小學(xué)科學(xué)課《運(yùn)動(dòng)前后》教案
【教學(xué)目標(biāo)】
1．通過對(duì)運(yùn)動(dòng)前后呼吸和脈搏頻率的對(duì)比，探究加強(qiáng)體育鍛煉的意義。
2．能準(zhǔn)確地測(cè)試、計(jì)算、對(duì)比運(yùn)動(dòng)前后的心跳、呼吸次數(shù)及運(yùn)動(dòng)前后每分鐘吸入空氣、泵送血液的數(shù)量變化，并對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行分析和對(duì)比。
3．親歷模擬心臟舒張和收縮的活動(dòng)過程，了解人體血液循環(huán)的原理。
4．嘗試對(duì)運(yùn)動(dòng)時(shí)心跳、呼吸頻率加快的現(xiàn)象做出自己的解釋。
【教學(xué)準(zhǔn)備】
測(cè)試運(yùn)動(dòng)前后心跳、呼吸頻率的記錄表、水槽、血液循環(huán)器官的掛圖或多媒體資料。
【教學(xué)過程】
一、引入
1、我們常說“生命在于運(yùn)動(dòng)”，對(duì)于這句話你是怎樣理解的？
2、師：運(yùn)動(dòng)與健康的關(guān)系很大。這節(jié)課我們就來研究運(yùn)動(dòng)與健康的關(guān)系。（揭示課題）
二、運(yùn)動(dòng)起來會(huì)怎樣
1．我們每個(gè)同學(xué)經(jīng)常在運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)前后我們有什么變化？
2、我們都能感受到運(yùn)動(dòng)時(shí)心跳、呼吸會(huì)加快，但1分鐘內(nèi)會(huì)加快多少次你知道嗎？怎樣做就可以知道了？
（1）怎么測(cè)心跳的次數(shù)？心臟位置在哪里？教師出示心臟位置圖。仔細(xì)觀察圖，再摸摸自己心臟的位置。
【心臟位于胸腔之內(nèi)，約2/3在身體正中線的左側(cè)，1/3在正中線的右側(cè)。心臟的大小和本人的拳頭相當(dāng)。】
（2）怎樣算呼吸一次？怎么測(cè)？
（3）1分鐘時(shí)間怎么看？（出示課件鐘表）
【測(cè)心跳，可以測(cè)脈搏的跳動(dòng)。測(cè)呼吸只要將手捂在鼻子下，感覺熱氣一次就算呼吸一次。1分鐘時(shí)間就看秒針從哪里開始，再回到那里，教師出示課件鬧鐘。】
3．學(xué)生設(shè)計(jì)方案后分組活動(dòng)：(要求：四人小組中兩人測(cè)心跳數(shù)，兩人測(cè)呼吸數(shù))
（1）測(cè)試并記錄平靜時(shí)每分鐘的心跳和呼吸次數(shù)，把數(shù)據(jù)填寫在表格上。
（2）原地跳動(dòng)1分鐘后，測(cè)試并記錄每分鐘心跳和呼吸次數(shù)。
休息時(shí)和運(yùn)動(dòng)（1分鐘）后呼吸、心跳次數(shù)比較
姓名：班級(jí)：實(shí)驗(yàn)時(shí)間：年月日
狀態(tài)項(xiàng)目呼吸心跳
休息時(shí)次次
運(yùn)動(dòng)后次次
增加次數(shù)次次
（3）匯報(bào)、交流。
休息時(shí)和運(yùn)動(dòng)（1分鐘）后呼吸、心跳次數(shù)比較（學(xué)生匯報(bào)時(shí)用）
狀態(tài)項(xiàng)目呼吸心跳
休息時(shí)次次
運(yùn)動(dòng)后次次
增加次數(shù)次次
讓學(xué)生自己比較數(shù)據(jù)，說明什么？對(duì)不合理的數(shù)據(jù)作出評(píng)價(jià)。
三、為什么心跳會(huì)加快
1．模擬活動(dòng)：心臟肌肉的力量。
同學(xué)們，你們想過沒有，為什么運(yùn)動(dòng)后心跳、呼吸會(huì)加快？
【教師出示心臟跳動(dòng)有關(guān)知識(shí)，見書P77，可以以課件形式出現(xiàn)】
讀后提問：讀了這段話后，你知道了什么？
你知道心跳是怎么回事？（板書：心臟在收縮和舒張）
教師根據(jù)學(xué)生的回答，出示血液循環(huán)模擬器，指名演示血液循環(huán)模擬器的收縮和舒張，并請(qǐng)學(xué)生模仿，體驗(yàn)心臟的力量。
2、心臟跳動(dòng)是干什么？
猜一猜心臟舒張時(shí)血液怎么流的？心臟收縮的時(shí)候血液又怎么流？
師給各組一盆水，分組做血液循環(huán)的模擬實(shí)驗(yàn)。
【教師用課件演示心臟收縮、舒張與血液循環(huán)關(guān)系】（板書：血液在全身循環(huán)）
3．血液不停地在體內(nèi)循環(huán)有什么意義呢？
閱讀教材資料P77，說說血液循環(huán)有什么作用。教師借助課件說明。（板書：輸送氧氣、營(yíng)養(yǎng)，排出廢物）
4．指導(dǎo)學(xué)生根據(jù)教材提供的數(shù)據(jù)來計(jì)算平靜時(shí)和運(yùn)動(dòng)時(shí)肺吸收的空氣和心臟泵送到全身的血液量。
平靜時(shí)和運(yùn)動(dòng)時(shí)吸進(jìn)的空氣量、泵送的血液量比較姓名：班級(jí)：實(shí)驗(yàn)時(shí)間：年月日1分鐘呼吸次數(shù)吸進(jìn)的空氣量心跳泵送的血液量
（毫升）（毫升）
平靜時(shí)運(yùn)動(dòng)時(shí)
增加
注：按每次呼吸吸進(jìn)500毫升空氣．每次心跳泵送70毫升血液計(jì)算。
5．匯報(bào)、交流。
平靜時(shí)和運(yùn)動(dòng)時(shí)吸進(jìn)的空氣量、泵送的血液量比較1分鐘呼吸次數(shù)吸進(jìn)的空氣量心跳泵送的血液量
（毫升）（毫升）
平靜時(shí)
運(yùn)動(dòng)時(shí)
增加
6、討論：
（1）運(yùn)動(dòng)時(shí)吸進(jìn)的空氣和泵送的血液量都大大增加，現(xiàn)在你認(rèn)為運(yùn)動(dòng)時(shí)人的呼吸和心跳為什么要加快？
（學(xué)生回答后，出示：因?yàn)槿诉\(yùn)動(dòng)時(shí)能量需求增加，那么氧氣和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)也需要增加，運(yùn)送氧氣和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的血液就要加快流動(dòng)
才能滿足身體各處的需要。所以運(yùn)動(dòng)后人的呼吸和心跳就要加快。）
（2）呼吸加快，心跳加劇了，血液流動(dòng)快了，能量消耗大了，這對(duì)人體有什么好處？
出示訓(xùn)練有素運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)時(shí)吸進(jìn)的空氣量、泵送的血液量
訓(xùn)練有素運(yùn)動(dòng)員平靜時(shí)吸進(jìn)的空氣量、泵送的血液量
1分鐘呼吸次數(shù)吸進(jìn)的空氣量心跳泵送的血液量（毫升）（毫升）
平靜時(shí)1070004036000
得出：運(yùn)動(dòng)時(shí)吸進(jìn)的空氣和泵送的血液量都大大增加，這能加快人體新陳代謝，加強(qiáng)呼吸肌和心肌的力量。（板書：運(yùn)動(dòng)能使新陳代謝加快，呼吸肌、心肌力量加強(qiáng)。）
四、總結(jié)：學(xué)了這一課后，你有什么收獲？
五、板書設(shè)計(jì)
運(yùn)動(dòng)與健康
心臟跳動(dòng)
心臟在收縮和舒張
血液在全身循環(huán)
輸送氧氣、營(yíng)養(yǎng)，排出廢物
作用：運(yùn)動(dòng)能加快新陳代謝，加強(qiáng)呼吸肌、心肌力量。
【課后反思】
運(yùn)動(dòng)對(duì)于健康的意義，學(xué)生認(rèn)識(shí)不少，如果不上這節(jié)課，他們也能說出：“可以增強(qiáng)體質(zhì)”“少生病”“延緩衰老”，等等。但這是他們從書本上或者別人的口中得到的，自己很少有這方面的親身體驗(yàn)，或者說很少有意識(shí)地去體驗(yàn)。這節(jié)課就是要學(xué)生通過一個(gè)個(gè)有結(jié)構(gòu)的活動(dòng)去體驗(yàn)，去感受運(yùn)動(dòng)對(duì)心臟和其他器官的好處。這樣，才能使學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)與健康關(guān)系的認(rèn)識(shí)提高到一個(gè)新的層面。
本課讓學(xué)生去體驗(yàn)、去感受的有結(jié)構(gòu)的活動(dòng)主要有三個(gè)：第一是通過親身的運(yùn)動(dòng)測(cè)算出運(yùn)動(dòng)1分鐘后人的呼吸和心跳比平靜時(shí)多了多少次。使學(xué)生知道自己激烈運(yùn)動(dòng)1分鐘后呼吸和心跳會(huì)增加很多。第二是讓學(xué)生通過心臟模擬器心跳情形感受到心臟收縮的`力量；第三是通過做血液循環(huán)實(shí)驗(yàn)讓學(xué)生真切地感受到心臟收縮、舒張時(shí)血液流動(dòng)地情況。
由于一課時(shí)安排三個(gè)活動(dòng)，且知識(shí)含量多，因此，如何在40分鐘內(nèi)完成教學(xué)任務(wù)，達(dá)到教學(xué)目的成為本課教學(xué)的難點(diǎn)。
我試教了一個(gè)班級(jí)，結(jié)果拖課6分鐘，且是草草收?qǐng)觥Ｔ趺崔k？根據(jù)試教情況，本著只要能達(dá)到教學(xué)目標(biāo)的能精簡(jiǎn)就精簡(jiǎn)的原則，我對(duì)原有的教案作了五處修改：
第一，精簡(jiǎn)了“引入”。原來的引入是通過講述一個(gè)人把一只兔子和鴿子從小在籠子里喂養(yǎng)，長(zhǎng)大后，他把兔子和鴿子放出來，結(jié)果兔子跑不了多遠(yuǎn)就死了，鴿子飛了幾圈后也死掉了，讓學(xué)生聽候談?wù)勛约旱南敕āＲ庠谝龑?dǎo)學(xué)生得出缺乏運(yùn)動(dòng)就失去健康的結(jié)論。可是在實(shí)際教學(xué)中學(xué)生想法是多方面的，這樣就要費(fèi)時(shí)。為此，我改用“生命在于運(yùn)動(dòng)”這句話，讓學(xué)生談?wù)効捶ǎ瑢W(xué)生一般較快地說出能增強(qiáng)體質(zhì)，延續(xù)生命等話語(yǔ)，教師就能順勢(shì)揭示課題，省時(shí)快捷。
第二是將原來專項(xiàng)教學(xué)心臟位置的的內(nèi)容安排在測(cè)試心跳環(huán)節(jié)中，這樣教學(xué)自然又省時(shí)，不是為教心臟而教心臟，符合本課的教學(xué)目標(biāo)要求。
第三是精簡(jiǎn)了實(shí)驗(yàn)表格。按教材要求本節(jié)課學(xué)生需填寫兩份表格，一份是記錄運(yùn)動(dòng)前后呼吸、心跳次數(shù)的，另一份根據(jù)運(yùn)動(dòng)前后心跳、呼吸加快次數(shù)計(jì)算出心臟多泵送了多少血液和肺部多呼吸了多少空氣。在填寫第二份表格時(shí)學(xué)生需將第一份表格數(shù)據(jù)抄在第二份表格上再計(jì)算，費(fèi)時(shí)，且易搞渾學(xué)生。因此，我在第二次教學(xué)時(shí)就直接出示第二份表格，反正第二份表格中包含了第一份表格的內(nèi)容。
第四是原來在測(cè)試心跳和呼吸次數(shù)時(shí)是讓學(xué)生自己看著課件上的鐘表數(shù)次數(shù)的，但學(xué)生完成人次參差不齊，教師就得等，浪費(fèi)了時(shí)間。第二次教學(xué)時(shí)老師喊：準(zhǔn)備——“瞿”，結(jié)束喊：“到”，同時(shí)結(jié)束。學(xué)生起跳都在原地站立跳，也省去了學(xué)生走來走去花費(fèi)的時(shí)間。
第五是為節(jié)省學(xué)生翻書時(shí)間，我將樹上的有關(guān)知識(shí)語(yǔ)句直接用課件投視出來。
第六是為節(jié)省時(shí)間，考慮本課教學(xué)以學(xué)生體驗(yàn)為主特點(diǎn)，每個(gè)問題一般提問不超3人次。
在精簡(jiǎn)的同時(shí)，為能更好地讓學(xué)生體驗(yàn)和感受到運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)人體機(jī)能的教學(xué)目的，我增加了心臟跳動(dòng)、血液循環(huán)、血液運(yùn)送氧氣營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)到全身各處，全身各處的廢物隨血液排出體外的flash課件，幫助學(xué)生加深理解。
從第二節(jié)的教學(xué)過程看，在測(cè)試運(yùn)動(dòng)前后呼吸和心跳次數(shù)時(shí)，由于學(xué)生節(jié)外生枝，雖然測(cè)試的動(dòng)作過程清楚，但講述環(huán)節(jié)還是不夠清晰。
為節(jié)省時(shí)間，對(duì)個(gè)別學(xué)生的精彩回答教師沒有及時(shí)予以評(píng)價(jià)，一定程度上傷失了學(xué)生的積極性。
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