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《接力跑技術(shù)》說(shuō)課稿
作為一名默默奉獻(xiàn)的教育工作者，時(shí)常需要用到說(shuō)課稿，說(shuō)課稿有助于教學(xué)取得成功、提高教學(xué)質(zhì)量。那么說(shuō)課稿應(yīng)該怎么寫才合適呢？下面是小編為大家收集的《接力跑技術(shù)》說(shuō)課稿，歡迎大家分享。
《接力跑技術(shù)》說(shuō)課稿 1
一、教學(xué)指導(dǎo)思想
在全面推進(jìn)素質(zhì)教育的前提下，依據(jù)體育與健康新課程標(biāo)準(zhǔn)，在教學(xué)中遵循以學(xué)生為主，健康第一，快樂體育的教學(xué)思路，在教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體的互動(dòng)作用下，營(yíng)造良好學(xué)練環(huán)境，使學(xué)生身心愉快，氣氛和諧，成功愉悅。提高技能，增強(qiáng)素質(zhì)，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生積極性，主動(dòng)性，著重培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)練能力，勇于競(jìng)爭(zhēng)，果斷勇敢的良好品質(zhì)。
二、教材分析
接力跑是幾個(gè)人互相配合，緊密協(xié)作，分別跑完各自規(guī)定距離的集體項(xiàng)目，又是在田徑運(yùn)動(dòng)中唯一體現(xiàn)集體合作的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。他深受學(xué)生的喜愛，并有較多的思想教育因素。接力跑和快速跑的技術(shù)基本相同，不同的是接力跑有傳遞接力棒的技術(shù)，要求各棒隊(duì)員之間的協(xié)調(diào)配合，保證在快速跑中完成傳接棒。所以，接力跑既可以發(fā)展速度素質(zhì)，協(xié)調(diào)性和培養(yǎng)快速奔跑能力的有效手段，又可以培養(yǎng)密切合作的`集體主意精深。
三、學(xué)情分析
本次課的授課班級(jí)為初中學(xué)生，由于初中學(xué)生具有好動(dòng)，注意力不集中的特點(diǎn)，但又具有較強(qiáng)的創(chuàng)造力和自學(xué)能力，針對(duì)這一特點(diǎn)，我采用了模仿，創(chuàng)新，競(jìng)賽等教學(xué)法，充分挖掘每個(gè)學(xué)生的潛在能力，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，更好的促進(jìn)學(xué)生努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。
四、教學(xué)目標(biāo)
1、學(xué)習(xí)掌握傳接棒技術(shù)，以學(xué)習(xí)下壓式傳接棒技術(shù)為主要內(nèi)容。
2、掌握好傳接棒時(shí)機(jī)與配合，控制好情緒，增強(qiáng)自信心。
3、在課外活動(dòng)和校級(jí)運(yùn)動(dòng)會(huì)等能夠運(yùn)用傳接棒技術(shù)。
4、增加趣味性接力賽，讓學(xué)生在活動(dòng)中用智慧和技巧與同伴協(xié)作，體驗(yàn)成功樂趣，發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。
五、學(xué)習(xí)的重、難點(diǎn)
重點(diǎn)：交接棒的配合。
難點(diǎn)：接棒人的預(yù)跑時(shí)機(jī)。
六、教學(xué)方法
（1）教法：
針對(duì)課的目標(biāo)和學(xué)生身心特點(diǎn)，本課采用啟發(fā)引導(dǎo)法，合作探究法，激勵(lì)調(diào)節(jié)法，價(jià)值體現(xiàn)法。激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)欲望，充分發(fā)揮個(gè)人能力和集體智慧，培養(yǎng)克服困難的能力。
（2）學(xué)法：
讓學(xué)生參與教學(xué)的全過(guò)程，以學(xué)生發(fā)展為本，體現(xiàn)學(xué)生主體性。根據(jù)本課特點(diǎn)和學(xué)生的實(shí)際情況，著重運(yùn)用觀察，評(píng)價(jià)，合作的學(xué)習(xí)方法，讓學(xué)生在活動(dòng)中感受到自己是學(xué)習(xí)的主人，體驗(yàn)學(xué)習(xí)成功的快樂。
七、教學(xué)程序
本課的設(shè)計(jì)以“健康第一”為指導(dǎo)思想。根據(jù)本課特點(diǎn)，我把本課分為開始部分，準(zhǔn)備部分，基本部分，結(jié)束部分四部分。
（一）開始部分（計(jì)劃用時(shí)2分鐘）
課堂常規(guī)
（1）、集合整隊(duì)，檢查人數(shù)
（2）、師生問(wèn)好，宣布本課任務(wù)，提出學(xué)習(xí)的要求，指出學(xué)習(xí)的難點(diǎn)和重點(diǎn)
（3）、安排見習(xí)生（在開始練習(xí)的時(shí)侯）。
組織：成四列橫隊(duì)站立。
通過(guò)課堂常規(guī)，建立良好的學(xué)習(xí)氛圍，引入最佳學(xué)習(xí)狀態(tài)。
（二）準(zhǔn)備部分（計(jì)劃用時(shí)五分鐘）
在準(zhǔn)備部分我安排了慢跑和徒手操
慢跑（2分）
徒手操（3分4X8拍）
（頭部運(yùn)動(dòng)，擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，振臂運(yùn)動(dòng)，體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)，腹背運(yùn)動(dòng)，弓步壓腿，仆步壓腿）
讓學(xué)生慢跑和做徒手操的目的是讓學(xué)生身體預(yù)熱，充分活動(dòng)身體各關(guān)節(jié)，預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生，通過(guò)徒手操提升學(xué)生身體興奮性，提高課堂教學(xué)的教學(xué)氣氛，為接下來(lái)的教學(xué)內(nèi)容打下基礎(chǔ)。
（三）基本部分（計(jì)劃用時(shí)30分）
（1）講解示范傳接棒技術(shù)（分為下壓式和上挑式）
通過(guò)講解并示范完整的傳接棒動(dòng)作，讓學(xué)生頭腦中初步形成正確、完整的動(dòng)作表象，了解動(dòng)作技術(shù)各環(huán)節(jié)
（2）原地傳接棒練習(xí)3—4次
學(xué)生模仿老師原地傳接棒動(dòng)作并原地練習(xí)，同時(shí)教師發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并即使解決問(wèn)題，特別是接棒手型）
（3）分組進(jìn)行傳接棒練習(xí)
學(xué)生被分成四路縱隊(duì)分別站在指定的一塊場(chǎng)地上，一組一個(gè)棒，讓學(xué)生每人持棒跑規(guī)定的一圈然后將棒交給下一名同學(xué)，然后跑至隊(duì)尾下一名同學(xué)再跑，依次進(jìn)行，注意的是接棒的同學(xué)要采用背向接棒動(dòng)作。沒輪到的同學(xué)要仔細(xì)觀察本組的動(dòng)作，并且要原地做一下接棒的手型及動(dòng)作。
（四）結(jié)束部分（計(jì)劃用時(shí)3分）
（1）放松練習(xí)：通過(guò)慢跑使身心得到放松，為下一節(jié)課做好準(zhǔn)備。
（2）課堂總結(jié)：對(duì)學(xué)生完成本課教學(xué)任務(wù)進(jìn)行總結(jié)，對(duì)不合理的地方進(jìn)行指正，對(duì)好同學(xué)進(jìn)行表?yè)P(yáng)，對(duì)其他同學(xué)提出進(jìn)一步要求和鼓勵(lì)，使其有信心學(xué)好接下來(lái)的教學(xué)內(nèi)容。
（3）宣布下課，收回器材。
八、教學(xué)效果預(yù)計(jì)
（1）目標(biāo)達(dá)成效果較好
（2）運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度在中等以上，平均心率在130—140左右
（3）社會(huì)交往活動(dòng)目標(biāo)達(dá)成水平四
（4）運(yùn)動(dòng)密度在30—40%左右
九、教學(xué)評(píng)價(jià)
學(xué)生完成本次課的學(xué)習(xí)過(guò)程中，能有90%學(xué)生能掌握下壓式背向接力跑的傳接棒技術(shù)，并能運(yùn)用于實(shí)踐。學(xué)生不但在身體上得到鍛煉，思維能力得到發(fā)展，更重要的是使全體學(xué)生體驗(yàn)到參加體育活動(dòng)的樂趣，在心理上和生理上有一種成功后的喜悅。激發(fā)學(xué)生參與體育活動(dòng)得興趣，從而更加主動(dòng)積極的參加體育活動(dòng)。同時(shí)，學(xué)生間團(tuán)結(jié)合作，互相幫助，有團(tuán)隊(duì)意識(shí)，責(zé)任感，使教學(xué)得到充分落實(shí)。
十、場(chǎng)地器材
場(chǎng)地：空地1片
器材：接力棒4個(gè)
《接力跑技術(shù)》說(shuō)課稿 2
課程名稱：
接力跑技術(shù)
授課對(duì)象：
初中二年級(jí)學(xué)生
教學(xué)目標(biāo)：
知識(shí)與技能：學(xué)生能夠理解接力跑的基本規(guī)則，掌握正確的交接棒技術(shù)和跑動(dòng)中的速度分配策略。
過(guò)程與方法：通過(guò)示范講解、分組練習(xí)、模擬比賽等形式，讓學(xué)生在實(shí)踐中掌握接力跑的技術(shù)要點(diǎn)，提高團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。
情感態(tài)度與價(jià)值觀：培養(yǎng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)以及面對(duì)挑戰(zhàn)時(shí)的堅(jiān)韌不拔精神，增進(jìn)同學(xué)間的友誼與合作。
教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)：
教學(xué)重點(diǎn)：交接棒的準(zhǔn)確性與速度，跑動(dòng)中的節(jié)奏控制與速度變化。
教學(xué)難點(diǎn)：如何在高速奔跑中保持穩(wěn)定的交接動(dòng)作，確保交接棒的順利進(jìn)行。
教學(xué)準(zhǔn)備：
接力棒若干
標(biāo)志桶或跑道標(biāo)記物
擴(kuò)音器或哨子
安全防護(hù)設(shè)備（如護(hù)膝、護(hù)腕）
教案PPT及視頻資料
教學(xué)過(guò)程：
一、導(dǎo)入新課（5分鐘）
情境導(dǎo)入：播放一段精彩的接力賽視頻，引導(dǎo)學(xué)生觀察運(yùn)動(dòng)員的'交接棒動(dòng)作和團(tuán)隊(duì)配合，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和熱情。
提出問(wèn)題：引導(dǎo)學(xué)生思考接力跑中哪些因素決定了比賽的勝負(fù)？引出本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容——接力跑技術(shù)。
二、新課講授（15分鐘）
基本規(guī)則介紹：簡(jiǎn)要介紹接力跑的比賽規(guī)則，包括交接區(qū)域、交接方式、犯規(guī)情況等。
交接棒技術(shù)講解：
上挑式：演示并講解上挑式交接棒的動(dòng)作要領(lǐng)，強(qiáng)調(diào)手臂伸直、手腕內(nèi)旋等細(xì)節(jié)。
下壓式：同樣展示下壓式交接棒，說(shuō)明其優(yōu)點(diǎn)及操作要點(diǎn)，如掌心向上、手臂下壓等。
跑動(dòng)技巧：講解跑動(dòng)中的速度分配、呼吸節(jié)奏、身體姿勢(shì)等，強(qiáng)調(diào)保持穩(wěn)定的節(jié)奏和正確的姿勢(shì)對(duì)于接力跑的重要性。
三、實(shí)踐練習(xí)（25分鐘）
分組練習(xí)：將學(xué)生分為若干小組，每組4人，輪流進(jìn)行交接棒練習(xí)。教師巡回指導(dǎo)，糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。
模擬比賽：設(shè)置簡(jiǎn)易賽道，組織小組間進(jìn)行模擬接力賽，體驗(yàn)真實(shí)比賽氛圍，同時(shí)檢驗(yàn)學(xué)習(xí)效果。
反饋與調(diào)整：比賽結(jié)束后，組織學(xué)生討論比賽中的得失，教師總結(jié)點(diǎn)評(píng)，提出改進(jìn)建議。
四、總結(jié)提升（5分鐘）
知識(shí)回顧：引導(dǎo)學(xué)生回顧本節(jié)課學(xué)習(xí)的接力跑技術(shù)要點(diǎn)和注意事項(xiàng)。
情感升華：強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)合作的重要性，鼓勵(lì)學(xué)生將接力跑中的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神應(yīng)用到日常學(xué)習(xí)和生活中。
布置作業(yè)：要求學(xué)生課后觀看接力賽視頻，分析優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的交接棒技術(shù)和跑動(dòng)策略，并撰寫一篇心得體會(huì)。
教學(xué)反思：
本節(jié)課通過(guò)直觀的視頻展示、詳細(xì)的講解示范和豐富的實(shí)踐練習(xí)，有效地激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高了他們的接力跑技術(shù)水平。但在教學(xué)過(guò)程中也發(fā)現(xiàn)部分學(xué)生在高速奔跑中難以保持穩(wěn)定的交接動(dòng)作，需要進(jìn)一步加強(qiáng)這方面的訓(xùn)練。未來(lái)教學(xué)中，將更加注重個(gè)體差異，采取更加靈活多樣的教學(xué)方法，以滿足不同學(xué)生的學(xué)習(xí)需求。
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