中小學(xué)生足球教學(xué)計劃

時間：2023-09-13 16:13:03 中小學(xué)生足球教學(xué)計劃我要投稿

　　時間流逝得如此之快，我們的工作又將迎來新的進步，讓我們對今后的工作做個計劃吧。工作計劃怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢？下面是小編為大家收集的中小學(xué)生足球教學(xué)計劃（精選15篇），歡迎閱讀與收藏。

　　中小學(xué)生足球教學(xué)計劃1

　　一、指導(dǎo)思想:

　　進一步培養(yǎng)和鞏固學(xué)生對足球運動的興趣和愛好，培養(yǎng)集體主義觀念，備戰(zhàn)市、區(qū)中學(xué)生足球比賽。在對初一、初二、初三年級的足球隊員進行訓(xùn)練，以提高他們的身體素質(zhì)和技術(shù)技能水平，爭取在比賽中獲得好的成績，同時為校足球隊打好基礎(chǔ)。

　　二、訓(xùn)練指導(dǎo)思想

　　科學(xué)進行訓(xùn)練，貫徹從小打好基礎(chǔ)，系統(tǒng)訓(xùn)練，積極提高原則，抓好身體素質(zhì)、球技。

　　三、奮斗目標(biāo)

　　力爭比賽踢出好成績,讓更多人喜歡上足球運動!

　　四、訓(xùn)練的基本任務(wù)，內(nèi)容要求及手段

　　(一)提高隊員的訓(xùn)練比賽作風(fēng)。

　　訓(xùn)練作風(fēng)方面：

　　1、嚴(yán)格的組織紀(jì)律性

　　2、嚴(yán)格的訓(xùn)練自覺性

　　比賽作風(fēng)方面：

　　1、培養(yǎng)良好的體育道德作風(fēng)

　　2、培養(yǎng)勇猛頑強的踢球作風(fēng)

　　3、嚴(yán)格的比賽紀(jì)律。

　　(二)全面提高隊員的基本技術(shù)

　　初一、初二、初三年級：

　　1.提高隊員運控球能力。

　　2.掌握正確的傳接球技術(shù)。

　　3.提高隊員的傳接球的速度。

　　4.學(xué)習(xí)簡單的傳切配合技術(shù)。

　　5.提高隊員戰(zhàn)術(shù)，重點是個人與局部的戰(zhàn)術(shù)配合。

　　6.明確個人的攻守職能，進攻防守原則。

　　7.提高個人戰(zhàn)術(shù)意識和局部二打一，三打二結(jié)合射門能力。

　　8.增加戰(zhàn)術(shù)意識、提高戰(zhàn)術(shù)修養(yǎng)，每日進行局部對抗、演練戰(zhàn)術(shù)配合，每周進行一次對抗比賽，繼續(xù)狠抓基本功、身體素質(zhì)以及力量等

　　(三)主要訓(xùn)練手段:

　　身體訓(xùn)練手段：克服自身體重的各種跳躍、后退跑、曲線跑等。

　　技術(shù)訓(xùn)練手段：各種個人墊、運、控練習(xí)，各種一對一攻守，二三人跑動中傳接球配合。

　　(四)訓(xùn)練主要技術(shù):

　　踢球：以腳內(nèi)側(cè)踢球、腳背正面踢球、腳背內(nèi)側(cè)踢球為主，腳背外側(cè)踢球、腳尖踢球為輔。

　　停球：以腳內(nèi)側(cè)停球、腳底停球為主，腳背外側(cè)、腳背正面、胸部大腿停球為輔。

　　頭頂球：以前額正面、前額側(cè)面頂球為主，介紹魚躍頭頂球。運球：以腳背正面、腳背內(nèi)側(cè)運球為主，腳背外側(cè)、腳內(nèi)側(cè)為輔。

　　(五)戰(zhàn)術(shù):

　　二過一配合：橫傳直插二過一、橫傳斜插二過一、踢墻式二過一、回傳反切二過一等。

　　中小學(xué)生足球教學(xué)計劃2

　　一、訓(xùn)練目標(biāo)和任務(wù)

　　1、培養(yǎng)青少年對足球運動的興趣；

　　2、培養(yǎng)和發(fā)展球感和控制球基本能力，學(xué)習(xí)基本的運、傳、接、射門等技術(shù)動作；

　　3、通過比賽領(lǐng)會"進球與阻止進球"這一足球比賽的基本戰(zhàn)術(shù)思想，培養(yǎng)抬頭觀察能力和意識；

　　4、培養(yǎng)正確的跑、跳技術(shù)，發(fā)展身體動作的柔韌性、協(xié)調(diào)性、靈敏性和平衡能力，注重抓好柔韌、協(xié)調(diào)和平衡素質(zhì)敏感期的訓(xùn)練。

　　二、每周訓(xùn)練次數(shù)與時間

　　每周訓(xùn)練3次，每次訓(xùn)練時間為2—2.5小時。

　　三、訓(xùn)練內(nèi)容

　　1、技術(shù)訓(xùn)練：

　　熟悉球性和控制球練習(xí)為主，包括地滾球、反彈球和空中球。借助游戲形式，來傳授最簡單的足球技術(shù)：運控球、傳球、接球和射門。

　　提高球感與控球能力，包括腳各部位和身體各部位感受球與支配球動作的練習(xí)；學(xué)習(xí)簡單運球突破技術(shù)，運球變速、變向轉(zhuǎn)身技術(shù)、接球、接—傳球、運—傳和運—射、原地與助跑頭球技術(shù)、正、側(cè)面搶球技術(shù)；初步掌握腳內(nèi)、外側(cè)、腳背踢球、剪式等技術(shù)動作

　　2、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練：

　　借助1：1、2：2、3：3和4：4單球門和小球門的比賽向?qū)W生介紹足球比賽的基本戰(zhàn)術(shù)思想"攻與守、進球與阻止進球"，認(rèn)識控球的重要性，鼓勵孩子去爭奪控球權(quán)，培養(yǎng)孩子抬頭觀察的能力和意識。

　　3、身體訓(xùn)練：

　　練習(xí)各種敏捷性的跑、跳躍、跨越，培養(yǎng)反應(yīng)速度、柔韌性、平衡、協(xié)調(diào)和節(jié)奏感等能力。

　　4、心理訓(xùn)練：

　　培養(yǎng)青少年的求勝欲望和自信心。在任何場合應(yīng)以鼓勵與表揚為主，讓他們在訓(xùn)練和比賽中享受足球的快樂。

　　5、理論學(xué)習(xí)：

　　懂得簡單比賽規(guī)則，如進球、手球、界外球等。介紹球星的成長故事、

　　6、比賽：

　　參加五人制、四人制為主的比賽。比賽時間為20分鐘（上下半場各10分鐘）

　　中小學(xué)生足球教學(xué)計劃3

　　一、指導(dǎo)思想

　　落實計劃，認(rèn)真學(xué)習(xí)“學(xué)校體育工作條例”的重要思想，在訓(xùn)練中堅持依法治教，以德治教,理論聯(lián)系實際，通過實施分步訓(xùn)練達到教學(xué)目標(biāo)；訂出計劃，進一步培養(yǎng)學(xué)生對足球運動的興趣和愛好，培養(yǎng)集體主義觀念，提高他們的身體素質(zhì)和技術(shù)技能水平，全面推進素質(zhì)教育。

　　二、訓(xùn)練目的

　　科學(xué)進行訓(xùn)練，貫徹從小打好基礎(chǔ)，系統(tǒng)訓(xùn)練，提高身體素質(zhì)、球技。開展足球社團活動,目的是增強學(xué)生的體質(zhì)，增進學(xué)生身心健康,通過訓(xùn)練,建立足球運動的基本技能，熟悉球性和控球能力，體會動作要領(lǐng)，初步掌握足球最基本技術(shù)和游戲方法，發(fā)展靈敏，協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，培養(yǎng)勇敢、頑強、機智、果斷等優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致的集體主義精神。

　　三、訓(xùn)練任務(wù)

　　1、培養(yǎng)隊員良好的心理品質(zhì)及思想品德，在學(xué)習(xí)技術(shù)技能之前先學(xué)習(xí)做人道理，從思想上重視教育。

　　2、根據(jù)隊員年齡段特點，提高隊員身體健康水平，根據(jù)足球?qū)ｍ椷\動的特點，改善隊員的身體形態(tài)，提高機體的運動能力，發(fā)展綜合的運動素質(zhì)。

　　3、培養(yǎng)隊員的團隊精神，足球運動是一項集體項目，需要每個隊員努力，才能取得好的成績。

　　四、活動訓(xùn)練方案

　　1、活動訓(xùn)練時間:每周星期五下午

　　2、指導(dǎo)教師：王廣東

　　3、社團隊員名單

　　一年級：羅俊豪、胡津銘、黃冠翔、黃梓洋、蔡浩暢、梁俊軒、羅子聰、陳梓烯、梁俊濤、杜梓俊、何君豪、吳梓軒、梁子力、梁浩然、梁偉俊

　　二年級：陳嘉城、楊嘉俊、黃健豪、郭宇森、林權(quán)星、蘇嘉銘、郭俊杰、梁家豪、王子銅、梁德炫、梁昊煬、梁梓邦、胡楊正、楊凱鋒、黃柏浩四年級：關(guān)俊杰、陳承濤

　　五年級：馮展?jié)⒗鑴P杰、梁汝健、林棚亮、羅樹堂、梁忠凌、黎志鴻、李俊鴻六年級：梁俊豪、陳灝華、羅景文、封卓賢、黃浩鋒

　　4、活動訓(xùn)練措施:

　　A 、提高隊員訓(xùn)練作風(fēng)、比賽作風(fēng)、嚴(yán)格紀(jì)律性，培養(yǎng)良好體育道德作風(fēng),嚴(yán)格要求訓(xùn)練質(zhì)量。

　　B、全面提高隊員的身體素質(zhì),重點發(fā)展速度、靈敏性、協(xié)調(diào)性、爆發(fā)力等素質(zhì)，學(xué)習(xí)跑的正確技術(shù)，鍛煉肌肉力量。

　　C、全面提高學(xué)生的基本技術(shù)(重點傳,接技術(shù))逐步發(fā)展學(xué)生個人技術(shù)特長，提高活動中控球能力，正確掌握傳接球技術(shù)，因材施教發(fā)揮學(xué)生特常。

　　D、提高隊員的戰(zhàn)術(shù)能力，重點是個人戰(zhàn)術(shù)和局部戰(zhàn)術(shù)，明確個人攻守的職能,進攻和防守原則，提高個人戰(zhàn)術(shù)意識和局部2對1、3對2能力、確定基本陣容,初步形成3-2-1全攻全守的基本打法.

　　五、訓(xùn)練內(nèi)容、方法及課時安排: 1—2周

　　熟悉球性顛球練習(xí)

　　1、單腳自拋正腳面顛球練習(xí)。

　　2、雙腳交替正腳面顛球練習(xí)。

　　3、多部位顛球練習(xí)。

　　4、兩人或多人交替多部位顛球練習(xí)。

　　3—4周

　　踢球練習(xí)

　　1、各種踢球動作的模仿練習(xí)。

　　2、二人一球，一人用腳擋球（擋球腳腳尖稍翹起腳掌對球，離球約10厘米），另一人做助跑踢球練習(xí)。

　　3、學(xué)習(xí)踢球動作應(yīng)先從踢靜止球開始，并以踢靜止球、地滾球為主。

　　4、當(dāng)學(xué)生初步掌握一只腳踢球之后，要注意強調(diào)使用較差的一只腳踢球練習(xí)。

　　5、在簡單的條件下能較正確地完成踢球動作之后，就要在移動中練習(xí)踢來自不同方向、不同性質(zhì)的球，并要逐漸加大動作難度，提高動作質(zhì)量。

　　6、踢準(zhǔn)練習(xí)。

　　A、二人一球，相距15米左右，中間放一個低欄，要求踢出的球從欄間通過。

　　B、向劃有標(biāo)志的墻踢準(zhǔn)。

　　7、踢遠練習(xí)。

　　A、在角球區(qū)向罰球區(qū)內(nèi)大力踢球。

　　B、在罰球區(qū)線上向站在中線附近的同伴大力踢球。

　　C、在罰球區(qū)線上向中圈踢高球給同伴。

　　D、向劃有標(biāo)志的墻踢準(zhǔn)。

　　E、隊員分成兩組，相距15米左右，成“一”字形相對站立。由各組第一人開始跑動中踢球。踢球后跑到對方排尾，依次循環(huán)。

　　F、踢球穿檔：三人一組，每人相距5米，接球者再踢球穿檔。依次循環(huán)。

　　5—6周

　　傳接球練習(xí)

　　1、兩人靜止各種踢球動作對傳接練習(xí)。

　　2、多人多角度各種踢球動作傳接球練習(xí)。

　　3、行進間傳接球練習(xí)。

　　7—8周

　　帶球、運球練習(xí)

　　A、單人直線帶球跑練習(xí)。

　　B、單人變向帶球跑練習(xí)。

　　9—10周帶球、運球射門練習(xí)

　　1、原地靜止球射門練習(xí)。

　　2、助跑靜止球射門練習(xí)。

　　3、帶球繞桿兒射門練習(xí)。

　　4、接球射門練習(xí)。

　　11—12周

　　發(fā)展反應(yīng)速度的練習(xí)，并穿插進行各種球熟性，動作技術(shù)練習(xí)

　　30～50米的計時跑，要求學(xué)生在8秒內(nèi)完成50米跑；50～60米最大強度的重復(fù)跑，每組間歇使學(xué)生完全恢復(fù)，每次練習(xí)共3組。

　　發(fā)展反應(yīng)速度的練習(xí)。根據(jù)比賽中可能出現(xiàn)的站立、仰臥、俯臥、背向、后退、跳起等身體狀態(tài)設(shè)置起跑姿勢，當(dāng)球被教師踢出去后（或聽到起跑信號后），起跑搶球（或跑到制定區(qū)域）。

　　13—14周

　　發(fā)展靈敏速度以及動作速度的練習(xí)。

　　運用短距離、方向不規(guī)則的繞過障礙物，在制定區(qū)域內(nèi)去射門練習(xí)。

　　10×10m方格場地內(nèi)，多人、每人一球進行快速運、控球練習(xí)，要求根據(jù)其他隊員活動情況及時改變運球方向、路線、避免與其他隊員人或球越出方格范圍。

　　穿插進行各種球熟性。動作技術(shù)練習(xí)

　　15—16周

　　提高學(xué)生身體各部分肌肉的力量，提高學(xué)生的身體對抗能力。

　　身體練習(xí)的主要內(nèi)容：

　　①發(fā)展上肢力量的練習(xí)。單杠引體向上；雙杠雙臂屈撐；俯臥撐；杠鈴?fù)婆e；啞鈴等各種練習(xí)。

　　②發(fā)展腰腹力量的練習(xí)。仰臥起坐；俯臥背伸；原地收腹跳；單杠懸垂舉腿；肩負(fù)杠鈴體轉(zhuǎn)。

　　③ ④發(fā)展下肢力量的練習(xí)。蛙跳；單腿連續(xù)跳；立定三級跳。

　　兩人一組的對抗力量練習(xí)。跑動中為爭得控球權(quán)的合理沖撞；運用合理沖撞的連續(xù)跳起爭頂球；跑動中地面或跳起空中用肩部或胸部合理沖撞。穿插進行各種球熟性。動作技術(shù)練習(xí)

　　17—18周發(fā)展學(xué)生耐力的活動練習(xí)

　　發(fā)展有氧耐力的練習(xí)。12分鐘計時跑；變速跑；50m快跑與60m慢跑交替進行，總距離3000m。

　　發(fā)展無氧耐力的練習(xí)。5～25m×5折返跑；30～50m全速沖刺反復(fù)跑。

　　穿插進行各種球熟性。動作技術(shù)練習(xí)

　　六：訓(xùn)練注意事項及備注：

　　1、此次訓(xùn)練均為學(xué)生自愿參與，自愿報名參加訓(xùn)練。

　　2、每堂訓(xùn)練課都必須奉著“安全第一、健康第一、全面發(fā)展”的原則進行，嚴(yán)格球隊作風(fēng)，認(rèn)真刻苦訓(xùn)練。

　　3、訓(xùn)練本著“以人為本”，以適合同齡隊員心理，生理接受能力為前提，推行“快樂體育”和“健康體育”讓學(xué)生積極主動的投身到訓(xùn)練中。

　　中小學(xué)生足球教學(xué)計劃4

　　一、教學(xué)目標(biāo)：

　　1·講明課堂紀(jì)律和注意事項

　　2·熟悉和了解學(xué)生的足球基礎(chǔ)和水平

　　3·使學(xué)生熟悉控球、傳球、射門等基本教學(xué)內(nèi)容和思路

　　4·教授簡單的足球知識

　　二、教學(xué)難點、重點：

　　1·糾正學(xué)生錯誤的踢球動作和習(xí)慣

　　2·講解控球、傳球和射門的正確方法，尤其是腳型和身體的協(xié)調(diào)

　　3·使學(xué)生通過長期訓(xùn)練，養(yǎng)成良好的球感

　　三、教學(xué)設(shè)施：

　　1·至少每3人使用1個足球

　　2·學(xué)生必須穿著寬松的運動服和較為專業(yè)的足球運動鞋

　　3·足球場地必須干凈、平整、松軟

　　四、教學(xué)方法：

　　1·個人結(jié)合球訓(xùn)練，主要是控球

　　2·分小組傳接球訓(xùn)練和搶圈訓(xùn)練

　　3·分隊比賽

　　4·教師口授足球知識

　　5·師生及學(xué)生之間討論

　　五、教學(xué)過程;

　　第一課時

　　1·師生初次見面，互相介紹問候

　　2·老師講明足球課堂的注意事項。主要有：

　　（1）衣著方面，要求每次上課必須身穿寬松運動服，運動鞋。

　　（2）上課期間，注意安全，運動前要做好熱身，運動時不宜過猛，運動后要做放松運動，身體不適要及時向老師說明。

　　（3）師生和同學(xué)之間要互相尊重，學(xué)生不得無故曠課，有事需請假

　　3·課前熱身運動，主要有手腕腳腕運動、膝關(guān)節(jié)運動、擴胸運動、腹背運動、弓步壓腿、側(cè)壓腿、沖刺跑

　　4·本堂課主要教學(xué)內(nèi)容為：

　　（1）了解學(xué)生的足球基礎(chǔ)

　　（2）示范正確的控球、傳球、射門動作

　　第二課時

　　1·練習(xí)上一課時的教學(xué)內(nèi)容，使學(xué)生基本掌握控球、傳球、射門的基本動作

　　2·足球知識教學(xué)：本周介紹當(dāng)今國際足壇的兩大球星

　　（1）克里斯蒂亞諾羅納爾多 (Cristiano Ronaldo)，生于1985年2月5日，身高185cm，簡稱“C羅”或“小小羅”，是一名葡萄牙足球運動員，現(xiàn)效力于西甲俱樂部皇家馬德里，同時身兼葡萄牙國家隊的隊長。2008年，C羅成為歐洲足球先生和世界足球先生。是當(dāng)今世界最優(yōu)秀的足球運動員

　　（2）梅西（Messi），生于1987年6月24日，是一名阿根廷足球運動員，司職前鋒同時可以兼任攻擊型中場，現(xiàn)效力于巴塞羅那，他被大眾稱為“新馬拉多納”。2009年12月22日，梅西憑借著08-09賽季帶領(lǐng)巴薩取得西甲、國王杯、歐洲冠軍聯(lián)賽三冠王，榮膺2009年世界足球先生。2011年1月11日，榮獲2010年國際足聯(lián)金球獎

　　六、課后作業(yè)；

　　1·復(fù)習(xí)本節(jié)課所學(xué)內(nèi)容

　　2·通過報刊、網(wǎng)絡(luò)等了解足球球星和球隊知識

　　中小學(xué)生足球教學(xué)計劃5

　　一、指導(dǎo)思想

　　培養(yǎng)和學(xué)生對足球運動的興趣和愛好，增強集體主義觀念，在比賽中得到成功的喜悅。培養(yǎng)良好的團結(jié)協(xié)作精神。通過對學(xué)生的訓(xùn)練,提高他們的足球技術(shù)技能水平，打好訓(xùn)練基礎(chǔ)，為足球比賽作好準(zhǔn)備。

　　二、工作目標(biāo)

　　提高小足球隊員技術(shù)和意識水平，并在比賽中獲得好的成績，同時為校足球梯隊建設(shè)打好基礎(chǔ)。迎接新北區(qū)中小學(xué)足球比賽，并能取得較好的成績。

　　三、訓(xùn)練指導(dǎo)思想

　　科學(xué)的進行系統(tǒng)訓(xùn)練，積極提高原則，抓好身體素質(zhì)、球技。

　　四、訓(xùn)練安排時間

　　每周課外活動、暑假全天

　　階段訓(xùn)練計劃

　　第一階段（3月~4月）

　　一、思想工作

　　使學(xué)生熱愛足球，明確紀(jì)律，貫徹集體主義思想。

　　二、身體訓(xùn)練

　　培養(yǎng)學(xué)生反應(yīng)靈敏。并提高身體素質(zhì)。

　　主要內(nèi)容：

　　以跑為主的身體訓(xùn)練。

　　（1）慢跑：15米 X 2，指導(dǎo)學(xué)生跑的動作。

　　（2）快跑：10米X 2、15米 X 2，要求跑的動作正確。

　　（3）曲線跑：培養(yǎng)學(xué)生的靈敏。

　　（4）自由跳：培養(yǎng)學(xué)生的后蹬方法。

　　二、足球技術(shù)訓(xùn)練

　　1．訓(xùn)練學(xué)生熟悉球性。

　　2．讓學(xué)生準(zhǔn)確掌握技術(shù)動作要領(lǐng)。

　　主要內(nèi)容：

　　1．帶球練習(xí)，學(xué)習(xí)基本技術(shù)動作和帶球方法。

　　2．讓學(xué)生初步接受和學(xué)習(xí)傳球、接球方法。

　　3．射門訓(xùn)練和接球后的射門訓(xùn)練。

　　（三）守門員的訓(xùn)練

　　1．手型訓(xùn)練。

　　2．靈敏訓(xùn)練。

　　3．接法練習(xí)。

　　4、踢手拋球訓(xùn)練。

　　三、足球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練

　　1．培養(yǎng)接球和進攻意識。

　　2．培養(yǎng)防守意識和經(jīng)驗。

　　講解：足球規(guī)則和簡單陣型

　　3. 戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練

　　a. 踢墻式2過1。

　　b. 學(xué)習(xí)基本的護球和盯人戰(zhàn)術(shù)。

　　4．在小型對抗中體會什么叫“二過一”，在訓(xùn)練中練習(xí)“二過一”的戰(zhàn)術(shù)。

　　四、游戲和比賽

　　1．通過游戲，提高學(xué)生參加足球訓(xùn)練的興趣。

　　2．通過小型比賽，領(lǐng)會足球比賽方法，培養(yǎng)學(xué)生的對抗意識。

　　3．一對一、二對二的傳接球比賽。

　　4．三對三、五對五的有門踢球比賽。

　　5．開展“五人制”訓(xùn)練比賽。

　　第二階段 (5月~6月)

　　一、身體訓(xùn)練

　　1．學(xué)做簡單的節(jié)奏操。

　　2．以跑為主的身體靈敏、速度訓(xùn)練，學(xué)習(xí)快速跑和正確的動作。

　　（1）慢跑：20米 X 2、30米 X 2，要求學(xué)生跑的動作準(zhǔn)確。

　　（2）快跑：60米、200米。

　　（3）曲線跑：用曲線跑繞過障礙，培養(yǎng)學(xué)生側(cè)向快速運動，達到靈敏和快速的目的。

　　（4）變速跑：要求時快時慢跑。

　　3．跳：學(xué)習(xí)蛙跳和單足跳。

　　4．進行游戲比賽。

　　二、足球技術(shù)訓(xùn)練

　　1．以帶球為主，學(xué)習(xí)帶球的變向動作和過人技術(shù)。

　　2．讓學(xué)生初步學(xué)會二人一組的傳接球方法和學(xué)習(xí)有障礙的傳接方法，體會“二過一”傳接技術(shù)。

　　3．學(xué)習(xí)單一射門、過標(biāo)志桶的射門技術(shù)。

　　4．學(xué)習(xí)原地停球、行進間停球技術(shù)。

　　（三）守門員的訓(xùn)練

　　1．腳步移動

　　2．側(cè)身倒地練習(xí)

　　3．接球手型和倒地接球的護球方法。

　　4．手拋球和定位球，要求踢手拋球有指定的落點。

　　三、足球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練

　　1．學(xué)習(xí)二人一球傳接球和移動傳接球的方法。

　　2．學(xué)習(xí)有障礙的接球后帶球過人及射門技術(shù)。

　　3．練習(xí)盯人、堵截和補位。

　　4、在訓(xùn)練中學(xué)習(xí)三人一組的“二過一”戰(zhàn)術(shù)。

　　5．學(xué)擲界外球。

　　四、游戲和比賽

　　1，一對一、二對二、四對二傳搶球游戲比賽。

　　2．有門的“五人制”比賽。

　　第三階段

　　一、身體訓(xùn)練

　　1、柔韌性訓(xùn)練，促進學(xué)生的四肢柔韌、協(xié)調(diào)能力，提高動作的伸展性和協(xié)調(diào)性。

　　2、在跑動中提高跑動作的正確性。

　　1、身體各部分韌帶練習(xí)

　　2、30米往返跑。

　　3、看信號做反應(yīng)

　　4、耐力跑練習(xí)：每周一次，每次跑200米——400米。

　　5、下肢韌帶練習(xí)和訓(xùn)練結(jié)束后恢復(fù)身體的放松練習(xí)。

　　二、足球技術(shù)訓(xùn)練

　　1．球性練習(xí)。

　　2．練習(xí)快速帶球時的球向變化和繼續(xù)帶球。

　　3．人一球傳接球活動。

　　4．行進間兩人傳接球練習(xí)。

　　5．掌握一人一球的自控球動作。

　　6．練習(xí)接自拋球的停球技術(shù)。

　　三、足球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練

　　1．學(xué)習(xí)前場任意球戰(zhàn)術(shù)。

　　2．學(xué)習(xí)防前場任意球戰(zhàn)術(shù)。

　　3．學(xué)習(xí)筑“人墻”戰(zhàn)術(shù)。

　　4．練習(xí)沉底傳中和包抄戰(zhàn)術(shù)。

　　5．各位置跑位戰(zhàn)術(shù)要求。

　　6．學(xué)習(xí)比賽中常用的盯人防守和后插上的戰(zhàn)術(shù)。

　　四、游戲和比賽

　　（一）目的

　　1、圍圈搶球。

　　2、四對二傳。

　　3、三對一十傳球（二腳出球）。

　　4、五對五足球比賽（小門）。

　　5、進行全場足球比賽。

　　五、賽前思想動員和準(zhǔn)備

　　1、高度重視，增強責(zé)任心和榮譽感，全力以赴爭創(chuàng)佳績。

　　2、放下思想包袱，輕裝上陣，賽出應(yīng)有的水平。

　　3、增強紀(jì)律性，聽從教練員的指揮，服從安排，統(tǒng)一行動。

　　4、文明參賽，不講粗言穢語，不亂扔垃圾。

　　5、服裝準(zhǔn)備

　　6、醫(yī)療物品

　　中小學(xué)生足球教學(xué)計劃6

　　一、教學(xué)內(nèi)容

　　1、小足球：熟悉球性及射門

　　2、游戲: 《搶西瓜》

　　二、指導(dǎo)思想

　　本課以“健康第一”，激發(fā)學(xué)生運動興趣的課程理念為指導(dǎo)思想，注重學(xué)生身體、心理等整體健康水平的提高，激發(fā)學(xué)生的運動熱情，重視學(xué)生運動興趣的培養(yǎng)。通過小足球射門的學(xué)習(xí)，提高學(xué)生足球技術(shù)，體驗射門的樂趣，發(fā)展學(xué)生奔跑、跳躍、靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)等能力，培養(yǎng)學(xué)生參與足球活動的興趣和意識，以及團結(jié)協(xié)作的意識。以激發(fā)學(xué)生參與足球運動為核心，注重激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，讓學(xué)生在自主的學(xué)習(xí)過程中學(xué)會學(xué)習(xí)。

　　三、教材分析

　　射門是足球運動中最令人興奮的組成部分，青少年天生就有一種射門的欲望。通過小足球射門與游戲活動的教學(xué)，讓學(xué)生掌握射門技術(shù)，能充分運用到游戲和比賽中去。讓學(xué)生參與足球運動，發(fā)展奔跑、跳躍、靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，培養(yǎng)競爭意識和參與的積極性，促進心理健康和社會適應(yīng)能力的發(fā)展。

　　四、學(xué)生分析

　　我校學(xué)生比較喜歡參與體育活動，特別是足球運動。但由于學(xué)生課余時間基本沒能參與到足球活動中，只有利用課堂的學(xué)習(xí)和練習(xí)來提高自己和滿足自己的欲望，體驗到足球運動的樂趣。因此，在課堂上，我盡量讓學(xué)生參與練習(xí)，提高足球技術(shù)；課余時間，對部分有興趣的學(xué)生進行輔導(dǎo)，讓他們更加喜歡足球運動。

　　五、教學(xué)目標(biāo)

　　1、運動參與：讓學(xué)生積極主動的參與課堂活動，充分體驗活動帶來的樂趣。

　　2、運動技能：在練習(xí)與游戲活動中，提高足球射門的能力，發(fā)展學(xué)生奔跑、跳躍、靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

　　3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生交往能力和團結(jié)協(xié)作的意識。充分促進個性的發(fā)展，體驗足球射門的樂趣。

　　六、教學(xué)重點：

　　熟悉球性及腳內(nèi)側(cè)、腳背內(nèi)側(cè)射門。

　　七、教學(xué)難點：

　　控制踢球的部位、用力大小及方向。

　　八、課堂練習(xí)密度：

　　45%

　　九、運動生理負(fù)荷：

　　中等強度

　　十、場地器材：

　　小足球12個

　　十一、教與學(xué)：

　　講解示范、自主探究、小組合作、反復(fù)練習(xí)、游戲與比賽、選優(yōu)表演十二、教學(xué)程序

　　1、激趣導(dǎo)入（2’)

　　1.1:體育委員整隊集合,檢查人數(shù)、服裝。

　　1.2:師生問好，宣布本課學(xué)練內(nèi)容，情景導(dǎo)入激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，強調(diào)安全參與體育活動，預(yù)防運動損傷的發(fā)生。

　　評價：集合隊伍快速、安靜、整齊，服裝便于運動，精神面貌好，有安全參與體育活動的意識。

　　2、熱身活動（8’)

　　2.1:學(xué)生跟隨排頭慢跑,聽到哨聲迅速集合，并成體操隊形散開。

　　2.2:徒手活動操

　　評價：認(rèn)真做熱身活動，注意安全，預(yù)防運動損傷的發(fā)生。

　　3、射門練習(xí)（20’)

　　3.1定位球射門練習(xí)（8’)

　　射門動作要領(lǐng)：

　　A、立得要穩(wěn)：支撐腳的位置要正確、穩(wěn)定，兩臂要自然張開保持身體平衡。

　　B、看得要準(zhǔn)：判斷好來球的方向、力量和速度，觀察防守球員的位置和空隙并選擇好射門角度。

　　C、起腳要快：完成射門動作的一剎那，動作要果斷、快速、突然。

　　D、下腳要狠：腳觸球的一剎那，力量要適當(dāng)，動作要狠。

　　E、向前跟進：射門后千萬不要止步后仰要隨球向前上步，爭取補射或其他傳球動作。練習(xí)方法：學(xué)生成扇形排列于足球門前，從左至右依次用腳內(nèi)側(cè)、腳背內(nèi)側(cè)踢球射門。撿球回來給本隊第二人后，排到右邊隊伍的后面，依次每個點的位置都可以體驗到。

　　3.2 運球射門（12’)

　　練習(xí)方法：學(xué)生成兩縱隊集合，兩人一組，互相傳球運球至點球處，一人用力踢球射門，撿球后從一側(cè)走回到隊伍后面排隊，把球給無球人員。

　　評價：學(xué)生積極參與，控制好球，射門有力度和準(zhǔn)確度。

　　4、游戲：“搶西瓜”（6’)

　　游戲方法：四人一組，其中一人持球，并可向任何一同伴運傳球，另有一人搶截球,腳觸到球為搶截球成功,即搶到“西瓜”。抓到者與被搶截球者互換繼續(xù)進行。

　　4.1教師講解游戲規(guī)則、示范

　　4.2腳的不同部位都可傳球，方向靈活多變。

　　5、放松總結(jié)（4’)

　　5.1放松活動：球 “寵物”累了，給它“按摩”全身。

　　5.2小結(jié)：生自評、互評、師評。

　　5.3布置課外練習(xí)任務(wù)：每天練習(xí)提踵50次；多看足球比賽視頻。

　　5.4下課，師生再見，收還器材。

　　十二、教學(xué)反思

　　本節(jié)課設(shè)置讓學(xué)生帶“寵物”活動的情景，使各教學(xué)環(huán)節(jié)隨之自然展開，為學(xué)習(xí)目標(biāo)服務(wù)，讓孩子們產(chǎn)生喜愛情緒，激發(fā)學(xué)習(xí)熱情。通過游戲“搶西瓜”，發(fā)展學(xué)生的下肢力量及身體靈活性，讓學(xué)生觀察和模仿的`基礎(chǔ)上，進行反復(fù)體驗，疊加練習(xí)，有效保證學(xué)生的學(xué)習(xí)效果。學(xué)生能夠積極主動的參與課堂活動，充分體驗活動帶來的樂趣。在練習(xí)與游戲

　　活動中，提高足球射門的能力，發(fā)展學(xué)生奔跑、跳躍、靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。培養(yǎng)了學(xué)生交往能力和團結(jié)協(xié)作的意識。充分促進個性的發(fā)展，體驗足球射門的樂趣。

　　上課開始，學(xué)生在看到球“寵物”時比較興奮，注意力不易集中，教師應(yīng)強調(diào)令行禁止。講述要求時，學(xué)生必須持球聽講。學(xué)生練習(xí)時，可能會追求快速完成而忽視運球質(zhì)量，教師應(yīng)及時制止，采取引導(dǎo)、鼓勵、督促學(xué)生完成正確動作的練習(xí) 。教學(xué)中，力求突出踢球的方法要正確。支撐腳的位置要正確、穩(wěn)定，兩臂要自然張開保持身體平衡，完成射門動作的一剎那，動作要果斷、快速、突然。腳觸球的一剎那，力量要適當(dāng)，動作要狠。射門后千萬不要止步后仰要隨球向前上步，爭取補射或其他傳球動作。學(xué)生要知道并能判斷正確與錯誤的技術(shù)動作，互幫互學(xué)。

　　中小學(xué)生足球教學(xué)計劃7

　　一、指導(dǎo)思想

　　根據(jù)新課標(biāo)的要求，本著“學(xué)生為主、健康第一”的原則，安排教學(xué)內(nèi)容，在課的教學(xué)過程中注重學(xué)生學(xué)習(xí)簡單運動技能的培養(yǎng)；通過學(xué)生自覺、自律、互學(xué)、互練、自創(chuàng)、互評等教學(xué)手段提高小足球的腳內(nèi)側(cè)傳球動作；課的設(shè)計富有趣味性、多樣性、情景性、實效性。在課堂教學(xué)比賽中，提高學(xué)生的比賽意識，增強學(xué)生的集體榮譽感，增進友誼。培養(yǎng)學(xué)生用于拼搏的精神。

　　二、教材選擇及教材分析

　　本課選用新課程標(biāo)高年級學(xué)習(xí)水平三要求，進行小足球的腳內(nèi)側(cè)傳球和腳背運球練習(xí)；在課堂教學(xué)中，培養(yǎng)學(xué)生對運動動作的創(chuàng)造性。

　　小足球是一項小學(xué)生非常喜歡的運動項目，也是小學(xué)生體育教材的重要組成部分，本單元難度較中，適合高年級學(xué)生練習(xí)學(xué)習(xí)，教學(xué)的重點是要學(xué)生熟悉球性，對球的控制要恰到好處，傳球、運球都要力量適中，動作規(guī)范。因此，教學(xué)應(yīng)著重解決以下幾個問題：

　　1、學(xué)生對球性的練習(xí)，為以后的傳球和運球打下堅實的基礎(chǔ)。

　　2、正確掌握傳球運球的方法，運用正確的踢球姿勢。

　　3、培養(yǎng)學(xué)生安全地參加體育活動的意識，提高自我保護的能力。

　　所以，我把本單元分為4課時完成，讓學(xué)生從熟悉球性、傳球、運球循序漸進的學(xué)習(xí)，有助于他們足球水平的提高。

　　三、學(xué)生分析

　　四年級學(xué)生經(jīng)過幾年的體育鍛煉，已經(jīng)能規(guī)范自己的動作，而小足球是小學(xué)生較喜歡的體育項目，如果以規(guī)范的足球動作技能施教，正好符合這個年齡段學(xué)生的心理特點，可以促進學(xué)生足球水平質(zhì)的提高。

　　四、教學(xué)流程

　　1、目標(biāo)導(dǎo)入部分：

　　我根據(jù)學(xué)生的愛好，創(chuàng)設(shè)了很多的情景，讓學(xué)生能一下子進入到課堂教學(xué)氣氛中來，這樣既提高了學(xué)生的積極性，又使學(xué)生對自身的藝術(shù)性有了一定的提高。

　　2、目標(biāo)實施：

　　從當(dāng)代足球的發(fā)展出發(fā)，使學(xué)生從內(nèi)心對足球運動有一個渴求的態(tài)度，同時進行一些與足球有關(guān)聯(lián)的熱身運動，讓學(xué)生切身體驗到足球運動的快樂，為目標(biāo)的實施奠定了良好的基礎(chǔ)。

　　3、寓教于樂：

　　以各種游戲及自主活動為主，使學(xué)生在學(xué)習(xí)之余能夠能到充分的娛樂，并把所學(xué)運用到游戲當(dāng)中，達到寓教于樂的效果。

　　4、目標(biāo)的反饋及身心放松：

　　注意學(xué)生的目標(biāo)反饋，隨著音樂做放松運動。

　　中小學(xué)生足球教學(xué)計劃8

　　一、指導(dǎo)思想

　　1、以積極引導(dǎo)和鼓勵學(xué)生參與足球活動的積極性為目的；

　　2、以增強學(xué)生體質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生積極進取、團隊體育精神為宗旨；

　　3、打造校園足球文化，發(fā)展后備足球人才。

　　二、工作方針

　　教育局支持、領(lǐng)導(dǎo)重視、班主任和體育組配合，校園出臺配套性政策，充分利用資源優(yōu)勢，搞好校園足球活動。

　　三、領(lǐng)導(dǎo)小組：

　　組長：xxx

　　副組長：xxx

　　組員：xxx

　　四、活動內(nèi)容和職責(zé)分工

　　1、校內(nèi)足球聯(lián)賽；時間：9月-10月份(xxx負(fù)責(zé))

　　2、校際聯(lián)賽；每周五下午16：00(xxx負(fù)責(zé))

　　3、校園代表隊訓(xùn)練：每周一、六、日；(xxx負(fù)責(zé))

　　4、校園足球日：每周三下午16：00—18：00全校學(xué)生參與。(xxx負(fù)責(zé))

　　5、體育課中開展足球活動。

　　五、要求：

　　1、認(rèn)真負(fù)責(zé)，搞好各項足球活動。

　　2、注意安全，防止意外事故；

　　3、選拔足球苗子，有針對性訓(xùn)練；

　　4、在校內(nèi)宣傳足球活動的開展；

　　六、費用

　　1、一部分由校園支出、另一部分向西安市校園足球領(lǐng)導(dǎo)小組申請；

　　2、積極與企業(yè)、社團共建。

　　七、獎勵

　　1、獲得名次的班級；(前三名)

　　2、最佳射手；(一名)

　　中小學(xué)生足球教學(xué)計劃9

　　一、指導(dǎo)思想

　　本課依據(jù)“以學(xué)生為本”，全面貫徹國家課程標(biāo)準(zhǔn)中“健康第一”的指導(dǎo)思想，以發(fā)展學(xué)生的學(xué)習(xí)能力、培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神為目標(biāo)，通過足球課程教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣，全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)水平，使其養(yǎng)成積極自覺鍛煉的習(xí)慣，并使其能熟練掌握《足球—運球繞桿》技術(shù)和技能，從而為學(xué)生的體育中考做準(zhǔn)備，為終身體育奠定基礎(chǔ)。

　　二、單元教學(xué)目標(biāo)

　　1、教會學(xué)生中學(xué)體育考試《足球—運球繞桿》的技術(shù)，使學(xué)生能夠通過正確的技術(shù)動作參加考試并提高此項目的運動成績。

　　2、通過《足球—運球繞桿》練習(xí)，發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)、速度和耐力等身體素質(zhì)，改善學(xué)生的心肺功能。

　　3、在足球活動中體驗運動的樂趣和愉快感，培養(yǎng)學(xué)生的進取精神和合作，交往的能力。

　　三、教材分析及教學(xué)重難點

　　初中階段是學(xué)生身體素質(zhì)和心理素質(zhì)的快速發(fā)展時期，這個時期的學(xué)生愛好體育活動，喜愛集體運動，具有較強的求知欲及競爭意識。足球運動有利于培養(yǎng)學(xué)生良好的個性品質(zhì)，增強學(xué)生的身體素質(zhì)，也是學(xué)生特別喜愛的運動項目之一。足球運動由于技術(shù)動作多樣，能有效地發(fā)展學(xué)生身體基本活動能力，提高其靈敏性、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)，并改善動作的準(zhǔn)確性和協(xié)調(diào)性。

　　教學(xué)重點：運球繞桿時的技術(shù)動作。

　　教學(xué)難點：運球繞桿時運控球能力和身體協(xié)調(diào)配合。

　　四、學(xué)情分析

　　教學(xué)對象水平四（初中年級）學(xué)生，學(xué)生總體身體素質(zhì)較好，組織紀(jì)律性和集體榮譽感很強，有較強的思維能力、創(chuàng)造能力和自學(xué)能力，同時學(xué)生對足球有過接觸，具備一定的技術(shù)基礎(chǔ)。本單元教學(xué)采用講解、示范、啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競賽等教學(xué)方法，結(jié)合各種新穎的練習(xí)方法，循序漸進、層層深入、層層剖析，充分挖掘每個學(xué)生的潛在能力，發(fā)揮其主體作用，培養(yǎng)學(xué)生勇敢機智、互幫互學(xué)及團結(jié)協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì)，從而達到教學(xué)目標(biāo)。

　　五、教學(xué)流程、

　　本單元的設(shè)計通過4課時來完成教學(xué)任務(wù)，按照足球規(guī)律進行教學(xué)，由易到難，由原地練習(xí)到行進間練習(xí)，逐層深入學(xué)習(xí)。為達成單元教學(xué)目標(biāo)，合理設(shè)計如下教學(xué)流程：

　　1、教法：加強對學(xué)生學(xué)法的指導(dǎo)，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)，以此提高學(xué)生自學(xué)、自練的能力。并在此基礎(chǔ)上給學(xué)生營造合作學(xué)習(xí)的氛圍，為學(xué)生提供展示自我的機會，培養(yǎng)他們的實踐能力。

　　教師主要采用提問探究法、講解示范法、指導(dǎo)糾錯法、討論交流法、分組練習(xí)法、展示法、游戲競賽法來達到傳授基礎(chǔ)知識、技術(shù)和技能的目的。

　　2、學(xué)法：通過教師的啟發(fā)式教學(xué)，引導(dǎo)學(xué)生自主學(xué)習(xí)，合作學(xué)習(xí)，調(diào)動學(xué)生的積極性和主動性。

　　六、單元教學(xué)特色

　　1、教學(xué)理念和目標(biāo)改革更新，在“足球教育”中把“知識、能力、素質(zhì)”三者融為一體進行傳授和學(xué)習(xí)，提高教學(xué)效果；

　　2、改變了課程學(xué)習(xí)活動方式，強調(diào)學(xué)生能力的培養(yǎng)，包括發(fā)現(xiàn)、獲取和運用知識的能力，創(chuàng)新能力和正確的科學(xué)態(tài)度；

　　3、通過利用小組游戲合作學(xué)習(xí)，提高學(xué)生運動興趣，培養(yǎng)學(xué)生的堅強意志品質(zhì)和團隊合作精神；

　　4、通過學(xué)生自評、互評和教師評定的方式，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的自信心和克服心理障礙的勇氣及學(xué)習(xí)態(tài)度。

　　中小學(xué)生足球教學(xué)計劃10

　　教學(xué)內(nèi)容：

　　1：利用腳內(nèi)側(cè)踢、傳球、模擬射門

　　2：繼續(xù)進行顛、撥、拉、挑球訓(xùn)練

　　教學(xué)目標(biāo)：

　　通過本訓(xùn)練課的練習(xí)，使學(xué)生對足球球性更加熟悉，更進一步地掌握足球傳遞、撥、拉、挑的技巧，激發(fā)對足球的熱愛，提高自主學(xué)習(xí)的積極性，養(yǎng)成從小吃苦耐勞的精神。全面發(fā)展學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性，柔韌性，靈敏度。促進學(xué)生大、小腿、腰腹肌肉的有序發(fā)育。培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作和集體主義精神，增進榮譽感。學(xué)會守規(guī)則、重紀(jì)律，服從裁判等優(yōu)良品質(zhì)。

　　教學(xué)重、難點：

　　利用腳內(nèi)側(cè)正確射門

　　場地器材：

　　小足球若干、模擬足球墻

　　教學(xué)過程：

　　1：準(zhǔn)備活動

　　（一）文體委員集合隊伍、報數(shù)、清點人員、報告老師、師生相互問好。

　　（二）帶領(lǐng)學(xué)生徒手操練習(xí)。

　　（三）教師組織學(xué)生繞操場變速跑300米。

　　2：復(fù)習(xí)顛、撥、拉、挑球練習(xí)

　　將全班同學(xué)分為四個大組列隊站立，分別抽2至3名較熟練的同學(xué)示范練習(xí)，教師巡視并糾正其不規(guī)范動作。

　　（教師復(fù)述幾種動作的關(guān)鍵性要領(lǐng)）

　　由學(xué)生分組練習(xí)。(教師及時指導(dǎo)與糾正痼弊動作)

　　3：新授課

　　談話導(dǎo)入：同學(xué)們喜歡看世界杯足球賽嗎？喜歡足球運動嗎？足球運動中最經(jīng)典的什么？（點球大戰(zhàn)）好吧，那么，我們今天就都是中國足球明星，來一場點球大賽。

　　（一）利用腳內(nèi)側(cè)踢、傳球

　　教師講解踢、傳球動作要領(lǐng)：

　　要求學(xué)生用腳內(nèi)側(cè)傳、踢球時，要根據(jù)球的落點，來判斷擊球的部位，并要控制住擊球時的力量，把握球的運動方向。引導(dǎo)學(xué)生先進行傳球訓(xùn)練，待學(xué)生有一定的方向感后，再進行踢球練習(xí)。

　　在操場內(nèi)分別劃兩組平行線，其間距5至8米，被分為四組的同學(xué)分別站立于平行線外，兩兩同學(xué)一一相對，要求學(xué)生利用腳內(nèi)側(cè)相互間進行傳球與踢球訓(xùn)練

　　（教師在巡視中糾正學(xué)生不規(guī)范動作）

　　（二）利用腳內(nèi)側(cè)射門

　　點球大戰(zhàn)開始啰。

　　在空墻上畫四個少兒模擬球門，在8至10米處點上發(fā)球點，要求學(xué)生利用腳內(nèi)側(cè)進行射門訓(xùn)練。

　　闡述動作要領(lǐng)：引導(dǎo)學(xué)生注意舒展的助跑、足球的落點、球的運行軌跡、擊球點等等。

　　（教師做示范性的射門分解演練，抽出3至5名學(xué)生練習(xí)教師點評）

　　組織學(xué)生分組進行射門練習(xí)。

　　教師巡視指導(dǎo)，及時糾正動作，作出正確的講解。

　　整理與放松：

　　利用輕松愉快的音樂作整理與放松活動。

　　教學(xué)評價：

　　表揚學(xué)生射門優(yōu)勝者，反饋技藝的掌握情況，提出今后的改進意圖。

　　中小學(xué)生足球教學(xué)計劃11

　　一、前言

　　本次足球教學(xué)課程為期16周，共32課時。此次教學(xué)活動，旨在培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)足球的興趣、豐富學(xué)生的足球運動知識、適當(dāng)提高學(xué)生的足球技術(shù)水平、增強學(xué)生的身體素質(zhì)、增強學(xué)生在足球練習(xí)中自我保護的意識和能力。通過單獨練習(xí)、團體練習(xí)、分組比賽等形式，感受足球運動帶來的樂趣。

　　二、指導(dǎo)思想

　　1·遵守《義務(wù)教學(xué)法》，尊重學(xué)生，依法教學(xué)。

　　2·參照中小學(xué)《體育與健康教學(xué)大綱》，結(jié)合學(xué)生身心發(fā)展的實際情況，展開教學(xué)活動。考慮到體育教學(xué)的特殊性，應(yīng)重視教學(xué)過程的安全性。

　　3·努力構(gòu)建師生互動、共同進步的教學(xué)模式和課堂氛圍。豐富教學(xué)方法，靈活使用教學(xué)手段，真正達到寓教于樂的教學(xué)目標(biāo)。

　　4·兼顧學(xué)生智育與德育，在教學(xué)過程中，不僅注重學(xué)生足球技術(shù)的提高，而且重視學(xué)生的思想品德教育和意志品質(zhì)養(yǎng)成。

　　5·樹立“長遠教學(xué)”的思路，旨在通過本次教學(xué)，能夠使學(xué)生加深對于足球這項集體運動的理解，并在以后的生活和學(xué)習(xí)中，用“足球精神”鼓舞自己，不斷成長。

　　三、目標(biāo)任務(wù)

　　1·基礎(chǔ)技術(shù)：通過教學(xué)訓(xùn)練，使學(xué)生掌握基礎(chǔ)的足球技術(shù)，包括、控球、傳球、帶球、射門等。

　　2·團隊意識：足球是一項集體運動，強調(diào)團隊合作。在教學(xué)過程中，應(yīng)著重培養(yǎng)學(xué)生互相合作的團隊意識和集體榮譽感。

　　3·足球綜合素質(zhì)：此次教學(xué)，不僅要提高學(xué)生的足球技術(shù)水平，還要提高學(xué)生參與足球運動的熱情、增強學(xué)生對于足球的認(rèn)識和理解，從而成為真正的足球愛好者。

　　四、方法措施

　　1·基礎(chǔ)技術(shù)：通過一個人或幾個人結(jié)合球練習(xí)，掌握基本的帶球（控球）、傳球和射門技術(shù)，主要包括內(nèi)外腳背帶球、內(nèi)腳背傳球和腳弓射門。旨在使學(xué)生熟悉球性，提高球感。

　　2·團隊練習(xí)：通過分小組和小隊訓(xùn)練和比賽的方式，進行搶圈訓(xùn)練和分組比賽對抗。在這個過程中，使學(xué)生綜合運用基本的足球技術(shù)，進一步調(diào)高競技能力。

　　3·足球知識教學(xué)：在教學(xué)過程中，足球技術(shù)教學(xué)是主體，同時，足球常識和足球文化教學(xué)也是重要的組成部分。在教學(xué)中，應(yīng)通過口頭傳授、知識比賽、分組討論等多種方式加強學(xué)生對足球知識的掌握和理解。

　　4·獎勵措施：為提高學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，對于表現(xiàn)積極、成績優(yōu)異的同學(xué)要有所獎勵，可以是口頭夸獎，也可以使實物獎勵（如獎狀、獎品）。

　　五、具體課程安排

　　本學(xué)期由于場地設(shè)備有限、學(xué)生剛剛接觸足球和課時有限，所以，本學(xué)期足球訓(xùn)練的重點是熟悉球性和練習(xí)足球基本技術(shù)。

　　中小學(xué)生足球教學(xué)計劃12

　　一、教學(xué)目標(biāo)：

　　1、進一步建立腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)球動作概念。

　　2、鞏固提高腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)動作和對球的控制能力、支配能力，發(fā)展靈敏、速度耐力等身體素質(zhì)。

　　3、培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。

　　二、重、難點：

　　1、重點：腳內(nèi)側(cè)踢、停球--準(zhǔn)確的腳型及觸球的部位、力量。

　　2、難點：腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)--協(xié)調(diào)配合和腳對球的控制掌握能力。停球時伸腳提前量和及時后撤的掌握。

　　三、教學(xué)過程：

　　（一）準(zhǔn)備部分（10）

　　1、繞操場慢跑（3’）學(xué)生成兩路縱隊繞操場慢跑兩圈，慢跑時速度均勻精神飽滿，隊列步調(diào)一致。

　　2、熟悉球性（7’）

　　教師先進行各種方法練習(xí)和講解，然后學(xué)生自由模仿創(chuàng)新練習(xí)。組織形式為散點。

　　學(xué)生通過各種練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的球感和對球的興趣，改善腳對球的控制能力，進一步熱身，同時活躍課堂氣氛，為基本部分做充分的準(zhǔn)備。

　　（二）基本部分（30’）

　　一、學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢地滾球技術(shù)

　　動作要求：直線助跑，腳尖正對出球方向，支撐腳踏在球的側(cè)方距球15cm左右，大腿外展，腳底與地面平行，腳尖微翹，踝關(guān)節(jié)緊張，用腳內(nèi)側(cè)擊球的后中部，同推送或敲擊的方法將球擊出。

　　重點：支撐腳站位

　　難點：腳型固定

　　組織：全班兩人一組，每組一球，同時進行練習(xí)

　　教法：

　　1、講解腳內(nèi)側(cè)正面?zhèn)鞯貪L球

　　2、給學(xué)生做正確示范動作

　　3、學(xué)生練習(xí)時，巡回輔導(dǎo)，糾正錯誤動作

　　要求：認(rèn)真聽講解，仔細觀察教師示范，明確支撐腳站位。

　　（1）踢固定球，做腳內(nèi)側(cè)踢球支撐腿戰(zhàn)位及踢球部位模仿練習(xí)

　　（2）兩人一球，一人用腳底擋球，另一人做腳內(nèi)側(cè)擺腿練習(xí)

　　二、學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)接地滾球

　　動作要點：支撐腳腳尖正對來球，接球腿大腿外展，腳尖微翹，腳底與地面平行，腳內(nèi)側(cè)迎球。

　　組織：全班兩人一組，每組一球，兩列橫隊，相距五米。

　　三、教法：

　　1、講解腳內(nèi)側(cè)接地滾球。

　　2、教師示范。

　　3、兩人一組，隊形相距五米，練習(xí)傳球。

　　練習(xí)方法：兩人一組，每組一球，一人用腳內(nèi)側(cè)傳地滾球，另一人用腳內(nèi)側(cè)接球，然后再用腳內(nèi)側(cè)接球，然后再用腳內(nèi)側(cè)傳球，兩人反復(fù)練習(xí)。

　　中小學(xué)生足球教學(xué)計劃13

　　一、指導(dǎo)思想

　　進一步培養(yǎng)和鞏固學(xué)生對足球運動的興趣和愛好，培養(yǎng)集體主義觀念，備戰(zhàn)市小學(xué)生足球比賽和浙江省小學(xué)生女子足球比賽；通過訓(xùn)練，提高足球隊員的身體素質(zhì)和技術(shù)技能水平，爭取在上述比賽中獲得好的成績，同時為校足球梯隊建設(shè)打好基礎(chǔ)。

　　二、訓(xùn)練指導(dǎo)思想

　　貫徹從小打好基礎(chǔ)，系統(tǒng)訓(xùn)練，積極提高原則，抓好身體素質(zhì)、球技。

　　三、奮斗目標(biāo)

　　湖州市小學(xué)生足球賽力爭前三名，參加省小學(xué)生足球賽并爭取小組出線。

　　四、訓(xùn)練的基本任務(wù)，內(nèi)容要求及手段

　　1、制定嚴(yán)格的隊伍管理制度與紀(jì)律。

　　2、培養(yǎng)榮譽感、責(zé)任感，樹立為隊、為校爭光的信念。

　　3、培養(yǎng)球隊有骨干力量，加強團結(jié)和自我管理能力

　　4、保持并提高隊員的訓(xùn)練比賽作風(fēng)。

　　五、作風(fēng)方面

　　訓(xùn)練作風(fēng)方面：

　　1、嚴(yán)格的組織紀(jì)律性

　　2、嚴(yán)格的訓(xùn)練自覺性

　　比賽作風(fēng)方面：

　　1、培養(yǎng)良好的體育道德作風(fēng)

　　2、培養(yǎng)勇猛頑強的踢球作風(fēng)

　　六、全面提高隊員的基本技術(shù)

　　年齡段：

　　1、提高隊員運控球能力。

　　2、掌握正確的傳接球技術(shù)。

　　3、學(xué)習(xí)簡單的傳切配合技術(shù)。

　　女隊：

　　1、熟悉球性，基本能控制住足球。

　　2、掌握簡單的變向帶球與過人技術(shù)。

　　3、學(xué)習(xí)簡單的傳接球技術(shù)，初步具備團隊合作意識。

　　七、主要訓(xùn)練手段

　　身體訓(xùn)練手段：克服自身體重的各種跳躍、后退跑、全速跑、變速跑、曲線跑、急停、急轉(zhuǎn)、變向等。

　　技術(shù)訓(xùn)練手段：踢球、顛球、停球、頭頂球、運球、搶斷球、擲外球、綜合技術(shù)訓(xùn)練，各種一對一、二對二、三對二攻守，二三人跑動中傳接球配合、比賽陣形、比賽規(guī)則、守門員的技術(shù)（利用訓(xùn)練間隙單獨訓(xùn)練）

　　教學(xué)比賽各月份具體按排：

　　一月份：

　　1、對隊員進行身體素質(zhì)測試。

　　2、做好本學(xué)期結(jié)束工作，了解隊員的學(xué)習(xí)情況和考試成績。

　　二月份：

　　放寒假，布置假期在家自學(xué)內(nèi)容。

　　三月份：

　　1、常規(guī)訓(xùn)練。

　　2、對隊員進行身體素質(zhì)、體能測試。

　　3、加強小隊員的基本功訓(xùn)練。

　　四月份：

　　1、常規(guī)訓(xùn)練。

　　2、聯(lián)系兄弟學(xué)校進行友誼賽。

　　五月份：

　　1、常規(guī)訓(xùn)練。

　　2、加強隊員的傳接球能力訓(xùn)練。

　　3、參加縣小學(xué)生足球比賽。

　　4、向隊員所在的班級和任課教師了解隊員的學(xué)習(xí)、表現(xiàn)情況。

　　六月份：

　　1、常規(guī)訓(xùn)練。

　　2、聯(lián)系兄弟學(xué)校進行友誼賽。

　　3、加強隊員的局部二打一、三打二進攻配合訓(xùn)練。

　　4、制訂假期訓(xùn)練計劃，調(diào)整訓(xùn)練時間和強度。

　　七月份：

　　1、常規(guī)訓(xùn)練

　　2、開展分組對抗和比賽。

　　八月份：

　　1、常規(guī)訓(xùn)練

　　2、加強分組對抗練習(xí)

　　九月份：

　　1、制定小足球隊本學(xué)期訓(xùn)練劃。

　　2、抓好小足球隊課余訓(xùn)練，加強隊員的身體素質(zhì)、體能訓(xùn)練。

　　3、和兄弟學(xué)校聯(lián)系進行友誼賽。

　　十月份：

　　1、加強技戰(zhàn)訓(xùn)練，做好隊員的賽前準(zhǔn)備工作和賽前調(diào)整。

　　2、聯(lián)系兄弟學(xué)校進行友誼賽。

　　十一月份：

　　1、對隊員進行調(diào)整后開展常規(guī)訓(xùn)練。

　　2、針對各項比賽情況和成績進行分析和總結(jié)。

　　3、常規(guī)訓(xùn)練。

　　十二月份：

　　1、常規(guī)訓(xùn)練。

　　2、足球隊制定冬訓(xùn)計劃。

　　3、開展冬訓(xùn)。

　　中小學(xué)生足球教學(xué)計劃14

　　課題：

　　足球

　　領(lǐng)域目標(biāo)：

　　運動參與、運動技能

　　教學(xué)目標(biāo)：

　　1、樂于學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢球的動作方法，并對練習(xí)表現(xiàn)出勇敢頑強的挑戰(zhàn)精神

　　2、能積極主動參與各種活動，學(xué)會交流和合作并能充分展示自我

　　3、能有克服困難、勇往直前的品質(zhì)

　　學(xué)習(xí)內(nèi)容：

　　腳內(nèi)側(cè)踢球

　　學(xué)習(xí)過程：

　　一、醞釀情緒，激發(fā)興趣階段

　　教師活動：

　　組織學(xué)生整隊，由講解足球明星引出課題, 帶領(lǐng)學(xué)生徒手操熱身活動

　　學(xué)生活動：體委整隊，與教師親切問好

　　積極參與對體育明星的交流，明確學(xué)習(xí)內(nèi)容認(rèn)真做好準(zhǔn)備活動

　　二、合作探究、完成動作學(xué)習(xí)

　　教師活動：

　　組織學(xué)生分成4人一組，每組一只足球，啟發(fā)學(xué)生合作探究腳內(nèi)側(cè)踢球的方法，并對練習(xí)結(jié)果進行匯報；巡回指導(dǎo)，參與學(xué)生的學(xué)習(xí)對有困難的小組給予幫助組織學(xué)生進行學(xué)習(xí)成果展示，對學(xué)生學(xué)習(xí)情況做出評議講解示范動作要領(lǐng)，糾正學(xué)生練習(xí)中的錯誤；

　　組織學(xué)生進行正確動作練習(xí)

　　學(xué)生活動：

　　能發(fā)揮集體的智慧進行動作的研究和學(xué)習(xí)，

　　對練習(xí)中出現(xiàn)的問題進行探討，或向其他小組請教

　　積極參與動作學(xué)習(xí)展示，并能對其他小組的練習(xí)做出簡要的評議學(xué)習(xí)動作，糾正錯誤，再練習(xí) 組織：分成4人一組在指定的場地上進行練習(xí)

　　三、努力拼搏，敢于挑戰(zhàn)（8人傳球游戲）

　　教師活動：

　　講解8人傳球游戲的方法、規(guī)則和比賽的記分辦法

　　把學(xué)生分成8人一組，在指定的場地上進行試練，解答學(xué)生的問題并給予積極的指導(dǎo)和幫助

　　組織學(xué)生分組比賽，挑戰(zhàn)記錄

　　對學(xué)生比賽給予積極的鼓勵和評議并對優(yōu)勝組和動作進步最大的小組給予獎勵

　　學(xué)生活動：

　　在小組長帶領(lǐng)下進行游戲的嘗試練習(xí)

　　積極參加比賽，大膽展示自己的動作并能挑戰(zhàn)紀(jì)錄

　　對其他小組的比賽能做出客觀的評價，真確對待成功和失敗

　　四、穩(wěn)定情緒，恢復(fù)身心階段

　　教師活動：

　　和學(xué)生一起慶祝勝利

　　引導(dǎo)學(xué)生交流感受，評議總結(jié)

　　布置課后作業(yè)

　　回收器材，宣布下課，師生再見

　　學(xué)生活動：在歡快的氣氛中慶祝勝利交流自己的感受

　　領(lǐng)會作業(yè)要求歸還器材，師生再見。

　　中小學(xué)生足球教學(xué)計劃15

　　一、指導(dǎo)思想

　　進一步培養(yǎng)和鞏固學(xué)生對足球運動的興趣和愛好，培養(yǎng)集體主義觀念，通過訓(xùn)練發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，增強體能，促進身體正常的生長發(fā)育。使學(xué)生積極參加到學(xué)習(xí)中,并大膽向同學(xué)展示自己的動作。相信我能行,告別我不行。使學(xué)生掌握小足球的基本技術(shù)，了解足球比賽的規(guī)則,并能夠自己組織比賽。在學(xué)習(xí)中充分展現(xiàn)自我。增強自信心和意志品質(zhì)，得到成功的喜悅。培養(yǎng)良好的團結(jié)協(xié)作精神。積極進取，樂觀開朗。通過對學(xué)生的訓(xùn)練,提高他們的身體素質(zhì)和技術(shù)技能水平，爭取在片比賽中獲得好的成績，同時為校足球梯隊建設(shè)打好基礎(chǔ)。

　　二、訓(xùn)練對象

　　小學(xué)四至六年級。

　　三、訓(xùn)練地點

　　校足球場

　　四、訓(xùn)練時間

　　周二和周四下午(3：30—5:00) 。

　　五、訓(xùn)練的基本任務(wù)，內(nèi)容要求及手段

　　1.制定嚴(yán)格的隊伍管理制度與紀(jì)律。

　　2.培養(yǎng)榮譽感、責(zé)任感，樹立為隊、為校爭光的信念。

　　3. 形成梯隊隊伍。

　　4.培養(yǎng)球隊有骨干力量，加強團結(jié)和自我管理能力。

　　5.保持并提高隊員的訓(xùn)練比賽作風(fēng)。