四年級我學會了游泳作文（通用38篇）

　　在日常生活或是工作學習中，大家都不可避免地會接觸到作文吧，借助作文可以宣泄心中的情感，調節自己的心情。如何寫一篇有思想、有文采的作文呢？下面是小編收集整理的四年級我學會了游泳作文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

　　四年級我學會了游泳作文 1

　　我是一個大家公認的胖仔，媽媽為了讓我減肥，給我報了一個游泳班。讓我學游泳，運動減肥。

　　別看我又高又壯，卻膽小如鼠。走到游泳池邊時，嚇得我兩條腿直發軟。游泳池里的水淡淡的、綠綠的，水面上仿佛無數條波紋在我的`眼前來回地晃動。我緊張極了，已經分不清是水在動還是我頭發暈。“媽呀，嚇死我了，我可不想學游泳了！”我扭頭就想去找媽媽。

　　這時，劉教練叫住了我。她好像看出了我的心事，走過來和藹可親地對我說：“邵不凡，名字很大氣，膽子也應該很大嗎！你長得很帥，是一個、的小男孩兒。只是有點胖，游泳是的運動減肥方法。”劉教練一邊說一邊拉著我的手，向泳池邊走。“孩子不要怕，我來教你。其實水很淺，橫下一條心，我相信你很，一定能學會的。”劉苦口婆心地給我講了那么多，我鼓了鼓勇氣，慢慢地、試摸著下了水。在教練的耐心輔導下，不一會兒，我已經可以手拉池邊的桿閉氣、蹬腿了。

　　忽然，我一不小心手脫了桿，驚險的一幕開始了。我在水里亂刨一氣，喝了好幾口水。劉教練急忙來到我旁邊，大聲對我說：“孩子，別怕，我就在你身邊。手腳配合用力，用力！你已經會游泳了！”我也顧不得那么多了，手和腳使勁地亂扒亂蹬了幾下。奇跡發生了，我感覺自己的身體漂浮了起來。“啊！我了！媽媽，我學會游泳了！”我對著岸上的媽媽大聲地喊著。

　　這就是我學游泳時驚險的一幕。我在“艱難困苦”中，喝著“澡湯”成功地學會了游泳。

　　四年級我學會了游泳作文 2

　　在炎炎夏日，我在家熱爆了。忽然在家里想出了一個辦法，現在不是在夏天嗎？我仿佛像一個大水餃在鍋里呆不住了，想要去游泳館里游泳，媽媽竟然答應了。

　　我興奮地來到了游泳館，帶好了充足氣的游泳圈，我聽說游泳首先要憋氣，我想憋氣還不簡單？我憋氣一口氣，兩眼一下睜得大大的，像一顆大彈珠，又像一位久經沙場的教練帶上了密不透風的游泳鏡來了一個360度跳水，可是“撲騰”一聲巨響，我一頭栽入了水中，呀！這水先從我的腳，身體一直漫延到了我的脖子，我冒了一身冷汗，本來就不會游泳，教練一下子來到了我的后背，我想他一定是看我游得太爛想教我，我心里暗暗竊喜，沒想到“殘忍”的老師用力把我這個渣渣推到了水里，我在水中揮舞著細瘦的雙臂，拼命地掙扎著，我看教練是苦水里泡黃蓮——苦上加苦。我以前看游泳是池塘里風波——大不了，我又一次慢慢地潛入水中，我開始憋得慌了，我想：呀，我忘吸氣了！我忽然覺得游泳非常難，好像比登天還難，可我已經報名了，潑出去的水——收不回呀！

　　最后我自己下了冰冰的'水，心想會不會溺水呀？我不管三七二十一，用力撒開強壯的雙腿，揮舞著強勁有力的胳膊，蕩開一道道美麗的水花，不知不覺我也不知道什么時候游完一大圈了，我也感到驚訝，之后我的技術越來越熟練，終于學會了游泳。

　　四年級我學會了游泳作文 3

　　我們全家都是旱鴨子，媽媽不希望我也成為一只旱鴨子，便給我請了一個游泳教練---小姨奶奶。

　　我們游泳的地點在祁門一中后面的'一條大河，這條大河很寬，河水綠得就像一塊翡翠，河對岸的大石頭像一位負擔著重大使命的戰士，守護著河流。我和小姨奶奶在岸邊一切準備就序，就下水了。

　　小姨奶奶先教我練動作，雙手夾在兩側，向前伸，翻掌、最后撥水，雙腳像彈簧一樣伸縮。我練了二十組動作之后，便可以在淺水區里游來游去。小姨奶奶看到后，對我豎起大姆指，說：“再接再勵，等你游熟練了，我帶你游到對岸去！”我聽到這番表揚，更加認真練習了。

　　過了一段時間，我覺得自已已經可以游到對岸去了，便自告奮勇的央求小姨奶奶：“你帶我到對河岸去吧。”小姨奶奶笑著點了點頭。

　　我現在正在向前游，向對岸游，我真得太棒了！游到河中心，我在心里默默地念到：手向前伸、反掌、撥水……

　　我在這番念叨中，到了對岸，我高興地無法形容，而小姨奶奶再次對我豎起了在拇指，說“我給你點個贊！”我心里樂開了花。

　　經過游泳這件事，我知道了，做任何事都要把基礎打牢，這樣才能取得好成績。

　　四年級我學會了游泳作文 4

　　一天，我和爸爸游泳館游泳，首先我們進了男士換衣房，換上了游泳衣，來到了泳池，爸爸和我首先開始做游泳前的體操。

　　然后爸爸首先跳進游泳池開始游泳，而我卻站在臺上不敢跳下去，爸爸問我怎么回事？我說：“我不敢下去。”

　　爸爸說：“你先跳進游泳池，再倆手從前往后拍，再倆腳一蹬就游了起來。”

　　我照爸爸說的話去做，果然我游了起來，但過了一會兒我就變得非常驕傲，一張嘴，我就被水給嗆住了。我趕緊給爸爸打手勢，爸爸游過來趕緊把我送上臺上，爸爸對我說：“兒子做什么事不要驕傲。”還給我說了一句名言：“虛心使人進步，驕傲使人落后。”我聽了心里記住了這句話。爸爸下水后，我一直都不敢下水生怕自己下水后再次嗆住。

　　忽然我想起老師給我們說的.名言：日日行，不怕千萬里，常常做不怕千萬事。于是我鼓起勇氣來，下了水開始游泳，我游著游著覺得自己已經熟練了，但我還是在記著爸爸給我說的名言。我邊游著邊念著爸爸和老師給我說的名言。我一點也不敢粗心大意，認認真真的游著。

　　決定以后多練習。我相信不久，我就會更喜歡這項運動。

　　四年級我學會了游泳作文 5

　　這個暑假，天氣非常熱。看到許多孩子和他們的父母一起去游泳，我很羨慕他們，因為我仍然是。鴨子爺爺決定教我游泳。

　　爺爺讓我先學潛水。我戴上鼻夾和泳鏡，抓起游泳池，深吸一口氣，跳進水里。起初我只能潛水幾秒鐘，但我爺爺告訴我，我必須潛水至少十秒鐘，所以我開始潛水。三秒鐘，七秒鐘，十秒鐘&漸漸地，我能夠潛水超過十秒鐘，甚至二十秒鐘。會潛水，會開始學游泳。爺爺讓我先潛水，然后讓我浮起來。哇！當我潛水時，我的身體會放松，然后我會突然浮起來。我想知道如果我閉著眼睛繼續游泳，我會不會撞到游泳池的邊緣？哦！我沒戴泳鏡嗎？你應該能睜開眼睛。我慢慢睜開眼睛。哇。我能看到水下場景！然后，我的祖父教我如何移動我的手和腳:首先，我收回我的腳，分開我的腿，然后把它們推出去。手的動作是:首先，把你的手臂放在一起，伸直，然后分開你的'手掌將水拉回。整個動作就像水里的青蛙(我媽媽也建議抓一只青蛙，放在水箱里讓我看，但我不同意，因為青蛙是一種有益的昆蟲)。我試著再做一次，就像我爺爺說的，我的身體真的在前進！我會游泳！

　　雖然我仍然游得很慢，但我終于得到了游泳的樂趣。我必須快速輕松地練習游泳！

　　四年級我學會了游泳作文 6

　　一個陽光明媚的日子里，天氣很炎熱。于是，我和爸爸一起去游泳。我和爸爸來到了游泳池，問：“這水有多深？會不會淹死啊？”爸爸笑著說：“琦琦，學這些東西，可要下功夫的。”我聽見了，立刻跳進水里去，我還不會游泳，所以就喝了幾口水，爸爸就扶我上岸，說：“你這個臭丫頭可真夠傻的，明知自己不會游泳還這么快跳進水里去，學游泳，要注意三樣：第一：呼吸。第二：劃臂和腿部動作配合起來。第三：腿部動作占整個游泳動作的百分之七十。學蛙泳，首先要收腿，然后小腿往上翻，最后弧形蹬夾。”我按照爸爸的吩咐去做，本來游得好好的，誰知，我的腳不小心一滑，又喝了幾口水，爸爸又扶我上來，我覺得自己好像被淹死似的.，老眼暈花，這滋味真難受，我說：“我不想學了。”爸爸說：“不要放棄，放棄只會使你一輩子學不到游泳,世上無難事，只要肯登攀。”我天真的問：“是真的嗎？”爸爸笑著點點頭。我有用心地去游泳。游啊游，游啊游，我終于學會游泳了。太好了，我學會游泳了。

　　四年級我學會了游泳作文 7

　　自從我學會蛙泳后，媽媽就經常帶我去游泳。每當我像小青蛙一樣蹬腿前行時，總有幾個高手像鯖魚一樣從我身邊掠過，讓我羨慕不已。媽媽告訴我這是自由泳，我暗暗發誓：暑假里我一定要學會它！

　　轉眼暑假就到了，我終于可以去學自由泳了。陳教練先讓我趴在岸邊，繃直腳尖、腳腕和膝蓋，大腿用力在水面上快速地上下打腿。接著，我并攏雙手，輕而易舉地學會了在水里打腿前行。可光會打腿是不夠的，還得配上“雙漿”：伸直雙手，夾住耳朵、向后劃水。趁機還得側過腦袋，讓嘴巴到水面上深深地吸上一口氣。說說簡單，做起來可難了。我把所有動作配合在一起，身體卻不聽使喚了，不斷地往水下沉。我慌了，像一只孤獨的小鳥無助地站在無邊無際的草原上。

　　教練把我拉了上來，原以為會被狠批一頓，但他卻耐心地說：“劃手的`關鍵在于拉得高、伸得遠，你慢慢琢磨，一定會成功的！”我按照教練說的去做，果然有了進步。一天天過去了，我不停地練習，不斷地改進方法，我的動作越來越熟練，速度也越來越快了。

　　這次學游泳的經歷讓我意識到：學游泳不是光憑一時的興趣就能學會的，要慢慢掌握方法，還要有戰勝困難的勇氣和決心。

　　四年級我學會了游泳作文 8

　　那天早上，我帶著游泳用具，高興地來到游泳館。

　　到游泳館一看水清澈極了，一眼就能望到底。這時，我下定決心一定要把游泳學好。

　　教練過來，教我們做熱身運動，做完之后，就準備下水了，我怕水很冷，我在發抖。下了水，果然很冷，過了一會，就不冷了，教練對我們說：“先把頭放進水里，止住呼吸。”我就把頭放了進去，我看到了水底，啊！真清呀！憋不住了，我便抬起頭了，我們學會了。

　　教練又教我們了一個“漂浮”的游泳基本動作。教練先推我們的腳，讓我們游。然后，教練給我們做了一個蛙泳的`示范，我認真的模仿的他的樣子，蹬腿，收回，做的一點也不規范，教練耐心地教我們怎么做，直到我們做好為止。我拿著打水板，下水做動作，原來水里比岸上難十倍，岸上很輕松，到了水里，感覺腿上掛了許多東西。緊接著手的動作，手的動作很簡單，我一會就會了。我按照岸上的動作，一步一步向前游，但是我學會了游泳。

　　學游泳真不容易，看來做什么事，都要付出努力的汗水，才能獲得成功。

　　四年級我學會了游泳作文 9

　　我學過許多本領，有唱歌、跳舞、畫畫……不過最令我難忘的就是學游泳了。

　　我那時八歲，來到名邦游泳池，到了淺水區，我的心里像十五個水桶——七上八下。教練教我先劃水，首先用手向外劃去，腳向外劃，接著縮起來，再把頭伸出水面，換口氣……就這樣，我反復地練習著。

　　過了幾天，教練帶我去深水區，給了我一個游泳包，叮囑我說：“游泳包的帶子要系緊。”我下了水，按照教練教我的步驟，先劃水，接著腳向外滑，縮起來……突然“嘣”的'一聲，啊，我沉入水中，原來是帶子松開了，游泳包脫離了我的身體。我心里害怕極了！心想：這次死定了！我拼命地掙扎，“咕咚，咕咚……”我被灌了好幾口水。就在這千鈞一發的時刻，教練把我撈起來了。教練重新給我換了一個，帶子再也沒有斷過。我高興極了，系著游泳包更加勤奮地練習。

　　三天以后，教練叫我卸下游泳包，開始來蛙泳。教練趁我不注意把我推入泳池，我慌了，連忙死死地抓住扶手不放。接著，我深呼吸，沉進水里，手劃水，腳一縮一伸……我像只快樂的青蛙輕松地游向對岸。“我會蛙泳啦！”我興奮地說。

　　通過學游泳，我知道了一個道理：世上無難事，只要肯登攀。

　　我學會游泳了！

　　四年級我學會了游泳作文 10

　　暑假里，媽媽給我報了游泳班。游泳館在開發區那，里面的池子很大，池水很清。

　　來到游泳館，我慢吞吞地走進更衣室換上泳裝。當看到很深的池水時，我倒吸一口氣，頓時緊張起來。媽媽似乎看出了我的心思，指著不遠處的'一個小女孩說：“瞧，小妹妹游得真棒，你一定能行!”

　　第一天，教練讓我在淺水區練習憋氣和吐氣。我先抬頭吸了口氣，然后把頭悶到水里，心里默默地數十秒。一開始我憋的時間很短，后來憋的時間越來越長，最后都能達到二十秒了。

　　學會了憋氣和吐氣，接下來幾節課，教練又教我蹬腿。教練先示范如何蹬腿，然后我趴在池邊，開始模仿教練的動作練習。“收、勾、蹬、夾”，我反復地做著這些動作。在池邊熟練這些動作后，我背著浮背，兩只手在身體前方抓著浮板，到池水中繼續練習蹬腿。漸漸地，我基本領悟了蹬腿的要領。

　　最后兩節課，我拿掉了浮板和浮背，開始憋氣、蹬腿、慢慢吐氣，并配合上劃手動作。到了深水區，我嚇得快哭了，教練在一旁安慰我說：“全身放松，不要害怕，我就在你前方。”聽了教練的話，我戰勝了恐懼，不知嗆了多少口水，終于掌握了蛙泳的技巧。

　　“世上無難事，只怕有心人”，十天的努力，我終于學會了游泳。

　　四年級我學會了游泳作文 11

　　記得我四歲的時候，爸爸送我去體工隊學游泳，當我到那里的時候，教練只是粗略地教了我一個蹬腿，就用竹竿把我牽到了深水區，然后把竹竿一收,我立即像個秤砣一樣沉下了水底。這次經歷對我影響很大，有一段時間經常做惡夢。后來的幾年里，爸爸媽媽為了讓我學會游泳，費了不少心思，但始終沒有學會。

　　今年暑假，媽媽學校的.一個教授開游泳培訓班，由教授的學生擔任助教。媽媽把我送去學習。開始我還不敢下水，后面經過媽媽和教練的一番鼓勵之后，我才下了水。開始，教練教我學憋氣：先在水面使勁地吸一大口氣，然后沉到水底，用鼻子把嘴里的氣慢慢呼出來。憋氣就學會了。第二天，教練教我學漂浮：漂浮的時候不要把手往下壓，這樣會沉到水底。第三天，教練教我學蹬腿。教練告訴我說:“蹬腿的時候，姿勢一定要標準，不然會游不遠的。”到了第四天，教練教我學換氣，開始我只換了一口氣；到了最后一天,我終于學會換氣了!我終于學會游泳了!

　　我終于學會游泳了！爸爸媽媽和我都十分開心。爸爸說：“學會一樣本領，一輩子受益無窮。”我一想起我以后游泳時不用帶游泳圈了，心里就美滋滋的……

　　四年級我學會了游泳作文 12

　　暑假里爸爸給我布置了兩個任務，一個是學會游泳，另外一個是學會騎自行車。

　　那就先說游泳吧。媽媽把我送到葉老師那兒進行一對一的輔導，葉老師是一位經驗豐富又溫和的好老師。第一天，葉老師教我憋氣，開始的時侯只能憋幾秒，練習幾次后就能憋十秒了。第二天葉老師開始教我蛙泳的'蹬腿動作，收、翻、蹬，幾次下來覺得太單調了，但葉老師說只有練好基礎動作才能學會蛙泳，練了整整一節課。第三天下水練蹬腿了，一開始扶著浮板后來離開浮板練。第四天開始加上手臂動作和換氣了，蹬三下腿劃一次手換一次氣，幾次練下來我可以游三四米了。

　　又練了兩天葉 師要給我測試一下，我一口氣游了半個泳池十二點五米，葉老師和媽媽都很驚喜，想不到我一下子能游這么遠了。十五米、二十米，我一天天進步，最后一節課我游了二十五米，整個泳池的長度。葉老師還趁我不注意把我推進了泳池里，我也游到了岸邊。

　　后來爸爸又帶我去了幾次游泳館，我越游越遠，最后游了五十米 ！

　　我學會游泳了！

　　四年級我學會了游泳作文 13

　　在還沒學游泳之前，我是只純“旱鴨子”，學了之后，應該說是“丑小鴨變白天鵝”了吧。

　　剛去學的時候，我還很怕，怕教練會不會兇巴巴的。一位在我眼里他的外表看起來有一種讓人辛苦、累的感覺，不是很舒心。剛下水，冷得要命，有一種能把人凍僵的感覺，開始下水要學憋氣，一呼一吸的，在岸上看起來簡單，在水里就困難了，一呼一吸都感覺有一股寒風吹過，不注意會嗆上幾口水，鼻子真酸；泳鏡也不時進水，眼睛都不清楚路。最恐怖的就是，每學一種動作就要反復的做50――100遍，這簡直就是魔鬼訓練。

　　看著別人游的那么爽，而自己卻在練習一個我已經會了的動作時，說真的我真想把教練，扁一頓。不過反復訓練我的`游泳技術也好了許多，本來還離不開泳圈和浮板，慢慢的泳圈和浮板都成了我的身外之物了。

　　每次游泳接力，我都贏了一個比我學游泳還就得boy（男孩），哈哈，男的還不如女的，游泳真爽。

　　告訴你們一個秘密，自從學游泳之后，我的身體硬朗了，體重也減了，感冒也少了。游泳真棒。

　　四年級我學會了游泳作文 14

　　今天，我看見哥哥去游泳，于是我也跟著哥哥一起去了。

　　在游泳池外我已經聽到了小孩子歡騰的聲音。哥哥做好熱身運動后就一下子跳下泳池，水花濺到我身上。哇！好冷啊！看著哥哥在水中游得自由自在的樣子，我也好想能學會游泳，于是央求哥哥教我游泳。

　　由于我不會游泳，喝了一大口咸水，我趕快跳上“岸”換好了衣服趕快跑回家了。

　　一進門我就把爸爸叫出來，說：“趕快教我游泳。”爸爸毫不猶豫的答應了。

　　又一次來到了游泳池，我和爸爸一起換好泳裝。我和爸爸跳了下水，我在水里亂動，爸爸說：“放輕松。”我聽了爸爸的話沒想到，我不緩不慢的浮了上來，我高興的.大喊。下一步是換氣。我和爸爸先在水里潛了一會兒，然后上來換氣接著下去，就這樣來來去去。換氣就成功了。

　　最后一步花式游泳，我先學的是蛙式游泳。爸爸說手和腳一定要大幅度張開并向前后不停的游動，我就像一直小青蛙在水里游。下一種是狗爬式，我先浮在水面上，然后把四肢放在水里像狗一樣快速度擺動，就像一只巨型狗在水里游。

　　功夫不負有心人，經過努力我學會了游泳。

　　四年級我學會了游泳作文 15

　　暑假剛開始，媽媽就說要讓我去學游泳，我覺得既緊張又興奮。

　　我和媽媽一起去新城花園游泳池學游泳。一到那里，只見游泳池里的小朋友們像魚兒一樣在不遠處露出一個個水淋淋得小腦袋，滿池子都是歡聲笑語。我們下了水，媽媽說：“我們先要學會憋氣。”我照媽媽的.樣子，深深地吸了口氣，捏住鼻子，閉上嘴巴，鼓起腮幫子，把頭埋進了水里。“哎喲，這水里怎么這么難憋氣呀？”我只憋了十秒鐘就站了起來。

　　接著，媽媽又教我手上和腿上動作。我照著媽媽的樣子，趴在階梯上，不停地上下擺動著雙腿。頓時我腳下濺起一朵朵雪白的小浪花。媽媽說：“好，再用力些！”學手上動作了，媽媽托著我的肚子讓我雙手用力劃，又用腳用力蹬。這樣反復練習了多次。“好了。我們來讓自己趴著浮起來吧！”“恩，好，我先來試！你要撐著我哦！”我大聲說。我憋住氣，媽媽撐著我，我趴著浮在了水面上。忽然，媽媽松開了手，我緊張起來。人不停地往下沉，我掙扎了兩下，站了起來。媽媽告訴我：“不要緊張嘛，放松了自然就會浮起來！”

　　經過我的反復練習，我終于可以浮上水面。相信如果我繼續練習，這個暑假我就可以學會游泳了。

　　四年級我學會了游泳作文 16

　　今天表姐帶我去學游泳，我們一起去了游泳館。

　　到了游泳館，我們做了一些準備活動，我興高采烈地跳下水。一跳下水的一臉興奮的表姐立刻給我示范起來，這時我的心臟像打鼓，咚咚的響。她的手緊緊拉住欄桿，然后身體慢慢地浮起來，像小鳥剛要飛起來的樣子，但她的腳卻特別有力地上下上下地撲打著水。然后我也學著她的樣子，手緊拉住欄桿，也像表姐一樣可以浮起來，可我像丑小鴨，她像白天鵝！我本想輕輕地拍打水，可是水好像并不是水，而是很重的.米一樣，我拍打不動。然后我又用全身力氣拍打水面，終于能打了五六下。旁邊的表姐：我們現在開始學習游泳了，話音剛落，她便游了出去，她一邊游一邊對我說：除了手其他部位都跟剛才一樣，說完她就開始示范起來，她的手把前面的誰都給往后推，我就蹲下伏在水面上，試著把手往后推，開始水好像有一只收把我往后拽，這樣我在水里動了，游的不是前進而是往后，這樣一次一次的嗆水，我終于游了往前游了，我成功了。

　　雖然我游得不好，很慢，很難看，但是我努力了。努力就是有回報！

　　四年級我學會了游泳作文 17

　　星期一的晚上，天氣非常炎熱，我和爸爸商量去學游泳，爸爸說：“如果你去學游泳不僅能鍛煉身體，還可以獎勵一塊手表，我爽快的答應了。

　　第二天，我懷著激動的心情和媽媽來到游泳館報名。首先展現在我眼前的是一個大大的游泳池，游泳池的水清澈見底，一些小朋友在跳水、游泳、玩水，教練正在教著學生。游泳池旁邊有一排排綠茵茵的樹木，一片片綠油油的草地上盛開著一朵朵美麗的`花兒。教練把我和新生的名字記了下來，然后叫我們在岸上蹬腿，我們趴在地上像青蛙一樣蹬腿，教練說蹬得好的就先下水。

　　一個又一個都下水了，最后只剩下我一個了，我非常害怕、緊張，教練把我慢慢地放下水，我拿著泡沫板在水里像青蛙一樣游來游去，經過幾天的努力，我的膽子越來越大了。到了第三天，我鼓了勇氣脫了板子，游了三個來回，教練夸獎我非常勇敢，游得非常好。在最后的幾天，我脫下了所有輔助我的器材，開始的時候我有點緊張，但我想學會了游泳，朋友們就會夸獎我的，所以我全身充滿的勇氣，跳下水游了兩個半來回，我終于學會了游泳，我很高興。

　　通過這次學游泳，讓我知道了做什么事情都不要輕易放棄，遇到困難要勇敢去面對，只要堅持就能成功，這也是我的第一筆財富。

　　四年級我學會了游泳作文 18

　　在一次電視中，我看到選手脖子上戴著金光燦燦的獎牌，十分羨慕。從那時起，我就有了一個想學游泳的念頭。不久后我就得到了一個實現我想法的好。

　　那時，給我報了一個游泳班。開始上課時，先教我們基本功：憋氣。老師說：先深呼吸，再把頭扎進水里，少吐氣，這樣子可以在水里久一點，大記住了！這有什么難的.！說完我就把頭扎進了水里。咕咕咕，我喝了幾口游泳池里的水。

　　下課我回到家后，對說：游泳太難了，我不學了。這時爸爸說：世上無難事，只怕有心人，做什么事情都不能半途而廢。聽了爸爸的話，我心里暗暗地想，我一定要學會游泳。于是，我只要一有空余，就拿一臉盆水來練習，就這樣我進步得飛快。每節課都可以快速地掌握游泳的方法，沒過多久我就開始起來。結果期中得了一個及格。在一次游泳課下課時，老師拉住我說：你很棒，但是你不可以驕傲呀，驕傲使人落后。老師的話深深地印在我的心里，我開始加倍地刻苦學。終于在期末考試得到我想要的成績：優秀。

　　我學會了游泳，我心里美滋滋的比吃蜜糖還甜，我為我自己學會了游泳感到自豪。

　　四年級我學會了游泳作文 19

　　放暑假的第一天，我去了外婆家。我在外婆家的第一天，我聽說小區的游泳池已經開放了，我連忙用200元買了一張30次游泳的`卡。

　　晚上，我換上泳褲，帶上游泳圈，就去游泳了。開始時我還不會游。盡管深水的水只有1米40，我有1米48。我想：我比水的高度還高出了8厘米，我大膽得跳了下去。我跳下去后才知道深水的水有1米50以上，趕緊上了岸，帶上救生圈后就跳下去了。在帶著救生圈時，我想我靠在邊上，不用游泳圈。靠在邊上游泳，萬一游得沒有力氣了，可以在邊上的欄桿上扶一會兒。我說做就做，我立刻把救生圈扔掉了，我在邊上游了一會兒。我覺得自己有點會游了，我從邊上出發，向對面游了過去，我才游到了一半，我就沒有力氣了。我大吸了一口氣，向水底游去。我快到對岸時，我憋不住氣了。我呼吸了一個，我忘了我在水底，我就喝了一口水。我連忙上岸，大口大口地呼吸著。我以為自己已經會游了，其實我還不會游。我在岸邊一直學游泳，過了一會，我終于會游泳了。這時我才敢去中間游泳。

　　就在這一天中，我學會了游泳，我可真高興啊！我高興得覺也睡不著了。

　　四年級我學會了游泳作文 20

　　又是陽光明媚的一天。今天是我學游泳的第四天，我早早地來到了游泳館。還沒有開始上課的時候，我就把教練教的`動作反復在腦子想著。站在游泳池邊，我一直看著那些大哥哥、大姐姐他們是如何快速換到氣的，如何把動作做到位的。

　　隨著教練的一聲口哨聲，同學們像脫了韁的野馬紛紛跳下水，我也不緊不慢地跟著下來水。教練還是向往常一樣跟我們講著游泳時的動作要領。今天，我聽得也格外仔細，心里不停地想：蹬兩下腿換，劃手、抬頭換氣，有蹬腿，劃手嗯，就是這樣的！我大膽地開始嘗試著，低頭、雙手合并前伸箭一般地沖下水，蹬腿、劃手、抬頭換氣，沒錯，我成功了！這時，教練發現一個重點，我換氣時腳是彎曲的，這樣身體會下沉得很低，想換個下口氣就會很困難。于是，教練耐心地又給我指導了一番，我居然做到了，一口氣不停歇地游泳池的一個來回了。我開心得像只快樂的小兔子！

　　這個暑假，我不僅學會了游泳，還明白了：成功從來沒有那么隨便，但只要堅持不懈，就一定會成功！媽媽的話也深深地烙在了我的心里！

　　四年級我學會了游泳作文 21

　　炎熱的暑假到了，我又可以去游泳班學游泳了。這次可是要學自由泳了，自由泳在比賽場上用的`是最多的了，而且自由泳游得最快。

　　自由泳可跟蛙泳有大不同，自由泳的手從上先劃到肚子的位置，再從肚子位置后劃手上擺回來，同時劃哪邊手就把頭側到那邊換氣；腿則伸直，用大腿擺動打水。

　　學習自由泳很難，不像你想像那樣簡單。老師教我們先學習自由泳腿。我們趴在泳池邊，腿在空中，上身靠著岸，用力打腳，

　　同學們打不一會就累得氣喘吁吁。我也不例外，當時腿上所有關節都疼，肌肉也酸麻。好多同學都趁老師不在時偷懶，老師在就努力打腿，老師一去看別人就放松會。

　　學習手的方法簡單，但也免不了辛苦，手反復動作也很酸，偷懶現象也又再現了。

　　岸上訓練完成了，我們到水下扶著水線作動作，為了學好自由泳，大家都很努力。待時機成熟便扶著浮板游進25米，最后又脫離浮板游25米，都達到中間不停，讓老師同學都很滿意。

　　好功夫自然要吃苦學練，經過我的刻苦練習，終于把自由泳學會了。

　　四年級我學會了游泳作文 22

　　不知從什么時候開始，我迷上了游泳，每當看到別人在水里像小魚一樣自由的游來游去，我就不服氣地說：“我一定要學會游泳。”

　　今年暑假我報了游泳館，那里的水大約有一米六深，我心里想：一米六比我都高，太可怕了，可我還是決定一定要學會游泳。我順著欄桿走下泳池，水太深，我只好扶著欄桿在水上漂著。爸爸在一旁看了看說：“不要怕，我來教你”。爸爸首先抱著我的肚子教我臉對著水面，讓我把手臂張開向兩側撥水，腳也是一樣的動作，像一只正在游泳的`小青蛙。接著爸爸叫我怎么用鼻子吸氣，怎樣用嘴吐氣。我按著爸爸教我的去做，一開始我心里害怕，媽媽看了看對我說：“你不用怕，慢慢來。”這時我就平靜了下來，學的反而輕松了。就這樣一回生，兩回熟，慢慢的我就學會了游泳。這時我開心的游了過去告訴爸爸媽媽：“我學會了游泳，我學會了！”爸爸笑著說：“心急吃不了熱豆腐，再熟練些就更好了。”

　　我不僅學會了游泳，還知道了做什么事，都要慢慢來，要有耐心才能學到好的本領。

　　四年級我學會了游泳作文 23

　　“去學游泳！”我高興地跳了起來。當你問我為什么要學游泳時，我會不假思索地告訴你，“好玩有用嗎？”

　　我被媽媽領著去了游泳池，那里有很多五顏六色的“小魚”在游泳。穿上泳褲，戴上泳鏡，我立刻跳入水中，感到清涼。砰的一聲，張教練走過來對我說：“來，你先學基本功——憋氣。”演示結束后，我覺得渾身發癢，無法立即進入池底，但一想到胡嚴焰的《釣魚落水》，我就緊張起來。張看著我害怕的樣子說，“我不怕，我不怕。只要不用鼻子吸水就完事了。”。“我按照教練的樣子和提示試了試，并沒有想象中那么可怕。

　　我學會了屏住呼吸。第五天，教練教我踏板。我靠在游泳池的池壁上，把頭伸進水里，雙手成三角形，后腿用力并攏。我像破冰船一樣把水切成兩半。有一次，因為姿勢不當，我“沉”到了水底，差點死掉！

　　終于可以學蛙泳了。“一”“二”“三”——原來我在練蛙泳腿，腿蹬得像游泳的`青蛙；“哇”“哇”“我又在練蛙泳了，像雙槳。我把兩個動作放在一起，更像青蛙。我學會了蛙泳，在教練的幫助下學會了呼吸。鉆出水面一會兒，又沉入水中一會兒，就像鯉魚跳龍門一樣。

　　短短18天，終于學會了游泳！

　　四年級我學會了游泳作文 24

　　今年暑假里，我學習了游泳。我是一個膽子很小的男生，我害怕水，第一次來到泳池，盡管雙手都套著游泳手套，應該不會沉下水面的，但是，我還是不敢輕易的放手，兩只手牢牢地拉著岸邊的扶手，就這樣，十天很快就過去了，我依然沒有戰勝自我，教練一放開我的雙手，我就會緊張，所有的動作就忘記了，就這樣，第一期的游泳課我是沒有合格的。

　　但是我看到別的小伙伴都會游泳了，我又很羨慕，于是我就決定再來一次，又上了一期的游泳課，教練對待我的方法也改變了，沒有強求我放手，而是一步一步地鼓勵我，讓我從拉著手，到能夠戴著游泳手套，再到手套里的`氣放得差不多了，最后到放光了游泳手套里的氣，就這樣，我慢慢信心實足，在第三天課的時候，我終于鼓足勇氣，而且一口氣就泳了10米，我上課的積極性越來越高，第四天，25米，每天都在進步，我再不會害怕放手，原來放手這個過程就是對我最大的挑戰，我學會了游泳，我敢于戰勝自己，這就是迎接了挑戰，成為男子漢了。

　　四年級我學會了游泳作文 25

　　去年暑假，我爸給我報了一個學游泳的培訓班，準備讓我到那里去學游泳。

　　第一堂課的時候，我站在泳池邊，覺得忐忑不安，心想：池子會不會很深，我會不會嗆水，很難受呢！現在教練還沒來，我也很怕教我的教練很兇。這時教練來了，他叫我們做熱身運動，我發現教練是一個和藹可親，待人謙虛的人，我的心里頓時放松了。教練叫我們下水，我感覺很清涼，很舒服。因為我從小就不怕水，再加上教練的細心指導，所以我很容易就完成了教練所布置的教程。教練連聲夸我，我心里甭提有多高興了。

　　日積月累，我不斷地提高，可是還是有困難。比如有一次，教練讓我們練習蛙泳手的動作，我沒有掌握，一下子沉了下去，嗆了n多口水，教練連忙把我扶起來，說：“你沒事吧？”我搖搖頭，我那時想放棄了，但我想到爸爸常對我說的'話：“堅持就是勝利！”我平靜了一下，一個猛子扎進水里瞬間，我的腦子開竅了順暢地游了起來。終于，通過我的不懈努力，終于拿到了我夢寐以求的畢業證書，我高興得一蹦三尺高。通過學游泳，讓我明白：只要堅持，就可以成功。

　　四年級我學會了游泳作文 26

　　一天，爸爸帶我到加樂比游泳。一進去就看見池里有好多人都在輕松自如的游泳。我看了好羨慕，問爸爸能教我游泳嗎？經我的請求，爸爸終于答應了。

　　爸爸先帶我在水淺的地方玩了一會兒水，說這是“熱身”。我等不及了，直催爸爸快點教我。爸爸卻嚴肅地說：“寶貝，學什么都要付出努力，不吃苦是學不成的。”聽了爸爸的話，心想：爸爸又在給我上“政治”了。爸爸先領我到池邊學憋氣。學憋氣要先吸一口氣，再潛到水里，當感覺整個人浮起來的時候，就伸出雙手向兩邊劃，兩腿伸直上下拍打，一直保持著這種姿勢，不讓身體下沉。聽了后，我鼓起勇氣，深深地吸了一口氣，頭一低，把臉埋在水里。我試著睜開眼，只見一片碧綠的水，身體好像有人把你托起來似的`，我趕緊伸出雙手向外劃，兩腿使勁拍打水面。我只打了幾下就沒力氣，爸爸見我學得不錯，高興直點頭。我心里暗下決心以后不管做什么事都要有不怕苦不怕累的精神，才能學到真本領。

　　半個月后，我不但學會了“狗刨式”，還學會了“蛙泳”。我從學游泳這事中發現了這樣的一個道理：學習要有堅持不懈的精審，做事也一樣，不能半途而廢，堅持到底就是勝利。

　　四年級我學會了游泳作文 27

　　暑假里小楠同學參加了為期十二天的游泳班學習。經過了不敢下水，被教練踢下水，嗆水等等初學游泳者必經步驟，終于在第七天成功學會了游泳，并受到了教練的表揚!因為教練一看小楠手的動作就立馬知道他是練鋼琴的，彈鋼琴的手是要張開的，而游泳的時候手是要并攏的，所以教練就一直稱呼小楠同學“鋼琴小王子”了。

　　在小楠同學終于克服了鋼琴和游泳之間的手型變化后，進步也就快了，而且小楠同學絕對是理論與技術相結合的典范，每次上完課都會分析上一會兒自己的優缺點。教練說他很聰明，但力量有限。其實我和小楠同學從一開始就抱著一期學不會再學二期的.想法，所以第一期就學會后別提有多高興了。

　　小楠同學游得不是很快，但我們仍很開心，因為從一開始，我就告訴他，不要和別人比，要和自己的上一次比，看自己比上一次是不是進步了。

　　最后一天，我和其他家長被允許進入館內觀看孩子們的游泳實況，看得出來，小楠一直在人群中尋找著我的身影，因為離得實在是太遠，我無法看清他的臉，但我能感覺得到，他很努力地想表現給媽媽看，漂亮地跳水，奮力地游動，我一直捕捉著他的身影，心里樂開了花兒，我的兒子，終于學會了游泳，恭喜你，小楠同學!

　　四年級我學會了游泳作文 28

　　暑假里，爸爸帶我去游泳。

　　來到游泳池邊，爸爸假裝嚴厲的說“好了，現在我是你的教練啦，你要聽我的話哦！”“知到了。”我爽快的回答到。“給你的游泳圈，先在淺水區學‘憋氣’吧。”我非常害怕，死活不敢把頭往水里鉆。爸爸說：“不要害怕，你帶上游泳眼鏡看看水中有什么漂亮的東西吧！”我很好奇，連忙戴上眼鏡把頭伸進水里，我看見其他人優美的泳姿，情不自禁的'羨慕起來了。學會了“憋氣，”我很快又學會了蹬、漂。很明顯我的游泳速度也越來越快了。休息了一會后，爸爸說：“回家吧！下一次在學。”“好啊！”我答道。

　　過了兩天爸爸又帶我到水池邊來了，之后，學“換氣”是我覺的最困難的一個階段。爸爸說：“換氣時，腳要伸直，并攏，不能蹬。手劃開，吸一口氣，在繼續游。”可我總是在劃手的同時蹬了腳。手腳不配合，就學不會。又過了三天我終于學會了換氣，爸爸說：“你明天可以在深水區游泳了。”我非常高興！第2天我看到那1。6米的水池我就有一點害怕了，爸爸看穿了我的心思，連忙把我推了進去，不一會我便像小魚一樣游了起來。

　　這個暑假里我最大的收獲貨是學會了游泳！！！

　　四年級我學會了游泳作文 29

　　媽媽說游泳是最基本的防災逃生本領，放暑假以后就給我報了一個游泳班，讓我學游泳。

　　一開始我很怕水，站在泳池邊上，感覺池子好大，水好深呀！我的心里七上八下，害怕極了：下去不會有危險吧？

　　下水的時候，我小心翼翼，下一層臺階猶豫著停一下，再下一層，又猶豫著停一下，好不容易才下到水里，雙手緊緊扶著泳池邊，一動不敢動。

　　學動作的'時候，我越害怕就越是嗆水，嗆得我別提多難受了！好幾次都想爬上去不學了。

　　老師看到我想退縮的樣子，就鼓勵我：“別怕，水就像個新朋友，熟悉它了就不會怕了。堅持！”

　　我鼓起勇氣，按著老師說的，先練憋氣。一開始只能憋半分鐘，就心慌慌地趕緊冒出頭來換氣，后來就能憋一分鐘，越練時間越長，膽子也越來越大，慢慢的，像老師說的一樣，我跟水熟悉了，成了朋友，心情放松下來，一點也不害怕了。

　　后來，我又學了漂浮，然后就開始學習蛙泳了。心里不緊張了，學起來也就容易了。我動作學得很快，老師表揚了我，我就學得更有勁了。

　　我現在戴著背漂已經會自己游了。

　　學游泳還讓我懂得了一個道理：不管做什么事，都不能怕困難，你只要堅持下去，把遇到的困難克服了，你就勝利了。

　　四年級我學會了游泳作文 30

　　夏日炎炎，我爸爸帶著我去游泳館里學游泳。

　　我在更衣室里換好了一條黃色的泳褲，一副深藍的'泳鏡，還有一頂淺藍的泳帽。

　　來到游泳池后，發現游泳池竟然兩米深！我連忙對爸爸說：“兩米深的游泳池，我。我……我能不能先在岸上做會兒熱身運動，再下水。”爸爸回答道：“你做唄，我也陪你做一會兒。”說完，我們開始做起了熱身運動。不久后，熱身運動做完后，我又向爸爸提出一個要求，我提出要求后，爸爸也向我提問：“你是不想游泳吧？”我緊張地咽了一口口水回答道：“沒有，肯定沒有，絕對沒有。”說完，我裝著個模樣，準備跳水，不知道為啥，我不小心腳踩空，直接從岸上掉進了水里。啊，我的運氣怎么這么壞？我在水中掙扎著，一會后，我從水中爬了起來，一邊笑一邊說：“早說不游了。”爸爸在一旁安慰我并對我說：“孩子，你游泳才剛剛開始學，不可能這么快就學會了！”在爸爸的安慰下，我停止了哭泣，開始一次又一次地試了起來。不久后，我學會了游泳！

　　通過學游泳，我學會了以下道理：一、什么事都應該勇于嘗試。二、只要堅持努力就會有所收獲。

　　四年級我學會了游泳作文 31

　　因為我怕水，所以我決定去學游泳。今年暑假期間，我參加了游泳培訓班，每一天早上九點去游泳館訓練。

　　第一次去游泳館，我心里想，這么深的水，我踩不到底沉下去可怎樣辦呢？……正在這時，劉教練開始教我們做游泳前的準備活動了，之后又教我蛙泳的腿部動作。他讓我趴在岸邊練習：第一，小腿向上翻；第二，腳掌翻起來朝天；第三，雙腿向后弧形蹬開；第四，合攏雙腿。四個動作中，我覺得第二個是最難學的。當我對所有動作熟練了一些，教練就讓我背著救生板在水里練習，同時訓練在水中憋氣。在隨后的幾天里，我身上的背板越來越少，當背板全部摘掉的'時候，劉教練又讓我從岸上跳到水里游，我心里十分害怕，不敢往下跳，結果劉教練把我當成球一樣踢了下去！我不留意喝了兩口水，心里很緊張，但是我的情緒很快的穩定下來，兩腿用力向后一蹬，我順利的游了出去，我成功了！

　　“世上無難事，只要肯登攀。”十天過去了，我已經掌握了蛙泳和仰泳的基本動作。當媽媽帶我來到游泳池時，我像條小泥鰍似的在水里自由自在地游來游去，甚至比媽媽游得還快呢！

　　四年級我學會了游泳作文 32

　　每次我看見爸爸媽媽游泳，我就羨慕極了，如果我也會游泳該多好呀。我把想法告訴了爸爸媽媽，他們給了我報了游泳班，我學習游泳的生活就開始了。

　　剛開始學下水的時候教練讓我們吸氣和憋氣，我很快就學會了。但是真正下水時我看著水面就有點害怕了，最后在教練的示范和同學們的鼓勵下，我吸一口氣，一下子跳下水，終于成功了！

　　幾天后，老師開始教我們游泳了，先下水，然后四肢同時往后撥，十分考驗四肢的協調性。但我的協調性真的很差，想到這里我的心就忐忑不安。眼看大家都接二連三地學會了，只剩下我一個人了，我想：要下去嗎，會不會有什么危險，但如果我學不會游泳的話，同學們一定會好好的'嘲笑我一番的。想到這里我心一橫，忘記了一切害怕，猛地跳下去，然后我的四肢開始趕緊往后撥，我成功了，我學會了游泳！我開心極了！

　　教練對爸爸說，：“你兒子游的很好，天賦也很高，只是下水時再勇敢一點點就好了。”回到家之后爸爸高興地對我說：“你真是太棒了，爸爸真為你感到驕傲！”聽了爸爸的夸贊，我的心比吃了蜜還要甜。

　　世上無難事，只怕有心人，只要我們不斷的努力就一定可以實現自己的夢想，加油吧，親愛的同學們。

　　四年級我學會了游泳作文 33

　　成長是多姿多彩的。在成長的過程中，你也許會傷心，也許會高興，也許會……其中有一件事深深地烙印在我的'心里，永遠揮之不去。

　　在我7歲那年，我的媽媽帶我去學游泳，我一開始高興得不得了。因為，我年年都期待著媽媽能帶我去游泳。可現在，媽媽同意了。

　　我和媽媽來到游泳館，報了名，換了泳衣，做了熱身運動。在下水時，我非常激動，還沒先適應水的溫度就跳下水里去了。下了水，我發現水很冷，全身都冷得發抖。媽媽見了，說：“你不要怕水冷，游過去，自然就不會冷了。”我聽了媽媽的話，便瑟瑟發抖地游走了。在游的過程中，我的嘴巴、鼻子和泳鏡都進水了，一點兒也不舒服。我本來決定不游了，但我又想：“再游最后一次吧，我不能辜負爸爸媽媽的用心。”隨后，我再游了一次。這次，我把沉重的心放了下來，帶著平靜的心游過去了。我發現我成功了。“我終于成功了。”這時，我的心情比開始學的時候還要激動。我終于明白了失敗是成功之母的意義。

　　是呀！失敗是成功之母，生活中有很多困難，也有很多快樂，我們要學會獨立自主。這就是我學游泳的故事。

　　四年級我學會了游泳作文 34

　　游泳是我向往已久的體育項目。去年暑假，我的愿望終于實現了。爺爺給我報了一個游泳班。我激動得一蹦三尺高。

　　開學的.日子終于到了。我迫不及待地沖向游泳班，教練把我們集合了起來，給我們講了關于水中安全的知識。可是我的心早已飛到了泳池里。

　　第一天教練先讓我們在水里吐泡泡，接著又要教我們學習“漂”。所謂“漂”，就是把身子浮在水上一動不動，不往下沉。可是我在學“漂”的時候，身體重得像一塊兒石頭，怎么都浮不上來，在老師的耐心指導下，我終于學會了“漂”。我漂在水面上是多么自在，多么無拘無束啊！

　　第二天教練在岸上教我們收、翻、蹬、夾這幾個學蛙泳的基本動作。我把每個動作“啊，你在煎雞蛋啊！”我得意地看了她一眼說“當然了，我厲害吧！”媽媽說：“快，快晃晃鍋，雞蛋糊底兒了！”等雞蛋在鍋中凝固了，煎蛋也就做好了。

　　這是我第一次煎雞蛋，我不知道什么程度煎熟了，時不時，我就拿鏟子捅一捅雞蛋看它硬不硬，所以煎的雞蛋不好看。

　　這是我第一次煎雞蛋，我雖然煎得不是很好看，也不是很完美，可是我幫媽媽做了一件我力所能及的事，我感到很驕傲。

　　四年級我學會了游泳作文 35

　　每年夏天經常聽到哥哥姐姐說游泳太好學，心里總是癢癢的。聽說我媽媽給我報了游泳班，我欣喜若狂。

　　終于，在我學會游泳的那天，我開心地穿上媽媽新買的紅色花紋泳衣，跑到游泳池邊說：“太棒了！太好了，我可以學游泳了！”

　　到了練習時間，教練跑過來對我們說：“大家好，我是你們的教練。先做一些準備活動吧。”我們跟著教練做運動。我們剛開始練習屏氣，看誰屏氣時間最長。教練說：“大家都做得很好！”這時我心里想：這太簡單了，我一定要比他們做得更好。但不到一分鐘后，我就已經像泄氣的球一樣“泄氣”了。

　　學會屏住呼吸后，我開始在水中學習游泳。這次我又想：這樣更容易！在教練說跳之前，我撲通一聲跳進了水里。游了幾趟，我拼命的抓。喝了幾口，我就喊：救命！教練把我帶到岸邊，狠狠地罵了我一頓。然后告訴我正確的游泳姿勢，然后我才知道學游泳沒那么簡單。漸漸的，我開始豁達了。教練說的話我都記在腦子里了。當我下水后，我按照教練說的`做了。過了一會兒，我可以慢慢地在水里游泳了。教練夸我做的好，讓我很開心。

　　就這樣，經過我的努力，我終于學會了游泳。它也學會了有些事情看似簡單，但不認真去做，是不會成功的！

　　四年級我學會了游泳作文 36

　　提起游泳，沒有哪個小孩不喜歡。聽說游泳可以讓人長高，我就迫不及待地求媽媽給我學游泳。媽媽一聽，就爽快地答應了。

　　去年暑假，我第一次到游泳館，又緊張又激動，心怦怦地直跳。看著瓦藍瓦藍的池水，我恨不得馬上跳下去。

　　教練讓我們排好隊，先做熱身運動。我們認真地聽，仔細地做，個個精神飽滿。

　　終于可以下水了，我們歡呼著，臉上笑開了花。在老師的幫助下，我慢慢地下了水，池水冰涼冰涼的，我渾身起了雞皮疙瘩。首先，教練教我們學憋氣，就是先吸一口氣，然后把整個頭埋進水里憋一會兒，再把頭抬起來大聲地說一聲“啪”。剛開始我很害怕，老師一次又一次地給我們做示范，慢慢的'，我也跟著學了起來。我反復練習了幾次，居然一點兒都不害怕了，而且憋的時間越來越長。

　　后來，教練又教我們漂浮。先把雙腳并攏、伸直，眼睛看著水底，身體漂浮在水面上。我按照老師說的動作試了一下，果然漂了起來。

　　太好了，我終于學會了游泳！學游泳讓我懂得了：無論做什么事，只要勤學苦練，堅持不懈，就一定能成功！

　　四年級我學會了游泳作文 37

　　暑假里睿楠同學參加了為期十二天的游泳班學習。經過了不敢下水，被教練踢下水，嗆水等等初學游泳者必經步驟，終于在第七天成功學會了游泳，并受到了教練的表揚!因為教練一看睿楠手的動作就立馬知道他是練鋼琴的，彈鋼琴的手是要張開的，而游泳的時候手是要并攏的，所以教練就一直稱呼睿楠同學“鋼琴小王子”了。

　　在睿楠同學終于克服了鋼琴和游泳之間的手型變化后，進步也就快了，而且睿楠同學絕對是理論與技術相結合的典范，每次上完課都會分析上一會兒自己的.優缺點。教練說他很聰明，但力量有限。其實我和睿楠同學從一開始就抱著一期學不會再學二期的想法，所以第一期就學會后別提有多高興了。

　　睿楠同學游得不是很快，但我們仍很開心，因為從一開始，我就告訴他，不要和別人比，要和自己的上一次比，看自己比上一次是不是進步了。

　　最后一天，我和其他家長被允許進入館內觀看孩子們的游泳實況，看得出來，睿楠一直在人群中尋找著我的身影，因為離得實在是太遠，我無法看清他的臉，但我能感覺得到，他很努力地想表現給媽媽看，漂亮地跳水，奮力地游動，我一直捕捉著他的身影，心里樂開了花兒，我的兒子，終于學會了游泳，恭喜你，睿楠同學!

　　四年級我學會了游泳作文 38

　　放暑假的時候，由于我很喜歡游泳，于是，爸爸為我報了游泳班。我特別高興，快樂到極點。

　　開始學習了。一進游泳館，我就聞到一股很古怪的味道，爸爸告訴我這是蒸氣的味道，還告訴我這是消毒用的。

　　我換上了游泳衣，戴上了游泳眼鏡，哈！我像個游泳小健將！我下水了，感覺有絲絲的涼意。但適應一會，就好多了。教練先教的'動作是飄，嘿，這個好學。把手往前一伸，腿使勁蹬一下，一憋氣就飄起來了。這樣練了好久。我在水里跑都不能跑，跳都不能跳。沒勁透了。

　　教練似乎看穿了我的心思，他說：“那就教大家向前游吧。”我認真的按照教練說的去做。先憋氣，然后使自己飄了起來，做一遍手的動作，在吸口氣。反復一下，再加上腿的動作，果然向前游了起來。如此反復的訓練，我感覺自己特別累，但非常開心。我能在水里游了。太棒了！

　　第二天，教練讓我們幾個人比賽。我認為自己學的不夠扎實，想放棄。但猛然想起姚明叔叔說過：“努力不一定成功，但放棄一定失敗。”于是我鼓足勇氣參加了比賽。結果很意外，我得了第二名呢。我心里美滋滋的。

　　經過一個假期的訓練，我終于學會了游泳。我也明白了只有付出，才會有收獲。

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