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突破作文400字（精選18篇）
在日復一日的學習、工作或生活中，大家最不陌生的就是作文了吧，作文是從內部言語向外部言語的過渡，即從經過壓縮的簡要的、自己能明白的語言，向開展的、具有規范語法結構的、能為他人所理解的外部語言形式的轉化。相信寫作文是一個讓許多人都頭痛的問題，下面是小編整理的突破作文400字，希望對大家有所幫助。
突破作文400字 1
今日因受天氣影響，我們停課了一個上午。但是停課不代表沒工作，我與文藝組的小伙伴們趁著這個空閑的時間聚在一起，為文藝晚會忙碌起來。在一個小小的空間里，伴著笑聲與歌聲，我們共同完成了匯演所需的道具。對于我來說，這是很開心的、很愜意的一段時光。
下午風小了，雨也停了，我們第二課堂的課程也井井有序地進行著。手語班的孩子們依舊很聽話地配合著我，雖然有時候動作會亂，我也會對他們發脾氣，但是看著他們一個個可愛的笑容，那么努力的樣子，我會心軟，會忍不住想要抱抱他們。對于他們來說，從對手語的陌生到如今能夠完整地用手語演繹一首歌曲，這是屬于他們的一次突破，希望他們在晚會上能夠再次實現屬于自己的`突破，把最好的作品呈現給大家。
另外，這十天左右的時間，在開場舞方面，我也實現了我自己的突破。從不相信能夠完成到一度想放棄，再到如今能夠較完整地跟上音樂，這對于從未學過舞蹈的我來說，是從未敢想象的。雖然過程很辛苦，每天帶著白天一天的疲憊感在晚上練舞，但是當跟上音樂跳完一整支舞蹈時，我感到滿滿的幸福感與小驕傲。
其實人生不都是這樣么？不嘗試怎么知道自己不可以？不堅持怎能有滿意的結果？很慶幸當初的堅持，才能取得這一小小的突破。相信與紅土，與孩子們共同取得的突破最終都能夠促進我們更好地成長！加油！
突破作文400字 2
記得有一句很有哲理的話：人生最大的敵人，不是別人而恰恰是你自己，你能打敗自己，就能戰勝前進道路上的一切敵人！
我們的敵人怎么會使我們自己呢�。�。）想一想，這其中有著意味深長的道理。有的同學遇到一點點很小的挫折，就把它無限地放大，以為自己力不能及，失敗乃是天意。有的以為自己天賦不足，能如此已是難能可貴了。自我滿足自我安慰自我墮落是我們許多人只停留在原地點上，左右環顧，踟躕不前！
如果我們能用更遠一點的眼光剖析自己呢？面對失敗，我們應該總結教訓，我們因何而失敗。帶著這些寶貴的經驗，前進的路途上即使再有風雨，我們也能一樣從容！“不經歷風雨，怎能見彩虹”，我們只有戰勝自己的.畏懼與惰性，才能一步步走上成功的明天！
實際上，如果你不斷與自己的弱點作斗爭，那么你就是在不斷地突破自己：你克制了自己不再打網絡游戲，而把精力投入學習；你趕走了
瞌睡蟲”又攻克了一道難題；你控制了買小食品的欲望把節省下來的錢買了你自己喜歡的一本書……這一點一滴的生活細節都是你戰勝了自己，向著更美好的未來在邁進！
朋友們，同你自己的弱點作斗爭吧，突破自己，明天才能更美好！
突破作文400字 3
老師同學們都知道我上語文課是不怎么敢發言的，就在星期五那天，我決定要突破自己！
星期五的語文課上，老師在講解尖子生，我們都很認真的聽著。我把尖子生翻來翻去，決定選擇一道題目來回答，終于，我選上了一道題目。當老師叫同學回答時，我顫抖著小手慢慢地舉起來。我突破了我自己!王老師微笑了下，叫了我的.名字。我有些害怕。手一直在一旁“情不自禁”地抖動著。我斷斷續續地念著。王玨小聲地對我說：“你的手在發抖。”我不管三七二十一，把我寫的答案念了出來。雖然有些錯誤。但是王老師并不是想我想像的那樣，會批評我。同學們也沒有嘲笑我，而且幫我解決了錯誤的地方。
第二次，老師也是問了個問題，我自己覺得我的答案很正確，于是我想舉起手來回答的時候，已經被人搶答了。不過我也覺得好高興，因為我自己只差一步就在此突破了自己。
這節課，使我明白了，做什么事不要猶豫，只要自己覺得自己沒錯就努力去做。有時候，猶豫了，機會就會從你的身體旁邊溜走了。從現在開始，我會的題目一定要舉手發言，不再當“縮頭烏龜”！
我的下個目標，一天發言兩次！雖然對于很多人來說是很簡單的，但是對于我來時，我已經滿足了，我一定要進步！提高我的語文水平！
我覺得，發言其實也不是什么恐怖的事情，只要勇于突破自己，就可以獲取成功！
突破作文400字 4
初秋，我們帶來了桂花香和翠園中學第26屆運動會。
雨在空中飄著，秋風帶來陣陣涼意。一切都不能阻擋學生的熱情。第26屆田徑運動會在黃龍體育中心正式拉開帷幕。
最開始是翠中最有特色的開學典禮，每個班都有自己的風格。古代有原始人，雅典有充滿神秘色彩的“市民”。甚至小黃人，馬里昂，大白都來賣了。我們的班服也是獨一無二的，有同學們的笑臉。
這次運動會不僅有學生，還有老師的創新和運動員的'不懈精神。
我們班的蜀漢和周燕在100米賽跑中勇敢拼搏，獲得了第二名和第三名！
在女子四乘一百米接力賽中，姑娘們以團結和堅持的精神摘得桂冠。
我們班有很多同學非常敬佩，于是參加了1500米毅力測試項目，向自己挑戰！踩跑道是一種選擇；離開起點是一種勇氣；跑場是一種成功。
我們班有很多同學非常敬佩，于是參加了1500米毅力測試項目，向自己挑戰！踩跑道是一種選擇；離開起點是一種勇氣；跑場是一種成功。
突破作文400字 5
走在回家的路上，手中拿著分數很低的數學卷子，天空黑漆漆的，如墨水的.顏色。
路過一家超市，不遠處一個吊燈亮著，在這個時間格外耀眼，我看到了一只狗，身上的毛像是黏在了一起，臟兮兮的，應該是流浪狗。它跳來跳去，想盡辦法要拿掛在那旁邊兒的一片肉，真是新奇，那片肉就掛在那上邊。
無趣地惡作劇，我搖了搖頭，嘆了氣，繼續向前走著。沒走多遠，忽然聽到了背后傳來一聲“啪嚓”，我猛地一回頭，狗嗚嗚叫著，玻璃碎了一地，它在流血。直到看見好心人將它抱起后，我才離開。
它太餓了，它做到了本來就不太可能的事，就像只有流過血的手指才能彈出世間的絕唱。這一刻，我感覺自己收獲了很多。
我將手上的卷子放回書包，原本心煩意亂的心情好了許多，眉頭的疙瘩也解開了，不知哪來的一股沖勁，我竟直直地跑回了家里。
種子不沖破堅硬的土地不能看見光明，雄鷹不經歷風雨不能遨游天空，不經歷磨難怎能收獲成功。
突破作文400字 6
暖白色的燈光下，我、表弟和舅媽三人圍坐一圈，我們正在打撲克牌——斗地主�？捎幸粋�問題困擾著我：保守1分還是挑戰3分。
有時我會給自己找借口，我害怕掌控不了局面，是因為我覺得我還沒有了解與掌握。但這些是不是為了掩蓋內心的恐慌與緊張。大腦在翻找，哼，冷笑一聲，是啊，何止這些？上課時的不敢舉手發言，老師答案和你一樣之后的后悔；同學讓你作為學生代表發言，卻百般推托，即使內心十分渴望。
有時我總是猶豫不決，但我又何時問了內心最深處的答案，為什么不選擇挑戰，又為什么事后如此的后悔，為什么給自己找借口？
這時我明白了，有時若不選擇拼一拼，或許會用一生的.后悔來填塞。
最后，我毅然選擇了3分。
散場后，內心總是有一絲什么在扣動著心弦，我走到了外面，天是那么的黑，抬頭仰望，天上的星星在努力的閃著光。
突破作文400字 7
每個人都想著要減肥，每個人都想要瘦到那種瓶子的狀態才是最好的。雖然我也是這樣，但是我并不排除減肥。但我們每個人都想要去變得更加美好，更加優秀的時候，這其實就是一種上進心的表現呀。
我能夠懂得這樣其中的心里感受，還有各種熱情的活力。我們可以去尋找到一些不一樣的東西，那些都是我們自己可以去看得到的美麗。
如果生活有我們想想的'，那么我們是不是也可以從中找到另外一個突破點了。
還是說那么漫長的時間，我們都沒有什么必要去做著那些虛假的反應，只不過是因為那樣短暫的時間內要太多不一樣的代價。
可是你想要變得更加美好，只是從內而外就不一樣的東西。
每個人都有這樣的心情，我們也想變成這樣的優秀。
但是他們碎碎念自己的心情，也未必真的把自己的概念就強加給別人。
只不過在這樣的過程當中，總是有人去說那些不一樣的概念吧。我們追求那么多又是為了什么呢？
突破作文400字 8
在不久前結束的運動會上，我獲得60米第二名，這張獎狀對渴求而不知滿足的我來說，并不甘心，因為我心中一直有這樣一個念頭：一定要戰勝那所謂的第一。
聽說得第一的那個人他們班的人都叫他“黑馬”，我決定在訓練時與他一絕高下，找一下感覺。為了突破“黑馬”，我付出了百分之一百的汗水，和百分之一百的決心。我加強了訓練，每天做100個弓步往返跳，60個蹲跳，每天繞250米的操場跑10多圈。當天早上，我還做了熱身運動。開始了，那口令聲發出后，我們倆的`腳后跟像裝了彈簧似的沖出去。雖然幾乎分不出勝負，但我很高興，因為我打破了我的記錄，我高興得歡呼起來。但我知道這并不意味著我可以休息了，相反，我還要加緊訓練，爭取超過“黑馬” 。
明年的田徑賽場上，我要刷新自己的成績，超過“黑馬”。我堅信，今天我只是微弱的第二，明天的我一定成位強大的第一！
突破作文400字 9
演講的當天，闊大的教室里擺放著四十多張桌椅，同學們也都穿著整齊的'灰色校服，無一例外。
新學期的第一堂英語課，老師宣布了一個“好”消息，從這學期開始，我們有了課前演講，全員參加。這對我可不是一個好消息呀，我的同桌和我一樣，也很緊張。
這周星期二，老師安排下一周的演講人員，我的同桌報了名。我心里燃起了一股無明業火，讓我莫名擁有了干勁。但是，有一個“人”不讓我舉手，那就是怯懦。勇敢與怯懦兩者在我的腦子里徘徊，這也使我的動作變得奇怪，一會兒舉，一會兒又不舉，一幅搞笑模樣。不太愛笑的同桌竟笑了起來，旋即，我將手高高舉起，但又有一點后悔。
雖然有瑕疵而且簡單短小，但我覺得本次演講沒有失敗，下臺時，聽著同學們“稀里嘩啦”的掌聲，內心暖暖的。
雖然過去了一段時間，但臺上的一幕幕就像是昨天發生的一樣，歷歷在目。
突破作文400字 10
前天我和同學們跟隨著老師來到訓練基地進行訓練，順便突破我自己。
來到訓練基地，我首先要面臨的就是一個三米高的欄桿搭成的橋，橋是斷的，我必須爬上去，然后跳過這個斷橋，才算成功。開始了，我們一個個帶好安全繩，開始往欄桿上爬，看著同學們一個個都爬上去了，我的心也越來越緊張了。
很快就輪到我了，我裝作淡定的系好我的安全繩，然后順著小梯子慢慢的爬上去，只怕到一米的地方我就有些害怕了，手心也出了汗，但是我知道我不能放棄，要不然會被嘲笑的，于是我小心翼翼的繼續攀爬著。最后終于快要爬上了高臺，我趕緊手腳并用的往上面爬去。我站在高臺上，看著底下的東西，感覺好高啊！我在叫來你的`指揮下開始做好準備跳橋，我咬緊牙關，用力的一跳，竟然跳過去了。此時我已經激動的說不出話，然后我們在安全繩的牽引下，下了地。
通過這次訓練，我明白了只有不斷的突破自我，才能得到最大的成功。
突破作文400字 11
初中，一個新的開始，小學的光芒萬丈已成過去。我擔心自己外向的性格不能被接納，無意的“直言”會對他人造成傷害……
我的擔憂是正確的，沒過兩個日，我就被貼上各種令人厭惡的標簽。我嘗試著撕掉他們，然而無濟于事。
學期的最后一個月，我不再尋求改變而是將錯就錯，順應著別人給我的'標簽。在學校的壞情緒無處發泄，回家后就與家長發泄，我知道這樣不對，也很想向他們道歉，但我沒有開口，就這樣消極的過著一天又一天。
期末考試成績出來了，并不理想，但是，得益于期末沖刺時老師和同學的幫助，比前幾次的成績略有進步，我開始思考，如果假期加把勁，會不會有什么好轉？
寒假，從0開始，我在心里暗暗下定決心：身上的標簽不再是我前行的阻力，突破自己，遇到阻礙要迎難而上。
開學的考試，我得到了回應。努力會有回報，人生中有許多突破，而正是這些突破，成就了更好的我們。
突破作文400字 12
我在和他們進行各種交流的時候，其實也根本就不會在意其他的那些旁的問題。我想要讓自己看到愛情的豐富，看到她對于我們的生活，也會產生了一些正面的激勵作用，我們一直都在做一個讓自己喜歡的決定，也許走出去，從一開始就讓人無比喜歡。
我喜歡的，我想我會專注，繼續喜歡下去。
如果這一條路，注定了一條孤單的旅程，那么將來索給我們帶來的每一個場景，其實都是讓人充滿了歡喜。
如果我可以在這條路上一直堅持下來，到了最后，我追星，我酗酒，我所看到的每一個地方，其實都是開滿了爛漫鮮花。
而我雙腳所能夠到達的地方，就是我一直都很喜歡的一種風景吧。我一直都覺得，愛情對于我們來說，其實只不過是一個空閑的安慰，我們為了自己的學習，其實也是可以達到每一個自己想要的空余時間的。
我們一直都在拼命地復習，我們一直都非常喜歡，在自己的舒適區，想的.很好，可是實際上，什么都沒有突破。
或許，不管我們走到哪里，都可以看到滿眼的爛漫山花，看到那些又內心散發出來的所有愛情，都開始有了自己不一樣的地點和道理。
都是全新的思想呢。
都是突破。
突破作文400字 13
班級再一次舉辦了演講活動。
上一次失敗了，但我不服輸，我要再一次走上講臺，突破自我。
其他同學演講時，我偷偷記誦著稿子。但我這個腦子呀，關鍵時刻偏偏掉鏈子，總是記不完整。
時間真快呀，很快到我了。顫顫巍巍走上臺，手腳不約而同地抖了起來。起初，講得挺好，很流暢。可是，越到后面，我的心越忐忑。慘了，錯了，要是現在走下講臺或重講，同學們肯定會笑話我的'。擺在后面的攝像已把我的一言一行全都被記錄下來了，要是發在班級群里，那多尷尬呀，還是趕緊編寫吧。同學們，別看我講得行云流水，其實心里啊，早就慌死了。
不知怎地，無意中看見了幾個同學憋笑的情景，像是在期待我出丑似的。我當然不能如他們意呀。每當我記不住，又編不出時，我都會想起他們的小心思，鼓勵著自己，不能出丑。短短幾分鐘，但對于我來說，仿佛有好幾個小時，多么漫長啊。
我演講完畢，迎來了同學們自發的掌聲。
這次演講，我發揮了所有干勁，盡了最大的努力。雖然有遺憾，但我自豪的是我突破了自我，證明了自己。
突破作文400字 14
我的名字“致遠”從諸葛亮的《誡子書》得來，“非淡泊無以明志，非寧靜無以致遠�！奔耐兄改笇ξ业拿篮孟＜�，然而，我卻沒能如其所愿。
在小學，成績優異的我有些飄飄然的感覺，每天花更多的時間在玩樂上，甚至一度認為寫作業是在做無用功。在期中與期末兩次考試中受挫，我仍不自覺地開始找各種理由解釋，最后，忍無可忍的班主任給我的家長打電話。
當天晚上，母親對我發了脾氣，我第一次看到她如此的焦急。我害怕極了，淚水止不住的流淌下來，自己仿佛是被圍困的項羽，無顏再見江東父老。時間漸晚，母親火氣消了大半，提議與我一同補欠下的功課，為我擦拭臉頰上的淚痕，說到：“事已經發生了，時間不會倒流，事情不可再重來，唯有秉持努力向前的初心，繼續追逐絢爛的彩虹！”
母親的話語讓我陷入深深的.自責，我逐漸意識到，學習是個慢功夫，是段馬拉松，需要持之以恒方能獲得成果，就像“突破”，絕不是一蹴而就，而是經過漫長時間后才能產生的。
你可以以最快的速度“登頂”，但是需要花更多的精力去經營已有的一切。
突破作文400字 15
在一個假動作后我投籃了，皮球劃出了一道美麗的弧線，隨著我的心跳在籃筐上跳動著……
我喜歡打籃球，喜歡籃球被手指輕輕撥動落入籃筐中的感覺，更喜歡籃球在碰撞地面后發出的那清脆的聲音，但是，我在真正的比賽中卻無法感受到那種愉悅。
投丟球后隊友的指責，讓我難以接受。于是我每場比賽都盡量跟在隊友身后，生怕失誤。
又是一場隊內訓練賽，可是我連一次獨立進攻也沒有完成，我心想：就算累死也比被隊友們指責強。
在暫停的時候，教練對我采取了強迫的手段：“這場球你必須獨立進攻六次以上，少一次就圍著球場跑一圈！”
我沒有做到，整場比賽我沒有一次獨立進攻，于是我圍著運動場跑了六圈。在跑步的過程中，我的'心里發生了微妙的變化。
我仍然清晰地記得，那是第二場比賽開始十分鐘的時候，我嘗試著獨立進攻，終于，籃球落入了框中，我成功了！我高舉雙手，興奮的歡呼著！
有了這次勇敢的嘗試，我不再怕隊友們的指責，不再抵觸教練用如此嚴厲的方式來訓練我，相反，我要感謝他們，幫助我邁出這勇敢的第一步。
突破作文400字 16
一節活動課，坐在操場上，身后是一排鐵柵欄，不遠處，小賣部的老板在橙黃的路燈下叫賣，她在我旁邊滔滔不絕的說著……
朋友把我拉到操場上去聊天兒，擺擺手說起她的過去。明明很痛苦的經歷，她卻講笑話似的說出來，不知讓人該哭還是該笑。
她把胳膊搭在我的肩上，說到：“中學時代，考試不及格，頂天兒了！人人都一樣，出了事兒總有辦法解決的，何必怨天由人呢？就算抱怨了，又有什么用呢？該來的早晚要來，還不如一咬牙，一閉眼，一聲不吭的挺過去好！”
這段話怎么聽，怎么不像一位初中生說出來的，但確實對極了。一昧的抱怨，既給了自己以不好的心理暗示，又讓身邊的人平添心煩。
她用最輕松的語氣說著最能讓人深思的真理，這些話，我將全部都裝進心里。
曾經，我認為有什么不開心的就要說出來，把所有壞事全說一遍就能開心起來。但世間不好的事哪能說的'完呢？身邊的人是否真的愿意聽我說這些呢……
與其怨天尤人，不如說服自己直面困難，這是一種更高效的排解煩惱的方法。
突破作文400字 17
在一個風和日麗的下午，我和爸爸決定騎自行車到鷹東收費站，下午2點，我和爸爸帶著水和一些食物，整裝待發。
慢慢地，我們就騎出了院子的大門，來到了寬闊的馬路旁邊，馬路上來來往往的車子真多呀！那些汽車“呼”的一聲，閃電般的速度從我們的眼前一躍而過，嚇得我渾身冒冷汗。一下子，我們就來到了黎溫高速的連接線，這里的車子相對來說會比市區少一些，所以，我和爸爸就加快了一點速度，右邊的田野在慢慢地向我們逼進，一陣微風吹在臉上，一下子，我感覺到鄉村比成城市里的空氣清新多了。我們繼續往前行，一棵棵小樹在向我們招手，小鳥在枝頭上唱著歡快的'歌曲。在中途休息的時候，突然，我看見一只小蟲子飛到了路邊的一棵樹上，我決定要下去看個究竟�！霸瓉硎且恢粻颗Ｑ�"！我驚訝的對爸爸說。我把它抓住放進了自行車坐墊下的袋子里，它在袋子里爬來爬去，不時地發出“吱吱吱”的聲音，像是在給我們唱一支動聽的歌聲，我們繼續往前騎。
轉眼間，我們來到了目的地——鷹東收費站，在終點我們盡情地享受著成功的喜悅。休息了一陣子，我們懷著愉悅的心情騎上車趕往回家的路上……。
這一次，我和爸爸騎了二十公里左右，突破了紀錄。
突破作文400字 18
井底的青蛙質疑井的開闊，才能沖出深井，遇見廣闊的天空；水里的魚兒質疑江河的寬廣，才能勇往直前，游進洶涌的大海；林中的鳥兒質疑森林的幽深，才能搏擊上空，飛向更遼遠的`天際。我們也一樣，敢于質疑，才能有新的突破。
小時候，我們常常會以為腳下的幾方土地就是整個世界，以為父母說的話都是真理，但人生不是停滯不前的，當你開始質疑你從前的認知，你將步入一個新的階梯。老師常常教我們要自己發現問題，為的是讓我們能夠學會質疑，有所進步。
有質疑才會有探索，有探索才會有發現。萬事的成功都離不了最開始的質疑與好奇，小到我們對數學題的思考，大道科學家的研究，無一不是這樣。
中國研制航天飛船時，也曾遇到過各種困難，經過一系列的質疑，猜測，探索，思考，才能夠成功。愛迪生發明燈泡，也曾產生過一系列的質疑，每一次失敗都是對于質疑的嘗試。牛頓發現萬有引力定律，也是因為一個蘋果的落地而產生質疑。
一切發現都源于人的質疑與嘗試，不要畫地為牢，將自己囚禁在自己渺小的認知里，敢于質疑才會有收獲。在質疑里，你可以發現一個新的世界。
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