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我學(xué)會了游泳作文12篇(實(shí)用)
在平時(shí)的學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都經(jīng)常看到作文的身影吧，作文是人們以書面形式表情達(dá)意的言語活動(dòng)。你寫作文時(shí)總是無從下筆？下面是小編幫大家整理的我學(xué)會了游泳作文，希望能夠幫助到大家。
我學(xué)會了游泳作文1
暑假里，看著伙伴們在我家樓下的游泳池里歡快地游水、嬉戲，我的心就癢癢的，很想加入他們的“隊(duì)伍”。可是，我不會游呀，怎么辦呢？于是，我央求媽媽帶我去學(xué)游泳，媽媽答應(yīng)了我的請求。
媽媽帶著我到游泳館報(bào)了游泳班，把我交給了教練。教練讓我先戴上游泳圈在水里試一試，和水交個(gè)“朋友”。明明知道游泳圈會保護(hù)我，使我不會沉下去，可是，站在岸上時(shí)還是很緊張。雙腿像灌了鉛似的，怎么也邁不動(dòng)，心想：“萬一沉到水里被淹了怎么辦？”教練好像看出了我的心思，走過來拍拍我的肩膀，說：“別害怕，小男子漢應(yīng)該有勇氣挑戰(zhàn)困難。”我感受到了教練給我的鼓勵(lì)，暗暗對自己說：“對呀，我一定要戰(zhàn)勝自己，做一個(gè)勇敢的人。”我閉上眼睛，深呼一口氣，張開雙臂，猛的向水里一跳。啊，好舒服呀，一陣清涼的感覺傳遍全身。教練笑了笑，對我說：“這就對了嘛。你可知道‘親身下河知深淺，親口嘗梨知酸甜’的道理。你不親身實(shí)踐，怎么能掌握游泳的技巧，感受在水中的樂趣呢？”教練又讓我向水里跳了幾次，我都很輕松的完成了。
第二天，教練開始教我潛水。我離開了游泳圈的幫助，有些害怕。可想起昨天教練的話，我不斷地鼓勵(lì)自己，深吸一口氣后，馬上把頭埋進(jìn)水里。大約過了十秒鐘，我憋不住了，趕緊抬起頭呼吸空氣。通過很多次這樣的練習(xí)，我潛水的時(shí)間也越來越久，半天下來差不多能潛上三十秒了。
第三天，教練開始教我在岸上做基本動(dòng)作：收——翻——蹬——夾。在糾正和規(guī)范動(dòng)作后，又做了很多次這樣的基本練習(xí)。我覺得自己已經(jīng)學(xué)會了游泳，只需在水里試一試就行了。趁教練不注意，我偷偷地往水里一跳。可是，一到水里，腦子就變得一片空白，什么動(dòng)作也想不起來了。心里只剩下害怕，雙腳在水里亂蹬，雙手在水里亂抓，希望能摸到岸邊。也許是我跳得離岸太遠(yuǎn)了，也許是我游錯(cuò)了方向，怎么也摸不到岸。于是我大喊：“救命啊！
救命啊！……”因?yàn)槲覐堥_了嘴巴，所以一連嗆了幾口水。也許是教練看到了我的狼狽相，也許是教練聽到了我的呼救，他連忙跳下水，把我“撈”上了岸。教練一本正經(jīng)的對我說：“你不要自作聰明，認(rèn)為游泳是一件簡單的事，以為自己已經(jīng)學(xué)會了。你跳進(jìn)水里以后要做到冷靜、沉著、不慌張，并像在岸上一樣，把每一個(gè)基本動(dòng)作做好，才能真正學(xué)會游泳。”我按照教練的.要求去做，經(jīng)過很多次的練習(xí)，我真的可以游出短短的一段距離了。
后來的幾天里，我一直刻苦訓(xùn)練，游泳的水平也有了很大的提高。漸漸地，我能游五十米了；漸漸地，我能游一百米了；漸漸地我能游兩百米了；漸漸地……
“啊，我學(xué)會了游泳！”我又學(xué)會了一種本領(lǐng)，我真開心。哈哈哈……
我學(xué)會了游泳作文2
游泳看似是一件比較容易學(xué)會的技能，而我卻整整學(xué)了兩個(gè)假期。
四歲那年，有一次我去游泳館，看見幾個(gè)哥哥姐姐在比賽。他們站在游泳池邊，往水中一跳，頭先扎進(jìn)水里，然后用不同的姿勢奮力向?qū)Π队稳ァ！巴叟叮@也太厲害了吧！”我用崇拜的目光看著這些哥哥姐姐們，心中萌生一個(gè)強(qiáng)烈的想法：我也要學(xué)游泳！
父母隨后就為我報(bào)名參加了游泳入門的學(xué)習(xí)。
第一堂課時(shí)，學(xué)員們先在教練的帶領(lǐng)下做熱身運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)后教練讓我們感受水的溫度。我走到游泳池邊一看：這水怎么那么深呢？算了，不管了，我先試試水的溫度。我將手放到水里面試了一下，我的天，這水怎么這么冷？頓時(shí)，我對水充滿了恐懼。
我心想：教練應(yīng)該不會讓我們下這么又深又冷的水吧？可“是福不是禍，是禍躲不過”，教練讓我們立即下泳池練習(xí)憋氣。我戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地下了水。因?yàn)椴涣?xí)慣水的浮力，我差點(diǎn)沒站穩(wěn)。我個(gè)子不高，水都快沒過我的脖子了，讓我感到很害怕。在憋氣的'時(shí)候連我嗆了幾口水，這更加劇了我的恐懼。
教練見狀，耐心地鼓勵(lì)我，但我還是不敢再下水練習(xí)。于是，教練將我扔到水里再將我撈起來。
“你怕不怕？”
“怕！怕！”
“這就對了！頭出水先要張嘴大聲地說‘啪’，再快速吸氣，再入水重復(fù)這一動(dòng)作就對了！”
我就不斷地嘗試、運(yùn)用這個(gè)方法練習(xí)，既克服了對水的恐懼，又不再嗆水了。原來老師的“啪”法作用真大！
在接下來的幾堂課中，我借助浮板練習(xí)蛙泳腿部的動(dòng)作與手部的動(dòng)作，慢慢地可以在水中自如地游泳了。我為此沾沾自喜！
在一次游泳時(shí)，教練突然將我的浮板往遠(yuǎn)處一扔。天哪，我的浮板！習(xí)慣利用浮板游泳的我，突然手忙腳亂，一下子沉到水下去了。對此，我很生氣，罷工不學(xué)了，一動(dòng)不動(dòng)的坐在泳池邊上，像是沒聽到教練說的話。教練見我不肯下水，便把往泳池里扔。
“啊”我大哭著，因此我一連嗆了幾口水。“怎么辦呢？我不能一直沉在水底吧，要不然會沒命的。”我邊想邊用力揮動(dòng)手臂，拼命使自己浮起來。不知怎么回事，我突然發(fā)現(xiàn)自己仰躺在水面上了。不管了，就用這種姿勢吧，先找到浮板再說！我用這種姿勢慢慢游向了浮板。
“不錯(cuò)啊，你竟然學(xué)會了仰泳！”教練和同學(xué)們笑著對我說。
“啊？仰泳？”我疑惑的看著他們，突然意識到自己意外學(xué)會了仰泳。
經(jīng)歷了“仰泳”事件后，我便不再害怕水，而且不再依賴浮板游泳了。在不斷的練習(xí)下，我的游泳本領(lǐng)一天天在進(jìn)步。從10米到20米，30米......100米！最后甚至可以連游5分鐘。
“太棒了，我終于學(xué)會游泳了。”我激動(dòng)地跳了起來。
學(xué)習(xí)游泳這件事讓我明白了，一份耕耘一份收獲，沒有付出就沒有收獲。從這件事情中學(xué)到的道理，幫助我在后來成長道路上的不斷克服困難，不斷進(jìn)步。
我學(xué)會了游泳作文3
今天，我被奶奶帶去游泳池和王教練學(xué)游泳。王教練胖胖的，長著黑色半長發(fā)，穿著連衣黑泳衣，皮膚黑黑的。
我們二十個(gè)人，點(diǎn)完名開始做準(zhǔn)備活動(dòng)。今天學(xué)習(xí)吸氣、憋氣、出氣和漂。首先是吸氣，我們深吸一口氣，憋住，再用嘴吐出來，反復(fù)幾次，我們連續(xù)做了五次，就下水了。
我怕嗆水，就捏住鼻子，再往下沉。連續(xù)幾次，我慢慢松開了手，第一次就嗆得我咳咳咳直咳嗽。恰巧這時(shí)，王教練說我們不可以再捏住鼻子了。我膽戰(zhàn)心驚往下沉，沒有嗆水，第二次，第三次，都沒有！看來學(xué)的挺到位。
我們又學(xué)漂浮，第一個(gè)，老師說像猛虎撲食一樣，從中間位置撲到墻邊，抓住地邊。老師做了示范，我們跟著做！
我第一次沒有成功，差一點(diǎn)抓到，第二次成功，第三次成功！看來也不錯(cuò)，老師讓我們休息，打水仗，我們樂開了花，拼命向?qū)Ψ綕娝?/p>
老師一聲哨響，結(jié)束了這場戰(zhàn)事激烈的水仗。接下來，是從墻壁向外撲，我第一次，撲到了倒數(shù)第二的位置。第二次，我的成績突飛猛進(jìn)，越到了第一名！
老師要開始這節(jié)課的小測試，首先就是吸氣動(dòng)作，我們深吸一口氣，抓住地邊，不捏鼻子下水了。老師54321數(shù)著，我的第一項(xiàng)測試完美結(jié)果，對方指指點(diǎn)點(diǎn)，有的`說藍(lán)帽子的小男孩沒做好，有的說紅帽子的小女孩沒做好。
輪到對方時(shí)，一眼能看出那個(gè)紅帽紅衣綠眼睛的女孩子沒沉下去，粉帽紫衣的女孩嗆水了。
最后是我不大有把握的漂浮。我們從外向內(nèi)漂，我差一點(diǎn)點(diǎn)就沒抓住，最后掙扎著抓住了。對方竟然沒人注意我！從內(nèi)向外，我非常有把握。一撲，果真第一。
年幼的時(shí)候，我跟小伙伴們?nèi)ズ舆呁妗Ｒ蛱鞜幔』锇閭兌寄筒蛔×耍图娂娒摿艘卵澣ズ永镉嗡？晌耶?dāng)時(shí)是“旱鴨子”，不會水。見小伙伴們擺弄各種姿勢從堤壩上跳進(jìn)水里，一下子又鉆出水面的場景，我覺得十分有趣，并相信自己也能如此。于是脫下衣褲，我便一頭栽進(jìn)了水里。因?yàn)椴粫蚁衤渌某禹纫粯又苯映寥肓撕拥住Ｎ冶犻_眼一看，四面全是渾濁的泥漿水。稍不留意，我就嗆了幾口泥漿水進(jìn)去。最后，我摸著河邊的石頭，好不容易才爬上了岸。為此，我嚇出了一身冷汗。其實(shí)，我學(xué)會游泳是在上初中后。一天下午放學(xué)后，我雖不會水因感覺好玩就跟著一些同學(xué)去河里游泳。除了我之外，其他同學(xué)都會游泳。他們他們?nèi)搅怂^深的地方去游，在那里打鬧戲水。而我卻只好一個(gè)人孤零零地在岸邊水面齊自己肚臍眼的地方玩水。玩著，玩著，我稍不留意就陷入了深水區(qū)里。這下，我開始變得手忙腳亂起來，雙手不停地向前爬水，雙腳也不停地踢打水，完全是在做垂死掙扎。奇跡終于出現(xiàn)了。一會兒，我竟然爬水爬到了淺水區(qū)，總算是脫離了危險(xiǎn)。當(dāng)時(shí)，我還真受了不少的驚嚇。至今，我仍然只會爬水，并給這種方式命了一個(gè)名。你猜叫什么來著。我管它叫爬泳。
看了我學(xué)游泳的經(jīng)歷，你沒笑掉你的大牙吧！對方又開始了指指點(diǎn)點(diǎn)。我的游泳現(xiàn)在還不好，相信我，我學(xué)得好！
我學(xué)會了游泳作文4
學(xué)習(xí)，是人類進(jìn)步的階梯；學(xué)習(xí)，是社會發(fā)展的前提，只有學(xué)習(xí)，才能夠完善我們自身，活著就要學(xué)習(xí)。上周，死黨邀請我去游泳，處于緊張復(fù)習(xí)階段的我，正想放松一下，于是準(zhǔn)備了一下必要物品便出發(fā)了。剛到那里，我們便去了更衣室，等換號衣服后他問我你的裝備呢，我不解的答道什么裝備，泳鏡？當(dāng)然啊不然你以為是什么，他無語的說到算了，正巧我?guī)Я藘筛保o你一副。恩，好。我邊說邊接過泳鏡和鼻夾耳塞。
一開始下水的時(shí)候，我先測了一下深度，以免自己跌倒，幸好這里的水不太深，我都可以游，可是在我測水深的時(shí)候，轉(zhuǎn)眼看死黨不見了，再看才發(fā)現(xiàn)他已經(jīng)到深水區(qū)游了起來。我看著熱血澎湃，也準(zhǔn)備游一圈，正當(dāng)我要發(fā)力的時(shí)候才想起來自己不會，就把他叫了過來。等他過來的時(shí)候，我便告訴他我不會游泳，你得教我啊，不然我這一副裝備也沒什么用，他聽了之后低嘀咕了一會便開始教我。剛開始的時(shí)候，他告訴我要想學(xué)會游泳就必須要會浮水，不會浮水神馬都是浮云。他給我講了一些關(guān)于浮水的技巧后便讓我先試試，看看我能不能不用示范就學(xué)會，并說如果我不能成功的話就在后面抓住我。其實(shí)在他講完技巧后，我就有一種胸有成竹的感覺，仿佛自己已經(jīng)會了，可當(dāng)我第一次嘗試之后我便懵掉了，不僅沒成功，還喝了幾口水。他把我拉上來后見我的狼狽樣大笑起來，事后他見我實(shí)在不會便給我做了示范，并告訴我一定要放松，不要緊張，一旦緊張你就會亂起來，你先在水里聯(lián)系憋氣，想辦法適應(yīng)這種感覺。
聽了他這么一說我感覺找到了一些竅門，于是我鼓足了勁，在快下水時(shí)猛吸一口氣，是自己的肺部充滿氣體，然后一頭扎進(jìn)水里，當(dāng)我扎進(jìn)水里的那一刻我睜開了眼睛，因?yàn)橛杏剧R的緣故，所以水下的東西被我看的一清二楚，我感覺自己就像身處海洋里一樣，只是缺少了魚類，當(dāng)我還在欣賞水下的景色時(shí)水面上傳來死黨的聲音現(xiàn)在停止站立狀態(tài)，趴在水面上，我聽了才想起來自己是來學(xué)游泳的`，不是賞景的，于是我就小跳了一下便趴在了水上，一開始我在往下沉，這時(shí)死黨告訴我放松身體，不要緊張，讓你的全身肌肉放松起來，我試著照辦起來，在一開始沒有什么用，我便慌了起來，雙手開始亂抓，可他卻一直讓我不要亂動(dòng)，我只能將計(jì)就計(jì)，心想：做就做吧，反正他一會肯定來救我。就在我恐慌的時(shí)候，我發(fā)現(xiàn)我的身體在往上浮，慢慢的便浮到了水面，當(dāng)時(shí)別提我有多高興了，心里比吃了蜜還甜。
第一步完成了，準(zhǔn)備游泳。死黨對我說，其實(shí)學(xué)會了浮水，一切都好辦了，你只要在浮水的時(shí)候雙手往側(cè)下方劃水，然后在雙手伸回的過程中雙腿進(jìn)行手的動(dòng)作，這樣反復(fù)練習(xí)就能夠游的很快了。我試著學(xué)習(xí)游泳的動(dòng)作，又練習(xí)了一段時(shí)間便能夠游得很快了，之后我便讓他教我換氣，可他卻告訴我換氣這一技能不是隨隨便便就能學(xué)會的，要經(jīng)過長時(shí)間訓(xùn)練才行。
生活就是Get新技能。
我學(xué)會了游泳作文5
在我們成長的道路上，每個(gè)人都會遇到挫折，不經(jīng)歷風(fēng)雨哪能見彩虹，當(dāng)遇到挫折和困難時(shí)，唯有堅(jiān)持，永不放棄，才能收獲成功的喜悅。
——題記
媽媽為了培養(yǎng)我的意志力， 暑假里給我報(bào)了游泳班。第一天報(bào)到，換好泳衣來到水池邊，起初心里很膽怯，看到水池里有比我小的小朋友大膽的下水，看到他們玩得歡，我有緊張的心情慢慢放松了也迫不及待地想下水。教練讓我先做下熱身運(yùn)動(dòng)，然后再下水適應(yīng)一下在水里的感覺。
之后學(xué)游泳的重頭戲來了，那就是在水里要先學(xué)會憋氣。我心想：這還不簡單嗎？只要閉著嘴，不呼吸不就OK了。可是說起來容易，做起來卻不是那么簡單。當(dāng)我深吸一口氣，糊涂膽大地把頭猛地扎進(jìn)水里時(shí)，感覺整個(gè)腦袋都被水包圍了，而且耳膜“嗡”的一聲，我一下子蒙了，這種感覺很不好受，一緊張，顧不得憋氣了，嗆了好大一口水，嚇得我趕緊把頭抬起來。之后，我膽戰(zhàn)心驚地，怎么也不愿意冒險(xiǎn)把整個(gè)腦袋伸進(jìn)水里了，跟蜻蜓點(diǎn)水似的鼻子剛接觸到水面，幾秒鐘不到就立馬抬頭了，甚至打起退堂鼓，不想學(xué)游泳了。
這時(shí)，教練來到我面前，輕輕拉住我的手鼓勵(lì)說：“沒關(guān)系，放松點(diǎn)，先深吸一口氣憋住，然后慢慢地把頭鉆進(jìn)水里，開始時(shí)間可以短一點(diǎn)，等適應(yīng)了，再慢慢增加憋氣的時(shí)間，來先放松，試試看！”在教練的激勵(lì)下，我緊張的心情慢慢平復(fù)下來，一下、兩下、三下……不斷地嘗試，不斷地給自己打氣：一定要堅(jiān)持，如果連憋氣都不敢，還怎么學(xué)游泳呢？就這樣暗示自己，我終于可以放松地在水里屏住呼吸較長時(shí)間了，第一關(guān)總算闖過了。
接下來的幾天是練習(xí)腳的.動(dòng)作。教練讓我們坐在泳池邊沿，腿伸直，然后腳繃直在水中上下拍打，速度要快，動(dòng)作要輕巧有力，嗯，感覺這一關(guān)相對要好些，至少?zèng)]有心理上的害怕了。哪知道真正下水游的時(shí)候就見分曉了。教練在水里給大家示范了一下動(dòng)作，然后就幾人一組輪流PK，看誰一口氣用腳打水游的最遠(yuǎn)，這時(shí)候還沒學(xué)劃手的動(dòng)作，得完全靠腳的力量打水前進(jìn)。小伙伴們頭一低，腳一蹬，個(gè)個(gè)像魚兒一樣向前滑去，沒一會兒，就拉開差距了，有的拉后了，有的停下了，有的還在繼續(xù)向前游。我也是游了不遠(yuǎn)的距離就停下來，因?yàn)槲业哪_沒勁打水了，動(dòng)作一緩，就游不動(dòng)了。看來每個(gè)環(huán)節(jié)都不容小覷呀！只好反復(fù)琢磨教練講解的動(dòng)作，反復(fù)練習(xí)，經(jīng)過兩三次課后，我可以一口氣游到泳池一半的距離了。
在后面的劃手動(dòng)作及水中換氣動(dòng)作的學(xué)習(xí)中，我都不敢掉以輕心，認(rèn)真地學(xué)，終于在學(xué)習(xí)快結(jié)束的時(shí)候，我能夠自由地在泳池里游個(gè)幾個(gè)來回。我很慶幸自己一開始沒有放棄，堅(jiān)持下來了，不然我無法享受在水里暢游的快樂了！
學(xué)會游泳讓我收獲很多懂得了很多，不僅僅在這件事上能夠有所收獲，更重要的是讓我在今后的學(xué)習(xí)生活中戰(zhàn)勝自己的弱點(diǎn)，讓內(nèi)心變得更強(qiáng)大，更勇敢，也讓我從中明白了做任何事情都要持之以恒最終才有好的結(jié)果！
我學(xué)會了游泳作文6
啊，炎熱的夏天終于降臨人世了，有的人去游泳；有的人去曬太陽；有的人捉魚蝦……多么有趣呀！這不愧是孩子們的節(jié)日夢！可我這個(gè)人，性兒急，做點(diǎn)事兒總是做不好，總要吃虧。那天，火辣辣的太陽當(dāng)頭照，照得樹葉發(fā)亮，照得人身上像著了火似的，大家都去游泳了，我看見他們還真有些饞嘴，于是，我叫了幾個(gè)好朋友，一起去游泳池里游泳！
酸
來到幼兒園里的池水帝，我的好朋友一個(gè)個(gè)都像抗洪運(yùn)動(dòng)員一樣，干脆、利落地跳下了水，和其他人打水，嘻戲，我見了可真是激動(dòng)萬千，口水真流三千尺呀！于是，我學(xué)著她們的樣兒，閉上雙眼，手拿游泳圈，“撲通”一聲跳下了“茫茫大水”之中，在這一瞬間，我頭向地面，腳向天空，一下子“撲通”到了最下底，我全身奮力擺動(dòng)，雙手雙腳亂做一團(tuán)麻，頭暈?zāi)垦＃挥X得一涌涌的水朝我撲來，很吧鼻子，水在嘩嘩的涌上。很兇惡，突然，我被什么東西撞了一下，突然間，我就像被魔鬼指控著從淺藍(lán)的`水中一點(diǎn)一點(diǎn)地掙扎出來，“淹死我啦！”我高聲大叫，又一邊想，自己本來是游不來的，為什么爛木充鋼鐵呢！我奧悔地嘆氣！
苦
就在我嘆氣時(shí)，有一個(gè)人溫柔地拍了拍我的肩膀，“別泄氣，堅(jiān)持就是勝利，相信自我，看著，游泳要……”她一邊給我“講課”，一邊又給我做示范，我見她對我如此的好，我也對自己有了一點(diǎn)信心。我先用腳鉤著銀色的圓棒，使身體掌握平衡，再試著獨(dú)立游劃，最后，雙手雙腳“合奏”，可還是不行，于是，我又掉進(jìn)水中，吃了一口藍(lán)藍(lán)池水，但我又毫不猶豫地從水中挺挺地站了出來，沒有一絲委屈的樣子，正所謂失敗是成功之母，堅(jiān)持就是勝利！但這種吃水、落水是無法讓人想像的，也許對于有些人來說，落進(jìn)水里也不過幾秒鐘時(shí)間，很簡單，但這對我這個(gè)初學(xué)者來說，不簡單呀，它總像我人生的坎坷、折磨，總是讓我虛驚后怕，心驚肉跳。
辣
辣是一個(gè)帶有堅(jiān)定信念，它還帶有一個(gè)“辣”的味覺，總是讓人為著“辣”擦掌，我很想不學(xué)了，可是，我總不能半途而廢呀，于是，我又頂著太陽，在水中努力地學(xué)習(xí)，一會又掉下水，一會又掉下水，可我都沒有氣餒，繼續(xù)學(xué)習(xí)終于得到了成果。
甜
經(jīng)過這么多的折磨，我終于學(xué)會了，我又眼緊盯碧水波濤，雙手輕輕地自由晃支，雙腳極有力地蹬著水浪，快活地向一方游去，一點(diǎn)也沒沉沒，我雙腳一蹬，這下水花到處飛濺，一疊疊地飛濺，它們多么快活呀，我哈密瓜哈地笑了，我的心是多么甜蜜呀！
啟示
勝不驕，敗不餒。每件事都有它的坎坷，只要堅(jiān)持，半途不廢，就能吃到世界上最甜的甜蜜了！
我學(xué)會了游泳作文7
游泳，不僅可以強(qiáng)身健體，還能在緊急情況下助你脫身，就是這項(xiàng)有趣的運(yùn)動(dòng)讓迷戀它的人欲罷不能。不論春夏秋冬，總有人會在泳池里自在地暢游。
今年暑假，媽媽給我報(bào)了游泳班。看到新泳衣和泳鏡時(shí)，我異常興奮，恨不得立馬奔向泳池，向大家展示一下我的新裝備。可真的到了泳池邊，我卻不爭氣地恐懼起來，腦子里各種各樣古怪的想法向我襲來：我會不會掉進(jìn)池子里淹死？會不會突然腳抽筋？教練會不會很兇地訓(xùn)斥我？帶著滿心的擔(dān)憂，我跟隨著教練做起了熱身運(yùn)動(dòng)，教練似乎看出了我的緊張，不斷安撫著我，還表揚(yáng)了我的熱身運(yùn)動(dòng)做得很標(biāo)準(zhǔn)。我提到嗓子眼的心，似乎慢慢平復(fù)了一些。
要下水了，我不情愿地挪著步坐到了泳池邊，探了探雙腳，用腳撩撥著水。正式下水時(shí)，我的四肢情不自禁地劇烈顫抖起來。一陣水波襲來，水中巨大的浮力把我沖得東倒西歪，我忍不住發(fā)出了陣陣尖叫。教練游來了，他牽引著我進(jìn)入深水區(qū)后就離開了，這讓我更加緊張，我雙手抓著浮板，繃緊身上每一個(gè)細(xì)胞，不敢放松每一條神經(jīng)，雙眼瞪得溜圓，感覺身體發(fā)燙。冰涼的池水刺著我的皮膚，我的`身體變得異常僵硬，“撲通”一聲，我失去了平衡，沉進(jìn)了水里，我嚇地大叫起來“救命啊！”教練趕忙游來，把我拖回一旁的石階，讓我坐著平復(fù)一會。
由于嗆了一大口水，我嗓子眼里發(fā)干，胃里也翻江倒海。不一會兒，眼眶就紅了，我太害怕了，渾身就像篩子一般抖了起來，我哭喊著說：“我不學(xué)游泳了！”說罷，賭氣走出了游泳館，媽媽也無可奈何，跟著我回了家。
我一路小跑到了家，一種深深的挫敗感向我襲來，第一次感到自己一事無成，連一個(gè)小小的游泳都學(xué)不會。我重重地把泳衣摔在地上，一顆顆無助的淚珠從臉頰緩緩流下。我憋著一肚子氣，自己跟自己較勁，將自己鎖在房門里，直到晚飯時(shí)才含著淚走出房門。媽媽說：“喝幾口泳池的水，咳嗽幾聲，就把自信滿滿的李卿凌打倒了？”我倔強(qiáng)地說：“才沒有，我不是膽小鬼。”媽媽笑著說：“那就是不相信教練，也不相信我在岸邊能夠確保你的安全？”她又趁我一時(shí)語塞，加了把火，反復(fù)勸誡我，安慰我……就這樣，我心中又有了力量，燃起一線希望。
第二天，雖然我依舊嗆了很多次的水，但變得更加勇敢了，克制住了大叫的想法，一聲不吭，盡自己最大努力，做準(zhǔn)每一個(gè)動(dòng)作。
快下課時(shí)，教練讓我抓著他的手游一下，開始我的動(dòng)作十分僵硬，在教練的指導(dǎo)下，我越來越放松，身體也舒展開，越游越順暢，轉(zhuǎn)彎時(shí)，我突然發(fā)現(xiàn)，教練居然已經(jīng)松手了，我激動(dòng)地向著媽媽大喊：“我學(xué)會游泳了！”我太激動(dòng)了，那天一直游了好久都不愿離開泳池。
這次學(xué)游泳，我不僅掌握了一項(xiàng)新技能，更懂得了“世上無難事，只怕有心人”的含義，我變得比以前更加堅(jiān)強(qiáng)、勇敢。我知道，面對困難要不屈不撓，堅(jiān)持不懈，就能夠取得成功。
我學(xué)會了游泳作文8
因?yàn)槲遗滤晕覜Q定去學(xué)游泳。
今年暑假期間，我參加了游泳培訓(xùn)班，每天早上九點(diǎn)去游泳館訓(xùn)練。第一次去游泳館，我心里想，這么深的水，我踩不到底沉下去可怎么辦呢？……正在這時(shí)，劉教練開始教我們做游泳前的準(zhǔn)備活動(dòng)了，之后又教我蛙泳的腿部動(dòng)作。他讓我趴在岸邊練習(xí)：第一，小腿向上翻；第二，腳掌翻起來朝天；第三，雙腿向后弧形蹬開；第四，合攏雙腿。四個(gè)動(dòng)作中，我覺得第二個(gè)是最難學(xué)的。當(dāng)我對所有動(dòng)作熟練了一些，教練就讓我背著救生板在水里練習(xí)，同時(shí)訓(xùn)練在水中憋氣。在隨后的幾天里，我身上的.背板越來越少，當(dāng)背板全部摘掉的時(shí)候，劉教練又讓我從岸上跳到水里游，我心里非常害怕，不敢往下跳，結(jié)果劉教練把我當(dāng)成球一樣踢了下去！我不小心喝了兩口水，心里很緊張，但是我的情緒很快的穩(wěn)定下來，兩腿用力向后一蹬，我順利的游了出去，我成功了！
“世上無難事，只要肯登攀。”十天過去了，我已經(jīng)掌握了蛙泳和仰泳的基本動(dòng)作。當(dāng)媽媽帶我來到游泳池時(shí)，我像條小泥鰍似的在水里自由自在地游來游去，甚至比媽媽游得還快呢！
以下為老師修改過的作文
暑假的時(shí)候，我參加了游泳培訓(xùn)班。
一想到就要去學(xué)習(xí)游泳了，我就既興奮又緊張，因?yàn)閷W(xué)會游泳是我的愿望，而同時(shí)我又有點(diǎn)膽怯，擔(dān)心會在水中沉下去。不過，我還是在心里給自己鼓勁打氣，我相信，自己是個(gè)“男子漢”，一定會克服心理壓力，戰(zhàn)勝困難的！
第一天去上課，教練首先教我做游泳前的準(zhǔn)備活動(dòng)，之后又教我蛙泳的腿部動(dòng)作。他讓我趴在岸邊練習(xí)：第一，小腿向上翻；第二，腳掌翻起來朝天；第三，雙腿向后弧形蹬開；第四，合攏雙腿。四個(gè)動(dòng)作中，我覺得第二個(gè)是最難學(xué)的。
當(dāng)我對所有動(dòng)作熟練了一些，教練就讓我背著救生板在水里練習(xí)，同時(shí)訓(xùn)練在水中憋氣。在隨后的幾天里，我身上的背板越來越少，當(dāng)背板全部摘掉的時(shí)候，教練又讓我從岸上跳到水里游，我心里非常害怕，不敢往下跳，結(jié)果教練把我“當(dāng)成球"一樣踢了下去！為此，我喝了兩口水，心里緊張得要命！但我的情緒很快就穩(wěn)定下來，在水中很快適應(yīng)，并找到了“如魚得水”的感覺，兩腿用力向后一蹬，兩只手臂如同船槳般劃開水面，順利地游向前方。
我成功了！我成功了！真是“世上無難事，只要肯登攀”啊！
我回過頭看著身后，水面上留下一波一波漣漪，心里真是說不出的喜悅高興！從此以后，游泳就成為我非常喜歡的一項(xiàng)業(yè)余愛好。課余時(shí)，只要有時(shí)間我都會去游泳館，在水中享受“做一條小魚”的自由和快樂！
我學(xué)會了游泳作文9
我最崇拜的體育健將是孫楊。他在男子自由泳個(gè)人單項(xiàng)比賽中，奪得的金牌數(shù)量位列世界第一。他游起泳來，迅速地把競爭對手甩在身后，實(shí)在是酷斃了！看到他勇奪桂冠，為國爭光，我的內(nèi)心激動(dòng)萬分、無比自豪。也正是出于對偶像的崇拜，我堅(jiān)定地跟媽媽說：“我要學(xué)游泳！”
于是，媽媽為我在臺州市體育中心報(bào)了名學(xué)習(xí)游泳。如愿以償?shù)奈遥睦飿烽_了花，心想：孫楊的手一撥，腿一蹬，就能飛快地游出去好長一段距離了，再把頭輕輕一抬，就可以露出水面呼吸了。游泳不就是這樣子么？沒什么難的！我肯定很快就能學(xué)會，到時(shí)候就可以像魚兒一樣在水里自由自在地歡快地游玩啦。
我信心滿滿地聽從教練的指揮和教導(dǎo)，先熱身，再下水，從憋氣、漂浮、到收翻蹬夾……這些基本功，一教就會，教練偶爾也會把我做得不夠標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作糾正，但總體而言，每一項(xiàng)都進(jìn)行得非常順利。我不禁暗自慶幸：“原來，游泳比我想象中的還要容易學(xué)！”
每一個(gè)動(dòng)作都掌握得較為熟練之后，就要開始練習(xí)真正的游泳了。“我終于要真正開始游泳了！”我興奮得迫不及待！然而，事實(shí)根本就不是那么一回事！有時(shí)候，我的手一撥水，腳就忘了要怎么蹬；有時(shí)候，腳一蹬出去，手卻忘了該怎么配合；有時(shí)候，顧著用手劃水，用腳蹬水，卻忘了該怎么換氣，憋得我難受極了。手腳要同時(shí)配合，換氣也要協(xié)調(diào)好，這實(shí)在是太難了。此外，我一緊張，所有的動(dòng)作就全亂了套。
我不由得皺起了眉，想要打退堂鼓。但這時(shí)候退出，大家肯定會笑話我的。于是，我就硬撐著。然而，說時(shí)遲，那時(shí)快，我一個(gè)不小心，身體突然向身后傾斜倒下，我的整個(gè)身體，包括頭部，完完全全地淹沒到了水面之下。大概是由于水的浮力作用，我的`腳難以碰到池底，無法站立，雙手無論如何掙扎，碰到的始終是無形的水，無法發(fā)力，不管雙手如何拍打，都找不到支撐點(diǎn)，始終無法露出水面。水底的我，無法呼吸，無力掙扎，無法站立，無可奈何，那種恐懼，瞬間吞噬了我，每一秒都漫長得無比可怕。
獲救后的我，心里就蒙上了一層陰影，死活不肯繼續(xù)練習(xí)游泳。
媽媽見狀，鼓勵(lì)我：“你敬佩孫楊獲得了這么多的金牌，可是金牌哪兒有這么容易獲得的呀？哪項(xiàng)成功不需要艱辛付出呢？被水淹沒過的人不計(jì)其數(shù)，只有戰(zhàn)勝了恐懼心理的人，才能學(xué)會游泳。你要做個(gè)男子漢，給自己勇氣去戰(zhàn)勝心理上設(shè)置的障礙。我會陪著你，確保你的安全，你放心地學(xué)吧！”
聽著媽媽真誠的鼓勵(lì)，看著媽媽堅(jiān)定的眼神，想著媽媽講述的道理，加上媽媽的承諾，我咬咬牙，橫下一條心，繼續(xù)嘗試著游泳的學(xué)習(xí)，又在一次次的嘗試中，不斷進(jìn)步，直到掌握了游泳技巧。
游泳的學(xué)習(xí)，使我真正地理解了“臺上十分鐘，臺下十年功”，成功并非易事，除了恒心和毅力，我們也要擁有戰(zhàn)勝恐懼心理的勇氣！
我學(xué)會了游泳作文10
記憶就如一條匯成的河，那河里既有成功的喜悅，也有失敗的懊惱，但我記憶最深刻的還是學(xué)游泳。
那是一個(gè)風(fēng)和日麗的下午，春風(fēng)吹拂著大地，媽媽帶我去游泳館參觀，泳池里一些大姐姐、小弟弟、叔叔們……他們像青蛙，像魚，像龍?jiān)谧杂勺栽诘挠蝿?dòng)。一會兒蛙泳，一會兒仰泳，一會自由泳，一會還來個(gè)蝶泳……看得我嘆為觀止，不禁心癢癢。霎那間，仿佛看見了我也在那個(gè)神奇的泳里隨心所欲的暢游。我迫不及待的央求媽媽：“我要學(xué)游泳！”媽媽面露難色，皺著眉說：“有用好是很好，但是我們現(xiàn)在輔導(dǎo)已經(jīng)很多了，如果再報(bào)游泳，那你周末空閑的時(shí)間一點(diǎn)都沒有了，你要想清楚。而且學(xué)任何本領(lǐng)肯定會有痛苦的眼淚和辛勤的汗水，如果報(bào)了，你再難都要堅(jiān)持到底，不能放棄。”
媽媽的話讓我有了一絲退縮，想起練琴的痛苦，我有點(diǎn)猶豫。這時(shí)，泳池里傳來了勝利歡呼聲，原來一群人在比賽游泳，每個(gè)人都笑的那么開心。我禁不住心中的沖動(dòng)，“我要學(xué)游泳，我會努力的！”我咬緊牙關(guān)重重地說。
這是我第一次下泳池，心里充滿了恐懼和害怕，水深嗎？我真的能學(xué)會嗎？到了游泳館，我先去更衣室換衣服，一照鏡子，呀，變了個(gè)樣，還挺有趣的！我?guī)Ш糜剧R向泳池走去，水好像很深啊！我不敢再下去了，沒有救生圈，我會淹死的吧？我徘徊在泳池的臺階上玩起了水。媽媽看出了我心里的害怕，輕聲說：“大膽的下去好了，有媽媽看著，有教練在，不用怕。”有了媽媽的鼓舞，我一步一步走下去，腳還打了個(gè)滑，差點(diǎn)滑倒，緊張的握緊了拳頭，等我完全放松時(shí)，我已經(jīng)在淺水區(qū)的水中央了，原來水根本沒有我想象的那么深，中間還有浮標(biāo)可以抓，沒那么危險(xiǎn)。
一位叔叔走過來問：“你是新生嗎？”我緊張的點(diǎn)頭，他自我介紹說：“我姓姚，以后就是你的私人教練。你別害怕水，把自己想成是一條魚，今天我們先來學(xué)像魚兒一樣在水里憋氣吐氣。”說著，就開始給我示范：先深吸一口氣，再把氣吐出來，然后，再次深呼吸，嘴巴里含一口氣，把氣憋住，同時(shí)把頭伸進(jìn)水里。看著教練輕松的樣子，我自信滿滿，我學(xué)著教練的.樣子開始練習(xí)，頭剛伸進(jìn)水里，我就立馬抬起來了，太難受了！原本自信滿滿的我一下子變得垂頭喪氣。教練微笑地說：“別緊張，多練幾次肯定可以成功的。”看著教練深切的眼神，想起自己答應(yīng)過媽媽會努力的話，我咬咬牙，開始練習(xí)起來。一分分，一次次，第二天，我就會憋氣了，還會漂浮了。
第三天，教練竟然對我說：“今天我們學(xué)蛙泳！”啊？我可以嗎？我既緊張又興奮。教練手把手教我，有了之前的經(jīng)驗(yàn)，我也不那么怕了，放開膽子模仿教練的樣子，開始撲騰。不一會就學(xué)會了，雖然還游不遠(yuǎn)，但是自己開游的感覺真的太奇妙了。媽媽在岸上對外豎起了大拇指。后來，教練還教了我仰泳，自由泳，我現(xiàn)在可以在水里痛快的暢游了。我好棒！
困難就像彈簧，你弱他就強(qiáng)。只要我們克服困難，堅(jiān)持不懈，就一定會成功。游泳讓我在緊張的學(xué)習(xí)之余，有了一片屬于自己的海洋。
我學(xué)會了游泳作文11
啊，炎熱的夏天終于降臨人世了，有的人去游泳；有的人去曬太陽；有的人捉魚蝦……多么有趣呀！
這不愧是孩子們的節(jié)日夢！
可我這個(gè)人，性兒急，做點(diǎn)事兒總是做不好，總要吃虧。那天，火辣辣的.太陽當(dāng)頭照，照得樹葉發(fā)亮，照得人身上像著了火似的，大家都去游泳了，我看見他們還真有些饞嘴，于是，我叫了幾個(gè)好朋友，一起去游泳池里游泳！
酸
來到幼兒園里的池水帝，我的好朋友一個(gè)個(gè)都像抗洪運(yùn)動(dòng)員一樣，干脆、利落地跳下了水，和其他人打水，嘻戲，我見了可真是激動(dòng)萬千，口水真流三千尺呀！
于是，我學(xué)著她們的樣兒，閉上雙眼，手拿游泳圈，“撲通”一聲跳下了“茫茫大水”之中，在這一瞬間，我頭向地面，腳向天空，一下子“撲通”到了最下底，我全身奮力擺動(dòng)，雙手雙腳亂做一團(tuán)麻，頭暈?zāi)垦＃挥X得一涌涌的水朝我撲來，很吧鼻子，水在嘩嘩的涌上。很兇惡，突然，我被什么東西撞了一下，突然間，我就像被魔鬼指控著從淺藍(lán)的水中一點(diǎn)一點(diǎn)地掙扎出來，“淹死我啦！
”我高聲大叫，又一邊想，自己本來是游不來的，為什么爛木充鋼鐵呢！
我奧悔地嘆氣！
苦
就在我嘆氣時(shí)，有一個(gè)人溫柔地拍了拍我的肩膀，“別泄氣，堅(jiān)持就是勝利，相信自我，看著，游泳要……”她一邊給我“講課”，一邊又給我做示范，我見她對我如此的好，我也對自己有了一點(diǎn)信心。我先用腳鉤著銀色的圓棒，使身體掌握平衡，再試著獨(dú)立游劃，最后，雙手雙腳“合奏”，可還是不行，于是，我又掉進(jìn)水中，吃了一口藍(lán)藍(lán)池水，但我又毫不猶豫地從水中挺挺地站了出來，沒有一絲委屈的樣子，正所謂失敗是成功之母，堅(jiān)持就是勝利！
但這種吃水、落水是無法讓人想像的，也許對于有些人來說，落進(jìn)水里也不過幾秒鐘時(shí)間，很簡單，但這對我這個(gè)初學(xué)者來說，不簡單呀，它總像我人生的坎坷、折磨，總是讓我虛驚后怕，心驚肉跳。
辣
辣是一個(gè)帶有堅(jiān)定信念，它還帶有一個(gè)“辣”的味覺，總是讓人為著“辣”擦掌，我很想不學(xué)了，可是，我總不能半途而廢呀，于是，我又頂著太陽，在水中努力地學(xué)習(xí)，一會又掉下水，一會又掉下水，可我都沒有氣餒，繼續(xù)學(xué)習(xí)終于得到了成果。
甜
經(jīng)過這么多的折磨，我終于學(xué)會了，我又眼緊盯碧水波濤，雙手輕輕地自由晃支，雙腳極有力地蹬著水浪，快活地向一方游去，一點(diǎn)也沒沉沒，我雙腳一蹬，這下水花到處飛濺，一疊疊地飛濺，它們多么快活呀，我哈密瓜哈地笑了，我的心是多么甜蜜呀！
啟示
勝不驕，敗不餒。每件事都有它的坎坷，只要堅(jiān)持，半途不廢，就能吃到世界上最甜的甜蜜了！
我學(xué)會了游泳作文12
“沒事的，加油！你一定能學(xué)會的，我相信你。”這是我在少年宮游泳時(shí)媽媽給我的鼓勵(lì)語。我就是因?yàn)檫@句話，才學(xué)會了游泳。
想起都有點(diǎn)害羞，我那時(shí)都8歲了，連游泳都不會。所以，有一天，媽媽說要帶我去游泳，我說什么都不去，6歲的時(shí)候，我去游泳，看見別人不帶游泳圈就可以輕快自如的漂浮在水面上，我想試一試，故意跑到離爸爸媽媽很遠(yuǎn)的地方，首先，先把游泳圈取下來，然后用一只手抓住它，另一只手，就在水里來回?cái)[動(dòng)，到了最后，索性把游泳圈扔到了一邊，用兩只手來游，可是還沒游到一步，撲通一聲，掉水里面了。幸好救生員把我救了上來，否則……哎，這次如果再去的話我豈不是要被救生員再救一次，那我可不干，多沒面子呀！可媽媽說：＂這次那種事絕對不會再發(fā)生了，我有絕招。”搞了半天，才知道這個(gè)絕招就是—學(xué)游泳。
沒等我說什么，媽媽就把我拉到了游泳館門口，一番好話勸說，我才終于肯進(jìn)游泳館，媽媽趕緊買了兩張票，生怕我改變主意。我們上了樓，進(jìn)入了游泳池內(nèi)。我“撲通”一聲跳進(jìn)了暖和的水池里面，哇！真舒服！我一會兒把胳膊全部放進(jìn)水里。一會兒又把頭發(fā)甩在水里，當(dāng)我正在“享受”的`時(shí)候，突然，媽媽把我的游泳圈拿走了，我還沒反應(yīng)過來，就掉進(jìn)水里了，整個(gè)身子都被淹沒了，我著急了，手不停的搖擺，眼睛閉的緊緊的，鼻子里不停的出氣，臉都憋紅了，我實(shí)在受不了了，一放氣，就“啊嗚”喝了一大口，我忍不住了，伸出食指，然后把手臂舉起來，做出了一個(gè)要“上升”的姿勢，媽媽好象看出了我意思，抓住我的手，一下子就把我拽了上去，我上氣不接下氣的說：“早知道你要推我下水，怎么不通知我一聲，好讓我做一做準(zhǔn)備，你不知道，我在下面還飽飲了一頓，不過，還要感謝你，讓我嘗試了一下水中是什么滋味。”“我還想試一下。”于是我七竅都憋足了氣，潛到了水中，我在水中手不停的擺動(dòng)，還在里面跳舞，我覺舒服多了，但是，我有點(diǎn)憋不住了，沒事，我把嘴里的氣一吐就可以了，但是越吐越想吐，最后氣吐完了，但怎么也上不去，我就又要喝水了，我先忍住，然后游到岸邊，手伸到岸上，一使勁，上來了。我就這樣反復(fù)練習(xí)，但還是沒有學(xué)會，走出游泳館，我想：今天雖然沒學(xué)會游泳，但收獲還真不少。
第二天，我又一次來到了又一次來到了游泳館門口。這一次我不象那次那么不專心了，我開始認(rèn)真起來，我沉入水中，然后手來回?cái)[動(dòng)，哇！真的浮起來了！太棒了！我這樣反復(fù)練習(xí)，終于學(xué)會了潛泳！
“世上無難事，只怕有心人。”我終于弄懂了這句話。
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