成年人崩潰心情的悲傷心酸文案集合
在日常學習、工作抑或是生活中，大家肯定對各類文案都很熟悉吧，文案用于跟親朋好友分享個人生活情況。那么什么樣的文案才更具感染力呢？以下是小編精心整理的成年人崩潰心情的悲傷心酸文案集合，歡迎大家分享。
成年人崩潰心情的悲傷心酸文案集合1
1、我已經很努力的在控制自己的情緒了，但是我還是忍不住想哭，想著想著就崩潰了。
2、原來一直以來維持著的一切，能在頃刻間崩潰至盡
3、世界上那有什么鋼鐵直男，那有什么學不會，只是不夠喜歡罷了，只要夠愛沒有什么不愿意學的，沒有什么學不會的。
4、崩潰到了極限，明天的我又該怎么去面對，這樣的心情真的好復雜情緒泛濫
5、你邀我舉杯，我只能回敬我的崩潰。
6、我又被情緒左右了，又緩不過來了，又變的越來越不想說話，暴躁懶惰焦慮失眠，拿起手機不知道要干嘛。
7、你可知道你的一句我想你了，就可以讓我思念崩潰。
8、沒有人知道我曾走過的路，有多么的無助和崩潰，也沒有人在意這個過程，他們只會輕描淡寫地說，你變了。
9、成年人最大的崩潰不是重壓之下的情感爆發，而是爆發后拼得千瘡百孔也依舊輸給了現實。
10、一旦觸及那些埋葬已久瑰麗的夢想，生活的平淡便如倒戈棄甲般崩潰。
11、以為大人的世界很精彩，其實一點也不輕松！
12、成年的世界哪有容易二字，誰不是在崩潰的邊緣，撐著笑臉。
13、事到臨頭，崩潰有什么用。
14、要么自尊自強，要么愿賭服輸。我是后者，只是，主動久了會累，在乎久了會崩潰。沉默久了會受罪。
15、曾經嘮叨著要熱愛一輩子的東西，一不留神就嗤之以鼻了。
16、二十不惑，三十而已，不管什么年紀奔潰起來都是無言的。
17、長大后，你要明白，那個能陪你走到最后的不是哪個人，而是那個了不起的自己。
18、心累，苦無處訴，憋著，覺得整個人都要崩潰了
19、永遠不要有那種奇奇怪怪的期待會把自己逼瘋的。
20、每次難過都是一個人，最終還是一個人扛下了所有。
21、自己一直期待的想要的卻突然被別人拿走了，大抵只是自己會崩潰而已。
22、淚再一次崩潰，無能為力地墜落，除了任由它墜下，我還能說什么?我還能做什么?
23、如果可以，我想和世界請個假，暫時離開一下。
24、偶爾聽歌眼紅，仿佛心事被寫詞人讀懂。
25、就算你哭泣，也要拼命的忍住，因為沒有人會在乎。
26、生活中，也有忍不了的時候，結果是肉體的崩潰——死亡，精神的崩潰——瘋狂，最糟則是人格的崩潰——從此萎靡不振。
27、這不是我想要的生活，但這卻是我自找的生活，我沒有心情可講，因為我的心酸，不可告人。
28、有點崩潰和懵逼。
29、擁抱的時候，我們哭著笑開了；轉身的時候，我們笑著哭了；現在，在想念你的夜里，我是真的崩潰了。
30、總要到很久很久之后才會明白，人生中所有的念念不忘，所有的郁郁寡歡，所有突如其來的`沉默與嘆息，微笑與淚水，都只是因為“如果是你就好了”。
31、人的一生有好多遺憾！轉眼即逝！好想回到從前！愿你在我看不到的地方安然無恙！
32、成年人肩負著責任二字，即使無數次想逃離也不敢來一次放任為之。
33、很多時候，我們都在，尋找可以傾訴的人。有些話，憋在心里會崩潰，需要出口；有些事，扛在肩上是壓力，需要分擔。
34、誰不是在崩潰邊緣還強撐著笑臉，過好自己的生活吧，別人的人生隨他們去吧。
35、成年人再苦再累也不輕易掉淚，但一句“辛苦你了”就能觸動想哭。
36、心里藏著疲憊和委屈表面卻在努力地討好生活。
37、有一種崩潰叫做密碼輸入有誤，有一種驚慌叫做賬號異地登錄，有一種感情叫做隱身對其可見。
38、我的皮囊不好看，我的靈魂很無趣。我故步自封，墨守成規，活該孤獨，不要來找我。
39、原來沒有爭吵，也能走到散場。
40、我才不管你有什么看法，當我需要精神救贖的時候你又在哪。
成年人崩潰心情的悲傷心酸文案集合2
1、我也不知道自己最近怎么了，大概是太壓抑了，沒辦法調整自己的負面情緒，就是突然會難過，頭一低眼淚就掉下來了，最近好心我們都是這樣，心里我們好像都是這樣，心里一直藏著疲憊和委屈，但是又要盡力的去討好生活。
2、走在街角，那些回憶瘋狂的出現在眼前，愣愣的站在原地感受中曾經的幸福瀕臨崩潰的感覺
3、常常一個人獨自崩潰，又一個人悄悄自愈，成人的世界無非如此。
4、心里藏著疲憊和委屈，又在盡力的討好生活，成年人的世界大概就是，一邊崩潰，一邊自愈。
5、亂七八糟的事情很多，但真的要有信仰，支撐自己走下去，才不至于會崩潰。六月再見，七月你好！
6、哭到喘不過氣的日子只有自己知道。
7、我已經很努力的控制自己的情緒了，可時不時還會崩潰，我以為自己已經好了過去了，可當情緒上頭時才知道過不去的還是自己。
8、突然一瞬間，感覺很崩潰，窒息，胸悶，喪到了極致，無力感，孤獨感，死死的壓在我的心頭，覺得什么都沒意思了。
9、人家動了動嘴，你動了動心，人家用休息的時間陪你，你用自己的全部的來陪他，你說你輸誰輸。
10、心里藏著疲憊和委屈，又在盡力的討好生活。一邊在崩潰墮落，爬向深淵，一邊又在拼命自愈。
11、壓力要分解，不然壓得太多太重人的精神會崩潰，也會傷害到家人。
12、二十不惑，三十而已，不管什么年紀奔潰起來都是無言的。
13、故事總會有結局，不是悲傷就是喜。
14、偏偏去等待，偏偏去幻想我會是例外，不知好歹。
15、夜晚不止是用來睡覺的，它還可以用來失眠，痛苦，抑郁，崩潰，痛哭，絕望，回憶，思念，后悔，它比白天還累。
16、有時的崩潰就在一瞬間，被孩子氣到發瘋，崩潰，最后還得自愈，太難了，快堅持不住了，好累，好累，真的好累。
17、勉強的關心 就別浪費在我身上了
18、有一種人生叫做崩潰，春夏秋冬，孤獨走過憂傷，酸甜嘗過苦辣，成功有過失敗。
19、我喜歡你 我對你好 是希望你懂得并且珍惜 而不是讓你覺得你很厲害
20、你不知道你喜提新歡的這些日子里 我這個舊愛崩潰了多少個夜晚。
21、誰能體會內心崩潰與內心爆炸的邊緣是一種什么樣的感受？
22、你總是用早點睡吧晚安，來結束我的所有妄想與企圖。
23、這一年，把我熬得沒了樣子，沒了心情，只剩下滿身的疲憊和孤獨，只有自己明白，我已不是從前的我。
24、一旦觸及那些埋葬已久瑰麗的夢想，生活的平淡便如倒戈棄甲般崩潰。
25、堅持不下去了，太累了，支持不下去了，心累，累的快要崩潰了。
26、少年人的勇氣，常被人誤解誤解為叛逆。
27、借我一個肩膀，我想崩潰一下。
28、鐘情于你忠誠于你忠心于你終止于你。
29、把難過都埋在心里 要笑 要學會偽裝
30、崩潰崩潰，崩潰成一塊！
31、因為不在乎了，所以都懶得計較。
32、多遺憾你沒發現，為你做的改變。
33、說好的從此忘記，在想起你笑容的時候全部崩潰。
34、自始至終，我從來沒有相信過有人真正的帶著誠意來愛我，他們只是寂寞上了頭，匆匆忙忙出現，又慌慌張張離開。
35、淚再一次崩潰，無能為力地墜落，除了任由它墜下，我還能說什么?我還能做什么?
36、此后即便不是隔山隔海 也沒能再重逢
37、每次崩潰的理由，在別人看來只是大題小做，只有自己清楚這根稻草到底壓垮了多少千斤重的難過。
38、偶爾聽歌眼紅，仿佛心事被寫詞人讀懂。
39、害怕他知道 害怕他不知道 害怕他知道卻裝作不知道
40、原來，思念可以讓一個人、瀕臨崩潰。
41、我們都是白天搞笑的廢物，深夜抑郁的怪物…白天各有各的光鮮，晚上各有各的孤獨。
42、什么都很好，只有我不太好。
43、她什么也不圖你的時候，你也沒能給她買束花。
44、白天各有各的光鮮，夜晚各有各的崩潰。
45、原來一個人難過到抑郁真的會暴瘦會崩潰會失眠會驚醒，會發抖會頭暈會頭痛會厭食，希望我能熬過去。
46、當兩個人的關系處于崩潰邊緣，之后依然沒有彼此放棄，這種經過風雨的感情才更具有安全感。
47、整夜整夜的失眠.都快一個月了.各種心煩的事情又湊到一起.崩潰.
48、連崩潰都要考慮后果的人，是懂事還是無能無力。
49、明明是暗地里愛到不行，偏要扮成不在乎亦是冷落你的樣子，連情緒崩潰也怕打擾到你。
50、每天都要做的兩件事：崩潰和自愈。
51、男人、最怕的就是愛人的眼淚！愛情、最怕的就是產生距離、責任重、壓力大、真的快崩潰了。
52、沒事的，每個人大概都會經歷一些情緒崩潰或者極端的時刻，會好的，會熬過來的。
53、生活中，也有忍不了的時候，結果是肉體的崩潰——死亡，精神的崩潰——瘋狂，最糟則是人格的崩潰——從此萎靡不振。
54、崩潰 從來沒看過這么差。
55、忽然之間 悲傷又再次席卷了我的內心， 而我卻差點又崩潰在這樣的思緒里。
56、我已經很努力的在控制自己的情緒了，但是我還是忍不住想哭，想著想著就崩潰了。
57、每天醒來都是我離開這個世界的倒計時
58、你見我嚎啕大哭的樣子，你見過我瞬間崩潰的樣子，你卻沒見過我為你脆弱不堪的樣子。
59、疼到不能呼吸 哭到不能出聲 那感覺真好
60、委屈矛盾接近崩潰，還要面對不想接受的事實的時候，應該怎么樣繼續堅持下。
成年人崩潰心情的悲傷心酸文案集合3
1、有的人，走后，就再也沒回來過。如果我等了，仿佛我等著一個無情的殺手，最后讓我崩潰。
2、明明是暗地里愛到不行，偏要扮成不在乎亦是冷落你的樣子，連情緒崩潰也怕打擾到你。
3、那一聲聲哭泣是有多奔潰，你一定很疼很煎熬，但請你一定一定不要放棄！
4、沒有什么能感同身受越處于崩潰邊緣越要勇敢
5、少了一個人的陪伴獨自勇敢很累，雖然無數次臨近邊緣卻終究不敢崩潰。
6、很多時候，我們都在，尋找可以傾訴的人。有些話，憋在心里會崩潰，需要出口；有些事，扛在肩上是壓力，需要分擔。
7、好像經歷的事情多了，再令人崩潰的事，也都只剩下晚睡早起，坦然接受。
8、世間所有不盡人意之事，全靠硬扛。常常一個人崩潰，又一個人自愈。
9、事到臨頭，崩潰有什么用。
10、生活，給了我們太多的無奈和心酸，卻不知對何人說。
11、抑郁的人沉在水底，正常的人浮在水面，我沉浮在中間理智不讓我沉下去，生活不讓我浮上來。
12、你離開的沒有痕跡，我崩潰的放縱哭泣。
13、我們都是白天搞笑的廢物，深夜抑郁的怪物…白天各有各的光鮮，晚上各有各的孤獨。
14、日復一日的活著 沒有很難過 也沒有很快樂
15、不會哭訴，不會摔門砸東西，不會流眼淚，不想說話，不太想活也不敢去死。這才叫真正的崩潰！
16、害怕他知道 害怕他不知道 害怕他知道卻裝作不知道
17、愛一個人，如果不是徹徹底底發自肺腑，任何一條裂縫，都可能讓愛情全盤崩潰。
18、用盡渾身力氣才克服內心的崩潰。
19、那種一次又一次卑微的樣子，都快要習慣了吧。
20、我已經很努力的在控制自己的情緒了但我還是忍不住想哭想著想著就崩潰我好怕走不出來熬不下去。
21、在一次次崩潰和一次次頹廢中我學會了冷血，祝賀我，原來這就是成長。
22、壓力要分解，不然壓得太多太重人的精神會崩潰，也會傷害到家人。
23、電影里總是能讓錯過的人重新相遇，而我們不一樣。
24、白天各有各的光鮮，夜晚各有各的崩潰。
25、崩潰崩潰，崩潰成一塊！
26、我知道自己不是一個優秀的人，在目前的狀態下，做什么事都感覺到疲倦和不適，我真的很想改變現狀，即使我不具備抵抗外界的能力。
27、人生如天氣，可預料，但往往出乎意料，不管是陽光燦爛，還是聚散無常，一份好心情，是人生唯一不能被剝奪的財富，好好體會生命中的每一天，照顧好第一無二的身體。
28、勉強的關心 就別浪費在我身上了
29、朋友們都認我為我已經忘掉你，但是我快要崩潰了自己，很想忘記你，但力不從心。
30、此后即便不是隔山隔海 也沒能再重逢
31、我也不知道自己是怎么了，大概就是太累太壓抑，沒辦法調整自己的負面情緒就是會突然難過。頭一低，眼淚就掉下來了。
32、心里藏著疲憊和委屈，又在盡力的討好生活。一邊在崩潰墮落，爬向深淵，一邊又在拼命自愈。
33、不是首選，不是備選，是在角落不起眼。
34、現在的我每天處在精神崩潰的狀態，愛情真心覺得傷不起。
35、人生這道選擇題，怎么選都是遺憾。
36、原來一直以來維持著的一切，能在頃刻間崩潰至盡
37、有些愿望努力會實現，有些愿望中途會忘記。
38、在乎久了會崩潰，沉默久了會受罪，想念久了會流淚。
39、我們知道結果不可避免走向心酸，卻依然前赴后繼去愛。
40、長時間的等待真的是一種折磨。就像黑洞吸食著那光明，拉扯著幾近崩潰的神精。
41、故事總會有結局，不是悲傷就是喜。
42、痛苦時常佇立在我的周圍，沉默的蠟燭也不計其數，它們束縛了我的月光，束縛了自由，束縛了浪漫。
43、失落的時候發現，其實熬夜并不能解決什么問題
44、愛情真的是兩個人的事情，主動久了會累，在乎久了會崩潰，沉默久了會受罪，想念久了會流淚。
45、我花了半生去追求彩色的夢想，而我現在又要花半生將它燃成黑色的灰燼。
46、成年人的世界就是：一邊崩潰，一邊堅持，不管是生活還是馬拉松。
47、其實，有的人早就死了，死在搞砸的親戚里，死在破碎的理想里，死在虛偽的友誼里，也死在無能為力的感情里
48、淚再一次崩潰，無能為力地墜落，除了任由它墜下，我還能說什么?我還能做什么?
49、主動久了會很累，在乎久了會崩潰，沉默久了會受罪，想念久了會流淚，結果，如此狼狽。
50、錯的時間遇到對的人 你是遺憾本身
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