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中班健康跑的教案（通用15篇）
作為一名老師，往往需要進行教案編寫工作，教案是實施教學(xué)的主要依據(jù)，有著至關(guān)重要的作用。那么優(yōu)秀的教案是什么樣的呢？以下是小編幫大家整理的中班健康跑的教案，僅供參考，歡迎大家閱讀。
中班健康跑的教案 1
活動目標(biāo)：
1、引導(dǎo)幼兒懂得人的生活、學(xué)習(xí)、勞動都離不開手，手不僅可以做許多事，還可以感知物體的冷，熱、軟、硬等屬性。
2、培養(yǎng)幼兒的動手做自己能做的事，并能注意保護小手。
3、積極的參與活動，大膽的說出自己的想法。
4、初步養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
5、學(xué)會保持愉快的'心情，培養(yǎng)幼兒熱愛生活，快樂生活的良好情感。
活動重點難點：
活動重點：懂得日常生活中，都離不開我們的小小手。
活動難點：自己能做的事自己做，并能保護好小手。
活動準(zhǔn)備：
手、剪刀、筆、口袋、筆（硬）、衛(wèi)生紙（軟）、杯子（裝開水）。
活動過程：
一、導(dǎo)入（猜謎，引起幼兒興趣）
教師：小朋友，今天呀？我們來猜一個謎語，看看那個小朋友猜得又快又準(zhǔn)？
教師：五個兄弟住在一起，他們的名字各不同，長短也不齊，猜猜是什么？（是與我們的身體離不開的）
二、幼兒操作，了解手的作用
1、幼兒自選材料用手進行操作，如：解紐扣、繪畫、剪紙。
教師：小朋友，平時做事的時候，你是用什么來做到的？（手），那又怎樣用手做事呢？那我們現(xiàn)在一起來做一個實驗，你們想一起來玩這個實驗嗎？我們只用大拇指解紐扣；用左手拿剪刀剪紙。提問：做實驗時有什么感覺？這說明了什么？
教師小結(jié)：大拇指要和其它手指協(xié)同工作才能做成一件事，我們的小手要多用才靈活。你的手還會做哪些事情？
教師小結(jié)：剛剛我們的小朋友說了，手還會做很多事情，因此，只要我們自己能做的事情，就自己做。
三、游戲“奇妙的口袋”
教師：小朋友，今天老師還帶來了一樣奇妙的東西，看看是什么？（口袋）這口袋來里還有很多秘密，你們想知道嗎？我們不能用眼睛看，只能用小手去觸摸。（請小朋友來觸摸）
教師：小朋友，我們用手把這個秘密開了，小朋友們，真棒。
四、活動結(jié)束
教師小結(jié)：我們今天明白一個道理；做任何事都離不開手，手還能感知物體屬性。
活動反思：
《綱要》指出：“傳播健康知識要著眼于幼兒的內(nèi)化程度，培養(yǎng)幼兒的健康態(tài)度要著眼于幼兒的情感體驗，形成健康行為要著眼于幼兒的自覺自動，任何時候，健康教育都要調(diào)動幼兒參與的積極性，遵循幼兒的身心發(fā)展規(guī)律。”因此在設(shè)計此活動的備課時，我始終遵循以幼兒的興趣為出發(fā)點，充分調(diào)動幼兒的各種感官和參與的積極性。
中班健康跑的教案 2
活動目標(biāo)：
1、學(xué)習(xí)人體上肢各關(guān)節(jié)的名稱，感知關(guān)節(jié)與人體活動的關(guān)系。
2、引發(fā)幼兒對人體的好奇心，發(fā)展幼兒探索科學(xué)的興趣。
3、引導(dǎo)孩子樂于接受治療。鼓勵、培養(yǎng)小朋友不怕打針的勇敢精神。
4、喜愛參加體育鍛煉，養(yǎng)成愛運動的好習(xí)慣。
活動準(zhǔn)備：
錄音機磁帶、各色絲帶若干、體現(xiàn)上肢運動的體育用具若干、森林背景圖等。
活動過程：
一、幼兒玩體育用具
1、幼兒聽音樂進入場地。
師：今天天氣真好，我們到森林里去玩吧！我們先把鞋帶系好，褲子也穿高點，把扣子也扣好。出發(fā)。（聽音樂前進）師：森林真漂亮。這里有好多玩具，小朋友們快來玩。（幼兒自由選擇）2、幼兒自由玩體育用具。
教師參與幼兒玩樂，并設(shè)置各種阻礙關(guān)節(jié)活動的玩法，讓幼兒操作體驗。
師：聽，什么聲音，是不是危險動物來了，我們趕緊放好玩具躲到森林里去（熊出場）二、學(xué)習(xí)上肢各關(guān)節(jié)名稱1、熊出場，歡迎小朋友到森林來做客熊：剛才森林里那么熱鬧，讓我來找找有誰。
2、熊向小朋友了解玩了什么，進行各關(guān)節(jié)名稱的.學(xué)習(xí)。
熊：剛才你們那么熱鬧干什么？
熊：你玩皮球了，拍給大家看看。拍的真好，我們也來學(xué)一學(xué)。
熊：我們換一種方法來玩玩，請小朋友拿出一只小手緊握另一只小手的手腕處，我們再來拍拍皮球。
熊：你們喜歡那一種玩法？為什么？
熊：如果用力握著我們的手腕，手就不靈活了，那么讓手腕轉(zhuǎn)動的位置叫什么呢？（告訴幼兒叫腕關(guān)節(jié)，師幼活動該關(guān)節(jié)）以同樣的方法學(xué)習(xí)其他關(guān)節(jié)。
3、小結(jié)所學(xué)的關(guān)節(jié)名稱，并要求幼兒回家同家人一起找一找人體還有什么關(guān)節(jié)。
二、音樂游戲“機器人”
1、游戲規(guī)則：幼兒聽音樂做機器人走路或運動肢體動作，并把絲帶作為獎勵物品授予幼兒。
2、游戲進行數(shù)遍第一遍游戲：請個別“機器人”展示自己肢體動作，全體幼兒學(xué)一學(xué)，說一說什么關(guān)節(jié)在運動。把絲帶獎給“機器人”。
第二遍游戲：“機器人”拿下頸上的絲帶綁在某一關(guān)節(jié)處，相互說一說。
第三遍游戲：請個別“機器人”告訴大家什么關(guān)節(jié)受傷了，用白絲帶綁上。
三、兒歌游戲《拇指歌》結(jié)束
附：《拇指歌》
大拇哥，二拇哥，小手腕兒搖搖張老三，李老四，胳膊肘兒彎彎王家老五小弟弟，小小肩兒繞繞
活動反思：
本活動是以認(rèn)知為主導(dǎo)，以肢體活動和討論交流為表現(xiàn)形式的活動，幼兒參與活動的積極性很高。在游戲“機器人與小精靈”活動中，他們不僅活動了身體，認(rèn)識了關(guān)節(jié)的作用。幼兒通過觀察“關(guān)節(jié)娃娃”的彎曲動作，能較快地知道，身體能夠彎曲的道理，了解關(guān)節(jié)的作用和名稱。最后讓幼兒在快樂的游戲中鞏固和進一步理解關(guān)節(jié)。同時也讓幼兒懂得除了要會保護自己的關(guān)節(jié)外，還要懂得不去傷害他人的關(guān)節(jié)。
中班健康跑的教案 3
活動目標(biāo)：
1、通過游戲，發(fā)展幼兒動作的靈敏性和協(xié)調(diào)性，初步學(xué)會倒退走。
2、了解一些交通知識，知道要遵守交通規(guī)則。
3、培養(yǎng)幼兒的注意力。
4、了解保持個人衛(wèi)生對身體健康的重要性。
5、學(xué)會在日常生活中保持樂觀的情緒，逐漸養(yǎng)成樂觀開朗的性格。
活動準(zhǔn)備：
正面是綠色，反面是紅色的.紅綠燈一個。
活動過程：
一、開始部分
組織幼兒成四路縱隊站好，跟老師學(xué)動作，老師做上肢，下蹲、體轉(zhuǎn)等動作讓幼兒模仿。各種隊列練習(xí)。
二、基本部分
1、交代任務(wù)以及要求：今天老師要和小朋友們玩一個新游戲——“靈活的汽車”，小朋友們當(dāng)汽車司機，聽老師說“倒車”，你們就做倒退走的動作；老師說“向前開”，你們就向前走；老師說“停”，你們就停住不動。開汽車時，不能碰撞。各路縱隊集體游戲2—3次，必要時教師先示范，讓幼兒模仿玩法。
2、活動：“倒車進庫”。把幼兒分成四組，報號，并提醒幼兒記住自己的號碼。玩法：當(dāng)教師說：“一號車進庫”，每組的第一位幼兒就在兩隊之間的空間倒退走到隊尾排好，其余類推。游戲兩次。
3、游戲：“紅綠燈”。教師邊講解邊示范：當(dāng)老師出示紅燈時，幼兒停住不動；出示綠燈時，幼兒自由分散地“開車”；當(dāng)老師兩臂上舉，兩手心向后擺動，幼兒向前開車；老師兩手心向前擺動，幼兒倒車。提醒幼兒注意老師發(fā)出的信號。游戲三次。
三、結(jié)束部分
小結(jié)游戲情況。
活動反思：
根據(jù)小班幼兒年齡特點及運動能力設(shè)計內(nèi)容多數(shù)小班幼兒已能較協(xié)調(diào)地向指定方向走、跑，為了避免機械訓(xùn)練，我們設(shè)計了讓幼兒拖物向指定方向走、跑的內(nèi)容、以激發(fā)幼兒游戲的興趣，挑戰(zhàn)幼兒原有的運動能力。
中班健康跑的教案 4
設(shè)計意圖：
現(xiàn)在的孩子都是獨生子女，由于家長的溺愛使他們“以自我為中心”的性格明顯展露，因此，在幼兒園經(jīng)常會看到小朋友之間為了一把小椅子互相爭搶，自己占有玩具，不和其他小伙伴一起分享等不愉快、不友好的現(xiàn)象。抓住這個鍥機開展了本次活動《快樂心情》，萌發(fā)幼兒關(guān)心他人，愿為朋友帶來快樂的情感，增強與人友好交往的意識。本次活動的重難點是讓小朋友們體會高興與傷心的不同心情，懂得要關(guān)心他人，與朋友一起分享美好的事物。讓孩子通過表現(xiàn)不同表情娃娃所帶來的不同感受，解決實際生活中遇到的.小朋友之間發(fā)生的不友好現(xiàn)象來進行突破。
活動目標(biāo)：
1、通過說說、演演、畫畫等形式表達(dá)自己的情緒。
2、嘗試想辦法保持好心情，做一個高興的娃娃。
3、萌發(fā)幼兒關(guān)心他人，愿為好朋友帶來快樂的情感。
前期準(zhǔn)備：
1、心情火車六列。
2、畫有圓臉的彩色紙若干，勾線筆人手一份。
3、哭和笑娃娃各一個，投影儀一臺。
4、幼兒對各種各樣的表情產(chǎn)生了興趣，并能分辨一些簡單的表情。
活動重點：
大膽表達(dá)自己的情緒。
活動難點：
嘗試想辦法保持好心情。
預(yù)設(shè)內(nèi)容：
一、說說演演
導(dǎo)入：老師要帶小朋友到兩個小娃娃家去做客，現(xiàn)在我們一起出發(fā)吧！請小朋友觀察哭笑圖片，說說哭笑臉有什么不同。引出幼兒高興與傷心的事件。
出示笑娃，引導(dǎo)幼兒觀察娃娃的表情，如嘴巴往上翹、眉毛和眼睛彎彎的，眼睛瞇成一條線等。
1、你們什么時候也會笑？
2、你們會學(xué)一學(xué)她笑的樣子嗎？還可以用什么來表示高興？出示哭娃，引導(dǎo)幼兒觀察娃娃的表情，如嘴巴往下、眉毛和眼睛也往下，有眼淚等。
3、猜猜她為什么哭？怎樣讓她自己變的開心了呢？
4、你們什么時候也會哭？（重點啟發(fā)、鼓勵幼兒幫助同伴或娃娃想辦法解決她遇到的傷心事，使她高興起來，讓幼兒懂得關(guān)心他人。）
二、畫畫講講
1、根據(jù)自己意愿畫表情卡，畫完后把它插入與自己相應(yīng)號數(shù)的心情火車。
2、和朋友一起說說自己的表情卡，師觀察、傾聽、隨機引導(dǎo)。
三、延伸活動
把心情火車處作為一個“心情小站”，鼓勵幼兒在那里講講悄悄話，說說演演自己的表情、心情等。
活動反思：
反思對于一個教師來說是非常重要的，它能使教師對自己的表現(xiàn)有個整體的回顧。
本次活動的形式多樣，充分調(diào)動了孩子的積極性和主動性。孩子們的表演雖然稚嫩，但是卻是他們真實情感的表露。由幫助娃娃想辦法高興起來過渡到自己和同伴，孩子們很自然地想出了謙讓、共享、輪流等辦法，而在畫畫講講中，孩子記錄下了自己最真實的情感、表情，又在互相交流中進一步萌發(fā)了要讓好朋友快樂的情感，較好地完成了活動目標(biāo)及重難點。然而中班孩子對保持好心情的經(jīng)驗還是比較少的，這需要我們在今后的活動和日常生活中不斷積累的，所以最后的延伸活動是比較有意義的。
以上是我在活動中的一點感想，我只希望以后再通過教學(xué)實踐多摸索經(jīng)驗，使自己的教學(xué)水平提高到一個新的臺階。
中班健康跑的教案 5
活動目標(biāo)
1、能夠認(rèn)真觀察圖片，理解圖片內(nèi)容，并能編成有趣的故事。
2、會用完整連貫的語言進行講述，表達(dá)自己與眾不同的想法。
活動準(zhǔn)備
1、掛圖《放電影》四幅。
2、ppt課件。
3、投影儀的設(shè)備。
活動過程
1、觀察故事掛圖，講述其中內(nèi)容。
教：夜晚的森林里發(fā)生了一件非常有趣的事，你們想不想知道？幼：想。
（1）打開第一幅圖片擋住中間的小兔，引發(fā)幼兒想象，引導(dǎo)幼兒認(rèn)真觀察圖片，討論說出：這個影子是怎樣出來的？
（2）然后呈現(xiàn)完整的圖片內(nèi)容，引導(dǎo)幼兒觀察并講述圖片內(nèi)容，教師總結(jié)幼兒語言，讓其回答的更加完整。
（3）打開第二幅圖片擋住后面的影子，引導(dǎo)幼兒認(rèn)真觀察圖片，并討論：小兔的姿勢有什么變化？這時影子會有什么變化？請幼兒模仿兩只小兔子的動作，以加深對背靠背的理解。教師適時的引導(dǎo)幼兒說出完整連貫的語言，比如：背靠背坐著。
（4）呈現(xiàn)完整的圖片內(nèi)容，引導(dǎo)幼兒觀察并引導(dǎo)幼兒講出圖片內(nèi)容。教師為幼兒的回答加以補充，讓講述更加完整。
（5）打開第三幅圖片擋住中間的大象，引導(dǎo)幼兒觀察并討論：這是什么影子？是誰變出來的？
（6）呈現(xiàn)完整的圖片內(nèi)容，引導(dǎo)幼兒觀察講述。請幼兒表演小鳥是如何擺出水龍頭開關(guān)造型的，引發(fā)幼兒更深的興趣。
（7）打開第四幅圖片擋住后面的影子，引導(dǎo)幼兒觀察并討論：大象和小鳥們會變成什么樣的影子？他們是如何合作的？讓幼兒從中體驗小動物們合作的快樂。
（8）呈現(xiàn)完整的圖片內(nèi)容，引導(dǎo)幼兒觀察講述。
2、出示完整的四幅掛圖，引導(dǎo)幼兒看圖編出完整的故事。
（1）引導(dǎo)幼兒邊看圖邊講故事，鼓勵幼兒大膽發(fā)揮想象，清楚的講述。請一到兩名幼兒逐一講述圖片內(nèi)容，教師適時的加以補充，并及時的鼓勵大膽發(fā)言的幼兒，以加強幼兒的自信心。
（2）教師示范講述《放電影》的故事，使幼兒的講述更為完整豐富。
3、活動延伸：教：我們也來玩一玩放電影的游戲好不好？幼兒：好！打開投影儀，讓幼兒自由在螢?zāi)磺皵[各種影子造型，并鼓勵幼兒與同伴合作擺出更加漂亮的影子造型，體驗和小伙伴一起合作的快樂。
活動反思
本節(jié)活動的重點是讓孩子們能夠認(rèn)真觀察圖片，理解圖片的內(nèi)容。難點就是會用完整連貫的.語言進行講述并能編成有趣的故事。
為了能引起幼兒認(rèn)真觀察圖片的興趣，我選擇了以動畫片ppt的形式設(shè)計圖片。看圖講述故事《放電影》以ppt課件的形式，孩子非常感興趣，用擋住部分圖的形式讓幼兒猜想，充分發(fā)揮了幼兒的想象力，并且更加引起幼兒注意。孩子們在講述圖片內(nèi)容時，讓幼兒能夠用完整連貫的語言進行講述，是非常重要的環(huán)節(jié)也是一個難點，對孩子們來說具有挑戰(zhàn)性，有些幼兒不敢舉手發(fā)言，只有幾個幼兒嘗試舉手。這一環(huán)節(jié)中我鼓勵孩子們大膽發(fā)言，孩子們想象力特別豐富，只是語言表達(dá)欠缺，我對幼兒的語言，加以完整復(fù)述，讓其變的連貫明了，在我的鼓勵引導(dǎo)下，孩子們漸漸地嘗試發(fā)言，場面一陣激烈討論呢！
引導(dǎo)幼兒講述完整的故事時，孩子們不能一次完整的把所有圖片內(nèi)容講述下來，我采取了分段講述的形式，孩子們在我的引導(dǎo)下認(rèn)真的編著自己心中的故事，一個完整的故事有四至五個孩子共同完成，最后我作總結(jié)來完整孩子們的語言。
故事結(jié)束，為了讓孩子們更加了解光與影子的關(guān)系，我?guī)Ш⒆觽儊淼绞孪葴?zhǔn)備好的投影儀前，和他們一起玩起了故事中的游戲，既加深了孩子們對故事的理解，有更加了解了光與影子的關(guān)系，孩子們在快樂的游戲中學(xué)到了不少知識呢！
中班健康跑的教案 6
活動目標(biāo)：
1、在活動中感知小腳的特點和功能，產(chǎn)生初步的探索興趣。
2、通過操作活動，讓幼兒懂得如何保護自己的小腳。
活動準(zhǔn)備：
1、場景布置：小腳丫樂園（有沙子、地磚、鵝卵石、海綿）。
2、小組操作材料：毛巾、肥皂、釘子、火、笑娃、哭娃等等五套。
3、律動磁帶：《大鞋和小鞋》。
活動過程：
一、腳步律動導(dǎo)入，引起興趣。
師：今天老師和我們小朋友一起用小腳來跳個舞，好嗎？
二、赤足坐在地毯上，認(rèn)識雙腳的結(jié)構(gòu)。
1、脫襪子（兒歌）。
2、初步認(rèn)識腳趾、腳背、腳心。
3、小腳為什么會有臭味？怎樣讓我們的小腳變得香香的呢？
三、通過體驗和感受，引導(dǎo)幼兒認(rèn)識腳的功能。
1、小腳有什么本領(lǐng)呢？請幼兒去小腳丫樂園走一走、踩一踩會是什么樣的感覺。
2、幼兒赤腳體驗踩在沙地、海綿、鵝卵石、地磚上的`感覺。
3、活動后談話小結(jié)：我們的小腳真有用，除了能幫我們做很多的事情，還能感覺冷、暖、硬、軟、光滑和粗糙等。
四、通過小組操作，引導(dǎo)幼兒知道如何保護好自己的小腳。
1、（出示笑的小腳和哭的小腳圖片）小腳為什么會笑？；小腳碰到哪些東西會哭呢？哪些東西是小腳喜歡的？哪些東西是小腳不喜歡的？分別送到它們的身邊。
2、幼兒小組合作操作送卡片。
3、和幼兒一起講述。
4、引導(dǎo)幼兒討論在生活中該如何保護好自己的小腳。
五、結(jié)束活動。
1、穿襪子（兒歌）
2、摸過腳，腳上的細(xì)菌都到手上了，怎么辦？我們一起去洗手吧！
活動延伸：
組織幼兒印腳印。看看自己的小腳印和別人的小腳印有什么不一樣，可以告訴老師和你的好朋友。
活動反思：
中班孩子相對于小班孩子，觀察力的確敏銳了很多。在活動中，我們能很明顯的感覺到孩子們長大了，他們的思維比較活躍，觀察力增強了，我們教師針對這些改變，在教學(xué)手段與方法上，也需要作相應(yīng)的調(diào)整，幫助孩子獲得更大的發(fā)展。
中班健康跑的教案 7
活動目標(biāo)：
1、知道引起疾病的原因，懂得要講衛(wèi)生愛清潔，才能防止和減少疾病。
2、養(yǎng)成講衛(wèi)生，愛清潔的良好習(xí)慣。
3、培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
4、了解健康的小常識。
5、培養(yǎng)幼兒的觀察力和動手操作能力。
活動準(zhǔn)備：
盛有水的兩個盆
圖片若干
活動重點難點：
重點：了解引起疾病的原因，培養(yǎng)講衛(wèi)生的'好習(xí)慣。
難點：知道引起疾病的原因，能理解日常生活中各種講衛(wèi)生的要求。
活動過程：
1、設(shè)入情景，導(dǎo)入活動。
出示圖片提問：
（1）這位小朋友怎么啦？
（2）他為什么捂著肚子？（鼓勵幼兒結(jié)合生活經(jīng)驗猜測肚子的原因）
2、談話活動。
（1）了解肚子痛的原因。
教師逐一出示“不洗手拿東西吃、吃沒洗干凈的水果、吃腐爛變質(zhì)的食物”等圖片讓幼兒了解肚子痛原因。
幼兒結(jié)合自己的生活經(jīng)驗，談?wù)勛约憾亲油吹母惺芎驮颉?/p>
（2）生病了該怎么辦？（找醫(yī)生看病，按時打針吃藥）
（3）怎樣做一個愛干凈，講衛(wèi)生的好寶寶？
小結(jié)：只要講衛(wèi)生，愛清潔，肚子里就不會有蛔蟲，就能預(yù)防減少和疾病，身體才健康。
3、操作活動。
（1）出示兩盆水，幼兒分組檢查小手并洗手，老師及時指導(dǎo)幼兒正確洗手的方法。
（2）幼兒觀察不同兩盆水，說說洗過的水和干凈的水有什么不同。
小結(jié)：我們的小手有很多細(xì)菌，要勤洗手才能做一個愛清潔，講衛(wèi)生的好孩子。
教學(xué)反思：
通過本次活動，讓幼兒知道生活中要講衛(wèi)生，愛清潔，培養(yǎng)良好習(xí)慣。在活動過程中，孩子們都樂于參與活動，尤其是在操作活動，孩子們在充滿興趣的氛圍中獲得知識，激發(fā)了孩子們的學(xué)習(xí)欲望。每個活動環(huán)節(jié)的設(shè)計循序漸進，過度語句做到了銜接，整個活動動靜結(jié)合，符合中班孩子的年齡特點，使整個活動達(dá)到預(yù)定目標(biāo)。在本次活動中，也有不足之處，今后我會改進，做得更好的。
中班健康跑的教案 8
活動目標(biāo)：
1、學(xué)習(xí)交接棒的方法。
2、練習(xí)接力快跑，訓(xùn)練快速跑的技能。
3、幼兒嘗試、探索，愉快體驗。
4、培養(yǎng)幼兒的競爭意識。
5、培養(yǎng)幼兒對體育運動的興趣愛好。
活動準(zhǔn)備：
小木棒。木柱或小椅子3個，小椅子2把。
活動過程：
一、開始部分：
1、隊列練習(xí)，走跑交替，變換隊形。
2、熱身運動，前腳掌走，高抬腿走，原地向上跳，左右弓步下陣，雙手觸腳尖。
3、幼兒分組討論、探索、嘗試不同跑的方法。
二、基本部分：
1、教師示范，講解跑的動作要領(lǐng);兩手放松半握拳，兩臂彎曲放在腰的兩邊，自然擺動，跑時身體稍稍前傾。
2、幼兒自由練習(xí)快跑，距離20米，教師強調(diào)跑時要注意要領(lǐng)。
3、學(xué)習(xí)交接棒，教師示范講解交接棒的方法，幼兒用右手拿棒一端，將另一端交到對方手里。
4、重點，幼兒以原地練和跑步練習(xí)方式練習(xí)交接棒。
游戲：迎面接棒跑。
趣味接力跑：幼兒自由討論接力跑的多種方法，加大難度，增加接力跑的趣味性。
三、結(jié)束部分：
放松身體：
1、教師與幼兒一起評價誰的表現(xiàn)好，并及時給予表揚，鼓勵幼兒參加體育鍛煉。
2、玩游戲：請你和我這樣做，做拍腿、拍肩、抖肩、轉(zhuǎn)腰等動作。
活動拓展：隨機利用周圍可取物進行接力游戲。
活動反思：
現(xiàn)在的孩子體質(zhì)差，家長疼愛孩子，怕孩子受累。針對這種情況，我選擇本節(jié)課。在活動過程中，孩子玩的很開心。每名幼兒都參與到活動中去，學(xué)會了交接棒的`技能、技巧，并自由探討出多種接力跑的方法。他們親身體驗比較感興趣，對有進步的幼兒及時鼓勵，幼兒的身體得到了鍛煉，增強了體質(zhì)。培養(yǎng)了幼兒對體育運動的興趣。
中班健康跑的教案 9
活動目標(biāo)
1、學(xué)習(xí)以接力的方式大步跑。
2、遵守比賽規(guī)則，培養(yǎng)幼兒的自我控制能力。
3、學(xué)會在日常生活中保持樂觀的情緒，逐漸養(yǎng)成樂觀開朗的性格。
4、幼兒通過親身體驗，明確五官的重要性。
活動準(zhǔn)備
1、接力棒3-4根。
2、場地布置
3、音樂磁帶，錄音機等。
活動過程
1、準(zhǔn)備活動。小小迪斯科操。
2、基本活動。
（1）學(xué)習(xí)"大步跑"。教師示范兩種跑步方法，你們看那種事是大步跑？
幼兒觀察后進行回答。
教師：這種跑步方式叫大步跑。大步跑時，除了步子要跨的更大，身體的其他部分還應(yīng)該怎樣配合呢？上臂的擺動也要相應(yīng)的增大。
（2）練習(xí)"大步跑"
教師：現(xiàn)在我們站在起跑線后，用大步跑的方法跑到場地的另一邊。記住，第一人到達(dá)目標(biāo)后，第二人再出發(fā)。
幼兒練習(xí)1-2次，期間教師可講評幼兒在大步跑時出現(xiàn)的問題。
3、比賽："傳棒接力跑"
（1）玩法：幼兒分成3-4組，每組6人。小組成員分成兩部分，分別站在操場的兩邊起跑線上。第一人手里拿著接力棒，最后一人胳膊上系上紅綢帶。教師下令后，第一人持棒跑向?qū)γ娴牡诙䝼�人，第二個人接棒后跑向?qū)γ娴牡谌齻�人，直到最后一個人，最先跑完的一組獲勝。
（2）規(guī)則：下一個人必須等接到上一個認(rèn)得接力棒后再跑，不許超過起跑線接棒。掉棒后必須撿起后繼續(xù)向前跑。
（3）比賽進行3-4次，中間可交換場地。
4放松活動。在輕音樂中緩慢踏步，舒展手臂，腿部，放松身體各部分。
教學(xué)反思
通過這次活動的'開展，激發(fā)了孩子們的熱情和團結(jié)協(xié)作精神及永爭第一的思想。增進了師生之間的感情，加強了孩子們之間的交流，鍛煉了身體增強了體質(zhì)。在本次活動中，通過組織和實施這次活動，鍛煉了老師的組織能力和現(xiàn)場調(diào)控人員的能力。加強了師生之間的配合，了解了幼兒的身體狀況以便在以后的更好的工作。
在本次活動中，由于經(jīng)驗不足，在活動過程中稍顯混亂，有的孩子不聽招呼，導(dǎo)致活動現(xiàn)場較亂。如果下次再有這樣的活動，我一定會吸取教訓(xùn)，課前宣布比賽規(guī)則，獎懲辦法，并宣布比賽現(xiàn)場紀(jì)律，表現(xiàn)好的要給與獎勵，表現(xiàn)不好的要適當(dāng)?shù)亟o予小小的懲罰。這樣的話，我想一定有助于活動的開展。
中班健康跑的教案 10
一、活動目標(biāo)：
1、增進頭、身體、手、腳的協(xié)調(diào)能力。
2、體會競賽的樂趣。
3、促進幼兒手腳和全身動作的協(xié)調(diào)性和靈活性。
4、讓幼兒初步具有不怕困難的意志品質(zhì)，體驗健康活動的樂趣。
5、培養(yǎng)幼兒健康活潑的性格。
二、活動準(zhǔn)備：
1、中型呼啦圈、棍子，快樂圓圈圈玩法。
三、活動過程：
1、將呼啦圈綁在棍子上，固定好后把呼啦圈吊起來。
2、將幼兒分成2到3組。
3、老師先指導(dǎo)幼兒并示范，如先以青蛙跳的方式跳到呼啦圈前，然后穿過呼啦圈（穿越呼啦圈時，先跨一只腳再縮脖子，另一只腳再跨出）；穿越后再用青蛙跳返回，和下一位小朋友拍完手后，下一位小朋友方可跳出。
4、按序完成，先做完的組即為優(yōu)勝組。
四、活動建議：
1、呼啦圈離地面的高度約10厘米左右。
2、由于呼啦圈會轉(zhuǎn)動，示范時應(yīng)讓圈穩(wěn)住以便身體順利穿過。
3、進行游戲時，要留意幼兒的體力限度并注意安全。
五、活動延伸：
可用走平衡木或鉆紙箱的方式替代青蛙跳，以增加幼兒的學(xué)習(xí)經(jīng)驗。
六、活動反思：
綱要中指出，培養(yǎng)幼兒對體育活動的興趣是幼兒園體育活動的重要目標(biāo)。幼兒很喜歡游戲，它是幼兒獲得愉快體驗的'有效途徑。而顏色鮮艷的圈是孩子們非常喜歡的一種運動器械，它的可塑性強，玩法多樣，可以利用它來發(fā)展孩子走、跑、跳、鉆等運動能力，激發(fā)幼兒學(xué)習(xí)和鍛煉的興趣，培養(yǎng)幼兒的創(chuàng)造力和探索精神，體驗游戲帶來的快樂。
中班健康跑的教案 11
活動目標(biāo)：
1、教會幼兒夾包跳的動作，培養(yǎng)幼兒的彈跳力和動作的協(xié)調(diào)性。
2、培養(yǎng)幼兒與同伴間的相互合作能力。
3、發(fā)展創(chuàng)造性。
4、了解多運動對身體有好處。
5、積極的參與活動，大膽的說出自己的想法。
活動準(zhǔn)備：
沙袋
活動過程：
1、開始部分。
（1）隊列練習(xí)。隊形變化：走圈、開花、六個小圓、切斷分隊。
（2）準(zhǔn)備操，聽信號做相反動作。如：口令向前走，幼兒向后走；口令向左走，幼兒向右走、高人走、矮人走等。
2、基本部分。
（1）幼兒依次取沙袋在場地自由分散進行一物多玩活動，例如：自拋接沙袋，互拋接沙袋，頭頂沙袋，手托沙袋走，腳背托沙袋走，投運等。老師巡回觀察指導(dǎo)，對玩法新穎有趣的及時給予肯定，并向其他幼兒推廣。
（2）學(xué)習(xí)夾包跳。集合幼兒，讓幼兒站成大圓圈。老師交代活動名稱，進行示范講解：兩腳前部夾緊沙袋，跳起用力拋出。幼兒練習(xí)。老師巡回輔導(dǎo)，讓動作完成好的幼兒做示范。鼓勵幼兒間展開比賽，看誰的沙包投得遠(yuǎn)。
（3）集體夾包跳比賽。讓幼兒站立于斜線上，交代比賽規(guī)則：聽信號，每隊第一名幼兒開始連續(xù)夾包跳行進至前方，拿起沙包快跑回來，交給下一位同伴，哪隊先跳完為勝。
3、結(jié)束部分。
游戲“堆雪人”。
教后感：此活動還可以在戶外活動中鼓勵幼兒自創(chuàng)玩沙包的多種方法。以達(dá)到培養(yǎng)幼兒與同伴間的相互合作能力。
活動反思：
今天，我上了一節(jié)大班的體育游戲《夾包跑》，這節(jié)課主要分三方面來進行教學(xué)活動，活動開始，我?guī)ьI(lǐng)幼兒做一些準(zhǔn)備運動，這個環(huán)節(jié)是讓幼兒的身體得到鍛煉，以便于接下來的.活動鍛煉。在基本部分，讓幼兒自由玩沙包之后學(xué)習(xí)夾包跳，接著進行游戲比賽的項目，幼兒的興趣一下子被調(diào)動起來。結(jié)束部分讓幼兒做一下放松運動，幼兒的身心都得到了休息。
不足之處：在游戲之前應(yīng)該事先找小朋友試一下游戲的難度，以便游戲能對幼兒有一定的挑戰(zhàn)性，并呈現(xiàn)由易到難的過程。只有讓幼兒更積極、更主動地參與游戲，才能真正體現(xiàn)“以發(fā)展為本”的教學(xué)理念。
中班健康跑的教案 12
活動目標(biāo)
1、學(xué)習(xí)使用交接棒進行接力跑，發(fā)展大步跑的技巧。
2、在游戲中初步培養(yǎng)團隊合作精神。
3、鍛煉幼兒手臂的'力量，訓(xùn)練動作的協(xié)調(diào)和靈活。
4、培養(yǎng)幼兒的合作意識，學(xué)會團結(jié)、謙讓。
活動準(zhǔn)備
1、接力棒
2、圓形跑道。
活動內(nèi)容：
1、準(zhǔn)備活動。
——教師喊口令，帶領(lǐng)幼兒做伸展、擴胸、下蹲、俯背、體轉(zhuǎn)、跳躍等運動。
2、基本活動
——引導(dǎo)幼兒認(rèn)識接力棒，學(xué)習(xí)如何傳棒。
3、放松活動。
——在比賽中獲勝的小朋友發(fā)小紅花。
教學(xué)反思：
本課主要是讓學(xué)生通過學(xué)習(xí)能夠知道迎面接力跑的基本方法，并能夠做出迎面接力跑的傳接棒動作和錯肩方法。我通過循序漸進的教學(xué)方法，讓學(xué)生慢慢掌握迎面接力跑的方法
中班健康跑的教案 13
活動目標(biāo)：
1、鞏固跑步的正確姿勢，訓(xùn)練跑的速度。
2、充分挖掘各種現(xiàn)有的或潛在的教育資源，配合幼兒，為教育教學(xué)的順利開展起到了很好的促進、整合作用。
3、喜歡參加體育活動，動作協(xié)調(diào)、靈活，能與同伴協(xié)商共同完成目標(biāo)與任務(wù)。
4、培養(yǎng)幼兒機智、勇敢、遵守紀(jì)律的品質(zhì)。
活動過程：
1、教師通過談話，了解幼兒最喜歡的體育運動。
幼兒：我喜歡踢足球。
幼兒：我喜歡跑步。
幼兒：我喜歡打羽毛球、踢足球。
幼兒：我喜歡打乒乓球，在家和爸爸一起打。
幼兒：我也喜歡踢足球，我還愛玩滑板車。
幼兒：我喜歡到南太武打保齡球。
幼兒：我喜歡打小的保齡球。
幼兒：我喜歡跑步、打門球。
……
2、跑步活動師：小朋友很多都喜歡跑步，那接下來咱們來玩幾個跑步游戲，好不好？
游戲一：讓幼兒做熱身，在操場上鋪墊子，讓幼兒在墊子上一個接一個得走。
游戲二：師：接下來老師把墊子分開點，讓幼兒從墊子上一個接一個慢跑。
游戲三：師：讓幼兒在墊子之間的空隙中小跑，讓幼兒不能踩著墊子接力跑。
游戲四：讓幼兒找到自己的朋友，倆人牽手跑，要讓幼兒知道朋友間的團結(jié)、合作的重要性。
游戲五：把墊子立起來，做成房子形狀，讓幼兒倆人攜手跑。
活動在幼兒集體（拍拍操）中結(jié)束總結(jié)：孩子很喜歡玩這個游戲，在游戲中快樂、迅速地根據(jù)老師的要求完成跑步游戲，不過在游戲中發(fā)現(xiàn)有個別幼兒在跑步時，不能照顧身邊的小朋友，所以在活動中除了訓(xùn)練幼兒動作協(xié)調(diào)力和協(xié)調(diào)性，還要讓幼兒訓(xùn)練幼兒智勇敢、遵守紀(jì)律的品質(zhì)及和初步養(yǎng)成團隊合作精神。
活動反思：
本次活動，由于心中有明確的目標(biāo)，采用符合幼兒年齡特點的游戲化、科學(xué)化、整體化的方式，激發(fā)了孩子跑的.興趣。將枯燥乏味的跑步改變成趣味性的游戲；運用自由嘗試法將直接傳授知識轉(zhuǎn)變?yōu)橐酝癸@幼兒的動作體驗、主動探索與發(fā)現(xiàn)、討論交流為主的練習(xí)方式。運用激勵性的語言鼓勵孩子在新奇中學(xué)、在快樂中練，在一次次的身體運動中理解掌握動作要領(lǐng)，增強身體素質(zhì)，真正地做到了尊重幼兒的學(xué)習(xí)方式，優(yōu)化教與學(xué)的過程。幼兒一直以積極、輕松、愉快、自覺的心情主動參與活動。在教學(xué)中，我緊抓“主動、探究，合作”的六字方針，把活動還給孩子，把主動權(quán)交給孩子，實實在在把自己放在一個組織者、指導(dǎo)者、促進者的角色位置上。根據(jù)孩子的學(xué)習(xí)需求，把奉活動處理成三個部分來達(dá)成活動目標(biāo)：，讓孩子充分體驗到了參與體育活動的樂趣。
中班健康跑的教案 14
活動目的：
能單腳站立和躲閃跑，提高腳步力量。
活動準(zhǔn)備：
物質(zhì)準(zhǔn)備：狐貍頭飾一個。
環(huán)境創(chuàng)設(shè)：在場地上畫一角作為公雞的家，再畫一角作為狐貍的家。
活動過程：
一、引題。
1、引導(dǎo)語：我們都是可愛的小動物，一起到森林里玩吧。
2、引導(dǎo)幼兒分別模仿小兔跳、大象走、小猴趴、小鳥飛等動作。
二、介紹玩法。
游戲開始，扮公雞的幼兒單腳站立，兩臂側(cè)平舉，同時念兒歌"我們都是小公雞，每天早晨喔喔啼。喔喔喔！喔喔喔！"教師適當(dāng)停頓，接著喊："狐貍來了！"當(dāng)聽到"狐貍來了"之后，"小公雞"邊跑邊躲，跑回家游戲重新開始。
三、交代規(guī)則。
1、聽到"狐貍來了"后"小公雞"才能奔跑、躲避。
2、念兒歌時，應(yīng)單腳站立或單腳跳。
四、活動推進。
引導(dǎo)幼兒念兒歌時，單腳交替跳。
五、放松活動。
引導(dǎo)幼兒模仿各種自己喜愛的.小動物回活動室。
活動反思：
本次活動我主要采用游戲的形式來幫助幼兒學(xué)習(xí)和練習(xí)單腳站立的動作。因為教學(xué)的過程需要層層遞進，所以在準(zhǔn)備材料的時候我也進行了分層準(zhǔn)備，分了三個層次的材料（椅子、大梅花樁、小梅花樁），有高低的不同，有大小的不同。又考慮到幼兒年齡層次和能力層次的不同，我對每個層次的材料又進行了再次分層，如椅子用的是大班和小班的兩種高低大小稍有差別的椅子，以滿足不同幼兒的需求。活動前感覺自己對材料的準(zhǔn)備已經(jīng)比較充分，但是在組織活動的過程中我們發(fā)現(xiàn)，最后一種材料也就是最小的梅花樁不太適用，對中班幼兒來說太難，孩子們在上面很難站穩(wěn)，所以這種材料在下次活動中可以刪減掉。刪減了一種材料，那么幼兒練習(xí)的強度和密度也就相對減少了，我覺得評課的時候，同事們提出的雙腳交替進行單腳站立的方法非常好，這樣可以有效地提高練習(xí)的強度和密度。
中班健康跑的教案 15
活動目標(biāo)：
1、教幼兒練習(xí)在直線兩側(cè)行進跳，雙腳輕輕著地，發(fā)展幼兒的跳躍能力和動作的協(xié)調(diào)性。
2、培養(yǎng)幼兒參加體育鍛煉的積極性，提高幼兒身體素質(zhì)。
3、讓孩子們認(rèn)識到，跟同伴合作是一種精神。有的時候一個人的力量是有限的，跟同伴合作會得到更多的幫助，更多的樂趣。
4、通過活動鍛煉幼兒的跳躍能力，讓他們的身體得到鍛煉。
活動準(zhǔn)備：
小紅旗兩面，場地上畫兩條相距2米的'平行線，線的兩側(cè)按數(shù)序畫上圓圈5—6個。
活動過程：
一、準(zhǔn)備活動
1、老師當(dāng)指揮員幼兒當(dāng)小乓跟著指揮員練習(xí)走步，要求上體正直、上下肢體協(xié)調(diào)地走、由一路縱隊切段分隊走成四路縱隊站好，模仿指揮員做學(xué)軍模仿操，如：望、瞄準(zhǔn)、打槍、開炮、歡呼跳躍等。
二、練習(xí)在直線兩側(cè)行進跳。
1、老師示范講解跳躍動作：兩腳并攏站在直線上，先跳進左邊的圈1，再跳進右邊的圈2，接著又跳進左邊的圈3，如此跳完直線兩側(cè)的圓圈。
2、幼兒分散練習(xí)在直線兩側(cè)行進跳。指導(dǎo)幼兒不要怕困難，連續(xù)跳完兩側(cè)的圓圈，請?zhí)煤玫挠變菏痉侗硌荨?/p>
三、游戲"跳圈比賽"。
1、交代游戲玩法和規(guī)則：今天我們來學(xué)習(xí)解放軍，跳過爛泥地奪得紅旗。大家要注意，雙腳要跳在圈內(nèi)，別陷進"爛泥"里去。
2、組織幼兒分成兩組進行比賽。游戲開始時，老師發(fā)出口令："準(zhǔn)備出發(fā)！"各隊的第一位幼兒就用雙腳跳過直線兩側(cè)的圓圈，然后繞過小旗，直接跑回拍第二位幼兒的手，第二位幼兒又用同樣的方法前進，最后看哪隊的幼兒先奪得紅旗。速度快的組為勝。表揚積極參與游戲活動的幼兒。
四、結(jié)束活動。
帶領(lǐng)幼兒做放松活動：甩甩手臂，踢踢小腳，便步離開場地。
教學(xué)反思：
新課程的理念是讓每個幼兒都能在原有的基礎(chǔ)上得到發(fā)展。活動中，我緊緊把握這個理念，使幼兒在積極愉快的氣氛中以游戲的形式，讓幼兒輕松地認(rèn)識、理解了學(xué)習(xí)內(nèi)容。課上的氣氛也是很活躍的，發(fā)言也很積極，較好地達(dá)到了預(yù)期設(shè)計的活動目標(biāo)。
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