精選跳繩作文500字（通用29篇）
在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家一定都接觸過(guò)作文吧，作文是由文字組成，經(jīng)過(guò)人的思想考慮，通過(guò)語(yǔ)言組織來(lái)表達(dá)一個(gè)主題意義的文體。那么你有了解過(guò)作文嗎？下面是小編為大家整理的跳繩作文500字，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
跳繩作文500字 篇1
體育課是我們最喜歡的課，更何況這次是自由活動(dòng)！我與伙伴選了排球，在一旁準(zhǔn)備對(duì)練。
打著打著，調(diào)皮的球不聽(tīng)使喚地蹦向跳繩的場(chǎng)地，它似乎也想大展身手，在繩子上躍起，完美落地，滾向更遠(yuǎn)的地方。我的視線早已離開(kāi)了球，落在了跳長(zhǎng)繩的同學(xué)上，她們一個(gè)個(gè)眉開(kāi)眼笑，手握拳頭，激動(dòng)地?cái)?shù)著個(gè)數(shù)，聲音一浪高過(guò)一浪。
我也加入了她們，同學(xué)告訴我，她們?cè)谕妗疤魬?zhàn)擂主”游戲，現(xiàn)在李陽(yáng)是擂主，同學(xué)們正要挑戰(zhàn)她。我腦袋瓜一轉(zhuǎn)，李陽(yáng)一直不停地跳，等她力氣小了些，再挑戰(zhàn)不是更會(huì)贏？這樣一試，果真如此，李陽(yáng)已經(jīng)氣喘吁吁，臉紅撲撲的。我上去一跳，就攻擂成功！同學(xué)們一連跳了幾個(gè)，都沒(méi)把我比下來(lái)。正當(dāng)我沾沾自喜又氣喘吁吁時(shí)，郁高迪來(lái)挑戰(zhàn)了。
繩子快速地甩動(dòng)起來(lái)，此時(shí)，她可是精神飽滿(mǎn)，而我已滿(mǎn)頭大汗。身體像背了鐵塊似地，越來(lái)越沉，越來(lái)越沉，腳已經(jīng)擦到了繩子，人一下子往左倒。我咬著牙，堅(jiān)持著，努力多跳幾個(gè)。時(shí)間在流失，我的體力正在一點(diǎn)一點(diǎn)地被吸干，好累啊，這次要想坐穩(wěn)寶座是不可能了，我的一只腳終于沉重地抬不起來(lái)，最終甩到了繩子。同學(xué)們一陣歡呼，郁高迪一擦臉上的汗珠，開(kāi)心一笑，在歡呼聲中坐上了擂主的寶座。我也擦了擦汗珠，要坐穩(wěn)這個(gè)寶座不容易啊！
一個(gè)個(gè)同學(xué)反反復(fù)復(fù)地跳著，擂主反反復(fù)復(fù)地?fù)Q著，又有更多同學(xué)加入進(jìn)來(lái)，吶喊助威聲越來(lái)越激昂。
一根繩子帶來(lái)了一串銀鈴般的笑聲，一根繩子換來(lái)了一節(jié)課的歡樂(lè)，這“挑擂”游戲真是有意思！
跳繩作文500字 篇2
今天下午第二節(jié)課，輪到我們班級(jí)跳繩體質(zhì)測(cè)試了。我隨著班級(jí)隊(duì)伍走向了籃球場(chǎng)。籃球場(chǎng)上的大同學(xué)和老師裁判已經(jīng)在等候我們了。
“嘟”隨著裁判的一聲哨響，我們班級(jí)的達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)始了。同學(xué)們都使出了吃奶的力氣飛快地跳了起來(lái)。啪啪啪……同學(xué)們跳得可真快啊連裁判都快數(shù)不清了。第一波很快結(jié)束了，該輪到我們第二波上場(chǎng)了。一分鐘跳一百四十幾個(gè)對(duì)我來(lái)說(shuō)就是小菜一碟，以我正常水平肯定可以達(dá)到優(yōu)的。我胸有成竹地把繩子拉拉直。
聽(tīng)到哨響后我飛快地跳了起來(lái)。誰(shuí)知石俊豪過(guò)來(lái)了。他可是我們班的搞笑大王，我猜他來(lái)就是講笑話(huà)的，果然他一來(lái)就輕輕地在一旁嘀咕“施凱博的小雞雞抖啊抖，抖啊抖抖得跟個(gè)搖搖車(chē)啊……。”我一下子就被逗樂(lè)了，估計(jì)施凱博也聽(tīng)到了，他的繩子也好像在發(fā)抖了。太好笑了，我捂住肚子大笑起來(lái)，達(dá)標(biāo)跳繩這事被我忘到九霄云外去了。“嘟”一分鐘達(dá)標(biāo)結(jié)束，裁判姐姐告訴我跳了88個(gè)，我才猛然醒悟我在達(dá)標(biāo)測(cè)試。我立馬跑到陳老師那，請(qǐng)求再讓我跳一次，可是陳老師說(shuō)每個(gè)人只能跳一次。為時(shí)已晚，為時(shí)已晚，好想世上有后悔藥啊，那我現(xiàn)在肯定一口吞下它。
我回到教室一打聽(tīng)，發(fā)現(xiàn)和我同水平的夢(mèng)成居然跳了178個(gè)，那可遠(yuǎn)超一百分了啊？因?yàn)榕R場(chǎng)分心，達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)跳繩強(qiáng)項(xiàng)我只拿到了合格。我真是追悔莫及。
跳繩作文500字 篇3
今天，是星期日，我去了外婆家。一進(jìn)家門(mén)，就看見(jiàn)妹妹在跳繩。不過(guò)跳的可不怎么好。而他一看見(jiàn)我，就像發(fā)現(xiàn)了救星一樣，纏著我非得讓我教他跳繩不可。我一問(wèn)，原來(lái)是她們班要舉行跳繩比賽。
我想，這還不好辦！我先讓她跳幾個(gè)給我看，只見(jiàn)繩子還沒(méi)甩到腳邊，她就跳起來(lái)了。我看了哈哈大笑:“你急什么嘛！等繩子甩到腳邊時(shí)再跳。”我邊說(shuō)邊給她做示范動(dòng)作。
她又開(kāi)始跳了，不過(guò)這次不是起跳快了，而是慢了，繩子已經(jīng)甩到腳邊了他還沒(méi)跳起來(lái)。急死我了，真后悔當(dāng)初答應(yīng)教她了。這時(shí)，舅舅從樓上下來(lái)，對(duì)我說(shuō):“妹妹還小，許多動(dòng)作都掌握不了，你要耐心得教她。”
聽(tīng)了這話(huà)，我忙叫妹妹去鄰居小弟弟家借了一根繩子，我便和他一起跳，和他一起練。過(guò)了一會(huì)兒，妹妹說(shuō)：“姐姐，我會(huì)跳了，不信你看！”我一看，他果然跳得又模有樣，“一、二、三……四十九、五十!”“姐姐，我跟你比比吧。”你?比就比。”我滿(mǎn)不在乎的答應(yīng)了。“一、二、三……”我得意的數(shù)著。哎呀，由于太不當(dāng)回事了，只跳了三十一個(gè)就把繩子踩住了。輪妹妹跳了，只見(jiàn)她兩眼注視前方，兩腳自然和攏，兩手緊抓繩子，很認(rèn)真地跳了起來(lái)。我大聲的數(shù)著:“一個(gè)、二個(gè)、三個(gè)……六十九個(gè)、七十。”哇，妹妹一下子就跳了七十個(gè)，我這個(gè)做姐姐的只好甘敗下風(fēng)。
通過(guò)今天這件事，我明白了：做任何事情都不能急于求成，一定要耐心、虛心！
跳繩作文500字 篇4
本人是一個(gè)名副其實(shí)的胖子，才1米41高，體重就有88斤，所以，在體育課上常常被累瘋掉。
最近不知學(xué)校搞什么名堂，竟讓我們練跳繩，還要選人參加跳繩比賽。我是101%無(wú)望參賽了，可在體育課上的練習(xí)還是免不了的。我平時(shí)運(yùn)動(dòng)也不多，跳起繩來(lái)的情況可想而知，可真是苦了我了。
舉起繩子，忽然感到一陣緊張。畢竟平時(shí)沒(méi)有練習(xí)，跳起來(lái)十分生疏。老師一聲哨響，四周響起一陣“忽忽”的風(fēng)聲。
我也隨著拼命抖動(dòng)我胖胖的身體，跳起來(lái)！可是，剛跳沒(méi)幾下，我的繩子就鉤到了腳。不知咋的，我似乎忙中出亂，繩子和腳越來(lái)越不協(xié)調(diào)，繩子頻頻抽到腳，我腳都被抽疼了。在斷了四次之后，我又重新開(kāi)始跳。很快的，我就全身乏力了，連甩繩的力氣都快要消失殆盡。
胖胖的身子成了我的負(fù)擔(dān)，我越跳越低，越跳越慢，整個(gè)身體近乎超負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)。沉重的肚子更使我的體力比別人差許多，要扛著它快速跳動(dòng)，可不是件簡(jiǎn)單容易的事。繩子勉強(qiáng)擦過(guò)我的腳底板，好幾次我都差點(diǎn)要跌倒了。這樣連蹦帶跳的一分鐘，對(duì)我真是太漫長(zhǎng)了。我想象著如果我是一個(gè)機(jī)器人，我早就機(jī)體過(guò)熱零件散架報(bào)廢了。
老師鳴哨示意時(shí)間到了，我像一攤爛泥軟在操場(chǎng)的塑膠跑道上。可老師的話(huà)又馬上把我重新逼了起來(lái)——“一分鐘單腳跳！”“啊！”我心里發(fā)出了一聲殺豬般的嚎叫，我當(dāng)然不敢叫出聲來(lái)了，我可不想被狠批一通。
跳的結(jié)果呢，只跳了27下，而我卻差點(diǎn)累休克了。老師還讓我跳前后帶人、左右?guī)恕俗掷K……我也不知道我是怎么過(guò)來(lái)的，反正我已經(jīng)半死狀態(tài)了。我?guī)缀鯐灥沽耍蛇�隱隱聽(tīng)到有同學(xué)說(shuō)輕松，真佩服他們。
哎，跳繩于我，怎么就這般難呢？
跳繩作文500字 篇5
記得在二年級(jí)時(shí)，我的學(xué)習(xí)很好，但是在體育課時(shí)，我看著別的同學(xué)跳繩跳得呼呼生風(fēng)，這才想起來(lái)——我還不會(huì)跳繩。輪到我跳了，我慢慢地拿起跳繩，試著跳了一下，誰(shuí)知立馬摔了個(gè)大馬趴。逗的同學(xué)們哈哈大笑，體育老師也向我投來(lái)了氣憤的眼神。我害怕極了。
之后，我每次跳繩的成績(jī)都極其不理想。體育老師被我氣的要命，立即向班主任告狀。班主任錢(qián)老師知道了，馬上把我叫到了辦公室。我低下了頭，以為又要挨一頓臭罵了。誰(shuí)知錢(qián)老師心平氣和地對(duì)我說(shuō)：“譚宏建，不要灰心，慢慢來(lái)。
俗話(huà)說(shuō)‘世上無(wú)難事，只怕有心人。’無(wú)數(shù)次的失敗并不代表你永遠(yuǎn)成功不了。你看我們班上的那些體育健將，哪個(gè)不是從體育弱者開(kāi)始刻苦練習(xí)，然后才變得如此厲害？你的學(xué)習(xí)那么好，應(yīng)該明白這些道理的。你只要把以前學(xué)習(xí)的那股勁放到跳繩上，你一定會(huì)掌握好技巧，跳出好成績(jī)的。加油吧！孩子！絕不能半途而廢呀！”說(shuō)完拍了拍我的肩膀。
我下去后，想起錢(qián)老師說(shuō)的那番話(huà)，信心倍增。回家后，我立刻拿起跳繩，使出渾身解數(shù)苦練起來(lái)。一個(gè)、兩個(gè)、三個(gè)。真不知道我到底練了多久，也不知道我摔了多少跤。每當(dāng)摔跤時(shí)，我就想起了錢(qián)老師說(shuō)的那番話(huà)，頓時(shí)又有了勇氣，忍住疼痛繼續(xù)練......
功夫不負(fù)有心人。在又一次跳繩總測(cè)驗(yàn)時(shí)，我終于突破了一百個(gè)。體育老師向我投來(lái)了燦爛的微笑。頓時(shí)，我的跳繩總成績(jī)由“不及格”變成了“優(yōu)”。我知道后，立刻找到錢(qián)老師，說(shuō)：“錢(qián)老師，謝謝你！”錢(qián)老師笑著說(shuō)：“沒(méi)關(guān)系，我小時(shí)候經(jīng)歷過(guò)這種事。是什么讓我們走向成功呢？是刻苦、信心與勇氣。”
跳繩作文500字 篇6
這幾天，我剛學(xué)會(huì)跳繩，我很高興。因?yàn)槲夷芴䝼�(gè)了，前幾天我哥哥買(mǎi)跳繩的時(shí)候，我就學(xué)會(huì)眺一個(gè)。在路上，我又學(xué)走著跳，回到家里，我按著原來(lái)的方法去跳，跳了40個(gè)，過(guò)了一段時(shí)間，我會(huì)一個(gè)腿跳了，倒著跳我也學(xué)會(huì)了。我會(huì)跳的花樣非常多，我心里別提有多高興啦！
其實(shí)，我原來(lái)跳的時(shí)候，感覺(jué)非常難。我把繩子放在后面，我一扔繩子，腿也跟著跳了，當(dāng)繩子落到地上的時(shí)候，我的雙腳也落地了，我沒(méi)有跳過(guò)去還差點(diǎn)兒被絆倒，但是我不灰心，仍然繼續(xù)跳。我就學(xué)會(huì)了跳繩。最近，一種從墨西哥傳來(lái)的流感正以超快的速度向我們傳播，這就是令人毛骨悚然的甲型h1n1流感。為了讓增強(qiáng)體質(zhì)，應(yīng)對(duì)嚴(yán)冬和面目猙獰的流感，媽媽便天天叫我練長(zhǎng)繩。最開(kāi)始，看著在空中快速旋轉(zhuǎn)的長(zhǎng)繩，我就像一只正在偷東西的老鼠一樣，
害怕得渾身發(fā)抖，剛靠進(jìn)了長(zhǎng)繩又退回去，眼睜睜地看著長(zhǎng)繩一次次地從我面前甩過(guò)，而我卻一次又一次地退縮……最后我終于鼓起勇氣，低著頭向著長(zhǎng)繩中間用力一跳，本以為我會(huì)順利地跳到中間，但不幸卻被長(zhǎng)繩打到了，痛得我呲牙咧嘴，便吼道：“我不跳了！”可媽媽卻安慰我說(shuō)：“一開(kāi)始是這樣，多跳幾次就不怕了！”在媽媽的鼓勵(lì)下，我繼續(xù)跳了起來(lái)。漸漸地，我越來(lái)越有經(jīng)驗(yàn)了，不再害怕那飛速旋轉(zhuǎn)的長(zhǎng)繩了，終于勇敢地一次性跳過(guò)了長(zhǎng)繩。我越來(lái)越得心應(yīng)手，真想一直這樣跳下去啊！我真是高興極了，心想：我終于可以跳長(zhǎng)繩了！我雖然學(xué)會(huì)了跳長(zhǎng)繩，但是我現(xiàn)在的速度比起班上跳長(zhǎng)繩的同學(xué)來(lái)還差得很遠(yuǎn)。從現(xiàn)在開(kāi)始，我想天天都練習(xí)跳長(zhǎng)繩，提高速度和熟練度，爭(zhēng)取參加班上跳長(zhǎng)繩的行列，在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上為班級(jí)爭(zhēng)光。
跳繩作文500字 篇7
如果要評(píng)選“跳繩能手”，那當(dāng)然非我們班的張瑞莫屬了。為什么？告訴你吧，他呀，不僅跳繩技術(shù)好，而且只要一聽(tīng)見(jiàn)跳繩，準(zhǔn)會(huì)高興得一蹦三尺高。
說(shuō)起他的外貌，極有特點(diǎn)嘍。瞧！常有汗水的鼻子上帶著一副眼鏡，一張嘴巴常跟別人講道理，有時(shí)還敢跟老師講道理呢。
說(shuō)到他的跳繩，就更有說(shuō)頭嘍，跳繩的技術(shù)沒(méi)人可比。記得有一次，體育課上，老師說(shuō)：“今天跳繩”。那邊老師的話(huà)音一落，這邊愛(ài)跳繩的張瑞就高興得在原地連轉(zhuǎn)了三個(gè)圈，腳底下還不停地顛著。老師剛把繩子分配好，張瑞就迫不及待地拿起繩子跳起來(lái)。一口氣跳了50個(gè)，還沒(méi)有停下來(lái)的意思，后邊的人等得不耐煩了，就變著調(diào)地說(shuō)：“張瑞，你也該休息了吧？”可張瑞好像沒(méi)聽(tīng)見(jiàn)似的一個(gè)沒(méi)壞地連跳了5分鐘后才戀戀不舍地說(shuō)：“你們跳吧，我去玩別的”。同學(xué)們一聽(tīng)，十分高興，可沒(méi)想到的是，他只一轉(zhuǎn)身，擦了擦汗，又來(lái)跳了。同學(xué)們看他太喜歡跳繩了，只好把跳繩給他，大家圍著他，給他數(shù)數(shù)、加油了。
還有一次跳大繩，同學(xué)們怕繩子打在身上，誰(shuí)也不敢跳，張瑞卻不一樣，只見(jiàn)他疾步跑過(guò)去，大聲喊到：“我準(zhǔn)備好了，開(kāi)始跳吧”他的話(huà)一出口，兩邊的同學(xué)開(kāi)始用力甩繩子。為了測(cè)試他的速度和技術(shù)，繩子甩得是越來(lái)越快，可張瑞不動(dòng)聲色，不慌不忙隨著繩子的快慢有節(jié)奏地以平靜的心去跳，結(jié)果，一直跳到帥繩子的同學(xué)甩不動(dòng)了，才不得已停下來(lái)，嘴里還不停地說(shuō)：“跳得太爽了，太爽了。”同學(xué)們都羨慕極了。
也許是跳繩的原因吧，張瑞的身體越來(lái)越棒，學(xué)習(xí)也越來(lái)越好。快到考試的時(shí)候，同學(xué)們都在緊張地復(fù)習(xí)功課，可他還利用復(fù)習(xí)的間隙來(lái)跳繩呢，就這樣，考試成績(jī)?nèi)匀贿蛇山校?/p>
怎么樣，張瑞是不是可以稱(chēng)得上“跳繩大王”的稱(chēng)號(hào)？
跳繩作文500字 篇8
我站在一條橙色長(zhǎng)龍的中間，凝視著前方那一根長(zhǎng)繩，看似鎮(zhèn)定自若，實(shí)則心起波瀾：男生之后，女生之首，我這一躍至關(guān)重要，關(guān)系到身后十幾個(gè)女生的節(jié)奏。微風(fēng)拂過(guò)身旁，帶來(lái)秋的氣息；蜻蜓掠過(guò)頭頂，帶來(lái)晴朗的消息。但這些似乎都與我無(wú)關(guān)，我只是凝望著前方，策劃著一躍的時(shí)機(jī)。
男生們猶如水餃下鍋般一個(gè)接一個(gè)銜接緊密，不間斷地跳過(guò)長(zhǎng)繩，我前方的隊(duì)伍越來(lái)越短。我的目光鎖定了前方的同學(xué)，密切關(guān)注著他的一舉一動(dòng)；雙腿微彎，似乎蓄勢(shì)待發(fā)。“五個(gè)，四個(gè)，三個(gè)……”還沒(méi)來(lái)得及數(shù)清，我前方的同學(xué)已鉆進(jìn)長(zhǎng)繩。我立即緊跑兩步，跟在他身后等待著他的一躍。
平時(shí)短暫的一秒鐘竟如此漫長(zhǎng)，我居然有時(shí)間在腦海中構(gòu)想出了通過(guò)的姿勢(shì)。終于，前方同學(xué)輕輕一躍，躍過(guò)了長(zhǎng)繩。三十多雙眼睛立刻將目光轉(zhuǎn)移到我身上，屏息凝神，翹首望著，那目光里寫(xiě)滿(mǎn)加油與期待。
我緊跟上去，在長(zhǎng)繩即將與我腳踝接觸的一瞬間，繃了繃嘴唇，雙臂舉起到腰間，兩腳輕輕一蹬，離開(kāi)地面，像一只小鳥(niǎo)，停留在半空中。那一剎那，我仿佛置身真空之中，已經(jīng)感受不到微風(fēng)輕拂，聽(tīng)不見(jiàn)同學(xué)們歡呼。
空中的半秒鐘似乎對(duì)我特別慷慨。似乎過(guò)了很長(zhǎng)時(shí)間，長(zhǎng)繩還未從腳下經(jīng)過(guò)，于是我從容地比了兩個(gè)表示勝利的“耶”。長(zhǎng)繩已掠過(guò)我腳下，我輕盈地落回地面，一身輕松，向左后方跑去，回到了那一條長(zhǎng)龍之中。
幾乎在我落地的同時(shí)，長(zhǎng)龍沸騰起來(lái)。幾個(gè)同學(xué)鼓起掌，女生們都想和我擁抱，男生們都想和我擊掌。那歡笑的聲音，簡(jiǎn)直響徹云霄，要停住天上的行云。
一路擁抱著、擊著掌直到隊(duì)伍后方，我的身后又爆發(fā)一陣歡呼，我明白那又是精彩的一躍。
跳繩作文500字 篇9
每當(dāng)我看見(jiàn)跳繩比賽時(shí)，同學(xué)們輕松自如得像只小鳥(niǎo)時(shí)，我心中不由得生出一種羨慕的情感，我如果可以學(xué)會(huì)跳繩這一項(xiàng)本領(lǐng)，那該多好呀。
這天下午，我仍像往常一樣求媽媽讓我學(xué)跳繩。媽媽心軟，哪里經(jīng)得住我這一而再，再而三的請(qǐng)求呢。不到一會(huì)兒，媽媽就不耐煩地對(duì)我說(shuō)：好的，好的，找你爸爸學(xué)去吧。”我一聽(tīng)，高興得奔向爸爸，爸爸簡(jiǎn)直跟諸葛亮一樣神機(jī)妙算，算到了我一定會(huì)去找他學(xué)跳繩，早早已經(jīng)給我買(mǎi)了條全新的繩子。
很快，學(xué)習(xí)跳繩的旅程開(kāi)始了，我興奮又激動(dòng)。爸爸異常嚴(yán)肅地對(duì)我說(shuō)：學(xué)習(xí)一項(xiàng)本領(lǐng)可沒(méi)有那么容易，更何況是跳繩，一定要堅(jiān)持不懈，你可想好了？”
我對(duì)跳繩的興趣太濃了，在那不停地點(diǎn)頭。爸爸讓我雙手拿住跳繩的兩端，手輕輕搖晃，在搖晃的同時(shí)腳輕輕躍起，真是說(shuō)來(lái)簡(jiǎn)單做來(lái)難呀，我甩跳繩的同時(shí)，那一雙平時(shí)會(huì)跳會(huì)跑的腳像中了邪一樣變得一動(dòng)也不動(dòng)，而繩子也不是吃素的，你讓它停它就能停嗎？我甩的力氣很大，只聽(tīng)見(jiàn)呯”一聲，我的腿立刻出現(xiàn)了兩條蚯蚓似的傷痕，疼得我哇哇大叫，爸爸裝作毫不知情，說(shuō)：那個(gè)地方不好跳嗎，來(lái)這邊。”我也沒(méi)有辦法了，只好過(guò)去，這一次，我聽(tīng)取了爸爸的教導(dǎo)，跳過(guò)去了一個(gè)，我很高興，又跳了一個(gè)過(guò)去，前面有個(gè)小石頭也渾然不知，我又跳了第三個(gè)，繩子剛好打在石頭上，我那太用力的毛病也沒(méi)有改，因?yàn)樘昧耍ち艘粋�(gè)狗啃泥，摔得我皮都破了。我有點(diǎn)不不想學(xué)了，可我又想起了我答應(yīng)爸爸的事情，硬著頭皮堅(jiān)持了下去。
天色暗下來(lái)了，可爸爸還以有我回去的意思，我堅(jiān)持咬著牙跳繩。終于，我學(xué)會(huì)了跳繩。
現(xiàn)在，我不僅會(huì)跳繩，還學(xué)會(huì)了花樣跳繩，這事也讓我明了無(wú)論做什么事情，都需要堅(jiān)持。只有堅(jiān)持，肯定會(huì)有收獲。
跳繩作文500字 篇10
生活豐富多彩，有趣的事情無(wú)處不在。我最難忘的一件趣事，就是學(xué)跳繩。這還要從我剛上一年級(jí)時(shí)說(shuō)起。
那時(shí)，每一節(jié)體育課，老師都要求我們必須帶跳繩，否則就會(huì)受處罰。但我寧愿被罰也不帶跳繩因?yàn)槲曳置骶筒粫?huì)跳呀，帶了也白帶。
一天，我看到幾個(gè)同學(xué)又在教室旁邊的院子里跳繩。只見(jiàn)他們身輕如燕，雙手緊握著跳繩，輕輕一甩，雙腳一跳，繩子便從腳下越了過(guò)去。真是太棒了！他們?cè)趺催@么厲害！我一個(gè)人站在旁邊，心里可羨慕了。要是我也會(huì)跳，那該多好啊！于是我下定決心，一定要學(xué)會(huì)跳繩。
回到家，我拿出一直在柜子里睡覺(jué)的跳繩，學(xué)著跳了起來(lái)。但跳繩好像一個(gè)不聽(tīng)話(huà)的小孩，總是攔在我的腳下，讓我一個(gè)也跳不過(guò)去。是它不喜歡我嗎？我就不信，我偏要讓你喜歡上我！
我把跳繩帶到了學(xué)校，每次下課了，別人叫我去玩，我都不去，滿(mǎn)腦子都裝的是跳繩。我什么也顧不上，直接奔出教室來(lái)到操場(chǎng)上，興致勃勃地跳了起來(lái)。哎喲！一不小心，繩子又纏在了腳上，我一下子摔在了地上，好疼！我哇啦哇啦地大哭起來(lái)。哭了一會(huì)兒我又想：哭也不是辦法，要想學(xué)會(huì)，還是繼續(xù)練吧。于是我擦干眼淚，爬起來(lái)接著跳
一遍遍跌倒，又一遍遍爬起；一次次跳死，又一次次重跳。終于，我有點(diǎn)會(huì)了，從最初的一個(gè)、兩個(gè)，到后來(lái)的八個(gè)、十個(gè)，最后，我終于可以連續(xù)跳上三十個(gè)了！哇！太開(kāi)心啦！我越跳越多，越跳越歡，再看那跳繩，已經(jīng)從一個(gè)胡攪蠻纏的小淘氣，變成一個(gè)聽(tīng)話(huà)、可愛(ài)的小公主了。
有趣的跳繩經(jīng)歷讓我明白了一個(gè)道理：成功都是汗水換來(lái)的，不管干什么，只要我們有毅力、有恒心，堅(jiān)持不懈，就一定能取得勝利。
跳繩作文500字 篇11
今天中午的時(shí)候，我坐在家里看電視。突然，媽媽走了過(guò)來(lái)，手里還拿著一條跳繩。媽媽站到電視機(jī)面前，嚴(yán)肅地對(duì)我說(shuō)：“別看電視了，快給我去樓下學(xué)跳繩！”“啊！為什么呀？”“為什么？因?yàn)槟悻F(xiàn)在處于發(fā)育期，要多鍛煉，不然長(zhǎng)大以后就比別人矮了。”說(shuō)完，媽媽就把我的電視關(guān)掉，催促我趕快下去學(xué)跳繩。可我不情愿，蹲在地板上發(fā)呆，心想：“哼！叫我跳什么繩，那是女孩子才做的事，要是讓朋友看見(jiàn)了，豈不是成了笑話(huà)？”媽媽看見(jiàn)我這樣，連忙對(duì)我說(shuō)：“你愛(ài)跳不跳，你要是不跳的話(huà)，就沒(méi)有獎(jiǎng)勵(lì)了哦。”我一聽(tīng)有獎(jiǎng)勵(lì)，也只好乖乖地拿起繩子學(xué)習(xí)跳繩。
剛開(kāi)始的時(shí)候，我什么也不會(huì)，才跳了二三下，繩子就絆到腳了，我跳了好幾次，結(jié)果都沒(méi)有成功，此時(shí)的我心情十分低落，覺(jué)得自己永遠(yuǎn)也學(xué)不會(huì)跳繩了，便把繩子丟到一邊，失落地說(shuō)：“我不想跳了，跳繩太難了，我永遠(yuǎn)都學(xué)不會(huì)的。”媽媽見(jiàn)我這么說(shuō)，便教育我說(shuō)：“做人不能半途而廢，這樣是永遠(yuǎn)都做不成事情的。你想想，小鳥(niǎo)筑巢時(shí)，它們半途而廢了嗎？獅子追捕獵物的時(shí)候，它們半途而廢了嗎？螞蟻搬運(yùn)食物時(shí)，它們半途而廢了嗎？”我聽(tīng)了媽媽說(shuō)的話(huà)后，心想：“媽媽說(shuō)得對(duì)，就連小小的螞蟻都沒(méi)有半途而廢，我又怎么能放棄呢？”于是我又重新拿起繩子跳了起來(lái)，在我跳繩的時(shí)候，媽媽還在一旁一直鼓勵(lì)著我。就這樣，我經(jīng)過(guò)了三個(gè)小時(shí)的刻苦訓(xùn)練后，終于學(xué)會(huì)了跳繩。
當(dāng)我問(wèn)起媽媽我的獎(jiǎng)勵(lì)在那里時(shí)，媽媽卻對(duì)我說(shuō)：“孩子，你的獎(jiǎng)勵(lì)就是你學(xué)會(huì)了跳繩，那是你用勤奮和汗水換來(lái)的呀！”朋友們，你們有沒(méi)有通過(guò)自己的努力換來(lái)屬于自己的獎(jiǎng)勵(lì)呢？
跳繩作文500字 篇12
星期日早晨起床后，媽媽帶我去姥姥家，一到院子看見(jiàn)弟弟在跳繩，他跳繩可起勁了！我對(duì)媽媽說(shuō)：“我也想學(xué)跳繩。”媽媽爽快地答應(yīng)了。她給我找來(lái)一根繩子，并告訴我跳繩的方法：兩只手分別抓緊繩子的兩頭兒，把繩子放在背后，向前搖繩子，繩子搖過(guò)來(lái)以后要馬上跳起來(lái)，繩子就從腳下?lián)u到身后了。
我按照媽媽的方法開(kāi)始學(xué)跳繩。兩手抓緊繩子，把繩子搖到背后，然后向前搖繩子，繩子搖過(guò)來(lái)以后我一跳，可繩子卻落在了我的腳腕上。我又跳了一次，繩子還是落在了我的腳腕上，再跳還是這樣。我走到媽媽身邊，傷心的對(duì)媽媽說(shuō)：“媽媽我不想學(xué)了，跳繩太難了，我怎么學(xué)也學(xué)不會(huì)，我太笨了！”媽媽摸著我的頭說(shuō)：“彬彬，么事情都要有信心，不能半途而廢，否則什么事情也做不成。遇到困難要多動(dòng)腦筋，想想是什么原因跳不過(guò)去！”
我聽(tīng)了媽媽的'話(huà)，又開(kāi)始跳了一次，我發(fā)現(xiàn)繩子搖到我面前時(shí)，我還沒(méi)來(lái)得及跳，繩子就落在了我的腳腕上，我找到了跳不過(guò)去的原因：我的繩子搖得太快，而我跳得太慢，于是我試著慢慢地?fù)u繩子，繩子搖過(guò)來(lái)后，我就猛地一跳，我跳過(guò)去了！我終于跳過(guò)去了，我高興地叫起來(lái)：“我跳過(guò)去了！”我高興的跑去告訴媽媽?zhuān)瑡寢尭吲d的對(duì)我說(shuō)：“你好棒啊！”你再試試連續(xù)再跳幾個(gè)，我跳了一個(gè)跳過(guò)去了，又跳了一個(gè)又跳過(guò)去了，然后第三個(gè)、第四個(gè)、第五個(gè)……慢慢地我學(xué)會(huì)了連續(xù)跳。
我正要去告訴媽媽?zhuān)瑡寢尣恢裁磿r(shí)候已經(jīng)站在我的面前，媽媽一邊給我擦汗一邊笑著對(duì)我說(shuō)：“你通過(guò)學(xué)跳繩，明白了什么道理啊？”我歪著腦袋想了想說(shuō)：“不管學(xué)什么都要有信心，半途而廢什么也學(xué)不成。”媽媽看著我幸福的笑了。
跳繩作文500字 篇13
今天吃過(guò)晚飯，我的妹妹迫不及待地說(shuō)：“爸爸，我的那根跳繩太重了，根本跳不快。而且一個(gè)把手已經(jīng)斷了，需要重新買(mǎi)一根。”爸爸邊翻著錢(qián)包邊說(shuō)：“東東不需要是吧？”“是的，”我解釋道，“雖然我的跳繩也斷了把手，但仍然很好用。”爸爸拿出一張10元紙幣，說(shuō)：“我?guī)湍闳ベI(mǎi)。”我連忙說(shuō)：“我們有5元，我們自己去。”“那我不用去了，是嗎？”爸爸疑惑地問(wèn)著。這時(shí)，妹妹焦急地說(shuō)：“萬(wàn)一錢(qián)不夠了呢？”我說(shuō)：“爸爸，那你也帶錢(qián)去吧！”于是我們帶著錢(qián)出發(fā)了。
一路上，我和妹妹興奮極了，迫不及待地想買(mǎi)到新跳繩。走出家門(mén)后，我們直奔晨光文具店，而爸爸遠(yuǎn)遠(yuǎn)地跟著我們，慢悠悠地走著。一到店里，我們就開(kāi)始精挑細(xì)選起來(lái)。我指著其中一堆塑料跳繩，說(shuō)：“這種跳繩就是我在用的，很好用。”我又指著這堆上面的那些跳繩，說(shuō)：“這種我們班吳昀潔、周艾馨有，我以前試過(guò)，也很好用。建議你買(mǎi)這兩種中的一種。”她思考了一會(huì)兒，說(shuō)：“上次你買(mǎi)了這個(gè)，這次我就買(mǎi)另一種。”我欣然同意了。我隨手拿了其中一根，問(wèn)老板：“老板，這幾元？”老板面無(wú)表情，很隨意說(shuō)了聲：“5元。”但這兩個(gè)字讓我們十分開(kāi)心，“5元！”我們瞪大了眼睛，欣喜地說(shuō)，因?yàn)槲覀儙У腻X(qián)正好夠買(mǎi)下這根跳繩。我們挑了一根紫色的，付好錢(qián)就出去試跳了。
“哇！這真好使！”妹妹剛跳了兩三下，就滿(mǎn)意地贊嘆道。我急切地說(shuō)：“讓我也試試。”說(shuō)完便拿來(lái)跳繩，跳了起來(lái)。“哇！這跳繩多好啊，比我的還好！”我由衷地夸贊道。我們用這跟新跳繩玩了雙人跳，邊跑邊跳的接力賽……玩得不亦樂(lè)乎。
跳繩給我?guī)?lái)了很多的樂(lè)趣，我喜歡跳繩。
跳繩作文500字 篇14
跳繩既是一種健康的運(yùn)動(dòng)，又是一種快樂(lè)的游戲，它能鍛煉我們的身體，它能修養(yǎng)我們的情操，他還能豐富我們的課余時(shí)間。在課間可以跳繩，在操場(chǎng)可以跳繩，只要有兩平方米的空間我們就能跳繩。這么好的運(yùn)動(dòng)，我們學(xué)校當(dāng)然要加大推廣的力度啦。所以這周四我們學(xué)校舉辦了一次跳大繩比賽，所以所有班的同學(xué)都摩拳擦掌都想在大賽中取得好成績(jī)。
跳大繩是跳繩第一種，與短繩最大的區(qū)別就是大繩比短繩更長(zhǎng)更大，而且大多使用的材料是麻繩，而不是像短繩一樣的塑膠或塑料。
大繩一般是團(tuán)隊(duì)配合著一起跳，兩個(gè)人搖繩其他人從繩中穿過(guò)當(dāng)繩搖，到腳下時(shí)，在繩中間的人就輕輕一跳就跑了過(guò)去這樣就完成了一次跳躍。再跳大繩的過(guò)程中最難的就是如何在前面的人跳完后就立馬跟上去這樣節(jié)省時(shí)間，又提高了跳繩的效率。可如果要做到這點(diǎn)就必須要找準(zhǔn)入口的時(shí)間，當(dāng)前面一個(gè)人剛走到四分之一的路是就要沖進(jìn)去，稍微慢一點(diǎn)就會(huì)錯(cuò)失良機(jī)，耽誤更長(zhǎng)的時(shí)間為了能更準(zhǔn)確的把握好時(shí)機(jī)我們可沒(méi)少加強(qiáng)練習(xí)。
我體育不是很好所以更加刻苦了，當(dāng)前面一個(gè)人跳完以后我立馬就沖進(jìn)去，當(dāng)繩從我身邊飛快的劃過(guò)，一股冷風(fēng)從我耳邊輕輕地溜走，心里不由的打顫了，心想：這要沒(méi)跳好，抽到了身上那得多疼啊。一想到這兒我的腿就軟了。于是在繩來(lái)的時(shí)候我沒(méi)有及時(shí)跳起來(lái)，繩重重地抽到我的腿上。我垂頭喪氣的走了出去，在旁邊看著別人跳好羨慕啊，我鼓起勇氣想著老師教的要領(lǐng)，一閉眼就跳了過(guò)去。過(guò)去以后我就想跳繩也沒(méi)什么可怕的啊？于是我有反復(fù)的跳了好幾次，慢慢的就不再害怕了。
跳繩是一項(xiàng)非常好的運(yùn)動(dòng)，多跳繩還可以預(yù)防疾病呢！讓我們多跳繩走向更美好的未來(lái)吧。
跳繩作文500字 篇15
第二節(jié)下課后，我拿著繩子又高興又緊張地來(lái)到操場(chǎng)上，準(zhǔn)備參加跳繩比賽。
當(dāng)體育老師拿起勺子說(shuō)“扣備”時(shí)，我的心怦怦直跳，因?yàn)檫@是我第一次參加跳繩比賽。只聽(tīng)一聲哨響，同學(xué)們開(kāi)始跳了起來(lái)。不一會(huì)兒，我的手就發(fā)麻了，腳也發(fā)軟了。我真想停下來(lái)休息一會(huì)兒，可一想到我是代表全班同學(xué)參加比賽的，我就暗下決心，一定不能輸給別人，我咬緊牙關(guān)，堅(jiān)持到底。最后，只聽(tīng)一聲哨響，大家都停了下來(lái)，我跳了189下。
這次比賽，我和代表我們班的其他幾位同學(xué)都跳出了最好成績(jī)，所以我們班得了第一名。
我喜歡跳繩。它既能鍛煉我們的身體，又能增強(qiáng)體質(zhì)。
記得我上幼兒園大班的時(shí)候，一天放學(xué)后媽媽接我回家，我坐在自行車(chē)上看見(jiàn)路邊的大哥哥大姐姐們手里都拿著紅色、綠色、黃色的繩子，有的還背著書(shū)包在公路邊上一邊跑，一邊跳，像飛翔的小燕子一樣，美麗極了。當(dāng)時(shí)我不知不覺(jué)地喊了一聲“我也要跳繩”。媽媽停下車(chē)，回過(guò)頭來(lái)，小聲對(duì)我說(shuō):“孩子，等你長(zhǎng)大了，再給你買(mǎi)。”
現(xiàn)在我已經(jīng)是二年級(jí)的學(xué)生了。在一個(gè)星期天的下午，我讓媽媽帶我去商店買(mǎi)了一根跳繩，繩子一頭還有計(jì)數(shù)器呢!我回家以后，高興地跳起來(lái)。可是，繩子不聽(tīng)話(huà)，總是攔住我的腳，氣得我把繩子往地上一扔，去找媽媽幫忙。媽媽說(shuō):“你手搖得太慢，腳跳得太快，要等繩子落地時(shí)你再跳，就好了。”這樣，在媽媽的多次指點(diǎn)下，經(jīng)過(guò)我的刻苦練習(xí)，我一口氣能跳20多個(gè)了。我終于實(shí)現(xiàn)了學(xué)會(huì)跳繩的愿望。
從那以后，我每天早晨堅(jiān)持跳繩。我多次參加班級(jí)跳繩比賽, 曾榮獲班級(jí)第二名，這使我更加喜歡跳繩了。
跳繩作文500字 篇16
我的課余生活豐富多彩，就說(shuō)跳繩吧!
記得讀幼兒園大班的時(shí)候，葉阿姨送給我一根跳繩。我迫不及待地試了一下，一不小心，跳繩把我的腳給纏住了，讓我摔了個(gè)大跟頭。哥哥哈哈大笑起來(lái)。我告訴媽媽說(shuō)：“太難了，我不想學(xué)了，反正我也不會(huì)跳。”媽媽親切地對(duì)我說(shuō)：“孩子，不要泄氣，要堅(jiān)持。俗話(huà)說(shuō)得好堅(jiān)持到底就是勝利。我來(lái)給你講個(gè)故事吧! 你的老太公裝油時(shí)，可以不用油漏斗，用勺子舀起油倒進(jìn)油瓶，一滴油都不會(huì)撒落。厲害嗎?那是因?yàn)槔咸情_(kāi)油店的，天天給客人倒油。從七歲一直練到八十幾歲。這就是熟能生巧了。”我高興地說(shuō)：“我要是天天練，跳繩也能練得很熟了，對(duì)不對(duì)?”媽媽向我點(diǎn)點(diǎn)頭。從那以后，每天放學(xué)回家我都在練習(xí)跳繩。我學(xué)會(huì)好多跳法，有立正跳、跑步跳，有向前轉(zhuǎn)繩、向后轉(zhuǎn)繩和交叉轉(zhuǎn)繩，還有單獨(dú)跳、雙人跳和多人跳。
上小學(xué)一年級(jí)了，學(xué)校期末要舉行跳繩比賽。我雖然會(huì)跳了，可跳得太慢了。二年級(jí)，我就開(kāi)始練速度了。我發(fā)現(xiàn)雙腳并立，膝蓋稍微彎曲，踮起腳尖飛快蹦跳，雙手自然下垂在屁股旁邊揮動(dòng)繩子，速度就變快了。我就用這個(gè)方法練習(xí)，一天比一天跳得快了。在一次跳繩比賽中，我把全身的力氣都迸發(fā)出來(lái)，飛快地跳繩。高年級(jí)的哥哥姐姐喊停時(shí)，我問(wèn)了一下，一分鐘居然跳了180下的好成績(jī)。我的成績(jī)是我們班最好的。大姐姐翹起大拇指直夸我。同學(xué)們都為我鼓掌。我激動(dòng)得一蹦三尺高，心里美滋滋的，比喝了蜜還甜。這都是媽媽的功勞呀!是她給了我勇氣，是她給了我力量。
同學(xué)們，只要功夫深，什么事情都難不倒我們的。這就是我的課余生活，我愛(ài)跳繩。
跳繩作文500字 篇17
“嗖嗖”聽(tīng)出這是什么聲音來(lái)了嗎？如果還沒(méi)有，那就讓我來(lái)告訴你吧，這是繩子甩到地面發(fā)出的聲音。
本周是我們實(shí)小的“慶元旦，迎新年”活動(dòng)周，就在昨天，四年級(jí)舉行了一場(chǎng)激烈的跳繩比賽。下午，大家來(lái)到操場(chǎng)，隊(duì)員們就抓緊時(shí)間練了起來(lái)，我們女生長(zhǎng)繩隊(duì)也趕緊找了個(gè)空地練了起來(lái)。我們先商量了方案，又一一展開(kāi)了“特訓(xùn)’兩個(gè)甩繩的人用商量好的手勢(shì)交流著，變換著繩速，大家都很賣(mài)力的練習(xí)，希望取得好成績(jī)。長(zhǎng)繩在后面進(jìn)行，而單人短繩在前面，讓我們先去看看短繩的賽況吧！
短繩中，我印象最深的是我們班的吳沨，只見(jiàn)他跳得很輕快，腳離地面有適當(dāng)?shù)木嚯x，這樣他既不會(huì)因?yàn)樘锰叨艹粤Γ膊粫?huì)因?yàn)樘锰投焕K子絆住腳停下來(lái)。比賽時(shí)，我們的班主任沈老師也站在裁判身邊和裁判一起輕聲數(shù)著，生怕會(huì)因?yàn)椴门袛?shù)錯(cuò)了影響我們班的成績(jī)。把目光拉到觀眾這邊，每個(gè)觀眾都為自己班的選手加油吶喊，裁判的哨聲又一次響起，我們趕緊去問(wèn)吳沨的成績(jī)，天吶，吳沨一分鐘內(nèi)跳了187個(gè)，而且中途沒(méi)有停，真是太厲害了。
下面就是長(zhǎng)繩了，先是男生跳，可能是因?yàn)榫o張，男生們停下了好幾次，但還是跳出了好成績(jī)，他們一共跳了47個(gè)，大家都很高興，認(rèn)為贏定了，這時(shí)有消息傳來(lái)，10班跳了54個(gè)，男生們立刻又像泄了氣的皮球一樣，我們女生聽(tīng)了，雖然心里有些忐忑不安，但還是鼓起勁為自己加油。輪到女生了，大家在場(chǎng)上排好隊(duì)，開(kāi)始跳了，大家速度一致，五個(gè)人跳就像一個(gè)人跳一樣整齊，最后我們跳了60個(gè)，獲得了年級(jí)第一。
雖然這次活動(dòng)結(jié)束了，可大家都還意猶未盡，真希望下一次跳繩比賽快快到來(lái)。
跳繩作文500字 篇18
自從上了小學(xué)，我就有了一個(gè)很大的缺點(diǎn)：門(mén)門(mén)成績(jī)都好，就是體育不行。什么立定跳遠(yuǎn)啦，立臥撐啦，跑步啦，幾乎都全班倒數(shù)前五名。但是，體育其他項(xiàng)目我不好，唯獨(dú)跳繩跳得很快。這是為什么呢？讓我來(lái)告訴你吧！
早在上幼兒園的時(shí)候，老師就讓我們跳繩。那時(shí)，同學(xué)們都一學(xué)就會(huì)，唯獨(dú)我怎么都學(xué)不會(huì)。當(dāng)時(shí)我和老師都沒(méi)太在意。到了快放假時(shí)，老師給我們組織了一個(gè)跳繩測(cè)試。一分鐘跳30個(gè)就有一顆糖作為獎(jiǎng)品。幾乎全班同學(xué)都合格了，就我一人可憐巴巴地望著別的同學(xué)津津有味地吃著糖。別的同學(xué)吃完了糖，正好這時(shí)老師叫我去再跳一次，說(shuō)再給我一次機(jī)會(huì)，希望我能珍惜。
我只好去了，別的同學(xué)正好閑著沒(méi)事干，便和我一起來(lái)到了操場(chǎng)上，看我跳。當(dāng)他們看到我一分鐘只跳了5個(gè)時(shí)，有的哈哈大笑，有的圍在一起對(duì)我指指點(diǎn)點(diǎn)，還有的在一旁嘆氣，為我感到惋惜。我看著一幫同學(xué)們，不知怎么的，眼淚像斷了線的珠子，紛紛落了下來(lái)。老師見(jiàn)了，忙過(guò)來(lái)勸我，還哄開(kāi)心，給了我一顆糖。我心里暗暗地想：我一定要好好跳！老師對(duì)我那么好，我一定不能辜負(fù)她對(duì)我的期望，想著想著，不知是一種什么力量支持著我，我一下子從地上爬起來(lái)，拿起繩子跳了起來(lái)。一個(gè)，二個(gè)，三個(gè)……斷了又跳，再斷了就再跳……幼兒園下學(xué)了回到家里跳，晚上的散步改成了跳繩，玩捉迷藏的早自休也改成了跳繩……
終于在我的努力下，終于合格了！老師向我豎起了大拇指。
現(xiàn)在，跳繩已經(jīng)成為了我的強(qiáng)項(xiàng)，我對(duì)跳繩也從討厭變成了喜愛(ài)，我希望我的跳繩成績(jī)能更上一層樓，爭(zhēng)取得到全班number one！
跳繩作文500字 篇19
上課開(kāi)始，徐老師就讓我們?cè)诤诎迳蠈?xiě)自己喜歡的課間游戲。游戲豐富多彩，有的喜歡“踩腳”，有的喜歡“老鷹捉小雞”，還有的喜歡“警察抓小偷”……今天的活動(dòng)是跳繩比賽，要知道這可是我最拿手的哦！
活動(dòng)開(kāi)始了，首先進(jìn)行的是跳繩表演。徐老師請(qǐng)了各校跳繩的獲獎(jiǎng)?wù)呱吓_(tái)展示：有獲二等獎(jiǎng)的楊婕、獲三等獎(jiǎng)的孟祥微和獲一等獎(jiǎng)的吳倩雯。第一個(gè)是楊婕表演。她表演了“金雞獨(dú)立”和“麻花繩”。第二個(gè)是孟祥微表演，他表演了“雙腳跳”和“單腳跳”。他表演完后，大家都熱烈鼓掌。第三個(gè)出場(chǎng)的是獲一等獎(jiǎng)的吳倩雯。只見(jiàn)吳倩雯身姿輕盈，跳繩劃個(gè)不停。同學(xué)們都看呆了，有的站在前排還伸長(zhǎng)著脖子往前瞅著；有的站在后排干脆站上了桌子。吳倩雯表演完后，大家又讓她再表演一次。她一口氣就跳了三十幾個(gè)。我覺(jué)得她（他）們跳得真好啊！
接著，激烈的擂臺(tái)賽開(kāi)始了。“擂主”周歡瑜自信地走上臺(tái)來(lái)。徐老師問(wèn)：“有誰(shuí)敢挑戰(zhàn)擂主的？”朱沛文聽(tīng)了，第一個(gè)舉起手來(lái)。于是，老師讓他上來(lái)。第一場(chǎng)“擂臺(tái)賽”開(kāi)始了。教室里立刻沸騰了。同學(xué)們有的大喊：“加油！加油！”有的數(shù)起數(shù)來(lái)。結(jié)果，一分鐘過(guò)去了，朱沛文只跳了75個(gè)，而周歡瑜跳了121個(gè)。朱沛文下去了。徐沈慧又自告奮勇地走上臺(tái)，準(zhǔn)備和“擂主”一決高下。可是半分鐘很快到了，徐沈慧只跳了47個(gè)。徐沈慧又下去了。不服輸?shù)耐蹒孀孕抛呱腺惻_(tái)。唉！半分鐘時(shí)間又過(guò)去了，王珂只跳了57個(gè)，周歡瑜又跳了70個(gè)。王珂又下去了。周歡瑜連續(xù)把三個(gè)挑戰(zhàn)的對(duì)手都打敗了。他可真不愧是我們班的“跳繩大王”啊！
今天的活動(dòng)真激烈啊！以后我一定要當(dāng)上“擂主”。李芊晨加油。
跳繩作文500字 篇20
陽(yáng)光明媚的星期二，我們進(jìn)行了跳繩比賽，課間操時(shí)，我們排著整齊的隊(duì)伍拿著椅子來(lái)到操場(chǎng)。
上午是一到四年級(jí)的單人比賽，我們看完一、二年級(jí)的比賽后，就到后面開(kāi)始準(zhǔn)備！上場(chǎng)了，我站在11號(hào)評(píng)委阿姨的前面，手緊握著繩柄，當(dāng)王老師吹起第一聲口哨時(shí)，我們就開(kāi)始跳了，我首先用的雙腳跳，我原本以為能跳很多個(gè)，但一下子就死繩了，我沒(méi)有緊張，而是換成了單腳跳，我飛快的跳了起來(lái)，當(dāng)跳到7、80個(gè)時(shí)，我手突然沒(méi)有力氣了，但我還是堅(jiān)持著，過(guò)了一會(huì)兒，王老師吹起了第二聲口哨，我們停了下來(lái)，我心里想是不是只跳了1OO個(gè)？這時(shí)評(píng)委阿姨告訴我跳了132個(gè)，我心里的大石頭落了下來(lái)。
吃過(guò)中飯，我們盼望著下午的集體長(zhǎng)繩比賽，終于盼到了下午，我們?nèi)搅昙?jí)排著整齊的隊(duì)伍拿著椅子來(lái)到操場(chǎng)，開(kāi)始比賽了，我們看完各年級(jí)的一班后，就輪到我們上場(chǎng)了，我們首先練了練前面的同學(xué)，當(dāng)王老師吹起口哨時(shí)，鐘老師和陳老師甩動(dòng)著長(zhǎng)繩，站在前面的同學(xué)差不多全都過(guò)去了，連在訓(xùn)練都怕過(guò)的易楚涵都過(guò)去了，當(dāng)跳到30個(gè)時(shí)，羅思遠(yuǎn)死繩了，我們并沒(méi)有責(zé)怪她，因?yàn)槲覀冎牢覀冐?zé)怪她后，她會(huì)越跳實(shí)力越下降，所以我們沒(méi)有責(zé)怪她，同學(xué)們?cè)谔臅r(shí)候動(dòng)作千奇百怪，有的把右手放在前面，把左手張開(kāi)放在后面像正在跨欄的運(yùn)動(dòng)員，有的把手伸開(kāi)跳得非常高像一只正在飛翔的小鳥(niǎo)，有的準(zhǔn)備動(dòng)作像一只正準(zhǔn)備捉害蟲(chóng)的青蛙？？最后我們的分?jǐn)?shù)是3O個(gè)和三班是并列第一名。
今年的跳繩比賽非常精彩，我們都期待明年的比賽。
跳繩作文500字 篇21
我經(jīng)常聽(tīng)媽媽說(shuō)起她們小時(shí)候跳大繩的樂(lè)趣，最近學(xué)校經(jīng)常有同學(xué)在課間跳大繩，我也覺(jué)得跳大繩很有趣，想學(xué)一學(xué)。
一天放學(xué)，我看見(jiàn)許多同學(xué)都在跳大繩，很想去試一試，于是就過(guò)去排了隊(duì)。我站在隊(duì)伍里，看前面的同學(xué)跳得很好，還以為跳大繩簡(jiǎn)單。沒(méi)想到輪到我時(shí)，我不知怎么又不敢跳了。我想跳進(jìn)去，但兩條腿好像被釘子釘住了，就是不敢進(jìn)。同學(xué)們都在旁邊喊加油，我的腿卻怎么也抬不起來(lái)。最后我還是閉上眼睛硬著頭皮鉆了進(jìn)去，我很怕被繩子打上，一直縮著腦袋，彎著腰，還差點(diǎn)被繩子絆倒，最后跌跌撞撞地走了出去。
從那以后，我常常在課間練習(xí)跳大繩，漸漸地我敢鉆進(jìn)去了。可是不知為什么，我老是被繩子絆住，我還以為是同學(xué)故意絆我，很生氣，決定回家練習(xí)跳大繩。
可是，盡管是爸爸媽媽搖繩，我還是會(huì)被絆住。有一次，我忍不住大聲喊：“煩死了！什么破玩意兒，每次都把我絆住！我以后再也不跳了！”說(shuō)完，就生氣地走了。
第二天，我又看到一些同學(xué)跳大繩，看到他們跳得又快又好，我非常羨慕，忽然又想到：“別人都能做到的事難道我就做不到嗎？如果我繼續(xù)練，說(shuō)不定能學(xué)會(huì)。”于是那天放學(xué)后，我又去練習(xí)跳大繩，還問(wèn)爸爸媽媽為什么我會(huì)被繩子絆住。媽媽告訴我，跑進(jìn)去時(shí)要往中間跳，繩子甩過(guò)來(lái)時(shí)中間是最低點(diǎn)，在那兒跳才不會(huì)被絆住。我按照媽媽說(shuō)的，每次都往中間跳，練習(xí)了幾次，終于有一次我沒(méi)有被繩子絆住就跳過(guò)去了。我成功了！當(dāng)時(shí)我的心里有說(shuō)不出的高興，我禁不住抱著媽媽大喊：“我會(huì)跳了！”惹得旁邊的小狗都對(duì)著我“汪汪汪”地叫起來(lái)。
通過(guò)這件事情，我明白了無(wú)論做什么事情，只要有耐心，一直堅(jiān)持下去就會(huì)成功。
跳繩作文500字 篇22
今天，我在和爸爸媽媽一起玩。
爸爸說(shuō)：“你去找兩條繩子來(lái)，我們來(lái)玩?zhèn)�游戲吧！”爸爸說(shuō)得很認(rèn)真，我就相信了。
我找來(lái)兩條繩子，爸爸拿過(guò)我手中的繩子，只見(jiàn)他在我的兩只手腕上各套了一個(gè)圈，用繩子交叉著在他的兩只手腕上各套了一個(gè)圈，這樣我和爸爸的手就連在一起了，想走也走不開(kāi)，要走也是拉著爸爸走。
爸爸得意地說(shuō)：“我看你能不能想辦法拆開(kāi)來(lái)，要?jiǎng)幽X筋哦！”
我想都沒(méi)想，自以為很簡(jiǎn)單，就得意揚(yáng)揚(yáng)地說(shuō)：“嘿！這有什么難的呀，簡(jiǎn)單得很那！鉆一鉆就可以出來(lái)了。”我在爸爸身上左鉆右鉆、前鉆后鉆、上鉆下鉆，不管怎么鉆都還鉆不出來(lái)。這時(shí)我想：“我真不該那么輕易地認(rèn)為這個(gè)游戲這么簡(jiǎn)單的，原來(lái)這個(gè)智力游戲不簡(jiǎn)單呀！”
我終于著急地向爸爸認(rèn)輸“投降”了，說(shuō)：“爸爸，我輸了，我鉆不出來(lái)。”爸爸見(jiàn)我這份著急的樣子，就答應(yīng)了告訴我方法。爸爸安慰我說(shuō)：“孩子，你別著急，看我來(lái)分解這兩條繩子吧！”爸爸說(shuō)完，就見(jiàn)他拉了其中一條繩子穿過(guò)手腕的圈，再把它拉成一個(gè)圈套在手上，爸爸做完這些動(dòng)作，就向陽(yáng)臺(tái)方向走去，我以為爸爸要拉著我走，沒(méi)想到爸爸走開(kāi)一步，我拉就分開(kāi)了。“哇！好神啊，爸爸真厲害！”
原來(lái)爸爸玩這個(gè)游戲是為了告訴我，凡是遇到事情，不論是大事小事，都要先思考再解決，不要著急下結(jié)論，越急事情越糟。然后爸爸還告訴我這不僅是一個(gè)智力游戲，還是一個(gè)逃生游戲。
這一天，我不但學(xué)會(huì)了玩這個(gè)逃生游戲，還學(xué)會(huì)了一個(gè)道理：“凡是遇到事情，不論是大事小事，都要先思考再解決，不要著急下結(jié)論，越急事情越糟。”
跳繩作文500字 篇23
跳繩是我最喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)，因?yàn)樗粌H能鍛煉我的身體，更能讓我收獲許許多多的快樂(lè)和啟發(fā)！
又到了體育課了，因?yàn)橛胁糠滞瑢W(xué)要訓(xùn)練，所以體育老師讓我們自由活動(dòng)。我選擇了跳繩，讓小趙同學(xué)來(lái)幫我計(jì)時(shí)。我擺好姿勢(shì)，做著深呼吸。當(dāng)小趙同學(xué)一聲令下——“開(kāi)始”，我迅速甩動(dòng)手中的繩子，跳了起來(lái)。我雙手不停地動(dòng)著，眼睛緊緊盯著前方，雙腳飛快地抬起，落下，抬起，落下……腦子里只有一個(gè)念頭：跳快一點(diǎn)，再快一點(diǎn)，讓同學(xué)們瞧瞧我有多威風(fēng)。
隨著時(shí)間一點(diǎn)點(diǎn)地過(guò)去，隨著“啪”“啪”聲在我耳邊響起，隨著雙手不停地?fù)u擺，很快，我跳到了七十二，七十三，七十四……隨著時(shí)間的推移，我的雙腳開(kāi)始不聽(tīng)使喚，雙手也不由自主地慢了下來(lái)，整個(gè)人像拖著巨石一樣，身體異常沉重，人也像個(gè)提線木偶似的，毫無(wú)生氣地上下蹦著。真累啊！干嘛要跳得這么快呢？可我又轉(zhuǎn)念一想：既然我選擇了跳繩，既然我現(xiàn)在還能繼續(xù)，那我就得堅(jiān)持下去！這也是考驗(yàn)我的機(jī)會(huì)呀！就在這個(gè)念頭的驅(qū)動(dòng)下，我憋著最后一口氣，強(qiáng)行給自己打上雞血，雙手再次快速甩了起來(lái)，雙腿也有節(jié)奏地跟著跳躍著。很快，小趙同學(xué)又一聲口令：“停！”他高興地沖到我面前說(shuō)：“不錯(cuò)！120個(gè)！”“不會(huì)吧？居然120個(gè)！”我驚呆了，簡(jiǎn)直不敢相信自己的耳朵。當(dāng)我緩過(guò)神來(lái)時(shí)，我高興得在體育館里跑來(lái)跑去，平靜的湖面激起了歡樂(lè)的浪花，我的心情又歡騰了起來(lái)。
跳繩是我的好朋友，它可以給我?guī)?lái)許多光明和快樂(lè)，讓我明白了堅(jiān)持的可貴，讓我的生活豐富多彩。
跳繩作文500字 篇24
現(xiàn)在，每個(gè)人差不多都會(huì)跳繩，當(dāng)然，我也不例外，雖然，我到現(xiàn)在一分鐘最多跳90下。
當(dāng)我剛學(xué)跳繩的時(shí)候，別人一分鐘已能80多下了。但我并不自卑，我下定決心，一定要學(xué)會(huì)跳繩！我拿起跳繩，想跟別人一樣，跳起來(lái)。我一甩繩，一跳，可惜，沒(méi)有跳過(guò)去，被繩子絆了一下，差點(diǎn)變成了“狗啃泥”。媽媽看到了，說(shuō)：“珊珊，跳繩雖是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，但也需要掌握技巧。當(dāng)跳繩過(guò)來(lái)時(shí)，一跳就可以了。”我聽(tīng)了，還是有點(diǎn)糊涂。便請(qǐng)媽媽示范，媽媽欣然答應(yīng)。準(zhǔn)備示范時(shí)，媽媽對(duì)我說(shuō)：“珊珊，當(dāng)我跳時(shí)，你一點(diǎn)要仔細(xì)地‘臨摹’”，把我的每一個(gè)動(dòng)作都記牢了。”說(shuō)完，開(kāi)始示范。當(dāng)繩子過(guò)來(lái)時(shí)，媽媽說(shuō)：“你看，這樣一跳，繩子便過(guò)去了。”哇，繩子真的就這樣輕松“過(guò)關(guān)”了。我開(kāi)始摩拳擦掌，準(zhǔn)備跳繩。
媽媽示范之后對(duì)我講：“你先練習(xí)，俗話(huà)說(shuō)：‘鐵杵磨成針，功到自然成’。只要你勤于練習(xí)，肯定可以成功！”聽(tīng)完媽媽那番話(huà)，我信心十足，相信自己一定能成功！
我像媽媽一樣甩繩，跳！沒(méi)有跳過(guò)去。再來(lái)！甩繩，跳！唉，就差一點(diǎn)兒了。沒(méi)關(guān)系，功到自然成嘛。再來(lái)！………
唉，跳到現(xiàn)在，不僅沒(méi)跳過(guò)去，衣服還濕透了。我正準(zhǔn)備放棄，突然想起了媽媽的話(huà)，想到自己如果就這樣輕言放棄，不是很沒(méi)有恒心嗎？想到這里，我便繼續(xù)練習(xí)！
功夫不負(fù)有心人，我終于會(huì)跳繩了！雖然跳的很好，很多，但這也是我努力的成果，我相信，只要多多練習(xí)，就一定更上一層樓。
從這件事中，我懂得了一個(gè)道理：只要有恒心、信心，你一定會(huì)成功！
跳繩作文500字 篇25
有一個(gè)小女孩，她身穿一套白色運(yùn)動(dòng)服，腳蹬一雙休閑鞋，手中的跳繩在不停地?fù)]舞著，空中不時(shí)出現(xiàn)一道道絢麗的弧線，嘴里還念念有詞：“1、2、3、……”這個(gè)女孩是誰(shuí)?我——一個(gè)酷愛(ài)跳繩的女孩。雖然我跳得不夠OK，跟我們班的“名將”比起來(lái)還有些差距，但我還是喜歡跳繩。
剛進(jìn)入小學(xué)時(shí)，我很安靜，總喜歡靜靜地坐在教室的角落里，從不參加任何體育活動(dòng)。二年級(jí)時(shí)，學(xué)校開(kāi)展“陽(yáng)光體育”活動(dòng)，尤其流行跳繩，班上很多女生都買(mǎi)了跳繩，每天一下課，就在教室外練習(xí)。聽(tīng)著外面?zhèn)鱽?lái)的陣陣歡聲笑語(yǔ)，看著各種顏色的跳繩在空中飛舞，我有些羨慕，有些向往，也很想加入她們當(dāng)中。可是，我從沒(méi)跳過(guò)，怎么辦呢?
一位擅長(zhǎng)跳繩的好友看出了我的心思，邀請(qǐng)我出去跳繩，我吞吞吐吐地說(shuō)：“我……我不會(huì)。”“很簡(jiǎn)單的，你試試看吧。”說(shuō)著，她遞給我一根跳繩，堅(jiān)定地說(shuō)：“今晚我把它借給你，你一定會(huì)愛(ài)上跳繩的!”
晚上回到家，一放下書(shū)包，我就拿出那根跳繩，走到院子里，開(kāi)始了我的跳繩運(yùn)動(dòng)。我屏住呼吸，雙手緊握跳繩，對(duì)自己說(shuō)：“跳吧，你一定行的。”接著，我揮動(dòng)了繩子，揮一下，跳一次;揮兩下，跳兩次;揮三下，跳三次……漸漸地，我能連續(xù)跳好幾個(gè)了，“5,6,7……”我越數(shù)越多，越數(shù)越興奮。初戰(zhàn)告捷，苦練了一個(gè)晚上，我竟能連續(xù)跳20多個(gè)了。“你一定行的!”我暗暗地給自己鼓勁。
接下來(lái)的幾天，我天天練習(xí)。一星期后，我已能輕松地跳150個(gè)了，我十分高興。于是，我很自然地融入了姐妹們的圈子中。每天的課間十分鐘及下午的活動(dòng)課是我們的最?lèi)?ài)，我們一起笑啊，跳啊，叫啊……歡快的聲音傳遍了整個(gè)校園。
跳繩作文500字 篇26
跳繩是我的一個(gè)愛(ài)好。不過(guò)，剛開(kāi)始的時(shí)候，我對(duì)那根塑料繩可謂“恨之入骨”啊！
每次體育課的跳繩檢測(cè)，我都焦躁不安，拼到最后一秒，不僅腰酸背痛，成績(jī)也只能勉強(qiáng)拿個(gè)“良”。跳繩對(duì)我來(lái)說(shuō)，簡(jiǎn)直就是一種天大的折磨！
后來(lái)爸爸提議，以后我每天在家練習(xí)5分鐘，左右腳輪流跳繩，或許情況就不那么糟糕了。從那以后，放學(xué)一回到家，做完作業(yè)，我就抓起跳繩練起來(lái)。漸漸地，我從原來(lái)每分鐘只能跳100多點(diǎn)增加到每分鐘可以跳160下。我的自信心也不知不覺(jué)增強(qiáng)了許多。
3個(gè)月后，又是一次跳繩檢測(cè)，我依然有點(diǎn)緊張，小心翼翼地拿起跳繩，深呼吸了一下，等待著。老師的哨音剛響，我就像彈簧一般跳了起來(lái)，雙手配合著上下彈跳的雙腳，用力地甩動(dòng)著塑料繩。
慢慢地，疲憊感向我襲來(lái)，我感到雙腿越來(lái)越沉重，越來(lái)越沉重。“99、100……”同學(xué)們站在一旁幫我計(jì)數(shù)。不，我不能停下來(lái)！我努力不讓自己去想那又酸又麻的雙腿，而是把注意力集中在跳繩上，雙眼緊閉，咬緊牙關(guān)，堅(jiān)持著……
“結(jié)束！”老師的哨音又響了。我一下子癱坐在草地上，喘著粗氣，胃里直翻騰。“175下！祝賀啊，第一名！”好友的聲音令我抬起頭，真的嗎？我禁不住開(kāi)心地笑了。雖然我還是不太擅長(zhǎng)50米跑，但跳繩訓(xùn)練讓我的耐力和體能都得到了提高，使我在后來(lái)的耐力跑中出人意料地得了第二名的好成績(jī)。
在古希臘奧林匹亞阿爾菲斯河岸的巖壁上保留著這樣一句話(huà)：如果你想聰明，跑步吧！如果你想強(qiáng)壯，跑步吧！如果你想健康，跑步吧！請(qǐng)加入運(yùn)動(dòng)的行列吧！哪怕只是每天堅(jiān)持跳繩幾分鐘！我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂(lè)！
跳繩作文500字 篇27
我最喜歡的就是上體育課了，這時(shí)候的我們可以忘記繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)，可以忘記媽媽每天重復(fù)幾百遍的認(rèn)真聽(tīng)課，可以忘記考得不及格抑或是考了滿(mǎn)分的鋪天蓋地的卷子。體育課上，在老師的帶領(lǐng)下我可以盡情的玩耍，盡情的享受做為一個(gè)孩子的快樂(lè)。
記得一次體育課，體育老師讓我們跳長(zhǎng)繩，我可是第一次跳長(zhǎng)繩，看著長(zhǎng)繩一下一下沉重的打在地上，心里不禁害怕了起來(lái)，這要是打在了身上肯定會(huì)很痛。可看見(jiàn)前面的人雖然沒(méi)有跳過(guò)卻都勇敢的向前沖，我便也硬著頭皮向前一步一步的挪動(dòng)步子。到我了，我瞅準(zhǔn)時(shí)機(jī)，看到長(zhǎng)繩剛一打地，就向前跑，跑到中間輕輕一躍，竟然跳過(guò)了。旁邊的同學(xué)還有體育老師都發(fā)出贊嘆和驚訝的聲音。我卻還處在驚訝的狀態(tài)中時(shí)時(shí)不相信自己的成功。
中午，我急急忙忙地拿著兩個(gè)跳繩出了教室，為了練習(xí)跳長(zhǎng)繩，我把我最心愛(ài)的這兩個(gè)跳繩的塑料把手拆了，著實(shí)讓我心疼了好一會(huì)呢。不過(guò)不要緊，我找了很多人來(lái)玩跳長(zhǎng)繩，每次到我跳時(shí)我都找準(zhǔn)時(shí)機(jī)記住要領(lǐng)，輕松躍過(guò)。我漸漸的喜歡跳長(zhǎng)繩了，下決心一定要練好它。
晚上回到家，我急忙拽著正在做飯的媽媽和剛下班的爸爸陪我一起跳長(zhǎng)繩，爸爸媽媽一邊搖著長(zhǎng)繩一邊埋怨著我，可是不大一會(huì)，他們口中的埋怨卻變成了贊美：“原來(lái)我們家龍龍這么厲害啊!”可是好景不長(zhǎng)，只過(guò)了幾分鐘，樓下的人就不愿意了：“大晚上的，讓不讓人睡覺(jué)了……”我們?nèi)齻�(gè)趕緊收拾起長(zhǎng)繩，偷偷的捂著嘴笑了。
雖然被樓下的人罵了一通，但我還是很高興，因?yàn)樘L(zhǎng)繩給我?guī)?lái)了無(wú)窮無(wú)盡的快樂(lè)。
跳繩作文500字 篇28
黃昏散發(fā)出的金光灑落在大地上，一條跳繩靜靜地躺著，它那綠色的身影一直流淌在大地上，流淌在我的心中。
啊！為什么會(huì)這樣，我不想考跳繩啊！小吳沮喪地說(shuō)道。體育老師插著腰站在操場(chǎng)上，剛剛宣布完了今天要考跳繩的訊息。同學(xué)們那是一個(gè)不情愿啊，個(gè)個(gè)愁眉苦臉，仿佛馬上就要接受酷刑似的。唯有我會(huì)心一笑，因?yàn)樘K可是我最擅長(zhǎng)的體育項(xiàng)目。
跳繩，這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，你可以說(shuō)它難也可以說(shuō)它不難，對(duì)于我這種很早就已熟能生巧的人，根本就不在話(huà)下，而對(duì)于某些人而言，可能就成了一種極大的障礙。跳繩，我差不多已到達(dá)王者的境界，什么雙飛、花式等等對(duì)于我而言全部都是小兒科，談不上什么技術(shù)含量。我內(nèi)心的燃燒著獲勝的欲望。
老師并沒(méi)有讓我們一起跳，因?yàn)榻?jīng)常有人會(huì)謊報(bào)結(jié)果，進(jìn)而獲得更高的成績(jī)。這次改成兩個(gè)兩個(gè)來(lái)，同時(shí)還有兩位小裁判監(jiān)督并數(shù)個(gè)數(shù)。大多數(shù)人都考得灰頭土臉，很快就輪到我了，幫我計(jì)數(shù)的是小李，這可是我最鐵的哥們兒，肯定很給力。隨著老師的一聲哨響，我開(kāi)始用單飛來(lái)完成考試，這樣比較保險(xiǎn)穩(wěn)當(dāng)，40秒過(guò)去了，我差不多跳了160多個(gè)，我覺(jué)得還可沖一沖，于是加大馬力，瘋狂起飛。可就在關(guān)鍵的最后10秒，我突然被繩子絆倒了，心里咯噔一下，有些不妙，我二話(huà)不說(shuō)，不知哪來(lái)的力氣，猛地跳起，迅速撿起繩子，繼續(xù)不停的起起落落，加油！已經(jīng)189了。就在老師喊停的那一刻，我完成了200個(gè)。我顧不得擦汗，低頭看了看手中綠色的跳繩，心中涌上了一股甘甜，感覺(jué)是如此的美好。
黃昏將要結(jié)束，太陽(yáng)回到了地平線，我撫摸著跳繩，心中只有一個(gè)聲音：跳繩，你是我最好的伙伴！
跳繩作文500字 篇29
學(xué)校準(zhǔn)備組織一次跳繩比賽，比賽前，我面臨著一個(gè)重大的挑戰(zhàn)。那時(shí)因?yàn)樘K我連兩連跳都不會(huì)，更別說(shuō)一分鐘能跳多少個(gè)。
為了不丟班級(jí)的面子，我決定開(kāi)始練習(xí)跳繩。第一次，我自信滿(mǎn)滿(mǎn)，原以為自己可以跳得很好，誰(shuí)知?jiǎng)偺幌拢退さ乖诘兀ドw都摔破皮了。我沒(méi)有放棄，再來(lái)。這次我把跳繩甩得飛快，可腳又沒(méi)反應(yīng)過(guò)來(lái)，結(jié)果又被絆倒了。我依然沒(méi)有放棄，繼續(xù)。第三次的時(shí)候，這次腳又反映太快了，手上的跳繩都還沒(méi)開(kāi)始甩，腳已高高離地，又摔了個(gè)狗啃泥。
第四次，我放棄了，不想再練了，也不想再參加這次跳繩比賽。媽媽知道后，對(duì)我語(yǔ)重心長(zhǎng)地說(shuō)：做一件事情，總會(huì)有失敗的時(shí)候。但是，只要不停地努力，堅(jiān)持不懈地去練習(xí)，總會(huì)成功的。媽媽想了想，繼續(xù)說(shuō)道，俗話(huà)說(shuō)，‘世上無(wú)難事，只怕有心人。’說(shuō)的就是，世界上沒(méi)有做不到的事情，就怕有不愿意去做的人。爸爸走過(guò)來(lái)，拍拍我的肩膀，也柔和地對(duì)我說(shuō)：跳繩可以鍛煉人的左右腦，還能增加人的智慧，繼續(xù)努力，爸爸相信你，一定能行。
我被說(shuō)服了，于是加倍努力去練習(xí)。盡管一分鐘，只比上次多跳了一個(gè)，我都開(kāi)心的不得了。但是，我的想法又來(lái)了，參加跳繩比賽的那些人，一分鐘都可以跳一百多下，照我這樣的技術(shù)，對(duì)手超過(guò)我不是小菜一碟嗎？不行，我得多加練習(xí)，練成一次連跳十下，不對(duì)，至少得連跳三十下才好。
一天又一天，一周又一周在不斷的練習(xí)過(guò)程中，我終于領(lǐng)悟到，跳繩該如何跳好。首先，手和腳要協(xié)調(diào)，視線要目視前方，在聽(tīng)到跳繩落地的一瞬間，雙腳齊跳。耶，終于，我跳出了自己的目標(biāo)，一分鐘達(dá)到一百多下，一次性能連跳六十多下。
爸爸媽媽說(shuō)的果真沒(méi)錯(cuò)，堅(jiān)持就是勝利。這次的跳繩比賽中，我取得了好成績(jī)。
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