自我認知分析報告12篇

　　我們眼下的社會，越來越多人會去使用報告，我們在寫報告的時候要注意語言要準確、簡潔。你知道怎樣寫報告才能寫的好嗎？以下是小編為大家收集的自我認知分析報告，歡迎閱讀與收藏。

　　自我認知分析報告 1

　　（一）自我認知

　　本人品行端正，謙虛謹慎，吃苦耐勞的素質(zhì)較好，交際溝通能力較強，擁有創(chuàng)新思維，有團隊精神。而且具有北方人的熱情和豪爽。學(xué)習(xí)能力較強，求知欲強，愛好看書。有很強的自信心。

　　性格開朗，愛笑，待人溫和不會經(jīng)常發(fā)脾氣，具有一定的隱忍性，會和認識的人保持較好的關(guān)系。是那種別人敬我一尺我敬別人一丈的人，對我好的人我會加倍的對他好。

　　我興趣廣泛和不同的人聊天時不會有無話可說的情況發(fā)生。我愛交朋友，喜歡見到各種各樣的陌生人，不是為了和他們交朋友，只是喜歡觀察陌生人。

　　但是我缺乏較好的耐心，和自制能力。

　　（二）專業(yè)認知。

　　我的專業(yè)——工商企業(yè)管理。當初選擇她只因為學(xué)這個專業(yè)我就可以名正言順的學(xué)心理學(xué)而不會遭到父母的反對。現(xiàn)在通過對這門專業(yè)的了解，我是真的很喜歡這個專業(yè)。由于它的覆蓋面很廣所以就迫使我增加自己的知識面。

　　管理學(xué)是一門具有高度綜合性的交叉科學(xué)，涉及的內(nèi)容廣泛，通過學(xué)習(xí)這門課程我們可以樹立現(xiàn)代管理思想理念，掌握管理科學(xué)的基本原理和方法，提高自身素質(zhì)。每個人都是管理者，管理者首先必須管理好自己。這需要我們下哦那個日常的'生活中培養(yǎng)自己的管理意識和能力。

　　這個專業(yè)培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展，掌握現(xiàn)代工商企業(yè)管理理論，具有較強企業(yè)管理能力，能在工商企業(yè)從事基層管理工作的高技能人才。我們大學(xué)生不論是為了畢業(yè)后更好的從事社會工作，還是較好的完成在校作業(yè)，都要首先學(xué)會管理自己，其次是學(xué)會如何與他人合作及管理組織管理自己也好，管理一個組織也好，其原理都是相通的。管理專業(yè)所培養(yǎng)的學(xué)生不僅要掌握課本理論知識，更重要的是提高分析能力，解決問題的能力。

　　管理是一門軟科學(xué)，影響管理的因素很多，有點還是不可控和不確定的因素。在管理學(xué)中沒有千古不變或永恒的定理。必須對具體問題具體分析，僅靠學(xué)校的理論學(xué)習(xí)是造就不出“合格”管理者的。

　　企業(yè)管理不僅需要“理性”還需要“條條框框”需要“硬”因素，同樣也需要“軟”因素，由此觀之，我不僅要使自己有過硬的專業(yè)知識，更要鍛煉自己察言觀色、眼觀六路、隨機應(yīng)變的能力。

　　由于管理學(xué)覆蓋度面太廣，所以我要極盡所能是某一方面變成自己的特長，可以是交流手段，可以是市場分析，可以是會計……而且再有自己擅長的技術(shù)的同時將管理學(xué)該學(xué)的，應(yīng)該知道的又要學(xué)會。時專業(yè)知識面不斷變寬變長。

　　（三）學(xué)生生涯規(guī)劃

　　希望在自己不斷努力奮斗下在大學(xué)三年的時間內(nèi)完成“升本”或“接本”的目標。

　　在此期間我要有一個很好的生活方式。要一個快樂充實的生活方式。身體要鍛煉，身體是革命是本錢；學(xué)習(xí)要努力，學(xué)習(xí)是來此的目的；各種有趣的活動要參加，只有痛痛快快的玩才能學(xué)的好。

　　為了達到我的目標，我要做到每節(jié)課認真聽，要每節(jié)課都有收獲。課下的時間要博覽群書。可以是任何方面的書，例如：心理、武俠、歷史、周易……

　　報的自考要認真準備。要話大量的時間在自考上課和看書上。在有可能的情況下可以去別的院校跟著學(xué)習(xí)“高數(shù)”因為聽老師講總比自學(xué)是來的快和輕松的。

　　還要時時關(guān)注時事，尤其是關(guān)注各國經(jīng)濟問題。這有助于以后我們選擇什么樣的企業(yè)，以及了解所選企業(yè)所處的行情。知道了解的東西越多總是越好的，使自己在企業(yè)中發(fā)揮的游刃有余。

　　當然在校三年，事事變化無常。我所定的目標要根據(jù)我的實際情況而不斷調(diào)整計劃，甚至改變目標。在一切進展順利的情況下我可以加大任務(wù)量。發(fā)現(xiàn)目標無法實現(xiàn)的情況下我可以改變目標。如果目標提前實現(xiàn)了，我就要計劃“讀研”。總之無論怎樣都要讓自己有為之奮斗的目標。

　　我為自己定了認證準則，雖然有些空大。但在我身經(jīng)社會之前它確實是我心中所想，我愿意為它而努力。而且希望在我經(jīng)歷世事之后人能將這個準則作為心中的力量：誠實做人，忠實做事時我的人生準則，自強不息，勇于進取是我的在追求。

　　我堅信每天進步一小步，成就輝煌一大步。人必須保持奮進的心態(tài)。

　　自我認知分析報告 2

　　目前我的現(xiàn)實狀況是大學(xué)畢業(yè)已經(jīng)一年，有工學(xué)學(xué)士學(xué)位，在一個國有大型企業(yè)工作，工作性質(zhì)是設(shè)備維護，工作地區(qū)遠離市區(qū)，暫時待崗，雖然已進行成品油培訓(xùn)，但還要一直等消息。正處于一種不穩(wěn)定狀態(tài)！

　　一、本人自身優(yōu)勢與實力

　　本人待人真誠、熱情，為人厚道，易結(jié)交真心朋友，尤其喜歡結(jié)交中下層人士；有很強的事業(yè)心和責(zé)任感，有百折不撓、堅持不懈的良好性格品質(zhì)，在遇到困難時能夠勇于承擔(dān)責(zé)任，有很強的心里承受能力；喜歡學(xué)習(xí)，尤其是積極向他人學(xué)習(xí)、向別人借鑒間接經(jīng)驗的習(xí)慣；有很強的中長期觀察事物的能力，眼光能夠放的比較遠，而不拘泥于眼前，有很強的判斷力；有一種吃苦耐勞的精神，能夠在苦中做樂，在困難里看到希望，并努力做下去的堅強意志；看人看發(fā)展趨勢而非僅僅著眼于現(xiàn)狀；喜歡思考、鉆研問題，有一定的科研能力；興趣較廣泛，在多方面都有所了解，知識面相對較寬；有一定的文字寫作能力，對中國傳統(tǒng)文化有較多的了解，受中國傳統(tǒng)文化熏陶，有大作風(fēng)、大氣魄；喜歡接受新事物、新思想，具有很好的嫁接新事物、新思想的能力；有較強的思辯能力，能夠辨證地去看待問題，有很強的哲學(xué)理論基礎(chǔ)和將哲學(xué)思想應(yīng)用于實踐的能力。

　　二、本人的缺點與劣勢

　　對什么人都容易敞開心扉說話，容易遭小人暗算；對自己的生活不太注意，不注重個人穿戴和一些生活細節(jié)問題，造成好多人不愿意接觸自己，從而失去很多交往機會；思想豐富而行動力不足，往往行動跟不上思想，從而無法讓自己的想法發(fā)揮作用；不能立足現(xiàn)實，想法往往過高于現(xiàn)實，從而失去現(xiàn)實里的好多機會，也就是不能活在當下，對現(xiàn)實的機會把握不夠；在與他人交往中，過分尊重對方，反而容易讓對方不把自己當回事。

　　另外，有時過于矜持、放不開，不能快速融入新的交往團體；不會合理拒絕，有些不合理的幫助會給自己帶來很多麻煩和不便；不善于處理跟領(lǐng)導(dǎo)的'關(guān)系，不能平等對待，從而表現(xiàn)出較緊張的氛圍，由于緊張而不能正常的思考問題，在領(lǐng)導(dǎo)在場時容易手足無措，出現(xiàn)一些平時不會出的問題，給領(lǐng)導(dǎo)留下不好的印象；由于知識博和興趣廣泛，容易分散精力，結(jié)果一頭也沒有做好，有個關(guān)系不錯的大學(xué)同學(xué)曾經(jīng)告訴我說：這輩子我如果沒有在事業(yè)上有所作為的話，最大的原因一定是我博而不專，最終鬧得做了很多事情，卻結(jié)果一事無成。

　　三、本人的機遇

　　現(xiàn)在的國家政策越來越開放，越來越透明，對每一個青年人尤其是受過高等教育的青年人都是一個很好的機遇，并且在國有企業(yè)工作，時間相對比較寬松，所以在八小時之外有自己創(chuàng)業(yè)的可能性；目前管道事業(yè)發(fā)展迅猛，進入管道行業(yè)本身就是一個很好的機遇；由于自己為人厚道，喜歡幫助別人。

　　反過來，周圍很多人都愿意幫助我，到哪里都有真心愿意幫助我的人，這是一個很好的外部環(huán)境；進行了成品油培訓(xùn)，上新線的可能性自然很大，而新線機會將會很多，可以給自己一個相當?shù)目臻g發(fā)展；保持跟中學(xué)、大學(xué)同學(xué)之間的聯(lián)系，不僅可以相互借鑒、相互學(xué)習(xí)，而且有尋找機會合作的可能性；農(nóng)村出身背景，保持同農(nóng)村家人的密切聯(lián)系，有探索出一條利用農(nóng)村現(xiàn)實環(huán)境，開創(chuàng)即切實給鄉(xiāng)親們帶來實惠又有很高的贏利點的可能性。

　　四、本人受到的可能威脅與不利環(huán)境因素

　　由于缺乏跟領(lǐng)導(dǎo)進行很有效的溝通，與領(lǐng)導(dǎo)關(guān)系不是很默契，很有可能得不到重用和提拔；來自家庭的因素，父母、大哥仍在農(nóng)村，還有一些親戚朋友，也有給我?guī)�來一些大麻煩的可能性；我的另一半，現(xiàn)在雖然還沒有確定下來，有很大的不確定性，如果選擇不慎，也有給我?guī)�來致命打擊和大麻煩的可能性；工作地點遠離市區(qū)，給自己造成一個思想封閉、信息閉塞、交通及與人交往、貿(mào)易往來不便的客觀環(huán)境，其實這一條也是很致命、很大的一個缺陷；非常現(xiàn)實的一個就是跟一同辦公室同事關(guān)系緊張，互相感覺不舒服，想盡力補救困難也很大，也不是我個人努力想補救就能解決的問題，這一點從很大程度上限制了我在原單位有大發(fā)展的可能性。

　　以上是對我現(xiàn)階段的SwoT分析，可能有些方面還不是很全面，或者有些地方與客觀情況不符，人們都說“認識別人容易，認識自己是最困難的”，不可能做到盡善盡美，也只能做一個盡可能接近客觀實際的分析，針對以上分析，下一步便是行動方案制定了，怎樣最大限度發(fā)揮自身優(yōu)勢，緊抓大好機遇，同時又要克服自身缺點，盡量規(guī)避各種威脅，不受或少受傷害，制定行動方案如下：

　　五、我的近期行動方案與中長期目標與打算

　　經(jīng)過以上分析，具有決定意義的一點是我現(xiàn)在處于不穩(wěn)定階段，上新線的機會很大，但需要繼續(xù)等消息。另外，現(xiàn)在待崗，不需要對某一特定工作負責(zé)，所以我現(xiàn)在有時間、有精力可以做一些為今后工作或者目標做準備的事情，也可以說是一個很好？積累階段，以后這樣好的階段很可能不會再有。畢竟我剛剛畢業(yè)一年，專業(yè)技術(shù)水平有待提高，所以必須先講生存問題，然后才能談發(fā)展。尤其是經(jīng)過上午跟一個在本行業(yè)干多年，有豐富實踐工作經(jīng)驗的工程師交流，進一步明確了我該努力的方向了。一句話，我現(xiàn)在做的事情唯一有效的是學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)專業(yè)技術(shù)知識，不僅僅是本專業(yè)，還包括與輸油管道相關(guān)的各專業(yè)。

　　繼續(xù)發(fā)揚熱心助人、待人真誠厚道的作風(fēng)，不受一時遇到挫折或不公平待遇的影響，堅持保留這種作風(fēng)，并尋找這樣做的樂趣和快樂點，讓自己的生活幸福、陽光、快樂起來。另外，針對自身生活細節(jié)和禮儀問題，我需要進行一些自我的訓(xùn)練課程，調(diào)整好心態(tài)，做到不卑不亢，對任何人都能保持一種平和的心態(tài)。我需要探索一條拒絕不合理要求的方法，既拒絕又不傷害對方，想辦法能夠拿捏好度。

　　自我認知分析報告 3

　　1、自我性格

　　我喜歡組織項目、操作、程序和人員，繼而行動使任務(wù)完成。我的生活有一套清晰的標準和信念，有條理地執(zhí)行這些理念，并且要求別人也如此。我重視辦事能力、效率和成效，并且在工作或娛樂中體現(xiàn)出來。我喜歡互動，與別人一起工作，只要別人能負責(zé)任，并能按期完成被委派的任務(wù)。如果面對的問題清楚明確，并能用證明有效的方法去解決時，我的工作表現(xiàn)最佳。

　　我以客觀的方法解決問題，在需要的時候，我是很強硬的。我主要把思考運用在外，組織我的工作和生活。我不能容忍混亂，低效率和不徹底的方法。我是具有邏輯思維和分析力的，抱有客觀的批評態(tài)度：果斷、清晰并堅持己見。我把注意力集中于目前那些真實和存在的東西，運用過去的經(jīng)驗或使之變通去解決問題。我也喜歡從事能立刻見到實效的工作。我講求實際，注重現(xiàn)實和事實的：有系統(tǒng)并且實事求是。

　　在別人眼里，通常他們會依賴我去掌管和完成事情。別人可能偶爾覺得我太過專橫，因為我總是覺得事情應(yīng)該是怎樣的。但我頗為合群，通常會接受與別人的互動，尤其是在任務(wù)活動等方面。我對人際關(guān)系的角色看的很認真，并且盡責(zé)地履行己任。別人通常會認為我是盡心盡力的和可靠的。

　　2、自我興趣

　　我富具有創(chuàng)造力，樂于創(chuàng)造新穎、與眾不同的成果，渴望表現(xiàn)自己的個性，實現(xiàn)自身的價值。做事理想化，追求完美，不重實際。具有一定的藝術(shù)才能和個性。善于表達、懷舊、心態(tài)較為復(fù)雜。

　　3、自我職業(yè)價值觀

　　主導(dǎo)強調(diào)實際技術(shù)/功能等業(yè)務(wù)工作，注重個人在專業(yè)技能領(lǐng)域的進一步發(fā)展，希望有機會實踐自己的技術(shù)才能，享受作為某方面專家?guī)�來的滿足、愉悅。不愿意選擇一般管理型的工作，因為這是一種我難以施展自己技術(shù)才能的.工種，也意味著我放棄在技術(shù)功能領(lǐng)域的成就。

　　輔助則綜合了職業(yè)與家庭關(guān)系的一種職業(yè)定位。我不會放棄任何有助于整合或平衡個人的需求，與家庭的需求，或者與我的職業(yè)需求的機會。我期望那些與工作生活重要的因素能夠相互融合成為一體。

　　4、自我認知小結(jié)

　　首先，我知道，我是一個很出色的人，我了解系統(tǒng)和流程，我能夠估計完成任務(wù)所需的步驟，遇見潛在的`問題，分派責(zé)任和安排資源。我能夠兼顧全盤基礎(chǔ)，不會留下任何尾巴，使事情如期完成。當看到方法不湊效時，我會計劃如何糾正并付諸行動。我注重任務(wù)、實際行動和結(jié)果。

　　而次，我也應(yīng)該了解到，我應(yīng)該學(xué)會思考大局觀與可能性，積極去識別他人的情感與情緒反映，并能夠發(fā)掘他人的人生價值觀；學(xué)會有意識地去營建創(chuàng)造性的環(huán)境；學(xué)會詢問開放式的問題。我應(yīng)該意識到說“不”有時其實也是一種負責(zé)任的態(tài)度；在一個與時俱進的年代，黑與白往往已經(jīng)不再是是非對錯的唯一準則，因此，我也要試著學(xué)會適應(yīng)于變通，在我的計劃里考慮各種不確定性；思考未來與遠景，這與追求現(xiàn)實現(xiàn)地的期望，也同樣重要；既然規(guī)章與制度也不是一層不變的，只要衡量的標準維持，變通也未嘗不妥。

　　然后，根據(jù)我的性格愛好，我喜歡的工作可能要求具備藝術(shù)修養(yǎng)、創(chuàng)造力、表達能力和直覺，并將其用于語言等審美、思索和感受，具備相應(yīng)的能力，同時，也可以嘗試事務(wù)性的工作。喜歡以各種藝術(shù)形式的創(chuàng)作來表現(xiàn)自己的才能，實現(xiàn)自身的價值。想象力豐富，創(chuàng)造力很強，喜歡憑直覺作出判斷。獨立性、自主性較強，感情豐富，敏感。

　　最后，我在職業(yè)選擇時，我主要考慮工作的內(nèi)容，工作是否可以為自己帶來在專業(yè)方面的成功和技能的不斷提高。我希望為生活而工作的，而不是為工作而生活，所以在工作上，我希望內(nèi)容明確的，讓我可以在那之外，發(fā)揮自己業(yè)余時間里的創(chuàng)造力。

　　自我認知分析報告 4

　　在成長的道路上，我用自己的腳踏下了屬于自己的一段路，這一路充滿了喜怒哀樂和悲歡離合。我已經(jīng)踏入這個世界十九年頭了，回顧這十幾年，日子總是像從指尖流過的細沙，在不經(jīng)意間悄然滑落。那些往日的憂愁和悲傷，在似水流年的蕩滌下隨波輕輕地逝去，而留下的歡樂和笑靨就在記憶深處歷久彌新。不知不覺我已經(jīng)踏進了大學(xué)的校門，在這里我第一次正式的接觸心理健康這門課程，從這短短的幾節(jié)課中我學(xué)習(xí)到了許多，在此我將記錄下我的一段成長歷程。

　　一、自我剖析

　　幸福的家庭，讓我有積極向上心態(tài)。我從小生活在一個很有愛的家庭里面，我的大部分時間是和外公外婆一起生活的，外公是一名醫(yī)生，他很幽默，也很疼我，無論我做什么他都會鼓勵我，不論成功和失敗。這就是我積極向上的原因，在這樣的生活環(huán)境下造就了我不論遇到什么都會積極面對。除此之外，我也有著溫和的脾氣，能夠耐心的聽別人訴說，有著較強的洞察力，坦然寧靜，能夠較快的適應(yīng)環(huán)境，時而也會非常的感性。

　　在我看來，我是一個較為自覺的人。可能與從小父母的嚴格教育有關(guān)，雖然他們不經(jīng)常在我身邊，但每逢暑假都會去到他們工作的地方，媽媽總是輔導(dǎo)我的作業(yè)，除了學(xué)校布置的作業(yè)之外，她還會額外給我布置任務(wù)，爸爸他犀利的眼神就可以震懾住我，只要他一在家，我就得好好寫作業(yè)，就這樣慢慢的，讓我養(yǎng)成了自覺的行為特點。除此之外，班上同學(xué)之間的競爭也影響到了我，看著別人在努力，自己也不想輸。

　　我的心理健康狀況良好，健康的心理是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求，也是將來走向社會，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會活動和進步的重要條件。在我小學(xué)初中的時候，總是幻想一些不切實際的事情，而且會因為外界一些不好的聲音而悲傷，后來知道了外界的聲音只是參考，最主要的是自己對自己的評價。由于高中我去了小縣城，面對陌生的面孔，還是會有些手足無措，從起初的單獨一人，到后來的一群人，我想我應(yīng)該是成長了，我能夠協(xié)調(diào)和控制自己的情緒，心境良好，知道如何去消除消極情緒，去勇敢面對挫折，自尊自重。

　　二、課程總結(jié)

　　人際交往是一個很重要的技能，好的人脈在以后的`生活中也會有很大的好處。我是一個不善于交際的人，在很多人面前講話會很緊張，但在我的初中班主任的鼓勵下我開始變得更加的開朗，更加的善于交流。高中學(xué)習(xí)的壓力讓我感到很無助，上不去的分數(shù)與排名，清醒的墮落最為可怕，一度想過放棄，壞情緒圍繞在身邊，也是有了父母與班主任的開導(dǎo)讓我重新找到了初心，找到了自己。并且在高中的時候談了一段很不好的.戀愛，也是這段戀愛讓我知道了愛情不是全部，不能深陷其中迷失自己，讓我認為戀愛與婚姻在現(xiàn)在這個社會中是可有可無的，但好的戀愛和婚姻是可以讓一個人變的更加的成熟。

　　大學(xué)與高中不同，高中總是處于一個高強度的學(xué)習(xí)之中，讓你與外界交流的機會變得很少，但大學(xué)更加注重培養(yǎng)學(xué)生的交際能力，那么又怎樣處理人際關(guān)系呢？我認為最主要的一點就是要學(xué)會去介紹自己，這樣能夠更加容易建立起關(guān)系，第二多出席一些重要場合，這是讓別人加深對自己印象的好機會，其次就是樂于助人。

　　大學(xué)生要維護自己的心理健康，就如前面所說，好的良好的心理健康狀況是全面發(fā)展的基本要求。遇到事情要想得開，不要總因為一些小事而煩惱，大事化小，小事化了；積極運動是一個很好的方法，我每天晚上在外面跑個兩公里后，會發(fā)現(xiàn)自己的心情都變好了許多，在一定程度上可以避免一些消極的情緒，好的睡眠也是很重要的；面對外界的事情能做出正確、積極的反應(yīng)，有成熟的認知模式。其次要關(guān)照和調(diào)整自己的情緒，在處于消極情緒時，可以嘗試做一些其他的事情，來分散自己的注意力，或者是找一個空曠地方去宣泄自己的情緒，當然也可以向父母、老師和朋友來訴說自己的煩惱。

　　每一個人都是不完美的，各有各的長處和短處，善于接納自己的不足。我總是向別人抱怨自己的樣貌、身材，以及各種不足，總是有許多的焦慮，但后面在朋友的鼓勵下，我變得自信了，敢于去面對這樣的自己，并且將不斷的完善自己。

　　大學(xué)生在進行職業(yè)規(guī)劃時要根據(jù)自己的實際情況來做出合適的方案，首先要確定自己一個職業(yè)方向，再去深入了解這個職業(yè)，有了這些目標與方向同時也要提升自己的綜合素質(zhì)與能力，為以后的求職過程中取得一個好的條件、資本。我作為一名英專生，對未來的職業(yè)其實早早就有了打算，那就是做一名教師，那么為了完成這個目標，也有了將來考研的打算，畢竟在這個競爭力很大的世界里，要想有自己的一席之地，無非就是比別人優(yōu)秀一點。

　　在求學(xué)的道路上，經(jīng)歷了很多事情，遇到過形形色色的人，曾經(jīng)無數(shù)次想過去當逃兵，但無論如何人我都走過來了，有時候?qū)ι�活有著太多的抱怨，抱怨現(xiàn)實的殘酷，和身邊的一些人，但我相信我的未來是美好的，有了對藍天的憧憬，雄鷹振翅而飛，于是迎接它的是萬里晴空。

　　自我認知分析報告 5

　　心理學(xué)專業(yè)課的學(xué)習(xí)讓我掌握了心理學(xué)基本理論知識，心理咨詢培訓(xùn)課讓我對如何能成為一名合格的心理咨詢師有了更深的了解。與此同時，我也清楚的認識到心理咨詢知識和技術(shù)的博大和自己的不足，因而在平常的學(xué)習(xí)中，我不斷豐富自己的專業(yè)知識，使自己向著心中優(yōu)秀心理咨詢師的理想一步步靠近。擁有成為優(yōu)秀心理咨詢師的這一理想和我的成長經(jīng)歷不無關(guān)系。

　　一、自我成長分析

　　（一）個人成長史

　　漫漫成長路，由于遺傳和環(huán)境的不同，每個人的人生體驗也各有差異。回顧和梳理自己的成長歷程便于更好的認識自己，進而有利于日后的成長和發(fā)展。雖然在某些朋友和同學(xué)眼中，我刻苦勤奮，熱心真誠，善于溝通，獨立和有主見，但我深知自己身上的這些特質(zhì)不是瞬間形成的，而是在這二十五年來成長路上的各種經(jīng)歷中慢慢累積形成的。

　　1、無憂無慮的童年

　　細雨綿綿的九月，我出生在東北一個和諧美滿的醫(yī)生家庭。聽母親講，我比其他的孩子更早的學(xué)會了說話，語言表達能力強，特別愛與別人溝通。童年的生活可謂無憂無慮，有疼愛自己的爸爸媽媽和爺爺奶奶，有一起長大一起上學(xué)的表妹，還有許多兒時嬉戲的伙伴，那真是段純真幸福的生活。

　　小時候，母親對我的影響很深，母親是一位護士，從小對我要求很嚴格。小學(xué)二年級以前，母親每天都會親自輔導(dǎo)我的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)我養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。從一年級起，只要是沒有完成作業(yè)，即使有再吸引我的事情，我也會先把作業(yè)做完再去玩。這種習(xí)慣的養(yǎng)成，不僅為我以后的學(xué)習(xí)和生活養(yǎng)成了良好的習(xí)慣和自覺性，更幫助我在日后的處事過程中擁有很好的自控力。弗洛伊德曾經(jīng)說過：“自幼充分享受母愛的人，一生自信。”我想，我就是這樣的幸運兒。回想近20年的求學(xué)歷程，正是父母對我學(xué)習(xí)方面的“無為而治”和適時的鼓勵，為我的學(xué)生生涯奠定了良好的心理基礎(chǔ)，使我在學(xué)習(xí)上時刻充滿自信。

　　2、汲取知識經(jīng)驗的青少年期

　　到了初中，性格外向的我和同學(xué)的交流變得更多，學(xué)習(xí)知識的同時，也更有機會學(xué)習(xí)如何與他人交往。初中階段我的學(xué)習(xí)成績一直是中上等，由于天生好動，偶爾會違反紀律，受到老師的批評。但因為有一顆待人真誠的心，在和同學(xué)的交往中我收獲了很多的友誼。學(xué)生的天職就是學(xué)習(xí)，中學(xué)時自己的理想，確切的說是目標也很明確，就是升入重點高中，然后進入大學(xué)。那時班里的學(xué)習(xí)氛圍很好，大家互幫互助，經(jīng)常互相講解題目，分享學(xué)習(xí)資料。所以我收獲的不僅是知識，也學(xué)會了如何與同學(xué)相處。

　　學(xué)生生涯的一個轉(zhuǎn)折點是在高中，那一年，我順利的考上了當?shù)氐囊凰�重點高中。初入高中，依舊貪玩好動的秉性并未改變，致使學(xué)習(xí)成績大幅度下滑。母親看到后耐心的與我進行溝通，并希望我能重拾自信，用心去思考自己想要的人生。經(jīng)過認真思考后，我加強了對自己薄弱學(xué)科的關(guān)注，提高了學(xué)習(xí)成績，更重要的是開始思考自己的人生目標以及為之實現(xiàn)要付出的努力。最后，我順利的考上了一所省屬重點大學(xué)。

　　大學(xué)之前生活的平順讓我產(chǎn)生了慣性，夢想中的象牙塔和現(xiàn)實中大學(xué)生活所帶給我的落差，使我受到了一定的挫折。還記得由于說話方式的.差別，我請舍友幫忙的時候，雖然我是用自己認為禮貌的語氣，但舍友說我的語氣像命令人，于是我馬上改正并記住以后遇到類似情況也要改正。就這樣大學(xué)四年，雖然有一些不和諧的小插曲，但和舍友以及周圍同學(xué)相處還算融洽，自己也在化解那些不和諧因素中學(xué)會了處事的`方法。

　　大學(xué)期間最慘痛的記憶莫過于我看到新聞上某大一女生的跳樓自殺。由于來自于農(nóng)村，在和城市的女同學(xué)在學(xué)習(xí)、衣著和生活質(zhì)量的比較中，產(chǎn)生了失衡和強烈的自卑，最后結(jié)束了自己19歲的生命。現(xiàn)在看來，如果當時有人對她進行心理疏導(dǎo)，讓她能夠排除那些不合理的錯誤認知，對自我有一個正確的評價和認識。如果她的室友不是那么冷漠，而是對她關(guān)心備至，悲劇就不會發(fā)生。這個女孩的悲劇，給了我很大的震撼，我明白了面對人生中的不如意，要學(xué)會釋放壓力，要學(xué)會舍得。更重要的是，面對親人和朋友的煩惱和壓力，我總是會盡自己的力量去幫助他們，鼓勵他們，幫助他們找到煩惱和壓力的最根本原因，從而幫助他們擁有快樂的人生。

　　在讀研的一年多來，由于對科研相關(guān)方法和工具的掌握還不是很熟練。我曾經(jīng)對自己的學(xué)術(shù)能力產(chǎn)生懷疑而心情沮喪。而我的導(dǎo)師卻給予了我極大的鼓勵，鼓勵是最好的潤滑劑。她經(jīng)常鼓勵我，要善于發(fā)現(xiàn)我學(xué)術(shù)研究中不為我所知曉的哪怕是一點點的閃光點。從那以后，我再也不去吝惜自己的贊美和鼓勵，我鼓勵和贊美別人，同時也從別人重新煥發(fā)的自信之光的眼神中，收獲了快樂。

　　（二）走進心理學(xué)

　　大學(xué)心理學(xué)課上，當老師講授快速眼動和頓悟的知識點時，小時候看到妹妹睡覺時眼睛轉(zhuǎn)動的情境和以前讀的大猩猩用箱子和棍子來獲取香蕉的畫面清晰的回旋在我頭腦中，當時看心理學(xué)課本莫名的有種相見恨晚的感覺，對心理學(xué)的興趣也一直堅持下來，一直以來也很有動力學(xué)習(xí)。特別是大二時，做完卡特爾16PF人格測驗，仔細分析自己的人格及職業(yè)優(yōu)劣勢之后，我更加堅定了自己成為心理咨詢師的職業(yè)理想目標，并愿意為之努力。本科和研究生期間心理咨詢課和臨床心理課上，老師講解的諸多案例也給我很多觸動。

　　隨著年齡的增大，閱歷的豐富，自己慢慢成長，慢慢對人生有所感悟，漸漸了解到很多事情不是自己想當然的那樣，不能只從自己的角度看問題。我也漸漸明白了，以前不明白有些人為什么學(xué)習(xí)壓力會那么大，甚至怯場嚴重到要去醫(yī)院打點滴，有些人怎么會還沒有高考就認定自己考不上，有些人為什么會因為談朋友不和而自殘等等。

　　心理咨詢師是助人自助的職業(yè)，我愿意以己之力幫助別人，同時也認識到幫助別人的前提是自己要足夠強大。所以要想實現(xiàn)自己的理想，我還需要從以下五個方面來加強完善自己：

　　1、堅定正確的人生觀，世界觀和價值觀。

　　2、繼續(xù)學(xué)習(xí)，廣泛閱讀，堅持終身學(xué)習(xí)，在讀書中提高個人修養(yǎng)。

　　3、做事果斷，避免不必要的拖延。

　　4、心態(tài)平和，處變不驚。

　　5、心懷感恩，樂于助人，信步人生。

　　二、職業(yè)行為分析

　　（一）對心理咨詢的認識

　　基于對心理學(xué)的興趣和心理咨詢知識的獲取，以及對自己人生經(jīng)歷的分析，我感悟到良好的心態(tài)，健康的心理對人生是多么的重要。從教材和課堂中的案例中，我了解到心理咨詢師是助人自助的職業(yè)，贈人玫瑰，手留余香。自己具有樂于助人的品質(zhì)，這一切因素使我經(jīng)過理智思考后規(guī)劃出自己的理想：成為一名合格的咨詢師，并經(jīng)過逐步成長為一名優(yōu)秀的心理咨詢師。

　　成為一名優(yōu)秀的咨詢師，需要很多知識的積累和經(jīng)驗的積淀。專業(yè)課的學(xué)習(xí)我都認真學(xué)習(xí)，通過心理學(xué)專業(yè)的學(xué)習(xí)，我掌握了系統(tǒng)的心理學(xué)基礎(chǔ)知識，對心理咨詢的流派理論、技術(shù)和技巧也有更詳細深入的了解。另外，在課堂外我還主動參加一些心理學(xué)沙龍和工作坊，利用學(xué)校遠程教學(xué)資源觀看各大高校心理咨詢方面的課程，以此獲取心理咨詢知識和參與一些咨詢實踐。除了具備心理咨詢專業(yè)知識和一些實踐經(jīng)驗，我有成為合格的心理咨詢師需要的健康的心理狀態(tài)，工作認真負責(zé)，能營造和諧的咨詢關(guān)系，容納他人，以及對上善若水，助人與無形間的追求。

　　（二）職業(yè)特長和方向

　　對心理學(xué)專業(yè)課的學(xué)習(xí)不僅讓我喜歡上了自己的專業(yè)，也讓我掌握了普通心理學(xué)、發(fā)展心理學(xué)、教育心理學(xué)、心理咨詢、測量和統(tǒng)計方面的基本理論。課外心理學(xué)講座、期刊書籍和網(wǎng)絡(luò)教學(xué)加深了我對專業(yè)課的認識。課余實踐和兼職生活，讓我對心理咨詢的實踐操作有切身體會，明白理論和咨詢的區(qū)別于聯(lián)系。

　　學(xué)生作為一個特殊群體，在其成長的各個階段會因為各種因素而遇到心理困惑和危機。從中國現(xiàn)在的教育狀況來看，社會各界，學(xué)校家庭無不關(guān)注學(xué)生的成績，殊不知學(xué)生的心理健康也急需關(guān)注。自己多年以學(xué)生的角色不斷進步成長，也在實習(xí)和各種實踐當中接觸到不同階段的學(xué)生，這些經(jīng)歷讓我對幫助學(xué)生更健康的學(xué)習(xí)產(chǎn)生極大動力。所以，我希望以后能做一名學(xué)校心理學(xué)工作者，大學(xué)生的自我認知，適應(yīng)能力、社交交流等方面是我比較關(guān)注的咨詢方面。

　　（三）成為心理咨詢師的優(yōu)勢和不足

　　優(yōu)勢：

　　1、我具備作為心理咨詢師的基本素質(zhì)和品質(zhì)，真誠、有責(zé)任心、穩(wěn)重、敏銳的覺察力、和較強的自我認知和調(diào)節(jié)能力，穩(wěn)定的人格特征及世界觀、人生觀、價值觀，以及堅定從事心理咨詢事業(yè)的信念；

　　2、課內(nèi)專業(yè)知識學(xué)習(xí)和心理咨詢師培訓(xùn)豐富了我從事心理咨詢的理論基礎(chǔ)，廣泛閱讀并善于思考和自我反省，具有不斷提高自己理論素質(zhì)和從業(yè)水平的認識和動力。

　　3、職業(yè)經(jīng)歷中有校內(nèi)外的咨詢和團體輔導(dǎo)經(jīng)驗，以及實習(xí)和兼職的教育經(jīng)歷，讓我對各階段學(xué)生狀況有一定了解，再加上自己作為學(xué)生的成長經(jīng)歷，這些都會我在學(xué)校心理咨詢工作時有所幫助。

　　不足：

　　1、理論知識和專業(yè)技術(shù)有時候不能很好的運用到實際操作中；

　　2、咨詢經(jīng)驗和閱歷還不豐富，仍需更多時間積累和學(xué)習(xí)；

　　3、追求完美的傾向會導(dǎo)致不必要的時間拖延，有時把個人的情緒帶到交流過程當中，會違背中立性態(tài)度原則；

　　這些方面我會在將來的實踐中不斷加以改善和提高。

　　（四）努力方向

　　為實現(xiàn)自己優(yōu)秀的心理咨詢師的理想，在以后的學(xué)習(xí)中，我會不斷豐富理論知識和提高咨詢技能，熟練運用所學(xué)知識和技能幫助更多的人。不斷提高自己的同時，正確對待咨詢過程中的各種挫折，在需要幫助的時候，積極虛心爭取上級心理咨詢師的督導(dǎo)和同事們的幫助。另外，作為新手咨詢師，也根據(jù)自己的職業(yè)優(yōu)勢和專業(yè)方向，我比較傾向從事青少年的發(fā)展性心理咨詢，以幫助家長和學(xué)生來訪者建立良好的行為模式為工作的方向，在今后的職業(yè)生涯中，我會繼續(xù)關(guān)注和研究這個領(lǐng)域，希望自己能為中國中學(xué)生心理健康方面做出自己的貢獻。

　　自我認知分析報告 6

　　一、自我成長分析：

　　（一）成長的故事

　　有人說過這樣一句話：“生命以時間為載體，以貢獻的多少反映其價值，生命的境界取決于后者而非前者。”每個人能掌握的是生與死之間的這一段生命，而讓生命具有好處，不是在開始或結(jié)束，而是在其過程中，從這個好處上講，無論高峰或低谷，都是生命的成長，都值得我們珍惜和回味。

　　我生長在山東省東營市河口區(qū)一個美麗淳樸的農(nóng)村家庭。家里共有四口人，父母和我，還有一個比我小十歲的妹妹。父母都是地地道道的農(nóng)民，勤勞樸實。父母在做人方面的口碑都特別好。父親在當?shù)厥潜容^有威望的，每當人們有什么矛盾都會請父親出面調(diào)解，有什么紅白事也都會找父親幫忙。受父親的影響我在為人處事方面的潛力還是比較不錯的。父親是個幽默、多才多藝、見識廣、有職責(zé)感的人，是在我童年的成長中對我影響最大的人。

　　母親是個賢惠能干、心靈手巧的女強人，在我的成長中她一向充當著嚴母的主角，我做錯了事大都是母親批評我，所以在成長的過程中與母親的關(guān)系并不是很好，上了高中后才漸漸領(lǐng)悟到父母的用心良苦，現(xiàn)在與父母的關(guān)系變得特別融洽愉快，一家人很幸福。家中小妹，聰明活潑、懂事聽話為我們家增添了更多的幸福感。我從她小時候就一向十分疼愛她，現(xiàn)在總是感覺她就是我的情感寄托，是我生命的一部分，學(xué)習(xí)成績也特別好，是全家人的驕傲，所以一家人倍加呵護她。

　　由于父母為生活奔波忙碌，童年的我?guī)缀跏窃诶牙鸭议L大的。所以也鍛煉了我十分獨立的潛力。姥姥的文化程度較高，很懂得育人之道，教給我做人做事的道理，從小就鍛煉我各種生活的`技能和本領(lǐng)。當時并不覺的那樣做事很有用處，長大以后才慢慢的體味出那其中的道理。在童年的記憶里，姥姥仿佛是一個永遠不會累、特別厲害的人，無論遇到什么問題她都能解決，總是讓我特別佩服她，她就是我小時候的偶像與榜樣。童年的經(jīng)歷，是我人生中最歡樂，最無憂無慮的時光。

　　（二）飽受磨難的求學(xué)之路

　　慢慢到了上學(xué)的年齡，沒有經(jīng)歷幼兒園的洗禮就開始了我的學(xué)習(xí)生涯。小學(xué)時，母親對我要求很嚴，再加上姥姥在上學(xué)前的教授，我的學(xué)習(xí)成績一向很不錯。中學(xué)時，開始了住校的生活，深深感受到了三點一線的生活，學(xué)習(xí)很努力，成績還能夠。八年級的時候加入了共青團，感覺無比光榮和自豪，此后在各方面的發(fā)展中都嚴格按照先進團員的標準在要求特別。好好學(xué)習(xí)文化知識，勤奮努力，團結(jié)同學(xué)，尊敬師長，熱心幫忙有困難的同學(xué)，深受教師和同學(xué)的喜愛。

　　九年級時，面臨中考，可是由于自身經(jīng)驗積累的不足，中考沒有取得夢想的成績，我比別人多花了一萬塊錢才進入的河口一中，當時我就暗下決心必須要好好學(xué)習(xí)，絕對不能讓父母的血汗錢白花。高中生活開始了，學(xué)習(xí)生活中有了很多志趣相投的好朋友，每一天一起過三點一線有規(guī)律的生活，雖然有些單調(diào)，可是要想順利跨過高考這座獨木橋務(wù)必要舍得付出。所以，我們一起擠在群眾宿舍，冬不畏嚴寒，夏不怕酷暑，廢寢忘食，不顧一切備戰(zhàn)高考。功夫不負有心人，最終我以不錯的成績考到了赤峰學(xué)院。

　　（三）充實的大學(xué)生活

　　帶著夢想和活力，開啟了四年充實的大學(xué)生活。我十分熱愛特別的專業(yè)，一向為自我的幸運而努力。所以，大學(xué)里的學(xué)習(xí)成績比較不錯，入學(xué)以來綜合測評名次都是班級第一名。各種獎學(xué)金也隨之而來了，在20xx—20xx學(xué)年度分別榮獲“國家勵志獎學(xué)金”、赤峰學(xué)院“一等學(xué)生獎學(xué)金”和“綜合測評一等獎”，并在20xx—20xx學(xué)年被評為“三好學(xué)生”和“禮貌大學(xué)生”。這些榮譽給了我很大的鼓勵，同時也給了我繼續(xù)向前的動力。生活中我積極參加各項活動，不斷提高自我的專業(yè)技能。性格外向的我還結(jié)交了很多好朋友，我珍惜生活給予我的一切，努力奮斗著，為未來時刻準備著。

　　二、職業(yè)行為分析

　　（一）從業(yè)原因分析

　　一個優(yōu)秀的心理咨詢師不但要在知識和技能上有足夠的儲備和磨練，更重要的是能夠秉持一種追求生命成長的理念，在現(xiàn)實生活中不斷增長潛力以超越自己的局限。通過對自己人生歷程的分析，讓我深刻地感受到，擁有一個良好健康的心態(tài)是多么地重要。健康的心理是人生成功的前提，心理咨詢師職業(yè)正是一項能讓我思想走向成熟、心理走向健康、人格趨向完善的高尚職業(yè)，同時，它也是一項送人玫瑰而手留余香的職業(yè)。

　　成為合格高尚的心理咨詢師是我內(nèi)心里的一種渴望。我現(xiàn)在學(xué)習(xí)的專業(yè)是學(xué)前教育，以后要從事幼師方面的工作，我相信成為一名心理咨詢師的我必須會很好的為小朋友排解心理問題，幫忙他們從小養(yǎng)成良好的心態(tài)，讓多夢的青春充滿陽光和喜悅，讓我們未來的花朵放飛期望。我明白，孩子的心靈很脆弱，他們很需要教師悉心的呵護，這更增強了我從事心理咨詢事業(yè)的熱情，期望通過努力能成為一名合格的心理咨詢師。

　　（二）自身優(yōu)勢分析

　　1、我性情溫和喜歡孩子，尤其熱愛教育事業(yè)，這種骨子里的`東西能堅定我從事心理咨詢事業(yè)的信念。

　　2、作為心理咨詢師，我的優(yōu)點是善于傾聽，能夠感同身受，觀察細致，有洞察力，有愛心和包容心，熱愛學(xué)習(xí)，追求提高。我喜歡換位思考，善于與人溝通，在與別人交流中，我能夠?qū)⒆约旱乃枷胙杆俚卦谂杂^者和當事人中間置換，從而更清楚地體會當事人的內(nèi)心感受。

　　3、我穩(wěn)定的人格特征及世界觀、人生觀、價值觀能夠成為學(xué)生的榜樣。另外，通過心理咨詢師的專業(yè)培訓(xùn)，豐富了我的專業(yè)理論知識和操作技能。使我對心理咨詢有了更新的認識和體會。

　　4、我的性格十分開朗，很容易和孩子融合到一起，這對我?guī)兔�孩子解決心理問題很有幫忙。

　　（三）努力方向

　　雖然我對這個行業(yè)熱情無限，但深知自身知識儲備的不足，今后還要不斷努力。

　　1、理論知識和專業(yè)技能欠缺，有些問題還不能給患者在心理方面給予有成效的幫忙。

　　2、從事心理咨詢師職業(yè)的一些硬件條件不足，尤其缺乏比較完備的各種心理測驗量表及相關(guān)軟件，不能準確界定患者器質(zhì)性疾病與心理性疾病。

　　3、自身的知識廣度和深度不夠。未來的咨詢和治療工作可能會遇到各行各業(yè)的人士，而目前個人知識的廣度、深度及生活的閱歷都需要今后不斷的學(xué)習(xí)，有良好的知識儲備，才能更好的幫忙別人。

　　4、今后的日子里更多地了解心理健康的常識，學(xué)習(xí)一些自我心理調(diào)節(jié)的技巧，更加重視自己的心理狀態(tài)，提高工作生活質(zhì)量。

　　5、努力成為一名優(yōu)秀的心理咨詢師。由于我的職業(yè)特點和個人潛力，我較為擅長青少年的發(fā)展性心理咨詢，我理解他們內(nèi)心的悸動，明白他們的想法，最重要的是現(xiàn)在我們之間也沒有什么代溝。幫忙家長和來訪者建立良好的行為模式，在今后的職業(yè)歷程中，我要在這個領(lǐng)域深層次地發(fā)掘下去，讓自己在這一領(lǐng)域中能夠有獨到之處，還給來求助的人一個完美的心境，讓他們歡樂的生活下去，再不受煩惱和憂愁的牽絆！從而為社會做出貢獻，為自己的人生增添色彩。

　　最終我想用一段話來結(jié)束我的這篇成長報告：“我們每個人的生命就像滾滾長江東流水，都想流進大海這個歡樂老家，水流向大海就有起有伏，也就是說我們的人生有稱心就有不稱心、有成功有就有失敗、有歡樂就有痛苦、有順利就有挫折，哪一段是不好的呢？哪一段是你能拒絕的呢？歡樂是一種智慧、是一種追求、是一種意境、是一種人生態(tài)度。用賞識的觀點來應(yīng)對你的人生，失敗了請你不要放下，那是你未來成功的墊腳石；痛苦時你不要絕望，那是你未來歡樂的基礎(chǔ)；遇到挫折請你繼續(xù)堅持，那是你通向未來的必經(jīng)路；享受苦難、享受失落、享受煩惱、享受孤獨、享受委屈就像享受黑夜是未來的黎明一樣，因為這是生命中不可避免的。朋友，感恩生活，珍惜一切吧！”

　　自我認知分析報告 7

　　不要指望，麻雀會飛得很高，高處的天空，那是鷹的領(lǐng)地，可是如果麻雀擺正了自己的位置，它照樣會過得很幸福。而今的我們就是那不起眼的麻雀，要在如此激烈的競爭中活出自我，必須要端正自己的心態(tài)，把活著的每一天看作生命的最終一天，奮力拼搏，實現(xiàn)當初的躊躇滿志。

　　花朵因綻放而美麗，人生因拼搏而精彩，不是每一次努力都會有收獲，可是，每一次收獲都必須努力，這是一個不公平的不可逆轉(zhuǎn)的命題，要想成功，就要不斷地自我剖析和提高。

　　一、自我分析

　　1、成長軌跡，重要事件或重要人物對我的影響

　　在我成長的人生之路上，對我產(chǎn)生影響的莫過于我的父母，我的家境貧寒，但人窮志不窮，這是我父母從小就教育我的，他們對我嚴格管教，只期望我有一天能有所為，而不是像他們一樣一輩子面朝黃土，背朝天。所以不管是在學(xué)習(xí)還是生活上，他們從不松懈對我的監(jiān)督和鼓勵，能夠說我成長的每一步都傾注了他們的心血，而我從小就懂得了父母的苦心，多年來的努力也只為有一天能出人頭地，讓他們過上無憂無慮的生活。

　　2、興趣愛好對我的影響

　　我喜歡打籃球，因為它讓我明白了團隊合作的重要性；我喜歡賽跑，把別人遠遠的落在后面而拼命的追趕我是我的目標；我喜歡聽歌，因為它能陶冶我的性情，能讓我靜靜的思考人生；我喜歡挑戰(zhàn)一些難事，即使失敗了，至少它能讓我明白，只要努力了，結(jié)果并不重要，重要的是參與的過程，樂在其中就好。

　　3、性格及對我的影響

　　從小我就樂觀堅強，無論遇到多大的難事，我都能勇敢的應(yīng)對，因為我深知，即使輸?shù)袅艘磺校�也不能輸�(shù)粑⑿Γ�只要嘴角上揚，期望就還會有。我始終堅信世上沒有絕望的處境，僅有對處境絕望的人，越過那一道坎，前面就是鋪滿鮮花的康莊大道，前面就是勝利的彼岸，掌聲永遠只屬于那些不甘失敗的'人。

　　4、能力與品質(zhì)

　　大學(xué)期間，我經(jīng)過擔(dān)任學(xué)生干部，積極參加各項學(xué)校文化活動和社會實踐活動，自身的組織，交流能力在必須程度上得到了很大的.提高，然而我學(xué)到更多的是關(guān)于為人處事方面的良好品質(zhì)，人不能只想著自己的利益，要須知，自己不是一個孤立存在的個體，要學(xué)會與人溝通，待人友善，重視與他人接觸，這樣才能得到更大的提高。

　　5、自身的優(yōu)勢、不足與改善

　　優(yōu)勢：喜歡挑戰(zhàn)自己，勇于嘗試沒有做過的事情。能吃苦耐勞，有必須的組織，交流和創(chuàng)新能力，并能堅持樂觀的心態(tài)去對待每一件事。

　　不足：遇事不夠冷靜，有時行事魯莽，大大咧咧的。

　　改善：以后遇事之前要冷靜思考，學(xué)會分析，制定必須的計劃。

　　6、自我奮斗目標

　　鍛煉自己的組織，交際，領(lǐng)導(dǎo)能力，結(jié)交更多的朋友，學(xué)習(xí)更多的專業(yè)知識，擁有一份很好的工作，創(chuàng)造一個完美的未來！

　　二、職業(yè)期望及實現(xiàn)途徑

　　我期望能從事自己喜歡的工作，興趣是的教師，我相信它能讓我發(fā)揮出自我的優(yōu)勢，或許在這份喜悅來臨之前，我還要經(jīng)歷更多的曲折，可是我不怕，人生哪有一帆風(fēng)順，在逆境中體驗不一樣的人生，那才是不平凡的人生。

　　在成功還沒有到來之前，我會繼續(xù)努力做好一切，不斷地提升自己，讓自己變得更強大，在平凡的生活中做一個不平凡的人。

　　三、自我總結(jié)

　　人生就是記住該記住的，忘記該忘記的，改變能改變的，理解能理解的。人不會因為做過什么而后悔，更多的時候，是因為沒做過什么而后悔，只要嘗試了，即使失敗，那也是一種經(jīng)歷。所以我要學(xué)會用自己的頭腦從自己的經(jīng)歷中體驗不一樣的人生，收獲不一樣的精彩。

　　自我認知分析報告 8

　　時間就像一匹穿過縫隙的白馬，歲月瞬間斑駁。不知不覺，我經(jīng)歷了20多種想法。通過這份心理健康的作業(yè)，我回顧了自己的成長過程。心理健康課對我們來說是一門非常有用的課程。通過學(xué)習(xí)，我們學(xué)到了很多有用的知識。

　　我們知道如何定義心理學(xué)這個名詞，如何調(diào)節(jié)情緒，如何正確面對失敗和挫折，如何培養(yǎng)和塑造人格和意志品質(zhì)。知識非常全面透徹。我覺得這個自我分析對我很重要。我是什么樣的人，我會成為什么樣的人，我成長的每一步都是我學(xué)會積極面對生活的機會。在自我分析中，我們也學(xué)會了認識自己，提高自己。

　　一、自我成長分析：

　　上了初中后，大部分人都在外面學(xué)習(xí)，但我的父母對我的學(xué)習(xí)從來沒有放松過監(jiān)督和幫助，這讓我一直接受著良好的家庭教育和學(xué)校教育。可以說我成長的每一步都傾注了他們的努力。尤其是我的父親，在我看來是一個真正意義上的大人物。他不僅事業(yè)有成，而且一生慈愛的父親。如果非要我說出一個我最崇拜的人，那就是我的父親。他堅強樂觀的性格一直影響和激勵著我。就這樣，直到初中畢業(yè)，我用掌聲和鮮花度過，那時候的成長之路一帆風(fēng)順。

　　剛進入高中，一切都很奇怪。陌生的校園，陌生的同學(xué)，陌生的老師。一成不變的是，天空還是那么藍，樹還是那么綠，花還是那么鮮艷。久而久之，一切漸漸變得熟悉，校園也不再陌生，同學(xué)和老師也成了朋友。然后，經(jīng)過那個陌生人之后，一切都變得快樂起來！中學(xué)生活主要是學(xué)習(xí)。當時我最討厭英語課。從第一期開始，我就深深討厭上這門課，發(fā)現(xiàn)自己成了“滿意”我相信我是愛國的，所以我不學(xué)英語。現(xiàn)在想想真可惜。長大了還是要學(xué)。中學(xué)生之間的關(guān)系大多很簡單，但因為處于青春期，男女之間不怎么互動。他們經(jīng)常喜歡一個人卻總是反對她，但是喜歡她卻總是在別人面前說她的壞話。現(xiàn)在看來，這也是青春期的一個特點，表現(xiàn)出對異性的好感和接近異性的欲望。由于環(huán)境和輿論的限制，這種朦朧的好奇心和欲望不得不在別人面前被壓抑和掩蓋。中學(xué)生活忙碌而簡單。我幸福地結(jié)束了我的中學(xué)生活和簡單的生活。

　　在經(jīng)歷高考這個人生重大轉(zhuǎn)折之前，高中生活緊張而充實，卻跌入低谷。后來發(fā)現(xiàn)初中生只是耍聰明，靠考試的驚喜來學(xué)習(xí)，沒有循序漸進的學(xué)習(xí)，沒有掌握學(xué)習(xí)方法的基礎(chǔ)知識。所以和其他同學(xué)的成績差距很大。漸漸的，我感覺老師們對自己都沒有那么關(guān)心了，也不再那么疼愛和驕傲了。想追上卻找不到前進的.動力。我覺得自己很失落，很沒用，但是在老師的鼓勵下，我終于鼓起勇氣相信自己，還是不能放棄。我決定盡力考上大學(xué)。

　　進入高等院校后，接觸的人和事大大開闊了眼界。在渴求豐富知識的同時，我開始學(xué)會用相對客觀的態(tài)度去評價自己和他人，開始用自己的眼睛去觀察世界上的人和事。也許這就是所謂的成長吧！從此我漸漸有了成年的感覺——覺得自己肩負著一些責(zé)任，生活中的一些事情應(yīng)該是理所當然的。

　　今天，當我明白了一些人生道理，回過頭來看自己的成長經(jīng)歷，我發(fā)現(xiàn)，過去所遭受的挫折和痛苦，并不是完全沒有價值，而是隱含著深遠的意義。今天，我對身邊的人和事有了更多的包容、理解和關(guān)心，而不是執(zhí)著于個人得失。所以有人說“挫折和痛苦的背后是成長的空間。”大學(xué)生涯的第一年也給了我第一次接觸心理學(xué)領(lǐng)域的機會。在學(xué)校群體中，每個學(xué)生的個性特征差異很大，但他們也有共同的群體特征，如受教育程度較高。社會心理學(xué)家認為，群體是揭示個體才能、表達個體特征的領(lǐng)域，是在社會價值觀、觀念、規(guī)范影響下促進個體社會化的領(lǐng)域。在一個組織中，群體是實現(xiàn)組織目標和任務(wù)的基本單位。理解和關(guān)注這一點，對我以后的工作打下基礎(chǔ)，會起到極其重要的作用。

　　二、我的.基本人生觀：

　　一直在追求人格的升華，注重自己的品行。我很佩服人格魅力很大的人，也一直希望自己能做到。無論是高中還是現(xiàn)在的大學(xué)生活，我都堅持自我反省，努力提升自己的人格。我讀了很多書，積極參加活動，然后我越來越意識到性格對一個人有多重要，這關(guān)系到我能否形成正確的人生觀和世界觀。所以無論什么情況，我總是以德要求自己。無論何時何地，我都會遵循嚴格要求自己的信條，并切實遵守。平時愛同學(xué)，尊重老師，幫助別人。

　　樂于助人曾經(jīng)是一種傳統(tǒng)美德。現(xiàn)在我明白了真相。樂于助人不僅可以建立高尚的道德品質(zhì)，還可以為自己獲得很多好處。幫助別人也是幫助自己。我一直很尊敬老師，因為他們在我不知所措的時候幫助我。沒有老師的幫助，我可能不知道該去哪里。我現(xiàn)在意識到道德與其說是個人的個人行為，不如說是個人對整個社會的責(zé)任。一個人活在這個世界上，就必須對社會承擔(dān)一定的責(zé)任和義務(wù)。有了高尚的品德，他才能在貢獻中正確認識自己的責(zé)任，實現(xiàn)自己的價值。

　　多年來，我已經(jīng)形成了善良、寬容、簡單和積極的品質(zhì)。也正是因為這些優(yōu)秀的品質(zhì)，我從小到大一直享有很好的人緣，得到了太多人的關(guān)心和幫助。但也正是因為身邊家人朋友的青睞，才讓我在生活中有些理想主義，有些依賴。所以朋友評價我善良開朗單純，總是批評我太理想化，太蠢，不夠圓滑。我個人部分贊同這一點。我覺得我有時候應(yīng)該現(xiàn)實一點，聰明一點，圓滑一點，但是一定要分清時機，場合，對象。

　　我相信人性本善，所以即使一個人做了惡，我相信他也一定有一些可以容忍和理解的理由。所以，對我來說，理解和理解別人總是更容易。

　　三、評估：

　　同學(xué)眼里：我性格開朗，有幽默感，待人真誠，積極面對生活。批評：沒有毅力，有時候懶，不耐煩，沒有創(chuàng)意。有時候會無緣無故生氣。

　　四、結(jié)束語：

　　我聽說在大學(xué)里學(xué)習(xí)之后，學(xué)習(xí)做人。我也在大學(xué)生活中體會和實踐了這句話。逐漸發(fā)現(xiàn)了一個人對生活的價值，不斷督促自己提升，提升自己成為優(yōu)秀的人。感覺還是要當面強化自己。

　　第一，堅持讀書，讀好書，多讀書。與偉大的靈魂對話，從而提高個人修養(yǎng)。終身學(xué)習(xí)定下自己的目標。

　　第二，學(xué)會選擇和包容他人；

　　第三，改善人格，保持積極樂觀的人生觀。“路很長，修遠很忙，所以我會上下搜索”！

　　自我認知分析報告 9

　　話說還真沒有仔細想過自己的這二十幾年是怎么過的，不過回想一下自己的過去，也感覺沒什么太大的波瀾，出生，成長，上學(xué)，然后現(xiàn)在踏入社會，平淡的就像白開水，但是這有確實是我經(jīng)歷的一切，不能回避，也不能改變。人們在剛剛降生到這個世界上的時候，除了性別之分，其實并沒有什么不同。

　　但最終能夠成為怎樣一個人，很大程度上是由個人的成長經(jīng)歷，社會環(huán)境，及某些重大生活事件所決定。回憶自己的成長歷程，我感到自己幼年、童年時期的生活經(jīng)歷及情感體驗對鑄成今天的我起著決定性的作用。我出生在上個世紀九十年代，成長于一個農(nóng)民家庭。學(xué)齡前時期，父母由于工作原因經(jīng)常在外，無暇照顧我，幼年時期一直跟隨爺爺奶奶。或許是自幼體弱多病的特點，我一直就比擬安靜，雖然不像其他同齡人能和父母朝夕相處，但并沒有感到孤單，寂寞，反而增強了自立能力，獨立性也很強。

　　爸爸媽媽雖然文化水平不高，但擁有一顆對生活熾熱的心，他們積極進取，正直豁達，認真負責(zé)，在他們的影響下我也成長為一個樂觀正直的男孩光說這二十年的開展史的話，那有點短了，沒有什么大的事情發(fā)生，說實話就是有點悲催，因為沒有什么成就，唯一的成就就是我還沒死，活得很健康。

　　一、我的歷史

　　1、幼兒園

　　關(guān)于幼兒園的記憶已經(jīng)所剩無幾了，就記著自己學(xué)會了寫2，還有就是有一次玩滑梯趴著下來，結(jié)果來了個狗啃屎。

　　2、小學(xué)

　　小學(xué)使我感覺過的時間最長的時光，因為那時候，總想著要長大，但是時間卻過得很慢，在那個充滿了各種懵懂記憶的歲月里，我學(xué)會了一些根本的人生常識，還有就是各種搗蛋的手段，好想干了不少的缺德事，但我是一個自認為很聰明的白癡，整天不學(xué)習(xí)，但成績還不錯，想要的就是那種不學(xué)習(xí)也能考出好成績的感覺，但是不付出怎么會有收獲呢，這是我學(xué)到的另一個重要的哲理。

　　3、初中

　　初中么，嗯，記憶不深了，因為自從上了初中就變得內(nèi)向了，不愛說話，不愛和不認識的打交道，整天就是在充滿了各種夢想的間隙中茍延殘喘的，當然還是一如既往的不愛學(xué)習(xí)，雖然那時候已經(jīng)知道了只有學(xué)習(xí)好了以后的生活才能好，從他們的嘴里以及我的理解看來，只要學(xué)習(xí)好了，那么以后就能升官發(fā)財，就算不能升官發(fā)財，那么至少也能去大公司上班掙大錢。升官發(fā)財，不知道我理解的對不對，升官就能發(fā)財，這是大小就被灌輸?shù)乃枷胝�策，嗯，現(xiàn)在我只帶了，那些升官發(fā)財?shù)亩际秦澒伲�最后的結(jié)果就是嗝屁。當然還有一些隱藏的記憶，我就不說了，那是我的青澀歷史的開始......

　　4、高中

　　為了改變自己在初中養(yǎng)成的內(nèi)向性格，所以上了初中我開始當體育委員，開始的時候感覺對于自己真的是一種折磨，不過慢慢地習(xí)慣了，而性格也慢慢地變得開朗，愛說話，愛開玩笑，這真要感謝我爸的性格。學(xué)習(xí)依舊是一個難題，這個時候的我雖然已經(jīng)意識到了學(xué)習(xí)的緊迫，但是自己又不能控制自己急躁的心，我也不知道自己在著什么急，總感覺有東西逼著自己。哎，算了，往事不堪回首，回首都是淚。

　　其實對于過去的東西，我的態(tài)度我一直采用的都是一種積極的態(tài)度，那就是不要去想，會因為那時候的自己那樣做都是有原因的，既然那時候的自己開心了，那么你就要用未來的時光去彌補。

　　二、我周圍的人

　　1、親人

　　在親人眼里，我是一個孝敬的孩子，聽話，老實，而且我的周圍也一直充滿了這樣的話語，所以我就一直尊敬從他們的意愿，成了一個好孩子。

　　2、朋友

　　我的朋友都是我的同學(xué)，在他們看來，我很老實，不愛說話，但是估計現(xiàn)在看到我肯定不會那么說了。

　　3、老師

　　老師對我的評價就是，聽話，但是不愛學(xué)習(xí)，太懶了，呵呵，這個一直伴隨了整個學(xué)習(xí)生涯，到現(xiàn)在我也還是那樣。

　　三、我眼中的自己

　　1、自我介紹

　　我對于自己的認識是很現(xiàn)實的，我喜歡冒險，喜歡自然，有一點小孤僻，對周圍的人客氣跟誰都能聊得來，就這樣。

　　2、我對自己的看法

　　我對自己沒什么看法，就是沒有恒心，或者在某些方面吧，尤其是學(xué)習(xí)。

　　3、我的人生目標就是事業(yè)家庭兩全其美，能夠周游一次世界。

　　四、我眼中的世界

　　1、我的.世界觀

　　一直以來，我都是看不透我自己的，也看不懂生活。因此，我總是像無頭的蒼蠅，在生活的面前是那么地渺小，也是那么地不知所措與無助。我經(jīng)常告訴自己，要上進，要有激情，要勇敢地改變并提高自己。然而，每當我決定這樣去做時，卻總是不能落實。我不是感覺到自己太懶惰，就是感覺自己沒有勇氣，甚至很膽小怕事。于是，時間長了，我變得很迷惘，我也變得很偏激。甚至，我開始疑心自己能不能創(chuàng)造價值。

　　這種疑心，是由于對社會，對生活以及對教育的疑心引起的。在我的思想中，此時的一切都是沒有意義的，人生也是沒有意義的。于是，我開始追尋，我尋找我所沒有的東西，也更加追求生命的意義。

　　2、價值，我感覺，生命是最重要的，其次是感情，然后是生活......

　　五、我的思考

　　1、關(guān)于自己

　　我對自己沒有什么想法，就實習(xí)完自己能夠更加的進步，希望前途一片光明。許多事情會讓自己對自己的看法發(fā)生改變，其實自己很清楚自己在別人眼里的形象，但有時不知道怎么改變，有些問題讓我們很無奈。所有的.事情堅持下去，都需要一種勇氣吧，其實有時候真的很恨別人，但又無可奈何。

　　許多事情或許不像你想象的那樣，但我們必須去想，必須去認識別人說自尊心是生活中阻礙正常道路的關(guān)鍵，但我們做不到去改變它，因為我們知道，未來的道路需要它，或許沒有它我們一生都不完整吧。但我們也必須知道，過分的去利用它，這一生更是會懊悔的，所以，既不能隨心所欲去放縱它，也不能死死把它繃起來，要適當一點人生才會更美好。自尊心我們需要它。

　　2、關(guān)于人生

　　人生就像一列長途客車，從上車伊始，我們就感受到了人生情暖與人間百態(tài)。窗外的自然變化、春夏秋冬、陰晴冷暖，就像征著人生的童、青、中、老，循序漸進度過人生輝煌，走向衰落的過程。窗內(nèi)的一切，也讓人感悟萬千：有的休閑地躺在軟臥中磕著瓜子，喝著飲料；有的站在走道上叼著香煙，吞云吐霧，輕煙中消耗著生命；有的擠擠抗抗爬在硬座上啃著方便面喝著涼水。大家雖然從不同的地方上車，卻有許多人會一同在某個站下車。

　　也有相互攙扶者走的，也有跌倒后看一眼就離開的。其實這個過程真的沒有很長時間，其實很多人也都很善良，其實很多人都可以做的更好，其實大家都知道，人生應(yīng)該是這樣的：在有限的生命歷程中，盡顯美麗；在廣闊的人生舞臺上，施展才華；把生命富含的智慧發(fā)揮極致，把生存所有的能量釋放無余。瀟灑走來，無恨離去，隨風(fēng)而眠，無憾輪回。常擁心動，常存善念，善待相遇，感恩親情，燃燒自己，奉獻愛心。

　　這就是我的人生經(jīng)歷，不太精彩，但是真實，其實我認為，每天在我們周圍都上演著一個故事，他的名字就是現(xiàn)實......這是一個沒有排練，沒有導(dǎo)演的故事，但他卻最真實的反映了我們的生活，沒一個細節(jié)。

　　自我認知分析報告 10

　　人生的經(jīng)歷總是充滿了喜怒哀樂，如何正確處理它們的關(guān)系，就要看我們的處事能力。通過這學(xué)期大學(xué)生心理健康教育和指導(dǎo)課程的學(xué)習(xí)，我學(xué)習(xí)到了很多有用的知識，從心理學(xué)的定義到如何進行自我完善，如何進行情緒的調(diào)控，如何應(yīng)對挫折和壓力，如何塑造和培養(yǎng)人格和意志品質(zhì)，學(xué)習(xí)心理到社會心理，非常的全面。借助這次心理健康課的作業(yè)，我回憶了自己的成長歷程，我認為此次自我分析非常的有必要。

　　一、自我成長分析

　　（一）成長的故事

　　有人說過這樣一句話：生命以時間為載體，以奉獻的多少反映其價值，生命的境界取決于后者而非前者。每個人能掌握的是生與死之間的這一段生命，而讓生命具有意義，不是在開始或結(jié)束，而是在其過程中，從這個意義上講，無論頂峰或低谷，都是生命的成長，都值得我們珍惜和回味。

　　我出生在一個偏僻小山村的一個再普通不過的溫馨家庭，家中共有五口人。從小時候能記憶開始，就記得父親是一個有一手拿好廚藝、見識廣、有責(zé)任心的人，是我童年成長中對我影響最大的人。母親是個賢惠能干、心靈手巧的人，在我的成長中她一直充當著慈母的角色，我做錯了事雖有批評，但都是以教育為主，哥哥和弟弟在我成長中也給了我很多愉快而難忘的記憶。

　　（二）求學(xué)之路

　　因為家住在偏遠的山村，交通的`落后，師資力量的缺少，導(dǎo)致教育資源的匱乏，而且學(xué)校離家里很遠，都導(dǎo)致我的啟蒙教育在很多同齡孩子之后，正所謂淤泥池塘出荷花，貧寒家境出人才，這也就造就了我在小學(xué)、初中時的優(yōu)異成績。高中時父母為了我的學(xué)費而遠離家鄉(xiāng)，去到沿海城市打工，我又到縣城區(qū)讀高中，各種原因?qū)е挛覍W(xué)習(xí)的勁頭遠不如小學(xué)和初中，但是只因懷揣著一個夢想讀大學(xué)，更好的報答父母的恩情，在高中后期的努力拼搏、闖過重重困難后，終于以超出自己想象的分數(shù)考入xx師范大學(xué)。帶著夢想和激情，開啟了四年充實的大學(xué)生活。我非常熱愛自己的專業(yè)，一直為自己的幸運而努力。

　　進校兩年，我都是用積極的態(tài)度和飽滿的熱情去學(xué)習(xí)，并且在這兩年中都獲得過國家獎學(xué)金（這里我不知道你是獲得國家助學(xué)金還是獎學(xué)金，所以你自己看一下，如果是講學(xué)金，就寫上去，是助學(xué)金，就不寫有顏色這句）這些榮譽給了我很大的鼓勵，同時也給了我繼續(xù)向前的'動力。生活中我積極參加各項活動，不斷提高自己的專業(yè)技能，我珍惜生活給予我的一切，努力奮斗著，為未來時刻準備著。

　　二、未來展望

　　每個人對未來的展望都是建立在自己以后能力所能觸及和立足于現(xiàn)在的社會現(xiàn)實的，所以，在展望我自己的未來的時候，也要做到這兩點。

　　（一）興趣，性格及對自己的影響

　　1、在個人興趣愛好上，我喜歡音樂、藝術(shù)，因為我的專業(yè)就是藝術(shù)類的，我不僅很喜歡，并從還能從其中獲得快樂。

　　2、性格及對自己的影響

　　類型：外向，開朗，但很感性。

　　我是一個熱情開朗，很容易和他人交往，合作和適應(yīng)的能力特別強。喜歡和別人共同工作，樂于參加或組織各種社團活動。不會斤斤計較，對于別人的批評也能欣然接受。情緒比擬穩(wěn)定，對于生活中的變化和各種問題，一般都能比擬沉著地應(yīng)對，但遇到重大挫折時，或在緊急情況下，也可能會有一些情緒波動。

　　能較好地協(xié)調(diào)自己的想法和別人的想法，一方面，對事物有自己的判斷和想法，不會人云亦云；另一方面，也聽得進別人的意見，不會固執(zhí)己見。通常活潑任性，輕松愉快，在集體中比擬受人歡送，對人對事非常熱心。有時也可能過分沖動，自我約束力比擬差。有自己的目標和理想，雖然不是特別遠大，但會持續(xù)地去追求。客觀理智，注重現(xiàn)實，獨立堅強。遇事果斷、自信。能堅持完成自己方案的事情，少數(shù)情況下，也可能會情緒失控或有所懈怠，但一般都能保持心情平和，在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急情況時，也可能比擬緊張。愛情方面，我是一個能懂得輕重的人，當愛情影響工作時，我會合理恰當?shù)恼{(diào)節(jié)自己，對方在沒空或者我有錯誤時，會去正確處理，不會做無理取鬧的事。因為畢竟兩個人需要理解和包容才能更好相處，也不會影響學(xué)習(xí)和心情。

　　（二）自我奮斗目標

　　完成學(xué)校里所有的學(xué)習(xí)任務(wù)，并正確認識自我，加強自我的領(lǐng)導(dǎo)能力，專業(yè)學(xué)習(xí)能力。能夠完成常規(guī)性的日常工作，并且進行勞復(fù)雜思維的工作。雖然我對我所學(xué)專業(yè)熱情無限，但深知自身知識儲藏的缺乏，今后還要不斷努力，才能實現(xiàn)自己的奮斗目標。

　　1、理論知識和專業(yè)技能欠缺，在今后的學(xué)習(xí)過程中，還需要更多的努力才行。

　　2、自身的知識廣度和深度不夠。未來的專業(yè)知識的學(xué)習(xí)可能會遇到各種各樣的問題，而目前個人知識的廣度、深度及生活的閱歷都需要今后不斷的學(xué)習(xí)，有良好的知識儲藏，才能更好的解決所遇到的問題。

　　我們每個人的生命就像滾滾長江東流水，都想流進大海這個快樂老家，水流向大海就有起有伏，也就是說我們的人生有滿意就有不滿意、有成功有就有失敗、有歡樂就有痛苦、有順利就有挫折，哪一段是不好的呢？認得生命猶如滄海一粟，我們就要利用人生短短的幾萬天，去活出自己的精彩，用賞識的觀點來面對你的人生，失敗了請你不要放棄，那是你未來成功的墊腳石；痛苦時你不要絕望，那是你未來歡樂的根底；遇到挫折請你繼續(xù)堅持，那是你通向未來的必經(jīng)路；享受苦難、享受失落、享受煩惱、享受孤獨、享受委屈就像享受黑夜是未來的黎明一樣，因為這是生命中不可防止的。

　　自我認知分析報告 11

　　進入大學(xué)就如同踏進一個半社會狀態(tài)的生活環(huán)境。很多事情不似中學(xué)時會被種種因素擱淺下來，例如最現(xiàn)實的找工作。不管是有意或無意，“就業(yè)話題”總是在不同地點不同時間不同情況下進入我們的世界，或多或少在我們各自的心里投下石頭、激起漣漪。雖說工作是大四畢業(yè)后的事兒，不過大一開始考慮并為之打算卻并不算早。

　　尼采說過“聰明的人只要能認識自己，便什么也不會失去”。以前我未想過對自己也需刻意的去了解并總結(jié)，現(xiàn)在仔細想想其實自己也不是很了解自己，再深入想想其實自己也已擁有很多，足夠撐起自信督促自己奮發(fā)向上，獲得更多的進步。

　　這段時間，仔細對自己進行了分析。以下是大致的內(nèi)容：

　　一、我的性格

　　我的性格比較開朗、樂觀和積極向上，能和絕大多數(shù)朋友相處融洽。做事嚴謹，責(zé)任心較重，自己負責(zé)的事總是想把它做到最好。喜歡揣摩他人的心思，也很在意他人的看法。很多時候，潛意識里總覺得自己并不比他人差，可就是壯不起膽來突破自己。

　　二、我的興趣

　　我喜歡具體的任務(wù)，但不太喜歡做體力工作。我的興趣類型最接近A藝術(shù)型人和S社會型人的特點。喜歡自我表達，富有想象，追求美、自由、變化，喜歡多樣性與展示，對人感興趣，人際交往能力還不錯，喜歡微笑，喜歡聽歌，喜歡旅游。

　　三、我具備的技能

　　各種能力每個人多多少少都有，只是傾向程度不同。我個人能力傾向于言語能力、空間判斷能力，手指靈巧度、手腕靈活度也比較高。大致適合的職務(wù)有記賬員、舞蹈家、秘書、警察、招待員、導(dǎo)游。

　　四、我的個人價值觀

　　價值觀作為一種社會意識，對個人和社會有普遍的顯著的導(dǎo)向作用。正確的價值觀起促進作用，錯誤的價值觀起阻礙作用。我們要樹立正確的價值觀，發(fā)揮正確價值觀的導(dǎo)向作用。價值觀不同，人們對客觀事物的評價就不同，我們在選擇職業(yè)以及規(guī)劃自己未來生活的方向就不同。在我認為，健康是人最重要的生存條件。

　　沒了健康所有的一切都是虛的，短暫的。所有要時刻好好照顧自己，不要為了任何事傷害自己，同時要加強鍛煉，提高自己的身體素質(zhì)。所謂身體是革命的本錢，一點兒也沒錯。其次，成就、誠實、正義、忠誠、道德、認可、財富、智慧等也是我一直以來覺得非常重要的價值觀。我也將秉承這些優(yōu)良品性去努力獲得成功的結(jié)果，達到預(yù)定的目的'。

　　五、我想從事的職業(yè)

　　帶理工性質(zhì)較多的職業(yè)一直都是我避而遠之的，我一向理科不好。所以根據(jù)自己的性格以及愛好，目前向往的工作是導(dǎo)游、秘書。

　　如果次之的話，就是跟中藥搭上關(guān)系的職業(yè)。比如銷售。導(dǎo)游是我暫時最心儀的職業(yè)，不過我打算把它作為第二職業(yè)。

　　六、就這些職業(yè)，我的優(yōu)點和弱點

　　導(dǎo)游、秘書、銷售員等需要的語言能力、文字處理能力都相當高的，在這些方面，我有一定的優(yōu)勢，我也堅信，四年下來會更加有所突破。我能在與別人相處交談時表現(xiàn)的友好和自信，不會顯得唐突和粗俗，給人較好的第一印象。不過自己所有的知識涉及面卻不寬，與人交談時有時不能找到更多更適合的話題，這多少會影響繼續(xù)交談下去的可能性。同時我并沒有很強烈的想表現(xiàn)自己的信念，這也會影響自己更大程度地挖掘出能力。

　　七、大學(xué)階段我需要為我的職業(yè)和工作做的準備

　　大一馬上就要過去，我真正在學(xué)校學(xué)習(xí)的時間就剩大二大三兩年了。大學(xué)生活，我不要僅僅圍著學(xué)習(xí)課本知識打轉(zhuǎn)，同時，因為我個人覺得實場鍛煉比讀書更有用途，再加上我不會往中藥科研方面發(fā)展，所以我不選擇考研，而是大四后就投身于工作。因此，在大二大三兩年，我大概將做以下的準備：

　　大二盡量把英語四六級證書考到，同時考一個導(dǎo)游證。我喜歡旅游，對到處深入了解各地的民俗風(fēng)情也情有獨鐘，以后導(dǎo)游這個職業(yè)若能作為我的一份兼職，我想那也是相當愉快的。大二大三開始真正接觸的專業(yè)課，我也必須要掌握。對醫(yī)藥方面有更多的了解，將是對我就業(yè)更好的幫助。同時，我也要通過假期兼職來提高自己的能力，一是鍛煉，而是賺錢買相機。我對攝影一直很感興趣，我會盡量學(xué)習(xí)更多的有關(guān)攝影的知識，即作為興趣愛好發(fā)展，也可發(fā)展成輔助導(dǎo)游職業(yè)之一。

　　我知道，不久的將來我必須得面對面試、找工作的難題，真正融入社會生活的日子不遠了，但我也知道，我的未來掌握在我自己手中！所以，趁現(xiàn)在還早，我會努力努力塑造良好的氣質(zhì)，提高工作的能力，打造一個屬于我自己的美好的未來！

　　自我認知分析報告 12

　　一、引言

　　本報告旨在對我自身的認知進行深入的分析與反思，從而更好地理解自己的優(yōu)點、不足、價值觀、興趣、能力和職業(yè)傾向，以便在未來的生活和工作中做出更明智的決策。

　　二、個人背景

　　我出生于20xx年，成長在一個普通家庭。從小接受了良好的教育，并在父母的影響下形成了積極向上的性格和較強的適應(yīng)能力。目前，我已完成學(xué)業(yè)并開始步入職場，面臨著各種挑戰(zhàn)與機遇。

　　三、性格特點

　　外向與熱情：我善于與人溝通，喜歡結(jié)交新朋友，樂于分享自己的經(jīng)驗和見解。在團隊中，我能夠迅速融入并與成員建立良好的.合作關(guān)系。

　　責(zé)任心強：我對自己的工作和生活都有很高的要求，一旦承擔(dān)責(zé)任，就會竭盡全力去完成。這種責(zé)任感使我在面對困難和挑戰(zhàn)時能夠保持堅定的信念和毅力。

　　樂觀向上：我始終保持積極的心態(tài)，相信問題總有解決的辦法。這種樂觀精神使我在逆境中能夠迅速調(diào)整心態(tài)，繼續(xù)前進。

　　四、優(yōu)點與不足

　　優(yōu)點：

　　溝通能力強，善于表達自己的想法和傾聽他人的意見。

　　學(xué)習(xí)能力強，能夠迅速掌握新知識和技能。

　　團隊協(xié)作能力強，能夠與不同背景的人有效合作。

　　不足：

　　有時過于追求完美，導(dǎo)致工作進度受到影響。

　　在面對多項任務(wù)時，時間管理能力有待提高。

　　在某些情況下，缺乏自信，需要增強自我肯定。

　　五、興趣與愛好

　　我對科技和創(chuàng)新領(lǐng)域非常感興趣，喜歡關(guān)注最新的科技動態(tài)和產(chǎn)品。此外，我還熱愛旅行和攝影，喜歡探索不同的文化和風(fēng)景。這些興趣愛好使我的生活更加豐富多彩，也有助于拓寬我的視野和思維方式。

　　六、能力與技能

　　專業(yè)技能：我具備扎實的專業(yè)知識基礎(chǔ)，能夠熟練運用所學(xué)知識解決實際問題。同時，我還具備較強的學(xué)習(xí)能力和適應(yīng)能力，能夠迅速掌握新的技術(shù)和工具。

　　溝通與協(xié)作能力：我善于與他人溝通，能夠準確表達自己的觀點和傾聽他人的意見。在團隊協(xié)作中，我能夠積極參與并發(fā)揮自己的優(yōu)勢，為團隊的成功做出貢獻。

　　創(chuàng)新能力：我具備較強的創(chuàng)新意識和實踐能力，善于從多個角度思考問題并提出新穎的解決方案。這種創(chuàng)新能力使我在面對復(fù)雜問題時能夠靈活應(yīng)對，找到有效的解決方法。

　　七、職業(yè)傾向與發(fā)展規(guī)劃

　　結(jié)合我的興趣、能力和價值觀，我認為自己適合從事與科技和創(chuàng)新相關(guān)的工作。在未來的職業(yè)發(fā)展中，我計劃深入某一專業(yè)領(lǐng)域，不斷提升自己的專業(yè)技能和知識水平。同時，我也希望通過不斷的學(xué)習(xí)和實踐，拓寬自己的視野和思維方式，成為該領(lǐng)域的專家或領(lǐng)導(dǎo)者。

　　八、結(jié)論與建議

　　通過本次自我認知分析，我更加清晰地認識了自己的優(yōu)點、不足、興趣、能力和職業(yè)傾向。在未來的生活和工作中，我將努力發(fā)揮自己的優(yōu)點，克服不足，不斷追求進步和成長。同時，我也將根據(jù)自己的興趣和職業(yè)規(guī)劃，制定合理的發(fā)展目標并付諸實踐。為了實現(xiàn)這些目標，我需要加強時間管理、提高自信心并持續(xù)學(xué)習(xí)新知識和技能。

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