中班健康活動教案與反思（精選13篇）
在不斷進步的時代，我們要在教學中快速成長，所謂反思就是能夠迅速從一個場景和事態中抽身出來，看自己在前一個場景和事態中自己的表現。反思應該怎么寫呢？以下是小編幫大家整理的中班健康活動教案與反思，希望能夠幫助到大家。
中班健康活動教案與反思 1
設計意圖
幼兒期是一個人心理發展的關鍵期。對幼兒實施心理健康教育，不僅有益于健康心理的形成，而且有利于增強社會適應力。心理是人腦對客觀現實的反映，動作的發展可以使幼兒獲得大量的刺激，從而促進大腦性能的完善，為各種心理品質的形成奠定基礎。所以，設計了《熊來了》活動。該積極開展體育活動，在鍛煉幼兒身體的同時有效促進幼兒健康心理的形成。幼兒健康心理的內容很多，那么教師在體育活動組織、指導過程中應采取什么方法培養良好的情緒情感。
活動目標：
1、幼兒喜歡參與游戲，情緒積極愉快。
2、幼兒通過游戲培養抑制自己行為的能力，訓練反應的靈敏性。
3、幼兒能按游戲規則進行游戲。
活動準備：
“熊”頭飾一個，在場地上劃好幼兒活動范圍和“熊家”。
活動過程：
1、導入活動
教師：“如果你突然遇到一頭大狗熊，你該怎么樣，它才不會吃你？”幼兒討論提出意見。
2、設置情境，觀察討論熊的習性。
（1）教師請配班老師扮成熊，聽到主班老師說：“哎呀！瞧，我們班來了一只大狗熊！你們快用你剛才的辦法試試看，看它會不會吃你！”（配班老師就出現，幼兒嘗試自己的辦法，熊將出聲的'，動的幼兒抓走。）
教師請沒被抓走的幼兒介紹自己的方法：沒有動，沒有出聲音等。
（2）教師引導幼兒了解熊的習性：
“熊”介紹自己的特點：“人們都叫我‘黑瞎子’，沒錯，我的眼睛不好，但是我的耳朵可靈了！一點點聲音我都能聽見！”
（3）教師引導幼兒討論：遇到熊的時候該怎么辦？引出“看到了熊不要動，不要說話，就不會被熊吃了。”
3、學習兒歌《熊來啦》。
附：兒歌《熊來啦》
熊來啦！熊來啦！聞聞你來聞聞他。
別動別笑別說話，別被狗熊抓回家。
（1）教師：“我這兒有一首兒歌，只要你會念這首兒歌就不會被熊抓走了，想不想聽聽？”
（2）教師念兒歌，幼兒以集體，分男女的形式學習兒歌。
4、第二次游戲。
教師：“如果熊再來，我們怕不怕？（不怕），對了，熊來了，我們就一邊念兒歌，一邊用兒歌里的方法，就不會被熊抓走了！”
教師：“哎呀！熊來啦！”（熊出現）
教師和幼兒一起念兒歌玩游戲。
5、商定游戲玩法和規則。
教師和幼兒一起討論：熊沒來的時候我們干什么？什么時候念兒歌？什么時候不動了？什么時候游戲結束？熊的家在哪里等問題。
6、教師總結幼兒的討論結果。
7、幼兒扮熊進行游戲。
（1）請一位幼兒扮熊進行游戲。
（2）請若干幼兒扮熊進行游戲。
8、教師小結，評價
表揚按規則進行游戲的幼兒。
9、幼兒扮“熊”走進教室。
活動反思
教師的愛是教育中最為寶貴的營養，沐浴在愛的甘露下的幼兒才會有安全感，才能逐步適應幼兒園的生活。教師的反應，教師的一言一行對幼兒產生潛移默化的影響。除了關注他們的心理感受以外，還應該用親切的語言、目光去親近他們，關懷他們。
讓教師在體育活動組織、指導過程中采取適當的方法，在鍛煉幼兒身體的同時有效促進幼兒健康心理的形成。活動中支持幼兒的自我挑戰活動，使幼兒獲得成功感；能及時發現幼兒在活動中的表現并作出反饋，激發幼兒的活動興趣和自信心；注意活動中部分幼兒心理負擔過重的問題并加以引導，使幼兒體驗到活動的樂趣，并產生積極的情緒體驗。
從而培養幼兒良好的情緒情感。為幼兒快樂的人生奠定基礎。
交流探討。向其他教師講述自己教學的實際與體會，從中發現問題，或請別人就自己的做法和體會發表意見，從交流中反思教學的得失。在未來的工作中，我們將繼續通過適宜有效的多種活動，提高幼兒的健康認識水平，改善幼兒的健康態度，培養幼兒的健康行為，最終使幼兒養成健康的生活方式。
中班健康活動教案與反思 2
活動設計背景
發展幼兒的平衡，跳躍能力，提高動作的協調性和靈敏性；培養幼兒克服困難的精神以及與同伴合作的意識和能力為了激發幼兒的興趣愛好和需要；結合幼兒的年齡特點；引導幼兒參與到活動中來設計了本次活動。
活動目標
1、探索椅子的各種玩法，充分練習平衡、跳等動作。
2、喜歡與同伴合作，體驗運動的挑戰與快樂。
3、懂得遵守游戲規則，有保護自己身體的意識。
教學重點、難點
重點：幼兒活動中的靈活性和協調性的培養鍛煉。
難點：幼兒對活動參與的積極性以及個別幼兒協調性的培養。
活動準備
1、小椅子若干、大椅子四把、小旗八面（4紅4黃）。
2、磁帶：《兔子舞》、《運動員進行曲》、《是人民小騎兵》。
3、布置場地。（2個跨欄，4個平衡木，1個大椅子山洞，最后一個小椅子，上面各放上兩面不同顏色的小旗）
活動過程
一、活動導入：
1、師：小朋友們，首先請你們來和老師做一下準備運動，請你跟這樣做，（就跟你這樣做）帶領幼兒跑一圈，聽音樂《兔子舞》，師生自由做椅子操。提椅子，舉椅子，按音樂跳躍，轉圈，做完運動，“請你跟這樣做”，老師坐到椅子上，音樂停止。
2、教師引發幼兒探索椅子玩法的'興趣：小朋友們，椅子除了可以做操，還可以怎么玩，請大家開動你的小腦筋，來想一想，看誰想得玩法多，小朋友們，你們可以自己玩，也可以和同伴一塊玩。但是，老師要提一個小小的要求，你們在玩的時候，要注意安全。
二、活動展開：
1、幼兒每人一只小椅子，自主地進行探索，走、跑、跳等動作，可以合作將椅子拼起來成跨欄、平衡木等。教師注意觀察幼兒，發現創新的加以表揚，加強安全保護。
2、展示自己的玩法：幼兒個別展示自己玩椅子的方法，教師和其他幼兒給予肯定和表揚。
3、小朋友們，你們真棒，你們探索了這么多種玩法，老師為你們感到自豪，下面們一起來練習一下椅子的玩法，好么？幼兒分成2組，（以備2位老師照看），集體練習椅子玩法：跨欄、走平衡木、跳躍、舉杠鈴。
4、小朋友們，你們練習地非常好，下面們就玩一個游戲，叫做運動員大比拼。你們肯定都見過電視上播放的體育節目吧，電視上的運動員勇敢么？他們勇于拼搏，你們愿意向他們學習，爭奪冠軍么？下面們來分組進行比賽（放音樂：《運動員進行曲》）。
幼兒分成4組，分別取名字，紅隊、黃隊、綠隊、藍隊教師交代玩法，提出要求，幼兒游戲：跨欄――平衡木――鉆洞，然后拿上小旗，回來接力，將小旗交到另一個小朋友手上，另一個小朋友跑跑到目的地，換另一個顏色的小旗返回，依次類推，最早到達目的地者為勝，游戲結束后，教師針對情況，及時表揚鼓勵。5、最后們來玩一個小朋友非常喜歡的游戲：搶椅子（個別孩子可以休息）最后勝出的小朋友發獎。
三、結束階段：
1、教師小結：表揚大膽勇敢、不怕困難、遵守規則的幼兒，肯定所有幼兒。
2、教師喊拍子，與幼兒一起做放松運動。
3、幼兒聽音樂《是人民小騎兵》，并做騎馬動作，將椅子帶出場地，結束活動。
教學反思
1、中班幼兒是幼兒身心發展的重要時期。有他特有的年齡特點：有意性行為開始發展；學習控制自己的情緒；在活動中學會交往；動作發展更加完善，體力明顯增強。這些表明這一時期的幼兒更需要教師對他們進行引導。
2。對活動過程的反思：
⑴對幼兒發展的反思，幼兒在活動中大部分能主動參與進來，個別甚至能主動協助老師完成活動；有些幼兒在活動能自主創造一些動作，使得整個活動能很好的開展下去；幼兒的身體靈活性和協調性得到了鍛煉；一些平時不合群的幼兒也能參與進活動中，孤僻的行為有所改觀。
⑵對教師專業發展的反思，由于他們入園就是班主任，所以對班上幼兒的情況比較了解，對他們的經驗水平、學習特點和個性特征都有一個比較全盤的掌握。也因此能把握教育內容的核心價值及其發展線索，能以自己最小的支持，促進幼兒最大限度的發展。
⑶對師幼互動的反思，在活動中個別幼兒對老師的指令理解不清時，親自到其身邊進行解釋和示范，對個別不能達到要求的幼兒降低對其的要求。大部分幼兒都能配合老師的指令進行活動，因此活動也得以順利開展。
3。對活動效果的評析。整個活動幼兒的參與度較高，但是對一些發展較快的幼兒來說，活動相對交簡單，因此出現了個別幼兒的熱情持久度不高的現象，在今后的活動設計中應充分考慮到這一方面，以使得所有的幼兒都能積極主動的參與到活動中來。
4。 如果讓重新上這節課，會更加細致的考慮活動的各個環節，在基本活動的過程中適時的提高一些活動的要求，讓發展較快的幼兒能全程投入到活動中來，比如：讓他們來發號指令，指揮幼兒的活動節奏等。
中班健康活動教案與反思 3
活動目標
1、初步掌握自行車的各種玩法，發展動作的靈敏性和協調性。
2、積極大膽地參與游戲。
3、鍛煉平衡能力及快速反應能力。
4、促進幼兒手腳和全身動作的.協調性和靈活性。
5、培養幼兒健康活潑的性格。
活動準備
自行車、呼啦圈
指導要點
1、活動重點：聽信號駕駛自行車。
2、活動難點：駕駛自行車繞山路。
3、指導要點：教師的提示語要清洗明確。
活動過程
1、熱身活動。
隨音樂分成四路縱隊站好，和教師一起做上肢、下肢、專題等動作熱身。
2、基本活動。
（1）聯系騎自行車。幼兒在教師的指導下在操場里學習騎自行車。
（2）游戲一：健康快樂
玩法和規則：幼兒當司機，駕駛自行車。聽到教師說：“向前開”，就向前開。聽到“倒車”，就坐在自行車上雙手往兩側推。聽到教師說：“停”。就停住不動。駕駛自行車時。不能相互碰撞，以免出現危險，保持一定距離。
（3）游戲二：繞呼啦圈
玩法：幼兒分成四組，每組的第一名幼兒繞過“呼啦圈”，經過“呼啦圈”時，自行車不能撞到“呼啦圈”，到達黃色的線時，輕松駕駛自行車往回走。第二名幼兒出發，以此類推。
3、放松活動。
（1）聽音樂抖手、踢腿放松。
（2）收拾自行車回教室。
活動反思
健康雖與我們息息相關，但使幼兒理解影響健康的因素所需要的事實與證據卻離幼兒甚遠。教學以活動為載體，引領幼兒走向自然、家庭和社會，利用多種綜合性探究活動，收集事實與證據。有了充足的時間和空間的保證，使幼兒的問題得以展開，探究得以深化，表達得以自如，交流得以順暢，興趣得以發展，智慧得以生發，能力得以提升。
中班健康活動教案與反思 4
活動目標：
1.初步知道奶昔的制作步驟。
2.懂得奶昔好喝也不能貪杯，適當控制飲用量，多喝開水更健康。
3.知道人體需要各種不同的營養。
4.初步了解健康的小常識。
5.學會在日常生活中保持樂觀的情緒，逐漸養成樂觀開朗的`性格。
活動準備：
1.火龍果、芒果各四個、酸牛奶五瓶、鮮牛奶兩罐、榨汁機一臺、40ml塑料杯30只、巧克力醬、塑料小勺30只、抹布、紙巾。
2.奶昔圖片。
活動過程：
（一）圖片引入
小朋友們，你們知道這是什么嗎？
（二）材料介紹
師：今天我們來制作奶昔，制作所需要的材料有：火龍果、芒果各四個、酸牛奶五瓶、鮮牛奶兩罐、榨汁機一臺。（邊說邊出示相應的物品）
制作步驟講解
1.將火龍果、芒果去皮，切成小塊。
2.把一包酸牛奶和切好的芒果或火龍果放進攪拌機里。
3.打10秒左右，就好了。
4.倒出，在上面可以撒上巧克力醬。
（三）品嘗分享
活動反思：
通過這次的教學活動，我深刻體會到，所有的教學活動活動一定要堅持開放性的原則，讓幼兒充分感知和操作，同時活動的題材必須來源于本土生活，這樣的活動才真實更有價值。
中班健康活動教案與反思 5
活動目標：
1. 幼兒能用正確的方法，初步學會拍打籃球。
2. 培養自由探索、勇于創新的精神和團結合作的意識，增加幼兒對運動的興趣。
3. 鍛煉幼兒手臂的力量，訓練動作的協調和靈活。
4. 發展走、跑、跳等基本動作及動作的靈敏性、協調性。
5. 培養幼兒對體育運動的興趣愛好。
活動準備：
籃球人手一個 音樂 障礙物
活動過程
一、開始部分
熱身 音樂響起，帶領幼兒在指定位置跑步，然后，歸隊做熱身操
二、基本部分
1. 自主探索籃球的多種玩法，
師：今天我們一起來玩兒籃球，你覺得籃球應該怎么玩兒請你試一試。
2. 球性練習， 屈蹲撥球。發現再撥球的時候手腕和手的發力方法。
師：下面你們跟我做一個動作，想一想在怎么做才能把球撥的更快。
總結，在撥球的過程中只有手腕和手指的`正確發力才能讓你的籃球變得越來越快
3. 原地拍球
師： 我們現在要來進行一項玩兒籃球中最基本的技能，拍籃球。你是怎么拍籃球的，請你自己試一試。
師：你們拍籃球的時候很容易拍著拍著就不動了。或者拍著拍著籃球就跑了。現在我來教你們正確的拍籃球方法
(1)身體姿勢
(2)手臂動作
(3)球的落點
師：那我們來挑戰一下拍一個停頓一下，拍兩下停頓一下。
4. 幼兒自主練習
師：現在，你以和別的小朋友一起練習。來比賽一下 誰可以用正確的姿勢拍籃球的次數最多。
5. 跟著音樂一起來練習。
師：在小朋友的努力練習下我發現小朋友們都能夠用正確的姿勢來拍打籃球，我們現在跟著音樂一起來練習一下。
6. 障礙游戲《沖！》
師： 我們來做一個游戲，看看兩隊哪個對的能力最強！
總結：經過緊張有激烈的比賽我發現了小朋友的拍球的能力越來越強。在以后你們一定能成為合格的小藍球運動員。
三、活動結束
師：比賽結束了，我們的身體一定很累，我們一起來放松一下。
活動反思：
讓教師在體育活動組織、指導過程中采取適當的方法，在鍛煉幼兒身體的同時有效促進幼兒健康心理的形成。活動中支持幼兒的自我挑戰活動，使幼兒獲得成功感；能及時發現幼兒在活動中的表現并作出反饋，激發幼兒的活動興趣和自信心；注意活動中部分幼兒心理負擔過重的問題并加以引導，使幼兒體驗到活動的樂趣，并產生積極的情緒體驗。
中班健康活動教案與反思 6
活動目標
1、了解患紅眼病的原因，知道紅眼病會傳染。
2、學習處理眼睛里的異物的簡單方法，懂得愛護眼睛。
3、培養良好的衛生習慣。
4、了解主要癥狀，懂得預防和治療的自我保護意識。
5、初步了解健康的`小常識。
活動準備
小白兔、小花貓的手偶；幼兒園用書第22~23頁。
指導要點
1、活動重點：了解患眼病的原因，知道紅眼病會傳染。
2、活動難點：學習處理眼睛異物的簡單方法。
3、指導要點：在討論中調動幼兒已有的經驗。大膽的說出對紅眼 病的認識。
活動過程
1、創設情境，導入活動。
出示玩偶小白兔和小花貓，提問：
小白兔的眼睛很漂亮，小花貓的眼睛明又亮。可是有一天，小花貓的眼睛變紅了，這是為什么？
2、聆聽故事，了解紅眼病的病因和癥狀。
提問：咪咪的眼睛為什么變紅了？
媽的眼睛為什么也變紅了？
3、談話：怎樣避免紅眼病？
提問：得了紅眼病會怎樣？
得了紅眼病怎么辦？咪咪和媽媽得了紅眼病后是怎么做的？醫生怎么做？
怎樣避免傳染紅眼病？
小朋友平時是怎么對待你們的小眼睛呢？應該怎樣保護眼睛？灰沙吹進眼睛時該怎么辦？
4、體驗性游戲：朦眼睛找物。幼兒分成幾個小組，輪流蒙上眼睛玩找物游戲，體驗眼睛的重要性。
活動反思
本次活動由于眼睛是身體的重要部位，不能讓幼兒親身體會眼睛疼痛是什么感覺，因此個別幼兒可能記憶不太深刻，所以我會在日常生活中注意規范他們的用眼衛生，盡量使幼兒在以后的生活中養成良好的生活習慣。
中班健康活動教案與反思 7
活動目標：
1、了解鼻子有呼吸和嗅覺兩個主要功能，體會它的重要。
2、知道一些保護鼻子的方法。
3、知道一些保持身體各部位整潔衛生的方法。
4、了解主要癥狀，懂得預防和治療的自我保護意識。
5、初步了解健康的小常識。
活動準備：
電腦及課件；放有醋、酒、花露水、水的杯子各四個。
活動過程：
一、猜謎導入
今天，我帶了個謎語想要考考你們，聽仔細了“左邊一個孔，右邊一個孔，有它能呼吸，還能聞香臭。”
(鼻子)都認為是鼻子呀，恭喜你們答對了！
二、觀察鼻子的外形欣賞ppt中不同的鼻子
1、我這里也有一些鼻子的圖片，看了這些鼻子你們有什么發現？小朋友有鼻子嗎？在哪里呢？哦，原來我們每個人都有鼻子。
2、請你們互相看看旁邊小朋友的鼻子是什么樣子的，說說有什么發現。
三、了解鼻子的功能
1、鼻毛有什么作用呢？
2、好，現在請小朋友捏住鼻子，閉緊嘴巴，說說有什么感覺。
（捏住鼻子后不可以呼吸了）哦，原來我們的鼻子可以呼吸。是不是光有鼻子呼吸就可以了呢？
小結：在一些特別的時候，來不及呼吸就可以用嘴巴幫忙，但是一般情況我們都用鼻子呼吸。
3、鼻子可以聞氣味。
(1)今天，我帶來了四個瓶子，你能從這杯子的顏色中猜出原來這杯子里裝的是什么東西嗎？
(2)你們會聞嗎？（幼兒深吸一口），聞熟悉的東西可以這樣聞，可是聞不知道的東西這樣聞不太合適，我來教你們一個方法。
(3)（教師邊示范邊講解）我們可以小手做成小扇子，氣味靠近小鼻子，小手輕輕扇一扇，（朝哪里扇？）氣味就可聞出來。
(4)幼兒聞一聞瓶子中的不同氣味。
(5)教師總結：氣味是不一樣的，鼻子可以幫助我們分辨各種不同的氣味，當我們去聞氣味時，并不是每種氣味都是好的，有的氣味會影響我們健康，所以小朋友們在聞我們不熟悉的氣味時，要用小手做把扇子，輕輕扇一扇。
3、你的鼻子有沒有不舒服的時候？（感冒鼻塞、流鼻血、流鼻涕）有時鼻子也會失靈，比如感冒、生鼻炎、鼻子受傷的'時候，它就不能發揮本領了。
假如鼻子失靈了，會給我們帶來哪些困難。
(呼吸不順暢、吃飯時聞不到飯菜的香味……)
四、知道一些保護鼻子的方法所以我們要保護自己的鼻子呀，待會兒我請你們玩個游戲，如果是正確的就拍小手三下，如果是錯誤的呢，怎么表示？（x）好就用x表示。
五、小結：我們平時應該不挖鼻孔，鼻子癢時用手輕輕按壓；不把東西塞入鼻孔；有了鼻涕要用干凈的手帕輕輕擦，不要用力擤；游戲時注意躲閃，也要避免碰撞、推擠小朋友……其實，我們的鼻子、眼睛、嘴巴、耳朵都有自己的作用，都是非常重要的，所以我們要好好保護它們。
活動反思：
在日常生活中，人們習慣用鼻子直接去聞氣味，這樣是很不安全的。因為有些氣味如：煙味、油漆味等，對我們的身體是有害的，所以不能直接去聞。因此我教給孩子用扇一扇的方法辨別物體的氣味。這種方法其實我們是在初中上化學的時候才會接觸到，那么在這里我教給孩子，是從安全考慮，讓幼兒有自我保護的意識。
中班健康活動教案與反思 8
活動目標：
1、練習鉆的基本的動作，提高幼兒靈敏性、協調性。
2、培養幼兒膽大、心細的品質。
3、讓幼兒初步具有不怕困難的意志品質，體驗健康活動的樂趣。
4、培養競爭意識，體驗游戲帶來的挑戰與快樂。
5、喜歡與同伴合作，體驗運動的挑戰與快樂。
活動準備：
場地中間放四張椅子，相距三米左右擺成正方形，在椅子外邊套有松緊帶、松緊帶距地面60厘米。
多于幼兒人數的花片散落在正方形中間，籃子一個。
活動過程：
一、開始部分
幼兒自由分散地做熊走、熊鉆樹洞等動作。
二、基本部分：
1、老師講解玩法：請一名幼兒當熊站在正方形的洞里，熊的周圍放上些花片，其余幼兒站在洞的四周，一邊唱兒歌，一邊鉆進洞里想辦法搶到狗熊腳邊的花片，放在洞外的籃子里。狗熊看見別人來拿他的東西，急忙用手去拍，被拍到的小朋友就和狗熊互換位置，熊不能鉆出山洞。
2、練習基本動作。
（1）練習“鉆”的動作，重點提醒幼兒靈敏，協調地鉆圈。
（2）學習兒歌：“狗熊凍得不得了，躺在洞里睡大覺。我的手真靈巧，拿起漿果哈哈笑。”學會后一邊念兒歌一邊鉆山洞3次。
3、幼兒進行游戲：提醒幼兒被拍到的小朋友就和狗熊互換位置，熊不能鉆出山洞。
三、結束部分：
（1）、表揚鉆得快、膽大的幼兒
（2）、自由自在地拋接小花片
活動反思：
活動旨在培養幼兒對運動的興趣，讓幼兒體驗運動的`快樂，促進幼兒肢體的均衡發展和基本運動能力的全面發展。 整個活動力圖為幼兒創設一個寬松、自然、生動、有趣的活動環境，引領幼兒融入情境、引發幼兒與教師、同伴、材料充分互動，從中獲得積極的情感體驗和積累基本的運動經驗，實現自主發展和協調發展。
中班健康活動教案與反思 9
活動目標：
1、了解地震所造成的危害，培養幼兒初步保護動物的意識。
2、在游戲中協調一致，培養遵守紀律、勇敢、頑強和合作的精神。
3、鍛煉平衡能力及快速反應能力。
4、讓幼兒初步具有不怕困難的意志品質，體驗健康活動的樂趣。
5、喜歡與同伴合作，體驗運動的挑戰與快樂。
活動準備：
1、 平衡臺、墊子、呼啦圈、篩子、“房間”（盒子）、帽子（草藤）、高蹺（竹）若干。
2、 動物玩具、“娃娃”若干，補給物資若干。
3、 場地（訓練場、拯救路線圖、運送路線圖)
活動過程：
一、 開始部分
⒈以談話引起幼兒興趣
⒉小小拯救兵進行自由活動（跳、走、匍匐前進、翻筋斗等）
二、 基本部分
⒈小小拯救兵進行拯救工作。
方法：幼兒分成兩組出發合作循環進行。
路線：匍匐前進――跳過小河――到達自然保護區――走過平衡臺――到達醫院
⒉拯救工作的'完成情況
⒊小小拯救兵進行運送工作
方法：幼兒分成兩組背著小背籮，踩著小竹蹺出發循環進行。
路線：走過小路――鉆過拱門――到達補給物資存放處――繞過樹林――到達醫院
三、 結束部分
以聯歡晚會的形式聽音樂跳舞自然離開場地。
活動反思：
整個活動幼兒能完全的進入情境，很好的配合進行游戲。內容由易到難，逐層深入，讓幼兒在“玩中學會了新的本領”，在“學習的過程中快樂的玩”。不斷挑戰自我，體驗游戲帶來的快樂。在游戲結束時，幼兒表現出意猶未盡的表情。考慮增加難度，開展下次活動，使幼兒在更高程度上挑戰自我，戰勝自我。
中班健康活動教案與反思 10
活動目標：
1、了解健康的重要性。
2、養成各種健康的生活習慣。
3、喜愛參加體育鍛煉，養成愛運動的好習慣。
4、提高動作的協調性與靈敏性。
5、培養幼兒健康活潑的性格。
活動準備：
1、各種生活習慣對應的圖標。
2、音樂《健康操》
活動過程：
一、引導幼兒結合生活經驗談談健康的.重要性。
1、教師：健康對于我們每個人來說都是很重要的，你們知道健康是什么嗎?(健康就是我們的身體棒棒的，心情也很愉快)。
2、教師：健康為什么這么重要呢?(如果生病了，我們的身體就會感到很難受，沒有力氣做事)
二、利用幼兒前期調查表格，引導幼兒討論健康的生活習慣有哪些。
1、教師：你們知道哪些健康的生活習慣呢?
2、教師出示幼兒前期調查表，并請幼兒討論后回答。
3、教師通過往大表格上粘貼相應的方法對健康的生活習慣進行匯總。
4、教師總結：健康的生活習慣有飲食均衡、不挑食、多做運動、看電視久了要休息一會，吃完東西后刷牙或者漱口、不亂挖耳朵等等。
三、引導幼兒談一談自己的生活習慣。
1、教師：平時你是怎樣注意養成健康的生活習慣呢?想想看，你還有哪些沒有做到的?
2、請幼兒對照大表格對自己的生活習慣進行評價。
3、教師：請你們把自己還需要加強的方面記錄下來，回去后對照，對自己進行提醒。
四、師生共同跳“健康操”
1、教師：只要健健康康的，我們才會覺得最快樂。坐在這里討論了那么久，現在讓大家起來活動活動吧!
2、教師帶領幼兒跳“健康操”現在學會來，我們回家去可以跳給家人，和家人一起健康、快樂起來!
活動反思：
根據體育教學目標的要求，韻律操活動，不強調教授具有嚴格規定的成套動作，而是以培養韻律感，具有韻律操風格的小組合為主，動作生動活潑、游戲感強，富有表現力。重點是吸引幼兒的參與，提高幼兒的興趣。
中班健康活動教案與反思 11
活動目標：
1、幫助幼兒發展其反應能力，培養幼兒在活動中的合作能力。
2、培養幼兒良好的活動習慣。
3、引導幼兒體驗與同伴一起游戲的快樂。
4、鍛煉平衡能力及快速反應能力。
5、培養競爭意識，體驗游戲帶來的挑戰與快樂。
活動重難點：
培養和發展幼兒活動中的合作能力。
活動準備：
1、平整的活動場地。
2、調整幼兒的狀態，調動幼兒參與活動的積極性。
活動過程：
1、調整好幼兒的狀態，整隊帶入平整的活動場地。
2、談話法導入：引導幼兒說出見過的、吃過的大白菜是什么樣子的，然后老師小結——大白菜是一層一層的。導出活動主題：卷白菜心。
3、活動開始：將幼兒分成兩組，手拉手戰成兩列，要求兩列幼兒相對站立。每一列站在最前面的幼兒是“白菜心”，兩列同時開始，大家一邊有節奏地說：“卷呀，卷呀，卷白菜！卷呀，卷呀，卷白菜……”一邊以“白菜心”為中心點來卷繞，中途掉隊者將會被淘汰，其出場以后，游戲活動繼續開始，且速度逐漸加快，每一列最后的獲勝者做下一輪游戲的“白菜心”。兩列中獲勝的一列幼兒要及時表揚。
4、注意事項：引導幼兒在“卷”的`過程中注意合作，要有秩序，不能亂作一團。自己不要因慌亂而跌倒，也不能裝到其他的小伙伴。
5、活動整理：做整理運動，幫助幼兒從運動的狀態中調整好情緒。
活動延伸：
引導并鼓勵幼兒回家后同家長和其他的同伴一起玩這一游戲。
活動反思：
《綱要》提出：幼兒園教育應“以游戲為基本活動”。富有情境性的游戲能用情節、角色、情景設置等方法貫穿與活動整個過程，可以充分滿足幼兒游戲的欲望，發揮幼兒的主動性，有效的促進幼兒的主動學習。
中班健康活動教案與反思 12
活動目標
1、學習掌握單手甩繩和有節奏的單手甩繩雙腳跳。
2、提高手、腳的協調性，增進下肢的力量。
3、通過活動鍛煉幼兒的跳躍能力，讓他們的身體得到鍛煉。
4、促進幼兒手腳和全身動作的協調性和靈活性。
5、喜歡與同伴合作，體驗運動的挑戰與快樂。
活動重點
練習甩繩和協調地邊甩繩邊跳。
活動準備
1、幼兒每人一根標準跳繩。
2、課前大多數幼兒已經學會和掌握有節奏地雙腳連續向上跳的技能。
活動隊形：
圓形
活動過程
（一）活動準備部分
1、教師帶領幼兒手持跳繩聽口令一路縱隊走步入場，然后繞場地和在場地中進行圓形、方形、螺旋形的走跑交替運動。幼兒活動手臂和雙腿。
2、幼兒手持跳繩成四路縱隊，各組保持一定間距面對教師站立，在音樂的伴隨下幼兒跟隨教師用手中的.跳繩做肢體各部位的準備活動操。
（二）教學與練習部分
3、玩繩子
師：小朋友們，大家來用繩子做各種身體鍛煉活動，老師要看看誰的方法、種類多。
幼兒分散在場地上用跳繩做走平衡、跳躍、投擲、抖甩等動作。教師給予巡回指導。
4、單人游戲。
幼兒在教師的帶領下先學習進行左、右單手甩繩動作。
5、雙人游戲。
游戲玩法：幼兒面對面，一名幼兒蹲地左右甩繩，另一名幼兒雙腳跳躍。可互換角色。
（1）、幼兒成圓形集體練習單手貼地甩繩，教師引導幼兒有節奏地甩繩。
（2）、教師示范兩人游戲玩法：請一名幼兒示范貼地甩繩，教師雙腳跳躍。
引導幼兒觀察和討論，雙腳跳躍時要跟著甩繩的節奏跳。
（3）、教師在場地中間，幼兒圍著教師成圓形自由游戲，教師巡回指導。
（三）結束部分（3分鐘、集體）
6、教師帶領全體幼兒，隨著舒緩的音樂節奏，做洗澡時的洗頭、洗臉、擦背輕敲四肢等動作進行肢體放松。
7、教師和幼兒帶著自己的跳繩離開操場。
活動反思
跳繩是我們班在中班第二學期就開始的活動，幼兒現在已經能把甩繩和跳繩的動作連貫在一起。個別新來的幼兒需要指導，我制作了跳繩記錄表，讓幼兒自己進行記錄。
中班健康活動教案與反思 13
活動目標
1、知道人患感冒時的主要癥狀。
2、了解基本的預防和治療感冒的生活小常識。
3、讓孩子知道生病了，不怕打針吃藥，做個勇敢的孩子。
4、知道生病了不怕打針吃藥，做個勇敢的孩子。
活動準備
1、感冒癥狀記錄表。
2、請當醫生的家長做助教。
活動過程
1、了解患感冒時的主要癥狀。
（1）請患感冒的幼兒說一說：自己感冒時有什么不舒服？教師邊聽邊做記錄，相同的癥狀要用一樣的標記記錄，便于幼兒總結。
（2）小結：人患感冒時很難受，會打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、喉嚨干痛、頭疼、咳嗽等，有時還會發燒，嚴重時會導致小朋友不能上幼兒園，家長不能上班。
2、了解患感冒的原因及患病后的做法。
（1）引導幼兒結合自己的經驗談原因。為什么會感冒？如著涼、不注意衛生、被傳染的等。
（2）想一想：感冒了怎么辦？幼兒分組交流。
（3）請醫生為幼兒作介紹。交流得知：患感冒后，應及時看醫生、按時吃藥、多喝開水、注意休息、配合醫生治療等等。
3、了解預防感冒的方法。
（1）聽醫生講解，知道預防感冒的幾個小秘密：保持空氣清新流通，感覺冷時要加穿衣服，多喝開水，堅持參加體育鍛煉，不用別人用過的餐具、毛巾等物，感冒流行季節少去公共場所等。
（2）鼓勵幼兒大膽向醫生提出問題：怎樣不患感冒？感冒后怎么辦？怎樣才能好得快？等等，進一步了解預防感冒的方法。活動結束時，與醫生合影留念，感謝醫生給我們的幫助。
4、活動延伸
運動前后應隨時提醒幼兒增減衣物，鼓勵幼兒天天鍛煉身體，增強體質，預防感冒。
活動反思：
針對生活中常見的問題生成的`活動，一方面幼兒感覺有興趣，一方面對幼兒的認知有很大提高，對幼兒的身體成長有很大幫助。因此本次活動收到了很好的效果，孩子們聽到老師打噴嚏就會馬上提醒“老師，你感冒了，要吃藥哦。”我要在以后的教學活動中多抓住生活中有意義的素材，對孩子們進行即時引導教育。
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