行動計劃

時間：2022-10-04 23:18:49 計劃我要投稿

行動計劃合集5篇

　　日子如同白駒過隙，成績已屬于過去，新一輪的工作即將來臨，做好計劃可是讓你提高工作效率的方法喔！可是到底什么樣的計劃才是適合自己的呢？下面是小編幫大家整理的行動計劃5篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

行動計劃合集5篇

行動計劃篇1

　　一、各方職責(zé)

　　(一)四川省人民政府金融辦公室(以下簡稱“省金融辦”)應(yīng)充分發(fā)揮貼近企業(yè)、協(xié)調(diào)地方政府及省級部門的優(yōu)勢，積極協(xié)調(diào)推動各市(州)及縣(市、區(qū))政府比照省級財政對“創(chuàng)業(yè)板行動計劃”入庫企業(yè)(其總部和主營業(yè)務(wù)均在四川的)的補助政策相應(yīng)出臺支持配套政策;協(xié)調(diào)省級部門對行業(yè)入庫企業(yè)制定支持政策;做好與證監(jiān)會及其派出機構(gòu)、其他相關(guān)部門的溝通協(xié)調(diào)工作。

　　(二)深圳證券交易所(以下簡稱“深交所”)應(yīng)充分發(fā)揮服務(wù)企業(yè)的市場平臺優(yōu)勢，加強對“創(chuàng)業(yè)板行動計劃”入庫企業(yè)的上市輔導(dǎo)，安排專人進行指導(dǎo)，通過主題講座、培訓(xùn)班、座談會等形式宣傳推介，推動相關(guān)企業(yè)盡快登陸創(chuàng)業(yè)板;并做好與證監(jiān)會相關(guān)部門的溝通協(xié)調(diào)工作。

　　(三)成都(川藏)股權(quán)交易中心股份有限公司(以下簡稱“股交中心”)應(yīng)充分發(fā)揮培育企業(yè)的基礎(chǔ)平臺作用優(yōu)勢，扎根基層，加強對納入入庫企業(yè)規(guī)范股份制改制(以下簡稱“改制”)和信息披露的指導(dǎo)，幫助企業(yè)通過股權(quán)、債權(quán)以及各種創(chuàng)新產(chǎn)品交易。

　　二、工作目標與入庫標準

　　(一)工作目標。建立100家“創(chuàng)業(yè)板行動計劃”重點企業(yè)庫，計劃改制或正在改制的企業(yè)可進入“創(chuàng)業(yè)板行動計劃”后備資源庫。推動企業(yè)依據(jù)自身條件和發(fā)展需求，按照規(guī)范、掛牌、融資、改制、上市的路線圖更早的`站上資本市場起跑線，贏得規(guī)范發(fā)展的制度優(yōu)勢。

　　(二)入庫標準。在股交中心“交易板”掛牌2年內(nèi)達到中國證監(jiān)會《首次公開發(fā)行股票并在創(chuàng)業(yè)板上市管理辦法》(證監(jiān)會[第99號令])要求的企業(yè)。

　　三、工作流程

　　(一)企業(yè)推薦。由省級行業(yè)主管部門、市(州)金融辦比照入庫標準優(yōu)選并推薦企業(yè)進入“創(chuàng)業(yè)板行動計劃”后備資源庫，省金融辦匯總。

　　(二)掛牌培育。各級金融辦和股交中心支持并組織具有資格的證券公司、會計師事務(wù)所、律師事務(wù)所等各類中介機構(gòu)與“創(chuàng)業(yè)板行動計劃’’后備資源庫企業(yè)對接，幫助企業(yè)完善法人治理結(jié)構(gòu)，健全現(xiàn)代企業(yè)制度，完成改制及在股交中心掛牌。

　　股交中心積極組織各類活動，包括中介機構(gòu)推介會、投融資意向?qū)訒⒏黝愔黝}沙龍一管理培訓(xùn)、行業(yè)交流、政策宣講等幫助支持未完成改制的后備資源庫企業(yè)到股交中心“融資板”掛牌融資，初步對接資本市場，為進入“創(chuàng)業(yè)板行動計劃”做好準備。

　　(三)正式掛牌。企業(yè)完成改制，由企業(yè)所在地市(州)金融辦出具《掛牌無異議函》并明確推薦進入“創(chuàng)業(yè)板行動計劃”，經(jīng)股交中心核準并在股交中心“交易板”掛牌。

　　(四)企業(yè)入庫。企業(yè)在股交中心“交易板”成功掛牌后，由省金融辦、深交所共同確定正式進入“創(chuàng)業(yè)板行動計劃”重點企業(yè)庫，并向四川省財政申請一次性財政補貼。

　　(五)上市輔導(dǎo)。省級相關(guān)部門和各級金融辦積極協(xié)調(diào)推動制定配套政策，針對涉及入庫企業(yè)上市的募投項目、土地、環(huán)保等事項，建立“綠色通道”制度，加快上市進程。

　　深交所對入庫企業(yè)進行“一對一”服務(wù)指導(dǎo)，幫助企業(yè)科學(xué)規(guī)劃上市進程;組織入庫企業(yè)參加深交所舉辦的高管、董秘、財務(wù)負責(zé)人等專題培訓(xùn)，并由深交所發(fā)放相關(guān)資格證書。

　　股交中心聯(lián)合深交所針對入庫企業(yè)開展創(chuàng)業(yè)板上市的政策咨詢、融資路演、信息披露輔導(dǎo)等培訓(xùn)活動;組織入庫企業(yè)赴深交所參觀學(xué)習(xí)。

　　(六)企業(yè)上市。省金融辦、深交所和股交中心三方組織專家?guī)椭霂炱髽I(yè)進行上市方案評估，完善相關(guān)申報資料。

　　(七)滾動篩選。

　　“創(chuàng)業(yè)板行動計劃”重點企業(yè)庫實行滾動篩選。

　　1.已成功上市的企業(yè)自動移出企業(yè)庫。

　　2.對入庫兩年后未完成上市或發(fā)生重大變化的企業(yè)及時移出企業(yè)庫。

　　3.符合入庫條件的企業(yè)及時補充入庫。

　　四、組織保障

　　(一)加強組織領(lǐng)導(dǎo)。成立“創(chuàng)業(yè)板行動計劃”工作組，由省金融辦、深交所、股交中心三方分管領(lǐng)導(dǎo)擔(dān)任共同召集人，省金融辦資本市場處、深交所西南培育中心、股交中心市場推廣負責(zé)人及工作人員為小組成員。邀請四川證監(jiān)局參與指導(dǎo)。

　　(二)溝通機制。省金融辦、深交所、股交中心三方定期在深圳、成都或其他適合的地點會商相關(guān)事項。指定聯(lián)絡(luò)人，負責(zé)日常溝通。(聯(lián)絡(luò)人名單見附件)

　　(三)建立信息交流機制。

　　1.省金融辦、股交中心定期向深交所提供四川區(qū)域資本市場相關(guān)政策及動態(tài)、區(qū)域性市場發(fā)展情況以及企業(yè)培育進展情況等信息。

　　2.深交所定期向省金融辦提供區(qū)域內(nèi)在審企業(yè)名單及審核進度，區(qū)域內(nèi)已上市企業(yè)家數(shù)、融資、交易，以及市場最新政策法規(guī)、研究成果等信息。

　　3.遇重大特別事項，省金融辦、深交所、股交中心三方及時溝通。

　　五、其他事項

　　(一)除幫助“創(chuàng)業(yè)板行動計劃”重點企業(yè)在深交所創(chuàng)業(yè)板上市以外，也鼓勵符合條件的企業(yè)申請在深交所主板、中小板上市。

　　(二)創(chuàng)業(yè)板發(fā)行上市標準改變，入庫企業(yè)標準隨之調(diào)整。

　　(三)本實施方案內(nèi)容，如入庫企業(yè)數(shù)量等可根據(jù)實際情況及時調(diào)整。

　　(四)本實施方案自印發(fā)之日起執(zhí)行。

行動計劃篇2

　　鍛煉肌肉要有計劃，最簡單也最有效的計劃，一周3天，或一周6天、3天×2循環(huán)，即胸背腿各一天，胸加二頭，背加肱三，練腿的一天把股四股二小腿都練到，但腹、肩沒有練到，腹可以一周練3～4次、在每次訓(xùn)練后可以加4～8組，或4組×2～3個動作，也可以單用一天加強腹肌訓(xùn)練再配合有氧。

　　肩可以在推胸的一天少推幾組胸，加3組上斜加3組推舉，等到高級階段再單練肩、肱二、肱三、這樣又多出3天，正好6天。

　　3天計劃的好處有很多，如果你練6天，正好可以做兩個循環(huán)，如果你練4天，這多出的一天就練你的`重點、主要矛盾；如果練5天，那少的一天就舍棄掉你相對來說最好的部位或者說暫時需要等一等其他的部位，呵呵，總之先練最弱的地方，最有待提高的部位，最需要加強的主要矛盾。

　　如果想快點減脂，請堅持一星期至少3～4次以上的有氧訓(xùn)練。可在每次器械訓(xùn)練后30～40分鐘左右，也可在早上空腹跑30-60分鐘，或再安排一個有氧日，跑個痛快。飲食上注意控制熱量。

　　計劃：

　　第一天胸背

　　臥推1～2組熱身，啞鈴臥推20RM×3，啞鈴飛鳥20RM×3，蝴蝶機（或十字夾胸）20RM×3，羅馬椅挺身（或硬拉）20RM×3，杠鈴劃船30RM×3，坐姿劃船（或單臂啞鈴劃船）20RM×3。

　　要點：練習(xí)所有胸部動作時記住要挺胸做，學(xué)會用胸肌發(fā)力，而不是拱背。練習(xí)背部動作時，意念在背上，要體會用背發(fā)力，不要用手臂發(fā)力做動作。

　　第二天腿、臀、有氧

　　不負重蹲30次熱身，深蹲30RM×3，弓箭步25RM×3，提踵20RM×3，股二彎舉25RM×3，后擺腿25RM×3，跑步30～40分鐘

　　要點：別用大重量，別用爆發(fā)力。下蹲后意念在臀部發(fā)力，站起后也要收緊臀部（男生為了練腿是用大腿的股四頭肌發(fā)力的）。保持腰背腿臀的緊張，動作宜慢，防止受傷。注意組間和訓(xùn)練后的抻拉練習(xí)，把線條拉開。

　　第三天腹、有氧

　　熱身，曲腿仰臥起坐（或腿放凳上）30RM×3，支撐抬腿（或坐姿抬腿）25RM×3，支撐抬腿轉(zhuǎn)體（或坐姿抬腿轉(zhuǎn)體）25RM×6（左右側(cè)各3組），負重轉(zhuǎn)體50RM×3，跑步30～40分鐘

　　要點：動作盡量慢，用腹肌發(fā)力（團身），不要借力。組間休息不要過長，訓(xùn)練后做放松伸展練習(xí)。

　　第四天胸、手臂

　　臥推1～2組熱身，上斜臥推20RM×3，上斜飛鳥20RM×3，蝴蝶機（或十字夾胸）20RM×3，推肩25RM×3，二頭彎舉25RM×3，單臂頸后臂屈伸20RM×3

　　要點：訓(xùn)練后多做手臂肌肉的抻拉，防止成塊。

　　第五天腿、臀、有氧

　　臥推1～2組熱身，上斜臥推20RM×3，上斜飛鳥20RM×3，蝴蝶機（或十字夾胸）20RM×3，推肩25RM×3，二頭彎舉25RM×3，單臂頸后臂屈伸20RM×3

　　要點：訓(xùn)練后多做手臂肌肉的抻拉，防止成塊。

　　第六天腹、有氧

　　臥推1～2組熱身，上斜臥推20RM×3，上斜飛鳥20RM×3，蝴蝶機（或十字夾胸）20RM×3，推肩25RM×3，二頭彎舉25RM×3，單臂頸后臂屈伸20RM×3

　　要點：訓(xùn)練后多做手臂肌肉的抻拉，防止成塊。

　　第七天休息，或有氧、游泳、爬山、打羽毛球等

　　總結(jié)：所用重量不要太輕，舉個例子，如果你可以用15公斤的杠鈴臥推25次，而你用10公斤的杠鈴?fù)?5次就一點也起不到鍛煉的作用，25次一組在最后的幾次要感覺比較費力，不能用可以做35次的重量做25次。也不要太重，以至動作變形，全身借力等等。

　　尤其女孩子為的不是力量也不是塊頭，而是線條，象弓箭步等如果比較費力，可以徒手或手里拿個幾斤的啞鈴即可。組間休息時間不要太長，45～60秒即可，切記。多體會動作，宜慢不宜快。多做抻拉，學(xué)學(xué)瑜珈的動作，線條會很好看。別用爆發(fā)力，別追求大重量。

行動計劃篇3

　　對于制定行動計劃，我有幾點想法：

　　第一，制定行動計劃意義重大，一份好的計劃是成功的開始，甚至等于成功了一半。任何事情，如果有計劃地進行，那么就可以成功；反之，就會失敗。期中這個“預(yù)”字，就是“計劃”的意思。

　　第二，計劃制定容易，執(zhí)行難，難在個人意志力。在制定行動計劃之前，如果我們有明確的目標、任務(wù)和方法、策略，安排好進度和時間，準備充足的資源，我們就可以制定行動計劃了。也就是說，只要充分考慮了制定計劃的因素、條件等，就可以順利地制定出一份行動計劃了。但是，我們要知道，沒有一份計劃在執(zhí)行中是沒有困難的。所以，在執(zhí)行過程中，我們必然會遇到執(zhí)行計劃的障礙、困難，如個人工作壓力、學(xué)習(xí)、生活等客觀因素的影響、外部條件的實施等等。當(dāng)我們遇到很多這些困難、障礙時，面對重重阻力，我們是否還能堅持我們的初衷，還能按計劃去做？這是最能考驗個人意志力的時候，意志堅強者，一定能執(zhí)行計劃，意志薄弱者，就很難說了。

　　第三，執(zhí)行計劃過程中，能根據(jù)具體情況，及時修改并認真按修改后的計劃去做，這將是更難，這才是真正意義上的按計劃行事。當(dāng)我們在執(zhí)行最初的計劃遇到困難、障礙時，就說明我們的制定計劃時有些因素考慮欠周，沒有預(yù)先考慮可能會遇到我們無法克服的困難，此時肯定執(zhí)行不下去，如果不修改，計劃就作廢，之前的努力也就白費。回想我們制定計劃的目的、任務(wù)完成了多少等等，所以我們必須修改計劃，根據(jù)具體情況，尋找解決問題、克服困難、障礙的有效方法與措施。修改后，無論出現(xiàn)什么困難，只要我們能克服、解決的，一定要根據(jù)計劃行事，否則計劃也就是一紙空文。

　　我認為要開展教學(xué)研究首先要認識農(nóng)村教育的現(xiàn)狀，當(dāng)前農(nóng)村教育的現(xiàn)狀依然是辦學(xué)條件艱苦，沒有一定的教學(xué)設(shè)備，教師上課依然還是一本書、一支粉筆、一塊黑板，同樣還是用傳統(tǒng)教育以講授為主的教學(xué)模式。這樣的辦學(xué)條件完全達不到教學(xué)要求，更不要說開展教學(xué)研究了。其次是師資配備的不平衡性。當(dāng)前的農(nóng)村教育很多教師都是以前民辦教師轉(zhuǎn)公辦教師的，很多老教師都沒有經(jīng)過師范類的專門培訓(xùn)，這樣使很多教師不能夠按現(xiàn)在新課程的教學(xué)大綱來實現(xiàn)教學(xué)質(zhì)量，而且還有很多老教師不會使用現(xiàn)代的教學(xué)設(shè)備。因此，教師的務(wù)水平不提高，再講教學(xué)研究也只是口頭實踐。所以，我覺得只有實現(xiàn)辦學(xué)條件和提高了教師的'業(yè)務(wù)水平才能更好去實現(xiàn)新課程教學(xué)大綱的要求，才能更好的去完成教學(xué)研究，才能更好去為教師、為學(xué)生服務(wù)。

　　教書育人是一項關(guān)系國家、社會未來的大事，教師的責(zé)任也是異常的的重大。作為教師這么多年，每天日復(fù)一日的重復(fù)很多都是相同內(nèi)容的工作，如果沒有提高自身素質(zhì)的想法，就會產(chǎn)生“職業(yè)倦怠”。于是我參加了此次網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)，受益頗深。

　　首先，我通過此次學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)到了很多寶貴的理論知識，掌握了一些網(wǎng)絡(luò)信息技術(shù)，我通過網(wǎng)絡(luò)平臺與很多老師交流，討論，在這個過程中自己得到了提高。其中包括網(wǎng)絡(luò)信息檢索，還有制作思維導(dǎo)圖等技術(shù)。

　　其次，在理論知識的基礎(chǔ)上，我的教學(xué)實踐也受到了啟發(fā)，理論指導(dǎo)了我的教學(xué)實踐，了解到要分析學(xué)習(xí)目標，學(xué)習(xí)者，教學(xué)模式和教學(xué)策略適當(dāng)選擇等。反思傳統(tǒng)的教學(xué)過程中，我體會到了不足的地方，三位目標在課堂教學(xué)中沒有很好的實現(xiàn)，流于形式，學(xué)情分析不充分，教學(xué)策略選擇沒有充分考慮學(xué)生。

　　總之，這次學(xué)習(xí)幫助我解答了很多教學(xué)上的疑問和困惑，有了理論的指導(dǎo)，今后工作的思路會更開闊。

　　本次學(xué)習(xí)活動中，我學(xué)會了很多東西，感觸很多，但總的來說，我掌握重要的理論知識，學(xué)習(xí)了很多實用的信息技術(shù)，我會用所學(xué)應(yīng)用于課堂教學(xué)實踐和課外教學(xué)研究。通過網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)，我收獲很多，言之不盡。

　　通過學(xué)習(xí)，我體會到了教學(xué)準備工作要全面，要考慮到各種情況，我明白了要分析教學(xué)目標和教學(xué)對象，針對教學(xué)目標和教學(xué)對象，我要采用適當(dāng)?shù)慕虒W(xué)策略和適當(dāng)?shù)慕虒W(xué)模式。適當(dāng)?shù)氖褂眯畔⒓夹g(shù)，可以實現(xiàn)課堂教學(xué)的高效性和實用性，要做好這些事情，我必須要制定好計劃，畢竟良好的開端是成功的一半。

　　教師帶領(lǐng)學(xué)生做研究性學(xué)習(xí)，更要注意計劃的制定。沒有制定計劃的研究性學(xué)習(xí)是空話，學(xué)習(xí)成果很難推出。因此我們要做好很多準備工作，當(dāng)然，制定計劃就是重中之重。

　　另外，我學(xué)會了運用思維導(dǎo)圖來呈現(xiàn)教學(xué)目標。進一步了解思維導(dǎo)圖之后，我覺得在語文方面大有作為，如采用思維導(dǎo)圖總覽全文、采用觀點導(dǎo)圖來解決問題、采用拓展導(dǎo)圖遷移知識等，在訓(xùn)練學(xué)生邏輯思維方面大有可為，這個可以作為教學(xué)準備工作，也是教學(xué)計劃的一部分。

　　評價量規(guī)的作用將可以廣泛應(yīng)用于教學(xué)的全過程，及時和科學(xué)的評價學(xué)生，促進其個性發(fā)展，以評促學(xué)。

　　此次培訓(xùn)提示我要時時刻刻保持嚴謹治學(xué)的態(tài)度，加強自己的理論知識來指導(dǎo)實踐，使用適當(dāng)?shù)男畔⒓夹g(shù)實現(xiàn)教學(xué)的效果。網(wǎng)絡(luò)教學(xué)有無可比擬的有點，我在導(dǎo)師助學(xué)的啟發(fā)下，我獲得了很多。

　　這次網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)的全新體驗，使我認識到，網(wǎng)絡(luò)的支持為教師的終身學(xué)習(xí)提供了方便，即便沒有時間脫產(chǎn)學(xué)習(xí)也可以通過網(wǎng)絡(luò)平臺進行系統(tǒng)的學(xué)習(xí)，在導(dǎo)師的啟發(fā)下，同學(xué)的討論間也可以解決很多疑問。

　　建議

　　1. 學(xué)習(xí)結(jié)束后依然可以登陸這個平臺，關(guān)注其他學(xué)生的發(fā)展。

　　2. 提供更多的教學(xué)視頻作為范例和案例

　　3. 討論的問題設(shè)計引導(dǎo)一線教師應(yīng)從自身的教學(xué)實踐出發(fā)，幫助教師自我反思。

行動計劃篇4

　　一、評估內(nèi)容

　　（一）貫徹落實《醫(yī)院感染管理辦法》的情況。包括本單位感染管理組織體系建設(shè)、人力資源配置、院感專職人員及人才梯隊建設(shè)情況等；院感管理委員會、感染管理科、臨床感染管理小組三級質(zhì)控網(wǎng)絡(luò)構(gòu)成情況；

　　（二）貫徹落實《省醫(yī)院感染管理專職人員管理辦法（試行）》情況。包括本單位專兼職人員持證上崗、專業(yè)技術(shù)水平和素質(zhì)能力培養(yǎng)、繼續(xù)教育培訓(xùn)及院感管理專業(yè)人才培養(yǎng)、院感“三基本”培訓(xùn)學(xué)習(xí)（含全員院感“三基本”理論知識學(xué)習(xí)、理論及操作考試、知識宣傳普及和日常工作實際落實）等情況。

　　（三）院感基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)管理情況。包括本單位消毒供應(yīng)中心、手術(shù)室、產(chǎn)房、口腔科、醫(yī)療廢物暫存地等重點科室規(guī)范化建設(shè)布局、工作流程、安全管理情況及各重點科室手衛(wèi)生設(shè)施配備，規(guī)范化使用情況。

　　（四）醫(yī)院感染基礎(chǔ)管理、重點部門和重點環(huán)節(jié)管理情況。包括本單位醫(yī)務(wù)人員手衛(wèi)生依從性、醫(yī)療器械的'消毒滅菌、無菌操作技術(shù)、標準預(yù)防與隔離、外來器械、消毒器械、一次性使用器械規(guī)范化管理及醫(yī)療廢物管理等情況。

　　（五）多重耐藥菌醫(yī)院感染預(yù)防與控制情況。包括本單位多重耐藥菌管理部門建設(shè)、多重耐藥菌部門預(yù)警機制及監(jiān)測工作、臨床抗菌藥物的合理應(yīng)用、微生物實驗室能力建設(shè)等情況。

　　（六）醫(yī)院感染監(jiān)控體系建設(shè)情況。包括本單位醫(yī)院感染基礎(chǔ)監(jiān)測如：壓力蒸汽滅菌檢測、消毒滅菌劑檢測、手衛(wèi)生監(jiān)測、重點科室環(huán)境監(jiān)測、紫外線強度檢測等情況。

　　（七）醫(yī)院感染信息化建設(shè)情況。包括本單位院感管理信息系統(tǒng)規(guī)范化建設(shè)管理、醫(yī)院感染實時監(jiān)控、風(fēng)險評估和風(fēng)險預(yù)警、院感相關(guān)數(shù)據(jù)及數(shù)據(jù)分析情況。

　　（八）本單位院感工作及所轄村衛(wèi)生室院感工作督導(dǎo)考核情況。

　　二、評估方法

　　自評與現(xiàn)場評估相結(jié)合的方法。評估內(nèi)容可參考《市預(yù)防與控制醫(yī)院感染實施方案(20xx-2015)》。

　　三、工作要求

　　（一）我縣各級醫(yī)療機構(gòu)按本通知要求，均須認真組織開展自評，形成書面自評報告。并請各級醫(yī)療機構(gòu)填寫20xx—20xx年醫(yī)院感染管理主要工作指標數(shù)據(jù)（見附件）。以上材料于20xx年4月4日前報我委醫(yī)政股。

　　（二）縣衛(wèi)生計生委將于4月份起對我縣各級各類醫(yī)療機構(gòu)開展現(xiàn)場評估，市衛(wèi)生計生委選擇部分縣市區(qū)和醫(yī)療機構(gòu)開展現(xiàn)場評估。同時，根據(jù)縣衛(wèi)生計生委《開展縣級醫(yī)院和基層醫(yī)療機構(gòu)醫(yī)院感染管理專項督導(dǎo)的實施方案》（衛(wèi)﹝20xx﹞129號），對我縣各基層醫(yī)療機構(gòu)醫(yī)院感染管理工作情況進行督導(dǎo)。

行動計劃篇5

　　各位老師，親愛的同學(xué)們：

　　大家上午好：今天我演講的題目是：只有行動才能讓計劃變成現(xiàn)實。

　　奧格。曼狄諾曾經(jīng)說過：“一張地圖無論多么詳盡，也無法幫助他的主人前行一步。”再美好的夢想，沒有行動，就會變成空想，再完美的計劃，如果缺乏行動，就會變成空談。想法不等于現(xiàn)實，往往非凡的計劃需要有非凡的付出。

　　我相信大家都看過《阿凡達》這部電影吧，可是你能想象他的導(dǎo)演詹姆斯，卡梅隆，從前只是一個普通的卡車司機嗎？1977年，22歲的卡車司機詹姆斯，卡梅隆和一個朋友去看《星球大戰(zhàn)》朋友陶醉在電影中不能自拔，卡梅隆卻在離開電影院后大去拳擊發(fā)泄了一番，一直懷著科幻夢的卡梅隆，心里暗暗起誓，一定要拍攝一部與《星球大戰(zhàn)》抗衡的外太空巨片。于是，他開始向著夢想的方向走出了第一步，他買了些廉價的攝影器材，在家中的客廳打出刺眼明亮的光線，讓攝影機沿一條軌道滾動來演練拍攝，盡管沒有人能理解它的行為，更沒有人看好他，打他勇敢的邁出了一步又一步。他又說服了一群當(dāng)?shù)匮泪t(yī)投資2萬美元，制作卡梅隆版的《星球大戰(zhàn)》可是成功的道路總是那么辛苦，他四處碰壁，遭盡白眼，但他放棄過努力。終于在1984年，《終結(jié)者》的上映，使卡梅隆開始成為頂級大導(dǎo)演，在接下來的10年里卡梅隆執(zhí)導(dǎo)了一系列驚人之作：《異形》，《深淵》，《終結(jié)者2：末日審判》，以及《真實的謊言》等。而在32年后《阿凡達》的問世，使他的夢想終于實現(xiàn)了，堅守了整整32年的夢想。夢想很美，可想要觸摸，一定要抬起腳，跨出那至關(guān)重要的一步；想要看到遠方的美景，只有奮力前行，若總是走走停停，永遠到不了目的地。

　　這是一個出生在商人家庭的德國女孩，自小喜歡演員，20歲時被納粹頭目相中“欽點”成戰(zhàn)爭專用宣傳工具，幾年后，德國戰(zhàn)敗，他也因此入獄四年。后來，盡管他才華橫溢，可由于歷史上的污點，主流媒介處處對他小心提防。避而遠之。一是十幾年過去，他仍然走不出囚犯的影子，沒人敢起用她，沒人敢收容她，甚至沒人敢娶她，就這樣她50歲生日就這樣凄然的到來了，她大醉了一場，醒來之后做了一個意想不到的決定：只身深入非洲原始部落，采寫，拍攝獨家新聞，這之后兩年，他克服了重重困難，頂著巨大的壓力，拍攝了大量的珍貴影集，這些影集一舉奠定了她在國內(nèi)拍攝界的地位，與此同時，他的奮斗精神和曲折經(jīng)歷深深吸引了一位30歲的小伙子，在接下來近半個世紀的時光里，他們遠離一切是非，相敬如賓，共同到海底世界探險，這位充滿傳奇故事的.女性，就是被美國《時代周刊.許為20世紀最有影響力的100位藝術(shù)家中唯一的女性，他的名字叫：萊妮，麗勞斯塔爾，她以前半身的失足后半年生魂麗的傳奇經(jīng)歷告訴我們：成功沒有時間表，任何時候都是新的開始不要因為害怕而退縮；不要因為顧及而停滯不前，要時刻保持一腔的自信，要有一顆不息奮斗的雄心。

　　夢想是未來；夢想又在于現(xiàn)在；夢想就是我們自己的色彩，只有好好的把握現(xiàn)在，才能緊緊地把握將來！

　　再美好的夢想也只是一雙翅膀，需要有力量才能飛得更高遠，行動吧，帶上你的自信與堅強實現(xiàn)你的美好未來！

　　我的演講結(jié)束，謝謝大家

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