5月25日心理健康日活動方案

時間：2023-05-17 12:10:10 5月25日心理健康日活動方案我要投稿

5月25日心理健康日活動方案

　　每年的5月25日的前身為“大學生心理健康日”，2004年團中央學校部、全國學聯共同決定將5月25日定為全國大、中學生心理健康日。下面小編為大家整理的5月25日心理健康日活動方案（精選18篇），大家一起來看看吧。

　　5月25日心理健康日活動方案1

　　為貫徹學校、學院精神，加強我校建設，合理利用“5·25”心理健康日這一契機。讓我校同學能夠進一步增進對自我了解，探索自我，解決在成長、學習上的諸多困惑，以使同學們心理健康成長，保障同學們能夠度過一個愉悅的大學生活，做好自己的人生規劃，樹立明確奮斗目標，進而為今后的社會生活打下堅實基礎。

　　具體安排如下：

　　一、活動主題：

　　“悅納自我，感恩生活”為主題的手抄報繪制大賽

　　二、活動目的

　　通過舉辦本次手抄報大賽，提高同學們的創新思維能力，激發同學們對書法、繪畫、文學等技能的學習熱情，和對心理健康焦點問題的關注，調動同學們的積極性，開闊學生的視野，體味世界的豐富多彩，馨語軒心理協會特地策劃舉辦“5·25”手抄報大賽，現面向全院求參賽作品。同時，擴大“5·25”活動的宣傳力度。

　　三、活動介紹

　　參賽對象：護高專全體學生

　　活動時間：

　　活動地點：

　　四、活動安排

　　(1)參賽選手制作手抄報：

　　(2)作品初審：

　　(3)最終評審及頒獎：

　　在“5·25”閉幕式，將優秀作品展出，由作者講解主題及創作過程，由評委公布獲獎名單，進行頒發獎狀

　　五、評分細節

　　作品總評分為10分

　　1主題鮮明(3分)主題與大學生心理健康相符

　　2內容豐富(2分)選取文本圖畫積極向上，有自己的看法和內容

　　3版面設計(2分)設計科學，合理，新穎

　　4書寫和插圖(2分)要求字跡清晰工整，效果畫面大眾親切

　　5整體效果(1分)比例協調，視覺良好

　　六、獎項設置

　　以班級為單位，向各班征集

　　一等獎兩名

　　二等獎三名

　　三等獎四名

　　以個人為單位，評出最佳創意獎(2名)、最佳書寫獎(2名)、最佳版式獎(2名)、最佳整體效果獎(2名)、優秀獎(3名)

　　5月25日心理健康日活動方案2

　　一、活動背景：

　　xxx

　　二、活動主題：

　　與陽光作伴，為心靈導航

　　三、活動目的、意義：

　　為了迎接“5.25心理健康日”的到來，經濟管理系積極做好有關心理健康的宣傳活動，大力宣揚心理健康的有關知識，關注本院學生的心理問題。通過這個活動，學生能夠合理應對學習、生活、交往和身體發育中的各種變化，能夠表現出與學習、生活、交往活動的變化與身體發育相一致的心理和行為。從而更好地讓學生們更好地認識自己、了解自己，增進朋友間的感情，以及為大學生走向復雜多變的社會提供了強大的精神動力。

　　四、活動內容：

　　主要活動一：

　　1、活動主題：溝通心靈，認識自我

　　2、活動時間：

　　3、地點：待定

　　4、內容：開展問卷調查活動。寫出與日常生活相關的20道左右心理問題的選擇題等，由每個同學負責相應的年級班級的派送，收集所調查年級的心理情況。分析總結大學生目前的心理情況，以及對相應出現的問的提出解決的方法。

　　5、目的：讓學生們更好地認識自我，了解自我

　　主要活動二：

　　1、活動主題：放飛心情，完美心靈

　　3、活動地點：操場

　　4、活動形式：

　　a、A領B：一組兩人，一人把腿綁上，另一人把眼蒙上。A要把拿著水杯的瞎子通過障礙物（可以設置一些凳子，氣球）領到指定位置然后把水倒進杯內。然后回到初始位置，再重復，直到杯子灌滿。期間A不能碰杯子。

　　道具：凳子，氣球，紙杯，大杯子，繩子，眼罩，水。

　　按完成時間排名，時間用得最少者獲勝，選出前三名，然后頒發獎品。

　　b、踩氣球：一組6個人以上，分別綁住選中者的腳，在一分鐘內，踩爆最少的就是獲勝者。

　　道具：氣球

　　C、動作接龍：一組四人一路縱隊站著，主持人給出最后一人一個事物的名稱，然后讓他做出動作來描述這個事物給倒數第二人看，倒數第二人在根據自己的理解做出動作給他前面的人看，以此類推，最后讓第一個人猜猜是什么事物。

　　以猜的準確性和所用時間記成績，選出前三名。

　　d、記憶考驗：

　　（1）全部人圍成一圈，從第一個人開始說"今天我吃了一個AA"（AA為隨意食物名！）

　　（2）接著第二個接著說，吃了一個AA，二個BB…（BB不同的食物名！）

　　（3）像這樣一直傳下去，每傳一個人就必須重覆前面的食物名，另加一個新的食物名。

　　（4）一直到有人中途講錯出局！

　　題目例子：

　　可選一些較難的食物名或菜名！或一些平常不容易吃到的！例：滑蛋干貝牛肉湯。

　　5、目的：放飛同學們的心情，減輕心理壓力

　　主要活動三：

　　1、活動主題：放飛煩惱，以心之舞

　　2、活動地點：寬字樓二樓

　　3、活動時間：待定

　　4、活動形式：準備一些便利貼和筆，把自己煩惱、自己所遇到的問題或自己想知道的心理問題寫在紙上，然后統一貼在寬字樓一樓的宣傳板欄上。然后其他人去板欄上寫上解決問題的方法。

　　5、活動目的：解決心理問題，完善自我心靈，鼓勵同學們走出心理困境。

　　五、活動整理：

　　宣傳活動結束后，我們會對舉行一系列的活動進行成果整理，到時以海報的形式在寬字樓2樓展示。

　　5月25日心理健康日活動方案3

　　一、活動背景：

　　一年一度的“525”心理健康日即將來臨，以“微笑，微愛，微成功”為核心內容大力宣揚大學生心理健康知識，我院以心理知識競賽的形式在全校組織“心理健康知識”的普及活動。

　　二、活動意義：

　　豐富大學生課余生活，普及心理健康知識，拓寬大學生知識面，增強大學生對心理方面的了解及關注，增強大學生綜合素質。幫助大學生樹立心理健康意識，優化心理品質，增強心理調適能力和社會生活的適應能力，預防和緩解心理問題。

　　三、活動主題：

　　“解開心靈疑惑，樹立良好心態。”

　　四、比賽概述：

　　比賽分為初賽和決賽兩個部分：初賽采用筆試，本部和榆中校區同時進行，取分數高的6隊晉級決賽，決賽分為四大環節，在法學院的模擬法庭舉辦。

　　五、活動時間

　　初賽時間：

　　決賽時間：

　　六、活動地點

　　初賽：公教樓302、304；決賽：法學院的模擬法庭。

　　七、活動宣傳

　　一期宣傳：

　　1、5月25日在清真一門口擺攤，舉辦大型心理健康測試活動。

　　2、在現教一樓的宣傳欄里貼一張宣傳海報。

　　3、在前清真前擺攤兩天，放兩張展板

　　（1）大幅海報掛在清真食堂墻上、貼條幅。

　　（2）準備六十左右張的“微表情”圖片，并由心理專業的同學為觀看的同學進行講解。

　　4、二期宣傳：

　　（1）清真前宣傳在線上粘上與心理學有關的趣味題，過往的同學可以拿下題目進行答題

　　5月25日前準備好比賽用品，包括條幅，筆試的試卷，決賽比賽用題（紙質版和電子版，ppt版各一份，ppt版用于比賽中），主持人，主持人詞，各個隊伍、領導的介紹詞，話筒，音響，調音臺，嘉賓的水，小蜜蜂，馬克筆，A4紙，記分器，彩色卡紙，插排；比賽前的倒計時VCR，聯系教室，會場的布置計劃，PPT倒計時，人工計分，證書，獎杯，獎狀，搶答器，決賽時用筆記本六臺，視頻心理劇，舞臺心理劇，文藝節目。

　　八、比賽流程策劃：

　　（一）初賽流程：

　　榆中校區的初試將在公教樓302和304進行筆試選拔，本部也將在同一時間進行筆試，每個學院派出8名選手參加；筆試時間為1小時；取8名參賽選手成績的平均分作為各院的初賽成績，成績前6名的學院晉級決賽；比賽保證絕對公平、公正、公開。最后由晉級決賽的學院派3名同學組成代表隊參加決賽。

　　（二）決賽流程：

　　觀眾及親友團提前三十分鐘入場，參賽選手提前二十分鐘入場。

　　1、開始

　　主持人開場主持詞，結束后介紹到場的嘉賓，并介紹各個參賽隊伍（介紹完一個隊伍，這個隊伍大聲喊出自己的口號，再接著介紹下一隊）。

　　2、主持人宣讀比賽規則

　　由主持人宣讀比賽規則，各選手如果有問題，可在主持人宣讀完畢后，進行提問。

　　3、開賽

　　每一個隊伍有一百分的基礎分。

　　第一關：志在必得(必答題）10min

　　規則：必答題共15題，每題十分，共同答題，每題限時10秒，選手同時亮題板，答對加分答錯不扣分。題目設計為簡單的選擇題。

　　第二關：搶灘登陸（搶答題）20min

　　規則：本環節共20道題，15道簡單題，5道中等難度的題，選擇題，每題10分，答完即終止。主持開始讀題后即可搶答，搶答者回答錯誤后可有其他隊伍繼續搶答，兩次搶答后沒有結果則此題作廢，答對加分，答錯不扣分。

　　第三關：虎視眈眈（看視頻答題）25min

　　規則：播放一段視頻（大概時長5分鐘），然后給選手５分鐘時間列舉出劇中主人公的心理問題，然后由心理學老師打分，分值為10分、20分、30分、40分、50分、60分不等，請幾位心理學老師將分數給相應的隊伍，然后再由一位老師進行點評。

　　文藝節目15min

　　由文藝部出一個與心理相關的音樂節目，歌舞都可。

　　第四關：快人快語（判斷題）15min

　　規則：此環節為快速判斷題，要求選手在一定時間內答題，選手只需判斷“是”或“否”，每隊時間1分鐘，判斷正確即獲得相應分數。每題10分，答錯不扣分。

　　中場觀眾互動[心理劇]25min

　　規則：此環節由文藝部出一部心理劇，心理劇結束后由主持人提問，對回答題目的同學給予獎勵（獎品待定），然后由評審老師進行綜合分析，同時在這一環節由心理學老師對大家做一次心理輔導

　　第五關：風險提速（陷阱題）20min

　　規則：本環節共18道題，10分、20分、40分各6道。答對得分，答錯扣相應分數，從分值低的題開始回答，答對可以選擇是否繼續，答錯扣分并停止答題，此環節題目將有6種類型可供選擇，而且不必拘泥于一種題型

　　如果四關下來有并列的情況，則進行第五關。

　　第六關：一招定勝負

　　第一種方案：如果出現同分情況，抽簽選取一隊進行“命運掌控”，即此隊有選擇自己答題和對方答題的選擇權利，如果自己答并且答對則淘汰對方自己晉級，答錯對方晉級自己淘汰。如果選擇對方答題并且對方答對，則對方晉級本隊淘汰。對方答錯則本隊晉級。

　　第二種方案：本關中準備3道題，分別為10，20，30分，答題者在抽題前事先不知道題目分數的情況下抽題，三隊同時抽題，待答題結束后告知分數，答對加分答錯扣分。

　　4、比賽結束由主持人讀出各隊得分，宣布前三名，然后由嘉賓頒發相應的榮譽證書、獎杯。

　　5、主持人宣布比賽結束。

　　5月25日心理健康日活動方案4

　　一、活動簡介：

　　5月25日是全國大學生心理健康日，已成為全國大學組織開展大學生思想政治教育、豐富校園文化生活、有效服務青年成長的重要載體。

　　二、活動目的：

　　通過組織設計一系列內容豐富、形式多樣、針對性強、參與性強的活動，為學生營造注重心理健康、了解心理健康、注重心理健康的氛圍，為學生提供鍛煉心理素質、提高心理素質的平臺，全面加強心理健康教育。

　　三、活動主題：

　　注重心理健康，構建和諧校園

　　四、活動時間：

　　5月25日

　　五、活動內容：

　　1.心理健康櫥窗展覽

　　2.心理美文征集主題遇見我

　　3.看心理電影

　　4.主題班會我愛我，做我自己

　　5.放心飛主題活動

　　6.心理健康咨詢

　　7.展覽最陽光的笑臉

　　六、活動對象：

　　全院師生

　　七、主辦：

　　土木工程學院心理系

　　八、協辦：

　　土木工程學院團委學生會

　　九、具體安排：

　　1.櫥窗內容：人際交往，了解自己，親子交流，調整自己的心態，

　　愛情問題、壓力排解等

　　任務分配：

　　負責印制

　　經費預算：100

　　活動時間：

　　2.收集心理美文

　　主題：遇見我

　　主題解釋：每個人心中都有一片領地，其他人不能隨意來來去去。多年來，當我一個人來來去去的時候，我忍不住看著我的天空。一邊是我無法理解的憂郁，另一邊是一幅掛在太陽高處的畫。穿梭在記憶的慢車里是雨。它很強壯。道路總是越走越遠。城市和花園是我自由的標簽。在陽光下遇見我。

　　征稿時間：

　　提交方式：交給各班班長，或聯系心理部xxx同學

　　資金預算：證書、獎品200元

　　宣傳費100(傳單、海報)

　　評委組：

　　總預算：300

　　3.觀看精神電影

　　影片：《美好生活》《初戀50次》《心靈捕手》

　　時間：待定

　　地點：待定

　　4.心理健康主題班會

　　主題：5·25做自己

　　具體要求：每班心理委員撰寫活動報告時，必須附照片或影響記錄。

　　5.20日之前交上

　　5.放心飛主題活動

　　時間：周六周日

　　地點草坪16：00

　　具體內容：參與者將自己的愿望或目標寫在風箏上，并與合作伙伴合作飛風箏

　　工作組別：

　　記者站和心理部負責用相機記錄活動中難忘的時刻，捕捉各種笑臉

　　宣傳部和外聯部負責在附近召集參與者

　　辦公室、秘書處、學習部負責問候和詢問學生

　　實踐部、生勞部負責現場秩序、物品

　　經費預算：

　　風箏：5×50×2=500

　　宣傳：120(傳單)

　　簽字筆：20

　　總計：640

　　6.心理健康咨詢

　　時間：5·25下午7：30

　　地點：食堂旁石凳

　　7.以最陽光笑臉為主題的展覽

　　具體內容：在放心飛行活動中選擇更好的照片，洗凈，放在食堂前做展板

　　主要負責：宣傳部

　　時間：

　　經費預算：50

　　總經費：990

　　5月25日心理健康日活動方案5

　　一、活動主題：

　　大學生心理健康教育

　　二、活動背景：

　　當我們踏進大學校園，成為大學生的那一刻起，我們就已經不再是父母眼中的小孩子。我們不僅要學會照顧自己，更應該學會照顧室友、朋友、同學等等。然而向來在避風港中長大的我們，很不適應這種急劇的變化，有的人只會生活在自己狹窄的空間里，很少與別人交流;有的人適應不了新的學習模式，變得焦慮、迷茫、消沉，生活失去了目標;有的人向往戀愛，盲目的追隨，失去了自己造成以上這些現象的原因是因為同學們不能清楚的認識自己，在新的環境中不能夠營造熟悉的氛圍，從而覺得自己孤獨、彷徨。針對這種現象，同學們應該盡快認識身邊的人，擴大人際交往圈。

　　三、活動目的：

　　為迎接“5.25”全國大學生心理健康日的到來，同時在全校范圍內普及心理健康知識，號召更多同學關注心理健康問題，讓同學們有更多機會了解自己，認識自己，正視自己的問題，幫助同學們排除心理困擾，減輕心理壓力，增強大學生的心理素質，積極營造有利于大學生身心健康和諧發展的校園氛圍。

　　四、活動時間：

　　5月25日

　　五、主辦單位：

　　建筑學1，2班團支部

　　六、具體內容：

　　這次活動主要分為兩部分，第一部分是前期的活動宣傳，第二部分則是班會具體內容活動。

　　七、活動地點：

　　xxx

　　八、活動對象：

　　xxx

　　5月25日心理健康日活動方案6

　　一、活動背景

　　5月25日是我國的全國大學生心理健康日5.25取諧音我愛我一意為要認識自我，接納自我，能體驗到自己存在的價值，樂觀自信，能用尊重，信任、友愛、寬容的態度與人相處，能分享、接受，給予愛和友誼，能與他人同心協力，也就是說愛自己才能更好地愛他人。

　　二、活動宗旨

　　在廣大學生中營造一種關注心理健康，重視心理健康的氛圍，通過組織，設計一系列內容豐富，參與性強的活動載體，宣傳大學生心理健康知識，普及建設和諧社會、和諧校園、和諧心靈的理念，為學生搭建起鍛煉心理素質，提高心理承受能力的平臺，全方位的加強心理健康教育。

　　三、主辦單位

　　策劃主辦單位：學院心理協會

　　贊助單位：大學生精英論壇

　　四、活動時間：

　　20xx年5月25日

　　五、活動地點：

　　學院校區

　　六、活動對象：

　　學院所有學生、學校領導、院團委領導以及其他院的同學和社會各界人士。

　　七、活動目的：

　　a.配合全國：五二五心理健康教育日的活動，進行心理健康知識的宣傳，增進大學生心理健康。

　　b.加強校企合作

　　c. 以文藝演出的形式展現大學生的風采,豐富大學生的課余生活。

　　d.加強學校與社會的聯系，鍛煉打學生動手實踐能力以提高大學生的綜合素質。

　　e.擴大心理協會在學校的影響。

　　八、活動主題

　　（一）

　　a.5.25我愛我做陽光大學生，給心靈一片晴空大型簽名活動。

　　b.心語傳遞給他人的祝福。

　　c.對5.25的理解

　　（二）

　　a.大學生心理健康調查

　　b.趣味心理測試

　　c.發送《心理健康知識手冊》

　　（三）心理健康影片賞析

　　1.時間：5.25

　　2.多媒體教室

　　（四）心理健康知識講座

　　1.時間：5.24

　　2.地點：多媒體教室

　　九、文藝晚會

　　1.時間：5月25日

　　2.地點：行政樓前

　　十、活動宣傳

　　1.前期宣傳：在學校所有學生宿舍公告欄張貼噴繪海報，海報內容可提及贊助商，海報背景可加入贊助商的商業。

　　2.可在校內網上宣傳

　　3.學校行政樓前設置展示板或張貼海報活動宣傳中期：布置場地的氣球及其他飾物印上贊助商的商業或其他贊助商所求的其他標志。

　　4.晚會進行中的互動環節中贈送小禮品可為贊助商做宣傳

　　十一、效果預測：

　　此次活動預計包括會員與辦會員500人參加與觀看。數以萬計的師生了解并且關注，我們在整個活動過程中都將標注貴公司名字，相信這必為貴公司帶來巨大廣告效應，辦出我們高水平，高質量，強吸引力的晚會。是觀眾印象更加深刻，擴大心理協會及公司在學校的影響，拓展貴公司的校園市場，實現雙贏。

　　十二、活動關聯單位：

　　學院所有系部、十大協會、團委聯合舉辦。

　　5月25日心理健康日活動方案7

　　一、活動背景：

　　20xx年，團中央、全國學聯向全國大學生發出倡議，把每年的5月25日確定為全國大中學生心理健康日。在社會競爭日趨激烈，升學、就業壓力越來越大，今天，大學生的心理健康問題已成為人們關注的焦點。

　　二、活動目的：

　　1、積極響應團中央、全國學社聯的號召，促進思想更新，與時俱進，為xx大學心理教育工作做出應有的貢獻。

　　2、為廣大在校學生拓寬社交面提供廣闊的平臺。

　　3、提高學生的自我認知能力、解決問題的能力、合作能力等。

　　4、增強學生在自我心理認知方面的能力，關注自身的心理建設。

　　三、活動意義：

　　大學是人生歷程中的黃金時期，在這段時光隧道中，我們播種理想與希望，收獲成功與喜悅，同時也感受挫折與痛苦。

　　高等學校擔負著培養高素質創新人才的光榮任務，大學生心理健康教育事關高等學校人才培養工作的成敗。高素質創新人才，不僅要有良好的思想道德素質、文化素質、專業素質和身體素質，而且要有良好的心理素質

　　心理健康教育是適應現代教育改革的需要，也是適應學生個體發展的需要，同時還是適應未來社會對人才的需要。學校對學生的教育不僅僅是指對學生學習的教育，還應包括對學生心理素質的教育。

　　作為525心理健康教育系列活動的一個新興活動，經歷了去年的嘗試，本次活動目的更為明確，旨在提高我校學生的綜合素質。

　　在活動之時讓大家對大學生的心理健康有進一步了解，加強我校心理健康知識的宣傳教育，營造健康向上的良好氛圍，全面提高我校大學生的心理素質，幫助大學生完善人格、快樂成長，幫助大學生加強心理健康意識，學會自我心理調節，營造健康的校園文化氛圍，讓大學生學會有效的心理調適技能與方法，從而增強大學生認識自我、悅納自我、發展自我和完善自我的能力。

　　通過大型的講座、趣味游戲等活動，讓長醫學子放松心情，放飛自我，培養我校大學生良好的心理品質和自尊、自愛、自律、自強的優良品格，幫助大學生提高心理素質，開發心理潛能，培養創新精神，以健康向上的姿態迎接機遇、挫折的挑戰。

　　四、活動主題：

　　525健身健心

　　五、活動時間：

　　20xx年5月25日

　　六、活動對象：

　　全校學生

　　七、活動內容

　　（一）互聯網心理健康知識答題抽獎活動

　　時間：

　　1.心理協會制作一份含20個單選題的試卷（試卷總分100分，每題5分）。

　　2.計算機系宣傳部將其做成網上試卷（即將試卷內容包含一個網絡鏈接）。

　　3.將網上試卷在xx醫學院、xx醫學院團委、學生會、學社聯、各院系官方微信公眾平臺公布。

　　4.由學生處、校團委將互聯網心理健康知識答題抽獎活動以通知形式發放到各院系、各班級。

　　（二）心理健康知識宣傳

　　時間：

　　由心理咨詢中心與心理協會搜集科普心理學知識的資料，通過網上宣傳與線下宣傳來進行宣傳準備好的心理健康知識。

　　1.網上宣傳：

　　計算機系制作網上宣傳資料與網上心理知識試卷一起在在xx醫學院、xx醫學院團委、學生會、學社聯、各院系官方微信公眾平臺公布

　　2.線下宣傳：

　　以海報形式在全校范圍內普及心理健康知識。計算機系與學社聯心理與健康協會制作有關海報，以展報形式在圖書館，一教，二教，三教，食堂公布，校團委，學生會，各院系在對應宣傳欄進行宣傳。

　　（三）趣味游戲運動會

　　時間：5月25日

　　地點：二食堂與五棟之間

　　（四）現場測量與心理咨詢

　　時間：5月25日下午2：00-5：00

　　地點：二食堂與五棟之間

　　活動內容：心理協會在舉辦地點現場擺點，邀請校心理咨詢中心老師為全校師生解答心理上的疑惑。

　　主要內容有：

　　1、趣味圖片測心理（根據咨詢者觀看趣味圖片測定其心理狀況，為其進行解答心理上的的疑惑）

　　2、權威測試測心理（通過做心理問卷調查檢測咨詢者心理，然后為其進行解答）

　　3、心理難題解答（傾聽咨詢者心理有什么難題疑惑，為其進行解答心中的疑惑）。

　　宣傳方式：海報宣傳、橫幅宣傳（屆時海報和橫幅都置于活動現場）、微信平臺、微博

　　準備物品：資料圖片、測試資料、筆

　　前期準備：桌子、椅子、棚子

　　八、活動預期效果

　　我們希望通過此次的525系列主題活動讓廣大x醫學子通過輕松有趣的活動深切地感受到心理健康的魅力，進一步加強對心理知識的認識和學習，從而樹立健康樂觀的心態，積極地投入于生活學習中。

　　我們的活動緊扣健身健心主題，我們希望通過本次的活動，同學們可以進一步深化對自我的認識，不斷學會在生活中發現認識自我，在壓力中釋放自我，在同學交往中正確傳遞自我，在苦難中勇敢挑戰自我，從而形成完善的人格，樹立正確的自我意識。

　　另外我們的活動內容新穎，形式多樣，同學們可以在不同活動中感受到不同的樂趣，從中收獲心理健康知識的同時也收獲友誼，收獲快樂。

　　而心協與計算機協會的大型活動形式也可以在較大程度上在全校引起較大的影響，吸引更多醫學子加入到各類心理健康活動中，并且能更好地在活動當天營造熱情快樂的校園氛圍，讓整個x醫都洋溢歡聲笑語，讓整個醫都感受到心理健康的無限魅力。

　　九、活動情況分析

　　（一）活動可行性分析

　　1、本次活動是以宣傳心理健康教育為目的的；面向xx醫學院全體師生，有廣泛的群眾基礎；在整個校園內開展，從規模、組織、時間、對象及地點上保證了活動的可行性；

　　2、組織人員富有舉辦大型活動的專業能力與經驗，在整體與細節方面不斷完善此次活動，從人員與操作上保證了活動的可行性；

　　3、本次活動主要形式以趣味游戲、心理知識展覽、心理咨詢進行，本身的各個趣味性活動必將吸引許多人前來觀看參與其中，并且，設置了具有強大吸引力的精美獎品，從參與度上保證了活動的可行性；

　　4、本次活動的工作人員熱情高漲，信心滿滿，我們相信，經過如此周密的策劃及籌備，本活動必將贏得成功。

　　（二）緊急情況預案

　　1、天氣問題

　　如果活動正式開始前遇雨，鑒于此次大型活動中有部分活動不適宜在室內舉行，應將部分不適宜在室內舉行的活動推遲在室內舉行的活動正常進行；如果活動進行中遇雨，則由心協與計算機協會工作人員負責通知各攤點收工，將未完活動改期進行。

　　2、參與人數問題

　　若參與人數超出預期，則應臨時攤點提供結伴而行的同學進行游戲，禮品則由相關負責人員加緊到預先商榷好的地點購買；若參與人數不足，則加大宣傳力度，派出更多工作人員到校內各地進行宣傳。

　　十、注意事項

　　1.頒發獎品時主持注意活躍氣氛

　　2.過程中監督各個工作人員，盡量減少作弊行為。

　　3.序維持人員注意做好人群分流工作，避免過度擁擠。

　　4.擺點地點等人流較多的時間段，所有工作人員必須到位并時刻集中精力工作。

　　5.發生情況由工作負責人員共同商討解決。

　　6.現場建立一個獎品擺放地點，并且講述抽獎規則。

　　5月25日心理健康日活動方案8

　　一、活動簡介

　　“5.25”與“我愛我”諧音，表明了心理健康節珍愛自我的主題。5月是青年們的月份，在當代大學理問題凸顯的今天，選擇這樣一個日子，是有其特殊意義的。今年我國5.25“全國大學生心理健康日”也即將來臨，幾屆以來成功舉辦了我院大學生心理健康日系列活動后，我們將借此機會在我校開展又一屆“5.25大學生心理健康日”活動，本次活動目的是呼吁大學生關注自己的心里健康，追求更高生活質量的意識。并以此掀起社會管制心理健康的熱潮。

　　二、主題思想

　　關愛自我，給心里一片晴空

　　三、活動目的

　　提高大學生的心理健康水平、關注大學生的心理健康問題、讓更多的人意識到心理健康的重要性、宣傳心理知識、引導健康人生、提高心理素質、營造良好的校園心理氛圍，共建文明校園。

　　四、主辦單位

　　主辦方：

　　承辦方：

　　五、活動對象

　　學院全體師生

　　六、活動材料

　　展板兩塊(用紙包裹)、圓珠筆、簽名筆各5支、紅黃藍綠紫5色紙片(心形)共500張、心理宣傳畫若干、條幅、小獎品若干(為游戲設置獎項)、宣傳單1000份、綠絲帶若干、繩子一根、布條三條(蒙眼用)、氣球100個、氫氣氣筒一個

　　七、活動地點

　　紅星禮堂前、二教409

　　八、活動時間

　　5月25日

　　九、活動方式

　　心理學影片賞析、心理游戲、心理健康圖片展、現場心理健康咨、萬人簽名、許愿墻等活動

　　5月25日心理健康日活動方案9

　　一、活動背景

　　5月25日是我國的“全國大學生心理健康日”“5.25”取諧音“我愛我”一意為要認識自我，接納自我，能體驗到自己存在的價值，樂觀自信，能用尊重，信任、友愛、寬容的`態度與人相處，能分享、接受，給予愛和友誼，能與他人同心協力，也就是說愛自己才能更好地愛他人。

　　二、活動宗旨

　　三、動時間及地點

　　5月25日

　　四、活動主題

　　與心靈相約，與健康同行

　　五、活動對象

　　全校學生

　　六、活動具體形式

　　1.心理健康知識教育宣傳活動

　　（1）心理健康櫥窗展覽

　　前期由各班委在各班QQ群或者微博宣傳、進行前期宣傳;并征集有關心理健康內容的各種照片、畫集和勵志警句，供大家參觀（道具：宣傳展板、活動條幅、氣球裝飾）

　　（2）5.25“與心靈相約，與健康同行”簽名活動

　　擺攤當天通過現場宣傳、音響廣播吸引過往行人參與到簽名活動當中來，實現制作好10米條幅，條幅內容為“與心靈相約，與健康同行。”

　　（3）“愛的抱抱”溫暖校園行動

　　同學們可以將心中的煩惱寫在吹好的氣球上，然后與工作人員或朋友擁抱，擠破氣球，驅散煩惱。通過給同學們鼓勵與擁抱，讓同學們對自己坦誠，對身邊的人坦誠，釋放心情，說出對朋友、家人、學校的感謝。活動現場還擺放了包含“感恩”和“祝福”兩個模塊展板。同學們也可以寫下自己對好友、家人、學院的感恩與祝福，或是自己大學四年的心愿和夢想。同學們可以與其擁抱和合影。

　　（4）“愛因為在心中”有獎競猜

　　同學們可以通過競猜答題，了解認識自我，接納自我，能體驗到自己存在的價值，以及與心靈相約，與健康同行

　　2.心理健康主題班會

　　各班確定班會主題，開展主題班會及評比活動，班會立足校園生活，活動形式不限（如心理座談會、心理專題討論、心理電影賞析、知識競賽、心理游戲等）。初步為各班定了班會主題如下：

　　（1）刻不容緩的心靈關注——大學生心理健康與成才

　　（2）消除煩惱，讓生命放出光彩——做一個人格健全的現代人

　　（3）學會感恩，推開窗就是滿屋陽光——探索人生的意義

　　（4）成功的起點——面對現實，學會適應，接受挑戰

　　（5）走出迷惘，樹立目標——大學生生涯規劃及能力發展

　　各班級認真填寫《心理健康主題班會總結表》，此表于5.25日連同班會活動照片一并上交存檔。

　　5月25日心理健康日活動方案10

　　一、活動目的

　　以“525”心理健康日為教育契機，以“我愛我，快樂、健康、自信在我心中”為主題，加強學生心理素質教育，培養訓練職業學校學生自尊、自愛、自律、自強的優良品質，學會學習，學會工作、學會做人，從而進一步增強學校德育工作的針對性和實效性。

　　二、活動主題

　　“我愛我，快樂、健康、自信在我心”

　　三、活動內容

　　（一）啟動儀式

　　1、進行“525”心理健康周“我愛我，快樂、健康、自信在我心”的電子屏宣傳，還有師生簽名儀式，營造良好的心理氛圍。

　　2、利用班會時間，組織學校心理老師進行《悅納我心里的色彩》、《自信在我心中》等心理健康團體體驗活動提高學生的心理素質和心理調節能力。通過師生結對互助，幫助學生解決成長過程中的困惑和心理問題，調節自己的情緒、情感，培養樂觀自信、積極向上的心理特點，在團康心理活動中讓學生充分展示自己，體驗當中感悟自信帶給自身的快樂和啟迪。

　　（二）觀看心理電影——《仙境之橋》

　　影片情節融合了冒險、友情、家庭成員之間的關愛和少年們豐富的想象力。

　　（三）舉辦心理板報與手抄報

　　組織好各班出好心理健康教育宣傳黑板報和班主任心語，并進行檢查評比，納入每月的星級班集體、星級班主任考核之中。

　　（四）每周組織班主任進行的學生談心記錄、周記評寫，貼近學生心理需求，了解學生心理活動及發展動態。

　　（五）利用校園媒體，多層次做足做好心理健康教育宣傳普及工作，組織好校廣播站《心靈之橋》欄目定時播放，傳播知識信息。

　　（六）組織好每月的編印一期《德育月訊》，開設心理健康教育專欄包括：“心靈驛站”“班主任心語”“心理小說”“心靈哲理故事”“心理小常識”等內容豐富形式多樣，普及心理健康教育知識。

　　（七）組織全校學生撰寫心理情感小散文，編寫《世紀晨讀》讀本，通過心理健康教育篇、挫折教育篇、心靈寄語篇、心靈美文篇，組織全校學生利用課前10分鐘進行充滿激情的晨讀啟迪學生心靈。

　　5月25日心理健康日活動方案11

　　一、活動目的：

　　為了營造我校關注大學生心理健康、注重大學生健康成長的氛圍，迎接20xx年“全國大學心理健康日”的到，決定在全校開展心理健康教育系列活動。通過活動使同學們懂得、學會用尊重，信任、友愛、寬容的態度與他人相處、合作和分享，體驗自身存在的價值，只有愛自己才能更好地關愛他人，提高自信心和珍愛生命。

　　二、活動主題：

　　用心交往，共享快樂生活；人人參與，共建幸福校園。

　　三、活動時間：

　　20xx年5月25日

　　四、活動對象：

　　我校非畢業班學生

　　五、活動內容與要求：

　　（一）懸掛橫幅標語。

　　在兩個校區懸掛宣傳橫幅各兩條：

　　1、5月25日是全國大學心理健康日；

　　2、用心交往，共享快樂生活；人人參與，共建幸福校園。

　　（二）刊出宣傳板報。

　　1、各班刊出一期以“全國大學心理健康日”為內容的宣傳板報，由校學生會心理部組織各系心理部長進行評比，評比結果納入評選先進班集體的條；

　　2、各班心理部長對宣傳板報拍照存檔，并將照片交系心理部，各系心理部長收齊本系照片后打包發送到校學生會心理部郵箱。

　　（三）觀看心理影片。

　　1、各班在5月25日組織觀看心理教育電影《放牛班的春天》（多媒體平臺請班主任協助，提前申請）；

　　2、組織同學寫觀后感并在班內刊出，拍攝刊出效果照片2張和推薦兩篇最優秀的觀后感的電子版交系心理部；

　　3、各系心理部長收齊后以電子版的形式交心理健康教育中心。

　　（四）舉行第二屆“心語傳遞”作品比賽。

　　1、參賽報名：

　　各系心理部長在5月25日把名單交到校學生會心理部。

　　2、作品要求：

　　1）內容要符合大學生心理健康，以傳遞感情、增進友誼為主；

　　2）作品為卡片形式，要求原創、獨特、新穎，不接受明信片；

　　3）投寄范圍：高州校區與茂名校區；

　　4）作品對象：個人或集體；

　　5）作品規格：14×22(約一本作業大小)。

　　六、獎項設置

　　1）優秀組織獎：

　　以班為單位評選優秀組織獎十個；

　　2)個人獎：

　　一等獎（10%），二等獎（0%），三等獎（60%）。

　　獲獎單位和個人由學校頒發的榮譽證書和獎金。

　　5月25日心理健康日活動方案12

　　一、活動目的

　　為迎接全國大學生心理健康日的到來，同時在全校范圍內普及心理健康知識，號召更多同學關注心理健康問題，讓同學們有更多機會了解自己，認識自己，正視自己的問題，幫助同學們排除心理困擾，減輕心理壓力，增強大學生的心理素質，為此學院資源與環境系心理健康部于舉行大學生心理健康周系列活動，以切實推進我院大學生心理素質教育和心理健康工作。

　　二、活動主題：

　　與心靈相約，與健康同行。

　　三、活動時間：

　　略

　　四、活動對象：

　　學院資源與環境系全體師生

　　五、具體活動流程

　　活動前期：創建“我手寫我心”貼吧

　　同學們將自己想說的話（心里話，可以是心中的糾結、小郁悶，或自己感激的人）寫在紙上，貼在宣傳報上（三樓和四樓樓梯口）。

　　周一大學生心理健康知識講座

　　時間與地點：學術報告廳晚上7：20

　　主講人：北校區教育科學系：。著重講解大學生日常生活中所遇到的各種心理問題及適當的處理方法。講座后，同學們提問，請老師幫助解答，師生互動。

　　要求：全體同學準時到場

　　周二心理電影賞析（播放健康、感人、勵志片如《奮斗》、《媽媽再愛我一次》等）。

　　時間與地點：

　　周四趣味運動會

　　時間與地點：下午4：20一號樓小廣場

　　比賽項目：

　　1、海底撈月

　　比賽人數：每班10名選手(5男5女)

　　比賽賽制：一場決定勝負，用時最少的隊伍獲勝

　　比賽規則：

　　（1)每班10名選手依次排開排成一列，間距一臂;

　　（2)第一名隊員雙手舉起籃球，其余隊員彎下腰，雙腳分開，當聽到裁判發令后，第一隊員將球從胯下傳給第二名隊員，依次類推，當第十名隊員接到球后，持球跑到第一名隊員前面依次傳球，當第九名隊員接到球后，持球跑到第十名隊員前面依傳球，依次輪換傳球;

　　（3)當第一名隊員站在最后一位并雙手持球后視為比賽結束（比賽過程中，第一名隊員是不跑動的）;

　　（4）在傳球過程中，球落地后，須由傳球隊員撿球后重新傳球。

　　2、多人大繩

　　比賽人數：每班10名選手

　　比賽方法：每組比賽由兩個班，每班2個人搖繩，8個人跳（4男4女，次序不限）。在規定時間內，以8個人全部進入大繩開始計數。最終以3分鐘內計數多者為勝。

　　道具：兩條約20米的長跳繩

　　詳細規則：比賽前列隊在繩一側，裁判員施令后開始搖繩，并開始計時。最終以3分鐘內大繩搖過的圈數多者為勝。如果途中有任何一名隊員沒有進入大繩，則取消成績。

　　3、小型保齡球

　　方法：在場地上畫兩條相距十米的平行線，一條為投擲線，另一條為擺瓶子（由上到下依次為4321個瓶子）的線。比賽開始，運動員持實心球擲向瓶子，最后以碰倒瓶子多少判定名次。

　　道具：裝滿土的易拉罐10個

　　4、呼啦圈競走比賽比賽人數：每班兩人

　　方法：每位同學轉呼啦圈行走50米，每班的三名同學到達終點的總共計時最少的班級勝出。

　　道具：呼啦圈四個

　　主題橫幅簽名（師生共同參與的簽名活動）

　　要求：各班級踴躍報名比賽人員名單由各班團支書周二晚8：30之前交至體育部

　　獎項設置（以班級為單位）

　　一等獎一名二等獎兩名

　　三等獎三名優秀獎兩名

　　周四晚：各班開展有關心理健康的論壇活動、辯論賽、主題班會活動、心理游戲等，加強同學們愛我意識，心理健康知識普及（由各班團支書組織）。

　　5月25日心理健康日活動方案13

　　為落實全國和北京高校思想政治工作會議部署，不斷加強和改進我校大學生心理素質教育工作，培育大學生理性平和的健康心態，推進和諧校園建設，學生工作處、心理健康教育及咨詢中心定于5月在全校組織開展“525”心理健康日系列活動。現將具體事項通知如下。

　　一、活動主題

　　以“新時代、心夢想、心健康”為主題，不斷創新和深化大學生心理健康教育形式，引導大學生把自我發展與時代呼喚有機結合，培育自尊自信、理性平和、積極向上的健康心愛，心懷夢想，健康成長。

　　二、活動內容

　　本屆心理健康節以倡導學生積極應對壓力、有效管理情緒、提升心理效能為重點，結合學校實際和學生特點，整合xx高校心理素質教育工作資源，以生動活潑的形式，重點開展以下心理健康教育及實踐活動。

　　(一)開幕式

　　時間：

　　地點：

　　參與人員：學生工作處、心理健康教育及咨詢中心、各學院(研究院)心理工作負責人以及部分輔導員、心理委員等。

　　主要內容：心理健康節開幕儀式、心理健康知識宣傳、活動展示和互動體驗

　　(二)“心靈陽光”大講堂

　　主要內容：圍繞今年的主題，按照心理健康全員育人的思路，面向心理健康教育各條戰線各支隊伍分別開展四場講座，其中一場輔導員講座、一場心理委員講座、一場研究生導師講座、一場后勤安保服務人員講座。

　　組織實施：由心理健康教育及咨詢中心牽頭組織，講座時間、地點另行通知。

　　(三)“讓陽光灑進心底”主題演講大賽

　　主要內容：緊扣主題，自擬題目，主要圍繞塑造大學生積極心理品質和培養心理韌性展開，表現大學生如何從逆境中成長，接納自我，勇于追求夢想，積極投入學習生活等。

　　組織實施：本項賽事由化學工程學院負責承辦，其他學院(研究院)積極組織隊伍參與;經評比后擇優推薦代表我校參加北京市大學生心理健康節主題演講大賽。

　　承辦單位及聯系人：化學工程學院;xx;聯系電話：xx

　　(四)“心夢想心健康”原創微視頻大賽

　　主要內容：圍繞“夢想”“學會適應”“管理情緒”“完善自我”“人際和諧”“珍愛生命”等主題關鍵詞，原創設計制作與其相關的微視頻，并以視頻加腳本的形式呈現，引導觀眾體驗當下生活的幸福與美好、感受到未來征途的廣袤無垠、意識到新時代的崇高追求。

　　組織實施：本項賽事由xx工程學院負責承辦，其他學院(研究院)積極組織隊伍參與;經評比后擇優推薦參加北京市大學生心理健康節原創微視頻大賽。

　　承辦單位及聯系人：xx學院;xx;聯系電話：xx

　　(五)心書箋大賽

　　主要內容：圍繞“新時代心夢想心健康”的主題，設計大學生喜聞樂見的心書箋，傳播心理健康知識和理念，引導大學生關注心理健康和全面發展。

　　組織實施：本項賽事由地球科學學院負責承辦，其他學院(研究院)積極組織隊伍參與;經評比后擇優推薦參加北京市大學生心理健康節心書箋大賽。

　　承辦單位及聯系人：xx學學院;聯系電話

　　(六)“心認識，心成長”心理繪畫大賽

　　主要內容：圍繞主題，借助繪畫形式，將諸如“心情從壞到好的變化”“美麗的夢想”“心頭感到陣陣暖意”等內容生動形象地展現出來，以促進大學生認識自我、接納自我、重塑自我，營造關注心理健康的氛圍。

　　5月25日心理健康日活動方案14

　　一、活動背景

　　據調查，在我國，存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學生比例高達25％―30％，因此在今年“5.25”大學生心理健康日來臨之即，特組織開展心理主題班會活動，讓心理健康教育走進班級。

　　二、活動目的

　　1、讓同學正確了解5·25大學生心理健康日；

　　2、讓同學懂得交友應注意的誤區，通過活動，消除困惑，走出誤區；

　　3、感受人生的歡樂和幸福，從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個人，善待生命的每一天。

　　三、活動宗旨

　　“提高班級凝聚力，構建和諧班級。”

　　四、活動主題

　　感受愛，體會愛，傳遞愛

　　五、活動形式

　　主題班會

　　六、活動時間

　　5月25日

　　七、活動地點

　　xxx

　　八、活動流程

　　1、活動內容：

　　準備幾張由基礎形狀構成的圖像，再選幾名志愿者（單向溝通活動）一名志愿者看這圖像兩分鐘，然后背著大家用語言描述，大家在下面畫出來，再與正確圖像比較，請同學們談感受（雙向溝通活動）同樣的活動，不過志愿者面對大家，而且大家向他提問再畫圖，最后與正確圖像比較，請同學們談感受，發現問題并請同學們談感受。

　　2、向同學們介紹一下5·25大學生心理健康日的由來。

　　20xx年，由北京師范大學心理學社、心理健康者協會倡議，十多所高校響應，并經北京市團委、學聯批準，確定每年的5月25日為北京大學生心理健康日。“525”與我愛我諧音，表明了心理健康節珍愛自我的主題，也充分體現了該活動的宗旨和目的。

　　3、討論大學生常見的交往障礙及怎樣當好說話人

　　4、輔導員總結發言

　　九、活動意義：

　　通過本次班會，提高我班學生的心理健康知識水平，增強心理保健意識。懂得人際交往，建立和諧的人際關系。同時在校院里掀起關注心理健康的熱潮，讓更多的人來關注大學生的心理健康問題，讓更多的人對心理健康引起足夠重視。

　　心理的健康很重要，一個人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不斷的生活中失去了方向，這樣才是導致事情悲劇發生的最根本，我們一定要調整好自己的心理，使自己能夠做到最好！

　　5月25日心理健康日活動方案15

　　一、活動簡介

　　5.25是全國大學生心理健康日，至今為止，其成立已經有將近九年時間了。“5.25”與“我愛我”諧音，表明了心理健康節珍愛自我的主題。5月份是青年人的月份，在當代大學生心理問題突顯的今天，選擇這樣一個日子，是有其特殊意義的。今年“5.25全國大學生心理健康日”也即將到來，我們學院也將借此機會在我院開展“5.25心理健康日”活動。

　　二、活動宗旨

　　通過開展這次活動，營造積極向上、百花齊放、格調高雅、健康文明的文化氛圍，在豐富師生業余文化活動，加強精神文明建設的同時，培養大學生的健康心理，也向全校師生宣傳心理健康的重要性。

　　引導同學們以良好、陽光、理智、健康的心態去面對生活中的種種。提高同學之間，集體之間的團結凝聚力。

　　三、組織機構

　　主辦單位：

　　承辦單位：

　　四、活動內容

　　1、游戲規則的熟悉，每對選派一位隊長過來對游戲進行體驗學習，然后回去教給他們隊的成員，并給予一定的時間進行訓練。

　　2、到操場上進行比賽，展示各個隊的訓練成果。

　　3、在比賽時，我們部門會用相機隊他們的表現進行拍攝，活動結束后，會把那些照片資料發給他們，作為紀念。也作為宣傳展示。

　　五、活動安排

　　活動一、5·25當天在男生宿舍樓底下進行現場簽名活動

　　活動二、集體游戲競賽

　　1、時間：

　　2、地點：院籃球場

　　3、流程：

　　各班級12個人為一隊，男女各6名，若女生不夠6個可請外員。為了確保比賽的秩序，減少工作量，各個隊將分為不同的時間段進行，每個時間段比賽的隊數由最終報名隊數的多少而定。

　　游戲一：趣味傳球投籃

　　12名隊員站成一縱列，把腳打開，身體前傾，由第一名同學將手中的籃球從胯下往后推遞，最后一名同學做好接球的準備，通過大家的協助，使籃球順利傳到最后一名同學的手中。最后一名同學接到球后，迅速帶著球跑到最前面的位置，其他同學向后退一個位置。然后重復之前的動作，直到所有的同學都完成一次傳球，第一名同學就迅速將球投入籃框中，直到投中，游戲結束。所用時間最短的小組為優勝。

　　游戲二：擺造型

　　我們將事先把這個任務布置給每個隊，讓他們回去商量，每一個隊各擺出一個造型，可以有主題，必須是積極向上的，能體現團體精神以及集體力量的。可以適當借助道具。比賽當天每個隊把他們想的造型展示出來給大家看，工作人員將他們的造型拍攝下來。最后進行評選。

　　第二天將公布比賽成績。

　　游戲三：人椅

　　12名隊員面朝里，圍成一個圈，然后集體向右轉，調整成員之間的位置，使每位隊員的左腳腳尖頂住前面一位隊員的左腳腳跟，注意一定要頂好。慢慢調整好姿勢后，隊長喊“一二三”，所有隊員身體往下坐，剛好可以坐在后一位隊員的膝蓋上。工作人員開始進行計時，堅持的時間最長的隊伍獲得勝利。

　　4、獎項與獎勵

　　一等獎、二等獎、三等獎各一隊，頒發相應的獲獎證書。

　　活動三、心理小測試

　　我們將在學校進行擺攤，同學自愿來進行一些心理健康的小測試，通過問題測試，能夠更多的了解自己，正式自己，從而達到本次活動的宗旨與目的。這個活動也可以給更多的同學機會來參與“5.25心理健康日”這個活動。

　　5月25日心理健康日活動方案16

　　一、活動背景：

　　“5.25”大學生心理健月為引導大中學生關注自身的心理健康，健康節取“5.25”的諧音“我愛我”，意為關愛自我的心理成長和健康，活動主題是大中學生人際交往和互助問題，口號為“我愛我——走出心靈的孤島”。

　　2004年，教育部、團中央、全國學聯辦公室向全國大學生發出倡議，把每年的5月25日定為全國大學生心理健康日。

　　“5.25”是“我愛我”的諧音。發起人的解釋是：愛自己才能更好的愛他人。

　　心理健康的第一條標準就是認識自我，接納自我，能體驗到自己存在的價值，樂觀自信。這樣的人才能用尊重、信任、友愛、寬容的態度與人相處，能分享、接受，給予愛和友誼，能與他人同心協力。選擇 “5.25”是為了讓大學生便于記憶，關注自己的心理健康。

　　隨后，“5.25——大學生心理健康日”在全國的高校得到認同，全國高校都利用這一天開展多種形式的心理健康教育活動，甚至認為這一天就是“大學生的心理健康節”。

　　目的是呼吁大學生關注自己的心理健康，并以此掀起社會關注心理健康的熱潮。

　　二、活動的目的及意義：

　　為加強校園文化建設，宣傳心理健康知識，增強學生相互關懷與合作的意識，并陶冶情操。為了讓廣大學生了解心理知識、提高自我心理保健知識，增強心理素質而設的年度大活動，讓學習壓力大的我們提供一個調適的平臺，讓我們可以更勇敢、樂觀地面對人生。

　　三、活動對象：

　　學院全體學生

　　四、活動時間

　　5月25日

　　五、活動事前宣傳形式：

　　海報出版倡議書條幅廣播站宣傳

　　六、活動流程：

　　第一期

　　本期活動內容：心理健康知識講解，進行心理測試，觀看心理學錯覺圖片，不可能圖片和雙關圖片。

　　時間及地點：4號下午三點在階教(教室待定見海報通知)

　　事前準備：以心理健康月為主題出海報。在四月底以心理健康月為主題出版宣傳活動。

　　以海報形式宣傳本期活動。

　　活動意義：讓同學們更多更全的了解心理健康知識，通過心理學測試對自己有一個全新的了解。通過心理學錯覺圖片、不可能圖片和雙關圖片等心理學圖片展，向同學們介紹常見的心理學現象，并以此提高同學們對心理健康的關注和興趣，以達到普及心理健康常識的目的。

　　第二期

　　事前準備：以海報和出版形式進行宣傳，進一步認識心理健康的重要。

　　時間及地點：10號到14號每晚七點在階教(教室待定見海報通知)

　　活動意義：通過專業講解及節目中他人的實例進一步加強我校學生對心理健康知識的認識。

　　附：講座可能涉及大學生戀愛心理，正確處理學習與愛情的關系，心理危機應急與干預，自我認識與心理健康等內容。

　　第三期

　　本期活動內容：心理電影欣賞

　　活動意義：在電影中體會健康心理，以一種思考的心情來欣賞電影中的人物心理。讓同學們都做一個有智慧的人，看看影片中的主人公是怎樣面對他們面對的事情的。

　　5月25日心理健康日活動方案17

　　一、活動主題：

　　“525大學生心理健康日”健康從心開始，生命因你綻放

　　二、活動宗旨

　　1、為宣傳“525大學生心理健康日”的主題活動及心健部成立，努力營造積極向上、百花齊放、格調高雅、健康文明的文化氛圍，在豐富師生業余文化活動同時加強精神文明建設，培養大學生的健康心理同時，向全院師生宣傳心理健康的重要性。

　　2、引導以良好、陽光、理智、健康的心態去面對生活中的種種。

　　三、活動時間：

　　5月25日

　　四、活動要求

　　1、請各部門要高度重視，根據活動主題和學校活動的安排，積極參與并配合此次活動的舉行。

　　2、加強宣傳、營造氛圍。充分利用校園媒體(橫幅、海報、板報、廣播、校園網絡等)。營造良好的輿論氛圍，以正向宣傳為主，強化意識的形成。

　　3、活動結束后，要廣泛征求學生意見、建議，征得反饋信息，以改進本次活動，為下一屆活動積累經驗。

　　五、活動內容

　　1、心理健康知識宣傳

　　2、大學生心理健康節活動啟動儀式

　　3、心理電影展播

　　六、活動安排

　　1、時間：5月25日

　　2、地點：大學生活動中心

　　3、內容：心理健康宣傳橫幅、心理常識和健康簡報展

　　5月25日心理健康日活動方案18

　　一、活動理念：

　　為促進中學生心理健康，配合學校心理健康教育開展，同時也作為學校心理健康教育宣傳的重要內容，特開展本次心理健康活動日。

　　本次活動日的主題為“讓心靈呵護心靈”，旨在普及心理健康常識，緩解其在學習、生活和成長中遇到的各種心理困惑和煩惱造成的壓力，引導學生充分認識心理健康對自身發展的重要性，并使之學會心理調適的基本技巧，為廣大學生的健康成長營造積極向上的心理氛圍，促進學生全面發展和健康成長；同時也希望能夠通過此次主題活動日，讓更多的同學進一步意識到，在認真學好知識的同時，還應積極地關注自身的心理健康，不斷完善自己的人格，以適應現代社會的需要。

　　二、活動地點：

　　城沙中學

　　三、活動內容

　　活動內容（一）心靈雞湯

　　活動主題：心靈雞湯——心理廣播

　　活動目的：宣傳心理學知識，擴大學生視野，使學生走近心理，親近心理。通過讓學生了解心理學基本知識與掌握心理調節方法來達到心理健康教育的目的，促進學生心理素質的提高。

　　活動時間：

　　活動內容（二）心靈對話

　　活動形式：

　　七、八、九年級各班根據本班同學的實際需求，開出一節心理健康主題班會公開課。

　　主題班會參考內容：H7N9禽流感預防、關于中國食品安全問題

　　另外，各班主任老師也可根據自己班級情況選擇主題來上，例如，親子溝通、師生關系、青春期教育、我的學習生活、考前心理減壓等，如需要這些課件請直接與張天津老師聯系。（九年級自愿參加）。