心理健康活動策劃書

時間：2023-10-13 12:25:39 曉怡活動策劃書我要投稿

心理健康活動策劃書（通用20篇）

　　時光在不經意中流逝，一段時間的工作已經結束了，為了迎接新的工作目標，是時候靜下心來好好寫寫策劃書了。快來參考策劃書是怎么寫的吧，以下是小編精心整理的心理健康活動策劃書，僅供參考，大家一起來看看吧。

心理健康活動策劃書（通用20篇）

　　心理健康活動策劃書 1

　　陽光青春，健康成長主題班會活動策劃書

　　一、班會主題

　　陽光青春，健康成長

　　二、活動背景

　　時間過得很快，一個不細心，我們就告別了幾分青澀，些許懵懂的大一生活，馬不停蹄地進入了此刻這個全新的階段大二。如果說，大一是摸索、適應時期，那么大二則是前進、奮斗的時期，是需要思考更多、抉擇更多的時期。在這個時期里，我們的心智日漸成熟，可是本事有限，于是會感到青春的無奈，成長的煩惱，現實的殘酷，未來的彷徨所以我們得及時調試和解決自我的煩惱和疑惑，提高自我的心理素質，提升自我的心理健康水平，以進取、樂觀的態度來打造一個陽光的青春，以正確有效的方式促進自我健康成長。讓我們給青春的`行囊解壓，沐浴著陽光，健康成長!

　　三、活動目的

　　1、讓同學們端正對心理健康教育的態度，了解其普遍性和必要性，生活，學習，工作中處處體現著心理學。

　　2、讓xx經濟班班委在班級建設中認識到本班同學心理的重要性，讓朋輩心理輔導員更加深刻地了解自我的職責，并切實地發揮其作用。

　　3、使同學們對心理部活動及其相關的機構，期刊有一個好的了解，認識學校學院對心理問題的重視，必要時便于求助。

　　4、傳播心理健康教育的小知識，讓同學們能借助一些常用技巧來調整自我的心態，正確對待大學生活中的挫折，塑造更加健康的人格。

　　5、打造一個家樣溫馨和諧的環境，讓每個班級成員都能感受到家的溫暖，增進同學之間的感情，使整個團體更出色，更優秀。

　　四、活動時間

　　20xx年x月xx號

　　五、活動地點

　　忠烈祠(如下雨則改在商學院217教室)

　　六、參與人員

　　xx級經濟班全體成員

　　贊助單位：

　　七、活動形式

　　室外以游戲為主

　　心理健康活動策劃書 2

　　一．班會目的：

　　為貫徹學校、學院精神，加強我班級建設，讓我班同學能夠進一步增進對自我了解、探索自我，解決在成長、學習上的諸多困惑，同時增進同學之間的交流與感情；以使同學們心理健康成長，保障同學們能夠度過一個愉悅的大學生活，做好自己的人生規劃，樹立明確奮斗目標，進而為今后的社會生活打下堅實基礎。

　　二．班會時間：20xx年3月11日

　　三．班會地點：教學樓7-402

　　四．參與人員：20xx級臨床本四班全體同學、王幫華老師

　　五．班會形式：多媒體播放、自由討論、心理游戲

　　六．班會流程：

　　1.主持人宣布班會開始，說明此次班會的目的`。

　　3.主持人播放PPT講解大學生心理障礙是由于五大心理壓力造成，并逐一講解；其中穿插一些心理測試和心理游戲。

　　5.主持人播放國內著名心理專家岳曉東博士的心理知識講座視頻。（岳曉東：中國著名的心理學家，大學畢業后赴美深造，1993年獲得哈佛大學心理學博士學位。目前他是國內唯一畢業于哈佛大學的心理學家，現在香港城市大學任教，并受聘但任南京大學、華南師大、南京師大等10余所大學的客座教授。）

　　6.班主任總結班會，主持人宣布結束班會。

　　心理健康活動策劃書 3

　　活動宗旨

　　為進一步加強我院學生心理健康教育，營造學校的心理教育氛圍，引導學生認識心理健康的重要性，掌握心理健康知識，幫忙他們適應學校生活，正確認識自我，完善自我，提高心理素質，積蓄持久成長動力，促進身心健康和全面發展，營造關注心理健康，創造和諧示范學校的良好氛圍，我機電學院決定開展以關愛心靈，全面發展為主題的`心理健康宣傳周活動。活動主題

　　關愛心靈，全面發展

　　活動目的

　　1、旨在普及心理健康常識，提升心理健康水平

　　2、學會心理調適的基本技巧

　　3、讓更多的同學進一步意識到，在認真學好知識的同時，還應進取地關注自身的心理健康，不斷完善自我的人格，以適應現代社會的需要。

　　活動時間

　　20xx年12月1日

　　活動資料

　　（一）心理健康知識黑板報比賽

　　活動要求：每班在下周四午時18:10之前在晚自習教室黑板上完成，注意先不要在黑板上證明班級。黑板主題要切合心靈心理方面知識，結構設計新穎，布局合理，圖文并茂。

　　（二）心理健康知識方面團日活動

　　活動要求

　　各班團支書提前做好有關心理健康方面的PPT，在周四晚自習教室展示。

　　活動總流程

　　1、旨在普及心理健康常識，提升心理健康水平

　　2、學會心理調適的基本技巧

　　3、讓更多的同學進一步意識到，在認真學好知識的同時，還應進取地關注自身的心理健康，不斷完善自我的人格，以適應現代社會的需要。

　　獎項設置

　　一等獎一名

　　二等獎二名

　　三等獎三名

　　心理健康活動策劃書 4

　　一、活動主題：

　　關注自我成長，活出真我風采

　　二、活動時間：

　　5月19日―5月26日

　　三、活動內容及要求

　　1.5月20日中午13:00在多功能視聽室召開xx級全體心理委員座談會，統一部署心理健康周工作，所有的心理委員務必準時參加。心理委員要在心理健康周期間開展班級心理素質拓展活動，此為素質教育“五項工程”的重要內容，將記入學分。

　　2.心理健康教育中心將圍繞本次活動的主題，認真組織開展系列宣傳教育活動（具體安排見附件），請各系密切配合，積極組織學生參與相關活動，以擴大活動的.覆蓋面。

　　3.各系要結合本單位實際，自主開展1-2項心理健康教育活動，內容要求積極向上，形式不限。如心理健康講座、團體心理活動、心理主題班會、征文比賽、演講比賽、心理沙龍等。

　　3.充分利用報紙、宣傳欄、廣播、板報等宣傳媒體，廣泛宣傳心理健康知識。各系要圍繞活動主題，結合本單位活動開展情況，制作1塊圖文并茂的宣傳板，并于活動期間統一擺放在主干道兩側展出，營造良好的教育氛圍。

　　4.6月10日前，各系要將本次活動的總結及相關材料通過電子郵件報送心理健康教育中心。

　　心理健康活動策劃書 5

　　主辦單位：心理健康教育中心

　　承辦單位：校學生會心理部

　　協辦單位：校學生會文娛部

　　活動時間：

　　活動地點：廣東機電職業技術學院北校區

　　校學生會各二級學院心理部20xx年4月22日-6月05日

　　活動方案

　　一、活動名稱

　　20xx年“5.25”心理健康活動月

　　二、活動主題

　　敞開心扉擁抱愛

　　三、活動目的`

　　在社會飛速發展的同時，人們的壓力與日俱增，在今天的大學校園心理問題一直困擾著一部分學生，他們需要我們給予關懷和幫助，而525諧音“我愛我”心理健康日，為我們提供很好的平臺去關注你我，關注他人。

　　四、活動時間

　　20xx年4月22日-20xx年6月05日

　　五、活動地點

　　廣東機電職業技術學院北校區

　　六、活動對象

　　廣東機電職業技術學院全體學生

　　七、活動項目

　　1、校園心理提示語

　　2、心理團體輔導

　　3、班級優秀團輔評選

　　4、“優秀班級心理委員”評選

　　5、心理廣播

　　6、心理電影展播

　　7、“心光大道”心理劇大賽

　　8、圖片成果展

　　八、經費預算（各項活動詳細經費預算請見活動安排）

　　九、活動主要負責人

　　校心理部部長：xxx：xxx

　　校心理部副部長:xxx：xxx

　　心理健康活動策劃書 6

　　一、活動目的

　　為提升學生身心素質，對學生進行身心素質教育，幫助學生正確認識自我、悅納自我、超越自我；引導學生了解心理知識，疏通心理瘀積，預防心理疾病，提高心理素質，促進學生健康成長和全面發展,為建設和諧校園做出積極貢獻。

　　二、活動主題

　　三、活動對象

　　商學院20xx、20xx級全體同學

　　四、活動時間

　　20xx年 9月23 日

　　五、活動主辦及承辦單位

　　主辦單位：黃岡職業技術學院

　　承辦單位：商學院

　　六、活動地點

　　群賢閣

　　七、活動流程

　　1、本活動分為初賽和決賽，采用評分淘汰制

　　2、各班開展主題班會，由評委進行打分，分數靠前的6個班進入復賽

　　3、復賽評選出一等獎一名，二等獎二名，三等獎三名

　　4、另再評選出一名最佳創意獎

　　八、活動要求

　　1、班會主題必須關于心理健康教育方面，充分認識心理健康教育的意義及作用

　　2、班會時長為45分鐘

　　3、班會內容不限，但須符合大學生積極健康的形象

　　九、活動評分標準

　　1、主題突出、立意鮮明、具體，緊緊圍繞主題組織班會內容，各部分時間分配合理（班會時間45分鐘左右）。（20分）

　　2、具有教育性，班會的內容有利于促進學生正確的認知、情感、態度、價值觀的形成，注重學生主體精神的`培養。（20分）

　　3、具有實效性，班會的形式新穎活潑，豐富多彩，為學生所喜聞樂見，學生積極參與，樂于體驗，精神飽滿，氣氛活躍。（30分）

　　4、具有藝術性，班會準備充分，會場布置得當，教師、學生的儀表、舉止、語言得體。（10分）

　　5、具有創新性，班會的形式、方法上有合理創新。（20分）

　　商學院團總支學生會

　　女生部

　　20xx年7月7日

　　心理健康活動策劃書 7

　　為促進我系大學生心理健康教育工作的全面展開，優化、提高全體學生的心理保健意識和心理健康水平，豐富大學校園生活，同時為了響應心理健康教育與咨詢中心組織開展的“第一屆心理健康活動月”，我系開展如下活動，具體安排如下：

　　一、活動對象：

　　我系大一、大二、大三學生

　　二、活動內容：

　　圍繞大學生常見心理問題，以新生入學適應、畢業生求職心理調適、人際關系、學習應試、情緒情感、自我認識、心身衛生、生命教育等為重點，開展各種形式的心理健康宣傳教育活動。

　　三、活動形式：

　　1、心理健康知識宣傳展（時間待定）：以人際關系、自我認識、學習考試為主題，制作相關的宣傳資料（如心理漫畫、心理健康小知識），用展板的形式展示出來（展板向院綜合部借用）。同時收集學生的留言，從中了解學生遇到的心理問題。

　　心理劇本：以校園生活為主題，反映大學生心理問題為主旨。校園心理劇的目的是通過演繹校園生活中的人和事，為學生提供互助的氛圍和平臺，提高學生心理自助與互助能力，使學生學會心理調節，減緩心理壓力，解決心理問題。劇本的形式有話劇、情景劇、小品等。

　　心理散文征集：旨在促進學生在文學和心靈上的交流。

　　內容：在大學生活中有關人際交往、學業專業、情感體會、擇業求職等心情故事。要求：心理劇本和散文的`內容要積極向上，必須為原創作品，不得抄襲、套改。題材、數字不限。

　　來稿請注明作者的真實姓名及學號，詳細的聯系方式。各班心促委員在12月5日之前收集打印稿以及電子文檔上交到我系分團委心理健康促進部。電子文檔發送到xxxxxx。

　　3、班內團體活動：各個班根據活動的內容，選擇一個主題，在活動期間進行一次自行策劃的團體活動。

　　四、活動總結：

　　各班應充分重視此次活動，在實施過程中應注意記錄、保留相應資料（包括活動策劃方案、活動開展過程圖文記錄），在活動結束后要對活動開展情況和活動效果進行評估、總結，于12月8日前提交到系心促部。

　　文章來源:

　　心理健康活動策劃書 8

　　為提高我院大學生的心理健康水平，增強大學生的心理保健意識，在我院掀起關注心理健康的熱潮，讓更多的人來關注大學生的心理健康問題，讓更多的人意識到心理健康問題的重要性。現策劃心理健康活動如下。

　　一、主辦單位

　　xx學院心理咨詢中心

　　二、承辦單位

　　xx學院大學生心理健康協會

　　三、活動主題

　　“我愛我——給心理一片晴空”

　　四、活動安排

　　（1）活動概述：隨著學習、工作等各方面的壓力不斷加大，心理健康問題在大學生中逐漸突出，已經成為大學生活中不可忽視的一部分。我院心協作為xx學院唯一心理方面的社團組織，有必要在心理健康咨詢中心的`指導下，開展系列心理活動，增強大學生的心理保健意識，提高心理健康水平。

　　（2）活動時間、地點

　　時間：x月23日——x月27日

　　地點：學院綜合樓101、學院辦公樓前廣場等

　　（3）活動內容

　　1、啟動儀式暨“關愛健康，呵護心靈，從我做起”的倡議簽名

　　2、心理健康教育系列講座

　　3、心理影片展《阿甘正傳》、《沉默的羔羊》

　　4、“陽光心靈、美好生活”心理健康知識宣傳板報評比

　　5、心理測量

　　活動方式：利用學院心理咨詢中心的xx心理測試軟件為廣大同學提供現場測試，讓同學們更好的認識自我，了解自我。

　　內容涉及：大學生社會適應能力、人際交往能力、就業指導等方面

　　6、“心情故事”大學生征文比賽

　　活動方式：以投稿形式講敘自己的心情故事，將評選出“最感人故事”、“最佳風采故事”等，我們將對優秀作品選登到心理中心報刊中。

　　7、大學生心理沙龍

　　活動方式：團體心理輔導，克服學生自卑心理，提高自信心

　　五、活動經費

　　（附件二）

　　六、活動人員安排

　　（附件三）

　　心理健康活動策劃書 9

　　一、活動背景：

　　在現代社會中，由于競爭的加劇，生活節奏的變快，人們越來越多的承受各種各樣的心理壓力，尤其作為一代青年的大學生。我們身上肩負了祖國的希望與未來，心理健康極為重要。為此，我們對全校同學做了一次心理問卷調查，將結果匯總。并以講座的形式來幫助更多的人走出心理誤區，為我們創造一個美好和諧的環境。

　　二、活動口號：

　　關注心理、走向健康、擁抱成功

　　三、主辦單位：

　　xx石油大學心理協會、xx石油大學心理咨詢室

　　四、負責人：

　　徐xx

　　四、活動時間：

　　20xx年xx月xx日

　　五、活動地點：

　　五樓音樂廳

　　六、活動范圍：

　　全校師生

　　七、活動安排：

　　Ⅰ、前期活動：

　　①、向全校師生發放心理問卷調查表，熱情指導他們認真填寫。

　　②、由心協成員將所有問卷調查表進行分類整理。

　　③、歸納出問卷中的主要問題，反映給心理咨詢室老師，為講座提供依據。

　　Ⅱ、責任安排：

　　①、宣傳：由宣傳部負責本次宣傳活動，主要有宣傳海報、展板。并向全校師生廣發邀請函、懸掛橫幅、借助廣播臺宣傳（注：由一名人員進行現場拍照）。

　　②、安全：由網絡部進行現場秩序維護并負責保證安全責任。

　　③、主持：會議主持由秘書部負責，選定一名主持。

　　④、服務：人事部負責現場嘉賓的茶水。

　　⑤、互動：有外聯部負責傳達學生的問題紙條。

　　Ⅲ、活動流程：

　　①、由主持人先進行介紹到場嘉賓。

　　②、介紹本次活動目的及介紹主講專家。

　　③、由主講專家進行講座

　　④、聽講同學可將自己的疑惑寫成紙條，有外聯部負責交給主持人（主講中進行）

　　⑤、主講老師進行答疑解惑

　　⑥、主講結束、主持人進行結束語

　　⑦、鼓掌歡迎嘉賓退場、學生按秩序退場。

　　⑧、心協會員整理會場。

　　Ⅳ、后期工作：

　　①、向廣播臺通報本次工作，寫成通訊稿（秘書部負責）

　　②、檔案管理：由人事部負責所有文件的整理、備案，并交由網絡部進行電子備檔

　　八、會議總結：

　　各部就此次活動進行深入討論、學習。各部門主要負責人進行總結并將總結報告上交會長。由會長在干部例會上全面分析本次活動、總結經驗，用以指導以后工作。

　　心理健康教育活動策劃書3

　　一、活動目的：通過本次團體訓練后的烤燒烤活動，使會員在領略優美景色，放飛心靈的同時，促進會員間的'交流與合作，營造和諧融洽的集體氛圍，陶冶情操，提高會員團結協作能力，建立強烈的責任感；讓會員在合作中走向成功，克服膽怯、畏懼的心理，增強自信，與同學建立起團結友善的關系。

　　二、活動意義：通過本次活動提高了協會會員的團結協作能力，充分認識到自己的責任，建立起自信，敢于挑戰，樹立起明確的奮斗目標，學會了：團結合作，明白集體利益高于個人利益。

　　三、參與人員：昆明學院心理健康教育與宣傳協會會員60人

　　心理健康活動策劃書 10

　　一、活動背景

　　當代大學生是個充滿熱情，奔放的群體。不可否認大學生作為即將進入社會的準社會人，有著其特殊的群體特點，但是大學生并不是完美的，在人際交往，情感問題，團隊協作等等方面好不夠成熟！提高大學生的心理道德素質非常有必要，具有迫切性！

　　二、活動目的

　　通過舉辦人人協作游戲，以提高大學生人際交往，人際合作方面的認知，加強大學生之間的交流與合作，從而從而認識自我，接納自我，能體驗到自己存在的價值，建立正確的生活態度與人生觀，這樣的人才能用尊重、信任、友愛、寬容的態度與人相處，能分享、接受、給予愛和友誼，能與他人同心協力。為即將進入工作的準職業人創造條件！

　　三、活動主題

　　我愛我，我們是一個整體

　　四、活動時間

　　5月25日

　　五、活動對象

　　xx大學xx學院全體大一新生(以班級為單位進行活動)

　　六、活動地點

　　大操場(如果天氣原因，改為大學生活動中心)

　　七、活動主辦單位

　　信息工程系學生會心理健康部活動協辦單位信息工程系學生會各部門

　　八、活動安排事項

　　1.部門內部人員安排：

　　xx和xx負責準備有關道具和器材；xx和xx負責通知各班級活動的相關事項；xx為主負責人；

　　2.策劃組：

　　宣傳部負責出海報；生活部負責拍照片；秘書部負責寫新聞稿。

　　活動具體安排：

　　1.5月25號上午13點—14點：各負責人進行場地布置和活動前的準備；

　　2.14點—16點：活動正式開始，各班負責人簽到，組織好各班級參賽人員；

　　3.16—17點：宣布成績，頒發獎品，活動結束，整理會場；

　　4.5月26號，由xx和xx在宿舍樓下張貼成績；

　　九、活動內容

　　1.活動名稱：呼啦圈

　　2.活動道具：2個大呼啦圈(盡可能用直徑的'呼啦圈)；1個秒表

　　3.活動步驟：把隊員們分成若干個由12～16個人組成的小組。讓每個小組都手拉手、面向圓心圍成一圈。等每個小組都站好圓圈、拉好手之后，任意選一個小組，讓其中兩個隊員松開拉在一起的手，把呼啦圈套在其中一個隊員的胳膊上，讓這兩個隊員重新拉起手。對其他小組做同樣處理。現在，讓各個小組沿某一方向傳遞呼啦圈。為了把呼啦圈傳過去，每個隊員都需要從呼啦圈中鉆過去。呼啦圈重新回到起點后，本輪游戲結束。用秒表計時。

　　十、活動注意事項

　　1.整個學生會全體成員互幫互助；

　　2.活動需要電腦，音響，海報若干，拖線板若干；

　　3.xx和xx為此次活動的小組長，負責處理活動中出現的棘手問題；

　　4.確保活動組織者的積極性，活動進行時要以一種熱情的態度對待每個同學。

　　十一、活動經費預算

　　心理健康活動策劃書 11

　　活動主題：

　　關愛你我他，從心做起

　　活動目的：

　　在社會飛速進步的同時，人們的壓力與日俱增，在今天的大學校園心理問題一直困擾著一部分學生，他們需要我們給予關懷和幫助，而5.25諧音"我愛我"心理健康日，為我們提供很好的平臺去關注你我，關注他人。

　　主要活動：

　　5.25宣傳月的開幕式

　　具體內容：

　　一、開幕式

　　1、由心理咨詢老師以及學校相關領導帶領大家參加，另外還有外校的心理協會的.代表也參加。5.25宣傳月的開幕式剪彩簽名活動，請心理咨詢老師發表關于5.25相關內容的講話，號召廣大同學關注心理。

　　2、本次活動承辦者（大學生心理協會）制作板塊有協會及心理咨詢室從開辦以來的活動ppt（主持人講解）

　　3、由老師帶領大家進行簽名（格言、感言、箴言）

　　4、最后廣大師生一起觀看心靈電影

　　活動意義：有助于促進師生之間的感情，在老師的帶領下，同學們更關注心理，知道心理的重要性

　　二、心理文化廊：

　　1、心理健康知識展板（以噴繪形式，內容是關于5.25的起源及意義，解決心理問題方面的知識）心靈圖片

　　意義：凈化同學的心靈，擴展心靈的視野

　　2、心靈手抄報

　　重要板塊：

　　1、常見的心理問題及解決方法

　　2、給心靈洗個澡（心靈故事以及感言）

　　3、趣味測試（心理測試）

　　4、休閑廣場（飲食、腦筋急轉彎、經典語句、笑話、智力題）

　　征稿："心靈故事"--把你心中的故事以書面的形式給我們，我們將在下期的心靈手抄報中提供幾個幫助你解決問題的方法（心理咨詢老師）

　　心理宣傳單：宣傳心理咨詢室

　　心靈故事征稿和洗凈能力宣傳單與心靈手抄報同時進行

　　三、心靈手語比賽：與廣大高校心理協會聯盟，促進各兄弟院校的感情

　　四、喚心靈之旅--孤兒院之行

　　五、5.25宣傳月閉幕式

　　心理健康活動策劃書 12

　　一、活動主題

　　和諧心靈和諧校園心身健康幸福一生

　　二、征文內容(選其一即可)

　　(一)“和諧心靈與大學生活”：在過去的大學歲月里，你如何在心理上從一名高中生轉變為一名大學生，如何逐步適應大學生活，或者當你即將面對社會的.時候，大學生活為你提供了什么心理準備;

　　(二)“心理調適與和諧心靈”：和諧的心靈需要主動的自我調適，當你遭遇人際交往、學業、情感、貧困、就業等挫折時，你曾有過何種心情故事，又是如何重新認識自我、悅納自我、調控自我;

　　(三)“心理輔導與和諧心靈”：談談自己經歷挫折或困境的心路歷程中，你是如何在他人的幫助下重新站起來，或者如何在心理咨詢與輔導下逐漸走出心理困境。

　　三、征文要求

　　(一)文章字數不限，請詳細注明作者真實姓名、學院、班級、聯系方式。

　　(二)作品可以是手寫稿，也可以是打印稿。參照正規文章格式，手寫稿采用學校統一信紙，打印稿版式一律為A4格式。

　　四、征文對象

　　xxx系全體學生

　　五、截止日期

　　20xx年6月11日

　　六、比賽流程

　　(一)各班先自行組織，并選送三篇作品于5月25日晚上交到系部辦公室。

　　(二)屆時將組織心理中心老師對選送作品進行評審。本次征文活動將評出一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名，并頒發證書。優秀作品將發表在系部網站上。

　　心理健康活動策劃書 13

　　一、活動背景：

　　“5.25”大學生心理健月為引導大中學生關注自身的心理健康，20xx年，“5.25全國大中學生心理健康節”在北京師范大學拉開帷幕，健康節取“5.25”的諧音“我愛我”，意為關愛自我的心理成長和健康，活動主題是大中學生人際交往和互助問題，口號為“我愛我——走出心靈的孤島”20xx年，教育部、團中央、全國學聯辦公室向全國大學生發出倡議，把每年的5月25日定為全國大學生心理健康日。“5.25”是“我愛我”的諧音。發起人的解釋是：愛自己才能更好的愛他人。

　　心理健康的第一條標準就是認識自我，接納自我，能體驗到自己存在的價值，樂觀自信。這樣的人才能用尊重、信任、友愛、寬容的態度與人相處，能分享、接受，給予愛和友誼，能與他人同心協力。選擇“5.25”是為了讓大學生便于記憶，關注自己的心理健康。隨后，“5.25——大學生心理健康日”在全國的高校得到認同，全國高校都利用這一天開展多種形式的'心理健康教育活動，甚至認為這一天就是“大學生的心理健康節”。目的是呼吁大學生關注自己的心理健康，并以此掀起社會關注心理健康的熱潮。

　　二、活動的目的及意義：

　　為加強校園文化建設，宣傳心理健康知識，增強學生相互關懷與合作的意識，并陶冶情操。為了讓廣大學生了解心理知識、提高自我心理保健知識，增強心理素質而設的年度大活動，讓學習壓力大的我們提供一個調適的平臺，讓我們可以更勇敢、樂觀地面對人生。

　　三、活動對象：

　　廈門南洋學院全體學生

　　四、活動時間

　　五月二十五號到二十七號

　　五、活動事前宣傳形式：

　　海報、倡議書、條幅宣傳、廣播站宣傳

　　六、活動流程：

　　第一天（5.25）

　　本日活動內容：

　　1、千人簽名活動

　　2、微笑天使

　　3、心理測試活動

　　4、千紙鶴送祝福

　　時間及地點：千人簽名活動——25號12點小廣場（另附具體策劃）

　　微笑天使——同上（另附具體策劃）

　　心理測試活動——25號3點小廣場（另附具體策劃）

　　千紙鶴送祝福——同上（另附具體策劃）

　　事前準備：以心理健康周為主題出海報。在五月初以心理健康周為主題出版宣傳活動。以海報形式宣傳本日的活動。

　　活動意義：通過簽名讓同學們更多更全的了解5.25心理健康周，通過心理測試讓同學們對

　　自己有一個全新的了解。讓紙鶴送去祝福、讓天使的微笑常伴你我。

　　第二天（5、26）

　　本日活動內容：

　　1、心理講座（ppt）

　　2、心理沙龍

　　事前準備：以海報和心報進行宣傳，進一步認識到心理健康的重要性。

　　時間及地點：講座——26號下午在多媒體教室（教室待定見海報通知）

　　心理沙龍——當天晚上8：40心理活動室

　　活動意義：通過專業講解及實例進一步加強我校學生學習心理健康知識。沙龍交流可促進同學們對心理學的學習與探討的熱情。

　　附：講座可能涉及大學生戀愛心理，正確處理學習與愛情的關系，心理危機應急與干預，

　　自我認識與心理健康等內容。

　　第三天（5、27）

　　本日活動內容：

　　1、心理電影欣賞

　　2“心相聚、愛無界”第三屆美麗心靈晚會

　　時間地點：25號和28、29號晚八點四十在多媒體教室（教室待定見海報通知）

　　活動意義：在電影中體會健康心理，以一種思考的心情來欣賞電影中的人物心理。讓同學

　　們都做一個有智慧的人，看看影片中的主人公是怎樣面對他們自己的事情。

　　電影《大智若愚》《當幸福來敲門》《美麗心靈》《蝴蝶效應》《雨人》

　　七、活動中應注意的問題及細節

　　1、占用多媒體教室提前申請到教室。

　　2、在多媒體教室舉辦的活動要維持好會場紀律和衛生。

　　3、戶外的活動要考慮天氣因素，看好天氣預報，天氣過壞最好不要活動，若天氣有變要及時發出通知。

　　4、簽名活動持續3天

　　5、微笑天使活動持續3天（26號之后投票改地點為b大廳）

　　八、主辦部門

　　南洋學院心理學會

　　心理健康活動策劃書 14

　　一、活動背景：

　　剛進入大學生活不久，同學們都有自己的煩惱，希望可以通過此次活動來解決同學們的問題，以便在未來的生活中能保持一顆平穩良好的心態，度過一個愉快充實的大學生活。

　　二、活動主題：

　　一切從心開始

　　三、活動目的

　　讓各個班級的同學增強凝聚力，克服和緩解大學生活中的煩惱和壓力，增進同學之間的了解，同時也讓他們更加了解他們自己。這有助于一個班級的發展，更有助于個人的成長。

　　四、活動時間：

　　10月30日

　　五、活動地點：

　　院足球場

　　六、活動形式

　　以活動交流和游戲為主，以班級為單位，進行活動。各班同學與監察部同學為參與人員。是一場全系參與的大型活動。

　　七、人員安排

　　主持人：院監察部部長和副部長

　　小組負責人：每位干事負責一個小組

　　八、活動流程策劃

　　活動前期：

　　通知各班同學自帶紙和筆，監察部部干事提前到場布置好舞臺，準備好活動中要用到的材料（紙箱，答題卡片），當所有學生進場后,找到自己所在班級位置坐下。

　　活動中期：

　　1.參與人員：大一全體同學。

　　讓每位同學寫下自己在大學生活所遇到的開心或煩惱的事，或是想要寫給某某同學和老師的話可以留上自己的姓名，也可以不留然后投入抽獎箱。由主持人或嘉賓隨機抽出并念出來，其中的一些問題再由老師提供解決的`思路和方法，供大家參考。

　　做心理測試題，由監察部干事播放ppt。

　　活動目的：剛踏入大學的校門，同學們肯定會遇到各種各樣

　　煩惱，此活動的目的就是讓同學們說出自己的困擾讓xx老師來為大家解答，讓同學們能夠有一個愉快的心情來面對大學的生活和學習。

　　2.參與人員：大一全體同學

　　所有學生寫下自己的姓名放在抽獎箱中，主持人從抽獎箱中隨機抽出一位同學的姓名條，抽中的同學可選擇真心話或大冒險（真心話讓同學自己選擇，大冒險在由心理部提前想好要做的事件中選擇)被抽到的同學可以分享一個自己進入大學之后做過或經歷的最難忘的一件事也可以選擇才藝表演(可以邀請同伴一起），該同學表演完畢后進行第二次抽獎，抽到的同學同上，以此類推。(被抽中的每一位同學都可以獲得小禮物一個）

　　九、注意事項

　　1、各班同學有序進場，進入場內不得喧嘩。

　　2、請不要亂丟垃圾，離場時注意清理。

　　3、人員到齊，有個班班長進行點名簽到。因特殊情況不能到場者，因由負責人出示假條，交由監察部人員手中。

　　4、活動結束后，監察部人員留下清理現場。

　　5、活動后，每個班要交3份活動感受。

　　心理健康活動策劃書 15

　　一．活動背景：

　　近些年來，隨著生活壓力的加大以及由此帶來的對心理知識的普及，讓更多的人認識了心理學。心理健康是指具有正常的智力、積極的情緒、適度的情感、和諧的人際關系、良好的人格品質、堅強的意志和成熟的心理行為等。心理鍵康與一個人的成就、貢獻、成才關系重大。不怕有再多的問題，只怕不去面對和解決問題。

　　二、活動目的：

　　以講座的形式宣傳心理知識，以知識升華我們心靈，幫助大學生正確認識自我、規劃自我、超越自我；引導大學生了解心理知識，疏通心理瘀積，提高心理素質；指導大學生科學規劃生涯，明確奮斗目標；促進大學生健康成長和全面發展,為建設和諧校園做出積極貢獻。同時展現我校學生豐富多彩的業余生活，營造積極健康的大學氛圍。

　　以及在活動的組織和進行過程中鍛煉大學生的能力和責任心。培養團隊意識和積極的社會觀。

　　三、活動主題：

　　邀請西北工業大學心理咨詢室的老師來給我們做一系列的心理學講座講座。

　　1、何為心理健康

　　2、性格心理學

　　3、溝通與心理學

　　4、行為心理學的`奧秘

　　四、參加人員：

　　西北工業大學全體師生、心里協會會員、邀請的心理老師

　　五、活動時間

　　從四月初開始每兩個周的周三下午4：00～5：00

　　六、活動地點：

　　提前申請的教室

　　七、活動流程：

　　1、宣傳部要組織人員做好前期的活動的宣傳：提前一周把宣傳單設計好，提前三天散發宣傳單，并懸掛橫幅。

　　2、心協會員負責提前半小時布置場地和茶水的準備

　　3、組織部負責組織志愿參加這次活動人員入場（人員的簽到。）和維持現場秩序。

　　4、主持人介紹當晚活動的具體流程。

　　5、老師主講關于該次講座的話題。

　　6、心協宣傳部負責拍照記錄現場。

　　7、講座結束，各個干事理事一起負責現場清理。

　　8、心協宣傳部負責寫總結及做好活動資料收集。

　　9、由心協組織部干事負責把本次系列活動的新聞快報及活動總結發到“青春驛站”等校內網絡上。

　　八、講座流程：

　　講座和現場互動交流相結合

　　1、引學生和老師進場,安排座位,維持秩序。

　　2、看情況播放相關PPT（安排主持人和主講人溝通）。

　　3、主持人引言及介紹主講人。

　　4、主講人講授。

　　5、提問互動環節：由在場同學向主講人提問，由主講人回答（安排人員傳遞話筒，并防止冷場）。

　　6、中間可穿插一些心里小游戲。

　　7、主持人結語。

　　8、安排學生有序退場。

　　9、心協宣傳部負責拍照記錄現場。

　　10、講座結束，各個干事理事一起負責現場清理。

　　九、經費預算:

　　宣傳單：1000張50元小海報：15張1.5元橫幅：1幅30元懸掛橫幅：一幅20元總計：115.5元：

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　　高中階段是人生中一個非常關鍵的時期，學生的自我意識進入飛速的'發展，但是由于學生受到環境和自身的限制，有時候對自己的未來十分的茫然。為豐富廣大同學們的課余生活，關注心理健康，提高同學們對自己以后人生的規劃能力。我校準備開展了解職業類型、規劃職業生涯為主線的一系列心理健康活動。

　　主題：

　　“生涯規劃”

　　主辦單位：

　　校政教處心理輔導中心

　　活動時間：

　　4月23日—5月23日

　　活動地點：

　　永嘉中學

　　活動流程：

　　一、心理健康宣傳月準備工作

　　4月23日— 4月26日：活動前期籌備工作

　　4月27日—4月28日：提交并討論策劃書

　　4月29日—5月1日：編輯排版一期以職業生涯知識介紹為主的心理輔導報

　　二、心理健康宣傳月活動內容

　　5月2日：召開心理協會會議，布置宣傳月工作，讓協會成員參與到心理健康宣傳月工作。

　　5月3—5月4號：心理協會成員，全校分發心理輔導報、并做好海報宣傳工作。 5月7日下午：在階梯教室進行心理測試：霍蘭職業心理測驗

　　5月13日下午：播放職業生涯心理電影：三個傻蛋大鬧寶萊塢

　　5月16日下午：對心理教室進行以職業生涯規劃為內容的黑板報設計

　　5月21日下午：在階梯教室進行心理講座：職業生涯規劃之我與大學。

　　5月22—5月23日：整理和歸納宣傳月材料，并進行總結。

　　三、心理健康宣傳月活動材料申請

　　照片清洗：50元

　　心理教室布置：100元

　　心理輔導報、心理測驗復印：200

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　　活動宗旨

　　活動主題

　　關愛心靈，全面發展

　　活動目的

　　1、旨在普及心理健康常識，提升心理健康水平

　　2、學會心理調適的基本技巧

　　3、讓更多的同學進一步意識到，在認真學好知識的.同時，還應進取地關注自身的心理健康，不斷完善自我的人格，以適應現代社會的需要。

　　活動時間

　　20xx年12月1日

　　活動資料

　　（一）心理健康知識黑板報比賽

　　（二）心理健康知識方面團日活動

　　活動要求

　　各班團支書提前做好有關心理健康方面的PPT，在周四晚自習教室展示。

　　活動總流程

　　1、旨在普及心理健康常識，提升心理健康水平

　　2、學會心理調適的基本技巧

　　3、讓更多的同學進一步意識到，在認真學好知識的同時，還應進取地關注自身的心理健康，不斷完善自我的人格，以適應現代社會的需要。

　　獎項設置

　　一等獎一名

　　二等獎二名

　　三等獎三名

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　　一、活動概況

　　1、活動主題：“525大學生心理健康日”系列活動之心理情景劇展播

　　2、活動目的：

　　（1）、宣傳“525-大學生心理健康日”的主題活動，努力營造積極向上、百花齊放、格調高雅、健康文明的文化氛圍，在豐富同學們業余文化活動的同時增加精神文明建設，培養大學生的健康心理，向同學們宣傳心理健康的重要性。

　　（2）、引導大學生以良好、陽光、理智、健康的心態去面對生活中所遇到和需要處理的事情和情況。

　　3、活動形式：展播心理情景劇，使同學們在觀看心理劇的同時感悟人生，學習如何看待發生在自己身邊的矛盾與沖突，如何用人生的樂觀心態去執著追求夢想。也使同學們能夠更進一步地認識自我，從而提高自身的心理素質。

　　4、活動內容：《叫我第一名》電影改編自BradCohen的真實故事。BradCohen是一位有妥瑞氏癥的.年輕人，他憑借著對人生的樂觀心態與追求夢想的執著，如愿成為人們眼里妥瑞癥不可能從事的職業—教師。

　　5、活動時間：20XX年6月15日（暫定）

　　6、活動地點：另議

　　7、活動對象：材料與化學工程系10級各班級代表

　　8、主辦單位：材料與化學工程系團總支學生會

　　承辦單位：材料與化學工程系團總支學生會傳媒中心

　　二、活動前期準備

　　1、活動宣傳：由各班班長及各部門干事負責通知各班同學。

　　2、活動人員安排（附表）

　　3、活動流程

　　主持人介紹活動開始——觀看影片——觀眾談影片感想——活動結束

　　三、活動注意事項

　　1、提前申請好教室。

　　2、做好宣傳工作并分配各班觀看名額。

　　3、有序組織人員準時進場，確保活動順利開展。

　　4、考勤負責人落實考勤工作。

　　5、影片放映負責人應隨時做好應付機器故障的準備。

　　6、注意安全（包括人身安全，財產安全）。

　　7、保持教室衛生，體現材料與化學工程系的良好風貌。

　　8、活動結束后及時完成通訊稿以及活動總結。

　　3心理健康及公益校園微電影大賽策劃書

　　活動背景：微電影是一個以藝術的方式濃縮人生點點滴滴的精品創作，讓人震撼與感動，心理及公益微電影能夠讓大家更好的認識自我，尋找價值所在，并讓自身得到感悟與釋放。關注心理健康及公益，放飛美麗心靈，用鏡頭記錄生活中的喜怒哀樂，詮釋青春的含義；用鏡頭發現生活中的點滴美好，實現自我價值。

　　主辦單位：經管系學生會

　　贊助單位：172校園活動網、大學生精英論壇

　　一、活動具體策劃安排：

　　1、4月1日—4月3日，在紅藍交界處進行活動宣傳，現場報名，確定影片主題并填寫《經管系“心理及公益微電影”參賽報名表》，報名截止時間4月18日(星期三)。

　　2、4月1日—5月15日，參賽人員自行準備參賽作品，完成“微電影”的拍攝以及后期剪輯。于5月15日之前將已完成的作品交至西辦121高會老師處

　　3、5月16日—5月19日，選拔作品。

　　4、5月20日公布決賽入圍名單，共選取12件作品入圍

　　5、經管系“心理及公益微電影大賽”入圍作品展示、評獎、頒獎。頒獎具體時間地點待定。

　　二、活動要求：

　　1、以校園生活為主題，反應大學生心理特點和身邊所發生的公益事件，如：環境適應、學業問題、情感困惑、寢室關系、人際交往、就業考研壓力，幫助他人，節約水之源，公共福利，社會援助，保護樹木，慈善，關注留守兒童，孤寡老人等。

　　2、短片拍攝設備自備(如手機、相機、DV、攝影攝像機等)，后期制作完善。

　　3、內容健康，主題鮮明，積極向上，作品新穎有時代感，能反映大學生的生活學習，感情問題、心理困惑及公益文化等

　　4、作品長度要求控制在3—5分鐘。

　　5、要求原創不得抄襲，借鑒他人或網上作品，一旦發現取消參賽資格。

　　三、獎項設置

　　一等獎一名(500元)

　　二等獎兩名(300元)

　　三等獎三名(200元)

　　根據現場情況確定是否產生特等獎(800元，可空缺)

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　　一、活動前言

　　心理健康是指具有正常的智力、積極的情緒、適度的情感、和諧的人際關系、良好的人格品質、堅強的意志和成熟的心理行為等。心理鍵康與一個人的成就、貢獻、成才關系重大。心理健康是大學生成才的基礎：

　　1、心理健康能夠促進大學生全面發展健康的心理品質是大學生全面發展的基本要求，也是將來走向社會，在工作崗位上發揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高層次發展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧發展，是以健康的心理品質作為基礎的，一個人心理健康狀態直接影響和制約著全面發展的實現。

　　2、心理健康能夠使大學生克服依靠心理增強獨立性。大學生經過努力的拼搏和激烈的競爭，告別了中學時代、跨入了大學，進入了一個全新的生活天地。大學生務必從靠父母轉向靠自己。上大學前，在他們想象中的大學猶如“天堂”一般，浪漫奇特，美妙無比。上大學后，緊張的學習，嚴格的紀律，生活的環境，使他們難以適應。因此，大學生務必注重心理健康，盡快克服依靠性，增強獨立性，積極主動適應大學生活，度過充實而有好處的大學生活。

　　3、心理健康是大學生取得事業成功的堅實心理基礎培養自立、自強、自律的良好心理素質，鍛煉自己的社會交往潛力、使自己在變幻復雜的社會環境中，作出選取適宜自己主角的正確抉擇，敢于應對困難、挫折與挑戰，追求更加完美的.人格，為事業成功奠定堅實的心理基礎

　　因此，為提高我校學生的心理素質，增強他們對心理的學認識，特組織一次“心靈飛翔”系列活動作為青春的代言人，大學生總洋溢著年輕的活力、充滿著狂熱的激情，對新奇刺激的大型活動必定會踴躍參與，全程投入。這類的活動必能讓主辦協會的知名度得到很大的提高，同時也讓贊助的商家到達想要的宣傳效果，從而大家都得以大豐收。

　　在這個宣傳的黃金月，哪個組織率先策劃出極具創意的活動，哪個組織就能在新生中樹立良好的公眾形象，同樣哪個公司能在這個月做最有效的宣傳，哪個公司就能樹立穩固的校園品牌，更有利地去鞏固這一片大市常本次活動的策劃通過了分析討論，極具權威性。況且本次活動是將會成為特色的心理宣傳活動、擁有極高的品牌文化，也是本學年的重頭戲，因此得到校團委、溫州市甌海區心理學會、溫州廣播電臺、溫州都市報等官方組織的高度重視，并給予大力的支持和配合。屆時必將能讓活動的參與者感到耳目一新，興奮不已；讓贊助商盡情享受投資少回報高的樂趣！

　　二、活動介紹

　　1、活動總目的：

　　大學生來源于社會，但又不同于一般社會公民，他們所面臨的問題比一般公民更多、更復雜，社會對他們的法律素質要求更高、更嚴格。這期特殊節目旨在增強在校大學生的心理意識，提高在校大學生的自我保護意識。使大學生真正做到知己、知彼，運積極理知識抵抗不良因素。也能夠通過來自五湖四海的大學生將心理知識的宣傳落到實處。

　　通過這次節目能夠有效的減少大學生不必要的心理問題，使心理觀念深入每一名大學生的心里，并通過此次節目加強大學生的心理意識，提高大學生的自我保護潛力。

　　2、活動時間：4月11日~4月28日

　　3、活動性質：一次旨在提高大學生心理意識的公益活動。

　　4、參加對象：全體溫學生（其它高校亦可參與）及相關教師。

　　5、宣傳方式：海報（包括商家的兼顧廣告），廣播，傳單，溫州都市報等。

　　6、現場布置：待定

　　7、活動資料：略

　　三、物資預算：待定

　　四、細節問題

　　1、會場秩序及氣氛（及時通知領掌人員，調動會場氣氛）

　　2、人員到場（及時通知各班長作好這方面工作）

　　3、物品道具（工作人員要認真負責，確保及時供應及歸還）

　　4、開場前要及時迎接領導及相關人員（如記者等）

　　5、結束時要及時歡送領導及相關人員（如記者等）

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　　一、講座主題：

　　如何應對考試前的困惑

　　二、講座內容及流程：

　　1、對學生考試前的狀況分析。

　　2、解說考生為何在考前會出現這些情緒。

　　3、舉例說明。

　　4、做出考前困惑的解決辦法。

　　（協會各個工作人員負責會場紀律、迎賓工作和講座前后的事務）。

　　三、講座地點：

　　九樓報告廳

　　四、講座目的：

　　緩解自考生考試前的壓力，增強信心，充實自己的學習生涯，為成功畢業墊定基礎。

　　五、主講人：

　　鐘志宏

　　六、講座負責人：

　　張錄應聯系電話：xx

　　七、講座預期效果：

　　相信通過這次的講座，能夠給在校學生帶來輕松愉快的心情，也有個積極向上的態度投入到自己的學習當中，不再為考試而煩惱，不再因學習而焦慮，不再為一次的'失敗而灰心喪氣。再次相信江西藍天學院在校生對心理健康講座有個新的認識和了解。同時會有許多學生會明白什么叫心理健康，而且主動了解心理健康，對心理協會以后在藍天的工作打下基礎。

　　八、經費預算：

　　宣傳資料復印150份15元

　　嘉賓飲料：20元

　　條幅扣針：20元

　　其它資料打印：5元

　　九、講座對象：

　　在校學生

　　十、指導單位：

　　江西藍天學院心理健康中心

　　主辦單位：社團聯合會

　　承辦單位：心理協會

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