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夏季孕婦嘴唇干裂怎么辦呢
1、夏季孕婦嘴唇干裂怎么辦
1.1、補充水分
孕婦嘴巴干,不僅是天氣干燥的緣故,還與自身體內(nèi)缺水有關(guān),因此孕婦適當(dāng)?shù)难a充水分可以有效的緩解嘴巴干裂的現(xiàn)象,建議孕婦每天至少飲用1000毫升水,多吃水果蔬菜,不僅能避免嘴巴干燥的問題還能加速身體排毒,有益于健康。
1.2、涂蜂蜜、甘油或橄欖油
孕婦除了可以用專用的潤唇膏涂抹嘴唇外,還可以使用蜂蜜或橄欖油來滋潤唇部。孕婦每晚睡覺前將蜂蜜涂在嘴唇上滋潤十分鐘左右后再用紙巾擦去,蜂蜜中含有的維生素E有抗氧化補充水分的功效,可以有效的治療嘴巴干裂的現(xiàn)象。用甘油、橄欖油的方法和蜂蜜的方法是一樣的,甘油、橄欖油中含有油脂,能夠保護嘴唇的平滑和濕潤,同樣可以防止嘴唇干裂。
2、夏季孕婦嘴唇干裂應(yīng)注意什么
夏季如果嘴唇出現(xiàn)干裂脫皮的時候首先要記住不能用舌頭不能用舌頭舔,因為這種做法會形成一個惡性循環(huán),嘴唇越干燥就越舔,而越舔就會加重干燥、干裂的情況;其次,還需要多補充水分,因為嘴唇脫皮和身體供水不足也有關(guān)系,同時還要增加空氣中的水分,室內(nèi)要經(jīng)常通風(fēng);除此之外,還需要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,做到不挑食不偏食,多吃含有維生素c的食物。
3、嘴唇干裂脫皮是怎么回事
嘴唇干裂脫皮首先和季節(jié)因素有關(guān),比如說到了秋天和冬天天氣比較干燥,空氣中的濕度比較低,而且風(fēng)速也比較大,這家不僅不能夠得到充足的水分,同時還很容易被風(fēng)吹干;其次和生理發(fā)育有關(guān),因為嘴唇也屬于皮膚黏膜,它沒有汗腺不會自己分泌水分;除此之外,還和個人生活習(xí)慣有關(guān),像一些喜歡舔嘴唇的朋友,很容易加重嘴唇干裂脫皮的癥狀,甚者會出現(xiàn)皮炎。
孕婦嘴唇干裂切忌使用普通唇膏
專家稱,孕期女性皮膚特別敏感,需要特別護理,而唇部護理更是特殊中的特殊,切不可隨便買支唇膏抹抹,以免對胎兒不利。普通唇膏多含有礦物油、染料等成分,這些成分對于胎兒是不安全的。普通唇膏中普遍含有重金屬,盡管國家規(guī)定了唇膏中鉛、汞等有害毒物質(zhì)的限量,但并不等于說不含有這些成分。即使有害物質(zhì)含量甚微,長期使用也會產(chǎn)生蓄積,對身體造成危害,影響胎兒健康。因此孕婦一定不要使用普通的潤唇膏。
那么孕婦嘴唇干裂怎么辦呢?孕婦能用唇膏嗎?專家回答:孕期有孕期專用的唇膏,這種唇膏膏體通常比較柔軟易斷。對于唇膏的選擇應(yīng)比面部及身體護膚品還要更加嚴(yán)格,因為唇膏涂抹于嘴唇上,很容易隨唾液食入腹中,所以一定要選擇確認(rèn)安全的成分(如可食用的成分)。專家建議,嘴唇干裂必須進行及時護理。晚上睡前可以用溫?zé)崦頍岱?輕輕拭去表面干燥死皮(切忌過于用力、撕扯干皮),然后擦上潤唇膏。
孕婦怎樣防治嘴唇干裂
1、多吃新鮮蔬菜
新鮮蔬菜中含有的豐富維生素B2和維生素A能夠迅速補充因缺乏維生素而引起的嘴唇干裂。同時,新鮮的蔬菜中還含有大量的水分,在食用時就可以同時攝取到里面的水分,可謂一舉兩得。這其中,非常適合對付嘴唇問題的主要有黃豆芽、油菜、白菜、白蘿卜等
2、及時補充水分
嘴唇干裂除了缺乏維生素以外主要原因還是身體中比較缺水。因此,水的補充是非常必不可少的。尤其是辦公室一族,長期坐在電腦前,受到輻射的影響更加應(yīng)該多為自己補充一些水分。
3、改變不良習(xí)慣
有很多人的嘴唇起皮,甚至出血并不真正是干燥導(dǎo)致的,而是自己長時間的舔、咬嘴唇引起的。因此要想真正的保護好自己的嘴唇,還是要從改掉這些壞習(xí)慣做起。
4、唇皮要用剪
處理已翹起的唇皮,可用小剪細(xì)心地對著鏡子剪掉。千萬不要用手或鉗去撕,以免撕裂嘴唇,導(dǎo)致疼痛、流血,甚至感染,那里可是醫(yī)學(xué)上所稱的“危險三角”哦。
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