精選一年級跳繩作文（通用57篇）

　　無論在學(xué)習(xí)、工作或是生活中，大家一定都接觸過作文吧，借助作文可以提高我們的語言組織能力。那么問題來了，到底應(yīng)如何寫一篇優(yōu)秀的作文呢？以下是小編精心整理的一年級跳繩作文，希望對大家有所幫助。

　　一年級跳繩作文 篇1

　　星期二，我們學(xué)校要舉行跳繩比賽，我們大家都很開心。

　　星期二下午，陳老師叫我們?nèi)プ闱驁隹刺�繩比賽。我們拉拉隊坐在足球場上時不時就給我們班的選手叫“加油！”“加油！”我數(shù)了數(shù)好像跳了兩百多個或三百多個。在最后幾秒鐘到時候。我高興得像小鳥在草地上狂跳。尤其跳繩比賽里的游奕林選手，他手腳很靈活，幾乎沒有失敗過一次，總是一條就過。這次第一名是游奕林和其他九人，別忘了功勞還有兩名搖繩的同學(xué)哦！

　　一年級跳繩作文 篇2

　　今天下午，我們在操場上要進行跳繩比賽。比賽前，給我數(shù)數(shù)的大哥哥親切地問我：“你一般可以跳幾個？”我回答說：“能跳一百六十幾個吧。”

　　準(zhǔn)備工作做好，我發(fā)現(xiàn)我的心怦怦直跳，緊張得不得了，晶瑩的小水珠從手心里冒出來。只聽到老師的哨聲一響，我飛快地跳了起來，跳到一半，斷了一次又一次，感覺快支持不住了，但是我還是咬緊牙關(guān)堅持到了最后。

　　跳繩比賽結(jié)束了，由于我的緊張，我只跳了164個，和我想象的差遠了，希望下次能夠跳得更好。

　　一年級跳繩作文 篇3

　　周五，同學(xué)們排著整齊隊伍到操場上參加跳繩比賽。

　　開始比賽了，老師一聲令下，只見場上的同學(xué)又快又穩(wěn)的跳了起來。跳繩像一條條美麗的彩環(huán)在空中閃耀著，繩子打在地上發(fā)出了“啪，啪……

　　”的聲音，一層灰蒙蒙的土騰空而起。場外啦啦隊的同學(xué)們一蹦老高，嘴里喊著：“加油，加油……”也有的同學(xué)在數(shù)著數(shù)。

　　比賽結(jié)束了。雖然成績還沒出來，但是我希望我們班能贏!

　　一年級跳繩作文 篇4

　　昨天，我們學(xué)校舉行了一場盛大的跳繩比賽。

　　參賽隊伍就是各個班級選出的代表。他們可能不是長得最好看的，也不一定是學(xué)習(xí)最好的，但是他們都熱愛運動，經(jīng)常堅持鍛煉，才練就了一個好的身體。并且他們大多數(shù)人緣都不錯，善解人意，樂于助人，很是受同學(xué)們喜歡。

　　學(xué)校比賽之前，我們班級先舉行了一場選拔賽，目的是為了選舉出最適合的人員代表班級參加。三十幾個人分成了三支隊伍，根據(jù)身高先后排列，依次試跳。三個隊伍中選出優(yōu)秀的，再進行比賽。這樣有序進行，最后選舉出了五名同學(xué)代表我們班參賽。

　　熱烈的比賽開始了。我們都很是緊張，也很激動，喊破了嗓子幫自己隊員加油鼓勁。一輪輪選拔過去，最后只剩下了三名同學(xué)，代表三個班級參加比賽，其中就有我們班。同學(xué)們都振奮精神，鼓足了勁為參賽同學(xué)加油助威。終于，不負所望，我們班拿了冠軍。

　　參賽同學(xué)在說獲獎感言的時候提到：這個冠軍不是他一個人的功勞，而是全班同學(xué)一起的努力。全場一片掌聲響起，我們都很是感動，是全班共同努力才獲得了這次跳繩比賽的成功。

　　一年級跳繩作文 篇5

　　今天，我和姐姐“靜靜”一起玩跳繩比賽。我一開始自信滿滿，因為跳繩是我的強項，所以我一定會打敗姐姐的。姐姐宣布比賽正式開始了。

　　我立刻跳了起來……跳了很久，我都開始冒汗了，腰酸背疼，一不小心，被繩子絆倒了。結(jié)果只跳了31下。我問姐姐：“你跳了多少下呀?”“我總共只跳了27下。”我聽了后，特別高興，一蹦三尺高。

　　這次跳繩比賽真有趣。

　　一年級跳繩作文 篇6

　　今天，我在家里學(xué)跳繩。

　　媽媽先給我示范了一遍，然后我自己跳了起來。繩子好象跟我做對，總是要絆住我的腳。不一會兒，我就滿頭大汗了，我有一點泄氣了。媽媽鼓勵我說：“慢慢來，一定會跳好的。”接著還糾正了我跳繩姿勢，我接下來跳了幾下，沒有象上次那么笨重了。

　　經(jīng)過我勤學(xué)苦練，終于“功夫不負有心人”，我學(xué)會了跳繩。

　　通過這件事，我懂得了無論做什么事要有恒心有毅力，不要在困難面前低頭，就一定能夠取得最后的成功。

　　一年級跳繩作文 篇7

　　現(xiàn)在，我們學(xué)校每個星期都會有陽光一小時活動。在活動中，我看到別的小朋友跳繩跳得很好，繩子很“聽話”，隨著節(jié)奏不斷起舞，我非常羨慕，于是，我跟爸爸說：“我也想學(xué)跳繩。”

　　爸爸爽快地答應(yīng)了。他給我買了一根繩子準(zhǔn)備教我。剛開始繩子總是“不聽話”，一下都跳不好，我有點泄氣了，真想把繩子摔到地上，然后狠狠地“教訓(xùn)”它一頓：為什么不聽我的話！爸爸見了，輕輕地告訴我：“學(xué)任何東西都要有耐心，要掌握竅門，要帶者頭腦去做。用心就可以把事情做好，用腦就可以把事情做對。聽了爸爸的話，我又重新練了起來。

　　經(jīng)過一段時間的用心、用腦地練習(xí)，我終于學(xué)會了跳繩。雖然跳得不是很好，但至少我的繩子”聽話“了。

　　一年級跳繩作文 篇8

　　我感興趣的體育活動可多了，踢足球、跳繩、打籃球……不過，我最感興趣的還是跳繩。

　　一開始我跳得并不好，一次只能跳四五個。于是，每天我都到樓下練習(xí)跳繩。起初，我像狗熊一樣笨拙，常常累得氣喘吁吁。小朋友們看到都哈哈大笑。可我并沒有放棄，牢記跳繩的技巧：手腳同時動起來，腳的前掌著地，跳起來時腳離地面不要太高。慢慢地，我越跳越好，感覺自己就像靈巧的小鹿。繩子在我的頭上、腳下有節(jié)奏地甩來甩去，就像一條銀蛇在游動。我還學(xué)會了單腳跳、交叉跳，大家都為我喝彩呢。

　　同學(xué)們，只要堅持不懈，還有什么事情是做不好的呢？你們說對嗎？

　　一年級跳繩作文 篇9

　　我一年級第一次體育課，我看見大姐姐大哥哥在跳繩，有的雙跳，還有的反跳，而我也只能站在一邊羨慕他們。

　　有一天晚上，媽媽神秘地對我說道：“我來教你跳繩，怎么樣？”“好的，”我回答。

　　媽媽首先給我講跳繩的要領(lǐng)，手腳協(xié)調(diào)一致，肢尖落地，嘴巴閉上，用鼻子呼吸。剛開始，我跳繩不是一個點上跳，一會兒左，一會兒右，總是踩跳，我急的團團轉(zhuǎn)。媽媽及時鼓勵我，我越跳越好，漸漸地，漸漸地，我比以前有進步了。

　　體育課時，我一分鐘能跳100多個了，同學(xué)們說：“百尺竿頭，更進一步。”

　　我學(xué)會了跳繩，心里美滋滋的，我們來比賽吧！

　　一年級跳繩作文 篇10

　　在學(xué)校里，老師應(yīng)該從班上挑選幾個學(xué)生參加整個年級的跳繩比賽。老師在選，我就仔細看。我看到其他孩子跳得很棒，心里很緊張。輪到我跳的時候，我根本沒跳。在我面前跳繩，我就是跳不動。大家都笑了，我心里很難過。老師說這個星期天他會在家練習(xí)。

　　回到家，我跟媽媽要了十塊錢，買了一根跳繩，就開始練。經(jīng)過一天的練習(xí)，我一分鐘能跳60多次舞。過了幾天，班里有個選拔賽，我最后跳了106，班里最多的跳了130。我獲得了第三名，但我很不開心，因為我沒有獲得第一名。

　　一年級跳繩作文 篇11

　　我先召集了許多小伙伴，我招了一個、二個、三個、四個……我召集的人員讓我眼花繚亂。我總共招了三十個人員，我再將這三十個人分成三組，我便說起規(guī)則來“等一下每一組的人PK，剩下的一個組是霸主，等待其他組分出的霸主。這三個組比誰跳得最多，分出第一名，第一名可以獲得終極禮包。”

　　第一組來了，他們笑容滿面，自信的走來。他們開始跳了，一個、二個、三個、四個，到了第五個的時候，他們不跳了。哦，原來有人摔倒了，整組隊員像水開了一樣熱鬧，原來是我四腳朝天的坐在地上。其他小組也笑話連篇。

　　跳長繩讓我增加了團隊精神和節(jié)奏感，我喜歡跳長繩！

　　一年級跳繩作文 篇12

　　跳繩好處多多，快來看看我們一（1）班繩采飛揚的靚麗風(fēng)景線吧！

　　從開學(xué)不會跳繩，到現(xiàn)在我們一（1）班幾乎所有小朋友一分鐘跳繩的成績都達到100個了。看到自己的付出換來了這么好的結(jié)果，我們真高興！

　　最近一個月，我們在不斷地學(xué)習(xí)跳長繩。體育課王老師指導(dǎo)我們，大課間班主任指導(dǎo)我們，周末爸爸媽媽還會甩著一條短繩讓我們練習(xí)長繩。我們終于在一次次地練習(xí)中，越跳越棒了！從一開始的不敢沖進繩去，有些女孩子還嚇哭了，到老師數(shù)：“1、2、3”輕輕推我們一把進去，到現(xiàn)在自己勇敢地跑跳著進去，然后迅速逃離。快來看看，我們的進步有多大！

　　這周我們還讓老師解放了一下，我們下朋友自己甩長繩了，看我們多能干！

　　一年級跳繩作文 篇13

　　跳繩對于其他同學(xué)可能是很簡單的事，而我卻剛剛學(xué)會。也許是因為我的份量比較重，或者是小時候一直不練的關(guān)系，上半學(xué)期我剛開始跳繩就像在跨大步一樣，甩一下繩子再跨一步。體育期末測試時，我很努力很努力一分鐘才跳了18個。

　　從放寒假開始我就一直在努力的學(xué)習(xí)跳繩，每天早上起床后第一件事就是練跳繩，可過了一段時間還是沒有學(xué)會。那時我對自己幾乎失去了信心，是不是我根本學(xué)不會跳繩啊！外公告訴我說只要你堅持下去就一定會成功的，而且他還陪我一起練，教我怎樣才能手腳一致。終于在外公的指導(dǎo)下我學(xué)會啦！現(xiàn)在我30秒就能跳121個，而且還會單腳跳、反跳。

　　通過學(xué)跳繩讓我懂得了，只要你努力就一定會成功！

　　一年級跳繩作文 篇14

　　這幾天，在常青藤小城的一幢樓里，每天晚上都會傳來“嘭嘭”的聲音。這可不是裝修的木工聲，而是這家的小女孩正在苦練跳繩呢。

　　原來，上兩天，林雨欣參加了學(xué)校的跳繩選拔賽，結(jié)果落選了。自此以后，她一做完作業(yè)，就練習(xí)跳繩。媽媽做教練，爸爸做拉拉隊員，候補隊員林雨欣一次又一次地練著……雖然，每次只是多跳了三五下，但是她沒有放棄。她說，機會總是留給有準(zhǔn)備的人，雖然我只是個候補隊員，但是我得時刻準(zhǔn)備著，為班級爭光。

　　夜深了，205房間里的“嘭嘭”跳繩聲，在寂靜的小區(qū)里傳得很遠很遠。

　　一年級跳繩作文 篇15

　　“叮鈴鈴”，下課了，我和同學(xué)們拿著跳繩到操場上練習(xí)跳繩，因為過幾天我們就要參加跳繩比賽了。

　　我叫來一個同學(xué)，幫我計時。隨著同學(xué)的一聲“開始”，我使勁搖動雙手，繩子就“嗖嗖”地從我頭頂越過。可沒過一會兒，我就身體發(fā)熱。手和腳就像系上了大沙袋一樣很重。

　　感覺感覺很累很累。我還聽到旁邊同學(xué)氣喘呼呼的聲音。一分鐘下來，我只跳了80幾下，有的同學(xué)跳了100多下。我感覺跟人家差距很大。還需要努力練習(xí)，希望在比賽時能取得好成績。

　　一年級跳繩作文 篇16

　　想不到，我跳繩還有這么大的進步。

　　以前，我總是跳到60多下，計時器就毫不留情地發(fā)出嗶嗶的響聲。第二天，老師叫我們到家里練習(xí)跳繩，我讓媽媽拿著計時器。在最后5秒，我使勁跳著，嘴里默默數(shù)著：“70、71、72、73、74、75、76、77！”77剛數(shù)完，計時器就嗶嗶地響了起來。然而那個時刻，新的歷史紀錄就誕生了。第三天，我又破了歷史記錄，跳了82下。

　　我的歷史紀錄前三名：第一名：82下；第二名：77下；第三名：76下。

　　一年級跳繩作文 篇17

　　今天是跳繩比賽，我非常緊張，心撲通撲通直跳，就像要跳出來了一樣。

　　比賽開始了，我連忙看著前面同學(xué)，就像釘子一樣盯著前面的包書暢的后腦勺。就要輪到我了，我非常緊張，我一跳就跳過去了，我真沒想到我會一下子就跳過去了，我感到很驚訝。第二次輪到我了，我努力跑過去，一跳，卻沒有跳過去，因為我的腳被鉤住了。我一出來，發(fā)現(xiàn)我的腳扭傷了，我連忙跑過去給包書暢看，她看了后說：“出血了，你還能跳嗎？”我雖然腳受傷了，可是我還是想為班級出力，我說：“我可以跳的。”我又跑過去，跳了第三跳。哇，我跳過去了，雖然腳有點疼，但我很開心！

　　一年級跳繩作文 篇18

　　期待已久的跳繩比賽今天下午終于要舉行了，為了這次的跳繩比賽，我每天放學(xué)后堅持練習(xí)，從原來的一百二十下已經(jīng)能跳到150下了。比賽前，我有點緊張，怕自己一不小心運氣不好，繩子總是斷掉，跳不好怎么辦？終于輪到我了，我深深地吸了一口氣，裁判員應(yīng)老師也對我咪咪笑笑，使我輕松了很多。

　　隨著一聲口哨聲，比賽正式開始了，我就什么也不想了，一下一下認真地跳著，結(jié)果我竟然一下都沒有斷，跳出了160下的好成績。我想都沒想到過，真是太意外了，也太高興了。放學(xué)后，媽媽表揚了我，并對我說：“只要每件事情都認真去做，就有可能超越自己，創(chuàng)造奇跡啊！”

　　一年級跳繩作文 篇19

　　今天下午第二節(jié)課后，我們二年級段要進行跳繩考試。還沒開始考，我的心呀就怦怦亂跳，緊張唄！

　　考試馬上要開始了，同學(xué)們脫掉厚厚的衣服上場了。只聽哨子一響，耳邊呼呼的跳繩聲不斷的傳來。我排在第十個，我穩(wěn)穩(wěn)地抓住繩子，拼命地跳。“一、二、三……”對面的老師在幫我們計數(shù)。

　　跳到一百下時，我有些支持不住了，不過我還是咬緊牙，用盡全力堅持跳著。又聽到一聲結(jié)束的哨聲，跳繩考試結(jié)束了，我已經(jīng)上氣不接下氣了，老師說：“143”我高興地跳了起來，因為我從來沒有跳這么多過。我超越了！

　　一年級跳繩作文 篇20

　　有一次放學(xué)回家我做完作業(yè)，想去跳繩。可是我剛一開始跳就踩到了繩子，于是我就讓媽媽來教我跳，媽媽同意了并給我做了示范。只見他雙手握住繩子，腳一抬一抬的，繩子在他的頭和腳之間來回跳動，把我的眼睛都看花了。我看媽媽跳的這么好，就不由自主地模仿起來，沒想到我又跳壞了。這時，媽媽對我說繩子打到地上就要抬腳。聽了媽媽的話，我又練了起來，但仍然跳不好，但我堅持認真地跳，一、二、三，呀！竟然跳了三個，我欣喜若狂。慢慢地我能跳四個·五個·六個……就這樣我學(xué)會了跳繩。

　　第二天，學(xué)校舉辦跳繩比賽，我俺媽媽叫我的方法去跳，竟然拿了第三名。我不僅學(xué)會了跳繩，還拿了獎品，真是太興奮了。

　　一年級跳繩作文 篇21

　　在學(xué)校里，老師要在班上挑選幾個同學(xué)參加全年級的跳繩比賽，老師在挑選，我就在旁邊認真地觀看。我看到別的小朋友跳得很精彩，我的心里很緊張。歸我跳的時候，我卻一個都沒有跳過去。跳繩到我面前來，我就是跳不過去。大家都笑了，我心里很難過。老師說這個星期日要到家里好好練習(xí)。

　　回到家里，我找媽媽要了十元錢買了一根跳繩，就開始練習(xí)。練了一天以后，我一分鐘能跳六十多個。又過了幾天班上進行挑選比賽，我終于跳了一百零六個，班上最多的跳了一百三十個。我得了第三名，但我很不高興，因為我沒有得第一名。

　　一年級跳繩作文 篇22

　　陽光明媚的早上，小兔在湛藍湛藍的小河邊看見小豬和小猴在玩跳繩。它們把繩子的一頭綁在了大樹上，另一頭讓小豬拿著甩來甩去。小兔看見了也很想玩，就說：“小豬小猴，我也想和你們一起玩，可以嗎？”小豬和小猴同意了，可是小河擋住了去路。

　　這時，小猴靈機一動說：“小豬，我們可以把旁邊的木板放到小河上當(dāng)小橋。”說干就干，它們把木板放到了小河上。小兔踩著木板走到了對岸，和它們一起玩起了跳繩。

　　它們興高采烈地玩著笑著。就這樣，它們?nèi)齻�很快成了好朋友。

　　一年級跳繩作文 篇23

　　陽光明媚的早晨，小豬和小猴在輪流玩跳繩。這時，小兔子來了，它問：“我能跟你們一起玩嗎？”小豬說：“當(dāng)然可以呀。”小兔說：“可我過不去。”

　　于是，小豬和小猴想出種種辦法幫小兔過河，都沒成功。小猴看見旁邊有一塊木板，靈機一動說：“小豬，我們把木板放在河上試試吧。”然后，它們把木板放在河上當(dāng)小橋，小兔子踩著木板過了河。

　　現(xiàn)在，它們?nèi)齻�可以一起玩跳繩了。草地上傳來一片歡聲笑語，歡笑聲把小鳥都引過來了。

　　一年級跳繩作文 篇24

　　雖然是秋天了，今天還是有點悶熱。

　　下午第一節(jié)課薛老師讓我們做語文練習(xí)冊，第二節(jié)課我們做2——2——2作業(yè)。做完作業(yè)后我們出去練跳繩，我和好朋友張祺練一帶一，我們倆并排站著，一人拿住跳繩的一頭，我們一起喊一二就開始跳，剛開始我們才能連跳三個，練著練著我們就能連跳五六個，雖然我們熱得滿頭大汗，累得張著大嘴在喘氣，但我們還在堅持，最后能跳十個啦。我們非常高興，明天還要繼續(xù)練，爭取跳得更多。我覺得跳一帶一比單人計數(shù)跳有趣多了。

　　我要好好練繩，爭取為二四班爭光！

　　一年級跳繩作文 篇25

　　我上小學(xué)了，要學(xué)跳繩。剛開始的時候我一次最多能跳幾個，一分鐘也就跳30多個。可是老師說最少要跳50個，而且我看到班里有同學(xué)能跳七八十個，我好羨慕他呀，我決定要好好跳繩。從那以后，我每天在學(xué)校，在家里都努力練習(xí)，成績提高的很快。十一放假的時候，我每天都努力練習(xí)，成績一下子從120個提高到140個左右。我最多一次跳了180個，可那次媽媽才數(shù)了157個，爸爸說我跳的'太快了，媽媽都數(shù)不過來了。

　　要好好努力跳繩喲！

　　一年級跳繩作文 篇26

　　我本來跳繩不好，慢慢慢慢我努力跳了100多個，只是有點不熟悉。一開始我的姿勢不對，雙腳分的太開，手伸的太長，落地很重，一次只能跳一個、兩個，每當(dāng)跳繩的時候，爸爸都說我一跳繩，樓上就像地震了，老鼠啊蟑螂啊都跑了，所以樓上沒有這些小動物了。媽媽不斷糾正我的姿勢，慢慢的，我學(xué)會了用腳尖著地，聲音輕輕的，也不累了，一次就能跳100多個。

　　我學(xué)會了跳繩，也知道了什么事情都要堅持，只要掌握方法了，就能做好。

　　一年級跳繩作文 篇27

　　丁鈴鈴，下課鈴聲響了。同學(xué)們紛紛跑出教室，有許多同學(xué)正在跳繩，我也禁不住跳了起來，跳繩是我最喜歡的課間活動。

　　跳繩即可以鍛煉身體，又可以和同學(xué)比賽，真是一舉兩得。它的規(guī)則是：“先把跳繩甩到后面去。再往前甩，緊接著跳一下”。現(xiàn)在我把我的跳繩經(jīng)歷說給大家聽。那是開學(xué)的第一節(jié)體育課，我還不會跳繩，好多同學(xué)都要會了，我不想在大家面前丟臉，就跳起來。我朝前甩了一下，可是跳繩把腳拌住了，同學(xué)見我這副狼狽的樣子都笑了，我沒有灰心繼續(xù)練習(xí)……后來我終于學(xué)會了。

　　經(jīng)歷了這件事，我明白一個道理，只要堅持不懈，就沒有翻不過的火焰山。

　　一年級跳繩作文 篇28

　　“叮鈴鈴、叮鈴鈴”，下課了，安靜的校園一下子變得熱鬧起來了。同學(xué)們迅速沖出教室，出現(xiàn)在操場上。他們有的跑步，有的打球，有的玩“剪刀石頭布”的游戲，有的玩開火車的游戲，還有的玩跳繩……其中我最喜歡的是跳繩。我召集幾個人一起玩跳繩，舒洪波和胡洋一組，我和王佳鎧一組。

　　就這樣互相輪流甩繩和跳。大家開心極了，幾個同班同學(xué)在旁邊看，異口同聲地說：“我們也來玩吧”！我們笑逐顏開，玩得興高采烈，心中像吃了蜜一樣甜。“叮鈴鈴、叮鈴鈴”，上課了，我們像小鳥一樣“飛”進教室，等待老師來上課，熱鬧的校園又變得安靜了，只聽到老師的講課聲音。

　　一年級跳繩作文 篇29

　　跳繩課上，老師教我們跳繩。我們聽了，個個都興高采列的，我也很高興。

　　老師先教我們跳繩的動作，先把繩子甩到前面，然后雙腳一跳，繩子從腳底下穿過就成功了。我們都開始試著跳起來，可是我太笨了，總是腳把繩子掛住了，其它同學(xué)有的已經(jīng)學(xué)會了，我還是學(xué)不會。回到家里，我把這件事情講給了媽媽聽，媽媽聽了說：“寶寶別著急，以后每天中午吃完飯練一練，一定會成功的！”我說：“好的”。

　　第二天，我就開始練習(xí)起來，可是還是不成功，媽媽慢慢地教我，親自跳給我看，鼓勵我，慢慢地，我跳出一個了，后來，媽媽一直鼓勵著我，我慢慢地跳了3下、4下、5下、10下……我終于學(xué)會了跳繩，媽媽高興地夸我說“你真棒！”

　　一年級跳繩作文 篇30

　　最近我愛上了跳繩。記得上幼兒園的時候我只能跳一兩個，最多三四個，那時候不怎么會跳，所以對它不感興趣。

　　現(xiàn)在上一年級了，媽媽說體育課對跳繩有要求，是要考試的。我一聽立刻緊張起來，于是買了根繩子抓緊練習(xí)，一段時間練下來，我終于會跳了，現(xiàn)在的最高記錄是73個。我其實還可以繼續(xù)跳，就是身體一點力氣也沒了，只好停了下來。看來我跳繩的方法還有待改進，聽媽媽說她們小時候一口氣能跳200多個，我好羨慕啊！繼續(xù)加油！！

　　一年級跳繩作文 篇31

　　今天下午，我們學(xué)校舉行了一二年級的集體長跳繩比賽。我們班的朱逸心、陶鏡伊、范詩豪、卓庭弘、何翊寒、張沁如、丁伯濤、余林果等10位同學(xué)參加了跳繩比賽，張沁如的媽媽還來學(xué)校幫忙一起甩繩呢。同學(xué)們跳得可好了，動作非常統(tǒng)一，雖然跳得滿頭大汗，但依然跳得很棒，一個個神采飛揚的，最終跳了111個，拿到第四名的好成績，真牛啊！

　　品德課的時候，老師給我們發(fā)了獎品，全班同學(xué)都有哦，謝謝跳繩的同學(xué)們，也謝謝老師，謝謝張沁如媽媽！

　　一年級跳繩作文 篇32

　　今天早晨，我和姐姐去外婆家練跳繩。一開始，我看著姐姐輕快又熟練地跳著，一口氣就能跳很多下，我想跳繩原來這么簡單。于是我也跳了起來。可是我只能跳一下就停一下，總是絆倒。我泄氣地不想跳了。后來姐姐耐心地教我：“跳的時候兩只腳只離開地面一點點，并用腳尖落地，所以很輕巧了。而你每次都跳得老高，雙腳重重地落在地上，就跳不起來了。按照姐姐教我的方法去跳，終于跳了好多下。

　　看來，跳繩讓我知道有些事情雖然看起來很簡，其實做起來很難。只要有耐心去做才能成功。

　　一年級跳繩作文 篇33

　　陽光灑在碧綠碧綠的草地上，灑在五彩繽紛的花朵上，灑在小動物的身上，這是個陽光明媚的午后。

　　小白兔正在散步，看見它的好朋友小豬和小猴在玩跳繩。小豬在甩繩子，繩子的另一頭綁在樹上，小猴正在跳。

　　小白兔也想和它們一樣開心地玩，就大聲喊到：“小豬小猴，我可以跟你們一起玩嗎？”小豬說：“好啊，歡迎你加入我們的游戲。”小猴說：“但是中間有一條小河，小白兔怎么過來呢？”小伙看見旁邊有長木板，靈機一動說：“旁邊有木板，要不我們拿這個試試吧？”說干就干，它們把木板放在河上。小豬說：“小白兔，你走上來試一試。”小白兔順順利利走了過來，它們開始玩跳繩了，充滿快樂的笑聲引來了一群小鳥。

　　一年級跳繩作文 篇34

　　今天陽光燦爛，小豬和小猴在玩跳繩。小豬一手拉著繩子的頭，把繩子的另一頭綁在樹上。它們玩得正開心時，河對岸有一只小白兔從草叢中竄了出來。小白兔說：“我能和你們一起玩嗎？”小豬和小猴說：“好啊。”

　　但它們發(fā)現(xiàn)小河擋住了去路，小白兔就說：“前面有這條河，我過不去呀，該怎么辦呢？”聽到這句話，小豬和小猴想啊想，靈機一動，終于想到了一個好辦法。

　　它們找來了一塊木板架在小河上，讓小兔過來。小兔小心翼翼地走過木板，來到了河對岸。小兔說：“謝謝你們。”小豬和小猴撓撓腦袋說：“不客氣。”它們笑得很開心，笑聲引來了一群小鳥。小鳥嘰嘰喳喳地唱著歌，好像在說：“你們跳得真好呀。”

　　一年級跳繩作文 篇35

　　一個陽光明媚的日子里，小豬和小猴一起在清澈的小河邊跳長繩。不遠處的小兔看到了，也想跳，小兔猶豫了一下，然后大膽地對它們說：“我能和你們一起玩嗎？”小豬和小猴異口同聲地說：“當(dāng)然可以啊。”

　　但是過河是個大問題。小猴看見旁邊的木板，靈機一動想出了辦法，只要把木板放到小河上，就可以變成獨木橋了。小兔沿著獨木橋走過來和它們一起跳長繩，玩得很開心。

　　附近的小鳥被他們的笑聲引了過來。小河邊充滿了歡聲笑語。

　　一年級跳繩作文 篇36

　　這天陽光明媚，小豬和小猴一起在小豬家旁邊的大樹下玩跳繩。可是它們只有兩個人，只好把繩子的一頭系在大樹上，一個人來甩繩子，然后輪流跳。

　　這時，在河對面的小白兔看見它們，大聲地說：“我能和你們一起玩嗎？”小豬說：“可以啊，可是有一條河你怎么過來呢？”它們想了種種辦法，可都不行。小猴眼睛一轉(zhuǎn)說：“我們可以用木板搭成一座小橋讓小兔過河呀！”小豬搬來一塊木板，搭了一座橋。

　　小白兔順利過了河，它們?nèi)齻�配合默契，玩得很開心。太陽公公看見了也笑紅了臉。

　　一年級跳繩作文 篇37

　　晴朗的一天開始啦，太陽公公早早地起了床，把它那紅彤彤的臉蛋探了出來。小豬白白和小猴妮妮在一棵大樹下跳繩，它們把繩子的一頭綁在大樹上，另一頭放在白白的手上。只要白白搖一搖繩子，妮妮就可以開始跳了。

　　一旁的小兔紅紅看見了，暗想著：這個游戲真好玩呀，我也好想玩。于是它對白白和妮妮說：“我可以和你們一起玩嗎？”白白說：“可以呀，”紅紅說：“可是中間有一條小河，我過不去呀。”白白和妮妮開始發(fā)愁了。

　　突然，它們急中生智地想出了好辦法。它們把不遠處的木板搬來放在小河上，小兔就順利地通過了小河。它們開心地玩起了跳繩。這充滿歡聲笑語的地方引來了一群飛鳥。

　　一年級跳繩作文 篇38

　　在一個陽光明媚的早晨，小豬胖胖和小猴跳跳在一起玩繩。因為它們只有倆個人，所以只好把繩子的一頭綁在樹干上。

　　正當(dāng)它們玩得開心時，小兔子白白來了。胖胖和跳跳大聲說到：“白白，你好啊，想和我們一起玩嗎？”白白回答：“是的，我想，可是我過不來呀。”突然，胖胖靈機一動，自言自語地說到：“大樹旁邊不是有塊木板嗎？我們把它搬過來放在小河上正好可以當(dāng)作小橋。”過了一會兒，白白就蹦蹦跳跳地過了河。

　　終于可以一起開開心心地跳繩了，它們的歡聲笑語引來了一群快樂的小鳥。

　　看，多么快樂的一群小伙伴啊！

　　一年級跳繩作文 篇39

　　今天是個陽光明媚的日子，小豬和小猴在家門口一起玩跳繩。小猴將一頭放在小豬手上，另一頭綁在樹上，它們就跳了起來。

　　這時，小溪對岸的小兔看見了，也想跟它們玩，就說：“我想跟你們一起玩，可以嗎？”它們說：“好啊。”可是小兔又不是鴨子，根本不會游泳，過不去呀。小猴和小豬說：“我們來想辦法。”

　　它們想啊想，想了好久都沒想到。突然，它們看見大樹后面有一塊木板，想到了好辦法。它們把木板架在小溪兩端，小兔小心翼翼地沿著木板走過來。小兔對它們說：“謝謝你們。”小猴和小豬說：“不用謝。”說完就一起玩了起來，它們玩得很開心，一陣陣歡快的笑聲在空中回蕩。

　　一年級跳繩作文 篇40

　　春天來了，小兔、小猴和小豬約好一起跳繩。小兔還沒來，它們就先把繩子一頭綁在樹上，另一頭由小豬拿著，小猴一個接著一個跳。

　　正玩得開心時，它們看見小兔來了，就跳起來打招呼說：“小兔，快過來。”小兔說：“前面有條小河，我過不去呀！”小猴和小豬開始想辦法，小猴看見了地上的木板，高興地說：“小猴，我們可以把這地上的木板搬到小河上，再讓小兔過來。”小豬說：“好辦法。”于是，它們齊心協(xié)力把木板搬上去，小兔走上木板到了河對岸。它高興地說：“謝謝你們，我的伙伴們！”

　　接著，他們興高采烈地玩了起來，它們的歡聲笑語引來了一群小鳥。

　　一年級跳繩作文 篇41

　　今天，小豬和小猴一起出來玩跳繩。繩子的一頭在樹上，另一頭在小豬的手上，它們兩個輪流跳。

　　忽然，它們看見小白兔站在對岸，也想過來一起玩。小豬心想：要么我們幫幫它吧。小豬對小猴說：“我們幫幫它好嗎？”小猴說：“好的。”可是，它們想的種種辦法都沒有用。

　　小猴看見地上的木板，想到了一個好辦法，小猴對小豬說：“我想到了一個好辦法。”小豬似乎已經(jīng)明白了，把目光投向那塊木板。就按著小猴說的辦，小豬和小猴一起抬起木板放在小河上。小白兔過來了說：“謝謝你們，我能跟你們一起玩啦！”

　　從此，它們?nèi)齻�成了好朋友。

　　一年級跳繩作文 篇42

　　一個陽光明媚天氣晴朗的早晨，小豬和小猴在河邊玩跳繩。可是它們只有兩個人，繩子的一頭只能綁在樹上。就在這時，小兔出現(xiàn)在河對岸，小兔說：“我可以跟你們一起玩嗎？”小豬和小猴說：“可以呀。”可是小兔子沒法走過小河。

　　這時，小猴靈機一動想出了一個辦法。它看到有一塊木板，就把木板放到了小河的中間。小兔順利走過了小河，和小豬小猴一起玩起了跳繩。

　　它們的歡聲笑語引來了一只麻雀，小麻雀也跟著歡呼雀躍起來。整片森林充滿了歡聲笑語。

　　一年級跳繩作文 篇43

　　陽光明媚的春天來了，太陽照著大地，小溪邊的公園里草變綠了，小花也露出了開心的笑臉。公園的一旁，有一只可愛的小豬和一只聰明的小猴在跳繩，它們居然想到把繩子的一頭綁在大樹上玩。

　　這時，小溪的對岸迎來了一只討人喜歡的小兔，小兔也想跟它們一起玩，可是過不了河。小豬和小猴想出種種辦法幫助小兔子過河，都失敗了。

　　最后，聰明的小猴靈機一動，想出了一個好辦法，它們把旁邊的木板放在小溪上面讓小兔過了河。它們玩得很開心，笑聲引來了一只小鳥。

　　一年級跳繩作文 篇44

　　妹妹今年快六歲了。她很矮，看起來像個三四歲的小女孩。

　　她有黑色的頭發(fā)，大臉兩邊有兩只小耳朵，濃黑的眉毛下有一雙明亮的眼睛。小鼻子微微翹起。她微笑著露出一排潔白的牙齒。

　　她有很強的鼻音，很可愛。她太胖了，我們親切地叫她“楚胖子”。

　　我妹妹剛開始學(xué)跳繩的時候很認真。每次吃完飯，她都讓父母陪她練跳繩。

　　她剛開始只會搓繩子，不會跳。一兩天……她終于可以跳一兩條繩子了。

　　現(xiàn)在，她不僅學(xué)會了用雙腳跳，還學(xué)會了用一只腳跳，跑，跨…

　　每次跳都是汗流浹背，氣喘吁吁，不想休息。她媽媽說：“胖子，休息一會能不能跳下去？”

　　她總是笑著說：“別累，別累，多跳幾下我就休息了。”

　　這是我好學(xué)的妹妹。

　　一年級跳繩作文 篇45

　　剛學(xué)跳繩的時候只能一個一個跳，姿勢很難看。看到別人跳得又快又好，心里又羨慕又著急，就謙虛地征求他們的意見。他們對我說：“你主要是沒掌握要領(lǐng)，手腳不協(xié)調(diào)。只要多練習(xí)，就能跳得很好。”他們還演示了幾個主要動作。經(jīng)過多次練習(xí)，終于掌握了一些技巧，越跳越多。

　　當(dāng)我能連續(xù)跳60次的時候，我在想我能不能跳100次。于是，我更努力的練，終于跳到了100。我太開心了！本來可以有100多的，但是因為筋疲力盡堅持不下去了。以后會繼續(xù)努力，加強體育鍛煉，提高身體素質(zhì)。我以后一定會跳的更多，超越別人。

　　一年級跳繩作文 篇46

　　一天，我和爸爸媽媽出去鍛煉的時候，爸爸帶了一根跳繩跳，我看到爸爸跳得非常好，所以我也想學(xué)跳繩，于是爸爸開始教我怎樣跳繩。

　　爸爸做示范動作，我學(xué)著爸爸的動作，可我只能跳一下，就不會再跳了，爸爸媽媽鼓勵我說：“寶貝加油啊，只要多練習(xí)，一定會跳的。”我又開始跳，可以跳兩個三個了，我很高興，興致就更高了，跳得特來勁。下午，我拿著跳繩繼續(xù)練習(xí)跳，我能跳十幾下、二十幾下、三十幾下，甚至跳到了五十幾下，我為自己的進步感到無比高興。

　　爸爸告訴我一個道理：“世上無難事，只怕有心人。”只要我們認真地用心地去做每件事，就一定會有收獲。

　　一年級跳繩作文 篇47

　　我很喜歡上體育課，因為我可以做我自己很喜歡的運動。比如：跑步，做操，踢毽子，跳繩，等等。但我最喜歡的運動是跳繩。玩跳繩的時候可多叫幾個同學(xué)一起玩，人越多越好玩兒。可一個人單獨跳，也可以2個人用一根繩子跳，我們叫帶著跳，可3個人跳，也可許多人一起跳。

　　這種運動雖說人越多越好玩，但是它一點也不危險。因為跳繩的兩頭都有手在那我握著，不會猛的崩開而讓小朋友危險。跳繩不僅使我們獲得快樂，還能讓我們鍛煉身體，我很喜歡這種運動。

　　一年級跳繩作文 篇48

　　寒假作業(yè)有練跳繩，提起這個對我這個胖胖笨笨的人來說，跳繩一直是我的弱項。選擇了陽光充足的大晴天，我和媽媽下樓到院里廣場上跳繩。

　　雖然是晴天，可是寒風(fēng)依然刺骨，不過我已經(jīng)下定跳繩的決心了。我立刻擺開架勢，媽媽一聲令下“開始”，我開始跳了起來，剛沒跳幾下，我的腿就開始酸軟了，節(jié)奏也慢了下來，心跳加速……媽媽在旁邊一直鼓勵我：“跳繩最重要的就是堅持，一定要堅持住”，大風(fēng)吹著，我的頭上早已是滿頭大汗，臉也變得通紅，手還拼命地甩繩子，可腿確跟不上節(jié)奏，繩子打在了腿上。看來這跳繩還真是需要長期堅持練習(xí)啊！

　　一年級跳繩作文 篇49

　　寒假有一項關(guān)于運動的任務(wù)——跳繩。

　　你們一定認為跳繩是最簡單的事情，可是寒假作業(yè)表上是一分鐘跳繩一百五十下，每天十分鐘。看完后我就心碎了，一百五十下啊，怎么可能？于是我就在我家樓下開始跳了起來。四十秒過去了，可我才跳了一百下都快堅持不住了。我只能歇一會蹦一下，一分鐘過去了，我共跳了一百零八下，這應(yīng)該是長期不跳繩的原因啊。于是我每天堅持跳一次，最后，經(jīng)過一個假期的鍛煉，我可以跳到一百三十下了。

　　幸好我每天跳十分鐘，不然開學(xué)測試就完了。

　　一年級跳繩作文 篇50

　　在我家的小柜子里有一根紅白相間的跳繩，我十分珍愛它，因為它記錄了我和妮妮的友誼，每逢我看見它，就會想起我和妮妮發(fā)生的事。

　　我6歲的一天早晨，我和小伙伴們一起玩跳繩，妮妮也在其中，輪到妮妮跳了，只見她不緊不慢，那繩子好像由她掌管，她要高，就高。要低，就低。我們正處在歡呼聲中，一只狗跑過來，妮妮最怕狗了，她大叫一聲，拔腿就跑，不小心摔了一跤。這一摔不要緊，我的新跳繩斷了，我傷心極了，扭頭就跑，一邊跑還一邊說：再也不跟她好了。

　　那幾天，我沒和她說話，心里再生悶氣，驚訝的是，妮妮到我家來了，她還我一條新跳繩，還一個勁的說對不起。我看看她，心想：真是個好女孩。

　　一年級跳繩作文 篇51

　　一天，老師帶領(lǐng)我們舉行了一次有趣的跳繩比賽。

　　老師把我們分成了兩組，一組叫戰(zhàn)龍隊;另一組叫小鯉魚隊。第一個出場的是我們戰(zhàn)龍隊的一位男同學(xué)。只見他有點小緊張。老師說：“開始。”繩子在他的手中上下翻飛，他只跳了12個。小鯉魚隊出場的那個女孩子很輕松的跳了72個。

　　下面到我了。我深呼吸調(diào)整自己的狀態(tài)，比賽開始，我很連貫的一個接一個跳著，繩子的影子在我眼前一次次閃過，越閃越快，最終跳了151個，同學(xué)們都鼓掌為我祝賀，我也非常高興。

　　最后，我們戰(zhàn)龍隊大獲全勝，今天可真是有趣的一天。

　　一年級跳繩作文 篇52

　　下午，激動人心的跳繩比賽就要開始了。操場上人山人海，變成了歡樂的海洋。

　　比賽開始了，首先是一年級跳繩。不一會兒，就輪到我們班的運動員上場了。我們又緊張又興奮，手里緊緊地拽住繩子。隨著一聲清脆的哨響，我們按照自己的節(jié)奏，把繩子飛快地甩了起來，好像條條彩龍在空中飛舞，讓數(shù)數(shù)的老師眼花繚亂。拉拉隊員也不甘示弱，在小隊長的指揮下，大聲喊起了：“二三班!加油，二三班，加油!”

　　比賽結(jié)束了，在全班同學(xué)的共同努力下，我們班獲得了二年級團體一等獎，大家心里美滋滋地!

　　一年級跳繩作文 篇53

　　跳繩看起來簡單，可一跳就難了。現(xiàn)在，我給大家講一下我學(xué)跳繩的故事吧！

　　繩子好像存心跟我過不去，不是碰了我的頭，就是絆了我的腳，沒過一會兒就把我弄得滿頭大汗，全家人看了我這副模樣都哈哈大笑。于是，我就讓奶奶教我跳繩。

　　奶奶拿起繩子邊跳邊給我講，說眼手腳一定要配合好，看繩子快著地時，雙腳馬上就要跳過去。我按奶奶說的方法一跳，嘿，真靈，一下子就跳過去了。剛開始我手腳配合得還不是很好，一次只能跳兩三下，后來練多了，繩子也就聽話了。告訴你們吧，我現(xiàn)在學(xué)會跳繩了，一次能跳幾十下呢。

　　通過這件事，我知道在生活中不管做什么都要堅持，只有這樣才能把事做好。

　　一年級跳繩作文 篇54

　　早上，我看完一個小時的課外書后，媽媽叫我去跳繩，這是我暑假每天要做的事情。

　　我拿起跳繩，跳了起來，媽媽在邊上幫我數(shù)：一下，兩下，三下……“正在摘菜的奶奶見了問：”這是姐姐還是妹妹？“媽媽回答：”這是妹妹。“

　　”妹妹也這么厲害了！“奶奶驚訝地說。

　　”是的，這都是練出來的。“媽媽說。

　　當(dāng)我跳到一百八十幾下的時候，我累得氣喘吁吁，上氣不接下氣，媽媽鼓勵我說：”堅持就是勝利。“

　　聽了媽媽的話，我最終完成了兩百下的跳繩任務(wù)。

　　一年級跳繩作文 篇55

　　一個風(fēng)和日麗的中午，老師說：”今天我們一起去跳繩，同學(xué)們都迫不及待地說好，只有我不想去。啊！我自言自語的說只有我不會跳，這應(yīng)該怎么辦呢？我也只能答應(yīng)了。

　　開始了，小伙伴們都玩跳繩的游戲。只有一個最小的弟弟跟我一起練跳繩。我說：“小弟弟謝謝你。”小弟弟說：“不用謝。”我照他的樣子做，他甩得很快，不過只會甩幾下。老師又對我說不要停，我就來了自信，我甩發(fā)出了一些響聲。小弟弟說：“你跳的還挺快的。”然后我覺得跳繩太有趣了，我以后一定要多加練習(xí)，我真是心里樂開了花。

　　一年級跳繩作文 篇56

　　今天是一個好天氣，我和妹妹一起去跳繩。

　　為了讓好玩點，我和妹妹想了個辦法，這個辦法是可以雙人玩，也可以比賽誰先跳繩跳到100下。開始玩了，我們首先玩雙人跳，雙人跳是這樣玩的：一個人手持跳繩，另一個站手里拿著跳繩的人面前，然后再把手轉(zhuǎn)起來，人也跟著跳起來，這樣就可以啦！玩了一會兒，在玩的時候，我和妹妹都很開心！

　　我們又開始比賽啦！結(jié)果出來了，我跳的最快，可是妹妹卻沒有不高興。

　　這真開興的一天啊！

　　一年級跳繩作文 篇57

　　今天上午，我的跳繩斷了。因為晚上還要練習(xí)，所以下午放學(xué)我一回家就給奶奶說：“奶奶，我的跳繩斷了，咱們快點再去買一條吧。”奶奶說：“那你快點去把英語書背了，咱們把書包放到補習(xí)班，然后去城隍廟買跳繩。”

　　來到城隍廟我和奶奶找了好幾家，終于決定買了一條深藍色的繩子，買完跳繩，我馬上就在那里試著跳了幾個前挽花，感覺還可以，尤其是我的新跳繩比原來的輕一些，而且還是一條練習(xí)達標(biāo)的跳繩，今天晚上我就可以用我的新跳繩好好練習(xí)了。

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