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初中籃球原地運球教案

時間:2024-10-03 10:49:38 宜歡 教案 我要投稿

初中籃球原地運球教案(精選15篇)

  作為一名優(yōu)秀的教育工作者,編寫教案是必不可少的,借助教案可以讓教學(xué)工作更科學(xué)化。快來參考教案是怎么寫的吧!下面是小編幫大家整理的初中籃球原地運球教案,歡迎閱讀與收藏。

初中籃球原地運球教案(精選15篇)

  初中籃球原地運球教案 1

  一、教學(xué)目標

  (一)知識與技能

  1.學(xué)習(xí)與了解籃球原地運球的技術(shù)原理。

  2.掌握行進間單手肩上投籃技術(shù)的動作要領(lǐng)。

  3.通過本次課的學(xué)習(xí)使75%以上的學(xué)生能正確掌握原地運球的擊球點,有40-60%的學(xué)生在一定速度中能正確運用運球技術(shù)。

  (二)過程與方法

  通過課堂練習(xí),了解運球在籃球比賽中的作用,提高學(xué)生技術(shù)能力,增強學(xué)生利用所學(xué)知識解決實際問題的能力。

  (三)情感態(tài)度與價值觀

  培養(yǎng)學(xué)生積極參與,自覺鍛煉的習(xí)慣,注重遵守紀律,關(guān)心他人的美德教育,培養(yǎng)團結(jié)一致、密切配合的'集體主義精神。

  二、教學(xué)重難點

  (一)教學(xué)重點

  運球手法。

  (二)教學(xué)難點

  運球的落點控制及用力。

  三、教學(xué)過程

  (一)準備部分

  1.常規(guī)教育

  1)師生相互問好

  2)宣布課的內(nèi)容及目標

  3)檢查服裝

  效果目標:收心熱身,愉悅心身

  2.繞圓圈抱球慢跑

  效果目標:熱身

  3.球操

  1)球繞環(huán)

  2)胯下“8”字繞環(huán)

  3)向上拋球,并擊掌,看誰次數(shù)多

  4)手指撥球練習(xí):左右手撥球,單手肩上撥球。

  效果目標:熟悉球性,建立對籃球?qū)W習(xí)的興趣

  (二)基本部分

  1.籃球運球:

  動作要領(lǐng):

  運動時應(yīng)使用手腕和手指控制球。盡管你可以任意換手,但運球時只許單手觸球。應(yīng)使用你的前臂、手腕和手指將球用力推向地面。要學(xué)會控制籃球彈起的高度和速度,練習(xí)時,從胸部到低于膝蓋,不斷變化球的高度。還應(yīng)學(xué)會移動中運球,同時不斷換手及改變方向。

  1)當(dāng)從站立姿勢開始運球時,中樞腳離地前必須使球先落地,運球時用手指感覺球。盡量避免掌心觸球。

  2)手腕的手指流暢地拍按球。注意不要猛力拍打球。你的手腕和手指必須十分靈活。

  3)當(dāng)球彈起,張開手指以感覺來球。開始時應(yīng)練習(xí)原地運球,這樣可以熟悉球感。

  練習(xí)方法:

  1)原地高低姿聽信號變化運球(改進提高原地運球技術(shù)動作及控制能力,重點強調(diào)手掌心不觸球,用手指、手腕控球)

  2)原地左右手體前換手練習(xí)(解決體前換手運球手的正確擊拍球的部位)

  3)體前換手運球的基本的分解練習(xí):徒手練習(xí)、持球練習(xí)

  4)教師講解示范、教師指導(dǎo)、糾正錯誤

  效果目標:

  學(xué)生初步掌握原地運球五指自然分開,手指觸球,小臂柔和地隨球上下按拍,抬頭看前方的動作要領(lǐng)。

  2.行進間體前運球

  動作要領(lǐng):

  1)正確的身體姿勢

  2)良好的運球時觀察前方的習(xí)慣

  練習(xí)方法:

  1)繞場運球

  2)對角線運球

  重點:運球時按拍球的部位

  難點:能控制球

  口訣:按球后上分用力;落點腳外側(cè)前方;人球速度要一致,球彈腰高看前方。

  效果目標:

  1)體會球的反彈規(guī)律,體會直線運球正確的擊拍球的部位,解放目光。

  2)體會行進間運球動作要領(lǐng),在跑動中運球。

  (三)結(jié)束部分

  帶領(lǐng)學(xué)生做放松運動,總結(jié)動作要領(lǐng)。

  在本節(jié)課的教學(xué)中,協(xié)調(diào)性較差的學(xué)生可能難以完成動作,此時教師要及時鼓勵并適當(dāng)降低練習(xí)難度,提高學(xué)生的積極性。

  初中籃球原地運球教案 2

  一、教學(xué)目標

  1.能描述出小籃球行進間運球的動作要領(lǐng),85%的學(xué)生能正確做出行進間運球的技術(shù)動作。

  2.通過模仿、練習(xí)等方法,發(fā)展上、下肢力量以及身體協(xié)調(diào)性。

  3.養(yǎng)成堅毅果敢、敢于克服困難和團結(jié)協(xié)作的精神,提高終身體育意識。

  二、教學(xué)重難點

  【重點】手指控球時的部位與運球方向,按拍球的力量與身體協(xié)調(diào)配合。

  【難點】跑動與運球的.協(xié)調(diào)配合。

  三、教學(xué)過程

  (一)開始部分

  1.課堂常規(guī):體委整隊,報告人數(shù),師生問好,教師簡要介紹教學(xué)內(nèi)容,檢查服裝,安排見習(xí)生。

  上節(jié)課我們學(xué)習(xí)了小籃球的原地運球,我們來看一下同學(xué)們對上節(jié)課技術(shù)動作掌握的好不好?嗯,同學(xué)們表現(xiàn)的都非常好,看來上節(jié)課學(xué)習(xí)的都很認真。那么在原地運球的基礎(chǔ)之上呢,同樣是小籃球,同樣是運球,本節(jié)課我們提升一下難度,學(xué)習(xí)一下小籃球的行進間運球。

  2.隊列隊形練習(xí):進行原地三面轉(zhuǎn)法練習(xí)。

  組織教學(xué):四列橫隊。

  要求:隊列整齊,步伐一致。

  (二)準備部分

  1.游戲:兩人雙足跳

  方法:兩人一組,互用右手握對方的左腳,左手搭肩,組成一對兩足人。發(fā)令后,兩足人用側(cè)跳至終點,再迅速成左手握右腳組成雙足人跳回至起點線。先完成的一組為優(yōu)勝。兩足人中途脫手,應(yīng)立即重新組合好后再行前行。換握必須在兩人均過終點線后再進行。

  組織教學(xué):在課前畫好的區(qū)域內(nèi)進行。

  2.徒手操:體轉(zhuǎn)運動、腹背運動、背弓拉伸、壓指練習(xí)、俯身抓球練習(xí)、全身運動、跳躍運動。

  組織教學(xué):四列橫隊體操隊形,教師邊做示范,邊提示注意事項,語言激勵學(xué)生,及時表揚鼓勵。

  要求:動作到位,舒展大方。

  3.專項練習(xí):兩手交換推滾球、原地繞腿8字推滾球、雙手拋接球。

  組織教學(xué):四列橫隊體操隊形,教師邊做示范,邊提示注意事項,語言激勵學(xué)生,及時表揚鼓勵。

  要求:動作規(guī)范,避免掉球。

  (三)基本部分

  1.教師示范技術(shù)動作,啟發(fā)學(xué)生思考要點

  提問:剛剛老師在進行行進間運球的時候,如何控制球的方向和高度?

  學(xué)生回答,教師總結(jié):拍球的后上方,控制拍球的力度。

  組織教學(xué):采用雙軌式隊形進行示范。

  2.教師講解技術(shù)動作

  動作要點:目視前方,上體稍前傾,以肘為軸,用力按拍球的后上方,同時后腳蹬地運球行進,球的落點在同側(cè)腳的側(cè)前方,跑動的步伐與球彈起的節(jié)奏協(xié)調(diào)一致;手、臂動作與原地運球相同。(口訣:按球后上要用力,落點腳外側(cè)前方。)

  3.學(xué)生根據(jù)教師講解示范進行分解練習(xí)

  (1)復(fù)習(xí)原地高、低運球,聽教師口令進行高、低運球的切換。

  組織教學(xué):四列橫隊體操隊形,全體同學(xué)同時進行,教師下達口令時進行切換。

  要求:動作標準,發(fā)力協(xié)調(diào),切換順暢。

  (2)走動中運球。

  組織教學(xué):四路縱隊同時進行,教師巡視糾錯。

  糾錯:在剛剛的練習(xí)中,老師發(fā)現(xiàn)很多同學(xué)在走動中運球時,觸球部位不正確,無法控制球,導(dǎo)致運球過程中球脫手。同學(xué)們在練習(xí)的時候要拍打球的后上部。

  (3)慢速、中速跑繞場運球。

  組織教學(xué):兩路縱隊繞籃球場同時進行。

  糾錯:在剛剛的練習(xí)中老師發(fā)現(xiàn)很多同學(xué)用手掌拍球,在下面的練習(xí)中,同學(xué)們要注意拍球手接觸球的部位是手指和指根。

  (4)“穿越叢林”曲線繞桿折返運球。

  組織教學(xué):全班同學(xué)成四路縱隊,每路縱隊為一組,每組每個同學(xué)依次繞桿運球,到最后一個桿后折返運球到起點,將球交接給下一個同學(xué),依次進行。

  要求:動作標準,發(fā)力協(xié)調(diào),交接順暢,不能掉球。

  4.教師選出優(yōu)生進行展示,學(xué)生進行自評、互評。

  5.游戲—快速跑運球“長江黃河”

  組織教學(xué):將學(xué)生等分成兩組,成四列橫隊散開,兩兩面對面相距3米站立,一組為“長江”,一組為“黃河”,分別對應(yīng)站在相距3米的兩條線上運球。當(dāng)教師喊“長江”時,“長江隊”運球追“黃河隊”,反之,“黃河隊”追“長江隊”。在15米距離內(nèi)觸及對手有效。

  要求:按要求完成,符合標準運球技術(shù)動作。

  (四)結(jié)束部分

  1.放松活動—拍打上下肢。

  組織教學(xué):四列橫隊體操隊形。

  要求:放松活動,身心充分放松。

  2.課堂小結(jié):教師總結(jié)學(xué)練情況,表揚先進,激勵全體學(xué)生。

  3.宣布下課、師生再見、回收器材。

  四、場地器材

  小籃球40個、標志桿16根、籃球場1片。

  五、預(yù)計負荷

  練習(xí)密度:35%~40%;平均心率:120~130次/分;運動強度:中等。

  六、課后反思

  初中籃球原地運球教案 3

  學(xué)習(xí)階段:

  水平三

  學(xué)習(xí)目標:

  1、初步學(xué)習(xí)行進間的運球,通過比賽使學(xué)生對籃球運動產(chǎn)生濃厚的興趣.

  2、培養(yǎng)學(xué)生開動腦筋、積極參與、團結(jié)合作的精神。

  學(xué)習(xí)內(nèi)容:

  玩籃球

  學(xué)習(xí)步驟:

  一、籃球小游戲

  教師活動:

  1、體育委員整隊,師生問好。

  2、組織學(xué)生集體猜謎:“圓圓像個大西瓜,人們愛玩它,沒人去吃它,搶了又丟它”引出本堂課。

  3、組織學(xué)生分散兩人一組創(chuàng)編籃球小游戲以熟悉球性。

  4、組織學(xué)生表演并交流、評價。

  5、組織學(xué)生分散兩人一組繼續(xù)游戲,進一步熟悉球性。

  學(xué)生活動:

  1、集合隊伍時能做到“靜、齊、快”表現(xiàn)出良好的精神面貌。

  2、注意聽老師講謎語,踴躍猜謎。

  3、分散兩人一組創(chuàng)編籃球小游戲時能相互配合、相互協(xié)助。

  4、認真觀看同學(xué)的表演積極參與交流、評價。

  5、分散兩人一組繼續(xù)籃球小游戲,能編出更有趣味性的游戲。

  組 織:四列橫隊:

  x x x x x x x x x x x

  x x x x x x x x x x x

  o o o o o o o o o o o

  o o o o o o o o o o o

  二、行進間運球

  教師活動:

  1、組織學(xué)生表演行進間運球并交流、評價其次老師講解、示范動作。

  2、組織學(xué)生分散兩人一組學(xué)習(xí)行進間運球。

  3、組織學(xué)生行進間運球比賽。

  學(xué)生活動:

  1、認真觀看同學(xué)的表演積極參與交流、評價,且認真觀摩老師的'動作。

  2、分散兩人一組行進間運球時能做到相互觀察比較、相互糾正動作。

  3、積極參加行進間運球比賽,氣氛活躍。

  組 織:二人一組分散

  三、繞物運球比賽

  教師活動:

  1、組織學(xué)生放置障礙物比賽,評出“最快、最佳” 小組。

  2、組織學(xué)生表演行進間繞物運球。

  3、組織學(xué)生行進間繞物運球比賽并穿插表演。

  學(xué)生活動:

  1、各小組放置障礙物,爭取做到“最快、最佳”。

  2、認真觀看同學(xué)的表演具有強烈的比賽欲望。

  3、積極參與比賽并為同伴加油、喝彩且認真觀摩表演。

  四、快樂放松

  教師活動:

  組織學(xué)生跳舞蹈——《幸福拍手歌》。

  學(xué)生活動:

  與老師一起跳舞蹈,快樂的放松。

  組 織:圍成四個圈

  場地器材籃球場1片、籃球20個、圓錐物12個、錄音機1臺

  初中籃球原地運球教案 4

  教學(xué)目標:

  1、認知目標:通過小籃球游戲活動,熟悉球性,提高控球能力,初步掌握原地運球及行進間運球的基本技術(shù),學(xué)會在游戲中運用技術(shù)。

  2、技能目標:學(xué)生主動參與運球游戲練習(xí),在反復(fù)的練習(xí)中形成能力;發(fā)展反應(yīng)速度、靈敏協(xié)調(diào)能力。

  3、情感目標:通過教學(xué),使學(xué)生在自主練習(xí)中學(xué)會合作、學(xué)會評價;體驗籃球運動的樂趣和成功的愉悅。

  4、個性發(fā)展:培養(yǎng)學(xué)生不怕挫折、頑強拼搏、迎難而上的精神;能在課堂內(nèi)自覺、自律、自強,并不乏個性的張揚。

  教學(xué)內(nèi)容:

  籃球:運球游戲

  教學(xué)重點:

  高、低運球

  教學(xué)難點:

  運球按拍球方法

  教學(xué)過程:

  一、開始部分:

  1、集合整隊;

  2、師生問好;

  3、宣布課的內(nèi)容;

  4、檢查服裝;

  5、組織隊形:如:

  X X X X X X X X X X X

  X X X X X X X X X X X

  X X X X X X X X X X X

  X X X X X X X X X X X

  Δ

  (要求:集隊做到快、靜、齊,精神飽滿,聲音宏亮。)

  引入課的內(nèi)容:同學(xué)們在觀看籃球賽時,雙方隊員出神入化的球技、球員健美的風(fēng)姿。同學(xué)們一定也想象他們一樣,掌握熟練的籃球技術(shù)。但是,要掌握熟練的籃球技術(shù),必須通過長時間的訓(xùn)練、多練習(xí)。那么,今天就讓我們一起練習(xí),為打好比賽打下基礎(chǔ)。

  二、準備活動:

  1、教師帶領(lǐng)學(xué)生沿籃球場跑1圈

  2、球操。

  (1)上肢運動;

  (2)腹背運動;

  (3)體轉(zhuǎn)運動;

  (4)正、側(cè)壓腿;

  (5)腕踝關(guān)節(jié)運動。

  組織隊形:扇形(學(xué)生在三分線外站立,教師在三秒?yún)^(qū)內(nèi))

  教法:教師領(lǐng)做,學(xué)生跟隨練習(xí)。

  要求:動作協(xié)調(diào)、到位。

  三、基本部分:運球游戲

  (一)耍球游戲:

  1、師示范幾種耍球方法:

  (1)雙手拋接球;

  (2)環(huán)繞交接球;

  (3)原地兩手交換推滾球。

  2、學(xué)生自耍球練習(xí)。(教師和學(xué)生一起練習(xí),激發(fā)學(xué)生練習(xí)的積極性。) 組織隊形:散點

  (二)原地運球游戲:

  1、原地高、低運球:

  教 法:

  (1)讓學(xué)生在原地用自己喜歡的方法進行原地運球練習(xí)。

  (2)教師巡視,了解學(xué)生掌握運球技術(shù)情況。

  (3)教師講解示范高、低運球按拍球方法。

  (4)學(xué)生練習(xí),教師巡視指導(dǎo)。

  (5)學(xué)生展示。

  比一比:誰的.運球技術(shù)水平高。

  看一看:誰的運球技術(shù)動作優(yōu)美。

  (6)組織學(xué)生自評、互評、教師點評。

  組織隊形:散點

  2、運球看數(shù)報數(shù):

  方 法:原地做左、右手、高低交替結(jié)合的運球練習(xí),看老師手勢,報出數(shù)字。 要 求:抬頭運球,用手的感覺控制球和兩手都能運球。

  組織隊形:散點。

  (三)行進間運球:

  (1)教師講行進間直線運球方法。

  (2)學(xué)生練習(xí)。

  (3)小結(jié)。

  組織隊形:散點

  (四)行進間直線運球接力比賽:

  初中籃球原地運球教案 5

  教學(xué)內(nèi)容:

  籃球:高低運球及行進間直線運球

  教學(xué)目標:

  1、認知目標:通過對運球的學(xué)習(xí),學(xué)生能夠知道運球的基本要領(lǐng),運球的正確手型和運球姿勢。

  2、技能目標:提高的控球能力,使70%~80%學(xué)生初步學(xué)生掌握運球的基本動作及正確手型,能夠用正確的手型把控住球,有節(jié)奏的進行運球練習(xí)。

  3、情感目標:體驗籃球的運球技術(shù),激發(fā)學(xué)生對籃球的`興趣發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)、靈敏等素質(zhì), 培養(yǎng)學(xué)生刻苦認真、敢于挑戰(zhàn)、團結(jié)合作的能力。

  教學(xué)重點:

  運球的正確手型和手觸球的部位

  教學(xué)難點:

  眼看前方,上下肢協(xié)調(diào)發(fā)力運球

  教法:

  講解法、示范法、重復(fù)練習(xí)法、游戲法。

  教學(xué)準備:

  籃球60個、呼啦圈6個、音響一個

  教學(xué)過程:

  一、準備部分:

  1、體育委員整隊集合,報告老師;師生問好,清點人數(shù),安排見習(xí)生。

  2、猜謎引出今天教學(xué)主題;教師宣布本課內(nèi)容及教學(xué)重點。

  3、隊列隊形:原地間轉(zhuǎn)法。

  4、專項準備活動。

  ① 、熱身繞籃球場慢跑2圈并拿球。

  ② 、配樂籃球熱身操。

  組織:

  教法:

  1、師司口令,師生共練;

  2、學(xué)生模仿動作;

  要求:

  1、學(xué)生按音樂節(jié)奏練習(xí);

  2、精神飽滿,積極主動;

  二、基本部分:

  1、學(xué)習(xí)高低運球

  ①、高運球動作要領(lǐng)及方法

  動作要領(lǐng):兩腳前后開立、微屈膝、上體稍前傾,目平視,以肘關(guān)節(jié)為軸,前臂自然伸屈,五指張開用手腕、手指柔和有力地按拍球的上方。球的落點控制在運球手臂同側(cè)腳的側(cè)前方,球反彈高度在腰腹之間。

  ②、低運球動作要領(lǐng)及方法

  動作要領(lǐng):兩膝深屈,降低重心上體前傾,用上體和腿保護球,以肩為軸,同時手短促的安拍球上方,反彈的高度在膝關(guān)節(jié)及以下,以便控制盒擺脫防守繼續(xù)運球。

  ③、運球游戲練習(xí)

  ▲跟鼓點起舞

  ▲挑戰(zhàn)報數(shù)運球

  ▲挑戰(zhàn)遮眼運球(抽查)

  ▲小小斗牛士

  2、學(xué)習(xí)行進間高運球

  ①、行進間高運球動作要領(lǐng)及方法

  動作要領(lǐng):行進間高運球時,手腕后屈按拍球的后上方,加上行進的速度,使球往前推進。

  ②、運球游戲練習(xí)

  ▲解除炸彈危機(運球擊點)

  ▲運送物質(zhì)(直線運球)

  教法:

  1、教師講解示范動作要領(lǐng)。

  2、學(xué)生集體徒手模仿并練習(xí)運球動作。

  3、學(xué)生每人一球持球練習(xí)。

  4、學(xué)生分組練習(xí)。

  5、教師巡回觀察指導(dǎo)學(xué)生,并對其糾錯、鼓勵。

  6、師生共同小結(jié)。

  要求:教師講解聲音洪亮,動作示范到位,學(xué)生認真聽、看老師講解示范動作方法,積極主動參加練習(xí),認真遵守練習(xí)規(guī)則,在練習(xí)中注意安全。

  三、游戲:報數(shù)運球

  游戲方法:男女生分成六組,每組10人;站立于原點,當(dāng)聽到老師報數(shù)字1、2、3、4、5、6時,快速繞本隊往返運球回到自己的指定位置并舉球示意,運球失誤最少組獲勝,并獲得獎勵。

  游戲要求:

  1、必須運球行進且運球經(jīng)過本組每一位隊員。

  2、運球途中失球,必須沖失球位置開始。

  組織: △

  × × × × × 1

  ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ 2

  × × × × × 3

  ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ 4

  × × × × × 5

  ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ 6

  教法:

  1、教師講解示范游戲方法。

  2、組織學(xué)生分組比賽。

  3、師生共同小結(jié)。

  要求:學(xué)生認真聽講,觀看老師的講解示范,遵守游戲規(guī)則,游戲時注意安全。

  四、結(jié)束部分

  1、放松練習(xí)

  播放舒緩的音樂,結(jié)合籃球做放松運動;

  2、回顧、評價與小結(jié);

  3、布置課后作業(yè),歸還器材;

  組織:四列橫隊成體操隊形散開

  教法音樂伴奏,師生共舞

  要求精神飽滿,動作舒展大方,輕松愉悅。

  初中籃球原地運球教案 6

  一、課題

  籃球原地運球

  二、課型

  新授課

  三、教學(xué)目標

  1.知識與技能目標:學(xué)生能夠知道原地運球動作要點,了解教學(xué)重點和難點。

  2.過程與方法目標:通過參與活動,學(xué)生能夠做出原地運球的動作,發(fā)展學(xué)生速度、靈敏等身體素質(zhì)。

  3.情感態(tài)度與價值觀目標:培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞意志品質(zhì),學(xué)生體驗籃球樂趣克服困難和遵守規(guī)則的優(yōu)良品質(zhì)。

  四、教學(xué)重難點

  1.教學(xué)重點:按拍球位置準確。

  2.教學(xué)難點:手指、手腕運球動作協(xié)調(diào)配合。

  五、教學(xué)過程

  (一)開始部分(課堂常規(guī))

  整合整隊,點名報數(shù),師生問好,檢查服裝,安排見習(xí)生。

  (二)準備部分(導(dǎo)入熱身)

  1.慢跑跳起觸球

  學(xué)生分成四組,每組成一路縱隊進行慢跑,跑到籃圈的'左右側(cè)時,第一名同學(xué)跳起把球擲向籃板,第二名緊跟跳起接球,在最高點把球擲向籃板,其余同樣練習(xí),在跳到最高點時接球、出球,15個連續(xù)碰板無失誤。

  2.英文字母操

  學(xué)生分組持球做BASKETBALL的動作。

  (三)基本部分(學(xué)習(xí)、練習(xí)、鞏固、展示)

  1.導(dǎo)入:提問

  老師提問如何彈鋼琴,學(xué)生模仿,老師示范原地運球,學(xué)生思考原地運球和彈鋼琴有什么一樣的地方。

  要求:認真觀察。

  組織形式:分成四組進行。

  2.新授:請學(xué)生回答問題,共同完成動作要點。

  兩腳前后站立,下蹲低一點,五指分開,用手腕和手指向下按球,掌心要空出,運球時眼睛看前方。

  要求:認真聽講。

  組織形式:分組觀看老師動作。

  3.練習(xí)

  (1)運球模仿

  兩人一組面對面,一名學(xué)生做出不同原地運球動作,另一名同學(xué)模仿他的運球動作,看哪一個同學(xué)是模仿小能手。

  要求:手腕、手指運球。

  組織形式:分組練習(xí)。

  (2)高運球和低運球

  當(dāng)老師說高人的時候,學(xué)生做低運球動作,當(dāng)老師說矮人的時候,學(xué)生做高運球動作,我們比一比哪一小組反應(yīng)快。

  學(xué)生出現(xiàn)運球低頭現(xiàn)象,老師給出視頻,學(xué)生分組討論,老師安排舉手報數(shù)的練習(xí),幫助學(xué)生改進動作。

  要求:運球抬頭,重心起伏。

  組織形式:分組討論,練習(xí),互幫互助。

  (3)走動中運球

  再地面上畫標志線形成小迷宮,每個小迷宮面前有一個任務(wù),學(xué)生根據(jù)地面上的路線指示運球做任務(wù)

  要求:抬頭運球、手腕手指運球。

  組織形式:分組到場地進行。

  4.游戲:運球堆積木

  學(xué)生分成四組成一路縱隊站在線后,聽到老師口令后,每組排頭學(xué)生走動運球到終點后,將球托放下之后接力下一名學(xué)生,直到積木堆起來為勝利,要求積木不能塌,運球中不能跑。

  要求:認真比賽。

  組織形式:成四路縱隊。

  (四)結(jié)束部分(整理放松、小結(jié))

  1.手語放松。

  2.課的小結(jié)。

  3.回收器材、師生再見。

  六、場地設(shè)施

  籃球、籃球場。

  七、教學(xué)效果

  預(yù)計運動運動負荷

  1.平均心率:130-140次/分鐘。

  2.練習(xí)密度:40%-45%。

  本文字數(shù)1039字,同學(xué)們根據(jù)面試時長進行增減

  初中籃球原地運球教案 7

  一、教學(xué)目標

  知識與技能:學(xué)生能夠掌握籃球原地運球的基本動作要領(lǐng),了解運球在籃球比賽中的作用。

  過程與方法:通過課堂練習(xí),提高學(xué)生的控球能力,發(fā)展學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

  情感態(tài)度與價值觀:培養(yǎng)學(xué)生對籃球運動的興趣,增強團隊合作意識,養(yǎng)成積極參與體育鍛煉的習(xí)慣。

  二、教學(xué)內(nèi)容

  籃球原地運球技術(shù)

  三、教學(xué)重難點

  重點:原地運球的動作要領(lǐng),包括身體姿勢、手臂動作、球的落點及手腳協(xié)調(diào)配合。

  難點:控球能力,保持球在控制范圍內(nèi),提高運球穩(wěn)定性。

  四、教學(xué)準備

  籃球場一片

  籃球若干(根據(jù)班級人數(shù)確定)

  標志物(可選,用于設(shè)置運球路線)

  五、教學(xué)過程

  (一)準備部分(約10分鐘)

  常規(guī)教育

  師生相互問好

  宣布課的內(nèi)容及目標

  檢查服裝,安排見習(xí)生

  熱身活動

  慢跑籃球場兩圈,采用“8”字型環(huán)繞跑法

  球操:球繞環(huán)、胯下“8”字繞環(huán)、向上拋球擊掌等,熟悉球性

  (二)基本部分(約30分鐘)

  講解示范

  教師講解原地運球的`動作要領(lǐng),包括身體姿勢、手臂動作、球的落點及手腳協(xié)調(diào)配合。

  教師示范原地運球動作,強調(diào)五指自然分開,用手指和指根以上部位觸球,掌心不觸球。

  學(xué)生模仿練習(xí)

  學(xué)生模仿教師動作進行原地運球練習(xí),教師巡回指導(dǎo),糾正錯誤動作。

  強調(diào)運球時眼睛平視前方,不要看球。

  分解練習(xí)

  原地高低姿運球:學(xué)生分別練習(xí)高運球和低運球,體會不同高度下的控球感覺。

  原地左右手體前換手練習(xí):解決體前換手運球手的正確擊拍球的部位。

  綜合練習(xí)

  原地運球聽信號變化練習(xí):教師發(fā)出信號,學(xué)生根據(jù)信號變化運球高度和速度。

  原地運球繞標志物練習(xí):在場地上設(shè)置標志物,學(xué)生圍繞標志物進行原地運球練習(xí),提高控球穩(wěn)定性。

  優(yōu)生展示與互評

  教師選出動作規(guī)范的學(xué)生進行展示,其他學(xué)生進行評價,促進相互學(xué)習(xí)。

  (三)結(jié)束部分(約10分鐘)

  放松活動

  帶領(lǐng)學(xué)生做放松操,如拍打上下肢、深呼吸等,使身心得到放松。

  課堂小結(jié)

  教師總結(jié)本課學(xué)習(xí)情況,表揚表現(xiàn)優(yōu)秀的學(xué)生,鼓勵全體學(xué)生繼續(xù)努力。

  強調(diào)課后練習(xí)的重要性,布置課后作業(yè)。

  宣布下課

  師生相互道別,回收器材。

  六、課后反思

  反思本節(jié)課的教學(xué)效果,分析學(xué)生在運球過程中存在的問題,提出改進措施。

  關(guān)注學(xué)生的個體差異,針對不同水平的學(xué)生制定個性化的輔導(dǎo)計劃。

  加強與學(xué)生的溝通交流,了解他們的學(xué)習(xí)需求和困惑,及時調(diào)整教學(xué)策略。

  初中籃球原地運球教案 8

  一、教學(xué)目標

  知識與技能目標:

  學(xué)生能夠理解并掌握籃球原地運球的技術(shù)原理。

  85%以上的學(xué)生能夠正確掌握原地運球的技術(shù)動作。

  過程與方法目標:

  通過課堂練習(xí),提高學(xué)生的控球能力、速度、靈敏度和協(xié)調(diào)性。

  培養(yǎng)學(xué)生的觀察、分析和解決問題的能力。

  情感態(tài)度與價值觀目標:

  激發(fā)學(xué)生對籃球運動的興趣,培養(yǎng)積極參與體育鍛煉的習(xí)慣。

  培養(yǎng)學(xué)生的合作精神和競爭意識,提高團隊協(xié)作能力。

  二、教學(xué)內(nèi)容

  籃球原地運球:包括身體姿勢、手臂動作、球的落點、手腳協(xié)調(diào)配合等。

  三、教學(xué)重難點

  重點:原地運球的動作要領(lǐng),包括手指、手腕的拍按動作和球的控制。

  難點:控球能力,特別是保持球在控制范圍內(nèi)并快速變化運球節(jié)奏。

  四、教學(xué)準備

  籃球場一片

  籃球若干(根據(jù)班級人數(shù)確定,一般每人一個)

  標志物(可選,用于后續(xù)的行進間運球練習(xí))

  五、教學(xué)過程

  (一)準備部分(10分鐘)

  常規(guī)教育:

  師生相互問好。

  宣布課的內(nèi)容及目標。

  檢查學(xué)生服裝,安排見習(xí)生。

  熱身活動:

  慢跑籃球場兩圈,采用“8”字形環(huán)繞跑法。

  球操:球繞環(huán)、胯下“8”字繞環(huán)、向上拋球擊掌等,熟悉球性。

  (二)基本部分(30分鐘)

  教師講解與示范:

  講解原地運球的技術(shù)要領(lǐng):身體姿勢、手臂動作、球的落點、手腳協(xié)調(diào)配合等。

  示范原地運球動作,強調(diào)手指、手腕的.拍按動作和球的控制。

  學(xué)生模仿練習(xí):

  學(xué)生按照教師的示范進行原地運球練習(xí),注意動作的正確性。

  教師巡回指導(dǎo),糾正學(xué)生的錯誤動作。

  分組練習(xí):

  學(xué)生分組進行原地運球練習(xí),每組選出一名小組長負責(zé)監(jiān)督和指導(dǎo)。

  教師巡回檢查各組練習(xí)情況,對表現(xiàn)好的學(xué)生進行表揚,對存在問題的學(xué)生進行個別指導(dǎo)。

  游戲與比賽:

  進行“原地運球接力賽”游戲,提高學(xué)生的興趣和參與度。

  設(shè)置障礙物,進行“運球繞障礙物”比賽,增加練習(xí)難度和趣味性。

  (三)結(jié)束部分(10分鐘)

  放松活動:

  帶領(lǐng)學(xué)生做放松操,緩解肌肉緊張。

  深呼吸,調(diào)整呼吸節(jié)奏,放松身心。

  課堂小結(jié):

  總結(jié)本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容和學(xué)生的學(xué)習(xí)情況。

  表揚表現(xiàn)好的學(xué)生,鼓勵存在問題的學(xué)生繼續(xù)努力。

  布置作業(yè):

  要求學(xué)生課后繼續(xù)練習(xí)原地運球,提高控球能力。

  預(yù)習(xí)下節(jié)課的行進間運球內(nèi)容。

  宣布下課:

  師生相互再見,整理器材,有序離開籃球場。

  六、教學(xué)反思

  反思本節(jié)課的教學(xué)效果和學(xué)生的學(xué)習(xí)情況,總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)。

  針對學(xué)生在練習(xí)中存在的問題,制定改進措施,以便在下節(jié)課中進行針對性的教學(xué)。

  關(guān)注學(xué)生的個體差異,注重因材施教,使每個學(xué)生都能在原有的基礎(chǔ)上得到提高。

  初中籃球原地運球教案 9

  一、教學(xué)目標

  知識與技能:學(xué)生能夠掌握籃球原地運球的基本動作要領(lǐng),了解運球在籃球比賽中的作用。

  過程與方法:通過練習(xí),提高學(xué)生的控球能力,發(fā)展學(xué)生的靈敏性和協(xié)調(diào)性。

  情感態(tài)度與價值觀:培養(yǎng)學(xué)生對籃球運動的興趣,養(yǎng)成積極參與、團結(jié)協(xié)作的精神。

  二、教學(xué)內(nèi)容

  籃球原地運球技術(shù)

  三、教學(xué)重難點

  重點:原地運球的動作要領(lǐng),包括身體姿勢、手臂動作、球的落點及手腳協(xié)調(diào)配合。

  難點:控球能力,特別是保持球在控制范圍內(nèi)并做到連續(xù)、穩(wěn)定的運球。

  四、教學(xué)準備

  籃球場一片

  籃球若干(根據(jù)學(xué)生人數(shù)確定)

  標志物(可選,用于后續(xù)練習(xí))

  五、教學(xué)過程

  (一)準備部分(約10分鐘)

  常規(guī)教育

  師生相互問好

  宣布課的內(nèi)容及目標

  檢查服裝,安排見習(xí)生

  熱身活動

  球繞環(huán)

  胯下“8”字繞環(huán)

  向上拋球并擊掌

  手指撥球練習(xí)(左右手撥球,單手肩上撥球)

  繞籃球場慢跑兩圈(采用“8”字型環(huán)繞跑法)

  球操:

  (二)基本部分(約30分鐘)

  教師講解示范

  身體姿勢:兩腳前后站立,腳尖朝前,兩腿彎曲,上體稍前傾,頭抬起,眼睛平視。

  手臂動作:五指張開,用手指和指根以上部位及手掌的外緣觸球,掌心不觸球。拍按球時,手應(yīng)隨球上下迎送。

  球的落點:控制球的落點,使球完全保持在自己所能控制的'范圍內(nèi)。

  手腳協(xié)調(diào)配合:運球時既要使移動速度和運球速度協(xié)調(diào)一致,又要保持合理的動作節(jié)奏。

  講解原地運球的動作要領(lǐng):

  教師示范原地運球動作,學(xué)生認真觀察。

  學(xué)生模仿練習(xí)

  原地高低姿聽信號變化運球

  原地左右手體前換手練習(xí)

  原地連續(xù)運球,盡量保持球不離開控制范圍

  學(xué)生分組進行原地運球練習(xí),教師巡回指導(dǎo),糾正錯誤動作。

  練習(xí)方法:

  分解練習(xí)

  徒手練習(xí):模擬運球動作,但不持球,體會手臂和手指的動作。

  持球練習(xí):逐步增加難度,從原地單手運球到雙手交替運球。

  游戲與比賽

  組織學(xué)生進行運球接力比賽,提高學(xué)生的興趣和積極性。

  設(shè)定障礙物,進行運球繞障礙物練習(xí),提高學(xué)生的控球能力和協(xié)調(diào)性。

  (三)結(jié)束部分(約10分鐘)

  放松活動

  帶領(lǐng)學(xué)生做放松操,如深呼吸、拉伸等,使身心逐漸放松。

  課堂小結(jié)

  教師總結(jié)本課的學(xué)習(xí)內(nèi)容,表揚表現(xiàn)優(yōu)秀的學(xué)生,鼓勵其他學(xué)生繼續(xù)努力。

  強調(diào)運球在籃球運動中的重要性,鼓勵學(xué)生課后繼續(xù)練習(xí)。

  宣布下課

  師生相互道別,回收器材。

  六、課后反思

  反思學(xué)生在課堂上的表現(xiàn),特別是控球能力的掌握情況。

  分析教學(xué)過程中的成功與不足,為今后的教學(xué)提供參考。

  思考如何進一步激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和積極性,提高教學(xué)效果。

  初中籃球原地運球教案 10

  一、教學(xué)目標

  知識與技能:學(xué)生能夠掌握原地運球的基本技巧,包括正確的運球姿勢、手部動作和腳步移動。

  過程與方法:通過示范講解、分組練習(xí)、游戲競賽等方法,提高學(xué)生的運球能力和團隊協(xié)作能力。

  情感態(tài)度與價值觀:激發(fā)學(xué)生對籃球運動的興趣,培養(yǎng)學(xué)生的自信心和堅持不懈的精神。

  二、教學(xué)內(nèi)容

  原地運球的基本姿勢:站立姿勢、雙手持球、運球高度等。

  原地運球的手部動作:手指控制球的力度和方向,手腕的靈活轉(zhuǎn)動。

  原地運球的腳步移動:保持身體平衡,腳步隨球運動做輕微調(diào)整。

  三、教學(xué)重難點

  教學(xué)重點:掌握原地運球的基本技巧,包括正確的運球姿勢和手部動作。

  教學(xué)難點:保持運球時的.穩(wěn)定性和節(jié)奏感,以及在不同情境下的運球應(yīng)變能力。

  四、教學(xué)準備

  場地準備:選擇一個平坦、寬敞的籃球場或室內(nèi)體育館。

  器材準備:籃球若干,確保每位學(xué)生都能有一個籃球進行練習(xí)。

  分組安排:將學(xué)生分成若干小組,每組5-6人,以便于管理和指導(dǎo)。

  五、教學(xué)過程

  導(dǎo)入新課:

  通過播放籃球比賽視頻或展示籃球明星的運球技巧,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

  簡要介紹原地運球的重要性和在籃球運動中的應(yīng)用。

  示范講解:

  教師進行原地運球的示范,強調(diào)正確的姿勢、手部動作和腳步移動。

  講解原地運球的關(guān)鍵點,如手指控制球的力度、手腕的靈活轉(zhuǎn)動等。

  分組練習(xí):

  學(xué)生分組進行原地運球的練習(xí),教師巡回指導(dǎo),糾正學(xué)生的錯誤動作。

  鼓勵學(xué)生相互觀察、學(xué)習(xí)和交流,提高練習(xí)效果。

  游戲競賽:

  設(shè)計一些與原地運球相關(guān)的游戲或競賽,如“運球接力賽”、“運球挑戰(zhàn)賽”等。

  通過游戲競賽,激發(fā)學(xué)生的參與熱情,提高學(xué)生的運球能力和團隊協(xié)作能力。

  總結(jié)歸納:

  教師總結(jié)本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容,強調(diào)原地運球的重要性和技巧要點。

  鼓勵學(xué)生分享自己的學(xué)習(xí)心得和體會,提出自己的問題和困惑。

  布置課后練習(xí)任務(wù),要求學(xué)生繼續(xù)鞏固原地運球技巧。

  六、教學(xué)反思

  本節(jié)課結(jié)束后,教師應(yīng)對教學(xué)過程進行反思,總結(jié)教學(xué)過程中的得失和學(xué)生的學(xué)習(xí)情況。針對存在的問題和不足,提出改進措施和建議,以便在未來的教學(xué)中不斷提高教學(xué)質(zhì)量和效果。

  初中籃球原地運球教案 11

  一、教學(xué)目標

  知識與技能:學(xué)生能夠掌握原地運球的基本技巧,包括正確的站姿、手指控制球的方法以及運球時的節(jié)奏和力度。

  過程與方法:通過示范講解、分組練習(xí)、比賽游戲等教學(xué)方法,提高學(xué)生的籃球運動技能,培養(yǎng)團隊協(xié)作和競爭意識。

  情感態(tài)度價值觀:激發(fā)學(xué)生對籃球運動的興趣,培養(yǎng)學(xué)生堅持不懈、勇于挑戰(zhàn)的精神,以及尊重對手、團隊合作的`良好品質(zhì)。

  二、教學(xué)重難點

  教學(xué)重點:原地運球時保持正確的站姿和手指控制球的方法。

  教學(xué)難點:在保持運球穩(wěn)定性的同時,控制運球節(jié)奏和力度,提高運球的連貫性和協(xié)調(diào)性。

  三、教學(xué)準備

  籃球場地一塊

  籃球若干個(根據(jù)班級人數(shù)準備)

  哨子一個

  計時器或秒表一個

  四、教學(xué)過程

  導(dǎo)入新課(5分鐘)

  集合整隊,檢查人數(shù),進行簡單的熱身運動,如慢跑、拉伸等,預(yù)防運動傷害。

  引入原地運球的重要性,強調(diào)其在籃球運動中的基礎(chǔ)地位。

  講解示范(10分鐘)

  教師講解原地運球的基本動作要領(lǐng),包括正確的站姿(雙腳分開與肩同寬,膝蓋微彎,身體前傾)、手指控制球的方法(用手指和掌根接觸球,掌心空出)、運球節(jié)奏和力度等。

  教師進行原地運球示范,展示正確的動作和技巧。

  分組練習(xí)(20分鐘)

  將學(xué)生分成若干小組,每組分配一個籃球。

  學(xué)生進行原地運球練習(xí),教師巡回指導(dǎo),糾正學(xué)生的錯誤動作。

  鼓勵學(xué)生相互觀察、交流心得,共同進步。

  比賽游戲(15分鐘)

  組織學(xué)生進行原地運球比賽,如“誰最能堅持”、“運球接力賽”等,提高學(xué)生的運球技能和團隊協(xié)作能力。

  比賽結(jié)束后,進行簡短的總結(jié)和點評,表揚表現(xiàn)優(yōu)秀的學(xué)生和團隊。

  放松整理(5分鐘)

  組織學(xué)生進行放松運動,如深呼吸、肌肉放松等,緩解運動后的疲勞。

  回顧本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容,鼓勵學(xué)生回家后繼續(xù)練習(xí)原地運球技巧。

  初中籃球原地運球教案 12

  一、教學(xué)目標

  知識與技能:學(xué)生能夠掌握原地運球的基本技巧,包括正確的站立姿勢、手部動作和球的控制。

  過程與方法:通過示范講解、分組練習(xí)和比賽活動,提高學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性和反應(yīng)能力。

  情感態(tài)度價值觀:激發(fā)學(xué)生對籃球運動的興趣,培養(yǎng)團隊合作精神和堅持不懈的意志品質(zhì)。

  二、教學(xué)內(nèi)容

  原地運球的基本姿勢:雙腳分開與肩同寬,膝蓋微彎,身體前傾,保持平衡。

  手部動作:五指分開,掌心空出,用手指和手掌控制球的彈跳。

  球的控制:保持球的彈跳高度適中,避免過高或過低,同時保持連續(xù)性和穩(wěn)定性。

  三、教學(xué)重難點

  教學(xué)重點:原地運球的基本姿勢和手部動作。

  教學(xué)難點:保持球的連續(xù)性和穩(wěn)定性,以及在不同情境下的運球調(diào)整。

  四、教學(xué)準備

  場地準備:選擇平坦、寬敞的籃球場或室內(nèi)體育館。

  器材準備:籃球若干(根據(jù)班級人數(shù)確定),標志物(如錐桶)若干。

  分組安排:將學(xué)生分為若干小組,每組5-6人,確保每位學(xué)生都能得到充分的練習(xí)機會。

  五、教學(xué)過程

  導(dǎo)入新課

  通過播放籃球比賽視頻或展示籃球明星的運球技巧,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

  簡要介紹原地運球的重要性和在籃球運動中的應(yīng)用。

  示范講解

  教師進行原地運球的示范,強調(diào)基本姿勢、手部動作和球的控制要點。

  邀請學(xué)生上臺嘗試,教師及時糾正錯誤動作。

  分組練習(xí)

  學(xué)生分組進行原地運球練習(xí),每組輪流進行,教師巡回指導(dǎo)。

  設(shè)置標志物,要求學(xué)生圍繞標志物進行原地運球,增加練習(xí)難度。

  鼓勵學(xué)生相互觀察、學(xué)習(xí)和評價,共同進步。

  比賽活動

  組織學(xué)生進行原地運球比賽,如“誰的球跳得最高”、“連續(xù)運球時間最長”等。

  評選出優(yōu)勝者,并給予獎勵,激發(fā)學(xué)生的參與熱情。

  總結(jié)回顧

  總結(jié)本課所學(xué)內(nèi)容,強調(diào)原地運球的基本姿勢、手部動作和球的控制要點。

  鼓勵學(xué)生課后繼續(xù)練習(xí),提高運球技巧。

  六、教學(xué)延伸

  引導(dǎo)學(xué)生嘗試其他類型的運球技巧,如行進間運球、變向運球等。

  組織學(xué)生參加籃球比賽或活動,將所學(xué)技能應(yīng)用于實踐中。

  七、教學(xué)反思

  在教學(xué)過程中,我注重激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,通過示范講解、分組練習(xí)和比賽活動等多種方式,幫助學(xué)生掌握原地運球的基本技巧。然而,部分學(xué)生在保持球的連續(xù)性和穩(wěn)定性方面還存在一定困難。因此,在今后的'教學(xué)中,我將更加注重個別指導(dǎo),針對不同學(xué)生的情況進行有針對性的訓(xùn)練,以提高學(xué)生的運球技巧。同時,我也將加強與學(xué)生的互動和交流,及時了解學(xué)生的學(xué)習(xí)情況和需求,為今后的教學(xué)提供有益的參考。

  初中籃球原地運球教案 13

  一、教學(xué)目標

  知識與技能:學(xué)生能夠掌握原地運球的基本技巧,包括正確的運球姿勢、手部動作和腳步移動。

  過程與方法:通過示范講解、分組練習(xí)、游戲競賽等方法,提高學(xué)生的運球能力和團隊協(xié)作能力。

  情感態(tài)度與價值觀:激發(fā)學(xué)生對籃球運動的興趣,培養(yǎng)學(xué)生的自信心和堅持不懈的精神。

  二、教學(xué)內(nèi)容

  原地運球的基本姿勢:身體保持直立,雙腳分開與肩同寬,膝蓋微彎,重心降低,雙手自然下垂,準備隨時接球。

  手部動作:運球時,用手指和手掌控制球的彈跳,保持球的穩(wěn)定。運球時,手掌不要完全貼合球,而是用手指和掌根輕輕觸碰球,使球在手掌間靈活跳動。

  腳步移動:原地運球時,腳步可以輕微移動以保持身體平衡和靈活性。避免腳步過于僵硬或移動過大,以免影響運球效果。

  三、教學(xué)重難點

  教學(xué)重點:掌握原地運球的基本姿勢和手部動作,確保球的穩(wěn)定彈跳。

  教學(xué)難點:提高運球速度和節(jié)奏感,使運球更加流暢和自如。

  四、教學(xué)方法

  示范講解:教師先進行原地運球的示范,然后詳細講解每個動作的要領(lǐng)和注意事項。

  分組練習(xí):將學(xué)生分成若干小組,每組進行原地運球的練習(xí)。教師巡回指導(dǎo),及時糾正學(xué)生的錯誤動作。

  游戲競賽:設(shè)計一些與原地運球相關(guān)的'游戲或競賽,如“運球接力賽”、“運球不倒翁”等,以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和競爭意識。

  五、教學(xué)過程

  準備活動:進行熱身運動,如慢跑、拉伸等,為接下來的籃球訓(xùn)練做好準備。

  示范講解:教師示范原地運球的基本姿勢和手部動作,并詳細講解每個動作的要領(lǐng)。

  分組練習(xí):學(xué)生分組進行原地運球的練習(xí),教師巡回指導(dǎo),及時糾正學(xué)生的錯誤動作。

  游戲競賽:組織學(xué)生進行與原地運球相關(guān)的游戲或競賽,提高學(xué)生的運球能力和團隊協(xié)作能力。

  總結(jié)反饋:對本節(jié)課的學(xué)習(xí)情況進行總結(jié),表揚表現(xiàn)優(yōu)秀的學(xué)生,指出存在的問題和改進的方向。

  六、教學(xué)建議

  注重細節(jié):在示范和講解時,要強調(diào)每個動作的要領(lǐng)和注意事項,確保學(xué)生能夠正確掌握原地運球的基本技巧。

  因材施教:根據(jù)學(xué)生的實際情況和水平,進行有針對性的指導(dǎo)和練習(xí),使每個學(xué)生都能在原地運球方面有所提高。

  激發(fā)興趣:通過設(shè)計有趣的游戲和競賽,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和競爭意識,使他們在輕松愉快的氛圍中學(xué)習(xí)籃球技能。

  七、教學(xué)反思

  本節(jié)課結(jié)束后,我將對教學(xué)過程進行反思,總結(jié)教學(xué)過程中的得失,以便在未來的教學(xué)中不斷改進和提高。同時,我也將積極聽取學(xué)生的反饋意見,了解他們的學(xué)習(xí)需求和困惑,以便更好地調(diào)整教學(xué)策略和方法。

  初中籃球原地運球教案 14

  教學(xué)目標:

  知識與技能:學(xué)生能夠掌握原地運球的基本技巧,包括正確的站姿、手部動作和球的控制。

  過程與方法:通過示范、講解、練習(xí)和反饋,提高學(xué)生的籃球運動技能和團隊協(xié)作能力。

  情感態(tài)度價值觀:激發(fā)學(xué)生對籃球運動的興趣,培養(yǎng)堅韌不拔的意志品質(zhì)和積極向上的團隊精神。

  教學(xué)重點與難點:

  教學(xué)重點:原地運球的基本技巧,包括正確的站姿、手部動作和球的控制。

  教學(xué)難點:如何保持球的穩(wěn)定性和節(jié)奏感,以及在不同情況下靈活運用原地運球技巧。

  教學(xué)準備:

  籃球場地一塊

  籃球若干(根據(jù)班級人數(shù)準備)

  計時器或哨子

  教學(xué)過程:

  一、導(dǎo)入新課

  集合整隊:學(xué)生集合,教師點名,檢查服裝和器材。

  宣布任務(wù):向?qū)W生介紹本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容和目標,激發(fā)學(xué)生興趣。

  二、講解示范

  站姿:雙腳分開與肩同寬,膝蓋微彎,重心降低,保持身體平衡。

  手部動作:五指分開,掌心空出,用手指和掌根控制球的彈跳方向和力度。

  球的控制:保持球的穩(wěn)定性,盡量讓球在手掌間均勻跳動,避免球的失控或滾動。

  教師示范原地運球動作,強調(diào)動作要領(lǐng)和注意事項。

  三、分組練習(xí)

  個人練習(xí):學(xué)生每人一個籃球,在指定區(qū)域內(nèi)進行原地運球練習(xí)。教師巡回指導(dǎo),糾正錯誤動作。

  小組練習(xí):將學(xué)生分成若干小組,每組輪流進行原地運球展示。其他小組成員觀看并給出反饋,教師總結(jié)點評。

  四、游戲拓展

  運球接力:將學(xué)生分成若干小組,每組站成一列。每組第一個學(xué)生開始原地運球,當(dāng)聽到哨聲或指令后,迅速將球傳給下一個學(xué)生。依次類推,直到最后一個學(xué)生完成運球。用時最短的小組獲勝。

  運球挑戰(zhàn)賽:設(shè)置不同難度的運球挑戰(zhàn)(如單手運球、閉眼運球等),鼓勵學(xué)生挑戰(zhàn)自我,提高運球技巧。

  五、總結(jié)反饋

  學(xué)生總結(jié):請學(xué)生分享本節(jié)課的學(xué)習(xí)心得和收獲,以及遇到的困難和問題。

  教師總結(jié):總結(jié)本節(jié)課的'教學(xué)內(nèi)容和目標達成情況,表揚表現(xiàn)優(yōu)秀的學(xué)生和小組,指出存在的問題和不足。

  布置作業(yè):要求學(xué)生課后繼續(xù)練習(xí)原地運球技巧,并嘗試在不同情境下運用所學(xué)技能。

  六、下課

  集合整隊,檢查器材歸還情況,宣布下課。

  教學(xué)反思:

  在教學(xué)過程中,要注重學(xué)生的個體差異和興趣點,因材施教,確保每位學(xué)生都能從中學(xué)到知識和技能。同時,要加強課堂管理和組織,確保教學(xué)秩序和安全性。在后續(xù)的教學(xué)中,可以進一步豐富教學(xué)內(nèi)容和形式,提高學(xué)生的參與度和積極性。

  初中籃球原地運球教案 15

  一、教學(xué)

  知識與技能:學(xué)生能夠掌握原地運球的基本技巧,包括正確的站立姿勢、運球手法和節(jié)奏控制。

  過程與方法:通過示范講解、分組練習(xí)、反饋指導(dǎo)等方法,使學(xué)生能夠逐步熟練原地運球,提升球感和協(xié)調(diào)性。

  情感態(tài)度與價值觀:培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作的精神,激發(fā)對籃球運動的興趣和熱愛,樹立自信心和堅持不懈的態(tài)度。

  二、教學(xué)內(nèi)容

  原地運球的基本動作:包括正確的站立姿勢(雙腳分開與肩同寬,膝蓋微彎,身體重心前傾)、運球手法(用手指和手掌控制球的彈跳,避免用手掌直接拍打球)、節(jié)奏控制(保持穩(wěn)定的運球節(jié)奏,避免過快或過慢)。

  原地運球的進階練習(xí):如雙手交替運球、單手連續(xù)運球、低手運球、高手運球等,以提高學(xué)生對球的掌控能力。

  三、教學(xué)重難點

  教學(xué)重點:掌握原地運球的基本動作和技巧,包括正確的站立姿勢、運球手法和節(jié)奏控制。

  教學(xué)難點:提高原地運球的穩(wěn)定性和連續(xù)性,以及在不同速度和高度下的運球能力。

  四、教學(xué)方法

  示范講解:教師先展示原地運球的基本動作和技巧,然后詳細講解每個動作的要領(lǐng)和注意事項。

  分組練習(xí):將學(xué)生分成若干小組,每組配備一個籃球,進行原地運球的練習(xí)。教師巡回指導(dǎo),及時糾正學(xué)生的錯誤動作。

  反饋指導(dǎo):在練習(xí)過程中,教師及時給予學(xué)生反饋,指出他們的優(yōu)點和不足,并鼓勵他們繼續(xù)努力。

  游戲互動:通過原地運球比賽、運球接力等游戲形式,增加課堂的趣味性和互動性,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。

  五、教學(xué)過程

  導(dǎo)入新課:通過提問或展示籃球明星的運球視頻,引出本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容——原地運球。

  學(xué)習(xí)新知:教師示范講解原地運球的基本動作和技巧,然后引導(dǎo)學(xué)生模仿練習(xí)。

  分組練習(xí):學(xué)生分組進行原地運球的練習(xí),教師巡回指導(dǎo),及時糾正錯誤動作。

  反饋提升:教師對學(xué)生的練習(xí)情況進行總結(jié),指出普遍存在的問題,并給出改進建議。然后,鼓勵學(xué)生再次練習(xí),提高原地運球的`穩(wěn)定性和連續(xù)性。

  游戲互動:組織學(xué)生進行原地運球比賽或運球接力游戲,增加課堂的趣味性和互動性。

  總結(jié)歸納:師生共同總結(jié)本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容,強調(diào)原地運球的重要性和技巧要點。同時,鼓勵學(xué)生將所學(xué)技能應(yīng)用到實際比賽中,提升自己的籃球水平。

  六、教學(xué)資源

  教學(xué)場地:籃球場或體育館內(nèi)劃定的區(qū)域。

  教學(xué)器材:籃球若干(數(shù)量根據(jù)班級人數(shù)確定)。

  輔助教學(xué)材料:籃球運球教學(xué)視頻、教學(xué)掛圖等。

  七、教學(xué)反思

  本節(jié)課結(jié)束后,我將對教學(xué)過程進行反思,總結(jié)教學(xué)過程中的得失和學(xué)生的學(xué)習(xí)情況。同時,我也會聽取學(xué)生的反饋意見,了解他們的學(xué)習(xí)需求和困惑,以便在未來的教學(xué)中不斷改進和完善教學(xué)方法和手段。

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