中學生計劃書

　　時間過得太快，讓人猝不及防，我們又將接觸新的知識，學習新的技能，積累新的經驗，該好好計劃一下接下來的工作了！好的計劃是什么樣的呢？下面是小編為大家整理的中學生計劃書，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

中學生計劃書1

　　1、每天給自己定一個學習量，適量就好，多了也不容易學進去，反而打擊自信心。

　　2、早上要早起，不管晚上弄到多晚，都要強制自己早起。這樣就形成了一種習慣，不至于將生物鐘倒過來，在開學的時候還得強行倒回去，對身體好。如果覺得自己在早上比較容易背書的話，則可以在早上的時候去背一些單詞，古詩詞等。中學生提高自己的文學素養也是必要的，無論是文科理科。如果覺得自己晚上注意力比較容易集中的話，那晚上背書就是最好的。

　　3、早上一般都不會熱，在不下雨的時候，可以試著晨跑，強身健體也會是有必要的。

　　4、在前一天晚上將自己第二天的學習計劃列出來，要寫明想要達到什么樣的效果。比如：我第二條要記住20個新單詞，要做完3份試卷，要看看新買的書的第一個章節……如果有一些其他類的比如琴類，美術類，音樂類，類似報的興趣班也可以寫上。第二天在學習方面就按照計劃上來做，要做到有效率，不論什么時候做，一定要在當天做好。今日事，今日畢。

　　5、暑假總會有一些插曲，今天你去哪個同學家玩，明天那個親戚來你家玩，在或者爸媽突然心血來潮帶出去玩……都是有可能的，所以在時間并不一定要按照學校那樣，也就是只要你把今天要求自己做的`事做好，時間上可以有很大的自由。你可以選擇天氣不是特別熱或者想出去玩的時候出去打球，出去逛……只要想到，沒關系，我回來一定會把作業做完的就行了。

　　6、可以在暑假有計劃的培養一下自己的興趣愛好，這也可以算暑期計劃啊。

　　如何安排子女暑假生活，％的家長選擇讓孩子“在家復習功課，做暑假作業”，孩子學習成績好或壞的家長對此安排差別不大；另有％的家長準備讓子女參加假期的補習班或培訓班；約有一半家長打算安排子女旅游。

　　家長在安排子女暑期生活的時候，最注重的是安全問題。在暑假，有％的家長擔心子女在假期中看電視成癮，有％的家長擔心子女上網成癮，有％的家長擔心子女在暑假中“玩得太多，無心學習”。也有不少家長（％）擔心子女交結壞朋友。

　　對暑期的安排，％的學生選擇去旅游，％的學生在家復習功課。暑假最受歡迎的休閑活動是體育活動。％的被訪學生表示，在安排暑期計劃時，覺得周圍的各種設施不足。％的學生表示，每天用于玩網絡游戲或玩電子游戲的時間不超過1小時，25％的學生回答說平均打算用兩小時，超過三小時的共占％。

　　市穗港澳青少年研究所專家建議，學生暑假還是要以休息為主，不能給孩子加壓太多的學習任務，不過，休息也要講究方式和方法，提倡青少年多參加戶外活動，多與其他青少年交往，提高人際交往能力，增強社會適應能力。

　　1、每天讀1--2小時書，寫讀書筆記（這樣可以提高我的作文水平）；

　　2、要報書法班（可以把字練的更漂亮）；

　　3、每天寫一張口算作業（可以提高我的口算能力）；

　　4、買本暑假作業寫寫（這樣可以鞏固我以前所學的知識）；

　　5、預習第三冊《語文》《數學》（為下學期打好基礎）；

　　6、報游泳班（可以強壯身體）；

　　7、每周六上2小時畫畫課（可以提高自己的想象力）；

中學生計劃書2

　　新的學期即將到來，為了使下學期的學習成績進步、各科成績優異、不偏科，在此做開學的計劃，如下：

　　一、做好預習。預習是學好各科的.第一個環節，所以預習應做到：

　　1、粗讀教材，找出這節與哪些舊知識有聯系，并復習這些知識；

　　2、列寫出這節的內容提要；

　　3、找出這節的重點與難點；

　　4、找出課堂上應解決的重點問題。

　　二、聽課。學習每門功課，一個很重要的環節就是要聽好課，聽課應做到：

　　1、要有明確的學習目的；

　　2、聽課要特別注重“理解”。

　　三、做課堂筆記。做筆記對復習、作業有好處，做課堂筆記應：

　　1、筆記要簡明扼要；

　　2、課堂上做好筆記后，還要學會課后及時整理筆記。

　　四、做作業。

　　1、做作業之前，必須對當天所學的知識認真復習，理解其確切涵義，明確起適用條件，弄清運用其解題的步驟；

　　2、認真審題，弄清題設條件和做題要求；

　　3、明確解題思路，確定解題方法步驟；

　　4、認真仔細做題，不可馬虎從事，做完后還要認真檢查；

　　5、及時總結經驗教訓，積累解題技巧，提高解題能力；

　　6、遇到不會做的題，不要急于問老師，更不能抄襲別人的作業，要在復習功課的基礎上，要通過層層分析，步步推理，多方聯系，理出頭緒，要下決心獨立完成作業；

　　7、像歷史、地理、生物、政治這些需要背的科目，要先背再做。

　　五、課后復習。

　　1、及時復習；

　　2、計劃復習；

　　3、課本、筆記和教輔資料一起運用；

　　4、提高復習質量。

　　做好以上五點是不容易的，那需要持之以恒，我決心做到。

中學生計劃書3

　　一、 指導思想

　　在新一學期的工作中，深入貫徹學校“一訓三風”精神，圍繞上級團委安排及及學校總體部署，堅持把為學生服務作為突破口，加強團委建設，以提高團工作水平和活動質量為目標，大力推進團的各項活動。狠抓團的基礎建設，不斷開拓進取，努力開創我校團委、少先隊工作的新局面。充分調動和發揮廣大團員的主體性和創造性，促進團的工作全面發展。不斷發揮共青團組織的宣傳教育作用，增強共青團在青年中的滲透力和影響力，進一步加強團的作風建設和團組織機構及各項工作的完善，爭取以新的姿態、新的作為，開創我校共青團工作的新局面

　　二、具體思路

　　1、深化理想信念教育，進一步加強和改進青少年的思想教育

　　（1）深入開展理論學習教育活動，在全校團員青年中掀起濃厚的學習熱潮。在工作中要重點抓好團干，團員的學習。針對學生團員的特點，采取不同的方式，加強對理論學習的指導。加強對團干部的教育和培訓，通過舉辦團干理論培訓班、團干讀書會、參觀交流等方式，努力提高團干的工作能力和業務水平。

　　（2）進一步加強團員的思想道德教育。以重大節慶紀念日為契機，大力弘揚和培育以愛國主義為核心的民族精神和以改革創新為核心的時代精神。廣泛開展理論教育和社會實踐活動，加強青少年的心理健康教育工作。努力擴大團員的積極作用，同時爭取建立一兩個校外理念教育和實踐教育基地，進一步加強學校團隊干部的培訓交流，大力推進校園文化建設，形成良好的校園文化氛圍。

　　2、適應學校新課程的發展，開展系列活動，強化團的自身建設。

　　學校是學生團員的大舞臺，隨著學校新課程的推進，對加強團的自身建設也提出了更高的要求，特別是各團支部的建設，只有抓好團員的意識建設，才能促進學校團工作的新發展。為此，我們做到以下三個“強化”：

　　（1）強化團員意識。大力開展以保持先進性教育為主要內容的團員意識教育活動通過開展“我優秀所以我入團，我入團所以我先進”教育活動，通過“舉團旗、戴團徽、學團章、交團費、唱團歌、過團日”、團員先進意識大討論、征文、演講比賽等活動，引導團員了解自己應具備什么先進意識；引導團員了解自身缺乏哪種先進意識；通過組織引導、組織幫助，個人自剖，增強團員的政治意識、組織意識和模范帶頭意識。增強團員意識教育的針對性、實效性，推動團員青年深入學習理論、積極投身社會實踐、努力創造青春業績。通過舉行團組織生活經驗交流會等形式，拓寬團內生活的內容和形式，真正建立團員學生喜歡的團內生活。

　　（2）強化團的管理制度建設。對團支部實行量化考核制度，并建立有力的保障機制，保證各團支部健康有序地發展。制定《團支部工作量化考核評分細則》，要求各團支部對照執行，認真做好團員教育和管理工作。做到自轉能力強，制度落實，班子健全，落實團委各項工作，有計劃地開展各項工作和活動。

　　（3）要強化團的隊伍建設。根據團支部干部的選拔、培訓、考核等制度，努力培養一支素質好的學生團干部，為學校育人工作作出貢獻。對于一些班級團支部好的經驗，校團委將進行大力推行，并給予及時的表揚及獎勵，在工作中校團委將針對隊伍建設中出現的一些弊端及時地進行調整，努力作好建設工作。

　　3、進一步加強團委學生會網站建設。

　　網站不僅是團委會工作的平臺，而且也是我校宣傳工作的重要體現。團委會要繼續做好撰寫宣傳學校教育教學活動和建設發展動態和成就的`網絡稿件。著重體現學校各種活動所開展的情況以及取得的效果。按照內容生動、圖文并茂的要求，及時更新網絡內容，做到及時將有關材料和通知發布到團委會網站上，增加網站的信息量，提高網站的質量，提高網站的點擊率，努力把網站建設成宣傳團委會、學校和服務師生的陣地。

　　4、繼續抓好常規工作，力求有所創新；同時加大對學生會工作的指導力度。

　　本學期校團委為了豐富校園生活，搞好校園文化建設，營造濃厚的校園文化氛圍和良好的素質教育環境，進一步推進素質教育，舉辦各項文體活動，努力提高學生文化藝術修養，促進學生德、智、體、美諸方面全面發展。同時，校團委還繼續加大對學生會的指導力度，讓學生會更充分發揮自我監督及自我服務的作用。

　　三、具體工作安排

　　三月：

　　1、校團委學生干部會議，制定團委計劃。

　　2、校團委、學生會、班團支部，班委會計劃交流。

　　3、“陽光體育”系列活動。

　　4、法制、安全宣傳教育活動。

　　5、第二屆團代會、學代會的籌備。

　　四月：

　　1、清明節系列活動。

　　2、“六項評比”工作反思。

　　3、第二屆團代會、學代會的召開。

　　4、做好第三屆校運動會的宣傳工作。

　　五月：

　　1、做好學校消防安全教育活動。

　　2、做好高二年段社會時間活動。

　　3、校園文體系列活動籌備。

中學生計劃書4

　　一、為什么要制訂學習計劃

　　制訂學習計劃的目的是通過確定學習目標，合理地安排學習時間，從而提高學習成績。

　　1、計劃是實現學習目標的藍圖;

　　2、制訂計劃是實行自我控制、自我管理的前提;

　　3、制訂計劃能減少時間的浪費，提高學習效率。

　　二、學習計劃一般包括的內容

　　學習計劃有平時計劃、階段計劃和長遠計劃三種。平時計劃以通常的學習常規和臨時性安排為內容;階段計劃以一個月或一個學期為一個周期;長遠計劃以一年或幾年為周期。

　　學習計劃一般應包括：(1)對上學期(或前一階段)學習情況的分析，簡要說明所取得的主要成績和存在的問題;(2)提出本學期(或下一階段)的努力方向并確定目標;(3)學習時間如何安排;(4)采取哪些措施，采用哪些方法。

　　三、怎樣制訂學習計劃

　　1、全面分析，正確認識自己。

　　準確找出自己的長處和短處 學習方法，以便明確自己學習的特點、發展的方向，發現自己在學習中可以發揮的最佳才能。

　　2、結合實際，確定目標。

　　訂計劃時，不要脫離學習的實際，目標不能定得太高或過低，要依據：(1)知識、能力的實際;(2)“缺欠”的實際;(3)時間的實際;(4)教學進度的實際，確定目標，以通過自己的努力能達到為宜。

　　3、長計劃，短安排。

　　要在時間上確定學習的遠期目標、中期目標和近期目標。在內容上確定各門功課和各項學習活動的具體目標。學習目標可分為：(1)掌握知識目標;(2)培養能力目標;(3)掌握方法目標;(4)達到成績(分數)目標。

　　長計劃是指明確學習目標，確定學習的內容、專題，大致規劃投入的時間;短安排是指具體的行動計劃，即每周每天的具體安排和行動落實。

　　4、突出重點，不要平均使用力量。

　　所謂重點：一是指自己學習中的弱科或成績不理想的課程或某些薄弱點;二是指知識體系中的重點內容。訂計劃時，一定要集中時間，集中精力保證重點。

　　5、計劃要全面，還要與班級計劃相配合。

　　計劃里除了有學習的時間外，還要有進行社會工作、為集體服務的時間;有保證睡眠的時間;有文體活動的時間。時間安排上不能和班級、家庭的正常活動、生活相沖突。

　　6、安排好常規學習時間和自由學習時間。

　　常規學習時間(即基本學習時間)：指的是用來完成老師當天布置的學習任務，“消化”當天所學知識的時間。

　　自由學習時間：指的是完成了老師布置的學習任務之后，所剩下的歸自己支配的學習時間。在自由學習時間內一般可做兩件事：補課和提高。補課是指彌補自己學習上的缺欠;提高是指深入鉆研，發展自己的學習優勢或特長。不管是補課還是提高，最好要圍繞一個專題進行，這樣做，學習比較容易見效果。

　　自由學習時間內所取得的學習效果，對改變學習現狀具有重大的作用，因此這一時間的安排，應當成為制訂學習計劃的.重點之一。

　　7、腦體結合，學習和其他活動應合理安排。

　　在安排計劃時，不要長時間地從事單一活動。

　　(1)學習和體育活動要交替安排。比如，學習了一下午，就應當去鍛煉一會兒，再回來學習;

　　(2)安排科目時，文科、理科的學習要錯開，相近的學習內容不要集中在一起學習;

　　(3)同一學科的材料，用不同的方法學習。

　　8、提高學習時間的利用率

　　時間是寶貴的，自覺提高時間利用效率，是每個中學生學習上進行自我修養的重要內容。

　　(1)早晨或晚上，一天學習的開頭和結尾時間，可安排著重記憶的科目，如英語科等;

　　(2)心情比較愉快，注意力比較集中，時間較完整時，可安排比較枯燥的內容或自己不太喜歡的科目;

　　(3)零星的或注意力不易集中的時間，可安排學習自己最感興趣的學科或做習題。這樣可以提高時間的利用率。

中學生計劃書5

　　一、活動內容：學們外出踏青，讓大家在學習之余有機會放松一下。

　　二、活動內容：宣傳“自我保護意識”系列活動。舉辦這次活動的目的是，讓大家掌握基本的自我防護知識，讓大家盡量避免不必要的人身傷害。（設一次講座）

　　三、活動內容：健康知識競賽（使大家了解一些關于健康的知識；計入量化評比，以班級為單位）

　　四、活動內容：美麗生活評比（計入量化評比，以班級為單位）

　　五、活動內容：美麗教室評比（計入量化評比，以班級為單位）

　　六、活動內容：勞動技能大賽（提高大家的自理能力，計入量化評比，以班級為單位）

　　七、食堂的調查問卷。（12月28日）

　　八、活動內容：“品味生活中的味”廚藝大賽活動，豐富同學們的課余生活，使同學們在娛樂中得到更多的知識，提高思想文化素質，使之健康發展。

　　九、活動內容：慰問敬老院（學生干部組織到敬老院慰問孤寡老人。高中和初中同學同時向老人送去了愛心）

　　十、迅速、及時的.接收同學們的意見和建議。只要同學們在生活上出現棘手的問題，都可以向我們部門反映，我們會把信息傳達給學校，及時解決當前問題。

中學生計劃書6

　　“時光如水，生命如歌”假期的日子總是那么飛速而過。在白駒過隙間，我們送走了一個假，迎來了一個新學期。為了讓語文成績更好，我制定了一個學習計劃。

　　一、預習(特別是文言文與古詩詞)預習是學好語文的首個步驟，具體方法如下：

　　1、將課文熟讀3遍，找出不會讀，不會講的字詞，注好讀音和意思。

　　2、把課文里的重點字詞一一默出來，這樣寫起作業就順手了。

　　3、將標好自然段的課文分成幾個部分，并說出每個部分的大概意思。如此就可大概了解文章的主要內容與結構了。

　　二、準備工具書

　　工具書是繼老師家長之后的另一個學習幫手。如《現代漢語詞典》，《成語詞典》和《古漢語常用字字典》……他們能在課堂上發揮重大作用。

　　三、認真聽課

　　學習每一門功課都必須要認真聽課，而且學習目標要明確，聽完后還要理解，記住。

　　四、記筆記，作批注。這對以后的復習，寫作業有幫助。具體方法如下：

　　1、筆記要簡潔明了。

　　2、在課堂上做好筆記后，課后還要及時整理筆記。

　　五、細致地完成作業

　　語文作業不可馬虎，如果某個字寫錯了，沒及時發現就會失去一分。所以寫完作業后檢查也是十分重要的`。遇到不會做的題不要急于問老師，更不要抄襲。我們可以翻出之前做的類似的題目。下定決心獨立完成作業，對寫的題目記憶也會更加深刻。

　　六、課后復習

　　復習也是必不可少的一步，復習過后不僅鞏固了所學的知識，還可以在原來的知識上進行一些必要的修改。這也是有方法的：

　　1、及時復習

　　2、計劃復習

　　3、課本，筆記和教輔資料一起運用

　　七、堅持

　　為了優異的成績，美好的青春，似錦的前程，我決心持之以恒，永不放棄！加油！

中學生計劃書7

　　從初中階段進入到高中階段，在學習上要跨上1個較高的臺階。為了順利地跨越這一臺階，要有足夠的思想準備，要以新的、不同于初中的學習方法，學好高中的課程。1個人確立自己的理想并不難，難得是有1個為實現理想而攀登的規劃和決心。為此，制定1個高中三年的規劃是非常重要的。所以我寫下了這份高中三年學習計劃書。

　　(一)高中6個學期的分析和自我目標

　　為實現以下規劃必須做到：樹立信心，滿懷激情，走好成功第1步。切忌盲目激情，要有計劃分步驟的學習，養成踏實認真的學習態度。

　　1、高一上半學期是1個初中走入高中的過渡時期。這個時期最主要的目標是：積極適應各科老師的教學方法，迅速吸收新知識，同時穩住腳跟，1步1個腳印地進步。所以我這個學期的目標簡單來說就是4個字：適應、穩定。

　　2、高一下半學期是1個適應后的尋求及養成期期。這個時期由于對自己的學習態度、方法、能力有了1個比較客觀的認識，因此對各學科特點有了一定掌握。這個時期的主要目標是：重點培養良好學習習慣，形成適合自己的學習方法，做到循序漸進地、有規律地學習，全面發展，形成自己的優勢學科。簡單來說就是：養成、規律。

　　3、高二上半學期是1個定位起飛期。此時，高中生活早已適應，學習方法、習慣已經成熟，所以，這個時期就要開始有所突破。這個時期最主要的目標是：進入一本梯隊。

　　4、高二下半學期是1個穩步發展期。有了高二上半學期的起飛和突破之后，又要開始穩住腳跟了，這時要全面地、客觀地看待自我和他人，畢竟“知己知彼，百戰不殆”。這個時期最主要的目標是：穩定自我水平，基本確定自己在年級的學習地位。

　　5、高三上半學期是1個扎實復習期。經過高二的認知后，自己的學習地位也穩定下來，不再輕易后退。就要完全靜下心來穩扎穩打地復習。此時也要注意調整心態，擺正主觀態度。時刻保持新鮮的自信心、堅韌的性格。不要受客觀環境的影響，履行自己的.計劃，做到步步為營。

　　6、高三下半學期是1個加速沖刺期。可以適當地做些拔高。要全面解決自己所面臨的問題，查缺補漏，掃除殘敵，不留后患。還有此時心理素質也很重要。時刻擺正心態，注意情緒的變化，做到自我及時調整，自我鼓勵和認定。就如愛迪生所說：“自行是成功的第一秘訣”。

　　(二)我要掌握科學的學習方法。

　　1、預習 預習最重要的是能發展我們學生的自學能力，減少對老師的依賴，增強獨立性;預習可以加強記課堂筆記的針對性，改變學習的被動局面。要在測覽教材的總體內容后再細讀，充分發揮自己的自學能力，理清哪些內容已經了解，哪些內容有疑問或是看不明白(即找重點、難點)分別標出并記下來。同時適當地一些課前的習題練習，逐步了解知識點。這樣既提高了自學能力，又為聽課“鋪”平了道路，形成期待老師解析的心理定勢;這種需求心理定勢必將調動起我的學習熱情和高度集中的注意力。

　　2、聽課 聽老師講課是獲取知識的最佳捷徑，老師傳授的是經驗證的真理;是老師長期學習和教學實踐的精華。我制定的聽課方法包括以下幾點：

　　A) 做好課前準備，即預習。精神上的準備十分重要，保持課內精力旺盛，頭腦清醒，以及對探求知識的極大興趣，是學好知識的前提條件。

　　B) 集中注意力。思想開小差會分心等一切都要靠理智強制自己專心聽講，靠意志來排除干擾。

　　C) 認真觀察、積極思考。不要做1個被動的信息接受者，作老師的合作者，學習的參與者，要充分調動自己的積極性，緊跟老師講課的思路，對老師的講解積極思考。結論由自己的觀察分析和推理而得，會比先聽現成結論的學習效果好。

　　D) 在聽取公式定理的同時充分理解、掌握老師的解題方法，學習思路。

　　E) 抓住老師講課的重點。即不能忽視老師講課的開頭和結尾，開頭，往往寥寥數語.但卻是全堂講課的綱。只要抓住這個綱去聽課，下面的內容才會眉目清楚。結尾的話雖也不多，但卻是對一節課精要的提煉和復習提示。同時還要注意老師反復強調的部分。

　　F) 做好課堂筆記。筆記記憶法，是強化記憶的最佳方法之一。筆記，一份永恒的筆錄，可以克服大腦記憶方面的限制。俗語說，好記心不如爛筆頭，因此為了充分理解和消化，我必須記筆記。同時做筆記充分調動耳、眼、手、腦等器官協同工作可幫助學習。有選擇的記筆記，記錄經典例題。

　　G) 注意和老師的交流，聽課要與老師有目光的交流，提問式交流，都可以促進學習。

　　3、作業 作業是提高思維能力，復習掌握知識，提高解題速度的途徑。通過審題，分析問題，解決問題可以達到鞏固檢驗自己的目的。完成作業時，一定要做到獨立完成，去形成自己的1個獨立的思維習慣。

　　4、復習 及時復習的優點在于可加深和鞏固對學習內容的理解。根據遺忘曲線，識記后的兩三天，遺忘速度最快，然后逐漸緩慢下來。學過即習，方為及時。俗話說“溫故而知新”，就是說，復習過去的知識能得到很多新的收獲。這個“新”主要指的是知識達到了系統化的水平，達到了融會貫通的新水平。我計劃的復習要求是一下幾點：

　　A)課后回憶，即在聽課基礎上把所學內容回憶一遍。

　　B)精讀教材。對教材理解的越透，掌握得越牢，效率也就自然提高了。

　　C)整理筆記。對課堂筆記及時的完善，勾畫出疑點，尋求同學老師的幫助。

　　D)看參考書。增加知識的深度和廣度。提高應考能力。

　　E)單元復習的要求：

　　a) 本單元(章)的知識網絡;

　　b)本章的基本思想與方法(應以典型例題形式將其表達出來);

　　c)自我體會：對本章內自己做錯的典型問題應有記載，分析其原因及正確答案，應記錄下來本章你覺得最有價值的思想方法或例題，以及你還存在的未解決的問題，以便今后將其補上。

　　(三)總結

　　高中三年是人生重要的三年，是人生成長重要的三年。在這充滿挑戰的三年間，我將在學習和做人2大方面做出努力，鍛煉自身的意志品質。雖然這份規劃書似乎有點泛泛而談，但是，在寫這份計劃書的過程中我真的學到了許多，對高中有了一些認識，我產生了一份責任感，這份責任不是對父母負責，而是對自己負責。我相信這責任感將有助于我今后的學習，我個人認為高中的學習正是需要自主，正是需要這份對自己的責任感，才能在拼搏中成長。

中學生計劃書8

　　針對半期各科目測試情況及平時存在的一些學習懶惰現象，要使我班在下學期各方面均有所改變，特擬定如下學習計劃，僅供我班學生參考：

　　1.：每天6:30起床，洗漱吃早點。

　　2：7:00——7.30到校后利用課前時間多看看今天要講什么，回顧昨天的東西。 3：7.30——8.00熟記英語單詞、句子。

　　4：8.10——12.00充分利用好每一堂課，認真聽講，不懂就問，多和周圍同學交流學習經驗和解題方法。

　　5：12.00——12.40吃飯。

　　6:12.45——1.25睡午睡。

　　7：在校10分鐘的課間里，最好不要再想著出去玩，要在這10分鐘里好好理順一下剛才老師所講的自己懂了多少，有問題及時解決。

　　8：.放學不在外逗留,抓緊時間回家。20分鐘內吃完飯，然后就一心學習。 9：5.30——7.00鞏固物理，數學和語文背誦上。

　　10：7.00——8.00吃飯及自由活動。(籃球、羽毛球、乒乓球等) 11：8.00——9.30做當天各科作業。

　　學習方式:

　　對于語文,最重要的就是平時的積累.。教科書上的古詩文言文要熟背，重點段落要會翻譯和默寫，課后詞語要會寫. 這是前面基礎部分;后面的閱讀一定要注意平時的積累, 首先要多讀好的文章, 注意積累其中的詞匯.，讀完一篇好的文章不僅僅是讀了就完了，要像在語文課上一樣做分析，分析一定要透徹，這樣才有助于閱讀水平的提高. 做題的時候一定要在把握文章中心的基礎上. 讀不懂就再讀, 要是真的讀不懂，那么就是基礎功不夠了。關于作文首先卷面一定要整潔,有必要的.話練下字去，平時要多讀好文章好作文，并深刻解析,這樣對作文也會有幫助.但關鍵還是靠自己的感覺。

　　數學平時如果作業不多的話,自己多解一點書上題吧!一定記住：熟能生巧!這一點致關重要。所以對于理科,做完了都要檢查.檢查的時候如果時間還多,那么把答案蒙起來,重新做一遍吧!時間緊就把你認為你沒有把握的題目做一遍.最后加一點:切忌不要驕傲。

　　英語其實沒有我們想象的那么難,關鍵看你有沒有興趣啦!上課注意聽講，語法不僅僅要背得,而且要熟練(這點跟數學一樣)，學習了語法就多用用，單詞也一定要努力背誦,不要一次性背誦,要反復鞏固,多學多背\多用才是硬道理!也不要忽略課外的培養,多看一點適合自己的英語雜志電視等等。

　　物理是一門理科,但同時又與日常生活密切相關，從某個角度講，物理就是生活的學科，平時的生活中可以注意觀察一下周圍的物理現象,比如打籃球的時候籃球飛了起來那是因為人的手對它做了功,它依靠慣性飛行;飛行過程中是動能轉化為重力勢能,重力勢能又轉化成為動能等等。物理的公式定理也要像數學一樣的理解并且記憶，并且懂得舉一反三的道理，做物理實驗的時候不能馬虎，注意觀察，并且要親自動手做一做。

　　政治：我們是采用通讀教材的方式熟悉教材，挺有效的，另外做題的時候要好好審題。

　　生物我認為挺簡單的，一定要熟悉教材，只有熟悉教材，答題的時候才不容發愁。要達到這一點，課堂應與教師思路保持一致。

　　歷史對于大事件一定要清楚地記憶人物時間\地點過程和結果,歷史的背誦最好是平時就背誦了,你要臨時記憶效果不會太好...歷史是一門正宗的課外學科,所以課外的積累是最重要的課外的掌握若是豐富了,自然不會怕考試。

　　學習地理同樣是課外的積累,學習地理還有一個小竅門,那就是聽天氣預報,這對于記憶各省市行政區很有幫助。

　　最后一點,學習之余要注意勞逸結合。

中學生計劃書9

　　下個學期我就是初三的學生了，雖然慢慢的變化讓我本人很難察覺，對升上初三這種事也被學習的重壓沖淡，但是我確實已經成為一個青年了!看著當時的小學畢業照，我才能感嘆自己已經發生這了這樣多的變化。但是現在可沒時間一直在這感嘆下去了!初三的到來也意味著其他事情，學習生涯中的關口，高中，它也離我們越來越近了!都說高中考好分數上好大學是個關鍵，可是我感覺我們現在的氣氛也已經有了一點高考的氣氛。高考是為了考一所好的大學為自己的未來做打算，但我們現在所做的一切努力又何嘗不是為了能為我們的高中做打算?為了能上一所好的高中，我們同樣是在努力學習，雖然不如高中生們學的多而復雜，但我也能感覺到我們正在慢慢的往他們的方向前進。

　　從初二升上初三，作為過渡前期的暑假也依然是不能少的關鍵。但是在畢業前的最后一天，老師也向我們語重心長的說明了我們現在的學習情況。“我們現在的`情況已經非常不樂觀了，班上偏科的問題十分嚴重!”聽了這樣的一席話，我激動的想要去享受假日的心又冷靜了下來。我想著自己已經不是初一剛來的新生了，我該對自己的成績也付出更多的努力了!我已經沒有時間將整個暑假都浪費在玩了上了。我知道自己的英語是我的致命點，多少次的英語考試都是被我給拖了后腿。在這最后的時間里，我也該有點改變了。

　　一、時間安排

　　這次的放假總共有兩個月，我雖然不能全部都投入到學習當中，但我可以在每天都擠出那么一點時間來提高我的英語，在這時間多的不知道怎么花的暑假，我要好好的規劃自己的時間計劃。

　　二、暑假的第一階段計劃

　　在剛放假的這段時間，我很可能就會忍不住想去玩，但是我得先在這里提醒自己，一旦完全的放松就很難再回到學習的軌道，之前的努力和這次的計劃都會煙消云散。

　　在假期剛開始，我要好好的復習在這之前的筆記，把那些不理解的語法都多多的整理鞏固幾次，那些實在是弄不明白的地方，我和老師也商量好問題累積到一定程度可以去找她幫忙。

　　然后就是每天的每日任務，記下一定量的單詞，每天40個，不多也不少，但是重在堅持。

　　三、暑假的第二階段計劃

　　我要把自己每天的暑假生活都用英語寫下來，這樣在書寫和觀看的時候，都能夠強化我的英語水平。這樣只要能堅持，我就不信我的成績不能提高!

　　四、暑假的最后計劃

　　在暑假的最后，我也不能放松，我要對下個學期的單詞進行預習，希望在自己這么努力過后，我的英語能得到一個突破，在新的學期能給老師一個驚喜。

　　雖然每天都有任務，但是這些任務在空余時間就能很好的完成，希望我能在玩的時候也不要忘記了自己的學習任務，最后祝自己暑假快樂!

中學生計劃書10

　　伴隨新學期的開始，為了養成良好的生活、學習習慣，以便為初中緊張的學習生活打下扎實的基礎。為創造一個良好的開端，我為自己制定了以下學習計劃：

　　周一至周五早晨6：30起床，讀英語20~30分鐘，隨后，邊吃飯邊聽英語;內容北京師范大學《英語》和新概念《初中英語》。

　　周一至周四首先完成學校的作業，然后周一、周二和周四讀新概念《初中英語》，讀英語20分鐘，然后電話教學。周二和周五共做2篇英語閱讀新版《小學英語100篇》，做閱讀前先復習上一次閱讀中遇到的生詞，然后再做當天的閱讀文章，遇到不會的.生詞，待做完閱讀后查明詞義，并記錄到書上。

　　周五放學后做奧數作業，按照老師的要求寫明思路，且力圖多種方法。每天預習第二天所學內容：語文要求圈出文中生字，并組詞至少兩個;讀課文，了解文中大意。數學了解第二天所學內容，找出自己不懂的地方。英語找出生詞，查明詞義及讀音。

　　周六、周日睡到自然醒，然后周六上午10：10上奧數課，老師講解后做奧數作業中不會的題，要求寫清思路;下午3：30上舞蹈課，然后休閑活動，例如讀名著等。周日寫學校的周末作業和新概念初中英語作業(含復習本周的課堂筆記)，晚上6：30上新概念初中英語。

　　本學期讀書目錄：《巴黎圣母院》、《鋼鐵是怎樣煉成的》原著。

　　每天晚上10：30之前睡覺。

　　希望本學期自己能夠嚴格按以上計劃執行!

中學生計劃書11

　　1.別太寵自己胃

　　在學校，學生的飲食受到較大的限制。一些學生就會想著，到了暑假就可以趁機好好犒勞自己胃，把平時在學校很難吃到的食物統統吃個遍。如果你是這樣想的，那你就等著發胖吧。

　　要減肥，千萬不要太寵自己胃。要清楚哪些食物自己不能吃，哪些食物需要多吃。在量的把握上也要苛刻，不要因為嘴饞而導致飲食過量。

　　2.多吃蔬果粗糧

　　暑假減肥，蔬果粗糧是食譜中不可或缺的部分。蔬果普遍熱量低，富含營養，且大多具有利于減肥的'物質。比如蘋果就含有獨特的果酸，可以加速代謝，減少體內脂肪;芹菜富含膳食纖維，有助于消化排毒，有利于減脂。

　　除蔬菜外，還要多吃粗糧。粗糧飽腹感強，并且有助于腸胃蠕動，促進消化，還能利尿消腫。多吃粗糧，會讓減肥效果翻倍。

　　3.杜絕高熱量零食

　　零食是學生時代不可或缺的一部分。完全杜絕零食對于學生來說難免過于殘忍。但是，為了減肥，杜絕高熱量的零食還是必須的。薯條、冰激凌、蛋糕、夾心餅等零食不僅熱量高，有的還包含過多的糖分、油脂。這些零食吃起來美味，但是會摧毀你的減肥計劃。因此，小編建議，在你想吃零食的時候，不防用一些低熱健康的零食來取代高熱量零食。比如，可以用酸奶來取代蛋糕;用話梅來代替糖果;用烤薯片來代替炸薯條……

　　4.一日三餐分配好

　　沒有了學校飲食限制，學生們就容易變得“任性”，想吃就吃，不想吃就不吃。這樣就會導致飲食不規律。不規律的飲食是肥胖的一大誘因。要想減肥，在暑假里學生應當嚴格控制飲食規律。一日三餐必不可少，早餐要吃好，午餐吃飽，晚餐就盡量少吃。一日三餐的熱量分配要合理，早餐和午餐攝入熱量可以稍高一點，但晚餐熱量就要減少。一般來說，一天飲食熱量不要超出1200大卡太多就最減肥。

　　有氧運動部分

　　1.游泳

　　在水里運動人要承受的壓力要比在空氣中運動大得多，燃脂效果也會更好。在眾多有氧運動中，游泳可以說是最有效的一種減肥運動。每游泳一小時，消耗熱量超過800大卡，其消耗量要比跑步、跳繩、打球等都要高。而且游泳會運動到全身部位，能夠鍛煉到全身肌肉。暑假天氣正炎熱，而游泳消暑，減肥效果好，相信學生們都會樂意下水運動。所以，不防把它列入你的運動計劃吧。

　　2.跑步

　　跑步簡單普遍的有氧運動，它能鍛煉全身的肌肉，燃燒脂肪，還能增強心肺功能，讓你體形更完美，身體更健康。

　　3.騎自行車

　　暑假里約上幾位朋友一起騎自行車到野外去兜風是個不錯的選擇。騎自行車能加強腿部訓練，消減腿部贅肉，塑造完美腿型，還能讓你盡情釋放壓力，舒緩心情。

　　無氧運動部分

　　1.深蹲

　　深蹲動作是鍛煉臀部和腿部的王牌動作，還能增強心臟功能，提高肺活量。深蹲時候要注意，腰背保持直線，髖關節低于膝關節。

　　2.平板支撐

　　平板支撐是一個類似俯臥撐的動作。但俯臥撐主要鍛煉胸部，而平板支撐則主要鍛煉人的腹部，對減腹部贅肉，瘦小肚子有著顯著作用。具體動作為：俯臥，兩手屈肘成90°支撐身體。腹部收緊，兩腿并攏伸直。保持動作。

　　3.仰臥起坐

　　仰臥起坐對于學生來說絕對不陌生。但是，做這個動作時候，要注意雙手不要托著頭部。這樣容易導致脊椎受傷。做動作時，雙手可以放在耳際或者放在大腿兩側。

中學生計劃書12

　　高爾基說過：“書籍是人類進步的階梯”。我為了提高我的寫作水平，課外的知識面更廣，我定下了如下計劃：

　　一、每天早睡早起，利用早晨的半個小時，在爸爸媽媽的面前背誦一些古詩，背誦一些名著的經典段落。

　　二、平時多和同學們換好書，好書讓大家一起分享。但書畢竟是借來的，一定要打好借條，好好愛護書。

　　三、讓媽媽幫我訂作文報、學習報。每天堅持讀書看報一個小時，不單單是利用早晨的時間，還要適當地利用課間十分鐘、放學后、回到家之后的時間，遇到休息日或節假日，堅持用半天來讀課外書。

　　四、在學校，要積極和同學們交流課外讀書的情況。做到取長補短，對我會有很大的幫助的。

　　五、讀書固然好，但要注意勞逸結合，適當去鍛煉鍛煉。也可以和伙伴們一起玩一些對學習很有幫助的游戲，比如，成語接龍、詞語接龍、繞口令、背古詩比賽，演講比賽，搶說 后語，對名聯這樣，不但能放松放松大家心情，而且還能檢查知識積累情況。

　　六、看書時做好讀書筆記，歸類摘抄好詞好句、名人名言，在書上做批錄，同時養成寫日記的'好習慣。另外，還得多看些工具書，比如，成語詞典，新華字典，同義詞反義詞詞典，俗語大全，諺語，格言警句等。

　　七、有空在網上多看些小學生網上優秀作文，在網上讀書時間、少年影視評論、作文超市等方面增大自己的知識面。適當看些有益電視節目，比如科幻動畫片，百姓講談等。

　　我堅信，只要經過不懈的努力，一定能成為一個有知識、明事理、博學多才的好學生。

中學生計劃書13

　　活動主題：清除街道亂寫亂畫

　　指導教師：邱紅梅國獻泉郭希才張秀鳳

　　地點：河溝村

　　班級：河溝小學三、四、五年級學生。

　　一、活動主題的提出：

　　在我們身邊有許多亂寫亂畫現象，人們在房屋、墻壁、電線桿等處寫廣告、電話號碼，孩子們的亂寫亂畫等，嚴重影響周圍的環境。為次我們決定清除我們周圍的亂寫亂畫現象。教師決定帶領學生到河溝村開展清除亂寫亂畫的活動。

　　二、活動具體目標：

　　通過小組研究性學習活動，影響全校師生，影響家庭和社會，共同肩負起珍愛家園的責任。在小組學習活動中，學會互相幫助、團結合作、共同進步。了解科學探究的一般過程，獲得親身探究的體驗，通過各種方式的研究性學習活動，使學生了解“亂寫亂畫”對生活的影響和危害性，設計環保廣告語、宣傳畫等作品。到河溝村清除亂寫亂畫的活動。

　　1、學會分析問題、探索研究的方法。

　　2、樹立自主探索的意識，培養學生提出問題、分析問題、解決問題的能力。

　　3、培養學生搜集相關信息，對信息進行整理和運用的能力。

　　三、活動實施的具體過程：

　　(一)準備階段

　　組成研究小組，一起討論活動方案，相關知識準備，繪制調查表格，預提研究問題，預設活動結果，激發小組成員參與活動的主動性和積極性。

　　(二)行動階段

　　1、我們到村隊、農貿市場發倡議書，呼吁大家行動起來，拒絕亂寫亂畫。

　　2、我們把所收集的各種資料以小報的形式向周圍的人進行宣傳活動，為綠化、美化環境做實事。

　　3、我們利用美術興趣小組的優勢，繪畫我美麗的家鄉。

　　4、我們廣泛發動學生出謀劃策，征集清除“亂寫亂畫”的金點子。

　　(三)反思階段：

　　對本次綜合實踐活動進行反思，寫出體會或感受。

　　四、活動要求：

　　1、以小組活動為主，每組分工細致，每個學生都要有任務，并按小組要求，按時按質完成任務。

　　2、學生對所調查的內容進行記錄。

　　3、知道學生對研究的情況進行隨筆記錄，寫出研究反思、感想等，對研究性學習進行過程性、總結性的小結。

　　五、活動總結

　　惟有相信學生，真心地為他們營造展現自我的平臺，一定是“激情無限”、“創意無限”、“能力無限”、“成就無限”。讓我們在活動中，以其稚嫩的心靈從身邊的亂寫亂畫這個特定的角度去初步陋習我們生活的沖擊，使我們從小認識到環境保護的重要性。

　　【范例】

　　一、活動目的：

　　根據新課程改革要求，為促進學生走向社會、接觸社會、了解社會、學會做人、學會做事，增強社會責任感，培養并提高學生社會交往、組織管理、分析思考、實踐創新能力，結合我校實際，開展學生社區服務活動，拓展學校素質教育領域。

　　通過社區服務活動，使得我校德育工作開展得豐富多彩，生動活潑，更具有教育性，培養學生熱心為學校，為同學服務的精神，引導隊員能從身邊小事做起，從做一件好事開始，養成良好的行為習慣。

　　二、活動主體：

　　全體六年級學生。

　　三、活動時間：

　　20xx年3月8日至6月13日。

　　四、活動形式和要求：

　　1、各班級分成若干活動小隊，選出隊長，走進學校、社區，開展社區服務活動。活動時間量為平均1小時/周/人。

　　2、各活動小隊的隊長帶領隊員密切合作，自主開展社區服務活動。在活動中同學們有意識地鍛煉了各方面的能力。隊長，負責本隊學生參加活動的分工和考評記載。公益小隊隊員根據活動情況如實地填寫好活動評分表，不得弄虛作假。

　　3、以學生活動小隊為單位，由學生干部自主參加社會公益活動，進一步培養和提高了學生的“自我管理、自我教育、自我服務”能力。

　　五、活動內容：

　　1、宣傳發動，舉行一次“服務社區，公益勞動”為主題的動員課。

　　2.將學生按個人意向和具體情況確定活動的內容，主要分為家政服務、公共區域勞動、綠化保護、環境衛生、社會宣傳等方面，定期開展活動。

　　3、組織“志愿者”到學校門口維護交通秩序、上下學紀律。

　　4、組織六年級部學生，在老師的監護下，走進街頭、社區清除垃圾廣告，消除不規范的語言文字等。

　　5、公益小隊隊員巡視校園各區域的衛生的保持情況，維持好課間學生紀律，指引學生停放單車，自覺為學校、為同學做好事，做實事(如：自覺去撿校園里、校道及草坪垃圾;制止并教育違反紀律的同學;上課前和放學后派學生看管垃圾池;修理公物;打掃廁所;幫助低年級同學做一些力所能及的事。)等。

　　六、活動效果：

　　(一)、服務社區

　　通過服務社區的活動，使學生熟悉社區在地理環境、人文景觀、物產特色、民間風俗等方面的特點，繼而萌生親切感、自豪感，并懂得愛惜、保護它們;使學生經常留意社區中人們關注、談論的問題，并能學會綜合而靈活地運用自己的知識加以解決，從而掌握基本的服務社區的本領，形成建立良好生活環境的情感和態度;使學生在服務的過程中學會交往、合作，懂得理解和尊重，形成團隊意識和歸屬感，增強服務意識和責任感。

　　(二)、走進社會

　　通過進入社會情境，接觸社會現實，參與各種社會活動等途徑，使學生理解社會基本運作方式、人類生活的基本活動，積累社會生活經驗;理解社會規范的意義，并能自覺遵守、維護社會規范與公德;在社會實踐活動中形成并增進法制觀念、民主意識;在實踐中發展社會參與能力，形成參與意識和較強的公民意識。通過觀察、考察和探究，懂得科學技術與日常生活、社會發展的關系，形成正確的科學觀。通過接觸不同國家、不同民族、不同地區的文化，懂得理解、尊重文化的多樣性。

　　(三)、珍惜環境

　　通過和自然的接觸，領悟自然的神奇與博大，懂得欣賞自

　　然的美，對自然充滿熱愛之情。通過觀察、考察身邊的環境，領悟到自己的生活與環境息息相關，加深珍惜環境的情感。通過保護環境的活動，懂得人們的生產、生活對環境的各種影響，熟悉環境保護的常識，掌握基本的技能，并能綜合運用所學的知識解決環保中的一些問題，自覺地從身邊小事開始，關注周圍、社區、國家乃至世界性的環境問題，并養成隨時隨地保護環境的意識和習慣。

　　(四)、關愛他人

　　通過和他人的接觸、交流，學會理解他人的生活習慣、個性特點、職業情況，懂得尊重人、體諒人。通過體驗個人與群體的`互動關系，懂得他人和社會群體在個人生存與發展方面的重要性，體驗關懷的溫暖，對他人的幫助心存感激。通過與人交往、合作，形成團結、合作的精神。經常留意身邊需要幫助的人，自覺而樂意地為他們服務，掌握志愿服務的有關知識和技能，對他人富有愛心，使學生在與那些由于他們的幫助而從中獲益的人的接觸中，獲得深刻體驗、感受和滿足。

　　(五)、善待自己

　　通過各種活動感悟生命的奧秘、意義與價值。發現自己的優點與弱點，知道如何發揮優勢、彌補短處。能夠了解自己的情緒，并學會用適當的方法控制和調節自己的情緒，進一步適應各種社會角色，正確理解個人價值。通過各種鍛煉活動，掌握安全生活的常識，能夠在危難中自救與求救，養成對自己生命高度負責的態度。懂得自己的權利與義務，能夠學會用法律保護自己。在生活中養成良好的生活習慣、健康樂觀的生活態度，愿意為創造更美好的生活而不懈努力。

　　七、活動小結：

　　社區志愿者服務活動，是近年來各地新興的一項公益事業，要做好這項工作，學校緊緊圍繞構建和諧社會的主題，營造奉獻、友愛、互助、進步的時代新風，建立并完善進社區志愿者服務組織向規范化、制度化、經常化發展，從而全面提高青少年的綜合素質。學校廣泛發動，壯大社區志愿服務力量，提高社區志愿服務的針對性和實效性;健全機制，為社區志愿服務持續發展提供有力保障。

中學生計劃書14

　　伴著時間的腳步，漸漸升入初中，所以，一系列的學習方式以及學習習慣都將改變，因此，制作了此學習計劃書。為的是，無論什么考試，都能取得優異的成績。

　　剛剛步入中學，可能還有些不適應初中的學習進度，因此要更努力的學習。

　　初一是初中的第一個臺階，如果想要邁出扎實的第一步，那么就要把一切的精力全部都用在學習上，但是一定要快樂學習。

　　所以，可以為自己量身定做一個適合自己的目標計劃，此目標且不能過大，也不能過小，一定要適合自己，才可以達到自己的終極目標。

　　學習目標：

　　1、 上課認真聽講，積極思考老師提出問題并敢于說出自己的想法，做好筆記，如有不懂的知識點，要及時問老師，做到當天的知識當天融會貫通。

　　2、 作業認真完成，不準有一絲的馬虎，如有不對的題，看看自己是不認真還是不會，如果是不認真，則下不為例;如果是不會，則即使詢問老師。

　　3、 每天要及時復習當天學完的知識，預習第二天要學的內容。

　　4、 每周的休息日，在完成作業的情況下，要把一周學習的知識，全部總結一遍，再鞏固一遍，并寫出自己一周的學習心得。

　　5、 每天要聽30分鐘英語，訓練自己的聽力。

　　6、 像數學、語文、英語這樣的主課，課上一定要仔細傾聽老師的解析，每天都要做幾道練習題，提高做題水平，找出自己不足的地方，該背的內容要及時背熟，直到全部都會為止。

　　7、 像歷史、地理、生物、政治這樣的副課，每學完1課后，要及時復習并背熟重點，再做練習，并找出不足，直到沒有不會的地方為止。

　　8、 每次測驗之后，自己卷子上若有錯誤，老師在解析試卷時，要認真聽，找出自己出錯的理由，并進一步的加深理解，找出不足，增強鞏固。

　　9、 若有自己的一些想法，要及時和老師討論。

　　10、 利用課余時間，看一些有用的課外書，開闊眼界。

　　上課認真聽講，提高課堂效率，是學習好的前提和保障。在我看來，這是一種最重要也是最有效的學習方法。學習好的同學都有一個共同特點，那就是上課精力非常集中，決不放過老師所講的每一句話，而不像有些同學，剛聽了兩句就覺著什么都聽懂了，從而錯過了很多重要的知識點，在做作業和考試時，有很多老師上課反復強調的知識點他們都做錯了，這樣一來，學習成績自然也就不可能會好。上課還要養成記筆記的'習慣，這些都是課堂上的重點，同時，記筆記還能幫助你認真聽講，因此，在課堂上記筆記還是很有必要的。

　　課后要及時復習，認真完成作業，對當天所學的知識進行鞏固。人腦畢竟不是電腦，總有個遺忘問題，而其，遺忘的基本規律是先快后慢，新學的東西在短期內遺忘的速度還是很快的，必須要及時、經常的進行復習，孔子云學而時習之，不亦悅乎，溫故而知新，可以為師矣，可見，復習對學習來說真的是很重要的。

　　很多好同學都有課前預習的好習慣，這樣，在上課聽講的時候，就更有針對性，有助于提高課堂聽講效率。每一章節學完之后，他們還能及時復習，從而能對所學知識有一個系統的認識。

　　對數學這門學科來說，對概念的理解非常重要，切忌死記硬背。數學跟語文和英語不同，不需要背的一字不差，重在理解，只要意思對了，關鍵性的字詞不錯就可以了。明白了還要會用，這就需要多做題，加深理解，多見識一些題型，打好基礎，提高能力，增強信心，要有恒心和毅力。對于學有余力的學生來說，決不能僅滿足于課本上的那點東西，多做點課外題，甚至上奧數班，來提高自己的能力，還是很有必要的。

　　同學們在學習中難免會遇到難題，這對你來說是一筆寶貴的財富，一定要珍惜，首先要自己多動腦子，下功夫解決，當你通過努力，終于想通了以后，會有一種豁然開朗的感覺，你會體驗到學習帶來的樂趣，你的學習能力和自信心會得到很大的提升。如果自己實在是想不通，解決不了，就應主動和同學交流，共同探討，或者直接向老師請教，有些時候，別人給你稍一點撥，你也會有一種豁然開朗的感覺。個人的能力畢竟是有限的，如果能發揮群體的力量，取他人之長補己之短，你會進步的快一些。

　　好同學會合理安排自己的時間，講求學習效率，決不拖拉，靠時間，同學們千萬別有這樣一個錯誤的認識：覺得在學習上花的時間越多，就顯得越用功，效果就會越好，其實未必，效率才是最重要的。有些問題明明10分鐘就可以解決，你非要靠上半個小時，那你的效率就實在是太低了，有些時候，在一個問題上花費的時間很長了，但就是沒有想明白，甚至是一點頭緒也沒有，那就不妨就先放一下，先做別的題，等別的問題解決了，再回過頭來做這道題，而有的時候確實學累了，覺著很疲勞，那就不妨先休息一下，總之，效率才是最重要的，不能靠時間，更不能拖拉，以尋求心理上的安慰。

　　許多好同學手中都有一本錯題集，專門收集自己在作業中和考試中做錯的典型題目，并經常拿出來看，提醒自己以后別再犯，特別在考試前看一下，能給自己起一個很好的警示和提醒作用。

　　好同學不害怕考試，在平日寫作業和做練習時，他們會像對待考試一樣對待它們，因此，考試對他們來說，就像是平日做作業和做練習一樣，不會太緊張，從而能正常發揮自己的水平，甚至超水平發揮。每次考完試以后，他們都能及時總結和反思自己，找出學習上的漏洞，及時彌補。

　　以上所說的學習方法因人而宜，不一定都適合你，可能你還有一些更適合自己的學習方法，只要你覺著是適合你的方法，對你來說就是最好的方法。

　　祝大家在今后的學習中取得更好的成績，有更大的進步。

中學生計劃書15

　　光影似箭，歲月如梭。期末考試離我們越來越近了。想從期末考試中獲得鮮花和掌聲嗎想，那么，就請把握此刻，決戰期末。

　　“十年礪劍百日策馬闖雄關，一朝試鋒六月揚眉傳佳音”，我堅信即使前方道路充滿陰霾和坎坷，我們都必須勇敢應對!拿出破釜沉舟的勇氣，堅持下去，成功必將屬于我們自我!讓我們肯定自我，超越自我，創造自我，讓我們心中伴著信念，矢志不渝，帶著期望而邁向輝煌!

　　下頭我就在未來半個月中，我們應當怎樣調整好自我狀態提以下幾點提議：

　　第一，爭分奪秒，提高效率。期末考試是對一學期來所學資料的全面考查，它所復蓋的知識點多，本事要求也更高更全。這就需要我們花更多的時間來復習和記憶，我期望我們學生要珍惜這半個月的時間，堅持不懈。一方面要保質保量完成教師布置的復習題;另一方面還能夠根據自我的情景作出合理安排。我們能夠把所有的作業和測試卷拿出來整理，找出原先的.錯誤，并分析錯誤的原因，再做一些同類的題目進行鞏固。成績優異的同學能夠歸納方法，一題多解。學有困難的學生多注重基礎知識，能夠完成書本的練習題，舉一反三。還要多向家長和教師尋求幫忙，僅有這樣復習的效率就提高了。

　　第二，應對困難、不要泄氣。在學習的過程中，難免會碰到一些難以解決的困難，但有時只要你換個角度去思考問題，也許就會豁然開朗。問題也將迎刃而解。

　　第三，平和心態，決勝千里外。同學們，臨近考試，請你放下背上的包袱，用平和進取的心態，坦然的迎接考試，迎接夢想的飛翔。你能夠思慕古人那種“不以物喜，不以己悲”的曠達胸襟，向往詩圣李白恃才傲物的豪邁情懷，艷羨“問蒼茫大地，誰主沉浮”的高瞻遠矚。運籌帷幄，決勝千里之外;嘯傲考場，人生處處精彩。

　　同學捫，考試的號角已經吹響，勝利的旋律在寰宇回蕩，長風破浪正此時，直掛云帆濟滄海，行動起來吧，我們必須會譜寫自我的輝煌。相信自我吧，人間自有公道，付出就有回報，我們的成績必須會步步高。

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