健身房安全規(guī)章制度

　　管理制度是組織、機構、單位管理的工具，對一定的管理機制、管理原則、管理方法以及管理機構設置的規(guī)范。下面是小編為大家整理的健身房安全規(guī)章制度（精選12篇），僅供參考，歡迎大家閱讀。

　　健身房安全規(guī)章制度1

　　為豐富員工業(yè)余文化生活，給員工提供一個健康、有序的休閑娛樂場所，同時為了更合理、有效、安全地用好現有健身器材，健身房使用特作如下管理規(guī)定：

　　1、健身房由行政辦負責組織和管理。

　　2、健身房開放時間為：（周一至周六13：00—15：00）；（周日9：00—11：00；13：00—15：00）。具體時間根據參加人數隨時變動，如有變動另行通知。

　　3、健身房是酒店供職工業(yè)余開展各種文體活動的場所，健身房只對本酒店職工開放，謝絕公司外部人員進入。嚴禁帶兒童、幼兒進入健身房，以防受到意外傷害。

　　4、員工進入健身房盡量穿干凈的軟底鞋。使用健身器材需穿運動服、鞋、禁止穿高跟鞋、皮鞋鍛煉，如不清楚請在管理人員指導下使用。

　　5、健身房內的'活動用具，只供在本室內使用，員工要愛護健身器材和公共設施，嚴禁用器材打鬧取樂，嚴禁亂扭亂扳。健身結束后要自覺放回原處。若有違反操作規(guī)程，隨意拆卸器材等人為原因造成器材損壞者須按價賠償。健身房內的任何器材一律不予外借。

　　6、凡在健身房活動者，須遵守健身房規(guī)則；講究衛(wèi)生，不隨地吐痰、嚼檳榔，不亂丟垃圾，不在室內爭吵打鬧，不高聲喧嘩，健身房內禁止吸煙，互愛互讓，相互關照，爭做文明運動者，營造健身房和諧、友好的氛圍。

　　7、健身房的使用人員和管理人員要遵守用電管理規(guī)定，嚴禁私自亂拉電線，嚴禁增加用電設備。

　　8、員工健身要科學使用體育器械，根據自身條件循序漸進，要量力而行。注意自我保護，確保人身安全。健身前要先熟悉器械使用方法，做到規(guī)范使用，保障安全。

　　健身房安全規(guī)章制度2

　　為規(guī)范健身房的管理，保障賓客的安全，避免安全事故的發(fā)生，現就有關事項規(guī)定如下：

　　一、開放時間：周一至周日早上06：00——晚上22：00。

　　二、健身房僅供本酒店住客使用，禁止內部員工使用。

　　三、注意事項：

　　（一）健身房內禁止吸煙，嚴禁酒后或服藥治療后的三小時內使用健身器材。

　　（二）自覺維護健身房內的公共衛(wèi)生，嚴禁在健身房內吐痰、亂扔果皮紙屑和大聲喧嘩；嚴禁在健身房墻壁上亂涂亂畫及踩踏。

　　（三）文明健身，禁止在健身房內赤裸上身。

　　（四）使用健身器材時，須穿運動服、鞋，禁止穿高跟鞋、皮鞋使用健身器材。

　　（五）健身時應按照相應健身器材說明正確使用，確保人員及健身器材的安全，防止使用不當造成的安全事故。

　　（六）使用健身器材時，要愛護健身器材，不得隨意拆卸與移動，如有造成健身器材損壞，需照價賠償。

　　（七）對健身器材操作說明不理解或使用時發(fā)生故障或損壞，應立即停止使用，并向23/F

　　行政酒店工作人員求助，或致電內線電話，切勿在不清楚使用方法前提下使用或擅自修理健身器材。

　　（八）進入健身房時，應自行保管好自己的衣物及貴重物品，若有丟失責任自負。

　　（九）愛護健身器材，應做到輕拿輕放，避免發(fā)生碰撞。

　　（十）健身前請先做好熱身運動，本著循序漸進的原則，逐步加大運動量。注意自我保護，確保人身安全。

　　（十一）未成年人使用健身器材時，應有成年人陪同。

　　（十二）健身完畢時，應自覺將各種健身器材放回原處，擺放整齊。

　　（十三）健身設施僅供室內使用，禁止外帶、外借或任意挪動。

　　（十四）健身者在參與活動過程中，一定要遵守紀律，聽從活動負責人指揮，凡因違反紀律或不聽指揮而造成的人身傷害及財產損失，由其本人負責。

　　（十五）違反本制度者，違反上述條款的行為，相關負責人將承擔相應責任，并禁止使用健身室進行活動。

　　聲明：當您使用健身器材時，本酒店視為您已詳細閱讀本規(guī)定及健身器材操作說明并自愿遵守；本酒店對本規(guī)定享有最終解釋權。

　　健身房安全規(guī)章制度3

　　為充分發(fā)揮職工健身房的功能，正確、安全使用健身器材，規(guī)范開展健身活動的行為和秩序，提高全局員工身體素質、增強體質，特制定本辦法。

　　1、職工健身房系我局員工業(yè)余時間健身鍛煉場所，原則上僅限本局人員使用，不對外開放。

　　2、物業(yè)服務中心負責職工健身房的日常管理工作，重點做好健身房內電氣設備、器械保養(yǎng)，用電安全、消防及夜間巡視工作，非開放時間或無人鍛煉時，確保關閉健身房電源開關和門窗。

　　3、職工健身房開放時間：

　　工作日：12：15——14：15；18：00——21：00。

　　節(jié)假日：14：00——18：00。

　　4、健身前請先了解健身器材的性能和使用方法，在使用前檢查健身器械，如發(fā)現問題請及時聯系物業(yè)服務人員。

　　5、保持室內衛(wèi)生、整潔。嚴禁吸煙，或進行明火操作，嚴禁攜帶其它發(fā)熱電器進入。

　　6、進入健身房須著運動鞋、軟底鞋，健身前必須進行充分熱身，以免造成身體傷害。禁止穿高跟鞋和帶釘的鞋進入，應盡量減少或避免健身器材與地面的撞擊，以防損壞器材和地面。

　　7、健身器械和用具應統(tǒng)一管理和使用，嚴禁挪動健身器材等室內設施，或擅自外借使用或據為己用。

　　8、在開展活動時，對自身的人身和財產安全負責。不與人打斗、追跑，不違規(guī)操作器械，不盲目加大運動量和運動幅度（使用通電有氧健身器械時，連續(xù)運動時間不應超過30分鐘），在進行自由配重鍛煉時，應有旁人保護，預防身體傷害和器械磕碰傷害。

　　9、運動完畢，務必將各種器械回歸原位，離開時應清點好隨身所帶物品。

　　健身房安全規(guī)章制度4

　　為了促進科學健身，防止造成人員意外傷害，保障設備和器材完好率，提高設備和器材的使用率，特制定本制度；

　　1、不得穿拖鞋進行健身活動。場內嚴禁吸煙，嚴禁將易燃、易爆等危險品帶入。

　　2、保持場內整潔與衛(wèi)生，不得亂丟雜物，嚴禁隨地吐痰、亂吐口香糖。

　　3、活動前請做熱身運動，活動中請勿與他人交談，以免影響鍛煉效果或受傷。

　　4、愛護健身設備和器材，按照說明正確使用，不得違規(guī)操作，不得隨意玩弄器材，以免造成傷害。因使用不當造成自傷的，后果自負。故意造成器材的損壞，按照原價賠償。

　　5、如有技術問題或發(fā)現器材故障請及時通知管理人員，切勿自行操作，以免運動受傷害。器材做到輕拿輕放，器材使用完后，應主動歸還原位。

　　6、如患有嚴重高血壓、心臟病的老年同志請勿進入健身場地健身，擅自參加活動者，如發(fā)生事故，后果自負。

　　7、15周歲以下兒童及不具備獨立操作能力的人，在鍛煉時應有成年人監(jiān)護，以免受傷害。嚴禁在器械上做危害他人的動作，若給他人造成傷害，由其承擔相應民事責任。

　　8、未經允許禁止將健身器材拿（推）到室外或任意挪動，以免損壞或丟失器材。

　　9、參加運動時，應注意文明禮貌，互愛互讓，相互關照，爭做文明運動者，營造健身房和諧友好的氛圍。

　　10、如有違反以上管理制度自行進行鍛煉者，造成不良后果，責任自負。

　　健身房安全規(guī)章制度5

　　為加強管理，確保有一個文明、安靜、舒適的健身環(huán)境，健身房使用特作如下管理規(guī)定：

　　1、健身房是員工健身的場所，屬于公共活動場所。

　　2、健身房由工會直接管理。

　　3、健身房內的任何器材一律不予外借。

　　4、健身房是本公司員工健身活動的場所，謝絕公司外部人員進入。為預防安全事故發(fā)生，員工子女嚴禁進入健身房健身。嚴禁帶兒童、幼兒進入健身房，以防受到意外傷害。

　　5、員工在進入健身房時，請勿直接穿皮鞋（尤其是帶釘的皮鞋）及高跟鞋，以免磨損地面和跑步器械，同時也避免運動中腳踝受傷，因此請員工自帶運動鞋。

　　6、健身房的使用人員和管理人員要遵守用電管理規(guī)定，嚴禁私自亂拉電線，嚴禁增加用電設備。

　　7、健身房內的活動用具，只供在本室內使用，員工要愛護健身器材和公共設施，嚴禁用器材打鬧取樂，嚴禁亂扭亂扳。健身結束后要自覺放回原處。若有違反操作規(guī)程，隨意拆卸器材等人為原因造成器材損壞者須按價賠償。

　　8、員工健身應按照操作規(guī)程使用健身器材，應掌握正確使用方法。初次使用者應主動向管理人員咨詢正確使用方法，避免因使用不當而造成事故。

　　9、員工健身要科學使用體育器械，根據自身條件循序漸進，要量力而行。注意自我保護，確保人身安全。健身前要先熟悉器械使用方法，做到規(guī)范使用，保障安全。健身時要摘下鑰匙串和手機等硬物，以防傷害身體和扎壞器械座、背軟墊。

　　10、員工在健身時要保持室內衛(wèi)生整潔，嚴禁在健身房內吸煙，吃瓜果等零食。不得隨地吐痰，不得丟棄紙屑等垃圾。飲料瓶（罐）請隨時帶走，共同創(chuàng)建文明和諧的活動場所。

　　11、員工在健身時要講究文明、秩序，互相關照，不得喧嘩，不得干擾正常工作。人多時，要互相謙讓，交替使用活動器械，不可一人長時間獨自占用。勿赤膊，勿穿拖鞋入內健身。員工健身要自覺遵守規(guī)定的作息時間，時間一到，停止一切活動，做到人走燈熄，關閉所有電器。健身時嚴禁隨意搬動、撥弄電器。

　　12、員工健身要自覺服從管理人員管理，尊重管理人員的勞動。

　　13、健身房管理人員要切實負起責任，把安全放在第一位，在規(guī)定時間開、關門，并做好安全防火工作，加強電器管理。活動結束后，管理人員要及時整理活動器械，設備擺放整齊，關好門窗，各種電器設備要切斷電源。

　　14、開放時間：工作日12：00—14：00；17：30—20：00。

　　健身房安全規(guī)章制度6

　　為了促進科學健身，防止造成人員意外傷害，保障設備和器材完好率，提高設備和器材的使用率，特制定制度。

　　1、健身房僅供本單位人員進入或使用健身器材。

　　2、在健身房健身的人員必須遵守有關規(guī)章制度，服從管理人員的管理。

　　3、學習和掌握各種健身器材的使用方法、功能及保養(yǎng)常識，按說明正確使用健身器械，不得違規(guī)操作，不得隨意玩弄器材，以免造成傷害。

　　4、健身器材不得拿到房間外，使用完畢應及時放回原處，以免器材混亂。

　　5、愛護健身房的一切器材設施，不經允許不準隨意拆搬，房間器材不得攜帶外出，外場器材不得入房間內使用。

　　6、進入健身房需換鞋入內，各位員工應注意著裝，以運動服、運動鞋、旅游鞋、軟底鞋為主。

　　7、活動前請做熱身運動，以免影響鍛煉效果及受傷。

　　8、如有技術問題請咨詢管理人員，切勿自行操作，以免運動傷害。

　　9、發(fā)現器材故障及時通知管理人員，并立即停止操作。

　　10、健身房內禁止吸煙，嚴禁酒后進入健身房進行鍛煉。

　　11、十二歲以下兒童進入健身房，應有成人陪同。

　　12、健身活動結束后，整理好器材，關好門窗，隨手關燈，及時退場。

　　13、保持健身房內外的環(huán)境衛(wèi)生，不得隨地吐痰、亂扔果殼、紙削等雜物。

　　14、工作時間內不得進入健身房健身。

　　健身房安全規(guī)章制度7

　　一、健身房由XXX負責日常管理，其職責主要為按規(guī)定時間開關門，保持室內清潔衛(wèi)生，維護正常秩序，維護、維修設備。

　　二、健身房的開放時間為：工作日12：00—14：00；17：30—20：00。

　　管理人員必須遵守開放時間，不得隨意要求提前或延長，特殊情況另行安排。

　　三、健身房主要為區(qū)級機關內部服務，原則上不對外開放，如需邀請其他人員參加，須經領領導批準。

　　四、健身房管理要求

　　1、管理人員進入健身房進行管理服務時應著裝文明得體，勸阻穿著不雅人員進入。禁止穿皮鞋、硬底鞋、黑底鞋和帶鐵掌鞋人員和攜帶寵物人員進入。

　　2、指導健身人員做到文明健身、科學健身、安全健身。指導他們在使用健身器材前先熟悉使用規(guī)程，學習和掌握各種健身器材的使用方法、功能及保養(yǎng)常識，不違規(guī)操作，不隨意玩弄器材，以免造成傷害。

　　3、指導健身人員正確使用和愛護健身設施，用后整理歸回原處。不經允許不準隨意拆搬，房間器材不得攜帶外出，外場器材不得入房間內使用。及時制止違反操作規(guī)程和隨意拆卸器材現象。發(fā)現器材故障及時制止操作并視情進行維修或作其它處理。

　　4、保持室內清潔衛(wèi)生，禁止吸煙、喝酒、吐痰、亂涂亂劃、亂丟雜物和垃圾等現象，禁止大聲喧嘩，禁止從事賭博、邪教、迷信等違法活動；謝絕醉酒人員進入健身房進行鍛煉；制止未成年人獨自進入；制止在器械上做危害他人安全的動作。

　　5、活動結束后，整理好器材，打掃衛(wèi)生，關好門窗，隨手關燈，及時退場。

　　健身房安全規(guī)章制度8

　　1、開放時間：每周一至周五（節(jié)假日除外）。

　　2、本健身房只對本校教職工開放（嚴禁未成年人入內）。

　　3、進入健身房前，請先換上干凈的'軟底鞋（或球鞋），為了您的身體健康與安全，穿皮鞋、高跟鞋者禁止使用跑步機、踏步器、電動單車。

　　4、愛護室內環(huán)境衛(wèi)生，健身房內不許吸煙、不帶零食、不亂扔垃圾、勿隨地吐痰；愛護健身房內地毯、墻壁衛(wèi)生等。

　　5、文明健身，禁止在健身房內赤裸上身。

　　6、勿高聲喧嘩，互愛互讓，相互關照，爭做文明運動者，營造健身房和諧、友好的氛圍。

　　7、愛護室內健身活動設施，安全規(guī)范地使用健身器材；禁止攜帶其他物品進入健身房；對故意損壞器材的`按照原價賠償。

　　8、健身結束后，請將健身器械關閉、并將電源插頭放回原位，關好門窗。

　　9、請每位教職員工自覺遵守管理規(guī)定，鍛煉時如有疑問請咨詢有關管理人員，積極配合管理人員，共創(chuàng)和諧校園。

　　健身房安全規(guī)章制度9

　　為加強健身房管理，特制定本制度：

　　一、健身房對小溪塔城區(qū)老同志開放。老同志憑有效證件入室活動。

　　二、健身房由一樓協管員負責管理。工作人員應加強職責心，照章管理，堅守崗位，不得擅自離崗。

　　三、工作人員應主動向老同志介紹各種器械的性能及使用方法，指導老同志正確使用，保證使用安全。

　　四、工作人員應加強對器械的管理和保養(yǎng)，登記造冊，不準外借，保證賬物相符，防止丟失，如有損壞，應及時報告。

　　五、健身房內應持續(xù)清潔，入室應換拖鞋，室內不準吸煙。

　　六、工作人員調離工作，應先辦理器材移交手續(xù)。

　　健身房安全規(guī)章制度10

　　健身是社區(qū)職工家屬活動和休閑的場所，為保證器械正常使用，方便大家活動，特制定以下管理制度：

　　一、免費向社區(qū)職工家屬開放，非社區(qū)的外單位人員不得強行占用運動器械。

　　二、參加運動者，要遵守器械上的指導牌要求進行鍛煉身體，遵守科學健身原理，因使用不當造成自傷的，后果自負。15周歲以下兒童及不具備獨立操作潛力的人，在鍛煉時應有成年人監(jiān)護，以避免傷害。嚴禁在路徑器械上做危害他人安全的動作，若給他人造成傷害，由其承擔相應民事職責。

　　三、對場內的設施器材如發(fā)現不安全因素，居民、運動員均有義務向物業(yè)管理工作人員報告，物業(yè)管理指定專人定時檢查器械和設施使用狀況，發(fā)現異常時應及時維修，持續(xù)完好使用。如器材損壞嚴重，予以拆除。

　　四、路徑場內及運動器械上嚴禁堆垛雜物、涼曬物品，如有違反，首次警告，再次發(fā)現，清理出場，并由占用人支付衛(wèi)生清潔費，每次50元。人為故意損壞設施、器械者，照價賠償。

　　五、遵守公共衛(wèi)生，所有參加運動的人員有義務持續(xù)、清掃運動場衛(wèi)生的職責，共同維護球場整潔，為社區(qū)體育活動盡一份職責。

　　健身房安全規(guī)章制度11

　　一、開放時光：每周一至周五下午16：00—17：30。

　　二、健身房僅供本單位人員進入或使用健身器材。

　　三、健身人員要持續(xù)房間內外的環(huán)境衛(wèi)生，不得隨地吐痰、亂扔果殼、紙削等雜物。健身房內禁止吸煙，嚴禁酒后進入健身房進行鍛煉。

　　四、各種訓練器材使用完后，務必放回原處、歸復原位，不得亂放亂丟。

　　五、健身器材一律不予外借，不得攜帶外出，外場器材不得入房間內使用。

　　六、進入健身房應注意著裝，以運動服、運動鞋、旅游鞋、軟底鞋為主。

　　七、愛護各種健身器材，不得隨意挪動和損壞，如發(fā)現器材被損壞者，務必按價賠償。

　　八、活動結束后，管理人員負責整理好器材，打掃室內衛(wèi)生，關好門窗，隨手關燈，及時退場。

　　九、請全體職工自覺遵守以上管理規(guī)定，共創(chuàng)和諧機關。

　　健身房安全規(guī)章制度12

　　1、本健身房供本校學生素質訓練使用。

　　2、課前請到田徑教學訓練部借訓練房鑰匙，課后及時歸還。

　　3、各房間器材盡可能不拿到房間外，如需拿出，使用完畢應及時放回原處，以免各房間的器材混在一齊。

　　4、愛護各房間的一切器材設施，不經允許不準隨意拆搬，房間器材不得攜帶外出，外場器材不得入房間內使用。

　　5、教學訓練活動結束后，整理好器材，關好門窗，隨手關燈，及時退場。

　　6、持續(xù)房間內外的環(huán)境衛(wèi)生，不得隨地吐痰、亂扔果殼、紙削等雜物。

　　7、請師生員工自覺遵守以上管理規(guī)定，共創(chuàng)和諧校園。

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