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自我成長報告

時間:2024-09-15 20:40:55 報告 我要投稿

自我成長報告集合15篇

  在日常生活和工作中,報告使用的次數愈發增長,寫報告的時候要注意內容的完整。相信很多朋友都對寫報告感到非常苦惱吧,下面是小編整理的自我成長報告,希望能夠幫助到大家。

自我成長報告集合15篇

自我成長報告1

  摘 要:大學生心理健康教育與指導課程論文,主要是就本人的成長經歷,興趣,性格,能力,自身的優勢和不足,職業理想等方面對自己進行分析,提出完善自我的方案。

  關鍵詞:大學生心理健康教育與指導、自我成長分析報告、心理學、職業。

  通過整整一個學期大學生心理健康教育和指導課程的學習,我們學習到了很多有用的知識,從心理學的定義到如何進行自我完善,如何進行情緒的調控,如何應對挫折和壓力,如何與周圍的人相處,如何看待愛情、親情、友情,學習心理到社會心理,非常的全面。因此根據這一個學期以來的學習成果,對本人自我進行了分析。

  一、我的成長經歷和影響

  (一)簡單的自我介紹

  我,1990年12月23日出生于四川省閬中市一個農民家庭,這是一個五口之家,加上我的到來,組成了貧窮但很溫馨的六口之家庭。在溫馨家庭中長大的我,勇于承擔責任,勤勞刻苦,但同時也養成了內向偏外的性格。現在的我就讀于西藏大學農牧學院,再過兩年的我即將面臨畢業。

  (二)出生到學前班階段

  5歲以前的我,我不知道發生了什么,我記事是從6歲開始。不過經常聽媽媽講過。我是一個幸運兒,在計劃生育中幸存下來。不過,盡管如此,在我家里父母對我要求很是嚴格。6歲的我,被父母送到了學校,愛聽話的我深受老師的喜愛,經常得大紅花。

  (三)小學階段

  成績一向比較優異的我,一直擔任我們班的紀律委員,從未間斷。為了讓我得到更好地教育,我轉學了。在這里,每天和姐姐一塊兒上學、回家。在這個階段,我挨了人生兩次打,一次是老師,一次是母親。兩次打,至今仍深深印在腦中。第一次,因為沒有完成老師布置

  的100字作文,我挨了100板子,從此我把學習放在了第一位。第二次,偷別人家的煙吃,母親第一次打我,那次母親哭了,哭的很傷心。 為了不讓母親傷心,我以較好的成績順利考上初中。

  (四)初中階段

  很聽話,很愛學習的我,很受老師的喜歡。初二的時候,我戀愛了。我也不知道那算不算戀愛,但我知道從那時起,我不怎么愛學習了,有時還逃課。沒有多長的時間,就被老師發現了,領回家的我被父親狠狠抽了腳板心。回到學校的我重新開始了學習。中考我以全校第十五的名次順利進入我市最好的高中學校—閬中中學。

  (五)高中階段

  這是我第一次進入城市,對我來說,一切都那么新鮮,心中充滿了好奇。網絡第一次進入了我的生活。刺激的網絡生活讓我一步步遠離學習,遠離學校。父母不在身邊,我開始蹉跎歲月。三年很快就過去,高考中我落榜了,父母掉淚了。在父母的支持下,姐姐,姐夫的幫助下,我又開始了復習,網絡也遠離了我的生活。一年后,我考上了二本,被第三志愿錄取了,開始了我的大學生活。

  (六)大學階段

  大學,一直是我所夢求的。來到西藏,來到這個神秘而美麗的高原,我很激動,很開心。但大學的自由讓我又開始蹉跎歲月。但我總是試著去改變,改變現狀,改變生活。現在我還在進行著,希望可以有所改變。

  (七)對成長經歷的總結

  寫了這么多,其實很為簡略。每個人的成長經歷都不同,人正是由于先天的和后天的原因——成長經歷算是一個非常重要的環節,才有了不同的人生。

  二、自我分析

  (一)性格

  熱情開朗,很容易和他人交往,合作和適應的能力特別強。喜歡和別人共同工作,樂于參加或組織各種社團活動。我是一個不喜歡斤斤計較,對于別人的批評也能欣然接受的人。和陌生人初次見面時,也比較能和對方聊得來。在集體中我比較傾向于承擔責任和擔任領

  導。智力水平較高,思維比較敏捷,頭腦比較靈活,學習理解能力很強。同時我的情緒比較穩定,對于生活中的變化和各種問題,一般都能比較沉著地應對,但遇到一些重大挫折時,或在緊急情況下,也可能會有一些情緒波動。我能較好地協調自己的想法,一方面,對事物我有自己的判斷和想法,不會人云亦云;另一方面,也聽得進別人的意見,不會固執己見。我很注重個人原則,在不觸及到原則底線時,我都比較愿意去做。在集體中我比較引人注目、受人歡迎,對人對事非常熱心。有時也可能過分沖動,自我約束力比較差,但我能很快的調整過來。 我有自己的目標和理想,雖然不是特別遠大,但會持續地去追求。一般情況下,我會遵紀守法,但有時也喜歡游走于法律邊線。對人對事我都會負起自己的責任。我的交際能力處于中等水平。像大多數人一樣,在通常的交際中,都能表現得比較輕松,但有時在周圍的人都不熟悉的情況下,可能保持沉默,甚至有些不知所措。一般情況下,我傾向于認為他人是真誠、值得信任的,但對有些人或事也會保持警惕,但當完全了解他人之后,會樂于接受和信任他們,因為我相信這個世界好的一面還是大于壞的一面。我能較好地平衡理想和現實,既有自己的理想追求,也會考慮現實可能性,沒有一定的把握或可能性,我會在一開始就放棄。在工作中我能夠腳踏實地,有時也會陷入幻想,但只是想想,一會兒又會回到現實中來。我待人比較真誠坦率,但也不會過于輕信或感情用事,比較認同“害人之心不可有,防人之心不可無”。同時我也比較認可“以德報德,以怨抱怨”的說法。我樂觀自信,心平氣和,坦然寧靜,容易適應環境,知足常樂,不會過分的去苛求不能得到的,見好就收。有時我可能過于自負,自命不凡,也可能缺乏同情而引起別人的反感。認為傳統中有些東西可以保留,也有些東西需要變革。一般情況下,有較好地自制力,比較尊重禮俗,能堅持完成自己計劃的事情,少數情況下,也可能會情緒失控或有所懈怠。通常所體驗到的緊張程度和大多數人差不多,一般都能保持心情平和,在遇到重大挑戰或緊急情況時,也可能比較緊張。

  (二)自身的優勢和不足

  1.自身的優勢

  在規范、傳統、穩定的環境下工作,我可以給他人提供服務或幫助。我適合在責任清晰,有一定私人空間、人際關系和諧的氛圍中工作,這樣才能夠發揮我出色的觀察力和對細節的關注能力。工作能夠讓我集中精力,去關注一件事情或一個人。通過工作,我相信我能夠得到同事和上級的認可、欣賞和鼓勵。按照標準化的.工作流程和規范開展工作,我不喜歡在沒有準備的情況下把我的工作展示給別人。務實、實事求是是我的工作原則,追求具體和明確的事情,喜歡做實際的考慮。我喜歡團隊合作,收集和考察豐富的外在信息。

  2.自身的不足

  我有時不自覺的陷入日常事務的細節中去,以至于沒完沒了的工作。每件事情我都喜歡從頭做到尾,因此感覺壓力很大,有時會過度緊張,甚至產生消極情緒。有時,我的情感會影響到我的工作,有時情緒波動還比較大。我喜歡以自我為中心。日常生活沒有規律。

  三、完善自我的方案

  1、經常參加戶外運動,調整自己的呼吸,以此緩解學習工作壓力。

  2、多多參加校園活動,社會實踐活動,豐富自己的實踐經驗,消除自己在大場合的怯場心理。

  3、情緒不好時多與心理咨詢老師溝通,從而學會調節自己的情緒,控制自己的不好情緒。

  4、每日安排自己的日常生活,讓自己的生活變得有規律。 如何檢驗效果與目標修正

  每月進行一次,要與自己的情況相輔相成,隨時進行調整及修正,訂立階段小目標,更多的與外因和內因相聯系。最終達到較好的效果。

  四、結束語

  這一篇自我分析報告到這里就告一段落了。我想每個人通過寫這篇報告都再次了認識了自己吧!其實這個對于自我的分析還是很必要的,不斷的完善自我才是美滿的人生!非常感謝老師這一個學期內對我們的教導!

  參考文獻:《大學生心理健康教育》(水利水電出版社)

自我成長報告2

  我出生在江漢平原的一個小村莊,父母都是農民。父親9歲喪父,性格內向,忠厚勤勞,成績優秀卻在初一因貧輟學,是他終生的遺憾,他思想開通,能接受新事物。母親來自大山深處,兄弟姐妹眾多,小學一年級都沒有上完。她干活麻利,善良天真,脾氣火爆,熱情如火,永遠充滿希望。

  我們姐弟三個,姐姐,弟弟,我排行老二。由于當時農村還是集體制,母親得按時下地干活,做臨時工的父親也得上班,父母不在家時,我被放在搖籃里,由癱瘓的奶奶照看。這種狀態下的我,用哭鬧表達需求時,常得不到滿足。而弟弟的出世,使我受到的關注更少一些。父母對弟弟沒有表現出太多的偏愛,但可能我還是感覺到了父母對我的忽視。這一時期,我的欲望和情緒被壓抑,為了證明自我存在的價值,獲得更多的父母關注,我成為一個乖小孩,聽父母的話,幫父母干活,照看弟弟,對親戚們禮貌熱情。上小學之后,努力讀書,成績突出,找到了證明自己價值的又一種方式。因此,我非常喜歡學習,并肯下功夫。

  在努力地做一個乖小孩,獲得父母的歡心的同時。對父母的不滿也顯現了出來。在小學入學登記姓名的時候,我強烈地要求不隨父姓,當時的理由是媽媽的“柳”字好聽,這是對父親的抗議,也是對母親的,母親作為一個傳統觀念濃重的婦女,非常反對,在我改掉之后,她一直覺得很尷尬,她的態度可能滿足了我挑釁他們的意圖。

  嬰幼兒期的安全感缺失,一方面讓我發揮潛能,努力去獲得關注,以填補安全感,一方面也影響到我以后的人際關系和親密關系。

  從搖籃里開始形成的好奇心,令我對學習一直孜孜不倦,因為學習能使我看到更多的未知世界。進入青春期,我開始探索內心世界,思考生命的意義,沒有答案。父母忙于養家糊口,學校的'老師同學也無人可問。看似平靜而又暗流涌動的初中過去之后,高考這個明確的目標讓我無暇也不用去解決同一性問題。

  這個問題在上大學期間也沒有得到解決。那時候的我,認為北京師范大學是被逼無奈的被動選擇,因為家庭經濟條件差,只有北師大不收學費,而語文教師需求量最大。我感覺不到主動性,也就失去了存在感。本科四年里,我沒有參加任何一個學生社團,更多的業余時間花在閱讀各類書籍看電影和兼職上。中文系的學習輕松,應付它綽綽有余,家教是北師大學生最容易找的工作,收入穩定,態度認真的我能獲得很多家長的信任。電影,話劇,美術展覽,我很喜歡看,卻從來只是浮光掠影。將來的路已經限定,卻又不認可,看起來在忙碌的我,實際上“無事可做”,我無法從所做的這些事中獲得成就感、滿足感。曾經有一個家長獎勵給我1000元錢,在1998年,這是一筆不算小的數字,能補貼家里的高興勁過后,心中依然是空蕩蕩的。于是,我讓自己失眠,本科四年,是為睡不好而糾結的四年。我讓自己跟睡覺做斗爭,為睡覺而痛苦焦慮,而實際上,是在為“我是誰,我要成為怎么樣的人”而焦慮。

  這延續到進入工作單位后,為無法適應應試教育而糾結。但此時的我開始嘗試去解決同一性問題。我愛書,愛看書,一直有做編輯的夢,很多人在讀研期間,參與圖書編輯,畢業后成為出版社編輯,那么我也可以啊。我為考研,做了初步的計劃,又考回了北師大中文系。

  有清晰的目標,回到校園,我很好地處理了睡覺問題,積極真誠地和宿舍的同學協商作息時間,達成了共識。也積極參加一些學校的活動,寫文章,到出版社實習。

  25歲的時候,我遇到了前夫,開始初戀。和前夫戀愛結婚離婚被朋友們喻為轟轟烈烈,我經歷了幸福甜蜜、彷徨苦澀,也找到了人生的方向。

  前夫的父母最初反對我們戀愛,前夫向我轉述了他們反對的理由及堅定的態度。而在知曉前夫的父母反對之前,我無意中看到了前夫對我的評價,他對我有很多不滿意的地方。我將這些否定歸結于自身的不優秀。根植于嬰幼兒期的自卑,在此時更加嚴重。作為第二個女兒出生的我是不被期待的,大學時的我是丑小鴨,我不漂亮,也無才藝,更沒有充沛的精力。我被這些來自外界的和內心的否定打倒,虛弱不堪。

  對于親密關系,我屢次向前夫提出分手,在他的挽留中來肯定他愛我,肯定自己的價值。這種狀態一直延續到婚姻中。

  對于自身的發展,我再次放任自流。畢業后,雖然順利進入了向往的圖書出版業,然而工作上的一個小挫折就讓我無法承受。我放棄了做一個編輯的夢,辭職回家做家庭主婦。

  回到一個屋子里,與世界隔開,等著丈夫回家,消磨時光,和我兒時的記憶如此雷同,一個人在家里,四周的人或者上學,或者干活,我等著父母回家。這是種退行。

  從此,我陷入到心境惡劣障礙之中。開始找借口不參加同學朋友的聚會,睡眠開始不好,一點噪音就受不了,沉迷于網上看八卦,有時候甚至懶得洗臉洗腳。將“青春是用來浪費的,生命是用來消耗的”掛在嘴上,希望有人在一秒鐘內將自己的生命帶走。對婚姻悲觀,認為總有一天前夫會離開我,我無能為力。

  20xx年底查出有甲亢,但我認為甲亢和心境惡劣障礙是共病。現在醫學上認為甲亢病因不明,從我個人經歷來看,心理因素是甲亢的重要病因,心理和生理惡性循環,使情況變得更糟。

  想過自殺,甚至有一天站在窗子前想跳下去。自殺是對生命的放棄,也是對他人的報復。我當時想到的是讓前夫難過。我渴望得到前夫充分的肯定,來證明自己存在的價值,這讓我對他的情感所求太多,必然也帶來太多的失望,從而更加地貶低自我。

  另一方面,人從來不會喪失對自我價值的信心,何況,我得到的愛和關注并不少。在這三年多的時間里,我也一直在努力地尋找人生方向。投簡歷找工作,幫弟弟開店,想再去讀書,慫恿前夫辦移民出國,大多數以失敗告終,但也是磕磕絆絆地在緩慢前行。

  20xx年的夏天,學會游泳,是一件重大的事。20xx年底,我的膝蓋半月板做過手術,醫生說必須鍛煉,適合的運動是游泳和自行車。我曾學過一次游泳,認為自己無論如何學不會,放棄了。之后,20xx年想找個教練,20xx年想報個游泳班,20xx年夏天,終于找了一個教練。從游泳中,我體會到了變化,每一個小進步,都讓我獲得了久違了的成就感,我看到了自己的潛能,重拾信心——我可以面對無依無靠的恐懼感,可以面對挑戰,可以掌握一種曾經視為不可能掌握的技術。只要努力,我就能實現夢想。我開始從“癱軟”狀態中,站起來。

  抑郁是需要一個抑郁環境的,最終擺脫抑郁,也正是因為那個讓我可以抑郁的環境沒有了。20xx年的秋天,前夫提出離婚。我幡然醒悟,仿佛一夜之間長大。我反思自己對待婚姻的態度,方式,反思自己的人生觀、價值觀。

  我也尋求了朋友們的幫助,向他們傾訴緩解了情緒和壓力。也尋求專業的幫助,在心理咨詢師的幫助下,探索自我,發掘自身積極的力量。面對生活,不再逃避。

  我和前夫都是初戀,帶給對方歡樂和幸福,也帶給對方痛苦和傷害。婚姻的失敗,根本原因在于我們沒有促進雙方的心靈成長,我們沒長大,婚姻這棵需要兩人共同培育的小苗苗也就夭折了。

  離婚是件痛苦的事,我從中看到了人性的軟弱,也看到人性的堅強與美好。我不再用灰色的眼睛看待世界,相信每個人都在尋找存在的價值,天生追求幸福,相信每個人都擁有追求美好生活的力量,相信人類的未來越來越美好。我不再怨天尤人,不再覺得自己是倒霉蛋,雖然生命中有過挫折和遺憾,但上天依然如此厚待于我。

  我相信有造物主的存在,但并不信仰宗教。生命的終點和起點,我們無法控制,但過程卻可以任我們創作。所有的生命都是平等的,都有它的特色,也都有它值得欣賞的地方。而道德是為了平衡群體的利益而設的規則。這些觀念讓我面對生活,更從容自如。

  我開始學著處理情緒,開始天天鍛煉,開始和朋友聚會,開始和父母姐弟溝通,開始參加組織自己喜歡的活動,開始綻開笑容,覺得自己錯過了人生路上的無數美麗風光。我找到了人生的方向——認真地生活。希望能重新擁有愛情、婚姻,讓生命盛放,讓人生豐富,自我實現。

  現在,我是一個心理系的研究生,希望以后從事與心理學相關的工作。同時,也一直在做心理咨詢,從最初的“你是一個好人”到“真的有幫助”,我慢慢成長,感謝命運,感謝一路上所遇到的人們,希望成為一個專業的心理咨詢師,幫助更多的人走出人生的沼澤地,和來訪者一起成長。

自我成長報告3

  摘要:

  本文結合自我不一樣生活階段的經歷,講述了本人走向心理咨詢師的心路歷程,通過自我成長經歷和職業行為兩個角度詳細分析了自我從事心理咨詢工作的條件和優勢,以及從不一樣方面提高自身的咨詢機智,為讓更多的人學會感恩生活,珍惜一切。

  關鍵詞:成長經歷職業行為

  本人今年21歲,由于自身的愛好和以后將要從事幼兒教師工作的需要,我開始努力學習有關心理方面的課程。期望能通過自我的努力,成為一名合格優秀的心理咨詢師。

  一、自我成長分析:

  (一)成長的故事

  有人說過這樣一句話:“生命以時間為載體,以貢獻的多少反映其價值,生命的境界取決于后者而非前者。”每個人能掌握的是生與死之間的這一段生命,而讓生命具有好處,不是在開始或結束,而是在其過程中,從這個好處上講,無論高峰或低谷,都是生命的成長,都值得我們珍惜和回味。

  我生長在山東省東營市河口區一個美麗淳樸的農村家庭。家里共有四口人,父母和我,還有一個比我小十歲的妹妹。父母都是地地道道的農民,勤勞樸實。父母在做人方面的口碑都個性好。父親在當地是比較有威望的,每當人們有什么矛盾都會請父親出面調解,有什么紅白事也都會找父親幫忙。受父親的影響我在為人處事方面的潛力還是比較不錯的。父親是個幽默、多才多藝、見識廣、有職責感的人,是在我童年的成長中對我影響最大的人。母親是個賢惠能干、心靈手巧的女強人,在我的成長中她一向充當著嚴母的主角,我做錯了事大都是母親批評我,所以在成長的過程中與母親的關系并不是很好,上了高中后才漸漸領悟到父母的用心良苦,此刻與父母的關系變得個性融洽愉快,一家人很幸福。家中小妹,聰明活潑、懂事聽話為我們家增添了更多的幸福感。我從她小時候就一向十分疼愛她,此刻總是感覺她就是我的情感寄托,是我生命的一部分,學習成績也個性好,是全家人的驕傲,所以一家人倍加呵護她。

  由于父母為生活奔波忙碌,童年的我幾乎是在姥姥家長大的。所以也鍛煉了我十分獨立的潛力。姥姥的文化程度較高,很懂得育人之道,教給我做人做事的道理,從小就鍛煉我各種生活的技能和本領。當時并不覺的那樣做事很有用處,長大以后才慢慢的體味出那其中的道理。在童年的記憶里,姥姥仿佛是一個永遠不會累、個性厲害的人,無論遇到什么問題她都能解決,總是讓我個性佩服她,她就是我小時候的偶像與榜樣。童年的經歷,是我人生中最歡樂,最無憂無慮的時光。

  (二)、飽受磨難的求學之路

  慢慢到了上學的年齡,沒有經歷幼兒園的洗禮就開始了我的學習生涯。小學時,母親對我要求很嚴,再加上姥姥在上學前的教授,我的學習成績一向很不錯。中學時,開始了住校的生活,深深感受到了三點一線的生活,學習很努力,成績還能夠。八年級的時候加入了共青團,感覺無比光榮和自豪,此后在各方面的發展中都嚴格按照先進團員的標準在要求自我。好好學習文化知識,勤奮努力,團結同學,尊敬師長,熱心幫忙有困難的同學,深受教師和同學的喜愛。九年級時,面臨中考,可是由于自身經驗積累的不足,中考沒有取得夢想的成績,我比別人多花了一萬塊錢才進入的河口一中,當時我就暗下決心必須要好好學習,絕對不能讓父母的血汗錢白花。高中生活開始了,學習生活中有了很多志趣相投的好朋友,每一天一齊過三點一線有規律的生活,雖然有些單調,可是要想順利跨過高考這座獨木橋務必要舍得付出。所以,我們一齊擠在群眾宿舍,冬不畏嚴寒,夏不怕酷暑,廢寢忘食,不顧一切備戰高考。功夫不負有心人,最終我以不錯的成績考到了赤峰學院。

  (三)、充實的'大學生活

  帶著夢想和活力,開啟了四年充實的大學生活。我十分熱愛自我的專業,一向為自我的幸運而努力。所以,大學里的學習成績比較不錯,入學以來綜合測評名次都是班級第一名。各種獎學金也隨之而來了,在20xx—20xx學年度分別榮獲“國家勵志獎學金”、赤峰學院“一等學生獎學金”和“綜合測評一等獎”,并在20xx—20xx學年被評為“三好學生”和“禮貌大學生”。這些榮譽給了我很大的鼓勵,同時也給了我繼續向前的動力。生活中我積極參加各項活動,不斷提高自我的專業技能。性格外向的我還結交了很多好朋友,我珍惜生活給予我的一切,努力奮斗著,為未來時刻準備著。

  二、職業行為分析

  (一)從業原因分析

  一個優秀的心理咨詢師不但要在知識和技能上有足夠的儲備和磨練,更重要的是能夠秉持一種追求生命成長的理念,在現實生活中不斷增長潛力以超越自我的局限。通過對自我人生歷程的分析,讓我深刻地感受到,擁有一個良好健康的心態是多么地重要。健康的心理是人生成功的前提,心理咨詢師職業正是一項能讓我思想走向成熟、心理走向健康、人格趨向完善的高尚職業,同時,它也是一項送人玫瑰而手留余香的職業。

  成為合格高尚的心理咨詢師是我內心里的一種渴望。 我此刻學習的專業是學前教育,以后要從事幼師方面的工作,我相信成為一名心理咨詢師的我必須會很好的為小朋友排解心理問題,幫忙他們從小養成良好的心態,讓多夢的青春充滿陽光和喜悅,讓我們未來的花朵放飛期望。我明白,孩子的心靈很脆弱,他們很需要教師悉心的呵護,這更增強了我從事心理咨詢事業的熱情,期望通過努力能成為一名合格的心理咨詢師。

  (二)自身優勢分析

  1、我性情溫和喜歡孩子,尤其熱愛教育事業,這種骨子里的東西能堅定我從事心理咨詢事業的信念。

  2、作為心理咨詢師,我的優點是善于傾聽,能夠感同身受,觀察細致,有洞察力,有愛心和包容心,熱愛學習,追求提高。我喜歡換位思考,善于與人溝通,在與別人交流中,我能夠將自我的思想迅速地在旁觀者和當事人中間置換,從而更清楚地體會當事人的內心感受。

  3、我穩定的人格特征及世界觀、人生觀、價值觀能夠成為學生的榜樣。另外,通過心理咨詢師的專業培訓,豐富了我的專業理論知識和操作技能。使我對心理咨詢有了更新的認識和體會。

  4、我的性格十分開朗,很容易和孩子融合到一齊,這對我幫忙孩子解決心理問題很有幫忙。

  (三)努力方向

  雖然我對這個行業熱情無限,但深知自身知識儲備的不足,今后還要不斷努力。

  1、理論知識和專業技能欠缺,有些問題還不能給患者在心理方面給予有成效的幫忙。

  2、從事心理咨詢師職業的一些硬件條件不足,尤其缺乏比較完備的各種心理測驗量表及相關軟件,不能準確界定患者器質性疾病與心理性疾病。

  3、自身的知識廣度和深度不夠。未來的咨詢和治療工作可能會遇到各行各業的人士,而目前個人知識的廣度、深度及生活的閱歷都需要今后不斷的學習,有良好的知識儲備,才能更好的幫忙別人。

  4、今后的日子里更多地了解心理健康的常識,學習一些自我心理調節的技巧,更加重視自我的心理狀態,提高工作生活質量。

  5、努力成為一名優秀的心理咨詢師。由于我的職業特點和個人潛力,我較為擅長青少年的發展性心理咨詢,我理解他們內心的悸動,明白他們的想法,最重要的是此刻我們之間也沒有什么代溝。幫忙家長和來訪者建立良好的行為模式,在今后的職業歷程中,我要在這個領域深層次地發掘下去,讓自我在這一領域中能夠有獨到之處,還給來求助的人一個完美的心境,讓他們歡樂的生活下去,再不受煩惱和憂愁的牽絆!從而為社會做出貢獻,為自我的人生增添色彩。

  最終我想用一段話來結束我的這篇成長報告:“我們每個人的生命就像滾滾長江東流水,都想流進大海這個歡樂老家,水流向大海就有起有伏,也就是說我們的人生有稱心就有不稱心、有成功有就有失敗、有歡樂就有痛苦、有順利就有挫折,哪一段是不好的呢?哪一段是你能拒絕的呢?歡樂是一種智慧、是一種追求、是一種意境、是一種人生態度。用賞識的觀點來應對你的人生,失敗了請你不要放下,那是你未來成功的墊腳石;痛苦時你不要絕望,那是你未來歡樂的基礎;遇到挫折請你繼續堅持,那是你通向未來的必經路;享受苦難、享受失落、享受煩惱、享受孤獨、享受委屈就像享受黑夜是未來的黎明一樣,因為這是生命中不可避免的。朋友,感恩生活,珍惜一切吧!”

自我成長報告4

  結束了四年豐富多彩的大學生活,我憧憬著自己能夠進入一個在社會上有地位、受人尊重、有良好發展前景的大企業工作。經過努力,終于圓了自己的夢——我獲得了電網公司賜予的這一就業機會。在激情似火的七月我懷者激動無比的心情進入了夢寐以求的電網公司,榮幸成為供電局的一名新員工。

  七月初到局里報道后我們首先加入了電網公司在貴陽開辦的xx年新員工培訓班。這是我們大學畢業參加工作的一個重要轉折點亦是一個新的`起點,在短暫的十天時間內我們進行了軍事訓練、電網專業知識學習以及觀看了抗冰保電專題視頻和圖片展。軍訓不僅能培養我們吃苦耐勞的精神,而且還能磨練人的堅強意志。

  十天的培訓結束,我們緊接著又加入到都勻電網開辦的xx年新員工生產技能培訓班進行了為期一個月的深入學習。通過20多天的學習培訓,使我對都勻電網有了一個更為清晰的認識。同時也對高電壓設備的基礎知識、油務技術監督的分類任務、電氣試驗在電力生產中的應用、繼電保護的基礎知識、變電運行、電氣接線及運行方式、變電站的相關知識、安規、事故及異常情況用語、操作術語、調度自動化系統功能、電力營銷系統的相關知識、電力線載波、光纖通信技術和信息自動化、計量管理所的結構及職能權限、電測量指示儀表的基礎知識、線路管理及輸電線路的基本知識、調度管理的相關知識等有了一定程度的了解。這次學習將對我們今后的工作有著不容忽視的作用。

  近兩個月的培訓結束了,我分配到馬場坪供電所見習上班,從事收費工作。剛接觸收費難免有些棘手的以前不曾碰到的問題,當我耐心向所里面的同事請教時,他們總是非常熱情,不厭其煩的給我講解,每次看到的都是他們熱心的笑容,一股暖流從心間流過,我知道也堅信這股暖流是不會干涸的。所里面的每一名同事都極好相處,樂于助人,我想這也許和xx人在外界的良好口碑是分不開的吧。

  上班到現在已經兩個星期,恰逢收費高峰期,每天前來繳納電費和辦理業務的客戶還是比較多,有的時候從早上開門幾乎可以說是忙到下午六點過下班,實話說累肯定是有一點,但更多的感覺是充實和快樂。我實習的崗位屬于服務性窗口,不論是現在還是今后我每天都會以一個良好的精神面貌和熱情的態度去為任何一名客戶服務,要做到服務永無止境!爭取做一名優秀的南網人!

自我成長報告5

  根據棗莊市安全生產監督管理局《轉發省安監局關于進一步加強企業安全生產事故隱患自查自糾工作的通知》(棗安監發xx184號)文件精神,為進一步加強公司安全生產管理,貫徹《國務院關于進一步加強安全生產工作的決定》要求,我公司高度重視、積極響應,本著依法管理、嚴肅認真、客觀務實的態度,開展了安全生產事故隱患自查自糾工作。現把安全生產事故隱患自查自糾工作情況匯報如下:

  一、公司安全監管機構建設情況

  公司成立了以總經理任組長的安全工作領導小組,安全領導小組下設安保部,具體負責公司日常安全生產工作。按照有關法律法規要求,設立了安全檢查、生產調度和設備管理機構,配備了專職人員擔任安全檢查員、生產調度員和設備管理員并制定了“三員”崗位職責。

  公司高度重視對“三員”的管理,嚴格執行“三員”的任職資格,培訓計劃和考核標準,切實提高重點崗位人員隱患排查和應急處置能力,努力防范和遏制各類事故發生,保障公司安全生產形勢穩定。

  二、安全生產事故隱患自查自糾工作開展情況

  公司認真貫徹xx年8月10日安全生產電視電話會議精神及市區安監部門的安排,公司專門下發了文件,召開了會議,貫徹落實“企業自查自糾、政府嚴格監管、執法督促整改”的隱患排查機制,使公司的安全管理水平、管理人員及操作工人的安全意識得到了很大的提高。

  (一) 檢查基本情況:

  1、公司安全許可;

  2、安全管理機構和人員資質情況;

  3、安全生產責任制和各項安全管理制度的落實情況;

  4、安全設施的配備、設置及安全經費的落實情況;

  5、生產現場操作規程、安全資料是否規范及執行情況;

  6、應急預案編制、應急隊伍建設、救援培訓與演練、救援裝備配備情況;

  7、重大危險源監測運行情況;

  8、原材及成品包裝、運輸及儲存情況。

  9、設備檢修及安全聯鎖運行情況。

  (二)存在問題

  1、配電室電纜溝無蓋板,缺少安全警示標識,食堂線路老化,配電室至食堂、辦公區線路凌亂;

  2、生產現場少數工人未按規定佩戴安全帽,防腐橡膠手套等防護用品。

  3、部分滅火器材未擺放在明顯位置;

  4、生產車間和灌區的安全警示標識過少或有損壞。

  (三)整改措施

  針對以上檢查出的問題,公司要求責任人立即進行了整改,對于不能立即整改的,公司規定了限期整改時間,并按期復查,跟蹤整治,確保整改到位。

  1、加強領導、樹立安全生產意識。要強化措施,認真落實安全生產責任制,公司的主要領導要把安全生產工作納入重要日程,一把手要親自抓。要加大安全生產工作力度,認真貫徹落實“安全第一、預防為主”的方針,堅持誰主管誰負責的原則,把安全生產工作責任制層層落實,切實做到抓實、抓細。

  2、遵章守法,建立健全安全生產規章制度。要按照市委、市政府及有關部門對安全生產工作的要求,把安全生產工作規章制度、崗位操作規程,組織機構建立健全,真正做到有章可循,有法可依,組織落實,制度落實,措施落實。同時,要抓好安全生產的宣傳教育培訓工作,增強領導和職工的安全生產意識和法制觀念。

  3、經常檢查,認真排查隱患整改隱患。我們對安全生產的檢查工作要做到經常化,制度化、規范化,在工作中主要體現一個“勤”字上。要勤過問、勤督促、勤檢查。對檢查中提出的安全隱患問題要督促企業加快整改,把隱患消滅在萌芽中,減少安全生產事故的發生。

  4、嚴明紀律,嚴肅責任追究。要做好安全生產事故防范工作,杜絕各類事故的發生。一旦發生事故,要認真執行事故報告制度,要逐級及時上報,對發生安全生產事故的工程要按照“四不放過“的原則處理。

  三、本次自查自糾行動的工作成效

  通過本次安全生產隱患自糾自查活動,排除了我公司生產經營活動中的安全隱患,消除了重大安全隱患苗頭,杜絕了安全質量事故的發生,有力的.促進了安全生產工作。公司安全生產的責任主體更加明確、社會責任感進一步加強、公司員工的安全意識有了明顯的提升,在全公司范圍內形成了人人講安全的良好的工作氛圍。

  同時,通過這次的檢查工作,使我們更加清醒地認識到工作中的不足和存在的差距。在今后的工作中,我們將進一步把安全管理工作向深度和廣度上拓展,逐步建立、完善安全監督管理工作機制,為本公司的發展壯大保駕護航。

自我成長報告6

  前言:經過了,路過了,錯過了,于是我們以為自己成長了。終于也可以在眼淚里或者疼痛或者悵然地微笑。高舉在海潮起伏的清晨把自己裹在黯藍的海水里,原來不是不懷念,那所有快樂的憂愁的往昔,一想起,就排山倒海,時光反方向奔跑,我們只能抓住往事的片段,在春花綻放的清晨,在夏雨轟鳴的午后,在秋風嗚咽的黃昏,在冬雪紛揚的深夜,寂寞回味。有很多人把青春寫在小說里,也有很多人把青春拿來歌唱。這個年代的孩子體會到的青春總是無常,混合著赤裸裸的憂傷,纏繞在靈魂里,銘刻在歲月里。

  少年時代的,曾經的合影,高中校園里的柳樹,一起散過步的操場,吃過無數次午飯的食堂。。這些瑣屑而精致的細節都涂抹著我們共同哭過笑過走過唱過的年華。它們就是我們青春的符號,疼痛而清醒地記錄著成長的軌跡。花朵,落葉,雨滴,清風。愛情,奢靡,糾纏,郁悶。總是逃不開一些東西,青春就這樣冗長地往復在生命中最最純粹的年紀。

  我叫趙慶明,一個普通的大學生,我有我自己的喜怒哀樂,我不是一個完美的人,和眾多大學生一樣,需要改進的方面很多,需要學習的也不少,經歷一些事情后,人也會變得成熟些,借用別人的一句話“眼因流多淚水而愈益,心因飽竟憂患而愈益溫厚”。一個人應當有著自己真實的生命體驗。并真切體味淚洗過的的良心,所蘊涵的痛苦徹捂后純凈的善和美。人生的痛苦只有自己才能感受最深。生命的真實就在于歷經磨難,人生路上所蘊涵的挫折需要仔細品味。

  我出生在一個很普通的家庭里,家里有一個妹妹,從小爸爸媽媽都很重視我和妹妹的教育,兒時的美好時光總是令我難以忘懷,那時整天無憂無慮的回想起來就懷念。真想再回到那個年齡感受一下那種天真爛漫。那時候我多么盼望過節日呀,家人都聚在一起吃飯、聊天。還有我最喜歡的四驅車,玩具槍,童年時,經常騎在父親的背上,看著天上的白云優雅輕快地飄過;童年時,經常和父親玩著百玩不厭的捉迷藏。童年的時候,無數次看著飛過的鳥兒發問,為何鳥兒會飛。為什么花的生命那么短。為什么。。天真無邪的疑問都曾在那幼小的心靈中畫著巨大的問號。

  我在成長。進入初中一切都是陌生的。陌生的校園陌生的同學陌生的老師。隨著時間的流逝漸漸地陌生的都變熟悉了。校園不再陌生了。老師和同學也都成為朋友了于是走過陌生的一切都變得快樂起來。中學主要是學習自己卻不曾認真的努力的學習過。上課總愛睡覺,愛走神,當然也怕考試,怕開家長會,漸漸地心里也有了一些小秘密。

  擁有無限的激情我進入了高中這有我最美的回憶。我用盡全力的翩舞,只為實現心中的夢,時我學到了很多,當然也收獲到了友情也有一份快樂而艱辛的回憶。驕陽下揮灑青春的汗水,小憩時享受歌聲的美妙。學習中,我明白:做人是做的學問,人做好了,學問也就有了。如果你真正努力過,失敗又何妨。那只不過是人生旅途中的一個小坎坷。

  邁過去,你就是勇士。高二高三我拼搏著,為了父母的愛,也為我在別人心中的形象,別是高三,繁重的作業令我身心疲憊,但我明白,風雨過后必將有明澈的天空,迎接你的便是一道絢麗的彩虹。俯仰間,我明白父母在守護著我疲倦的夢,我趕開一群群黑夜,老師辛勤的付出只為留下鐘鼓與太陽。我學會為了感恩,用點點滴滴的小行,來實現心中的大義。友情的'芬芳令我陶醉,我會銘記它,用心把它焙的暖暖的。成為一生最美的回憶,三年的時光匆匆而過,能有如此豐富的高中生活經歷正是人生之一大幸事,高一,高三,三年三線式的跨越讓我受益匪淺。在這里與來自四面八方的同齡人一起努力,氣球在同一片天空下沐浴著知識的陽光。在這里我不僅在知識的海洋里盡情的暢游又在老師的諄諄教誨中明白了人生的哲學道理,學會了獨立自強。在長輩驗證我也許還是個孩子,但是經歷了這三年的美麗時光,我可以成功的向長輩宣言;我長大了。

  高中生活的轉折點,是我踏上社會的起步。老師曾對我們說,高中是人生最美的時光,也是最終會有的一部分,沒有精力搞真正的是人生的一大憾事。我想這是沒錯的,高中與人生的青春花季相交,與成長一同前行,為將來的發展打下結實的基礎。拼搏的汗水的淚光,成功的歡笑。精神的片段豐富著我的記憶,誠摯的友情,豐富的知識,以及身后的師生情,在我的人生道路上開滿了鮮花點綴著精彩,臨近畢業至今我可以大聲的向天呼喊:我此生不悔,因為我穿過高中這片森林,欣賞到這里的美景,這里的風景獨好。

  高中之后,我來到了天津工業大學,剛入學的時候我曾經迷茫大學是一個充滿才華、學問同時又是一個充滿競爭、挑戰的小舞臺、小社會。在這個舞臺上我居然找不到自己的角色在一次又一次的社團中失敗,學習上更是不如從前得心應手,沒有了中學老師的悉心指導。少了好多朋友。我開始懷疑這就是我向往已久的大學嗎,也許是在一瞬間一同涌上的孤獨與無助讓我瞬間成長,逐漸明白了每個人有不同的角色,不論是配角還是主角都有著各自的精彩,那我們何不努力將自己的角色扮演得。

  作為一個大學生,我們都渴望樂觀積極而不是盲目沖動、大膽而不大肆妄為,敢說敢想而不空想,深思探究而不亂想鉆牛角尖。自己的所有過去對于他們來說是一張白紙、這是你的重新塑造自己形象的時候、改掉以前的缺點、每進入一個新的環境、都應該以全新的形象出現。對待無論是朋友還是敵人,都要用一顆仁愛的心。祝福別人。每個人都有潛在的能量、只是很容易被習慣所掩蓋、被時間所迷離、被惰性所消磨。因而奮斗是永恒的主題。不去想是否能夠成功、既然選擇了遠方、便只顧風雨兼程。后悔是一種耗費精神的情緒。后悔是比損失更大的損失、比錯誤更大的錯誤。所以不要后悔。面對不公平的東西、不要抱怨、你的不公平可能恰恰是別人的公平。所以、你不如去努力的奮斗、爭取你自己最合適的公平。

  我們都是有夢想有追求的人,不要因為路途艱辛就放棄了前進的腳步。追尋夢想的過程是苦澀的,但只有經過磨礪的人生才會擁有更多內涵。不要讓不安的心被浮躁占據,而是駕起靈魂的翅膀在校園里汲取知識,在不同層次的人群里學著更好地做人,四年的時間里堅持很難。放棄卻很容易。我們是始終堅信冬天來了,春天就不會再遠。沒有度過寒冬不知春的溫暖,也沒有走過沙漠不知水的甘甜。沒有經過失敗不懂成功的喜悅。因為年少輕狂,我們很可能會失敗,可也正是年輕給了我們勇往直前永不言棄的資本。只要我們滿懷激情踏踏實實地走好腳下的路,我們終究會取得勝利。

  天地悠悠,過客匆匆,潮起又潮落,有多少人在我的生命里出現過,又消失了。那一條條縱橫交錯的直線,在某時某刻某一交點,然后又漸漸遠去,成長是生命里永恒的定義,因為成長會貫穿每個人的一生,直至生命的死亡。當今天的你覺得昨天的你所做的事很幼稚時,我們還在成長;當今天的你覺得跟昨天的你沒兩樣時,我們已經停止成長。人生中,再長的路,我們也得一步一步去走完,再短的路,我們也要邁開雙腳去到達,所以,不管在成長的歷程中,我們面對著什么樣的經歷,只要帶著愛在旅途中,我們就不會孤獨;只要有了前行的方向,我們就不會迷茫;只要勇于直面慘淡的人生,我們才能變得更加的成熟。

自我成長報告7

  人們在剛剛降生到這個世界上的時候,除了性別之分,其實并沒有什么不同。但最終能夠成為怎樣一個人,很大程度上是由個人的成長經歷,社會環境,及某些重大生活事件所決定。回顧自己的成長歷程,我感到自己幼年、童年時期的生活經歷及情感體驗對鑄成今天的我起著決定性的作用。

  我出生在上個世紀九十年代,成長于一個農民家庭。學齡前時期,父親由于工作原因經常在外,無暇照顧我,幼年時期一直由母親跟爺爺奶奶伴隨。或許是自幼體弱多病的特點,我一直就比較安靜內斂,雖然不像其他同齡人能和父母朝夕相處,但并沒有感到孤單,寂寞,反而增強了自立能力,獨立性也很強。爸爸媽媽雖然文化水平不高,但擁有一顆對生活熾熱的心,他們積極進取,正直豁達,認真負責,在他們的影響下我也成長為一個樂觀正直的男孩。

  上初中之后,大多一人在外讀書,但父母從不松懈對我學習上的督促和幫助,使我一直接受著良好的家庭教育和學校教育,可以說我成長的每一步都傾注了他們的心血。特別是我的父親,在我看來他是一個真正意義上的大男人,不但事業有成,生活中更是一位慈父。如果一定要我說出一個我最崇拜的人,那就是我的父親。他堅強、樂觀的性格無時無刻不在影響和激勵著我。就這樣,一直到初中畢業我始終是在掌聲和鮮花中度過的,那時的成長道路可謂一帆風順。

  剛入高中,一切都是陌生的。陌生的校園、陌生的同學、陌生的老師。不變是,天仍那樣的藍、樹仍那樣的綠、花兒仍是那樣的鮮艷。隨著時間的流逝,漸漸地一切都變得熟悉了,校園不再陌生,同學和老師也都成為了朋友。于是,走過了陌生,一切都變得快樂起來了!中學的生活主要是學習,那時候我最討厭的就是英語課,從第一節開始的時候,我就深深的討厭上了這門課,還為自己找了個“滿意”的借口:我相信我很愛國,所以我不學英語。現在想起來真是可惜,長大了還是得學。

  中學的時候同學之間的關系大多是單純的',不過由于正處在青春期,男女之間彼此并不怎么來往,往往喜歡一個人卻老是和她作對,喜歡她卻老在別人面前說她的壞話。現在看來,這也是青春期的一個特征,出現對異性的好感和接近異性的欲望。又由于環境和輿論的限制,這種朦朧的好奇心和欲望感不得不被壓抑,還要在他人面前進行掩飾。中學的生活是忙碌的,又是單純的,在開心中我結束了我的中學生活,結束了我的單純生活。

  在經歷高考這個人生重大的轉折點前,由于高中生活緊張而充實,但我卻陷入地谷,后來才發現初中的學習只是自己耍小聰明,靠考試的突擊來學習,而沒有扎扎實實的一步一個腳印的學,沒有掌握好學習方法基礎知識。所以與其他同學的成績拉開了很大的距離。漸漸的覺得老師沒那么關心自己了,不再那么受寵愛了,不再那么驕傲了。想趕上卻找不到前進的動力。覺得自己很很失落覺得自己很沒用,但在老師的鼓勵下,我終于鼓起勇氣,相信自己,還不能放棄。我決定一定要努力考上大學。

  邁進高等學府之后,接觸的人和事大大的開闊了我的視野,在如饑似渴的汲取豐富知識的同時,我開始學著用相對客觀的態度去評價自己和他人,開始用自己的眼睛去觀察世界上的人和事,也許這就是所謂成長吧!此后,我漸漸擁有了成人的感覺――感到自己身上肩負著某種責任,自己理所當然地應該去承擔生活中的某些東西。今天,當自己明白了一些人生道理,回過頭來審視自己成長經歷,發現過去所遭受的那些挫折、痛苦并非完全沒有價值,相反它卻隱含深遠的意義。今天的我,對周圍的人和事,有了更多的包容、更多的理解、更多的關懷,而不再執迷于個人的得失。所以有人說“挫折、痛苦的背后才是成長的空間。”大學生涯的頭一年,也使我第一次有機會接觸到了心理這個領域。在學校這個群體中,每個學生的個性特點千差萬別,但也有著共同的群體特征,比如文化水平較高等特點。社會心理學家認為群體是表露個人才能、表現個人特征的領域,是在社會價值、觀念和規范影響下促成個體社會化的領域。在一個組織中,群體是實現組織目標、完成組織任務的基本單位。認識并注重這一點,對于我今后進入工作,具有極其重要的奠基作用。

  通過這一年時間的學習、觀察、思考,不但我自己的心理健康水平得到了很大提高,同時也逐漸從心理學的角度出發,去重新審視周圍學生和朋友心理上存在的問題。我發現其實我們每個人身上都存在著不同程度、這樣或那樣的心理問題,甚至還有些人由于不堪忍受心理重負過早地結束了自己的生命。這一切讓我切身的感受到一個人如果不能正確面對和解決自身的心理問題,將會怎樣毀壞自己的生活、消磨意志、降低自身感受生活樂趣的能力。我真心的希望我們在順利完成學業的同時,都能發自內心地感受到生活的美好,都有能力去創造自己想要的生活,都能成為一個完整意義上的人,這種希望更加堅定了我喜歡心理知識和技能的決心。

  曾聽說過:在大學里先學作人,其次是作學問。也在大學生活中體會和實踐著這句話。逐漸的發現一個人對生活的價值,于是不斷鞭策自己,完善和提高自己成為一個優秀的人。我覺得自己還有許多當面還需要加強,第一,堅持讀書,讀好書,多讀書。與偉大的靈魂對話,從而使個人修養得到提高。終身學習確定自己的目標。第二,學會取舍,寬容他人,第三,完善人格,保持積極樂觀的人生觀。“路漫漫其修遠兮,吾將上下而求索”!

自我成長報告8

  一個學年在恍恍惚惚之間就這么過去了,回頭看看自己在這一年里所經歷的酸甜苦辣,總結自己從一年中所得到的經驗教訓,是必須的!這也是給自己照一照鏡子,為大二做好萬全的準備和合理的學習生活規劃!我的自己的總結是這樣的:

  在學習上,記得剛剛踏進大學校門的時候,高中就已經建立起來的滿腔自信告訴自己,要努力學習,特別是考進大學之后,更要充分利用大學里的廣闊的學習資源,不斷的積累知識,認真學好專業課!一定要打好堅實的理論基礎知識,為自己的人生之路鋪好穩固的路基!大一上學期總的學習態度不算太好,也不算太差,也許是因為曾經的高中學習的影響,我還有一點的學習熱情,再加上上學期的課程本身就不是很多,空余時間足夠讓我慢慢把該學的課程都過了,半年來結合其他同類人的學習態度,感覺出了這樣一句話:以前考試爭取考高分,大學考試爭取考及格!呵呵,想想都可笑,以這種態度來對待大學學業,怎么可能學出一番成就,怎么可能在畢業后找到一份合適的工作,怎么可能抓住可以提升自己的機會?簡直就是癡人說夢!我從心里十分反感這種話,但是身邊的同學卻都是這樣,隨著時間的流逝,在潛移默化中,我似乎也慢慢的適應了這種不成熟的學習思想!這主要體現在大一下學期!

  下學期的我從一開始狀態就不太佳,具體來講應該是受到一些情感因素的影響吧,控制不住自己,這也就導致了我無法靜下心來學習思考,上課也是經常走神發呆,還經常玩手機,當然課上的內容是根本就聽不進去了!課余時間用來上網,雖然不玩游戲,但是借助于QQ聊天,QQ空間和校內足以打發無聊的.空余時間,看到那些天天泡圖書館的同學,有點慚愧,卻不曾向他們學習,依然我行我素!期中考試的時候,把問題直接一覽無余的暴露出來了,微積分,大學物理及C語言都破天荒的考了歷史最低分!處于倒數位置,當時就懵了,從往年的學習尖子墮落成現在這副德行,我實在是無法面對!于是乎在期中考試之后,平靜的進行自我剖析和深入檢討,從期中到期末那段日子里,我放棄了玩的機會,控制住自己不成熟的情感,捧著大學物理和微積分,還有C語言拼命地補習,特別是快要臨近期末考試的那幾天通宵熬夜,終于苦盡甘來!大學物理和微積分都過了,而且不是險過!這一點給了我些許安慰,至少半個學期以來的狂補不是白費的!但是事情總沒有那么完美,C語言還是掛了,不及格,很厲害!相當低的分數,連我自己都不敢相信,可是事實擺在眼前,不得不承認成績單上的叉叉!看到自己成績之后又是一陣強烈的失落感和悔恨自責感,覺得自己對不起家長,對不起老師,對不起所有關心我的人!于是暑假里我又重新振作起來惡補C語言,認認真真完成了湛老師布置的100多道C題目,總算給自己一個心理上的安慰和交代!

  在工作上,我在開學之后便加入了英語俱樂部,本來是以會員的身份進去的,但是由于我提出了關于協會網站搭建的想法,會長邊把我直接調入了宣傳部,負責英語俱樂部的宣傳事宜。大一上學期,我宣傳部由一部長和兩干事組成,平時的工作就是為協會活動做宣傳,貼海報,畫宣傳板等等,有點累!我們協會的主要活動有每周三晚上的英語廣場,風雨無阻,都是聯合了校學生會和其他院學生會一起組織的,總體情況來說,還算辦的不錯,協會里有個比較厲害的同學,每次節日期間的英語廣場都由他來負責邀請那些老外來參加我們的英語廣場,那些老外也非常喜歡和我們交談,他們大多幽默風趣,也許這就是西方人的特色之處吧,非常的開朗!除此之外,協會辦的一次比較大的活動就是外國文化知識挑戰賽了,那次賽事我負責了決賽前的英俱介紹的PPT制作,另外的宣傳工作我參與的并不多,交給部長和另一干事了!這場挑戰賽辦的算是比較成功的,贏得了一些兄弟院校英語協會的認可和支持!到了大一下學期,協會內部人員變更出現大變化,不少同事因各種各樣的原因離開了協會,我們宣傳部的那位干事也走了,部長也不太情愿留下,雖然最后被會長說服了,但是最終實際承擔部門工作的人就剩我一個了,還好這學期任務不是太大!后來會長把實際留下來的幾位進行了部門重組,重新分配工作!現在我已經是網宣部部長了,負責這一年的網絡宣傳,我利用暑假的時間為協會制作了協會網站,正準備投入試運行!總的來說在這一年來,從工作中我學到了為人處事的技巧和態度,嘗試著與他人溝通,增強自己與他人團隊協作的合作能力,自己往日孤僻的性格也因此得到了一些改善!在情感上,我動過心思,喜歡上了某位女生,也傻乎乎的追求了半年,不過沒有成功......正如一些文章報道的那樣,在經歷了中學生活的那段壓抑的日子之后,初次踏進大學這個寬松而又充滿神奇色彩的校園,那更是覆蓋有神秘面紗的愛情傳說讓人不由自主的無比神往,而我便成為了追求愛情道路上的路人甲,跌跌撞撞的在不明白到底是怎么一回事的情況下,就去追了,結果可想而知!不成熟的愛情思想也繼而導致了我無法安心的學習,日日低落,而人類的思想結晶往往都是在不同程度的失敗和思考中不斷的壯大,我在那段日子里不斷自我批判和反省,認識到了學習才是最終根本!大學愛情是圣潔的,我無法否認她的強大誘惑力,但是我用自己的情感初次經驗總結了,愛情是雙刃劍,它帶給戀人雙方的幸福感覺絕對不亞于養父母,這一點是不容否定的,但是成功的把握愛情才是重中之重,當愛情到來的時候要懂得兩人共同進步和發展,學習和生活上互幫互助,增進雙方的感情,因為我們最終都是要走向社會的,如果想維持經營這段來之不易的感情,只有同步發展進步,不斷積累知識文化,才有可能在將來走上社會后繼續恩愛!

  一學年來,經歷這么多的學習坎坷和情感壓抑,終于迎來了大二這個新的學年,而這一學年我們又將以學長學姐的身份站在09屆大一新生的面前,我們要以開朗樸素的精神面貌引領大一新生們更快的融入到大學生活,我們自己要不斷的總結和發展!在這個新的學年里,我總結經驗教訓,嚴于律己,合理分配和利用課余閑暇時間,堅決不重蹈覆轍,尊重自己,拓展自己!像水一樣的活著,不斷積累自己,當時機還沒有來的時候默默的繼續努力,當時機來到的時候,我就能夠奔流如海,成就自己的夢想!

自我成長報告9

  摘要:本文主要由兩部分構成。第一部分,通過對自我經歷的全面回顧和描寫---要強的幼年,自信的少年,迷茫的青年,奮進的成年……對成長歷程中每一階段的進行了詳細闡述,介紹了我個人從幼稚不斷走向成熟的心理歷程。在“個人成長史”中,闡述了我性格的形成及穩定的過程;第二部分,在我的職業行為分析中,清楚地闡明了我選擇心理咨詢師的原因,長期從事教育工作,希望能在自己工作的領域內提供一些心理咨詢的方法,為可敬又可憐的教師同仁們、為具有各種心理行為障礙難于表達的孩子們提供一些心理援助,舒緩心理壓力,讓他們感受到職業的幸福和成長的快樂。同時,客觀分析我能從事心理咨詢方面的優勢和不足,從而指明了我今后的努力方向。 關鍵詞: 成長經歷 人格結構和人生觀職業分析

  自我成長分析

  1、 我的心理發展史

  1975年,我出生在一個幸福而平凡的家庭。父母都在同一個企業廠礦工作,父親是企業人事處的一名干部,母親在退管處工作。七十年代正是各大企業輝煌紅火的時期,父母能夠離開家鄉來到省城太原在廠礦工作可以說是一種驕傲和榮耀。我的降生給全家帶來了喜悅。強烈的家庭責任感使他們把全部的愛傾注到孩子身上,使我在幼年期安全和愛的需要得到滿足。在我的記憶

  里,母親勤勞,善良,上進;父親正直,堅毅,敬業,當時的社會背景以及黨的教育,把他們塑造成了“毫不利己,全心為民”的好干部。在當時廠礦的那個小天地里,一提起他們,大家都翹指稱贊。在父母眼里,沒有什么比黨的事業更重要了,舍小家、顧大家,似乎是天經地義的事兒。正是這樣的家庭教育的熏陶和家庭環境的影響,正是父母這樣的言傳身教和潛移默化,給我的人生觀與世界觀形成以很大的影響。他們教給我應該怎樣對待事業對待朋友,人生該怎樣走過,這使我在以后的生活中,無論面對多少艱辛坎坷都始終保持一顆積極上進永不退縮的進取之心。

  1)要強的幼年時期

  4歲的時侯我有了一對雙胞胎弟弟妹妹,他們的到來讓我意識到我已經是一個“小大人”,同時也使家庭經濟條件并不富裕的父母一夜之間蒼老和憂愁許多。三個孩子光喝牛奶就要訂兩斤,每到母親拿著弟弟妹妹喝剩下的牛奶瓶遞給我時,是我最幸福和滿足的時光。從那時起我的責任感和愛心得到了建立和培養。在幼兒園里,我乖巧懂事,深得老師們的喜愛。記憶中最為深刻的一件事是,一年的“六一”兒童節表演節目,由于老師需要一些舞蹈功底好、骨骼比較軟的孩子表演舞蹈而我恰恰落選了。好常一段時間,我天天在家里練習倒立,以致于有幾次摔得鼻青臉腫。這件事情在我幼小的心靈蒙下一層陰影,更使我懂得將來做什么事情都要全力以赴做到最好。

  2)自信的童年時期

  如果說學習成績是童年幸福指標的之一,那么我的童年還是比較幸福的。小學的學業是我各個學習階段中完成的最出色的,更重要的是由于自己性格開朗愛好文藝,在學校擔任了許多職務。學校大隊長,每年全校文藝匯演小主持,校合唱隊領唱,鼓樂隊指揮。。.。..記憶中常常代表學校出去參賽,晚上補習作業到深夜。大量的落課沒有使我成績下降,反而更促進了優異的學習成績。對一個小孩子來講,在家父母寵愛,在校老師喜歡,走到學校看著同學們欣賞崇拜的眼神,我倍感優越和滿足。上學之后,我負擔起接送弟弟妹妹幼兒園的任務。有一次,為了保護弟妹,竟然和初中的孩子發生了爭斗,作為家中的老大,從那時候起就有了一種可以犧牲奉獻自己利他的心理,這也促使了我在以后的人生道路中對工作對孩子具有一種強烈的責任感。

  3)迷茫的青春時期

  童年的優越感和成就感在步入初中之后發生了很大的變化。進入初中之后,由于面臨全然陌生的新環境,可能是因為學習優秀的`孩子在一個班級里開始集中,我的存在和受老師關注的程度發生了很大的變化,不再是老師掌上明珠。從恐懼到無奈到抑郁再到順應,這一切對我來說發生得比較突然,使得本就迷茫的青春期的我沒有心理準備卻也默默接受了這樣的事實。現在想起來,那時的我其實對這個“失寵”的事實是非常介意的,無可奈何接受的同時給自己貼了一個“我本來就不是好學生”的標簽。這個標簽雖然在學習上起到了一定的消極作用,我的學習成績忽高忽低,不再穩定而出類拔萃。在青春期這個本就“大動蕩、不安定”的時期,我和所有的同齡人一樣,同樣經歷成人感和半成熟狀態的心理矛盾。時常因為學習不再優秀,沒有得到老師和同學的重視而感到苦惱。青春萌動的歲月里,我的心中多著一層自卑與紛擾,情緒中帶著悲憤與抗爭,沉溺在知識的海洋中。在人際關系中,過去熱情外向有親和力的我逐漸變得沉默寡言。這樣一段歲月在我的人生中留下了深厚濃重的一筆,也許使我至今具有雙重性格的心理原因之一。

  4)充實的幼師生活

  90年,我以超出重點高中幾十分的優異成績進入幼兒師范學校。為了彌補初中階段失去的美好時光,我全身心地投入到了藝術學習當中。每天早晨,天沒亮我就要開始練聲,壓腿,跑步,練習聲樂舞蹈基本功。每逢節假日,同學們都去逛街、回家、談戀愛了,而我卻關在琴房里練琴,冬天里琴房很冷,但我的心卻始終是熱的,對于求學我如饑似渴。每個月,我會在自己的獎學金中生下五元錢飯費以找尋老師學習聲樂。一年以后,我的專業能力已經在全校掛號了,成為班長和學校文藝骨干。童年曾經擁有的成就和自信又回來了,榮譽和贊許接踵而來。這段人生經歷讓我體會到了學習的快樂和成就感,直到今天,這種刻苦鉆研的精神一直激勵著我。

自我成長報告10

  時間如白馬過隙,年華瞬間斑駁,不知不覺中,我已經走過了20多個念頭。通過心理健康這次作業,我回顧了自己的成長過程。心理健康課是對我們很有用處的一門課程,通過對它的學習,我們學到了很多有用的知識。我們懂得了如何去定義心理這個名詞,如何進行情緒的調控,如何正確地去面對失敗與挫折,如何培養和塑造人格和意志品質,知識非常全面透徹。我認為這次的自我分析對于我非常重要,我是怎么樣的一個人,我會成為怎么樣的一個人,在每一段成長歷程和人生經驗中,每一步成長都是我學習積極面對人生的機會。在自我分析中也學會認識自我,完善自我。

  一、自我成長分析:

  上初中之后,大多一人在外讀書,但父母從不松懈對我學習上的督促和幫助,使我一直接受著良好的家庭教育和學校教育,可以說我成長的每一步都傾注了他們的心血。特別是我的父親,在我看來他是一個真正意義上的大男人,不但事業有成,生活中更是一位慈父。如果一定要我說出一個我最崇拜的人,那就是我的父親。他堅強、樂觀的性格無時無刻不在影響和激勵著我。就這樣,一直到初中畢業我始終是在掌聲和鮮花中度過的,那時的成長道路可謂一帆風順。剛入高中,一切都是陌生的。陌生的校園、陌生的同學、陌生的老師。不變是,天仍那樣的藍、樹仍那樣的綠、花兒仍是那樣的鮮艷。隨著時間的流逝,漸漸地一切都變得熟悉了,校園不再陌生,同學和老師也都成為了朋友。于是,走過了陌生,一切都變得快樂起來了!中學的生活主要是學習,那時候我最討厭的就是英語課,從第一節開始的時候,我就深深的討厭上了這門課,還為自己找了個“滿意”的借口:我相信我很愛國,所以我不學英語。現在想起來真是可惜,長大了還是得學。中學的時候同學之間的關系大多是單純的,不過由于正處在青春期,男女之間彼此并不怎么來往,往往喜歡一個人卻老是和她作對,喜歡她卻老在別人面前說她的壞話。現在看來,這也是青春期的一個特征,出現對異性的好感和接近異性的欲望。又由于環境和輿論的限制,這種朦朧的好奇心和欲望感不得不被壓抑,還要在他人面前進行掩飾。中學的生活是忙碌的,又是單純的,在開心中我結束了我的中學生活,結束了我的單純生活。在經歷高考這個人生重大的轉折點前,由于高中生活緊張而充實,但我卻陷入地谷,后來才發現初中的學習只是自己耍小聰明,靠的突擊來學習,而沒有扎扎實實的一步一個腳印的'學,沒有掌握好學習方法基礎知識。所以與其他同學的成績拉開了很大的距離。漸漸的覺得老師沒那么關心自己了,不再那么受寵愛了,不再那么驕傲了。想趕上卻找不到前進的動力。覺得自己很很失落覺得自己很沒用,但在老師的鼓勵下,我終于鼓起勇氣,相信自己,還不能放棄。我決定一定要努力考上大學。

  邁進高等學府之后,接觸的人和事大大的開闊了我的視野,在如饑似渴的汲取豐富知識的同時,我開始學著用相對客觀的態度去評價自己和他人,開始用自己的眼睛去觀察世界上的人和事,也許這就是所謂成長吧!此后,我漸漸擁有了成人的感覺――感到自己身上肩負著某種責任,自己理所當然地應該去承擔生活中的某些東西。今天,當自己明白了一些人生道理,回過頭來審視自己成長經歷,發現過去所遭受的那些挫折、痛苦并非完全沒有價值,相反它卻隱含深遠的意義。今天的我,對周圍的人和事,有了更多的包容、更多的理解、更多的關懷,而不再執迷于個人的得失。所以有人說“挫折、痛苦的背后才是成長的空間。”大學生涯的頭一年,也使我第一次有機會接觸到了心理這個領域。在這個群體中,每個學生的性格特點千差萬別,但也有著共同的群體特征,比如文化水平較高等特點。社會心理學家認為群體是表露個人才能、表現個人特征的領域,是在社會價值、觀念和規范影響下促成個體社會化的領域。在一個組織中,群體是實現組織目標、完成組織任務的基本單位。認識并注重這一點,對于我今后進入工作,具有極其重要的奠基作用。

  二、我的基本的人生觀:

  我一直在追求人格的升華,注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人,并一直希望自己也能做到。無論是在高中,還是現在的大學生活中,我堅持著自我反省且努力的完善自己的人格。我讀很多書,并積極參加活動,然后越來越認識到品行對一個人來說是多么的重要,關系到是否能形成正確的人生觀世界觀。所以無論在什么情況下,我都以品德至上來要求自己。無論何時何地我都奉行嚴于律己的信條,并切實的遵行它。平時友愛同學,尊師重道,樂于助人。以前只是覺得幫助別人感到很開心,是一種傳統美德。現在我理解道理,樂于助人不僅能鑄造高尚的品德,而且自身也會得到很多利益,幫助別人的同時也是在幫自己。對于老師,我一向是十分敬重的,因為他們在我彷徨的時候指導幫助我。如果沒有老師的幫助,我可能將不知道何去何從。我現在領悟到,與其說品德是個人的人品操行,不如說是個人對整個社會的責任。一個人活在這個世界上,就得對社會負起一定的責任義務,有了高尚的品德,就能正確認識自己所負的責任,在貢獻中實現自身的價值。

  這么多年來,我形成了善良、寬容、單純和積極向上的品質,也恰恰因為這些良好的品質,使我從小到大一直都有著良好的人緣,得到了太多人的關愛和幫助。但也正是因為周圍家人、朋友的寵愛,使得我在生活中有一些理想主義,同時又有些依賴性。因此,朋友們對我的評價是善良、開朗、單純,他們總是批評我太過于理想主義了、太傻了、不夠圓滑。我個人對此部分贊同,我覺得自己有時候的確應該變得現實一些、聰明一些、圓滑一些,但絕對應該要分時機、場合和對象。

  我相信人性本善,所以即使一個人作惡多端,我也相信他一定是有著一些可以被寬容和理解的理由的。也因此,我總是更容易能夠理解和諒解他人。

  三、評價:

同學眼中的我:開朗,有幽默感,真誠對人,較積極面對生活。批評:沒有恒心,有時候很懶,很急躁,沒有什么創造性。有時候會莫名其妙地生氣。

  四、結束語:

  曾聽說過:在大學里先學作人,其次是作學問。也在大學生活中體會和實踐著這句話。逐漸的發現一個人對生活的價值,于是不斷鞭策自己,完善和提高自己成為一個優秀的人。我覺得自己還有許多當面還需要加強,第一,堅持讀書,讀好書,多讀書。與偉大的靈魂對話,從而使個人修養得到提高。終身學習確定自己的目標。第二,學會取舍,寬容他人,第三,完善人格,保持積極樂觀的人生觀。“路漫漫其修遠兮,吾將上下而求索”!

自我成長報告11

  我叫xx,19xx年出生,是一個活潑開朗的女孩,今年21歲了,光陰似箭,歲月如梭,回憶那曾經走過的路,有快樂也有悲傷,有委屈也有挫折,有幼稚天真的幻想也有遠大的志向和高遠的目標。生活中的點點滴滴像跳動的音符編織著我美麗的夢想和絢麗的生活,我要感謝我的父母和所有關心愛護我的人,因為是他們給了我機會和力量。

  我出生在一個普通家庭里,爸爸媽媽雖然文化水平不高,但擁有一顆對生活熾熱的心,他們積極進取,正直豁達,認真負責。但是原本快樂的生活停止在了xx年,因為房子的事情導致父親的一陣不起,父親相信法律,所以他通過法律手段來維護自己是權益,可是事實讓他失望,因為那需要錢;也因為母親的文化不高,導致了母親簽下了那份讓父親忍氣吞聲的協議書;爸爸和奶奶不和,爸爸也常常在懊悔娶了母親,他也許不知道間接同時也在否定我。在這種情況下,再加上我的幼稚、不懂事,還有父親的身體也在每況愈下,不得不說,那段時間我有所察覺,但是我也在害怕,所以我選擇了沉默。所以我成長為一個內斂、善良、倔強的女孩。

  八歲的時候我就離開父母開始接受學校教育,小學階段,在老師的教育和關心下,我無憂無慮的健康快樂的成長著。但時間悄悄的溜走,我在成長。進入初中,一切都是陌生的。陌生的校園陌生的同學陌生的老師。隨著時間的流逝,漸漸地陌生的都變熟悉了。校園不再陌生了。老師和同學也都成為朋友了,于是走過陌生,一切都變得快樂起來。然而xx年的一個事故讓我措手不及。在我的家庭中,父親是家里的力量支柱和經濟支柱,所以這個事故讓當時的我很茫然。中學主要是學習,自己卻不曾認真的努力的學習過。上課總愛睡覺,看課外書,偶爾間陷入自己的憂傷中,下課后和同學鬧鬧,就這樣,我平凡的初中畢業。在xx年的暑假里,我發現了我一個僅初中畢業的應屆生多找到的工作很不理想。所以我在收到中專的畢業證書的時候,請求姑姑可以幫助我,然后我在姑姑的幫助下我進入了中專,進行了我三年的學習。

  高一和高二的生活很寬松!高三的生活緊張而充實!高一高二的時候我試著去學習書上的知識,去將知識融入我的世界,然而英語知識的薄弱只能讓我維持在班級的中上水平線上,與其他同學的成績拉開了很大的距離。漸漸的覺得學習很累很煩躁。高一的運動會上改變了我————我報了3000m。原先報3000m只是為了讓我多余的精力發泄出來,然后跑完后我知道我也收獲友誼。同齡間有著很多話題,我不愿接觸悲傷,所以我將時間花在了和同學玩鬧上,也讓我在初中時期的'憂傷漸漸的撫平了,雖然傷口還在,但我能感覺到它已經痊愈了。在高三的時候聽了洪濤老師的講座,我按著她說的方法一步一步的將英語單詞背下去且吃透。漸漸的我的信心也回來了,也讓我的成績進入了班級的前六。進而我考上經貿職業技術學院。

  曾聽說過:在大學里先學作人,其次是作學問。也在大學生活中體會和實踐著這句話。逐漸的發現一個人對生活的價值,于是不斷鞭策自己,完善和提高自己成為一個優秀的人。我覺得自己還有許多當面還需要加強,第一,堅持讀書,讀好書,多讀書。與偉大的靈魂對話,從而使個人修養得到提高。終身學習確定自己的目標。第二,學會取舍,寬容他人,第三,完善人格,保持積極樂觀的人生觀。

  沒有最好只有更好,積極進取,按照計劃定期目標行動,逐步實現目標。真正的成功,來源于前進道路上的每一小步,不要幻想憑借好運一步登天,所以我把所有精力放在短期目標上,相信一定能夠實現更長遠的目標。堅持不懈,每天都為實現目標努力,不管取得的成就多么微小。

  我憧憬美好幸福的生活,希望努力學習工作,希望有所成就。

  周圍好友對我的評價:我外向合群,積極向上,有較好的交際能力,善于表達,頭腦靈活有較強的思維能力,但我有我的缺點,有時太過于沉浸在自己的思維里進而給了同學一種忽視的感覺。但我相信我會完善我所欠缺的,走出一條屬于自己的道路。

自我成長報告12

  本文結合自己不同生活階段的經歷,講述了本人走向心理咨詢師的心路歷程,通過自我成長經歷和職業行為兩個角度詳細分析了自己從事心理咨詢工作的條件和優勢,以及從不同方面提高自身的咨詢機智,為讓更多的人學會感恩生活,珍惜一切。

  本人今年21歲,由于自身的愛好和以后將要從事幼兒教師工作的需要,我開始努力學習有關心理方面的課程。期望能通過自己的努力,成為一名合格優秀的心理咨詢師。

  一、自我成長分析:

  (一)成長的故事

  有人說過這樣一句話:“生命以時間為載體,以貢獻的多少反映其價值,生命的境界取決于后者而非前者。”每個人能掌握的是生與死之間的這一段生命,而讓生命具有好處,不是在開始或結束,而是在其過程中,從這個好處上講,無論高峰或低谷,都是生命的成長,都值得我們珍惜和回味。

  我生長在山東省東營市河口區一個美麗淳樸的農村家庭。家里共有四口人,父母和我,還有一個比我小十歲的妹妹。父母都是地地道道的農民,勤勞樸實。父母在做人方面的口碑都個性好。父親在當地是比較有威望的,每當人們有什么矛盾都會請父親出面調解,有什么紅白事也都會找父親幫忙。受父親的影響我在為人處事方面的潛力還是比較不錯的。父親是個幽默、多才多藝、見識廣、有職責感的人,是在我童年的成長中對我影響最大的人。母親是個賢惠能干、心靈手巧的女強人,在我的成長中她一向充當著嚴母的主角,我做錯了事大都是母親批評我,所以在成長的過程中與母親的關系并不是很好,上了高中后才漸漸領悟到父母的用心良苦,此刻與父母的關系變得個性融洽愉快,一家人很幸福。家中小妹,聰明活潑、懂事聽話為我們家增添了更多的幸福感。我從她小時候就一向十分疼愛她,此刻總是感覺她就是我的情感寄托,是我生命的一部分,學習成績也個性好,是全家人的驕傲,所以一家人倍加呵護她。

  由于父母為生活奔波忙碌,童年的我幾乎是在姥姥家長大的。因此也鍛煉了我十分獨立的潛力。姥姥的文化程度較高,很懂得育人之道,教給我做人做事的道理,從小就鍛煉我各種生活的技能和本領。當時并不覺的那樣做事很有用處,長大以后才慢慢的'體味出那其中的道理。在童年的記憶里,姥姥仿佛是一個永遠不會累、個性厲害的人,無論遇到什么問題她都能解決,總是讓我個性佩服她,她就是我小時候的偶像與榜樣。童年的經歷,是我人生中最快樂,最無憂無慮的時光。

  (二)、飽受磨難的求學之路

  慢慢到了上學的年齡,沒有經歷幼兒園的洗禮就開始了我的學習生涯。小學時,母親對我要求很嚴,再加上姥姥在上學前的教授,我的學習成績一向很不錯。中學時,開始了住校的生活,深深感受到了三點一線的生活,學習很努力,成績還能夠。八年級的時候加入了共青團,感覺無比光榮和自豪,此后在各方面的發展中都嚴格按照先進團員的標準在要求自己。好好學習文化知識,勤奮努力,團結同學,尊敬師長,熱心幫忙有困難的同學,深受老師和同學的喜愛。九年級時,面臨中考,但是由于自身經驗積累的不足,中考沒有取得理想的成績,我比別人多花了一萬塊錢才進入的河口一中,當時我就暗下決心必須要好好學習,絕對不能讓父母的血汗錢白花。高中生活開始了,學習生活中有了很多志趣相投的好朋友,每一天一齊過三點一線有規律的生活,雖然有些單調,但是要想順利跨過高考這座獨木橋務必要舍得付出。所以,我們一齊擠在群眾宿舍,冬不畏嚴寒,夏不怕酷暑,廢寢忘食,不顧一切備戰高考。功夫不負有心人,最終我以不錯的成績考到了赤峰學院。

  (三)、充實的大學生活

  帶著夢想和激情,開啟了四年充實的大學生活。我十分熱愛自己的專業,一向為自己的幸運而努力。所以,大學里的學習成績比較不錯,入學以來綜合測評名次都是班級第一名。各種獎學金也隨之而來了,在xx—xx學年度分別榮獲“國家勵志獎學金”、赤峰學院“一等學生獎學金”和“綜合測評一等獎”,并在xx—xx學年被評為“三好學生”和“禮貌大學生”。這些榮譽給了我很大的鼓勵,同時也給了我繼續向前的動力。生活中我積極參加各項活動,不斷提高自己的專業技能。性格外向的我還結交了很多好朋友,我珍惜生活給予我的一切,努力奮斗著,為未來時刻準備著。

  二、職業行為分析

  (一)從業原因分析

  一個優秀的心理咨詢師不但要在知識和技能上有足夠的儲備和磨練,更重要的是能夠秉持一種追求生命成長的理念,在現實生活中不斷增長潛力以超越自己的局限。通過對自我人生歷程的分析,讓我深刻地感受到,擁有一個良好健康的心態是多么地重要。健康的心理是人生成功的前提,心理咨詢師職業正是一項能讓我思想走向成熟、心理走向健康、人格趨向完善的高尚職業,同時,它也是一項送人玫瑰而手留余香的職業。

  成為合格高尚的心理咨詢師是我內心里的一種渴望。

  我此刻學習的專業是學前教育,以后要從事幼師方面的工作,我相信成為一名心理咨詢師的我必須會很好的為小朋友排解心理問題,幫忙他們從小養成良好的心態,讓多夢的青春充滿陽光和喜悅,讓我們未來的花朵放飛期望。我明白,孩子的心靈很脆弱,他們很需要老師悉心的呵護,這更增強了我從事心理咨詢事業的熱情,期望通過努力能成為一名合格的心理咨詢師。

  (二)自身優勢分析

  1、我性情溫和喜歡孩子,尤其熱愛教育事業,這種骨子里的東西能堅定我從事心理咨詢事業的信念。

  2、作為心理咨詢師,我的優點是善于傾聽,能夠感同身受,觀察細致,有洞察力,有愛心和包容心,熱愛學習,追求進步。我喜歡換位思考,善于與人溝通,在與別人交流中,我能夠將自己的思想迅速地在旁觀者和當事人中間置換,從而更清楚地體會當事人的內心感受。

  3、我穩定的人格特征及世界觀、人生觀、價值觀能夠成為學生的榜樣。另外,通過心理咨詢師的專業培訓,豐富了我的專業理論知識和操作技能。使我對心理咨詢有了更新的認識和體會。

  4、我的性格十分開朗,很容易和孩子融合到一齊,這對我幫忙孩子解決心理問題很有幫忙。

  (三)努力方向

  雖然我對這個行業熱情無限,但深知自身知識儲備的不足,今后還要不斷努力。

  1、理論知識和專業技能欠缺,有些問題還不能給患者在心理方面給予有成效的幫忙。

  2、從事心理咨詢師職業的一些硬件條件不足,尤其缺乏比較完備的各種心理測驗量表及相關軟件,不能準確界定患者器質性疾病與心理性疾病。

  3、自身的知識廣度和深度不夠。未來的咨詢和治療工作可能會遇到各行各業的人士,而目前個人知識的廣度、深度及生活的閱歷都需要今后不斷的學習,有良好的知識儲備,才能更好的幫忙別人。

  4、今后的日子里更多地了解心理健康的常識,學習一些自我心理調節的技巧,更加重視自己的心理狀態,提高工作生活質量。

  5、努力成為一名優秀的心理咨詢師。由于我的職業特點和個人潛力,我較為擅長青少年的發展性心理咨詢,我理解他們內心的悸動,明白他們的想法,最重要的是此刻我們之間也沒有什么代溝。幫忙家長和來訪者建立良好的行為模式,在今后的職業歷程中,我要在這個領域深層次地發掘下去,讓自己在這一領域中能夠有獨到之處,還給來求助的人一個完美的心境,讓他們快樂的生活下去,再不受煩惱和憂愁的牽絆!從而為社會做出貢獻,為自己的人生增添色彩。

自我成長報告13

  當我打開自我的記憶時,我才發現自己已經走過了一段很長的路,從童年開始便不知不覺的收到家人的影響,說到性格,我應該像我父母,他們都是富有正義感,有責任感的人。我應該感謝他們,否則我就不是現在的我了。父母從我出世開始,便一直陪伴著我,看著我成長,又以自己的方式影響著我的成長。我愛我的父母,受他們的言傳身教,使我認真對待我的生活,大部分都是受父母影響的結果。時間在指尖上流過,我開始漸漸長大,踏進校園,結交朋友,開始學習的生涯,學會應付壓力, 我開始走自己的路了。

  我小的時候有些內向,有些敏感,這樣的性格注定不會有太多的朋友,但是知心的朋友、老師在不知不覺中影響著我的性格。在和同學們從陌生人變成朋友的過程中,他們使我變的開朗也讓我懂得了應該以快樂的態度對待生活。

  我求學的高峰和低谷應該就是我人生的高峰和低谷了。中考試以優異的成績進入中學,并且在中學中一直勉勵自己考上優秀的高中,我也一直這樣做了并且最終頁考上了我們那最為優秀的高中。

  再求學過程中失敗在所難免,在我升入高中難以適應從優等生,變為中等生甚至更差的巨大落差,從此一蹶不振、自暴自棄,在高中三年度過了我人生的低谷。

  但生活還在繼續,當收到大學錄取通知書的時候我意識到我已經長大了應經不是小孩子了。我不應該陷入失落中不可自拔,而是應該重新樹立自己的.目標,雖然以前有很多的夢想,但大多是不切實際的,而我想我應該有一個不在孩子氣的目標,即使不能做出偉大的事業,也要讓這一生無怨無悔,讓我回首往事能問心無悔。

  在以后的日子里,我去積極地去學習知識,開闊自己的眼界,同時用相對客觀的去評價自己和他人,同自己的眼睛去細心地觀察世界上的人和事。積極進取,按照計劃定期行動,一點一點去實現。成功,來源于前進道路上的每一小步,不要幻想憑借好運一步登天,所以就要把精力放在短期目標上,相信最后一定能實現那個偉大的目標。堅持不懈,每天都為實現目標而努力,不管取得的成就多么微小,著也許就是成長吧!今天,當自己明白了一些人生道理,回過頭來重新審視自己的成長經歷,發現過去所遭受的那些挫折、痛苦并非完全沒有價值,相反它卻隱含深遠的意義。現在的我,對周圍的人和事,有了更多的包容,更多的理解,而不再執迷于個人的得失,所以有人說“挫折、痛苦的背后才是成長的空間”。

  看一眼來路,看清了成長中一深一淺的腳印。成長需要我們自己去體味,自己去感受,在這一過程中我們會不斷地摔跟頭,但需要我們不斷爬起來,每一次爬起來,就證明又長大了一些。悲歡離合、生老病死,成功與失敗,時刻與人相伴。這個世界上,沒有哪一個人總是一帆風順,也沒有哪一個人從不經歷痛苦與悲傷,挫折與打擊從來不會與人預約,它會突然降臨,讓人措手不及,甚至會徘徊很久,與人形影不離,所以我沒有必要不切實際的幻想它與我無緣,正視它,它就會迎刃而解,而我又成長一些。

  最后,簡單的介紹一下我的性格及優缺點吧!我感情比較細膩,有時候總是莫名其妙地傷感,發表一些看似很憂傷的話,初次和我見面的人都會認為我是靦腆型的,不愛說話,其實這只是一個假象,因為我心里深深地刻著一句話:言多必失。這并不是刻意裝出來的,也許是經歷了一些事自發形成的。但是如果長時間地交往,熟悉了之后,那么我會是一個熱情的、有點幽默的男孩。(雖然看著有些老)對待身邊的朋友,我一直都用心地對待,但在這之前,我會用我的眼光來了解身邊的人,覺得和我合得來,不虛情假意、自高自大,我才會用心去交。

  因為我之前失去過才知道珍惜這個詞有多么重要,我珍惜我身旁過往的每一個人,珍惜在一起的時間,珍惜這來之不易的緣分和感情。我這個人比較隨和,生活上也很隨意,不喜歡被約束的太緊,對于一些無關緊要的事情不會斤斤計較,遇到重大的挫折時,情緒也會低落,一整天甚至連續幾天都不高興。通常我每件事我都會有自己的判斷和想法,不會隨波逐流。我一直崇拜的人就是我的父親,他雖然是個農民,但是他身上的那種品格值得我去學習,他的思想雖然不夠文藝,但是值得我去思考。無論什么時候,我一直堅持著換位思考和自我反省,從而提升自己的品行。現在更是認識到品行對一個人的重要性,所以自己一直在努力地改變。

  我的缺點是有時候不夠勇敢、有時候會有點懶惰,雖然很多事我有著自己的想法,但是并不會表現出來,有很多的東西也并沒有去爭取,在平常生活中有些時候我會有幾天什么也不想干。

  我希望我以后能堅持自己的夢想并努力去實現。并且我要變的更勇敢更勤奮,我相信我一定會美好的未來。加油,自己!

自我成長報告14

  我成長的地方是一個民風淳樸的小鄉村,那里風景優美,環境宜人,或許我這輩子再也不會對另外一個地方產生那么濃厚的情感烙印。那里的人們并沒有太多的爾虞我詐,沒有太多的明爭暗斗,讓我從小在心靈上得很純凈的洗禮,讓我在以后的人生道路上少走了許多彎路!

  我從出生到讀初中身體一直都比同齡人差,經常的要往醫院跑,這讓父母操盡了心!曾經一度讓父母將自己的身體累垮過,那時候的我并沒有太多的感觸,只是現在回想起來感覺父母的愛是那樣的深沉,是那樣的浩瀚,是那樣的偉大!要不是他們當時對我不離不棄,盡心照顧,可能現在的我已不是現在的我!或許從那時候起我就學會了感恩之心,自初中以來每次出遠門,或是放月假后回家,我都會給用自己省下的生活費給父母買一點小禮品,不為別的,只為了讓父母覺得沒白養我這么個兒子!讓他們心里寬慰點!

  或許我的童年過得并沒有別人那么快樂,但我卻學到了一些別人可能沒有學到的東西!還記得那時是母親在家帶我的時候,每到農忙時節家里就忙得不成樣子,經常我上學回家了,母親還在地里忙活著,以至于我回家了就沒有飯吃,但是我卻經常吃的飽飽的,因為鄰居總會經常叫我去他們家吃。鄰里和睦得益于父母們的處事,他們總是很樂于助人,不過我們那里的人們普遍是這樣

  的,在這樣的環境中長大的孩子也學會了樂于助人,也學會了一種叫做淳樸的東西!還記得是在我讀小學五年級的時候吧,那天晚上風雨交加,我突然不好發著高燒,母親快嚇死!但是她一個人在家又沒辦法送我到醫院去,那時候交通沒現在這么發達!沒辦法她只好叫上鄰居家的'阿姨,和她伴我送到了附近的醫院,當到了醫院時經過醫生的檢查發現我那時是在出天花,一直高燒不退把一生都嚇的不輕,無奈那時候家里沒什么錢,那時候根本沒錢住院!也許是阿姨看出了我母親的難處,她回家之后就給我們送來了一千塊錢!后來我好了之后,母親時時告誡我要我千萬不要忘記別人的恩情,她說:“滴水之恩,當涌泉相報!”那時的我懂得了

  遠親不如近鄰的道理!

  升高中時我并沒有考取當時的縣一中,那時候的我算是村里讀書成績最好的一個了,全村人對我的期望都很大,可是當時的我還是沒能考上,那是的我心灰意冷,早沒了再讀下去的勇氣!我把自己關在房子了,幾天沒出去過!父親當時見我這樣他只是沉默,我知道他當時心里也并不好受,后來母親跟我說:“如果你不讀書了那你今后能干什么去?”那一刻我沉默了,當時我也是這樣想的,如果自此不讀了,今后我能干什么去?如果打工,我這么差的身體能受得了嗎?今后的日子怎么過?今后的人生還能開出比現在還燦爛的花嗎?那一刻我仿佛參透了人生,懂得了那句只有知識才能改變命運

  的真諦!找到了人生的出路!我哭著對父母說:“我讀書,沒辦法就去二中吧!”當時父親和母親商量后就同意了。

  那年是父親送我去的學校,進入高中后我時時刻刻都記得中考那時的失敗,努力想要把成績提上去,在高一那年我不知道是不是不適應高中繁重的學習任務,經常地感冒發燒頭痛,根本無心投入學習中!最后導致成績不理想,越來越感到力不從心!后來更可怕的時由于長期感冒我患上了很嚴重的鼻炎,診斷我必須休學動手術才能在正常學習,否則不但影響學習,還會使病情惡化,到時候更加難辦!無奈,我休學了,帶著未完成的夢在家休養了一年!期間我的性格可能有點孤僻了,長時間一個人呆在家里,很少與外界交流,讓我漸漸地與同齡人產生了差距!一年后我復學了,再次進入學校我變得很瘋狂,學習熱情只增不減,功夫不負苦心人,我的努力得到了回報,第二個高一我的成績一直是班上第一名!直到高二成績一直都是很好的!到了高二雖然有所下降但還是班上前五,那時母都是比較高興的,他們都覺得當初沒讓我到一中去讀書是害了我,但是我對他們說:“就算當時讓我去我也不會去的,因為那不是憑我自己的能力達到的,就算交了9000擇校費我也不會去!”父母當就沒再說什么了!漸漸地時間過得飛快,轉眼間高三就到了,高三的復習緊張而不乏枯燥,但我們都知道的是現在就是刀架在脖子上我們也不能有絲毫的松懈!那件事卻讓我后悔終生,那時我們寢室大部分人都有很重的網癮,我不否認我確實比較喜歡上網直到現在都是。但是那是什么時候我還是知道的自己有分寸,什么時候能玩什么時候不能玩我懂得!那是星期五的晚上吧!照常班主任是不會查寢的,所以那天許多人就要我出去上網搞通宵!我本來是拒絕了的,可是全寢室的人都說去,他們還說誰不去誰就是孬種!也許年輕氣盛吧!受不了那樣的激將,我隨全寢室的兄弟出去了,說真的那種年少輕狂的感覺,那種把幾米高的圍墻好不當回事的快感確實讓我體會到了一種緊張之余的絲絲放松!但是那天通宵回去后我們全寢室的人就被班主任叫去了,那天班主任說的話像把尖刀一樣生生的扎在了我的心上!“你們以為你們很了不起嗎,想要飛不是現在,你們都是拿著父母的血汗錢在讀書知道嗎?”當班主任說到父母時我差點哭了,我覺得自己是那樣無知,是那樣殘忍!想到父母我當時雙腳猶如灌了鉛一樣邁不開一步!

  就這樣帶著對父母的愧疚我過完了高三剩下的日子,最后高考成績出來時,大大的出乎我的預料,我想了很久總覺的是不是哪兒出問題了,但無奈是事實已然如此,誰也無法改變!但是我知道那時候的我不能再讓父母傷心了,我得上大學,這時候的家境有所好轉,讀大學并不是負擔不起,但是為了減少我對父母的愧疚我在高考后的兩個月找到了一份工作讓自己去做!高考后和同學聚會時我們玩得倒還是挺開心!會想我的高三也是有苦有淚有笑的! 三年彈指一灰間,遙想那20年盛夏,邁著輕快的步伐步入縣二中,滿懷憧憬;而今驀然回首,卻發覺自己已然將要離開,再次踏上征途。高中的記憶應該叢開始,軍訓中的酸甜苦辣建構了一個班級的脊梁,同學之間相互熟識,相互學習。記得剛開始自己特別想家,新環境的不適讓我無所適從,但我告訴自己:我能行!開學的第一天我聽到班主任為我們講解高中的生活,那時不知自己從哪來的沖動,也許是一股好學的熱血勁頭吧,我決心要好好學習,讓所有的人刮目相看,高

  中生活就這樣開始了。高一就是這樣,感覺自己是個孩子,用新奇的目光環視整個校園,一切都是新的,一切都充滿了新氣象,由于第一次住校,在學習生活交際活動方面,似乎多了許多自由,少了許多約束,可以更好的充實自我,發展自我。上了高二,我選擇了理科,學業的壓力逐漸襲來,新的班級,新的老師與同學,新的學習內容,既要適應又要提高.我們即將迎來的是高三和高考,這是我們人生路途的最重要的考驗。經過高二盲從的洗禮,我發現我成熟了。高三的生活是非常單調,而且非常辛苦的,最后終于守得云開見日明,不經歷風雨怎猛見彩虹,待到那繁花落盡,木葉繁盛的那一刻,也是我的又一個夢開始的地方。在此我要感謝我的父母和老師,謝謝你們的關心和培養,我不會讓你們白白付出。

  還記得高三后的暑假,也許那是每個經歷過高三之后的人都不會忘記的一個長長地暑假吧!我們或上大學或去工作,這個人生的拐點對整個人生的影響可以說是最大的!我也在那時候成3了,一個人去找事做,一個人去坐火車,一個人去上大學,一個人去承受所有!

  通常活潑任性,輕松愉快,在集體中比較受人歡迎,對人對事非常熱心。有時也可能過分沖動,自我約束力比較差。有自己的目標和理想,雖然不是特別遠大,但會持續地去追求。客觀理智,注重現實,獨立堅強。遇事果斷、自信。能堅持完成自己計劃的事情,少數情況下,也可能會情緒失控或有所懈怠,但一般都能保持心情平和,在遇到重大挑戰或緊急情況時,也可能比較緊張。但在未來我相信我都會克服的!

  我的人生已經走了快二十年了,未來我有信心在前面的成長基礎上做出更大的成功,相信自己我能行!

自我成長報告15

  心理學里有一種觀點認為:我們在成年時的種種性格上的缺陷,其實在童年時代就已經埋下了它的種子。在童年時代,由于我們的心靈處于未發育完全的狀態,因此極易受到環境的影響,父母的教育方式、我們親近的長輩的態度,還有我們成長的環境,都很容易對我們產生影響。一個人在他的童年時代具有最強的可塑性。如果一個人從小成長在一個健康、快樂、充滿關愛的環境中,那么他就更可能成長為一個生機勃勃、健康快樂的人。但如果他自小就受到忽視、缺乏關照、受到許多不公正的對待,那么在長大以后,他就可能會脾氣暴躁、性格古怪,難以與別人相處。也正是因為這個原因,心理學家把人的一生比喻成一只放出的風箏,風箏順風升起,越來越高,但無論它飛到哪里,都會受到它身上那根線的牽制和操縱。一個人的童年經歷就是那根線,會制約他一生發展的軌跡。

  當我打開自我的記憶時,我才發現自己已經走過了一段很長的路,從童年開始便不知不覺地受到家人的影響,說到性格,我應該像父母,他們都是富有正義感,有責任感的人,我應感謝他們,否則我就不是現在的我了。父母從我出生開始,便一直陪伴我,看著我成長,又以自己的方式影響我的成長。我愛我的父母,聽從他們的言傳身教,結果我成了一個有責任感,認真對待自己的生活的人,這都是受父母影響的結果。時間在指尖流過,我開始漸漸長大,踏進校園,結交朋友,開始學習的生涯,學會應付壓力,我開始走自己的`路了。有些敏感、內向的個性注定我不會有太多的朋友,可知心的朋友,老師也在不知不覺中影響著我的性格。在和他們從陌生人變成朋友的過程中,他們讓我感受到了親情外的溫暖,讓我漸漸變得開朗,也讓我懂得我對生活的態度不僅僅應該是認真,更應該是快樂的。

  我求學的高峰和低谷應該就可以認為是我人生的高峰和低谷了,中考時被保送當地最優秀的高中時后可以說是我的高峰了。當我進入夢想中的高中,帶著保送生的榮耀,我意氣風發,許下了對自己的誓言,我會用百分百的努力,換來三年后夢想中的大學的錄取通知書,而在這現在想來異常艱苦的三年里,我也確實這樣做了,每當松懈,徘徊,都是這份對自己的承諾,讓我堅持了下來。

  在我漫長的求學生活中,失敗難以避免,高考的失利,我陷入了失落,但生活還在繼續,即使我怎么抱怨,一切不可挽回,當接到入學通知書時,我突然明白自己已經18歲了,我已經是一個成年人,再也不是小孩子。我不應該陷于失落中不可自拔,而是應該重樹自己的目標,雖然以前有很多夢想,但大多是不切實際,過于浪漫或對于我個人不可企及的,而此刻我想我應該有一個不再孩子氣的目標了,即使不能做出偉大的事業,也要讓這一生無怨無悔,讓我回首往事能問心無愧。

  說到品質,我認為我能冷靜、認真面對事情,并能永不放棄就是我最好的品質,但是因為我是一個內向的人,因此我覺得自己仍不能很好地與別人交流,不善于發表自己的看法,也不善于挑戰自我。但進入大學以來,我已努力鍛煉自我,挑戰自我。我參加了許多以前從不敢參加的活動、比賽,也許我不一定能得獎,但在這一次次的歷練中,我成長著,改變著……人生觀是一個人因其生活經歷而形成的,正因如此,我的人生觀不會與別人相同,而我認為人生不可能一路順風,是會遇到挫折,但只要無悔便行。從上小學開始,之所以會取得成就,就是因為父母的期待,但當自己獲得成功,卻發現是如此滿足,然后我就不斷地去取得成就,而現在我可能是為了嘗試去做某件事。

  壓力是無處不在,從小學到大學,它貫穿我的人生,小時候不知怎樣應對,幸好有父母從旁幫助,上學后特別是高中,面對高考,我漸漸學會了從容應對。而現在我面對的不僅僅是學習壓力,更多的是就業的壓力,生活的壓力,自我實現的壓力,我知道它也許會伴隨我一輩子,所以我需要學會接納它,并要用自己的方式解決。只有這樣,我今后才能有自己的燦爛的生活。

  因為自己性格比較內向,而且從小也不擅長與別人溝通,所以我對自己的交際能力沒有太大信心,但是每個人都有自己的不足,人正是在不斷克服缺點的過程中,不斷成長的,而我正是要克服,才能前進。現在,我的朋友們都說我是個活潑開朗的人,盡管有時面對困難時,略顯稚嫩與無措,當我知道我已不再是小孩子,當面對困難時,我不能只求別人幫我,我要靠自己,我想這也許便是我的成長。

  大學是我們人生發展的重要階段,是個體社會化的中轉站。在這里,我們將第一次開始盡情地追逐自己的理想和興趣,第一次獨立地參與團體和社會生活,第—次自由地處理學習和生活中的各種問題,支配所有屬于自己的時間。

  "凡是預則立,不預則廢。"大學是什么借用北大一位學長的話,大學是人生的實驗室。不錯,我們可以犯錯誤,可以失敗,在這里,或許成長比成功更重要。但這并不意味著我們可以混沌,可以虛度。大學不僅是學科,技能教育的繼續,更大程度上意味著一場嚴肅的人生規劃的開始,我們需要在更高層次和更廣闊空間里尋找自己的發展方向。因此,從進入大學校園的那一刻起,我們就要對大學生活有一個正確的認識和科學的規劃。

  人生如棋,只有作好規劃,清醒地去過活,我們才能收獲一些真諦。詩人丁尼生詛"奮斗,尋覓,發現,而不屈服"算是對人生的注解吧。人生路上不會沒有挫折,我想我應該在痛苦的時候學會堅持,因為"世上沒有絕望的處境,只有對處境絕望的人。"

  首先,我分析了自己的優勢與弱勢。我具有良好的科研能力和探索精神;基礎知識扎實做事嚴謹,有耐心,但我不善于與人交往,不善與人合作;英語能力和領導組織才能有待提高;創造性思維不占優勢。

  在大學的四年里,我會立足自己的優勢,著重鍛煉自己的不足之處。

  作為一名學生,學習自然是第一要務。在這大學的四年里,我會生活的中心仍然放在學習中,學習專業知識,學習英語,學習專業技能,這樣才無愧于我學生的身份。

  上大學以前,我們生活的大部分時間是在單調的讀書中度過的,生活閱歷,動于能力及社會經驗等方面還很欠缺。在大學,學校組織的各種活動以及學生組織的各種社團為我們提供了一個鍛煉自己的有力平臺。我已經參加一些社團和學生組織。如果有條件,我還會走出校園,去外面打打工,嘗試著自我獨立,并增加一些杜會經驗,學會與不同的人交流。

  人際交流是"現代人的必修課",良好的人際關系可以幫人走向成功。而我們以前所接受的教育主要以書面為主,口頭表達能力相對較弱。大學期間,各類的講座,輔導等為我們提供了一個提高口頭表達能力的學習機會。在各種各樣的講座和輔導中,我可以觀察別人是怎樣與人交流的,他們是怎樣讓別人認識自己的想法的,以及怎樣藝術地把自己的觀點表達出來,也可以通過各種活動多與人交流,溝通,提高自己的交際能力。

  當今的社會是一個提倡個性的社會。只有創新才能讓自己與眾不同,具有不可替代的獨特性。無論在日常生活中,還是在學習實踐中,我都要學習換個方式看事物,深入思考,找到不同于別人的角度,井積極加以實踐,堅持不斷創新。

  在大學生活中,我們不僅僅要學習知識,更要學習怎樣成為一個未來的領導者。正如竺可楨先生所說:"大學教育的目標,決不僅僅是造就多少專家如工程師醫生之類,而尤在乎養成公忠堅毅,能擔當大任,主持風尚,轉移國運的領導人才。"的確,未來社會需要的不單是技術人才,更是能夠協調團體,領導團體,使團體效率得到最大化的領導者。我們要抓住每個可以鍛煉自己的機會,積極與他人溝通,配合,發揮自己的優勢,爭取做團隊的領導者而不僅僅是參與者,通過這幾項鍛煉,我希望在畢業時,可以成為有自信,創新能力和團隊合作精神的人,使自己更富有人格魅力。

  我相信很多時候不是你做不到,是你不愿意相信自己可以做到。其實你早已做出了選擇,但是你還不能夠理解要做的就是執行選擇,然后慢慢理解。就我個人而言,我能做的就是保好體質,學會做人,精通學業,融入社會。就像我所提到的,我不能預測未來會怎樣,但我會沿著我的路線做我的最好,相信走出校門時,我會帶著沉甸甸的資本開始我的職業生涯。我想無論是成為一個教師,還是繼續深造從事研究工作,我會選擇從事我熱愛的事業,實現自我的人生價值。我相信在社會這個更大的課堂里,我會學到更多,也為社會做更多。

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