培訓方案

時間：2024-01-17 16:21:58 培訓方案我要投稿

(優選)培訓方案10篇

　　為了確保事情或工作有序有效開展，時常需要預先制定方案，方案具有可操作性和可行性的特點。那么什么樣的方案才是好的呢？以下是小編為大家整理的培訓方案10篇，歡迎閱讀與收藏。

(優選)培訓方案10篇

培訓方案篇1

　　團總支、學生團體：

　　為加強我院20xx—20xx屆學生干部隊伍建設，提高學生干部的綜合素質和工作能力，明確學生干部的工作目標、工作職責、工作要求，鍛煉和塑造一支政治強、品德優、能力強、學習優的學生干部隊伍，切實發揮高校學生干部在“自我管理、自我教育、自我服務”中的作用，學院團委、學生處特舉辦20xx—20xx屆學生干部培訓班，青馬策劃。培訓方案如下：

　　一、培訓目的：

　　加強對新任學生干部的培養，使他們端正工作思想，提高辦事效率，盡快進入角色，充分發揮其主觀能動性。通過此次培訓加強學生干部間學習工作經驗的交流，培養其協調工作能力，注重團隊合作精神的發揮；教育廣大學生干部提高個人的思想覺悟，努力向黨組織靠攏，同時增強工作信心，為今后學生干部工作的進一步開展打下良好的基礎。

　　二、培訓時間：

　　20xx年12月15日—20日下午（4：00----5：30；7：00----8：30）

　　三、培訓對象：

　　全校學生干部及學生。

　　四、培訓單位：

　　長江師范學院共青團委員會

　　五、培訓地點：

　　圖書館學術報告廳

　　六、培訓教師及課程安排：1、學生干部工作的方法和技巧，規劃方案《青馬策劃》。主講人：

　　2、如何做一名優秀的學生干部。主講人：

　　3、突發性事件處理的策略和方法。主講人：

　　4、學生干部的使命。主講人：

　　5、學生干部自身建設及溝通技巧。主講人：

　　6、學生干部思想建設。主講人：

　　7、學生干部的責任心。主講人：

　　8、學生干部的方法和藝術。主講人：

　　9、如何正確處理好學習與工作之間的.關系。主講人：

　　10、學生干部的定位及作用。主講人：

　　11、學生干部的禮儀。主講人：

　　12、大學生心理健康教育。主講人：

　　13、座談會。負責人：

　　14、素質拓展。負責人：

　　七、培訓的組織形式：

　　本次培訓工作采取集中培訓和自學相結合、理論與具體實踐相結合的方式，通過集中授課、分散學習、討論交流等形式開展。

　　八、培訓要求：

　　1．學生干部要發揚理論聯系實際，把理論學習同個人的思想和工作實際結合起來，同本部門的各項工作結合起來，積極參與培訓、認真討論、互相交流，共同進步。

　　2．培訓學員原則上不許請假，必須請假的，假條以輔導員、培訓班班長批準為準。

　　3．每節課后，每位學生干部要結合自己的思想及工作實際，完成一篇學習心得體會,字數在1000字左右，交學生++老師。

　　長江師范學院共青團委員會

　　二〇一一年十二月十五日

培訓方案篇2

　　一、指導思想

　　為切實加強宣傳報道工作，提升**新聞宣傳及信息報道質量，結合《關于做好全省****基層基礎建設年活動信息報送和新聞宣傳工作的通知》（***〔20xx〕_號）和***《關于加強***基層基礎建設年活動信息報送和新聞宣傳工作的通知》(****〔20xx〕_號）精神，從***實際情況出發，特制定了****兼職信息員培訓方案。

　　二、培訓對象、目標和任務

　　（一）培訓對象

　　各單位指定的1名或1名以上本單位兼職信息員

　　（二）培訓目標

　　通過培訓和學習活動，使兼職信息員們熟練掌握如何發現亮點典型、如何制作撰寫宣傳稿件、如何投送發布宣傳稿件等崗位技能。

　　（三）培訓任務

　　1、使兼職信息員熟練掌握如何發現亮點典型、如何制作撰寫宣傳稿件、如何投送發布宣傳稿件等崗位技能。

　　2、精心組織、認真培訓，爭取以良好的成績來完成各項工作的宣傳報道工作。

　　三、培訓內容、形式和時間

　　（一）培訓內容

　　熟悉宣傳報道工作要求；了解信息發布流程；掌握宣傳報道文體寫作格式；掌握制作撰寫亮點典型文稿的方法等等。

　　（二）培訓形式

　　理論與實際相結合，講解與操作同步進行。

　　（三）培訓時間

　　集中學習（專題講座培訓）時間：20xx年6月14日；脫產跟班學習時間：20xx年6月18日起。

　　四、培訓的實施與管理

　　（一）培訓的安排

　　1、集中學習。針對兼職信息員需求的內容確定專題邀請專家進行講座和培訓（具體培訓課程見附件一），組織全體兼職信息員定時定場所定內容集中學習，并做好相應的筆記。

　　2、跟班學習。要求全體兼職信息員輪流脫產到辦公室跟班學習，結合集中培訓學習的.內容進行實際操作，切實提升宣傳報道水平。兼職信息員跟班學習時間表見附件二。

　　（二）管理與考核

　　1、各培訓措施的學習均實行簽到制，辦公室嚴格考勤。

　　2、每次培訓的學習，全體兼職信息員須秉承嚴謹求實的態度，認真聽講，仔細做好學習筆記，辦公室采取定期檢查和不定期抽查。

　　3、**將于本次培訓內容結束后，對全體兼職信息員進行集中考評，對于不合格的要繼續培訓學習。

　　五、培訓組織機構

　　***辦公室

培訓方案篇3

　　一、活動主題：

　　藝術培訓秋季文藝匯報演出

　　為了讓孩子們感受到節日快樂的氣氛以及在**藝術培訓中心的學有所成。我們從情感出發，創設輕松愉快的活動環境，讓孩子們初步體驗表演的快樂，鍛煉孩子們表演的膽量和勇氣，用歌舞盡情的感召在**藝術培訓中心的.成長和喜悅。

　　二、活動目的：

　　1、感受節日溫馨快樂和氣氛，體驗和家長、同伴、老師一起迎“新年”的快樂心情。

　　2、通過表演、增強幼兒體質，發展動作的協調性和靈活性。

　　3、通過活動增進家長與子女之間的情感交流，增進老師與家長之間的溝通了解。

　　4、通過活動培養孩子團結協作的意識，增強孩子舞臺表演的經驗。

　　三、活動時間：

　　20xx年1月1號上午7:00--10:30

　　四、活動地點：

　　煙臺開發區華安大酒店2樓（多功能廳）

　　五、活動內容：

　　舞蹈、歌唱等特長表演。

　　六、活動對象：

　　全體學生老師及家長

　　七、活動安全事項

　　1.各家長要加強對演出學生的管理，維護演出場地的清潔衛生和正常秩序。

　　2.切實加強安全教育，做好安全防范工作。明確家長為安全工作第一負責人，

　　3.張燕老師做好演出中安全教育活動，確保整個活動圓滿成功。

　　八、活動流程：

　　一、7點參加演出學員到酒店化妝彩排

　　二、8點30分演出正式開始

　　三、學生進行文藝表演。

　　四、10點30分大會圓滿結束。

　　五、家長帶孩子離開，工作人員撤場。

　　附表演節目單：

　　20xx**藝術迎新文藝匯演節目單

　　1）《紅紅的日子》舞蹈：周日下午三點 2）《巴拉巴拉小魔仙》歌曲：柳佳佟張笑寒

　　3）《街舞》舞蹈：周五晚上五點 4）《青春舞曲》小提琴演奏：呂亞凝劉佳儀夏小涵

　　5）《異域天使》舞蹈：周六上午八點 6）《讓我們蕩起雙槳》歌曲：李佳坤

　　7）《荷塘月色》舞蹈：周日下午兩點 8）《我不上你的當》歌曲：孟政、孟藝馨

　　9）《爸爸去哪兒》歌曲：周六日天下午三點 10）《魅力小美女》舞蹈：周六上午十點

　　11）《香格里拉》歌曲：袁玉錫 12）《小小格桑花》舞蹈：周日上午八點

　　13）《揮著翅膀的女孩》歌曲：夏小涵 14）《刷牙歌》舞蹈：周六下午三點

　　15）《大海啊故鄉》小提琴演奏：呂亞凝 16）《nobody》舞蹈 :周六下午兩點

　　17）《讓愛傳出去》歌曲：欒銘月 18）《孔雀飛來》舞蹈：周日上午十點

　　19）《月光下的鳳尾竹》葫蘆絲演奏：秦戩陽 20）《椅子舞》舞蹈：周五晚上五點

　　21）《讓愛天天住我家》集體表演

培訓方案篇4

　　面試是如愿走上心儀工作崗位的必經關卡。求職者能否實現求職目標，關鍵的一步是與用人單位見面，與人事主管進行信息交流，以便使人事主管確信求職者就是用人單位所需要的人才。

　　求職面試禮儀介紹

　　面試是其他求職形式永遠無法代替的，因為在人與人的信息交流形式中，面談是最有效的。在面談中，面試官對求職者的了解，語言交流只占了30％的比例，眼神交流和面試者的氣質、形象、身體語言占了絕大部分。因此，充分掌握面試中的禮儀細節，是邁向理想工作的重要一步。

　　美國職業學家羅爾斯說：“求職成功是一門高深的學問。”心理學家奧里歐文說：“大多數人錄用的是有禮節的人，而不是最能干的人。”求職者在面試中表現出的禮儀水平，不僅反映出求職者的人品和修養，而且直接影響面試官的最終決定。在面試中，一個儀表出眾、懂得禮儀的人，更能得心應手，也較別人有更大的成功機會。因此，越來越多的有識之士重視面試禮儀。

　　在面試時，為了求職成功，應該注意以下五方面的基本禮儀：

　　1、外在形象

　　求職面試時，要設計好自己的形象。求職者的'形象給面試官的印象好壞，常常關系到求職的成敗。作為第一次見面，主考官往往以自己的經驗和閱歷，憑著求職者的外在形象來判斷求職者的身份、地位、學識、個性等等，并形成一種特殊的心理定勢，這種心理定勢和情緒定勢就稱為“第一印象”。

　　它往往比一個人的簡歷、介紹信、證明、文憑等的作用更直接，更能產生直覺的效果。據哈佛大學有關專家研究表明，與陌生人交往一般在7—30秒就會將外表不合格的人淘汰掉了。

　　一位頗有經驗的人事部經理談到面試感受時說，她往往在見到應試者最初的30秒內便得出了是否錄用這位應試者的第一印象。

　　這個“第一印象”在很大程度上或無形中左右著主考官對求職者的最后評判。一家大型制藥廠的人事經理說，他不會錄取一個臟皮鞋的應聘者。這不僅是小事，而且會影響到今后的工作。

　　2、行為舉止

　　面試時，行為舉止要得體。得體是要求應試者的舉止動作要符合身份，適合場合，并能恰如其分地借以傳達出個人的意思。有的專家認為，在人際交往中，約有80%的信息是借助于舉止這種無聲的“第二語言”來傳達的。在面試時，舉止要自然、大方、文明、優雅。立要直，坐要正，走的姿勢要端莊文雅。

　　舉止，是指人的姿態和風度，它是人們的在外觀上可以明顯地被覺察到的活動、動作，以及在活動、動作之中身體各部分所呈現出的姿態，包括人的站姿、坐姿、走姿、面部表情等。所以，我們也把舉止稱為體態語言。

　　舉止同樣是修養的表現，人們的舉手投足都在不知不覺中傳遞著信息。優雅的舉止對于個人的形象塑造和事業的成功是至關重要的。

　　3、見面禮儀

　　面試中的見面禮儀是面試禮儀中至關重要的一點，在面試時給面試官行一個標準的見面禮，會給對方留下很深刻的印象，直接體現出施禮者良好的修養。

　　作為四大文明古國之一，中國歷來享有禮儀之邦的美譽，繼承和發揚悠久的禮儀文化，傳播中華文明精粹，是當代人不可推卸的責任與義務。當前，中國正處在經濟發展新階段，弘揚中華民族傳統美德、構建社會禮儀新規范，成為促進社會經濟協調發展，建設社會主義和諧社會的一項重要任務。

　　4、應答禮儀

　　求職面試的核心內容就是應答，求職者必須對自己的談吐加以認真的把握。在應答過程中，要注意相應的原則和禮節規范，務必要使自己的談吐表現得文明禮貌，言辭標準，語言連貫，內容簡潔。

　　5、告別禮儀

　　面試時，要特別注意對方結束面談的暗示，適時禮貌告辭，可與主考官握手并致謝，輕聲起立并將座椅輕手推至原位置。

　　若主試人當場表態可以接受你，即面試成功，當然要向對方表示感謝，并表示今后將好好工作。若主試人當場沒有進行表態，說明對方還要進一步考查，不要急于逼對方表態；面試不成功，也不要做出過激行為。按照國際慣例，面試24小時之內最好給招聘人員打個電話或寫封信表示謝意。這不僅是禮貌之舉，還可以增加印象。

培訓方案篇5

　　一.目的

　　為做好消防安全培訓工作，提高我商場全體員工的消防安全意識，切實將我商場消防安全管理落到實處，防范火災等安全事故的發生，特定此方案。

　　二.適用范圍

　　本方案適用于20xx年我商場消防培訓工作

　　三.培訓對象

　　消防安全培訓的對象為我商場全體員工

　　四.具體培訓工作安排

　　(一) 商場日常消防安全培訓

　　1. 培訓主體商場全體員工

　　2. 培訓周期

　　每月一次

　　3. 培訓內容

　　商場的消防培訓內容，涉及消防安全知識，消防器材的使用，火災自救技巧等。

　　(二) 新教職工的消防安全培訓

　　1. 培訓主體

　　商場對公司新入職員工進行消防安全培訓。

　　2. 培訓時間

　　新員工入職的一周之內，配合商場對新員工開展整體培訓工作。

　　3. 培訓內容

　　傳授基本的消防知識，熟悉商場消防器材設置及講解消防知識。

　　火災事故處理方案

　　一.目的

　　為保證火災發生后得到及時處理，盡量減少火災損失，避免或減少人員傷亡，特制定此方案。

　　二.處理原則

　　(一) 防范為主，及時處理。

　　(二) 各部門通力協作，保證我商場人員人身安全，減少商場損失。

　　三.火災處理

　　(一) 火災的確認

　　1. 保安接到報警器或人員報警后，相關人員應立即攜帶對講機趕到火災現場，確認火情是

　　否存在。

　　2. 確認火災后，主管立即通知相關部門。同時通知相關人員趕赴火災現場進行撲火。

　　3. 趕赴火災現場時，應攜帶近處可取的輕便滅火器，做好滅火準備。

　　(二) 人員的疏散與救助

　　1.先疏散著火處人員。

　　2.緊急疏散時，組織人員盡快撤離。

　　3.疏散時，應做好以下工作。

　　(1)清除疏散線路上的障礙，保證疏散線路暢通無阻。

　　(2)從預定消防樓梯疏散時，應配合疏散組對顧客進行有序疏散，并使用水槍對火情進行噴射掩護。

　　(3)對被困人員，應通過各種方式，鼓勵被困人員增強自救信心，引導啟發被困人員就地

　　取材進行自救。

　　(4)對從火情中搶救出的受傷人員，安排人員及時進行護理后，送醫院救治。

　　(三)滅火工作

　　1.義務消防員攜帶滅火器材到達火災現場對初發火情進行滅火工作。

　　2.消防主管的職責

　　(1)負責向相關救火人員簡單介紹火情，分配滅火任務。

　　(2)迅速組織救火人員按救火程序實施滅火，控制火勢不向外蔓延，把火勢控制在一定范圍內并予以撲滅。并將工作進展情況隨時報告火災總指揮。

　　3.消防員的職責

　　(1)根據消防主管的工作分配進行火災撲救工作。

　　(2)維護火災現場秩序，引導顧客員工從消防樓梯疏散。

　　(3)若火勢較大，及時向消防機關報警，應協助和配合專業消防隊撲救火災。

　　4.滅火的具體操作及注意事項

　　(1)滅火時的`具體操作包括以下3點。

　　①啟動消防水泵，滿足滅火消防用水量，鋪設水帶進行滅火。

　　②救火人員應攜帶輕便型滅火工具到著火房間的相鄰房間，查明是否有火勢蔓延的可能，并及時撲滅蔓延的火焰。

　　③使用水流滅火時，要正確操縱水槍射水，一般應先外后內，先上后下，采用之字形擺動噴射，向后移動到角落處，把房頂和開口部位的火勢撲滅后，再射向起火部位。

　　(1) 滅火時，注意防煙，排煙，具體措施包括以下3點。

　　① 開啟疏散樓梯的自然通風。

　　② 使用濕毛巾捂住鼻口，匍匐地面行進。

　　(四) 火災事故的善后處理

　　1. 救火人員負責保護現場，對火災現場進行調查，查明火災發生原因，并形成火災調查報告。

　　2. 根據火災發生原因，完善和健全校的防火制度。

　　3. 重新配置火災現場的消防設施，設備。

培訓方案篇6

　　一、培訓目標

　　為了增強員工合理分配時間的能力，為了提高員工工作效率。

　　二、培訓對象

　　集團員工

　　三、培訓形式及講師

　　形式：PPT講授

　　講師：（待定）

　　四、培訓內容

　　五、培訓時間

　　20xx年11月17日下午2：00———3：30 六、培訓地點集團會議室

　　七、費用預算

　　八、培訓實施具體流程

　　1、11月13日下發培訓通知，通知各部門參加培訓的時間和地點；

　　2、11月17日上午準備好培訓所需要的投影儀，PPT，電腦，簽到表等培訓所需物品；

　　3、11月17日13：50之前參加培訓的員工進入會議室并在簽到表上簽到；

　　4、11月17日14：00開始培訓，培訓結束后請參與培訓的員工填寫培訓反饋表；

　　5、收集培訓反饋表，并對反饋表進行整理分析，分析出本次培訓的效果以及員工的培訓需求；

　　6、對本次培訓進行總結并制定后期的.培訓計劃，對本次的培訓資料整理歸檔。

培訓方案篇7

　　為推進社區志愿者活動的深入進展，充分發揮志愿服務在構建和諧社區中的作用，提高本社區志愿者服務隊伍的綜合素質，結合社區實際，特制定社區志愿者培訓及活動實施方案如下：

　　一、指導思想

　　深入貫徹科學發展觀，緊緊圍繞建設和諧社區主題，以創建文明社區為契機，以滿足居民群眾需求、為群眾提供服務為宗旨，大力開展社區志愿者活動，發展壯大社區志愿者隊伍，激發社區居民參與志愿者的熱情，弘揚奉獻、友愛、互助、進步的志愿精神，健全社區志愿者服務工作體系和運行機制，推進我轄區社區志愿者服務事業蓬勃發展。

　　二、活動內容

　　(一) 圍繞四大關愛群體，開展形式多樣的志愿者培訓，開展形式多樣的志愿活動。

　　1、開展健康知識講座、家政培訓及陽光月嫂培訓活動，開展愛心助老志愿活動。以社區享受居民養老服務的孤寡空巢老人為主要對象，開展精神慰籍、保健指導、家政服務、文化娛樂、權益維護等志愿服務，弘揚敬老助老傳統美德，為老年人創造健康優質的生活條件。

　　2、愛心助殘志愿活動。發揚“理解、尊重、關心、幫助”的精神，為殘疾人及家庭開展醫療保健、技術培訓、心理咨詢和日常生活照料等方面服務，創造殘疾人平等參與社會生活的條件，增強殘疾人自立自強、參與社會、服務社會能力。

　　3、開展形式多樣的技能培訓，展開愛心助困志愿活動。針對轄區困難群眾、困難家庭不同情況，開展捐款捐物、結對助學和送醫療、送崗位、送信息、送技術志愿服務，建立長期的，實實在在的`扶貧對子，為困難群眾排憂解難，使他們感到社會關懷和溫暖，逐步使困難群體脫貧致富。

　　4、開展黨員志愿者學習培訓，利用社區教師、學生資源，展開愛心愛心助學志愿活動。引導社區熱心未成年人教育的各界人士，特別是發揮社區老黨員、老干部、老教師的作用，開展宣講、輔導、教育、關愛等志愿服務，關心未成年人的學習、生活，促進健康成長，讓他們享受“同一片藍天”。

　　(二)圍繞四項工作，開展四項志愿行動

　　1、文明社區志愿行動。圍繞創建文明社區，組織社區志愿者開展文明禮儀、法律法規、職業技能、衛生知識、營養保健、科普知識等為內容的宣講培訓活動，在社區舉辦豐富

　　多彩、寓教于樂的文體活動，不斷提高居民的思想道德修養、科學文化素質和健康素質，提高和諧文明城區建設水平。

　　2、共建共享志愿行動。定期到小區開展文明勸導活動，形成良好社會風尚。

　　3、文明交通志愿行動。集中開展文明交通志愿行動和文明路口志愿服務競賽活動，宣傳交通知識，協助民警值勤，維護交通秩序，勸導和影響廣大社區居民自覺遵守交通規則，革除出行陋習，提高個人文明素質，營造有序、安全、暢通的交通環境。

培訓方案篇8

　　微笑訓練方案訓練目標：習慣性富有內涵的、善意的、真誠的、自信的微笑，如一杯甘醇的美酒，叫人流連酣暢！

　　訓練口號：笑吧，盡情地笑吧！笑對自己，笑對他人，笑對生活，笑對一切！

　　訓練方法：

　　（1）他人誘導法——同桌、同學之間互相通過一些有趣的笑料、動作引發對方發笑。

　　（2）情緒回憶法——通過回憶自己曾經的往事，幻想自己將要經歷的美事引發微笑。

　　（3）口型對照法——通過一些相似性的發音口型，找到適合自己的最美的微笑狀態。

　　如，“一”“茄子”“呵”“哈”等。

　　（4）習慣性佯笑——強迫自己忘卻煩惱、憂慮，假裝微笑。時間久了，次數多了，就會改變心靈的狀態，發出自然的微笑。

　　（5）牙齒暴露法——笑不露齒是微笑；露上排牙齒是輕笑；露上下八顆牙齒是中笑；牙齒張開看到舌頭是大笑。

　　訓練步驟：

　　(1)基本功訓練：

　　A﹒課堂上，每個人準備一面小鏡子，做臉部運動。

　　B﹒配合眼部運動。

　　C﹒做各種表情訓練，活躍臉部肌肉，使肌肉充滿彈性；豐富自己的表情倉庫；充分表達思想感情。

　　D﹒觀察、比較哪一種微笑最美、最真、最善，最讓人喜歡、接近、回味。

　　E﹒每天早上起床，經常反復訓練。

　　F﹒出門前，心理暗示“今天真美、真高興”。

　　（2）創設環境訓練：假設一些場合、情境，讓同學們調整自己的角色，綻放笑臉。

　　（3）課前微笑訓練：每一次禮儀課前早到一會兒，與老師、同學微笑示意，寒暄。

　　（4）微笑服務訓練：課外或校外，參加禮儀迎賓活動和招待工作。

　　（5）具體社交環境訓練：遇見每一個熟人或打交道的人都展示自己最滿意的微笑。

　　試著用微笑化解矛盾，用微笑打動別人，用微笑塑造自我成功的形象。

　　眼神訓練方案訓練目標：煉就炯炯有神的.、神采奕奕的、會放電的、會說話的眼神；同時，學會用敏銳的眼睛洞察別人的心理。

　　訓練口號：眼睛是心靈的窗口！

　　靈魂集中在眼睛里！

　　眼神是一種更含蓄、更微妙、更復雜的語言！

　　讓親善的目光，如炬般有力的眼神成為你建立人格魅力的法寶！

　　訓練方法：

　　（1）學會察看別人的眼色與心理；鍛煉自己的豐富多采的眼神。

　　（2）配合眉毛和面部表情，充分表情達意。

　　（3）注意眼神禮儀。不能對陌生人長久盯視，除非感情很親密、欣賞、觀看演出；眼睛眨動不要過快或過慢，過快賊眉鼠眼、擠眉弄眼或不成熟，過慢死氣木呆；不要輕易使用白眼、媚眼、斜眼、蔑眼等不好的眼神，除非特殊情況。

　　（4）習慣眼部化妝，以突出刻畫眼神，富有情調。生活妝，清新亮麗可增添情趣和信心；學會化妝，富貴大方，個性可脫穎而出，給人留下深刻印象；舞臺妝，濃重或隨心所欲，可改變形象。

　　訓練步驟：

　　（1）眼部操分解動作訓練：熟悉掌握眼部肌肉的構成，鍛煉肌肉韌性。

　　眼神構成要素：

　　A﹒眼球轉動方向——平視、斜視、仰視、俯視、白眼等。

　　B﹒眼皮瞳孔開合大小——大開眼皮、大開瞳孔，開心，歡暢，驚鄂；大開眼皮、小開瞳孔，憤怒，仇恨；小開眼皮、大開瞳孔，欣賞，快樂，色瞇；小開眼皮、小開瞳孔，算計，狡詐。

　　C﹒眼睛眨動速度快慢——快,不解，調皮，幼稚，活力，新奇；慢,深沉，老練，穩當，可信。

　　D﹒目光集中程度——集中，認真，動腦思考；分散，漠然，木訥；游移不定，心不在焉。

　　E﹒目光持續長短——長，深情，喜歡，欣賞，重視，疑惑；短，輕視，討厭，害怕，撒嬌。

　　（2）眼神綜合定位：以上要素往往凝結在一起綜合表現。注意細微的變化，淋漓盡致的表現富有內涵、積極向上的眼神。如“這是你的嗎？”用不同的眼神表示憤怒，表示懷疑，表示驚奇，表示不滿，表示害怕，表示高興，表示感慨，表示遺憾，表示愛不釋手等。

　　（3）模仿動物的眼神：男性眼神象鷹一樣剛強、堅毅、穩重、深沉、銳利、成熟、滄桑、親切、自然；女性眼神象貓象鳳一樣柔和、善良、溫順、敏捷、靈氣、秀氣、大氣、親切、自然。

　　（4）課外作業：

　　A﹒購物時，觀察服務員的眼神和態度之間的關系。

　　B﹒與親朋好友進行目光交流，考察眼神是否與自己的思想感情相符。

　　C﹒校園里與擦肩而過的同學進行眼神接觸，試著揣摩對方的心理。

　　D﹒與不同年齡、不同性別、不同職業、不同性格、不同情境的人交流，大膽嘗試使用不同的眼神，并考察社交效果如何。

　　形體訓練方案訓練目標：坐、立、走等基本儀態及舉手投足間，力求協調、昂揚、文明、美感；符合身份、情境的要求。

　　訓練口號：讓你的舉止、形態和諧得象一支動人的旋律，帶給人意氣風發、朝氣蓬勃的快感！我自信，我很美！盡情揮灑成功的氣質和風度！

　　訓練方法：

　　（1）課堂講授與課外訓練結合。

　　（2）觀看VCD《形象大使》《藝術體操培訓》等。

　　（3）聘請專業教師講座、指導。

　　（4）正反兩種案例比較，讓同學們自己得出結論。

　　（5）舉辦活動，檢驗效果。如健美操比賽，時裝步表演等。

　　（6））注意社交場合及生活中舉止文雅，內強素質外塑形象,文明與美觀并舉。

　　訓練步驟：

　　（1）講授基本動作要領，及禁忌。

　　（2）分組分節動作練習，建立良好的體態語言體系。

　　坐姿練習:要求精神、友好、自然、大方、優雅、輕松。

　　站姿練習:要求挺拔、向上。靠墻檢查，頭、背、臀、腳后跟四點一線。

　　走姿練習:要求協調、昂揚、朝氣、節奏感。男性重穩健、力度；女性重彈性、輕盈。頭頂一本書，來回走動不掉下來。

　　手勢禮儀:要求親切、適度。如握手、鞠躬、介紹、引領、招手、收遞名片、鼓掌等。

　　（3）情境舉止訓練：如一些具體的場合，交談、辯論、演講、歌唱、舞蹈、日常交往等。

　　（4）模仿動作表演：如影星、歌星、動物、同學等。

　　（5）避免不良的手勢、動作與舉止：及時糾錯并示范。

　　（6）同學之間互相監督提醒：隨時以最佳狀態出現在眾人面前。

　　（7）自覺充當形象大使：以良好的氣質和風度影響身邊的每一個人。

　　穿著打扮訓練方案訓練目標：用自己的審美情趣，塑造個性的、美好的服飾形象，從而為綜合形象增添魅力。

　　訓練口號：穿出品位來！

　　精心打扮自己的每一天服裝是最好的名片——英國丘吉爾人之初識，90%來自于服飾——日本齊藤竹之助訓練方法：合己原則——符合自己的性別，性情，身材，身份等特征合時原則——符合時代特征（超時髦），季節特征，場合特征合理原則——款式顏色搭配得體符合規則訓練步驟：1﹒從頭開始，發型設計2﹒身材確認及個案搭配練習A型上身優勢下身不足——上緊下松Y型上身不足下身優勢——上寬下收X型上下不足腰部優勢——露臍收腰H型上下勻稱沒有不足——各種款式O型上下不足肥胖寬大——筒狀寬松3﹒建立自己的色彩檔案了解色相：紅黃藍三原色，間色，復色，調和色了解色性：縮擴，遠近，冷暖，輕重了解色彩搭配法：統一法，點綴法，對比法，呼應法，超常法4﹒裝飾5﹒學會化妝（生活妝，職業妝，晚會妝，舞臺妝）6﹒穿著打扮誤區公關口語訓練方案訓練目標：熟練掌握口語技巧，在各種社交場合靈活運用。

　　訓練口號：語言不是蜜，但能粘住人！

　　讓魅力四射的公關口語，為您廣結善緣，成就事業！

　　能言善辯，是你成功人生的基本要求！

　　你的一生，有一大半的影響，由于你說話的藝術！

　　訓練方法：

　　（1）課前5分鐘即興主題演講（2）繞口令練習（3）情境專題訓練（4）會聽，會看，會想，會自控，經常練（5）語言能力測試（6）語言與文化結合訓練步驟：

　　（1）基本功訓練。包裝聲音。

　　語氣準確，要求喜怒哀樂表達到位；社交場合親切、柔和、順耳、可信。

　　語音甜脆，要求口齒清楚、字正腔圓；發音正確；音質好，有磁性。

　　語調優美，要求節奏感、音樂感；重點突出，停頓恰倒好處；時而淙淙流水，時而奔瀉瀑布；富有感染力。

　　語義深刻，要求充滿激情，確切表達思想情感。

　　語速適中，要求有快有慢，富有起伏；引人入勝；扣人心弦。

　　（2）說話五要素訓練。誰，說什么，怎么說，對誰說，效果如何。

　　（3）控制講話時的不良習慣。如搶話，尖酸刻薄話，風涼話，謊話，臟話，粗話，讒言，誑語；口沫橫飛；手勢夸張；打探隱私；揭人短處；打岔；悶葫蘆；文縐縐；結巴；哦啊；心不在焉；口頭禪等。

　　（4）創設語境，讓大家投入角色。聊天交談，精彩開場白，熱情寒暄，簡潔打電話，會上明智發言，巧舌推銷，激情演講，迂回談判，機智辯論等。

　　（5）特殊語境應對：稱呼，道歉，贊美，提意見，爭吵，對人說不，拒絕，排解尷尬，巧妙回答記者的提問，勸服安慰，求借與討債，解除誤會，勸酒與拒酒，送禮與拒禮等。

　　（6）禮貌用語。您字隨口，請字當先；對不起；謝謝；打擾；請原諒；真誠友善；兩種不同風格語言的對比。

　　（7）塑造幽默的語言個性。沒有國籍的親善大使。

培訓方案篇9

　　為加快我市高技能人才的培養工作，根據《國務院關于大力推進職業教育改革與發展的決定》(國發[20xx]16號)、省勞動保障廳《江蘇省國家高技能人才培訓工程培訓方案》（蘇勞社培[20xx]1號）以及勞動保障部、省勞動保障廳《貫徹落實中共中央國務院關于進一步加強人才工作決定做好高技能人才培養和人才保障工作的意見》等文件精神，結合我市實際情況，現就我市高技能人才培訓工程提出以下實施意見。

　　一、指導思想

　　認真貫徹落實全國、全省職業教育工作會議精神，從適應我市建設學習型城市和現代制造業基地對技能人才的需求出發，充分依靠行業和企業，廣泛動員全社會的教育培訓力量，大力開展技能振興行動，形成尊重知識、崇尚技能、重視技能人才的良好社會環境，促進高技能人才的快速成長，確保落實高技能人才培養、選拔、評價、使用、激勵、交流、保障等方面的七項工作措施，確保我市高技能人才培養工作的順利開展，為全面實現“兩個率先”、富民強市戰略提供強有力的人才保障。

　　二、目標任務

　　根據我市建設現代制造業基地需要，在繼續抓緊落實業已開展的機械、電子二個高級技工培訓項目外，在電子信息、機械汽車、冶金、輕工、建筑、服務業、農業等支柱產業有選擇地啟動專項培訓項目，采取切實措施，大力加強技術技能人才特別是高技能人才的培養，力爭通過三年的努力，全市職業技能鑒定數量在現有基礎上遞增20%，培養新技師3600名，帶動各類初、中、高級技能人才梯次協調發展，力爭使我市初、中、高技能人員構成的比例提升到2：6：2。

　　三、項目內容

　　1、重點領域：根據我市社會經濟發展和支柱產業建設的需要，以及勞動力市場需求，我市主要在機械制造、加工、機電工程、汽車運輸、冶金等傳統產業和電子信息等高新技術產業領域加強高技能人才的培訓。

　　2、重點職業（工種）：機電類著重數控加工中心操作人員、模具量具制造人員、特種焊接人員、機電一體化維修人員(機械設備)、機械加工、裝配生產線崗位、工種中多技能復合型技能人才；電子信息類以電子電路制造、通信設備制造、無線電整機裝配調試、電子設備維修、電子產品模具制造、計算機（含外設）服務器裝配調試、維修、計算機系統集成等職業的智能型技能人才，以及軟件開發、信息服務、計算機信息系統操作人員以及影響人民身體健康和消費者利益的職業。

　　3.實施基地：目前全市已建有“江蘇省高技能人才培訓基地”四家，即戚墅堰機車車輛廠、常州高級技工學校（常州技師學院）、寶鋼集團常州冶金機械廠、江蘇多棱數控機床股份有限公司。根據全市高技能人才培訓的需要，我市決定首批確立“常州市高技能人才培訓基地”7家（見附件2），在全市建立培訓網絡，形成培訓能力，大力開展高技能人才培訓工作。一些領導重視、條件較好、管理規范和知名度較高的高職院校和大中型企業職工教育培訓機構也可作為高技能人才培訓的后備基地，填報《常州市高技能人才培訓基地審批登記表》（見附件3）申請加入高技能人才培訓網絡。審批登記表請于20xx年5月10日以前上報市勞動和社會保障局培訓處，經評估審批后，統一向社會公示、公布。

　　四、主要措施

　　(一)加強高級技工學校（技師學院）建設，充分發揮現有常州技師學院、常州交通高級技工學校、常州冶金高級技工學校的資源優勢，尤其要突出技師學院在培養高技能人才工作的示范、輻射作用，擴大培訓規模，提高培訓質量；積極爭取在符合條件的.高級技工學校基礎上增掛技師學院牌子，承擔技師和高級技師的學制教育和職業資格培訓任務。

　　（二）充分發揮有關行業部門的管理協調和技術指導作用，加強企業集團與技師學院等教育培訓機構的溝通、聯系和合作，促進職業培訓與生產崗位、產業發展的緊密結合，有條件的行業和企業要有計劃、有重點地積極開展企業名師帶徒和在一些關鍵崗位、工序設立首席職位的試點，引導職工立足崗位成長，強化高級技能人才和復合型人才的培養。

　　（三）認真落實市政府關于企業職業教育和培訓經費按照職工工資總額的2%提取，列入成本開支，其中職工工資總額的1.5%留在企業，專項用于職工教育和培訓的規定，大力開展職工培訓，進一步建立并完善職工憑技能職業資格得到使用提升、憑業務貢獻確定收入分配的使用待遇機制，指導企業提高高級工、技師的工資水平、崗位津貼和福利待遇。凡具有高級及以上等級職業資格證書并被聘用的，按市勞動保障局下發的《關于做好常州市高級技能人才收入分配工作的指導意見》（常勞社薪[20xx]152號）精神享受相關待遇。

　　（四）大力推行職業資格證書制度，嚴格落實就業準入制度，在全社會實行學業證書、職業資格證書并重制度。凡從事國家規定實行就業準入控制的92個職業（工種）的人員，就業、上崗前必須取得相應的職業資格證書。職業介紹機構進行職業介紹和用人單位招收、錄用人員，必須嚴格按照就業準入控制的規定執行。嚴格依法對用人單位招收、錄用技術職業(工種)人員應從取得相應的學業證書或職業培訓合格證書并獲得相應職業資格證書的人員中錄用的管理。對已經從事實行就業準入控制的職業（工種）、但沒有相應資格者，要組織培訓和鑒定，在20xx年以前達到上崗要求。同時，加大勞動保障監察力度，除了開展日常監督檢查外，力爭每年集中組織一次大規模的就業準入制度執行情況專項執法檢查活動，對違反規定的單位和個人及時糾正并給予處罰。

　　（五）推進職業技能鑒定改革，探索并實行與企業生產和職業學校教學實際相結合的鑒定模式。進一步做好技師和高級技師社會化考評工作，在20xx年全市對12個職業（工種）技師社會化考評的基礎上，從今年起，在國家規定的技術條件統一性原則基礎上，實行由市級具體實施、省廳核準發證的工作機制，逐步擴大技師、高級技師的鑒定職業（工種）和覆蓋面，使經過培訓的高級技工，通過社會化考評方式，取得技師職業資格，促進高技能人才盡快成長，鼓勵青年人脫穎而出。

　　（六）積極組織職業技能競賽，宣傳表彰獎勵優秀高技能人才。繼續實行每三年舉辦一次多個職業(工種)的常州市職工職業技能大賽和每年在1~2個行業中組織職業技能競賽活動。切實做好高級技能人才評選獎勵工作，完善高技能人才評選表彰制度，我市原則上確定每年表彰一批“常州市技術能手”，每三年組織評審一次“常州市有突出貢獻的技師、高級技師”，并對這些優秀技能人才進行獎勵，同時積極向省、國家推薦高質量、公信度高的技能表彰候選人。

　　（七）利用國家級和省級示范性職業培訓教師培訓基地，加強教師特別是生產實習指導教師培訓，培養具備高級職業資格的專業理論和生產實習指導“一體化”教師。加強對中青年后備教師的培養。加快新技術、新技能在職業培訓領域中的研究和應用，創新培訓形式，開展遠程職業培訓，推動多媒體音像、仿真模擬教學技術的應用。

　　（八）加強常州市技師協會建設，充分發揮常州市技工教育與就業培訓專業委員會的作用，把全市高技能人才有機組織起來，建立常州市高技能人才庫，定期舉辦全市性的新技術、新技能、新工藝、新材料等職業技能推廣和交流活動，并充分發揮高技能人才的作用，解決企業生產中遇到的實際技術難題。

　　（九）充分利用廣播、電視、報紙、網絡等新聞媒體和宣傳途徑，大力宣傳高技能人才的重要作用和突出貢獻，宣傳國家和企業對高技能人才培養和使用的政策、措施，宣傳各行業的技術能手和標兵事跡，在全社會營造尊重技能人才、爭當技術標兵的良好氛圍，形成有利于高技能人才成長的社會環境，弘揚“三百六十行，行行出狀元”的社會風尚。

　　五、組織領導

　　1、市勞動保障局負責全市高技能人才培訓工程的總體規劃和綜合管理，各轄市、區勞動保障部門負責本行政區域內高技能人才培訓工程基地的組織實施、管理服務和監督檢查等工作。

　　2、成立常州市高技能人才培訓工程項目領導小組，由市勞動保障局局長任組長，市各有關行業管理部門、有代表性的大型企業集團以及技師學院和職業院校的有關領導參加，負責高技能人才培訓工程的統籌安排和指導協調等工作（見附件4）。項目領導小組下設辦公室，辦公室設在市勞動保障局培訓處，負責日常聯絡工作。聯系電話：0519-6601077，傳真：6611096。E-mail：czpxc@163。com。

　　3、市各有關部門應成立相應的項目協調小組，確定聯絡員，并負責具體實施工作。并請各轄市、區勞動和社會保障局建立相應的項目領導小組，成員名單報市勞動保障局備案。

　　六、實施步驟

　　1、啟動階段(20xx年4月-20xx年6月)

　　①市各部門、各行業、各轄市、區落實建立高技能人才培訓工程的組織領導與實施機構。

　　②重點了解本行政區域內企業高技能人才需求現狀，并制定培訓規劃與實施方案。

　　2、實施階段(20xx年7月-20xx年12月)

　　①做好基礎與技術支持工作。

　　②組織實施高技能人才培訓工程。

　　③進行階段性總結，推廣工作經驗。

　　3、效果評估階段(20xx年12月-20xx年9月)

　　①高技能人才培訓情況總結。

　　②對各高技能人才培訓基地的培訓情況進行檢查評估。