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排球單元教學計劃（通用10篇）
光陰如水，我們又將迎來新的教學工作，是不是需要好好寫一份教學計劃呢？那么如何輸出一份打動人心的教學計劃呢？下面是小編精心整理的排球單元教學計劃，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
排球單元教學計劃 1
第一層次：
初學階段
（一）教學目標：
培養對排球運動的興趣，喜歡排球運動，初步學習和掌握基本姿勢和移動、墊球、發球、傳球和扣球等基本技術，享受排球運動的樂趣。發展體能（速度、靈敏、反應、爆發力等能力），形成積極健康的業余生活方式；在練習與比賽中，學會調控情緒、磨煉意志、增強自信、發展個性、培養堅強的意志品質和積極進取的精神。形成現代社會所必須的合作與競爭意識。
（二）教學內容：
1、基本姿勢和移動：站立姿勢及滑步、并步、跨步、交叉步、跑步和綜合步等基本步伐的移動
2、墊球：雙手正面墊球、側面墊球、單手墊球、移動墊球及背墊
3、發球：側面下手發球、雙手正面發球
4、扣球：原地扣球、正面助跑起跳扣球
教學重點：墊球、傳球
（三）教學要求：
通過示范教學，要求學生模仿正確的技術動作，采用各種技術的輔助性練習手段，逐步形成正確的擊球動作，初步建立主要動作的基本技術基礎，初步掌握基本姿勢及移動、墊球和傳球技術，本階段學習不應急于求成，難度要降低，可多進行
行墊球及傳球練習，并以多種形式的練習內容交替進行，以更較好的掌握基本動作。
第二層次：基礎階段
（一）教學目標：
全面學習掌握規范技術動作，基本掌握基本姿勢和移動、墊球、發球和傳球技術，對各項基本技術建立一個比較清晰、準確的動作表象。享受打排球的樂趣，發展體能，形成積極健康的業余生活方式；在練習和比賽中，學會調控情緒、磨練意志、增強自信、發展個性、培養堅強的意志品質和積極進取的精神，形成現代社會所必須的合作與競爭意識。
（二） 教學內容：
1、準備姿勢和移動：兩腳左右開立與肩同寬，一腳在前，兩膝微屈，身體中心位于兩腳之間，并稍靠近前腳，后腳跟稍提起，上體稍前傾，兩臂放松，自然彎曲置于腹前。兩眼注視球并兼顧場上各種情況，兩腳保持微動狀態。
移動的`技術要領：判斷及時快反應，抬腿彎腰移重心；移步轉換銜接好，身體快移重心穩。
2、墊球：
①正面雙手墊球
②側面墊球
③移動墊球及背墊球
3、發球：
①側面下手發球
要領：腹前低拋球，轉體帶擺臂；擊球后下部，控制球路線。
②正面雙手發球
要領：手托上拋高一米，同時抬臂右旋體；轉體收腹帶揮臂，弧形鞭甩應加速；全掌擊球中下部，手腕推壓要積極。
4、傳球：正面雙手傳球
教學重點：墊球、發球
（三）教學要求：
掌握正確的基本姿勢和移動技術、傳球技術，較好的掌握墊球和發球技術，對各種基本技術建立清晰、準確的動作表像，練習時要特別注意動作結構的正確性，在不產生錯誤動作的前提下，逐步加大練習的難度，提出更高的要求，不斷的發展合理運用技術能力。
第三層次：提高階段
（一）教學目標：
本階段教學是在復習、鞏固、提高已學過的基本技術動作的基礎上，主要加強排球比賽戰術上的運用，通過教學比賽，培養學生綜合運用技術和戰術的能力，使學生懂得排球比賽規則，提高比賽欣賞水平。享受打排球比賽的樂趣，發展體能，形成積極健康的業余生活方式，在練習和比賽中，學會調控情緒、磨練意志、增強自信、發展個性，培養堅強的意志品質和積極進取的精神，形成現代社會所必須的合作與競爭的意識。
（二）教學內容：
1、基本的站位和輪轉
2、陣容配備：“三三”配備 “五一”配備
3、排球比賽的基本規則的介紹。
教學重點：比賽中的基本技、戰術配合應用
（三）教學要求：
較好的掌握基本技術組合運用的戰術方法，通過實戰練習和比賽，培養實戰能力，初步形成發球、站位、單一擊球技術和多項組合運用以及攻底線，攻對方弱點等基本的戰術意識。戰術練習中，要特別注意防止因某些戰術上的需要而采用不適宜或完全錯誤的擊球動作和方法。通過本階段的教學，使學生懂得排球比賽的規則，了解各項基本技術的動作規范和排球運動的技術風格，初步具有區別正確與明顯錯誤動作的能力。
學習成績的評價：
包括評價的內容、方法與要求
（一）評價的內容
1、 學習排球運動的態度，如是否準時上排球課，在排球課上是否積極活躍，課外是否參與排球運動等。
2、 排球的基本知識與技能，包括發球、墊球、傳球等。
3、 體能，包括摸高、折返跑。
4、 情意表現，如學習排球運動的自信心如何，能否克服排球學習和活動中的各種困難等。
5、 合作精神，如在參與排球運動的過程中與同伴合作的情況等。
（二） 評價的方法
在評價方式上，教師應遵循主體性原則，最大限度地發揮學生的主觀能動性，由學生和教師共同完成評價。在評價方法上，教師應遵循定性與定量評價相結合的原則，以定性評價為主。定性評價的指標主要有學生的學習態度、情意表現和合作精神；定量評價的指標主要有排球運動技能和體能。
評價的難度主要在于教師如何根據學生的個體差異進行評價。在評價時應該重視這一問題，使評價有助于提高學生學習排球運動的積極性，促進學生不斷進步和提高。
排球單元教學計劃 2
設計思想
社會的發展對學生的素質提出了更高的要求，由過去的單一式人才轉變為對綜合性人才的需要，不僅對學生的知識量的要求提高，同時，對于學生的心理素質，應變能力，心理適應能力，社會交往能力等多方面提出了更多更高的要求，因此，學校不僅僅是傳授知識的地方，更應該是培養學生綜合素質的場所，因此新的課程標準對于課程的開設以及教學內容等方面做了多方面的調整，就是為了更好的適應社會的需要。體育是學校課程體系的重要組成部分，體育在學生健康水平的提高，幫助學生建立健康的生活方式，并培養學生終生體育的習慣方面有著十分重要的地位。
模塊是為了實現明確的教學目標，圍繞某一特定主題，通過整合學生經驗和相關內容而設計的相對完整、獨立的學習單元，是構成目的基本單位。根據新課標對體育教學的要求，從學生的學習主體地位出發，以學生的需求和愛好為主讓學生通過選擇自己喜歡的運動來達到技能的學習、身體的鍛煉的目的，發展學生的興趣愛好和習慣，以形成將深刻影響學生體育態度和行為的運動專長，同時從體育更長遠的教育效果考慮，讓學生掌握一項可以終身受益的運動技能，通過體育運動來讓學生理解身體健康、社會健康、精神健康和心理健康的平衡對于個人發展的重要性。在遵循教育性原則、全面性原則、系統性原則、實用性原則終身性原則下，根據東沙中學的場地、設施以及師資力量等方面，設計高一排球教學模塊，希望學生在學習中建立相關的排球理論知識、技術和技能、排球的規則，通過各種趣味比賽讓學生都能積極參與排球運動、在課程學習的過程中不僅僅發展學生的身體素質和技術、戰術能力。也提高學生對運動的理解和態度，激發學生的興趣，也讓學生在學習中體驗球類運動的樂趣，發揮學生自主學習的能力，使每一個學生進步和成長，培養學生成為敢打敢拼、團結合作的精神。
本模塊教學以能掌握墊傳發扣四種基本技術及其動作組合的提高為主，同時讓學生開展小型的比賽提高學生的綜合能力。
教材分析
《高中學生體育與健康》將排球作為選修教材內容，要求凡是有條件的地區和學校都應積極開展排球課。除了技術動作的教學以外，在教學過程中注重對學生意志品質、心理品質、參與意識、社會適應能力的培養。
學情分析
1、 可能遇到的問題：
學生在初中主要中考項目為主，只有個別學生參加排球訓練隊，加上球類技術性強，及升入高中后學習壓力增加，同時男女同學在對于體育方面的不同反應，部分同學對體育的不重視，不能理解體育對于身體發展的重要性也增加了教學難度。如何解決學生在這一階段所出現的狀況，調動其積極性，有計劃的培養學生終身熱愛運動的素質和能力，提高保持和增進健康的'實踐能力，形成輕松愉快、豐富多彩、充滿活力的生活態度，加強人際交往的能力，社會經驗的積累等方面的問題是在教學中要著重解決的問題。
2、 存在的問題：
學習積極性的問題---部分同學的積極性不高。要幫助學生樹立正確的體育觀，培養學生良好的運動習慣。
學生現階段的生理以及心理的多變階段---對基礎較差學生都希望能更多的鼓勵而較好的學生希望自己可以得到肯定，因此面對學生心理的變化要給與充分的重視。
3、采用的學習策略
自主學習---在課堂中盡量提高自主的能力，給學生自主設計和展示的過程，發揮學生的獨立性和機動性，使學生獲得成就感，增強自尊與自信。
合作學習---體育中很多情況下需要合作與幫助，共同面對問題時積極進行交流與溝通，加強學生的人際交流能力。
探究學習---在教學中，教師為學生完成學習目標提供多種途徑，并給予學生充分的時間和空間去探索達成學習目標的途徑，培養學生發現問題，解決問題的能力與創新意識。
模塊目標
1、學生對終身體育意識和積極人生態度的形成---結合排球運動的特點可以提高人的靈敏、彈跳、力量、速度、耐久力等身體素質，提高排球活動的能力和技巧，培養團結協作、勇敢、頑強、拼搏奮進等優良品質。
2、學生的健康水平的提高和全面發展---通過排球課程的學習，使學生掌握排球基本的理論知識、技術和技能、以及比賽規則，通過學習和鍛煉，發展學生奔跑、跳躍等基本活動能力，提高學生的身體健康水平，促進身心全面發展，進一步增強體質，通過《學生體質健康標準》。
3、學生的心理健康---在學習中發展學生的良好的心理品質，增強人際交往技能和團隊意識，提高學生調節自身情緒的能力，培養團結協作、勇敢、頑強、拼搏奮進等優良品質。
4、學生的社會適應能力的培養---在學習中讓學生體驗競爭、分享、合作、共處、突變、角色和角色轉換、成功與失敗等情景，從容不斷增強自我意識，規范意識和自我控制能力，提高學生的社會適應能力。
教學重點難點
教學重點：基本掌握排球運動的傳、墊、發等基本技術動作并能在運動狀態中合理運用。
教學難點：學生能在比賽中熟練的運用技術和戰術。
教學策略與手段
在課堂上教師不能只是把教材內容，通過講授、技術的傳承，教會學生掌握了技術動作就算完成了任務；而是變學生被動的學習為主動學習，積極地思考、探索，了解排球的價值，學習和掌握排球運動技術的規律，同學間、師生間互動起來，提高排球教學的質量。同時培養學生收集處理信息的能力，獲取新知識的能力，分析和解決問題的能力，以及交流與合作的能力因此在教學中進行適當的示范和講解后，給予學生盡可能多的時間和空間，讓學生進行自主學習，合作學習與探究學習。采用分層式教學方法，通過示范、講解、提問以及比賽等方式。并在進行實踐練習的時候，鼓勵學生之間相互觀摩、比較、相互指導、體會，評價和自我評價相結合，發揮學生學習的自主性與獨立性。不同水平的學生進行不同的對待，讓每一個學生都能體會到成功的喜悅。
排球單元教學計劃 3
一、指導思想
排球運動是《體育與健康》排球章節部分，是學生非常喜愛的學習內容之一。本單元以“健康第一”為指導思想，以發展學生能力，激發學生興趣，培養學生體育愛好、創新精神及意識為目標。通過排球基本理論知識和基本技術的學習，了解排球運動的文化，懂得排球運動的特點，掌握簡單的排球技術原理，逐步提高基本技術的動作質量和綜合運用所學各項基本技術的能力，使學生都能體驗到排球運動的樂趣和價值，不斷提高排球運動技術和參與比賽的能力。同時發展學生速度，靈敏，耐力，柔韌等身體素質，提高身體機能，培養學生勇于競爭、頑強拼搏、積極進取、團結合作等精神。由于學生對硬排球有一定的恐懼心理，而軟式排球球體柔軟、手感好、擊球時無疼痛感，所以本單元借學習軟式排球，讓學生了解排球運動，體驗排球運動的樂趣。
二、教材分析
軟式排球是一項新興的體育運動項目，以其輕、柔、軟及易學、易掌握的特點深受廣大中小學生的青睞。因其球體柔軟、手感好、擊球時無疼痛感，被球擊中也無大礙，安全性高，消除了學生初學排球時的心理障礙；同時相對于排球來說，軟式排球好控制、學得快，競賽和游戲形式多種多樣，趣味性較高，是深受學生喜歡的體育項目之一。
三、學情分析
六年級 學生好表現而且思維活躍，動作反應速度和靈活性較好，直觀接受能力較強。本單元的教學內容、教學進度、教學方法等，都是針對本年齡段學生身心特點，根據軟式排球學習的規律進行編排和設計。
四、教學目標
1.培養學生積極參與排球運動，激發活動興趣；
2.學習并掌握排球的基礎知識與基本技術，安全地進行活動；
3.發展學生身體素質，通過各項技術的練習，增進學生健康；
4.在排球活動中體驗活潑開朗、積極向上的`性格，在合作中形成良好的人際關系。
五、教學內容分析
軟式排球20XX年進入我國，20XX年11月國家教育部將軟式排球正式列入了中小學九年義務教育《體育與健康教學大綱》。學生接觸軟式排球的機率可能不同，為了保證教學質量和效果，本單元軟式排球技術教學是以學生基礎為零作為起點展開教學的。
1.從準備姿勢與移動步法開始，然后正面的雙手墊球、傳球技術，掌握下手發球技術及正面屈體扣球技術，以及一些游戲和競賽方法。
2.在教學中充分體現教師的主導作用和學生的主體性。積極開展自評和互評，在交流、討論中提高學習興趣，在學生的互相交流展示中到達教學目的。
六、技術分析
軟式排球的傳、墊、發、扣球等技術的要求與硬式排球相比稍有不同。
1.墊球軟式排球在長距離飛行后會突然下沉，因此判斷落點時距離要適當向前；墊球雙臂不能緩沖，而是要往前“送”，來球力量越大手臂上抬力量也應相應加大，以增加反彈力。
2.傳球軟式排球的傳球對初學者來講難度不大，雙手成半球形，手指、手腕適度緊張，用伸肘動作及指、腕力量輕“點”（不需要指、腕緩沖）即可將球傳出。
3.下手發球因球體較軟，揮臂速度要稍快一些，觸球時，手腕應保持適度緊張，以增加擊球力量。
4.正面屈體扣球因球體軟且輕，手臂成鞭打動作時肌肉要緊張以便擊準擊球點。
排球單元教學計劃 4
一 指導思想
《體育與健康》新課程改革地教育思想，教育方式，教學內容，教學評價等方面發生了深刻的變化，它更加關注學生的發展和學生運動的愉快感。從而養成良好的體育鍛煉的習慣。形成終身體育鍛煉的意識，打下堅實的基礎。它強調學生的運動體驗、強調學生的自主、合作，探究學習方式的形成，具有較強的實踐性。它將學生的身體健康心理健康和社會適應能力提高到一個新的角度，重視學生健康三維觀的培養，增加學生的社會責任感。
本課是力求靠近這些新的教學理念，所以大膽設計以多種游戲貫穿于教學中，旨在“玩中練，玩中表現，玩中指導，玩中提高”。
二 教材內容的'確立的分析
排球是同學們喜歡的體育項目。由于集體性強，具有強烈的對抗性和趣味性，能滿足青少年身心發展的需要，對于培養機智，靈活，勇敢頑強，合作精神；鍛煉身體，鍛煉意志都具有重要的價值和意義。傳、墊球技術是排球技術中基本動作之一，也是初學者較為掌握，較為實用的技術，對于其它技術的掌握也有銜接作用，掌握了傳墊球技術為排球的進攻技術奠定了基礎。
三 學情分析及教學特色
根據教材特點，學生的實際情況，本單元從第一課次熟悉球性到最后排球游戲比賽，都體現了“低起點，小步子、多活動、快反饋”的特色。本單元采用了多種教學方法：自選內容；自選方法；自定目標等。把主動權切實交給學生，充分考慮以學生為主體，教師起主導的作用。放手讓學生親自體驗，不斷總結及時評價，培養學生的學習興趣。
四 單元教學目標
1、了解排球運動的鍛煉價值，培養學生參加排球運動的興趣與愛好。
2、參在排球的游戲比賽中運用所學的排球的基本技術和簡單戰術。
3、通過排球活動，發展學生的靈活、機敏、反應快捷，以及速度、力量、耐力等身體素質，促進身體的全面發展。
4、在從事排球游戲和比賽中，培養學生的自大尊、自信，與同伴合作及友好精神，提高社會適應能力。
排球單元教學計劃 5
指導思想：
在當前體育新課改中，培養學生自主鍛煉能力是課改教學的需要，也是體現主體性教學的一種現代教學思想。本模塊的教學依據《體育健康課程標準》，貫徹落實“健康第一”的教學思想，以培養學生健康和強健體魄為目標，從高中學生的心理、身理特征出發，結合學校場地器材等實際情況，通過啟發性、趣味性結合的教學方法，激發學生的學習興趣，在教學中以學生為主體，通過學生的合作探討，研究討論，嘗試練習等多種教學理念和方法，讓學生在一種愉快、民主的教學情境中體會排球的樂趣，培養學生的體育意識，提高學生的技術水平，讓學生在自主學習和合作學習中體驗體育的內在魅力。
學情分析：
高中學生在一個生理和心理上處于人生發展的關鍵期，而本課的授課對象是高二學生，男女不分班上課，因此在課堂安排上要考慮部分女生對排球運動的喜愛程度沒有男生高的特殊性。技能上，高一學生在小學和初中階段都曾接受過一定的'排球基本技術、基本技能和基本知識的教學，此模塊的教學是為了讓他們在原有的基礎上得到繼續的提高。改版同學的身體素質總體較好，而且組織紀律性和集體榮譽感很強，有比較強的思維能力、創造能力，善于學習。在課的安排上抓住學生創新、好學的求知心里，通過教師指導，學生自學，小組練習競賽等方式培養學生的自主學習能力和團隊合作精神。同時小組間的比賽也可以滿足學生的表現欲望，加強學生的自信心，學生的智力、體力、技能、創造能力和評價能力以及團隊合作意識都在學練中得到了潛移默化的發展。
教材分析：
排球運動具有運動量適中，鍛煉效果全面，具有競技性、娛樂性的特點，在我國的群眾基礎和影響力都較大。由于學生在過去的學習中對排球技術有一定的掌握，因此在課堂安排上加入游戲競賽以增加課堂的趣味性，也調到學生的學習積極性。本課的第一個內容是復習排球正面雙手下手墊球，通過聯系鞏固學生的墊球動作，提高學生的墊球技術；第二個內容是學習正面雙手上手傳球，主要是讓學生對傳球動作有一個初步的了解，知道傳球的手形，通過教師講解示范，學生分組練習，教師對各組進行技術指導，糾正錯誤動作，最后學生在墊球、傳球游戲中完成教學任務體會排球帶來的樂趣，在玩中學好技術，從而培養學生對排球的興趣。
教學目標：
運動參與：使學生深入了解排球的墊球技術，初步掌握正面雙手上手傳球，培養學生對排球的興趣和愛好，使學生能積極參與到排球運動中去，體會排球運動來了額樂趣。
運動技能：通過多種教與學的方式和循序漸進的教學方法使學生鞏固排球正面雙手下手墊球技術，初步掌握排球正面雙手上手傳球技術，同時讓學生在運動過程中提高自身運動技能的掌握。
身體健康：通過學習全面發展學生的綜合身體素質，鍛煉身體機能，發展學生的身體協調能力和靈活性，增強學生的身體素質。
教學內容：復習正面雙手下手墊球，學習正面雙手上手傳球
教學重點：學生正面雙手下手墊球的動作手形，正面雙手上手傳球的手形
教學難點：正面雙手上手傳球的用力，墊球和傳球都要主動迎球。
教學方法：講解法、問答法、示范法、分解練習法、比賽法等。
教學策略：
一、 創設情境導入新課
活動熱身 教師啟發提示學生在場地上進行各種排球動作（學生根據教師手形做交叉步、
側并步的跑動練習）的熱身活動。 感受教師的啟發，學生自覺自主做熱身動作。
二、揭示課題
將學生分成四個小組進行墊球練習，學生可以自由選擇練習方式（自墊，對墻自墊，一拋一墊，兩人互墊），教師巡視全場，指出學生的不足之處，然后找幾個學生出來示范，指出學生容易犯的錯誤，告訴學生糾正的方法，并讓做錯動作的同學再次示范，并對其予以鼓勵。
三、學習發展 學習排球技術
正面雙手上手傳球：
１.介紹傳球方式有哪些，使學生對傳球動作有一個初步了解。
２.介紹上手傳球的手形，并進行徒手練習，強調發力順序突出重點，突破難點。
３.分組練習上手傳，一般采用自傳方式練習。
４.教師巡回知道，鼓勵肯定學生，使學生充滿自習，營造和諧愉快的學習氛圍，幫助學生學習傳球動作。
５.教師進一步講解示范傳球動作，指出一些學生在練習過程中出現較多的錯誤。
６.學生分組合作練習，嘗試將傳球和墊球結合起來。
７.學生自我才藝展示，一些學習較好的同學出來做示范，增加學生的自信心。
四、合作發揮
排球接力傳墊球
1. 教師講解游戲方法及規則。教師當裁判，引導學生為本隊加油助威。
2.教師評價游戲過程及結果。
3.學生自評，暢談個人體會，體驗運動樂趣。
五、恢復身心
1.身心放松2.課堂小結３.器材回收
教學評價：老師分析學生在這堂課的表現情況，對于所教知識的接受程度，肯定學生在這堂課上的進步，指出學生是不足之處，希望學生可以課后繼續努力。
預計心率：最大心律130次/分鐘（±10）平均心率110次/分鐘（±5）
練習密度：35%（±5）
排球單元教學計劃 6
一.認知目標：
1、學生對氣排球的球性更熟悉。能夠適應球速，建立更好的時空感知覺。并且能組織比賽，掌握簡單戰術配合。
2、進行氣排技術串聯，懂得陣容配備，保護、處理球、吊球等比賽知識。了解位置交換方法，及簡單戰術2-3個。
二.技能目標
1、學生能夠掌握位置交換方法，“中一二”，“邊一二”、個人快球等進攻戰術及接發球、攔網等防守戰術。并提高學生的身體素質、動作反應速度、靈活性和基本的運動能力。
2、學生初步掌握排球簡單戰術的各種練習方法，學會一些排球的比賽的組織方法和基本規則。
三.情感目標
讓學生了解鍛煉身體的好處、體驗到參加體育鍛煉和參與軟式排球運動的樂趣。培養對體育的興趣和積極、主動學習和團結互助的精神。激發參與體育活動的熱情，為終生體育打下基礎
教學安排：
課次、課的任務、要求、重點、難點
1
位置交換方法
能掌握傳球的手型。
重點：輪轉規則。
難點：發球手發球順序。
2
“中一二”
應用中一二戰術進行比賽。
重點：個隊二傳手勢訓練。
難點：中一二戰術配合。
3
“邊一二”
應用邊一二戰術進行比賽。
重點：個隊二傳手勢訓練。
難點：邊一二戰術配合。
4
發展專項身體素質。
協調性的`培養。
5
個人快球
應用邊一二戰術進行比賽。
重點：尋找飛行球擊球位置。
難點：二傳手與進攻隊員配合。
6
接發球、攔網
對進攻來球進行積極防守、反攻。
重點：提高一傳質量。
難點：攔網隊員對球路線判斷及起跳。
7-9
排球教學比賽觀賞，拓展戰術教學內容，介紹最新戰術
觀看比賽錄象。
了解比賽的順序及觀看戰術配合。
7-9
教學比賽
應用所學戰術比賽。
注重防反意識培養。
10
發展專項身體素質。
靈敏素質的培養。
11-13
教學比賽
應用所學戰術比賽。
注重防反意識培養。
13
發展專項身體素質。
上肢耐力素質的培養。
14-17
分組組織競賽并裁判實習
完成考核內容。
裁判執裁及競賽編排指導。
考核要求：各小組上交比賽秩序冊。占總成績的60%
理論考核：裁判法，競賽組織，編排，記分等。占總成績的40%。
排球單元教學計劃 7
一、指導思想
本課以“健康第一”為指導思想，激發學生學習的興趣與練習動機，充分調動學生學習的積極性和主動性，發揮學生主體作用及自主學習能力，讓學生在游戲及比賽中快樂輕松掌握排球正面雙手墊球技術和聯系方法，達到掌握一定運動技能，增強體能，增進健康水平的教學目標。
二、教材的選擇
排球墊球單元共4次課，本次課是第1次課。在教材選擇上，根據新課標要求及學生身心特點，以排球正面雙手墊球為主教材，接力游戲為輔教材。
三、教學目標
1．通過教學，使70~80%的學生能初步掌握排球正面雙手墊球技術動作，激發學生對排球運動的興趣。
2．通過學練發展學生的.協調性、靈敏性，增強上下肢力量。
3．培養學生自學能力，增強自信心，提高合作能力，培養團隊精神。
四、教學的重難點
教學重點：墊球的正確手型，擊球動作。
教學難點：插、夾、抬、蹬連貫完成，協調用力。
五、教學程序
障礙跑→球操→導入→掌握技能→評價提高→接力游戲→放松。
六、教學器材
錄音機1臺排球41個標志物8個
排球單元教學計劃 8
一、案例背景
新課程標準以“健康第一”為指導思想，以育人為宗旨，以學生為主體，培養學生創新精神和自主、合作、探究的能力，激發學生的運動興趣。根據初三年學生存在積極性、主動性不夠,我選擇了排球——正面雙手墊球作為教學內容，通過創設和諧，平等的學練氛圍，充分發揮學生想象、大膽學練、嘗試。使學生從中感受情感的愉悅，提高了學生學習的積極性，培養學生動手動腦的能力，增進學生的交流與合作。
二、教學過程
（一）導入與熱身
1．上課常規及準備活動
2．教師用激勵性語言導入教學
A．教師：你們平常有看排球比賽嗎？都認識哪些排球明星？
學生：有，認識周蘇紅、馮坤、趙蕊蕊等
B．教師：將來誰愿意當排球明星。
學生：我！（踴躍、大聲）
C．教師：要成為名星可不那么容易，需要通過長期的艱苦訓練。你們能吃苦嗎？
學生：能
評價：中國女排精彩的表演吸引著學生，激發對排球的興趣。
3．激趣熱身：螺旋跑結合三種啟蒙性排球游戲，不僅能有效激發學生學習興趣，還為解決教學重點難點打下基礎。
（二）實踐與提高
1．向學生介紹正面雙手墊球的技術結構和技術要求，對人體名項素質的作用，激發學生的學習熱情。
2．展示掛圖和技術口訣，讓學生分組看圖自學。
教師：注意看圖觀察技術動作。 評價：培養學生的自學能力和合作意識。
3．安排固定球練習、追蹤固定球、一拋一墊、自墊等不同層次的教學內容。學生在自學的基礎上發展和深化。
A．教師：注意手型（夾、插、提）
B．教師：球墊得真好。 評價：想一想，練一練
4．展示與挑戰，啟發、鼓勵學生進行創造性學習。
（1）展示自墊
（2）挑戰對墊
（3）游戲“叫號墊球”
A．展示與挑戰，看誰墊得更好，進步快
B．啟發和鼓勵學生進行創造性學習。
C．提高學生的競爭意識。
評價：創設條件，鼓勵學生個性發展，培養團隊精神。
（三）調節與評價
1．發揮自己的想象力、創造力，結合球做各種放松練習。
2．講評：師生共同評價
A．學習中得失、感受
B．教師幫助學習解惑，改進學習方法。
3．收還器材
評價：使學生看到自己的進步，流露出成功的喜悅。
三、教學反思
“興趣是最好的老師”，從事任何活動都需要有興趣，否則活動的效率就難以提高。本課注重激發學生的學習興趣，發揮學生的主體地位，采用激趣教學法，啟發式教學等方法，激發學生的興趣，啟發學生積極思考，活躍課堂氣氛，讓學生在“玩中學”、在“學中玩”，使學生真正體驗體育運動的樂趣。作為教師如何才能使學生在輕松愉快的情景中，積極、主動地得到鍛煉，從而提高上體育課的興趣呢？通過這節課，讓我感受到了這么幾點：
1、教師要轉變觀念，提高自身創新意識。要研究學生的心理需求，才能超越常規，更大膽地、獨特地運用有創造性的.教學模式。
2、加強賞識教育，在教學中給予學生以自由發揮、大膽創造的廣闊的空間。讓每位學生都有機會去真正實踐，去參與，真正體現出學生的主體作用。在教學中少批評多表揚、多鼓勵、多肯定，營造一種寬松和諧的學習氛圍。
3、教會學生互評自評的能力，只有會觀察別人動作質量的好壞，才能改進和提高自己的動作質量，培養和提高學生體育審美能力。
4、設置不同的學習難易層次讓學生學習、挑戰，尊重學生的個體差異。同時給學生一個展示的平臺，激發學生的成功欲和自信心。
5、由于上課時間有限，器材有限，沒能充分照顧到每個學生，少數學習困難的學生沒能根據自己的條件自主選擇練習
排球單元教學計劃 9
一、教學目標
1. 知識與技能目標
學生能夠了解排球運動的基本規則、場地設施和比賽方法。
熟練掌握排球的基本技術，包括發球、接球、傳球、扣球和攔網，成功率達到xx%以上。
2. 過程與方法目標
通過多樣化的練習和游戲，提高學生的身體協調性、靈活性和反應能力。
培養學生在比賽中運用戰術的意識和能力，學會與隊友進行有效的溝通和協作。
3. 情感態度與價值觀目標
激發學生對排球運動的興趣和熱愛，培養學生的團隊合作精神和競爭意識。
讓學生在運動中體驗成功的喜悅，增強自信心，培養堅韌不拔的意志品質。
二、教學重難點
1. 教學重點
排球基本技術的規范動作和發力技巧。
簡單戰術配合的跑位和執行。
2. 教學難點
發球的穩定性和準確性。
扣球時的助跑起跳時機和揮臂動作。
團隊戰術配合中的默契培養。
三、教學方法
1. 講解示范法：教師詳細講解排球技術動作的要領，并進行標準的示范，讓學生建立正確的動作表象。
2. 練習法：安排各種針對性的練習，如單人練習、雙人練習和小組練習，讓學生在實踐中鞏固和提高技術水平。
3. 游戲競賽法：通過組織排球游戲和小型比賽，激發學生的學習興趣，提高學生在實戰中的技術運用能力和戰術意識。
4. 糾正錯誤法：及時發現學生在練習過程中出現的錯誤動作，進行個別指導和集體糾正，幫助學生形成正確的動力定型。
四、教學內容與課時安排
（一）第一階段：基礎入門（2 課時）
1. 教學內容
排球運動的起源、發展和特點介紹。
排球場地、器材的認識和使用方法。
準備姿勢和移動步伐的練習，包括滑步、交叉步、跑步等。
2. 教學方法
利用多媒體展示排球運動的精彩視頻，激發學生的學習興趣。
教師在排球場上進行實地講解和示范，讓學生直觀地了解場地和器材。
學生進行分組練習，教師巡回指導，糾正學生的`錯誤動作。
（二）第二階段：基本技術學習（6 課時）
1. 教學內容
發球技術：下手發球、上手發球的動作要領和練習方法。
接球技術：正面雙手墊球、側面雙手墊球的動作規范和練習。
傳球技術：正面雙手傳球的手型、擊球點和用力方法。
2. 教學方法
教師進行分解動作示范和講解，讓學生逐步掌握技術動作。
學生進行單人徒手模仿練習，體會動作的發力順序和節奏。
兩人一組進行拋球、墊球和傳球練習，逐漸提高動作的準確性和穩定性。
教師及時糾正學生的錯誤動作，強調重點和難點。
（三）第三階段：技術鞏固與提高（4 課時）
1. 教學內容
發球技術的鞏固和提高，增加發球的準確性和攻擊性。
接球技術的實戰應用，進行移動接球和接發球練習。
傳球技術的變化練習，如背傳、側傳等。
扣球技術的初步學習，包括助跑、起跳、揮臂和擊球動作。
2. 教學方法
組織發球比賽，激發學生的競爭意識，提高發球技術。
采用多球練習法，增加學生的練習次數，提高接球和傳球的能力。
教師進行扣球技術的完整示范和分解教學，學生進行原地扣球揮臂練習和助跑起跳練習。
小組內進行扣球練習，互相觀察和糾正動作。
（四）第四階段：戰術配合學習（4 課時）
1. 教學內容
排球基本戰術介紹，如“中一二”“邊一二”戰術。
戰術配合的跑位和傳球路線練習。
簡單的防守戰術講解和練習。
2. 教學方法
利用戰術板講解戰術配合的原理和跑位方法。
學生進行無球狀態下的戰術跑位練習，熟悉戰術配合的流程。
結合球進行戰術配合練習，逐步提高學生的戰術意識和執行能力。
組織小型比賽，讓學生在實戰中運用所學戰術，教師進行現場指導。
（五）第五階段：綜合練習與考核（4 課時）
1. 教學內容
綜合練習：進行全場排球比賽，鞏固和提高學生的技術和戰術水平。
教學考核：對學生的排球技術和理論知識進行考核。
2. 教學方法
組織學生進行多場排球比賽，根據比賽情況進行針對性的指導和總結。
制定詳細的考核標準，包括發球、接球、傳球、扣球等技術項目的考核，以及理論知識的筆試考核。
對學生的考核成績進行綜合評定，及時反饋學生的學習情況。
五、教學評價
1. 技能評價：通過觀察學生在課堂練習和比賽中的技術表現，對學生的發球、接球、傳球、扣球和攔網等技術進行評價，采用等級制評分。
2. 過程性評價：關注學生在課堂上的參與度、學習態度、進步情況等，通過課堂表現記錄、小組評價等方式進行評價。
3. 理論知識評價：通過筆試的方式，考查學生對排球運動的基本規則、戰術原理等理論知識的掌握程度。
六、教學資源
1. 排球場地：標準的排球比賽場地。
2. 排球：足夠數量的排球，保證學生每人一球或兩人一球進行練習。
3. 多媒體設備：用于播放排球教學視頻和展示相關資料。
4. 戰術板：用于講解戰術配合。
排球單元教學計劃 10
一、教學對象分析
本次教學對象為[具體年級]學生，他們正處于身體發育和運動技能提升的關鍵時期，對新鮮事物充滿好奇心，具備一定的運動基礎和學習能力，但在排球專項技能和團隊協作方面還需要系統的學習和訓練。
二、教學目標
1. 技能目標
學生能夠準確掌握排球各項基本技術，包括上手發球、墊球、傳球、扣球以及攔網，且在日常練習和比賽情境中，技術動作的準確率達到xx% 。
能夠在比賽中熟練運用所學技術，具備一定的應變能力，合理處理各種來球情況。
2. 認知目標
深入理解排球運動的規則、裁判法以及常見戰術體系，如“中一二”“邊一二”戰術等。
了解排球運動對身體各方面素質的鍛煉價值，以及運動損傷的預防和處理方法。
3. 情感目標
培養學生對排球運動的熱愛，激發學生參與排球活動的積極性和主動性。
通過團隊練習和比賽，增強學生的團隊合作意識、溝通能力和競爭意識，培養堅韌不拔的意志品質。
三、教學重難點
1. 教學重點
排球基本技術的規范動作和連貫發力，如發球時的拋球與擊球配合、扣球的助跑起跳和揮臂擊球。
簡單戰術配合中的跑位、傳球時機與路線選擇。
2. 教學難點
發球的穩定性和攻擊性的平衡把握。
扣球時對起跳點、起跳時機以及擊球點的精準控制。
團隊戰術配合中默契的培養和戰術執行的一致性。
四、教學方法
1. 情境教學法：創設各種與排球比賽相關的情境，如模擬比賽場景、設置特定的比賽局面等，讓學生在情境中學習和運用技術與戰術，提高學生的實踐能力和應對能力。
2. 合作學習法：將學生分成小組進行練習和比賽，促進學生之間的交流與合作，培養學生的團隊協作精神和自主學習能力。小組內成員相互幫助、相互監督，共同提高。
3. 多媒體輔助教學法：利用視頻、圖片等多媒體資源，展示排球運動的精彩瞬間、正確的技術動作以及戰術配合等，讓學生更直觀地學習和理解，同時也能激發學生的學習興趣。
五、教學內容與課時安排
（一）第一階段：興趣激發與基礎認知（2 課時）
1. 教學內容
排球運動的歷史文化、發展現狀以及在國內外的影響力介紹。
觀看排球精彩賽事視頻，激發學生的學習興趣。
排球場地、器材的詳細介紹，包括尺寸、功能等。
簡單的排球熱身游戲，如排球接力、排球運球等。
2. 教學方法
采用多媒體教學，播放相關視頻和圖片資料。
教師現場講解和示范場地器材的使用方法。
組織學生進行游戲活動，讓學生在輕松愉快的氛圍中感受排球運動。
（二）第二階段：基本技術學習（6 課時）
1. 教學內容
發球技術：下手發球、上手發球、上手飄球的動作要領、練習方法和易犯錯誤糾正。
墊球技術：正面雙手墊球、體側墊球、背向墊球的動作規范和練習技巧。
傳球技術：正面雙手傳球、背傳、側傳的手型、擊球點和用力方法。
2. 教學方法
教師進行完整動作示范和分解動作講解，讓學生建立正確的動作表象。
學生進行單人徒手模仿練習，體會動作的發力順序和節奏。
兩人一組進行拋球、墊球和傳球練習，逐漸提高動作的準確性和穩定性。
利用多媒體視頻輔助教學，讓學生觀看正確動作示范和錯誤動作對比。
（三）第三階段：技術鞏固與拓展（4 課時）
1. 教學內容
發球技術的強化訓練，增加發球的速度、力量和準確性，學習跳發球的基本動作。
墊球技術的實戰應用，進行移動墊球、接扣球練習以及一傳練習。
傳球技術的變化練習，如調整傳球、傳快球等。
扣球技術的.深入學習，包括助跑、起跳、空中揮臂和擊球動作的精細化訓練。
2. 教學方法
組織發球比賽，設置不同的目標區域和難度等級，激發學生的競爭意識。
采用多球練習法，增加學生的練習次數和強度，提高接球和傳球的能力。
教師進行扣球技術的現場指導和糾正，學生進行分組練習，互相觀察和評價。
利用戰術板講解扣球戰術，如單人扣球戰術、集體扣球戰術等。
（四）第四階段：戰術配合與團隊協作（4 課時）
1. 教學內容
排球進攻戰術：“中一二”“邊一二”戰術的講解、跑位和練習。
排球防守戰術：單人防守、雙人防守、集體防守戰術的介紹和演練。
團隊協作訓練，包括溝通技巧、信任培養和團隊凝聚力提升。
2. 教學方法
利用多媒體演示戰術配合的動畫和視頻，讓學生更直觀地理解戰術原理。
教師在排球場上進行實地講解和示范，學生進行無球狀態下的戰術跑位練習。
結合球進行戰術配合練習，從簡單到復雜，逐步提高學生的戰術意識和執行能力。
組織團隊建設活動，如排球接力比賽、團隊合作游戲等，增強學生的團隊協作能力。
（五）第五階段：綜合實戰與考核評價（4 課時）
1. 教學內容
組織學生進行排球比賽，包括小組賽、淘汰賽等，讓學生在實戰中運用所學技術和戰術。
比賽過程中，教師進行現場指導和點評，及時糾正學生的問題。
教學考核：對學生的排球技術、戰術理解和應用能力、團隊協作表現以及理論知識進行綜合考核。
2. 教學方法
制定詳細的比賽規則和流程，確保比賽的公平公正。
采用多元化的考核方式，如技術動作考核、比賽表現評價、理論知識筆試等。
對學生的考核成績進行分析和總結，及時反饋給學生，讓學生了解自己的學習成果和不足之處。
六、教學評價
1. 技術技能評價：通過觀察學生在課堂練習和比賽中的技術動作表現，按照動作的規范性、準確性、穩定性等方面進行評價，采用等級制評分。
2. 戰術理解與應用評價：在比賽中觀察學生對戰術的理解和執行情況，包括跑位是否合理、傳球是否及時準確、戰術配合是否默契等，進行綜合評價。
3. 團隊協作評價：通過小組評價、教師觀察等方式，對學生在團隊中的溝通能力、合作意識、責任感等方面進行評價。
4. 理論知識評價：通過筆試的方式，考查學生對排球運動的規則、戰術原理、運動損傷預防等理論知識的掌握程度。
七、教學資源
1. 排球場地：準備標準的排球比賽場地，確保場地安全、平整。
2. 排球：配備足夠數量的排球，滿足學生每人一球或兩人一球的練習需求。
3. 多媒體設備：如電腦、投影儀、音響等，用于播放教學視頻和展示相關資料。
4. 戰術板：用于講解戰術配合和布置比賽戰術。
5. 記錄表格：用于記錄學生的課堂表現、練習成績和考核成績等。
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