精神狀態(tài)，及時與家長溝通。
5、學校定期對孩子睡眠狀況進行調(diào)查、監(jiān)測。
三、讀物管理
1、學校每學年參照《中小學生閱讀指導目錄》向孩子推薦課外讀物，設立班級讀書角，優(yōu)化校園閱讀環(huán)境，開展形式多樣的閱讀活動，提高閱讀興趣，培養(yǎng)良好閱讀習慣。
2、學校對孩子攜帶進入校園的讀物進行管理，發(fā)現(xiàn)違背黨的路線方針政策的、損害國際榮譽和利益的、危害國家統(tǒng)一的、存在低俗媚俗的、存在科學性錯誤的.、其他有違公序良俗、道德標準、法律法規(guī)等問題的讀物及時處置，消除不良影響。
3、家長應在正規(guī)渠道（新華書店）購買課外讀物，重視課外讀物價值取向，購買符合孩子認知發(fā)展水平，弘揚社會主義核心價值觀，內(nèi)容積極向上的正版書籍，對于不適當?shù)臅皶r禁止閱讀。
4、保證孩子每天課外閱讀時間不少于30分鐘，倡導親子閱讀，教育孩子愛護圖書。
四、作業(yè)管理
1、控制書面作業(yè)總量，我校將加強作業(yè)布置質(zhì)量研究，均衡各學科作業(yè)數(shù)量，以達到學科作業(yè)總量平衡。堅持小學一年級零起點教學。一二年級不布置書面家庭作業(yè)；其它年級各科書面作業(yè)總量完成時間不超過60分鐘。
2、科學設計作業(yè)，各年級組、學科組、各班級根據(jù)學段、學科特點及學生實際需要和完成能力，合理布置書面作業(yè)，鼓勵老師布置分層作業(yè)、彈性作業(yè)和個性化作業(yè)，創(chuàng)新作業(yè)類型。
3、教師對布置的作業(yè)進行全批全改，不讓孩子自批自改或要求家長批改作業(yè)。
4、家長不要隨意給孩子布置作業(yè)，不加重孩子學業(yè)負擔。
五、體質(zhì)管理
1、開齊開足體育與健康課程，學校將增加體育課課時和體育鍛煉時間。一至二年級每周4課時，三至六年級每周3課時，學生體質(zhì)健康將納入考評計入學生健康檔案管理。
2、學校安排學生進行適量課間活動或放松，并將繼續(xù)實行學生每天校內(nèi)陽光1小時體育活動管理制度。每個學生掌握1-2項運動技能。
3、學校組織學生每天上下午各做1次眼保健操，落實每學期至少1次全覆蓋視力篩查，請家長嚴格控制孩子使用電子顯示屏時長和使用方式，切實加強學生視力健康管理。
4、家長要引導孩子積極參加體育鍛煉，保障居家鍛煉時間，并保證學生每天校外1小時體育活動時間。
六、心理健康
1、學校設有心理疏導室、心理團輔室、沙盤室，音樂放松椅、心理測評系統(tǒng)、機器人等設備齊全、規(guī)范，以確保學校心理健康教育工作的正常開展。
2、學校積極開展師生心理健康教育工作，定期組織班主任沙龍、學生團輔活動，每學年組織一次為期一周的“525心理健康周”。
七、安全能力
1、學校通過安全平臺學習競答、班隊會、公眾號、微信群等網(wǎng)絡平臺廣泛宣傳安全知識；通過家長安全委員會每周進校協(xié)助排查安全隱患，暢通安全通道。
2、學校安保人員全副武裝站崗，實行上下學教師護崗“執(zhí)勤”和學生安全委員“監(jiān)督”機制，確保重點時段、重點部位安全可控。
3、請家長和孩子寒暑假、節(jié)假日注意消防、交通安全，杜絕購買三無食品，保證食品安全，遠離河湖，以防溺水事件發(fā)生。
八、校外培訓
1、嚴格落實校外培訓機構(gòu)黑名單制度，不讓孩子去違規(guī)的校外機構(gòu)培訓。
2、嚴禁校外培訓機構(gòu)給小學生留作業(yè)。
家長朋友們，讓我們一起攜手，助力孩子身心健康成長！
xxx
20xx年xx月xx日
落實“五項管理”致家長的一封信 6
親愛的家長朋友：
您好！感謝您一直以來對XX小學工作的理解、支持和厚愛。為落實國家“雙減”政策及“五項管理”相關(guān)要求，進一步建立健全學校、家庭、社會協(xié)同育人機制，讓每一個孩子都能擁有陽光心態(tài)和健康體魄，結(jié)合我校實際，現(xiàn)向您推送《XX小學關(guān)于落實“五項管理”致家長的一封信》，讓我們一起努力，家校攜手，助力七彩少年健康成長！
作業(yè)管理
1、嚴控作業(yè)總量。小學一二年級不布置書面家庭作業(yè)。三至五年級每天書面作業(yè)完成時間不超過60分鐘；雙休日按照三晚（周五、六、日）作業(yè)量布置，總時長不超3小時；國家法定節(jié)日每日作業(yè)量同在校期間一個晚上的作業(yè)量。
2、創(chuàng)新作業(yè)形式。提倡布置分層作業(yè)、探究性作業(yè)和實踐性作業(yè)，探索學生自選作業(yè)等特色作業(yè)形式。不布置重復性和懲罰性作業(yè)，不給家長布置作業(yè)或讓家長代為批改作業(yè)。
3、認真批改作業(yè)。教師對布置的學生作業(yè)全批全改，不得要求學生自批自改，作業(yè)批改正確規(guī)范。教師通過作業(yè)精準分析學情，采取集體講評、個別講解等方式有針對性地及時反饋，特別強化對不能按時完成作業(yè)學生或?qū)W習有困難學生的輔導幫扶。
4、實行周三無作業(yè)日。
5、晚上8：30還未能完成作業(yè)，經(jīng)家長簽字確認后，視為完成作業(yè)，教師不得對學生指責或懲戒。
6、學校在各教室張貼班級課程表、教育局作業(yè)布置要求及投訴電話，在宣傳欄張貼公示學校總課程表、《義務教育階段規(guī)范辦學八公開》等內(nèi)容。如果哪個班級、學科作業(yè)超量請您撥打?qū)W校監(jiān)督電話：xxx。
睡眠管理
1、確保足夠睡眠時間。根據(jù)教育部睡眠管理規(guī)定，小學生每天睡眠不少于10小時。從保證學生充足睡眠需要出發(fā)，學校第一節(jié)課上課時間始于8：20，早晨到校時間不早于7：30，盡量不提前到校，早晨到校后或午間嚴禁組織上課或自習，嚴禁教師拖堂和加班加點。
2、減少學生睡前興奮。建議家長要培養(yǎng)學生良好睡前習慣，睡前不進行興奮的游戲或活動，盡量讓學生靜靜地看書，或者聽一些舒緩的音樂。
3、設定好固定的睡眠時間。建議晚8：30前睡覺（晚上8：30還未能完成作業(yè)的，經(jīng)家長簽字確認后，視為完成作業(yè)，不要再繼續(xù)寫，確保睡眠時長10小時），早6：30以后起床，家長應督促按時就寢不熬夜。
4、準備良好的睡眠環(huán)境。在學生入睡前應關(guān)閉所有發(fā)光源，控制適宜的溫度及濕度，屏蔽噪音。
5、父母以身作則。父母言行和習慣都會影響孩子，想讓孩子按時睡覺，父母也要做到按時休息。
手機管理
1、原則上學生不得將個人手機（電話手表）帶入校園。確有需求的，須經(jīng)學生家長同意，向班主任提出書面申請，填寫申請表，經(jīng)學校批準后方可帶入。
2、帶入校園的'手機（電話手表）要處于關(guān)機狀態(tài)，并將手機（電話手表）交給班主任保管。放學時從班主任處領(lǐng)回自己的手機（電話手表）。嚴禁將手機（電話手表）帶入課堂。
3、為方便家校聯(lián)系，各班主任手機號已在QQ群公示給家長，家長如需聯(lián)系學生，請撥打班主任手機。同時，將學校辦公電話一并公示給大家，在聯(lián)系不上班主任時，請聯(lián)系處室電話（傳達室：xxx；教導處：xx；德育處：xx；總務處：xxx），家長還可以通過班級微信群、QQ群等便捷方式與任課教師聯(lián)系。學生需要聯(lián)系家長，班主任和處室電話均可用。
4、教師不用手機布置作業(yè)，不要求學生利用手機完成作業(yè)。
5、家長應以身作則，言傳身教，科學合理使用手機，營造良好的家庭氛圍，關(guān)注孩子心理健康，與學校形成育人合力。
讀物管理
1、學校禁止任何人以任何形式進校銷售課外讀物（含數(shù)字出版產(chǎn)品），禁止任何人強制或者變相強制學生購買課外讀物。
2、學校設立圖書室和班級讀書角，優(yōu)化校園閱讀環(huán)境，每學期開展形式多樣的閱讀活動，提高閱讀興趣，培養(yǎng)良好閱讀習慣。
3、學校對學生帶入校園的讀物進行管理，發(fā)現(xiàn)問題讀物及時處置，消除不良影響。
4、家長在課余時間多帶孩子去書店、圖書館，或以正規(guī)渠道購買書籍（以教育主管部門推薦書目為重點），重視課外讀物的價值取向，購買符合孩子認知水平、弘揚社會主義核心價值觀、內(nèi)容積極向上的正版書籍，禁止孩子閱讀不當讀物。
5、家長應設立親子閱讀時間，積極營造家庭閱讀氛圍，保證孩子每天課外閱讀時間不少于30分鐘，倡導親子閱讀，教育孩子愛護圖書，感受讀書帶來的收獲與樂趣。
體質(zhì)管理
1、學校嚴格按照國家課程設置標準，開齊開足體育課，落實大課間制度，保證每天一小時在校體育活動時間。
2、學校定期開展校園體育節(jié)、足球嘉年華、體質(zhì)健康監(jiān)測等活動，讓每個學生在活動中掌握運動技能，增強體質(zhì)。
3、為防控近視，學校每天上下午各安排一次眼保健操，并定期組織學生進行視力檢查。避免不良用眼行為，監(jiān)督并隨時糾正孩子不良讀寫姿勢，應保持“一尺、一拳、一寸”，讀寫連續(xù)用眼時間不宜超過40分鐘。
4、關(guān)注孩子身體狀況，發(fā)現(xiàn)疾病要及時診治，并及時報告學校。特別是有既往病史或現(xiàn)在身體有不適的，要特別注意，向孩子說明是否能夠參加高強度的體育鍛煉，以防止意外事故的發(fā)生。
5、家長要引導孩子積極參加體育鍛煉，保障居家鍛煉時間，培養(yǎng)運動興趣，注意運動安全，養(yǎng)成運動習慣。針對肥胖學生，請家長和學校共同監(jiān)督孩子加強體育鍛煉，合理飲食，控制食量，切實為孩子的健康成長盡心盡力。
家長朋友們，小學階段是學習知識、養(yǎng)成良好行為習慣和培養(yǎng)高尚情操的關(guān)鍵時期。落實“雙減”“五項管理”政策，離不開您的支持，真誠地希望我們齊心協(xié)力，為孩子健康成長助力。
落實“五項管理”致家長的一封信 7
親愛的的家長朋友們：
大家好！
為積極響應教育部提出的《關(guān)于抓好落實中小學生“作業(yè)、睡眠、手機、讀物、體質(zhì)”五項管理》的號召，促進“五項管理”落地生根，現(xiàn)將落實“五項管理”一封信分享給您，愿我們共同為學生的健康成長助力！
一、作業(yè)管理篇
小學1-2年級不布置書面家庭作業(yè)，3-6年級每天書面作業(yè)時間不超過60分鐘，不給家長布置作業(yè)或要求家長批改作業(yè)，不用手機布置作業(yè)。如學生有特殊需求，請您及時與學校溝通。倡議家長：
1、培養(yǎng)學習自覺性。與孩子一起制定學習計劃，培養(yǎng)孩子按時做作業(yè)的習慣，獨立做作業(yè)的能力。
2、孩子學習中需要幫助時，家長指導要注意方法，可以先給予提示，然后讓孩子思考如何做，進行有效陪伴。
3、建議您不要憑自己的感覺隨意給孩子布置作業(yè)，加重孩子學習負擔。不要根據(jù)自己的愛好給孩子大量報興趣班，占用孩子休息時間，增加孩子身體和心理負擔。
二、睡眠管理篇
學校上課時間不早于8：20；不提前到校參加統(tǒng)一的教育教學活動，對于個別因家庭特殊情況提前到校學生，要求學生提出書面申請，學校、班主任知曉，將提前通知保安，妥善安置學生。此外，學校將合理安排課間休息和下午上課時間，保障學生每天12：40-13：30的午休時間。在不斷提升課堂教學實效的同時，加強作業(yè)統(tǒng)籌管理，避免學生回家后作業(yè)時間過長，擠占正常睡眠時間。倡議家長：
（1）幫孩子養(yǎng)成準時上床，按時入睡的好習慣。不晚于9：20上床睡覺，保證孩子每天睡眠時間不少于10小時。
（2）給孩子營造良好的睡眠環(huán)境。
（3）孩子因身體或其他原因未能在就寢之前完成作業(yè)，可終止作業(yè)，按時就寢。
三、手機管理篇
根據(jù)教育部印發(fā)的有關(guān)文件要求，嚴禁學生將手機帶入課堂。因此，請您不要讓孩子帶手機、電話手表等進校園，如果確有需求，請您向?qū)W校(班主任)提出書面申請，進校后將手機或電話手表交班主任老師統(tǒng)一保管。向您提出如下建議：
1、加強管理和溝通引導。關(guān)注孩子心理健康，防止孩子沉迷于網(wǎng)絡和手機游戲。
2、以身作則樹立榜樣。
3、豐富課外生活開拓學生視野。
四、讀物管理篇
學校禁止任何人以任何形式進校銷售課外讀物，禁止任何人強制或者變相強制學生購買課外讀物。鼓勵學生加強閱讀習慣的培養(yǎng)，為了激發(fā)每位同學的閱讀興趣，為了將讀書落到實處，倡議家長：
1、多帶孩子去書店、圖書館走走，以學校推薦書目為重點購買或閱讀，培養(yǎng)從小愛讀書、勤讀書的好習慣。
2、設立親子閱讀時間。每天抽出一定時間，和孩子一起讀書，分享讀書成果，營造家庭讀書氛圍。
3、鼓勵孩子積極參加班級學校舉行的各項讀書活動。
4、建議孩子閱讀健康、積極的讀物，廣泛閱讀，拓寬知識面。
五、體質(zhì)管理篇
學校全面落實體育活動制度，保證校內(nèi)每天一小時體育活動時間。為了讓孩子擁有更加健康的體魄，倡議家長：
1、引導孩子積極參加體育鍛煉。選擇適合孩子的體育運動項目，保證每天在家一小時的`鍛煉時間。
2、關(guān)注孩子動態(tài)的身體狀況，有特殊情況及時與班主任溝通，避免參加高強度的體育鍛煉，防止意外事故的發(fā)生。同時必須向?qū)W校提出申請免予參加相關(guān)體育課和免予參加《國家學生體質(zhì)健康標準》測試。
尊敬的各位家長，孩子是祖國的未來和希望，落實“五項管理”工作，離不開家庭和社會各界的密切協(xié)作，讓我們攜起手來，家校共同助力孩子全面發(fā)展，茁壯成長！
xxx
20xx年xx月xx日
落實“五項管理”致家長的一封信 8
親愛的家長朋友：
遵循學生發(fā)展規(guī)律，喚醒學生發(fā)展?jié)撃埽瑸榉e極響應教育部提出的關(guān)于抓好落實中小學生“作業(yè)、睡眠、手機、讀物、體質(zhì)”五項管理的號召，促進“五項管理”落地生根，現(xiàn)將落實“五項管理”一封信分享給您，愿我貌同為學生的健康成長助力！
一、手機管理
為保護學生視力，讓學生在學校專心學習，防止沉迷網(wǎng)絡和游戲，促進身心健康發(fā)展，學校再次對小學生手機管理做出明確規(guī)定，學生原則上不能將手機帶入校園，確有將手機帶入校園需求的，需經(jīng)家長同意，提出書面申請，學校批準同意后方可，進校后應將手機交由班主任統(tǒng)一保管，禁止帶入課堂。為把相關(guān)要求落到實處，學校特向家長倡議如下：
1、加強監(jiān)督管理。家長對孩子使用手機情況要承擔起監(jiān)管責任，希望廣大家長行動起來，監(jiān)督孩子使用手機情況。同時加強與班主任、科任教師的溝通與聯(lián)系，及時掌握學生在校學習生活狀況。
2、加強溝通引導。家長要營造良好的家庭氛圍，關(guān)注孩子心理健康，防止孩子因為情感缺失等原因而沉迷于網(wǎng)絡和手機游戲。在對孩子的手機管理上，應以教育引導為主，“疏堵”結(jié)合。多陪伴孩子，積極培養(yǎng)孩子其他健康的興趣愛好，防止在手機管理中出現(xiàn)“打、罵、摔”等粗行為，堅決避免發(fā)生極端事件。
3、培養(yǎng)興趣愛好。豐富的課外活動可以預防孩子沉迷于手機，也可以幫助孩子獲得成就感，提升家庭親子關(guān)系，促進孩子身心健康發(fā)展。家長可注重培養(yǎng)學生的特長，如球類運動、樂器、書法等；節(jié)假日可以讓孩子鍛煉身體或參加公益活動。
4、形成榜樣引領(lǐng)。家長是孩子的第一任老師，也是最重要的老師。家長要以身作則，言傳身教，科學合理使用手機，盡量不在孩子面前玩手機，切忌自身沉溺于手機和網(wǎng)絡，給孩子樹立一個良好榜樣。
5、家長要切實履行家庭教育職責，安排好孩子放學后和節(jié)假日生活，指導孩子合理作息，引導學生文明上網(wǎng)、綠色上網(wǎng)，及時發(fā)現(xiàn)、制止和矯正孩子網(wǎng)絡游戲沉迷和不當行為。
二、睡眠管理
睡眠是機體復原整合和鞏固記憶的重要環(huán)節(jié)，充足良好睡眠是孩子有效學習和健康成長的重要保障。一般來說小學生睡眠時長達到10個小時才能保證孩子的身體健康，有充沛的精力去學習。因此，家長應該重視孩子睡眠健康，讓孩子有一個健康的睡眠環(huán)境，特向家長倡議如下：
1、幫助學生制訂作息時間表，促進學生自主管理、規(guī)律作息、按時就寢。小學生就寢時間一般不晚于21:20，保證每天睡眠時間達到10個小時。
2、讓孩子安靜下來，減少孩子的睡前興奮。建議家長要培養(yǎng)孩子良好的睡前習慣，睡前一個小時就開始為睡眠做準備，不能再進行非常興奮的游戲，盡量做安靜的游戲，或者讓孩子靜靜的看書，或者是讓孩子聽一些舒緩的音樂，這樣可以讓孩子的情緒處于一種較為平靜的狀態(tài)。長期的堅持這一過程，孩子會形成規(guī)律的睡眠習慣。這里家長一定要做好陪伴和引導。
3、給孩子設定好固定的睡眠時間。固定的睡眠時間可以幫孩子養(yǎng)成準時上床，按時入睡的好習慣，這樣可以幫助孩子養(yǎng)成固定作息，有利于孩子入睡。
4、給孩子良好的睡眠環(huán)境。在孩子入睡前應關(guān)閉或遮擋所有發(fā)光源。控制室內(nèi)適宜的溫度及濕度。屏蔽噪音，放一些助睡眠的音樂。
5、父母以身作則。父母的言行和習慣都會影響孩子，想讓孩子按時睡覺，父母也要做到按時睡覺。
6、舒適的內(nèi)衣、合適的.床品。要給孩子選擇舒適的內(nèi)衣，選擇用排汗、透氣材料制成的床品。
7、讓孩子想著美好的事情進入夢鄉(xiāng)。
三、讀物管理
對于進校園的課外讀物，必須符合主題鮮明、內(nèi)容積極，可讀性強等基本標準。學校不允許任何單位和個人在校園內(nèi)銷售課外讀物，嚴格禁止強制或變相強制學生購買課外讀物。為將讀物管理落到實處，特向家長倡議如下：
1、多帶孩子去書店、圖書館，以學校推薦書目為重點，為孩子購買一些適合的書籍。
2、鼓勵孩子認真閱讀，養(yǎng)成習慣，做一個熱愛讀書的人。
3、每天擠出一定時間，和孩子一起讀書，分享讀書成果，營造家庭讀書氛圍，為孩子終生閱讀打下基礎(chǔ)。
4、給孩子準備一本讀書記錄本，記錄讀書過程中的點點滴滴，養(yǎng)成“不動筆墨不讀書”的好習慣，做到“眼到、口到、心到、手到、腦到”，讓孩子從中中汲取營養(yǎng)，提高孩子的閱讀和寫作能力。
5、鼓勵孩子積極參加學校舉行的各項讀書活動。
四、作業(yè)管理
為推進素質(zhì)教育的深入實施，進一步貫徹落實“減負提質(zhì)”工作的要求，結(jié)合學校實際，特制定具體措施如下:
1、嚴格按照課程標準教學，嚴格執(zhí)行國家課程方案和課程標準，開足開齊規(guī)定課程，努力提高教學質(zhì)量，促進學生全面發(fā)展。不得隨意提高教學難度和加快教學進度，堅持一年級零起點教學。
2、嚴格控制書面作業(yè)總量。小學一二年級不布置書面家庭作業(yè)，其他年級每天書面作業(yè)完成時間平均不超過60分鐘，科學合理布置作業(yè)。
3、教師不得布置重復性、懲罰性的作業(yè)，不得給家長布置作業(yè)或讓家長代為評改作業(yè)。
請家長切實履行家庭教育主體責任，特向家長倡議如下：
1、鼓勵孩子自己檢查作業(yè)，查出錯誤后，讓孩子自己找出錯誤原因，并建立錯題本，定期復習，加深記憶，以免再次犯錯。
2、家長不要憑自己的感覺隨意給孩子布置作業(yè)，加重孩子學習負擔，不要根據(jù)自己的愛好給孩子報大量興趣班，占用孩子休息時間，增加孩子身體和心理負擔。
3、創(chuàng)造良好的家庭學習氛圍，一個學習型的家長必定能培養(yǎng)出愛學習的子女。
五、體質(zhì)管理
學校注重學生體質(zhì)健康狀況，1-2年級每周開設4節(jié)體育與健康課程，3-6年級每周開設3節(jié)體育與健康課程。學校通過上下午、中午大課間的活動，保證學生每天1小時的體育活動時間。因此家長要督促學生積極參加體育鍛煉，特向家長倡議如下：
1、引導孩子積極參加體育鍛煉，做到每天鍛煉1小時，增強自身的體質(zhì)和疾病的抵抗力，擁有健康的體魄是學習的根本保證。
2、叮囑孩子在鍛煉與訓練時要注意運動安全，運動前要檢查自己身體的健康情況，并要做好準備活動，以免造成運動損傷。
3、告誡孩子在體育鍛煉活動中既要克服困難，更要量力而行，加強自身安全保護。如確因身體原因，不能參加體育運動，請家長及時告知學校和相關(guān)老師，以免影響正常的上課和體育鍛煉，影響學生的身體健康。
4、關(guān)注子女動態(tài)的身體狀況，發(fā)現(xiàn)疾病要及時診治，并及時報告學校。特別是有既往病史或現(xiàn)在身體有病的，要特別注意，父母要向子女說明是否能夠參加高強度的體育鍛煉，以防止意外事故的發(fā)生。
5、請家長做好家校聯(lián)系，保持通訊工具暢通。如學生有緊急傷病學校會及時通知家長，并將學生緊急送醫(yī)。電話若有變更，請隨時告知學校。
家長朋友們，抓好關(guān)鍵小事，成就人生大事。落實“五項管理”看上去似乎是小事，實際上不是小事，是小切口大。為了您孩子的身心健康，全面發(fā)展，讓我們攜手共進、攜手共創(chuàng)，成就孩子美好的明天和幸福的人生！
xx小學
20xx年xx月xx日
落實“五項管理”致家長的一封信 9
尊敬的家長朋友：
您好！我校秉承“和而不同，美美與共”的辦學理念，積極響應教育部提出的抓好落實中小學生“體質(zhì)、睡眠、作業(yè)、讀物、手機”五項管理的號召，不斷致力于培養(yǎng)和博學生，成就出彩的江小少年，現(xiàn)就落實“五項管理”發(fā)出以下倡議，愿家校攜手，助力學生健康成長！
一、加強體質(zhì)管理
為孩子強健體魄注入活力
培養(yǎng)學生科學、良好、適合的鍛煉習慣，是孩子成長過程中必不可少的重要活動。我校按照上級教育主管部門的要求，一二年級每周開設體育課4課時，其他年級每周3課時，學生體育活動豐富多彩，體育節(jié)、校田徑運動會、每天陽光體育活動1小時、體育2+X項目，魅力足球拓展課程……同學們在這些活動中體驗拼搏、經(jīng)歷成長，實現(xiàn)了自身全面健康發(fā)展！為了讓孩子擁有更加健康的體魄，我們倡議：
1、指導孩子勞逸結(jié)合，保持良好的生活規(guī)律和體育鍛煉的習慣，鼓勵孩子選擇適合自己的體育運動項目，同時要告知孩子在體育鍛煉活動中既要克服惰性，也要量力而行，鍛煉時要注意安全，做好準備活動，以免造成運動損傷。
2、如有既往病史或身體出現(xiàn)問題，家長一定告誡孩子是否能夠參加相關(guān)體育鍛煉，同時及時告知學校，暫時或長時間免予參加相關(guān)體育課和體育類集體活動。
3、請家長配合學校，指導孩子養(yǎng)成良好的讀寫習慣。保障書房燈光、桌椅高度符合讀寫和身高要求，保持“一尺、一拳、一寸”的讀寫姿勢，減少學生使用電子產(chǎn)品的時間，預防近視。
4、引導孩子參加力所能及的家務勞動、實踐活動或社會公益活動。
5、建議開展親子體育鍛煉活動，營造愉悅的家庭氛圍，爭當健康陽光家庭。
二、加強睡眠管理
為孩子身心健康保駕護航
根據(jù)不同年齡段學生身心發(fā)展特點，小學生每天睡眠時間應達到10小時。我校將從保證學生充足睡眠需要出發(fā)，結(jié)合實際情況合理確定學校作息時間。上午晨誦8：20開始，第一節(jié)正式上課時間是8：50，對于個別因家庭特殊情況提前到校學生，妥善安置學生參加晨間活動。此外，學校將合理安排課間休息和下午上課時間，保障學生每天12：20—13：00必要的'午休時間。我們倡議：
1、鼓勵孩子午休。經(jīng)過一上午的學習和活動，孩子難免出現(xiàn)疲倦狀態(tài)。半小時左右的午休會讓孩子精力充沛地投入到下午的學習，希望家長協(xié)助教育孩子，保證充足有效午休，保障下午學習狀態(tài)。
2、養(yǎng)成睡眠規(guī)律。規(guī)律的睡眠有助于孩子盡快進入睡眠狀態(tài)，從而提高睡眠質(zhì)量。請家長協(xié)助孩子制訂規(guī)范的作息時間表，督促孩子早睡早起，及時糾正壞習慣，保證充足睡眠時間。
3、營造良好環(huán)境。保證孩子休息室內(nèi)亮度、溫度、濕度適宜，屏蔽噪音；不要在睡前訓斥孩子，盡可能避免讓孩子帶著不好的情緒入眠，影響睡眠質(zhì)量；不要一味只要求孩子注重睡眠，需以身作則，共同養(yǎng)成良好的睡眠習慣。如果孩子有時處于興奮狀態(tài)難以入睡，征得孩子同意后可以播放一些舒緩助眠音樂幫助快速進入睡眠狀態(tài)。
三、加強作業(yè)管理
為孩子全面發(fā)展創(chuàng)設空間
學校嚴格落實教育部關(guān)于布置書面家庭作業(yè)時長的有關(guān)要求，不給家長布置作業(yè)或要求家長批改作業(yè)，不用手機布置作業(yè)。我校同年級學科作業(yè)統(tǒng)籌協(xié)調(diào)，合理確定各學科作業(yè)比例結(jié)構(gòu)，每學期初要對學生作業(yè)作出規(guī)劃，做到精選、適量、分層。學校檢查組全過程監(jiān)督、定期檢查各年段作業(yè)量與作業(yè)質(zhì)量。如孩子有特殊需求，請您及時與學校溝通。在此，我們倡議：
1、增強學習自覺性。建議家長與孩子一起制定學習計劃，樹立目標，幫助孩子提升自我管理能力，學會時間管理，培養(yǎng)孩子按時、獨立做作業(yè)的習慣。
2、注重指導方法。孩子學習需要幫助時，家長指導應注意方法，進行有效陪伴。家長可以和孩子一起分析出現(xiàn)問題的原因，耐心傾聽孩子的苦惱和想法，進行疏導和鼓勵，同時以積極樂觀的心態(tài)加以引導。
3、減輕額外負擔。建議家長不要盲目隨意給孩子布置作業(yè)，加重孩子學習負擔。不要根據(jù)自身愛好給孩子報大量興趣班，占用孩子休息時間，增加孩子身體和心理負擔。
4、孩子因故未能在就寢之前完成作業(yè)，家長可在作業(yè)本上說明情況，或者告知老師，可以終止作業(yè)，按時就寢。
四、加強讀物管理
為孩子健全人格奠定基礎(chǔ)
我校是“XX市書香校園”，每年定期舉行讀書節(jié)，開展美麗圖書角、書香班級、讀書之星、書香家庭等評比活動活動，鼓勵學生培養(yǎng)良好閱讀習慣。校園書吧、廊道書柜、閱覽室和圖書館長期開放，我校禁止任何人強制或者變相讓孩子購買教輔材料和課外讀物，定時組織管理人員、任課教師和圖書館管理人員對本校課外讀物的遴選、審核工作。我們倡議：
1、注重讀物選擇。請家長朋友鼓勵孩子認真閱讀有益于孩子身心健康成長的書籍，讓孩子從喜愛看書入手，以“XX市義務教育學校學生閱讀推薦書目”為重點，為孩子購買一些適合的書籍，培養(yǎng)愛讀書、勤讀書的好習慣。
2、營造家庭氛圍。家長帶頭在家里多讀書、讀好書，分享讀書成果，營造家庭讀書氛圍，為孩子終生愛讀書打下良好基礎(chǔ)。
3、培養(yǎng)閱讀興趣。家長可記錄孩子讀書過程中的點點滴滴，鼓勵孩子在課余時間多讀好書，讓孩子從讀本中汲取營養(yǎng)，在閱讀中開拓視野、增長知識，提高閱讀和寫作能力。
五、加強手機管理
為孩子養(yǎng)成良好習慣助力
今年，教育部出臺的《關(guān)于加強中小學生手機管理工作的通知》吸引了大部分網(wǎng)民眼球，引來陣陣叫好聲，殊不知我校早已將手機管理內(nèi)容落實在校園日常管理之中，通過國旗下講話、班隊課、心理輔導、校規(guī)校紀等多種形式加強教育引導，讓學生科學理性對待并合理使用手機，提高學生信息素養(yǎng)和自我管理能力，避免簡單粗暴的管理行為。校園設有公共電話、辦公室電話，方便學生與家長聯(lián)系，班主任和任課教師保持手機暢通，解決學生與家長通話需求。現(xiàn)在走進江小就能看到孩子們靜心讀書的身影。我們倡議：
1、制定管理規(guī)則。孩子在家使用手機，家庭要制定管理規(guī)則，不能放任自流。管理規(guī)則要因人而異、因時而異，管理規(guī)則不能只由家長說了算，而是要讓孩子自己參與制定，明白制定規(guī)則的原因，這樣孩子就更愿意去遵守。規(guī)則一經(jīng)制定，就要嚴格遵守執(zhí)行，并通過一段時間的強化，幫助孩子養(yǎng)成規(guī)則意識。
2、發(fā)揮示范作用。請家長以身作則，言傳身教，科學合理使用手機，盡量不在孩子面前長時間玩手機，給孩子樹立一個良好的榜樣。
3、提升信息素養(yǎng)。孩子作為數(shù)字化時代的未來公民，運用網(wǎng)絡進行學習和工作是大勢所趨，但如何正確使用網(wǎng)絡是我們亟需培養(yǎng)的能力。我們可引導孩子在使用手機時應關(guān)注時事熱點，觀看紀錄片，用學習教育類APP拓展知識等。提醒孩子對網(wǎng)上各種言論要有正確認識的能力，不可被網(wǎng)文帶偏思想，要堅持弘揚社會主義核心價值觀。
4、講究教育藝術(shù)。手機往往是親子關(guān)系緊張的重要燃點，也是打破親子交流的重要冰點。當孩子的行為沒有達到心理預期時，我們不可在言語上諷刺傷害孩子的自尊，更不可傷害孩子的身體，這樣很可能會適得其反，我們需講究批評教育藝術(shù)。
孩子是祖國的未來，民族的希望，黨和國家歷來關(guān)心和重視少年兒童的健康成長。各位家長朋友，讓我們以自覺做好“五項管理”為起點，共同營造有利于孩子健康成長的良好環(huán)境，給予孩子多一份陪伴，多一份耐心，真正關(guān)心孩子內(nèi)心的興趣與喜好，幫助孩子找到人生的價值所在，從而奠定孩子一生的高遠見識和健全的人格。家長是孩子的第一任老師，真誠地希望我們家校攜手，齊心協(xié)力，共同把您的孩子培養(yǎng)成德智體美勞全面發(fā)展的社會主義建設者和接班人！
落實“五項管理”致家長的一封信 10
尊敬的各位家長朋友：
您好！
為貫徹落實20xx年全國教育工作會議精神及教育部《關(guān)于加強中小學生手機管理工作的通知》《關(guān)于進一步加強中小學生睡眠管理工作的通知》《中小學生課外讀物進校園管理辦法》等文件精神，落實小學“讓每個學生的個性都得到健康發(fā)展”的辦學理念，進一步做好我校學生作業(yè)、睡眠、手機、讀物、體質(zhì)五項管理，營造有利于學生健康成長的環(huán)境，特向您發(fā)出以下倡議，希望您明晰要求期待家校攜手，綜合施策，全面促進學生身心健康成長。
一、作業(yè)管理
1、和孩子一起制定學習計劃，培養(yǎng)學習自覺性。
2、在學校教育的基礎(chǔ)上，加強親子交流，進一步培養(yǎng)按時高效做家庭作業(yè)的習慣，提高家庭作業(yè)效率。
3、積極營造良好的家庭作業(yè)環(huán)境，不分散孩子作業(yè)時的注意力，努力做到專時專用。
4、鼓勵孩子自己檢查作業(yè)。
5、不額外給學生增加家庭作業(yè)負擔，不要根據(jù)自己的愛好給孩子大量報興趣班，占用孩子休息時間，增加孩子身體和心理負擔。
6、創(chuàng)造良好的家庭學習氛圍，一個學習型的家長必定能培養(yǎng)出愛學習的子女。
二、睡眠管理
1、每天晚上保證10小時睡眠時間。
2、培養(yǎng)孩子良好的睡前習慣，睡前一個小時就開始為睡眠做準備，讓孩子靜靜地看書，或者是讓孩子聽一些舒緩的音樂，讓孩子的情緒處于一種較為平靜的狀態(tài)會形成規(guī)律的睡眠習慣。
3、屏蔽噪音，關(guān)閉光源，給孩子良好的睡眠環(huán)境。
4、父母以身作則。父母的言行和習慣都會影響孩子，父母也要做到按時作息。
5、選擇用排汗、透氣材料制成的床品，讓孩子舒適地進入夢鄉(xiāng)。
三、手機管理
1、加強手機使用管理。學生不得將手機等電子產(chǎn)品帶入校園，進入校園后，如需與家長聯(lián)系，班主任會主動給家長打電話。
2、加強監(jiān)督管理。家長對孩子使用手機情況要承擔起監(jiān)督的職責，嚴格控制孩子在家使用手機或其它電子產(chǎn)品的時間，如必須，每天請控制在半小時以內(nèi)。
3、加強溝通引導。在對孩子的手機管理問題上，應以教育引導為主，“疏堵”結(jié)合。家長要營造良好的.家庭氛圍，多與孩子陪伴，要積極培養(yǎng)孩子其他健康的興趣愛好，關(guān)注孩子心理健康，防止孩子因為情感缺失等原因而沉迷于網(wǎng)絡和手機游戲，堅決避免發(fā)生極端事件。
4、培養(yǎng)課外興趣。家長可以注重培養(yǎng)學生的課外特長，如體育球類運動、樂器、書法等；節(jié)假日可以讓孩子鍛煉身體或參加公益活動。通過豐富的課外活動預防孩子沉迷于手機，幫助孩子獲得成就感，促進孩子健康發(fā)展。
5、做好榜樣引領(lǐng)。家長要以身作則，言傳身教，科學合理使用手機，盡量不在孩子面前玩手機，切忌自身沉溺于手機和網(wǎng)絡，給孩子樹立一個良好的榜樣。家長要切實履行家庭教育職責，安排好孩子放學后和節(jié)假日生活，指導孩子合理作息，引導學生文明上網(wǎng)、綠色上網(wǎng)，及時發(fā)現(xiàn)、制止和矯正孩子網(wǎng)絡游戲沉迷等不當行為。
四、讀物管理
1、多帶孩子去書店、圖書館走走，以推薦書目為重點，為孩子購買一些適合的書籍。
2、鼓勵孩子認真閱讀，養(yǎng)成習慣，做一個熱愛讀書的孩子。
3、從讓孩子喜愛看書入手，培養(yǎng)從小愛讀書、勤讀書的好習慣。
4、每天擠出一定時間，和孩子一起讀書，分享讀書成果，營造家庭讀書氛圍，為孩子終生愛讀書打下基礎(chǔ)。
5、可以記錄孩子讀書過程中的點點滴滴。
6、教育孩子愛護圖書，不隨意損壞圖書。
7、鼓勵孩子積極參加學校舉行的各項讀書活動。
五、體質(zhì)管理
1、督促孩子積極參加體育鍛煉，做到每天鍛煉一小時，增強自身的體質(zhì)和對疾病的抵抗力，擁有健康的體魄是學習的根本保證。
2、叮囑孩子要注意運動安全，運動前要檢查自己身體的健康情況，并要做好準備活動，以免造成運動損傷。
3、告誡孩子在體育鍛煉活動中既要克服困難，更要量力而行，加強自身安全保護。如孩子確因身體原因，不能參加體育運動，請家長及時告知學校和相關(guān)科任老師，以免影響正常的上課和體育鍛煉，影響學生的身體健康。
4、關(guān)注孩子的身體狀況，發(fā)現(xiàn)疾病要及時診治，并及時報告學校。特別是有既往病史或現(xiàn)在身體有病的，要特別注意，父母要向孩子說明是否能夠參加高強度的體育鍛煉，以防止意外事故的發(fā)生。
5、如果是特異體質(zhì)，及時告知班主任，孩子患先天性疾病或嚴重疾病不適合參加體育鍛煉的，務必要叮囑其不可參加體育鍛煉。
6、請家長做好家校聯(lián)系，保持通訊工具暢通，如學生有緊急情況學校會
第一時間通知家長，電話若有變更，請及時告知學校。親愛的家長朋友們，讓我們共同攜手，家校協(xié)同，共同助力孩子健康快樂的成長！
落實“五項管理”致家長的一封信 11
親愛的家長朋友：
您好！
近日，國務院教育督導委員會辦公室印發(fā)《關(guān)于組織責任督學進行“五項管理”督導的通知》（簡稱通知），要求各省（區(qū)、市）教育督導部門，組織當?shù)刂行W校責任督學開展“五項管理”督導工作。通知指出，加強中小學生作業(yè)、睡眠、手機、讀物、體質(zhì)管理（簡稱“五項管理”），關(guān)系學生健康成長、全面發(fā)展，是深入推進立德樹人的重大舉措。為確保“五項管理”相關(guān)策規(guī)定落實落地，相關(guān)部門、學校、家庭、社會等要各負其責，要建立健全學校、家庭、社會協(xié)同育人機制。其中，學校和家庭更要攜手共育，形成合力，確保“五項管理”落地生根，成為促進學生健康成長的重要引擎。
我校領(lǐng)導、教師高度重視“五項管理”工作，將手機、作業(yè)、睡眠、讀物、體質(zhì)管理等“五項管理”放在首位，切實做好各項落實工作，以小切口推動大。在學校全力落實此項工作的同時，我們急需家長的密切配合，實現(xiàn)學校、家庭齊抓共管，保持一致。因此，請家長秘注以下五方面具體要求，根據(jù)家庭和學生實際，認真落實。
一、關(guān)于作業(yè)。
我校嚴格執(zhí)行《關(guān)于加強義務教育學校作業(yè)管理的通知》，一二年級不留書面家庭作業(yè)。家庭作業(yè)以閱讀、運動、居家勞動等實踐類活動為主。請家長督促學生做到：每天親子閱讀1530分鐘，運動1小時左右，堅持做一項家務勞動，培養(yǎng)學生養(yǎng)成特別愛讀書、特別愛運動、特別愛勞動的好習慣。
二、關(guān)于手機。
2月1日，教育部發(fā)布《關(guān)于加強中小學手機管理工作的通知》，通知明確規(guī)定：中小學生原則上不得將個人手機帶入校園，禁止帶入課堂。請家長們協(xié)助落實，不要讓學生將手機、電話手表等電子通訊設備帶進學校。
三、關(guān)于睡眠。
我校堅決落實教育部《關(guān)于進一步加強中小學睡眠管理工作的.通知》的文件要求，堅持做到“強重視、保時間、防干擾、提質(zhì)量”，率先進行作息時間，以保證學生擁有足夠睡眠。請家長們在家中幫助學生養(yǎng)成科學作息習慣，一切都要為學生睡眠讓路。
四、關(guān)于讀物。
我校積極貫徹教育部印發(fā)《中小學課外讀物進校園管理辦法》的通知，堅決做到一科一輔。學校圖書館的課外讀物均達到綠色印刷標準，符合“主題鮮明、內(nèi)容積極、可讀性強、啟智增慧”的課外讀物要求。請家長秉承此標準為孩子選擇、購買課外讀物，大力倡導學生愛讀書、讀好書、善讀書。
五、關(guān)于體質(zhì)。
我校積極落實教育部印發(fā)《關(guān)于進一步加強中小學體質(zhì)健康管理工作的通知》，開齊開足體育與健康課程、保證每天校內(nèi)戶外體育運動1小時。請家長高度重視學生體質(zhì)健康，每天堅持做到校外體育運動1小時，根據(jù)學生體質(zhì)情況有針對性為學生選擇運動項目、時間、強度等，達到增強學生體質(zhì)、促進健康、預防肥胖與近視，錘煉意志、健全人格等目標，幫助學生養(yǎng)成終身運動的良好習慣。
xx市實驗小學
20xx年xx月xx日
落實“五項管理”致家長的一封信 12
各位家長朋友：
您好!為全面深入貫徹黨的教育方針，降實立德樹人根本任務，貫徹降實教育部對中小學生作業(yè)、睡眠、手機、讀物、體質(zhì)治理的相關(guān)要求，促進學生健康成長、全面進展。我校結(jié)合實際，制定了降實“五項治理”的工作實施方案，為學生的健康成長保駕護航。現(xiàn)將學校降實“五項治理”工作一封信分享給您，請您認真閱讀，與學校一起承擔起監(jiān)督和教育的職責，愿我們共同攜手，助力孩子健康成長!
一、強化作業(yè)治理，實現(xiàn)減負增效
1、把握作業(yè)育人功能。
學校將遵循教育規(guī)律、堅持因材施教，嚴格執(zhí)行課程標準和教學計劃。在課堂教學提質(zhì)增效基礎(chǔ)上，切實發(fā)揮作業(yè)育人功能，布置科學合理有效作業(yè)，幫助學生鞏固知識、形成能力、培養(yǎng)習慣，幫助教師檢測教學效果、精準分析學情、改進教學辦法，促進學校完善教學治理、開展科學評價、提高教學質(zhì)量。
2、嚴控書面作業(yè)總量。
學校確保一二年級不布置書面家庭作業(yè)，在校內(nèi)安排適當鞏固練習;其他年級每天書面作業(yè)完成時光平均不超過60分鐘。周末、寒暑假、法定節(jié)假日書面作業(yè)時光總量也有所操縱并大力倡導綜合實踐和課外閱讀活動。
3、創(chuàng)新作業(yè)類型方式。
學校教師依據(jù)學段、學科特點及學生實際需要和完成能力，合理布置書面作業(yè)、科學探索、體育鍛煉、藝術(shù)觀賞、社會與勞動實踐等不同類型作業(yè);布置分層作業(yè)、彈性作業(yè)和個性化作業(yè)，科學設計探索性作業(yè)和實踐性作業(yè)，探究跨學科綜合性作業(yè)。嚴禁機械、無效訓練;嚴禁布置重復性、懲處性作業(yè)。
4、提高作業(yè)設計質(zhì)量。
學校將作業(yè)設計作為校本教研重點，系統(tǒng)化選編、改編、創(chuàng)編符合學習規(guī)律、體現(xiàn)素養(yǎng)教育導向的基礎(chǔ)性作業(yè)。教師在教育教學過程中，加強自主設計作業(yè)能力的培養(yǎng)和提高，針對學生不同情況，精準設計作業(yè)，依據(jù)實際學情，精選作業(yè)內(nèi)容，合理確定作業(yè)數(shù)量;嚴禁布置作業(yè)難度超過國家課程標準要求的作業(yè)。
5、加強作業(yè)完成指導。
教師充分利用課堂教學時光加強學生作業(yè)指導，培養(yǎng)學生自主學習和時光治理能力，指導學生基本在校內(nèi)完成書面作業(yè)。
6、仔細批改反饋作業(yè)。
教師對布置的學生作業(yè)全批全改，強化作業(yè)批改與反饋的育人功能。作業(yè)批改正確規(guī)范、評語恰當。通過作業(yè)精準分析學情，采取集體講評、個別講解等方式有針對性地及時反饋，并對有困難的學生舉行輔導幫扶。
7、不給家長布置作業(yè)。
學校嚴禁教師給家長布置或變相布置作業(yè)，嚴禁家長批改作業(yè)。引導家長樹立正確的教育觀念，切實履行家庭教育主體責任，營造良好家庭育人氛圍，合理安排孩子課余生活、與學校形成協(xié)同育人合力;催促孩子回家后主動完成學校布置的作業(yè)，引導孩子從事力所能力的家務勞動，激勵孩子堅持感興趣的體育鍛煉和社會實踐;不額外布置其他家庭作業(yè);堅定禁止校外培訓機構(gòu)給孩子留作業(yè)，切實幸免校內(nèi)減負、校外增負。
二、降實睡眠治理，保障身心健康
1、加強科學睡眠宣傳教育。
學校把科學睡眠宣傳教育納入課程教學體系、教師培訓內(nèi)容和家校協(xié)同育人機制，通過體育與健康課程、心理健康教育、班團隊活動、科普講座以及家長學校、家長會等多種途徑，大力向?qū)W生和家長大力普及科學睡眠知識。廣泛宣傳充腳睡眠對于學生健康成長的極端重要性，提高師生思想認識，教育學生養(yǎng)成良好的睡眠習慣，引導家長重視做好孩子的睡眠治理。
2、明確學生睡眠時光要求。
依據(jù)不同年齡階段學生身心進展的特點，小學生每天的睡眠時光應達到10小時。目前，我校上午上課時光是8:20，希翼家長們不要將學生過早地送到學校，確保孩子充腳睡眠時光。
3、防止學業(yè)過重擠占睡眠時光。
我校將進一步提高課堂教學實效，加強作業(yè)統(tǒng)籌治理，合理調(diào)控學生書面作業(yè)總量指導學生充分利用自習課，使學生在校內(nèi)基本完成書面作業(yè)，幸免學生回家后作業(yè)時光過長，擠占正常睡眠時光。
4、合理安排學生就寢時光。
家長應結(jié)合學生的睡眠情況、午休時光等實際，制定作息時光表，合理確定晚上就寢時光，促進學生自主治理、規(guī)律作息、按時就寢。建議小學生就寢時光普通不晚于21:20。對于個別學生經(jīng)努力到就寢時光仍未完成作業(yè)的，家長應催促其按時就寢，教師將有針對性地舉行幫助和輔導，并酌情調(diào)整作業(yè)量。
5、切實提高學生睡眠質(zhì)量。
教師要關(guān)注學生上課精神狀態(tài)，對睡眠不腳的，要及時提醒學生并與家長溝通。指導學生統(tǒng)籌安排好回家后時光，堅持勞逸結(jié)合、適度鍛煉。家長要為學生營造溫馨舒適的就寢環(huán)境，確保學生身心放松、按時肅靜就寢。
三、加強手機治理，營造良好環(huán)境
1、加強監(jiān)督治理。
家長要對孩子使用手機情況要承擔起監(jiān)督的職責，加強與學校及班主任、科任教師的溝通與聯(lián)系，及時掌握學生在校學習生活狀況，形成家校協(xié)同育人合力。學生原則上不得將個人手機帶入校園。學生確有將手機帶入校園需求的，須經(jīng)學生家長允許、書面提出申請，進校后將手機交由學校統(tǒng)一保管，禁止帶入課堂和寢室。
2、加強教育引導。
家長要營造良好的家庭氛圍，關(guān)注孩子心理健康，防止孩子因為情感缺失等原因而沉迷于網(wǎng)絡和手機游戲。在對孩子的手機治理問題上，應以教育引導為主，提高學生信息素質(zhì)和自我治理能力;防止在手機治理過程中浮現(xiàn)簡單粗暴行為，堅定幸免發(fā)生極端事件。
3、培養(yǎng)課外興趣。
家長可以注重培養(yǎng)學生的課外特長，如繪畫、閱讀、球類運動、樂器、書法等;通過豐富的課外活動可以預防孩子沉迷于手機，促進孩子健康進展。
4、形成模范引領(lǐng)。
家長要以身作則，言傳身教，盡量不在孩子面前玩手機，給孩子樹立一個良好的模范，引導學生文明上網(wǎng)、綠色上網(wǎng)，及時發(fā)覺、制止和矯正孩子網(wǎng)絡游戲沉迷和不當行為。
四、加強讀物治理，打造書香校園
1、課外讀物推舉挑選必須遵守國家相關(guān)法律法規(guī)要求，堅持以下原則：
一是堅持育人為本，嚴把政治觀，嚴格審視課外讀物的價值取向助力學生成為有理想、有本事、有擔當?shù)臅r代新人。
二是堅持“五育”并舉，著眼于學生全面進展。
環(huán)繞核心素質(zhì)，密切聯(lián)系學生思想、學習、生活實際，滿腳小學生德育、智育、體育、美育和勞動教育等方面的閱讀需要，全面進展素養(yǎng)教育。
三是堅持滿腳不同學段學生的閱讀需求，注重文本的多樣性，貫穿古今中外，激發(fā)學生的好奇心、想象力，制造力，增長見識，提升綜合素養(yǎng)。
四是符合主題鮮亮、內(nèi)容積極、可讀性強和啟智增慧的基本標準。
五是拒絕違反《出版治理條例》有關(guān)規(guī)定的讀物進入校園具體要求如下：
拒絕推舉違背黨的路線方針政策，污蔑、丑化黨和國家領(lǐng)導人、英模人物，戲說黨史、國史、軍史的書籍。
拒絕推舉傷害國家榮譽和利益、泄露國家隱秘的、危害國家安全以及國家統(tǒng)一、主權(quán)和領(lǐng)土完整的書籍。
拒絕推舉存在違反宗教政策內(nèi)容、違反民族政策內(nèi)容、煽動民族仇恨、民族卑視、破壞民族團結(jié)或者不尊重民族風俗習慣的`書籍。
拒絕推舉有崇洋媚外思想傾向的書籍。
拒絕推舉低俗媚俗庸俗等不良傾向，格調(diào)低下，宣揚封建迷信主義的書籍。
拒絕推舉存在淫穢、色情、暴力、邪教、賭博、毒品、引誘自殺，教唆犯罪等價值導向有問題的書籍。
拒絕推舉侮辱或者誹謗他人，侵害他人合法權(quán)益，存在科學性錯誤的書籍。
2、提高學生閱讀興趣，培養(yǎng)良好閱讀習慣。
學校大力倡導學生愛讀書、讀好書、善讀書，學校有圖書室，教室設有圖書角，優(yōu)化校園閱讀環(huán)境，大力推動書香校園建設。
同時發(fā)揮家長在學生課外閱讀中的積極作用，多帶孩子去書店、圖書館，以學校推舉書目為重點，為孩子購買一些適合的書籍，培養(yǎng)從小愛讀書、勤讀書的好習慣;建議家長每天要抽出一定的時光和孩子一起讀書，分享讀書成果，營造家庭讀書氛圍;給孩子預備一本讀書記錄本，記錄讀書過程中的點點滴滴，養(yǎng)成“不動筆墨不讀書”的好習慣;營造學校協(xié)同育人的良好氛圍。
五、做好體質(zhì)治理，增強學生體質(zhì)
1、加強宣傳教育引導。
我校通過體育與健康課程、大課間、課外體育鍛煉、體育比賽、班團隊活動、家校協(xié)同聯(lián)動等多種形式加強教育引導,讓家長和中小學生科學認識體質(zhì)健康的影響因素,了解運動在增強體質(zhì)、促進健康、預防胖肥與近視、錘煉意志、健全人格等方面的重要作用,提高學生體育與健康素質(zhì),增強體質(zhì)健康治理的意識和能力。
2、開齊開腳體育與健康課程。
我校要嚴格降實國家規(guī)定的體育與健康課程剛性要求，小學一至二年級每周4課時，小學三至六年級每周3課時，確保不以任何理由擠占體育與健康課程和學生校園體育活動。
3、保證體育活動時光。
合理安排學生校內(nèi)、校外體育活動時光，著力保障學生每天校內(nèi)、校外各1小時體育活動時光。全面降實大課間體育活動制度，學校每天統(tǒng)一安排30分鐘的大課間體育活動，每節(jié)課間應安排學生走出教室適量活動和放松。大力推廣家庭體育鍛煉活動，有鍛煉內(nèi)容、鍛煉強度和時長等方面的要求，不安排大強度練習。學校并對體育家庭作業(yè)加強指導，提供優(yōu)質(zhì)的鍛煉資源，及時和家長保持溝通。
4、提高體育教學質(zhì)量。
學校聚焦“教會、勤練、常賽”，逐步完善“健康知識+基本運動技能+專項運動技能”學校體育教學模式，讓每位學生掌握1—2項運動技能。
5、做好體質(zhì)健康監(jiān)測。
我校全面貫徹降實《國家學生體質(zhì)健康標準(2014年修訂)》《學生體質(zhì)健康監(jiān)測評價方法》等系列文件要求，對體質(zhì)健康治理內(nèi)容定期舉行全面監(jiān)測，仔細降實面向全體學生的體質(zhì)健康測試制度和抽測復核制度，建立學生體質(zhì)健康檔案，真實、完整、有效地完成測試數(shù)據(jù)上報工作，研判學生體質(zhì)健康水平，制定相應的體質(zhì)健康提升計劃。
落實“五項管理”致家長的一封信 13
親愛的家長朋友：
您好！
為積極響應教育部提出的抓好落實中小學生“作業(yè)、睡眠、手機、讀物、體質(zhì)”五項管理的號召，進一步建立健全學校、家庭、社會協(xié)同育人機制，形成教育合力，讓每一個孩子能夠擁有陽光心態(tài)和強健體魄，結(jié)合我校實際，現(xiàn)向您推送《實驗小學關(guān)于落實“五項管理”工作致家長的一封信》，讓我們一起努力，家校攜手，助力實小學子身心健康成長！
手機管理
1、原則上學生不得將個人手機（電話手表）帶入校園。確有需求的，須由學生家長向班主任提出書面申請，填寫申請表，方可帶入。
2、帶入校園的手機（電話手表）要處于關(guān)機狀態(tài)，并將手機（電話手表）貼上標簽，交給班主任保管。在放學時從班主任處領(lǐng)回自己的手機（電話手表）。
3、學校傳達室及外事辦都配有固定電話，解決學生與家長通話需求，若家長有緊急情況需與孩子溝通，可聯(lián)系班主任。
4、家長應以身作則，言傳身教，科學合理使用手機，營造良好的家庭氛圍，關(guān)注孩子心理健康，與學校形成育人合力。
睡眠管理
1、小學生就寢時間一般不晚于21：20，保證每天睡眠時間達到10個小時。
2、個別孩子經(jīng)努力到就寢時間仍未完成家庭作業(yè)的，家長應當督促按時就寢不熬夜，確保充足睡眠。并與教師積極溝通，幫助孩子分析原因，加強學業(yè)輔導，提出改進策略，如有必要可調(diào)整作業(yè)內(nèi)容和作業(yè)量。
3、營造溫馨舒適的生活就寢環(huán)境，確保孩子身心放松、按時安靜就寢。
4、指導孩子制定作息時間表，培養(yǎng)孩子良好的生活習慣，幫助孩子實現(xiàn)按時就寢、定點起床，有規(guī)律地作息。
讀物管理
1、在課余時間多帶孩子去書店、圖書館，或以正規(guī)渠道購買書籍（以教育主管部門推薦書目為重點），重視課外讀物的價值取向，購買符合孩子認知水平、弘揚核心價值觀、內(nèi)容積極向上的正版書籍，禁止孩子閱讀不當讀物。
2、設立親子閱讀時間，積極營造家庭閱讀氛圍，保證孩子每天課外閱讀時間不少于30分鐘，倡導親子閱讀，教育孩子愛護圖書，感受讀書帶來的收獲與樂趣。
作業(yè)管理
1、樹立正確的教育觀念，切實履行家庭教育主體責任，營造良好家庭育人氛圍，合理安排孩子課余生活，不額外布置其他家庭作業(yè)。
2、為孩子營造良好的學習環(huán)境，督促孩子回家后主動完成學校布置的作業(yè)，培養(yǎng)孩子自主學習和時間管理的能力，養(yǎng)成良好的作業(yè)習慣，家校攜手監(jiān)督學生高效完成作業(yè)。
3、若孩子作業(yè)時間超過晚上21：20尚未完成，家長可向老師提出終止作業(yè)申請，切實保障孩子充足的睡眠時間。
4、引導孩子從事力所能及的家務勞動，激勵孩子堅持進行感興趣的`體育鍛煉和社會實踐，保證每年能有針對性地教會孩子1至2項勞動技能。
體質(zhì)健康管理
1、引導孩子積極參加體育鍛煉，保障居家鍛煉時間每天不少于1個小時。
2、培養(yǎng)孩子運動興趣，注意運動安全，養(yǎng)成運動習慣。建議不定期開展親子體育鍛煉活動，營造愉悅的家庭氛圍，爭當健康陽光家庭。
3、鼓勵孩子利用課余和節(jié)假日時間積極參加足球、籃球、排球等項目的訓練。
親愛的家長朋友，學校愿與你共同為孩子創(chuàng)造一個健康和諧的成長環(huán)境。讓我們攜手并進，共同助力孩子們?nèi)姘l(fā)展，快樂成長！
落實“五項管理”致家長的一封信 14
尊敬的家長朋友們：
您好！
為進一步做好我校學生作業(yè)、睡眠、手機、讀物、體質(zhì)等五項管理工作，促進學生身心健康發(fā)展，形成家校合力協(xié)同育人，特溫馨告知各位家長。
關(guān)于作業(yè)管理
1、家長要跟學校密切配合，注意引導培養(yǎng)孩子養(yǎng)成獨立自主完成作業(yè)的良好習慣。給孩子創(chuàng)造適宜的學習環(huán)境，多進行課外閱讀、綜合實踐活動，拓展視野，提高綜合素質(zhì)。
2、督促學生自主完成作業(yè)，切實履行家庭教育職責，督促引導學生自主完成作業(yè)，不抄襲、不敷衍，不利用網(wǎng)絡手段下載作業(yè)答案，不額外給學生安排書面作業(yè)，家校合力，提高學生完成作業(yè)的效率和質(zhì)量。
關(guān)于睡眠管理
家長引導學生制定作息時間表，保證中午半個小時以上的午休，家校配合監(jiān)管，保證每天10小時睡眠時間，建議每天21：00之前上床休息。保證學生睡眠充足，培養(yǎng)良好作息習慣。
關(guān)于手機管理
1、嚴禁學生將手機、平板電腦等電子產(chǎn)品帶入課堂。
2、家長以身作則，引導學生健康使用電子產(chǎn)品，減少非學習目的的電子產(chǎn)品使用頻次和時間。
關(guān)于讀物管理
孩子盡量每天堅持閱讀30分鐘，家長要關(guān)注孩子的讀物是否適合孩子身心健康發(fā)展，對于不適當?shù)臅议L要及時引導禁止閱讀。
關(guān)于體質(zhì)管理
擁有強健的.體魄是孩子成長的重中之重，各位家長要重視孩子的飲食，引導孩子加強身體鍛煉，培養(yǎng)健康的興趣愛好，增強體質(zhì)。
課后延時服務活動是“雙減”工作的一個重要載體和強有力的支撐。為此我校大力豐富課后延時服務內(nèi)容，推行“落實五項管理，延時服務再延續(xù)”主題活動，倡議學生做三件事。
閱讀
俗話說“得閱讀者得語文，得語文者得天下。”我校本學期計劃繼續(xù)圍繞部編教材“快樂讀書吧”推薦書目進行閱讀積累，各年級有學期閱讀書目，每月具體閱讀內(nèi)容由語文老師確定，每天有閱讀任務，中間有主題閱讀課、習作課，確保每個孩子閱讀有收獲，六年下來每個孩子可以閱讀50本以上書目，確保孩子高考不掉隊，同時為孩子養(yǎng)成的終生學習的好習慣打好基礎(chǔ)。
寫字
一二年級鉛筆字，三四五六年級鋼筆字，家長自行購買楷書字帖和筆，每天督促孩子練習，每周給語文老師上交一張自己滿意的作品（周一早晨帶到學校），語文老師每周有考核，每月有獎勵。（家長每天安排的內(nèi)容不要多，重點保護孩子書寫的興趣，確保長期堅持。）
良好行為習慣養(yǎng)成教育
每天進行生活自理能力訓練，晚睡前刷牙、洗臉、洗腳、洗襪子，疊好自己的衣服，早晨起來整理好自己的床鋪，刷牙、洗臉、穿戴整齊去上學，每天幫家長干一點力所能及的家務活。班主任下發(fā)考核表，家長自行考核，每月完成情況報給班主任，班級進行獎評。
各位家長，孩子健康快樂成長是家校共同的愿望，好習慣受益一生，閱讀、寫字、好的行為習慣都會影響孩子的一生，讓我們攜起手來，做好家校共育，為孩子的人生保駕護航，送孩子一個多彩的童年。
落實“五項管理”致家長的一封信 15
尊敬的家長朋友：
你們好！
為積極響應教育部提出的抓好落實中小學生“手機、睡眠、作業(yè)、讀物、體質(zhì)”五項管理的號召，進一步建立健全學校、家庭、社會協(xié)同育人機制，形成教育合力，讓每一個孩子能夠擁有陽光心態(tài)和強健體魄，我校特發(fā)出如下倡議，請您認真閱讀，形成合力，共同促進孩子健康成長。
一、手機管理
為引導學生保護視力，防止沉迷網(wǎng)絡和游戲，保障學生身心健康發(fā)展，我校再次對小學生手機（電話手表）管理做出明確規(guī)定：學生原則上不能將手機（電話手表）帶入校園，確有將手機（電話手表）帶入校園需求的，需經(jīng)家長向?qū)W校提出書面申請，交班主任登記上報學校審批同意并備案，進校后手機交由班主任統(tǒng)一保管，離校時再統(tǒng)一領(lǐng)回，禁止將手機帶入課堂。為把相關(guān)要求落到實處，學校向您提出如下建議：
1、加強監(jiān)督，規(guī)范職責。家長對孩子使用手機情況要承擔起監(jiān)督的職責。不要為孩子配備手機，如必須配備也只能給孩子準備只限于接打電話功能的電話手表。
2、擅于溝通，營造氛圍。家長要營造良好、溫馨的家庭氛圍，關(guān)注孩子心理健康，防止孩子因為情感缺失等原因而沉迷于網(wǎng)絡和手機游戲。
3、培養(yǎng)興趣，發(fā)展特長。家長可以培養(yǎng)孩子的課外特長，如書法、樂器、球類運動等；節(jié)假日可以讓孩子鍛煉身體或參加公益活動。
4、以身作則，言傳身教。家長要做到盡量不在孩子面前玩手機，給孩子樹立一個良好的榜樣。
5、陪同引導，合理約束。如學生在家需要上網(wǎng)絡課程等，請家長在場陪同，不要單獨放任孩子長時間使用手機而脫離了家長的視線和管理。
二、睡眠管理
充足的睡眠是機體復原整合和鞏固記憶的重要環(huán)節(jié)。小學生睡眠時長達到10個小時才能保證身體健康成長，保持充沛的精力去學習。因此，請家長務必重視孩子的睡眠，并做到以下幾點：
1、養(yǎng)成健康規(guī)律作息。幫助孩子制訂作息時間表，促進孩子自主管理、規(guī)律作息、按時就寢，就寢時間一般不晚于21：20。
2、培養(yǎng)孩子主動午休。家長要鼓勵孩子進行午休。午休時間不宜過長，建議半小時左右，以保證下午的學習質(zhì)量。
3、合理規(guī)劃作業(yè)時間。如因特殊情況不能在就寢時間前完成作業(yè)的，可由家長向老師說明情況，延時完成，確保孩子睡眠時間。
4、指導孩子統(tǒng)籌時間。為孩子營造溫馨舒適的就寢環(huán)境，確保孩子身心放松，按時安靜就寢。
5、父母長輩以身作則。父母的言行和習慣都會影響孩子，想讓孩子按時睡覺，父母也要做到早睡早起，按時就餐。
三、課外閱讀管理
學校禁止任何人以任何形式進校銷售課外讀物，禁止任何人強制或者變相強制學生購買課外讀物。鼓勵學生加強閱讀習慣的.培養(yǎng)，為了激發(fā)每位同學的閱讀興趣，將讀書落到實處，我們有如下建議與您分享：
1、親近優(yōu)秀圖書。建議家長課余時間多帶孩子去書店、圖書館，以教育主管部門推薦書目為重點，為孩子購買適合的書籍，培養(yǎng)孩子從小愛讀書、勤讀書、樂讀書的好習慣。
2、共享閱讀時光。設立親子閱讀角。每天抽出一定時間，和孩子一起讀書，交流閱讀感受，分享閱讀成果，營造濃濃的家庭閱讀氛圍。
3、展示閱讀風采。鼓勵孩子積極參加各級各類讀書活動，在活動中展示風采，增強讀書的樂趣，樹立自信，感受到讀書帶來的收獲。
四、作業(yè)管理
我校積極貫徹上級教育行政部門關(guān)于“減負”工作的指示精神：一二年級不布置書面家庭作業(yè)、三至六年級每天書面作業(yè)不超過60分鐘。不給家長布置作業(yè)或要求家長批改作業(yè)。為了能引導孩子高效自主完成作業(yè)，我們有如下建議與您分享：
1、不斷提高學習自覺性。與孩子一起制定學習計劃，培養(yǎng)孩子按時做作業(yè)，及時檢查作業(yè)的習慣，逐步養(yǎng)成孩子獨立做作業(yè)的能力。
2、重視培養(yǎng)作業(yè)自主性。如孩子學習中需要幫助，家長切不可包辦，可以先給予提示，啟發(fā)孩子獨立思考，認真完成相關(guān)學習任務。
3、關(guān)注個體重視差異性。不憑感覺隨意給孩子布置作業(yè)，不要根據(jù)自己的愛好給孩子報大量的興趣班，占用孩子休息時間。培養(yǎng)孩子的特長要尊重孩子興趣愛好和孩子身心發(fā)展規(guī)律，勞逸結(jié)合，不可增加孩子的身體和心理負擔。
4、家校合作提高操作性。如遇特殊情況，家校要重視交流與合作，如孩子因故未能在就寢之前完成作業(yè)，家長可在作業(yè)本上說明情況，或者告知老師，讓孩子休息是首要的，作業(yè)可以適當延遲。
五、體質(zhì)管理
體育鍛煉可以強身健體，磨練意志。學校一貫重視學生體質(zhì)健康狀況，保證學生每天1小時的體育活動時間。請家長配合學校做好以下工作：
1、鍛煉重在平時。鼓勵孩子積極參加體育鍛煉，增強體質(zhì)，擁有健康體魄。
2、注意運動安全。叮囑孩子注意運動安全，做好運動前的準備活動，以免造成運動損傷。
3、關(guān)注體質(zhì)差異。關(guān)注孩子的身體狀況，發(fā)現(xiàn)疾病及時診治。有既往病史或不能參加體育運動的，要及時告知班主任、老師，以免影響孩子的身體健康。
4、保護視力健康。關(guān)注孩子的視力保護，引導孩子養(yǎng)成科學用眼習慣。隨時糾正孩子不良的讀寫姿勢。建議孩子使用電子產(chǎn)品30分鐘后，休息遠眺10分鐘。
5、保持通訊暢通。如學生有緊急傷病班主任會及時通知家長，并將學生緊急送醫(yī)。家長電話若有變更，請及時告知班主任。
尊敬的各位家長，孩子是祖國的未來和民族的希望，落實好“五項管理”工作，離不開家庭和社會各界的密切協(xié)作。讓我們家校攜手，陽光起航，共同助力孩子全面發(fā)展，健康成長！
xx
20xx年xx月xx日
落實“五項管理”致家長的一封信 16
親愛的家長朋友們：
大家好！
為了進一步推動“五項管理”工作落地見效，推動育人方式變革，我校積極響應上級部門相關(guān)政策，持續(xù)促進“五項管理”落地生根，特致家長一封信，請您認真閱讀，切實承擔起監(jiān)督和教育的職責。
一、手機管理
隨著手機的日益普及，學生使用手機對學校管理和學生發(fā)展帶來了諸多不利影響。為保護學生視力，防止沉迷網(wǎng)絡和游戲，保障學生身心健康發(fā)展，我校對學生手機管理做出明確規(guī)定：學生原則上不能將手機、電話手表帶入校園，如有特殊情況，需經(jīng)老師同意，并由家長提出書面申請，老師報告學校德育安全處備案后，方可帶進校。進校后手機由班主任統(tǒng)一保管，禁止帶入課堂，放學時再取回。
同時為了方便家長了解學生在校情況，學校會將班主任電話告知您，學校教學樓、宿舍樓已安裝插卡電話機以便加強學生與家長之間的溝通，并已通知學生如何辦理電話卡。各班建有家校聯(lián)系微信群，您有事可以隨時與學校取得聯(lián)系。
為了將手機管理落到實處，特向家長們提出以下倡議：
1、加強溝通引導。家長要營造良好的家庭氛圍，關(guān)注孩子心理健康，防止孩子因為情感缺失等原因而沉迷于網(wǎng)絡和手機游戲。在對孩子的手機管理問題上，應“疏堵”結(jié)合，防止在手機管理過程中出現(xiàn)“打、罵、摔”等粗暴行為，堅決避免發(fā)生極端事件。
2、堅持以身作則。請家長們以身作則，言傳身教，科學合理使用手機，盡量不在孩子面前玩手機，給孩子樹立一個良好的榜樣。同時，請家長朋友們履行家庭教育職責，安排好孩子放學后及周末的生活，不沉溺于手機中。
3、豐富業(yè)余活動。豐富的業(yè)余活動可以預防孩子沉迷于手機。學生的課外特長，如球類運動、樂器、書法等，既可以鍛煉身體又可以陶冶情操。節(jié)假日還可以引導孩子多參加社會實踐或公益活動。
二、睡眠管理
睡眠是學生健康成長的重要環(huán)節(jié)，提高課堂的效率，需要學生有一個良好的精神狀態(tài)。因此為了促進學生身心的健康發(fā)展，學校做出如下要求：
1、明確睡眠時間要求。
根據(jù)教育局關(guān)于學生睡眠管理的具體規(guī)定：中學生上午上課不早于8：00，不得提前到校參加統(tǒng)一教育活動，因此我們建議學生每天睡眠時間應達到9小時，學校、家庭要共同努力，確保學生充足的睡眠時間。
2、合理安排作息時間。
我們建議學生中午午休時間不少于半小時，晚上就寢時間不晚于22：00，家長應督促學生規(guī)律作息，按時就寢，確保充足睡眠。
3、嚴格控制作業(yè)總量。
教師要提升課堂教學實效，加強作業(yè)統(tǒng)籌管理，各年級家庭作業(yè)總量不超過90分鐘。指導學生充分利用自習課或課后服務時間，在校內(nèi)全部完成或基本完成書面作業(yè)，避免學生回家后作業(yè)時間過長，擠占正常睡眠時間，對于不能按時完成作業(yè)的學生，學校將進行針對性幫助和輔導并調(diào)整作業(yè)量。
4、努力提高睡眠質(zhì)量。
教師要關(guān)注學生上課精神狀態(tài)，對睡眠不足的，要及時提醒學生并與家長溝通，指導學生統(tǒng)籌用好回家后時間，堅持勞逸結(jié)合、適度鍛煉。
三、體質(zhì)管理
學校全面落實體育工作制度，每周開足開齊4節(jié)體育課，每日上下午均有半個小時的大課間活動，每個大課間都安排綜合訓練（集體跑步、特色操運動等）。每天上下午組織學生各做一次眼保健操，在沒有體育課的當天，組織學生進行一小時集中體育鍛煉。同時面向全體學生建立體質(zhì)健康監(jiān)測制度，并定期進行體質(zhì)健康抽查，最終建立學生體質(zhì)健康檔案。為了讓孩子們擁有更加健康的身體、愉快的心情，特向家長們倡議如下：
1、引導孩子們積極參加鍛煉。選擇適合孩子們自己身體和年齡特點的體育運動項目，讓孩子掌握1—2項運動技能。鼓勵孩子們在課間走出教室適量活動、放松，或者利用課余時間和節(jié)假日積極參加足球、籃球、排球、游泳、乒乓球、羽毛球等項目的訓練，保證每天在家一小時的鍛煉時間。同時要提示孩子在鍛煉和運動前要注意安全，運動前要做好準備活動，以免造成運動損傷。
2、平時適度鍛煉，增強體質(zhì)。家長要督促孩子在家進行體育鍛煉，要認真完成體育老師布置的訓練項目，同時建議您能和孩子共同參與，選擇好場地，一定要注意安全。中學生每日兩到三小時室外鍛練是較為合適的。
3、加強對少年兒童的健康教育和引導。這既是學校的責任也是我們廣大家長的責任，讓我們家校協(xié)同形成合力，守護孩子的一生健康。
四、作業(yè)管理
學校將嚴格執(zhí)行“書面家庭作業(yè)時間不超過90分鐘、不給家長布置作業(yè)、不要求家長批改作業(yè)、不用手機布置作業(yè)、不要求學生利用手機完成作業(yè)、教師對布置的'作業(yè)全批全改”等規(guī)定。如學生有特殊情況與需求，請您及時與學校溝通，我們會第一時間為孩子、家長解決問題。同時，向家長倡議：
1、努力培養(yǎng)孩子的學習自覺性。與孩子一起制定學習計劃，培養(yǎng)其獨立完成作業(yè)、按時完成作業(yè)的習慣和能力。
2、依據(jù)實情有選擇的完成作業(yè)。由于學生之間存在著差異性，學校要求各科目教師設計和布置分層作業(yè)，孩子根據(jù)自己的能力，選擇適合自己的作業(yè)，不要在超出能力范圍的題目上花費時間，如需老師的幫助，及時和老師溝通。
3、不要給孩子們增加校外作業(yè)。建議您不要在學校作業(yè)之外，再給孩子增加作業(yè)或報補課班，以免加重孩子學習負擔。
4、做好孩子放學后的教育工作。督促孩子回家后主動完成學校布置的作業(yè)，鼓勵和陪伴孩子堅持進行感興趣的體育鍛煉和社會實踐。
5、建議家長不要因為作業(yè)問題與孩子發(fā)生激烈的沖突。
五、讀物管理
學校嚴格按照《中小學生課外讀物進校園管理辦法》采購規(guī)范的課外讀物，禁止任何人強制或者變相強制學生購買課外讀物，也請家長慎重挑選孩子的讀物。學校鼓勵學生加強閱讀習慣的培養(yǎng)。為了激發(fā)每位同學的閱讀興趣，充分發(fā)揮課外讀物育人功能，學校特向您提出如下建議：
1、營造良好的閱讀環(huán)境和氛圍。常帶孩子去圖書館、書店等閱讀氛圍濃厚的地方，允許孩子購買合適的書籍；在家中以身作則，多讀書，以自身行為帶動孩子的閱讀習慣。
2、培養(yǎng)良好的閱讀習慣。鼓勵孩子在閱讀的過程中做好筆記，整理好詞好句、名人名言，在點滴中培養(yǎng)孩子的文學素養(yǎng)。
3、鼓勵孩子多參加活動。除學校和社會的讀書活動外，家長可以定期與孩子舉辦讀書分享活動，讓孩子不僅讀書，還能在閱讀的過程中分享、交流和表達，培養(yǎng)孩子多方面的能力。
4、嚴格選擇讀物。違反《出版管理條例》有關(guān)規(guī)定，或存在下列情形之一的，家長應嚴格把關(guān)，不得推薦或選用為課外讀物：
（1）違背黨的路線方針政策，污蔑、丑化黨和國家領(lǐng)導人、英雄人物，戲說黨史、國史、軍史的；
（2）損害國家榮譽和利益的，有反華、辱華、丑華內(nèi)容的；
（3）泄露國家機密、危害國家安全的；
（4）危害國家統(tǒng)一、主權(quán)和領(lǐng)土完整的；
（5）存在違反宗教政策的內(nèi)容，宣揚宗教。
（6）存在違反民族政策的內(nèi)容，煽動民族仇恨、民族歧視，破壞民族團結(jié)，或者不尊重民族風俗、習慣的；
（7）宣揚個人主義、新自由主義、歷史虛無主義等錯誤觀點，存在崇洋媚外思想傾向的；
（8）存在低俗媚俗庸俗等不良傾向，格調(diào)低下、思想不健康，宣揚超自然力、神秘主義和鬼神迷信，存在淫穢、色情、暴力、邪教、賭博、毒品、引誘自殺、教唆犯罪等價值導向問題的；
（9）侮辱或者誹謗他人，侵害他人合法權(quán)益的；
（10）存在科學性錯誤的；
（11）存在違規(guī)植入商業(yè)廣告或變相商業(yè)廣告及不當鏈接，違規(guī)使用“教育部推薦”“新課標指定”等字樣的；
（12）其他有違公序良俗、道德標準、法律法規(guī)等，造成社會不良影響的。
親愛的家長們，孩子是祖國的未來和民族的希望，他們的健康成長離不開家庭、學校、社會的通力合作。學校全面落實“五項管理”，也期待得到您的密切配合，讓我們攜起手來，為孩子樹立榜樣，為他們?nèi)妗⒔】刀?span style="background-image: initial; background-position: initial; background-size: initial; background-repeat: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial;">個性的成長保駕護航。
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20xx年xx月xx日
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