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大班體育玩跳繩活動(dòng)方案（精選11篇）
為了確保活動(dòng)能無誤進(jìn)行，常常需要預(yù)先制定活動(dòng)方案，活動(dòng)方案指的是為某一次活動(dòng)所制定的書面計(jì)劃，具體行動(dòng)實(shí)施辦法細(xì)則，步驟等。活動(dòng)方案的格式和要求是什么樣的呢？以下是小編為大家整理的大班體育玩跳繩活動(dòng)方案，希望對大家有所幫助。
大班體育玩跳繩活動(dòng)方案 1
跳繩是幼兒常玩的，也是幼兒鍛煉身體所用的。在戶外活動(dòng)時(shí)我發(fā)現(xiàn)孩子對跳繩非常感興趣，并且能創(chuàng)造出多種玩法，如：將繩子兩頭扣在一起，可做套圈游戲。總之，此繩的玩法多種多樣，幼兒在玩的同時(shí)還在不斷地探索跳繩的更多玩法，種種玩法的最終目的就是發(fā)展幼兒的身體動(dòng)作。
（1）練習(xí)跳的玩法
玩法一：闖關(guān)
具體玩法：我們用“石頭剪子布”的方法進(jìn)行闖關(guān)；誰贏了就可以到達(dá)下一關(guān)；哪位幼兒到達(dá)最后一關(guān)，誰為勝者。首先兩人都要一一對應(yīng)的站在起點(diǎn)處。把跳繩展開排放成樓梯狀橫放在兩位選手的前面，前后跳繩之間距離要一樣，兩人用腳玩“石頭剪子布”，進(jìn)行闖關(guān)。
（2）練習(xí)走和平衡的玩法。
玩法一：在一根繩子上走鋼絲。
玩法二：在兩根繩子中間走小橋。
（3）練習(xí)跑的玩法。
玩法一：游戲（踩蛇尾）
具體玩法：兩人一組，一人拿著“蛇”（跳繩為蛇），一人踩；拿著“蛇”的要注意躲避，不要讓對方踩到自己的.蛇尾，誰踩到對方的蛇尾誰就勝利；游戲可以反復(fù)練習(xí)；注意安全。
玩法二：游戲（騎大馬）
具體玩法：繩子當(dāng)大馬的尾巴，幼兒把跳繩放在自己的胯下，一手抓住跳繩的一端，另一只手做拍馬前進(jìn)狀，嘴里要大聲叫“駕駕駕”的向前奔跑。
（4）練習(xí)上肢的玩法。
玩法一：單、雙手繞繩、手臂舉起繞繩
玩法二：將許多根跳繩連接在一起做舞龍游戲
（5）練習(xí)轉(zhuǎn)的玩法
玩法一：風(fēng)車轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)
具體玩法：幼兒兩人一組各自抓著跳繩的一端，做風(fēng)車狀，轉(zhuǎn)著玩。注意告知幼兒這個(gè)游戲不要松手。
（6）練習(xí)鉆的玩法
玩法一：鉆山洞
具體玩法：三位小朋友合作完成，首先是有兩個(gè)小朋友各持跳繩的一端，請第三位小朋友從繩子上鉆過去，高度剛開始可以高點(diǎn)，然后逐步降低，以身體不碰到跳繩為準(zhǔn)，最后誰最低鉆過跳繩，誰為勝者。
大班體育玩跳繩活動(dòng)方案 2
為了進(jìn)一步促進(jìn)幼兒體能的發(fā)展，鍛煉孩子的堅(jiān)強(qiáng)意志，提高幼兒技能性動(dòng)作的發(fā)展水平，養(yǎng)成積極鍛煉身體的.好習(xí)慣，在寒冷的冬天里，我們大班組將組織幼兒開展"跳繩"比賽活動(dòng)，
活動(dòng)目標(biāo)：
1、鞏固連續(xù)跳繩的技能，促進(jìn)幼兒身體素質(zhì)的提高。
2、利用競賽的方式，讓幼兒感受到競賽的激烈與快樂，從小喜愛參加體育鍛煉。
3、通過活動(dòng)，培養(yǎng)幼兒堅(jiān)持、勇于挑戰(zhàn)和敢于超越的良好品質(zhì)。
比賽時(shí)間和地點(diǎn)：
二零一二年十二月二十七日下午二點(diǎn)五十分于幼兒園三樓多功能教室比賽項(xiàng)目：
跳繩比賽比賽要求與規(guī)則：
1、大班年級組幼兒共24人參加比賽，（每班推薦8名幼兒參加），3人一組進(jìn)行比賽（其中每班一個(gè)人），分8組進(jìn)行
2、要求參賽小選能自覺遵守比賽規(guī)則，服從裁判指揮。
3、請各位參賽幼兒著輕便裝，運(yùn)動(dòng)鞋。
4、比賽時(shí)間為半分鐘，如果幼兒在比賽途中掉了（在規(guī)定時(shí)間內(nèi)），可原地接著跳繩，幼兒跳繩的總數(shù)是在規(guī)定時(shí)間累計(jì)數(shù)，最后以跳繩次數(shù)多者為勝。
比賽場地：
各班按做操隊(duì)伍就坐，前面為比賽場地，繩子三根，計(jì)時(shí)器一個(gè)，每班一位教師當(dāng)裁判
獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：
半分鐘跳滿50個(gè)是一等獎(jiǎng)，其他是二等獎(jiǎng)
活動(dòng)流程：
1、主持人宣布活動(dòng)開始。
2、介紹裁判員、運(yùn)動(dòng)員及比賽規(guī)則。
3、幼兒開始比賽
4、比賽結(jié)果匯總，按獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置要求評獎(jiǎng)。
5、頒發(fā)獎(jiǎng)狀。
6、鼓勵(lì)幼兒再接再厲，堅(jiān)持參加體育鍛煉，健康快樂地成長。
人員安排：
1、周一下午四點(diǎn)集中底樓辦公室，大家一起討論進(jìn)行場地安排。
2、各班于周一上報(bào)參賽選手名單。
3、比賽當(dāng)天請小班組老師、大班副班主任做評委，兩個(gè)老師合作點(diǎn)數(shù)，進(jìn)行記錄，最后匯總。
4、正班主任監(jiān)督每一個(gè)參賽幼兒，管理好自己班級幼兒的安全、紀(jì)律，并安排參賽幼兒。
大班體育玩跳繩活動(dòng)方案 3
活動(dòng)目標(biāo)
1、探索繩子的各種玩法，掌握玩繩的基本技能，發(fā)展幼兒的身體動(dòng)作。
2、會(huì)一物多玩，體驗(yàn)創(chuàng)造性玩繩的樂趣，發(fā)展幼兒的想象力和創(chuàng)造力。
3、培養(yǎng)幼兒的合作與團(tuán)結(jié)意識。
4、懂得遵守游戲規(guī)則，感受參加集體活動(dòng)的樂趣。
5、喜歡幫助別人，與同伴友好相處。
重點(diǎn)難點(diǎn)
重點(diǎn)：是引導(dǎo)幼兒和伙伴一起探索繩子的多種玩法。
難點(diǎn)：是在玩的過程中幼兒能掌握玩繩技巧。
活動(dòng)準(zhǔn)備
1、錄音機(jī)、磁帶、幼兒每人一根繩。
2、幼兒有跳繩和一物多玩的經(jīng)驗(yàn)。
活動(dòng)過程
一、熱身運(yùn)動(dòng)：
引導(dǎo)幼兒聽音樂做律動(dòng)，活動(dòng)身體各個(gè)部位。
二、鼓勵(lì)幼兒開動(dòng)腦筋，自由探索各種不同的玩法，體驗(yàn)創(chuàng)造性玩繩的樂趣。
1、談話：小朋友，你們看老師手里拿著什么？（繩子）今天我們就一起來玩繩子，看誰能想出好玩的方法。
2、選幾名幼兒自由分散玩繩：
可以讓孩子自由選擇繩子玩耍，探索不同的玩法。
3、師：孩子們你來想一想，手里的繩除了剛才小朋友的玩法，還有什么不同的玩法？（讓幼兒自己找一個(gè)空地探索不同的玩法，教師教育幼兒注意安全）
師：小朋友真聰明，都想出了這么多的玩法。
4、幼兒展示自己繩的多種玩法。
（1）踩繩跳：
每人一根一米長的繩子，兩手捏住繩子的.兩端，雙腳踩在繩子的中間部位，兩手拉緊繩子，雙腳用力前跳。
（2）走小路：
兩條繩拉成相距有一定距離的平行線做小路，幼兒在小路中間走，踩繩、出繩為犯規(guī)。
（3）走鋼絲：
把繩子拉成或S形，幼兒踩繩前進(jìn)。
5、引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)同伴的好玩法，探索合作玩繩的方法，體會(huì)合作的快樂。
師：繩子除了一個(gè)人玩，還能與好朋友一起玩？
（1）幼兒自由結(jié)伴，2人、3人或多人合作探索繩子的玩法。
（2）幼兒分組展示自己創(chuàng)編繩子的玩法，老師與其他幼兒及時(shí)對展示的玩法做出評價(jià)，（讓幼兒做評委），鼓勵(lì)大家互相學(xué)習(xí)。
a、兩人跳繩。
一名幼兒掄動(dòng)繩子兩人同時(shí)起跳；每名幼兒用一只手掄動(dòng)繩子，兩人同時(shí)起跳。
b、三人跳繩。
兩名幼兒掄動(dòng)繩子，一名幼兒在繩中間跳。
c、捉尾巴：
幼兒兩人一隊(duì)，各自在后腰帶上系上短繩子當(dāng)尾巴。游戲開始，四散跑開，每一對幼兒要想辦法捉到對方尾巴，同時(shí)要保護(hù)好自己的尾巴。先抓到對方尾巴者為勝。
d、給娃娃打領(lǐng)結(jié)：
幼兒分成人數(shù)相等的四隊(duì)，各隊(duì)第一名幼兒手拿短繩當(dāng)領(lǐng)帶站在起跑線后。游戲開始，教師發(fā)令，幼兒去給娃娃系好領(lǐng)帶后返回并拍第二個(gè)幼兒的手，比賽依次進(jìn)行，快的為勝。
e、跨欄：
多名幼兒拉直繩子，組成高低不同的障礙，讓其余幼兒跨越。
活動(dòng)結(jié)束：
放音樂：老師帶幼兒做創(chuàng)編繩操的模仿動(dòng)作，進(jìn)行放松活動(dòng)。
大班體育玩跳繩活動(dòng)方案 4
【游戲目標(biāo)】
1、學(xué)習(xí)跳繩的方法，嘗試手腳協(xié)調(diào)的進(jìn)行跳繩游戲。
2、探索繩子的多種玩法，通過思考跳繩的其他玩法，發(fā)展創(chuàng)造思維能力。
3、能與同伴合作，協(xié)調(diào)地進(jìn)行跳繩和蕩繩。
【游戲準(zhǔn)備】
1、繩子人手一根。
2、《朋友舞》音樂磁帶，錄音機(jī)。
【游戲過程】
1、游戲準(zhǔn)備。
列隊(duì)練習(xí)：縱隊(duì)---大圓---開花---放縱。
要求：精神飽滿，喊口號聲音響亮。
玩繩游戲：幼兒人手一根繩子，鼓勵(lì)幼兒自主地探索各種玩繩游戲。請個(gè)別幼兒示范，其他幼兒學(xué)習(xí)模仿。
2、游戲活動(dòng)----跳繩
老師師范跳繩，請幼兒仔細(xì)觀察老師的'動(dòng)作，并說一說老師是怎么跳繩的。
幼兒分散練習(xí)跳繩。讓幼兒手持繩子的兩端，將繩子垂在身體前面，幼兒雙腳向前跳過后，將繩子從后繞過頭頂繞到身前，幼兒雙腳向前跳過后，再將繩子從后饒過頭頂繞到身前，然后重復(fù)上述動(dòng)作。在幼兒練習(xí)過程中，老師在一旁指導(dǎo)幼兒的動(dòng)作。
教師再次示范，講解跳繩要領(lǐng)后，幼兒再分、散聯(lián)系跳繩。
教師可以引導(dǎo)三人一組玩跳繩游戲。
教師：繩子除了一個(gè)人跳，還可以幾個(gè)人跳呢?
兩位幼兒各持繩子來回?cái)[動(dòng)繩子(繩子高度接近地面)，第三位幼兒站在中間，隨著繩子的擺動(dòng)，在繩子的兩端來回跳躍。
學(xué)習(xí)將繩子繞成團(tuán)，并放在指定的筐中。
3、集體舞《朋友舞》。
教師：剛才，小朋友和同伴在一起玩游戲，大家玩的真開心，下面我和小朋友一起聽音樂跳一跳快樂的《朋友舞》好嗎?
音樂起，大家一起跳集體舞。
大班體育玩跳繩活動(dòng)方案 5
一、設(shè)計(jì)意圖：
身體教育在幼兒教育中是占有極為重要的地位的。為了進(jìn)一步培養(yǎng)孩子參加體育活動(dòng)的興趣，促進(jìn)幼兒體能的發(fā)展，鍛煉孩子們堅(jiān)強(qiáng)意志，提高幼兒技能性動(dòng)作發(fā)展的水平，養(yǎng)成鍛煉身體的好習(xí)慣，我們大班組將舉行“我是跳繩小達(dá)人”跳繩比賽。
二、活動(dòng)主題：
《我是跳繩小達(dá)人》
三、活動(dòng)時(shí)間及安排：
1、初賽：
時(shí)間：20xx年12月10日
內(nèi)容：大班組各班進(jìn)行比賽，挑選成績最優(yōu)異的'10位幼兒，男女各5名，參加周四的決賽。
2、決賽：
時(shí)間：20xx年12月12日下午3點(diǎn)
內(nèi)容：大班組每班挑選出成績最優(yōu)異的10位幼兒參加決賽。
四、決賽活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、參賽幼兒自備跳繩。
2、成績記錄表、計(jì)時(shí)器、獎(jiǎng)狀。
3、人員安排：
（1）計(jì)時(shí)：
（2）各班班主任負(fù)責(zé)它班幼兒跳繩計(jì)數(shù)；各班配班老師負(fù)責(zé)本班幼兒跳繩的數(shù)字監(jiān)督。
（3）成績記錄：各班主任
（4）獎(jiǎng)狀負(fù)責(zé)人：
（5）成績匯總?cè)耍?/p>
五、活動(dòng)地點(diǎn)：
南海園大操場
六、比賽規(guī)則：
1、比賽時(shí)間為40秒，5名幼兒為一組進(jìn)行，分男女組。
2、跳繩數(shù)量多者獲勝。
3、設(shè)立一等獎(jiǎng)2名（男女各1名）、二等獎(jiǎng)4名（男女各2名）、三等獎(jiǎng)6名（男女各3名）
七、活動(dòng)流程：
1、主持人宣布活動(dòng)開始
2、介紹裁判員、運(yùn)動(dòng)員及比賽規(guī)則。
3、幼兒比賽
4、比賽結(jié)果匯總
5、頒發(fā)獎(jiǎng)狀
6、鼓勵(lì)幼兒再接再厲，堅(jiān)持參加體育鍛煉，健康快樂的成長。
大班體育玩跳繩活動(dòng)方案 6
活動(dòng)背景：
春去秋來，又來到了寒冷的冬天，這也是孩子們在幼兒園的最后一個(gè)冬天。為了讓他們的身體更加健康，為了讓他們喜愛冬季鍛煉，為了讓他們感受競賽的樂趣……我們大班年級組的每一位老師從學(xué)期一開始便教孩子們跳繩，更鼓勵(lì)他們堅(jiān)持練習(xí)，同時(shí)爭取家長們的支持，一起培養(yǎng)他們的跳繩技能。經(jīng)過了大半個(gè)學(xué)期，孩子們跳得越來越快，跳得越來越多，現(xiàn)在他們已經(jīng)等不及要向大家展示自己的跳繩本領(lǐng)了。因此，我們特別策劃了本次跳繩比賽，給孩子們一個(gè)展示成果、展現(xiàn)自己的舞臺(tái)。
活動(dòng)目標(biāo)：
1．讓孩子們以跳繩比賽的形式，感受快樂的鍛煉方式，激發(fā)參與冬季體育鍛煉的興趣
2．通過年級組的比賽活動(dòng)，讓孩子們增強(qiáng)競爭意識，進(jìn)一步體驗(yàn)幼兒園這個(gè)大家庭的快樂。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
3根跳繩、15個(gè)小呼啦圈、3個(gè)小皮球、3把羽毛拍，富有運(yùn)動(dòng)感的背景音樂
活動(dòng)時(shí)間：
20xx年12月28日9點(diǎn)
活動(dòng)地點(diǎn)：
五樓多功能廳
活動(dòng)過程：
一、主持人開場白
小朋友們，今天我們大班幼兒歡聚在一起，要進(jìn)行跳繩比賽。這個(gè)學(xué)期開學(xué)到現(xiàn)在，我們每個(gè)小朋友都在認(rèn)真進(jìn)行跳繩的練習(xí)，你們知道我們?yōu)槭裁匆毩?xí)跳繩嗎？（讓我們的身體更強(qiáng)壯）
二、跳繩比賽
每個(gè)班級派出20名幼兒，3名幼兒為一組進(jìn)行跳繩，由老師幫忙計(jì)數(shù)。按照一分鐘計(jì)數(shù)的`方式進(jìn)行比賽，一分鐘跳繩數(shù)100以上的為優(yōu)勝獎(jiǎng)勵(lì)，50-100個(gè)的幼兒為鼓勵(lì)獎(jiǎng)。
三、趣味游戲（每次游戲，各班都有6名幼兒參與；每個(gè)游戲以接力形式進(jìn)行兩次；最快完成游戲的班級為贏家）
1．游戲《趕小豬》：幼兒手持羽毛拍，邊走邊趕皮球，一個(gè)來回后，將羽毛拍和皮球交給下一位幼兒，游戲繼續(xù)進(jìn)行。
2．游戲《鉆鉆樂》：幼兒分別將身體套過5個(gè)小呼啦圈（從頭套到腳），再跑回起發(fā)地，拍下一位幼兒的手，游戲繼續(xù)進(jìn)行。
3.游戲《羊角球》：幼兒手拿羊角，坐于球上，一蹦一跳，一個(gè)來回后，將羊角球傳給下一位幼兒，游戲繼續(xù)進(jìn)行。
四、主持人結(jié)束語
親愛的小朋友們，今天你們覺得開心嗎？（開心）。今天是快樂的一天，也是難忘的一天，讓我們一起為獲得好成績的小朋友表示祝賀，也希望我們都能加強(qiáng)體育鍛煉，讓我們的身體越來越棒！
大班體育玩跳繩活動(dòng)方案 7
一、活動(dòng)背景
為增強(qiáng)孩子們的體質(zhì)，提高身體的協(xié)調(diào)性，開學(xué)伊始，我們大班小朋友開展了學(xué)習(xí)跳繩的活動(dòng)。雖然天氣很冷，可我們每天早早來到幼兒園，努力練習(xí)，從一下都不會(huì)跳到會(huì)跳一下、兩下、三下……直到現(xiàn)在能連續(xù)跳上幾十下甚至一百多下，每一個(gè)小伙伴兒都有了進(jìn)步。今天我們大家聚集在一起，要來個(gè)高手之間的對決呢！快來看看我們跳繩高手們的精彩表現(xiàn)吧！
二、活動(dòng)目標(biāo)：
1.通過比賽，掌握正確的跳繩方法，并喜歡上跳繩，促進(jìn)幼兒體格健康發(fā)展。
2.利用競賽的方式，感受到競賽的'激烈與快樂，從小喜愛參加體育鍛煉。
3.通過活動(dòng)，培養(yǎng)幼兒堅(jiān)持、勇于挑戰(zhàn)和敢于超越的良好品質(zhì)。
三、活動(dòng)主題：
《我是跳繩小能手》
四、活動(dòng)時(shí)間、安排：
1.初賽
時(shí)間：xx年4月27日上午8點(diǎn)——9點(diǎn)
內(nèi)容：各班班內(nèi)進(jìn)行比賽，挑選成績最優(yōu)異的10位幼兒參加下午的決賽。
2.決賽
時(shí)間：xx年4月27日上午9點(diǎn)
內(nèi)容：段內(nèi)進(jìn)行比賽，由每班挑選出來的成績最優(yōu)異的10位幼兒參加決賽。
五、活動(dòng)準(zhǔn)備：
1.場地布置（20個(gè)點(diǎn)，表有序號），每個(gè)點(diǎn)上準(zhǔn)備好一根跳繩
2.成績記錄表，秒表，獎(jiǎng)狀
3.幼兒比賽名單及計(jì)分表
4.家長志愿者
六、活動(dòng)地點(diǎn)：
渭幼幼兒園操場東
七、參加人員：
全體大班幼兒
八、比賽規(guī)則
1.比賽時(shí)間為半分鐘，20名幼兒為一組，跳繩數(shù)量多者為勝。
2.設(shè)立年級組一等獎(jiǎng)15名，二等獎(jiǎng)25名，三等獎(jiǎng)35名，并頒發(fā)獎(jiǎng)狀。
3.邀請家長志愿者作為評委參與比賽活動(dòng)。
九、活動(dòng)流程：
1.主持人宣布活動(dòng)開始。
2.介紹裁判員、運(yùn)動(dòng)員及比賽規(guī)則。
3.幼兒開始比賽，比賽分組進(jìn)行，每組20人參加，裁判員記錄運(yùn)動(dòng)員半分鐘內(nèi)跳繩次數(shù)，交裁判長
4.比賽結(jié)果匯總，按照跳繩次數(shù)的多少從高到低評選出一等獎(jiǎng)15名，二等獎(jiǎng)25名，三等獎(jiǎng)35名。
5.頒發(fā)獎(jiǎng)狀。
6.鼓勵(lì)幼兒再接再厲，堅(jiān)持參加體育鍛煉，健康快樂地成長。
大班體育玩跳繩活動(dòng)方案 8
活動(dòng)背景：
我園以“快樂運(yùn)動(dòng)，終身健康”為理念，強(qiáng)調(diào)幼兒體育是終身體育的起始階段，突顯體育活動(dòng)娛樂功能，著重培養(yǎng)幼兒參與體育活動(dòng)的興趣和習(xí)慣，讓體育成為伴隨幼兒終身的生活內(nèi)容，為其一生健康奠定基礎(chǔ)。跳繩對于幼兒來說是一個(gè)并不陌生的玩物。跳繩有利于兒童心健康和智力發(fā)展。能促進(jìn)兒童健康發(fā)育,兒童在跳繩過程中，有時(shí)是單人跳，有時(shí)是雙人跳，有時(shí)是多人跳，這有利于兒童形成準(zhǔn)確的方位感。兒童在跳繩活動(dòng)中，能夠自覺地形成組織紀(jì)律性，可以培養(yǎng)其團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和集體主義觀念。跳繩器械簡單，場地到處都是，簡單易行，是一項(xiàng)適合幼兒的體育健身運(yùn)動(dòng)。為了培養(yǎng)優(yōu)良情緒、良好意志和性格去促進(jìn)幼兒智力的發(fā)展，我們幼兒園在以“花樣跳繩，運(yùn)動(dòng)健康”為主題設(shè)計(jì)本次活動(dòng)。
活動(dòng)目標(biāo)：
1、學(xué)習(xí)前跳、后跳、單腳跳、跑跳、雙人跳等各種技巧。
2、讓幼兒在游戲中，感受跳繩帶來的快樂，體驗(yàn)親子合作、同伴合作的團(tuán)隊(duì)意識，幫助幼兒樹立良好的`集體榮譽(yù)感。
活動(dòng)對象：
全園幼兒，大班教師，邀請愛好花樣跳繩的家長共同參與并展示。
活動(dòng)時(shí)間：
暫定6月17日（周二）上午8：30——9:30
活動(dòng)場地：幼兒園塑膠場地
1.與中班幼兒結(jié)對“帶人跳”。
2.按幼兒掌握技巧程度平行組打通編為前搖跳、后搖跳、單腳跳、帶人跳、跑跳等組。
3.場地的安排布置：各班固定場地
4.各班游戲活動(dòng)材料的準(zhǔn)備。
5.部分孩子練習(xí)個(gè)人花樣跳繩、幼兒與幼兒雙人跳繩練習(xí)等（劉x負(fù)責(zé)）。
6.音控一名（曹xx負(fù)責(zé)）、主持人（曹xx）。
7.獎(jiǎng)狀每班5張，氣球若干。附游戲玩法：
一、雙腳跳向前掄繩玩法：幼兒手持跳繩兩端，雙腳同時(shí)躍起，把跳繩向前掄起，從跳繩跳過去，然后繼續(xù)掄繩，以此類推。幼兒能夠連續(xù)雙腳向前掄繩跳，能夠連續(xù)跳10個(gè)以上。
二、雙腳跳向后掄繩
玩法：幼兒手持跳繩兩端，雙腳同時(shí)躍起，把跳繩向后掄起，從跳繩跳過去，然后繼續(xù)掄繩，以此類推。幼兒能夠連續(xù)雙腳向后掄繩跳，能夠連續(xù)跳10個(gè)以上。(告知幼兒其中技巧，先掄繩，等跳繩輪到腳下時(shí)再輕輕躍起，然后繼續(xù)掄繩。)
三、單腳跳向前掄繩
玩法：幼兒手持跳繩兩端，單腳輕輕躍起，把跳繩向前掄起，從跳繩跳過去，然后繼續(xù)掄繩，以此類推，幼兒能夠連續(xù)單腳向前掄繩跳，能夠連續(xù)跳5個(gè)以上。
四、單腳跳向后掄繩、
玩法：幼兒手持跳繩兩端，單腳輕輕躍起，把跳繩向后掄起，從跳繩跳過去，然后繼續(xù)掄繩，以此類推。幼兒能夠連續(xù)單腳向后掄繩跳，能夠連續(xù)跳5個(gè)以上。(告知幼兒其中技巧，先掄繩，等跳繩輪到腳下時(shí)再輕輕躍起，然后繼續(xù)掄繩。)
五、行進(jìn)跳
玩法：幼兒手持跳繩兩端，一邊掄繩，一邊向前行走，雙腳交替前進(jìn)。能夠連續(xù)前進(jìn)5米左右，幼兒能夠邊跳繩邊向前行走，以此來鍛煉幼兒協(xié)調(diào)能力。(技巧：雙腳有節(jié)奏前進(jìn)，先掄繩在前進(jìn)。)
大班體育玩跳繩活動(dòng)方案 9
游戲名稱：
學(xué)習(xí)跳繩
游戲目標(biāo)：
1、學(xué)習(xí)跳繩的方法，嘗試手腳協(xié)調(diào)地進(jìn)行跳繩游戲。
2、探索繩子的多種玩法，通過思考跳繩的其他玩法，發(fā)展創(chuàng)造性思維能力。
3、與同伴合作，和同伴共享空間。
游戲準(zhǔn)備：
1、繩子人手一根。
2、《朋友舞》音樂磁帶，錄音機(jī)。
游戲過程：
1、隊(duì)列練習(xí)：
(1)教師鼓勵(lì)幼兒跟著老師一起喊口令"1、2、3、4-123、4!"
(2)練習(xí)：六路縱隊(duì)--一個(gè)大圓走--走小圓--開花走--一路縱隊(duì)走--六路縱隊(duì)走
2、玩繩子游戲。
(1)玩繩游戲：幼兒人手一根繩子，鼓勵(lì)幼兒自主地探索各種玩繩游戲，請個(gè)別幼兒示范，其他幼兒學(xué)習(xí)模仿。
(2)學(xué)習(xí)跳繩。
(3)幼兒分散練習(xí)跳繩。
(4)教師再次示范，講解跳繩的要領(lǐng)以后，幼兒再分散練習(xí)跳繩。
(5)教師引導(dǎo)幼兒三人一組玩跳繩的'游戲。
①教師：除了一個(gè)人跳繩，還可以幾個(gè)人跳呢?
②三個(gè)教師示范練習(xí)三人協(xié)作跳，引起幼兒興趣。
③幼兒嘗試練習(xí)。
3、集體舞《快樂的阿依古麗》。
大班體育玩跳繩活動(dòng)方案 10
一、活動(dòng)主題
“快樂跳繩，健康成長”
二、活動(dòng)目標(biāo)
讓幼兒掌握跳繩的基本方法，發(fā)展幼兒的身體協(xié)調(diào)性和靈活性。
培養(yǎng)幼兒的團(tuán)隊(duì)合作精神和競爭意識。
激發(fā)幼兒對體育活動(dòng)的興趣，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)帶來的快樂。
三、活動(dòng)準(zhǔn)備
每人一根跳繩。
寬敞的活動(dòng)場地。
歡快的'音樂。
四、活動(dòng)過程
熱身活動(dòng)（10分鐘）
帶領(lǐng)幼兒進(jìn)行簡單的全身熱身運(yùn)動(dòng)，如頭部運(yùn)動(dòng)、肩部運(yùn)動(dòng)、腰部運(yùn)動(dòng)、腿部運(yùn)動(dòng)等，為接下來的跳繩活動(dòng)做好準(zhǔn)備。
播放歡快的音樂，讓幼兒跟著音樂的節(jié)奏跳動(dòng)，活躍氣氛。
跳繩教學(xué)（20分鐘）
教師示范跳繩的正確方法：雙手握住跳繩兩端的手柄，將跳繩放在身后，雙腳并攏，然后手腕用力將跳繩向前甩過頭頂，當(dāng)跳繩落地時(shí)，雙腳同時(shí)跳起，讓跳繩從腳下穿過。
幼兒分組練習(xí)跳繩，教師巡回指導(dǎo)，糾正幼兒的錯(cuò)誤動(dòng)作。
請個(gè)別幼兒進(jìn)行示范，表揚(yáng)做得好的幼兒，鼓勵(lì)其他幼兒向他們學(xué)習(xí)。
跳繩游戲（30分鐘）
單人跳繩比賽：將幼兒分成若干組，每組幼兒進(jìn)行單人跳繩比賽，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)跳繩次數(shù)最多的幼兒獲勝。
雙人跳繩比賽：兩名幼兒一組，共同進(jìn)行跳繩比賽，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)跳繩次數(shù)最多的小組獲勝。
跳繩接力賽：將幼兒分成若干組，每組幼兒依次進(jìn)行跳繩，第一個(gè)幼兒跳完后將跳繩交給第二個(gè)幼兒，依次類推，最先完成接力的小組獲勝。
放松活動(dòng)（10分鐘）
播放輕柔的音樂，帶領(lǐng)幼兒進(jìn)行放松運(yùn)動(dòng)，如深呼吸、伸展運(yùn)動(dòng)等，緩解身體的疲勞。
對本次活動(dòng)進(jìn)行總結(jié)，表揚(yáng)幼兒在活動(dòng)中的表現(xiàn)，鼓勵(lì)幼兒繼續(xù)積極參加體育活動(dòng)。
五、活動(dòng)延伸
在班級中設(shè)置跳繩記錄榜，鼓勵(lì)幼兒不斷挑戰(zhàn)自己，提高跳繩水平。
鼓勵(lì)幼兒在課余時(shí)間和家長一起進(jìn)行跳繩活動(dòng)，增進(jìn)親子關(guān)系。
大班體育玩跳繩活動(dòng)方案 11
一、活動(dòng)主題
“活力跳繩，綻放精彩”
二、活動(dòng)目標(biāo)
提高幼兒的跳繩技能，增強(qiáng)幼兒的體質(zhì)。
培養(yǎng)幼兒的堅(jiān)持性和毅力。
促進(jìn)幼兒之間的交流與合作。
三、活動(dòng)準(zhǔn)備
各種顏色的跳繩若干。
活動(dòng)場地布置成有趣的場景，如跳繩城堡、跳繩花園等。
小獎(jiǎng)品若干。
四、活動(dòng)過程
導(dǎo)入活動(dòng)（10分鐘）
教師以神秘的語氣引出活動(dòng)主題：“小朋友們，今天我們要去一個(gè)神奇的地方，那里有很多好玩的跳繩游戲等著我們，大家準(zhǔn)備好了嗎？”
帶領(lǐng)幼兒進(jìn)入活動(dòng)場地，讓幼兒觀察場地的布置，激發(fā)幼兒的興趣。
技能練習(xí)（20分鐘）
教師再次示范跳繩的正確方法，并強(qiáng)調(diào)跳繩的注意事項(xiàng)，如跳繩的'長度要合適、跳繩時(shí)要保持節(jié)奏等。
幼兒自由練習(xí)跳繩，教師觀察幼兒的練習(xí)情況，及時(shí)給予指導(dǎo)和幫助。
組織幼兒進(jìn)行跳繩小挑戰(zhàn)，如連續(xù)跳繩10次、20次等，逐漸提高幼兒的跳繩技能。
游戲環(huán)節(jié)（30分鐘）
跳繩迷宮：在活動(dòng)場地中設(shè)置一個(gè)跳繩迷宮，幼兒手持跳繩，一邊跳繩一邊穿越迷宮，最先走出迷宮的幼兒獲勝。
跳繩接力拼圖：將幼兒分成若干組，每組幼兒得到一塊拼圖碎片，幼兒需要通過跳繩接力的方式將拼圖碎片傳遞到指定位置，最后將拼圖完成的小組獲勝。
跳繩創(chuàng)意秀：鼓勵(lì)幼兒發(fā)揮想象力，用跳繩擺出各種造型，如動(dòng)物、花朵等，評選出最有創(chuàng)意的造型。
總結(jié)頒獎(jiǎng)（10分鐘）
教師對本次活動(dòng)進(jìn)行總結(jié)，表揚(yáng)幼兒在活動(dòng)中的努力和進(jìn)步。
為在游戲中表現(xiàn)出色的幼兒頒發(fā)小獎(jiǎng)品，鼓勵(lì)幼兒繼續(xù)積極參與體育活動(dòng)。
五、活動(dòng)延伸
在班級的美工區(qū)投放跳繩材料，讓幼兒進(jìn)行跳繩主題的繪畫和手工制作。
組織幼兒觀看跳繩比賽視頻，激發(fā)幼兒對跳繩運(yùn)動(dòng)的熱愛。
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