四百米跑步作文

　　在平日的學習、工作和生活里，大家都經�？吹阶魑牡纳碛鞍�，作文是經過人的思想考慮和語言組織，通過文字來表達一個主題意義的記敘方法。你知道作文怎樣寫才規范嗎？以下是小編精心整理的四百米跑步作文，僅供參考，歡迎大家閱讀。

四百米跑步作文1

　　一年一度的運動會開始了。此次運動會，我們來到了十四中的操場。操場比較小，要跑兩圈才有400米。

　　隨著一聲槍響，比賽開始了，大家都在吶喊助威，而我很緊張。一次次槍聲，拉近了我比賽的時間。在吶喊中，一組又一組的同學比完賽。不一會兒就輪到我了。我走到自己的跑道上，擺著跑步的姿勢，隨時準備開跑。

　　“砰——”我用盡全部的力量沖了出去，超越了我前面的兩位同學，保持這個速度繼續沖。我在第一名的.后面跟了一圈，見她體力衰退下來了。我便奮力猛追，超過了她�，F在是最后的五十米，我累得筋疲力盡，只能大跨步前進。大家催著我：“快點跑！我走路都比你快了！”……盡管他們提醒著我，也沒有力氣接著跑了，還是大跨步地走，40米，30米，20米，最后10米了，我發力加快跑。當只剩下零點幾秒，要踩線時，邵天樂突然出現在我的視眼中，微微一笑，我輸了。

　　我本以為我是第一，誰知半路殺出個邵天樂。我無比的傷心，自責：“為什么不在50米的時候加快跑，非要到最后10米才加速？”可想這些有什么用呢？第一名已被人家拿去了。我是第二……

　　這400米比賽雖然輸了，但我明白了，當越快到勝利時越不能放松，越要加把勁！

四百米跑步作文2

　　體育，這是我最不喜歡的學科。每次我注定是最后落后的幾個人。

　　這不，心里希望上室內課，但是偏偏就上了室外課。一下地理課，我們就斷斷續續地走向集體匯合地點，一起走向了操場。到了操場，按照以往的要求，我們一排一排的開始一圈的熱身跑。跑步完成后又是以往按部就班的跳十秒三十個，二十秒八十個的跳繩。然后體育王老師說了一句讓我震驚的話。待會兒抽查人跑四百米。四百米！我沒有聽錯吧？哎呀，這可是我最差的弱項。我心里頓時緊張了起來，默默的祈禱：上天保佑，千萬千萬不要抽查到我。上天保佑，這可是我最差的了！

　　先是抽查男生，慢慢的我發現每個同學都要跑！我到抽了一口涼氣，冒了一身冷汗，很快老師讓沒有跑到女生舉手。我戰戰兢兢地把手舉了半截，但是站在跑道上一看——呀！幸好還有邵和，至少不會墊底。一聲哨鳴，他們全部都像脫韁了的.野馬飛奔出去，只有我和少和跑在最后。

　　五米、十米、二十米……我們漸漸拉開了五十米的距離。嗯？王涵怎么不走啦？跑上前一詢問，原來是肚子疼，本來想留下的念頭，但是看到前面的終點后，又鼓足了勁兒。安慰了一下她，又竭盡全力沖向了終點。��！還好的一份成績吧。

　　我不喜歡跑四百米，但是我一定會經常鍛煉，跑出越來越好的成績的。

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