《身體素質練習》優秀教學反思

時間：2023-11-29 12:30:03 宜歡教學反思我要投稿

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《身體素質練習》優秀教學反思

　　在現實社會中，我們需要很強的課堂教學能力，反思過往之事，活在當下之時。那么問題來了，反思應該怎么寫？以下是小編收集整理的《身體素質練習》優秀教學反思，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

《身體素質練習》優秀教學反思

　　《身體素質練習》優秀教學反思 1

　　本次課為身體素質練習，訓練內容為：收腹跳、蛙跳、單腳跳、折返跑。由于平時大家對這四個項目的練習比較枯燥，學生的學習興趣大大降低。本次課通過改變傳統的體育教學方式方法，主要運用情景教學、誘導教學、折返跑變相接力跑游戲等方法，為學生提供和諧、輕松、有趣的運動環境，提高學生學習的積極性，使學生快樂學習，體驗自主學習的樂趣，同時提高學生之間合作學習的能力，培養他們社會交往能力。分組分層次的練習讓不同層次學生得到了不同程度的提高，讓所有的學生都能體驗到成功的并從中體驗的樂趣。得到鍛煉的同時也愉悅了身心。

　　教學反思：

　　1、本次課運用不同教學手段，慢慢引導學生進入課堂，提高學生的學習興趣。在自主練習中充分體現了學生的合作創新能力。

　　2、折返跑比賽中，教師的鼓勵，縮短了師生間的代溝。提高教師親和力、信任感。讓學生在玩樂中得到鍛煉，為學生營造了一個平等和諧、友愛互助的人際環境，提高課堂氣氛。

　　3、本次課堂不足之處在與，學生的評價體系做的不夠完善，時間比較倉促，在解決錯誤動作安排的時間較少，這樣一定程度上影響了教學效果。

　　4、教師的語言藝術有待提高，增強了語言上的幽默感，讓師生關系更加融洽，更能促進學生的學習興趣，為將來的`教學帶來更好的發展。

　　總而言之，體育的教學研究是永無止境的，只有不斷的探究學習，才能做到更好。學生的體質健康很重要，只有培養他們運動的興趣和習慣，才能將體育鍛煉進行到底。用體育精神影響他們做人、做事的準則與態度，讓他們真正成為社會的棟梁之才。

　　《身體素質練習》優秀教學反思 2

　　本課采用主題模擬教學法進行教學，比較充分地發揮了學生的主體作用，師生共同營造了一個和諧、充滿樂趣的情景，學生在自主的空間里，積極投入的進行了自練自悟、合作探究。整個課堂活動中，學生手腦并用，身心真正“活動”了起來。

　　在準備這節課時，對學生的收放把握，太控制學生，既浪費了不必要的時間，也沒有讓學生馬上投入課堂，提高情緒。然后就是在組織上的一些繁瑣過程，進入練習場地時太過規矩，最后進行的折返跑組織上也浪費了很多不必要的時間，在輔導學生各種練習時的重點不突出。都造成了時間的浪費。直接導致了拖堂和教學內容的沒完成（少了放松）。涉及的器材比校多，課會比較難把握，但是上課后當我和學生說明游戲規則以及做好示范以后，學生進行得還是比較有次序的，從學生興奮的情緒來看，這堂課也達到了想要的.效果。

　　本課是以“快樂體育”作為出發點，結合“新中國成立74周年”，讓學生在愛國主義教育中得到身體素質的鍛煉，學生在實踐中愉快地得到跑、跳躍，攀爬等基本活動技能的鍛煉，發展了平衡、協調等素質。以紀念新中國成立74周年契機，教育學生不忘愛國主義，自強不息，使學生意識到今天的幸福來之不易的，是革命先輩們用鮮血換取的，引導學生積極參加身體鍛煉，增強體質，學好科學文化知識，報效祖國！

　　《身體素質練習》優秀教學反思 3

　　天氣逐漸變冷，為了避免課堂上不必要的事故，在體育課上適當增加了身體素質練習，練習力量、速度、耐力等身體素質；并借助運球接力等游戲練習學生的靈敏、柔韌身體素質，學生輕松愉悅的學習氛圍中感受運動的快樂。

　　課堂上，我堅持“少講、精煉、多練”的原則，采用語言口令、示范和講解、練習與糾錯、游戲與競賽、合作與探究的方法進行教學。在場地選擇方面，確保即活動安全又省時高效。在器材選用方面，做到簡單實效。通過課堂上的學習，學生不僅掌握了練習身體素質的方法，還提高了身體綜合素質；避免了課堂上傷害事故的發生。同學間增進了友誼，也培養了吃苦耐勞、堅持不懈的意志品質和團結協作、競爭進取的精神品質；同時學生也感觸到嚴于律己的隊列活動的必要性。

　　在第一環節，我首先進行的是原地身體素質練習。首先是下肢力量練習，學生從簡入手、環環相扣、循序漸進，中間加踏步調整，也給體育特長好的學生搭建自我展示的平臺，效果很好。其次速度素質練習，學生先練、教師后指導，對比效果好，學生掌握的牢。應該說學生的觀察很仔細，學習態度也很認真，但學生身體素質參差不齊，多數學生感覺吃力。在課堂上采用了語言直接導入法，引入到身體素質的重要性，然后告訴學生本節課的主要目的，同學們個個摩拳擦掌、躍躍欲試。原地身體素質完成后，接下來便是慢跑熱身。學生對此項并不陌生，考慮到操場上班級很多，跑道上跑步熱身也基本都是一個點，我就利用足球場上最外沿的.白線，讓學生沿線慢跑，從跑的效果來看學會踩步點和呼吸節奏；同學們都認識到準備活動的重要性，積極的參與到跑步中。充分的身體素質練習后再進入到基本部分的環節，最后的結束部分，我利用整理運動讓學生疲憊的身心得以釋放，學生們對本節課活動說出了自己的感受，同時我也對學生們在活動中的積極表現給予了肯定。

　　在今后的教學中，還需不斷學習，進一步提高自己的教學水平。

　　《身體素質練習》優秀教學反思 4

　　本學期我們高三體育課加強了學生基本素質的教學，重點放在了鎮江市對全市普通高中調研項目上，通過對數據研究，發現近幾年來調研項目集中在50米、立定跳遠、引體向上（男）/仰臥起坐（女）、800米（女）/1000米（男）四個項目上，目前我校學生在引體向上（男）、立定跳遠（女）2個項目的成績與以往調研結果顯示成績存在一定差距，分析原因主要集中在以下幾個方面：

　　①一些非中考體育項目，前幾個學段忽視了這些項目的教學，導致學生原有基礎較差。

　　②在高中階段的體育教學中過分注重了專項教學與體能發展，忽視學生的素質項目的技能教學。

　　③學生在平時學習中缺乏積極性、主動性，各方面的身體素質發展不平衡。

　　建議與對策：

　　①充分發揮應試教育的作用，以考促學，中考項目的設置應注重學生的全面發展。

　　②在高中階段的平時教學中，應注重體能與技能的'協調發展，不能忽視任何一方面。

　　③要充分調動學生的積極性、主動性，注重培養學生興趣的同時要把學生的學習態度要列入體育考核的重要部分使學生養成良好的體育學習習慣。在具體教學中，例如引體向上，我們可以多進行些輔助練習，增強學生核心力量練習，在立定跳遠教學中在場地畫好刻度，讓學生知道自己每次的練習成績，讓學生體會每次的進步和成功，以此來調動學生的積極性和主動性，同時也可避免學生練習的盲目性。

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