心理的作文

時(shí)間：2023-11-18 11:47:05 心理我要投稿

心理的作文[優(yōu)秀10篇]

　　在日常生活或是工作學(xué)習(xí)中，大家都不可避免地要接觸到作文吧，借助作文可以提高我們的語言組織能力。一篇什么樣的作文才能稱之為優(yōu)秀作文呢？以下是小編收集整理的心理的作文10篇，歡迎閱讀與收藏。

心理的作文[優(yōu)秀10篇]

心理的作文篇1

　　作文是一種復(fù)雜的心理活動(dòng)。學(xué)生必須借助觀察才能積累作文素材；必須進(jìn)行積極思維，才能使文章的中心明確、結(jié)構(gòu)合理、立意新穎；必須展開大膽想象，才能使文章內(nèi)容豐富，具有創(chuàng)造性、獨(dú)特性，并使語言更生動(dòng)形象。所以，作文教學(xué)的過程，也是使學(xué)生的觀察力、記憶力和思維能力、想象力得到綜合訓(xùn)練、心理能力不斷地得到提高和發(fā)展的過程。

　　一、轉(zhuǎn)變學(xué)生作文的心理狀態(tài)

　　從作文心理來說，作文有主動(dòng)與被動(dòng)之分。一般來說，主動(dòng)作文，是學(xué)生出于自覺的要求，有材料可寫，有感而發(fā)，這好寫，也容易寫得好些；而被動(dòng)作文，是學(xué)生沒有寫作的要求，感到無材料可寫，這就不好寫，也不容易寫好。有的學(xué)生說：“作文難，提起作文心就煩。”還有的學(xué)生說：“我最討厭作文，我希望今后的各種考試都沒作文這個(gè)項(xiàng)目就好了。”這些都是被動(dòng)作文心理的反映。

　　為什么不少小學(xué)生不喜歡作文呢？可以概括為“沒有東西寫”或感到“不知道怎么寫”。因此小學(xué)語文教學(xué)中，要解決兩個(gè)問題：“寫什么？”“怎么寫？”從心理學(xué)角度來分析，作文教學(xué)過程，是要變學(xué)生被動(dòng)寫作心理為主動(dòng)寫作心理的過程。使學(xué)生從沒有什么可寫到滿懷激情地記錄自己所見所聞、所經(jīng)歷的而又感興趣的有意義的人和事。

　　從客觀方面來說，作文是用書面語言來表達(dá)思想的，與口頭語言有很大不同。口頭語言是在面對面的交際活動(dòng)中進(jìn)行的，可以借助于手勢、語調(diào)、表情、動(dòng)作等來補(bǔ)充其思維的不足，因此，允許簡縮，邏輯順序也不要求那么嚴(yán)格。而寫文章是從小學(xué)生感性認(rèn)識(shí)的基礎(chǔ)上，從接受成人語言（口頭和文字）開始，按邏輯要求，經(jīng)過自己的思考、加工后，轉(zhuǎn)化為自己的書面語言的復(fù)雜過程。對小學(xué)生而言，作文比口頭語言的要求高、難度大。從主觀方面來說，低年級(jí)學(xué)生內(nèi)部言語的發(fā)展還不充分，知識(shí)經(jīng)驗(yàn)也很缺乏，掌握詞匯還不多，思維的形象性還占有很重要的地位，還不善于對事物進(jìn)行抽象概括。這就決定了他們還不能進(jìn)行真正意義上的命題作文，而只能在教師的指導(dǎo)下進(jìn)行一些口頭造句、書面造句、看圖說話、看圖寫話等的寫作基礎(chǔ)訓(xùn)練。因此，教師要掌握他們的年齡心理特點(diǎn)，十分重視對兒童口頭敘述的訓(xùn)練，為他們將來進(jìn)行命題作文作必要的準(zhǔn)備。

　　小學(xué)中、高年級(jí)學(xué)生的心理水平有了較高的發(fā)展，相應(yīng)地，寫作活動(dòng)也進(jìn)入了命題作文的階段，但是這階段寫作的各種水平還是不高的，需要在口頭言語的基礎(chǔ)上，經(jīng)過專門的、科學(xué)的訓(xùn)練才能逐漸發(fā)展起來。因而，很多小學(xué)生在寫作方面還存在著許多困難，害怕作文，產(chǎn)生了一定的心理障礙。

　　要變被動(dòng)寫作為主動(dòng)寫作心理。首先要解決教師的命題。小學(xué)生的作文是先有題目后寫文章。理想的新穎的題目要從學(xué)生中來。來自小學(xué)生的生活、思想、興趣、愛好、心理活動(dòng)內(nèi)容都是命題的依據(jù)。對小學(xué)生來說，要讓他們寫自己親身經(jīng)歷過的、親眼見到、親耳聽到的。就是說，讓他們通過作文把自己的經(jīng)歷過的有意義的生活、思想，圍繞著一個(gè)中心，按著一定的順序用文字表達(dá)、重現(xiàn)出來。

　　在一個(gè)學(xué)校里發(fā)生這樣的一件事，一位姓羅的學(xué)生，身患了淋巴惡性腫痛，急需一筆較大的醫(yī)療費(fèi)，學(xué)校發(fā)起了向這位同學(xué)獻(xiàn)愛心的捐款活動(dòng)。教師即以這個(gè)捐款活動(dòng)為題，布置學(xué)生寫一篇“捐款動(dòng)員以后”。這次學(xué)生的作文寫得很好，有的學(xué)生用日記形式，寫下了自己的真心話，表達(dá)了對同學(xué)的一份真摯的感情，而有的學(xué)生則是從記敘的方式，敘述捐款事件中，表現(xiàn)同學(xué)們“一方有難，八方支援”的愛心。這樣的命題，是讓學(xué) 生取材于身邊的人和事，寫出自己的真情實(shí)感，使學(xué)生能“因事而發(fā)”，學(xué)生感到有事可寫，也寫得動(dòng)人。

　　二、奠定寫作基礎(chǔ)，豐富寫作的心理內(nèi)容

　　從學(xué)生的作文實(shí)踐來看，他們感到最大的困難之一是無話可寫，而且，最常見的毛病是內(nèi)容空洞，寫不具體。造成這種現(xiàn)象的原因很多，其中很重要的一條就是學(xué)生缺乏觀察力，不善于觀察生活中的“小事”。其實(shí) ，小學(xué)生的學(xué)校生活、家庭生活和社會(huì)生活也是豐富多彩的，如果細(xì)心觀察應(yīng)該是他們寫作取之不盡、用之不竭的源泉。隨著中國的改革開放的深化，教師應(yīng)該引導(dǎo)學(xué)生沖破學(xué)校課堂狹小的天地，在社會(huì)大課堂中去感受時(shí)代的脈搏，接受新鮮事物，從中豐富生活，從生活中獲取直接的知識(shí)。而我們平時(shí)的作文教學(xué)，較多是考慮怎樣寫的指導(dǎo)，很少或忽視如何把小學(xué)生的視野引向身邊的生活、引向大自然、引向社會(huì)，從生活中得到感受。葉圣陶先生曾經(jīng)語重心長地指出：“作文教學(xué)偏于形式……是一種弊病。偏于形式，自然把作文看成一種特殊的事，跟實(shí)際生活并不怎么切合，于是學(xué)生自然要嘆無內(nèi)容之苦。”因此，只有引導(dǎo)學(xué)生深入觀察才能豐富學(xué)生作文的心理內(nèi)容。

　　觀察是有目的、有計(jì)劃、有步驟比較持久的知覺過程。觀察是作文的基本功。學(xué)生只有對生活中的事物細(xì) 心觀察，如對象的形體、色調(diào)、質(zhì)感、美感等都十分了解，動(dòng)筆才有內(nèi)容可寫。因此，語文教師要像“有心人 ”，一方面要注意在語文分析中提出明確的要求，要求學(xué)生領(lǐng)會(huì)優(yōu)秀作品的寫作，學(xué)習(xí)別人是怎樣以觀察各種人物、各種事物為基礎(chǔ)，從而寫成內(nèi)容豐富的文章的。小學(xué)生的作文訓(xùn)練，不同于一般作家的創(chuàng)作活動(dòng)，它是在教師指導(dǎo)下的語文課內(nèi)容的模仿、借鑒范文學(xué)習(xí)寫作。因此，作文教學(xué)時(shí)必須以課本內(nèi)容為依據(jù)來進(jìn)行作文訓(xùn)練。這樣，教師就要引導(dǎo)學(xué)生對周圍的一切細(xì)心觀察，教給他們觀察的方法，心理學(xué)的實(shí)驗(yàn)研究發(fā)現(xiàn)，少年兒童的觀察力發(fā)展的一般趨勢是：由無意性、情緒性向有意性、目的性方向發(fā)展；再由有意性、目的性向自覺性、穩(wěn)定性、精確性和概括性發(fā)展，并逐步形成較全面深刻的細(xì)致的良好觀察力。教師應(yīng)了解學(xué)生觀察力發(fā)展的規(guī)律，有意識(shí)地通過多媒體教學(xué)途徑來培養(yǎng)和鍛煉學(xué)生良好的觀察力。

　　學(xué)生觀察的要領(lǐng)是什么呢？

　　一是提高觀察的目的性。在采用多媒體手段進(jìn)行命題作文教學(xué)前，教師應(yīng)根據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn)和知識(shí)水平盡量把與命題相應(yīng)的目的任務(wù)提得明確些、具體些。二是要細(xì)致準(zhǔn)確。觀察時(shí)不能只著眼于大概輪廓而忽略了細(xì)小的地方。比如笑，有哈哈大笑、微笑、歡笑、冷笑、譏笑、苦笑等等。觀察自然景物也一樣。比如下雨，在一般人的眼里，不過有大雨、中雨、小雨之分。有位小學(xué)生經(jīng)過細(xì)心觀察，這樣描寫雨前的景物變化：“鉛塊似的烏云聚攏在頭上頂”，閃電像“一條條皮鞭劃過長空”。而描寫雨中的情景是：近看，雨點(diǎn)的形狀如“ 小葡萄”，打在地上濺起“水花”、遠(yuǎn)看是一層“輕紗般的水霧。”繼而“水霧”又變成“雨簾”，馬路兩旁出現(xiàn)了“小溪”。這位小學(xué)生之所以寫得自然逼真，就是因?yàn)樗茏屑?xì)觀察。三是養(yǎng)成良好的習(xí)慣與方法。觀察是一種特殊的知覺，只有循著一定的順序和方法才不致掛一漏萬。一般可以先整體后局部。從空間特性來說，可以象電視掃描式從上至下，從前到后，從外到內(nèi)。注意形態(tài)、數(shù)量、質(zhì)地、色彩的變化，從而使學(xué)生把握對象的外形和實(shí)質(zhì)，這樣學(xué)生寫作有內(nèi)容且生動(dòng)而有條理。四是做好觀察記錄。作文是要有寫作素材的。素材就是在作文中要寫的尚未經(jīng)過加工的材料，平時(shí)學(xué)生若不注意素材的積累，動(dòng)筆時(shí)就會(huì)覺得沒東西可寫。只有注意營造起一個(gè)“材料倉庫”，寫作時(shí)才能“言之有物”，而觀察正是積累素材的第一步。尤其是留心捕捉那些最重要的現(xiàn)象、細(xì)節(jié)，而細(xì)節(jié)正可以將觀察對象的特點(diǎn)、個(gè)性再現(xiàn)出來，學(xué)生在感性認(rèn)識(shí)的基礎(chǔ)上積累寫作素材，從而奠定寫作基礎(chǔ)。

　　三、發(fā)展各種認(rèn)識(shí)能力，提高作文整體水平

　　學(xué)生作文內(nèi)容的來源有兩個(gè)：一個(gè)是通過觀察從現(xiàn)實(shí)生活中提供的直接素材；一個(gè)是課本、書報(bào)、圖畫、音樂、影視提供的間接生活素材。這兩方面的“材料”，通過學(xué)生的感知、記憶、想象、思維等一系列心理活動(dòng)，成為他們的心理積蓄，使表達(dá)變成為可能。為此，從心理學(xué)觀點(diǎn)看教師的作文指導(dǎo)，不只是作文方法的指導(dǎo)，它本身還包括豐富學(xué)生的心理內(nèi)容的意義，尤其是發(fā)展他們的各種認(rèn)識(shí)能力，在感知的基礎(chǔ)上，拓展學(xué)生思維和想象力，在作文訓(xùn)練中有意識(shí)地加以培養(yǎng)，那么就使學(xué)生更快有效地提高作文整體水平。

　　作文是一個(gè)復(fù)雜的思維過程。學(xué)生作文，從審題立意，到布局謀篇、遣詞造句，直到最后的推敲修改，每一環(huán)節(jié)都離不開思維這一心理活動(dòng)，學(xué)生思維能力的強(qiáng)弱直接影響作文質(zhì)量的高低。但小學(xué)生在作文中往往未能很好地展開思維，因?yàn)樵谛W(xué)高年級(jí)時(shí)，思維才處于從具體形象思維為主向抽象思維過渡的階段，小學(xué)生思維能力較弱，他們觀察了某些事物，有的卻不了解其意義，找不到事物之間的內(nèi)部邏輯關(guān)系，因而作文時(shí)往往難以確定文章的中心主題。根據(jù)學(xué)生形象思想的發(fā)展先于抽象思維這一年齡特點(diǎn)，要充分發(fā)揮形象思維的`作用，逐步進(jìn)行思維概括性的訓(xùn)練。

　　如逐步培養(yǎng)提煉中心思想的能力。

　　培養(yǎng)學(xué)生提煉中心的能力：第一，教師注意在平時(shí)的閱讀教學(xué)時(shí)，讓學(xué)生明白，寫人的文章，中心思想是贊頌人物的思想品行；論事的文章，中心思想是從事件中告訴人們深刻的道理。第二，訓(xùn)練學(xué)生在審題中抓住中心。一般作文命題，有的中心主題是在題面，或在寫作提示的要求中已點(diǎn)明，而有的則要充分調(diào)動(dòng)學(xué)生思維的積極性，引導(dǎo)學(xué)生反復(fù)分析課文，提高捕捉中心主題的能力。第三，在生活中提煉主題。學(xué)生作文的主題，應(yīng)該是學(xué)生對身邊發(fā)生的事不斷觀察，反復(fù)思考，逐步加深認(rèn)識(shí)，提煉出來的。

　　開拓思維的訓(xùn)練。開拓學(xué)生思維最有效的方法，就是引導(dǎo)學(xué)生聯(lián)想和想象。聯(lián)想是由一事物想到另一事物的心理過程。如《從一條小路想到的》《××的啟示》等類題目，就需要豐富的聯(lián)想。開拓思維的訓(xùn)練，還可以引導(dǎo)學(xué)生相互啟發(fā)，發(fā)揮集體的擴(kuò)散思維的優(yōu)勢。可以預(yù)早布置作文題，學(xué)生自己準(zhǔn)備素材和編提綱。在作文課時(shí)，讓學(xué)生討論，如寫什么？怎樣安排順序？中心是什么？這些訓(xùn)練是十分有益的。

　　有的作文題，就不是簡單的生活再現(xiàn)，而讓學(xué)生對過去感知過的事物進(jìn)行再創(chuàng)造，從而產(chǎn)生新的形象。如《我的理想》《我和嫦娥游太空》《十年以后》《將來的教室》等這類作文，就需要學(xué)生張開想象的翅膀。學(xué) 生作文的心理過程需要想象力的參加。小學(xué)生想象的基本特征是有意想象在發(fā)展，再造想象起著重要的作用。低年級(jí)小學(xué)生在作文時(shí)，很大程度上是描寫或記述人物的外貌或事件的過程，而到了中、高年級(jí)，在有效的培養(yǎng)訓(xùn)練下，詞的作用越來越促使他們的想象力的發(fā)展，經(jīng)過構(gòu)思而概括出事物的形象，其概括性和邏輯性有了明顯的提高。想象過程和其它心理過程一樣，是客觀現(xiàn)實(shí)的反映，小學(xué)生的想象力也是在良好的教學(xué)影響下發(fā) 展起來的。

　　在小學(xué)作文教學(xué)中，教師可以從以下幾個(gè)方面培養(yǎng)學(xué)生的想象力。要豐富學(xué)生的感知表象。因?yàn)橄胂笫窃?事物的影響下，在言語的調(diào)節(jié)下，在兒童大腦中已有的表象經(jīng)過改造和結(jié)合而產(chǎn)生新形象的心理過程。所以，想象的水平是依學(xué)生頭腦中所具有的感知表象的教學(xué)和質(zhì)量的情況為轉(zhuǎn)移的。學(xué)生頭腦中表象越貧乏，其想象越狹窄、膚淺；表象越豐富，其想象越開闊、深刻，因而教師要擴(kuò)大學(xué)生的生活視野。二要善于用生動(dòng)的語言描述來豐富學(xué)生的語言，為想象創(chuàng)造表達(dá)的條件。在教學(xué)過程中，教師的語言是啟發(fā)學(xué)生想象的重要因素，教師如果語言生動(dòng)、帶有感情，描述會(huì)使學(xué)生進(jìn)入想象的境界，如見其人、如聞其聲、如歷其境，濡染其情。教師要有目的、有計(jì)劃地進(jìn)行訓(xùn)練，在教學(xué)中可以以一概念或詞語為題，讓學(xué)生用形象來表現(xiàn)，如“慈祥”、“ 細(xì)心”這樣的詞要求學(xué)生以語言描述人物的神態(tài)來表現(xiàn)，也可以反過來進(jìn)行。

　　國外十分重視對學(xué)生想象力的培養(yǎng)。日本學(xué)者認(rèn)為：想象與創(chuàng)造有關(guān)，發(fā)展想象力是為發(fā)展創(chuàng)造力打下基礎(chǔ)，因此，他們把豐富想象力的閱讀、寫作指導(dǎo)為語文教學(xué)的基本方向。

　　根據(jù)大綱要求，小學(xué)的閱讀教學(xué)中，主要讓學(xué)生對課文的場面、人物、情景、背景和作者展開想象。想象的具體內(nèi)容是：由標(biāo)題想象到課文的內(nèi)容；由插圖、圖表想象故事的情節(jié)；由人物的語言、表情和動(dòng)作想象到人物的性格心理和行動(dòng)的展開；由整篇文章想象到作者的意圖和文章的主題，由此引入作文中。

　　四、重視作文中的情感因素，消除恐懼心理

　　文章是表達(dá)思想、表現(xiàn)感情的。劉勰說過，“情動(dòng)而言行，理發(fā)而文見”。思想和感情既有聯(lián)系，又有區(qū) 別。思想作為人的認(rèn)識(shí)活動(dòng)及其結(jié)果，既構(gòu)成文章的內(nèi)容，又指導(dǎo)著寫作的方向，沒有好的思想，自然寫不好文章，但是，光有好的思想而沒有表達(dá)這種思想的興趣與強(qiáng)烈感情，同樣寫不出好文章。人的感情不僅是構(gòu)成文章內(nèi)容的一個(gè)方面，而且，從心理學(xué)角度來看還有執(zhí)行調(diào)節(jié)人動(dòng)機(jī)的動(dòng)力作用。興趣是一切學(xué)習(xí)的源泉，“ 知之者不如好之者，好之者不如樂之者。”學(xué)生對作文的恐懼心理總是不同程度地存在，其中一個(gè)最大的原因是沒有興趣，沒有領(lǐng)略到作文的樂趣，因被動(dòng)寫作而沒有情感的投入。

　　語文教師在指導(dǎo)小學(xué)生寫作時(shí)，要打破恐懼感。但這不是靠大談作文的意義，重要性之類抽象大道理所能奏效的。較好的辦法是“寓教于樂”，而且要善于激起他們非說不可的感情。有一位五年級(jí)小學(xué)生，功課甚差，對作文更感頭痛。有一次同學(xué)將他藏在課桌里的“金鈴子”，交給了老師。老師見這學(xué)生對小動(dòng)物很喜愛，便把“金鈴子”發(fā)還給他，并引導(dǎo)他仔細(xì)觀察，后要求他寫一篇小作文《可愛的“金鈴子”》。這位學(xué)生寫起 “金鈴子”，忽然靈感頓來：“金鈴鈴，金鈴鈴……那是誰在彈琴和唱歌？……你看，那小小的圓腦袋上伸著兩根觸須，掃

　　來掃去，多威風(fēng)！身體那樣小，卻長著四只腳，還有兩條長長的后腿，屁股后面拖著‘雙槍’… …”（見上海教育出版社《小學(xué)生思想品德教育實(shí)例》）。可見語文教師要捕捉時(shí)機(jī)善于激發(fā)學(xué)生的寫作熱情，讓學(xué)生頭腦中儲(chǔ)存有的感性材料轉(zhuǎn)化成某種感情色彩的記憶映象復(fù)活，讓學(xué)生在不知不覺中進(jìn)入寫作訓(xùn)練，即寓寫于樂中，使命題作文引起學(xué)生的熟悉感親切情，這樣學(xué)生才能寫出好文章。

　　學(xué)生作文，多喜抒情。尤其是記敘文，通過文章來表達(dá)自己的思想感情，有感而發(fā)、且能動(dòng)人以情的文章才是好文章。怎樣才能使文章感人呢？很重要的是寫出真情實(shí)感。小學(xué)生在《我童年的小屋》里寫道：“搬進(jìn) 三室一廳的單元樓已一年多了，但我卻依然留戀著那間只有１５平方米的小屋，小屋擺滿了家具，顯得擁擠不堪；小屋只有兩扇朝西開的窗戶，顯得昏昏暗暗；每到雨季，外面下大雨，屋里下小雨……在那里我度過了九個(gè)春秋，小屋留下了我童年的快樂”。

　　這篇小文章感動(dòng)之處在于“實(shí)感”出“真情”。文章一開頭就把讀者帶進(jìn)了童年的小屋中去，和新樓房相比，小屋是擁擠的、黑暗的、潮濕的，但是那里卻留下作者寶貴的童年歡樂和留戀之情。

　　人的情感盡管是一種主觀經(jīng)驗(yàn)，但它畢竟是客觀現(xiàn)實(shí)與人的需要之間關(guān)系在人腦中的反映。而且，情感的內(nèi)容及其深度，又往往取決它所反映的各種現(xiàn)實(shí)的廣度。因此，語文教師在接觸學(xué)生的過程中，要準(zhǔn)確地把握學(xué)生的感情脈搏，并引導(dǎo)他們用適當(dāng)?shù)脑~匯具體而形象地揭示出客體是怎樣引起他們的某些情感體驗(yàn)的。在課堂教學(xué)中，一般說來，學(xué)生的情緒、情感狀態(tài)取決于教師的情緒、情感狀態(tài)。在作文教學(xué)的全過程都伴隨教師強(qiáng)烈的情緒、情感。因此，教師在上課前要醞釀良好的心境；命題要有師生情感的共鳴；指導(dǎo)要有柔情；批改要有韌情；講評(píng)要有熱情；要激發(fā)學(xué)生寫作的激情。只有教育學(xué)生熱愛生活，才能仔細(xì)觀察生活，他們才能寫出有真情實(shí)感的好文章。

心理的作文篇2

　　心理描寫

　　孩子存在問題

　　死板、任人擺布麻木、機(jī)械、不會(huì)說不會(huì)懂沒感情、機(jī)械、不說、呆、呆板、木訥、沒心沒肺、面無表情、心理描寫不真實(shí)、口語化、替別人思考、替人物開口、不具體、記流水賬、木頭作文、說假話、心理描寫生硬、就一句話，概括性的、說、最喜歡我想、每一句話李都有我想、開口只有你說他說我說、總是說，我想：、就會(huì)用“心想”不會(huì)用其他詞代替、沒有進(jìn)行心理描寫的意識(shí)、我感覺、不真實(shí)，記流水賬、喊口、太簡單、啰嗦

　　方法一：1、把我想想改一個(gè)動(dòng)詞（把想，換成和想有關(guān)的另一個(gè)詞）讓他的心動(dòng)一下思、慮、思念、掛念、想念、思索、斟酌、推敲、考慮、盤算、思考、鉆研....... 回首----回顧----回憶----回想----感觸----感想----夢想----空想----幻想----設(shè)想----假想----理想----猜想----料想----妄圖----妄想----惦念----想念----冥想----沉思----尋思

　　方法二：自己和自己說話她忐忑不安地想：他會(huì)說些什么呢？這是鬧著玩的嗎？自己的五個(gè)孩子已經(jīng)夠他受的了事他來啦？不，還沒來！為什么把他們抱過來啊？他會(huì)揍我的！那也活該，我自作自受。嗯，揍我一頓也好！

　　孩子內(nèi)心獨(dú)白的方法——想象

　　她又擦了一根。火柴燃起來了，發(fā)出亮光來了。亮光落在墻上，那兒就變得像薄紗那么透明，她可以從那兒一直看到屋里：桌上鋪著雪白的臺(tái)布，擺著精致的盤碗，填滿了蘋果和葡萄干的烤鵝正冒著熱氣。更妙的是，這只鵝從盤子里跳下來，背上插著刀和叉，搖搖擺擺地在地板上走著，一直向這個(gè)可憐的小女孩走來——這時(shí)候，火柴又滅了，面前沒有別的，只有一堵又厚又冷的墻。”（幻覺描寫）

　　換一個(gè)詞語+幻覺描寫

　　望著窗外難得一見的雪景，我幻想著：我要能回到童年該多好呀，可以在雪上打滾，在學(xué)地里捕小鳥，太有趣了！

　　天亮了（你想到了什么？）讓心動(dòng)起來

　　內(nèi)心獨(dú)白（用想象，寫自己的內(nèi)心想法）讓自己和自己心里說話

　　壞了，媽媽肯定打我了，怎么辦？想到這，我的腿直到哆嗦，臉都白了，不行，回家一定求助奶奶，讓奶奶護(hù)著我。就這樣吧！

　　我的心咚咚直跳，媽媽肯定又要批評(píng)我了，我就給媽媽說今天給同學(xué)送東西了，不行，媽媽不會(huì)相信的！還是實(shí)話實(shí)說吧，媽媽生氣打我怎么辦？我放慢腳步，不敢往前走，路燈下只剩下孤伶伶的我，我害怕極了，唉，到底怎么辦么？

　　想到媽媽擔(dān)心的目光我遲疑的腳步又變得飛快起來，這種惡劣的天氣他更擔(dān)心我的安全吧。走到門口不禁把耳朵貼在門邊上又遲疑了會(huì)，剛才的勇氣又消失殆盡了。心里像踹了個(gè)小兔子。。。。

　　方法三：加入環(huán)境描寫或動(dòng)作描寫體現(xiàn)心情

　　例子：路燈亮了。我的心咯噔一下：糟了，這回又晚了。我慌慌張張地向家里跑去。一路上，爸爸黑邊眼鏡后面那雙嚴(yán)厲的眼睛，不時(shí)地出現(xiàn)在我眼前。我的心立刻忐忑不安，七上八下的。我一路小跑，心里不住地埋怨自己：前幾天爸爸剛剛說過，放學(xué)要直接回家，不要到別處去玩。可是我剛堅(jiān)持三天，就又給忘了。這回爸爸一定會(huì)特別生氣，說不定還要揍我呢！這時(shí)，我放慢了腳步，怎么辦？現(xiàn)在只有一條路，那就是向爸爸承認(rèn)錯(cuò)誤，請他原諒。想到這兒，我就加快了腳下的速度，飛速地向家里跑去。

　　小結(jié)：讓自己和自己心里說話，加如動(dòng)作、神態(tài)細(xì)節(jié)描寫

　　語文課開始了，老師把批好的試卷發(fā)了下來。在拿到試卷之前，我緊張得要命，就怕自己考砸了。試卷拿到手以后，我一看不及格，很是傷心。

　　訓(xùn)練自己和自己說話：

　　例子：我不停地在心里念叨:“上帝啊，保佑我吧!我再也不聽錄音機(jī)，不看電視，不打游戲機(jī)了。唉!都怪我自己，老想著打游戲機(jī)，考試前一天還趁父母不在家偷看了一個(gè)小時(shí)的電視。老師啊，發(fā)發(fā)慈悲，手下留情，我以后上課一定好好聽講，千萬別讓我不及格啊!” 試著將自己剛才說的話再寫長一些，讓句子豐滿起來，來孩子們加一些

　　加入一些想象：我仿佛看到我似乎看到試著加一加

　　我仿佛看到了老師滿面的怒容，仿佛聽到了父母悲傷的嘆息聲和旁人的嘲笑聲。我是多么地懊悔，多么地傷心呀

　　我似乎感覺到了老師失望的嘆息聲，和媽媽恨鐵不成鋼的面孔

　　環(huán)境描寫：景物描寫，烘托人物心情

　　風(fēng)呼呼地刮著，好像在嘲笑我：這下沒考吧，看你以后還貪玩嗎？

　　同學(xué)們一個(gè)個(gè)屏住呼吸，剛才還沸騰的教室此時(shí)鴉雀無聲

　　教室里同學(xué)們的吵鬧聲攪得我心神不寧，窗外的小鳥也嘰嘰喳喳地叫著，仿佛在嘲笑我呢

　　例子：天陰沉沉的，不時(shí)刮來陣陣?yán)滹L(fēng)。風(fēng)刮到我身上，我不由自主地打了寒顫。語文課開始了，老師要把批好的試卷發(fā)下來。教室里靜悄悄的，只聽見“沙沙”的發(fā)試卷的聲音，“嘩啦!”我的心隨之猛跳了一下，一個(gè)同學(xué)不小心把書碰到地下。同桌的`試卷已發(fā)下來了，72 分，看著同桌哭喪的臉，我不由得心里直打鼓，我緊張得要命，怕自己考砸了。

　　方法四：積累心理描寫詞語，讓心理描寫更真實(shí)

　　認(rèn)真地思考——絞盡腦汁、左思右想、苦思冥想、思索、思忖、沉思、思來想去、抓破了后腦勺

　　眉頭緊鎖、筆在我手中不停打被打轉(zhuǎn)著、我雙眉緊皺，緊咬嘴唇，真是太難了，急得我像熱鍋上的螞蟻、頭發(fā)都被揉成鳥窩了，怎么就是不開竅呢、我腦袋瓜子都要想破了

　　猶豫不決、思前想后、左右為難、心中兩個(gè)小人在打架、心里兩個(gè)小人在打架，都說選我選我，我是對的、我心里好像有兩個(gè)小人在打架一樣、我心里敲起了小鼓、我很懊惱，聯(lián)系：不能用我想的字樣，卻能感覺開心

　　聽到這個(gè)好消息，姐妹倆手拉手跳著，笑著，花裙子迎風(fēng)擺動(dòng)，活像一對活潑、愉快的花蝴蝶

　　作業(yè)：“爸爸去開家長會(huì)了，我心里十分緊張，很擔(dān)心爸爸回來罵我，一聽到門外的腳步聲，我就感到害怕，真希望我能逃過這一劫”

　　寫成一個(gè)片段，合理使用心理描寫

　　小結(jié)：心理描寫有淺入深的訓(xùn)練，讓孩子的心動(dòng)一下1、(把想，換成和想有關(guān)的另一個(gè)詞)2、讓孩子利用豐富的想象（自己和自己說話）3、學(xué)會(huì)結(jié)合周圍的環(huán)境體現(xiàn)人物心情。最生動(dòng)的心理描寫，不用我想等詞語，卻能豐滿人物形象。

心理的作文篇3

　　在學(xué)習(xí)和生活中，我玩過許多有趣的小游戲，但今天下午殷老師帶我們做的小游戲卻讓我歡喜倍加。

　　第一個(gè)游戲是殷老師讓我們放松一點(diǎn)，伸出雙手，十指張開，自然交叉合并，我們都很奇怪，但還是照著做好了，接下來殷老師神秘地問我們:”你們是右手大拇指在上，還是左手大拇指在上呢？”頓時(shí)同學(xué)們你看看我，我看看你，說笑開了，教室里像炸開了鍋似的，我一看，自己的右手大拇指壓著左手大拇指呢！“接下來我要宣布答案啦，”殷老師微笑著說道，“左手大拇指放在上方的話，心理會(huì)很敏感，在他發(fā)火的時(shí)候，千萬別跟他說讓他更火的事情哦……”原來，我們的肢體和大腦的'半球是交叉對應(yīng)的，你交叉雙手的時(shí)候，左手拇指在上，推測出你是“右腦型”，右腦偏重形象思維，表示側(cè)重感性，就是所謂的心理敏感。右手拇指在上，就是“左腦型”，左腦型偏重邏輯思維，所謂理性。一看我的握手方式， “看來我還是偏重邏輯思維的理性人呢！”哈哈。

　　緊接著第二個(gè)游戲開始了，只見殷老師指著下巴說：“請指著你的鼻子。”但有些同學(xué)卻指著自己的下巴，我們都笑翻了天。殷老師告訴我們，過于相信自己的眼睛，心就容易被帶偏，原來我們的眼睛也會(huì)“欺騙”我們的心呀，真讓我大為驚詫，大開眼界。

　　最后一個(gè)游戲，殷老師在桌子上放了兩塊巧克力，她忽閃著眼睛，“調(diào)皮”地對我們說：“你們想現(xiàn)在吃一塊呢，還是20分鐘后吃兩塊呢？”大多數(shù)同學(xué)搶著說20分鐘后吃兩塊，但有小部分同學(xué)選擇前者。殷老師笑著公布答案說“選擇吃一塊巧克力的同學(xué)，他們還相當(dāng)于四歲的小朋友哦！”這時(shí)的教室里，不約而同地爆發(fā)出我們的拍手聲和哄堂大笑聲。

　　這真是一次有趣的游戲啊! 因?yàn)樵谛β曋形覀冎懒撕芏嗟闹R(shí)，我好期待下次的精彩游戲快快到來！

心理的作文篇4

　　在一個(gè)寒冷的冬天，大雪不停地下著，像給大地披上一件銀裝。在馬路旁邊的街角有一位乞丐，在默默的乞討著。他的帽子像剛用過的抹布一樣，頭發(fā)亂糟糟的，也不知幾個(gè)月沒洗了，老長的頭發(fā)遮住了半邊臉。再看看他那張臉，黝黑黝黑的，渾身發(fā)出臭烘烘的氣味，可能很久都沒洗過了。他的衣服破破爛爛，好幾處都打折補(bǔ)丁，已經(jīng)衣不蔽體了，褲子也是很肥大的，一定是撿來的。腳上的鞋更是一只大，一只小，顯然也是湊合穿的。他瘦骨如柴，彎著腰，駝著背，在角落里顯得十分可憐！他在一個(gè)最不起眼的地方停了下來，心想：要是有人施舍一點(diǎn)食物給我該多好呀。就在這時(shí)，從一輛豪華跑車上走下來一位俊俏的女郎了。她十分時(shí)尚，染著酒紅色的卷發(fā)，像波浪一樣。臉上涂著很濃的`妝，脖子上，手上都帶著明晃晃、亮晶晶的首飾。身上穿著名貴的貂皮大衣，腿上穿著緊身褲，懷里還抱著一只西施狗，趾高氣揚(yáng)地向乞丐這邊走來。乞丐心想：我哦終于要有一頓飯吃了，所以貴婦人一走過來，乞丐就伸出手要向她討點(diǎn)錢，低三下四地說：“行行好，給口飯吃吧！”可這把貴婦人嚇了一跳，他看到乞丐，便立即捂住鼻子，倒退幾步，用眼睛瞟了乞丐一眼，大聲呵斥道：“哪來的要飯的？離我遠(yuǎn)點(diǎn)，別把我的衣服弄臟了。”說著又連退了幾步，并說了句：“給我滾遠(yuǎn)點(diǎn)！”就頭也不回的走了。乞丐抬起頭，望著天空，目光中流淌出的是無助、無奈和痛恨。他不明白人為什么都變得如此冷漠，如此無情。他慢慢地倒在地上。雪仍在下，風(fēng)仍在刮……

心理的作文篇5

　　“舅舅要來了！聽說還會(huì)給我?guī)ФY物呢！”這幾天，我的腦子里反反復(fù)復(fù)想的都是這件事。舅舅什么時(shí)候才來呀？他會(huì)給我?guī)裁炊Y物呢？

　　今天放學(xué)回家，我打開門，一眼就看到了舅舅，他正坐在客廳里和媽媽聊著什么呢。“舅舅——”我高興得來不及換拖鞋，扔下書包，一頭扎進(jìn)舅舅的的懷里。舅舅拉著我的手連連夸我長高了，接著還打聽起了我在學(xué)校的點(diǎn)點(diǎn)滴滴可我哪有心思聊這些呀！一個(gè)勁地在心里默想：舅舅怎么還不把禮物送給我呢？會(huì)不會(huì)他忘記帶禮物了呀？媽媽見我魂不守舍的樣子，嗔怪道：“睿睿，想什么呢？舅舅在問你話呢。”我的臉不禁微微發(fā)熱，

　　尷尬地笑了笑。舅舅見狀哈哈大笑，他似乎猜出了我的心思，只見他從行李箱里拿出一大包禮物遞給我。真是“知我者，舅舅也！”我高興地一把抱住舅舅，高喊：“舅舅萬歲！”打開一看，哇！都是我愛吃的東西，有椰子粉、椰子糖、香腸、椰子咖啡，還有一個(gè)我從未見過的'圓乎乎的胖玩意兒，舅舅說這叫椰子飯。“椰子飯？”光聽這名字就已經(jīng)勾得我肚子里的饞蟲蠢蠢欲動(dòng)了。我強(qiáng)烈要求媽媽做這個(gè)椰子飯給我嘗嘗。

　　很快，椰子飯就被媽媽蒸熟端上桌來了。我迫不及待地嘗了一口那白白的、軟軟的米飯，頓時(shí)一股椰子的清香彌漫在唇齒間，別提有多美味了。我頓時(shí)胃口大開，不一會(huì)，就把整個(gè)椰子飯消滅殆盡了。

　　我一邊心滿意足地砸吧著嘴，一邊歪過頭去問舅舅：“舅舅，您什么時(shí)候再來我們家呀！”

心理的作文篇6

　　高興：

　　1、我心里像喝了蜜一樣，甜滋滋的。

　　2、我的心里樂開了花。

　　緊張：

　　1、我的心一下子提到嗓子眼兒，我嚇壞了。

　　2、我的懷里像揣著一只小兔，怦怦地跳個(gè)不停。

　　3、我的心里像有十五只水桶打水—七上八下的,久久不能平靜。

　　4、我的心里像打鼓似的咚咚直跳。

　　5、我生怕舵輪滑掉，心突突地跳，手心里都出了汗。

　　6、我那顆忐忑不安的心越跳越快,我不敢往下想了。

　　7、望著滿地的碎瓶膽片，我緊張得張開了嘴巴，呆呆地立在那兒，心里忐忑不安，萬一爸爸回來發(fā)現(xiàn)了，準(zhǔn)會(huì)狠狠批評(píng)我的。

　　難過：

　　1、我的心像被針扎了一樣。

　　2、我心疼得像刀絞一樣，眼淚不住地往下流。

　　3、我的心里像打翻了五味瓶,真不是滋味。

　　4、頓時(shí)，我好像掉進(jìn)了冰窖里，從心頂涼到了腳尖。

　　5、那件事比三伏天穿棉襖還難受，

　　6、爸、媽又吵架了，吵得我心煩意亂的，我獨(dú)自在樓上，我該怎么辦呢，我悲傷地哭泣著。

　　害怕：

　　1、我膽怯地低著頭，不敢看爸爸那張陰云密布的`臉。

　　2、“糟糕！”我心里咯噔一下：這下準(zhǔn)要壞事！

　　著急：

　　1、我像熱鍋上的螞蟻一樣急得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)。

　　沉重：

　　1、我的雙腿像灌了鉛似的一步一挪地往前走。內(nèi)疚、懊悔：

　　1、內(nèi)疚、懊悔敲擊著我的心，翻來覆去睡不著。害羞：

　　1、我的臉?biāo)⒌匾幌录t到了脖子根。如果地上有條縫，我真想鉆進(jìn)去。

心理的作文篇7

　　無論是大比賽還是小比賽，想必大家多多少少也經(jīng)歷過幾次比賽，而我認(rèn)為，在比賽時(shí)的心理素質(zhì)極為重要，如果你暫時(shí)領(lǐng)先，千萬不能驕傲，如果你暫時(shí)處在勢，也不能自暴自棄，要想辦法擊敗對方。

　　我就有一次親身經(jīng)歷——一次乒乓球比賽中，我是第一個(gè)上場打球，而且我是慢熱型的，根本還未找到球感，就在不知不覺中輸了兩局了，只要再輸一局，我將與獎(jiǎng)牌無緣，一個(gè)月的努力都將白費(fèi)，一想到這些，我心中的希望之火再次燃燒了起來，慢慢找到了球感，扣殺和旋球也接連成功。我扳回了一局，扳回了兩局。霎時(shí)間，來到了最后決勝的時(shí)刻，“十比十，由楊才逸發(fā)球”“十一比十，由李四發(fā)球”“十二比十，楊才逸獲勝“聽到這個(gè)消息，我高興得無以言表。接下來的幾場比賽，我憑著高超的技藝和良好的`心理素質(zhì)，一舉奪得了冠軍。

　　賽后，我才真正知道，心理素質(zhì)有時(shí)比高超的技藝還要重要。

心理的作文篇8

　　1、我感到自己的眼睛似乎在向外冒水，要不是當(dāng)著那么多同學(xué)的面，我真會(huì)狠狠扇她一記耳光。

　　2、躲在某一時(shí)間，想念一段時(shí)光的掌紋;躲在某一地點(diǎn)，想念一個(gè)站在來路也站在去路的，讓我牽掛的人。

　　3、一看到這個(gè)可惡的家伙，她的心里就像吞下了一爪螞蟥似的。

　　4、牙齒咬得“格格”作響，眼里閃著一股無法遏制的怒火，好似一頭被激怒的獅子。

　　5、心不知道為什么跳動(dòng)個(gè)不停，越跳越快，越跳越快，就像節(jié)奏越來越快的鼓點(diǎn)，時(shí)而大聲，時(shí)而節(jié)奏不一。

　　6、我說過，不會(huì)痛苦很久!只是這痛苦只比很久短一點(diǎn)，比我想象的長一點(diǎn)而已。畢竟自己曾如此為你著迷!!

　　7、風(fēng)吹起如花般破碎的流年，而你的笑容搖晃搖晃，成為我命途中最美的點(diǎn)綴，看天，看雪，看季節(jié)深深的暗影。

　　8、我心中有一股氣總消不了，是一種怨恨，又是厭惡。

　　9、我感覺自己的心像要跳出來一般，徘徊流浪卻找不到出口，只知道自己將面臨著一項(xiàng)艱巨卻又不得不為的重?fù)?dān)，心突然間好累……

　　10、我一聽，一蹦三尺高，心花怒放，情不自禁地舉著喜報(bào)歡呼起來：“噢，噢，我得喜報(bào)了!”

　　11、聽見爸爸終于同意了，來喜把柳葉往嘴里一含，學(xué)幾聲黃鶯叫，又學(xué)幾聲畫眉聲，拎著嶄新的書包飛跑起來。

　　12、想起來心里都有一點(diǎn)害怕，幾百個(gè)人的眼睛都盯著自己，也不知道當(dāng)時(shí)的我有多么好笑。合唱比賽對我來說真的是一種巨大的考驗(yàn)，考驗(yàn)我的膽量，我的勇氣。

　　13、望著滿地的碎瓶膽片，我緊張得張開了嘴巴，呆呆地立在那兒，心里忐忑不安，萬一爸爸回來發(fā)現(xiàn)了，準(zhǔn)會(huì)狠狠批評(píng)我的。

　　14、我一接到錄取通知書，像莊稼人久旱逢雨，又像漁人霧海中望見燈塔，心里那股子樂勁喲，真不知該怎么形容了!

　　15、不過，當(dāng)我們決定了孤獨(dú)地上路，一切的詛咒一切的背叛都丟在身后，我們可以倔強(qiáng)地微笑，難過地哭泣，可是依然把腳步繼續(xù)鏗鏘。

　　16、一個(gè)人總要走陌生的路，看陌生的風(fēng)景，聽陌生的歌，然后在某個(gè)不經(jīng)意的.瞬間，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，原本費(fèi)盡心機(jī)想要忘記的事情真的就這么忘記了。

　　17、我的心繃得緊緊的。這怎么忍受得了呢?我擔(dān)心這個(gè)年輕的戰(zhàn)士會(huì)突然跳起來，或者突然叫起來。我不敢朝他那邊看，不忍眼巴巴地看著我的戰(zhàn)友活活地?zé)馈５牵胰滩蛔〔豢矗遗瓮霈F(xiàn)什么奇跡，火突然間熄滅了。我的心像刀絞一般，眼淚模糊了我的眼睛。

　　18、突然，門簾一掀，小妹像吃了喜鵲蛋似的闖了起來，張著沒有門牙的小嘴格格笑著。

　　19、我喜歡找一條漂亮的馬路，然后在上面氣定神閑地走，走過斑斑樹陰的時(shí)候我象是走過了心中明明滅滅的悲喜。從蛹破繭而出的瞬間，是撕掉一層皮的痛苦徹心徹肺很多蝴蝶都是在破繭而出的那一刻被痛得死掉了。

　　20、我的心里忐忑不安，生怕老師公布出我的分?jǐn)?shù)，我把頭輕輕地了下去，目光躲閃著，腦袋像過電影一樣過著媽媽知道分?jǐn)?shù)后那生氣和失望的表情，可是，我還是讓她失望了，這已經(jīng)不是第一次了。媽媽，你不要生氣!

　　21、我無法平息自己，只有一陣陣徘徊不定的腳步，涌動(dòng)出我難以平靜的情緒里快要脹滿的一團(tuán)團(tuán)熱熱的氣流。

　　22、我小聲吟唱著，害怕一不注意就走調(diào)了。我的兩腳微曲，不敢繃直，只要一崩直就會(huì)不停地發(fā)抖，整個(gè)身體就像泄了氣的皮球，沒有力氣來支撐。

　　23、仇恨，像怪獸一般吞噬著我的心，使我不思飲食，坐立不安。

　　24、我?guī)缀踹€不會(huì)作文呢!我再也不能學(xué)法語了!難道這樣就算了嗎?我從前沒好好學(xué)習(xí)……想起這些，我多么懊悔!

　　25、當(dāng)四十分鐘跑過時(shí)，我的心跳似乎更加快了。我的心一直懸著。直到下午第四節(jié)課的時(shí)候，我的心才稍微安定了一點(diǎn)。

　　26、辛辣味嗆得我直翻白眼，恨得牙根直發(fā)麻，手指骨節(jié)癢，想揍他一頓。

　　27、我們是微茫的存在，折射出心里每一絲憧憬和每一縷不甘。

　　28、喜得小強(qiáng)本來就細(xì)瞇瞇的眼睛，像是指甲掐出來的，成了兩條彎彎的細(xì)縫兒。

　　29、陽光在教室里灑下炫目的光輝，照亮著一張張快樂的興奮的臉，每張臉都像一朵花。

　　30、我若是一顆星星該有多好?哪怕是流星只有一剎那的絢麗也是好的。

　　31、我聽了他的話差點(diǎn)沒昏過去，心里真是又氣又恨又傷心。可是當(dāng)著同學(xué)們的面只好把眼淚往肚子里咽，一聲不響地坐在座位上偷偷掉眼淚。

　　32、爸媽又吵架了，吵得我心煩意亂的，我獨(dú)自在樓上，我該怎么辦呢，我悲傷地哭泣著。

　　33、他不覺得悲，但心中又不知是什么滋味，然而他忽而明白了：他現(xiàn)在心里早就麻木了!他嚼著口中的菜，卻覺得那菜似是泥做的，但要真是泥做的，也應(yīng)該有些泥滋味吧。

　　34、心心里十分緊張，很擔(dān)心爸爸回來罵我，一聽到門外的腳步聲，我就感到害怕，真希望我能逃過這一劫。

　　35、一陣熱風(fēng)吹拂在我的臉上，我感到天氣又熱了許多，心里有些支持不住，一種要暈眩過去的癥狀從身體內(nèi)部來臨了

　　36、當(dāng)我倔強(qiáng)地獨(dú)自背上行囊開始我全新的路程，我知道，只要僅有的幾個(gè)朋友站在我身后凝望。他們的眼神像落日一樣蒼茫而深遠(yuǎn)，讓我覺得沉重。

　　37、我只得坐在位置上發(fā)呆，這感覺是多么難熬啊，更何況旁邊那位仁兄還在一個(gè)勁兒地抽煙，煙味把我熏得夠戧。鼻子難受得要命，我只好轉(zhuǎn)過身去。再看看周圍，大家有說有笑，沒有一絲煩躁。“他們怎么那么有耐心啊?”我生氣地想。時(shí)間似乎故意和我作對——走得慢極了，煩躁焦急一起涌上心來，我不停地看表，盯著那慢慢移動(dòng)的秒針。我慢慢地?cái)?shù)著，心里冒出一股無名火——你咋跑得這么慢呢!

　　38、我忐忑不安地坐在板凳上，心里撲咚撲咚地跳個(gè)不停。太陽照在我的臉龐，燙燙的有一點(diǎn)被灼傷的感覺。看著臺(tái)上深情地唱著歌的同學(xué)，我不停問自己：上去后會(huì)不會(huì)唱錯(cuò)歌詞，唱走調(diào)，等等。

　　39、胸口的痛還在閃爍，是你的眼淚欺騙了我。

　　40、眼里閃爍著一股無法遏止的怒火，牙齒咬得咯咯作響，好似一頭被激怒的獅子。

心理的作文篇9

　　自卑情結(jié)，心理學(xué)定義為在面對一個(gè)棘手的問題，一個(gè)人感覺無能為力，由此產(chǎn)生的糟糕情緒。

　　說到自卑情結(jié)，那勢必就要關(guān)聯(lián)上另一個(gè)名詞，優(yōu)越感。優(yōu)越感可謂是自卑情節(jié)的必要補(bǔ)償情緒，無論是刻意或是潛意識(shí)。一個(gè)有自卑的情節(jié)的人，內(nèi)心必定是膽怯懦弱的，勢必常常感受到由外界帶來的焦慮，因此他們會(huì)迫切的需要優(yōu)越感來中和焦慮，以此獲得心理的滿足。然而如此并不會(huì)真正的解決問題，只會(huì)將更大的問題越埋越深。

　　人類在獲取錯(cuò)誤的優(yōu)越感的過程中往往會(huì)對他人或自己的社交生活造成消極影響。對他人，一個(gè)懷有自卑的人的對優(yōu)越感的極大的渴望會(huì)造成他人的不適，這會(huì)通過言語或者行動(dòng)表現(xiàn)出來。自卑是深藏在潛意識(shí)里的，潛意識(shí)對主觀來說幾乎不可改變。任何潛意識(shí)的內(nèi)容都會(huì)從言語和行為中找到縮影。自卑的人為獲取優(yōu)越感，言語上可能打擊，捉弄他人，以侮辱他人的方式來獲取優(yōu)越感，抑或是在背后講閑話，增加與他人融入度抬高自己的方式來獲取優(yōu)越感。這些行為勢必會(huì)引起他人的不滿，而這些對于情緒化潛意識(shí)化的自卑者來說卻顯得十分自然。長此以往，不滿不斷加深，對自卑者的社交圈將是一個(gè)極大的破壞，最后也落了個(gè)“孤獨(dú)無依” 的下場。

　　絕大多數(shù)想擺脫自卑感的自卑者在行為上會(huì)有一個(gè)獨(dú)特的現(xiàn)象，他們會(huì)喜好去模仿集體中有權(quán)威，相對強(qiáng)勢的人的行為，甚至?xí)䦟⑦@些行為中強(qiáng)勢的部分表現(xiàn)得更加過火。一個(gè)自卑的人，或許呆在陰暗的角落，一聲不吭，或許來一個(gè)一百八十度大反轉(zhuǎn)，表現(xiàn)得極度的盛氣凌人。可是自卑者依舊是自卑者，盡管在外顯露的盛氣臨人，內(nèi)心依舊十分的脆弱，只要稍加刺激，就會(huì)驚慌失措，懦弱不堪。因?yàn)樗麄兊陌詺馐钦孤督o別人看的，是一種為了自我保護(hù)而形成的`防御機(jī)制，而且往往剛開始這會(huì)產(chǎn)生一些不錯(cuò)的效果。可他們永遠(yuǎn)騙不了他們自己，他們膽怯弱小的內(nèi)心是十分真實(shí)的，而且?guī)缀醪皇苤饔^控制，一旦接收到一些對他們心里的刺激，他們幾乎會(huì)立刻崩潰，他們會(huì)手忙腳亂，驚慌失措，完全沒有平日盛氣臨人時(shí)的姿態(tài)，而且一旦被刺激，這種糟糕的狀態(tài)會(huì)在他們心中維持很長的時(shí)間，甚至有可能會(huì)加深他們自卑的程度，他們會(huì)覺得一時(shí)間失去了緩和目前狀態(tài)的唯一方法，這對他們來說是極度可怕的，因?yàn)檫@意味著他們獲取優(yōu)越感的他們自認(rèn)為完美的途徑失去了。

　　對自己，生活畢竟不是坦途，總有一些磕磕碰碰，而且人外有人，這些對于一般的人來說再平常不過了，可對于自卑者來說這些確實(shí)他們所不能接受的。他們在獲取優(yōu)越感的途中一旦遭遇一點(diǎn)挫折，他們便會(huì)陷入深深的自責(zé)與痛苦當(dāng)中。他們會(huì)覺得自己不行，感覺上天就是對自己不公，感覺自己的未來一片迷茫。他們可能會(huì)做出一些自暴自棄的行為，例如可能再不認(rèn)真工作，冷眼看待每一個(gè)人，包括自己最親近的朋友等等，極大的毀壞自我的生活。更有極端者甚至?xí)x擇自殘的方式，他們通過傷害自己的方式來對這個(gè)世界抱怨上天的不公，通過表示可憐來獲取優(yōu)越感。這種自傷有時(shí)候會(huì)有不錯(cuò)的效果，但長遠(yuǎn)來看，它將極大地傷害身心健康，加深自卑情結(jié)，最后現(xiàn)在身心的雙重痛苦中無法自拔。

　　而我們應(yīng)如何為自卑情結(jié)找一個(gè)合適的解決途徑呢?假如我們每一次都能夠勇敢的尋找到適當(dāng)?shù)霓k法來克服困難，就可以擺脫自卑感。我們應(yīng)該直面自卑情結(jié)這個(gè)根本上的問題，而不應(yīng)該迫切的去解決生活中由自卑感引起的問題，因?yàn)槟侵皇菫榱双@取生活中錯(cuò)誤的優(yōu)越感，它只會(huì)暫時(shí)解決當(dāng)下的問題，卻無法一勞永逸。而人類對優(yōu)越感的追求是人類的天性，他們的行為之所以錯(cuò)誤，是因?yàn)樗麄兣Φ姆较驅(qū)︖_(dá)成目標(biāo)毫無用處。只有在自身奮斗的同時(shí)學(xué)會(huì)幫助他人，給他人帶來益處，才可能輕松地處理生活中遇到的問題，因?yàn)樵谀闶斋@到優(yōu)越感的同時(shí)，他人同樣也可以收到。

心理的作文篇10

　　江畔的垂柳輕柔的揮著手，送別了戀戀不舍的夕陽；天空做好了夢一樣顏色的襁褓等待著第一顆星星的誕生；最后一抹晚霞也在西方的天空悄然隱去；輕風(fēng)來回的在每個(gè)人耳畔喃喃底語，宣布著夏夜的來臨。

　　時(shí)間滴滴嗒塔的過去了，街上的燈也一盞一盞的熄滅了，漸漸的`街上只剩下路燈，但是我的房間的燈依然還在發(fā)光，我躺在床上怎么也睡不著，一直在想，想那天我們說的話。

　　我問她“你害怕上高中嗎？”

　　她的回答很堅(jiān)決說“不，那你呢？”

　　“我很害怕”

　　“為什么啊”

　　“我有恐懼感，我懂得的太少了。”

　　“我到希望馬上畢業(yè)”

　　“你難道真的一點(diǎn)都不擔(dān)心嗎？你為什么希望馬上畢業(yè)啊？”

　　“我認(rèn)為畢業(yè)了上了高中我就可以自己掙錢。我可以更進(jìn)一步了解社會(huì)，我可以有更好的發(fā)展空間，對父母也可以回報(bào)了當(dāng)然，大學(xué)畢業(yè)我肯定還要學(xué)習(xí)的社會(huì)，是個(gè)挺現(xiàn)實(shí)的問題，不過我不怕什么事，我都可以撐著真不知道你都在擔(dān)心什么啊？”

　　“我怕別人會(huì)討厭我真的啊”

　　“你也有討厭別人的權(quán)利啊。你知道為什么我下五子棋總會(huì)癮，那是因?yàn)槲铱側(cè)グ才抛约旱穆罚还軇e人怎么走，讓他們?nèi)ザ钒桑抑蛔呶业穆贰！?/p>

　　“你難道就不在意同學(xué)對你的看法嗎？我怕同學(xué)會(huì)討厭我。我什么也不懂，而且我有太多的缺點(diǎn)

　　“你可以改變你的缺點(diǎn)啊，世上沒有絕對的缺點(diǎn)也沒有絕對的優(yōu)點(diǎn)的”

　　“但是有些缺點(diǎn)是改變不了的，我怕同學(xué)會(huì)在背后說我怎么怎么樣的”

　　“我知道了你除了害怕以外還有自卑對不對？你害怕你是鄉(xiāng)下的孩子所以你害怕別人會(huì)看不起你對不對？你太傻拉，命運(yùn)掌握在你自己的手中，你可以把它改變過來啊自卑只會(huì)讓你更墮落”

　　面對她的話語我沉默了我無話可說，對我還有自卑感，上帝讓我來到農(nóng)村是想讓我能更努力的去讀書改變自己的命運(yùn)，而不是看我一天一天的墮落人不可能是完美的。繆塞曾經(jīng)說過“不該在任何東西上尋找完美，不該向任何東西要求完美，即不向愛情，美麗和幸福要求，也不該向德性去要求，但是應(yīng)該熱愛完美，才能成為有德之人，以便達(dá)到人類所能到達(dá)的美麗和幸福的境界。”我明白了世上真的沒有絕對的缺點(diǎn)，缺點(diǎn)也有好的一面，我應(yīng)該要往好的一面去想。魯迅先生曾說過“偉大的心胸應(yīng)該表現(xiàn)出這樣的氣概――用笑臉來迎接悲慘的厄運(yùn)用百被的來應(yīng)付一切的不幸。”只要我好好學(xué)習(xí)我就可以飛出這口井，去翱翔美麗的天空，我不應(yīng)該被心中的冰點(diǎn)凍死啊。

　　在生命的延續(xù)里，我是黎明，是夜孕育了我，夜告訴我，要敢于暴露自我――不論是優(yōu)點(diǎn)還是缺點(diǎn)；人，要有勇氣敲打自己，激勵(lì)自己，拋開所有骯臟的東西，去孕育一個(gè)清純新鮮的晨……

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