暑期實踐報告

時間：2024-10-09 13:22:17 報告我要投稿

有關暑期實踐報告匯總8篇

　　在現實生活中，報告的使用頻率呈上升趨勢，寫報告的時候要注意內容的完整。我敢肯定，大部分人都對寫報告很是頭疼的，以下是小編收集整理的暑期實踐報告8篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

有關暑期實踐報告匯總8篇

暑期實踐報告篇1

　　社會實踐是高中生課外教育的一個重要方面，也是高中生自我能力培養的一個重要方式，因此對于我們在校高中生來說，能在暑假有充足的時間進行實踐活動，給了我們一個認識社會、了解社會，提高自我能力的重要的機會。作為高二的學生，社會實踐應該是一個真正能起到鍛煉我們作用的一個好機會，能真正從中得到收益，而不是為了實踐而實踐，為了完成任務而實踐。我覺得我們在進行社會實踐之前應該有一個明確的目標，為自己制定一個切實可行的計劃。應注重實踐的過程，從過程中鍛煉自己、提高能力。

　　因此，為了更好的了解社會，鍛煉自己，感受社會就業的現狀，體驗一下工作的樂趣，這學期的假期我根據時間及自己的實際情況在假期期間找了一份促銷的工作，雖然僅有幾天時間，但我覺得受益匪淺，基本上達到了自己的目的。短短的工作讓我體會到了就業的壓力、自己能力的欠缺及社會的艱辛，同時讓我感到工作的無比快樂，一種在學校自由天地無法體會到的殘酷競爭的`“愉悅”。

　　我沒有去爸爸媽媽的單位，而是選擇了一個我們平時接觸很多的地方，我認為那會輕松很多。先來介紹一下我的工作環境——惠萬家超市。它是一家大型的超市，主要服務于周邊居民的日常生活需求，它的營銷部門被分為好幾個部分：副食食品科、飲料酒水科、生鮮食品科、服飾雜貨科、日常百貨科、家用電器科等等。我的工作日程是這樣安排的：每天上午8：00上班——晚上9：30下班，在崗時期要參與超市盤點和入庫整頓。有空時幫理貨員看看貨架的排列是否整齊和清潔、貨品的齊缺并且及時加貨上架。在別人眼中，超市的兼職工作是相當輕松的，但他們又何嘗知曉，超市的工作和他們說的卻正好相反!每當超市大庫來時，每個人都將變的更加忙碌，根本就沒有休息的時間，哪怕是喝一口水。

在那工作的幾天中，我就有那樣的體會，從卸貨到貨物進倉往往要持續兩個小時左右，“累”成了每個人的寫照!但當我們把貨物全部進倉后，也不可能有什么時間去休息，工作中一直都是站著或是在奔跑的途中，有時因為業務的不熟悉我常常受到區域負責人和主管的奚落。每到要進行盤點的時候，就是我變成“牛”的時候。所謂盤點就是在那天下班后，等到最后一位顧客跨出大門后，鎖門——交代各自所要盤點的貨架——開始一一對應的數量、金額和品目盤點——各單位例行工作總結小會——打掃衛生。

　　記得曾經有一個長輩就跟我說：不管做什么要多做事，少說話!話雖簡單，但真正做起來就不簡單了。要在眾多同事、干部甚至于顧客眼里一開始就留下一個好的印像可不是一件簡單的事情，而且我要在同類品牌的平等競爭下讓銷售量來說明我工作的努力，擊敗對手，這的確有難度。我至今還記得我第一天將臺子擺出，開始招攬生意的那一刻我極度期待下班回家和難以面對大眾的羞澀心情。喊話器毫不留情的將我是個生手的秘密公之于眾，還有周圍和我一樣在做促銷的那些老手們的好奇與嘲笑，好在超市的廠方專職促銷員大姐很照顧我，她仔細地給我講解了有關具體的事項和要注意的重點，比如說我決不能破壞超市的規矩。俗話說：“國有國法，家有家規。”自然，作為一個單位也有相應的規定了。我們超市制定了很多的規定，比如：不可以串崗、不可以閑談等等。不管是誰，隨喊隨到。

　　在超市做促銷員，有時還是很忙的。特別是周末，很多的供貨商都在周五送貨以便應付周末的客流量，然后順便結帳。有時候，一連幾家供貨商送貨來，這時候就忙了，有很多貨物卸在收貨處。僅有幾個人在收貨處是忙不過來的。既要驗貨又要把貨裝走。于是，他們就需要人來幫忙了。我是剛來的，對倉庫的布局不了解，好多次幫倒忙被領導罵。并且去了普通員工不該進去的機房重地被給予了嚴重警告。我要把各個柜臺的貨物分開，并分別送到各個貨架附近，如果是一般的貨物倒是沒什么，但有時候有的商家送的是飲料、醬油、食用油之類的貨物就很重了。超市進貨都是幾千箱飲料、幾百箱酒的，每卸一次都特別累，但是誰叫我是新來的，雖然是女的也還是難逃新人受欺負的厄運，只有這樣才能相安無事，大姐她當初也是這樣過來的。

　　打工只是一種磨練的過程。對于結果，我們應該有這樣的胸襟：不以成敗論英雄，不一定非要用成功來作為自己的目標和要求。人生需要設計，但是這種設計不是憑空出來的，是需要成本的，失敗就是一種成本，有了成本的投入，就預示著的人生的收獲即將開始。小草用綠色證明自己，鳥兒用歌聲證明自己，我們要用行動證明自己。打一份工，為以后的成功奠基吧!不經風雨，怎見彩虹，沒有人能輕輕松松成功。

　　實踐以充分證明，社會實踐促進了大學生的全面發展。通過社會實踐活動，我們從與人民群眾的廣泛接觸、了解、交流中受到真切的感染和體驗，從無數活生生的典型事例中受到深刻的啟發和教育，使思想得到升華，社會責任感增強。在實踐中，我們的人生觀、價值觀得到進一步的強化，提高了認識能力、適應能力和創新能力。

　　通過這次實地的社會實踐，讓我受益匪淺。既加強了我的社會實踐能力，又豐富了我的社會實踐經驗，既培養了我關心社會熱點問題的興趣，又提高了我今后融入社會的能力。同時也要特別的感謝我的同學們，他們幫助我分析調查問卷的數據。也是通過這次的社會調研，我從中了解到了作為一名通信專業的大學生對法律知識的了解還是很少的，法律意識也很淡薄。所以我以后的努力方向就是不僅要學好我的專業知識，還要更多地去了解法律知識，并將其運用到實際生活中去。通過這次關于我國城鄉居民法律意識和法律知識狀況調研，也讓我深刻認識到提高城鄉居民法律意識以及普及法律知識的重要性和緊迫性，但我堅信，通過各方的共同努力，法律之花一定會在廣大農村結出累累碩果的。

暑期實踐報告篇2

　　一、實踐目的：

　　在暑假沒有來臨之前，我便將暑假的時間排滿，便是為了讓這個假期過得更充實與有意義，不再重復以往的空虛與閑度。更是改變只是在書中學得知識的方式，通過實踐來獲取不一樣的只是，體味不一樣的生活。出于對青島的向往，暑假期間我來到了青島。由于很多朋友和親人在青島，加上我從未去過青島，所以暑假已來臨，我便飛似地來到青島。以便能學習更多的知識。帶著很多目的，讓我對本次實踐充滿激情。想體會一下打工者的生活，嘗嘗自己賺錢的滋味，或酸或甜，絕知此事還須躬行。本次實踐的主要目的是通過打工，了解社會，是自己更加成熟，學習在書中學不到的知識，讓自己多一份經歷，提升自己的能力，拓展自己的能力，拓展自己的知識面。而除了打工，在青島，也是為了游覽一下這里的風景區，觀賞不同的景色，開拓眼界，增加見識，也是實踐學習的一種方式。

　　二、實踐內容：

　　去了青島，發現找一份工作并不是如自己想象中的那么容易，看著很多店貼著招聘啟事，進去一問，基本都是招長期工。短期工、暑假工的工作少之又少。終于到青島的第三天找到了一份工作：在恩順灌湯水餃店做服務生。

　　找到工作的第二天，我便開始了暑期的打工生涯。由于沒有太多的'

　　的工作經驗，所以我工作起來特別的賣力與認真。通過幾天的學習觀察，我便熟練地掌握了工作流程。每天上午9：30上班，晚上9：30下班。早上上班的第一項任務便是收拾昨天客人走后的餐桌，掃地、拖地。等衛生打掃完之后，便是擺上碗筷，等待客人的到來。當有客人時，幫忙招呼一下，上茶水，報價、幫客人點菜開單。然后，便是傳菜。客人在吃飯期間有什么需要，及時提供。客人走后，便是收拾餐具，打掃衛生。雖然看起來簡單，不過客人多時，也時常手忙腳亂。特別是當客人等待很長時間時，總是會催老板快一點，老板催促服務生快一點，服務生催促廚師快一點，廚師恨不得要催時間慢一點。

　　在打工結束之后，剩下的假期里，我利用自己賺得的錢去了青島很多的景區：海底世界、五四廣場、棧橋、中山公園……第一次洗了海澡。由于正趕上啤酒節開幕，得以在啤酒城暢玩一番。看到很多美麗的景象，感受到很多的樂趣。

　　三、實踐結果：

　　到了8月10日，我一個月的打工生涯結束了。老板為了給我送別，準備了好的酒菜，讓我非常感動。老板對我一個月來的工作給予了肯定，他表示很滿意，并滿口的贊意，讓我感到很欣慰。我想這都是我應該做的。一個月來，對老板的落落大方、管理方式、經營策略都廣有認

　　識，其實做老板也非一件易事。一個月很快就過去了，回憶和很多員工一起忙碌的日子，還有點戀戀不舍的感覺。或許我已經習慣了打工的生活。一個月的辛苦也是有回報的，拿到工資時，真的很欣慰。但是并不是因為有錢可以領，也不是結束了打工的苦日子，而是自己的付出終于有了結果和回報，自己的實踐也有了收獲。回想一下自己的努力，覺得很值。我一個月的工作也到此畫上了圓滿的句號。

　　四、實踐總結、體會：

　　道聽途說的苦遠不如親身嘗到的苦感受深切。打工的生活與學校的生活是判若兩世的。真正體會到打工的苦時，方知大學生活的其樂無窮。親身于社會中體驗生活，才明白生活根本不能和小說電影相比，生活比它們復雜多了。每個人都很辛苦。這個世界不會符合你所有的想象，甚至連一個你的想象也不符合，可是我們還得生存下去。通過本次實踐，我知道了父母的辛苦和供我上學的艱辛。想想以我一個月一千的工資計算難以維持我一年的大學生活的。原本以為學醫苦的我，在經歷過一次打工后真正明白，比起打工的艱難多阻，這點苦又算得了什么。社會比想象中的復雜還要復雜。世界雖有太多的五彩繽紛，但看起來遠不如大學的單純美。經過打工的磨練，更知原來大學生活的純真是多么美好.這

　　讓我更加懂得珍惜大學生活，人生這段美好的時光。在打工中，正是由于工作中的失誤與不足，讓我學會虛心接受批評，并認真改正，明白拒絕對錯誤的認知，便會導致正確的遲來。這份工作讓我變的更有耐心，更能熱情地對待周圍的人與事。當從暑假實踐中走出，感覺像是由難入易，猶如金蟬脫殼，一切變的都是如此容易。通過實踐，真正使自己豐富了知識，磨練了意志。我將用我在實踐中學到的知識，讓大學生活變得更美好。

暑期實踐報告篇3

　　大學是一個特殊的場所。對于我們大部分大學生來說，大學是我們在求學道路上的最后一站，而社會是我們獨立生存的開始之所與最終奮斗之地。所以在大學生活中，我們不僅要鉆研書本知識，也得學習融入社會。而兼職則是學習融入社會和探索人生的一個重要途徑。

　　如果說實踐是檢驗真理的唯一標準，那么一個人的人生實踐就是檢驗其個人價值的唯一標準；一個人的社會實踐就是檢驗其個人社會價值的唯一標準。那也可以說我的暑期社會實踐是檢驗我個人能力的標準。

　　這個暑期兼職，對我來說不是我的第一次社會實踐了。從大一開始，我就做過很多兼職工作。這包括校內和校外兼職，例如家教、推銷、承辦活動、校園代理、兼職文員……選擇兼職的原因很簡單，它能讓我豐富我的經歷，充實我的生活，增加我的感悟；賺錢和增長能力那是其次（當然后者也是我所需要的，這兩者也是很多人選擇兼職的原因）。

　　這個暑假我一共做過三個兼職。第一個是兼職文員。它是一個做基礎建設的建筑公司，他們在過去的一段時間承接的是成都地鐵各站的電氣和單位配件的施工。建筑工程現在是終身責任制的，建筑檔案需要整理歸檔。他們以前的檔案是有問題的，所以得重新整理。而我們的任務就是重新打印文件、手寫有關項目，然后讓相關負責人簽字蓋章，最后整理文件入冊。我們每天要寫很多東西，而且不能亂，不能錯。因為文件最重要歸檔保存，所以文件不能錯一個字。文件很多東西是重復的和相似的，所以一不小心就會出錯。而錯一個字，整張紙就得重來，所以這需要清醒的頭腦，時時注意所寫文件的內容。我們每一天要凈工作八個小時，完成一百多頁的工作，很多時候手指頭、手臂都受不了，發酸、發疼。但是這就是工作，必須完成。從工作開始到基本完成，我一共在那里工作了四天。在工作中，我了解到了許多建筑方面的知識，豐富了我在辦公室工作方面的經歷。

　　我的第二個兼職是在學校東一宿舍協同樓管值班。這個工作非常簡單，每天上上午或下午的班，一個班只有三個小時，工作就只是協同樓管登記外出外來成員，借給學生鑰匙，檢查水電設備，確保宿舍安全。因為是暑假，東一又是研究生宿舍，學生很少，所以很多時候無事，就只是坐在那里，看著時而進進出出的人，坐在那里忍受或享受寂寞。這個工作我一直做了接近一個月，在這段時間，我思考了很多問題，也了解到許許多多從事這樣工作的人們的辛苦。我一天只是三個小時，可是很多這樣的人們他們會是8個小時或者更多，甚至是24個小時。許多人會認為這樣的工作很輕松，但未經歷是無法了解他們的那種辛苦的。忙碌的工作會很累，但會使人感覺充實；簡單單調的工作很輕松，但是那份寂寞又有幾人可知？

　　我的第三個兼職是在外面一家快餐店送餐。它是幾個大學生自主創業成立的一家個性化快餐店，需要為各大寫字樓送餐。工作時間是中午十一點到一點，時間不是很長，工作有一點辛苦，只是在那工作的都是川大的學生，所以大家在一起非常輕松，沒有太大壓力。在這里，大家一起工作、吃飯，工作之余還可以一起娛樂，有一種家的感覺。

　　很快，一個暑假就這樣過去了，我的這個暑期實踐也結束了。不是很忙，也不是很累，一切對我來說，是那樣的平淡而又充實。有人說，人生就是一個自我實踐的過程。實踐在己、在人、在天，而自我能夠把握的部分便只能是自己，所以多經歷一些就是好的。擁有了那些經歷之后，你才會了解到他人的心境和思想，你才會擁有更多的感悟。

　　馬克思主義說：“一切都是為了人的發展”。我不知道我和我們該為了整個人類的發展和每一個人的.發展去做哪些事情，也不知道我們應該把這個問題放在何等的高度之上，也不敢妄議這個話題。我只能去自我思考，再帶動他人思考；然后學習怎樣去自我發展，再助人發展。

　　人總是生活在學習之中，而學習又無處不在。只要你留心留意，生活中的每一個人都將是你的榜樣，而每一件物都將是你的老師。其實沒有那么多的沖突和對立，也沒有那么多正確與錯誤，有的只是不同的觀點，其實都是殊途同歸。蘇東坡說：“腹有詩書氣自華”。如果把這個意思擴大一下，那就是只要你心裝能力，那變氣度不凡。所以做事不需要太過功利，太過明確目的。其實能力就是在自覺不自覺中慢慢增強的，只要你把握住了手邊的東西，就把握住了機會，把握住了自己。

　　我總是認為思考是重要的，得與失是次要的。古希臘人說：“未經反思的生活是不值得過的。”得到或失去，本身就不是獨立的，也沒有誰多誰少之分。它們同時存在與每一個選擇之中，而又不分大校思考的目的就在于從每一個得與失中發現事物的內在聯系和存在的意義，而不是去怨天尤人。

　　認識自我是重要的。在德爾斐的阿波羅神廟上刻著這樣一句話：“認識你自己”。人生就是一個自我實踐的過程，而自我實踐便是在認識自我。離己最近的是自我，而最遠的也是自我。認識自我就是要發現自我、找到自我、理解自我，從而掌控自我。當然人是不可能真正認識自我的，人只可能不斷去認識自我。這便如人不是智慧的，人只可以去愛智慧一樣。

　　這個暑期是我人生中的一段時間，而這個暑期的兼職實踐也是我人生實踐的一部分。在這之中，我所學到的和我所認識到的不只只是這些，還有更多的我說不出或我還沒認識到。我想，這就是一個過程，所有的一切相關聯著，而又各自成為主體，它們等待著我去發現，我也會一直去尋找。

暑期實踐報告篇4

　　每個假期之后都是不一樣的感覺，然而每次假期之后都有一篇長長的社會實踐報告要裝下一個假期的記憶，把所有的總結都寫在這張白白的紙張上。心里也有一張滿足，心里感到踏實，感到淡淡的美~~

　　這個暑假可以說是人生的最后一個名正言順的暑假了，以后的假期再也沒有暑假寒假了。因為很快就要到社會去永遠的實踐了，這樣的話不知道是傷心還是開心。首先我總結一下我這三年來的一些生活感想，四個字可以表達，心滿意足。為什么這樣說呢？從我進入了這個小小但至今感覺溫馨的學校的時候，我在這里沒有出過門生活了快三年了。多多少少的開心不開心，酸甜苦辣的味道都在這里沉淀。回憶起來真是很有意思，我沒有寫，沒有用筆記下來，但我用自己的腦袋牢牢刻下了這道深深的痕跡了。我不會忘記的。我不知道這三年是不是我這輩子最美好的時光，但卻是我這一路走來最美好的風景。想起來會流淚的美好~~

　　這篇是我最后的一篇社會實踐報告了，也可以說是最真的一篇。我想把最后最好的寫到最后。我的筆就在這里畫個圈，這就是重點。也因為只有這個暑假，我才真正的體會到什么事社會實踐，什么事社會工作。體會非常非常深刻，因為我這個暑假認識了很多人，也是做了最底層最痛苦，想到看到都會做惡魔的工作。我是不是說的有點夸張啊，其實真的很辛苦，我說的是在這個社會上生活，每個人都一樣，活的很辛苦，但也因為有開心比辛苦更值得，所以很多人無奈接受。像我這次的暑假，我記得很清晰，時間是xx年07月14日下午五點到東莞的'。我的工作是幫老板送貨的~~你知道嗎？到了那個公司之后給我感覺不是那么的好，因為公司很小，小到我看不到有什么東西可以滿足我的眼睛。就在這個時候開始了第一天的工作，坐在一輛貨車上從早上八點起床吃了早餐就開始在東莞，廣州，深圳兜圈了。沒想到第一次去深圳是這樣的，睡著去的，到了還不知道是不是深圳。第二次去東莞，差不多這一個月的時間內把東莞都逛了一遍了。很多人說很好玩，我也覺得很好玩，但每次上到車里就一直在睡覺，而且是脫了衣服睡的，到了就工作。你會問我為什么這樣，因為很累啊，因為困到不得不睡著了。

　　這個暑假工作的地方的東莞的虎門，聽說這里怎么怎么的好。但我走過的地方，也很想我家走過的路呢。很多地方都使我想起了家，呵呵，會有這樣的感覺。很開心，這里也有溫馨的感覺哦。在哪里有很多事情都在預料之外發生了，每天工作的時間是超過十四個小時的，有時車還是壞的一點鐘，還要在修車廠等人把車修好，我就趴在車的方向盤上睡著了。是不是很可笑。我說我這么大，這一個月的生活，是我這么大過得最賤的生活。但我想想，覺得值得，覺得很開心。因為我在那里認識了好幾個朋友，在哪里工作的朋友什么年齡都有。我們什么都可以聊，像我們這些這么低level的人，干這樣的活。有什么不可以說的，所以過得很自在。沒有約束，我還記得我當時熱，整天脫了上衣在超市里面跑。是不是很傻，我也不知到為什么會這樣。可能是因為那是什么都不在乎了，只想著把工作完成，活的只在就可以了。

　　我認識了很多朋友，因為我是跟車的。整個廠只有兩輛貨車，所以認識了兩個都非常懂事的司機。說真的，我該感謝你們，特別是輝哥，很久都沒有和他聯系了。他用自己的生活告訴我很多再簡單不過的東西，我好像是他的小弟似的。一直都是他在照顧我，很多事情他都跟我說的很清楚，很明白。還有另外司機，我跟他的車，這有這么兩三次，因為我是新來的，他跟我說了很多關于他的想法。他們問我是不是在讀書，我說是。他們很好奇，為什么呢？因為他們很多都是沒有讀過很多書的。所以就很有感想，跟我說了他們的理想，方向等等~你知道嗎，我當時很驚訝，為什么我會驚訝呢？因為我覺得他們做這樣的工作的人，也是通過眼睛的真實驗證，那就說說他們的平實生活吧，他們每天工作回來就是看電視，打牌，做些無聊的是，無聊到去上網都無趣，每個月的初領導工資，當天的晚上就聚起來賭一把，玩點刺激的，出去外面混。一個月的工資就只夠用一個月，這樣的生活就是我去哪里見到的。但是說到這里，上面不是說到他們的理想嗎，其實他們不是這樣想的，他們對這個社會很有想法，好像每條路都可以發財，重要的是，他們很懂事。他們的想法很好很好，我很佩服~我真的是小弟。那為什么他們不去做呢，那個司機跟我說，年紀太大了，負擔大了，沒有這個勇氣了，賠不起~他勸我一句，人在這一生要學多點東西，要趁年輕，年輕就是一個人的資本~~聽了這些話，我很感觸，因為我也有自己的夢想。我要朝我的夢想發展，我要懂事了。要穩重的做人，要給人預料不到的表現，最近我很不開心，因為自己的觀眾不多，不要這么大的壓力，呵呵，開玩笑。不管怎樣，我跟我自己說了，別人不支持我，沒關系~我家人會支持我，我要開始了，在這里開始奔跑~~一路順風~~

　　好了，這次的社會實踐報告就到這么結束了，其實還有很多的東西想在這里說的。還是不要長篇大論了，簡單明白。那就是一種藝術~~

暑期實踐報告篇5

　　這是邁入大學校門后的第二個暑假，為了使這個漫長的暑假過得充實，我經歷了一次社會實踐。可以說，這次實踐讓我是“受益匪淺”。

　　20xx年X月，軍訓完的我迫不及待的回到家中。在家里，經過幾天的拜訪親朋好友，我的生活徹底的平靜下來，坐下來，安安靜靜的思考了一下這一個學期的學習生活，雖然在學校里的生活平靜而快樂，可我卻看到了其中存在的危機―就業危機。在當今社會，各種各樣的大學數不勝數，也同樣，各個專業學習的人數也數不勝數，所以，你想在一個專業里出類拔萃，光是學習是不夠的，你還必須擁有比較豐富的實踐經驗。但是，在大學里，這樣的實踐經驗并不多，并且走出校園后我們也將面臨社會和市場無情的競爭和淘汰。所以，我思考著：怎樣才能讓自己在暑假這個短暫的時間里學到一些大學里學不到的東西，從而度過一個有意義的暑假。

　　經過一番思考后，我決定走街串巷，尋找一個實踐的平臺。經過我一路走下來的觀察發現，由于處于年底，所以大多數娛樂性質的地方急聘服務人員，其中尤以ktv為最。本著自己的專業學習的也是服務性質，所以我決定去應聘當服務生。

　　一、實踐中的行動

　　當天下午，我揣著自己僅有的.身份證和學生證，開始了我的求職生涯。以前看到過很多關于應聘的小故事，往往企業單位都是從微小的事物上決定應用哪種人。所以我盡量面面俱到，努力去做到。可是站在應聘單位的門口，我還是緊張的要死，雙腿直打顫，可我仍是非常鎮定的告訴自己：沒什么好害怕的，不要慌，要相信自己能做到。漸漸的，心情慢慢平復下來。我鼓起勇氣，推開了門，映入眼簾的是一位帶著溫暖微笑的叔叔級別的人，于是我熟絡的開始了我不知練習了幾遍的自我介紹，自始至終，經理都是面帶微笑，簡短的談話中，知道叔叔姓余，他親切的讓我稱呼他為余叔叔，他說是我的勇氣與自信征服了他，所以我順利的開始了我為期20天的服務生涯。

　　第二天早上9點，我開始了我的工作。其實白天的事并不多，主要是照看一下場地，接待來訪人員以及清潔衛生。我的工作重點在晚上，因為大過年的嘛，好不容易回家一趟，親朋好友的難免要出去熱鬧一下，像我們這種娛樂城，有舞廳及ktv包房，一般都是首選的地方。因為我的工作不是長期性的，所以我只負責一些簡單的事物。雖然事物簡單，但還是不能馬虎，一不小心就有可能出錯。每天都要準時在9點去開門，然后下午1點得去換一次煤，到晚上5點燒開水，最后是8點開始營業。同時，也要準時開關燈。因為是娛樂場所，各種各樣的燈繁多，也要將它們牢記清楚，哪個時間開哪盞，都有嚴格的規定。最后，當所有的客人都走后，我們服務生還要負責清潔所有場地的衛生。這可是一個累人的活，剛好那天晚上我清潔衛生間，我拿著拖把，將地面以及便池都拖了兩三遍，又將梳妝臺的玻璃以及墻擦了一遍。我想這樣應該足夠了吧，在家里我也是這樣搞的，準備走人回家，可是轉念一想“細節決定成敗”可能我還有沒做到位的地方，于是我又仔細的檢查了一遍，真是不堪不知道，一看嚇一跳。地面上這一塊那一塊的水漬，梳妝臺上也是一片狼藉，于是我不管三七二十一，脫下外套，又熱火朝天的干了起來。經過整整兩個小時，我才將衛生間清理干凈，看著煥然一新的衛生間，我深刻的體會到了“細節決定成敗”這句話的含義。

　　我覺得清潔衛生這種活雖累但并不難，最難的還是替ktv包房里的客人服務，一方面你得面面俱到，一方面你又得小心自己的言辭。不管他們怎么說，我們都不能還口，因為我們要從他們的口袋里拿錢，只能忍著。就像經理說的那樣，干我們服務行業的，就得學會忍，現在的社會，有些人的素質確實太低下，盡管他們有錢，但有些地方確實做的很過分，他們仗著自己有兩個錢，就對我們服務員撒氣，這樣的事是常有的，因為他們認為自己是大爺，不拿我們當人看。我當服務生的期間，這樣的事也碰到了幾次，又一次甚至氣哭了，可是沒辦法，都得忍著。所以后來對于他們的濫罵，我都只當是瘋狗咬人，充耳不聞。

　　我想或許在校園里的我們都太單純，太純潔，看不到人性的黑暗。短短的二十天實踐就這樣過去了，從中我獲益匪淺，同時也讓我看到了社會中某些黑暗的一面。我覺得自己真的應該長大了，不能再像以前那樣孩子氣了。在實踐中，對我教育最多也最深的是我們的經理，他教會了我很多社會道理，我非常的感謝他。同時，我也深刻的認識到，當今社會需要的是具有一定能力的人，所以，我必須更加努力，學得一技之長，更好的去為這個社會服務。

　　二、實踐后的思考

　　雖然這次的實踐只有短短的二十天，而且從事的是比較簡單的服務工作，但是通過與各種各樣的人接觸，還是讓我學會了很多道理。

　　再次，這次打工的經歷也讓我的心理更加趨于成熟。在ktv里每天面對形形色色的客人，重復著單調的工作。讓從未涉世的我還是有那么一點點不適應的，但是堅持就是勝利。打工畢竟和在家是完全不同的概念，我們學會需要忍耐，需要學會承受，需要學會堅持。

　　第一次參加實踐活動，讓我明白了到學生社會實踐是引導我們走出校門，開始接觸社會的一種良好的形式。通過這種實踐，有助于我們更新觀念，吸收新的思想與知識。希望以后還能有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛煉！

暑期實踐報告篇6

　　一、前言

　　今年七月五日上午考試結束意味著大二的結束，我已成為一名準大三生。回顧過去的兩年大學生活，我幾乎是在遵循著寢室、食堂、教室、圖書館四點一線的生活規律。平靜的日子雖快樂也讓我隱約有了對未來的擔憂。激烈的社會競爭向我敲響警鐘，沒有任何實踐經驗的人，即使學習再優秀也無法在工作中游刃有余。實踐是檢驗真理的唯一標準。因此，在考試結束后我立即聯系到長虹電視成都銷售分公司的業務經理張繼幫，申請一份暑期兼職工作。公司安排我在阿壩州各個專賣店專賣店做長虹電視銷售工作。

　　(一)實踐概況

　　實踐單位：長虹電視成都銷售分公司

　　實踐時間：20xx年7月7日至20xx年8月24日

　　實踐目的：初步認識社會，提高自身素質，積累社會實踐經驗，為日后真正步入職場打下基礎

　　實踐任務：專賣店負責電視銷售工作

　　（二）實踐內容及成果

　　我主要負責長虹電視的銷售，在公司安排的各個專賣店銷售員為顧客介紹產品，幫助顧客解決問題。在我工作期間，日銷售量從0臺慢慢變為1臺，3臺，6臺

　　（三）實踐單位簡介

　　長虹始創于1958年，公司前身國營長虹機器廠是我國“一五”期間的156項重點工程之一，是當時國內唯一的機載火控雷達生產基地。歷經多年的發展，長虹完成由單一的軍品生產到軍民結合的戰略轉變，成為集電視、空調、冰箱、IT、通訊、網絡、數碼、芯片、能源、商用電子、電子部品、生活家電等產業研發、生產、銷售、服務為一體的多元化、綜合型跨國企業集團，逐步成為全球具有競爭力和影響力的3C信息家電綜合產品與服務提供商。20xx年，長虹跨入世界品牌500強。20xx年，長虹品牌價值達到583.25億元。

　　長虹現有員工六萬四千余人，擁有包括博士后、博士在內的專業人才一萬五千余人，擁有現代化的培訓中心，國家級技術中心和博士后科研流動工作站，被列為全國重點扶持企業和技術創新試點企業。

　　植根中國，長虹在廣東、江蘇、長春、合肥等地建立數字工業園，在北京、上海、深圳、成都設立研發基地，在中國30多個省市區設立200余個營銷分支機構，擁有遍及全國的30000余個營銷網絡和12000余個服務網點；融入全球，長虹在印尼、澳大利亞、捷克、韓國等國投資設廠，在美國、法國、俄羅斯、印度、烏克蘭、土耳其、阿聯酋、阿爾及利亞、泰國等10多個國家和地區設立分支機構，為全球100多個國家和地區提供產品與服務。

　　（四）實踐內容摘要

　　7月7日至8月22日在專賣店兼職實習。由業務經理向我講解長虹電視的基本知識，傳授銷售技巧，溝通技巧。我認真觀察業務經理怎樣迎接顧客，吸引顧客，留住顧客，最后成功賣出產品。遇到不懂的地方，積極請教業務經理。回到住處后認真總結，疑問的地方上網查詢。業務經理引導鼓勵我開口說話，大膽向顧客推銷。我嘗試著和顧客溝通。幾天后我已基本能應對銷售。每天早晨九點準時到達專賣店，到水房清洗抹布，擦拭長虹電視表面的污物，保證貨架的清潔。然后，將每個演示用長虹電視插上電源，調節至演示狀態。這樣，一天的工作開始了。真誠迎接顧客，熱心介紹產品，微笑服務新老顧客，將每一位顧客視為上帝。

　　二、實踐主要收獲和體會

　　（一）實踐收獲

　　1、良好的溝通能力促成銷售的成功

　　微笑是人類最美好的表情，當我面對每一位陌生的顧客，微笑總是能幫助我消除緊張，縮短和顧客間的距離。當然面對一位面帶微笑的促銷員，顧客樂意停下腳步，饒有興趣的傾聽你的講解介紹。溝通更多是通過語言來達到雙方彼此了解的目的。了解顧客需求，長虹電視是家用還是饋贈，是購買一般的還是高檔的，這些都是要通過積極詢問，耐心傾聽得來。接下來準確講解產品性能、用途、售后服務、相關贈品，對顧客的疑問不能不懂裝懂，欺騙顧客。

　　2、鍛煉了膽量

　　通過這次實踐活動，我的膽量更大了，勇于和顧客攀談。我發現顧客們并不像當初想象的那樣冷漠，只要你從容不迫的應付，溝通會很愉快。記得實習時業務經理曾告訴我，一定要開口說話，哪怕只有一個字。當你主動向顧客詢問、介紹，顧客才會找到適合自己需求的.產品，才能實現促銷的成功。

　　3、提高了抗挫折能力

　　剛開始促銷時，我沒什么經驗，面對顧客不能從容應對。沒有任何業績讓我感覺自己很失敗，很差勁。我想過放棄，當初的雄心壯志不見了。可是，如果我這次遇到困難失敗就輕易放棄，那么在真正邁入社會后，我以一顆怎樣的心來面對這個競爭殘酷的現實。“失敗是成功之母”，從哪里跌倒就從哪里爬起，我一直這樣鼓勵自己。吸取經驗和教訓，向業務經理請教，在實踐中摸索。慢慢地，我可以賣出機子了。

　　4、提高了自信心

　　沒有自信的人，難以創造事業的成功。我以前認為自己在促銷方面沒有任何潛力。經過這段時間的實踐，我明白了信心來自實力。當我對產品了如指掌，掌握溝通技巧后，銷售不再是令我生畏的困難。

　　5、知己知彼百戰百勝

　　對自己的產品掌握到位還不夠，要清楚自己的優勢劣勢，同時了解競爭對手產品的優點和不足。這樣在向顧客介紹時可強調本產品的優勢，讓顧客發現本產品的價值，購買到物有所值的優質產品。商場似戰場，不了解對手，盲目作戰很難取得勝利。

　　（二）實踐體會

　　1、能力更靠培養

　　也許我們不是天生具有做某些工作的能力和素質，但是，后天的努力會彌補這一不足。只要你想做，你一定會想方設法去學習、去嘗試、去面對一切困難。世上無難事只怕有心人。有意識的培養自己在某方面的能力，你一定會有所收獲。

　　2、工作需要激情

　　激情就像催化劑。在工作中投入激情會讓工作事半功倍。工作中難免會有繁瑣無聊的時候，如果我們沒有激情，就很難繼續堅持下去。擁有激情，工作的熱情高漲，在出現困難時積極尋找解決問題的方法。在工作和個人生活之間能做出正確的權衡，不因私人生活的干擾而影響正常工作。

　　3、主動服務

　　當顧客光臨時，主動和顧客打招呼，詢問顧客，以便了解他們的需求。在遇到內向的顧客時，更需要促銷員主動出擊，耐心地詢問，并向他們推薦適合的產品。如果我們不積極主動，顧客則無法了解產品，無法找到合適的一款，更有可能造成顧客的流失，損害公司的利益。大方、主動，讓顧客感覺到我們的真誠和熱情，讓他們找到作為“上帝”的感覺，那么我們的促銷工作就會有很大的進步。

　　（三）一些建議

　　1、建議公司加強對促銷員的培訓。建議公司經常對員工、臨時工進行培訓，建立人才儲備庫。當需要人才時，能夠及時調度。同時，出現新產品時，開展培訓會，對員工進行知識更新。

　　2、建議公司提高售后服務效率。一些老顧客經常會提到在長虹電視出現問題時，公司的售后服務團隊不能為顧客解決后顧之憂，效率偏低。因而，顧客慢慢對公司的信譽產生懷疑，勢必影響家電的銷售，間接地損害了公司的利益。只有銷售與服務質量同步時，才能贏得顧客的滿意，才能為公司留住更多的顧客，爭取新顧客

　　三、總結

　　通過這個暑假的實踐，我首先體會到生活的艱辛，父母為我上學掙錢付出的心血。我在最后一學年的大學生活中一定要倍加珍惜這來之不易的學習機會，以優秀的成績來報答父母。其次，我發現自己成長了許多。沒有經歷風雨的人生是沒有味道的，是無趣的，無意義的。我開始敢于面對困難、接受現實、做出努力、改變自己。再者，工作不是口頭上的事情，是需要付諸行動，做一個不折不扣的實干家。沒有行動，雄心壯志的我們最終會成為別人的笑柄和談資。更重要的是，在工作中要擁有自信、真誠、激情、膽量。能力的培養是需要這些美好的品質的。長虹電視成都銷售分公司給了我這次實踐的機會，非常感謝。我將在日后的學習生活中再接再厲。

暑期實踐報告篇7

　　已經步入大學了，那就意味著離加入社會工作不遠了，為了以后能有更好的發展，這個假期我進行了許多社會實踐，走訪外貿公司、寫職業規劃、到商店當導購員等，豐富了我的假期，且增進了不少知識，成為我人生中的一筆財富。

　　回顧這個假期，覺得自己過得挺豐富的，特別是告別了“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的狀態，而是去社會中好好實踐了一回。

　　7月5號，放假的第四天，我開始著手職業生涯規劃。首先，我走訪了本市幾家外貿公司，向咨詢人員詢問了有關對外貿易的流程及要做好這一行應掌握的知識技能，通過詢問讓我長進不少，了解了國際貿易專業應該掌握哪些知識。之后，我花了三天的時間在家看了兩本有關職業生涯規劃的指導書，充分分析了自己的興趣愛好，性格及志向，并做了測評。最后認真嚴肅的寫下自己未來十年的職業規劃，堅信自己一定會按照這份規劃，在大學期間努力學習，打好堅實的專業基礎，實現人生規劃。

　　7月10號，寫完了規劃書后，覺得有一個方面的學問需要從社會實踐中得來，就是人際交往能力，即與人溝通的技巧，于是，我決定去打假期工。倉促中，我找到了一家買包的商店，當上了導購員。雖然只工作了十來天，但期間卻學到了許多書本上學不到的知識：

　　第一﹑學會堅持

　　因為是新手，對于各種包的價格都不熟悉，于是，我開始了“記了又忘，忘了再記”的艱難地記憶過程。期間幾次因為價格忘記或說錯，而招來顧客和老板的不滿，但我并沒有因此就想放棄，而是在沒有顧客時，認真地記住每個包價及品牌，逐漸達到顧客一問就能回答正確的地步，看到老板臉上滿意的笑容，自己心里著實甜了一回。

　　因為此前從沒有一天站八、九個小時不停歇，第一天工作就著實考驗了我的腳一把。站到腳酸都不用說了，更嚴重的是來回在顧客中周旋，腳都起泡了。唉，當時真的就想不干了，但想到現在自已已經是個大學生了，如果這點小事都不能堅持，那以后一遇到挫折都會退縮的，于是，忍一忍，就堅持下來了，現在回想起來，覺得已經度過了，就沒什么問題的。

　　第二、耐心很重要

　　一直就覺得自己缺乏耐心，果不其然，在為顧客導購中，因有些顧客過于挑剔，猶豫，而導致自己幾次對客人的語氣不佳，有反感態度。這一點，在事后自己很是后悔，但又忍不住自己的性子，結果當然是顧客的非常不滿了。我知道，耐心真的很重要，當你失去耐心時，你就失去了顧客。所以，通過這次實踐，我深刻體會到了耐心的重要性，明白了在以后的待人處事中，一定要學會耐心對待。

　　第三、“看人”說話

　　在商店中，總是會遇到形形色色的人，而每個人的性格都不盡相同，如何與各種各樣的人交流溝通好，確實是一大考驗。當然，由于我外向開朗的性格，還是比較容易與顧客開始一段友好的買賣交流的，而且也學會了，在對不同年齡段的顧客，要采取換位思考的`方式，從而了解不同年齡階段的品味不同，適合的風格不同，這一點對于更好的導購是很重要的。

　　8月10號，感受愛的重要。這天，我和幾個高中同學滿載著愛心和笑容來到我市的孤兒院。在這里，我們看到最純真、最無瑕的笑容，而從幾雙充滿對愛的渴望的眼中，又讓我們心里有一絲絲的隱痛。我們知道我們唯一能做的就是帶給他們短暫的歡笑，和對生活有個積極的期許。于是，我們幾個分成四組，帶領小朋友們進行趣味比賽，又教他們唱兒歌，并告訴他們，好好學習，互相幫助。然而，在我們要走之時，看到孩子們一個個不舍得眼神，牽扯的小手，心里真的有很多的不堪離別的滋味。

　　通過這次孤兒院送愛心之行，讓我感悟頗多，希望天下每位爸爸媽媽，都不要拋棄你們的孩子，讓他們成為孤兒呀，他們小小的心中真的充滿了很多害怕和恐懼。

　　回看整個假期，還做了一些有意義的事。和媽媽一起打掃家里的衛生，洗洗刷刷、爬上爬下，雖然挺辛苦的，但能為媽媽減輕些工作量自己已經很滿意了。另外，我還拿起鍋鏟，炒起了菜。其實此前我是很少燒菜的，也因為這樣，煮的菜特別不夠味，不過看到爸媽夾菜時欣慰的面容，還是挺開心的。去大學一年了，終于回家了，看到爸爸勞累的身影，媽媽辛勞的雙手，自己做的這些真的不算什么。

　　以上大概就是整個暑假所做的社會實踐吧，雖然期間有很多做得不好的地方，但卻讓我成長了許多，學會了很多，收獲了許多。

　　在此次社會實踐中，我要感謝詳細給我解說的外貿公司的咨詢員；感謝商店老板給我提供實踐的機會，并教導我；感謝爸爸媽媽，讓我懂得生活的艱辛與幸福。

暑期實踐報告篇8

　　社會實踐是大學生課外教育的一個重要方面，也是大學生自我能力培養的一個重要方式，今年假期我參加了社會實踐活動，此次實踐的具體內容為：

　　這次暑假的實踐活動，我找了離家不遠的天天書店，義務在那里做一些事情，主要是幫忙擺放書籍、幫顧客尋找書籍和宣傳推薦書籍。在這短短的幾天中學到了很多東西，讓我受益菲淺。

　　首先時對書籍的擺放。總的來說天天書店的書大致可以分為兩大類：教學用書和生活休閑。教學類嘛，除了按不同年級進行擺放外基本上沒啥特色。就是那些生活休閑類的書，雖說多少有按小說、電腦、雜志、期刊分吧，但未免也太雜亂了，有時找一本書，半天也不見影。所以，在向顧客介紹書籍時，真有點“書到賣時方恨找”的感覺。

　　買書的人大多數是不認識的，要是沒有溝通技巧和膽量是不行的，“我可以為你服務嗎?”、“有什么需要幫助的嗎?”、除了這些之外，你還有必要跟他們嘮嘮，比如可以拉些老鄉關系，可以借機表揚他們或他們的親人。其實，“名人效應”還是得有的，我們可以多做些宣傳、海報之類的,標注好書店所在的具體位置，讓顧客更清楚書店的方位，方便他們尋找。請名人代言看來就不必了，畢竟是那么難，我們一般的書店消費不起。再一就是膽量，假如你去買書時遇到一個扭扭捏捏、一聲不吱的售貨員，你會有啥感想，你會覺得開心嗎?有些“一問三不知”的店員，生意怎么可能好起來?況且，從店長的角度來看，他會長期雇用一個“默默無聞”、僅僅只會簡單擺放一些書籍這樣簡單的事的店員么?答案是否定的。當然，從另一個角度來說，也不是要求每一個店員在顧客來時就得做到滔滔不絕，要是這樣的話也會讓顧客覺得很煩的，我們要拿捏有個度，懂得應變。所以，有膽量敢跟陌生買書的人交流，那才不會是個半成品。大膽交流、大聲交流，只要你不違悖一些道德行為，你就有機會成功。

　　最后，個人觀點吧。有時候顧客買的'不僅僅是書吧，更多的應該是服務的態度吧。同樣一本書，假如你會說話，懂得說話，有膽量說話，你就可以比別人賣得更多。

　　實踐的過程，就是你嘗試在社會上生存的過程。社會多多少少有一些這樣或那樣的關系，無論你處在社會的哪一個階層哪一個角落都不能擺脫這些關系，如何去掌握好這些關系，讓自己的工作或生活更精彩，那也是一門必修課。像我在書店工作就面臨著店員和店長、店員和顧客、店員和店員的關系。你工作得好，有責任心，處處都以書店的利益為重的話，店長就會很看重你，凡事也會多照顧你，自然兩者之間的關系不會差，否則就會和先前說的那樣，會被解雇的。再者是與同事之間的關系，也要好好去經營，大家每天在一起工作抬頭不見低頭見的，倘如兩人鬧情緒的話多影響工作，要是有小摩擦，只要自己學會多忍讓一點就會小事化了，這樣別人會更敬重你，也會讓你。

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