體育水平一單元教學計劃

時間：2025-05-20 10:31:07 小英教學計劃我要投稿

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體育水平一單元教學計劃（精選9篇）

　　時間過得可真快，從來都不等人，又將迎來新的工作，新的挑戰，讓我們對今后的教學工作做個計劃吧。那么教學計劃要怎么寫才能突出呢？下面是小編整理的體育水平一單元教學計劃，僅供參考，歡迎大家閱讀。

體育水平一單元教學計劃（精選9篇）

　　體育水平一單元教學計劃 1

　　一、學生分析

　　一年級的學生剛入學，年齡較小，接觸的東西少，對他們來說什么都是新鮮的，他們都喜歡接受新知識，但是他們的注意力也很容易分散，缺乏耐心，對于一些難度較大的知識接受比較慢，特別是對某些協調性要求較強的東西，力量也比較差，男生活潑好動，組織紀律性觀念不強，但表現欲強；女生和男生一樣活潑，應多以游戲為主，在其中進行組織紀律性教育，養成學生良好的習慣。

　　二、教材分析

　　小學一年級的教材較為簡單，內容主要有：體育基礎知識、基本體操、田徑類的跳躍和投擲（輕物擲遠拋接球）、體操（團身前后滾動和前滾翻）、隊列練習、走跑練習（30米跑和300-500跑走交替）、基本步法練習。內容簡單卻是最基礎的，要讓學生從一開始就養成良好的動作習慣，對于難度較大的項目，教師在注意安全的前提下應當適當降低動作難度，多加以引導，從學生基礎能力開始培養，養成終身體育的好習慣。

　　三、教學目標及重難點

　　教學目標

　　1、掌握基本的體育基礎知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運用學習新知識，并不斷鞏固和提高。

　　2、從基礎鍛煉做起，進一步增強體質，特別注意培養耐力素質和力量素質。

　　3、過體育鍛煉，培養集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。

　　教學重點：基本隊列的練習以及田徑的各種走跑跳和投擲動作。教學難點：體操動作。

　　四、教學措施

　　1、教師認真貫徹小學體育教學大綱的精神，精心備課，充分上好每一堂課。

　　2、小學低年級階段的教學，要根據低年級學生自制力和理解離較差、情緒變化較大，而身心發育快的特點，多采用主題教學、情景教學等方法，充分發揮游戲的作用，激發學生參與體育活動的.興趣。

　　3、多鼓勵新生在課堂上大膽做示范，并提出問題，對這方面表現好的同學進行表揚。

　　4、教學中教師注重培養學生良好的習慣，保證正確的跑走姿勢，并對學生及時給予表揚。

　　5、教師要將學過的知識，有機地穿插到課堂教學中去，以達到提高的目的。積極組織課外活動小組，引導學生提高認識，做到優生優培，差生轉化。

　　6、教師加強各方面學習，提高理論水平，以理論指導實踐，虛心向有經驗的老教師學習，總結經驗教訓。

　　體育水平一單元教學計劃 2

　　一、全冊教材分析

　　一年級體育基礎知識，是依據課程標準中各學習領域“水平一”目標的規定及活動和內容的要求，針對學生的接受能力和認知水平而選編的，用以指導學生學會學習和活動實踐，它是體育課程教學內容的重要組成部分。在小學一年級的教學內容中，根據《課程標準》中運動參與、運動技能、身體健康、心理健康和社會適應五個學習領域“水平一”的活動與內容目標要求，把所編的隊形練習、基本體操、走、跑、跳躍、投擲、滾動和滾翻、攀登爬越、韻律活動和簡易舞蹈等諸項內容統一歸類，稱為“基本活動”。這些內容，都是一些最簡單的身體基本活動和生活中所需要的`實用性技能，沒有典型的運動項目。通過教學，使學生初步掌握各種基本動作的簡單方法和技能，培養學生身體的正確姿勢，發展身體活動能力，促進身體新陳代謝和正常生長發育，增進身體健康。學生在身體活動當中，伴隨著豐富的心理活動和各體育群體社會性的交往活動，感受到友好合作，團結友愛的情趣，體驗自信、健全的個性心理。通過教學能夠培養學生團結友愛、相互合作、遵守紀律、勇敢頑強、熱愛生活、積極進取的優良作風和品質，促進學生身心全面、和諧地發展。

　　小學一年級學生模仿能力強，但對體育基本活動的動作概念和方法了解很少，因此，基本活動的教學，主要是讓學生活動起來，學會一些簡單的動作和方法，培養正確的身體姿態，為以后進一步學習各種體育活動的技術和技能打下一定基礎。但是，在教學過程中，應該避免把本來較為簡單的動作教的復雜化，也不宜已競技性運動項目的訓練手段運用于基本活動的教學。

　　二、教學總目標

　　1、進一步了解體育課和鍛煉身體的好處,知道一些保護身體健康的簡單嘗試和方法。

　　2、進一步學會一些基本活動、游戲、韻律活動和舞蹈的方法，發展身體素質和基本活動能力。

　　3、體驗參加體育活動的樂趣，遵守紀律，與同學團結合作。

　　三、教學重難點

　　1、養成正確的身體坐、立、行姿勢。

　　2、隊列和隊形練習。

　　3、小學生廣播體操。

　　4、各種跑、跳、投練習。

　　四、教學方向

　　培養體育人才，培養學生對體育的興趣，全面發展人才。培養學生的運動能力，從而促進學生的身心健康發展，發展學生的體能，發展學生各項技能，發展學生速度、耐力、靈敏、協調性等方面的基本能力。

　　五、教學主要措施

　　1、認真備課，做到深入了解教材與教材有關的書籍及材料。謝號角案，做好示范和講解，使學生能有從客觀和主觀上學習。

　　2、教學方法具有多樣性、靈活性，主要以學生練習為主，教師知識起到指導，糾正學生錯誤為主，真正以學生為中心。

　　3、及時進行考評，從學生自評、小組互評、教師總評相結合的方法來評價學生的學習情況。

　　體育水平一單元教學計劃 3

　　教學目的：在《大綱》中，明確地規定了小學體育的目的：“通過體育教學，向學生進行體育衛生保健教育，增進學生健康，增進體質，促進德、智、體全面發展，為提高全民族的的素質奠定基礎。”

　　一、二年級教學目標：

　　〈一〉進一步了解上體育課和鍛煉身體的好處，知道一些保護身體健康的簡單常識和方法。

　　〈二〉進一步學會一些基本運動，游戲，韻律活動和舞蹈的方法發展身體素質和基本活動能力。

　　〈三〉體驗參加體育活動的樂趣，遵守紀律，與同學團結合作。體育課教學常規

　　體育課教學應叢增強體質出發，加強課堂的.“三基”教學經常對學生進行思想品德教育，有意識地培養學生各種優良品質，充分發揮教師和學生兩個方面的積極性，不斷提高教學質量。

　　一、教師方面：

　　1、認真備課，精心寫好教案，不備課，無教案不準上課。

　　2、認真學習和貫徹教學大綱，鉆研教材，明確教材目的與任務，掌握教材重點、難點明確本課的教學任務、幾為完成任務而采取的教學原則、教學方法，組織措施等。

　　3、根據教學任務，提前準備和布置好場地、器材、及教學用具、教師不準曠課、丟課的因故不能上課，必須經學校領導同意，并做好妥善安排。

　　4、在教學中，加強與重視“三基教學”同時要注意對學生能力的培養，努力完成體育三個方面的任務。

　　5、教學原則、教學方法的運用，要從增強學生體質出發，根據青少年的心理生理特點及學生的實際情況，科學地安排好、密度和運動量。

　　6、教師要注意儀表整潔，舉止大方，教態嚴肅、自然、注意精神文明的建設，并在課前三分鐘前換好服裝。在上課現場等候上課。

　　7、認真做好學生的學期、學年體育成績的考核和評定，重視資料的積累和保管，并且定期進行科學的分析和歸納，指導和改進教學工作，不斷提高教學質量。

　　8、教學中要充分發揮體育委員，小組長及積極分子的作用并且經常做好對他們的培養和訓練工作，使他們真正起到教師助手作用。

　　9、教學中要有嚴密的組織紀律，嚴格的安全保護措施與要求，嚴防傷害事故的發生一旦發生傷害事故要及時向領導匯報并作好妥善處理。

　　二、學生方面：

　　1、學習目的明確，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法，逐步養成自覺鍛煉的習慣。

　　2、上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運動鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。

　　3、不得無故缺課，不遲到、不早退，服從領導，聽從指揮，遵守課堂各項規定。

　　體育水平一單元教學計劃 4

　　一、學情分析

　　1.三年級學生通過兩年的上課基本了解上課的要求，學習習慣正在逐步養成。根據學生生理特點來看，靈敏和柔韌性是這段時期重點發展的項目，同時有必要輔助速度練習。

　　2.三年級的測試項目是身高體重和坐位體前屈，這就要求在課堂上注重學生全面發展，側重學生的柔韌練習。

　　3.根據前一學期學生的情況來看，學生的柔韌成績還可以，學生的體形練習需要進一步提高。同時為更好的服務于四年級，要多做些速度練習。

　　二、教學要求

　　體育課教學應叢增強體質出發，加強課堂的“三基”教學經常對學生進行思想品德教育，有意識地培養學生各種優良品質，充分發揮教師和學生兩個方面的.積極性，不斷提高教學質量。

　　１.認真備課，精心寫好教案，不備課，無教案不準上課。

　　２.認真學習和貫徹教學大綱，鉆研教材，明確教材目的與任務，掌握教材重點、難點明確本課的教學任務、幾為完成任務而采取的教學原則、教學方法，組織措施等。

　　3 .教師要注意儀表整潔，舉止大方，教態嚴肅、自然、注意精神文明的建設，并在課前三分鐘前換好服裝。在上課現場等候上課。

　　三、教學措施

　　1.根據教學任務，提前準備和布置好場地、器材、及教學用具、教師不準曠課、丟課的因故不能上課，必須經學校領導同意，并做好妥善安排。

　　體育水平一單元教學計劃 5

　　一、學生分析

　　學生剛入學，年齡較小，接觸的東西也很少，什么對于他們來說都是新鮮的，什么對他們來說也是從零做起的，經過去年半個學期的學習，學生們已經開始了正常的上課秩序，他們喜歡接受新知識，但對某些難度教大的知識接受較慢，特別是對某些協調性要求較強的東西，力量也比較差，男女生活潑好動，組織紀律性觀念不強，但表現欲強；女生和男生一樣活潑，應多以游戲為主，在其中進行組織紀律性教育，養成學生良好的習慣。

　　二、教材分析

　　水平一的教材較為簡單，本冊教材內容有：體育基礎知識（看圖學習體育知識天天進行身體鍛煉）、韻律體操及舞蹈（在歡樂的日子里）、田徑類的跳躍（單腳跳雙腳跳跳繩跳高）和投擲（輕物擲遠拋接球）、體操（團身前后滾動分腿跪撐后仰蹲撐往低處滾翻團身前滾翻蹲撐前滾翻抱腿起）、隊列練習、走跑練習（30米跑高抬腿跑 300-500跑走交替）、步法練習（跑跳步踏跳步踏點步后踢步小碎步小跑步）。內容較簡單，但全是基礎的東西，所以一定要讓學生養成良好的動作習慣，體操難度較大，教師在注意安全的前提下適當降低動作難度，多加以引導，給學生打下良好的基礎，養成終身體育的好習慣。

　　三、教學目標及重難點

　　1、掌握基本的體育基礎知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運用學到的知識。并不斷鞏固和提高。

　　2、進一步增強體質，特別是耐力素質和力量素質。

　　3、通過體育鍛煉，培養集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。

　　4、教學重點：田徑的各種跳動和投擲動作。

　　5、教學難點：各種體操動作。

　　四、教學措施

　　水平一是一二年級的`教學，屬于小學低年級學段，小學低年級階段的教學，要根據低年級學生的自制力和理解離較差、情緒變化較大，而身心發育快的特點，多去采用主題教學、情景教學等方法，充分發揮游戲的作用，激發學生參與體育活動的興趣。上好水平一的體育課，就要因勢利導，富趣味于教學，寓游戲于教學，既能保證智力的發展，又能幫助學生培養手腦并用能力，一方面實現教學目標，完成學習任務，另一方面也培養了學生熱愛體育活動的習慣，為終身體育鍛煉思想打下基礎。水平一體育課是學生上體育教育課的入門階段。有其自身的發展特點。有些水平一的育教學存在模式僵硬、成人化色彩濃，或教學直奔主體等缺陷，阻礙著小學生全體參與。用游戲教學法，可避免以上缺陷，較好的完成水平一的教學。

　　五、教學進度表

　　略

　　體育水平一單元教學計劃 6

　　一、指導思想及目標

　　全面貫徹黨的教育方針，積極推進素質教育，努力實現“以德育教育為首，以藝術教育為特色，以提高學生綜合素質為根本”的辦學目標。以學生《學生體質健康標準》為重點深化體育課堂教學改革，提高體育教學質量，在體育教育教學中注重思想教育，培養學生樹立遠大理想，注意加強提高學生團結協作能力，增強學生集體主義觀念，樹立集體主義榮譽感，培養不怕苦、不怕累、頑強拼搏、積極進取的個性，提高學生克服困難、戰勝困難的能力，為適應未來社會生活和激烈競爭奠定基礎。

　　二、工作任務及要求

　　1、抓好“兩操一活動”，增強學生組織紀律觀念，有效提高學生身體素質。

　　“兩操一活動”是學校體育工作的重點，“兩操一活動”質量的好壞將直接影響學生身體素質的好壞和健康況狀的好壞。因此，首先要求每位體育教師都要樹立抓好“兩操一活動”的思想觀念;其次要求體育教師

　　認真鉆研體育教材，努力提高業務水平，做到寫好學期工作計劃、授課教案，多花時間備課，不打無準備之仗，向四十分鐘要質量，切實提高教學質量;第二是加強兩操紀律，增強學生組織紀律觀念，樹立遠大理想，營造良好校風、學風;第三是認真組織課外活動，

　　要求每一位體育教師在值周期間保證課外活動時間、認真安排好課外活動內容、積極發放體育器材、充分利用現有場地器材，督促學校保障每生每天有一小時足夠活動時間和注重激發學生參加體育鍛煉，全面提高身體素質。

　　2、抓好《學生體質健康標準》工作，注重新教材的培訓學習，注重領會新教材中推進素質教育的意義，注重結合我校學生實際情況進行教學改革，確保達標率、優秀率穩步提高，切實提高我校學生身體素質。

　　3、做好五月的田徑運動會和十二月的冬季運動會工作，組織學生積極訓練。

　　本學期體育教學工作計劃的重心放在注重新教材的培訓學習，注重領會新教材中推進素質教育的意義，注重結合我校學生實際情況進行教學改革，探索適合我校學生身體生長發育和探索適合我校學生身心健康成長之路。

　　三、教學措施

　　1、積極鼓勵學生自覺鍛煉身體習慣，努力提高全校學生的體鍛達標合格率。

　　2、本學期關注起始年級學生行為習慣，思想品德狀況，學生要堅持形成體育鍛煉規范化要求。

　　3、要不斷加強對教學教材的研究，重視體育教師專業的發展，本學期積極開展教學基本工操練。從上課的儀表服裝、備課教案、課前的準備開始。

　　4、依據學生的特點，要主動與年級組之間配合協調，利用一些休息時間，包括中午、放學后等時間，組織年級間和班間的體育競賽，促進學生積極鍛煉身體，激勵學生為班級爭光，培養學生的榮譽感。

　　5、要積極配合好教務處、政教處工作，認真組織管理好每天的`全校廣播操和每周一次的升旗儀式，各班進出場線路有序、隊伍整齊。

　　6、各任課教師要認真組織、細心安排指導年級的體鍛課，盡量多開展學生感興趣，鍛煉有效益的小型多樣的單項性活動，滿足學生體育活動需求。

　　7、積極倡導學生在體育活動中，以健康第一為指導思想，配合好學校衛生保健室對學生健康指標的有關測定，關心好學生每天的眼保健操。

　　體育水平一單元教學計劃 7

　　一、班級學生情況分析

　　剛剛從幼兒園踏入一年級的孩子們，對體育課的了解只是停留在玩上，在生理上、心理上都需要老師不斷地去關心和愛護并讓他們逐步形成終身體育觀和良好的體育鍛煉的習慣。

　　學生的集中注意力時間過短但是善于表現自己，爭強好勝、樂于參加老師組織的各種游戲和比賽、模仿性強、生性活潑好動等，這些都是一年級的孩子共有的特性。

　　任教的四個一年級，男女生的比例基本一致。但是無論是男生還是女生，都很期盼上體育課，表現欲強，這是屬于每個孩子的特性，但是對于一年級的孩子尤為明顯。

　　二、教材分析

　　小學一年級體育教材以實踐教材為主。根據學生的能力以及學校的條件，體育教材主要選擇田徑、游戲、小球類等基礎項目以便于使得學生在跑、跳、投的基本技術上得到提高，并且挖掘生活中的實用技能。

　　教材隊列是水平一的第一個實踐教材內容，前面還包括了理論（認真上好體育課、正確的身體坐、立、行姿勢等），教學中，針對一年級的學生注意力渙散的特點，主要配以簡單的隊列、隊行為主。如：原地向左轉、右轉、后轉、原地踏步等。要求在每節課上都能夠將這些隊列知識慢慢滲透到實際教學中。通過徒手操的'練習，有助于提高學生的注意力、觀察力和動作思維能力，發展學生的自我表現和群體合作的意識。在學會游戲的同時，更加應該學會與同伴合作完成游戲內容、并且學會相互幫助、積極參加個人和團體的活動、懂得遵守游戲規則。

　　針對學生體質健康測試，在平常的教學中，加強對學生跑、跳練習。根據學校的場地器材等實際條件，充分開發課程資源、開發廢棄物品。

　　三、教學目標

　　1、運動參與目標：使學生具有積極參與體育活動的態度和行為。主要是通過體育課的教學，使學生對體育課表現出學習興趣。用科學的方法參與體育活動。

　　2、運動技能目標：學習和應用運動技能。通過教學，使學生初步掌握簡單的技術動作，如：拍球，滾動，劈叉等，安全地進行體育活動，獲得野外活動的基本技能。

　　3、身體健康目標：通過廣播操的教學，形成正確的身體姿勢；通過走、跑、跳、投

　　擲等游戲的教學，發展學生的體能；使學生具有關注身體和健康的意識。

　　4、心理健康目標：通過游戲與基本動作的教學，使學生能適應陌生的環境，并能說出自己參加體育活動的情緒表現。通過體育活動等方法調控自己的情緒。

　　5、社會適應目標：建立起和諧的人際關系，具有良好的合作精神

　　四、教學措施

　　1、正確把握體育與健康課程標準，以“健康第一”的指導思想進行教學。

　　2、備課每一節課，營造一個寬松生動的課堂氣氛，課前課后進行及時的反思。

　　3、采用多樣的教學方法，主要采用情景導入、設置問題的等方法，以提高學生對體育課的興趣。

　　4、積極培養體育骨干，并盡量做到與學生玩在一起，在娛樂的同時學到知識，加強與集體的聯系。

　　5、加強課堂常規的教育、落實，以防傷害事故的發生。

　　6、因材施教。因為每個學生都是一個個體，都有自己獨特的一面，在教學中，針對不同的學生在編寫教案的時候做到認真、仔細，個別對待，兼顧全局。

　　體育水平一單元教學計劃 8

　　一、單元教學指導思想

　　本單元以“健康第一”為指導思想，實施體育課程為出發點。以學生健康發展為基礎，培養創新意識和實踐能力為重點。以培養彈跳力為載體，以情景教學方法為橋梁，通過教師的啟發、引導，營造學生愉快、自主、創新的學習氛圍。進一步滿足學生“玩中樂”“導中學”的心理需求，在活潑的課堂中鍛煉身體，使身心得到陶冶、個性得到發展。在輕松、愉悅的情境教學中，體驗成功，享受體育運動帶來的快樂，養成堅持鍛煉身體的良好習慣。

　　二、單元課的總體設計思路

　　本單元是依據《體育與健康課程標準》，以跳躍為主教材，通過各種跳躍活動和游戲讓學生初步掌握跳躍體育的多種練習方法，由五課次組成。跳躍是人體的基本活動能力之一。低年級教材內容是一些簡單的單腳、雙腳跳躍練習和基本的跳躍方法。在課程定位、課程新理念統引下，著重對“合作教學策略”和“創新教學策略”進行了研究和思考。在教學中以“啟、激、點撥”為主要手段，著力體現教學中思想性、興趣性、互動性，力求創設和諧、寬松的學習氛圍，最終讓學生在“學、思、練”中體驗和領悟

　　本單元的授課對象是小學二年級學生。好動是學生的天性,他們對跳躍體育活動有廣泛興趣，喜歡學習別人的運動技巧。自信心強，但有時過高的估計自己的能力，還存在著任性，嬌氣、依賴性強、缺乏合作精神等不良心理傾向。他們團體意識逐漸加深，除對個人的競爭有興趣外，對團體競爭也發生濃厚興趣。開始注意教師和同學們對自己的態度。

　　因此在教學中針對學生的心理生理特點，靈活的安排多樣的體育游戲練習，在課堂上為學生創設公平競爭的氣氛，留給學生一定的活動天地，讓學生由學習，在觀察思考中得到啟示，得到鍛煉。多表揚，少批評和指責。同時讓學生自由組合，有效的激發團隊精神、合作精神，有益于各層次學生得到提高。使學生在參與活動中得到成功感，給學生帶來：學會了的愉快，成功了的喜悅，獲勝了的開心和自豪，正確引導學生，弱化、扭轉不良的心理傾向。

　　本單元主要采用的是主題式情境教學模式，我把寓意深刻的故事搬進了體育課堂，為了營造良好的課堂情境，我將音樂、舞蹈引入課堂教學中來，以熟悉的音樂節奏、優美的舞蹈動作，讓學生情不自禁地跳起來、動起來，用不著說教，用不著太多的引導，孩子們快樂的天性就流淌在課堂上的分分秒秒之中。他們既學到了知識，增強了體質，又發展了智力，通過生動故事情節的展開，引導學生積極參與，在入景動情中，主動完成各項教學目標充分發揮學生的想象力，模仿力，表現力，使學生沉浸在故事的角色中，在玩中學，在學中獲得樂趣，獲得知識和技能，獲得創造性思維，獲得良好的品質，進而形成健全的人格，體現出以學生為本的教學理念。

　　三、單元教學目標

　　1、運動參與領域目標：通過假設情境教學，創設良好的學習環境，激發學生對體育的興趣，培養學生參加體育鍛煉的積極性；

　　2、技能領域目標：激發學生的參與興趣，培養正確的跳躍姿勢，掌握正確的跳躍方法，掌握雙起雙落和輕巧落地的運動技能。

　　3、健康領域目標：發展下肢力量及身體的協調性、靈敏性。

　　4、心理健康領域目標：使學生樹立信心，體驗到在游戲及比賽中學到知識及取得成功的快樂。

　　5、社會適應領域目標：培養學生勇敢、果斷、積極進取、不斷創新的精神和安全參加體育活動的意識。

　　四、單元教學重點、難點

　　1、重點：雙腳起跳，雙腳落地。

　　2、難點：擺臂與蹬地協調用力。

　　五、單元教與學的方法

　　教法：示范講解法、誘導法、保護幫助法、故事情節法、帶領法等。

　　學法：觀察法、討論法、練習法、模仿法、游戲法等。

　　六、教學資源

　　錄音機、小墊子、塑料架、動物頭飾、哨子、跑道、呼啦圈、塑料瓶等。

　　七、單元課次教學計劃

　　單元教學計劃主題

　　跳躍

　　教學

　　目標

　　1、通過游戲活動，激發學生學習的興趣，體驗跳躍的感受。

　　2、激發學生的參與興趣，培養正確的跳躍姿勢，掌握正確的跳躍方法，掌握雙起雙落和輕巧落地的運動技能。

　　3、初步學會簡單的跳躍技術，發展下肢力量，提高彈跳能力。

　　4、培養學生創新、合作精神，敢于展示自己，增強競爭意識，陶冶美的`情操。

　　教學

　　資源

　　錄音機、小墊子、動物頭飾、哨子、跑道、壘球等。

　　課次

　　學習目標

　　學習內容

　　組織形式

　　學生活動

　　教師活動

　　第一課

　　通過情景教學，激發學生對跳的興趣，發展彈跳力、靈敏性和協調性，培養學生創新、合作精神，敢于展示自己，增強競爭意識。

　　1、跳單、雙圈。

　　2、游戲：小青蛙過“小河”。

　　自由散開

　　自由組合

　　隨機分組分6組。

　　1、自主練習，自我探究。

　　2、與同伴合作完成游戲。

　　1、講解啟發。

　　2、觀察輔導。

　　3、講解游戲的方法和規則，并組織游戲活動。

　　第二課

　　通過模仿動物的跳，學習雙起雙落的動作，發展學生彈跳力和協調性，培養學生創新、合作精神，敢于展示自己，增強競爭意識，陶冶美的情操。

　　1、模仿動物：如小兔、小青蛙、小袋鼠等。

　　2、小兔子學本領：立定跳遠

　　3、游戲：小兔子采蘑菇

　　自由散開

　　自由組合

　　1、按教師提示學習正確的跳躍姿勢。

　　2、與同伴合作完成游戲。

　　1、提示學生，分別讓學生進行各種各樣的跳。

　　2、講解示范，學習跳的姿勢。

　　3、組織學生游戲。

　　第三課

　　通過游戲活動，提高跳躍能力，增強兩臂自然擺動動作，發展彈跳力、靈敏性和協調性，培養學生創新、合作精神，敢于展示自己，增強競爭意識，陶冶美的情操。

　　1、小蝌蚪找媽媽：立定跳遠

　　2、游戲：揪“狐貍”尾巴

　　自由散開

　　1、主動參與，逐漸提高難度游戲。

　　2、創新練習方法。

　　1、講解示范。

　　2、觀察輔導。

　　3、參與學生活動。

　　4、評價激勵。

　　第四課

　　通過考核，鞏固立定跳的基本動作，提高彈跳的能力，敢于展示自己，培養合作精神，增強競爭意識。

　　1、游戲：“石頭，剪刀，布”。

　　2、立定跳考核。

　　3、游戲：占領碉堡。

　　自由散開

　　個人考核

　　分成兩大組。

　　1、主動參與，提高彈跳能力。

　　2、盡量跳出自己的水平。

　　3、參與組內評價。

　　1、交待要求。

　　2、語言激勵。

　　3、評價與反饋。

　　評價

　　指標

　　等級

　　課堂參與情況

　　技能評價

　　積極參與同伴的練習，用正確的身體姿勢與同伴配合默契完成游戲。

　　動作正確，落地輕巧，身體協調性好。

　　積極參與同伴的練習，能與同伴配合完成游戲。

　　動作正確，落地較輕，擺臂起跳協調。

　　基本完成動作，與同伴合作不默契，但能完成游戲。.

　　動作不協調，落地不輕巧，擺臂起跳不協調。

　　體育水平一單元教學計劃 9

　　一、單元設計指導思想：

　　根據新課程標準要求，樹立“健康第一”的指導思想，以學生身心發展為核心，促進學生身體、生理、心理和社會適應能力的全面發展；通過各種教學方法和手段的運用，激發學生對快速跑學習的興趣，充分發揮學生主動性和主體性，搭建一個學生展示自我的平臺，把學生的創新意識、創新能力和創新精神的培養作為重點來抓，使學生在寬松和諧的氣氛中體驗成功，享受快樂；為學生終身體育意識打下堅實的基礎。

　　二、單元教學計劃思路：

　　1、注重引導讓他們體驗快速跑運動帶給他們的身心改變以及超越自我的成功喜悅。

　　2、注重培養學生的自我分析能力、自主學習的能力，邊學邊用，階梯式提高，逐步推進學生思考、改進。

　　3、教學過程多設計為游戲式、比賽式練習，既活躍課堂氣氛，又激發學生學習的`欲望。 4、教學過程、評價過程注重個體，因材施教、褒獎推進。

　　三、單元教學計劃內容：

　　快速跑的練習方法教學設計

　　一、教學指導思想

　　本課以體育與健康課程標準為依據，以學生發展為中心，激發學生的運動興趣，培養學生終身體育的意識。根據學生的個體差異，確定學習目標和評價方法，保證每個學生都能通過學習達成學習目標，使每個學生都能在運動中體驗到學習和成功的樂趣。

　　二、教材分析

　　快速跑是高中田徑必修教學的主要教學內容，通過快速跑練習不僅可以提高學生各種快速反應能力、機體無氧代謝能力，而且可以培養青少年勇往直前，奮發向上的精神。教材對于促進學生生理、心理健康起著積極作用。高中快速跑教學要求學生在體驗快速跑的樂趣基礎上，激發學生的學習興趣，發展學生快速跑的能力，掌握快速跑的基本技術與技能，以積極進取的態度和行為參與快速跑鍛煉。本課時是高一年級快速跑教學第四課時，是在培養跑的正確姿勢基礎上進行的途中跑技術——發展步頻、步幅方法教學。快速跑教學的技術教學競技化味道很濃，而新課程強調學生的運動體驗，突出身體鍛煉，本課從教材的內涵出發，運用了多種教學手段、教學方法，讓學生在快樂中體驗快速跑。

　　三、學情分析

　　本課教學對象為高一年級學生。高中學生身心發展趨成熟，已經具

　　備了獨立思考、判斷、概括等能力，在身體鍛煉中也具備了較高的基本運動能力。教學中要讓學生把動體與動腦很好地結合起來，給學生提供再認識所學知識、以及創造性應用所學動作的機會，從而增強教學效果。

　　1.有利因素：學生獲得優異成績的欲望比較強烈，對游戲、競賽具有濃厚興趣。

　　2.不利因素：女生因個體差異，對跑的興趣不夠濃厚。

　　3主要困難：高中生正處在好奇而自尊心又很強的情況下，有些同學怕自已做不好而難看，所以練習時可能出現比較被動，教師要不斷地激勵學生，讓學生相互間評比。

　　四、教學形式

　　采用開放自由的練習形式，盡可能發揮和表現出學生的自主性，能動性和創造性，教師引導學生體驗和探索適合學生個體的技術動作。學生自練自評，相互間發現技術動作的優缺點，教師從中指導，學生不斷練習不斷進步。五、教學目標

　　1.認知目標：了解影響途中跑技術的因素。

　　2.技能目標：改善動作質量，提高快速跑水平，并學以致用，發展速度素質，增強體能。

　　3.情感目標：積極參與不斷進步，感受合作互助的快樂。培養團隊合作的和諧人際關系。

　　六、本課重難點