第一次跳繩作文

時間：2021-02-24 15:00:28 第一次我要投稿

第一次跳繩作文12篇

　　在平時的學習、工作或生活中，大家一定都接觸過作文吧，作文一定要做到主題集中，圍繞同一主題作深入闡述，切忌東拉西扯，主題渙散甚至無主題。相信寫作文是一個讓許多人都頭痛的問題，下面是小編收集整理的第一次跳繩作文，僅供參考，歡迎大家閱讀。

第一次跳繩作文12篇

第一次跳繩作文1

　　人生中有許多第一次，我印象最深刻的那就是第一次跳繩。

　　在我剛上小學的第一節體育課，老師讓我們每個人都準備一根跳繩，回到家媽媽便給我買了一根綠白相間的跳繩。

　　第二節體育課我開始練習跳繩。開始以為跳繩很筒單，但是跳繩并不是我想的那么簡單，我總是摔倒，心里想：“跳繩真難，怎么學也學不會。”我把跳繩扔到一邊不想跳了。老師看出來了我的心思，便走到我身前，對我說：“想學會跳繩不能心急，要有耐心、手腳要配合好，搖繩不能搖得太快，腳也不能跳得太慢。”聽了老師的話，我又試了一次，果然好多了。一節課我已經學會了一個一個地跳。

　　以后中午我下樓玩兒的時候，一直在不停地練習跳繩，一個中午下來，我可以連續跳好幾個了。我一直都堅持在練習跳繩，一個月過后，我已經可以連續跳很多了。

　　在學習跳繩的過程中，我懂得了一個道理：“世上無難事，只怕有心人。”只要堅持不放棄，就一定會成功的。

第一次跳繩作文2

　　小學要舉行跳繩比賽啦，每個班級選五名女生和五名男生參賽。我也很想參加。可是當時我只能跳過去一個，很著急。老師說，如果我能連跳三個，就讓我參加。聽了老師的話，我很高興。練，練，練……在比賽的前兩天的班級預賽中，我一分鐘跳了二十三個，在班級男同學中排第五名，我能參加學校的跳繩比賽啦！我高興極了！我堅持練，刻苦練。20xx年5月9日，學校的跳繩比賽終于輪到一年組了。參賽的女同學可真能跳啊，一分鐘最多跳了146個。男同學要差多了，但是我們也非常盡力，多的也跳了將近一百個。我也超長發揮，上場連跳五個，同學們歡呼著給我鼓掌，給我加油。我好興奮，一分鐘跳了三十七個，我有進步吧！二十個參賽學生中我排第十九名。這是我難忘的一次跳繩比賽。

第一次跳繩作文3

　　我從小運動細胞就很少。乒乓球、排球、籃球不會也就罷了，可我居然連跳跳繩也不會！每次，我到樓下玩兒，總可以看到小朋友在跳跳繩，看著他們輕盈的身體，我心里漸漸有了棱角；看著他們跳動的身軀，我的信心漸漸消失了；看著他們晃動的身影，我的淚水已涌上眼角。“我真的就跌倒在跳繩上？”我反復問自己，“我要戰勝自己！”回到家，我跟爸爸說出了苦惱。爸爸聽后，拍拍我的肩膀，微笑著說：“孩子，你錯了。運動細胞再多，也要靠自己磨練自己；運動細胞再少，只要磨練，也能成功。”我的眼睛忽然一亮。爸爸接著說：“你運動細胞雖少，但只要努力，一定可以，我相信你！”

　　以后的日子，我每天早上都拿著跳繩，懷著希望，到樓下練習。跳繩本來應該很簡單，可到了我手里，卻如同亂麻一般，東一根，西一團，鬧得我頭都大了。有時候繩系了結，我得花十幾分鐘把它一點一點、小心翼翼地解開。還有時候，它抽打著我的腿、手和臉，疼得我直甩手。我很多次想放棄，但爸爸的話像春風般在我耳邊縈繞：“你要堅持下去。”因此就算下著蒙蒙細雨，我依然默默地練習著。

　　這一天，學校舉行跳繩比賽，我異常興奮。輪到我了。我手握著跳繩，有規律地快速跳動，同學們的呼喊聲、加油聲猶如巨浪，一浪高過一浪。我越跳越起勁，好像踩著彈簧，熱流從手心傳到全身！“停”我立刻收住了。最后，成績出來了，我取得了做夢都想不到的好成績。我高高跳起，大聲歡呼：“我戰勝了自己！我的努力沒有白費，我勝利了！”

第一次跳繩作文4

　　我常看到同學在操場上，草坪上跳繩，你瞧，人家想小白兔一樣敏捷，“刷”地一下就跳過去了，那叫一個好，我一定要學跳繩，立下了“不撞長城不死心”的偉大志向。

　　我虛心向同學請教，“把跳繩放腳后面，然后往前甩，雙腳在繩將要著地時，輕輕往前一越，就這樣重復練習著。”一個同學說道。我就按照這個方法做，“啪”地一聲，真是大水沖破龍王廟——自家人不認自家人了。繩子把我的臉一抽，我不灰心，繼續練，誰知“撲通”一聲，我被繩拌了一下，摔了個瀟灑的“狗啃泥”。在這一次又一次的挫折中，我仍然咬緊牙關堅持練，常常在心中為自己吶喊：加油！也許真是應了“功夫不負有心人”這句俗言吧！我現在一分鐘能跳90多個啦！人生中，每個人都有自己的“第一次”，只要勇敢去面對，就一定會跨過“第一次”這個欄桿！

第一次跳繩作文5

　　記得那次跳長繩，是既興奮又緊張，至今都記憶猶新。

　　一節體育課，體育老師讓我們跳長繩，男女各一組。老師說：“叫兩個大個同學搖繩。”這時金燕和楊寧冰自高奮勇的站了出來。跳繩的同學站在一側，當繩子形成一個大弧時，老師第一個跑去跳了過去，同學們沒有一個敢跳過去的，體育老師說：“別怕掌握好節奏，慢慢來。”趙書冉這時跑了過去，順利的跳了過去，第二個是孫燕姿，也非常輕松的跳過去，有了帶頭的`同學們也紛紛跳了過去，輪到我時，我跑到長繩邊上看著跳繩一圈一圈的轉動就是不敢跳進去，心跳得很快，臉都紅了，老師說：“不要緊張，靠感覺走。”于是我下定決心沖上去，哈哈，我成功的跳了過來，老師說：“不錯，繼續努力，熟能生巧。”我說：“好的。”就這樣我跳了一節長繩，更加熟練了。

　　跳長繩是一項能團結班級體和增強體質的運動。

第一次跳繩作文6

　　學校這幾天一直在舉行跳繩比賽，我們班已經行選了24名同學準備參加比賽，其中有我。張老檢查過了，參加比賽的同學都是確定能跳100個以上的。前幾天是高年級的大哥哥、大姐姐比賽，昨天是三年級的同學。我在想，什么時候我們一年級的同學才會比賽呢？我很期待，又有點緊張，因為這次比賽如果我們班得了第一名，每名參加的同學可以直接獎勵一個蘋果，可是我又怕不能堅持跳很多。

　　今天下午終于到了我們比賽的時候了，老師們可聰明了，怕我們自己邊跳邊數，數不準數子，所以每個參加比賽的同學前都站著一個老師幫著數。點到我的名字時我馬上站到第九個圈圈里，心里很緊張，我想要是跳不到110個多丑呀！我又想反正不就是一分鐘時間嗎，先跳完了再想吧。我專心的聽著，老師的口哨一響，馬上就開始跳，一邊跳心里一邊默默的數著數。我一直跳了100下才停下了第一次，我趕緊接著跳，可是這時我已經很累了，腳有點跳不起來了，到了112個又停下來了，老師的哨聲還沒有響，我抓緊時間又堅持跳。當我跳了128個時，哨聲響了，我停下了來。數數的老師說我跳了解126個。

　　放學回家把這件事告訴了媽媽，媽媽說可能我把跳壞的兩個算進去了，我覺得也有可能。后來聽說最多的一個同學跳了150多個，多厲害呀！今天我很開心，因為1鐘分跳126個已經是我的最好成績了，我也很堅持呀！媽媽親了我，說堅持的孩子她最愛。今天還發生了一件更讓我開心的事，這是個秘密，就是比賽結束后，張老師用兩只手摸著的我臉輕輕的揉了揉，張老師的手好暖和呀！看著她笑的樣子，好象很愛我的樣子。那個時候我想，要是我是張老師的孩子多好呀！

第一次跳繩作文7

　　在我們的生活中，有許許多多的第一次，然而，隨著我們年齡的不斷增長，這種第一次也越來越多。我今天就遇到了一個具有挑戰性的第一次。

　　今天，爸爸下班回家后，像變魔術似的從他的公文包里變出了一根跳繩，然后笑瞇瞇的對我說：彤彤，咱們從今天開始練習跳繩吧，你的弟弟默默都會學跳繩了，你還不會，另外，跳繩還可以鍛煉身體，有助于健康呢！什么，弟弟都會跳繩了？我驚訝的問道。這個消息一下子激起了我的好勝心，可我又怕自己在學習跳繩的過程中出洋相、鬧笑話，被弟弟嘲笑。經過了一番激烈的思想斗爭后，我決定挑戰自己，學會跳繩。

　　我拿出爸爸買的綠色跳繩，小心翼翼底把繩子甩到身后，兩手抓住繩子的兩端，向上一揮，待繩子繞道身前時，兩腳同時抬起，輕輕一躍，就跳過了。可是這看似簡單的動作，我硬是費了九牛二虎之力，經過反復的練習才能連貫完成。正當我暗自竊喜終于學會了時，只聽撲通一聲，我重重地摔了一個狗啃泥，哎呦，真疼呀！這時爸爸走過來，對我說：不要害怕，繼續加油，你一定可以的！爸爸這溫暖而堅定的話語給我了莫大的信心，我站起來，鼓足勇氣又開始了新一輪的練習。當然還是跳了一次又一次，失敗了一次又一次。終于在我的不懈努力下，能夠輕松的完成跳繩的連貫動作，我和繩子也成了好朋友！

　　通過這次跳繩，我戰勝了自我，也明白了：失敗乃成功之母，我們不能一遇到困難就放棄，一定要堅持到底，才會取得勝利！

第一次跳繩作文8

　　每當我想起第一次跳繩的經歷，就忍不住會笑出聲來。

　　那是我剛上學不久，一次上體育課，我們都興高采烈向操場跑去。體育王老師吹著哨子走過來，我們趕緊排好隊。王老師說：“今天這節課我們學習跳繩，在課上學習后，回家也要多練。到時候我們還要考試，不合格的要扣分。”我一聽正中我要害，怎么辦呢？我心里直犯嘀咕。正想著呢，只見王老師拿出了許多跳繩，每人手里發了一根，拿著這新奇的玩意我們不知所措。只聽王老師喊了一句：“大家看我的姿勢，跟我一起做。”于是，王老師在前，我們在后。只見王老師一舉雙手也不知怎的繩子就飛到了他前面，我們也都學他的樣子跳了起來。這下可亂了，有的把繩子甩在了臉上，有的把繩子甩在了頭上，還有的竟然把繩子甩了出去……同學們笑成了一團，王老師也忍不住笑了。他認真地說：“同學們，你們可不要小看這跳繩，它不但可以鍛煉身體，而且可以鍛煉你們的手腳協調性，對你們的學習也有好處呢。”同學們聽了王老師這番話，都認真地跟在王老師后面跳起來。我們先把繩子放在背后，兩手抬起用腳后跟把繩子繃緊，兩手向前一甩繩子，腳同時離地一跳，一下、兩下、三下……同學們一絲不茍地跳著。啊！成功了！我們終于跳過去了，我一口氣跳了六個。

　　體育課快結束時，王老師意味深長地對我們說：“同學們，無論做什么事情，只要努力，總會有回報。一定要有恒心、耐心、還要虛心。”同學們都開心地笑了，掛著汗珠的臉在陽光下閃著興奮的光芒。

　　點評：

　　愉快的經歷總讓人難忘，文中的小作者就繞有興趣地向讀者講述了自己第一次跳繩的經歷，并將自己從第一次跳繩中收獲的人生道理——無論做什么事，只要努力就能成功，與讀者一起分享。

第一次跳繩作文9

　　人的一生總要經歷許許多多的第一次。有的給人帶來成功的喜悅；有的給人帶來失敗的痛苦；有的給人帶來終身的遺憾而我的第一次跳繩給我帶來了無盡的尷尬。

　　上周星期四下午體育課，我們陸陸續續地來到操場，站好隊后，體育老師鄭重其事地說：同學們，今天考試跳繩。大家異口同聲地驚叫:啊？我心里格登一下，從來沒有跳過繩！該怎么面對？

　　考試開始了。幸好我屬于第四排，需等一會兒才能輪到我，我趁機抓緊時間練習。于是我揮動手里的跳繩，雙腳向上一跳，跳繩乖乖地飛過去了，繩子轉了一圈后竟然懶洋洋地落在我頭上，我急忙抓下它，重新開始跳！可跳繩太頑皮了，就是不和我好好配合，剛穿過腳下，又被我踩住了。我不甘心，決定重整旗鼓，并吸取前面的教訓，又一次拿起繩子！，真掃興，我還沒來得及起跳，雙腳已經被繩子綁住了。旁邊的同學哈哈大笑：王奕超，這次輸定了。

　　考試步步逼近，可我還沒有練習好，像水面浮萍——心中沒底！真希望馬上退出考試。第四排和第五排一起考試。體育老師昂起頭高聲喊道。我硬著頭皮壯著膽子應考，老師在前面計時，同學在旁邊觀看，我在稀里糊涂地跳著，跳跳停停，停停跳跳最后我只跳了17個！我垂頭喪氣地跟在同學們的后面默默地走著！

　　第一次跳繩給了我無盡的尷尬和挫敗感，它使我認識到自己的不足！但‘世上無難事，只怕有心人’，現在的弱并不代表永遠的弱，我不會逃避困難的！

第一次跳繩作文10

　　我永遠忘不了上周的周六，因為那天是跳繩考級，要知道我可是第一次參加跳繩考級。在去的路上，我的心一直沒能安寧，生怕考不過去。但一旁的王藝博勸我：“沒事兒，老師都說了其實沒什么難的。”

　　過了不一會兒就到了考場，當我看見大家都在努力練習時，我更加緊張心里打起了鼓，也努力練習起來。

　　這時老師把報名表發給我們，說：“你們現在準備著，一會兒就到你們了。”這句話猶如雷鳴，我的心立刻提到了嗓子眼兒。當到我們的時候，我膽戰心驚，只聽得“開始！”我拼了命跳，手心直冒冷汗，腿也開始不聽使喚，心里咯噔咯噔的真是“十五個吊桶打水——七上八下”。終于聽得一聲“停”，我長舒了一口氣，也沒查是多少個。

　　跳完花樣小繩，就應該跳三分鐘測試了，我們本來就累的夠嗆，加上這么一折騰。唉！我的心猶如落進萬丈深淵，只好硬著頭皮站到考試點上。

　　“開始”我握緊把柄，腳不停地著地，跳到兩分鐘時，我心想：怎么還不到時間呢？好累呀，什么時候才能停呀？一百個念頭從我心里冒出來，真是叫天天不靈，叫地地不應啊！但我一直想著：堅持就是勝利。

　　終于我盼星星盼盼月亮般地把“停”給等來了。我累的眼冒金星。

　　當我又重新回到車上時已經是中午了，我對媽媽說：“運動真的很重要，不僅可以鍛煉身體，還可以增加長個的速度！”

　　我考完級之后，還不知道過沒過去，但我以后一定要加強鍛煉身體，還要每天堅持跳小繩。

第一次跳繩作文11

　　我經歷過無數次“第一次”，然而讓我最難忘的“第一次”是第一次跳繩。

　　我在二年級暑假的第一天，我在外婆家的院子里練習跳繩。爸爸也在一旁看我的“表演”。當我拿起繩子做好了跳繩的動作，在跳第一個的時候繩子就把我拌著了，連續試了好幾次都是這樣，啊！沒有想到跳繩也這么難啊？這時爸爸在旁邊說：“手腳要配合好人一定要跳起來，象你這樣怎么能跳好呢？”說著拿起了繩子教我跳繩的技巧。

　　爸爸先把繩子在手上饒了一圈，接著做好了跳繩的動作，然后開始跳了用手從頭上甩過到前面繩子再從腳下跳起來的時候畫過去，一次跳繩的動作算完成了！然后重復地做就可以做跳繩的運動了。哦原來跳繩也不是那么簡單啊！

　　于是我就按著爸爸教的方法進行練習，很快就掌握的基本要領！我高興地一蹦三尺高。

第一次跳繩作文12

　　“時間如流水，一去不復返。”有許多童年的往事我都忘記了，唯有一件事還時常在我腦海里浮現，使我難以忘懷。

　　記得那是我剛剛上小學的時候，學校體育課要進行跳繩考試，老師便讓我們自己回家練習。但我從來沒有跳過繩，心里有點忐忑不安。回到家后，我想起班上很多同學都會跳繩，而且跳得很好，那敏捷靈活的動作讓我羨慕極了。于是我就去找媽媽，讓媽媽也給我買一條來練習，媽媽答應了。媽媽買了后，我們就去公園練習去了。媽媽先教了我一些動作要領，并且示范給我看，我學著媽媽的樣子跳了起來。我手握繩柄，把繩子甩過去，然后高舉雙手一甩，再輕輕一跳，可是沒跳過去，反而把腳打到了。我認為是我跳得太低了，又開始第二次跳。我再次握起繩柄猛地一跳，結果一個沒站穩，摔了個狗啃泥。媽媽走過來，關心地問：“森焱，你沒事吧！”我沮喪地低著頭說：“沒事，我不想再跳了，一點都不好玩兒。”我賴在地上不想起來了，媽媽走過來拉著我說：“孩子，成功是沒有捷徑的，只有不斷練習，孰能生巧，才會取得勝利。”我聽了媽媽的話，鼓起勇氣繼續跳了起來。我暗下決心，一定要把跳繩學會。經過我不斷地嘗試，我終于學會了，雖然還不能跳很多個，但是能掌握節奏了。“耶！我終于學會了！”我興奮地歡呼著。

　　第一次跳繩，既難又簡單，沒學會時覺得難，學會了就覺得很簡單。而且我也明白了，世上無難事，只怕有心人，如果那時我放棄了，可能我現在還不會跳繩呢！

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