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公司健康運動方案（精選13篇）
為了確保事情或工作有效開展，就常常需要事先準備方案，方案的內容多是上級對下級或涉及面比較大的工作，一般都用帶“文件頭”形式下發。方案應該怎么制定呢？下面是小編幫大家整理的公司健康運動方案，僅供參考，歡迎大家閱讀。
公司健康運動方案 1
為了認真貫徹落實《陜西省全民健身計劃》文件精神，進一步倡導“健身是民生之需，健康使人民幸福”的科學理念，崇尚健康文明的生活方式，增強廣大群眾的身體素質，提升群眾生活質量和幸福指數，在第8個全國“全民健身日”到來之際，經研究決定，在全縣范圍內開展以人為本、科學文明、內容豐富、貼近群眾的全民健身活動。為切實組織好我縣20xx年xx月xx日“全民健身日”相關活動，結合市體育局文件通知精神，特制定本方案：
一、活動主題
全民健身促健康、同心共筑中國夢。
二、時間地點
本次活動時間初步確定為x月x日至x月xx日，具體時間地點根據各鄉鎮、各體育協會實際情況自行安排。各鄉鎮、體育協會要積極探索適合當地群眾健身需要的體育活動和組織形式，根據自身特點，組織各具特色的全民健身活動，努力形成“一鄉鎮一特色”，“一協會一品牌。
三、活動內容
1、“全民健身日”展演活動，不僅是一次展演活動，更是一次全民健身成果展示匯報，要以這次活動為契機，加強對全民健身活動和健身理念的.宣傳，大力營造全民健身濃厚氛圍，吸引和引導更多的群眾參與到全民健身行列中來，讓全民健身理念深入人心，讓全民健身成為廣大群眾的健康生活方式，推動我縣全民健身活動蓬勃發展。
2、要切實加強對舉辦“全民健身日”活動的安全防范工作。根據活動規模、參與人群特點等，制定切實可行的安全防范預案，落實安全責任人，并對活動場地、設施等進行事故隱患排查，確保活動安全順利舉辦。
四、活動要求
1、就近就便、因地制宜、簡樸務實、公益惠民。采取有效措施，為廣大群眾參與“全民健身日”活動提供良好條件和服務。積極引導和鼓勵各級、各類社會體育指導員為組織開展“全民健身日”活動提供科學健身指導和服務。引導人民群眾積極參與，倡導健康文明生活方式，積極營造全社會關心全民健身事業發展的輿論氛圍。
2、今年是全國第x個“全民健身日”年，也是我縣創建全國文明城市、全國全民健身示范城市的關鍵年，廣泛開展全民健身活動，對我縣創建全國文明城市有著積極的推動作用。各鄉鎮文化站、體育協會對照任務，精心組織。
3、x月xx日晚，在中心廣場進行集中展示，有太極拳、武術、廣場舞、少兒拉丁舞等，各鄉鎮文化站、體育協會屆時組織人員觀看。
4、活動結束后，各鄉鎮文化站、體育協會及時收集和匯總活動情況，并將活動照片、總結（電子版）于20xx年x月xx日前報縣文體旅游局，本次活動將納入各鄉鎮文化站年終考核。
公司健康運動方案 2
為進一步推動《全民健身計劃綱要》和《浙江省全民健身條例》在我縣全面實施，迎接北京奧運會的隆重召開，促進我縣四個文明建設，根據《浙江省全民健身條例》規定從今年起每年六月為浙江省全民健身月。為貫徹落實《浙江省全民健身條例》精神，在全縣開展“全民健身月”活動，特制訂方案如下：
一、活動主題
今年全民健身月以全民健身與奧運同行，深入宣傳《浙江省全民健身條例》，廣泛開展群眾性健身活動為主題。
二、指導思想
以宣傳《體育法》和《浙江省全民健身條例》為主要內容，通過廣泛深入的宣傳發動和組織豐富多彩的群眾性健身活動，提高全縣人民對實施《體育法》、《全民健身計劃綱要》、《浙江省全民健身條例》重大現實意義和深遠歷史意義的.認識，增強全民健身意識和體育法制意識。樹立國民體質是綜合國力重要標志的觀念，參加體育活動是公民權利的觀念，體育是科學文明健康生活方式重要組成部分的觀念，自我健康投資的觀念和科學健身的觀念。使全縣人民充分認識到身體素質是思想道德素質和科學素質的物質基礎。國民體質建設是社會主義物質文明和精神文明建設重要內容，體育發展水平是社會進步與人類文明程度的一個重要標志。通過健身月活動讓“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的理念深入人心，在全縣逐步形成崇尚健身，追求健康，文明生活方式的良好氛圍，以健康的體魄完成今年的各項目標任務。
三、時間安排
20xx年6月1日至6月30日
四、活動內容
（一）宣傳活動
本次活動以宣傳聲勢大、發動工作深入，群眾參與廣泛，活動內容豐富，形式多樣，效果好為原則。宣傳活動要與群眾性體育鍛煉和健身活動緊密結合，相互烘托，達到最佳效果。
宣傳活動以《體育法》、《浙江省全民健身條例》、《浙江省體育競賽管理辦法》為主要內容，采用張貼標語，設置宣傳欄，宣傳版報、電視、報紙等宣傳陣地。普及體育健身知識，推廣科學健身方法，宣傳開展健身活動好的單位和個人，造成強大的輿論聲勢，以推動全民健身活動的廣泛開展。
（二）廣泛開展群眾性健身活動
群眾性體育鍛煉和健身活動要主題鮮明，以全民健身與奧運同行為主要內容，有組織地開展適合不同人群、不同年齡，形式多樣，豐富多彩的民族、民間傳統的體育活動。各鄉鎮（街道）、各部門、縣直屬各單位至少開展一次以上體育競賽活動，各體育社團、單項協會也應積極開展活動，以競賽活動促進健身活動的.開展，也可開展體育知識競賽，群眾性體育表演等活動。
五、活動要求
（一）加強組織領導，做好宣傳工作是確保本次活動達到預期效果的關鍵環節。各鄉鎮（街道）要切實加強對這項工作的組織領導，明確責任人，制訂出活動計劃，統籌安排，精心組織。各鄉鎮（街道）體育工作領導小組要在本次活動中發揮組織、協調的主導作用，領導小組不健全的要以此為契機充實和完善。要把“健身月”活動同創建省市體育先進鄉鎮街道工作有機結合起來。
（二）各部門要充分發揮各自優勢，因地制宜，通力合作，各展所長，積極做好“健身月”活動的各項工作。各單項運動協會和行業體育協會要充分發揮在全民健身活動中的骨干作用，帶頭組織開展活動，積極開展體育技能表演、輔導和咨詢活動。
（三）縣廣播電視臺、《今日浦江》等新聞單位要在本次活動中發揮作用，積極配合，及時進行全方位，多方面的宣傳報道。各鄉鎮（街道）廣播站、報道員要充分發揮作用，及時將所在地的活動情況報送縣廣播電視臺和《今日浦江》新聞中心。縣廣播電視臺要妥善積累資料為建設浙江省體育強縣做好資料積累工作。
（四）各鄉鎮（街道）、各部門要做好本次活動資料的收集和活動總結工作，并及時上報。在整個活動結束后半月內，各鄉鎮（街道）、各部門要匯總全部活動情況報縣府辦、縣體育局各一份。
六、評比獎勵
本次活動將評選優質組織獎和全民健身活動先進單位，對在本次活動中做出成績的組織單位、新聞單位、全民健身活動先進單位給予表彰。
公司健康運動方案 3
一年一度的全民健身日已經到了，讓我們大家一起運動起來吧。
一、主辦單位：
xx市人民政府。
二、承辦單位：
xx市體育局、濟川街道辦、體育總會。
三、活動主題、理念、宣傳口號
以“每天鍛煉一小時、健康工作五十年、幸福生活一輩子”為主題，倡導“每天鍛煉一小時、天天都是健身日”理念，營造“全民健身，共享全運”的'輿論氛圍。宣傳口號為“我健身，我快樂”、“天天健身，天天快樂”、“好體魄，好生活”、“全民健身，你我同行”等。
四、活動時間：
20xx年8月8日上午8：00
五、活動地點：
xx市體育中心
六、活動內容：
舉辦“體育彩-票助學、助貧、助殘”、“全民健身大舞臺”、“體質監測”、“科學健身指導”、“全民健身志愿服務”、“體育場館開放”等六大板塊的活動。
七、具體活動安排：
(一)在體育館舉辦“全民健身日健身展示暨體育彩-票助學、助貧、助殘”活動。
1、承辦單位：辦公室、體彩中心、群體科、濟川街道辦、體育舞蹈協會;
2、參加人員：助學、助貧、助殘對象30人、城區各社區健身點13個節目及體育舞蹈協會5個健身節目約300人參加全民健身展示活動。
3、活動程序：
(1)各表演隊及引導員于8月7日15：30前到體育館，按座位區域圖就坐，先進行引導員的訓練，各表演隊再按節目單順序進行走場，每個節目走場時間7分鐘;
(2)禮儀小姐4人8月8日上午7：00前到體育館訓練，各表演隊伍上午7：30前到體育館主席臺前引導牌后整隊，
8：00舉行助學、助貧、助殘活動儀式，儀式后舉行全民健身展示活動;
(3)體育彩-票助學、助貧、助殘儀式、健身展示程序
音樂起(萬寶路)，節目主持人(一男一女)上場
請各位領導上臺參加活動儀式;
有請xx市體育局局長惲志華先生主持捐助儀式;
xx市委常委、宣傳部長張xx宣布：20xx年xx市全民健身日活動開幕;(放奧林匹克進行曲音樂)
音樂起(萬寶路)節目主持人再次上場主持全民健身展示活動;
節目主持人宣布活動結束。(放運動員進行曲)
4、場地布置：
(二)在田徑場舉辦足球、木球、射箭、抖空竹技能展示活動。
1、承辦單位：群眾體育中心、足球協會、木球協會、射箭協會、老年人體育協會;
2、參加人數：足球、木球、射箭、抖空竹項目愛好者約200人左右。
3、場地布置：
(1)宣傳形式：田徑場跑道兩側插宣傳全民健身的彩旗150面;
(2)足球、木球、射箭、抖空竹項目健身展示活動區域劃分。
(三)在全民健身中心進行體能測試及健康咨詢、動感單車和瑜伽健身展示、有氧器材固定器械的器械體驗、健身舞蹈、游泳、羽毛球培訓服務及編排指導等。
1、承辦單位：
2、參加人數：參加體質測試、健身培訓的人數約800人左右;
3、場地布置：宣傳形式由金世堡健身會所承辦，群眾體育中心督辦。
(四)在體操館舉辦乒乓球技能展示。
1、承辦單位：少兒業余體校、乒乓球協會;
2、參加人數：乒乓球協會會員約100人;
3、場地布置：
(1)宣傳橫幅：20xx年xx市全民健身日活動乒乓球技能展示;
(2)乒乓球桌6張、桌網6副;
(3)乒乓球擋板
(五)在體育中心環中心大道舉辦自行車競騎活動。
1、承辦單位：自行車協會;
2、參加人數：自行車愛好者約100人;
3、場地布置：在體育中心北大門設置跨度18米彩虹門1只(雙面橫幅：20xx年xx市全民健身日活動)。
(六)在體育中心廣場舉辦體育彩-票宣傳、體育健身宣傳活動。
1、承辦單位：體育彩-票管理中心、鵬翔體育產業公司
2、活動形式：健身日當天組織全民健身志愿者為活動服務，免費進行健身指導和健身咨詢、發放健身讀物和體育彩-票宣傳讀物約各1000冊;
3、場地布置：
(1)體育中心環中心大道側插宣傳全民健身的彩旗150面;
(2)體育彩-票宣傳、銷售用桌椅等。
公司健康運動方案 4
為貫徹實施《全民健身條例》和《全民健身計劃要求》，推動我縣群眾性趣味體育活動的開展，現制定我縣下半年活動方案。
幾年來，我縣群眾性體育活動有了一定的'發展和基礎。為了更好地有組織，有計劃地開展形式多樣，內容活躍的體育活動，豐富廣大干部群眾的業余文體生活，健身強身陶詒情躁，形成良好的和諧氛圍，促進我縣社會主義精神文明建設。
一、組織領導
組長：xx
副組長：xx
二、活動內容：
籃球、羽毛球、乒乓球、釣魚、登山、中國象棋、健身操
三、組織活動方式：
以各協會組織開展（羽毛球、乒乓球、健身隊、釣魚已成立協會），其他活動由文體局組織。
四、時間安排：
每周五、六周日進行
羽毛球7月份健身隊（操）10月份
乒乓球8月份登山、釣魚11月份
籃球9月份中國象棋12月份
五、活動場地：
羽毛球、籃球在體校，乒乓球在老干局，釣魚在昌化江，登山在尖峰嶺，中國象棋在文體局四樓，健身舞（操）在縣民族文化廣場。
六、要求：
縣文體局、各協會要組織好隊伍，進行賽前訓練，統一隊服，按照時間節點做好充分的準備。把每一項體育活動都開展得熱烈、精彩、祥和、圓滿。以此為契機推動我縣全民健身活動提高到新的水平。
公司健康運動方案 5
一、活動主題
健身走進百姓運動成就健康
二、活動時間
20xx年8月8日8：00
三、活動內容
按指定路線繞河堤健步走三圈;本次活動不分年齡段次、不分組，均以個人參賽。
四、活動路線
碗場壩--二橋--富都匯河堤--檢察院門口--大橋--天上天背后--民政局背后--碗場壩
五、獎項設置
本次活動設置前三十名獎項，凡參與活動的運動員均可獲得xx社區精心設計的文化衫一件。
歡迎廣大居民群眾及各駐區單位人員積極參與!
公司健康運動方案 6
一、主題：
“激情飛揚.舞動代家”、“每天鍛煉一小時，健康生活一輩子”。
二、時間：
20xx年8月8日上午9時。
三、組織機構：
領導小組組長：
成員：
領導小組下設辦公室，楊軍祥同導兼任辦公室主任，成員有邵建國、葛立波、張忠、王輝、華新庫、馬一敏、申濤、崔小玲、張幸鴿。
四、活動內容：
廣場舞、健身舞展演比賽等。
五、形式與安排：
以群眾自愿參與，村上統一組織，中心集中舉辦的`形式，于7月18日開始報名，8月2日對節目進行篩選，8月8日集中展演比賽。
六、開展和獎勵：
活動實行以獎代補形式。
在機關大門前設比賽場地、主席臺;會標：代家三農發展服務中心20xx年全民健身日活動廣場舞、健身舞展演賽。
組成評委團，制定標準。評選一等獎1名，獎現金1000元;二等獎2名，各獎勵800元;三等獎3名，各獎勵500元;參與各獎200元。
評委團組成人員：中心領導2名、辦公室主任3名、聘請專業及各界人士6名，共11人。
評定標準：一等獎：參與人數16人以上，且陣容整齊、節目精彩。
二等獎：參與人數12人以上，且陣容整齊，節目良好。
三等獎：參與人數12人以上，且陣容整齊，能完整演出。
此外，凡10人以上表演都給予參與獎獎勵。
七、活動安排：
總負責：楊軍祥
1、活動組織、會務：負責領導楊軍祥，負責辦公室：黨政辦、計生辦。主要工作：
①活動安排籌劃，負責同志：邵建國、申濤、崔小玲、張幸鴿。
②節目審選：負責同志：申濤、崔小玲、張幸鴿。
③會場布置：負責同志：黨政辦、計生協全體同志，(桌椅提供、掛會標)。
④會標、獎牌、評委座簽制作：申濤、張幸鴿、郭少軒。
⑤演出安排：申濤、崔小玲、張幸鴿。
⑥演出團隊接待和秩序：華新庫、楊振華、何一郎、計生辦同志。
⑦后勤保障：負責同志：申濤、高鵬崗。負責提供水、獎金等。
2、會場設備提供：負責領導：劉建民，負責辦公室：社會事務辦。
①會場地毯、音響設備租借。負責同志：張忠。
②會場供電聯系，負責同志：張忠。
3、會場安裝和秩序維持、交通疏導：負責領導：陳科寧，負責辦公室：綜治辦、農業辦。
①主會場秩序維持，綜治辦，負責同志：葛立波
②街道重點部位交通疏導，農業辦，負責同志：王輝。
③機關內外安全。
八、要求：
1、機關所有參加活動人員一律著裝整齊，佩戴紅袖標。
2、高度認識這一重要活動，要上下齊心協力，努力形成“一盤棋”思想，展示代家干部群眾的良好精神風貌。
3、所有工作人員必須認真負責、盡職盡責完成好分配的工作任務;趕早晨8.30到指定位置，并堅守工作崗位。為了切實組織好這次活動，中心推行“首問責任制”，人人都是第一責任人。
4、一切服從領導，一切行動聽從指揮
公司健康運動方案 7
一、出臺背景
本方案依據國家、貴州省和貴陽市經濟體制改革和行業發展政策，圍繞運營主體企業化、運行管理市場化、投資主體多元化的目標，結合我市衛生健康產業發展實際，同時在借鑒省內外多個城市同行業公司組建經驗的基礎上而編制。其主要目的是通過盤活、整合存量醫療衛生資源，依法依規開展醫療、醫藥、醫養等業務，形成規模效益和競爭優勢，使現有資源得到充分利用，促進國有資產保值增值，滿足廣大群眾多元化的衛生健康需求。
二、起草依據
依據《中共中央、國務院關于深化國有企業改革的`指導意見》（中發〔2015〕22號）、《貴州省大健康醫藥產業發展六項實施計劃》、《貴陽市“十三五”大健康醫藥產業發展專項規劃》等一系列重要文件的要求作為指導，嚴格按照《公司法》等有關法律、法規的要求進行編制，依據全面，設定的各項內容較為完整，程序安排有序。
三、方案的主體構架和主要內容
1.方案的主體架構
本方案主要以“發展“醫療醫藥、健康管理、康復智能、養老養生”健康產業業態，形成“防-治-養”一體化模式”為主線，從“基本情況”、“優化原則”、“公司定位”、“優化措施”、“業務范圍”、“組織架構”、“優化步驟”七個方面進行編寫，較為系統地闡明了市衛健投集團的定位和發展思路。方案力圖較為詳盡細致的描述，指導公司優化組建，加快工作進程。
2.方案的主要內容
方案全文9頁，共分七個部分。
第一部分為基本情況：主要闡述市醫管集團組建以來工作開展情況。
第二部分是優化原則：一是堅持黨委領導、政府主導，深化國有企業改革發展的原則。二是堅持優化資源配置，促進衛生健康產業發展的原則。三是堅持穩步推進、系統安排，實現國有資產的保值增值的原則。
第三部分為公司定位：以市場化方式，引入多元化投資主體，打造集醫療護理、醫療醫養醫教、醫療信息系統、健康管理及醫療后勤、醫學裝備維修服務等為一體的產業集群，推動全市衛生健康產業發展。在與社會資本合作中做好資產評估，確保國有資產不流失和保值增值。
第四部分為優化方案：
1.將貴陽市醫院管理（集團）有限公司名稱變更為貴陽市衛生健康投資集團有限公司。
2.資源整合。盤活、整合存量醫療衛生資源，依法依規開展藥品、耗材配送、設備采購維修以及后勤服務等業務。
3.投融資業務。按照實體化發展要求，通過創新投融資模式，不斷豐富企業在傳統融資、債券發行、產業基金、小額擔保等各投融資板塊業務。
4.產業發展。重點發展醫療業務、醫養健康產業、醫藥產業、中藥材產業、醫院后勤、設備維修服務，以及醫療教育培、信息化業務等。
第五部分為業務范圍，主要圍繞“醫療、醫藥、醫養”開展七個方面的業務：
其中，醫療機構建設運營、醫養結合健康產業、醫藥產業鏈、中藥材種產銷一體化為主業；醫院后勤保障、設備維護服務、互聯網+醫療產業、醫療教育培訓服務為輔業。
第六部分為公司組織架構：主要明確了公司法人治理結構，根據《公司法》規定，對黨委、董事會、監事會、經營層進行了明確；公司本著精簡、高效的原則，根據企業內部業務的分工協作關系建立內設組織結構；企業負責人納入市國資委監管企業負責人經營業績考核范圍，由市國資委組織考核。
第七部分為優化步驟：分為三個階段，第一階段完成工商變更登記，第二階段完成定位優化工作，第三階段理順公司產權關系，完善公司治理結構。
公司健康運動方案 8
一、運動會宗旨：
為了加強企業文化建設，豐富員工體育文化生活，提高公司全體員工的凝聚力，向心力，團隊協作力，倡導“友誼第一、比賽第二”的體育運動精神。
二、運動會主題：
我運動、我快樂、我成長。
三、組織機構
1、組委會機構及成員名單
1、1事務組：
負責人：郝x
成員：楊x、李紅x職責：
A、制定運動會各項工作流程；
B、編制經費預算；
C、做好各類物資的準備工作（按計劃購置體育運動用品器材、獎品、紀念品等）；
D、負責協調各部門的工作；
E、按規程要求接受運動員報名；
F、負責比賽場地的劃定；
G、準備比賽用的各類表格；
H、及時匯集各項目比賽成績，統計各隊得分情況并及時公布；
1、2攝影組：負責人：何白x
職責：負責運動會的攝影、攝像及宣傳報道工作；
1、3裁判組：負責人：張x
成員：周x、xx、黃xx、林xx、趙xx
職責：招募、培訓裁判人員以及裁判相關工作的統籌協調工作。
1、4設備組：
負責人：祝xx
成員：工程部全體同事
職責：負責主席臺音響器材、背景等的安裝及使用效果保障；
1、5醫療組負責人：xx
成員：保安隊2名隊員；
職責：負責運動會現場各種傷病人員的救治。
四、運動會時間、地點
11月10日至11月30日
地點：廠區內
五、比賽項目采用團體與個人項目相結合：
1、運動項目
A、拔河比賽（團體賽）B、跳繩比賽（團體賽）
C、心心相印比賽（團體賽）D、滾雪球比賽（團體賽）
E、呼啦圈競走比賽（個人賽）F、懶人自行車比賽（個人賽）
2、技能賽
六、報名條件：
所有報名人員僅限本公司人員，身體健康者。
七、參賽單位以及方法：
1、1本次活動團體賽共計劃分為膠印車間、洼印車間、印后車間、物控中心、，管理部（包括行政部、財務部、銷售部、工程部、質控部）等五大的部門，每個大的.部門下可組織幾個小的參賽隊，參加各項團體賽。
1、2各參賽隊設領隊一名，負責比賽人員的事務聯絡和團隊管理，會務組
負責對各自參賽人員名單的核對；
1、4個人項目，自愿報名參加，不受部門約束。
1、3參賽裝備：統一穿廠服；
1、4全部比賽項目采用淘汰制，直到第一名產生為準；
八、運動會流程
1、1開幕式（全體員工以及裁判進場、公司總經理講話、會務組長宣布開幕、全體員工退場、比賽正式開始）；
1、2各項目按照流程表比賽；
1、3閉幕式（宣布成績、頒獎、公司領導講話、會務組長宣布運動會結束）。
九、獎項設置
1、1運動員獎項：各項運動獎勵前三名，頒發獎杯以及獎品或獎金；
1、2非運動員獎項：設最具激情參與獎、最佳組織獎各一名，頒發錦旗或獎品。
十、比賽規則：
比賽規則另見通知。
公司健康運動方案 9
一、活動主題：
健康人生快樂由我
二、活動目的
提高員工素質，倡導績效團隊，營造和諧氛圍，構建成功企業。期望在緊張的工作之余，給廣大員工提供一個緩解壓力的平臺，創造一次開心一笑的時刻。
三、活動時間：
20xx年11月24日
上午：8:30-9:00——比賽團隊進場列隊，主持人隆重請出董事長。
9:00-9:15（董事長致開幕詞）
9:30-12：00------團體8x50接力比賽、混雙羽毛球比賽、團體跳繩比賽、2人3足比賽
下午：xx:30-17:00——團體拔河比賽、男子籃球比賽（先3、4名爭奪，后冠亞軍決賽）、女子100米比賽、開心套圈比賽
17:00-17:30——閉幕式。員工、運動員入場——主持人請出董事長——董事長致閉幕詞——頒獎——員工退場
四、活動地點：
五、活動對象：
公司全體在職員工（包括各分支機構）
六、活動組織
總顧問：xx總指揮：xx
總協調：xx副協調：xx
籌備組主任：xx副主任：xx
委員：各部門負責人
裁判長:（xx）
統計：xx
七、活動內容策劃
集體運動比賽
（一）參賽規劃
1、本次運動會共設5(或者任何數量)個代表隊，分別為xxxx
2、參加人員必須是本公司員工，每個運動員最多只能報兩個項目。由于比賽活動時間為一天，因此請各員工根據自身的'身體條件合理的選報運動項目。
3、各代表隊選出一名隊長，負責與籌備組聯系，并給代表隊設定名字以及每隊的口號，于x月x日前各代表隊把各項目參賽人員報到行政人事部，由大賽組委會編定比賽日程表和秩序表。報名截止后各代表隊原則上不得隨便更換運動員，否則取消該代表隊在該項目的參賽資格。
4、各代表隊須自行組織進行賽前訓練。
（二）集體運動項目及獎項設置
（三）獎金設置
（四）運動比賽紀律
1、全體工作人員必須在指定時間內到位，認真組織比賽；讓比賽活動能準時、有順序的進行。
2、堅持公平、公正原則，嚴禁工作人員或裁判員有任何舞弊行為；
3、全體參賽運動員必須服從保安、工作人員及裁判安排，聽從指揮，不弄虛作假，以“友誼第一、比賽第二”的精神來參加競賽。
a)全體人員須隊列整齊，口號響亮，著裝整齊，表現出依黛麗良好的精神面貌。
b)各部門必須組織部門員工文明觀賽。
c)嚴禁喧嘩、起哄、打架鬧事等行為，情節嚴重者開除處理。
d)當天任何人不得擅自提前離開比賽場地。
e)保持賽場內清潔。禁止亂扔果皮、食品袋、飲料罐，違者每人/次罰款100元（部門主管占30%，違規者占70%）。
f)本次賽事相關的比賽規則最終解釋權歸運動會籌備組。
（五）籌備工作安排表
（六）運動會活日程安排
（七）費用預算
（八）附件及表單（此項后續編制）
（一）運動會賽程安排表
（二）運動比賽成績登記表
（三）運動會現場布局圖
（四）活動物料清單（包括購買、外借、自備）
方案制定：審核：批準：
公司健康運動方案 10
一、活動目的
為活躍園區企業的文化生活，增進企業之間、員工之間的了解和溝通，培育員工的凝聚力、向心力、歸屬感和集體主義榮譽感，籍此“七一”來臨之際，園區管工委舉辦廣西北海工業園區職工運動會。
二、活動承辦單位
主辦單位：北海工業園區管工委
承辦單位：北海工業園區工會、團工委、女工委
三、活動時間、地點
時間：20xx年6月26日至6月27日
地點：北海工業園區休閑運動中心
四、競賽項目
1、（團體賽）氣排球
2、（團體賽）拔河
3、（團體賽）游泳
4、（個人賽）環園長跑
5、（個人賽）游園競技游戲
五、競賽項目參賽要求
1、氣排球（男女混合5人一組，男3女2，循環淘汰賽）
2、拔河（男女混合16人一組，男12女4，直接淘汰賽）
3、游泳（4*50米男女混合4人一組，男女不限接力賽）
4、環園長跑（3000米男女分組賽，人數不限）
5、游園競技游戲（挑戰世界杯突破進球、同心協力、乒乓球接力、板鞋比賽，個人可自由參加）
六、競賽項目規程
各項目具體競賽規程見《廣西北海工業園區職工運動會比賽規程》
七、錄取名次和獎勵
1、團體賽項目獎勵前六名，頒發榮譽證書和獎金；
2、個人賽項目獎前十名，頒發榮譽證書和獎金（3000米環園長跑項目分男子組前10名和女子組前10名）；
3、各競賽項目團體設“體育道德風尚獎”。
八、運動會日程
6月26日
8：15運動會各單位領隊、裁判員、教練員、運動員到場簽到；
8：30職工運動會開幕儀式
9：00—18：00比賽項目賽程見《20xx年北海工業園區職工運動會賽程表》
6月27日
8：00—1x：00相關項目半決賽、決賽
1x：15—12：00職工運動會閉幕儀式及頒將典禮
九、廣西長城計算機代表隊成員
領隊：張裕滿
教練員：孫志強
運動員：陳成才、洪肇武、龐宗麗、莫均、黃天安、馮家遠、鐘羽成、蔡道建、包慶德、陳維明、馮家金、韓朝超、李師東、程瑞華、彭秋婷、蘇小溶、林華麗、張海玲、郭麗燕、許錦先、蘇芳偉、梁元婷、李卓富、馮家武、廖偉、李寶財、魏海鋒、陳達霞、劉麗娟、韋松靈、范碧強（共計：33人）
十、注意事項
1、運動員必須身體健康、無任何病發現象，適合體育運動者；
2、請運動員必須提前準備好運動服和運動鞋，參加氣排球比賽的運動員服裝由公司提供，其它項目運動員自備衣、鞋；
3、運動員參賽要做好一切相對應的準備工作，聽從教練員的指導；
4、參賽中、裁判員發生爭執，必須尊敬其它單位運動員和裁判員；
5、所有以運動員必須遵守比賽項目賽程和比賽規程，比賽中出現爭議，必須由在場領隊、教練員向執行裁判反映情況，服從裁判判罰。任何人不得起哄、罷賽、不服裁決；
6、運動會期間各運動員全程必須聽從領隊、教練員的'安排，如有任何問題直接與領隊、教練員溝通、了解，不得擅自做些不利于團隊的事情；
7、運動會期間要有友誼第一、比賽第二的精神參加，賽后不得與其它代表隊成員發生爭執事件；
8、所有運動員必須嚴格遵守比賽時間，因為集體項目是團隊項目，請參加集體項目的運動員，務必看清比賽時間，準時到場，以免影響整個團隊比賽；
9、每位運動員都必須將號碼布固定在胸腹前和背后，否則在比賽過程中裁判員因不能看清號碼而造成成績混淆的，后果自負；
10、暫時參賽的運動員一律到觀看臺和休息區，不能在場地內來回走動，必須服從大會工作人員的管理；
1x、所有運動員嚴禁將垃圾隨意丟在場地內，尤其是禁止在場地內吃口香糖、抽香煙、吃零食等；
12、各運動員在運動會期間要保持良好形象，為廣西長城計算機代表隊增光。
預祝各位運動員在20xx年廣西北海工業園區職工運動會取得優異成績！
公司健康運動方案 11
一、指導思想：
為進一步推進素質教育的實施，提高廣大學生體質，真正落實每天鍛煉一小時的指導思想。讓學生在情趣盎然中鍛煉身體，陶冶情操，發揮智力和個性特點，創設文明、健康、活潑、和諧的'校園文化生活。展現新時代小學生形象，并培養團隊合作精神，用健康的身體投身于學習之中，特舉辦此次運動會。堅持健康第一的指導思想，深入貫徹《全民健身計劃綱要》，以增強人民體質，不斷提高全校師生的體育意識和參與意識，發掘和培養體育后備人才，提高競技體育水平為宗旨。通過運動會帶動學生主動鍛煉，提高整體素質。運動會采用田徑單項比賽，分低年級、高年級組計分，參賽項目豐富多彩，讓每一個學生均有自己所喜愛的運動項目，讓每一個有專長的學生來展示自己的風采，讓每一個學生都能感受到運動的快樂！
二、主題：
張揚特長，放飛希望，超越自我
三、時間：
20xx年10月25日
四、地點：
操場
五、競賽項目：
一、二年級組：30米跳繩特色項目
三至四年級組：50米跳繩立定跳遠
六、獎勵辦法：
優勝班級獎前兩名，單項各獎前三名，特色項目特別獎勵。
七、裁判:
總裁判長：
短跑起點、終點：
短跑中點監督：
跳繩：
立定跳遠：
特色項目：
記錄員：
攝影：
要求：所有裁判人員要有責任心，公正、公平、合理。
班主任注意事項：
1、各班對學生進行安全教育，活動期間不得亂跑，觀看有秩序，在指定區域坐好，加油鼓勵方式合理。
2、各班做好隊員的組織工作，按時參加比賽。
3、比賽過程中請注意運動員的安全。
4、貫徹“友誼第一，比賽第二”的精神。
公司健康運動方案 12
一、運動會主題
團結、合力、拼搏、超越
二、組織機構及職責
（一）運動會組織委員會名單
1、名單
2、職責：負責活動的組織領導工作和對各比賽中有關問題的最終裁決。
（二）組委會辦事機構及成員名單
負責人：
1、籌備組：辦公室
2、會務組
負責賽場布置、組織頒獎及賽事的各項協調工作負責道具準備
負責會場秩序及突發事件處理(醫務和安全保障)負責比賽結果檢錄
3、宣傳組
負責組稿負責攝影
4、裁判組
（起點發令員）、張鶴齡賈立業（現場監督員）（終點裁判員）、安雪言楊林（機動裁判員）
三、運動會時間、地點
待定
四、比賽項目及規則
（一）二人三足跑（每隊男女隊員各1名）
1、比賽規則：賽前每對兩位運動員各一條腿用兩條帶子捆綁在一起（捆在踝關節部位和小腿靠近膝關節部位，捆牢）。站立式起跑，鳴起跑信號后，兩人同時起跑，螺旋式前進，以兩人軀干到達終點線后沿垂直面，方為到達終點。按比賽時間少者名次列前。
2、用時：約5分鐘
3、場地：50米長、10米寬
（二）螃蟹背西瓜（每隊3名隊員，至少1名女隊員）
1、比賽規則：3名隊員同時站于起跑線后，共同用背部夾住球前行，途中背部離球，用其他部位碰球，或球掉落，皆為犯規，須在犯規地停止前進直至重新調整好始得繼續比賽；在規定距離內，用時少者勝出。
2、用時：約3分鐘
3、場地：50米長、10米寬（三）拋繡球（每隊男女隊員各1名）
1、比賽規則：
（1）接球者站于距拋球者5米之外的圓圈（直徑0.5米）內用簍子接球；
（2）接拋球者壓或超過邊界拋出或接住的球，不得計入成績；接球者只能用簍接球，否則接住的球亦不得記入成績；
（3）拋球者共拋出20個球，5分鐘內拋完，接球者簍內球數多者為勝；如有成績相同者，進行復賽，直至決出勝負。
2、用時：約15分鐘3、場地：10米長、10米寬
（四）蹲跳接力（每隊2組，每組男女隊員各1名）
1、比賽規則：
（1）出發時，運動員應面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起點線；
（2）聽到發令后，第一組由起點向終點線蹲跳；
（3）兩人都跳過終點線后，再跳回到起點線，然后第二組進行；比賽途中，兩人挽臂不可分開，如分開，則必須挽好后才能繼續比賽。
（4）計時與名次：以第二組返回起點計時，用時少者勝出。
2、用時：約8分鐘3、場地：50米長、10米寬
（五）摸石過河（每隊1名隊員）
1、比賽規則：每個運動員二塊磚頭，放在起點線后沿（縱向放置），聽到裁判員發出“各就位”口令后，運動員兩腳站在兩塊磚上，當裁判員鳴槍后，運動員即可起動，提起左腳（左右腳可自定），用手拿起原左腳踏的一塊磚頭，并放置前方（距離自定），左腳踏上前方磚頭，提起右腳，用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至到前方（距離自定），右腳踏上前方磚頭，這樣依此前進，直至最后一塊磚頭用手拿起人出終點線。途中如有腳落地，判為犯規，選手必須返回起點重來。
2、用時：約10分鐘3、場地：50米長、10米寬（六）托球跑（每隊1名女隊員）
1、比賽規則：乒乓球必須放在乒乓球拍的中間，不能用手固定，每個人托一個球，從起點到終點，再從終點返回起點，球不掉在地上為有效，如果球在托送途中掉到地上，選手必須回到起點重來。在規定的賽程內用時最少者名次最好。
2、用時：約3分鐘
3、場地：50米長、10米寬
（七）雙腿夾球接力（每隊男女隊員各1名）
1、比賽規則：
（1）將球放在兩膝上方用勁夾住，走到對面終點處，將球交給對面隊友，隊友用同樣方式夾球返回起點，時間最短者為勝。
（2）必須從起點線后起步；
（3）如中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續比賽；
（4）雙手必須放至身體兩側，不可用手扶球。
2、用時：約10分鐘3、場地：50米長、10米寬
（八）穿衣接力（每隊3人、至少1名女隊員）
1、比賽規則：每隊準備一件五粒鈕扣的'衣服，在起點將衣服穿好，裁判發令后跑到終點，把衣服脫掉后給隊友穿上，然后從終點處跑至起點，以此類推。時間最短者為勝。
2、用時：約10分鐘3、場地：50米長、10米寬
（九）袋鼠跳（每隊2組，每組男女隊員各1名）
1、比賽規則：
（1）聽到發令后第一組開始穿麻袋，隊員雙腿進入麻袋內用雙手拉起袋口，穿好后開始向終點行進（走、跑、跳等各種行進方式不限）；
（2）隊員雙腿必須套入麻袋內，雙手必須拉住麻袋口，中途若脫手必須原地拉起麻袋口才能繼續行進，否則取消比賽資格；
（3）從裁判發令開始計時，至每組隊員軀干觸及終點線垂直面的瞬間止。將麻袋交給隊友，然后從終點處跑至起點，以此類推。最先完成比賽者獲勝。
2、用時：約10分鐘
3、場地：50米長、10米寬
（十）拔河比賽（每隊5名，至少2名女隊員）
1、規則：采用抽簽分組形式進行，小組賽獲勝者進入決賽
2、用時：約10分鐘
3、場地：10米長、5米寬
五、參賽單位及組織報名
（一）各參賽代表隊
辦公室、研展部、亨泰公司聯隊財務部、策劃部、置業部聯隊銷售部一隊銷售部二隊
（二）組織報名
1、各代表隊集體報名，報名時寫明各比賽項目的參賽人員；
2、各代表隊限報10名隊員參賽；
3、各代表隊選出隊長1名；
4、辦公室負責接收報名并進行資格審查。
六、活動流程及賽事安排
（一）活動流程
（二）賽事安排
七、計分方法與獎勵辦法
（一）計分方法
各比賽項目第一名計10分、第二名計7分、第三名計5分、第四名計2分。
（二）獎項設置
1、團體獎
（1）團體冠、亞軍各1名
（2）優秀組織獎2名
2、單項獎
（1）優勝獎10名
（2）優秀組織獎4人
（3）最佳合作獎2人
（4）最勤勞獎2人
（5）最紳士（淑女）獎各1人
（6）最幽默獎2人
（7）紀念獎若干名
公司健康運動方案 13
一、運動會宗旨：
加強企業文化建設，豐富員工體育文化生活，增強員工體質，提高公司全體員工的凝聚力，向心力，倡導“友誼第一、比賽第二”的體育運動精神。
二、運動會主題：
我運動、我快樂。
三、組織機構及職責：
1.運動會組織委員會名單
1.1總顧問：肖奮、肖曉、肖勇、肖武。
職責：負責運動會各項工作的支持和最終裁決工作。
1.2主任：黃漢龍
職責：負責運動會各項工作協調統籌工作。
1.3副主任：謝玉平、郭雪松、張義春、劉長萍、夏澤華、汪永正、肖文英、李郁、崔錦順
職責：
郭雪松：負責運動會開幕式和閉幕式(頒獎)工作，現場賽事報道、通訊統籌協調工作。
謝玉平：運動會vi籌劃、宣傳攝影等相關工作的統籌協調工作。
張義春：負責裁判統籌協調工作。
肖文英、汪永正、崔錦順、劉長萍、夏澤華、李郁：負責本單位成員參賽的動員、組織、協調、統籌等工作，按時參加組委會的各項會議并配合相關工作的跟進落實。
1.4委員：楊軍、李遠杰、賈露、江念、熊俊嵐、唐小麗、蘇玉健、楊開、劉寧、陳明濤、田建江、李文東、吳勇、羅作堅、倪學明、曾海金。
職責：按照運動會的方案以及組委會的指示執行、落實運動會各相關工作。
2.運動會總執行跟進：楊軍
3.組委會機構及成員名單
3.1會務組：
組長：楊軍
成員：李文東、吳秀紅、古發祥、李文東、田建江、劉寧。
職責：
a、制定工作流程圖。編制經費預算，確定開支標準及管理辦法。
b、做好各類物資的準備和管理工作(按計劃購置體育運動用品器材、獎品、紀念品等)。
c、建立各種物品出入庫手續和領取、發放、使用制度。
d、負責協調各部門的工作。
e、對運動會相關工作進行統籌。
f、邀請和接待領導。
g、按規程要求接受運動員報名。
h、組織編排各比賽項目賽事，編制大會總秩序冊。
i、負責比賽場地的.劃定。
j、召開代表隊會議。
k、準備比賽用各類表格。
l、及時匯集各項目比賽成績，統計各代表隊得分情況并及時公布。
3.2宣傳攝影組：
組長：熊俊嵐
成員：唐小麗、陳明濤、楊開、張勁松。
職責：
a、運動會的vi籌劃設計，包括運動會會旗、會標的設計和制作等相關工作。
b、開、閉幕式的相關文案。
c、定制獎旗、獎杯(牌)、制作隊旗和引導牌。
d、準備《國歌》、《企業歌》、《運動員進行曲》、《歡迎曲》、《頒獎曲》等音響資料。
e、安排主席臺座次。負責運動會的攝影、攝像及宣傳報道工作。
f、運動會前后的整體宣傳工作，
g、邀請函的制作。
3.3通訊組
組長：江念
成員：方云芬、陳正興、郭志遠、羅作堅。
職責：
a、現場賽事、進程、比賽情況報道。
b、開、閉幕式統籌協調等相關工作。
c、通訊稿件的甄選和宣讀。
d、負責開幕式出場儀式安排。
e、組織閉幕式頒獎。
3.4裁判組：
組長：蘇玉健
成員：裁判員
職責：招募、培訓裁判人員以及裁判相關工作的統籌協調工作。
3.5禮儀服務：
組長：賈露
成員：人力資源部同事以及其他部門同事
職責：招募、培訓禮儀服務人員以及禮儀服務人員的統籌協調工作。
3.6設備組：
組長：李遠杰
成員：設備維修部同事、吳勇(研發)、吳金榮。
職責：負責主席臺音響器材、背景等的安裝及使用效果保障。
3.7醫療組
組長：陳素麗
成員：保安隊2名隊員。
職責：負責運動會現場各種傷病人員的救治。
四、運動會時間、地點：
4.1報名時間：2011年4月1日至4月10日
4.2預賽時間：2011年4月20日至5月5日。
4.3決賽時間：2011年5月15日至5月16日。
4.3地點：奮達科技集團運動場。
五、比賽項目：
5.1團體項目
a、足球(參賽9人、替補3人)、籃球(最少8人、參賽5人、替補5人)、拔河(10男5女)、4×100m,(男、女代表隊)。
b、集體趣味競賽：
a、無敵風火輪(16人)。
b、毛毛蟲(16人)。
c、水澗接水(20人)
人數要求：參賽運動員男女各半。
5.2個人項目
a、田賽：跳遠、鉛球。
鉛球：男子5kg、女子4kg。
b、徑賽：
a：男子項目：100m、400m、1500m。
b：女子項目：50m、400m、800m。
競賽設預賽、決賽，如參賽運動員少于或等于6名則取消預賽，直接進入決賽。
c、技能賽：乒乓球、羽毛球、中國象棋(均設男女項目)
六、報名條件：
所有報名人員僅限本集團公司人員，身體健康者。
七、參賽單位以及方法：
7.1團體項目以部門為單位，參賽人數不足需以上級(中心)為單位，如人數仍然不足需書面提出申請與人數少的部門進行組合，經組委會審核后方可執行。個人項目采取自愿報名，由各中心/部門安排人員進行匯總，經中心/部門負責人審批后，按照要求時間上交行政部吳秀紅處。
7.2各參賽隊設領隊一名，負責比賽人員的事務聯絡和團隊管理，運動會組委會各副主任負責對各自的單位參賽情況進行核準和動員。
7.3參賽裝備：運動員服裝由公司根據報名人數購置，運動鞋由個人準備。
八、運動會流程
8.1開幕式(代表隊以及裁判進場、升國旗唱國歌、升企業旗唱企業歌、公司總裁講話、裁判和運動員代表宣誓、主任宣布開幕、運動員退場、比賽正式開始)。
8.2各項目按照流程表比賽。
8.3閉幕式(宣布成績、頒獎、公司領導講話、主任宣布運動會結束)。
九、獎項設置
9.1運動員獎項：各項運動獎勵前三名，頒發獎旗、獎杯以及獎品(足球、籃球、乒乓球拍、羽毛球拍等)或獎金。
9.2非運動員獎項：設最具激情參與獎、最佳組織獎各一名，頒發錦旗。
十、比賽規則:
10.1田賽、徑賽、技能賽比賽規則另見通知。
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