- 排球三步扣球說(shuō)課稿 三步扣球排球怎么練到熟悉 推薦度：
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排球扣球說(shuō)課稿
導(dǎo)語(yǔ)：我們都知道無(wú)論任何比賽都講究技巧，而扣球就是排球項(xiàng)目中特別需要掌握的技巧。下面是小編為你準(zhǔn)備的排球扣球說(shuō)課稿，希望對(duì)你有幫助！
大家好！今天我說(shuō)課的主題是排球技術(shù)中的4號(hào)位扣球技術(shù)，我將按照說(shuō)指導(dǎo)思想、說(shuō)教材、說(shuō)教法、說(shuō)學(xué)法、說(shuō)教學(xué)程序、說(shuō)場(chǎng)地器材以及說(shuō)教學(xué)預(yù)期效果這七點(diǎn)來(lái)展開我的說(shuō)課內(nèi)容。
一、說(shuō)指導(dǎo)思想
本次課以新課標(biāo)為理論依據(jù)，以“健康第一，終身體育”為指導(dǎo)思想，以學(xué)生發(fā)展為中心，結(jié)合學(xué)生的年齡、生理、心理等特點(diǎn)，來(lái)激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣，在運(yùn)動(dòng)中嘗試成功的歡樂(lè)，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性，使學(xué)生能在輕松愉悅的氣氛下積極主動(dòng)的倡導(dǎo)自主、合作、探究性的學(xué)習(xí)。通過(guò)學(xué)生自評(píng)，同學(xué)互評(píng)，教師點(diǎn)評(píng)等方式，提高學(xué)生自學(xué)、自練、自評(píng)及合作的學(xué)習(xí)能力。并以此建立學(xué)生間和諧的人際關(guān)系，突出學(xué)生為主體及教師的主導(dǎo)作用。
二、說(shuō)教材
1、教學(xué)內(nèi)容：排球技術(shù)中4號(hào)位助跑起跳扣球技術(shù)
2、教學(xué)對(duì)象：高一（6）班的學(xué)生
3、學(xué)情分析：該班有學(xué)生48名，且基本上都是處在青春發(fā)育期間，身體素質(zhì)良好，模仿能力
強(qiáng)，絕大部分學(xué)生對(duì)排球的學(xué)習(xí)熱情較高，他們?cè)诔踔须A段對(duì)排球已有過(guò)初步的了解和簡(jiǎn)單的接觸，因此該班具備了學(xué)習(xí)排球4號(hào)位助跑起跳扣球技術(shù)基礎(chǔ)。我在教學(xué)中主要采取分層教學(xué)辦法讓學(xué)生把動(dòng)體和動(dòng)腦充分地結(jié)合起來(lái)，給學(xué)生提供再認(rèn)識(shí)所學(xué)知識(shí)和創(chuàng)造性地應(yīng)用所學(xué)動(dòng)作的機(jī)會(huì)，從而增強(qiáng)教學(xué)效果。
4、教學(xué)目標(biāo)
（1）通過(guò)本次課的學(xué)習(xí)，學(xué)生能夠在教師配合的情況下，有80%的同學(xué)在4號(hào)位能夠較好的
運(yùn)用三步助跑起跳擊中從2、3號(hào)位拋來(lái)的球。
（2）發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)、靈敏、判斷能力和彈跳能力等身體素質(zhì)。
（3）通過(guò)同伴的協(xié)同配合，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)互助的集體主義精神，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情和積極性。
5、教材分析
（1）技術(shù)特點(diǎn)：扣球是排球比賽中最具攻擊性、最有效的進(jìn)攻得分手段、扣球居高臨下所以要
具備一定的彈跳高度、腰腹力量、手臂揮擊速度和手腕的控制能力；以及人與球的正確關(guān)系才能在激烈的網(wǎng)上爭(zhēng)奪戰(zhàn)中起到“一錘定金”的作用。
（2）教材選擇的依據(jù)：
①《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》中規(guī)定，水平五學(xué)段學(xué)生必須熟練地掌握一到兩項(xiàng)球類運(yùn)動(dòng)中的多種動(dòng)作技能。
②根據(jù)該學(xué)校的實(shí)際情況了解，高一的學(xué)生在初中階段已學(xué)習(xí)過(guò)排球技術(shù)的準(zhǔn)備姿勢(shì)和基本的移動(dòng)步法以及基本的原地對(duì)扣等技術(shù)，對(duì)學(xué)習(xí)四號(hào)位三步助跑起跳扣球有了一定的基礎(chǔ)。
③隨著德、智、體、美全面發(fā)展的教育方針進(jìn)一步的深入貫徹，學(xué)校體育活動(dòng)蓬勃地開展起來(lái)。廣大中、小學(xué)生都比較喜愛該項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，許多中、小學(xué)體育課中都把排球作為教學(xué)
內(nèi)容，在課外體育活動(dòng)中也把排球作為學(xué)校業(yè)余訓(xùn)練的主要項(xiàng)目。
（3）教材的重點(diǎn)和難點(diǎn)：重點(diǎn)，做出正確判斷和及時(shí)的正確助跑、起跳、揮臂擊球以及落地緩
沖的連貫；難點(diǎn)，在起跳后在最高點(diǎn)擊中球以及手碗對(duì)球的控制能力。
三、說(shuō)教法
由于學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力的差異，為了能營(yíng)造一個(gè)積極良好的學(xué)習(xí)氛圍，也就決定了本課的教學(xué)手段是分層教學(xué)，我將采取講解與示范法、分解與完整法、預(yù)防與糾正錯(cuò)誤法三個(gè)方法進(jìn)行教學(xué)。
（1）講解與示范法
首先通過(guò)講解指導(dǎo)學(xué)生掌握4號(hào)位三步助跑起跳扣球的技術(shù)結(jié)構(gòu)、動(dòng)作要領(lǐng)，移動(dòng)與擊球的時(shí)機(jī)以及進(jìn)行練習(xí)的方法等，啟發(fā)學(xué)生的思維，促進(jìn)學(xué)生運(yùn)動(dòng)技能的形成，激發(fā)他們學(xué)
習(xí)鍛煉的積極性。其次通過(guò)老師的正確示范，使學(xué)生直觀地了解4號(hào)位三步助跑起跳扣球技術(shù)結(jié)構(gòu)以及動(dòng)作的做法。
（2）分解與完整法
用分解法把4號(hào)位三步助跑起跳扣球分解成準(zhǔn)備姿勢(shì)、助跑起跳、揮臂動(dòng)作以及落地緩沖四個(gè)部分進(jìn)行教學(xué)。然后再進(jìn)行4號(hào)位三步助跑起跳扣球進(jìn)行完整的練習(xí)。這樣，既能把復(fù)雜的動(dòng)作簡(jiǎn)單化，有助于學(xué)生學(xué)習(xí)，又不破壞動(dòng)作的完整性
（3）預(yù)防與糾正錯(cuò)誤法
我將針對(duì)學(xué)生在學(xué)習(xí)4號(hào)位三步助跑起跳扣球過(guò)程中容易產(chǎn)生的對(duì)來(lái)球判斷不準(zhǔn)確、人和球的關(guān)系不正確、揮臂動(dòng)作變形等錯(cuò)誤，做出相應(yīng)的預(yù)防與糾正。
四、說(shuō)學(xué)法
根據(jù)高中生處于發(fā)育期，學(xué)習(xí)能力強(qiáng)的特點(diǎn)，本課將以觀察法（通過(guò)觀看老師的動(dòng)作示范，了解動(dòng)作結(jié)構(gòu)）、模仿法（通過(guò)模仿老師動(dòng)作的練習(xí)，初步弄清4號(hào)位扣球的動(dòng)作路線、方向）、練習(xí)法（在老師的指導(dǎo)下，開展4號(hào)位扣球的各種練習(xí)，掌握技術(shù)動(dòng)作）、合作學(xué)習(xí)法（通過(guò)原地對(duì)扣和扣球的合作練習(xí)，促進(jìn)同學(xué)的協(xié)同合作，互相學(xué)習(xí)，達(dá)到取長(zhǎng)補(bǔ)短，共同進(jìn)步成效）四種方法進(jìn)行教學(xué)，使學(xué)生對(duì)扣球技術(shù)有一個(gè)直觀的印象，了解技術(shù)結(jié)構(gòu)最后通過(guò)反復(fù)練習(xí)來(lái)達(dá)成預(yù)期教學(xué)效果。
五、說(shuō)教學(xué)程序
1、課堂常規(guī)（2分鐘）
常規(guī)內(nèi)容：①集合隊(duì)伍、檢查人數(shù)、著裝，師生問(wèn)好。
②宣布本節(jié)課的內(nèi)容、任務(wù)、注意事項(xiàng)，導(dǎo)入教學(xué)
要求：迅速排好隊(duì)形，并保持安靜整齊的隊(duì)形，學(xué)生必須穿運(yùn)動(dòng)裝。
2、熱身運(yùn)動(dòng) （6分鐘）
熱身內(nèi)容：慢跑、有氧操。 要求：積極主動(dòng)參與，力求動(dòng)作統(tǒng)一整齊到位。
3、學(xué)習(xí)4號(hào)位三步助跑起跳扣球（32分鐘）
（1）我將講解排球扣球動(dòng)作的技術(shù)環(huán)節(jié)以及提出在扣球中容易出現(xiàn)的問(wèn)題，并示范扣球的完整動(dòng)作學(xué)生可以進(jìn)行觀察模仿。（6分鐘）
（2）學(xué)生列橫隊(duì)成體操隊(duì)形，我將帶學(xué)生逐步練習(xí)扣球助跑起跳和揮臂動(dòng)作的練習(xí)。并在練習(xí)中糾正動(dòng)作。（10分鐘）
（3）將全班學(xué)生分為四組，每組一個(gè)半場(chǎng)進(jìn)行扣球練習(xí)，剛開始練習(xí)時(shí)可以扣固定球，待動(dòng)作稍熟練時(shí)可以扣從2、3號(hào)位拋過(guò)去的球。我會(huì)分組指導(dǎo)每一個(gè)學(xué)生在扣球中所出現(xiàn)的問(wèn)題并要求學(xué)生加以改正。（16分鐘）
4、放松整理（5分鐘）
（1）在結(jié)束部分集合整隊(duì)，兩人一組互相放松手臂、自己通過(guò)拍打的方式放松大、小腿，讓學(xué)生的心率以及運(yùn)動(dòng)狀態(tài)恢復(fù)到課前水平。
（2）總結(jié)本課情況，表?yè)P(yáng)動(dòng)作完成較好的學(xué)生，鼓勵(lì)動(dòng)作完成一般及較差學(xué)生，分析學(xué)習(xí)技術(shù)動(dòng)作中所出現(xiàn)的問(wèn)題并指出解決方法。
（3）布置課外作業(yè)，指定學(xué)生將器材送回器材室，宣布下課。
六、說(shuō)場(chǎng)地器材
場(chǎng)地：排球場(chǎng)兩塊。器材：排球25個(gè)。
七、說(shuō)教學(xué)預(yù)期效果
1、預(yù)計(jì)完成動(dòng)作較好者占45%，完成動(dòng)作一般者占35%，完成動(dòng)作較差者占20%。
2、預(yù)計(jì)全課平均心率約為120~130次∕分，全課最高心率預(yù)計(jì)在第32~36分鐘出現(xiàn)160次∕分。預(yù)計(jì)練習(xí)密度約為35%~38% 。
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