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高一乒乓球正手攻技術的說課稿（精選5篇）
作為一名老師，通常會被要求編寫說課稿，借助說課稿可以更好地提高教師理論素養和駕馭教材的能力。怎樣寫說課稿才更能起到其作用呢？以下是小編為大家收集的高一乒乓球正手攻技術的說課稿，歡迎大家分享。
高一乒乓球正手攻技術的說課稿 1
尊敬的的各位領導、各位老師：
你們好!
我今天的說課內容是乒乓球正手攻球，我將從指導思想， 教材、學情、方法策略、任務、過程以及自我評價等幾個方面進行說課。
一、指導思想：
本課指導思想是以學生為主體，教師為主導，培養學生自主學習、探究學習和合作學習的能力，使學生在學習中得到知識的同時，得到快樂，使學生身心都得到發展。
二、教材分析：
《乒乓球正手攻技術》是義務教育課程《體育與健康》的一篇課文 。乒乓球是我國的國球，有著廣大的群眾的基礎、完善的乒乓球設施，并且隨著我國乒乓健兒一次又一次的奧運會、世界錦標賽等各種國際大賽上奪得冠軍，人們對乒乓球這項運動的期望更是達到了前所未有的重視。因而，我選擇了乒乓球正手攻球技術為本課主教材。正手攻球是乒乓球運動進攻的一種主要技術，具有速度快、力量大、攻擊性強、應用范圍廣泛等特點，深受廣大乒乓球愛好者的喜愛。
三、學情分析：
本課的教學對象是高中一年級的學生，男生20人，女生20人。乒乓球是他們喜愛的一項體育運動。他們具有獨立思考、判斷和很強的模仿能力，同時他們具有良好的速度、力量和靈敏素質且具有一定的乒乓球基礎，具備了學習正手攻球技術的條件。
四、教學方法、策略：
科學合理的教學方法能使教學效果事半功倍，達到教與學的和諧完美統一，根據教材的特點和學生好動，模擬能力強等特點，我準備采用的教法是講授和示范相結合的方法。
1、遵循循序漸進的原則，運用動作操和球性練習等輔助教學。
2、結合掛圖，精講動作方法與要領，做好示范，激勵學生學習。
3、采用正誤對比法，進行集體糾錯與個別輔導。
4、設置嘗試性學習，鞏固所學內容，提高學生隨機應變和學以致用的`能力。
5、通過自我評價、教師評價等手段，提高學生認識水平。
學法上，我貫徹的指導思想是把“學習的主動權還給學生”，倡導“自主、合作、探究”的學習方式，具體的學法是讓學生實際操作，通過加強動作訓練和實戰練習完成教學重點和難點。
五、教學任務：
1、根據教學內容結合教材和學情的分析，確定如下三個教學目標：
①認知目標：學生了解正手攻球的相關技術， 并且知道正手攻球的動作要領
②技能目標：85%學生能夠基本掌握正手攻球技術，通過練習技術動作逐漸鞏固和提高，在練習中能夠靈活運用。
③情感目標：培養學生的勇敢頑強、機智果斷、沉著冷靜等優良品質，有效地提高學生的反應和思維能力。
2、根據教材和學生的實際情況確定本課的重、難點：
重點：來球判斷準確，揮拍到位、用力得當
難點：身體上下肢的動作協調
六、教學過程：
本節課是一節新授課，采取分組不輪換的形式，場地與器材用到乒乓球拍：41只 乒乓球：41只，乒乓球臺：6張，教學程序如下：
(一) 課堂常規 → 1、整隊、檢查出勤2、師生問好3、宣告內容和目標
(二)熱身導入 → 1、蛇形慢跑2、 動作操：彈動、掂球、推擋、攻球、一推一攻 3、球性練習：原地掂球
(三)探究學習正手攻球 →1、提問：如何接右側來球? 2、借助圖解講解(出示掛圖)示范3、徒手揮拍練習(每人身體右手綁一根固定長短的繩子，固定肘關節)4、自拋反彈球正手攻練習(在1號匡中) 5、接連續球動作練習6、一人定點推擋一人攻球練習(在1號匡中)7、自主嘗試性練習(能靈活運用推擋和攻球動作)8、素質練習：并步接力比賽
(四) 恢復身心 →1、音樂放松(拍手歌)2、評價本課情況3、布置歸還器材4、師生再見
七：自我評價：
本課設計亮點在于：
準備部分：采用乒乓球動作操作為輔助教材，與本節課的基本教學相呼應，使學生在熱身的同時提早進入乒乓球學習狀態中。
基本部分：采用提問自然地導入到本節課的教學中，學生在有梯度的教學步驟中練習，體現循序漸進、由易到難，學生更容易掌握動作技術。采用繩圈固定肘關節，限制學生抬大臂，促進他們收小臂，固定正確動作。
結束部分：將拍手與放松操在音樂中相結合，使學生在較好的環境中愉悅放松。
本次課應該注意的問題是：學生動作的易犯錯誤要及時糾正，存在個別差異，教學要區別對待。
高一乒乓球正手攻技術的說課稿 2
一、教材分析
乒乓球是我國的國球，有著廣大的群眾的基礎、完善的乒乓球設施，并且隨著我國乒乓健兒一次又一次的奧運會、世界錦標賽等各種國際大賽上奪得冠軍，人們對乒乓球這項運動的期望更是達到了前所未有的重視。因而，我選擇了乒乓球正手攻球技術為本課主教材。正手攻球是乒乓球運動進攻的一種主要技術，具有速度快、力量大、攻擊性強、應用范圍廣泛等特點，深受廣大中學生的喜愛。
二、學情分析
本課的教學對象是高一級的學生。對乒乓球技術有一定的了解，但多是模仿或自發形成的，對技術要領還未形成較正確的理解，學生喜歡新穎的、有一定難度的、多人或集體參與的活動，有較強的表現欲望，注意力不太穩定，具備一定的探索知識、自主創新的能力。乒乓球是他們喜愛的一項體育運動。同時他們具有良好的速度、力量和靈敏素質且有一定的乒乓球基礎，具備了學習正手攻球技術的條件。
三、教學目標
根據教學內容結合教材和學情的分析，確定如下三個教學目標：
1、認知目標：學生了解正手攻球的相關技術，并且知道正手攻球的動作方法與特點。
2、技能目標：85%學生能夠基本掌握正手攻球技術，通過練習技術動作逐漸鞏固和提高，在比賽中能夠靈活運用。
3、情感目標：培養學生的勇敢頑強、機智果斷、沉著冷靜等優良品質，有效地提高學生的反應和思維能力。
四、教學重、難點
根據教材和學生的實際情況確定本的重難點是：
重點：判斷球準確，揮拍到位、用力得當
難點：身體各部位的協調配合
五、教學方法
結合教材的特點和學生好動，模擬能力強等特點，采用以下方法進行教學：
1、遵循循序漸進的'原則，運用徒手操、游戲等輔助主教材教學。
2、結合圖示，精講動作方法與要領，做好示范，激勵學生學習。
3、采用正誤對比法，進行集體糾錯與個別輔導。
4、設置教學比賽，鞏固所學內容，提高學生隨機應變和學以致用的能力。
5、通過自我評價、教師評價等手段，提高學生認識水平。
六、場地與器材
乒乓球拍：41只 乒乓球：41只
乒乓球臺：10張
七、教學流程
本節課是一節新授課，采取分組不輪換的形式，教學程序如下：
開始部分：課堂常規 → 1、整隊、檢查出勤2、師生問好3、安排見習生4、宣告內容和目標(2分鐘)
要求：靜奇快
準備部分： → 1、托、顛球跑游戲2、 腳步動作練習3、揮臂練習(正、反手)
4、球性練習要求：動作由慢到快，充分做好熱身活動為下面的學習做好心理和生理的準備(5分鐘)
基本部分：1.正手攻球 →1、借助掛圖講解2、示范 教師做完整的正手攻球揮拍動作示范
2、徒手揮拍練習 學生自己根據理解做嘗試性揮拍練習，教師巡回糾錯，選出好的同學做老師的小助手，幫助同學糾正
3、正手攻自拋反彈球練習注意擊球的時機和擊球的部位
4、單個動作練習 兩人一組進行對攻練習
5、教學比賽根據學生練習的情況 ，分組進行循環比賽，使水平相當的學生分在一個組比賽。(27分鐘)
結束部分放松與小結 →1、音樂放松 根據音樂，教師帶領同學做自編放松操，達到放松的效果
2、評價本課情況 師生互評 3、布置歸還器材4、師生再見(6分鐘)
八、預計負荷與密度
根據教材特點，學生實際情況以及內容安排，本節課運動密度、運動負荷中等。
練習密度：35%±5
平均心率：120次/min±5
高一乒乓球正手攻技術的說課稿 3
一、教材分析
乒乓球正手攻技術是高一體育乒乓球課程的核心內容，是后續學習其他進階技術的基石。掌握正手攻技術，有助于學生提升身體協調性、反應速度，培養競爭意識與體育精神。本教材內容圍繞正手攻的動作結構、發力原理展開，注重從理論講解到實踐操作的過渡，符合高一學生的認知與技能發展規律。
二、學情分析
高一學生身體素質與運動基礎差異明顯。部分學生在初中階段有乒乓球學習經歷，具備一定基礎；部分學生則是零基礎。這種差異使得統一教學難以滿足所有學生需求，因此采用分層教學法十分必要，可讓不同層次學生都能在原有基礎上得到提升。
三、教學目標
知識目標：全體學生理解正手攻技術的動作要領、發力原理及在比賽中的應用場景。
技能目標：基礎薄弱層學生能夠獨立完成正手攻基本動作，連續擊球 5 次以上；中等水平層學生動作規范，連續擊球 10 - 15 次；較高水平層學生能根據來球變化靈活調整擊球，連續擊球 15 次以上，且擊球質量較高。
情感目標：激發學生對乒乓球運動的'熱愛，培養克服困難、勇于挑戰的意志品質，增強團隊合作與競爭意識 。
四、教學重難點
重點：正手攻技術的標準動作，包括站位、引拍、揮拍、擊球、隨揮的動作順序與發力協調。
難點：不同層次學生根據自身情況，精準控制擊球點，合理運用身體力量，實現穩定擊球。
五、教學方法
分層教學法：根據學生基礎分為三個層次，制定不同的教學目標、練習內容與評價標準。基礎薄弱層側重動作模仿與分解練習；中等水平層進行有球定點練習與簡單對攻；較高水平層開展對抗性練習與戰術應用。
示范講解法：教師進行完整示范與分解示范，配合講解動作細節，讓學生直觀感受動作要領。同時利用慢動作視頻輔助教學，加深學生理解。
游戲競賽法：設計分層游戲與競賽，如基礎層的 “擊球入框” 游戲、中等層的 “對攻計數賽”、高層的 “限時對抗賽”，增強學習趣味性與積極性。
六、教學過程
開始部分（3 分鐘）：集合整隊，檢查人數與著裝，宣布教學內容、目標與要求，強調安全事項。通過提問 “正手攻在乒乓球比賽中的作用”，激發學生興趣。
準備部分（7 分鐘）：進行熱身跑與專項熱身，如手腕、肩部繞環，正手攻徒手模仿練習，激活身體機能，預防運動損傷。
基本部分（30 分鐘）
分層講解示范（5 分鐘）：針對不同層次學生，講解示范相應難度的正手攻技術要點，突出分層教學重點。
分層練習（20 分鐘）：基礎層學生進行無球模仿與多球定點練習；中等層開展兩人一組的連續對攻練習；較高層進行對抗性練習，教師巡回指導，糾正錯誤動作。
分層游戲競賽（5 分鐘）：組織各層次學生參與對應游戲競賽，及時評價反饋，激發競爭意識。
結束部分（5 分鐘）：帶領學生進行放松活動，總結本節課內容，對各層次學生表現進行點評，布置課后練習任務，回收器材，師生道別。
七、教學評價
過程性評價：觀察學生課堂表現、練習態度與進步情況，及時給予鼓勵與指導。
分層技能評價：按照不同層次標準，對學生擊球動作、連續性、質量等進行評價，明確學生學習成果與努力方向。
學生自評與互評：引導學生自我評價學習收獲與不足，互相評價動作優缺點，促進共同進步。
八、教學反思
課后反思教學過程中分層教學的實施效果，針對各層次學生出現的問題，調整后續教學策略，優化分層教學方法，提高教學質量，確保每個學生都能在乒乓球正手攻技術學習中有所收獲。
高一乒乓球正手攻技術的說課稿 4
一、教材與學情分析
同前，高一乒乓球正手攻技術教學內容關鍵，學生基礎不一。信息化時代，學生對數字技術接受度高，將信息化手段融入教學，可提升學習效率與趣味性。
二、教學目標
知識目標：借助信息化資源，學生深入理解正手攻技術的動作結構、發力原理及技術演變。
技能目標：90% 以上學生能規范完成正手攻動作，在信息化輔助下，精準把握擊球時機與力量，連續擊球 12 次以上。
情感目標：通過新穎的信息化學習方式，激發學生對乒乓球運動的熱情，培養自主探究與創新精神。
三、教學重難點
重點：利用信息化手段強化正手攻技術動作要領的學習與掌握。
難點：學生通過信息化資源自主分析技術問題，改進動作，實現個性化學習。
四、教學方法
信息化教學法：運用教學 APP、視頻平臺、動作分析軟件等，為學生提供豐富學習資源。如推送正手攻技術教學視頻、動畫演示，利用動作捕捉軟件分析學生動作。
小組合作學習法：組織學生分組，通過信息化資源共同學習、討論，互相糾正動作，分享學習心得。
任務驅動法：布置信息化學習任務，如觀看視頻后完成技術要點總結、利用軟件分析自己與專業運動員動作差異，驅動學生自主學習。
五、教學過程
開始部分（3 分鐘）：集合，宣布教學內容與目標，介紹信息化學習任務與要求，激發學生學習期待。
準備部分（7 分鐘）：進行常規熱身，同時利用手機 APP 中的熱身操視頻，帶領學生進行趣味熱身。
基本部分（30 分鐘）
信息化講解示范（5 分鐘）：通過大屏幕播放專業運動員正手攻技術視頻，教師結合視頻講解動作要點，利用暫停、慢放功能突出關鍵環節。
自主學習與小組合作（15 分鐘）：學生根據教師提供的.學習資源，自主觀看學習，小組內進行動作模仿練習，利用動作分析軟件互相拍攝、分析動作，共同改進。
實踐應用與展示（10 分鐘）：學生進行有球練習，教師利用平板記錄學生練習過程，實時投屏展示，組織學生評價，教師總結指導。
結束部分（5 分鐘）：帶領學生進行放松活動，總結信息化學習成果，布置課后利用 APP 鞏固練習任務，回收器材，下課。
六、教學評價
信息化過程評價：通過學習平臺記錄學生在線學習時長、任務完成情況，評價學習態度與積極性。
技能與信息化應用評價：結合學生動作規范程度、擊球表現，以及對信息化工具的運用能力進行綜合評價。
學生網絡互評：在學習平臺上開展學生互評活動，分享學習成果與經驗，促進共同提高。
七、教學反思
分析信息化教學在本節課中的優勢與不足，如技術應用的流暢性、學生參與度等，總結經驗，優化信息化教學策略，提高教學的信息化水平與教學效果。
高一乒乓球正手攻技術的說課稿 5
一、教材與學情分析
高一乒乓球正手攻技術教學重要，學生在學習過程中因動作不當等原因易出現運動損傷。教學中融入運動損傷防護知識，可保障學生安全，提升運動素養。
二、教學目標
知識目標：學生掌握正手攻技術動作要領，同時熟知相關運動損傷原因、預防與處理方法。
技能目標：85% 以上學生熟練完成正手攻動作，在練習中能正確運用防護方法，減少損傷風險。
情感目標：培養學生安全運動意識，增強自我保護能力，讓學生安心投入乒乓球學習。
三、教學重難點
重點：正手攻技術教學與運動損傷防護知識的有機結合。
難點：學生在實際練習中自覺運用防護方法，形成良好運動習慣。
四、教學方法
講授與演示法：講解正手攻技術的同時，詳細介紹運動損傷防護知識，通過圖片、視頻演示損傷場景與防護動作。
案例分析法：列舉乒乓球運動中常見損傷案例，組織學生分析原因，探討預防與處理措施，加深理解。
實踐指導法：在學生練習過程中，教師不僅指導技術動作，還監督防護方法的`運用，及時糾正錯誤行為。
五、教學過程
開始部分（3 分鐘）：集合，宣布教學內容，通過提問 “乒乓球運動中可能出現哪些損傷” 引入課程，強調安全重要性。
準備部分（7 分鐘）：進行充分熱身，重點活動手腕、肩部、腰部等易受傷部位，講解熱身對預防損傷的作用。
基本部分（30 分鐘）
技術與防護講解示范（8 分鐘）：講解示范正手攻技術，同時說明每個動作環節可能存在的損傷風險及防護要點，如引拍時避免肩部過度拉伸。
練習與防護實踐（18 分鐘）：學生進行無球模仿與有球練習，教師巡回指導，提醒學生注意動作規范與防護，對易受傷學生重點關注。
案例討論與總結（4 分鐘）：分享運動損傷案例，組織學生討論，教師總結防護要點與處理方法。
結束部分（5 分鐘）：帶領學生進行放松活動，總結本節課技術與防護內容，布置課后練習與防護觀察任務，回收器材，下課。
六、教學評價
技術與防護綜合評價：對學生正手攻技術掌握情況與防護方法運用情況進行綜合評分，評價學習效果。
課堂表現評價：觀察學生在練習中的安全意識與防護行為，評價學生對防護知識的重視程度與應用能力。
防護知識問答：通過課堂提問或小測試，檢驗學生對運動損傷防護知識的掌握程度。
七、教學反思
反思教學中運動損傷防護知識的融入效果，了解學生對防護內容的掌握與應用情況，針對存在問題，調整教學策略，加強防護教育，確保學生在安全的前提下學好乒乓球正手攻技術。
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