拓展訓(xùn)練引入高校體育教學(xué)論文

　　隨著信息化時(shí)代的來(lái)臨，社會(huì)對(duì)人才的綜合素質(zhì)具有更高的要求，僅具有健康的體魄已經(jīng)難以滿(mǎn)足社會(huì)的需求，良好的心理品質(zhì)、堅(jiān)強(qiáng)的毅力、直面挑戰(zhàn)的信念及社會(huì)適應(yīng)能力在信息化時(shí)代十分重要，因此，高校教育必須與時(shí)俱進(jìn)，采用多視角、全方面的教育方法，以便能為社會(huì)培養(yǎng)需要的人才。體育作為高校教育的重要組成部分，對(duì)培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì)、直面挑戰(zhàn)的信念起著重要作用，然而傳統(tǒng)的體育教學(xué)模式和內(nèi)容還存在諸多弊端，難以實(shí)現(xiàn)該教學(xué)目標(biāo)。拓展訓(xùn)練作為一種體驗(yàn)式教學(xué)模式，對(duì)培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì)、直面挑戰(zhàn)的信念具有重要作用，若能將拓展訓(xùn)練引入到高校體育教學(xué)中，既能充實(shí)教學(xué)內(nèi)容又能實(shí)現(xiàn)教育目標(biāo)。基于此，筆者對(duì)拓展訓(xùn)練引入高校體育教學(xué)進(jìn)行研究。

　　一、拓展訓(xùn)練的特點(diǎn)

　　拓展教育與傳統(tǒng)體育最大的區(qū)別在于其將訓(xùn)練目標(biāo)定義在心理因素和社會(huì)適應(yīng)方面，不是簡(jiǎn)單的游戲而是一種體驗(yàn)式學(xué)習(xí)，是在挑戰(zhàn)下體驗(yàn)，通過(guò)針對(duì)性的課程訓(xùn)練，磨練堅(jiān)強(qiáng)的毅力、培養(yǎng)良好心理品質(zhì)，所以，拓展訓(xùn)練對(duì)人的心理、創(chuàng)新、社交能力等方面具有傳統(tǒng)體育難以比擬的優(yōu)勢(shì)，具有下述幾個(gè)特點(diǎn)：第一，在體驗(yàn)中教育。拓展訓(xùn)練在教師引導(dǎo)下，通過(guò)先行后知的體驗(yàn)式學(xué)習(xí)，能使學(xué)生獲得高峰體驗(yàn)、增強(qiáng)自信心；第二，教學(xué)方式靈活多樣。拓展訓(xùn)練的場(chǎng)地不受空間和具體環(huán)境的影響，組織方式靈活多樣，強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)協(xié)作，通過(guò)從團(tuán)隊(duì)中吸取力量，充分體現(xiàn)個(gè)人的個(gè)性魅力；第三，集組織性、趨味性和挑戰(zhàn)性于一體。拓展訓(xùn)練具有嚴(yán)格的教學(xué)程序，所設(shè)計(jì)的每個(gè)項(xiàng)目都具有很強(qiáng)的計(jì)劃性，同時(shí)能夠通過(guò)利用項(xiàng)目游戲的娛樂(lè)性、體驗(yàn)性，讓學(xué)生積極投入到訓(xùn)練中。

　　二、拓展訓(xùn)練引入高校體育教育的重要性和可行性

　　（一）拓展訓(xùn)練引入高校體育教育的重要性

　　21世紀(jì)是信息化時(shí)代，對(duì)人才的綜合素質(zhì)具有更高的要求，如完善的人格、健康的身心、樂(lè)觀(guān)積極的生活態(tài)度、團(tuán)隊(duì)意識(shí)、創(chuàng)造與創(chuàng)新能力等[1]。然而傳統(tǒng)的體育教學(xué)注重運(yùn)動(dòng)技能，以教師示范、學(xué)生訓(xùn)練為主，這種教學(xué)模式嚴(yán)重遏制了學(xué)生的主觀(guān)能動(dòng)性，忽略學(xué)生的心理及社會(huì)適應(yīng)能力等，僅將知識(shí)傳授作為最終目的，雖然體育教育進(jìn)行了一系列的改革，然而難以從根本上改變教師為主學(xué)生為輔的教學(xué)模式，基于此，開(kāi)發(fā)實(shí)踐性的體育教學(xué)課程勢(shì)在必行。而拓展訓(xùn)練作為一種體驗(yàn)式教學(xué)模式，通過(guò)學(xué)生自主的訓(xùn)練，能顯著提高學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)的毅力、抗挫折能力、團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力、人際交往、組織協(xié)調(diào)及環(huán)境適應(yīng)能力等，因此將拓展訓(xùn)練引入高校體育教學(xué)是十分必要的。

　　（二）拓展訓(xùn)練引入高校體育教學(xué)的可行性

　　1.高校生追求全面發(fā)展是開(kāi)展拓展訓(xùn)練的前提。由于信息化時(shí)代的快速發(fā)展，因此現(xiàn)代高校生具有強(qiáng)烈的求知欲，對(duì)新鮮事物十分好奇，對(duì)自己畢業(yè)后的生活充滿(mǎn)幻想，對(duì)具有娛樂(lè)性和挑戰(zhàn)性的體育運(yùn)動(dòng)十分喜歡，然而傳統(tǒng)體育教學(xué)模式單一、內(nèi)容枯燥，只注重體育運(yùn)動(dòng)技能的訓(xùn)練，不重視學(xué)生個(gè)人的自我需求，因此很難激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣。同時(shí)現(xiàn)代高校生的世界觀(guān)、生活觀(guān)和價(jià)值觀(guān)與以往相比具有很大的變化，通過(guò)挑戰(zhàn)性的體育活動(dòng)培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作、心理健康、社會(huì)適應(yīng)能力是他們的最重要的需求，而拓展訓(xùn)練恰能滿(mǎn)足此要求。拓展訓(xùn)練是一項(xiàng)具有娛樂(lè)性、挑戰(zhàn)性、趨味性的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，組織方式多元化，教學(xué)方式靈活多樣，改變了傳統(tǒng)體育教學(xué)模式的單一性、枯燥性，能使高校體育教學(xué)過(guò)程更有趣、更活潑。改變了傳統(tǒng)教師為主的模式，引導(dǎo)學(xué)生積極主動(dòng)的參與到活動(dòng)挑戰(zhàn)中來(lái)，通過(guò)體驗(yàn)式學(xué)習(xí)，能引導(dǎo)學(xué)生積極參與體育鍛煉，促進(jìn)高校生全面發(fā)展。

　　2.拓展訓(xùn)練的特點(diǎn)是以高校體育教學(xué)為基礎(chǔ)。拓展訓(xùn)練是為了實(shí)現(xiàn)某種目的而針對(duì)性設(shè)計(jì)的訓(xùn)練活動(dòng)，內(nèi)容豐富充實(shí)，形式靈活多樣，訓(xùn)練活動(dòng)對(duì)于場(chǎng)地、器材的要求相對(duì)較低，項(xiàng)目可根據(jù)學(xué)校體育設(shè)施條件靈活設(shè)計(jì)，很多項(xiàng)目可不用器材[2]。拓展訓(xùn)練部分項(xiàng)目雖然看起來(lái)具有危險(xiǎn)性，但由于每個(gè)項(xiàng)目都是精心設(shè)計(jì)的，安全系數(shù)很高，同時(shí)學(xué)生訓(xùn)練過(guò)程都有嚴(yán)密合理的保護(hù)，因此學(xué)生的安全能夠得到有效的保證。拓展訓(xùn)練的特點(diǎn)和優(yōu)勢(shì)十分適合在高校體育教學(xué)中開(kāi)展。

　　3.拓展訓(xùn)練迎合了素質(zhì)教育的要求。素質(zhì)教育是要提高學(xué)生的整體素質(zhì)，要達(dá)到下述三個(gè)教育目標(biāo)：第一，學(xué)生的全面發(fā)展；第二，面向全體學(xué)生；第三，促進(jìn)學(xué)生個(gè)性的發(fā)展，換句話(huà)說(shuō)就是素質(zhì)教育強(qiáng)調(diào)因勢(shì)誘導(dǎo)提高學(xué)生的整體素質(zhì)，完善學(xué)生的人格。拓展訓(xùn)練以人為中心，以科學(xué)育人為理念，與學(xué)校的素質(zhì)教育目標(biāo)相符合，而且拓展訓(xùn)練的每個(gè)項(xiàng)目都是經(jīng)過(guò)周密論證和實(shí)踐檢驗(yàn)的，遵循當(dāng)代高校生的發(fā)展規(guī)律。拓展訓(xùn)練的項(xiàng)目面向高校生，以體育實(shí)踐為手段，促進(jìn)高校生的全面發(fā)展。而傳統(tǒng)體育教學(xué)模式由于存在種種弊端，難以培養(yǎng)創(chuàng)新型、全面發(fā)展的綜合性人才，拓展訓(xùn)練這種先行后知的教育方式正好能滿(mǎn)足素質(zhì)教育的要求，因此體育教學(xué)中引入拓展訓(xùn)練十分必要。④高校體育資源能滿(mǎn)足拓展訓(xùn)練的需求。要有效開(kāi)展拓展訓(xùn)練，師資和場(chǎng)地是必不可少的重要條件，高校都有專(zhuān)業(yè)的體育教師隊(duì)伍，這些教師都畢業(yè)于專(zhuān)業(yè)的體育院校，具有豐富的理論知識(shí)和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。高校的體育設(shè)施比較健全，場(chǎng)地比較廣闊，拓展項(xiàng)目通常場(chǎng)地簡(jiǎn)單、方式靈活多變，在校園開(kāi)展十分方便。拓展訓(xùn)練項(xiàng)目所需要的各種設(shè)備都簡(jiǎn)單且便宜，很容易買(mǎi)到，部分教材還可以自己制作，甚至部分項(xiàng)目都不要器材。與傳統(tǒng)體育教學(xué)器材相比，拓展訓(xùn)練器材簡(jiǎn)單、功能強(qiáng)大、場(chǎng)地適應(yīng)性強(qiáng)，極大的節(jié)省開(kāi)支。

　　三、拓展訓(xùn)練引入高校體育教學(xué)的策略

　　（一）與時(shí)俱進(jìn)，及時(shí)更新教育理念

　　高校教育要與時(shí)俱進(jìn)，及時(shí)引入先進(jìn)的教育理念，引領(lǐng)學(xué)校體育更快、更好的發(fā)展。首先要樹(shù)立“以人為本”的教育理念，培養(yǎng)全面發(fā)展的高素質(zhì)人才是最終教育目標(biāo)；其次要樹(shù)立素質(zhì)教育價(jià)值觀(guān)，高校作為培養(yǎng)高素質(zhì)的教育基地，要重視學(xué)生的全面發(fā)展，充分發(fā)掘?qū)W生的潛能，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新和實(shí)踐能力，發(fā)揚(yáng)學(xué)生的能動(dòng)性和創(chuàng)造性；最后要樹(shù)立與時(shí)俱進(jìn)的理念，高校的教育目標(biāo)要及時(shí)根據(jù)社會(huì)的發(fā)展及時(shí)進(jìn)行調(diào)整，要體現(xiàn)時(shí)代性和創(chuàng)新性。拓展訓(xùn)練對(duì)學(xué)生人數(shù)、項(xiàng)目和時(shí)間都有嚴(yán)格的規(guī)定，要求實(shí)行小班教學(xué)，而目前大多數(shù)高校難以實(shí)現(xiàn)小班教學(xué)，高校可以根據(jù)具體情況進(jìn)行如下嘗試：可采用選修課形式；正確認(rèn)識(shí)拓展訓(xùn)練；探索課內(nèi)、課外一體化教學(xué)模式，以校內(nèi)為主，校外為輔[3]。

　　（二）拓展師資，實(shí)現(xiàn)優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)

　　師資是拓展訓(xùn)練不可缺少的重要部分，然而目前高校能勝任拓展訓(xùn)練的體育教師還不多，但是由于高校教師文化水平和專(zhuān)業(yè)技能都很高，學(xué)校只需要及時(shí)對(duì)教師進(jìn)行培訓(xùn)，教師就完全能勝任拓展訓(xùn)練的教學(xué)工作。近些年來(lái)，拓展訓(xùn)練在我國(guó)得到了快速發(fā)展，專(zhuān)業(yè)教師人數(shù)急劇增加，高校可聘請(qǐng)專(zhuān)業(yè)拓展訓(xùn)練教師對(duì)本校教師進(jìn)行培訓(xùn)，提高教師的專(zhuān)業(yè)能力。高校也要?jiǎng)?chuàng)造條件為有能力、有熱情的教師提供進(jìn)修機(jī)會(huì)，加強(qiáng)對(duì)專(zhuān)業(yè)技能方面的培訓(xùn)，滿(mǎn)足高校在拓展訓(xùn)練開(kāi)展的需求。由于拓展訓(xùn)練不僅僅涉及到體育學(xué)科，還涉及到管理學(xué)、心理學(xué)、組織行為學(xué)等方面的知識(shí)體系，高校可邀請(qǐng)相關(guān)專(zhuān)業(yè)的教師協(xié)作擔(dān)任拓展教師，整合學(xué)校資源，便于拓展訓(xùn)練在高校體育教學(xué)的順利開(kāi)展。

　　（三）明確目標(biāo)，統(tǒng)籌規(guī)劃

　　高校要以社會(huì)對(duì)人才的需求為指導(dǎo)開(kāi)展體育教學(xué)，要隨著社會(huì)需求的變化而變化，要堅(jiān)持變革和更新。國(guó)家教育主管部門(mén)要順應(yīng)時(shí)代潮流，及時(shí)為高校體育教學(xué)改革和發(fā)展做出符合學(xué)生發(fā)展和社會(huì)需求的教育理念設(shè)計(jì)和規(guī)劃，以便能為高校體育教學(xué)改革提供基本政策支持，給體育教學(xué)提供改革、創(chuàng)新的空間。高校要充分重視體育教學(xué)對(duì)人才的培養(yǎng)作用，大力支持體育教學(xué)改革，為改革創(chuàng)造良好的外界環(huán)境，構(gòu)建滿(mǎn)足素質(zhì)教育目標(biāo)的教育模式。

　　（四）循序漸進(jìn)、確保安全

　　為了確保體育教學(xué)改革質(zhì)量，高校引入拓展訓(xùn)練要循序漸進(jìn)，分批次穩(wěn)定進(jìn)行，不能一蹴而就。高校在引進(jìn)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目時(shí)，可以先引進(jìn)成本低、操作性強(qiáng)、對(duì)場(chǎng)地器材要求不高的項(xiàng)目，可以首先在高校舉辦體育社團(tuán)活動(dòng)、運(yùn)動(dòng)會(huì)、趣味活動(dòng)等，如團(tuán)隊(duì)?wèi)?zhàn)鼓、協(xié)同爭(zhēng)先等[4]，隨著拓展訓(xùn)練的持續(xù)開(kāi)展，待到高校各項(xiàng)條件成熟后，再適時(shí)引入其他挑戰(zhàn)性強(qiáng)、難度高的拓展訓(xùn)練項(xiàng)目，條件許可的情況下可以建立拓展訓(xùn)練專(zhuān)用場(chǎng)地，確保學(xué)生在拓展訓(xùn)練時(shí)的安全。

　　（五）根據(jù)實(shí)際情況，統(tǒng)籌安排

　　拓展訓(xùn)練在國(guó)內(nèi)高校開(kāi)展較晚，沒(méi)有現(xiàn)成的經(jīng)驗(yàn)可以借鑒，可以參考的實(shí)例也比較少，因此高校在開(kāi)展拓展訓(xùn)練時(shí)要充分考慮各種因素，如師資、項(xiàng)目?jī)?nèi)容、場(chǎng)地等，以確保拓展訓(xùn)練的順利進(jìn)行。要充分利用社會(huì)資源來(lái)開(kāi)展拓展項(xiàng)目，如公園、游泳池等，這樣既能有效開(kāi)展拓展訓(xùn)練項(xiàng)目，也能節(jié)約投入成本，還能讓學(xué)生更投入到生活中去。除此之外，高校要充分考慮拓展項(xiàng)目的特點(diǎn)，對(duì)組織方式、模式、課時(shí)數(shù)等進(jìn)行科學(xué)規(guī)劃。

　　四、結(jié)束語(yǔ)

　　綜上所述，拓展訓(xùn)練作為新興起的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，越來(lái)越受到人們的青睞，通過(guò)訓(xùn)練能磨練堅(jiān)強(qiáng)的意志、培養(yǎng)良好的心理品質(zhì)和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，對(duì)促進(jìn)大學(xué)生的全面發(fā)展具有重要作用，因此可以引入到大學(xué)體育教學(xué)中去，成為體育教學(xué)的有益補(bǔ)充。

　　參考文獻(xiàn)：

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　　[2]高明陽(yáng).拓展訓(xùn)練在院校體育選項(xiàng)教學(xué)中的應(yīng)用研究[J].體育科技文獻(xiàn)通報(bào)，2015，（12）：58-60.

　　[3]孫峰.基于拓展訓(xùn)練下的高校體育教學(xué)方式探討[J].當(dāng)代體育科技，2015，（01）：15-17.

　　[4]羅瑩，萬(wàn)琳.拓展訓(xùn)練對(duì)大學(xué)體育教學(xué)的作用及影響分析[J].知識(shí)經(jīng)濟(jì)，2014，（06）：86-88.

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