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心理健康活動策劃方案

時間:2024-11-05 17:08:16 方案 我要投稿

心理健康活動策劃方案

  為了確保事情或工作有效開展,常常需要提前準備一份具體、詳細、針對性強的方案,一份好的方案一定會注重受眾的參與性及互動性。我們應該怎么制定方案呢?以下是小編為大家整理的心理健康活動策劃方案,僅供參考,大家一起來看看吧。

心理健康活動策劃方案

心理健康活動策劃方案1

  (1)活動目的:

  給同學們鼓勵與擁抱,讓同學們對自我坦誠,對身邊的人坦誠,釋放心境,說出對朋友、家人、學校的感激。

  (2)主辦單位:

  學生工作處心理咨詢中心

  (3)承辦單位:

  院心理健康部

  (4)協助單位:

  院心理成長協會

  (5)活動資料:

  兩名成員分別穿著卡通人物服裝,給走過的同學送去“愛的抱抱”。此外,活動現場還擺放了“感恩”和“祝!眱蓧K展板。不少同學也能夠寫下自我對好友、家人、學院的感恩與祝福,或是自我大學三年的`心愿和夢想。同學們能夠與其擁抱和合影。

  (6)活動流程:

  設立一個服務臺,準備便利貼和筆,同學領到筆和紙再寫上自我的話后貼在指定的板報上。每位真誠地寫出“感恩”與“祝!钡耐瑢W將獲得一份小小的禮物。

  (7)活動時間:

  5月12日午時14:30-16:00

  (8)活動地點:

  南院籃球場

心理健康活動策劃方案2

  一、指導思想:

  為了營造人人關注心理健康、人人參與心理健康教育的良好氛圍,促進心理健康教育進一步廣泛深入的開展,今年我校結合本校學生特點及環境因素,特制定我校在這次心理健康教育月實施方案。

  二、活動時間:

  5月18日——5月25日

  三、活動主題:

  快樂成長,創建美好的學習生活。

  四、活動目的:

  1、引導學生發現并體驗成長的快樂,激發學生熱愛生命,熱愛生活的健康情感。

  2、潛移默化地陶冶學生的情操,激發學生的學習興趣、自信心和上進心,能促進學生身心和諧發展,為學生的`成長提供一個和諧發展的平臺。

  3、營造校園心理教育的氛圍,擴大心理教育的影響;引導家長參與到心育隊伍中來,共同做好學生的心理健康教育工作。

  五、活動對象:

  全體師生

  六、活動內容:

  1、組織一個心理健康教育活動周啟動儀式,周一升國旗時組織國旗下的講話,擴大心理健康教育影響力,營造人人為健康、健康為人人的氛圍。

  2、組織一次主題班會。以班級為單位,根據學生不同年齡特點

  組織一次心理健康教育專題班會,引導學生自主分析、自主解決自身所面臨的心理困惑,達到釋疑解惑、減壓減負的目的;顒觾热菘蓮木W上觀看一些心理教育視頻;顒訒r間X年5月24日下午活動課,黑板寫上主題“快樂成長,創建美好的學習生活”。

  3、開展一次創意比賽。組織開展心理藝術創意競賽活動,讓學生通過心里涂鴉、心里漫畫、心里動漫等藝術創意比賽,達到宣泄情緒、緩解壓力、調節心理平衡的目的。三四五年級每班上交3幅優秀作品,A4紙張大小。

  4、寫一封傾訴信。四五年級組織學生給父母或者老師寫一封信,或傾訴心聲,或分享快樂,或分擔苦惱,釋放心理壓力,調節情感體驗。每班上次3篇優秀作品,作文稿紙自備。

  5、觀看一次主題電影。根據學生不同的心理特點,組織學生觀看《背著爸爸去上學》,培養學生積極向上的陽光心態,四五年級的學生寫一篇觀后感,作文稿紙自備;顒訒r間周末由家長陪同觀看。

  七、活動要求:

  各班活動資料于5月29周一完成上交。

心理健康活動策劃方案3

  秋依然有凋落的美與新生的力量。走近大自然,聆聽步子的跫音,斟酌的辭藻也會同哀而不傷的秋天隨筆滑落。秋高氣爽,人約黃昏。闊視野、會知己,言詩詞、頌歌賦。定有弦外之樂、滕王蘭亭之美。

  一、活動主管單位:

  共青團聯合大學委員會。

  二、活動承辦單位:

  聯合大學河柳文學社。

  三、活動時間:

  月日(星期)。

  四、活動地點:

  南山公園。

  五﹑活動意義:

  以秋游的形式進一步加強社員與社員之間的聯系、與其他高校之間聯系,提高社團工作。秋天是充滿詩情畫意的季節,哀而不傷。借南山之地理,聚于此借景抒情、言文論詩。社員們親身撲捉大自然的`風景,使得抒情有物可依、有景可依。進而提高河柳文學社稿子的質量。

  六、活動內容:

  1、本次活動限于河柳文學社全體社員同其他高校(蘭州商學院等)。

  2、此次秋游活動由河柳文學社各個部門部長全權負責,保證社員人身安全。

  3、活動經費實行AA制原則。全部費用由社員自行湊齊。水、干糧自備。

  4、路線:149路公交車終點站→爬山→南山公園。

  5、游畢,河柳文學社每位社員都寫一篇游記或者心得,文筆優美的稿子將在《河柳周刊》上刊登。

心理健康活動策劃方案4

  一、活動主題

  自信陽光有愛

  二、活動對象

  全校本、?茖W生

  三、活動時間

  20xx年5月9日——20xx年6月8日

  四、活動內容及安排

  (一)第十屆大學生心理健康月開幕式活動暨XXX心理講座

  主講人:校外專家

  時間:5月(具體時間另行通知)

  地點:校禮堂

  (二)心理主題班會大賽

  1.賽制流程:

  1)初賽:由各院(系)自行開展,每院(系)推薦1-3個班級(13-15級均可)參加校級復賽,候選班級須填寫“心理主題班會策劃書”(詳見附錄2),并于5月9日上交至大學生活動中心320。

  2)復賽(5月15日)及決賽(時間另行通知):比賽形式為現場演示,時間為20分鐘,參賽人員和比賽所需材料由參賽班級自行準備,比賽的時間、地點、評委由咨詢中心統一安排。

  2.相關要求:

  主題班會應由班級心理委員組織策劃并實施開展,可根據班級具體情況自由選擇主題,以營造心理健康氛圍,反映、研討、解決實際生活中存在的心理困惑為目標,開展形式可多樣化,如:團體訓練、心理沙龍、心理劇、心理案例、角色扮演、趣味活動等。

  3.獎項設置:一等獎一個,二等獎二個,三等獎三個,優秀獎若干。

  (三)模擬面試

  目的:通過模擬面試幫助學生了解面試的形式和內容,以及自己在面試過程中存在的問題,并能有針對性的做出完善的準備,提高真實面試的成功率。

  時間:20xx年5月(具體時間另行通知)

  地點:大學生活動中心(具體地點另行通知)

  對象:全校20xx級本科生和20xx級?粕

  內容:

  本次活動分三個環節。(1)簡歷評比環節;(2)模擬面試大賽環節;(3)無領導小組討論環節

  第一環節:簡歷評比環節

  參賽者在規定時間上交個人簡歷,評委在三天內完成簡歷的評定工作,由多名評委參照簡歷評分標準,采用打分制,取平均分。

  第二環節:模擬面試環節

  由面試考官對參賽者進行面試,內容包括自我介紹、對專業知識的考核、現場回答問題等環節。

  第三環節:無領導小組討論環節

  比賽前由主持人宣布選手名單及比賽規則,隨即介紹測試步驟和考察要求,然后宣布討論開始。

  具體流程如下:

 。1)準備階段:選手拿到試題后,獨立思考,列出發言提綱,一般為1分鐘左右;

 。2)個人發言階段:選手輪流發言闡述自己的觀點,一般為1分鐘左右;

 。3)自由討論階段:選手相互討論,繼續闡明自己的觀點,或對別人的觀點提出不同的意見,并最終得出小組的一致意見,一般為15分鐘左右;

 。4)總結發言階段:由小組推薦一位組長向評委匯報討論結果,一般為2分鐘左右;

 。5)評委打分階段:評委分別給每位選手打分。

  (四)優秀心理委員評選

  時間:6月初(具體時間另行通知)

  地點:大學生活動中心410

  內容:

  1.各院(系)自行開展選拔,每院(系)推薦1-5名心理委員(13-15級均可)參加校級評選;

  2.參加校級評選的候選人須填寫“優秀心理委員申請表”(詳見附錄3)、撰寫“優秀心理委員自薦材料”(自薦材料需詳細介紹本人擔任心理委員期間的工作業績),并與5月20日中午12:00-13:30交至大學生活動中心320;

  3.參加校級評選的候選人需準備3分鐘自由演講及PPT演示文稿,簡要介紹自己擔任心理委員期間的`主要工作;

  4.校級評選工作將由學工部心理健康教育與咨詢服務中心組織完成,具體時間另行通知;

  5.各院(系)推薦名額:

  推薦名額為1名的院(系):媒體與技術傳播系、社會科學學院、體育學院

  推薦名額為2名的院(系):化學工程學院、機械工程學院、理學院、輸變電技術學院、外國語學院、信息工程學院、藝術學院

  推薦名額為3名的院(系):建筑工程學院、經濟管理學院、自動化工程學院

  推薦名額為4名的院(系):能源與動力工程學院

  推薦名額為5名的院(系):電氣工程學院

  (五)5.25宣傳活動

  時間:5月25日當天

  內容:

  1.在新校區籃球場旁進行條幅簽名活動,號召大家關注心理,關注自我健康;

  2.在寢室和校園發放心理健康知識彩頁,普及心理健康知識,提升學生自我調節能力;

  3.以“自信陽光有愛”為主題,各院(系)通過條幅、彩噴或者板報的形式宣傳心理健康知識,增強心理健康意識,營造心理健康氛圍。

  (六)“你我他”微視頻大賽

  為增進同學間交流,展現東電學子風采,宣揚自信陽光有愛的人生態度,心理咨詢中心將于本屆心理健康月期間舉辦“你我他”微視頻大賽,大賽采取團體報名的方式,鼓勵學生以團體為單位,以影像為手段,充分表達本團體的文化精神和團體成員間的積極互動,用鏡頭發現身邊的正能量!

  大賽時間:5月

  參賽對象:由在校學生組成的各種官方團體(如支部、班級、寢室等)、非官方團體(如社團、球隊、朋友圈等)皆可以團體名義報名參賽。

  賽制流程:

  1)初賽:由各院(系)自行開展,每院(系)按比例推薦作品參加校級復賽,具體數量如下:

  推薦名額為2個作品的院(系):媒體與技術傳播系、社會科學學院、體育學院

  推薦名額為4個作品的院(系):化學工程學院、機械工程學院、理學院、輸變電技術學院、外國語學院、信息工程學院、藝術學院

  推薦名額為6個作品的院(系):建筑工程學院、經濟管理學院、自動化工程學院

  推薦名額為8個作品的院(系):能源與動力工程學院

  推薦名額為10個作品的院(系):電氣工程學院

  推薦作品于5月13日前上交。

  2)復賽:由咨詢中心組織評委對作品進行評比,選出10-20個作品進入決賽。

  3)決賽:進入決賽的作品將發布在咨詢中心的微信平臺上,由公眾投票和評委打分兩個維度共同確定決賽名次。

  微視頻要求:

 。1)主題鮮明,立意積極向上,反映本團體的文化精神;

 。2)立意新穎,微視頻情節連貫明了、角色生動自然;

  (3)畫質清晰,拾音清楚;

 。4)作品為原創,不可抄襲;

  (5)作品時長:3分鐘以內(含3分鐘);

 。6)作品命名方式:作品名稱+參賽團體名稱+聯絡人聯系方式。

  獎項設置:展播作品6個,優秀作品若干。

  (七)第十屆大學生心理健康月閉幕式暨心理劇展演

  時間:6月(具體時間另行通知)

  地點:校禮堂

  內容:

 。1)第十屆大學生心理健康月活動總結;

 。2)對健康月期間獲得獎項的優秀學生和集體進行表彰;

  (3)對心理健康教育優秀教師和單位進行表彰。(根據院系開展心理主題班會的具體情況評選出心理主題班會優秀指導教師;根據《關于進一步加強大學生心理健康教育工作的若干要求》評選出心理健康教育優秀單位。)

  (4)心理劇展演

  要求:

 、偃W生可以班級或院(系)等集體的形式參與報名,由心理咨詢中心從各院系上報的心理劇劇目中精編、精選3—4個優秀心理劇劇目進行展演,每個劇目表演時間約在10—15分鐘;

  ②有意愿參與者可填寫“心理劇展演活動申請表”并附詳細劇本,于5月9日中午12:00-13:30上交至大學生活動中心320。

  備注:心理健康月期間各項活動的具體時間、地點如有變更會另行通知。

心理健康活動策劃方案5

  時至五月春暖花開,我們又迎來了新一屆心理健康月。眾所周知,5月25日是心理健康日!5·25”,我愛我。在心理健康日的活動持續開展以及同學們積極參與下,大家逐漸形成了一種共識,從而演變成了心理健康活動月。在此,我們特借心理健康月這個時機開展一系列活動幫助同學們樹立積極健康的人生觀、培養健康生活理念,豐富同學們的校園生活,促進同學之間的溝通與交流。

  一、活動主題:

  暢想五月,讓心飛翔

  二、活動目的:

  1.通過一系列的心理健康知識宣傳,向同學們傳授豐富的心理健康知識,以此提高學生的知識水平,拓展學生的視野。

  2.通過一系列有趣的活動,對學生進行心理健康教育,積極引導學生樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀,并努力營造良好、和諧的校園氛圍。

  3.通過此次宣傳活動,向學生傳授一些關于人際交往的方法和技巧,以幫助學生提高自身的人際交往能力和自身協調能力。

  三、活動時間:

  5月2日——5月26日

  四、活動對象:

  法學院全院師生

  五、活動內容:

  附一:“愛,就大聲說”——母親節活動策劃(校級)

  附二:“心”漫畫大賽活動策劃(院級)

  附三:心理主題班會活動策劃(院級)

  附四:法學院第三屆心理劇大賽活動策劃書(院級)

  附表一:

  “愛,就大聲說”

  ——母親節活動策劃

  一、活動背景:

  母親節,五月的第二個星期天,作為一個向母親表達愛的節日,往往被快節奏的`校園生活所遺忘。同時,很多人往往不知道以什么方式來表達對母親的愛。時至五月母親節來臨之際,遠離父母在異地求學的我們,該如何祝福親愛的母親,然他們感受到我們的愛。

  二、活動目的:

  通過本次活動,呼吁同學們關愛母親,關心家人,并鼓勵同學們勇敢的對母親表達自己的愛。

  三、活動主題:

  感恩母親節,愛就大聲說

  四、活動時間:

  5月13日(母親節)

  五、活動地點:

  北校電信路口

  六、活動對象:

  北校全體學生

  七、活動流程:

  1、請廣告部幫忙制作相關的宣傳海報以及許愿樹。

  2、準備好便利貼、筆、調查問卷(詳見附表)。

  3、5月13日請志愿團幫忙,在北校電信路口擺臺,

  八、活動內容:

  向路過同學發放調查問卷,并請他們來許愿樹前寫下自己相對母親說的話,鼓勵同學現場打電話,對母親說:“媽媽,我愛你!

  九、經費預算:便利貼:3*2=6元

  調查問卷:0.1*150=15元

  合計:21元

  法學院心理健康教育部

  二一二年三月二十四日

  附:調查問卷

  你對母親了解多少?性別______出生年月______

心理健康活動策劃方案6

  教育目標:

  教師:教育學生在學校愛學習、愛勞動、樂于助人、懂禮貌,同時在家里同樣要像在家里一個樣,在社會生活中同樣要做到。

  學生:明白學校的我與家里的我是否一個樣,懂得一名優秀少先隊員應該具備的基本條件,時時處處嚴格要求自己,爭做同學中的楷模。

  一、導入

  林濤同學在學校是個愛學習、愛勞動、樂于助人、懂禮貌,時時處處為別人著想、懂事的好學生;但是,林濤的媽媽在與班主任老師交流時,卻覺得林濤同學在家懶惰、任性、自私、學習不自覺。請問:這到底是怎么一回事兒呢?

  二、講授新課

  教師:經過班主任與林濤的媽媽深入的交談,發現原來林濤同學在學校和在家里的表現判若兩人。

  你喜歡林濤嗎?為什么?

  學生甲:不,我們應該在家和學校一個樣。

  學生乙:不能完全說對或錯,也許林濤不完全像他媽媽說的那樣。

  教師:然而,當老師向媽媽夸獎林濤時,林濤為什么不好意思了?

  學生丙:原來林濤真的像他媽媽說的一樣。

  教師:你能猜出他當時在想什么嗎?

  學生。核X得自己這樣做辜負了老師的教導,違背《小學生行為規范》。

  教師:也許同學們會說林濤這樣做不對,那么讓我們也來想想自己平時在學校和在家是怎么做的?我們也問一下自己是否做到了在家、在學校表現一致呢?

  三、課堂探索

  說一說:

  你在家的表現?

  ……

  學生互動交流,自我反省。

  你在學校的表現?

  ……

  學生互動交流,開展批評與自我批評。

  你想過為什么在家和在學校自己的表現會不一樣嗎?

  如果你是林濤,經過這件事之后,你會怎么去做?

  家里的你和學校的你是一個你嗎?如果不是,哪一個你才是真正的你呢?

  想一想:

  如果有一天,爸爸、媽媽說不認識學校的.你,老師說不認識家里的你,而你也不知道哪一個你才是真正的你,那該怎么辦呢?你希望這樣的事情發生嗎?

  讀一讀:

  《被同伴驅逐的蝙蝠》

  很久以前,鳥類和走獸因為發生一點爭執,而爆發了戰爭。并且,雙方僵持,各不相讓。

  ……

  四、課堂小結

  林濤和媽媽談心后,知道自己錯了,他希望有一天,媽媽也能對老師高興地說:“他在家里也很懂事,懂得為父母著想;鄰居也都夸他呢!”

  林濤應該怎么做才能實現他的愿望呢?

  同學們,林濤的心愿也應該成為我們每一個同學的心愿。通過這件事你打算怎么做呢?

  讀過寓言故事《被同伴驅逐的蝙蝠》,同學們一定受到了啟發,我想你們一定不愿意成為被同伴驅逐的蝙蝠吧?

  五、課后調查

  原來的你在家和在學校一樣嗎?從此以后呢?

心理健康活動策劃方案7

  到了初中時期,學生已經進入青春期,這是一個特殊時期,所以我們的心理健康輔導活動舊建立在符合他們特殊的發展需要和特殊地問題之上。本組成員期望學生能在我們的潛能。

  指導思想:支持人本主義觀,體現心理健康輔導活動不在于說教,而是強調學生的體驗和與學生的交流。

  活動主旨:與初二一班的同學建立良好的相互信任的、相互合作的師生關系,建立起溝通的橋梁,為以后的活動的順利而有效地開展奠定基礎。

  心里健康輔導方式:趣味活動、師生分組心里健康輔導活動中能提高心里素質、開發其心理

  交流時間:10月17日星期一下午16:40——17:25第三節

  地點:清風中學初二一班教室

  輔導老師組員:孫藝帆 歐雄遠 謝履羽

  授課老師:孫藝帆

  活動主題:“溝通從心開始”

  前期準備工作:

  1、 與班主任聯系獲得該班學生的花名冊。熟悉班內組織環境。

  2、 結合本活動需要,查找相關資料,做好充分的準備。組內成員老師做好相互交流輔導方案、經驗,避免每位輔導老師責任制方案的效能不等現象。

  具體活動方案步驟:

  1、 主持老師自我介紹,然后具體向學生介紹我們的活動能給你們帶來什么,同時表明我們希望得到什么。

  2、 其他兩位輔導老師上臺作簡短自我介紹,并說出對同學們的祝福和期望。(1、2項共10min) 3、 跟學生互動趣味小游戲,旨在活躍課堂氣氛,師生得到更好的相互理解和支持;同時,向同學揭示何為溝通從心開始。10——12min)

  游戲一:指手畫腳模仿秀方法:每組委派一名同學為本組代表,輔導老師擔任主考官,列出“雞飛狗跳”、“指鹿為馬”、“聞雞起舞”“雞犬升天”“虎頭蛇尾”等成語,一組同學代表根據主考官給出的成語只能用相應的動作描述成語,不能用言語描述。另一組同學代表必須完全模仿上一組同學的表演,其他同學擔任評委。每組均有模仿機會。

  游戲二:快速反應組方法:授課老師擔任司令員,指令每組委派的小兵代表收集一些實物,如同組同學的眼鏡、鉛筆、作業本、眼鏡合。以最快完成任務的小組為勝。 本游戲旨在讓同學明白,同學之間應該更加的相互了解,不僅從成績上了解,也應該從日常生活中相互了解和溝通,實現“溝通從心開始”的活動主題。

  4、 (1)、分組,每大組同學分別輪流念1、2、3,念同一數字的同學結為同一組成員,在以后的活動中是同盟,同一組成員須相互合作相互理解才能完成以后的活動項目;每組均分配好一個帶隊老師。1組孫藝帆、2組謝履羽、3組莫意清,組間實行責任制、與別組存在競爭的、共同成長的'關系。(5 min)(2)、每組輔導老師與學生同組同盟相互交流溝通。每位輔導老師須在活動前準備好具體的交流溝通方案。同時避免與別組同學交流的枯竭現象。 (15min),從溝通中由同學推薦或自我舉薦,推出一名同學為本組的心理委員,主要任務是協助本組的輔導老師完成心理健康輔導活動,并能在活動中能提高自我管理能力,同時,輔導老師在該同學的協助下能和該班同學更有效的溝通和交流,增進心理健康輔導活動的主題內涵。 (在這個過程中,輔導老師要注意補充學生的需要,表達我們的工作性質,想方設法牢記學生的個性特點和名字)。 由于活動時間的限制,活動步驟4未能得到實行,我們將在以后的活動完成這個活動。

  5、 主持老師結束語(3——5min)

心理健康活動策劃方案8

  活動目的:

  1、 使學生感受到集體活動的快樂,培養他們的合群性。

  2、 使學生明白合作與協調是使集體和諧、團結的重要因素,從而培養他們的合作能力。

  活動設計:

  一個良好的班集體不僅能為學生的學習提供有利的外部環境,同時也能為學生的身心健康發展提供良好的基礎,讓學生體驗到集體生活的快樂,是形成班集體凝聚力的有效途徑。但是,小學階段的兒童往往存在以自我為中心的傾向,同學間互不關心、自成幫派、缺乏集體責任感的現象時有發生。而集體是由多個個體所組成的,一個良好集體的形成有賴于其組成人員間的相互配合、合作與努力。為此設計該活動,使學生通過活動體驗、感悟相互配合、分工合作的重要性,從而在日常學習、活動中減少甚至拋棄以自我為中心的傾向, 加強同學間的團結合作,建設一個團結、健康的班集體。

  活動重點:

  讓學生在活動中體驗成功和失敗,同時明白成功來自于大家的協調和合作。

  活動準備:

  空可樂罐若干個、籃球四個、秒表一只、二十四張邊長為45厘米的正方形硬紙板。

  活動地點:學校操場

  參加對象:四年級4個班學生

  活動時間:2課時

  一、聽故事,談感想

  五個手指的故事

  從前,有一位長者聽到五個手指在議論:

  大拇指說:我最粗,干什么事都離不開我。別的四個手指都沒用。

  食指說:大拇指太粗,中指太長,無名指太細,小拇指太短,他們都不行。

  中指說:我的個子最高,只要我一個人就能做很多事。

  無名指說:真討厭,大家都不給我一個名字,我真不愿意和他們在一起。

  小拇指說:他們長得那么長、那么粗,有什么用?我是小而靈,我的作用最大。

  長者聽了他們的對話,語重心長地對他們說:你們都說自己最有用,那么我就請你們來比一比,看看到底誰的作用大。于是這位長者拿出兩只碗,其中一只里面放了一些小豆子,要求五只手指分別把這些小豆子拿到另一只碗里。結果可想而知,沒有一只手指能完成這件事。聽了這個故事,你懂得了什么道理呢?(五只手指只有互相合作才能完成任務。)

  “大拇指、食指、中指、無名指和小拇指只覺得自己能干,只看到自己的長處,看不到別人的長處”。吳凡第一個站起來說。

  呂子韻手舉得很高,一副急著發言的樣子,我就請她來回答,“我覺得他們只看到自己,看不到別人,其實,只要大家一起來做的話,我想肯定能完成的。”

  “我認為只要五個手指聯合起來,一把一抓就能完成任務了。”善于總結的張夢勤回答道。

  這時,平時愛發表獨特見解的郭睿緊鎖眉頭拋出了他的“高見”——“我想,用一只手指也能完成任務的!

  同學們聽了與眾不同的答案,互相小聲地討論起來。有的反對,有的贊同。

  這可是我沒料到的局面。接下去該怎么辦呢?這時我看到了帶來的道具——裝在碗里的綠豆。于是,計上心來,“那就請郭睿到這兒來演示給大家看看,只用你的一只手指把這只碗里的綠豆放到另一只碗里! 郭睿充滿自信地走了上來。這時,贊同他的同學異口同聲地喊起了“加油”。

  郭睿先用他的食指取綠豆,只見他小心翼翼地盯著一顆綠豆,然后用食指去壓綠豆,想把綠豆粘在食指上,可剛提起來一點,綠豆就又掉回到碗里去了。反復了幾次,最終沒能移動一顆綠豆。他的“同黨”拼命喊著“真沒用,讓我來! 郭睿已沒有了剛上來時的自信了,額頭已滲出了小汗珠。為了幫他解圍,我就讓郭睿用張夢勤剛才說的辦法用五個手指一起抓,結果不費吹灰之力就把綠豆都移到了另一只碗里。

  看著用五個手指完成任務的郭睿,我請他說一說自己用兩種不同的方法完成任務有什幺不同的感受。

  “當用一個手指移綠豆時,非常費勁,而且還沒有成功,而用手抓時,非常輕松,一下就完成任務了!薄@就是郭睿的體驗。

  接著我又請了幾位同學用兩種不同的方法來移動綠豆,讓他們通過做來體驗兩種方法的不同——只要五個手指聯合起來,一把一抓就能完成任務!這是孩子們聽了故事并通過實踐得出的結論。

  “那在我們平時的生活、學習中該怎樣呢?”我乘機問道。

  ——“互相合作”,同學們異口同聲回答道。

  二、講合作,取勝利

  請同學們通過合作來完成下面的游戲,最后看哪個班同學合作得最好。

  游戲1:搭空可樂罐

  每班選兩人參加游戲——搭空可樂。要求兩人互相合作,把遠處的可樂罐移到指定地點,并把空可樂罐往上壘,看3分鐘內哪一組壘得最高,而且不倒下來。

  規則:在運可樂罐時只能用兩只手,不能借助其它東西;違反規則不給分。

  評分:每壘一個可樂罐得1分,按最高的一壘計算。

  在這個合作游戲中,有的小組是兩人同時去取空可樂罐,全部取回后,兩人再一起搭;而有的是第一次兩人一起去取,取回后,其中一人就留下來搭,另一人跑步去取;搭的過程中也有不同,有的就是一個一個往上搭,而有的是下面搭得比較寬,再慢慢往上搭……

  經過3分鐘緊張合作,四(1)班在本輪活動中獲勝,得11分。

  本活動結束后,我請來四(1)班的.選手,請他們談一談獲勝的秘訣:“我們能取得勝利是因為我們合作得很好。我們先商量好由謝寬去取,我來搭,因為謝寬跑步跑得很快,這樣他就能很快地把可樂罐取回來。怎樣才能搭得不倒下來,我們也是商量好的,如果一個一個往上搭的話,很容易倒下來,如果底下寬一點的話,就不容易倒!

  聽了四(1)班選手的介紹,其它班的同學都議論開了。四(2)選手惋惜道:“我們兩個沒有合作好,我們倆一起去取,一起搭,在搭的時候,兩個人你碰我,我碰你,把搭好的都弄翻了。能不輸嗎?”

  老師小結:通過這個活動,同學們知道了“互相合作,才能取得成功!边@次沒獲勝的班級,在下面的活動中準備在哪些方面進行改進?給大家5分鐘進行討論。

  選手們熱列地進行著討論,連班主任老師也參與其中。

  游戲2:傳紙板

  每班選5位同學排成縱隊參加游戲。每班發6張紙板,每人腳下踩一張紙板,最后一位同學手上再拿一張。

  規則:游戲開始,最后一位同學把手上的紙板傳給第四位同學,第四位同學再傳給第三位同學,直到傳到第一位同學。第一位同學拿到紙板后立刻把紙板放到自己前方腳跨一步能夠到達的地方,然后雙腳踩到紙板上,第二位同學馬上雙腳踩到第一位同學空出來的紙板上,第三、第四、第五位同學依次雙腳踩到前一位同學空出的紙板上。重復上述活動,直到5位同學全部到達終點。

  評分:第一到達終點得10分,第二、第三、第四、第五依次得8、6、4、2分。

  違反規則按0分計算。

  參加選手人數增加,就需要選手間更多的合作。一個人的失誤往往會影響整個小組的速度。比賽開始前,各小組選手都在認真地討論,班主任老師也在給他們“指手劃腳”。小選手臉上個個神情嚴肅,準備在比賽中一決雌雄。

  活動開始,小選手們按規則進行著比賽。拉拉隊為自己班的選手加油,活動熱火朝天地進行著。小選手們像一只只小兔一樣,拼命往前奔。各班不相上下。這時發生了意想不到的事,速度最快的四(3)同學出現了失誤,第一位同學拿到紙板后把紙板放到了自己前方很遠的地方,跨一步根本不可能夠著。根據比賽規則,只能算違規。

  本輪活動四(4)班獲得第一,得10分!拔覀5個同學合作得很好,我在最后,我時刻提醒自己要保持警惕,自己一移動就把我腳底下的紙板傳給前面的同學,并且還喊他的名字提醒他,其他同學也是這樣,一邊喊一遍傳。所以我們能獲勝!薄拔沂堑谝粋,我在扔紙板時特別小心,不能太遠,也不能太近。”這是四 (4)班傳授的經驗。

  這時四(3)選手舉手想發言,我就請他們上臺,一位選手說:“其實我們被判違規有點冤枉。因為當時我只想把紙板方的遠一點,可以加快速度,可紙板太輕了,我一扔就飄了出去。實在是冤枉。”說完,留下了悔恨、自責的眼淚。面對當時的情景,用語言是蒼白無力的,我只能把雙手放在孩子的肩上,讓他感受到有人在安慰著他,有人理解他的心情。

  游戲3:“夾球同行”

  每班選12名同學參加,分成兩組,每組6人,相對而站,之間相距100米(距離可調整)。兩名同學背靠背夾住球運往對面,對面的兩名同學也用背夾住球再把球運回去,依次運球,直到每位同學都參加活動為止。

  評分:第一到達終點得10分,第二、第三、第四、第五依次得8、6、4、2分。

  球掉地一次扣1分,手碰球一次扣1分,一前一后運球扣1分。

  規則:兩人背對背夾住球,不準用手幫忙;兩人側身背靠背向著前進方向運球,不許一前一后運球;交換球時,運球的同學不能用手,但其它同學可以用手幫忙換;中途掉球后,撿回球從球掉的地方重新開始參加比賽。

  隨著選手人數的增加,相互間的合作顯得更加重要。不僅是參賽選手間需要合作,還需要班上其它同學的合作——怎樣快速、有效地把球放在選手的背中間,而且球不容易掉下來。

  活動還沒開始,各隊選手已開始練習起來了。相互間討論著兩個人的手怎樣鉤住,要求放球的同學把球放在哪個位置等。

  隨著一聲哨響,最后一輪比賽開始了。場上立刻安靜了下來。參賽選手互相擊掌鼓勵。選手們兩兩夾著球,一蹦一跳地奔向對方?,有一組因為球沒放好,調皮的球逃了出來,滾到很遠的地方去了,有位選手趕忙去追求,從球掉的地方重新開始參加比賽。

  比賽結束后,我請了獲勝的四(1)班選手傳授秘訣:“我們選了跑得快的同學參加比賽,兩個個子差不多高的同學為一組,這樣夾球時容易一點,如果一高一矮夾球的話容易掉球。另外還請了兩個動作快的同學給我們放球,球要放在中間一點,不然在走的過程中球會掉下來。”

  四(4)班在比賽中成績不佳,我也請選手上臺分析失敗的原因:“我們考慮得沒有1班同學多,我們倆個個子相差比較多,所以我們在夾球走時,球就會掉下來,還有我們沒有專門請同學放球,所以交換球時就慢,等我們放好球,其它班已經走了。就是沒有配合好!

  老師小結:“通過今天的活動,我們知道了合作能帶給我們快樂,只有合作才能取得勝利。在今后的生活、學習中要記住這樣一句話:‘學會與人合作吧,它將是你踏上成功之路的捷徑!

  案例討論前的作業單

  1. 五只手指為什么沒有一只能完成任務?怎樣才能輕松地完成任務呢?

  2. 獲勝選手有什么秘訣嗎?

  3. 你知道了獲勝選手的秘訣,平時你也是這樣做的嗎?如果不是,你準備做哪些改進?

  案例問題

  1. 這種活動形式的心理課效果如何?人數太多是否會影響效果?

  2. 對于這樣的活動,男女生參與的程度有差異嗎?

  3. 學生通過活動知道了要互相合作,才能最后取得勝利,他們獲得的這一知識會遷移到各種活動中嗎?

  教學注釋

  案例概要

  本次活動的目的是通過游戲活動使學生感受到集體活動的快樂,增強集體凝聚力,培養學生的合作能力。

  在平時與學生相處的過程中發現,由于學生性格、家庭背景及情感體驗的不同,有的學生個性很張揚,而有的卻膽怯、羞澀,不能很好與別人交流、合作,可見不會與人合作、不愿與人合作的學生大有人在, 因此除了在小組合作學習中來鍛煉學生的合作能力外,有必要對學生進行專門的合作能力訓練,包括合作的意識、態度及能力。這也是新的課程標準提出的新的要求。

  通過游戲活動的形式讓孩子來體驗合作所帶來的快樂,并讓這種快樂的體驗引導孩子在以后的學習、活動中樂于與人合作,善于與人合作。對于小學中年級的學生來講,這種在游戲中體驗的方式是比較合適的。

  針對這個案例設計了作業單,讓孩子把活動中的體驗說出來,一方面強化自身這種體驗,另一方面能給不會合作者以啟示。

  案例教學的注意事項

  在活動過程中,由于學生人數較多,真正參與的人數有限,因此,這樣的活動在以班級為單位的團體內開展效果會更好。

  另外,對活動開展的細節應作更充分的考慮。如,活動中由于紙板較輕,發生了“漂移現象”,在以后的活動中應加以避免。

  建議討論的問題

  評價學生在活動中的參與意識

  1. 選手在活動中積極參與,也有學生只把自己作為旁觀者,沒有主動參與,各舉一例。

  2. 學生的合作意識、能力如何進行量化評價?

  教學方法問題

  1. 體驗教學的方式對人數較少的團體比較合適,對人數較多的團體是否適用、怎樣適用,需探討。

  2.在活動中學生積極參與,互相合作,怎樣保持學生的合作意識,使他們能在以后的各項活動中樂于合作?

  3.體驗式的活動形式有何利弊?如何評價這種方法?

  背景問題

  1. 新課程標準把“自主探索、合作交流”提到一個前所未有的高度,這充分肯定了合作學習能從許多方面促進學生更加生動、活潑地學習。因此在培養孩子的合作意識、合作能力方面,教師該承擔什么角色?

  2. 心理教育與各學科應更好地整合為統一的力量對孩子施加影響,因此,心理教育不光是心理教師的責任,每一位教師、每一位教育管理人員,都應在學科教學、管理中滲透心理教育的理念,切切實實為孩子健康成長服務。那么怎樣體現“全員心育”的理念呢?

  拓 展

  1. 讓學生把參加活動的過程及心理體驗寫下來,并在班級交流。

  2. 開展合作游戲活動(如兩個同學把靠著的兩條腿綁起來,比賽哪兩位同學走得快;劃定一個較小的范圍,要求一組同學設法全部站在里面等)。

  3. 小組分工合作完成一份小報(如辦語文小報、衛生報、英語報等,要求每位成員承擔一項工作,如版面設計、美工、編輯等)。

  4. 合作舉辦一次聯歡活動(如慶六.一、迎新年活動等)。

心理健康活動策劃方案9

  (1)活動目的:

經過影片引導同學關注自我與他人的心理健康,努力構建和諧心靈,和諧人際,健康成長。

  (2)主辦單位:

學生工作處心理咨詢中心

  (3)承辦單位:

院心理健康部

  (4)協助單位:

機電系心理健康部、電氣系心理健康部

  經貿系心理健康部、軌道系心理健康部

  (5)活動要求:

露天電影,心理咨詢中心負責供給影片和宣傳資料、播放設備

  (6)放映時間:

第一場-5月6日(五)第二場-5月13日(五)

  (7)觀看形式:

各系組織觀看

  (8)負責單位與地點設置:

  第一場:南院籃球場--機電系心理健康部負責

  東院籃球場--電氣系心理健康部負責

  第二場:南院籃球場--人文系心理健康部負責

  東院籃球場—軌道系心理健康部負責

  (東、南院各設置一個場地)

心理健康活動策劃方案10

  一,活動前言

  心理健康是指具有正常的智力、積極的情緒、適度的情感、和諧的人際關系、良好的人格品質、堅強的意志和成熟的心理行為等。心理鍵康與一個人的成就、貢獻、成才關系重大。心理健康是大學生成才的基礎:

  1、 心理健康可以促進大學生全面發展健康的心理品質是大學生全面發展的基本要求,也是將來走向社會,在工作崗位上發揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高層次發展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧發展,是以健康的心理品質作為基礎的,一個人心理健康狀態直接影響和制約著全面發展的實現。

  2、 心理健康可以使大學生克服依賴心理增強獨立性。大學生經過努力的拼搏和激烈的競爭,告別了中學時代、跨入了大學,進入了一個全新的生活天地。大學生必須從靠父母轉向靠自己。上大學前,在他們想象中的大學猶如“天堂”一般,浪漫奇特,美妙無比。上大學后,緊張的學習,嚴格的紀律,生活的環境,使他們難以適應。因此,大學生必須注重心理健康,盡快克服依賴性,增強獨立性,積極主動適應大學生活,度過充實而有意義的大學生活。

  3、 心理健康是大學生取得事業成功的堅實心理基矗培養自立、自強、自律的良好心理素質,鍛煉自己的社會交往能力、使自己在變幻復雜的社會環境中,作出選擇適宜自己角色的正確抉擇,敢于面對困難、挫折與挑戰,追求更加完美的人格,為事業成功奠定堅實的心理基矗

  因此,為提高我校學生的心理素質,增強他們對心理的學認識,特組織一次“心靈飛翔”系列活動

  作為青春的代言人,大學生總洋溢著年輕的活力、充滿著狂熱的激情,對新奇刺激的大型活動必定會踴躍參與,全程投入。這類的活動必能讓主辦協會的知名度得到很大的提高,同時也讓贊助的商家達到想要的最佳宣傳效果,從而大家都得以大豐收。

  在這個宣傳的黃金月,哪個組織率先策劃出極具創意的活動,哪個組織就能在新生中樹立良好的公眾形象,同樣哪個公司能在這個月做最有效的宣傳,哪個公司就能樹立穩固的校園品牌,更有利地去鞏固這一片大市常本次活動的策劃通過了分析討論,極具權威性。況且本次活動是將會成為最具特色的心理宣傳活動、擁有極高的品牌文化,也是本學年的重頭戲,因此得到校團委、溫州市甌海區心理學會、溫州廣播電臺、溫州都市報等官方組織的高度重視,并給予大力的支持和配合。屆時必將能讓活動的參與者感到耳目一新,興奮不已;讓贊助商盡情享受投資少回報高的樂趣!

  二,市場分析

  1,溫州市甌海區心理學會是溫州權威的心理學會之一,在溫州甚至全國都享有盛譽,其廣泛的社會覆蓋面,以及深遠的意義,必將帶動石市乃至全國的心理宣傳活動。

  2,溫州廣播電臺是我市最大的電臺之一,是向全國范圍播放的節目,24小時全天候播音,收視率在溫州電視臺名列前茅,且具有廣泛的'收視群體,因此,對于心理宣傳有重要意義。

  3,溫州醫學院是浙江省重點院校之一,在浙江省具有相當知名度,定會受到社會各界人士的關注。

  4,溫州醫學院的學生來源于各地,但和普通公民又不同,其一舉一動定會引起人民的注意。

  5,學校消費地域集中,針對性強,更適合XX行業的鞏固與發展,讓XX及周邊產品深入學生群體當中。(XX處可寫攢助商的名稱及產品)

  6,可次活動可通過電臺及廣播向全市播報,學生的投稿可在溫州都市報發表,以此增大活動的宣傳力度及擴大攢助商產品的知名度。

  三,活動介紹

  1、 活動總目的:

  大學生來源于社會,但又不同于一般社會公民,他們所面臨的問題比一般公民更多、更復雜,社會對他們的法律素質要求更高、更嚴格。這期特殊節目旨在增強在校大學生的心理意識,提高在校大學生的自我保護意識。使大學生真正做到知己、知彼,運用心理知識抵抗不良因素。也可以通過來自五湖四海的大學生將心理知識的宣傳落到實處。

  通過這次節目可以有效的減少大學生不必要的心理問題,使心理觀念深入每一名大學生的心里,并通過此次節目加強大學生的心理意識,提高大學生的自我保護能力。

  2,活動時間: 4月11日~4月28日

  3,活動性質:一次旨在提高大學生心理意識的公益活動

  4,參加對象:全體溫學生(其它高校亦可參與)及相關教師

  5,宣傳方式:海報(包括商家的兼顧廣告),廣播,傳單,溫州都市報等

  6,現場布置:待定

  7,活動內容:如下

  系列活動一:心之序

  1,活動性質:幫助廣大同學更好地認識自我

  2,活動內容:現場心理咨詢

  3,地點:四號樓廣場

  4,時間: 4月11日~4月12日

  5,內容:組織心理專家做現場咨詢

  6,參加對象:全體溫學生(其它高校亦可參與)及相關教師

  7,宣傳方式:海報(包括商家的兼顧廣告),廣播,傳單等

  8,現場布置:待定

  活動前期

  4月11日:①在學校櫥窗及宿舍區張貼有關心理知識的展示

 、谠趯W校顯眼位置張掛條幅(可由學;蛏碳姨峁

 、弁ㄖ靼喟嚅L及心理委員,讓他們通知本班同學于4月12日到現場參加活動

 、芡ㄖ晃焕蠋煟ū拘;蛲馄福┯诿魈熳饕淮沃v座及現場咨詢

 、輰ΜF場進行初步布置

  ⑥對全體學生作一次心理調查

 、哐垙V播臺,電臺,報社人員

  活動期間(4月12日下午1:30)

  主持人宣布活動開始,嘉賓入座

  老師作講座

  主持人宣布現場人員對老師進行提問(即現場咨詢)

  由主持人帶領升華主題,由學校,電臺,廣播臺向全社會發起倡議,關注大學生心理建設

  歡送領導及相關人員

 。 以上過程中廣播臺,電臺,報社人員隨時進行現場采訪及報道)

  活動后期,對場地進行整理,寫通迅稿,將通迅稿上傳社團聯網:作一次民―意調查,聽取群眾對此次活動的反應及意見(學生的通訊稿及感想也可投稿至溫州都市報進行發表),總結此次活動的優點及不足,將此次活動的相關材料作整理并貯存

  一,與會人員:各院學生,輔導員,院領導,心理方面專家(電視臺安排),主持人

  二,物資預算:待定

  三,細節問題

  1、會場秩序及氣氛(及時通知領掌人員,調動會場氣氛)

  2、人員到場(及時通知各班長作好這方面工作)

  3、物品道具(工作人員要認真負責,確保及時供應及歸還)

  4、開場前要及時迎接領導及相關人員(如記者等)

  5、結束時要及時歡送領導及相關人員(如記者等)

  八,責任落實表

  主要責任人

  負責的相關內容:xx

  負責活動總策劃及人員調配:xx

  負責活動期間的各和打印工作及活動前后的資料整理,會議記錄:xx

  負責現場的道具,話筒,音樂的控制:xx

  負責現場的秩序維護及工作人員聯系及領掌:xx

  負責請老師及講座現場的布置:xx

  負責活動前的宣傳工作(包括張貼有關心理的傳單,發放傳單,張貼橫幅等):xx

  發布此次活動學校的重要文件和通知,做到消息上網,活動上網,文字材料上網,努力打造此次活動的網上世界:xx

  負責與外商的聯系及拉攢助,聯系廣播臺,電臺,報社人員:xx

  負責此次活動的財務管理:xx

心理健康活動策劃方案11

  活動目標:

  1、在輕松的環境中敞開自己的心靈,快樂地交朋友,表達自己真實的心理想法。

  2、在優美、淺顯的語言中調整自己的心理行為。

  活動準備:

  輕音樂、小椅子(或其它活動室方便可取的東西)布置的小樹林。區別不同班級幼兒的標志

  從不同的班級選取若干名幼兒,他們相互間不是很熟悉。

  活動過程:

  一、輕松活動

  ——營造輕松的心理氛圍

  (播放輕緩的音樂)

  伴著輕緩的音樂,請小朋友隨意找個位置,擺個舒適的姿勢坐下來,閉上眼睛。

  老師配樂解說:

  “讓我們聽著音樂,閉上眼睛,放松小手,放松小腳,讓快樂來到我們中間吧。”

  “早上,太陽出來,陽光暖洋洋,好舒服!”

  “爸爸愛我,媽媽愛我,老師也愛我!我,是個快樂的孩子!”

 。ㄕ埓蠹冶犻_眼睛)

  二、游戲《找朋友》

  ——主動與別人交流

  小朋友面對面圍成兩個圓圈。不停地交換位置,用語言和動作認識新朋友。

  1、師幼認識

  2、幼兒游戲,相互認識

  “想不想認識一下新朋友?”

 。1)討論:

  怎么認識新朋友呢?

 。2)游戲找朋友

  “那我們來玩個找朋友的游戲,認識一下新朋友,好嗎?”

  一半小朋友圍成圓圈站好,別一半小朋友去找朋友,老師用語言的

  動作提醒小朋友問候、相互介紹。

 。3)找個新朋友聊聊天。

  3表達:

  “當你和新朋友說“你好”、擁抱朋友的時候,你有什么感覺?”

  4、小結“生活中不能沒有朋友,有了朋友,就有了快樂。老師希望小朋友有更多的朋友

  三、游戲《樹林散步》

  ——關愛朋友、信任朋友

  閉上小眼睛,讓朋友牽著小手在“小樹林”散步。

  1、請一對小朋友先走走,隨機問一下他們的感覺。(相信、放心、、、、、、)

  “小朋友,想到樹林去散步嗎?”

  2、說一說感受

  你閉上眼睛走,朋友牽著你的手,在“樹林”散步,有什么感覺呢?”

  3、全體幼兒伴著音樂在“樹林”里散步。

  老師隨機表揚大膽不睜眼看的小朋友以及細心照顧朋友的小朋友。

  4、小結:

  相信你的朋友、幫助你的朋友,是一件非?鞓返氖虑。

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  四、游戲《跟我不一樣》

  ——勇敢地承認錯誤

  老師說相反的話,跟老師說做相反的動作,如果錯了,就舉起小手,大聲說:“對不起,我錯了!

  1、跟老師說的`相反。

  2、跟老師做相反的動作。

  隨機表揚主動認錯的孩子。

  3、小結:勇敢地承認錯誤,做個誠實的好孩子,你

  會變得更快樂

  五、游戲《馬蘭花》

  ——嘗試合作、體驗合作的快樂。

  1、游戲規則:

 。ㄒ黄鹫f)馬蘭花、馬蘭花,風吹雨打都不怕,勤勞的人們在說話,

  請你馬上就開花,開了幾瓣花?

  老師:三瓣花(幼兒三人一起抱做一團)。

  沒有找到朋友的幼兒繼續舉起小手,大聲說“對不起,我錯了!

  2、幼兒游戲。

  老師注意忽易忽難,最后讓每個幼兒都成享受功的喜悅。

  六、小結:

  老師希望小朋友天天快樂,做個人人喜歡的快樂寶貝。

心理健康活動策劃方案12

  XX年,團中央、全國學聯把每年的5月25日確定為全國大學生心理健康行動日。XX年團中央再次倡議把5.25確定為大中學生心理健康行動日。“5·25” 是取自“我愛我”的諧音,意為關愛自我心理的成長和健康。長久以來,5月就被人們賦予了和年輕人一樣的活力和激情。“心理健康行動日”活動就是要提倡大中學生愛自己,珍愛自己的生命,把握自己的機會,為自己創造更好的成才之路,并由珍愛自己發展到關愛他人,關愛社會。因為心理健康的第一條標準就是認識自我、接納自我,能體驗到自己的存在價值,樂觀自信。這樣的.人才能用尊重、信任、友愛、寬容的態度與人相處,才能分享、接受、給予愛和友誼,才能與他人同心協力。

  和諧社會由一個個和諧家庭、和諧企業、和諧單位、和諧社區構成。和諧社會要求人自身的和諧(心身和諧)、人與人之間關系的和諧、人與自然的和諧,其中,人自身的和諧是基礎,健康心理又是人自身和諧的基礎。建設“和諧校園”需要師生身心和諧、人格健全,需要校園人際關系和諧,因此更加需要心理健康教育工作。扎實、有效、持續的心理健康教育工作可以促使師生不斷認識自我、調節自我,為師生提高生活與生命質量提供良好的心理基礎,可以為學校安全、穩定的發展構筑一道心理安全防衛線。

  因此,有必要以全國大中學生心理健康行動日作為契機,加大心理健康教育的宣傳力度和開展一系列心理教育活動。我們選擇5·25,就是要倡導每一位教育者、家長和學生都一起來關注心理健康;倡導這樣一種生活理念“只有愛自己,才能愛別人,只有愛自己,才能讓別人更好地愛你”;倡導每一個人熱愛自己,熱愛他人,熱愛每一個人,進而熱愛社會,熱愛美麗的心靈世界。讓我們每一個人用心去感受生命的活力、去體會真情的溫暖、去享受健康的快樂!

  一、 活動簡介:

  此次活動是在學校領導、政教處的支持下,心理教研組的指導下,在全校范圍內舉辦的第二屆中學生心理健康節活動。

  二、活動目的:

  本次活動以宣傳心理健康知識,提高學生心理素質為首要目的,主要以舉辦講座、沙龍、電影賞析、板報展、征文比賽、張掛標語、現場心理咨詢形式,讓心理健康知識和科學心理精神傳遍每一個角落,走進師生心里,走進尋常百姓的心里。

  三、活動主題:

  “快樂成長,成長快樂”

  四、活動時間:

  5月25日到5月31日

  五、活動內容

  1、國旗下的講話-----關于“5.25心理健康活動日”

  2、關于“5.25心理健康活動日”為期一周的廣播宣傳

  3、陽光心社出版“快樂成長,成長快樂”板報

  4、心理組出版“我愛我,我愛大家,我愛美麗心世界——5·25活動”系列宣傳板報(5·25活動簡介和倡議書、中高考應試技巧、心理健康常識、趣味心理現象、心理作品展等)

  5、班級板報“快樂成長,成長快樂”(5.25心理健康活動日)

  6、“我愛我,我愛大家,我愛美麗心世界”征文比賽

  7、張掛標語,印發宣傳資料

  大屏幕顯示:5.25——“我愛我”,心理健康活動日(5月25日-29日)

  張掛標語:(1)快樂成長,快樂成長(張掛于1號教學樓大屏幕下)

  (2)5.25——“我愛我”,現場心理咨詢(張掛于2號教學樓前)

 。3)我愛我——給心理一片晴空(張掛于科學館前)

  8、舉辦相關心理講座

  《健康生活,從心開始》、《中高考前心理輔導》、《青少年心理健康問題及維護》

  9、現場心理咨詢

  10、電影賞析《快樂大腳》

  六、經費預算

  1000元左右。

心理健康活動策劃方案13

  一、活動主題:

  暢想五月,讓心飛翔

  二、活動目的:

  1.通過一系列的心理健康知識宣傳,向同學們傳授豐富的心理健康知識,以此提高學生的知識水平,拓展學生的視野。

  2.通過一系列有趣的活動,對學生進行心理健康教育,積極引導學生樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀,并努力營造良好、和諧的校園氛圍。

  3.通過此次宣傳活動,向學生傳授一些關于人際交往的方法和技巧,以幫助學生提高自身的人際交往能力和自身協調能力。

  三、活動時間:5月2日——5月26日

  四、活動對象:法學院全院師生

  五、活動內容:

  附一:“愛,就大聲說”——母親節活動策劃(校級)

  附二:“心”漫畫大賽活動策劃(院級)

  附三:心理主題班會活動策劃(院級)

  附四:法學院第三屆心理劇大賽活動策劃書(院級)

  附表一:

  “愛,就大聲說”

  ——母親節活動策劃

  一、活動背景:

  母親節,五月的第二個星期天,作為一個向母親表達愛的節日,往往被快節奏的校園生活所遺忘。同時,很多人往往不知道以什么方式來表達對母親的愛。時至五月母親節來臨之際,遠離父母在異地求學的我們,該如何祝福親愛的母親,然他們感受到我們的愛。

  二、活動目的:

  通過本次活動,呼吁同學們關愛母親,關心家人,并鼓勵同學們勇敢的對母親表達自己的愛。

  三、活動主題:

  感恩母親節,愛就大聲說

  四、活動時間:5月13日(母親節)

  五、活動地點:北校電信路口

  六、活動對象:北校全體學生

  七、活動流程:

  1、請廣告部幫忙制作相關的宣傳海報以及許愿樹。

  2、準備好便利貼、筆、調查問卷(詳見附表)。

  3、5月13日請志愿團幫忙,在北校電信路口擺臺,

  八、活動內容:

  向路過同學發放調查問卷,并請他們來許愿樹前寫下自己相對母親說的話,鼓勵同學現場打電話,對母親說:“媽媽,我愛你!

  九、經費預算:便利貼:3__2=6元

  調查問卷:0.1__150=15元

  合計:21元

  法學院心理健康教育部

  二〇一二年三月二十四日

  附:調查問卷

  你對母親了解多少?性別______出生年月______

  1、你為媽媽過母親節嗎?每年都過□偶爾過□從來不過□

  2、母親節你會為媽媽準備什么禮物?

  只是簡單的問候□鮮花、衣服、首飾、化妝品等□請媽媽吃飯或帶媽媽出去玩□

  送媽媽一份diy禮物□媽媽喜歡卻舍不得買的.□從來不送禮物□其它______

  3、你知道媽媽的生日是哪天嗎?不知道□知道,但是記不清□知道□

  4、你認為報答媽媽的方式是?

  多陪伴媽媽□努力工作、學習□給媽媽經濟回報□其他_______

  5、你知道媽媽的省體狀況如何嗎?知道□不知道□大概知道□

  6、你陪媽媽去做過體檢嗎?

  每年1次□每年2-4次□偶爾□不定時□從來沒有□

  7、你多久與母親用心的交流一次?

  每日或每周一次□每月一次□很少□從來沒有□

  不固定,有合適的機會就會溝通□

  8、你知道媽媽的衣服和鞋子尺碼多大嗎?知道□不知道□

  9、你知道媽媽喜歡吃什么口味的菜嗎?知道□不知道□

  10、你對媽媽說過“媽媽,我愛你”嗎?

  說過□想說,但不好意思說□不會,不用說她也明白□

  用行動表示就可以了□

  11、你驕傲地向別人介紹過母親嗎?

  經!跖紶枴跸胝f,但不好意思□不想介紹□

  12、母親對你來說意味著?

  生活上的依靠□情感上的依靠□物質依靠□負擔□其他________

  13、覺得和母親溝通有困難嗎?

  她能和同齡人一樣與我溝通□基本可以溝通□

  她不太了解我的生活和感受□年齡代溝太深,無法溝通□

  14、你在意過母親的穿著時尚嗎?

  從沒注意過□有,但不干涉□經常提建議添置時尚服飾

  總覺的媽媽不喜歡時尚的東西□

  15、你替母親做過什么?

  陪同母親聊過天、聽過她嘮叨□陪母親散過步□

  給母親洗過腳□耐心陪伴過病榻中的母親□

  16、母親最關心你的什么問題是:

  學習工作□日常生活□身體健康□戀愛和家庭□朋友□

  17、離家這么久了,你知道母親最近的心事嗎?

  18、母親最想去的地方是哪里?

  19、母親為你哭過嗎?你為母親哭過嗎?

  21、你給自己母親打多少分?問問母親給你打多少分。

心理健康活動策劃方案14

  大學生心理健康教育是全面推進素質教育的重要內容,是培養高素質人才的重要環節。為深入貫徹落實中共中央、國務院《關于進一步加強和改進大學生思想政治教育的意見》、教育部《關于加強普通高校大學生心理健康教育工作的意見》和《普通高校大學生心理健康教育工作實施綱要》文件精神,推動我校大學生心理健康教育工作的深入開展,促進大學生健康成長,進一步提高我校大學生的整體素質水平,經研究決定,開展第四屆“5.25”大學生心理健康節系列活動,F將有關事項通知如下:

  一、活動宗旨

  通過豐富多彩的心理健康宣傳活動,營造我校良好的心理健康教育氛圍,幫助大學生樹立正確的心理健康觀念,掌握必要的心理調適方法,培養大學生良好的個性心理品質和社會適應能力,拓展大學生心理素質,切實落實我校的“質量水平年”建設目標,建設聊大文化,彰顯聊大精神。

  二、活動主題

  我愛我---和諧心靈

  三、活動時間

  20xx年5月5日---5月31日

  四、活動內容

  (一)開幕式暨5.25活動成果展示會

  1、時間:5月25(星期日)上午

  2、地點:團委多功能廳

  3、特邀嘉賓:學校領導、各學院分管學生工作副書記、各學院團委書記、心理輔導員、大學生心理咨詢中心兼職教師、心理輔導員助理、

  4、參與學生:

  心理部部長、心理協會各部部長、班級心理委員、宿舍心理預警員、部分學生代表、各社團代表。

  5、儀式議程

 。1)領導講話

 。2)倡議書

  (3)剪彩啟動

 。4)分管學生工作副書記、心理輔導員聘用儀式

  (5)節目匯演

 。6)簽名活動

  6、要求

  在開幕式現場,每個學院須擺放兩個展板,兩條橫幅,以展現學院特色,營造良好的氛圍。如有更好的宣傳形式,在總結表彰時會酌情獎勵。

  (二)大型廣場活動

  1、時間:5月25(星期日)

  2、地點:東校區大學生事務中心

  3、活動內容

  1)展覽區

  a心理健康教育中心展板展覽:包括第四屆大學生心理健康宣傳活動月相關活動安排、心理健康教育中心簡介、心理健康教育中心工作職責、心理咨詢中心專家檔案、心理健康知識 (作者編輯:admin)

  承辦:校心理健康發展部、心理協會

  b學院展板展覽:各學院活動安排、心理健康教育工作成果展示、各學院自辦的活動成果展示

  承辦:各學院

  C活動成果展覽:各學院承辦的活動所評出的優秀作品或活動成果展示

  承辦:各學院

  d 心理協會成員檔案、心理健康發展部成員檔案、心理協會章程

  承辦:校心理健康發展部、心理協會

  2)現場咨詢區

  有心理健康教育中心兼職教師和心理咨詢師助理為同學做現場心理輔導

  承辦:校心理健康發展部、心理協會

  3)心理測試區

  在活動現場設有用桌椅擺成的'迷宮,上面有心理測驗,參與者可以一邊走迷宮一邊做心理測試。心理健康測試問卷包括氣質、性格測試;人際關系測試;職業傾向測試;情商測試;愛情觀測試等等。

  承辦:教育科學學院

  4)心理體驗區——(一)

  主要活動:與增強團體凝聚力有關的團體活動

  指導教師:梁鳳蘭

  注:提前面向全校同學招募成員

  承辦:建工學院

  5)心理體驗區——(二)

  主要活動:與自我探索有關的活動

  指導教師:代輝

  注:提前面向全校同學招募成員

  承辦:管理學院

  7)大型廣場簽名區

  簽名橫幅:我愛我---和諧心靈,攜手奧運

  承辦:農學院

  8)心理健康宣傳冊及精美卡片發放區

  a《心理健康教育中心宣傳冊》

  b心理健康知識、心理咨詢知識、心理咨詢中心簡介等宣傳單

  c印有心理咨詢中心信息及心理格言的精美卡片一套

  D 有關心理健康書目和心理健康網站的宣傳單

  承辦:校心理健康發展部、心理協會

  (9真情告白區

  通過卡片,為同學們提供一個袒露心聲,抒發情感的平臺

  承辦:校心理健康發展部、心理協會

  (三)校外活動

  1、心理健康知識宣傳

  2、免費心理健康測試

  3、免費廣場心理咨詢活動

  4、團體心理游戲

  時間:5月

  地點:聊城市高校、中學

  承辦:校心理健康發展部、心理協會

  (四)心理健康系列專題活動

  1、專家報告 (作者編輯:admin)

  系列之一《大學生心理健康輔導》

  主講:張洪英

  時間、地點:見海報

  系列之二《大學生心理健康教育》

  主講:張華

  時間、地點:見海報

  系列之三《大學生心理問題與調試》

  主講:趙富才

  時間、地點:見海報

  系列之四《大學生心理危機干預》

  主講:曹暉

  時間、地點:見海報

  系列之五《大學生職業生涯規劃與自我管理》

  主講:劉敏

  時間、地點:見海報

  2、研究生心理講壇

  時間:2008年5月5日---5月31日

  內容:各學院根據自身實際情況,選擇一個主題,并于5

  ,"我愛我-5.25”大學生心理健康節活動策劃書

  15之前將講座的主題、時間報liumin1@lcu.edu.cn。

  3、心理健康知識培訓

  時間:2008年5月

  培訓對象:各學院心理輔導員、心理部部長、班級心理委員、宿舍心理預警員、班主任及學生干部

  培訓目的:以心理健康為主題,認真組織開展培訓,以構建和諧、安定、健康、積極向上的校園心理文化氛圍為宗旨,推廣和普及心理健康知識,提高心理健康教育工作水平,努力提高全校大學生心理健康。

  4、心理危機干預工作研討會

  主題:心理危機干預工作研討會

  參加對象:校領導,心理健康教育專家組成員,校部機關有關部處領導,各學院分管學生工作負責人,全體心理輔導員

  時間:2008年5月

  地點:東校大學生事務中心二樓會議室

  5、陽光心理文化廣場

  活動目的及意義:提高大學生的心理健康水平,增強大學生的心理保健意識,積極有效地促進校園學習、生活健康成長。豐富校園生活,讓更多的人參與,使更多的人認識到心理保健的意義所在

  具體時間、地點以宣傳海報為準

  6、“心之旅”心理影院(包括露天影院)

  時間:每周六晚上19:00—21:30;露天影院:5月24、25日晚上

  地點:以活動當天宣傳海報為準 每周六晚將播放一場心理電影,讓同學們在視聽的震撼與沖擊中感悟心靈。每場電影之后將有專家點評,啟發同學們思考生活的真諦。 (作者編輯:admin)

  7、大學生心理沙龍活動

  活動目的:以“認識自己――我是一個怎樣的人”為題,使同學們學會客觀認識自己、悅納自己和包容他人、欣賞他人,讓同學們學會互相理解,相互包容,相互信任,相互幫助。使參與者了解寢室、大學只是一個小的社會,是進入更加復雜的大社會的前奏。培養學員的人際交往技巧,從學會與同寢室同學相處開始,學會與人溝通交流,學會適應。

  參與對象:全校學生

  指導老師:李洪梅

  具體時間、地點以宣傳海報為準

  8、心理健康報第一期

  時間:2008年5月

  承辦:理工學院

  9、網絡心理健康知識宣傳和網絡心理咨詢

  開通網絡心理咨詢、加大網絡心理健康知識宣傳

  10、“心理健康教育先進學院、優秀心理輔導員、優秀心理輔導員助理、優秀心理部部長、優秀班級心理委員、優秀宿舍心理預警員”評選活動

  11、閉幕式暨“溫馨,溫情,溫暖你我他”心靈茶坊

  時間:5月31

  地點:東校大學生事務中心二樓會議室

  舉辦心理茶坊,并對前期的活動進行總結表彰。

  (五)各學院承辦活動項目

  1、心理漫畫圖片設計比賽

  時間:5月25日前

  承辦:外國語學院、建工學院

  2、心理征文比賽

  時間:5月25日前

  承辦:生命科學學院、社會體育部

  3、心理健康知識展板制作比賽

  時間:5月25日前

  承辦:計算機學院、材料學院

  4、青春健康知識主題演講比賽

  時間:5月25日前

  承辦:管理學院、商學院

  5、大學生心理健康教育與咨詢中心標志設計大賽

  時間:5月25日前

  承辦:藝術學院

  6、心理健康報設計大賽

  時間:5月25日前

  承辦:理工學院、化學化工學院

  7、“相會在春天”——心理詩會比賽

  時間:5月25日前

  承辦:文學院、環境與規劃學院

  8、心理攝影大賽 (作者編輯:admin)

  時間:5月25日前

  承辦:傳媒技術學院、后備軍官學院

  9、心理情景劇劇本創作大賽

  時間:5月25日前

  承辦:法學院、思政與馬克思主義學院

  10、“微笑大使”選拔大賽

  時間:5月25日前

  承辦:汽車學院、農學院

  11、手語操大賽

  時間:5月25日前

  承辦:體育學院、歷史文化學院

  12、心理健康知識競賽

  時間:5月25日前

  承辦:教育科學學院、數學科學學院

  、活動組織方式:

  學校成立聊城大學第四屆大學生心理健康活動月組委會,負責本屆活動月的統一組織和協調工作。具體組織實施由組委會秘書處負責,秘書處設在打學生心理咨詢中心。

  本屆心理健康活動月的所有校級項目均由學生工作處、大學生心理健康教育與咨詢中心主辦,各學院承辦。組委會負責活動的總體協調和表彰工作。

  六、活動宣傳

  1、請學院在活動期間充分利用校園媒體做宣傳。

  2、大學生心理咨詢中心將在心理在線網頁建立5.25專欄;顒悠陂g各學院

  活動方案、活動開展情況在心理在線各學院板塊及時報道。

  3、大學生心理咨詢中心將制作第四屆5.25系列活動宣傳冊。

  ,"我愛我-5.25”大學生心理健康節活動策劃書

  七、總結表彰

  1、本屆大學生心理健康活動節總分由各學院承辦項目(占總分60%)和自辦項目(占總分40%)兩部分組成,依據總分評選出優秀組織獎10名。另外評選優秀心理輔導員、心理部部長、班級心理委員、宿舍心理預警員若干名。

  2 、各學院承辦項目評選方法:根據各學院活動方案設計,活動總結、組織實施,活動效果,宣傳報道等情況進行綜合評比,設一等獎3名、二等獎6名、三等獎8名。所得分值按一、二、三等獎依次為6、4、2計分,列入大學生心理健康活動節總分。

  3、自辦項目評選方法:根據各學院活動方案設計,特色項目、活動總結、組織實施,參與范圍,活動效果,宣傳報道等情況進行綜合評比,第一名以100分記,每減少一個名次減1分,前十個學院授予學院特色獎。 (作者編輯:admin)

  4、上述12個校級比賽項目,只設個人獎和集體獎,不列入大學生心理健康活動節組織獎總分

  5、優秀心理輔導員、優秀心理部部長評選方法:優秀組織獎得主的學院心理輔導員和心理部部長均會被評為優秀心理輔導員、優秀心理部部長。另外根據學院情況和心理輔導員、心理部部長的工作表現再評選出若干名優秀者。

  6、優秀班級心理委員、宿舍心理預警員評選方法:請各學院根據其工作表現,自行評選,建議評選條件包括工作責任心、工作積極性、工作成果(有具體資料可查)等。各學院評選人數按學院班級心理委員、宿舍心理預警員總數的60%進行,四舍五入進行。上報大學生心理咨詢中心時,需分別說明學院班級心理委員、宿舍心理預警員的總人數、評選人數、姓名、照片、年級、班級等個人資料。

  、活動要求

  1、各學院要提高認識,認真組織,采取切實措施,精心策劃,加強領導

  既要根據自身特色,抓特色項目,又要抓活動普及,確保整個心理健康活動月的質量和效果。

  2 、各學院本屆“5.25”大學生心理健康節活動項目分為兩部分:

  一是上述12個學院承辦項目。其中承辦項目方案(包括通知)由承辦學院來撰寫。上述學院承辦項目的活動方案,心理咨詢中心已初步擬定好,請到“心理在線”主頁的“中心動態”一欄內下載,僅供參考,請各學院具體修改后(確定好具體時間、地點、比賽規則、承辦學院的聯系郵箱等),把最終方案電子版發送到xinli@lcu.edu.cn. 文本形式送到西校4c-B區306,截止時間為5月8日。

  二是學院自辦項目。請各學院盡快擬定學院自辦活動項目及其方案(包括活動主題、時間、地點等),把最終方案電子版發送到xinli@lcu.edu.cn. 文本形式送到西校4c-B區306,截止時間為5月8日。

  九、宣傳橫幅參照內容(請于開幕式前完成)

  1、熱烈祝賀我校第四屆“5.25”大學生心理健康節活動拉開帷幕

  2、構建和諧校園,讓心靈充滿陽光

  3、悅納自我、尊重他人、感恩生活、理解社會

  4、快樂的自我、心靈的歸宿

  5、放飛心理之翼塑造理想自我

  6、快樂融于集體,進步源于自信

  7、用“心”呵護心的健康 (作者編輯:admin)

  8、關注心理健康助人自助共同成長

  9、心心相融欣欣向榮

  10、認識自我,感恩他人,健康人生

  11、敞開心扉,讓陽光灑遍心房

  12、了解自我,正視自我,欣賞自我,完善自我

  13、助人自助自強不息

  14、健康心理快樂成長

  15、助人自助 心理健康

  16、關注心理健康助人自助共同成長

  17、快樂融于集體,進步源于自信

  18、健康從“心”開始,成功從“心”做起

  19、我愛我心 飛揚青春

  20、放飛煩惱 擁抱快樂

  21、珍愛生命 笑對人生

  22、塑造健康人格 成就完美人生

  23、敞開心扉,你會擁有美麗人生

心理健康活動策劃方案15

  5月25日是我國的“全國大學生心理健康日”!5、25”取諧音“我愛我”,意為要認識自我、接納自我,能體驗到自我的存在價值,樂觀自信。為了普及心理健康知識,提高我院學生的心理素質。心旅協會擬在全校舉辦主題是“我愛我心——心比天空”的第二屆“5、25心理健康教育宣傳月”活動。

  一、活動宗旨:

  在廣大學生中營造一種關注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍。

  二、活動主題:

  我愛我心——心比天空

  三、活動口號:

  悅納自我,包容他人

  四、活動時間:

  5月25日——5月30日

  五、活動資料:

  (一)、美文征集大賽

  1、活動目的:

  為了加強同學們對心理健康知識的了解,增強同學們的自我保護意識,進一步擴展大學生的心理素質,正確認識自我,熱愛生活,豐富學校文化,建設和諧學校。

  2、活動時間:

  4月-日

  3、活動形式:

  相關作品于5月14日由秘書部成員收集。

  由心理健康咨詢中心指導教師及心旅協會委員評選出征文的.一等獎、二等獎、三等獎各一名。

  5月28日頒發獎品

  4、活動具體資料:

  征集關于心理的美文,評選出優秀作品。

  5、活動流程:

  4月進行活動宣傳、作品收集、評選

  5月28號頒獎

  6、活動預算:

  宣傳用品:40元

  獎品:60元(設三個獎項)

  合計100元

  (二)、心理健康知識展

  1、活動目的:

  為加強同學們對心理健康知識的了解,增強同學們的自我防護意識,進一步擴展大學生心理健康素質,豐富學校文化。

  2、活動時間及地點:

  5月23號-5月31號,二教中心大廳

  3、組織部門:

  心旅協會

  4、活動形式:

  本次知識展把第一階段獲獎的征文及有關的一些心理健康知識展覽出來,有助于同學們瀏覽、學習。

  5、活動流程:(略)

  布置會場:5月23日至24日布置展覽常

  收拾場地:5月31日收拾會場,回收知識展報、歸還器材。

  6、經費預算:

  知識展板10x30=300元

  展廳布置200元

  共元500元

  (三)、心理健康知識競賽

  1、活動目的:

  讓廣大大學生掌握更多心里健康知識,懂得心理健康、重視心理健康。

  2、活動主題:

  我愛我心

  3、活動口號:

  掌握心理健康知識、讓你我歡樂成長

  4、活動時間:

  5月28日

  5、活動地點:

  一教四樓報告廳

  6、活動形式:

  由學院每個系出四名代表參賽。比賽分必答題、搶答題、風險題。以記分形式進行,最終分數多者勝出。選出一等獎、二等獎、三等獎各一組。

  7、資金預算

  1、活動布置:300元

  2、活動資料準備150元

  2、活動宣傳:50元(海報15x2=30、傳單20)

  3、活動獎品:500元

  共合計:1000元

  六、經費預算總合計:1600元

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