心理健康活動方案14篇

　　為確保事情或工作高質量高水平開展，常常需要預先準備方案，方案是在案前得出的方法計劃。方案應該怎么制定才好呢？以下是小編為大家整理的心理健康活動方案，歡迎大家分享。

　　心理健康活動方案 篇1

　　中學心理健康教育活動月的開展有利于提高我們的心理素質，培養樂觀、積極向上的心理品質，促進我們人格的健全和發展。我校今年心理健康活動月的活動主題是“陽光路上，相伴成長”，將為學校師生心理健康教育和活動提供學習和交流的機會。希望大家踴躍參與。

　　活動宗旨：

　　根據_學生心理健康教育發展中心關于組織“_學校心理健康教育活動月”的通知要求，我校決定開展“陽光路上，相伴成長”為主題的心理健康活動。通過一系列的心理健康教育活動，營造良好的校園心理氛圍，提升學生自助互助能力，促進學生心理健康成長。

　　活動目的：

　　以心理健康月為契機，通過推廣校園心理情景劇的理念與技能，開展心理情景劇的排演;倡導班主任開展心理健康主題班會，進行優秀心理健康主題班會評選活動等方式，傳播心理健康自助與互助的方法，廣泛普及心理健康知識，提高全體學生的心理素質，培養學生積極樂觀，健康向上的'心理品質，塑造陽光型的青春少年形象。

　　活動主題：

　　陽光路上，相伴成長

　　活動時間：

　　1、宣傳與發動(_月_日~_日)

　　2、實施活動(_月)

　　3、優秀心理健康主題班會評選(_月下旬)

　　4、優秀心理情景劇作品參加評選(_月~_月中旬前)

　　活動內容：

　　1、心理健康月宣傳活動：

　　(1)心理廣播：強調心理健康的重要性，宣布心理健康月啟動;

　　(2)黑板報宣傳，要求每班五月初出一份心理健康月宣傳板報;

　　2、心理情境劇排演：

　　參與對象：

　　心理社團成員，其他部分學生

　　活動形式：

　　首先對學生進行培訓，了解心理情景劇的理念和技巧，然后安排學生根據發生在自己身邊共性的問題，選擇一個劇本(可以自編，也可根據現成的劇本進行修改)，進行心理情境劇的排演，優秀的劇本推薦參加區心理健康中心組織的心理情景劇評選活動。

　　3、優秀心理健康主題班會評選活動：

　　(一)活動目的

　　為了提升學生對自身心理健康狀況的關注，增強社會適應能力和人際交往能力，促進學生健康成長，利用20_年_月學生心理健康教育活動月期間，以“陽光路上，伴我成長”為主題，特舉辦“優秀心理健康教育主題班會評選”活動。

　　(二)活動對象

　　全體在校學生和教師

　　(三)活動時間

　　20_年_月

　　(四)活動安排

　　A、優秀心理健康教育主題班會策劃方案評選活動

　　日期：20_年_月_—_月_日

　　a以班級為單位，提交以人際關系、學習、成長發展等為主題的心理健康教育主題班會活動方案。

　　b活動方案于_月_日之前電子稿發給政教處。

　　c屆時評選出優秀主題班會方案設計。

　　B、優秀心理健康教育主題班會評選活動

　　時間：20_年_月_日—_月_日

　　(1)各班認真籌劃開展心理健康教育主題班會。

　　(2)_月_日前將各班所開展的主題班會活動方案、班會PPT、活動照片(電子版)等材料電子打包交至政教處。屆時將從中評選出優秀主題班會。

　　(3)安排教師進班級觀摩聽課。

　　心理健康活動方案 篇2

　　“5·25”的諧音即為“我愛我”，提醒大家“珍惜生命，關愛自己”。隨著社會的發展進步，我們越來越認識到心理健康對個人成長、對家庭穩定、對社會和諧的重要性，因此在今年“5·25”心理健康日來臨之際，學校特組織以“愛健康·愛自己·愛生活”為主題的一系列活動，讓心理健康教育走進學生身邊。

　　1、活動宗旨

　　針對我校學生的心理特點，圍繞學生在成長過程中普遍存在的心理困惑及遇到的挫折，通過組織、設計內容豐富、參與性強的活動載體，豐富學生業余文化生活，宣傳學生心理健康知識，引導學生積極、陽光、理智、健康成長，普及構建安全校園、和諧校園、和諧心靈的理念。培育學生自尊自信、理性平和、積極向上的自信健康心態。

　　2、活動時間

　　20xx年5月

　　3、活動主題

　　“愛健康·愛自己·愛生活”

　　4、具體安排

　　（一）專題教育講座

　　（二）暖心校園微行動之學生團體輔導

　　（三）學生心理危機預防

　　（四）微笑傳遞活動

　　（五）心理知識小科普

　　（六）心理漫畫：畫筆描繪生活，心靈感悟人生

　　（七）一期黑板報

　　（一）專題教育講座

　　活動介紹：通過開展女生心理健康教育、高三考前減壓等系列講座及培訓。教導學生樹立積極健康發展理念，幫助學生調整心態，積極應考。（4月—5月）

　　（二）暖心校園微行動之學生團體輔導

　　活動介紹：通過“放下包袱，輕裝前行”“認識情緒笑迎未來”“提高專注”“敞開心扉共同成長”等心理成長團體輔導活動，幫助學生學會自我激勵、互助關愛、追夢成長。（5月）

　　（三）學生心理危機預防

　　活動介紹：針對重點關注個案進行跟蹤回訪，幫助學生了解自身心理健康水平，提高學生自助或求助的意識。主動關心心理健康方面存在問題的學生，及時提供心理咨詢或必要的'心理干預，必要時予以轉介，確保心理危機及時、有效。（5月）

　　（四）微笑傳遞活動

　　活動介紹：在班級組織拍攝學生微笑照片，將收集的所有照片進行展示，笑是一種語言，更是一種態度，具有認知理論表明生理體驗與心理狀態之間有著強烈的聯系，簡而言之就是人在開心的時候會微笑，在微笑時也會感到開心。所以，讓我們看到你的笑臉，傳遞微笑的力量！（5月）

　　（五）心理知識小科普

　　活動介紹：精選一部分精選心理學經典效應、心理健康小知識、心態調整技巧等內容制作成閱讀展板并通過微信公眾號發布，供師生們學習。4月—5月）

　　（六）心理漫畫：畫筆描繪生活，心靈感悟人生

　　活動介紹：通過漫畫作品，將學生們曾經在困難中獲得力量的物件和困境故事，將心理健康意識和心理健康水平以生動的藝術形式展示出來。

　　（七）一期黑板報

　　活動介紹：組織各班級開展“多彩校園健康心態”為主題的黑板報活動，要求內容要和心理健康知識有關，觀點積極向上、行文流暢，文字內容不少于整個版面的60%；（4月下旬—5月）

　　5、工作要求

　　1、高度重視，精心組織。結合實際和學生心理特點進一步制定切實可行的活動方案，組織學生認真參與，強化落實，注重實效。

　　2、積極宣傳，營造氛圍。應充分利用好網絡媒介，及時對活動的開展情況進行宣傳報道，全面營造心理健康教育的良好氛圍。

　　3、及時總結，不斷提高。活動過程中要注意收集、保存相關圖片資料。并以此為契機，將開展學生心理健康教育與解決學生在生活、學習中遇到的實際相結合，切實做好學生的心理健康教育工作。

　　心理健康活動方案 篇3

　　一活動背景

　　為了進一步宣傳，推廣心理健康知識，增進學生的心理保健意識，引導學生應用的心理健康知識解決日常生活中遇到的心理問題，同時也提高大學生識別分析和判斷心理知識相關問題的能力，茂名職業技術學院心理協會將會舉辦以“舒展心靈”為主題的心理健康知識活動。

　　二活動目的

　　通過心理健康知識這個活動使學生擁有積極向上的生活心態，了解更多的`心理健康方面的知識，同時也為了豐富校園文化，提高同學們的心理素質，增強同學們的健康意識，樹立其健康的積極的人生態度，已達到自我調整，自我完善。

　　三活動內容

　　活動主題：

　　舒展心靈

　　參賽對象：

　　茂名職業技術學院心理協會會員，以及有興趣的學生也可參加。

　　活動要求：

　　a、參加活動的會員需要自行攜帶一支筆，以便作答現場心理問題

　　b、咨詢部干事需要準備充分心理健康方面的資料

　　c、活動當天穿著需得體大方，不可以穿拖鞋。

　　主辦單位：

　　茂名職業技術學院心理協會

　　活動時間：

　　20xx年11月17日

　　活動地點：

　　一棟教學樓

　　四、宣傳計劃

　　宣傳單：在校宣傳欄上和公寓欄或人口流動較多的地方張貼協會簡介

　　網上消息發送：利用Q群及QQ校友發送短信作為宣傳活動

　　宣傳部宣傳：由心理協會的宣傳部成員做宣傳

　　五經費預算

　　復制A4紙每人4份共預計：19元

　　復制協會的簡介30張共預計：6元

　　彩色打印5份共預計：5元

　　買水預計：10元

　　共預計：40元

　　六活動當天應注意細節

　　主要責任應帶動當晚活動的氣氛，避免冷場情況

　　題目多準備幾套，以便不時之需

　　在活動前應該有幾個暖場節目帶動氣氛

　　活動結束后留下部分干事清理現場，并把相關物品給與及時歸還。

　　心理健康活動方案 篇4

　　為落實全國和xx高校思想政治工作會議部署，不斷加強和改進我校大學生心理素質教育工作，培育大學生理性平和的健康心態，推進和諧校園建設，學生工作處、心理健康教育及咨詢中心定于5月在全校組織開展“5?25”大學生心理健康節系列活動。現將具體事項通知如下。

　　一、活動主題

　　以“新時代、心夢想、心健康”為主題，不斷創新和深化大學生心理健康教育形式，引導大學生把自我發展與時代呼喚有機結合，培育自尊自信、理性平和、積極向上的健康心愛，心懷夢想，健康成長。

　　二、活動內容

　　本屆心理健康節以倡導學生積極應對壓力、有效管理情緒、提升心理效能為重點，結合學校實際和學生特點，整合xx高校心理素質教育工作資源，以生動活潑的形式，重點開展以下心理健康教育及實踐活動。

　　(一)開幕式

　　時間：5月x日中午12:00。

　　地點：xx廣場。

　　參與人員：學生工作處、心理健康教育及咨詢中心、各學院(研究院)心理工作負責人以及部分輔導員、心理委員等。

　　主要內容：心理健康節開幕儀式、心理健康知識宣傳、活動展示和互動體驗。

　　(二)“心靈陽光”大講堂

　　主要內容：圍繞今年的`主題，按照心理健康全員育人的思路，面向心理健康教育各條戰線各支隊伍分別開展四場講座，其中一場輔導員講座、一場心理委員講座、一場研究生導師講座、一場后勤安保服務人員講座。

　　組織實施：由心理健康教育及咨詢中心牽頭組織，講座時間、地點另行通知。

　　(三)“讓陽光灑進心底”主題演講大賽

　　主要內容：緊扣主題，自擬題目，主要圍繞塑造大學生積極心理品質和培養心理韌性展開，表現大學生如何從逆境中成長，接納自我，勇于追求夢想，積極投入學習生活等。

　　組織實施：本項賽事由化學工程學院負責承辦，其他學院(研究院)積極組織隊伍參與。經評比后擇優推薦代表我校參加xx市大學生心理健康節主題演講大賽。

　　(四)“心夢想心健康”原創微視頻大賽

　　主要內容：圍繞“夢想”“學會適應”“管理情緒”“完善自我”“人際和諧”“珍愛生命”等主題關鍵詞，原創設計制作與其相關的微視頻，并以視頻加腳本的形式呈現，引導觀眾體驗當下生活的幸福與美好、感受到未來征途的廣袤無垠、意識到新時代的崇高追求。

　　組織實施：本項賽事由xx工程學院負責承辦，其他學院(研究院)積極組織隊伍參與。經評比后擇優推薦參加xx市大學生心理健康節原創微視頻大賽。

　　(五)心書箋大賽

　　主要內容：圍繞“新時代心夢想心健康”的主題，設計大學生喜聞樂見的心書箋，傳播心理健康知識和理念，引導大學生關注心理健康和全面發展。

　　組織實施：本項賽事由地球科學學院負責承辦，其他學院(研究院)積極組織隊伍參與。經評比后擇優推薦參加xx市大學生心理健康節心書箋大賽。

　　(六)“心認識，心成長”心理繪畫大賽

　　主要內容：圍繞主題，借助繪畫形式，將諸如“心情從壞到好的變化”“美麗的夢想”“心頭感到陣陣暖意”等內容生動形象地展現出來，以促進大學生認識自我、接納自我、重塑自我，營造關注心理健康的氛圍。

　　心理健康活動方案 篇5

　　一、活動背景

　　5月25日是我國的“全國大學生心理健康日”“5·25”取諧音“我愛我”一意為要認識自我，接納自我，能體驗到自己存在的價值，樂觀自信，能用尊重，信任、友愛、寬容的態度與人相處，能分享、接受，給予愛和友誼，能與他人同心協力，也就是說愛自己才能更好地愛他人。

　　二、活動宗旨

　　在廣大學生中營造一種關注心理健康，重視心理健康的氛圍，通過組織，設計一系列內容豐富，參與性強的活動載體，宣傳大學生心理健康知識，普及建設和諧社會、和諧校園、和諧心靈的理念，為學生搭建起鍛煉心理素質，提高心理承受能力的平臺，全方位的加強心理健康教育。

　　三、策劃主辦單位:

　　學院心理協會

　　贊助單位：

　　四、活動時間：

　　xx年5月25日

　　五、活動地點：

　　學院校區

　　六、活動對象：

　　學院所有學生、學校領導、院團委領導以及其他院的同學和社會各界人士。

　　七、活動目的：

　　a、配合全國:“五二五心理健康教育日”的`活動，進行心理健康知識的宣傳，增進大學生心理健康。

　　b、加強校企合作

　　c、以文藝演出的形式展現大學生的風采,豐富大學生的課余生活。

　　d、加強學校與社會的聯系，鍛煉打學生動手實踐能力以提高大學生的綜合素質。

　　e、擴大心理協會在學校的影響。

　　八、活動主題

　　心理健康活動方案 篇6

　　一、活動背景：一年一度的“5.25”即將來臨，以“微笑，微愛，微成功”為核心內容大力宣揚大學生心理健康知識，我院以心理知識競賽的形式在全校組織“心理健康知識”的普及活動。

　　二、活動意義：豐富大學生課余生活，普及心理健康知識，拓寬大學生知識面，增強大學生對心理方面的了解及關注，增強大學生綜合素質。幫助大學生樹立心理健康意識，優化心理品質，增強心理調適能力和社會生活的適應能力，預防和緩解心理問題。

　　三、活動主題：“解開心靈疑惑，樹立良好心態。”

　　四、比賽概述：

　　比賽分為初賽和決賽兩個部分：初賽采用筆試，本部和榆中校區同時進行，取分數高的6隊晉級決賽，決賽分為四大環節，在法學院的模擬法庭舉辦。

　　五、活動時間

　　初賽時間：5月12日（周六）晚上7點

　　決賽時間：5月25日（周五）晚上7點

　　六、活動地點

　　初賽：公教樓302、304；決賽：法學院的模擬法庭。

　　七、活動宣傳

　　一期宣傳：

　　1、4月24號在清真一門口擺攤，舉辦大型心理健康測試活動。

　　2、在現教一樓的宣傳欄里貼一張宣傳海報。

　　3、在前清真前擺攤兩天，放兩張展板

　　（1）大幅海報掛在清真食堂墻上、貼條幅。

　　（2）準備六十左右張的“微表情”圖片，并由心理專業的同學為觀看的同學進行講解。

　　4、二期宣傳：

　　（1）清真前宣傳在線上粘上與心理學有關的趣味題，過往的同學可以拿下題目進行答題

　　七、比賽準備

　　五月一日前準備好比賽用品，包括條幅，筆試的試卷，決賽比賽用題（紙質版和電子版，ppt版各一份，ppt版用于比賽中），主持人，主持人詞，各個隊伍、領導的介紹詞，話筒，音響，調音臺，嘉賓的水，小蜜蜂，馬克筆，A4紙，記分器，彩色卡紙，插排；比賽前的倒計時VCR，聯系教室，會場的布置計劃，PPT倒計時，人工計分，證書，獎杯，獎狀，搶答器，決賽時用筆記本六臺，視頻心理劇，舞臺心理劇，文藝節目。

　　八、比賽流程策劃：

　　（一）、初賽流程：

　　榆中校區的初試將在公教樓302和304進行筆試選拔，本部也將在同一時間進行筆試，每個學院派出8名選手參加；筆試時間為1小時；取8名參賽選手成績的.平均分作為各院的初賽成績，成績前6名的學院晉級決賽；比賽保證絕對公平、公正、公開。最后由晉級決賽的學院派3名同學組成代表隊參加決賽。

　　（二）、決賽流程：

　　觀眾及親友團提前三十分鐘入場，參賽選手提前二十分鐘入場。

　　1、開始

　　主持人開場主持詞，結束后介紹到場的嘉賓，并介紹各個參賽隊伍（介紹完一個隊伍，這個隊伍大聲喊出自己的口號，再接著介紹下一隊）。

　　2、主持人宣讀比賽規則

　　由主持人宣讀比賽規則，各選手如果有問題，可在主持人宣讀完畢后，進行提問 。

　　3、開賽

　　每一個隊伍有一百分的基礎分。

　　第一關：志在必得(必答題）10min

　　規則：必答題共15題，每題十分，共同答題，每題限時10秒，選手同時亮題板，答對加分答錯不扣分。題目設計為簡單的選擇題。

　　第二關：搶灘登陸（搶答題）20min

　　規則：本環節共20道題，15道簡單題，5道中等難度的題，選擇題，每題10分，答完即終止。主持開始讀題后即可搶答，搶答者回答錯誤后可有其他隊伍繼續搶答，兩次搶答后沒有結果則此題作廢，答對加分，答錯不扣分。

　　第三關：虎視眈眈（看視頻答題）25min

　　規則：播放一段視頻（大概時長5分鐘），然后給選手５分鐘時間列舉出劇中主人公的心理問題，然后由心理學老師打分，分值為10分、20分、30分、40分、50分、60分不等，請幾位心理學老師將分數給相應的隊伍，然后再由一位老師進行點評。

　　文藝節目15min

　　由文藝部出一個與心理相關的音樂節目，歌舞都可。

　　第四關：快人快語（判斷題）15min

　　規則：此環節為快速判斷題，要求選手在一定時間內答題，選手只需判斷“是”或“否”，每隊時間1分鐘，判斷正確即獲得相應分數。每題10分，答錯不扣分。

　　中場觀眾互動[心理劇]25min

　　規則：此環節由文藝部出一部心理劇，心理劇結束后由主持人提問，對回答題目的同學給予獎勵（獎品待定），然后由評審老師進行綜合分析，同時在這一環節由心理學老師對大家做一次心理輔導

　　第五關：風險提速（陷阱題）20min

　　規則：本環節共18道題， 10分、20分、40分各6道。答對得分，答錯扣相應分數，從分值低的題開始回答，答對可以選擇是否繼續，答錯扣分并停止答題，此環節題目將有6種類型可供選擇，而且不必拘泥于一種題型（難，中，易每類題目的最長等待時間分別為30,20,10秒）

　　如果四關下來有并列的情況，則進行第五關。

　　第六關：一招定勝負

　　*第一種方案：如果出現同分情況，抽簽選取一隊進行“命運掌控”，即此隊有選擇自己答題和對方答題的選擇權利，如果自己答并且答對則淘汰對方自己晉級，答錯對方晉級自己淘汰。如果選擇對方答題并且對方答對，則對方晉級本隊淘汰。對方答錯則本隊晉級。

　　*第二種方案：本關中準備3道題，分別為10,20,30分，答題者在抽題前事先不知道題目分數的情況下抽題，三隊同時抽題，待答題結束后告知分數，答對加分答錯扣分。

　　本環節有難中易三題，選擇題，此題有運氣成分，主持人要提前說明）

　　4、比賽結束由主持人讀出各隊得分，宣布前三名，然后由嘉賓頒發相應的榮譽證書、獎杯。

　　5、主持人宣布比賽結束。

　　九、退場

　　工作人員組織有秩序退場

　　現代教育技術學院

　　外聯實踐部

　　心理健康活動方案 篇7

　　一、活動主題：“擁有健康，從心開始”

　　二、活動時間：20xx .05.24—20xx.05.28

　　三、組織單位：德化陶瓷學院學生處

　　四、活動目的：

　　通過倡導心理健康意識、普及心理健康常識，在廣大學生中營造一種關注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍。通過組織設計一系列內容豐富、形式多樣、參與性強、針對性強的活動載體，宣傳大學生心理健康知識，普及建設和諧社會、和諧校園、和諧心靈的理念，從而幫助大學生正確認識自己，激發潛能，培養良好的個性心理品質，增強社會適應能力，促進大學生心理素質與思想道德素質、科學文化素質和身體素質的全面協調發展。

　　五、活動方式：

　　舉辦“6個一”活動

　　一份倡議書

　　一期主題廣播

　　一次現場咨詢

　　一次主題講座

　　一次心理測試

　　一部心理電影

　　六、具體活動安排

　　①、“一份倡議書”

　　1、主辦：團委

　　2、時間：5.24

　　3、內容及形式：將一份倡議書以海報形式張貼到宣傳欄，拉開活動的.序幕

　　②一期主題廣播

　　1、主辦：團委

　　協辦：鳳凰廣播臺

　　2、時間：5.25

　　3、內容：5.25活動的簡介；我校本屆活動的主題及活動內容；大學生心理健康相關資料及心理學小品文。

　　③一次現場咨詢與現場心理測試

　　1、主辦：心理健康教育與咨詢中心

　　協辦：院學生會

　　2、時間：5月26日下午

　　3、內容：現場咨詢，進行現場心理測試，進行“擁有健康，從心開始”簽名活動。

　　4、問卷調查

　　④一次主題講座

　　1、主辦：學生處

　　2、時間：5月24日晚

　　3、主題：心理健康講座

　　4、主講人：陳曉明

　　5、地點：學院多媒體會議室

　　⑤一部心理電影

　　1、主辦：院學生會

　　2、時間：5月25日晚

　　3、內容：《美麗心靈》

　　4、地點：學院多媒體會議室

　　心理健康活動方案 篇8

　　一、活動目的

　　為認真落實《中小學心理健康教育指導綱要(20xx年修訂)》，進一步提升我校心理健康教育工作，努力構建積極心理環境、營造和諧校園，通過把學生中出現的心理問題搬上校園舞臺，自己講故事、自己表演、自己觀看、自己體悟，從而使表演者和觀看者得到啟發。增進學生間的`互動和交流，增進學生間的感情和友誼，使學生正確的認識自我和成長自我。學校決定開展心理健康教育宣傳月活動。

　　二、活動主題

　　體驗、感悟、成長

　　三、活動時間

　　20xx年3月7日—4月10日

　　四、心理健康活動月領導小組名單：

　　顧 問：

　　組 長：

　　組 員：

　　五、活動內容和時間安排

　　第一階段：宣傳發動(3月7日-3月13日)

　　制訂“活動月”實施方案，并確定實施項目。

　　第二階段：組織實施(3月14日-4月1日)

　　1、發動宣傳。3月18日舉行以”體驗、感悟、成長”主題集會。

　　2、普及知識。各班出好一期心理專題黑板報。電子顯示屏滾動播出。

　　3、各班人人參與。

　　一-三年級活動:我所喜愛的心理故事

　　四-八年級活動;校園心理劇

　　4月1日,一-三年級講故事決賽;四-八年級校園心理劇初賽。

　　4月8日，四-八年級校園心理劇決賽。

　　4、三年級：講座(身體紅綠燈)。

　　第三階段：總結工作(4月6日-4月10日)

　　1、對黑板報和活動成果進行評比，表彰。

　　2、總結心理健康教育活動月工作。

　　六、活動要求

　　各年級組各班要充分認識這次活動月的意義，組織學生全員參與，促進活動月的實施，抓好各方面工作的落實，使更多學生通過參與活動得到成長。

　　心理健康活動方案 篇9

　　(1)活動目的：

　　給同學們鼓勵與擁抱，讓同學們對自我坦誠，對身邊的人坦誠，釋放心境，說出對朋友、家人、學校的感激。

　　(2)主辦單位：

　　學生工作處心理咨詢中心

　　(3)承辦單位：

　　院心理健康部

　　(4)協助單位：

　　院心理成長協會

　　(5)活動資料：

　　兩名成員分別穿著卡通人物服裝，給走過的同學送去“愛的抱抱”。此外，活動現場還擺放了“感恩”和“祝福”兩塊展板。不少同學也能夠寫下自我對好友、家人、學院的'感恩與祝福，或是自我大學三年的心愿和夢想。同學們能夠與其擁抱和合影。

　　(6)活動流程：

　　設立一個服務臺，準備便利貼和筆，同學領到筆和紙再寫上自我的話后貼在指定的板報上。每位真誠地寫出“感恩”與“祝福”的同學將獲得一份小小的禮物。

　　(7)活動時間：

　　5月12日午時14：30-16：00

　　(8)活動地點：

　　南院籃球場

　　心理健康活動方案 篇10

　　活動背景:

　　為進一步推進學校心理健康教育發展,關注學生心靈健康成長,提高我校師生的心理健康意識和自我保健能力,推進和諧人生、和諧校園、和諧教育建設。根據學期計劃,將五月份作為我校心理健康教育活動月(簡稱“心五月”),并在5.21—5.25開展心理健康周活動。

　　活動主題:

　　關注心靈,啟迪和諧

　　活動負責:z

　　活動實施:zz等

　　活動時間:5.21—5.25

　　活動地點:見各活動安排

　　活動安排:

　　階段一:活動啟動

　　一、5.21日早上晨會,由z宣布心理健康活動周開始實施。

　　二、展板宣傳:通過展板,宣傳心理健康知識

　　三、工作人員

　　l選拔方式:以短信的方式通知班主任,請有興趣的'同學報名參與擔當工作人員。(4-6年級每班以自愿原則,由班主任推薦4位工作人員。)

　　l培訓:星期五下午對工作人員進行培訓。

　　四、報名

　　5.18日向全校發出倡議,請學生報名參與。

　　心理游園:1-6年級每班10人,共160人;

　　團輔(星期一、星期四)每次20人,針對4-6年級,每班報名5—6人。

　　階段二:活動實施

　　一、團輔活動

　　活動時間:星期一、星期四(5.21、5.24)12:00—1:30

　　活動地點:五樓跆拳道室

　　輔導主題:團隊凝聚力

　　活動負責:z

　　二、心理游園活動

　　活動時間:星期二(5.21)12:00—1:30

　　活動地點:舞蹈室

　　活動項目:

　　1、找茬

　　負責人:z

　　規則:提供3副圖片,找全一副,就在相應位置打一個夠給予本關通關獎勵。

　　道具:3副圖做成展板,在每一副板的相應位置下放一個盒子,每一副展板下面站一位工作人員。盒子里裝上該幅圖畫的打印稿,學生看上面的展板,發現了5處不同之后,就拿一張紙,圈出不同之處,交給工作人員,經工作人員確定之后,給予是否通過本關的獎勵。

　　活動材料:3塊展板

　　2、心理測試

　　負責人:z

　　規則:提供圖片性格測驗,第一眼選擇自己喜歡的,記住數字。并在相應的位置找到解釋。

　　活動材料:1塊展板。

　　3、記憶大沖浪

　　負責人:z

　　規則:用電腦屏幕呈現一串數字、字母、文字,給學生5-9秒鐘時間記憶,然后請學生記住并默寫,看誰寫得最準確且順序也對。全部正確2組的,給予通關獎勵。

　　4、七彩變色龍

　　負責人:z

　　規則:彩印3組不同材料,有1組全部朗讀正確的,給予通關獎勵。

　　5、盲人走迷宮

　　負責人:z

　　規則:在一個教室里擺上瓶子,拉上線,做成一個障礙迷宮。兩人一組,一人紅領巾蒙眼當盲人,另一人當拐杖引導盲人走迷宮,順利通過的,給予通關獎勵。

　　人員:2人

　　6、心語墻

　　每一個孩子可領取一張心形便簽紙,在上面寫上自己的體會,并貼在心語墻上。

　　三、心理電影

　　活動時間:星期三(5.23)12:00—1:30

　　活動地點:每班教室

　　活動項目:一、二年級:《龍貓》

　　三、四年級:《奇妙仙子》

　　五、六年級:《孩子不笨》第6集、第7集

　　四、心理涂鴉

　　活動時間:星期五(5.25)12:00—1:30

　　活動地點:

　　活動準備:展板、彩筆

　　活動過程:請學生在展板上隨意涂鴉喜歡的心理圖畫。

　　五、心理作品征集

　　活動時間:5.21-5.27

　　活動對象:3—6年級學生

　　活動要求:(1)每班上交心理漫畫2副,心理手抄報2張

　　(2)作品大小:8k

　　(3)要求作品真是反映學生真實心理狀況,鼓勵原創。

　　六、心語大放送

　　活動時間:周一——周五12:00—1:30

　　階段三:活動總結和評選

　　在第17周評選公布心理漫畫比賽和心理手抄報獲獎名單,并展示作品和活動掠影。

　　游園通行票

　　項目

　　大家來找茬

　　心理小測試

　　記憶大沖浪

　　七彩變色龍

　　盲人走迷宮

　　心語心愿墻

　　是否體驗

　　記錄人

　　(體驗完成的打“√”,并記錄人簽字。)

　　心理健康活動方案 篇11

　　為了迎接“525xx大學生心理健康日”努力營造積極向上、百花齊放、格調高雅、健康文明的文化氛圍，在豐富師生業余文化活動同時加強精神文明建設，培養大學生的健康心理同時，向全校師生宣傳心理健康的重要性。

　　特此開展全校性的團體心理輔導，通過大學生成長訓練營的形式讓更多的同學了解自我悅納自我以及一些心理方面的知識:

　　【活動背景】:

　　大學生處于人生最寶貴最快樂的青年階段，真實努力拼搏、積極進取、快樂的生活。然而，現實的.校園卻不是這樣的，大學生們并沒有我們想象的那么快樂，而是茫然、郁悶、煩躁等不良情緒常常充斥他們的生活，可能會引起各種心理疾病。此次團體輔導活動宗旨就是想幫助同學們走出煩惱，積極健康的生活。

　　【活動主題】:

　　心靈相約

　　【活動目標】:

　　1、總體具體目標:

　　增強團體成員的人際溝通能力，改善他們與他人的交流方式，提高他們與他人人際交往技能，懂得應該如何與他人相處的更好。團體心理輔導是在團體的情境下進行的一種心理輔導形式，它是通過團體內人際交互作用，促使個體在交往中通過觀察、學習、體驗，認識自我、探討自我、接納自我，調整改善與他人的關系，學習新的態度與行為方式，以發展良好適應能力的過程。

　　2、團體具體目標:

　　(1)增進團體成員的了解，建立團體規范;

　　(2)通過團體活動、溝通、交流、分享，促進自我了解，正確的看待自己;

　　(3)學習溝通技巧，從中得到啟發和感悟;

　　(4)團體成員共同分享，達成共識，學會人際關系的處理，改善人際關系。

　　【活動時間】:

　　暫定

　　【活動對象】:

　　全校學生

　　【活動地點】:

　　心理咨詢中心團體輔導活動室

　　【活動內容】:

　　由于每個年級、每個系的情況各不相同，特制訂了幾個可供同學們選擇的心理輔導主題xx《克服羞怯訓練》、《魅力自我，自信迎接未來》、《減輕壓力訓練》、《職業生涯決策輔導》、《人際交往團體訓練》、《每個人都有其存在的價值》。每個心理輔導主題內容先暫定。

　　【活動流程】:

　　1、前期宣傳:由各系出海報或展板進行宣傳。

　　2、報名方式:采用自愿報名方式，分別在各系報名，可報自己想參與的成長團隊，人數限定在15xx18人以內，人數統計好由電子信息工程系進行統一整理和安排。

　　3、本次團體心理輔導分為六個團輔小組，每個輔導小組輔導一個小主題。每周安排兩個團輔小組進行輔導，連續輔導三周。具體輔導策劃如下:、

　　第一團輔小組:第一周《克服羞怯訓練》課時90分鐘

　　第二団輔小組:第一周《減輕壓力訓練》課時90分鐘

　　第三團輔小組:第二周《職業生涯決策輔導》課時90分鐘

　　第四團輔小組:第二周《人際交往團體訓練》課時90分鐘

　　第五團輔小組:第三周《魅力自我，自信迎接未來》課時90分鐘

　　第六團輔小組:第三周《每個人都有其存在的價值》課時90分鐘

　　具體時間暫定

　　4、活動人員分配:

　　1主要負責人:

　　2具體各個部分負責人:

　　統計人數整理和安排

　　第一周團體輔導值勤

　　第二周團體輔導值勤

　　第三周團體輔導值勤

　　【活動效果】:

　　本活動主旨在于幫助同學一起交流，增進同學的相互了解，整個團體活動遵循由淺入深的過程，溝通交流，團體合作。創造真誠友善的團體氛圍，以便成員能深刻剖析自己，認識自己，體驗歸屬感親密感，發揮潛能促進成長。

　　達到效果:

　　(1)凝聚團體的共識，強化團體凝聚力。

　　(2)鍛煉成員思維創新能力。

　　(3)強化成員在團體中的自我價值感。

　　【活動經費預算】:

　　由于每個活動內容不一樣，用到的器材不一樣。經費預算暫定。

　　心理健康活動方案 篇12

　　一、活動主題:

　　世界因你而美麗

　　二、活動宗旨:

　　通過組織一系列內容豐富、形式多樣、參與性強的活動，在宣傳普及心理健康知識的同時為學生搭建起鍛煉心理品質、提高心理素質的平臺。

　　三、活動時間:

　　5月

　　四、活動對象:

　　全院學生

　　五、主辦:

　　重慶機電職業技術學院學生工作處(部)承辦:心理健康教育與咨詢中心、社團聯合會聯辦:重慶理工大學心理健康服務中心

　　六、活動內容:

　　活動項目一:心理健康LOGO征集

　　為進一步樹立心理健康教育咨詢中心在學生中的形象，擴大影響力，特向全院學生征集心理健康LOGO標志。

　　（一）活動主題:創意我心

　　（二）活動時間:5月30日截稿

　　（三）活動承辦:漫客e族動漫社、心理健康協會

　　（四）活動要求:

　　1、圖案設計應突出主題，形象鮮明，簡潔美觀，富有時代感和藝術感，能反應學校心理健康工作的特色。

　　2、圖標統一用A4紙繪制，也可用電腦軟件繪制后打印。

　　3、設計稿請附文字說明，簡述構思及其象征意義，以打印稿形式提交。并附上設計者姓名、系別及班級。

　　4、交稿地點:求實樓一樓B1003

　　5、交稿郵箱:xxxxx

　　（五）獎項設置:一等獎1名獎金200元及證書二等獎1名獎金150元及證書三等獎1名獎金100元及證書

　　活動項目二:最美笑臉征集大賽

　　青春綻放著如花般笑顏，笑可以傳遞給人們力量。我們用微笑戰勝困難和磨難，用微笑走出曲折和迷茫。微笑為我們帶來好心情，也為我們留住歲月的美麗。

　　（一）活動主題:微笑是最美的`語言

　　（二）活動時間:5月25日xx30日

　　（三）活動承辦:光影律動攝影協會、精武社

　　（四）參與方式及要求:

　　1、現場參與:5月25日，在6x3宿舍門口。愿意參加最美笑臉征集活動的同學，可在相關工作人員的協助下，在現場拍下自己微笑的照片。并填寫登記相關個人信息。

　　2、提交照片:照片應是人物笑臉照，照片大小應為7寸及以上，或直接提交電子作品。并附相關個人信息。要求照片清晰，不接受合成圖片，下載圖片。為保持公平性和一致性，照片一律不可加入邊框底紋和簽名修飾等。個人提交照片的截止時間為5月30日。

　　心理健康活動方案 篇13

　　一、活動目的：

　　以黨的十七大精神為指導，全面貫徹“三個代表”重要思想，以深化改革、全面推進素質教育為核心，讓“健康第一”的指導思想根植校園，深入人心，引導師生對健康概念的科學認識，培養良好的健康意識和衛生習慣，促進師生的全面發展和人與自然的和諧發展。學校開展以“陽光少年——爭做健康小學生”為主題教育活動，活動方案如下：

　　二、活動口號：

　　“關愛生命，關愛心靈，擁抱陽光，從現在開始”。

　　三、活動時間：

　　20xx年3月-20xx年4月

　　四、組織機構：

　　建立學校健康教育宣傳活動領導小組，由校長任組長，副校長、教導處、教科室、總務處、少先隊及衛生室老師為成員。

　　五、活動內容：

　　1．在周一的升旗儀式上舉行一次，以《珍愛生命，關注健康》為主要內容的國旗下講話；讓全體教師明確活動的目的、意義

　　2．各位班主任利用學校圖書室，向全校學生推薦有關課外閱讀書籍，了解科學的健康知識。

　　3．在學校醒目的地方拉上橫幅標語，渲染氣氛，引起全校師生的關注。

　　4、學校開辟宣傳健康知識的專欄陣地、學校宣傳櫥窗出一期健康教育為主要內容的黑板報，中隊也出一期以健康教育為主要內容的中隊黑板報。

　　5、語文教師組織高年級學生開展“環境與健康”的社會調查，了解周圍環境的污染及治理情況。讓學生懂得環境與健康的關系，指導學生寫出調查報告“環境與健康”的周記。

　　6、積極開展體育健身活動，課間開展有趣的體育游戲，拉開“陽光少年——爭做健康的.小學生”的活動序幕，以增強師生的體質。

　　7、各位班主任充分利用周二的晨會課對全體學生進行健康教育。

　　8、全校定期組織全校師生舉行徹底的大掃除，消除衛生死角。

　　9、各個中隊開展一次主題中隊活動，把僵化的健康知識編成各種生動活潑的文娛活動，深入各個社區進行宣傳。

　　六、競賽活動

　　1、 35周歲以下的班主任進行一次周二健康教育晨會課賽教。

　　2、學校進行一次以（心理）健康教育為主要內容的自編小報競賽，要求各班至少上交三張。

　　3、各班出一期以（心理）健康教育為主要內容的中隊黑板報，學校行政檢查評比。

　　心理健康活動方案 篇14

　　一、指導思想：

　　小學開展心理健康教育，既是學生健康成長的需要，也是推進素質教育的必然要求。本著以學生發展為前提，營造校園的心理教育氛圍，擴大心理健康教育的影響，打開學校心理健康教育的新局面。為了營造人人關注心理健康、人人參與心理健康教育的良好氛圍，促進心理健康教育進一步廣泛深入的開展，今年我校結合本校學生特點及環境因素，特制定我校在這次心理健康教育月實施方案。

　　二、活動時間：20xx年6月

　　三、活動主題：“走進幸福的成長季節”

　　四、活動目的：

　　1、引導學生發現并體驗成長的快樂，激發學生熱愛生命，熱愛生活的健康情感。

　　2、潛移默化地陶冶學生的情操，激發學生的學習興趣、自信心和上進心，能促進學生身心和諧發展，為學生的成長提供一個和諧發展的平臺。

　　3、營造校園心理教育的氛圍，擴大心理教育的影響；引導家長參與到心育隊伍中來，共同做好學生的心理健康教育工作。

　　五、領導小組

　　組長：何燦軍

　　副組長：華彩菊翁魯蘆

　　成員：趙海燕黃碧靜胡良玉何善榮柯晶晶楊秋平

　　六、活動對象：全體師生、家長、教師

　　七、活動內容：

　　宣傳發動營造氛圍

　　5月25日——5月31日

　　1、在27日會議上布置安排教育月工作

　　2、輕松驛站廣播

　　4、宣傳海報

　　活動實施陽光心理

　　6月1日——6月30日

　　（一）心理健康教育周活動啟動儀式（6月1日）

　　啟動儀式發言動員講話

　　宣布活動月安排

　　校園內掛橫幅“關注心理健康、構建和諧校園——戎徐小學心理健康教育月”

　　（二）具體活動安排

　　成長不煩惱（學生篇）

　　1、學科滲透：

　　各學科結合學科特點，有意識地滲透心理健康教育內容

　　2、心理教育主題課

　　請各班于第十七周（6月8日）的`班隊課以“感悟幸福，分享快樂”為主題開設一堂心理教育輔導課。重點圍繞“情緒控制”、“緩解學習壓力”、“親子溝通”、“師生關系”、“生生關系”、“陽光青春期”等開展

　　3、咨詢訪談

　　通過面談方式解決學生的實際心理困惑，努力幫助學生營造健康的人生；

　　4、青春期教育輔導講座

　　活動對象：五、六年級女生

　　活動時間：6月9日中午12：30—13：10

　　活動地點：多媒體教室

　　5、“走進成長季節”詩、書、畫比賽

　　作品要求：以“感悟生命、感謝成長、感恩自然”為主線的詩歌創作、書法、繪畫比賽

　　活動對象：全體學生

　　6、開展趣味心理游戲比賽

　　活動對象：全體學生

　　活動時間：6月15日下午1：20開始

　　活動要求：

　　（1）、游戲中最需要注意的問題，就是孩子們的安全，需要輔導員對游戲的充分了解并合理組織。

　　（2）、聽從輔導員安排、擺放桌椅及輔助教具。

　　（3）、維持好活動紀律。

　　活動內容：

　　（1）蜈蚣競走

　　活動對象：一、二年級（每個班級8男8女）

　　目的：培養團體協作精神，合作心理

　　過程：16人一組排成一列，把雙手抱住前面學生的腰，練成一條“大蜈蚣”。全體蹲下，齊步向前走，先到終點組為優勝。

　　（2）瞎子過河

　　活動對象：三、四年級（每個班級10男10女）

　　目的：培養信任心理

　　過程：以接力賽的形式，兩人一組，一個蒙上眼睛，另牽著他的手，越過種種障礙前進，到達終點。

　　（3）車輪大戰

　　活動對象：五、六年級（每個班級5個人）

　　目的：培養協作互助的心理品質

　　過程：準備5張晚報大小的報紙、雙面膠，制作大紙環。5人都站在大紙環里，一起前進。先到達終點者為勝。（中途大紙環不能斷開）

　　教師心理加油站（教師篇）

　　1、組織心理教育理論學習。

　　2、教師心理健康講座

　　3、注重對教師的心理的疏導，通過談心、活動給教師選系情緒，調適身心。

　　親子樂園（家長篇）

　　家長會（結合期末家長會）

　　主題：——“快樂過暑假預防假期綜合癥”

　　活動對象：全體家長

　　（1）給家長的一封信

　　（2）家長心理問卷

　　（3）宣傳心理健康知識

　　（4）發動征集新一輪家長志愿者

　　活動總結長育常新

　　6月27日——6月30日

　　1、資料整理

　　2、總結活動過程中的得失，為下一個活動月做準備

　　快樂暑假活動延續

　　1、暑期推薦學生閱讀有關感恩他人、和諧相處、感悟幸福，分享快樂的文章，并讓學生寫心得體會并進行習作評選。

　　2、心理手抄報比賽

　　活動對象：全校師生