【精華】運(yùn)動(dòng)的作文集合6篇
在平平淡淡的日常中，大家都寫過作文吧，借助作文可以宣泄心中的情感，調(diào)節(jié)自己的心情。那要怎么寫好作文呢？下面是小編為大家整理的運(yùn)動(dòng)的作文8篇，歡迎大家分享。
運(yùn)動(dòng)的作文 篇1
全球每年都會舉辦很多體育盛事，而我居住的地方—香港，更即將舉辦四年一度的「東亞運(yùn)動(dòng)會」。究竟運(yùn)動(dòng)甚么魔力，深深吸引著我們呢？
運(yùn)動(dòng)可以分為很多種類，例如籃球、足球和排球等這些運(yùn)動(dòng)適合一些比較好動(dòng)的人，例如小孩子、年青人等。而一些比較文靜的運(yùn)動(dòng)，例如太極等則適合一些老年人。所以說運(yùn)動(dòng)真是老幼皆宜的。
此外，運(yùn)動(dòng)有很多好處：
一、可以加強(qiáng)我們的心肺功能，減少患上心臟病或腦血管病等機(jī)會。而這幾程疾病正是近幾年死亡率比較高的疾病。另外，運(yùn)動(dòng)六可以令我們增加一些好的膽固醇，減少一些壞的.膽固醇，改善血液流動(dòng)及減少心臟工作的負(fù)荷量。
二、可以幫助我們防止骨質(zhì)疏松。因?yàn)檎ｓw重可負(fù)荷的運(yùn)動(dòng)，是可以預(yù)防骨質(zhì)老化及流失的。而現(xiàn)在我們香港人由于工作繁忙，根本就沒有時(shí)間做運(yùn)動(dòng)。這種情況在香港已經(jīng)越來越普遍，導(dǎo)致骨質(zhì)疏松這種病的影響已經(jīng)更趨年輕化，所以我們應(yīng)該多做運(yùn)動(dòng)。
三、可以緩和并控制我們的情緒。目前香港人往往因?yàn)閴毫Χ鴮?dǎo)致喘不過氣來，令他們很容易患上情緒病。而有規(guī)律的運(yùn)動(dòng)就能改善心境和加強(qiáng)自己對情緒的掌握，研究也發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)似乎可以降低抑郁和憂慮，以及幫助處理好自己的情緒。
四、可以擴(kuò)闊我們的社交圈子。在做運(yùn)動(dòng)時(shí)，我們可以結(jié)交很多志同道合的人，互相交流心得。如果你有甚么心事或煩惱，也可以借著做運(yùn)動(dòng)去與朋友傾訴，增進(jìn)彼此的聯(lián)系。
但是我伉做運(yùn)動(dòng)時(shí)也有要注意的事項(xiàng)：一、做運(yùn)動(dòng)不是做得越久越好，我們應(yīng)適可而止，否則可能因?yàn)榕K力不支而暈倒；二、定時(shí)休息，我們應(yīng)每隔十五分鐘便休息一次，并補(bǔ)充水份，以免身體過累。
總的來說，運(yùn)動(dòng)是健康的來源，是調(diào)劑生活的良方，所以我們應(yīng)該多做運(yùn)動(dòng)。
運(yùn)動(dòng)的作文 篇2
在大城市中的一所小學(xué)中，掀起了一輪運(yùn)動(dòng)狂潮。沒錯(cuò)，這就是一年一度的運(yùn)動(dòng)會，對于現(xiàn)在的六年級來說，已經(jīng)是最后一次的運(yùn)動(dòng)會了。
操場上人山人海，熱鬧非凡。運(yùn)動(dòng)員們摩拳擦掌，躍躍欲試。看，大家正有說有笑，在座位上聊天，當(dāng)然也有去為自己的運(yùn)動(dòng)員朋友去加油打氣的，好不熱鬧。老師們有的把作業(yè)帶到了操場上，在樹蔭下一邊聊天一邊批作業(yè)，到處彌漫著歡聲笑語。
“砰！”槍聲響了，運(yùn)動(dòng)員們?nèi)鲩_腿就跑。早就候在各個(gè)點(diǎn)上的拉拉隊(duì)員們扯著嗓子大喊：“xx班，加油！”為自己班吶喊助威。同時(shí)，在操場中央的男子壘球也正在如火如荼的'進(jìn)行著。瞧，我們班的王周杰扔的多遠(yuǎn)！壘球在空中躍出了一道完美的弧線，伴隨著贊嘆聲在落在遠(yuǎn)方。
我和閨蜜坐在位子上聊了會兒天，我這活潑派終于憋不住了，往沙坑那兒湊熱鬧去了。哎呀，不好，女子100米就快開始了，趕緊拉著閨蜜往回跑。“尹詩琪，加油！”我們班一群人正在為尹詩琪加油。“Yes！”尹詩琪第一名！哈，我們這幫朋友趕忙跑過去為她喝彩。
在接下來的比賽中，我們班也獲得了不小的名次。
一個(gè)上午不知不覺已經(jīng)過去了，當(dāng)然，重頭戲還在下午呢！
第一場是女子跳遠(yuǎn)。媽呀，3。18米！新紀(jì)錄哇，我們班的陸萱蓉居然跳了3。18米！不可思議的成績啊！黃施瑜也不遜色，跳了2。97米。
接下來是女子400米了，我拿著礦泉水遞給運(yùn)動(dòng)員，鼓勵(lì)著她們。“砰！”槍響了。黃施瑜開始沖刺了，我們拼命吶喊：“黃施瑜，加油！黃施瑜，加油！”呼，雖然沒有拿到第一，但是第三也挺不錯(cuò)了。我們繼續(xù)鼓勵(lì)黃施瑜，讓她先休息會兒，待會兒還有比賽呢。男子四百米中，我可算見識了盧力吟的速度。槍聲一響，盧力吟先緊跟在其他運(yùn)動(dòng)員身后，剛過100米，就像一支離弦的箭一樣沖向終點(diǎn)，與其他運(yùn)動(dòng)員拉開了好大的距離。雖然得冠已經(jīng)是意料之中的事情，但還是讓我們興奮了好一會兒。女子接力賽是倒數(shù)第二個(gè)項(xiàng)目了，運(yùn)動(dòng)員們正在自己班養(yǎng)精蓄銳，準(zhǔn)備比賽。由于是雙倍積分，而這也是小學(xué)生涯中最后一次的運(yùn)動(dòng)會了，所有人都屏住呼吸，暗暗給自己班加油。就在這時(shí)，有人說：“你們剛剛有沒有看見，陳立剛指著跑道上說‘看，地上有100塊錢！’，那人居然真的回頭看了耶！”哈哈哈，全班哄堂大笑，緊張的氣氛瞬間被笑聲給替代了。哈哈，今天是六一班小宇宙爆發(fā)了嗎？已經(jīng)獲得了很多第一名了，現(xiàn)在女子接力賽又出了個(gè)第一名！
繼女子接力賽后，壓軸的是男子接力賽。最神圣的時(shí)刻到來了。啊咳咳，反正很緊張啦，這次比賽贏了，我們班穩(wěn)拿第一了啊，緊張到自己小心肝撲通撲通跳的聲音都聽得見了。
前三棒上我們都占了優(yōu)勢，第四棒便是卞一鳴了，張老師在一旁說：“同學(xué)們，現(xiàn)在開始喊‘六一班，加油！’”于是，震耳欲聾的聲音響起，壓倒了其他班的加油聲。哇塞，不愧是卞一鳴，卞一鳴，第一名！雙倍積分哇，我們在接力賽上有14分！同學(xué)們歡呼著，雀躍著，甚至還有抱在一起的、擊掌的！
運(yùn)動(dòng)會結(jié)束了，可這運(yùn)動(dòng)狂潮，卻依舊在延續(xù)。
運(yùn)動(dòng)的作文 篇3
俗話說：“人的健全，不但靠飲食，尤靠運(yùn)動(dòng)。”所以，人類不能只吃好喝好，還要多運(yùn)動(dòng)，只有多運(yùn)動(dòng)，身體才能健康。
我最喜歡的運(yùn)動(dòng)當(dāng)屬跳大繩了。我在班級跳大繩的行列中名列前茅，跳的比較好，只要下課有時(shí)間，我就會和好朋友們一起去跳大神，我們個(gè)個(gè)都跳的大汗淋漓，開心極了！
跳大繩這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)能強(qiáng)身健體，還能使我們開心。大人們跳大神可以緩解工作的疲勞，還可以鍛煉身體，而學(xué)生跳大繩則可以放松心情，忘記煩惱。
跳大繩還有很多好處。如果你遇到了什么煩惱或棘手的問題，你可以去用力跳大繩，讓自己出汗，這樣就可以放松自己的心情，讓自己更加輕松。
法國的'作家帕斯卡曾經(jīng)說過一句至理名言：“我們的生命力存在于運(yùn)動(dòng)之中，絕對的精致就是死亡。”是啊，難到我們的生命不存在于運(yùn)動(dòng)之中嗎？難道靜止不是死亡嗎？
同學(xué)們，那么就讓我們一起來運(yùn)動(dòng)，讓美好的幻想變成美好的現(xiàn)實(shí)吧！
運(yùn)動(dòng)的作文 篇4
今天晚上我和媽媽觀看了倫敦奧運(yùn)會中的乒乓球比賽，是有關(guān)新加坡隊(duì)和韓國隊(duì)的比賽，最后韓國隊(duì)?wèi){借自己的實(shí)力獲得了勝利。
我也很喜歡乒乓球運(yùn)動(dòng)，因?yàn)樗且豁?xiàng)智能、技能、體能三者組成的體育運(yùn)動(dòng)，其特點(diǎn)是球小、速度快、變化多、技巧性強(qiáng)。對于經(jīng)常打乒乓球的人來說可以提高視覺的'敏銳性和神經(jīng)系統(tǒng)的靈活性，并 且能提高學(xué)習(xí)和工作的效率。這也許就是父母讓我參加乒乓球訓(xùn)練的原因吧。
我在乒乓球訓(xùn)練中不怕吃苦，盡管現(xiàn)在的天很熱，乒乓球室又不允許安裝空調(diào)和風(fēng)扇，人只要一運(yùn)動(dòng)就馬上汗流浹背，更別說我們一練就是2個(gè)半小時(shí)。就是在這樣的條件下，我也要堅(jiān)持，因?yàn)橹挥薪裉?的努力才能換來明天的成績。
運(yùn)動(dòng)的作文 篇5
我最近經(jīng)常站在小陽臺，望著窗外發(fā)呆。那都是因?yàn)橥饷嫦轮辍Ｕl叫我愛運(yùn)動(dòng)，特別是踢足球和打籃球。
平時(shí)上學(xué)，我們要睡午覺。而我和班上幾位同學(xué)偏偏要違反不能過早到校的規(guī)定，悄悄潛入學(xué)校打起籃球來。盡管我打籃球級別不高，是個(gè)“菜鳥”，可并不影響我的熱情。我在籃球場上，主要做的就是防守和搶藍(lán)板，有身高優(yōu)勢嗎。而且我防守十分賣力。我不滿足欲此，天天去打籃球。有時(shí)候，我不聽同學(xué)的話，自己去投藍(lán)，不過大部分都沒投進(jìn)。
冬天的時(shí)候，一到體育課，班上就會有人帶一個(gè)足球。老師一解散，我們這群人就像剛出籠的'小鳥，奔上球場。我在足球場上盡管踢得不是很差，但也好不了哪兒去。可我們不管是誰進(jìn)球，全體隊(duì)員都笑容滿面，一點(diǎn)也感不到冬天的寒冷，直到下課才依依不舍的離開球場。我可不滿足只有體育課時(shí)踢足球，放學(xué)了，又帶頭違反紀(jì)律，在學(xué)校踢足球。冬天踢足球也是汗水一顆一顆的流。
唉！老天爺呀，別下雨了，好讓我好好運(yùn)動(dòng)一下吧！
運(yùn)動(dòng)的作文 篇6
“加油，503班！”“503班必勝！”聽到這氣勢磅礴的吶喊助威聲，聽到這震耳欲聾的掌聲，你應(yīng)該不難猜到，對！我們在舉行校運(yùn)動(dòng)會！
首先舉行了開幕式，“賽出風(fēng)格，賽出精彩，賽出成績”是林芳校長對我們的希冀，“遵守裁判、糾察對我們的制度”是學(xué)生運(yùn)動(dòng)員代表項(xiàng)淑萍姐姐對我們的要求，鄭校長鄭重宣布“西溪實(shí)驗(yàn)學(xué)校的三十八屆運(yùn)動(dòng)會開始”后，首先迎接我們的就是廣播操比賽。
我們503班穿著統(tǒng)一的班服，清爽的亮藍(lán)，簡約的白，搭配起來很是耀眼。入場時(shí)，我們誰都不敢動(dòng)一下，大氣也不敢喘一聲，整個(gè)會場沉浸在緊張的氛圍中，還沒開始，豆大的汗珠便順流而下，平時(shí)做得那么身輕如燕，到了場上卻四肢僵硬，每一次彎腰，每一次下蹲，都做到了極限標(biāo)準(zhǔn)，看著前面同學(xué)的背影，看看自己有沒有做整齊。終于，時(shí)間像蝸牛，緩緩爬過，過了一會兒，宣布了廣播操比賽名次，“第一名503班，第二名……”耶！真是功夫不負(fù)有心人，我們班得了第一！
璀璨的勝利總來自背后默默付出的.汗水，比賽前，我們班幾乎每個(gè)下午都要練大約兩個(gè)多小時(shí)，我們一節(jié)一節(jié)地做，一節(jié)一節(jié)地糾正，蹲馬步，有時(shí)就蹲一分鐘左右，“把手臂抬高來，抬直來！手臂貼牢耳朵！”小朱老師一個(gè)動(dòng)作一個(gè)動(dòng)作認(rèn)真地糾正我們，有時(shí)我們已經(jīng)累得汗流浹背，渴得喉嚨冒煙餓得頭昏眼花，也依然要一絲不茍地練，這一切都是值得的！
通過這此運(yùn)動(dòng)會，我明白了一個(gè)道理：一份耕耘，才會有一份收獲。有辛苦的付出，就一定會收獲到甜美的果實(shí)。在運(yùn)動(dòng)會前，是運(yùn)動(dòng)員們在操場上艱苦的訓(xùn)練，是他們每天流下的每一滴汗水，才會使我們班取得這么好的成績。我不由想到：其實(shí)我們的學(xué)習(xí)又何嘗不是如此？只有付出，才會有回報(bào)！
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