蹲踞式起跑教學反思

時間：2023-03-02 10:01:47 教學反思我要投稿

蹲踞式起跑教學反思

　　身為一名剛到崗的人民教師，課堂教學是重要的工作之一，借助教學反思我們可以學習到很多講課技巧，那么應當如何寫教學反思呢？以下是小編收集整理的蹲踞式起跑教學反思，希望對大家有所幫助。

蹲踞式起跑教學反思

蹲踞式起跑教學反思1

　　《葵花之最》借物喻人，借葵花謳歌了守衛在昆侖山的邊防戰士為了祖國和人民，在極端惡劣的環境中不屈不撓、樂觀頑強的精神。

　　小小的'葵花在畢淑敏的筆下呼之欲出，它居世界最高，也更美。而作家畢淑敏在昆侖山11年。人與花如此相似，花就是人的寫照�。≡鯓邮箤W生能夠理解到作者的借物喻人呢？看來還需要循序漸進，找到葵花與邊防戰士的相似之處。

　　令我非常遺憾的是：這節課的情感體驗被忽略了。體會戰士的心情與感受時與情感朗讀相脫節，顯得“悟深情淺”。這也是我在教學語文時的一個頑癥，即為了能完成既定的每個教學環節，經常擠占朗讀時間。今后應極力彌補這一缺憾，還給孩子一片體驗情感的天空。

蹲踞式起跑教學反思2

　　《石榴》一課以季節變化為線索，描寫了石榴抽枝長葉、開花、結果的情景。最后一個自然段具體描寫了石榴子兒的樣子、顏色與滋味，字里行間流露出作者對石榴的喜愛之情。在學習第一自然段，我讓學生朗讀第一自然段，說說 “馳名中外”是什么意思，你能換個詞語嗎？

　　學生立刻想到“世界聞名”和“舉世聞名”。接著我設計了這樣一個問題：“我”家鄉棗莊的石榴園為什么會有這么大的.名氣？激起了學生閱讀下文的興趣。于是，我給學生充足的時間讓學生細細地品讀課文，逐步了解了那里石榴樹枝、葉、花、果的特點，感受到了這里的石榴園馳名中外的原因。接著讓學生逐段朗讀，體會石榴園馳名中外的原因。學習課文最后一節時，我出示石榴實物，給學生直觀形象的感受。本課中一些詞語用得生動形象，如“瑪瑙般”、“一顆顆緊偎”、“紅白相間”、“晶瑩透亮”等。這些詞單靠想象是不能真正理解的。教學時，我出示實物，引導學生仔細觀察石榴子兒，觀后交流感受。有學生說：“石榴子一頭紅，一頭白，這就叫‘紅白相間’”。有學生說：“它們一粒一粒靠在一起，就像玉米粒一樣，這就是‘緊偎’”。還有學生說：“我看到了石榴子兒很亮，看上去就像是寶玉一樣，好看極了，這就是‘晶瑩透亮’”……接著，我將石榴子兒掰開，讓學生們一起分享。吃完后，問他們味道怎么樣？學生們紛紛舉手，有說酸酸的，有說酸中帶點甜，吃完還覺得清爽無比。通過觀察和品嘗，學生不僅理解了描寫石榴樣子、顏色和滋味的詞語，而且加深了對石榴的喜愛之情。在此基礎上加深朗讀。在學完這一節后，我引導學生按照課文中描寫石榴果的順序來觀察自己帶來的水果，然后仿照這一節的寫法寫下來，同學們因為有了切身的感受和體會，寫得都不錯。

蹲踞式起跑教學反思3

　　蹲踞式起跑是小學體育教學內容重要的一項，通過本節課的學習，加強學生對起跑在短跑中的重要性的認識。一開始大部分學生起跑動作很慢。只有個別學生的爆發力好一點，跑的'相對來講快一點，究其原因，一是由于的動作不熟練和動作機械化造成的，然后我便采取多種形式，讓學生加以練習，先是兩人一組相發令練習，接著三四個人一組，一人發令，其他人一起起跑，比一比看誰的起動速度快。在練習的過程中，我發現問題后，及時糾正，并讓動作標準和動作有明顯錯誤的學生到前面給同學做示范，其中一個組的一個同學在“預備”動作時，小組其他同學就幫助他“臀部稍抬高一些，要稍高于肩”“重心前移”“后腿不能蹬直了，腳要踏實，不能打滑”“不要抬頭，要低頭看著自己的跑道”，看到這一幕，讓我意識到，學生的潛能有多大。最后我采用了蹲踞式起跑二十米練習。我發現通過小組練習及展示使同學很快的掌握了起動腿和起跑線的距離，并且起動速度也相應的有了提高。但是在預備口令時，學生后腿有蹬直的，通過進一步糾錯，全班90%的學生都能夠將預備動作做正確。

　　每一位學生都有閃光之處,以前沒有放開手腳讓學生展示自我，在今后的教學過程中，要讓學生多說、多練習，老師不要包辦一切，讓學生在自主學習中領悟動作的要點。

　　本節課主要是課堂不夠活躍，學生練習時比較沉悶，糾正問題多對學生的啟發誘導還不夠，如在做蹲距式起跑練習時，可讓學生自己體會，然后討論講評，這樣效果會更好。對個別學生參與練習不積極的問題，不能及時激發鼓勵。對教材的挖掘不夠，蹲踞式起跑還應包括起跑后的加速跑一技術環節，這樣才能更好的練習短跑的起跑技術，安全問題雖然強調了，但在練習中的安全因素考慮不夠。針對以上存在的問題，自己要在今后的教學中，認真總結，加以改正。

蹲踞式起跑教學反思4

　　《春雨的色彩》是一篇童話，它通過一群小動物對春雨色彩的爭論，向人民展示了春天的一幅幅美麗畫卷：草地綠了，桃紅紅了，油菜黃了……語言優美，想象豐富，情趣盎然。

　　本課我主要以情景教學法為主。通過聲像情景，即課件中優美的畫面，音樂，飽含感染力的課文范讀，將學生帶入美妙的蒙蒙春雨之中，使學生在美的情景中欣賞，感悟，體會，表達。

　　課上我首先啟發談話，創造情境，引發想象。師：“你們知道現在是什么季節嗎？你喜歡春天嗎？為什么？”從學生的生活實際出發，貼近生活。師真情描述：“老師跟你們一樣喜歡春天，春天來了，春雷哥哥喚醒了大地，小金蛇、小青蛙們都醒了，春雨姐姐也唱起了歡快的歌兒，你們輕輕地閉上眼，仔細的聽—”大屏幕演示春天的`美景，播放歌曲

　　《春雨蒙蒙地下》，把學生帶進春天`帶進春雨中。之后再請學生自由表達自己的感受。師進一步描述引入課文：“春天的風暖暖的，春天的雨柔柔的，小草探出了頭，桃花笑紅了臉，好美呀！面對美好的春天，不光是我們，還有一群特別的小朋友也有很多話要說，你們知道他們是誰嗎？”生：“是小燕子，小麻雀和小黃鶯。”隨即板書三個鳥兒的名字。是：“讓我們快快飛到他們身邊，聽聽他們在說些什么吧！”

　　接下來進入第二環節認讀課文，了解大意。此階段要求學生認準字音，讀通句子，了解大意。采用同桌指認、出示詞語認讀等靈活多樣的方法檢查認讀字、詞句情況。

　　第三個環節是參與評論，拓展延伸。師：“你們想不想加入小鳥們的談話？”分小組分角色朗讀，指導評議，“你仿佛看到了什么？”這個問題的提出一是豐富文中語句的含義，二是培養學生再造想象的能力。然后引導學生參與爭論，啟發激趣：“其實不只是這幾只鳥，還有好多小鳥也參加了這場爭論，還有誰呢？你愿意哪只鳥，你會支持誰，會怎樣說呢？”屏幕出示句式，學生仿說：小燕子隊：春雨是綠色的，因為春雨落在、就綠了。小麻雀隊：春雨是紅色的，因為春雨落在、就紅了。小黃鶯隊：春雨是黃色的，因為春雨落在、就黃了。其他隊：春雨是色的，因為。

　　提供句式一是降低說話的難度，二是培養學生自覺運用書上語言的習慣。

　　第四個環節是展開想象，激發情感。師：“小鳥們七嘴八舌的議論，春雨姐姐都聽到了，他自己會怎樣說的？”屏幕演播在春雨中的禾苗、柳條，大地的景色。讓學生感受春雨的美好和無私，以擬人化的手法把學生對春雨的情感抒發出來。師以話外音的形式使春雨姐姐自述：“親愛的小鳥們，親愛的小朋友們，我本身是無色透明的，我愿意把自己無私的奉獻給大地，是花草樹木煥發勃勃生機，使大地成為一個萬紫千紅的百花園！”

　　課堂尾聲：“我們的地球媽媽太大了，春雨姐姐從南方一路走來，到我們這里有點晚了，但我們那樣地喜歡她，盼望她，她就要來了，她來的時候你想對她說什么呢？”引發學生跟文中的人物對話，把心聲說出來，把感情表達出來。

蹲踞式起跑教學反思5

　　蹲踞式起跑是小學五年級體育教學內容重要的一項，通過本節課的學習，加強學生對起跑在短跑中的重要性的認識。在教學中，我通過講解、示范，指導學生積極的學習，所采用的引導、鼓勵、表揚、比賽等激發學生的共同參與。從整體看課前的教學目標，計劃、教材的選用、設計，還算比較成功。課前對學生進行隊列隊形的練習，為本節課學生以飽滿的精神參與學習奠定了基礎，首先通過各種不同姿勢的起跑，看誰跑得快，在這基礎上引出教學內容“蹲踞式起跑”。在教學中采用教師先示范，然后讓學生模仿老師的起跑動作。一開始大部分學生起跑動作很慢。只有個別學生的爆發力好一點，跑的相對來講快一點，究其原因，一是由于的.動作不熟練和動作機械化造成的，然后我便采取多種形式，讓學生加以練習，先是兩人一組相發令練習，接著三四個人一組，一人發令，其他人一起起跑，比一比看誰的起動速度快。在練習的過程中，我發現問題后，及時糾正，并讓動作標準和動作有明顯錯誤的學生到前面給同學做示范，其中一個組的一個同學在“預備”動作時，小組其他同學就幫助他“臀部稍抬高一些，要稍高于肩”“重心前移”“后腿不能蹬直了，腳要踏實，不能打滑”“不要抬頭，要低頭看著自己的跑道”，看到這一幕，讓我意識到，學生的潛能有多大。最后我采用了蹲踞式起跑二十米練習。我發現通過小組練習及展示使同學很快的掌握了起動腿和起跑線的距離，并且起動速度也相應的有了提高。但是在預備口令時，學生后腿有蹬直的，通過進一步糾錯，全班95%的學生都能夠將預備動作做正確。

　　本節課的游戲為“趕豬” 游戲方法：以用小棒趕球跑接力的形式進行，本游戲適合五年級的學生，學生在游戲過程中興趣濃厚，游戲激烈。但是學生在對游戲規則的遵守上還存在這一些問題，特別是接球同學沒有完全站在接球線以后，在今后一定要培養學生遵守規程的好習慣。

　　每一位學生都有閃光之處。以前，沒有放開手腳讓學生展示自我，在今后的教學過程中，要讓學生多說、多練習，老師不要包辦一切，讓學生在自主學習中領悟動作的要點。

　　針對以上存在的問題，自己要在今后的教學中，認真總結，加以改正。

蹲踞式起跑教學反思6

　　學生認識了白楊的形象，理解了白楊的特點，體會出白楊的象征意義（爸爸的心愿），本課的教學目的就已基本達到了。但由于時代的不同，當今的`學生對文中“爸爸的心愿”是很難作到設身處地、心領神會的。針對這一難點，我采用了“上鉤下連”的方法，上接“特點”，下連“三個只知道”，從段與段的內在聯系中，挖掘出隱含在語言文字中的真正喻義———爸爸的心愿，也就是白楊的象征意義。

　　進而引導學生從三個“只知道”，推想出三個“不知道”：他們“只知道爸爸在新疆工作，媽媽也在新疆工作”，可他們卻不知道爸爸媽媽是邊疆的建設者；他們“只知道爸爸這回到奶奶家來接他們，到新疆去念小學，將來再念中學”，可他們卻不知道爸爸媽媽帶他們到新疆去，讓他們在這里念小學、中學、大學，將來成為建設邊疆的接班人；他們“只知道新疆是個很遠的地方”，可他們卻不知道邊疆是個偏遠、艱苦的地方，需要付出幾代人艱辛的勞動，才能建設成為現代化的城市和鄉村……。

　　這樣，由表層到深層，既使學生理解了語言本身包含的一般意義，又理解了它的特定含義，更挖掘了語言包含的底蘊，加之激起的情感共鳴，使語言教學與思想教育融為一體，文和道達到完美統一，收到了一舉兩得的效果。

蹲踞式起跑教學反思7

　　開學的兩個星期我們一直與學生們一起隊列隊形練習，素質練習等，很辛苦。

　　直到前陣子我們才開始真正的教學，脫離了點素質練習，學生們感覺輕松起來，學習蹲踞式起跑姿勢，也順手了許多，但還是暴露出了幾個問題，需要加強后解決的。作為六年級學習的蹲踞式起跑來看，學生必須知道蹲踞式起跑的動作術語，并能熟練掌握動作，在這里我采用了五點三線的`方法去教學，“各就位”，練習者站在起跑線后3米處，聽到該口令后即從容走到起跑線前第二條白線，兩腳前后開列，一般左腳在第二條線，右腳在第三條線，蹲下，使右膝蓋與左腳的腳尖幾乎在一條直線上，并注意后腳蹬地，兩臂比肩稍寬，虎口向前放在起跑線后沿，兩肩稍前移，低頭靜聽“預備”。

　　“預備”響起后，提醒學生從容提臀稍肩高，穩定身體，最后聽到“跑”的口令，手離地擺臂，后腳用力登地起跑，速度快，上體前傾先不要抬起來，在最短的時間加速到最快，學生們很配合，幾次練下來，基本能掌握好動作要領，并能熟練操作，練習了幾次起跑后，看看我們的學生水平很不錯，于是我又乘勝追擊，干脆來跑一段，練習下起跑后的加速跑，剛說完，學生們很贊成，好象斗志出來了，都要比比誰跑的快，可惜時間不夠，沒來得及給他們盡興，但是下堂課我們再來……

蹲踞式起跑教學反思8

　　《孫權勸學》是一篇精短的文言故事，全文只有一百余字，但人物形象生動傳神、呼之欲出，在敘事方面，全文只寫了孫權勸學和魯肅“與蒙論議”兩個片段，即先交代事情的起因，緊接著就寫出結果，而不寫呂蒙如何好學、他的才略是如何長進的。在人物描寫方面，注重以對話表現人物，對話言簡意豐，生動傳神，富有情味。

　　教學中，我采用自主合作探究的學習，促使學生養成自主讀書的`學習習慣，學生借助注釋和詞句理解基本內容，教師只激發，點撥。讓他們自己去發現問題，探究問題，解決問題。在讀的訓練中，我以讀思結合的閱讀原則：初讀──速讀──競讀──研讀──背誦，自學效果很好，大部分學生能當堂背誦全文，提高了學生文言閱讀能力。

　　同時，我還注重文言文拓展訓練，因為課堂學習畢竟閱讀的范圍小，我有針對性地開展了文言文的拓展訓練《指鹿為馬》、，《哀溺》等閱讀練習，使閱讀過程中的諸多收獲得以鞏固與積累。

蹲踞式起跑教學反思9

　　教育家陶行知先生倡導：課堂教學應該充分解放學生的頭腦、雙手、嘴巴、眼睛、時間和空間，讓學生多種感官，全方位地參與學習，以調動學生的積極性，確保每一個學生受益。

　　這節課我改變了以往上課的先講解，后示范，再練習的教學模式，而是利用學生這一年齡段，觀察能力、模仿能力特強的特點、躍躍欲試的心理，讓學生觀察動作，模仿動作，然后分組練習。分組練習以后，我巡回觀察、指導，發現學生比我想像的要聰明的多。小組中間同學們討論、示范、講解、糾正錯誤動作，進行的熱火朝天，個個儼然是一位“小老師”。這是我沒有想到的.。其中一個組的一個同學在做“預備”動作時，小組其他同學就幫助他“臀部稍抬高一些，要稍高于肩”

　　“后腿不能蹬直了，腳要踏實，不能打滑”

　　“不要低頭，要抬頭看著自己的跑道前方”在起跑的教學中發現學生練習時，有幾種常見的錯誤及糾正方法：

　　（1）眼睛不看前方

　　教師對于這一現象應該在練習中教師出示手指1、2、3、4等數字，讓學生不斷的報出數字，教師采用這種方法使學生眼睛看前方。

　　（2）學生不按口令

　　學生不按口令“各就位”時，學生早以做好了動作，在這種情況下教師首先要強調，如果再發現這種情況，應該發口令時，注意不要喊“預備”應吹哨或讓學生站起來說說錯誤的地方。

　�。�3）起跑中人先站后再跑

　　學生是先站直以后再向前跑，在教學中教師應該用2種不同的起跑慢動作來演示給學生看，讓學生觀察及分析，找出錯誤的地方，這樣的教學效果不錯。

蹲踞式起跑教學反思10

　　本次體育課我安排的內容是蹲踞式起跑和小推車接力賽。教師通過講解、示范，指導學生積極的學習，所采用的引導、鼓勵、表揚、比賽等激發學生的共同參與。從整體看課前的教學目標，計劃、教材的選用、設計，還算比較成功。

　　在教學中采用教師先示范，然后讓學生模仿老師的動作起跑。結果，大部分學生起跑動作很慢。只有個別學生的爆發力好一點，跑的相對來講快一點，但也只是在那猜口令。究其原因，一是由于的動作不熟練而造成的；二是不會做專門的動作練習；然后我便采取多種形式，讓學生加以練習，先是兩人一組相發令練習，接著三四個人一組，一人發令，其他人一起起跑，比一比看誰的起動速度快。在練習的過程中，教師發現問題后，及時糾正，并讓動作標準的學生到前面給同學做示范。最后我采用了蹲踞式起跑三十米練習。我發現通過小組練習使同學很快的掌握了起動腿和起動線的距離。并且起動速度也相應的有了提高。

　　在游戲部分教學內容的.合理搭配，對學生的學習產生濃厚興趣。在小推車游戲中充分體現了學生不怕困難的精神，好多同學由于上肢力量的缺乏，走到一半就支撐不住了，但是他們在全組同學的鼓勵下，還是咬牙堅持住了。

　　總之，通過本節課學生對蹲踞式起跑有了一定的了解，并基本掌握動作方法，但由于蹲踞式起跑是個技術性較難的動作，在以后還需加強練習，尤其是起動后重心提的太高還有待于改進。

　　在本節課中發現注重學生三基的培養很重要。

　　教師通過講解、示范、指導；注重學生基本知識、技術、技能的學習。讓學生知道什么而且更要讓他知道為什么；教師是學生學習的榜樣，基本技術、技能的學習，是直接關系到動作質量的好壞，小學體育教師的技術、技能，對學生的終身體育鍛煉至關重，所以加強教師自身素質也不容忽視。

　　另外在教學過程中還應加強一下幾點：

　　1教師的語言應接近學生的年齡，這樣才能更好地體現學生的主體地位。

　　2培養學生良好的習慣是一個長期的工作，要堅持不懈地培養學生良好的身體姿態，扎實貫徹健康第一的思想，加強組織紀律，加強課堂的組織。

　　因此在以后的教學中，還需不斷的努力，爭取更大的進步。

蹲踞式起跑教學反思11

　　一、重視學生的主體地位，轉變學生的學習方式

　　小學生的心理及生理發展有顯著的特征：活潑好動，對周圍的一切充滿好奇，但因心理發展不均衡，注意力不集中，興趣容易轉移。因此，教學中要充分考慮學生的這些特點，喚起學生的情趣，豐富學生的感知，吸引學生的注意，使學生時時產生新鮮感，寓樂于教學中。

　　二、重視學生的創新能力的培養

　　在教學中，學生創新精神和創新能力的培養需要教師的正確引導。在本課障礙跑的設計中，教師針對小學四年級學生的身心發展特點，在學生進行“創造性”活動前，通過簡單的講解，給學生提供了一個基本的“創作”思路，給學生以創作“原型”，起到了一個“拋磚引玉”的作用。學生們根據各自對教師指導的不同理解，以及器材的利用程度不同，創編出不同的障礙。

　　三、發揮教師的主導作用，營造生生互動、師生互動的和諧氛圍

　　學生的主體性學習并不是“放羊”，教師的`指導與引導是必要的。本課中，我特別重視激發學生的學習興趣，努力創設和諧的學習環境，盡量使整個課堂教學自始至終充滿著活力。

　　四、最后的游戲，我安排了名叫《穿越森林》的接力跑活動，讓學生充分體驗起跑與障礙跑的關系。

　　總之，本節課是能夠達到我預想的目標的。

　　教學建議：

　　1、可以多增加運動明星的事例來引導學生，用具體的形象的圖片來輔助教學，效果會更加明顯。

　　2、讓學生充分發揮他們的積極主動性是好的，發揮他們的創造能力。

　　3、進行多一點教學比賽。

蹲踞式起跑教學反思12

　　起跑是各種跑的項目最初的動作環節，它主要是為了使人迅速擺脫靜止狀態而進入高速的奔跑階段，低年級主要就是讓學生有一個起跑的概念，會進行一般的站立式起跑。在教學的過程中，我針對學生年齡小，好奇心強等特點，在開始練習的時候不去過分強調起跑動作的動作細節，而是要求學生只要能夠迅速啟動跑向前方目標就行，在練習的過程中我發現有的同學在準備的時候不看前方，或是低頭或者看著其他同學，聽到老師的口令后不能迅速起跑，或是跑到一邊去了，我就提醒他們要集中注意力，眼睛看著前方，用耳朵來聽老師的發令，同時還在終點處放置了毽子，讓他們認清了目標，學生們練習的都非常不錯。

　　在第二部分的學習中，在學生基本學會站立式起跑之后，為了鞏固學生動作的需要，我還安排了各種姿勢的起跑，如：背向站式起跑、背向蹲式起跑、俯撐式起跑等。除了教師規定的動作外，還允許學生進行創造性練習，充分體現了學生的主體地位，培養了學生的創造能力。通過本節課的學習使學生體會到了站立式起跑的優越性，提高了動作的.質量和跑的速度，發展了快速起動的能力。

　　因為走和跑都是非�？菰锏慕虒W內容，為完成教學任務，為了引導和提高學生學習興趣，在教學中通過多種變化形式來提高學生學習興趣，在整堂課中學生表現都比較活躍，積極性較高，大部分學生能較正確的掌握走跑動作，能完成本課的教學任務，從課堂的情景設置，環節銜接及教學組織來看，是有進步的一堂課，本課不足之處是學生較活躍，學生的注意力不過集中，另一個就是備學生不足，沒有全面充分了解學生，今后我將在紀律上，組織上，學生上下功夫，爭取更上一層樓。

　　我采用的是鼓勵的方法，叫學生大膽的去嘗試，有走到跑，慢慢的嘗到成功的喜悅，通過我與學生的雙人示范，學生的興致很高，自信心很強，大家都能異口同聲的答應老師能順利的完成任務。時刻提醒他們注意兩人之間的配合，在練習走跑交替的時候，注意安全，注意保護自己。

蹲踞式起跑教學反思13

　　有了對“秋林”部分的幫扶，在學習“建筑”這一部分時放手孩子自學。孩子們有了更多的發現，領略了“歷史建筑”與“現代建筑”迥然不同的風格，同時找到了貫穿其中的過渡句——“它們畢竟都已成為歷史，我更喜歡的是近年來拔地而起的新樓宇和那些縱橫飛揚的立交橋”，轉而將目光投向新樓宇，和作者一起“不斷從街道兩旁飛馳的樓群中尋找”北京的色彩。最后回歸整體，發現課文開頭和結尾的特點，領略其前后照應寫法的妙處。在整節課的教學中，我努力引導孩子“刪繁就簡”，力求達到“以讀促寫”。

　　或許是孩子們剛剛進入六年級感覺很陌生，或許是孩子們還沒有習慣放飛想象，或許是孩子們還沒有適應這樣的學習方式，今天的課堂沒有達到我想象的效果。但是，我不氣餒。我會努力尋找契合點，讓我的`教學更貼近孩子，更有利于孩子的成長！無論怎樣的嘗試，都有一個出發點，就是讓我們的閱讀教學為寫作服務，讓孩子不懼表達，自由表達，暢快表達。

蹲踞式起跑教學反思14

　　在教學中，教師扮演著引路人的角色，主要不在于講授知識，而在于激發學生的學習動機，喚起學生的求知欲望，讓他們興趣盎然地參與到教學過程中來，經過自己的思維活動和動手操作獲得知識�！捌鹋堋笔且环N迅速擺脫原有狀態，向既定方向移動的技術，其發展是學生的反應能力，讓學生充分掌握起跑重點。在做動作時，有的學生上體前傾不夠，身體重心沒向前移動，跑出去會停一下在加速，這時我把同學們叫過來，講解如果起跑重心在后面，會影響起跑的速度，重心向前移到恰當的位置，那么，起跑耽誤的時間就會減少很多，還有起跑的第一步過大，造成上體過早抬起來，即影響加速又耽誤時間，阻礙水平速度的向前性。

　　我又一次對同學們說：“第一步是用力蹬地跑，而不是邁出去再加速，第一步越小越有助于加速”。同學們聽后，自己邊做動作邊思考，沒過一會，就學會了，而且速度與動作技術配合的非常協調，同時也鍛煉了身體的協調性和反應能力。我將不懈努力，時刻反思課堂中教學的不足，做到讓學生易懂、易學、充分掌握運動技術，同時促進學生健康，增強體質，讓他們快樂地成長。

　　新課程要求以“一切為了每一位學生的發展”為最高宗旨和核心理念，體育教師要兼顧學生的身心健康，充分認識到學生是學習的主體，要以學生發展為中心，將學生的全面發展放在首要地位。教師通過講解、示范，指導學生積極的學習，所采用的引導、鼓勵、表揚、比賽等激發學生的共同參與。從整體看課前的教學目標，計劃、教材的選用、設計，還算比較成功。

　　因此在以后的教學中，還需不斷的努力，爭取更大的進步。優點：在教學過程中，主要發展學生的自主能力，培養學生主動學習的意識和習慣。采用兩人一組，互幫互學的形式，提高學生對教學內容的興趣，并在加深了學生對教學內容的.印象，反復練習，學生通過體會動作，到幫助他人改正動作，熟練記住了動作要領，而且在這個過程中培養了學生的自信心、表達能力等綜合素質。

　　本課不足：

　　1、在教學過程中，很多細節上的東西沒有挖掘出來，還需要進一步的思考和實踐。

　　2、在糾正錯誤動作時，學生體會不深，練習時總有出現錯誤的傾向。改進措施：在今后的教學中，要加強學生反復練習的次數和強度，提高教學方法的新穎性。使學生獲得新知識，并使學生獲得精神上的滿足，從而進一步激發他們的學習積極性。

蹲踞式起跑教學反思15

　　蹲踞式起跑的教學內容，通過參加這次講課，主要表現在教學的過程中，能緊貼教學對象，突出學生這一主體；緊貼所教內容，把提高學生的技能作為目標；緊貼教學環境，把營造活潑、愉悅的課堂氛圍作為手段，從而達到了師生互動、共同參與、相互提高，大家始終在和諧愉快的.氣氛中完成了教學過程，但與新課標的高標準相比較，本節課還從在諸多差距：

　　一是對課的設計還不夠完美，主要是自己講的多，組織練習少，學生活動強度達不到要求。糾正問題多對學生的啟發誘導還不夠，如在做蹲距式起跑練習時，可讓學生自己體會，然后討論講評，這樣效果會更好。

　　二是對個別學生參與練習不積極的問題，不能及時激發鼓勵，

　　三是時間把握上有些不合理，

　　四是對教材的挖掘不夠，蹲踞式起跑還應包括起跑后的加速跑一技術環節。這樣才能更好的練習短跑的起跑技術

　　針對以上存在的問題，自己要在今后的教學中，會認真總結，加以改正。

　　經過這節課的蹲踞式起跑，學生在反反復復的練習中，或多或少都有一些進步，但在各技術環節的處理和銜接上，還有許多的不足，在以后的教學中，還應該細化技術環節的學習和練習，以便學生很好的掌握動作要領。

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