超碰97免费丨国产又粗又爽又黄丨法国伦理少妇愉情丨中文一级片丨杨贵妃情欲艳谭三级丨亚欧乱色丨91成人免费在线观看丨亚洲欧洲成人精品av97丨国产午精品午夜福利757视频播放丨美丽人妻被按摩中出中文字幕丨玩弄丰满熟妇xxxxx性60丨桃色五月丨粉豆av丨国产亚洲综合一区二区三区丨国产午夜福利精品一区丨亚洲一级淫片丨羞羞国产一区二区三区四区丨日本亚洲欧洲色α在线播放丨麻豆精品国产传媒av丨使劲快高潮了国语对白在线

《第五項修煉:學習型組織的藝術實踐》讀后感

時間:2024-12-09 08:24:27 小英 讀后感 我要投稿
  • 相關推薦

《第五項修煉:學習型組織的藝術實踐》讀后感(通用19篇)

  讀完一本書以后,大家心中一定有不少感悟,是時候靜下心來好好寫寫讀后感了。那么你真的會寫讀后感嗎?以下是小編整理的《第五項修煉:學習型組織的藝術實踐》讀后感,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

《第五項修煉:學習型組織的藝術實踐》讀后感(通用19篇)

  《第五項修煉:學習型組織的藝術實踐》讀后感 1

  《第五項修煉》這本書中,提到有五項新的技術正逐步集中到學習型組織創新過程中,那就是系統思考、自我超越、心智模式、共同愿景和團隊學習五個部分。

  五個部分中,自我超越的修煉是學習型組織的精神基礎,是以認清自身為基礎,以不斷學習為途徑,客觀觀察現實、了解現實,以達到實現自身目標的結果。要更好的自我超越,需要具備清晰的自我認知、敏銳的洞察力以及高效的行動力。

  作者認為,要想不斷熟悉和增強自我超越的能力,必須按照建立個人愿景、保持創造性張力、看清結構性沖突、誠實地面對真相、運用潛意識等原理進行修煉。

  愿景包括正面和負面愿景,也包括精神和物質愿景。提到愿景,很多人都會提到負面愿景,會提到自己想要擺脫的事物,而這種愿景其實是解決問題的副產品,并不會幫助個人成長。因此,需要建立正面愿景,從而設立目標,幫助個人成長。

  創造性張力是自我超越的核心原理,愿景與現實之間常常存在差距。這種差距可能使我們感到氣餒或絕望。它也可能將你朝向愿景推動。由于此種差距是創造力的來源,我們把這個差距叫作“創造性張力”。創造性張力可以轉變一個人對失敗的看法。失敗不過是做得還不夠好,是愿景與現況之間存在的差距。失敗是一個學習的機會,可以幫助我們看清對現狀的不正確認知、明確策略為何不如預期有效,和檢驗愿景是否明晰正確。

  誠實地面對真相,不是指追求一項絕對的真理,而是清除看清真實情況的障礙,并不斷對自己心中的假設加以挑戰。

  在現實生活中,可以從不同的'角度進行自我超越。

  從個人的角度,做到自我超越,首先要擁有清晰而客觀的階段性目標和長期目標,擁有清晰的自我定位和自我認知,同時要客觀的觀察現實,了解社會發展趨勢、行業發展趨勢,以及自身與目標之間的差距。在了解差距后,制定一系列可行性計劃。個人的自我超越有很多途徑,從心理上說可以是改變思維模式、培育創新能力、提升知識儲備、提升心理素質,從行動上可以是改變行為模式、提升身體素質等。

  從集體的角度,幫助成員做到自我超越,集體可以提供學習機會、學習場所、學習資料,為成員制定學習計劃,提供學習激勵等。集體成員還可以在集體中互相學習、競爭,形成一種良性的學習氛圍,最終促進整個集體的進步。

  《第五項修煉:學習型組織的藝術實踐》讀后感 2

  彼得·圣吉博士于上世紀90年出的一本名為《第五項修煉》的管理學著作可謂風靡全球,聞名遐邇,被譽為“21世紀的管理圣經”。足見其非凡的影響力和不可估量的人文價值。初讀此書,總覺有些晦澀難懂,但每每拾起,又總有新的收獲,也便漸入漸深,攝得些許感悟。

  說起“學習型組織”,相信所有人都可謂耳熟能詳,但是,能真正領會并將這一理念很好地落于實踐者卻是寥寥無幾,少之甚少。也許是一些人過于注重“學習型”這一概念,曲解了其更深一層的含義,殊不知此“型”非彼“形”,真正的學習型組織不是外顯的一種組織形態,而是一種內在的精神訴求和心智修煉。拿彼得·圣吉的話來說,真正的學習會觸及做人的意義這一核心問題,通過學習我們得以再造自身;通過學習我們開發自身能力,去做從前不能做的事;通過學習我們重新認識世界,重新認識我們與世界的關聯;通過學習我們拓展我們的創新能力,使自己成為生命成長過程的一部分。因此,“學習型組織”的基本含義應該是具有持續開發創造未來的能力的組織。

  本書依次談及了五項修煉,各項修煉具體指什么呢?以我的理解來看,“自我超越”是指不斷反照個人對周邊環境的影響,通過理清個人的真實愿望、集中精力、培養耐心來實現自我提升;“改善心智模式”指專注于以開放的方式,找到我們認知方面的缺失加以改善;“建立共同愿景”指培養成員對組織的長期承諾;“團隊學習”是指發展團隊力量,使團隊力量超乎個人力量加總的技術;“系統思考”則可以使我們了解與現實世界之間的距離,它的精髓是用整體的觀點觀察周圍的事物。融合五項修煉的最高境界就是建立學習型組織模型,其中的系統思考是核心,是動力,是掃除學習智障的主力軍。

  假如將這些理念運用到我們的工作實踐當中,那么創建學習型組織新的涵義應該是通過樹立明確的目標,建立有效的機制和營造良好的學習氛圍,充分發展員工的創造性思維能力,不斷改善其獲取知識、傳遞知識和運用知識的能力,以改進企業的管理理念、工作效能,促進企業的可持續發展。當下,時代的飛速發展,改革步伐的不斷邁進以及周圍濃烈的競爭氛圍對于企業強有力的生命力提出了更高的要求,任何行業再也沒有絕對的王者,而企業可持續發展的動力已然成為了各行各業角逐的真正資本,誰能夠率先掌握新動態,適應新形勢,誰便掌控了主動權和領先優勢。可以說,學習能力的保持與提高已經是形勢所迫、大勢所趨,創建學習型組織更是應對新形式、迎接新挑戰的必然選擇。

  曾經,就有一些權威機構統計過,企業的生命周期往往不超過五十年,一般的`中小企業可能也就三五年,最多不過十年,何以至此,相信這也是困擾許多人的一個不解難題,不過看過《第五項修煉》之后,您或許能從中找到一些蛛絲馬跡。所謂的名企,在盛極一時的那刻,形成了固有的一套文化和體制,然而,往往也正是這些曾經所謂的核心競爭力束縛了企業的繼續發展,以至于漸行漸衰,逐步消亡。殊不知,任何的一個企業是一個系統,而這個系統同時又是這個行業大系統中的一個子系統,而所有的系統都不是一成不變的,每時每刻,可謂瞬息萬變,不僅要與人爭先,更要與己爭先。只有隨時隨地把握實時動態,洞悉未來趨勢,搶抓先機,才能令我們的企業立于不敗之地,保持恒久的生命力。所以說,懂得因時而變,因勢而進,應該是一種高尚的智慧,而這也是此書的精華所在。

  要論企業生命周期之久,我想我們中國銀行在這方面還是有些談資的。歷經百年而不衰已實屬不易,如今愈發生機盎然才真可謂難得。既然能成佳話,必然有其精髓,過往的歷史,我無法考究,但作為當代的中行人,對于我行呈現出來的勃勃生機和取得的輝煌成績,我想不難摸索出其持久生命力之源泉。就像我這樣一個剛走出象牙塔不久的大學生,原以為滿腹才學,正待大施拳腳之時,誰曾想,三尺柜臺也別有洞天,才疏學淺從來沒這么深的感觸過。從此,不斷地加強學習成了我工作生活不可或缺的一部分,而身邊的同事亦是如此。從總行到省行再到各分行,每一階段,都有著清晰的戰略目標和行動部署,同時構建了切實的企業愿景,令大家能夠思想統一,步調一致,朝著共同的方向邁進。正所謂有的放矢方能百發百中,也許這就是對五項修煉中建立共同愿景進行系統思考的最好佐證吧。

  學習也好,學習型組織建設也罷,總歸,人的發展才是企業實現卓越目標最基本的要素,而我們每個人也只有通過在組織中的主動地,有針對性地學習與鍛煉才能實現人與組織的同步提升,我們的團隊力量也才能發揮到極致。企業的生命在于學習,歸根結底在于人的學習。我相信,只要每個中行人,心里系著我們的愿景——2010年率先實現百億利潤,堅定我們的目標——追求卓越,不斷超越自我,相信今天的你我就不只是一起重復昨天的故事,而是一同續寫明日的輝煌。

  《第五項修煉:學習型組織的藝術實踐》讀后感 3

  《第五項修煉》應該是一本屬于管理學方面的書,平時很少有機會去讀。因為是寒假作業的一部分,所以還是努力靜下心來讀,寫下了自己的體會。彼得·圣吉在其所著的《第五項修煉》中講到的是學習型團隊,他希望建立的組織模式能夠更適合人們的工作。在一個團隊中,很多有共同理想的人組成一個大的學習型群體,使人們在團隊中都能以自己的理想為目標,不斷的前進。同時,在團隊中不斷發揮自己的潛能,敢于挑戰極限,不斷創新,幫助他人,和其他人一起,共同創造知識的成果。從真正意義的團隊學習中體會工作生活的意義,實現自我的價值。

  整本書一共分為了22章,但主要講了五項修煉,書中的每一項都有獨特的見解,對五項的修煉也結合的恰到好處,指出了個人與組織之間的密切關系,使人讀后深有感受。這五個部分分別為:自我超越、改善心智模式、建立共同理想、團隊學習、系統思考。

  1、自我超越。

  自我超越的修煉是不斷理清并不斷加深個人的真正愿望,集中精力,培養耐心,并客觀的觀察現實。能夠自我超越的人,總是能夠不斷實現他們內心深處最想實現的愿望,他們對生命的態度就如同藝術家對藝術作品一般,全心投入,不斷創造和超越,是一種真正的終身學習。因此,只有自我超越愿望強烈,才能保證學習的動力。

  2、改善心智模式。

  心智模式是根深蒂固與心中,影響我們如何了解這個世界,以及如何采取行動的許多假設,成見,或甚至圖像,印象。我們通常不易察覺自己的心智模式,以及它對行為的影響。在團隊中,改善心智模式是十分重要的,它是保證團隊合作成功的重要保證。改善心智模式就是要有效的表達自己的想法,開放心靈,接受別人的想法。總之,在團體中,每個人的思想都是不一樣的,一個團隊的成功合作,就需要我們打開自己的心扉的同時,也要接受別人的想法和觀念。只有這樣,我們才能更快的打開成功之門,實現自我價值。

  3、建立共同理想。

  建立共同理想是我們實現成功的必須條件。如果團隊擁有共同理想,那么,團隊中的每個人都會為了這個共同的理想而努力。而這種共同理想就是團隊中的凝聚力。這種凝聚力是可以無限放大的,是一個超越個人上升到團隊高度的概念。我想,一個團隊如果沒有共同理想,那么整個團隊就是一盤散沙,即使個人能力再突出,團隊依然難以或得成功。

  4、團隊學習。

  曾經有過這樣一個實驗:在一個團隊中,大家都認真參與,每個人的智商都在一百二十以上,而集體的智商卻只有六十,這是什么原因呢?團隊學習的修煉即在處理這種困境。團隊學習的修煉從“深度探討”開始,深度探討是一個團隊的所有成員,在思考了所有問題之后,毫無保留的說出自己的心聲而進入真正共同思考的能力。換句話說,如果想在群體中讓想法自由的交流,以發現遠比個人思考更深入的見解。同時,在深入討論當中,每個人都能獲得超過自己思想數倍的思想。思想是可以傳遞的,不同方向的思想能夠使人們變得更加聰明。這就是實驗的真正含義。

  5、全局思考。

  在書中講到了,群體與人類其他活動都是一種系統,也都受到細微且息息相關的行動所牽連,彼此相互影響并要經年歷月才完全展現出來。我們是群體中的組成部分,要時時刻刻想著群體的愿望。身在團體中,想要看清所有的事情是很困難的,有的時候需要犧牲自己的利益,來保護群體的利益。而我們就應該從全局宏觀的`角度思考群體的價值取向,進而調整自己的價值取向,達到個人價值與全局價值的平衡。

  通過閱讀這本書,讓我看到了個人及組織中所必須的修煉,它們是最根本的素質。當我們可以成熟的駕馭這些后,個人的生命空間會變得很大,才能成為一個全神貫注做自己真正想做的事。我們要努力的融入團體,用自己和團隊的力量去共同建立一個學習型團隊。在這個團隊中,一群人以不同的方式為了共同的目標而奮斗。

  《第五項修煉》的作者的觀點就是我們要去發展學習型團隊合作。更重要的是,我們應該從中學到自己需要的理論,真正做到學以致用。讓我們把理論與實際相結合,在團隊中努力推廣,從而使團隊更加強大,個人的實力也不斷增長。

  《第五項修煉:學習型組織的藝術實踐》讀后感 4

  花整整兩個月的時間品讀這本《第五項修煉》,除420頁后的沒看以外,其它都一字不拉的細細閱讀過,說實在的,這厚厚的455頁里,找不到幾處讓我感到印象最深刻的地方,但此書幾乎每個段落都會提到《學習型組織》這組詞匯,讓我不得不把這個詞匯重視起來,的確!建設學習型組織從來就沒有什么靈丹妙藥,這一點整本書中也沒有舉出實例,甚至有的框架都很抽象,說明打造學習型組織是一劑沒有固定藥方的處方,但是,卻可以通過積累經驗和不斷嘗試得以改善,為此本人認為只有在具體的實踐中才能理解學習型組織的真正含義,任何書本知識都不能代替具體情況和實際技能。

  賺錢對于公司來講,就好像人吸取氧氣,如果吸取得氧氣量不足,就會導致離開這個世界,這個比喻比較貼切,不管人類變得多么的強大,哪怕上天入地,從始至終都離不開氧氣的呵護,對于公司,不管LOGO多炫目,名氣多響亮,如果不盈利,那也只是竹籃打水一場空。對于在公司任職的職員們從月頭就開始核算本月能拿多少錢,今年能存多少錢的同時,關心企業是否盈利的人又在那里?試問企業沒有盈利,沒有賺錢,拿什么來談工資,拿什么來談高薪,拿什么來養活幾十口人,最終結局可能就會以曇花一現草草收場。

  人的一生當中,從呱呱墜地開始就會經歷很多的自我超越,包括第一次叫媽媽,第一次走路,第一次離開家…。那么在工作中,多一些類似的超越,那怕一點點都會比原地踏步更強,企業從留不住人到留得住,這叫超越,企業從虧損到盈利,這也是超越,職員從不敢跟客戶對話,提升到和客戶侃侃而談,這也是超越的一種,超越的故事有很多,但故事的內核只有一個,那就是不斷的成長,企業和職員自身達成共鳴,由此產生絕不動搖的信念,讓企業和職員共同前進在開拓的旅程上,去發現堅持意味著什么?探索將得到什么?

  一個偉大的團隊,并不是沒有沖突,每個人身上或多或少都會體現出習慣性防衛,這是人們根深蒂固的防衛習慣,自己思想暴露時用來保護自己,防范隨之而來的`窘迫和危險,即使大家分享一個共同愿景,也會對如何實現愿景有許多不同的看法,為此膽大的心驚膽戰的說出真實想法,膽小的幾乎不發表任何意見,這將阻礙團隊中的創造性張力,不利于公司發展及團隊成長。

  在企業里上司和下屬交流和商討尤其重要,其效力來自兩者的協同整合,從多個不同的角度來探索復雜問題,往往比個人冥思苦想更容易得到解決辦法,把深層經歷和思想都浮出水面,整合思路,就會超越個人觀點。

  銷售型的公司要想在同行業中鶴立雞群,唯有學習才能立于不敗之地,彰顯專業的同時還要依賴團結,業績即要靠個人的優秀又要靠合作的水平,學習?團結?看似很簡單的兩個詞語,在眾人面前操作起來絕非易事,只有大家有了共同的愿景,有了共同的愿景才會相互團結,才會為了達到某個目標而不斷學習,這個目標的崇高和莊嚴,會帶動新的思考方式和行為方式,共同愿景會像方向舵,掌握著航線,不離不棄,不偏不移!淺顯易懂的道理讓很多企業吃盡了苦頭后才能夠理解。

  啤酒游戲比較有意思,本身沒有太多動態的市場,因廠商的延遲送貨導致各個環節都慢于市場一個節拍,零售商因銷售恐慌而發出大量訂單,而他忘記了,他之前發出的訂單只是延遲了而并不是不夠貨,從而大量的增加訂單,把這種恐慌的情緒在系統里蔓延和加劇,讓每個環節都更大幅度的加大訂貨量,為此讓整個供貨系統一片混亂,誤認為貨源奇缺!由此廠商斥資增加生產,結果可想而知,怎一個凄涼二字了得啊!啤酒游戲里的致命點其實就是廠商發貨不及時導致的,跟不上市場供貨的節奏,為之付出慘重的代價那是理所當然的,俗話說水可以載舟亦可以覆舟,消費者可以令企業聲名大振,亦可以讓企業一夜淡出,避免出現此種情況最好的辦法就是走進市場,做好服務!以此才能讓企業蒸蒸日上,越走越遠!

  有人存在的地方,就必定有領導的產生,一個好的領導就是一位好的老師,會創造出一個好的學習氛圍,并邀請其他人加入進來,從而開始團隊的學習,引導出一個共同的愿景,再擬定一個共同的目標,就好比老師想出海,先不要雇人造船,而是激發大家出海的興趣,那么此時老師把(領導)的作用發揮得淋漓盡致,可親可敬!借用孔子《道德經》第十一章的精彩片段再次詮釋領導的實質,“太上,下知有之;其次,親而譽之;其次,畏之;其次,侮之;悠兮,其貴言,功成事遂,百姓皆謂,我自然。”yy簽名大全

  雖然《第五項修煉》讀完了,吸取到的點點滴滴還需要在以后的工作中反復實踐,才能將其精華發揮出來,慢慢的運用起來,對工作一定大有幫助,生活皆工作,工作皆生活,此書不僅對工作,相信對整個人生都將起到莫大的幫助,第五項修煉,開始修煉…。

  《第五項修煉:學習型組織的藝術實踐》讀后感 5

  《第五項修煉》是美國著名管理學家彼得·圣吉博士在其老師富瑞斯特創立的系統動力學和混沌理論基礎上總結、提升出來的,是一部闡述管理學的新思維方式的著作。《第五項修煉》描述了公司如何通過采用學習型組織的戰略和行動對策,來排除威脅組織效率和事業成功的“學習障礙”。在學習型組織中,新型的、擴展性的思考模式得到培育,集體的熱望得到釋放,大家不斷在學習如何開創自己真心向往的成就。

  學習型組織的關鍵,即匯聚五項修煉或技能:第一項修煉是自我超越;第二項修煉是改善心智模式;第三項修煉是建立共同愿望;第四項修煉是團體學習;第五項修煉是系統思考。而“系統思考”既是建立學習型組織的第五項修煉,也是建立學習型組織最重要的修煉。

  從小我們接受的教育就是如何拆解問題、如何拆分世界。這樣做顯然會使復雜的任務和課題變得更容易些,但是我們卻在無形中為此付出了巨大代價。我們喪失了對更大的整體的內在領悟能力,再也看不清我們采取的行動所帶來的各種后果。而當我們試圖“考慮大局”的時候,我們總要在腦子里重新組裝那些拆分出來的部件,給它們編組列單。

  在一段時間之后,我們便干脆完全放棄了對整體的關注。于是,當我們想一窺全貌時,便努力重整心中的片段,試圖拼湊所有的碎片,這只是白費力氣。因為少了系統思考,就無法探究問題之間的連屬關系,問題便得不到解決。因此必須進行系統思考修煉。

  作者認為系統思考也需要有“建立共同愿景”、“改善心智模式”、“團隊學習”與“自我超越”四項修煉來發揮其潛力。書中強調以系統思考代替機械思考和靜止思考,并通過了解動態復雜性等問題,找出解決問題的“杠桿解”。系統思考強化其他每一項修煉,并不斷地提醒我們,融合整體能得到大于各部分加總的效力。

  書中以啤酒游戲為例,啤酒的制造商、批發商和零售商之間原本的銷售、批發和制造過程基本維持了一種平衡狀態,但當零售量小幅上升時,零售商、批發商和制造商該怎么辦?成千上萬的各式各樣背景的學員、經理人都參與過這個游戲,但得到的結果卻悲慘得幾乎一樣:均從庫存不足轉化到庫存過剩并造成了積壓。

  書中說到,“危機一再重演”。在生產配銷系統的真實狀況,往往比啤酒游戲的情形還要糟糕。真實世界的零售商會同時向三、四家批發商訂貨,等到有一家交貨了,就取消還沒交貨的其他訂貨。真實世界的制造商常常會碰到在游戲里也出現的產能限制問題,使整個配銷系統的恐慌更加惡化。或者制造商可能提高產能,因為他們相信目前的需求水準將繼續下去,然而如此一來,一旦需求滑落,又會發現自己陷入產能過剩的困境。像啤酒游戲這樣的生產配銷系統的波動現象,揭示了系統思考的.第一項原理:結構影響行為。

  啤酒游戲給我們的啟示是:一、結構影響行為。不同的人處于相同的結構之中,傾向于產生性質類似的結果。當問題發生或績效無法如愿達成的時候,通常我們會怪罪于某些人或某些事情。然而我們的問題或危機,卻常常是由我們所處系統中的結構所造成,而不是由于外部的力量或個人的錯誤。二、人類系統中的結構是微妙而錯綜復雜的。我們傾向于只把結構想作外在的限制,但在人類系統中,結構還包括大家作決定時所根據的許多運作原則,我們依據這些原則詮釋認知、目標、規范,并將之化為行動。三、有效的創意經常出自新的思考方式。在人類系統中,常隱藏著更有效的創意解,但是我們卻不曾發覺,因為只專注于自己的決定,而忽略了自己的決定對他人有怎樣的影響。在啤酒游戲之中,三個角色在他們的能力范圍內,都有消除大幅震蕩的巧妙做法。但是他們無法做到,因為他們根本不知道自己是如何開始制造出震蕩的。

  總的來說,彼得·圣吉的《第五項修煉》的確是一本好書,它教我們重建思維方式,因為人心是一面鏡子,照見的始終是自己!我們必須改變!改變原來依靠經驗習慣看世界、看別人的方法,改為向內看、看自己、看內心,空杯納新、超越自我,共同建立學習型團隊,創建鏡子團隊,在工作中享受生命的意義,實現生命的價值。

  《第五項修煉:學習型組織的藝術實踐》讀后感 6

  知道“學習型社會”這個概念已經很久了,但對它的理論根源不是特別了解,最近我看了《第五項修煉》對這一概念的理解深入了一層,正如作者彼得圣吉在序言中所說,因為我們采用了分析的方法,造成了對世界支離破碎的理解,此書通讀了一遍,有些地方能夠看懂,有些理性的東西,似懂非懂。

  看了序言,為作者的深入見解所折服,作者一針見血地指出了現在社會、教育和政府存在的弊病:“我們的社會組織已被分割得四分五裂。我們把生理的健康與心理和精神的健康分割開來討論,以至于人們雖然活得久些,但整體身心健康狀況每況愈下,所支付的社會成本也越來越高。學校的教育成為片斷知識的傳授和枯燥的學術性演練,最后竟發展到越來越和個人成長與真正的學習脫節,成效也越來越差。政府各部門不僅被分割得各自為政,且被各種利益團體的不同需求分割,變成一部老舊癱瘓、無法運轉的機器。”

  結合自己的工作實際,細細地品味書中的理論,知識日益更新,技術頻繁換代,人們越來重視人的再教育、越來越重視人的終身發展。《第五項修煉》對每一項修煉都有自己獨特的見解,對五項修煉的結合也恰到好處,指出了個人與組織間的密切關系,使人讀后深受感觸。面對眼前飛速發展社會,我已有一種力不從心的感受了,它在警示我:要不斷學習、完善自我,提升自我,發展自我。只有這樣,才能跟上時代、才能勝任今天的工作,才能實施現代的管理,才能實現創新,追求卓越,才能實現跨越式發展。

  細細地品味《第五項修煉》書中的修煉內容,每一項修煉都有自己獨特的見解,五項修煉的結合也恰到好處,指出了個人與組織間的密切關系,讀后有了很深的感悟。

  五項修煉分別為:超越自我、心智模式改善、建立共同理想、團體學習、系統思考。

  超越自我的修煉是不斷理清并不斷加深個人的真正愿望,集中精力,培養耐心,客觀的觀察現實,尋找實現愿望的方式方法,全心投入、不斷創造和超越,通過努力不斷實現一個又一個的愿望。

  心智模式改善就是要有效的表達自己的想法,開放心靈,接受別人的想法。在團體中,每個人的思想都是不一樣的,一個團隊的成功合作,就需要我們打開自己的心扉的同時,也要接受別人的想法和意見。對我個人來講,要勇于和善于敞開心扉,并且能夠傾聽吸納別人的想法和觀念。只有這樣,我們才能更快的打開成功之門。

  共同的理想,我們的團隊擁有了共同的理想,那么,團隊中的每個人都會為了這個共同的理想而努力。這種共同的理想就是團隊中的“凝聚力”,這種凝聚力是可以無限放大,是一個超越個人上升到團隊高度的概念。

  團隊學習,思想是可以傳遞的,一個思想,交流以后,就變成了多個思想,在群體中讓想法自由交流,會發現遠比個人思考更深入的見解。同時,在深入討論當中,每個人都能獲得超過自己思想數倍的思想,不同方向的思想能夠使人們變得更加聰明。

  全局思考,群體與人類其它活動都是一種系統,會被細微且息息相關的行動所牽連,彼此相互影響并要經年累月才完全展現出來。我們是群體中的組成部分,要時時刻刻想著群體的愿望。身在團體中,想要看清所有的事情是很困難的,有的時候需要犧牲自己的'利益,來保護群體的利益。而我們就應該從全局宏觀的角度思考群體的價值取向,進而調整自己的價值取向,達到個人價值與全局價值的平衡。

  通過學習《第五項修煉》這本書,我看到了個人及組織中幾種潛在的巨大力量來源——它們是最根本、最持久、但卻是最不明顯的。

  掌握了這些力量,我生命的空間就會變得很大,我會成為一個全神貫注做自己真正想做的事的人,成為“學習發展型團隊”中的一分子。在這個“學習發展型團隊”中,我不斷突破自我,不斷挖掘潛能,不斷創新、不斷進步,形成“學習工作化,工作學習化”的學習觀和工作觀,實現理念創新、方法創新、工作創新。營造一個內部團結、和諧、奮進的氛圍。在這樣團隊里,我們彼此信任,相互補長短,為共同的目標全力以赴,從而創造出驚人的成果,實現我們共同的理想。

  《第五項修煉:學習型組織的藝術實踐》讀后感 7

  《第五項修煉》出版于1990年,屬于一本管理學經典書籍,被《金融時報》稱為“有影響力的五部工商巨著之一”。本書提出的“學習型組織”的概念被寫入金融教科書,至今仍有可讀性。

  彼得圣吉認為:人的成長和進步離不開知識的不斷吸收,那么企業就如同個人一般,也存在著學習障礙,為了保持企業的活力和進步,成為一個能夠自主學習的“人工智能”,就要利用五項修煉來構建學習型組織,打破舊的管理模式,分別是:自我超越、心智模式、共同愿景、團隊學習和系統思考。前四項是人生終身學習法則的基石,而第五項修煉:系統思考則把前四項整合在一起,讓整體大于局部,系統大于個人。從團隊整體出發,讓個體與整體基于共同愿景,采用多種方式來進行自我提升,不斷激發自己的內生動力,克服惰性,才能夠比別人得到更多的回報。另外就是在一個合格的學習型組織中,個人和團體都可以奮斗的過程中,得到更多的成就感與收獲,達成雙向的正反饋,從更多創新型的角度來提升工作效率。

  除了這本書當中提到的終身學習,系統思考以外。對于我個人來說,也非常需要提升人際溝通與交往方面。不僅僅是因為人是群居動物,可以從社交中獲得必需的心理滿足,更是在學習型組織中,需要通過合作獲得更多的正反饋,通過交流減少更多的信息溝通不暢,所以這項技能是非常重要的。在后面的工作中,我希望我能夠承擔那個破冰的角色,主動去和其他人進行溝通與交流,同時,在我的工作遇到困難或者問題的時候,也主動向其他人請教,把好的經驗進行總結,并且不吝嗇于向他人傳授高效率的工作方法,這樣助于建設整個團隊。同時,團隊當中的每一個人,也會獲得自己的成長與發展,實現共贏。另外在一個優秀的學習型組織中,團隊都會在長時間內保持著較穩定且高效率的狀態,從而個人有更多的'時間和精力來處理其他相應的事物。

  渺小個體單打獨斗是沒有辦法取得大的突破與成長的,我對于自己未來的職業生涯有著清晰的規劃,我希望自己真正按照書中所提及的那樣,去從方方面面做到自我修煉和提升。同時我也預想到,在改變的過程肯定會遇到很多波折,可能也會有情緒極度低落的時候,但是不要放棄不要躺平,調整心態,迎難而上,真正分析原因,解決問題,這才是修煉。

  《第五項修煉:學習型組織的藝術實踐》讀后感 8

  讀第五項修煉對人的思維是一種沖擊,他以獨到的見解一針見血的指出現在人類思維的局限性,以及這種局限給我們制造的麻煩。人類思維逐漸傾向于只專注于具體的事件,善于把復雜的問題分解成片斷來思考,然后再把各個結果進行整合得到問題的解決方案,這種思想是當代思想的主流,在很多問題上都很奏效,但卻造成了系統整體的隱含的問題,而這種問題往往被我們認為不是我們自己制造的。人們逐漸喪失了更深入觀察整體形成的要素―組成分子之間整體的互動關系以及其所形成的復雜現象。第五項修煉作為一種思維的語言和工具,運用系統動力學和混沌理論引導人們從系統整體的角度深入思考復雜變化背后的本質―整體動態運作的基本機制,從而發現并解決錯綜復雜的、用分解的方法無法思考的問題。

  五項修煉包括了自我超越、改善心智模式、建立共同愿景、團隊學習和系統思考。其中的系統思考在五項修煉中具有重要意義,它整合了五項修煉中其他四項,探究各項修煉之間如何互動,強化其他各項修煉,并提醒我們修煉的整合效果要大于各項效果的加總。系統思考為我們提供了全新的思考方式,重新認識自己、世界和自己與世界的關系,為我們建立學習性團隊提供了依據,并起到重要作用。

  現實中我們總是遇到一些令人頭疼的問題卻難以找到理想的解決辦法,或者一個問題的解決導致了其他問題的發生,或者自以為正確的解決辦法不像想象的那樣盡如人意,歸根結底是因為我們總是以傳統的思想對待這些事情,局限在問題的本身或表象,問題已發生就必然會有一種慣性思維:是什么原因導致的這種結果呢?沒有看到系統的運作,忽略自己和具體事件都是系統中的因素。系統思考讓我們明白:這種局限于問題本身的思維是一種舍本逐末的思維方式,沒有發現現象背后的實質;一葉障目不見泰山,專注于具體事件而忽略了系統運作的存在。

  這里系統思考引出了結構的概念,所謂的結構就是指系統實際的運作機制,它描述了系統中各種要素是如何互動和相互影響的,結構決定事物的變化和形態,從要素的互動中尋求問題的答案,從而從根本上解決問題,這就是我所理解的系統思考的核心。它綜合考慮了影響事件本身的各種因素,而這些相互影響的`各種因素及其關系就構成了它的系統,了解了系統結構,就可以根據系統思考的“語言”作出系統運作的環路圖,根據環路圖就可以明確地做出結論:要素的互動關系是如何相互影響,并產生行為變化形態的,從而可以輕易的找出解決問題的根本解,即系統環路的杠桿解。

  我們要學習一種新的思維方式,就必須沖破傳統思維的限制。了解系統思考的核心并對傳統思想和系統思考加以區別,是學習和運用這種思考方式的基礎和出發點。 在企業面臨重要決策時,運用這種簡單實用的工具可以幫助企業認識具體事件背后的真相,把個人、企業、煤炭產業和消費群,甚至其他產業都融入到一個系統中,分析他們如何相互互動影響,并產生一系列的結果,將更有助于企業做出正確的決策。

  《第五項修煉:學習型組織的藝術實踐》讀后感 9

  《第五項修煉》這本書講述了學習型組織的建立需要五項修煉,分別是自我超越、改善心智模式、建立共同愿景、團隊學習、系統思考,這五項修煉可以說是五種理念或者原理,而第五項修煉某種意義上是前四項的基礎,我們系統思考的水平也決定了前四項修煉能實現最終效果的高度。

  書的第三章,先是通過一個“啤酒游戲”的故事把抽象的系統思考概念很形象的呈現在我們面前,這個故事使我對系統結構有了更進一步的認知,系統結構構建的前提是我們學會如何系統思考。而今天所學習的第五項修煉的法則,是通過系統思維為我們總結了系統思考中的重要規律、原則,這種系統思考的法則可以運用到我們生活、工作乃至任何一種社會環境中。系統思考是從更高更全面的'維度審視當下正在進行的事情,是全局意識和大局意識,更是拉長周期分析整體和長遠的利弊。

  通過學習這本書,讓我們看到了個人及組織中幾種潛在的巨大力量來源。當真正掌握這些力量,我們就會獲得持續的提升,本書作者的觀點是要我們去發展學習型的團隊合作。我認為更重要的是,我們應該從中學到自己需要的理論,并把這項理論運用到實踐中去,真正做到活學活用,學以致用。同時在團隊中彼此信任,取長補短,為團隊共同的目標全力以赴,才能創造出驚人的成果。

  現在公司正在繪制江淮運河的愿景藍圖,實現這一共同愿景,就需要我們在運用系統思考的基礎上完成自我超越、改善心智模式,不斷提升個人業務水平和解決問題的能力,同時作為團隊的我們要不斷共同學習、相互合作,為實現我們的共同愿景而努力。

  《第五項修煉:學習型組織的藝術實踐》讀后感 10

  在知識更新日益頻繁的今天,重視人的再教育、終身教育,是面對當今競爭激烈的新形勢下的有力舉措。通過第五項修煉這本書,我對自身及未來的學習有了更深的認識,進一步認識到自主學習的重要性與迫切性。第五項修煉的內容包括五個部分,分別為:自我超越、改善心智模式、建立共同愿景、團體學習、系統思考……其中系統思考是以上所提修煉中的第五項,它是整合其他各項修煉成一體的理論與實務,以上組織在真正付諸實踐時,會將各項修煉列為互不相干的名目或一時流行的風尚。少了系統思考,就無法探究各項修煉之間如何互動。系統思考強化其他每一項修煉,這讓我想起了高中哲學所學的系統優化思想,并不斷地提醒我們:融合整體能得到大于各部分加總的效力。

  正如書中所說:“真正的學習,涉及人之所以為人此一意義的核心。”通過學習,我們可以重新認識世界以及我們與世界的關系,形成自己的獨特世界觀,并在我們認識世界和改造世界中提供方法論的指導,從而使我們做到從未能做到的事情,實現自己的理想并且提升自己擴展創造未來的能力!其實你我的心里都渴望這種真正的學習,這就是學習型組織的真諦,這樣才能讓大家在組織內由工作中活出生命的意義。由此可以看出,學習不僅僅是吸收知識和獲得信息,還應包括心靈的根本轉變或運作。學習型組織是可以不斷加強人的創造未來能力的組織,其真諦就在于活出生命的意義。

  ≡于活出生命的意義,有這樣一個故事:在古代的耶路撒冷有處叫做“針眼”的窄門,馱滿貨物的駱駝若要通過那里,就必須卸下貨物。間接引用這個在當時廣為人知的比喻,耶穌說:“富人進天堂比駱駝過針眼還難。”在我們前進的過程中,有時也需要我們把人生旅途中馱帶的包裹卸下來。我們一旦邁過了一道原以為難以逾越的坎,就能從正在生成的現實的本源之處來觀察,并讓它通過我們呈現出來,變為現實。有人認為,放下,舍得,是輪回中的死亡過程,而體悟到一種不同的自我,則屬于再生過程的早期階段。我認為要體悟生命的意義,就必須開發出一種“放得下”的容量能力,即放棄我們想象中的控制欲。放得下能夠讓我們退后一步看,注意到自己的思維習慣。大家都在學習中得以不斷突破自己的能力上限,創造真心向往的結果,培養全新、前瞻而開闊的思考方式,全力實現共同的抱負,以及不斷共同學習。

  第五項修煉還告訴我們要:修身成人。中國有一首絕好的.詩,據說是無為所做:你為什么不快樂?因為你所想或想做的事,99.9都是為了自己,然而那個私我卻是不存在的。我們大家也都知道,佛教的基本概念之一是現象世界的空性。“修習和修煉至關重要。”奧托說,“儒家理論針對的是個人‘修煉’或修養發展的長期實踐。由此可見修身成人的重要性,我所說的修身成人是指成為對國家和社會有益的人,是有自己思想并有遠大抱負的人。

  五項修煉就是研究人的本質,探索如何建立這種像有機體一樣的學習型組織。但是五項修煉很難,因為缺一個都不行,如果只練外功,不練內功,功夫是練不上去的,如果只練內功,不練外功,那么能量無法發泄,會走火入魔,如果內功外功都練,但不修煉品性,會成為一代魔王。如果這些都練了,但不會與人合作,那就只能是孤獨的老鷹。五項修煉是環環相扣,要五項修煉同時進行,螺旋式前進,才能取得最好的效果。同時應該不斷超越,超越自我,不斷創造奇跡和輝煌。

  《第五項修煉:學習型組織的藝術實踐》讀后感 11

  管理學的書一般很少有人讀,也許是因為沒有時間,也許是因為理論性的東西過于復雜。假期的時候,我閱讀了彼得·圣吉博士的《第五項修煉》,寫下了我的體會。希望我寫的東西能夠讓更多的人關注管理學,更多的人去閱讀管理方面的書。

  彼得×圣吉所創立的是學習型團隊,他希望建立的組織模式能夠更適合人們的工作。在一個團隊中,很多有共同理想的人組成一個大的學習型群體,使人們在團體中都能以自己的理想為目標,不斷的前進。同時在團隊中不斷發揮自己的潛能,敢于挑戰極限,不斷創新,幫助他人,和其他人一起,共同創造知識的成果。從真正的團隊學習中體會工作生活的意義,實現自我價值。

  彼得·圣吉博士的《第五項修煉》有五項主要的內容:分別是自我超越、改善心智模式、建立共同理想、團隊學習、全局思考。

  1、自我超越。自我超越的修煉就是不斷理清并不斷加深個人的真正愿望,集中精力,培養耐心,并客觀的觀察現實。能夠運用自我超越的人,可以不斷實現他們心里的愿望,我覺得自我超越就是一種精神力量。當人們希望到達某些愿望的時候,首先要有“我想到達”的愿望,這種愿望越強烈,愿望能夠實現的時機就越大。對于能夠自我超越的人,他們對待生命的態度就好似雕刻家一樣,全心投入,不斷的創新和超越,是一種真正的學習。也正是因為自我超越的愿望強烈,才能保證他們的學習動力強勁。

  2、改善心智模式。心智模式是根深蒂固于心中,影響我們如何了解這個世界,以及如何采取行動的許多假設、成見,或甚至圖象、印象。我們通常不易發覺自己的心智模式,以及它對行為的影響。在團隊中,改善心智模式十分重要,它是保證團隊合作成功的重要保證。改善心智模式就是要有效的表達自己的想法,開放心靈,承受別人的想法。總之,在團體中,每個人的思想都是不一樣的,一個團隊的成功合作,就需要我們翻開自己的心扉的同時,也要承受別人的想法和意見。只有這樣,我們才能更快的翻開成功之門。

  3、建立共同理想。如果團隊擁有共同的理想,那么,團隊中的每個人都會為了這個共同的理想而努力。而這種共同的理想就是團隊中的“凝聚力”。這種凝聚力是可以無限放大的,是一個超越個人上升到團隊高度的概念。就好似我們國家的乒乓球事業,由于乒乓球屬于國球,上至老人,下至孩童,都很喜歡這項運動,從中我們就能發現很多優秀的選手。同時,國家也大力支持這項運動,人人都希望把這項運動辦好,這種凝聚力超越了個人的'想法,成為了全民族的共同理想,所以中國的乒乓事業才能屹立于世界的巔峰。

  4、團隊學習。曾經有過這樣一個試驗:在一個團隊中,大家都認真參與,每個人智商都在一百二十以上,而集體的智商卻只有六十,這是為什么呢?團隊學習的修練即在處理這種困境。團隊學習的修練從“深度探討”開始,深度探討是一個團隊的所有成員,在思考了所有問題之后,毫無保存的說出心中的思考而進入真正共同思考的能力。換言之,即在群體中讓想法自由交流,以發現遠比個人思考更深入的見解。同時,在深入討論當中,每個人都能獲得超過自己思想數倍的思想。思想是可以傳遞的,不同方向的思想能夠使人們變得更加聰明。這就是試驗的真正含義。

  5、全局思考。群體與人類其它活動都是一種系統,也都受到細微且息息相關的行動所牽連,彼此相互影響并要經年累月才完全展現出來。我們是群體中的組成局部,要時時刻刻想著群體的愿望。身在團體中,想要看清所有的事情是很困難的,有的時候需要犧牲自己的利益,來保護群體的利益。而我們就應該從全局宏觀的角度思考群體的價值取向,進而調整自己的價值取向,到達個人價值與全局價值的平衡。

  當然,每個團體都有自己的特點,彼得圣吉×博士的觀點是要我們去開展學習型的團隊合作。更重要的是,我們應該從中學到自己需要的理論,并把這項理論運用到實踐中去,真正做到活學活用,學以致用。

  《第五項修煉:學習型組織的藝術實踐》讀后感 12

  近日,利用空閑時間品讀了管理大師彼得圣吉的《第五項修煉》,全書文字流暢,圖文并茂,用通俗的語言,精選的案例準確傳達了管理學中的精髓,盡顯大師的真知灼見,常有醍醐灌頂,撥云見日的感覺。這本書雖然整體是針對公司或者組織與其成員的,但是其中的一些原理,技巧對我們個人也有非常大的啟示作用。

  名為“第五項修煉”,其實講了針對組織的五項重要管理藝術。全書以學習型組織五項修煉為主線,詳細闡述了如何識別組織中存在的問題,如何從表象看到深層次的原因,成員與組織之間的關系,及如何解決這些問題,如何建立成員與組織共同的愿景,最終使得組織成為學習型的組織,使得組織持續發展。對于組織中的管理人員,甚至個人都是很好的智慧參考。這五項修煉分別為:第五項修煉:系統思考,第一項修煉:自我超越,第二項修煉:改善心智模式,第三項修煉:建立共同愿景,第四項修煉:團體學習 。作者以第五項修煉——系統思考作為題目,并且將其放在其他四項修煉之前,可見第五項修煉——系統思考的重要性,以及作者對系統思考的重視與推重程度之高。

  首先簡單總結一下作者提倡的學習型組織的五項修煉。

  系統思考。組織和人的活動都可以看成是動態系統,具有動態復雜性。系統思考是解決這種動態復雜性的有效手段。作者認為,系統思考是其他幾項修煉的基礎,根本上是心靈的轉換。人由看片段到看森林。從對現狀作被動反應,轉為創造未來。從迷失在復雜的細節中,到掌握動態的`均衡搭配。系統思考讓我們看見小而效果集中的高杠桿點(leverage)。運用系統思考的方法能產生以小博大的力量。

  自我超越。學習不斷理清并加深個人的真正愿望,集中精力,培養耐心,并客觀地觀察現實,是學習型組織的基礎,是組織整體對于學習的意愿與能力植基于個別成員對于學習的意愿與能力,只有透過個人學習,組織才能學習。具有高度自我超越的人,能不斷創造生命中真心之所向的能力。

  作者建議從:1、建立個人愿景;2、保持創造性張力;3、看清結構性沖突;4、誠實面對真相;5、運用潛意識;來進行這項修煉。

  改善心智模式。心智模式是根深蒂固于我們心中,并影響我們如何了解這個世界,以及如何采取行動的許多假設、成見、思維方式,甚至可以是圖像、或印象。我們通常不易察覺自己的心智模式,以及它對行為的影響。然而不同的心智模式處理問題的角度會有很大的不同。對于一些的新的想法無法付諸實施,往往是心智模式惹的禍。

  建立共同愿景。在人類群體活動中,很少有像共同愿望能激發出這樣強大的力量。人們尋求建立共愿景的理由之一,就是他們內心渴望能夠歸屬于一項重要的任務、事業或使命。當組織沒有共同愿景時,學習只是適應性的學習。而組織需要的是創造性的學習。

  團體學習。團體智商遠遠大于個人智商。但也可能出現,在一個團體里,個人智商往往都在120以上,而整體智商卻只有62,以至造成三個諸葛亮,變成一個臭皮匠。對于團體學習,首先,當需要深思復雜的議題時,團體必須萃取出高于個人智力的團體智力;其次,需要既有創新性又協調一致的行動;第三,不可忽視團體成員在其他團體的影響及扮演的角色;第四,團體學習需要練習,顯而易見卻被很多組織忽視。

  圣吉提出的學習型組織對于我自己來說也是很有用處的。

  首先,對于系統思考。這一點對于我們來說非常重要。比如現在上研究生了,很多人就像無頭蒼蠅一樣,沒有大的方向,迅雷不及之勢將自己淹沒在瑣屑之事中。自己曾經也有一段時間的彷徨。這時系統思考可以派上用場了。首先我們全面的分析一下自己的興趣,愛好,甚至可以對自己進行SWOT分析。在了解我們自己的基礎之上,建立一個全局的目標。研究生階段,我們自己要達到一個什么樣的水平。根據這些制定自己的學習和實踐計劃。我相信這樣會使研究生涯充實而有意思。再拿自己的親身體驗來講,前幾天研究Kalman濾波跟蹤算法,一開始自己就陷入細節的泥潭之中,看了好久天,都感覺沒有什么進展。在看了系統思考這一節之后,頓悟。于是自己先從這個算法的基本思想著手,查閱了這個算法適合什么情景,最后才去理解算法的具體數學原理。很快便掌握。生活中這種例子比比皆是,我們常常陷于末節的瑣碎中。跳出來,系統的思考一番,也許會有意外收獲。

  對于心智模式,自己也算有點體會。自己一直對于臺球沒有什么興趣,主要是自己認為我根本不擅長那玩意兒,那玩意兒一點不好玩。一次偶然的機會,和幾個同學玩了一陣子,覺得挺有趣的,于是慢慢的改變了對臺球的想法,有機會便和同學去玩,漸漸地,自己喜歡上了臺球。改變心智模式,也許能幫助我們發現自己在另外某些領域的天賦和興趣。

  對于建立愿景,個人愿景非常重要,竊以為它能夠主導人的行為。很多管理研究都表明愿景和目標能夠促進人和組織的發展。一旦建立愿景,就好比漂在海上的航船有了指南針,人和組織就有了方向。愿景的力量是無窮無盡的,有了他,我們可以規劃自己未來的發展道路,能夠解讀自己內心渴望的東西。

  總之,通過閱讀彼得圣吉的《第五項修煉》,自己受益匪淺,在今后的學習和生活中,善用其中的理論,相信自己一定能夠做的很好。

  《第五項修煉:學習型組織的藝術實踐》讀后感 13

  我讀的管理書不多,也許是因為沒有時間,也許是因為文化過低,也許是因為理論性的東西過于復雜。現受公司領導之教導,閱讀了彼得·圣吉博士的《第五項修煉》,寫下了我的一點心得和感想。以及我的一些淺見。

  彼得·圣吉博士的《第五項修煉》有五項主要內容:分別是自我超越、改善心智模式、建立共同愿景、團隊學習、系統思考。

  1、自我超越。自我超越的修煉就是學習擴展自身的能力,從而獲得最理想的結果,并且創造一種組織環境,激勵組織成員個人成長和發展,讓他們追求自己選擇的志向和目標。在實踐中理清并不斷加深個人的真正愿望,集中精力,培養耐心,在學習中,工作中,樹立自己的目標,分清不同階段的目標,不斷的超越,不斷的審視和檢討,從不斷地提高自己的境界,從而使自己有所為有所不為,從而成為一個真正強大的人。通過提高個人水平,從而把工作做得更加理想。

  2、改善心智模式。心智模式是對自己頭腦中的圖象、印象進行反思,并不斷地加以改進,使其變得更加清晰,我們通常不易察覺自己的心智模式,以及它對自己行為的影響,但事實上他是客觀存在的,而且時時指導著我們的生活和工作,有時都不以我們的意志為轉移。

  在團隊中,改善心智模式十分重要,它是保證團隊合作成功的重要保證。我們常說:“思路決定出路”,“多動腦可以少動手”,其本質就是要改變自己的一些思維模式,甚至一些思想。改善心智模式就是要有效的表達自己的想法,開放心靈,打開心扉,接受別人的想法,包容和理解他人的想法。總之,在團體中,每個人的思想都是不一樣的,一個團隊的成功合作,就需要我們打開彼此的心扉,同時,也要接受別人的想法和意見。只有這樣,我們才能團結一群人,帶領好一個團隊,在現實工作中,做到力出一孔。

  3、建立共同愿景。是指集體成員共同勾勒出大家為之奮斗的未來圖景,確定工作原則和指導性的規范,從而在集體中建立起承諾奉獻精神,甚至大公無私精神。如果團隊擁有共同的愿景,那么,團隊中的個人會為了這個共同的愿景而努力工作。而這種共同的愿景就是團隊中的“凝聚力”,就是團隊中的“向心力”。這種凝聚力是可以無限放大的,是一個超越個人上升到團隊高度的概念。讓我們的組織充滿戰斗力,在市場經濟中,做到戰無不勝,激勵起大家火一樣的激情,擁有高昂士氣,我想是非常有益的。

  4、團隊學習。是改變交談和集體思考的技巧,從而能用可靠的方法發展出超越團隊成員個人才能總和的集體智慧和能力。通過團隊學習,就是要讓1+1>2,甚至1+1+1=111,這就好像我們的拳頭,當我們用一個個手指伸出時,其一個個的力量是需要在練習中提高,而其力量是非常有限的,但是,當我們把五個手指握成一個拳頭,其打出的力度,是暴發性的,通過團隊的學習,我們就捏起了一股繩,這樣的去開展工作,才可取得最大成果。

  5、系統思考。是對影響系統行為的力量和相互關系進行思考的方式,也是用以描述和理解這種力量和關系的語言,這項修煉讓我們知道如何更加有效地改變系統,如何行動才能和世界的自然及經濟演進的過程保持協調一致。這就好像我們之前的質量管理,沒做ISO9000系統時,是不知如何做,而如今,我們做了質量管理系統,我相信,在我們不斷的學習和運用中,對我們美麗來公司的質量是不止上升一個檔次,而且大家的工作在進行當中,會發現自己常常從系統的角度來思考問題,每個人的思維模式都發生了具大的變化,系統的運用,其作用是無窮的。

  我想,這五項修煉,彼此之間也是一個整體,是一個打造有創造力團隊的較好的一個方法,也可是個方向。但我認為,這五個方面又不是單一存在的,而是相互聯系的整體,彼此不可割裂開來。我認為,自我超越與心智模式是前提和基礎,而共同愿景是一個目標,一個愿望,團隊學習是一個保證,系統思考是一個工具,一個方法,一種手段。相互之間密不可分,構成了一個有機整體,有利于團隊在事業中創造更好輝煌。

  當然,每個團隊都有自己的特點,彼得·圣吉博士的觀點是要我們去發展學習型的團隊合作。更重要的是,我們應該從中學到自

  己需要的理論,并把這項理論運用到實踐中去,真正做到活學活用,學以致用,具體問題具體分析。

  另外,我還想談談書中的一些好的思想及方法,如書中談到質量管理,有三套指導思想,一是關于整個組織“志向目標的堅定性”;二是對變異特性的理解;三是與人類的動機有關;換個簡單的說法,我們的質量立常一定要堅定,明確我們的質量目標,就能對質量變異做一個較好的判斷和把握。同時,時間變了,空間變了,我們的質量要求也會隨之改變,做到適度把握質量,做到滿足甚至超越客戶的期望。

  同時,作者也談到了質量失敗的原因,我想在此也是較為深刻的,如面對質量問題的心智模式是不是清晰,對組織的愿景是不是有著共識;在組織中是不是有壁壘;有沒有系統的'思考和良好的心態,建立共同的學習型團隊等等。其確實是影響我們質量的一些根本性的東西,對我們來說,仍需要好好學習和提升。

  而作為企業中的中高層領導,在面對質量問題時,有幾個方面也是值得思考的,如改變個人風格;重新設定培訓和團隊訓練的方向;保證經常參與;要有耐心,出成果往往是有時間延遲的。這些對我們的質量提高也是有著一定幫助的,希望在學習型團隊中各層級人員都有變則通,通則久的思想,從而打造好開放型的團隊,學習型的團隊,從而真正從根本上提高我們的質量,從思想上提高個人的修煉。把我們美麗來公司的質量做的更好。我相信,只要我們全力以赴,就一定能達成我們的目標。

  另外,書中提到的突破組織僵局的七個步驟,在我們的實際工作中,也是較實用的,在此也一并說來,在碰到問題時,一是找出最初的問題癥狀;二是畫出所有的“應急對策”;三是找出不良影響;四是找出根本解決方案;五是找出應急對策的副作用;六是找出根本解決方法環路的關聯;七是找出高杠桿效益的行動。有時候,我們的工作中,使用這幾個步驟,真能有助我們的實際工作的開展。是一個不錯的工具。

  當然,書中還有很多好的工具,我在此也不能一一例出。在對第五項修煉,我想,無論是在工作中,還是在學習中,修煉的核心是反思,反思的秘密是調整,調整的前提是心態,而要有好的心態,首先要有好的意識,要有好的意識,就要有好的價值觀(如公德心、開放性、地方性),而要有好的價值觀,就要學習,個人學習,個人提升;集體學習,團隊提高。

  在此書中,還有一個很重要的概念,那就是探詢,事件,行為模式,系統結構,心智模式在不斷的變化中,我們的對策也是在不斷變化中,而要不斷變化,就得不斷探詢,在探詢中實踐,在實踐中總結,從行動到反思,從反思到共享,從共享到計劃的循環中,每次的循環都會取得可喜的進步,從而推動團隊走向更高的臺階。

  通過學習本書,我也真心希望我們美麗來這個團隊,能成為一個學習型的創新團隊,在我們未來的工作中,學習中,生活中,做一個學到老,做到老的真人。力圖修煉個人,成就團隊;修煉團體,成就未來。力爭“力出一孔,利出一孔”,在工作中找方法,在學習中找技能,在團體中成長,在成長中堅強。

  做事要修煉,做人更要修煉,通過修煉提升自己的境界。在此不可一一述說本書的精髓,此時的所思所想,也就暫到此止。

  《第五項修煉:學習型組織的藝術實踐》讀后感 14

  無論是生活還是工作中,我們都會遇到各種各樣的難題。正如書中所言,問題的解決和改進取決于我們的思考方式;思考方式的不同所得到的結果可能是啤酒游戲的惡性循環,或者是“銀行假日”的成功實施。

  面對實際工作的問題,我覺得要想通過系統思考來解決和改進問題,就需要系統思考。

  什么是系統思考?我認為系統思考就是要有全局觀,掌握系統的結構、清楚全局的最終目標以及自己在全局的位置,以此作為自己思考的出發點和落腳點,就是要透過現象看本質,不能被表面現象誤導、不能讓“反應式管理”繼續流行,就是要動態思考、聯系系統內所有結構思考。

  比如,部門作為一個系統,部門工作總結材料的撰寫是這個系統內的一項重要工作,我是負責征遷工作的協調,其他人負責的工作我可能并不是很清楚,但是我要完成這個總結的時候,就不能單一地從我這個崗位的.角度思考結構、內容、措辭等,而是要站在部門甚至是整個公司、全市引江濟淮這個全局考慮系統內所有工作的重點、責任、舉措等等,才能夠全面、系統地反映工作情況。

  如何才能做到系統思考?一要多學,無論是政治理論還是業務知識,不斷積累自己的知識量;二要多思多想,包括針對不同問題的思考和同一問題的不同思考方式;三要注重細節,對問題認識深度,很大程度上取決于對細節的掌握,通過對細節的把控可以幫助我們深度思考;四要多寫,寫東西就是一個整理思路最好的方法,將所有的想法和思路寫下來,在過程中會讓我們思考更多;五要多實踐,實踐是檢驗真理的唯一標準,用實踐來檢驗思考的東西是不是正確的,能不能解決和改進問題,從而進一步提升系統思考能力。

  簡言之,在部門這個系統內,就是要不斷地去干新的工作,學習新的知識,思考新的問題,總結新的經驗,為部門管理提升、為公司未來發展發揮系統成員的重要作用。

  《第五項修煉:學習型組織的藝術實踐》讀后感 15

  通過閱讀第五項修煉讓我對系統思考有了更為明晰的認識,系統思考擺脫了線性思考的單一性、系統思考是一個思考框架,用來觀察相互作用的關聯,而不是觀察各個分立的東西、系統思考是看清變化的模式,而不是靜態問題。

  從個人看待自己和世界的角度來說,系統思考可以讓人從觀察局部到觀察整體,從把人看成是無助的反應性動物,到把人看成是塑造自己的現實的積極參與者;從對當前的反應,到創造未來。沒有系統思考,就沒有在實踐中整合這些學習修煉的動力和方法。作為第五項修煉,系統思考是學習型組織如何看待世界的基石。

  學習型組織的核心是心靈的轉變,了解“心靈轉變”這個詞的含義,就能了解“學習”一詞的深層含義,這是因為學習也涉及一種心靈的根本性轉變或提升轉化。“好好學習,天天向上”,這句話我們都會說,而且說的都很溜。但是到底什么是學習呢?文中上述這段話提出了真正的學習,和“心靈轉變”關系密切。那么什么是心靈轉變呢?心靈的轉變,指向做人的意義,也就是價值觀。這樣的`觀點,形成了一個防護罩,一旦走出這個防護罩,人們便會退縮、恐慌、無助。但人又渴望突破這個防護罩,因為它的后面有人們需要的東西。這樣的矛盾產生的動力,促使人們去學習。

  然而,如果還只是在罩子里面學習,那么距離我們想要的距離越來越遠。真正的學習,便是不斷通過提升認知,擴大自己的防護罩邊界,讓那些想要的愿景進入自己的區域。不斷擴大邊界的過程,就是心靈轉變的過程,也就是真正的學習。在真正學習的過程中還需要通過系統的思考來幫助我們建立學習的方法和目標,首先我們需要清晰認知知識邊界,對自己知識儲備的現狀進行羅列并加以關聯,建立起初步的知識體系框架,在這一基礎上進行拓展性的學習,即學習目標的定位和相應目標體系的編制,時常問問自己在未來某個時間段里希望達到什么樣的狀態,并探究要達到這個目標狀態,還有哪些必要的技能和知識是有所欠缺的,由此編制出一個目標知識體系。在目標體系建立后,下一步就是根據這一體系進行相應的學習和不斷的總結反思,針對不足之處查缺補漏。進而一步步接近和達到既定目標。

  回歸到學習型組織上來說,同樣也需要這樣的不斷建立目標體系和不斷迭代升級的過程,這樣能夠讓個人的發展與企業卓越目標的實現相輔相成,團隊的力量也得以能夠發揮到極致。

  《第五項修煉:學習型組織的藝術實踐》讀后感 16

  讀書促進著一個人的成長進步,讀書拓展著一個人的人生寬度,讀書涵養著一個人的精神氣質。隨著日常培訓的開展,集團公司學習氛圍越來越濃,大家在工作培訓之外也積極學習,通過讀書充實自己。《第五項修煉》不同于其他書,它更強調了團隊學習的重要性,這五項修煉概括地說包括:自我超越、改善心智模式、建立共同愿景、團隊學習、系統思考。

  第一項修煉是“自我超越”。“自我超越”的修煉是深刻了解自我的真正愿望,并客觀地觀察現實,對客觀現實正確的判斷,通過學習型組織不斷學習激發實現自己內心深處最想實現的愿望,并全心投入工作、實現創造和超越。

  第二項修煉是“改善心智模式”。心智模式是根深蒂固于心中,影響我們如何了解這個世界,以及如何采取行動的許多假設、對事物作出價值評價,沉積在自我心靈深處的印象等。一個組織要改善心智模式就要開發反思和探尋心智模式修煉的方法,把心智模式的修煉制度化,提倡探尋挑戰思考方法的氛圍。

  第三項修煉是“建立共同愿景”。共同愿景指的是一個組織中各個成員發自內心的共同目標,在一個團體內整合共同愿景,并有衷心渴望實現的目標的內在動力,將自己與全體衷心共有的目標、價值觀與使命的組織聯系在一起,主動而真誠地奉獻和投入。

  第四項修煉是“團隊學習”。團體的集體智慧高干個人智慧,團體擁有整體搭配的行動能力。當團體真正在學習的時候,不僅團體整體產生出色的成果,個別成員成長的速度也比其他的學習方式要快。

  第五項修煉是“系統思考”。企業和人類的其他活動一樣,也是一種系統,也都受到細微且息息相關的行動所牽連,彼此影響著,因此必須進行系統思考修煉。系統思考的修煉是建立學習型組織最重要的修煉。

  《第五項修煉》揭示了個人及組織中幾種潛在的巨大力量來源,它們是最根本、最持久、但卻是最不明顯的`。掌握了這些力量,就能成為一個全神貫注做自己真正想做的事的人,成為“學習發展型團隊”中的一分子。在這個“學習發展型團隊”中不斷突破自我,不斷挖掘潛能,不斷創新、不斷進步,營造一個內部團結、和諧、奮進的氛圍。團隊彼此信任,相互補長短,為共同的目標全力以赴,就能創造出驚人的成果,實現我們共同的理想。(劉旭彤)

  《第五項修煉:學習型組織的藝術實踐》讀后感 17

  《第五項修煉》是一本關于企業創建學習型組織管理思想的書,作者是美國彼得·圣吉博士。書中描述了公司如何通過采用學習型組織的戰略和行動對策,即五項修煉來提高組織效率和排除阻礙事業成功的障礙。全書共分為五個部分:自我超越、改善心智模式、建立共同愿景、團隊學習、系統思考。

  彼得·圣吉博士和他的團隊在研究中發現,要使企業長遠發展,必須在企業建立學習型的組織,并要求所有人員全心投入學習,以此提升個人及團隊能力進而使企業獲得成功。

  第一項修煉是自我超越 。此項修煉目的是深入了解自我,客觀地認識現實并做出正確的判斷,在通過不斷的學習激發自己內心最想實現的愿望,并全心投入工作、以求實現超越。

  第二項修煉是改善心智模式 。心智模式影響我們如何認知世界,并影響我們如何采取行動。我們所想的往往都是假設而不是真相。心智模式的問題不在于它的對或錯,而在于它常隱藏在人們的心中不易被察覺。

  第三項修煉是建立共同愿景。指的是在一個組織中每位成員發自內心的共同目標,進而形成團隊共同的目標,并有渴望實現目標的內在動力,主動而積極地投入。人們尋求建立共同愿景就是他們內心渴望能夠共同完成一項重要的任務、事業。

  第四項修煉是團隊學習 。集體智慧高于個人智慧,因此團隊合作就會產生巨大的能力。團隊學習要發掘個人的潛力,進行創新,協調行動,團隊成員間建立起合作信任,互補互助。掌握團隊學習的修煉方法是完善學習型組織的關鍵。

  第五項修煉是系統思考 。企業管理及企業活動是一個系統,由許多信息及活動聯系,彼此影響,因此做出的每個決定都要進行對全系統的思考。系統思考也需要有建立共同愿景、改善心智模式、團隊學習與自我超越四項修煉來發揮其潛力。

  第五項修煉高于其他四項修煉,要在開發其他修煉的情況下才能發揮自身的`潛力。開發共同愿景來建立長期性目標,心智模式的修煉意在拓寬我們的心胸,團隊學習能讓我們超越個人視野的局限,看清集體的潛能,而自我超越則使團隊中的每個成員激發出個人能力,進而達成團隊的進一步發展,從而實現共同的愿景。

  《第五項修煉》這本書給我最大的啟示是:一個人要想在事業上有所成就,那么就不應該脫離團隊,更要融入學習型組織中再提升自己。特別是教師這個職業更離不開團隊的學習。但如果只是一個人或者幾個人在研究學習,那是不夠的,必須要有一個明確的目標,在一起研究、學習的人都要全心的投入,大家為了共同的目的去努力,還要有完善的制度以及具有高瞻遠矚的人加以指導。

  改善心智模式讓我進一步地認識到在這個世界上,最大的敵人就是自己。自我超越讓我理清自己的真正愿望,集中精力,提升自己。我要更好更快的融入到團隊學習當中,與大家一起建立共同的愿景,這樣會使自己產生巨大的工作潛力,但是我缺少對工作的系統思考,所以我還需要進一步修煉。

  學習是一個社會中的人不可缺少的部分,終身學習才能發揮其出個人的真正價值。我將會全力突破超越自我的關鍵,深入學習,與他人共同探討如何更進一步。我覺得每個人在團隊中都可以發揮作用,每個人都應該有些全局意識,通過提高自己,進而提高整體。最可怕的是一個看一個,沒有人愿意向前一步。

  在我們的教學工作中經常把學生發展的好壞與成績等同起來。當學生考試成績不好時歸因于他們的不努力,很少反思自己的教學方法是不是有問題。當學生上課不聽課時,總是歸因于學生不想學習,卻沒有反思自己的課堂教學是不是有效,自己的教學活動是不是吸引學生學習。所有這些都讓我反思許久,我也重新認識自己的教學工作和班級管理工作。

  首先,我要提升自己的業務能力,改進教學方法,活躍課堂教學氣氛,變讓學生學習為學生主動想學習。加強班級體建設,開拓新的、合理的班級管理方式,更徹底的讓學生參與到班級管理當中。

  其次,與全班學生一起建立共同的愿景,讓他們和我一起為班級的美好未來一起努力。

  《第五項修煉》雖然是關于企業管理的一本書,但其精髓也同樣適和于學校管理,適用班級管理,關鍵在于管理者自身的認知,更重要的還是要勇于實踐。

  《第五項修煉:學習型組織的藝術實踐》讀后感 18

  在《第五項修煉》中,五項修煉被劃分為:自我超越,改善心智模式,建立共同愿景,團體學習和系統思考。“自我超越”是不斷反照個人對周邊影響的一面鏡子;“改善心智模式”專注于以開放的方式,體認我們認知方面的缺失;“建立共同愿景”培養成員對團體的長期承諾;“團體學習”是發展團體力量,使團體力量超乎個人力量加總的技術;“系統思考”極其務實,可以使我們了解與現實世界之間的距離,它的精髓是用整體的觀點觀察周圍的事物。融合五項修煉的最高境界就是建立學習型企業組織模型,其中的系統思考是核心,是動力,是掃除學習型企業智障的主力軍。

  讀了彼得·圣吉的《第五項修煉》后,對“學習型組織”有了一個初步的理解。

  一,創建學習型組織必須是自主的,是自愿的。

  這一點非常重要。只有我們自己切實有這種迫切的需求,才會有效果。如果是上級的指令,是上級的要求,這是一種被動的,應對式的工作觀;同時必須不是趕時髦,不是追風,否則只會是形式主義。因此主動與迫切,這兩點事關創建的成敗。只有發自內心的,是出于對事業的愛,才會有成效。創建學習型組織,就是在為事業打造未來。

  二,創建學習型組織沒有模版,沒有模式,沒有地圖。

  創建的實踐中,才認識到原來我的認識有誤區。其實世界上沒有什么放之四海而皆準的東西。過去我們搞什么東西都習慣有什么“模式”,強調一套方法和方式,拿過來就能用。現在看,這本身就不符合學習型組織理論。每個組織的具體情況不一樣,創建的切入點也會不一樣,我們強調的是差異化,是個性。達到的.標準是不斷變化的,這需要你自己不斷設定,惟有此,才會實現真正的自我超越。

  三,創建學習型組織是一個系統工程。

  或許我們不知道學習型組織是什么,但我們一定要弄清學習型組織不是什么。學習型組織不是一項活動,我們必須明白創建學習型組織是可持續的,是永無止境的。這就符合學校的“第二曲線理論”。這樣我們才會使組織內部的變化超前于外部的變化,才會保證組織內部有足夠的活力,保持著核心的競爭優勢,達到永續經營,基業長青。既然我們找到了創建學習型組織這條路,我們就不怕路遠。

  四,擴展組織創造未來的能量,保證擁有組織需要的持續增長的學習力,這需要全體成員全身心的投入。既然我們對過去的理論基礎研究少,那么,現在市場的要求,需要我們來補上這一課。以改造我們的學習,改造我們的管理,提升我們的業績。

  在這本書中我還喜歡一個水煮青蛙的小故事:如果你把一只青蛙放在沸水中,它會立刻跳出。但是如果你把青蛙放在溫水中,不去驚嚇它,它將呆著不動。現在如果你慢慢加熱,當溫度從華氏70度上升到華氏80度,青蛙仍顯得若無其事。甚至自得其樂。可悲的是當溫度慢慢上升時,青蛙將變得愈來愈虛弱,最后無法動彈。雖然沒有什么限制它脫離困境,青蛙仍留在那里直到被煮熟。為什么會這樣?因為青蛙內部感應生存威脅的器官,只能感應出環境中激烈的變化,而不是針對緩慢漸進的變化。

  大部分動態性復雜都是處于緩慢漸變的過程,極不易察覺。即使察覺了,已經為時已晚。在生活中,想想看,水質是突然變壞的?交通是突然擁塞的?健康是突然變差的?孩子是突然變壞的?

  所以我們要學習看出緩慢漸進的過程,放慢自己認知變化的步調,并特別注意那些細微以及不尋常的變化,避免被煮青蛙的命運。

  還有一個印象深刻的就是當閱讀到第五章時,有個例子:在學校中,老師對學生的看法,會影響那位學生的行為。珍妮個性害羞,她在新學校第一學期的成績特別差(因為她的父母感情不睦)。珍妮的老師于是認為她懶散。下一個學期,老師給予珍妮的關切更少,她的成績于是更不好,因而個性更退縮。隨著時間的過去,珍妮陷入一個惡化退縮的旋渦之中,被老師冠上不認真學習的標簽后,她更加封閉。于是,被老師視為才能高的學生,得到更多的關切;而被視為才能低的學生,他們的成績卻因增強的反饋而更糟。最后演變成“差者愈差、優者愈優”。我認為老師應該公平對待學生,不應該片面的去評價對待某個學生。

  通過閱讀,讓我們看到了個人及組織中幾種潛藏著的巨大力量來源——它們是最根本、最持久、但卻是最不明顯的。當掌握這些力量,個人的生命空間會變得很大,才能成為一個全神貫注做自己真正想做的事,才能成為出色團體中的一分子,并在這個團體中,一群人以極不尋常的方式在一起工作,彼此信任,相互補長短,為共同的大目標全力以赴,并創造出驚人的成果。

  《第五項修煉:學習型組織的藝術實踐》讀后感 19

  對組織而言,大多數組織機構的學習實踐情況很糟糕,學習障礙更是一個悲劇,并且也常常被忽視。關于學習障礙,在《第五項修煉》中,作者分析了幾種學習障礙。

  障礙一:“我就是我的職位”。

  我們接受的教育歷來強調忠于職守這一概念,以至于我們會把自己的工作混同于自己的身份,總是把自己的責任限定在自己的職位界限之內。當組織中的職業人只關注自己的職位時,他們就會對所有職位之間的,因相互關聯而產生的結果缺乏責任感。當結果令人失望時,要找出其他原因也會很困難,你所能做的只剩下猜測“一定有人把事情給搞砸了”。

  障礙二:“敵人在外部”。

  當發生問題時,我們每個人都有這種傾向:去責怪我們身外的人或事。當我們的行動所產生的影響回過頭來傷害到我們自己時,我們會錯誤地認為這些新問題是外部造成的。“敵人在外部”這一障礙的癥狀,其實是“我就是我的職位”觀念的副產品,是這種觀念導致的結果——觀察世界缺乏系統性。

  障礙三:“掌控的幻覺“。

  眼下,”主動積極“是一種時尚,是對一個人或一家企業良好能力的評判。老板們經常強調:我們要主動面對困難的問題,我們要掌控局面。有時候,主動積極往往是被動反應的一種偽裝掩飾,因為我們還是停留在對外部的敵人采取更為積極的方式,其實還是在被動反應。只有當我們意識到,我們是自己問題的始作俑者,才能到達真正的主動積極。

  障礙四:“執著于事件”。

  我們都有一種慣性思維,即把生命看成是一系列分立的事件,而且每一個事件都應該有一個顯而易見的起因。

  執著于事件轉移了我們對事件背后長期規律性模式的注意力,干擾了我們對這些長期模式的理解力。如果大家的思想都被短期事件主導,那么一個組織就不可能持續地從事有創意的生成性學習。

  障礙五:“溫水煮青蛙”的寓言。

  在企業失敗案例的系統研究中我們發現,企業對緩慢積累的生存威脅普遍缺乏應對措施,就像“溫水煮青蛙”,只能針對環境中突發的改變,對緩慢漸進的改變卻毫無察覺。學會觀察緩慢、漸進的過程,要求我們放慢自己忙亂的腳步,去注意那些細微的以及戲劇性的變化。

  障礙六:“從經驗中學習的錯覺“。

  最深刻的學習來自直接的經驗,的確,我們通過直接的試錯法學會吃東西、爬行、走路和交流,試錯法是通過做出行動并觀察其結果,如果結果不滿意,就再做出另一個新行動。但是,如果我們的行動的結果是不可觀察的呢?如果我們行動的主要結果要在很久之后的未來顯現,或者在我們身處其中的更大系統里相隔很遠的部分顯性呢?我們每個人都有一個“學習視界”,即我們只能在一定的時空與視力范圍之內觀察自己的行動效果,如果超過我們的“學習視界”時,就不可能通過直接經驗來學習了。這里存在一個組織或公司學習的悖論:我們從經驗中學習最好,但許多最重要的決策多帶來的結果恰恰是我們無法直接體驗的。許多組織的重大決定,會在數年或數十年的時間里、在整個系統內產生影響,諸如此類的決策,很難有“試錯式學習”的機會。

  障礙七:“管理團隊的神化”。

  兵來將擋,面對這些學習悖論和障礙,放馬迎戰的自然是“管理團隊”啦——一組智慧超群、經驗豐富、來自不同職能部門和專業領域的經理人,他們應該一起理清對組織至關重要的、跨部門的復雜問題。非常遺憾的是,企業團隊常常陷于勢力范圍之爭,常常簡單地回避會使個人丟臉的事,常常假裝在集體的策略上已經統一了思想——以維護表面上的團結一致。為了保持形象,他們努力消除意見不合;避免公開表露嚴重分歧;集體的決策退化為大家都能接受的妥協,或者干脆是強加在集體名義上的個人觀點。如果有分歧,它通常表現為相互指責和意見主張的兩極分化,因而無法揭示深層經歷的差異和不同的假設,無法使團隊整體得到學習提升。

  本書作者認為以上學習障礙長期以來一直伴隨著我們,而學習型組織的五項修煉,能夠成為醫治這些學習障礙的對癥良藥。

  那到底什么是五項修煉呢?它們分別是自我超越、心智模式、共同愿景、團隊學習和系統思考。

  第一項修煉:自我超越

  自我超越是學習型組織的重要基礎或精神基礎。它是不斷澄清和加深我們的個人愿景的修煉,是持續集中我們的能量、增強我們的毅力,并客觀地觀察現實的修煉。善于自我超越的人,能夠始終如一地為實現他們內心深處最關心的成果而努力,他們能夠全身心地投入、不斷創造和超越,是一種真正的終身學習。一個組織在學習方面的信念和能力,不會超過組織成員在這方面的信念和能力,也就是說自我超越對于提高組織的學習能力具有重要的作用。

  第二項修煉:心智模式

  心智模式是決定我們對世界的理解方法和行為方式的.那些根深蒂固的假設、歸納,甚至就是圖像、畫面或形象。我們通常不能察覺自己的心智模式以及它對自己行為的影響。心智模式的修煉要從省視自己開始,學習如何把我們內心的、有關世界的圖像披露出來,讓它們浮出水面,并嚴格仔細地加以審查。組織機構的學習,其實也是管理團隊成員看待本公司、競爭對手和市場的集體心智模式的轉變過程,因此,心智模式是影響組織學習能力的重要因素。

  第三項修煉:共同愿景

  如果有任何一項領導的理念,數千年來一直給予組織機構以激勵和啟迪,那就是擁有一種能夠凝聚并堅持實現共同愿景的能力。共同愿景會激發真正的信念、行動意愿和投入參與,而不只是服從,它對于組織凝聚力的強化具有重大影響。當共同愿景建立起來的時候,人們都會力行卓越,用心學習,積極上進。

  第四項修煉:團隊學習

  一個工作很投入的管理團隊,每個成員的智商都在120以上,為什么他們的集體智商卻只有63?團隊學習的修煉所針對的就是這個奇怪的悖論。我們知道團隊是能夠學習的。當團隊在真正學習的時候,不僅團隊整體產生出色的成果,而且,個別成員成長的速度也比其他的學習方式要快。團隊學習之所以重要,是因為在現代組織中,學習的基本單位是團隊而非個人。除非團隊能夠學習,否則組織便無法學習。

  第五項修煉:系統思考

  人類活動是由一系列相互關聯的行動所組成的無形的編織在一起,但這些活動之間的相互影響,常常需要很多年的時間才能完全顯現出來。由于我們自己“身在此山中”,要看清整個系統演變的模式是難上加難的。而系統思考是讓各類系統模式全部清晰可見,并且幫助我們認識如何有效地改變這些模式。

  第五項修煉,也就是系統思考,它是整合其他修煉的修煉,它把其他修煉融入一個條理清晰一致的理論和實踐體系。它防止了其他修煉變成分散獨立的花招,或最新流行的組織變革時尚。沒有系統的觀點,就不會想去了解各項修煉之間的關聯。系統思考的水平決定了前四項修煉最終效果的高度。

  如果我們能夠掌握好五項修煉,就能消除學習障礙。

【《第五項修煉:學習型組織的藝術實踐》讀后感】相關文章:

《第五項修煉》讀書筆記02-16

第五項修煉讀書筆記12篇03-07

《第五項修煉》讀書筆記14篇03-14

《第五項修煉》讀書筆記(精選16篇)11-23

《第五項修煉》讀后感04-30

第五項修煉的讀后感08-03

《第五項修煉》讀后感10-23

《第五項修煉》讀后感優秀03-14

讀第五項修煉心得體會(精選31篇)05-12

學習學習型組織心得體會05-12

东京热无码国产精品| 中文无码一区二区三区在线观看| 手机看片国产av无码| 亚洲天堂91| 17c国产精品一区二区| 视频在线亚洲| 一级二级三级毛片| 特色黄色片| 黄色片网站免费| 成人性生交大片xbxb| 少妇午夜啪爽嗷嗷叫视频| 亚洲欧美一二三| 久久精品国产99久久丝袜| 亚洲精品无码mⅴ在线观看| 光棍天堂av| 国产精品久久久久久亚洲色| 国产热re99久久6国产精品首页| 国产亚洲日韩在线三区| 96福利视频| 亚洲欧洲无码av一区二区三区| 精品国产乱码一区二区三区| 亚洲色成人网站在线观看| 欧美xxxx黑人又粗又长精品| 美女视频黄色免费| hd最新国产人妖ts视频仙踪林| 99久久国产露脸精品国产麻豆| 最新中文字幕在线| 欧美日韩亚洲一区二区| aaa女人18毛片水真多| 337p西西人体大胆瓣开下部| 天堂中文最新版在线官网在线| 91丨九色丨国产| 粉嫩av久久一区二区三区| 无码人妻精品中文字幕不卡| 人妻仑乱少妇av级毛片| 成年人免费毛片| 不卡毛片在线观看| 欧美日韩操| 熟妇人妻午夜寂寞影院| 日韩黄色a| 99视频在线精品国自产拍| 福利逼站| 国产亚洲精品久久久久久久久动漫| 爽妇网国产精品| 国产成人情侣激情视频| 精品久久亚洲| 久久在线精品| 国产www| 香蕉视频911| 国产真实夫妇交换视频| 亚洲精品国产综合99久久夜夜嗨| 亚洲欧美日韩综合在线丁香| 日本少妇高潮喷水xxxxxxx| 日日爱69| 一级淫片a看免费| 天天爽夜夜爽视频| 欧美日韩精品一区二区在线视频| 噜噜噜av久久av苍井空| 青青青国产| 亚洲国产精品女人| 在厨房拨开内裤进入毛片| 亚洲人成手机电影网站| 日韩av看片| 亚洲天堂av网站| 午夜日韩欧美| 久久盗摄| 国内乱子对白免费在线| 成人网站免费观看| 亚洲精品美女久久久久网站| 精品 日韩 国产 欧美 视频 | 久久综合网址| 亚洲高清揄拍自拍午夜婷婷| 国产国产成人免费c片| 国产免费a级片| 美女销魂一区二区| 国产99久久久国产精品潘金| 年代肉高h喷汁呻吟快穿| 美日韩在线| 欧美一区二区三区网站| 884aa四虎影成人精品| 中国做受xxxxxaaaa| 窝窝人体色www| 丝袜脚交一区二区三区| 黄色三级小视频| 黄色片免费的| 久久久久成人精品无码中文字幕| 国产cao| 亚洲精品国产综合久久久久紧| 中文字幕久精品免费视频| 欧美在线色图| 日本裸体xx少妇18在线| 4455永久免费视频| 午夜肉伦伦| 国产18处破外女| 日韩性视频| av制服丝袜白丝国产网站| 小污女导航福利入口| 哈利波特3在线观看免费版英文版 国产小视频在线播放 | 国产尤物在线观看| 久久天天躁夜夜躁狠狠2018| 牛牛在线免费视频| 九九九亚洲| 日韩视频免费在线| 久久国产精品无码网站| 人人草网| 乱老年女人伦免费视频| 精品亚洲国产成人蜜臀优播av| 午夜一二区| 国产精品国产馆在线真实露脸 | 亚洲欧洲日韩| 亚洲欧美精品水蜜桃| 亚洲中文字幕aⅴ天堂自拍| 九九热在线视频精品店| 日韩一区二区三区福利视频| 国产日韩精品视频无码| 欧美日韩经典| 亚洲精品www| 亚洲国产精品久久精品怡红院| 国产一区二区福利| 成人免费性视频| 精品久久久久久久久久久久包黑料| 男女全黄做爰视频| 亚洲美女屁股眼交8| 国产亚洲日韩在线一区二区三区| 99久久精| 天天干天天射综合网| 日本在线视频二区| 日韩一区二区三免费高清| 久久久精品二区| 伦理东北丰满少妇| 色欲综合一区二区三区| 欧美五月婷婷| 色欲aⅴ亚洲情无码av| av一卡二卡| 免费女人18毛片a毛片视频| 久草久草久草| 亚洲中字慕日产2020| 国产精品美女久久久另类人妖| www国产内插视频| av毛片久久久久午夜福利hd| 免费成人黄| 国产亚洲精aa在线观看see| 一品道高清一区二区| 亚在线第一国产州精品99| 亚州精品视频| 精品va久久久噜噜久久软件| 粉嫩老牛aⅴ一区二区三区| 日韩伊人网| 狂野欧美激情性xxxx在线观看| 亚欧日韩在线| 天天做天天爱夜夜爽| 少妇午夜福利水多多| 69xxx中国| 国产午夜精品久久| 国产精品国产三级欧美二区| 午夜专区| 五月婷婷影院| 香蕉综合网| 玖玖在线播放| 亚洲欧美黑人深喉猛交群| 国产精品久久久久久久久岛 | 交换配乱吟粗大农村大坑性事视频| 国产精品美女www爽爽爽| 三级毛片一| 91精品国产色综合久久不卡蜜臀| 性人久久网av| 国产野外作爱视频播放| 98色婷婷在线| 一本大道久久加勒比香蕉| 亚洲精品成人福利网站app| 九色丨porny丨自拍视频| 毛片链接| 香蕉网久久| 伊人97| 成人aaa片一区国产精品| 在线精品亚洲一区二区三区| 免费av一区| 国产丰满大乳奶水在线视频| 日本不卡视频在线播放 | 香蕉精品在线| 麻豆综合| 在线黄色免费网站| 欧美日韩精品乱国产| 成人性免费视频| 麻豆av免费观看| 亚洲中文字幕无码久久2020| 国产tv在线观看| 黄色精品在线| 国产性猛交xxxx免费看久久| 成人免费大片黄在线播放| 91久久精品日日躁夜夜躁国产| 久久国产精99精产国高潮| 亚洲欧美不卡| 羞羞影院午夜男女爽爽免费视频| 国产超级va在线观看视频| 日韩视频在线免费| 欧美1区2区3区| 国产日韩欧美一区二区东京热 | 精品国产免费一区二区三区| 亚洲欧美成人aⅴ大片| 青青福利视频| a级黄色片免费| 国产精品特级露脸av毛片| 中文字幕无码日韩专区免费| 亚洲射图| 欧美人与性囗牲恔配| 清清草免费视频| 3344久久日韩精品一区二区| 午夜看片在线观看| 成人免费无码大片a毛片18| 欧洲xxxxx| 亚洲成人在线视频网站| 牛牛视频一区二区三区| 麻豆国产一区二区三区四区| 黄色日本网站| 亚洲婷婷在线| av成人毛片| 国产丰满农村老妇女乱| 99男女国产精品免费视频| 黑色丝袜国产精品| 成人免费无码大片a毛片小说| 国产老熟女网站| 日韩免费观看视频| 丰满少妇大叫太大太粗| 91成人xxx| 亚洲av毛片基地| 成人羞羞视频播放网站| 性丰满白嫩白嫩的hd124| 亚洲一区无码中文字幕| 国产成人精品一区二区在线| 丰满人妻熟妇乱又伦精品视| 欧美日韩在线网站| 日韩精品一区二区三区在线播放 | 夜天干天干啦天干天天爽| 叶子楣裸乳照无奶罩视频| 欧产日产国产精品99| 青青国产在线| 特大黑人巨交性xxxx| 日韩深夜视频| 一本一本久久a久久精品综合不卡| 日本国产一级片| 春色激情| 成人黄页网站| 777久久久精品一区二区三区| 久热国产在线| 极品少妇一区二区| 日日干夜夜操| 欧美一区国产一区| 91久久国产露脸精品| 亚洲偷自拍拍综合网| 黄色一级大片免费看| 伊人久久噜噜噜躁狠狠躁| 精品欧美一区二区久久久伦| 亚洲最大在线视频| 亚洲欧美日韩_欧洲日韩| 久久91av| 国产大学生情侣呻吟视频| 亚洲精品suv精品一区二区| 天干天干天啪啪夜爽爽av软件| 日本三级在线| 香港三级日本三级韩国三级| 日韩视频在线一区二区| 真实的国产乱xxxx在线| 无码乱肉视频免费大全合集| 图片区小说区另类春色| 国产肉体xxxx裸体视频| 亚洲动漫精品无码av天堂| 日韩黄色一级片| av每日更新| 正在播放国产一区| 日韩精品久久久久久久电影蜜臀 | 久草在线新视觉| 国产无遮挡裸体免费视频在线观看| 欧美日韩一本无线码专区| 天天躁久久躁日日躁| 野外性满足hd| 国产乱子经典视频在线观看| 国产一区影院| 在线免费观看日本视频| 日韩国产欧美视频| 98国产视频| 国内精品视这里只有精品| 91久久久久久久| xxxx精品| 无线日本视频精品| 波多野结衣中文字幕一区二区三区 | 大香伊人中文字幕精品| 亚洲国产精品一区二区手机| 5678少妇影院| 色噜噜狠狠狠综合曰曰曰| 精品夜夜嗨av一区二区三区| 国产黄色录像片| 亚洲 欧美 唯美 国产 伦 综合| 在线欧美日韩制服国产| 欧洲国产精品无码专区影院| 日本爽妇网| 亚洲精品男人天堂| 成人无码av网站在线观看| 久草毛片| 日本6一12娇小xxxⅹhd| 久久在线免费| 天堂va在线高清一区| 免费裸体黄网站18禁止观看| 日本丰满熟妇videossex一| 日本狠狠爱| 国产一区二区色| 91美女吸乳羞羞网站| 天天爽天天爱| 那里有毛片看| 亚洲天堂男| 少妇全光淫片bbw| 国产做受蜜臀| 一极黄色大片| 久久久精品在线| 四虎国产精品成人| 玩弄人妻奶水无码av在线| 四川丰满妇女毛片四川话| 荒岛淫众女h文小说| 亚洲 欧美精品suv| 欧美两根一起进3p在线观看| 午夜在线不卡| 亚洲性夜夜天天天| 国产成人精品一区二区在线| 中文字幕少妇高潮喷潮| 亚洲第3页| 久久国产乱子伦精品免费台湾| 日本久久夜夜一本婷婷| 88国产精品视频一区二区三区| 欧美三级视频在线播放| 成人性做爰av片免费看| 免费成人用春色| 十八禁无遮挡99精品国产| 成人毛片av| 7777欧美成是人在线观看| 国产精品成人免费视频网站京东| 涩涩涩涩涩涩涩涩涩涩| 亚洲人av在线| 无套内谢少妇毛片免费看| 成人免费看片在线观看| 亚洲熟妇久久国产精品| 久草黄色网| 99热免费在线观看| 亚洲天堂热| 午夜国产片| 国产亚洲成av片在线观看| 好色婷婷| av在线播放免费| 亚洲中文久久精品无码| 亚洲狠狠做深爱婷婷影院| 国产曰批视频免费观看完| 国内精品免费视频自在线拍| 欧美成人a激情| 99久久免费看视频| 日产韩产麻豆h| 玖玖在线观看视频| 看片免费黄在线观看入口| 吃奶揉捏奶头高潮视频在线观看| 韩国r级hd中文字幕| 欧美亚洲色aⅴ大片| av黄色免费观看| 日本中文字幕在线免费观看| 亚洲人成网线在线播放| 国产中文区3幕区2021| 亚洲日韩成人性av网站| 色资源网站| 香蕉eeww99国产精选免费| 天堂网av在线播放| 一区二区视频在线播放| 色哥网| 成在人线av无码免费漫画| 看免费真人视频网站| 中国大陆毛片| 人妻av无码系列专区移动可看| 欧美激情亚洲色图| 欧美xxxx黑人又粗又长精品| 美女黄视频网站| 成人免费91| 成人毛片100部| 少妇无码av无码专区线y| 一区二区三区四区在线播放| 人人干夜夜操| 欧美肥老太交性506070| 欧产日产国产精品视频| 亚洲一区二区三区偷拍女厕 | 五十路亲子中出在线观看| 99中文字幕在线观看| 日韩a级片在线观看| 久久精品网站免费观看| 小嫩嫩流白浆| 国产精品综合色区在线观看| 精品国模一区二区三区| 午夜无码福利伦利理免| 欧美一卡二卡| 国产午夜aaaaa片在线影院| 色www永久免费视频| 无码丰满熟妇juliaann与黑人| 蜜臀一区| 国产精品无码专区在线观看不卡| 日本久久夜夜一本婷婷| 国产成人网| 免费不卡视频| 中国大陆高清aⅴ毛片| 欧美黑人性暴力猛交| 91尤物国产福利在线观看| 成人在线综合| 久久丁香| 国产精品黄在线观看免费软件| 77成人影视| 狼人视频国产在线视频www色| 欧美亚洲视频| 国产精品亚洲色婷婷99久久精品| 日韩亚洲欧美一区| 日韩精品理论| 成人国产精品视频| 欧美69久成人做爰视频| 美国色综合| 麻花传媒mv一二三区别在哪里看| 日本免费观看mv免费版视频网站| 久久成人伊人欧洲精品| 亚洲日韩亚洲另类| 国产精品无码日韩欧| 精品高潮呻吟av久久无码| 国产成人高清在线观看视频| 18禁无遮挡羞羞污污污污免费| 97在线观看视频| 青青青手机视频在线观看| 欧美色射| www色在线观看| 色女人av| 国内精品久久久久久久久久久久| 91刺激视频| 欧美日产国产精品日产| 日日草| 性饥渴的农村熟妇| 无码人妻少妇精品无码专区漫画| 91嫩草视频在线观看| 亚洲aaaaaa| 日韩欧美色图| 折磨小男生性器羞耻的故事| 妓女爽爽爽爽爽妓女8888| 香蕉久久国产av一区二区| 男人用嘴添女人下身免费视频| 日韩xxxx视频| 爆操欧美| 我要看免费的毛片| 黄色大视频| 国产51自产区| 国产在线乱码一区二三区 | 二个男人躁我一个视频| 午夜片无码区在线观看爱情网| 国产又粗又深又猛又爽又在线观看| 黑人性视频| 成人免费视频网址| 日本少妇被黑人猛cao| 老司机aⅴ在线精品导航| 按摩师高h荡肉呻吟在线观看| 午夜片无码区在线观看视频| 日韩裸体人体欣赏pics| 成年人激情网站| 亚洲精品乱码久久久久久不卡| 全部毛片永久免费看| 欧美老熟妇又粗又大| 一本热久久sm色国产| www成人avcom| 久久久久97国产精华液| 欧美激情亚洲| h黄动漫日本www免费视频网站| 亚洲欧美另类在线观看| 性一交一伦一伦一视频| 嘿咻嘿咻高潮免费观看网站| 亚洲男人天堂2022| 国产96在线 | 韩国| 超鹏在线视频| 狠狠干男人的天堂| 亚洲孰妇无码av在线播放| 狠狠躁18三区二区一区| 日韩精品一二三四区| 成人精品自拍| 久久久性高潮| 国产在线网站| 久久久久国产一区二区| 操人小视频| 阿v免费视频| 美女内射视频www网站午夜| 美女视频网站久久| 琪琪色视频| 亚洲综合影院| 国产原创中文av| 中文字幕无码一区二区免费| 亚洲 自拍 另类 欧美 综合| 午夜婷婷久久| 国产精品国产三级国产普通| 五月天婷婷网站| 日日av色欲香天天综合网| 国产精品无码永久免费不卡| 欧美黑人巨大xxxxx| 亚洲中文字幕无码永久 | 中国黄色一级大片| 亚洲第一区视频| 亚洲国产精品线路久久| 一区二区三区精彩视频| 欧美日韩成人| 99在线精品国自产拍中文字幕| 久久亚洲国产五月综合网| 老司机精品视频一区二区| 欧美一区2区三区4区贰佰公司| 麻豆中文字幕| 各种含道具高h调教1v1男男| 一本大道一卡2卡三卡4卡国产| 精品国产小视频在线观看| 中国女人一级片| 色夜av| av网站亚洲| 日本黄频| 中文字幕av一区中文字幕天堂| 欧美日韩精品一区二区天天拍 | a级老太婆毛片老太婆毛片| 亚洲最大av资源站无码av网址| 可以免费观看的av毛片下载| 欧洲丰满少妇a毛片| av大片在线无码永久免费网址| 久久精品国产精品亚洲艾草网| 毛片视屏| 91精品国产乱码在线观看| va在线观看| 国产毛茸茸毛毛多水水多| 嫩草视频免费观看| 国产精欧美一区二区三区久久| 成人一区二| 性色av网址| 欧美精品久久久久久久久老牛影院| av手机网站| 无码免费午夜福利看片 | 主播av在线| 性丰满白嫩白嫩的hp124| www福利| 中文字幕第一页久久| 另类天堂av| 三级网站免费| 青青草激情| 久久桃花网| 秋霞国产精品一区二区| 精品视频在线一区| 77777亚洲午夜久久多喷| 成人小视频在线| 欧美日韩人妻精品一区二区三区| 亚洲蜜桃精久天干天干天啪啪夜l| 中文字幕色婷婷在线视频| 精品人妻系列无码人妻免费视频| 国产亚洲精品美女久久久| 国产一区二区三区四区三区四| 色屁屁www影院免费观看入口| 一道本在线视频| 97se.com| 亚洲成a人一区二区三区| aa视频网站| 99久久er热在这里只有精品99| 99精品欧美一区二区三区视频| 日韩精品视频在线观看一区二区| 青青久在线视频| 久久久久久久久久久99| 欧美在线va| 欧洲乱码伦视频免费国产| 国产精品久久久久电影院| 97zyz成人免费视频| 国产精品6区| 日本午夜成年在线网站| 分分操免费视频在线观看| 四虎4545www国产精品| 硬了进去湿好大娇喘视频| 91插插插永久免费| 日韩精品免费播放| av永久天堂一区二区三区香港 | 久久久久无码精品国产不卡| 最近中文字幕mv免费高清在线| 思思99re6国产在线播放| 久草一级| 好看的黄色网址| 超碰在线人人| 懂色av中文一区二区三区| 国产成人18黄网站免费观看| av最新地址| 亚洲a∨国产av综合av网站| 久久不卡免费视频| 色婷婷激情av| 日韩在线一级片| 深夜福利一区| 免费又黄又爽1000禁片| 三级av毛片| 少妇高跟鞋做爰20p| 欧美xxxxxxxxx| 91丨porny丨尤物| 欧美成人一卡二卡三卡四卡| 深夜福利视频在线| 天堂综合久久| 欧美123区| 成人a大片在线观看| 日韩精品国产精品| 91福利在线观看视频| 亚洲欧美日韩久久精品第一区| 国产手机在线亚洲精品观看| 激情综合色综合啪啪五月丁香| 欧美黄色录像片| 丁香五月网久久综合| 5d肉蒲团之性战奶水欧美| 九九色网站| 欧美你懂得| 一区二区三区午夜| 久久精品国产久精国产69| 91porny真实丨国产jk| 最新免费av网站| 96福利视频| 国产麻豆一精品一av一免费软件| 少妇又紧又爽视频| 精品一区二区久久久| 中国三级视频| 日韩精品三级| 亚洲色欲久久久久综合网| 精品成人国产| 在线国产精品视频| 国产成人av一区二区三区在线 | 日本泡妞视频| 亚洲国产成av人天堂无码| 人妻无码一区二区三区免费| 亚洲精品av无码重口另类| 中文字幕在线观看一区二区| 五月婷六月婷婷俺也去| 91在线看片| 青青伊人久久| 欧美一级视频| 三级亚洲| 日本精品99| 国产精品一v二v在线观看| 中文在线资源新版8| 国产成人观看| 在线中文字幕乱码英文字幕正常| 91禁蘑菇在线看| 性感av在线| 免费毛片网站在线观看| sese在线| 亚洲精品乱码久久久久久动图| 911色| 五月天激情视频| 国产三男一女4p免费男黑人| 可以直接看的毛片| 成人一区在线观看| 韩国乱码片免费看| 中文av岛国无码免费播放| 手机成人在线视频| 久久精品国产99久久6动漫亮点| 久久爽精品区穿丝袜| 欧美狠狠入鲁的视频| 国产精品国产精品国产专区蜜臀ah| 香蕉网久久| 一本色道久久综合亚州精品蜜桃| 丰满少妇被粗大的猛烈进出视频| 羞羞视频在线网站观看| 国产午夜视频| 懂色av一区二区三区四区五区| 国产精品毛片更新无码| 欧美一级性生活视频| 晨勃顶到尿h1v1| 一级黄网站| 狠狠综合久久久久尤物| 超碰2022| 在线观看亚洲区| 337p色噜噜| 亚洲亚洲熟妇色l图片20p| 国产精品久久久久白丝呻吟| 秋霞午夜鲁丝片午夜精品| 人妻无码视频一区二区三区| 国产精品5区| awww在线天堂bd资源在线| 欧美成人看片黄a免费看| 亚洲视频三区| 国产精品无| 777国产成人入口| 欧美日韩在线一区二区| 国产精品手机视频| 国产-第1页-草草影院ccyy| av国产片| 久久精热| 欧美精品久久一区| 日韩av在线不卡| 99热在线国产| 无码av片在线观看免费| 97夜夜操| 亚州中文字幕午夜福利电影| 亚洲性精品| 特黄视频在线观看| 婷婷久久伊人| 中国成人毛片| 日韩精品一卡二卡二卡四卡乱码| 91婷婷| 亚洲精品国偷自产在线99正片| 毛片内射-百度| 日本大乳奶做爰洗澡三级| 1000部免费毛片在线播放| 加勒比人妻av无码不卡| 大学生a做爰免费观看| 玖玖资源站无码专区| 两口子交换真实刺激高潮| 毛片在线网| 国产成人免费无庶挡视频| 国产日韩视频在线观看| 被灌满精子的波多野结衣| 国产午夜精品一区理论片| 中文字幕2区| 成人久久影院| 91网站在线观看视频| av无码av在线a∨天堂app| 五月天社区| 国产91色在线| 精品国产一区二区三区四区| 亚洲国产精品隔壁老王| 老牛嫩草一区二区三区眼镜| 亚洲精品大片www| 国产全肉乱妇杂乱视频男男| 精品久久视频| 国产精品久久久久久99人妻精品| av少妇| 交专区videossex| 男女午夜猛烈啪啦啦视频 | 色欲一区二区三区精品a片| 国产一区二区久久| 黄色片18| 91成人动漫| 一二三区不卡| 寂寞人妻瑜伽被教练日| 成人av在线网址| 老师露双奶头无遮挡挤奶视频| 亚洲精品丝袜久久久久久| 国产成人激情视频| 91久久夜色精品国产网站| 制服一区| 亚洲黄色成人网| 国产又黄又大又粗视频| 国产精品无码无需播放器| 亚洲视频一二区| 欧美 唯美 清纯 偷拍| 国产亚洲视频在线观看| 91国产丝袜播放在线| 久久国语露脸国产精品电影| 一区二区三区高清日本vr| 免费av大片| 尹人成人| 午夜在线一区| 丰满少妇理论片| 一区二区视频网站| 日韩高清网站| 少妇高清一区二区免费看| 日产幕无线码三区在线| 无码成人av在线一区二区| 一区视频在线| 丰满少妇高潮久久三区| 超碰中文在线| 性一交一伦一理一色一情| 亚洲人成人网| 欧美伊人影院| 日韩av免费无码一区二区三区| 中国大陆一级片| 国内国外精品影片无人区| 色噜噜av亚洲色一区二区| 国产91蝌蚪| 久久久精品在线| 亚洲国产999| 欧美精品1卡二卡三卡四卡| 国产乱人对白| 亚洲码国产精品高潮在线| 国产在线视频福利资源站| 日韩不卡av在线| 成人免费看黄网站在线观看| 最新版天堂资源中文官网| 最新中文字幕在线视频| 美女视频黄的全免费视频网站| 亚洲国产精品久久电影欧美| 国产三区四区视频| 理论片中文字幕| 久久99热只有频精品6狠狠| 国产夜夜爽| 日韩精品免费看| 日韩福利视频一区| 婷婷九九| 亚洲中文无码人a∨在线| 伊人色综合一区二区三区影院视频| 日韩精品黄| 伊人天堂网| 日韩福利在线播放| 日产一二三四五六七区麻豆| 人间精品视频在线播放| 无遮挡1000部拍拍拍免费| aaaa级片| 亚洲国产精品一区| 夜夜嗨av| 夜夜嗷| 我要看黄色a级片| 69国产精品久久久久久人妻| 亚洲尹人| 色婷婷五月综合欧美图片| 久久国产免费直播| 亚洲欧美色图小说| 99热成人精品热久久6网站| 露脸内射熟女--69xx| 精品国产精品久久一区免费式| 婷婷久久av| 国产无遮挡裸体免费直播| 成人性生交免费大片| 清纯唯美亚洲色图| 福利一区二区三区视频在线观看| 97无码人妻福利免费公开在线视频| 91视频久久久久久| 天天久久| 东京热人妻丝袜av无码| 极品少妇啪啪高清免费| 亚洲毛片多多影院| 亚洲第一天堂| 国产精品久久久久久久| 大伊香蕉在线精品视频75| 中文无码乱人伦中文视频在线| 国产免费人成在线视频app| 曰本丰满熟妇xxxx性| 日日艹| 国产成人无码牲交免费视频| 能在线看的av| 国产又爽又黄又舒服又刺激视频| 伊人二区| 日韩毛片av| 成人亚洲性情网站www在线观看| 97国产揄拍国产精品人妻| 麻豆av无码蜜臀av| 天天av综合| dy888亚洲精品一区二区三区 | 韩国三级做爰楼梯在线| 日韩尤物| 亚洲日韩亚洲另类| 精品精品国产欧美在线小说区| 中文字幕不卡av无码专线一本| 中文字幕国产视频| 男人扒女人添高潮视频| 五月天中文字幕| 中国少妇裸体bbbbb| 51精品一区二区三区| 日韩爆乳一区二区无码| 国产欧美日韩成人| 国产成人久久av免费高清密臂| 欧洲久久精品| 无码动漫性爽xo视频在线观看| 男女羞羞视频网站| 中日韩中文字幕无码一本| 久久久久国色a∨免费看| 激情综合区| 亚洲 日韩 另类 制服 无码| 三级全黄裸体| 亚洲国产精品久久久久秋霞| 男人的天堂99| 成年人国产精品| 久久精品123| 久久小草成人av免费观看| 蜜臀avwww国产天堂| 激情五月中文字幕| 亚洲综合区图片小说区| 欧美精品www| 国产偷国产偷高清精品| 欧美手机看片| 日韩一二三区在线| 国产成人精品微拍视频网址| 天天舔天天摸| 深夜福利免费视频| 久久亚洲精品国产精品紫薇| 亚洲午夜无码久久久久小说| 99精品视频一区在线观看| 蜜臀视频一区二区在线播放| 2019午夜三级网站理论| 国产在线观看黄av免费| 美女一区二区三区| 人妖一区| 欧美乱插| 浪潮av色综合久久天堂| 欧美激情高潮| 伊人久操| 亚洲欧美中文字幕无线码| 国产精品熟妇视频国产偷人| 国产精品毛片久久久久久久明星| 国产精品一区二区av麻豆| 91最新在线| 欧美一级大片在线观看| 一级视频在线播放| 亚洲精品自产拍在线观看亚瑟| 中国女人一级一次看片| 免费看爱爱视频| 熟女丰满老熟女熟妇| 在线91观看| 亚洲色图图片区| 中文字幕一区二区精品区| 中文字幕com| 四虎网站| 日韩精品精品| 18成人片黄网站www| 波多野结衣黄色| 91丝袜放荡丝袜脚交| 婷婷综合在线| 日本激情一区二区三区| 色婷婷亚洲婷婷八月中文字幕| 午夜精品视频一区| 日本爱爱免费视频| 丰满人妻被公侵犯中文版| av在线黄色| 天天草天天摸| 国产精品久久久久永久免费看| 99精品免费久久久久久久久日本| 狠狠干快播| 99久热国产精品视频尤物| 久热这里| 黄色九九| 中文字幕无码第1页| 国产成人丝袜精品视频app| 免费观看又污又黄在线观看| av香港经典三级级 在线| 999精彩视频| 国产av国片精品jk制服| 日韩avwww| 在线国产欧美| 国产真人做爰毛片视频直播| 美女av在线播放| 东京一本一道一二三区| 制服丝袜有码中文字幕在线| 成年人视频在线播放| 最新精品国偷自产在线婷婷| 精品久久久久久一区二区| av动漫免费看| 毛片女人18片毛片女人免费| 免费看的av片| 国内自拍2020| 日日噜噜夜夜狠狠久久丁香五月| av一级黄色片| 午夜成年奭片免费观看| 欧洲成人一区二区三区| 91尤物视频在线观看| 欧美一区二区三区红桃小说| 成人免费xxxxx在线视频| 亚洲黄色影视| 久久毛片网| 88久久精品无码一区二区毛片| 国产在线黄色| 古装三级做爰在线观看| 欧美日韩在线观看一区| 欧美少妇一区二区三区| 美女在线观看av| 色偷偷欧美| 免费日韩视频| 日韩一级二级视频| 国产激情视频在线| 午夜性色福利在线观看视频| 亚洲人成无码网www动漫| 在线a天堂| 精品免费久久| 女人毛片视频| 日韩人妻无码精品无码中文字幕| 一级毛片aa| av性色av久久无码ai换脸| 秋霞影院午夜老牛影院| 久久午夜场| 国内精品人妻久久毛片app| 97精品久久天干天天| 成年免费视频黄网站zxgk| 成 人 网 站 免 费 av| 国产东北露脸熟妇| 国产视频首页| 国产微拍无码精品一区| 起碰免费公开97在线视频| av资源首页| 无码专区狠狠躁天天躁| 精品国产人成亚洲区| 日日夜夜天天综合| 亚洲精品久久久久中文第一暮| 无码东京热一区二区三区| 丁香六月色| 久久久大| 丰满少妇女人a毛片视频| 亚洲人在线播放| 国内乱子对白免费在线| 午夜国产在线视频| 欧美亚洲色图视频| 亚洲第99页| 日韩成人中文字幕| 欧美性xxxx偷拍| 人妻av资源先锋影音av资源| 亚色av| 性史性农村dvd毛片| 中文字幕第一页永久有效| 亚洲乱码国产乱码精品精不卡| 亚洲色大成网站www永久在线观看| 大学生a做爰免费观看| 18性xxxxx性猛交| 色香五月| 翁虹三级做爰在线播放| 国产三级中文字幕| 丰满少妇被猛烈进入高清app| 香蕉人人超人人超碰超国产| 色又黄又爽18禁免费视频| 免费精品99久久国产综合精品应用| jizzzz中国| 高清久久久| 一级特黄av| 亚洲国产成人资源在线| 双性调教总裁失禁尿出来| 9热在线| 国产一级特黄毛片| 超碰caoporen| 国语自产免费精品视频在| 国产精品另类激情久久久免费| 国产又黄又猛又粗又爽的视频 | 肉色丝袜一区二区| 影音先锋中文字幕在线视频| 男人手机天堂| 国产视频一区在线观看| 国产av明星换脸精品网站| 国产成人福利在线| 97精产国品一二三产区区别视频| 午夜妇女aaaa区片| 国产人妖ts重口系列| 国产网站在线看| av无码av在线a∨天堂毛片| www麻豆| 精品久久久久中文字幕日本| 在线免费国产视频| 91中文字幕视频| 一级免费av| 日韩h在线观看| xxx一区| 亚洲综人网| 日韩欧美毛片| 欧美精品一区在线| 中文字幕无码乱人妻| 婷婷综合少妇啪啪喷水动态小说| 天堂乱码一二三区| 国产免费av在线| a级黄色毛片三个搞一| 女人16一毛片| 丰满人妻精品国产99aⅴ| 日本毛片在线| 日本人与黑人做爰视频网站| 99久久网站| 五月婷婷综合网| 最近中文字幕免费| 成人免费视频国产免费网站| 热99在线视频| 精品一区二区三区在线成人| 男人到天堂在线a无码| 欧美精品福利视频| 91porn在线| 欧美精品日韩| 少妇啪啪高潮全身舒爽| 日日网| 国产第100页| 久久亚洲精品成人av无码网站 | 超清av在线播放不卡无码| 久激情内射婷内射蜜桃| 偷偷做久久久久免费网站| 少妇寂寞小伙满足少妇在线观看| 天天躁夜夜躁很很躁麻豆| 美女乱淫| 亚洲女人初尝黑人巨大| 国产又爽又黄又刺激的视频| 狠狠色噜噜狠狠狠8888在| 亚洲色图欧洲色图| 97人人干| 99久久久国产精品免费蜜臀| 视频一区国产精品| 亚洲精品成人无码中文毛片| 神马久久香蕉| 亚欧无线一线二线三线区别| hs在线观看| 最新国产在线视频| 一级黄色网| 2021中文字幕| 伊人22综合| 日韩av线观看| 久久理伦| 97色伦影院| 亚洲中文字幕成人综合网 | 76少妇精品导航| 黑人性视频| 东北粗壮熟女丰满高潮| av片亚洲国产男人的天堂| 亚洲国产欧美人成| 毛片成人网| 秋霞7777鲁丝伊人久久影院| 日韩欧美在线观看一区二区| 秋霞网一区二区| 久久xxxx| 性生交大片免费全毛片 | 日本啪啪片| 中文字幕亚洲一区一区| 欧美成人午夜精品| 97久久人国产精品婷婷| www成年人视频| 自拍偷在线精品自拍偷| 无码字幕av一区二区三区 | 日韩精品无码免费专区午夜不卡| 国产娇小性色xxxxx视频| 五月开心激情网| 国产sm鞭打折磨调教视频| 青娱乐最新地址| 午夜精品99| 成人一级黄色片| 色美av| 国产对白精品刺激二区国语| 4hu四虎永久免费地址ww416| 91精品一区| 日产精品l区2区| 国产视频色| 日韩精品短视频| 青青草无码国产亚洲| 怡春院在线视频| 日韩精品一区二区午夜成人版 | 国产免费看黄| 波多野结衣办公室33分钟| 国产高清在线精品一区下载| 亚洲日韩欧洲无码av夜夜摸| 欧美乱妇高清无乱码在线观看| 女优一区二区三区| 小少呦萝粉国产| 久草福利在线观看| 夜夜躁狠狠躁日日躁2020| 永久免费的无码中文字幕| 午夜精品久久久久久中宇| 在线观看免费的成年影片| 果冻传媒一区二区天美传媒| 国产一区二区三区撒尿在线| 88av网| 精品欧美乱码久久久久久1区2区| 狠狠躁日日躁夜夜躁老司机| 久久看看| 日日操天天| 在线观看三区| 激情文学综合网| 午夜偷拍福利视频| 丰满少妇理论片在线观看| 欧美在线看| 亚洲黄色一级网站| 图片区 小说区 区 亚洲五月 | 久久久亚洲国产美女国产盗摄| 精品国产成人| 又硬又粗又大一区二区三区视频| 国产精品99久久久久久宅男小说 | 极品美女娇喘呻吟热舞| 无码无套少妇毛多69xxx| 亚洲高潮| 91丨国产丨香蕉|入口| 中年人妻丰满av无码久久不卡| 日韩毛片一区二区三区| 日本精品视频一区二区三区| 无码播放一区二区三区| 97欧美| 天天天天射| 影音先锋人妻av在线电影| 亚色图| 99er国产这里只有精品视频免费| 国产一区二区在线观看视频| www.啪| 国产精品国产三级国快看| 亚洲成av人综合在线观看| 国产 | 欧洲野花视频天堂视频p| 国产乱沈阳女人高潮乱叫老| 综合 欧美 亚洲日本| 日日噜噜噜噜夜夜爽亚洲精品| 人人做人人澡人人爽欧美| 69av视频在线观看| 亚洲精品高清在线观看| 午夜精品欧美| 国产成人亚洲欧洲在线| www噜噜噜| 九九九久久久久久| 日产一区三区三区高中清| 亚洲专区一区| 国产精品18久久久久久麻辣| 日本裸体精油4按摩做爰| 免费看一级特黄a大片| 色综合综合网| 男人天堂va| 120秒日本爱爱动态图| 欧美亚洲另类小说| a毛片免费全部播放| 欧美成人三级在线播放| 超碰98在线观看| 亚洲日本欧美| 成年人晚上看的视频| 无码专区人妻系列日韩精品少妇| 亚洲欧美日韩成人一区在线| 三上悠亚ssⅰn939无码播放| 欧美另类激情| 精品久久久久久亚洲综合网| 亚洲欧美日韩色图| 人操人视频| 国产人成高清在线视频99| 日韩精品在线视频免费观看| 美女激情av| 日日干日日草| 天天拍夜夜爽| 三级性视频| 日本少妇色| a天堂中文在线| 91久久精品日日躁夜夜欧美| 91丨九色丨喷水| 好男人www社区| 国产在线观看精品| 久久人体| 中文国产乱码在线人妻一区二区| 特高潮videossexhd| 日韩一卡二卡三卡| 成人欧美一区二区三区的电影| 国产精品成人影院在线观看| 色噜噜一区二区| 亚洲a∨无码一区二区三区| 欧美一级一级一级| 少妇4p| 欧美性xxxx在线播放| 久久久久亚洲精品男人的天堂| 久久亚洲精品中文字幕无男同| 澳门黄色录像| 欧美性极品| 极品销魂美女少妇尤物| 国产精品99久久久久久久vr| 噜噜色av| 青青草五月天| 乱色欧美激惰| 天天看片夜夜爽| 最新免费中文字幕| 久久99精品久久久久久9蜜桃| 粉嫩粉嫩一区性色av片| 国产高清在线精品一区| 久久久久久久综合综合狠狠| 在线看午夜福利片国产| 亚洲99久久无色码中文字幕| 亚洲仺av香蕉久久| 日本裸体精油4按摩做爰| 91亚洲免费| 久久看av| 国产精品国产自线拍免费| 亚洲深夜在线| 午夜视频大全| av在线播放网| 狠狠干2024| 久久亚洲精品无码av宋| 免费国产黄网站在线观看视频| 日韩一级片中文字幕| 亚洲天堂毛片| 少妇三级全黄在线播放| 免费人成在线视频无码软件| 亚洲天堂偷拍| 日本一区二区三区高清无卡| 亚洲综合色婷婷在线观看 | 又色又爽又黄18禁美女裸身无遮挡 | а中文在线天堂| 99re热这里只有精品最新| 精品国产sm最大网站| 天堂av一区二区| 日韩欧美国产中文字幕| 国产成人av在线播放影院| 久久亚洲美女| 欧美日韩一区二区久久| 无码专区久久综合久中文字幕| 最新69国产成人精品视频| 久久亚洲精品国产亚洲老地址| 亚洲123区| 91日批视频| 日韩综合中文字幕| 不卡中文字幕av| 91久久久色在线观看| 操大爷影院| 亚洲精品免费观看| 青青草在线视频免费观看| 国产精品美女久久久久av超清 | 亚洲熟妇丰满大屁股熟妇图片 | 国产黄在线观看免费观看软件| 国产猛男猛女超爽免费视频网站| 在线不卡一区二区| 久久久亚洲裙底偷窥综合| 亚洲色图婷婷| 亚洲精品无码一区二区三区四虎| 尹人成人| 成在人线av无码免费高潮喷水| 天天做夜夜爱| 一级黄色片在线免费观看| 日韩欧美在线免费| 亚洲色大网站www永久网站| 国产精品推荐天天看天天爽| 亚洲人成手机电影网站| 一区二区三区成人| 妖精视频在线观看免费| 无码人妻出轨黑人中文字幕| 老人与老人免费a级毛片| 欧美日韩久久婷婷| 人人妻人人澡人人爽人人精品浪潮| 成人免费一区二区三区视频| 久久不见久久见www免费| 天天做天天添av国产亚洲| 日本公妇乱淫hd| 免费观看成人38网站| 日韩视频一区二区在线观看| 亚洲综合免费| 97视频网站| 色片免费观看| 午夜精品视频在线无码| 欧美高清一级| 国产毛片一区二区精品| 九九热久久久99国产盗摄蜜臀| 日韩~欧美一中文字幕| 2022国产日产欧产精品| 国产又粗又长又黄的视频| 婷婷五月开心亚洲综合在线| 国产综合色在线视频区| 色欲来吧来吧天天综合网| 看日本毛片| 超碰成人av| 欧美日韩在线视频免费| 谁有免费黄色网址| 人妻丰满av无码久久不卡| 亚洲a视频在线观看| 男人天堂99| 欧美成人性色| 国产福利91精品| 朝鲜一级特黄真人毛片| 亚洲精品一区二区三| 中文字幕精品亚洲无线码vr| 亚洲色大成网站www永久麻豆| 亚洲最大无码中文字幕网站| 99免费看| 天天做天天爱天天爽综合网| 国产手机精品一区二区| 国产xxxxx| 毛片av网站| 深夜在线视频| 欧美在线v| 久久99久久98精品免观看软件| 老司机免费在线视频| 日本乱码伦午夜福利在线| 天天干,夜夜爽| 911久久香蕉国产线看观看| 骚动漫十八禁在线观看| 99热国| 欧美精选一区二区三区| 中文在线а天堂中文在线新版| 国产成人aaa在线视频免费观看| 国产三级精品三级在专区| 老太脱裤子让老头玩xxxxx| 成人性午夜视频在线观看| 日日躁夜夜摸月月添添添的视频| 成人午夜在线影院| 亚洲最大av在线| 女同亚洲精品一区二区三| 国产亚洲精品资源在线26u| 欧美性猛交xxx嘿人猛交| 中文字幕亚洲综合久久综合| 亚洲一区二区三区四区的| 黄色一级小视频| 久久久久亚洲精品中文字幕| 日本免费三区| 国产女主播在线一区二区| 懂色a v| 日韩手机看片| 日日不卡av| 国产成人美女裸体片免费看| 黄色a大片| 暖暖日本在线| 成人7777| 一区二区三区福利视频| 男人天堂a| 精品日产1区2卡三卡麻豆| 欧美日韩黄色大片| 国产美女久久久亚洲综合| 久久久精品人妻一区二区三区| 18pao国产成人免费视频| 日韩香蕉网| 伊人久久大香线焦av综合影院| 一级黄色片免费看| 乱码午夜-极品国产内射| 老女人av在线| jizz欧美2黑人| 欧美www| 中文日韩亚洲欧美字幕| 欧美视频亚洲| 欧美人与动牲交a欧美| 久久不见久久见免费影院| 最新国产精品拍自在线播放| 天天射一射| 男操女逼网站| av在线在线| 伊人久久大香线蕉av不卡| a级片在线观看| 天天天天噜在线视频| 乱中年女人伦av一区二区| 亚洲色成人中文字幕网站 | 国产人体视频| 久久精品老司机| 欧美日韩亚洲二区| 人人干网站| 人妻毛片网站| 午夜精品久久久久久久久久久久久蜜桃| 国产在线永久视频| 国产精品网站在线| 老师粉嫩小泬喷水视频90| 亚洲人成网站在线在线观看| 久久午夜私人影院| 五十路毛片| 日韩 欧美 综合| 狠狠噜天天噜日日噜无码| 日韩av一区二区精品不卡| sm在线观看| 成年人av在线播放| 亚洲精品美女久久久久网站| 国色天香社区在线视频| 伦理东北丰满少妇| 在线黄av| 亚色视频| 自拍偷拍福利视频| 国产精品天干天干| 美女十八毛片| 亚洲欧美日韩v在线观看不卡| 日韩精品成人在线| 国产又黄又爽视频| 日本免费一区二区三区中文字幕| 国产一区二区三区免费观看在线| 国产麻豆 9l 精品三级站| 一级裸体黄色片| 日本69少妇| 精品国产露脸精彩对白| 97国语精品自产拍在线观看| 三区中文字幕| 少妇被猛烈进入到喷白浆| 天堂视频免费看| 国产精品极品在线拍| 宅男宅女精品国产av天堂| 亚洲免费看av| 欧美桃色视频| 欧美精品久久96人妻无码| 日韩视频在线观看一区| 无码午夜福利片在线观看| 国产精品午夜福利不卡120| 一区不卡在线| 成人国产精品一区二区网站| 免费一级黄色| 亚洲自拍网站| 狠狠干在线观看| 欧美大肥婆大肥bbbbb| 日韩亚洲国产高清免费视频| 国产美女嘘嘘嘘嘘嘘| 亚洲国产日韩av| 免费无码专区毛片高潮喷水| 午夜性又黄又爽免费看尤物| 亚洲成a人一区二区三区| 国产又粗又猛又爽又黄的视频免费 | 欧美日韩在线二区| 一区国产传媒国产精品| 男女作爱网站| 天天舔夜夜操| 国产不卡视频在线观看| 老色鬼在线精品视频在线观看| 欧美激情在线一区二区三区| 野外性满足hd| 成人91免费| 国产亚洲精品精华液| 一道本在线观看| 国产未成满18禁止免费看| 91麻豆免费视频| 粗了大了 整进去好爽视频| 久久国产精品久久久| 黄色毛片网站| 熟妇人妻av无码一区二区视频 | 国产人成无码视频在线观看| 日韩精品卡2卡3卡4卡5| 亚洲一区日韩精品| 欧美国产一级片| 无码人妻丰满熟妇啪啪网不卡| 美女被啪到深处抽搐视频| 极品少妇被后入内射视| 国产熟妇按摩3p高潮大叫| 欧美卡一卡二| 中文字幕精品久久久久| 欧美日韩成人在线| 免费观看一级视频| 美女黄网站18禁免费看| 亚洲精品图片区小说区| 亚洲欧美偷国产日韩| 国产suv精品一区二区33| 97国产精品久久久| 一本久道中文无码字幕av| 欧美乱插| 免费激情视频网站| 中出あ人妻熟女中文字幕| 久久九九国产视频| 欧美日韩www| 国产精品交换| 无码人妻h动漫网站| 污污视频免费网站| 日韩少妇白浆无码系列| 午夜视频在线观看一区二区| 亚洲自偷自偷在线成人网址| 地下室play道具走绳结| 国产精品无码翘臀在线观看| 欧美女同视频| 国产精品无码久久久久久| 小嘀咕视频官网在线观看| 亚洲品牌自拍一品区9| 国产色爱av资源综合区| 免费国产在线精品一区| 国精产品一区一区三区有限公司杨| 麻花豆传媒mv在线观看| 国产日韩第一页| 无套内射极品少妇chinese| 国产丝袜肉丝视频在线| 成年人网站在线| 国产精品久久久久久无码五月| 久久精品一二三| 国产福利精品一区二区| 成 人片 黄 色 大 片| 日本三级午夜理伦三级三| 成在人线aⅴ免费视频| 国产精品一区二av18款| 亚洲自拍另类| 五月天久久久噜噜噜久久| 久久riav| 日本一级淫片色费放| 天天爱天天射| 无套内射无矿码免费看黄| 成人中文网| 天堂av8在线| 又大又粗又爽18禁免费看| 欧美日韩一区三区| 亚洲国产精品悠悠久久琪琪| 色盈盈影院| 辽宁熟女高潮狂叫视频| 人体写真福利视频| wwwwww日本| 亚洲 自拍 另类小说综合图区| 看毛片视频| 国产视频二区| 成人激情站| 久久国产精品久久久久久电车| av网站免费看| 亚洲乱码一区二区| 国产精品xxxxxx| 一区二区三区日韩| 中国黄色一级毛片| 特黄在线| 农村激情伦hxvideos| 无码日本精品xxxxxxxxx| 国产中年夫妇高潮精品视频| 999精品视频在线| 欧美在线免费播放| 日韩亚洲欧美在线com| 国产又粗又猛又爽69xx| 97成人超碰| 欧美15一16性娇小高清| 欧美大片抢先看| 亚洲欧美成人一区二区在线电影| 欧美操穴| 精品在线观看一区| 国产精品 欧美 亚洲 制服| 极品白嫩少妇无套内谢| 妺妺窝人体色www在线小说| 国语自产偷拍精品视频偷| 日日躁夜夜躁xxxxaaaa| 丁香五月婷激情综合第九色| 亚洲综合网国产精品一区| 日韩精品人妻无码久久影院| 99在线精品一区二区三区| 操极品少妇| 性折磨bdsm虐乳欧美激情另类| 欧美综合自拍亚洲图久青草| 在线日韩欧美| 四虎新网址| 在线观看欧美亚洲| 性色做爰片在线观看ww| 亚洲αv久久久噜噜噜噜噜| 综合图区亚洲另类图片| 国产成人久久婷婷精品流白浆| 亚洲产国偷v产偷自拍网址| 一道本在线播放| 欧美日本精品| 在线免费观看黄| 少妇夜夜春夜夜爽试看视频| 同性做爰猛烈全过程| 亚洲乱亚洲乱少妇无码99p| 亚洲精品国精品久久99热| 好吊妞视频788gao在线观看| 日本在线播放| 久久久久久亚洲精品中文字幕 | 欧美精品网址| 男女野外做受全过程| aa黄色大片| 精品一区二区三区在线成人| 欧美激情按摩| 国产精品区二区三区日本| 色视频网站在线| 成人福利av| 91福利网站| 九九av在线| 国产网址在线| 亚洲欧美国产制服图片区| 18黄暴禁片在线观看| 久久久久久97免费精品一级小说| 成人国产精品久久久按摩| 国产在线精品一区二区| 国产一卡2卡三卡4卡 在线观看| 成人影片一区免费观看| 日韩一级理论片| 熟妇高潮喷沈阳45熟妇高潮喷| 草草影院ccyy国产日本欧美| 18禁黄网站禁片无遮挡观看| 青青草国产免费无码国产精品| 精品无码久久久久国产电影| a天堂最新版中文在线地址| 色婷婷狠狠干| 成人xxx| 国产最新av在线播放不卡| 中文字幕一区二区三区av| 日日爱夜夜操| 40到50岁中老年妇女毛片| 国产高清视频一区三区| 香蕉依人| 国产日视频| 久久入| 欧美精品一区二区三区四区| 男女啪啪免费网站| 亚洲精品一区二区三区四区久久| 国产男女猛烈视频在线观看| www中文字幕在线观看| 欧美成人精品网站| 手机av网| 欧美巨大双龙性猛交乱大| 一区二区三区久久久久| 91调教视频| 超碰在线免费播放| 青青草大香焦在线综合视频| 美女搞黄在线观看| 婷婷久久久亚洲欧洲日产国码av| 999av视频| 国产一区在线播放| 久久天天插| 天天精品免费视频| 少妇久久久久久久久久| www国产亚洲精品久久网站| 久草一区| 六月婷婷啪啪| 猎艳山村丰满少妇| 国产精品人妻久久毛片高清无卡| 一级黄色片在线观看| 欧美性黑人极品hd变态| 人人妻人人澡人人爽| 少妇野外性xx老女人野外性xx | 日免费视频| 91国在线观看| 奇米av在线| 欧美成人精品网站| 97人人超| 91康先生在线国内精品| 国产无吗一区二区三区在线欢| 中国色老太hd| 精品多毛少妇人妻av免费久久| 免费又黄又爽1000禁片| 天堂成人| 无码午夜人妻一区二区不卡视频 | 日韩中文亚洲欧美视频二| 精品夜色国产国偷在线| 天堂国产+人+综合+亚洲欧美| 成人毛片网站| 久久黄色一级视频| 久久综合日本| 亚洲综合射| 天天综合日日夜夜| 亚洲精品nv久久久久久久久久| 欧美激情视频一区二区三区| 久久久久久久99精品免费观看 | 6080啪啪| 一级淫片a看免费| 天天躁日日躁狠狠躁性色av| 亚洲日韩一页精品发布| 亚洲五月综合| 亚洲影院天堂中文av色| 91麻豆蜜桃一区二区三区| 久久精品国产免费一区| 国产白嫩受无套呻吟| 亚洲午夜国产精品无码| 91在线高清视频| 色综合中文综合网| 99久久亚洲精品| 成人免费看www网址入口| 国产尤物在线观看| 欧美性猛交xxxⅹ丝袜| 在线观看成年人视频| 少妇丰满尤物大尺度写真| 日本高清视频www| 亚洲中文字幕无码爆乳app| 99re8精品视频热线观看| 祝英台艳史高h(np)小说全文| 久久亚洲sm情趣捆绑调教| 91啪国产在线| 九九九九九九九九九| 亚洲真人无码永久在线| 成人性做爰aaa片免费看不忠| 欧洲熟妇乱xxxxx大屁股7| 69xx网站| wwwxxx麻豆| 精品国模一区二区三区| 1级片在线观看| 99精产国品一二三产区区别麻豆| 色综合欧美五月俺也去| 国产精品一卡| 成人天堂噜噜噜| 美女视频黄的免费| 精品久久久久国产免费第一页| 中国少妇裸体bbbbb| 亚洲h视频| 日韩国产欧美视频| aa级黄色片| 中文字日产乱码六区中国有限公司| 亚洲国产视频一区二区三区| 国产成人av在线播放| 欧美精品免费观看二区| 日本一二三区在线| 欧美在线观看免费专区| 国产午夜理论片不卡| 四虎免费视频| av黄色在线观看| 国产欧美日韩在线视频| 夜夜添无码一区二区三区| 欧美性xxxxx极品老少| 亚洲成av人网站在线播放| 亚洲精品xxxx| 国产免费91| 开心色站| 鲁鲁网亚洲站内射污| 欧美成人播放| 人妻精品久久久久中文字幕69| 漂亮少妇高潮伦理| 一本一道久久综合狠狠老精东影业 | 性史性农村dvd毛片| 同性男男黄g片免费网站| 西西人体大胆午夜啪啪| 少妇aaaaa| 国产女人被狂躁到高潮小说| 黄色777| 精品久久久久久久久久中文字幕 | 色肉色伦交国产69精品| 亚洲女初尝黑人巨高清| 日本xxxx免费| 国产乱xxxxx978国语对白| 无码毛片视频一区二区本码| 欧美少妇在线| 偷拍超碰| 激情五月中文字幕| 韩国极品少妇xxxxⅹ视频| 欧美精品一区二区久久久| 欧美一区二区视频在线| 成人h动漫精品一区二区| 免费观看啪啪黄的网站| 午夜成人片在线观看免费播放| 色悠久久久久久久综合网| 一级大黄色片| 欧洲成人av| 日韩一级片中文字幕| 精品在线99| 97精品人人妻人人| 欧美另类videossexo高潮| 国产在线亚州精品内射| 97国产超薄黑色肉色丝袜| 国产精品久久久久久妇女6080| 久久精品国产再热青青青| 偷窥第一页| jizz国产老头老太婆| 四虎884aa成人精品| 亚洲国产精品无码久久网速快| 香蕉在线看| 91成人看片| 少妇无码一区二区三区| 亚洲欧美激情图片| 性欧美videossex精品| 91精品国产一区二区在线观看| 色婷婷国产精品久久包臀| 色av色| 久久特级毛片| 亚洲中文字幕国产综合| 国产揄拍国产精品人妻蜜| 国产一级爱c视频| 欧美成人aaa| 国产一区二区丝袜| 国产激情视频在线| 久久精品免费观看| 久久大| gg国产精品国内免费观看| 日本美女视频网站| 精品亚洲国产成人av网站| 大地资源在线观看官网第三页| 男人扒开女人腿桶到爽免费| 久青草视频在线| 五月天婷婷综合网| 久久精品国产99国产精偷| 国产精品久久久久久99人妻精品| 男女做爰猛烈叫床视频动态图| 一本到亚洲中文无码av| 92国产精品午夜福利| 久久久久久黄| 在线视频一二区| 日本乱论视频| 亚洲爱爱av| 国产一级在线视频| 无码人妻一区二区三区麻豆| 亚洲一二三区视频| 四虎精品一区| 成人动漫在线观看| 日本中文字幕在线观看视频| 体验区试看120秒啪啪免费| 亚洲开心婷婷中文字幕| 懂色av蜜臂av粉嫩av| 任你躁国产自任一区二区三区 | 日日干,夜夜操| 国产九九久久99精品影院| 天干天干天啪啪夜爽爽av软件| 成人欧美一区二区三区在线| 国产精品国产自产拍高清av| 四川丰满妇女毛片四川话| 国产91网站在线观看| 亚洲视频免费在线| 欧美高清二区| a级黄色影院| 91丨porny丨蝌蚪新疆| 天天干夜夜爱| 国产黄色毛片视频| 嫩草一区二区| aaa亚洲| 色狠狠色噜噜av一区| 日韩欧无码一二三区免费不卡 | 久久久人成影片免费观看| 清纯唯美经典一区二区| 欧美激情亚洲综合| 欧美性xxxxx极品老少| 免费看av软件| 51视频精品全部免费| 狠狠ri| 小明成人免费视频| 九色丨porny丨自拍视频| 天堂va蜜桃| 日本护士毛茸茸| 黄色一区二区三区四区| a国产一区二区免费入口| 中字幕久久久人妻熟女天美传媒| 在线黄色毛片| 黄色片的网站| 黄色av网址在线观看| 99国产欧美久久久精品蜜芽| 超碰国产在线| 国产欧美日韩视频在线观看| 狠狠爱天天综合色欲网| 99国产欧美精品久久久蜜芽| 日韩欧美中文字幕在线视频| 中文无码人妻影音先锋| 久久精品79国产精品| 国产午夜高潮熟女精品av软件| 欧美大浪妇猛交饥渴大叫| 天天摸天天摸色综合舒服网| av综合久久| 国产成人无码18禁午夜福利免费| 中文字幕三区| av小说在线观看| 黄色1级片| 99精品福利视频| 亚洲影视精品| 免费看欧美一级特黄a大片| 色91在线| www.se天堂| 欧美乱妇高清无乱码一级特黄 | 国产超碰人人做人人爽av牛牛| 中文字幕精品久久久| 久草福利网| 国产怡春院无码一区二区| 欧美三级真做在线观看| 国产亚洲精品bt天堂精选| 欧美视频你懂的| 亚洲精品久久久久久av| 夜夜躁狠狠躁日日躁孕妇| 色天天天综合色天天| 国产福利精品在线| 野花社区视频在线观看| 国产精品卡1卡2卡3网站| 国产乡下妇女做爰| 国产无遮挡18禁无码免费| 小泽玛利亚一区二区在线观看| 国产曰批视频免费观看完| 在线观看三级网站| 国产精品传媒在线观看| 欧美日韩亚洲第一| 国产看真人毛片爱做a片| www.av在线免费观看| 国产亚洲精品久久久久四川人| 久久99九九| 啪啪无码人妻丰满熟妇| 78色淫网站女女免费| 国产免费又色又爽又黄女性同恋| 亚洲桃色天堂网| 国产午夜禁区精品视频| 日韩一级片免费在线观看| 天堂色av| 国产内射大片99| 欧美成人a| 初尝人妻少妇中文字幕| 久久精品国产亚洲七七| 国产免费视频一区二区三区| 国产成人综合在线| 国产精久久一区二区三区| 老师黑色丝袜被躁翻了av| 禁欲天堂| 中文字幕无码av正片| 国产性生交xxxxx无码| 亚洲欧美精品午睡沙发| 久久久妇女国产精品影视| 亚洲欧美色图| 青青艹视频| xnxx国产精品hd| 精品少妇一区二区三区免费观看 | 午夜国产福利| 美女黄色一级片| 免费福利在线视频| 精品国产免费人成电影在线看| 伊人网欧美| 亚洲无线看天堂av| 激情综合一区二区迷情校园| 欧美日韩国产成人在线观看| 欧美婷婷久久五月精品三区 | 亚洲精品亚洲人成在线观看麻豆| 日日碰狠狠添天天爽不卡| 日韩视频在线免费观看| 婷婷深爱| 韩国r级露器官真做av| 日本黄频| 风流老熟女一区二区三区 | youjizz.com国产| 精品一区二区三| 国产拍揄自揄免费观看| 亚洲欧洲日产国产 最新| 日韩精品无码一区二区三区| 欧色丰满女同hd| 欧美色图中文字幕| 女人被狂c到高潮视频网站| 国产精品熟妇视频国产偷人| 日本小视频网站| 久久久久久亚洲精品不卡| 国产精品jk白丝蜜臀av小说| 久久99亚洲含羞草影院| 午夜日韩欧美| 成人欧美一级特黄| 久久密| 亚洲精品永久在线观看| 成人性生交天码免费看| 色偷偷一区二区无码视频| 久久久久www| www.欧美| 痉挛高潮喷水av无码免费| 久久综合伊人77777蜜臀| 国产精品熟女在线视频| 亚洲操图| 欧美老妇牲交videos| 久久精品亚洲男人的天堂| 免费人成打屁股网站www| 偷拍成人一区亚洲欧美| 香蕉视频官方网站| 女同久久另类99精品国产| 大肉大捧一进一出视频| 午夜性开放午夜性爽爽| 99影视网| 18禁勿入网站入口永久 | 久久久久在线观看| 色香蕉网站| 欧美一级大片在线观看| www.欧美色| 久久精品79国产精品| 尤物网站在线观看| 欧美少妇网| 91麻豆精品91久久久久久清纯 | 午夜精品久久久久久久99老熟妇| 夜夜爽8888免费视频| 亚洲综合性av私人影院| www.久久| 玖玖在线精品| 狠狠色丁香婷婷综合欧美| 日韩精人妻无码一区二区三区| 久久久无码中文字幕久...| 美女视频黄是免费| 久久免费成人| 日本老妇人乱xxy| 黄色a一级片| 毛片网站有哪些| 新版天堂8中文在线最新版官网| 婷婷开心激情综合五月天| 无码专区亚洲制服丝袜| 麻豆tv在线观看| 91操碰| 久久综合一本| av黄色片在线观看| av黄色在线| 亚洲黄色录像| 99国产精品白浆在线观看免费| 伊人久久大香线蕉午夜| 亚洲精品国产成人精品软件| 国产成人精品无码片区| 亚洲免费视频观看| 亚洲伊人一区| 亚洲啪av永久无码精品放毛片| 国产高清美女一级a毛片久久w| 国产精品噜噜噜66网站| 欧美大片18| 亚洲福利网址| 97色综合| 九色中文| 精品无码一区二区三区av| 国产区77777777免费| wwwyoujizzcom国产| 久草麻豆| 国产suv精品一区二区四区三区| 国产自精品| 亚洲深夜| 成人激情视频网| 国产黄色片免费看| 午夜爽爽爽男女免费观看影院| 99亚洲精品卡2卡三卡4卡2卡| 天堂资源中文| 一级国产黄色片| 亚洲成人免费| 欧美一线二线三显卡| 欧美激情一区| 日韩一级片网址| 亚洲国产人在线播放首页| 玩弄了裸睡少妇人妻野战| 久久99九九精品久久久久蜜桃 | 天天看天天爽| 欧美日韩视频在线观看一区| 日本a在线免费观看| 亚洲欧美日韩愉拍自拍| 日日做夜夜爽毛片麻豆| 国产av成人一区二区三区| 亚洲经典三级| 国产女优在线播放| 玖玖在线播放| 久久久久亚洲精品无码网址蜜桃| xnxnxnxnxn18美女| 日本一二三不卡| 国产大屁股喷水视频在线观看| 美女网站免费视频| 九色91在线| 国产一区二区三区在线| 精品人妻无码一区二区色欲产成人| 国产毛a片啊久久久久久保和丸 | 亚洲高清一区二区三区电影| 日韩中文字幕视频| 亚洲综合最新无码专区| 国产精品videos| 亚洲欧美偷国产日韩| 交换做爰2中文字幕| 国产亚洲精品久久久久秋霞不卡| 久久人人爽人人爽人人片av麻烦 | 国产成人亚洲日韩欧美久久| 日本三线免费视频观看| 欧美日韩中日| 人妖精品videosex性欧美| 亚洲欧美精品水蜜桃| 日本午夜小视频| 丝袜美腿av在线| 天天综合网在线| 国产无套中出学生姝| 国产精品一区二区在线| 日韩综合久久| 一级黄色大片免费| av一二三区| 69大片视频免费观看视频| 日韩欧美国产综合| 亚洲乱码卡一卡二卡新区豆| 在线欧美日韩国产| avtt在线| 超碰人人超碰人人| 久久人人97超碰精品| 欧美多人片高潮野外做片黑人| 女同另类之国产女同| 免费网站看av片| av中文无码韩国亚洲色偷偷| 日韩精品一区二区在线| 女上男下啪啪激烈高潮无遮盖| 免费精品国产人妻国语| 老司机福利院| 日日夜夜网站| 一区二区三区成人| 国产高清免费| 亚洲v国产v天堂a无码二区| 日韩在线视频看看| 免费看国产黄线在线观看| 思思99思思久久最新精品| ass极品国模pics| 国产福利91精品一区区二区三国产s| 波多野结衣在线免费视频| 舌奴调教日记| 国产三级自拍| 日韩69视频| 在线观看一区二区三区四区| 日日艹| 色性av| 国产无遮挡18禁无码网站| 天天摸夜夜摸夜夜狠狠摸| 色哟哟哟www精品视频观看软件| 欧美成人免费全部观看国产| 国产午夜福利不卡在线秋霞秋霞| 四十五十老熟妇乱孑视频| 日韩xx视频| 狠狠色成人综合| 日本电车痴汉| 秋霞最新高清无码鲁丝片| 2021自拍偷在线精品自拍偷| 久久婷婷国产综合精品| 亚色图| 国产孩cao大人xxxx| 午夜成人影片av| 国产一区二区三区av在线无码观看 | 国产农村乱色xxxx| 日本vs亚洲vs韩国一区三区| 国产页| 欧美熟老熟妇色xxxxx| 99久久久无码国产精品试看| www噜噜噜| 99亚洲天堂| 又长又硬又粗一区二区三区| 制服丝袜美腿一区二区| 亚洲成人免费看| 欧美日韩在线高清| 澳门黄色一级片| 色偷偷亚洲男人本色| 天天天天色| 曰本无码超乳爆乳中文字幕| 亚洲精品国产crm| 黄色wwwww| 麻豆视传媒精品av在线| 国产精品乱码一区二区| 午夜av网| 黄片毛片av| 欧洲s码亚洲m码精品一区| 熟女人妻av粗壮巨龙| 亚洲经典久久| 91丨国产| 丰满饥渴老女人hd69av| 久久久久久久久久久中文字幕| 91av片| 国产一区二区三区无码免费| 国产精品无码免费视频二三区| 亚洲乱码视频| 国产伦精品一区二区三区| 中文字幕在线网| 久久久在线视频| 国产精品多p对白交换绿帽| 亚洲精品国男人在线视频| 色悠悠av| 超碰av男人的天堂| 伊甸园永久入口www| 国内精品国产成人国产三级粉色| 日韩一区二区a片免费观看| 欧美成人动态图| 丰满女邻居的嫩苞张开视频| 日韩黄色视屏| 黄av在线| 朝鲜一级黄色片| 国产va在线| 亚洲 欧美 清纯 校园 另类| aaa级片| 九色视频丨porny丨丝袜| 51成人网| 免费观看欧美猛交视频黑人| 日韩爱爱免费视频| 乱lun合集小可的奶水| 性欧美videos另类极品小说| 欧美性白人极品hd| 国产一及片| 亚洲中文字幕第一页在线| 日本成人在线免费观看| 日日夜夜人人| 国产97色在线 | 国产| 日韩欧美一区二区在线| 日韩卡二卡三卡四卡永久入口| 91色交| 欧美特黄一级大片| av亚洲在线观看| 亚洲欧美日韩中文在线制服| 久天啪天天久久99久久| 国产欧美成人xxx视频| 又色又爽又黄又无遮挡的网站| eeuss鲁片一区二区三区69| 国产精品一区二区av在线观看| 成年人在线免费观看| 一二三四免费观看在线视频中文版| 肥婆大荫蒂欧美另类| 亚洲国产激情一区二区三区| a级黄片毛片| 日韩特黄色片子看看| 一级片大片| 欧美爱爱网| 国内精品久久久久久久coent| 亚洲97视频| 一本色道久久东京热| 一色综合| 久久人人97超碰国产亚洲人| 寂寞少妇做spa按摩无码| 涩涩视频免费在线观看| 三级无遮挡污在线观看| 国产超级av| 欧美黄色免费网站| 综合色视频| 久久婷婷大香萑太香蕉av人| 国产一区二区三区四区五区入口| 无码专区手机在线播放| 最新亚洲一卡二卡三卡四卡| 97人人看| 亚洲精品自偷自拍无码忘忧| 国产3p又大又爽又粗又硬免费| 欧美国产日韩一区二区| 少妇av导航| 夜夜国产亚洲视频香蕉| 成人亚洲性情网站www在线观看| 青青伊人国产| 国产精品制服一区二区| 日本乱子伦xxxx| 99久久久国产精品免费99| 日韩男女视频| 国产精品视频99| 少妇无套内谢免费视频| 美女被啪到深处抽搐视频| www.com亚洲| 国产午夜高潮熟女精品av软件| 99精品国产再热久久无毒不卡| 国产黄色一区| 国产午夜无码视频免费网站| 爱爱视频网| 国产麻豆精品福利在线| 91精品在线播放| 日韩欧美在线视频播放| 久久不见久久见免费视频6无删减| 国产精品99蜜臀久久不卡二区| 久久人人爽人人爽人人av| 在线丨暗呦小u女国产精品| 国产一级片中文字幕| 欧美日韩免费在线| 国产资源av| 国产精品第52页| 1024永久福利手机看片| 东京热一区二区三区无码视频| 蜜桃精品在线| 成人免费91| 侵犯人妻女教师中文字幕| 自偷自拍亚洲| 99久久精品国产一区二区| 亚洲a片v一区二区三区有声| 亚洲图片欧美在线| www超碰久久com| 久久青草国产免费频观| 亚洲日韩av无码中文字幕美国| 国产成人精品午夜片在线观看| 日批免费观看视频| 久久久久人妻一区精品下载| 狂野欧美性猛xxxx乱大交| 久久精品2021国产| 国产综合av一区二区三区无码 | 精品人妻无码一区二区色欲产成人| 亚洲欧美成人综合| 福利视频网址| 天天干天天操天天舔| 极品少妇被弄得高潮不断| 美女又黄又免费的视频| 国产精品亚洲产品一区二区三区| 手机看片日韩在线| 一极黄色大片| 99reav| 欧美激情首页| 日韩美女一级片| 婷婷色香五月综合缴缴情香蕉 | 最近中文字幕免费mv在线| www成人精品| 黄色av网站免费| 国产真人性做爰久久网站| 欧美性第一页| 亚洲免费永久精品| 成人免费毛片东京热| 成年激情网| 午夜激情视频在线观看| 亚洲а∨天堂2019在线无码| 91丨porny丨在线中文| 91精品国产91久久久| 亚洲国产精品激情综合图片| 91在线91拍拍在线91| 免费精品一区二区三区视频日产| 在线观看二区| 亚洲国产欧美在线综合| 国产男女精品视频| 久久免费视频观看| 午夜99| 成人性生交大片免费看vr| 亚洲人成色99999在线观看| 日日噜狠狠噜天天噜av| 国产精品视频偷伦精品视频| 99午夜| 黄在线网站| 日韩成人在线观看视频| 欧美亚洲另类在线| 激情校园都市古典人妻| 无人区乱码区1卡2卡三卡网站| 黄频在线免费观看| 9久9久热精品视频在线观看| 女人喷潮视频免费观看| 国产色综合久久无码有码| 丰满又黄又爽少妇毛片| 亚洲欲妇xxxxx69| 9999人体做爰大胆视频摄影| 亚洲人成在久久综合网站| 狠狠色狠狠色综合日日92| 久久15p| 九草网| 午夜内射高潮视频| 久久成人毛片| 91精品国产91久久久久游泳池| 97免费在线视频| 韩国三级久久| 国产区视频| 中文字幕 欧美精品 第1页| 激情综合久久| 裸体丰满少妇淫交| 久久91久久久久麻豆精品| 五月开心播播网| 国内偷拍第一页| 午夜免费福利视频| 亚洲一区二区无码偷拍| 亚洲男人在线天堂| 蜜桃一本色道久久综合亚洲精品冫| 亚洲视频你懂的| 日本最新中文字幕| 伊在线视频| 少妇放荡的呻吟干柴烈火免费视频| 国产成人99| 亚洲中文波霸中文字幕| 香蕉视频传媒| 亚洲成人伊人| 日韩一区精品视频一区二区| 成人天堂视频在线观看软件| 欧美亚洲综合另类| 中文字幕无线乱码人妻| 爱情岛论坛国产首页| 国产精品色| 粉嫩av一区二区三区在线观看| 一个色在线| 一级黄色片毛片| 日韩中文字| 爱爱视频网站免费| 亚洲国产精品无码中文在线| 亚洲欧美丝袜 动漫专区| 8888在线观看免费www| 怡红院亚洲| 一区免费观看| 久久男人| 欧美三级一区二区三区| 日韩性生活视频| 欧美三级在线播放| 香蕉视频网址| 亚洲黄色av网站| 狼性av| 色老板精品凹凸在线视频观看| 亚洲精品尤物av在线观看不卡| 男女晚上黄羞羞视频播放| 青青草污视频| а天堂中文官网| 乱人伦人妻精品一区二区| 日韩伦理大全| 免费观看理伦片在线播放| 日韩色图片| 欧美在线视频网| 99国产精品99久久久久久粉嫩| 热久久国产欧美一区二区精品 | 永久精品网站| 一本久道综合色婷婷五月| 妖精色av无码国产在线看 | 夫の友人 风间ゆみ 在线| 国产女上位| 韩国精品视频一区二区在线播放| 欧美一区免费观看| 欧美黄色性生活| 男女交性全过程免费观看网站 | 2019国产品在线视频| 久久久久国产精品人妻aⅴ免费| 野花社区www高清视频| 丁香五月亚洲综合在线国内自拍| 亚洲天堂高清| 国产精品久久久18成人| 国产人19毛片水真多19精品| 久久九| 大学生a做爰免费观看| 亚洲熟伦熟女新五十路熟妇| 国产精品国产a级| 美女看片| 黄色一级二级| 一本无码人妻在中文字幕| 骚虎成人免费99xx| 91五月色国产在线观看| 变态 另类 国产 亚洲| 瑜伽美女健身视频集锦| 国产男女av| 国产精品久久久久9999吃药| 国产午夜伦理| 无码人妻丰满熟妇区五十路在线| 国产精华av午夜在线观看| 蜜桃色永久入口| 在线视频啪| 久久久久久久岛国免费网站| 亚洲综合视频在线| 久久av影视| 男女又爽又黄| 国产高清成人久久| 好吊色这里只有精品| 色一情一乱一伦麻豆| 精品1卡二卡三卡四卡老狼| 在线看片免费不卡人成视频| 韩日av片| 依人在线观看| 西西人体www303sw大胆高清| 少妇xxx网站| 999视频在线| 精品乱码一区二区三四区视频| 亚洲精品国产高清在线观看| 92精品国产自产在线观看481页| 久久婷婷色综合一区二区| v888aⅴ视频在线播放| 欧美精品一区在线| 午夜理伦三级理论三级| 色偷偷成人| 99v久久综合狠狠综合久久| 日本少妇影院| 蜜臀亚洲精品国产aⅴ综合第一| 精品一区二区超碰久久久| 手机在线看片国产| 欧美人与禽zozzozzo| 国产女人18水真多18精品一级做 | 成 人 黄 色 免费 网站无毒| 特级毛片网站| 亚洲国产精品欧美久久| 少妇高潮喷水正在播放| 黑色丝袜无码中中文字幕| 国产一级特黄毛片| 精品一区二区三| 手机av网| 亚洲精品网址| 人妻夜夜爽爽88888视频| 中文字幕在线字幕中文| 91视频免费网站| 日本三级久久| 97久久草草超级碰碰碰| 久操视频在线播放| 成人xxx| 韩国无码一区二区三区免费视频| 国产成+人+综合+亚洲 欧美 | 在线国产小视频| 51精产品一区一区三区| 亚洲国产美女视频| 色婷婷综合久久| 欧美v在线| 一区二区免费| 国产91传媒| 午夜国产一区| 天天干夜夜添| www.亚洲在线| 亚洲日韩精品欧美一区二区| av网址网站| 少妇被躁爽到高潮无码人狍大战| 天天插天天| 欧美78videosex性欧美| 最新国产av无码专区亚洲| www爱色avcom| 欧美日韩高清在线播放| 女女互慰吃奶互揉的视频| 欧美成人精品第一区| 亚洲精品久久7777777| 亚洲天堂中文| 色综合网站| 日韩精品无码专区免费播放| 波多野结av在线无码中文免费| 精品夜夜爽欧美毛片视频| 91美女在线观看| 一区二区三区精品视频| 26uuu亚洲电影最新地址| 色窝| 96日本xxxxxⅹxxx70| 毛片毛片毛片毛片毛片毛片毛片| 国产男女无套| 快色在线| 国产精品极品在线拍| 韩国精品一卡2卡三卡4卡乱码| 亚洲大片免费看| 亚洲欧美视频在线播放| 97人人精品| 师生出轨h灌满了1v1| 日韩精品亚洲一区| 国产精品夜色一区二区三区| 国产三级一区二区三区| 久久亚洲国产精品五月天婷| 国产69精品久久久久观看软件| 久久无码人妻一区二区三区| 97免费人妻无码视频| 久久久全国免费视频| 亚洲成a人无码| 91艹| 噜噜噜狠狠夜夜躁精品仙踪林 | 久久综合给合久久狠狠狠97色69| 色综合天天综合欧美综合| 被c到高潮疯狂喷水国产 | av资源首页| 阿v天堂网| 熟人妇女无乱码中文字幕| 久久一本加勒比波多野结衣| 2022国产日产欧产精品| 色噜噜噜亚洲男人的天堂| 99在线影院| 国产精品久久人妻无码网站一区| 国产乱人伦偷精精品视频| 青青青国产| av一区二区三区在线| 成年女人免费v片| 人妻熟妇乱又伦精品无码专区| 国产精品av一区二区| 男女日批网站| 精品国产一区二区av麻豆| 57pao国产成永久免费视频| 免费在线观看视频a| 我和丰满老女人性销魂| 天堂а√在线资源在线| 另类重口aaa| 蕾丝av无码专区在线观看| 免费观看国产小粉嫩喷水| 美女av一区二区三区| 日韩成人免费69vm| 免费av不卡| 老司机久久99久久精品播放| 色小姐综合| 日韩欧美视频| 天天色欧美| 久久久精品国产一二三产区区别| 亚洲自拍中文| 亚洲成在人线av无码| 色七七桃花综合影院| 大度亲吻原声视频在线观看| 久久久香蕉网| 亚洲乱码伦小说区| 曰本一级黄色片| 波多野结衣av手机在线观看| 国产日产欧产精品浪潮的免费功能| 色版视频在线观看| 安野由美中文一区二区| 中国xxxx性自由视频| 麻豆国产露脸在线观看| 亚洲天堂色| 久久女性裸体无遮挡啪啪| av片免费在线播放| av免费观看在线| 亚洲特级片| 玩弄丰满熟妇xxxxx性视频| 最新免费av网站| 99久久国语露脸精品国产| 制服丝袜亚洲中文综合懂色| 欧美在线看片a免费观看| 亚洲国产精品av| 亚洲人成线无码7777| 可以直接看av的网址| 中文字幕一二区| 911久久香蕉国产线看观看| 一级做a毛片| 成人免费大片在线观看| 亚洲国产av玩弄放荡人妇| 9久久精品| 18禁无遮拦无码国产在线播放| 99国产精品欲a| 欧美一区2区| 91九色视频在线| 黑人巨大xxxxx性猛交| 天天爱av| 青草视频在线观看视频| 超碰在线观看97| 女m羞辱调教视频网站| 成年人免费网站在线观看| 国产女人被狂躁到高潮小说| 性久久久| 玖玖资源站亚洲最大的网站| 综合久久亚洲| 国产午夜福利院757视频| 1000部啪啪| 黄色片一级毛片| 亚洲欧美另类激情综合区蜜芽| 69xxx中国| 欧美老妇疯狂xxxxbbbb| 免费看黄色大片| 亚洲欧美日韩国产精品b站在线看| 奇米精品一区二区三区四区| 亚州视频在线| 色哟哟免费视频| 在线免费国产视频| 无码丰满少妇2在线观看| www.youjizz国产| 精品自拍视频在线观看| 未满十八勿入午夜免费网站| 熟睡中被义子侵犯在线播放| 少妇视频一区二区三区| 一呦二呦三呦精品网站| 日韩精品五区| www九色91| 免费成年人视频| 国产精品极品美女自在线观看免费| 久久精品视频播放| 成人免费在线小视频| 国产一区网站| 免费av入口| 91嫩草在线| 日韩成人免费观看| 免费超爽大片黄| 韩国午夜福利片在线观看| 欧美性tv| 夜夜嗨一区二区三区| 欧美亚洲色图视频| 男女aa视频| 老司机午夜影院| 天堂av网站| 黄色天堂网站| 嘿咻嘿咻高潮免费观看网站| 亚洲人做受| 国产女人在线视频| 久久zyz资源站无码中文动漫| 国产精品呦呦| 国产日韩激情| 久久久一| 美女av一区二区三区| 黄色一及毛片| 国产美女免费| 午夜羞羞影院男女爽爽爽| 日本三级欧美三级人妇视频| 狼狼综合久久久久综合网| 亚洲国产精品隔壁老王| 国产a级免费| 久久久精品成人免费看片| 肉体公尝中文字幕第三部| 色婷婷777777仙踪林| 国产男人的天堂在线视频| 欧美极品少妇xxx| 亚洲免费婷婷| 人妻少妇偷人精品无码| av青青草原| 国产精品日本亚洲欧美| 国产调教在线| 亚洲九九视频| 中文字幕人妻熟女人妻| 无码熟妇人妻av影音先锋| 91精品国产综合久久久久久久久| 精品国产丝袜自在线拍国语| 国产一级在线视频| 婷婷丁香国产| jzzjzz日本丰满成熟少妇| 成长快手短视频在线观看| 亚洲成a人片77777群色| 欧美高清在线一区| 亚洲 欧美 清纯 在线 制服 | 国产黑丝av| 久久天天躁狠狠躁夜夜躁2o2o| 色综合88| www.日日干| mm视频在线观看| 国色综合| 第一av在线| 国产乱子伦三级在线播放| 国产亚洲精品资源在线26u| √资源天堂中文在线视频| 午夜天堂av天堂久久久| 国产在线一级片| 国产做受高潮69| 欧美黑人粗暴多交高潮水最多| 日本少妇毛茸茸高潮| asian日本肉体pics| 亚洲国产精品入口| 伊人久久大香线蕉精品| 西西人体大胆扒开下部337卩| 99久久婷婷国产综合精品草原| 日本又色又爽又黄的a片18禁| 亚洲高清码在线精品av| 天天aaaaxxxx躁日日躁| 韩国r级hd中文字幕| 韩国av中文字幕| 久9精品| 激情久久一区| 嫩草视频91| 色屁屁www免费看欧美激情| 免费无码又爽又刺激激情视频| 免费av在线网| jizz一区二区三区| 色老头在线一区二区三区| 99性趣网| 国产裸体xxxx视频在线播放| 麻豆精品久久久久久中文字幕无码| 12萝自慰喷水亚洲网站| 亚洲人黄色片| 国产亚洲精品久久久久四川人| 色婷婷国产精品免费网站| 一个人看的www视频在线观看| 麻豆一区二区在线| 97夜色| 久久综合色一综合色88欧美 | 国产一级一片| 天天色综合天天色| 久久毛片少妇高潮| 欧美人与动牲交免费观看| 亚洲欧洲日韩综合色天使| 狠狠爱五月婷婷| 又粗又长又大又爽又黄少妇毛片| 亚洲精品一区二区三区四区五区| 日本最大色倩网站www| 91久久国产露脸精品国产| 波多野结衣视频一区| 乱肉合集乱高h久久爱| 99精产国品一二三产区网站| 中国真实偷乱视频| wwwav日韩| 自拍偷拍 亚洲| 国产精选污视频在线观看| 国产免费mv大片人人电影播放器| 最美女人体内射精一区二区| 一级片的网站| 国产精品高潮久久| 免费观看久久久| 少妇啪啪av入口| 成人免费看黄| 国产偷窥熟精品视频| 国产精品久久久久不卡| 国产综合无码一区二区色蜜蜜| 亚洲视屏| 国产成人小视频| 青青青国产最新视频在线观看| 五月天国产精品| 国产成人精品日本亚洲第一区| 亚洲私人影院| 露脸啪啪清纯大学生美女| 亚洲国产午夜精品理论片妓女| 午夜福利影院私人爽| 欧美性jizz18性欧美| 亚洲国产精品成人网址天堂| 偷拍视频久久| 久久永久视频| 青青成线在人线免费啪| 麻豆理论片| 国产免费av一区二区| 国产真实老熟女无套内射| 久久精品国产免费看久久精品| 国产白丝jk绑缚调教网站| 91老司机在线| 黑人添美女bbb添高潮了| 久久五十路| 免费国产黄网站在线观看视频| 欧美区国产区| 亚洲日韩精品无码专区加勒比海| 日.本人xxxxxxxxx19| 亚洲区另类春色综合小说| 精品久久一区二区三区| 亚洲中文久久精品无码| 国产suv精品一区二区69| 久久精品大香薰| 中文字幕无码专区人妻制服| 无码精品国产一区二区三区免费| 国产黄大片在线观看| 欧美成年网站| 男女啪啪十八| 国产成人 综合 亚洲欧洲| 97国产精品一区二区| 黄色网址哪里有| 欧美一区二区三区在线观看| h动漫无遮挡成本人h视频| 亚洲国产女人aaa毛片在线动漫| 91丨九色丨蝌蚪最新地址| 国产超碰人人做人人爱一二区视品| 99精品国产一区二区三区| 日韩成人中文字幕| 茄子成人看a∨片免费软件| 91av成人| 日韩在线免费看| 国产美女无遮挡永久免费| 偷拍第一页| www亚洲| 久草免费看| 精品毛片一区二区| 亚洲天堂免费观看| jazzjazz国产精品久久| 杨幂一区二区国产精品 | av在线免费播放| 青青草国产精品| 少妇翘臀亚洲精品av图片| 在线播放无码字幕亚洲| 午夜福利在线永久视频| 亚洲国产另类久久久精品小说| 中文字幕天使萌在线va| 麻豆国产原创视频在线播放 | 少妇出轨乱人伦| 成人做爰69片免费| 好好热视频| 午夜性生活视频| 免费观看黄色| 日本精品一区二区三区视频| 欧美大片高清| 久久中文网| 韩国无码色视频在线观看| 亚洲少妇精品| 黄色av网址在线观看| 久久婷婷五月综合色欧美蜜芽| 日韩精品无码一区二区三区不卡| 午夜福制92视频| 人人插插| 成人首页| 日韩精品xxx| 91精品国产99久久久久| 成人日韩av| 免费看日韩| www178ccom视频在线| 少妇一级淫片免费播放| 黑人大战中国av女叫惨了| 中文婷婷| 欧美性受xxxxxx黑人xyx性爽| 天天摸夜夜| 国产人妻无码一区无| 天天爽天天做| va在线| 九九热精品国产| 国产亚洲产品影市在线产品| 日本在线有码| 黄色精品在线| 黄色一级网| 日本三级少妇| 91精品国产二区在线看大桥未久| 91日日拍夜夜嗷嗷叫国产| 久草视频免费看| 91高清国产视频| 大肉大捧一进一出好爽视色大师 | 久久观看最新视频| 国产精品高清在线| 狠狠88综合久久久久综合网| 亚洲日本高清成人aⅴ片| 国产免费视频| 国产精品一区二区国产主播| 午夜三级毛片| av网站免费在线观看| 国内精品伊人久久久久av一坑| 在线亚洲中文精品第1页| 国产成人亚洲综合无码8| 一区二区三区视频在线看| 久久久香蕉| 无遮挡h肉动漫在线观看| 国产无套精品一区二区| 五月天丁香综合久久国产| 亚洲性日韩精品一区二区三区| 久久高潮视频| 亚洲香蕉久久| 亚洲伦理精品| 日日干夜夜草| 久久精品女人天堂av免费观看| 亚洲三区av| 亚洲第一av在线| 瑟瑟在线视频| 一本色道久久综合亚洲精品酒店| 国产大量精品视频网站| 四虎永久地址www成人久久| 碰超免费人妻中文字幕| 男女啪啪毛片| 青青草污视频| 在线www色| 欧美性性性性xxxxoooo| 四虎免费影视| 色情无码www视频无码区澳门| 日韩a片无码毛片免费看| 制服丝袜亚洲中文欧美在线| 国产果冻豆传媒麻婆精东| 理论在线视频| 91成人精品国产刺激国语对白| jizz免费观看| 撕开奶罩揉吮奶头高潮av| 亚洲天堂2017无码中文| 久久精品国产亚洲七七| 国产美女的第一次好痛在线看| 不卡在线| 97se色综合一区二区二区| 男人添女人高潮免费网站打开网站| 天堂av免费看| 性中国xxx极品hd| 一本久道综合在线无码人妻| 麻豆短视频| 人人爽久久涩噜噜噜丁香| 欧美天堂视频| 亚洲欧美另类在线图片区| 欧美我不卡| 欧美性天天影院| 一级大片在线观看| 九色伊人| 免费观看成年人视频| 黑人30厘米少妇高潮全部进入| 五月天婷婷基地| 国产精品久久久久亚洲影视| 男女啪啪免费体验区| 少妇高潮大片免费观看| 黄色美女毛片| 国产艳妇疯狂做爰视频| 少妇视频一区| 免费黡色av| 亚洲 制服丝袜 中文字幕 在线| 国产精品成av人在线视午夜片| 性色在线| 日本大尺度吃奶做爰过程| 99在线播放视频| 色视频网站在线| 亚洲日韩乱码中文无码蜜桃臀网站| 波多野成人无码精品电影| 久久久久免费看成人影片| 五月深爱婷婷| 玖玖色在线| 69av视频在线| 亚洲女人被黑人巨大进入| 久久精品国产99久久6动漫| 亚洲熟妇无码爱v在线观看| 国产国产国产| 五月婷婷久久久| 日本不无在线一区二区三区| 欧美一级淫片bbb一84| 国产youjizz| 亚洲精品欧美精品日韩精品| 亚洲精品久久久久久久观小说| 亚洲国产精品嫩草影院| 法国性xxx精品hd专区| 午夜亚洲福利在线老司机| 成人免费无码大片a毛片抽搐| 色综久久综合桃花网| 中文字幕无码热在线视频| 亚洲欧美综合精品久久成人| 亚洲天堂男人网| 国产色a∨在线看免费| 男人添女人下部高潮视频| 黄色大片网站在线观看| 少妇高潮喷水久久久久久久久久| 4438x成人免费| 日韩视频在线观看免费视频| 一级性爱视频| 午夜影院h| 日韩毛片在线免费观看| 久久一码二码三码区别| 欧美大片在线看| 老头与老头性ⅹxx视频| 天堂av无码大芭蕉伊人av孕妇| 色翁荡息又大又硬又粗又爽电影| 亚洲国产精品综合久久2007| 成人片免费视频| 菲律宾黄色片| 欧美人与禽zozo性伦交视频| 亚洲爆乳大丰满无码专区| 麻花传媒在线观看免费| 欧美成人欧美edvon| 饥渴丰满少妇大力进入| 97夜夜澡人人爽人人| 乱无码伦视频在线观看| 手机精品视频在线| 国产热re99久久6国产精品| 国产成人av在线播放| 亚洲射射| av老司机在线观看| 大乳丰满人妻中文字幕日本电影| 99这里有精品视频视频| 一级大片免费看| 日本成aⅴ人片日本伦| 亚洲精品人成网线在线播放va| 国产百合互慰吃奶互揉视频| 人妻无码熟妇乱又伦精品视频| 肥婆大荫蒂欧美另类| 国产精品1000夫妇激情啪| 国产精品久久毛片av大全日韩| 波多野结衣网站| 少妇真实自偷自拍视频6 | 日韩av中文字幕在线| 国产免费人成在线视频app| 日本韩国毛片| 99热亚洲精品| 超薄肉色丝袜一二三四| 天干夜天干夜天天免费视频| 天天爱天天操| 色91精品久久久久久久久| 亚洲国产精品日韩av不卡在线| 中文字幕人妻熟女人妻a片| 无码成人片在线播放| 东京av男人的天堂| 狼人大香伊蕉国产www亚洲| 黑人巨茎大战欧美白妇| 羞羞影院午夜男女爽爽| 欧美aa在线| 狠狠色丁香| 在线观看片免费视频无码| 亚洲国产日韩a在线乱码| 日本精品视频网站| 国产成人精品999在线观看| 麻婆豆传媒一区二区三| 国产在线视频不卡| 免费无码av一区二区| 成人激情在线| 国产成人高清在线播放| yyyy11111少妇无码影院| 一级黄色毛毛片| 欧美色哟哟| 欧美激情性xxxxx高清真| 含羞草传媒mv免费观看视频| 国产熟女内射oooo| 狠狠色综合7777久夜色撩人ⅰ| 2019年国产精品手机视频| 隔壁人妻被水电工征服| 中国做受xxxxxaaaa| 国产乱人视频| 国产传媒在线播放| 欧美黄色毛片| 国产片自拍| 99在线精品国自产拍| 久久亚洲精品无码av宋| 国产免费拔擦拔擦8x在线播放| 无码午夜福利视频一区| 国产办公室秘书无码精品99| 99久热在线精品996热是什么| 色综网| 亚洲中文字幕无码久久精品1| 色综合av社区男人的天堂| xvideos永久免费入口| 牲欧美bbbwbbbwbbbw| 女人黄色片| 狠狠色香婷婷久久亚洲精品| 亚洲中文在线精品国产| аⅴ资源天堂资源库在线| 国产偷人妻精品一区| 综合成人| 欧美精品日韩在线| 亚裔大战黑人老外av| 欧美成网站| av福利院| 国产成年人视频| 欧美爱爱小视频| 日韩欧美三区| 失禁潮痉挛潮喷av在线无码| 污视频91| 国产无遮挡免费观看视频网站 | 国产av久久久久精东av| 亚洲天堂中文字幕在线观看| 成年人天堂| 黄色免费片| 亚洲精品456在线播放| 久久久久麻豆| 天堂网av2014| 久久精品视频2| 日本久久一区| 热逼视频| 免费观看18禁无遮挡真人网站| 1314全毛片| 国产精品一国产精品一k频道| 人妻巨大乳一二三区| xxxx69动漫| 内射小寡妇无码| 色乱码一区二区三在线看| 国产亚洲区| 777777777亚洲妇女| 亚洲色图校园春色| 日本丰满妇人成熟免费中文字幕| 无码一区二区三区av免费蜜桃| 久久99久久99精品免观看 | 人妻无码专区一区二区三区| 在线a视频网站| 欧美视频亚洲图片| 波多野结衣潮喷视频无码42| 国产激情视频在线观看的| 日韩一区二区三区视频| 超碰免费成人| 久久人妻精品国产一区二区| 久久综合给综合给久久| 国产奶水涨喷在线播放| 一级淫片a看免费| 免费大片黄在线观看| 日韩视频中文字幕精品偷拍| 欧美无极品| 亚洲 人av在线影院| 欧美高清videos高潮hd| 久久伊人免费| 成人精品毛片va一区二区三区| 日日色av| 国产精品视频yy9299一区| 亚洲午夜小视频| 亚洲视频高清| 黄色操人| 热逼视频| 国产精品正在播放| 亚洲啪啪网址| 国产一区二区三区美女| ass少妇pics粉嫩bbw1| 九九精品在线视频| av东京热无码专区| 欧美激情一区二区久久久| 日本一卡二卡不卡视频查询| 人人爽人人爱| 在线精品亚洲第一区焦香| av小四郎在线最新地址| 久久久青| 日韩操操| 国产九色91| 国产免费视频一区二区裸体| 无码国产精品一区二区免费3p| av无码国产在线看免费网站| 在线观看视频免费入口| 亚洲精品一区二区三区早餐| 亚洲欧美成人一区二区在线电影 | 国产电影无码午夜在线播放| 女同一区二区免费aⅴ| 天堂网在线中文| 爱情岛论坛av| 欧美亚洲影院| 52熟女露脸国语对白视频| 婷婷国产v亚洲v欧美久久| 四虎影视永久免费观看| 又大又黄又粗又爽的免费视频| 女主播户外勾搭啪啪| 国产精品高潮呻吟av久久软件| 日韩精品在线观看一区二区| 欧美成人视屏| 日本熟妇毛茸茸丰满| 久久精品国产9久久综合| ww成人| 少妇尝试黑人粗吊受不了| 麻豆剧场| 深夜福利在线观看视频| 一二三不卡视频| 国产成人片无码免费视频软件| 黄色高清片| 69精品久久| 交专区videossex| 亚洲欧美网站| 最新亚洲人成网站在线影院| 大地资源在线观看官网第三页| 国产一区免费| 亚洲精品9| 国产成人三级在线观看视频| 中文国产一区| 久久成人在线视频| 国产精品a久久| 成人久久av| 黑人尾随强伦姧人妻爽翻天| 亚洲精品91天天久久人人| h欧美| 老湿午夜免费yin22xyz| 午夜快播| 成人91视频| 亚洲v成人天堂影视| 两个人看的www在线观看| 999亚洲国产精| 18黄暴禁片在线观看| 大陆偷拍av| 99国精品午夜福利视频不卡99| 亚洲精品成人网站在线播放| 国产成人区| 精品国产久| 午夜亚洲国产| 国产无内肉丝精品视频| 国产黄色a| 国产一级美女| 拔萝卜在线视频免费观看| 亚洲13一14sexvideos| 国产三级做人爱c视频| av影片在线| 毛片基地在线播放| 一级一片免费播放| ww污污污网站在线看com| 国产97色在线 | 美洲| 久久精品免费观看| 国产91清纯白嫩初高中在线观看| 精品一区二区久久久| 久久ww精品w免费人成| 三级毛片基地| 97超碰导航| 搞av.com| 狠狠色噜噜狠狠狠7777米奇| 天天操天天干天天操| 日本人做受免费视频| 激情久久婷婷| 国产乱码精品一区二区蜜臀| 午夜资源网| 国产成人精品亚洲午夜麻豆| 91青青草视频| 久久亚洲婷婷| 精品国产乱码久久久久久牛牛| 狠狠色综合一区二区| 亚洲天堂91| 日韩精品在线一区| 国产成人综合亚洲亚洲国产第一页| 91嫩草在线播放| 久草视频福利在线| 99精品在线免费观看| 亚洲人成网亚洲欧洲无码| 国产av一二三无码影片| 国产欧美二区| 青草成人免费视频| 一线天 粉嫩 在线播放| 国产福利第一视频| 国产吴梦梦无套系列| 久久久综合亚洲色一区二区三区| 久久精品人人做人人爽电影| 成人性生交大片免费7| 夜夜嗨国产精品| 日本香蕉视频| 亚洲深深色噜噜狠狠爱网站| 96久久欧美麻豆网站| 风间由美一区二区| 精品一区二区三区自拍图片区| 含羞草91大少妇| 亚洲熟女综合一区二区三区| 四虎com| 97超碰自拍| 黄色片aa| 中文字幕无人区二| 曰的好深好爽免费视频网站| 三级成年网站在线观看| 国产日韩欧美综合| 婷婷丁香视频| 性夜影院爽黄a爽在线看| 亚洲成av人在线观看网址| 午夜性色福利影院| 可以看片的网站色| 亚洲国产精品无码中文lv| 日韩欧美三区| 九色丨蝌蚪pony蜜桃臀| 久久久噜噜噜久久熟女| 国产无遮挡免费观看视频网站 | 久久99久久99久久综合| 一区二区三区激情| 日韩一卡2卡3卡4卡乱码网站导航 久久久久久免费视频 | 51精品| 天天干com| 东京热加勒比无码少妇| 国产高清网站| 欧美三級片黃色三級片黃色| 老人与老人免费a级毛片| 色999日韩| 国产00粉嫩馒头一线天萌白酱| 成人免费福利| 噼里啪啦完整高清观看视频| 欧美a在线看| 精品国语对白| 少妇哺乳期啪啪| 国产男女av| 大地资源网中文第五页| 色妹子综合| 麻豆视频在线看| jizz高清| 丰满少妇一级| h欧美| 欧美老肥熟妇多毛xxxxx| 天堂а√中文最新版在线| 风韵多水的老熟妇| 国产永久免费| 黄色录像a级片| 国产成人秘密网站视频999| 免费网站看av| 成人亚洲视频| 国产精品国色综合久久| wwwxx在线观看| 亚洲乱码av一区二区| 国产成人久久精品| 依人成人网| 欧美久久精品一级黑人c片| 国产欧洲色婷婷久久99精品91| 亚洲国产2021精品无码| 一区二区在线观看免费| 国产一区二区三区免费看| 美国三级日本三级久久99| kkkk444成人免费观看| 亚洲依依成人综合网址| 九九超碰| 国偷自产一区二区三区在线观看| 超碰人人在线| yy1111111少妇影院免费| 亚洲一区av无码专区在线观看| 狠狠搞狠狠干| 成人影院yy111111| 亚洲人成精品久久久久| 亚洲色大成永久ww网站| 精品国产中文字幕| 91巨炮在线| 嫩草欧美曰韩国产大片| 熟女丝袜潮喷内裤视频网站| 亚洲精品国产综合99久久夜夜嗨| 天天天天噜在线视频| 亚洲最大黄色| 欧美精品色呦呦| 日本九九视频| 国产免费一区二区视频| 噜噜噜久久久| 暖暖日本在线| 日本久久视频| 高潮爽死抽搐白浆gif视频| 阿v免费在线观看| 2019最新久久久视频精品| 无码人妻精品一区二区三区久久久| 亚洲天堂2017无码中文| 国产农村乱子伦精品视频 | 亚洲色欲色欲综合网站| 91影院在线| 午夜亚洲国产理论片二级港台二级| 久久99亚洲精品| 亚洲午夜私人影院在线观看| 九九热在线精品| 国产人成免费爽爽爽视频| 999精品视频| 精品精品自在现拍国产2021| 亚洲天堂在线观看视频| 真实国产乱子伦对白在线播放| 亚洲国产福利成人一区二区 | 中美性猛交xxxx乱大交3| 亚洲成a∧人片在线播放无码| 有夫之妇3高潮中文字幕| 亚洲国产欧美在线人成app| 免费观看a级片| 老外一级黄色片| 亚洲免费视频在线观看| 中文在线中文a| 久久一区欧美| 国产精品久久久久久白浆| 操批网站| 1000部免费毛片在线播放| 韩国主播福利一区二区三区| aaa a特级黄| 国产福利第一视频在线播放| 美女av网站| 亚洲精品久久久蜜夜影视 | 俞飞鸿早期三级| 精品久久在线| 一级做a爰片久久| 久久国产精品99国产精| 日本国产中文字幕| 久久精品视频亚洲| 国产精品一区二区久久久| 蜜桃无码一区二区三区| 性xx十八spa按摩| 午夜91视频| 狂揉吃奶胸高潮视频免费| 色欲天天婬色婬香综合网完整| 久久99精品久久久久久青青| 精品国产一区二区三区四区精华液| 亚洲国产欧美日韩在线精品一区| 亚洲人成影院在线观看| 欧美日本亚洲韩国一区| 午夜黄色福利| 999精品嫩草久久久久久99| 51国产偷自视频区视频| 涩涩av在线| 久久久123| 国产精品永久视频免费| 久久岛国搬运工| 思思久久99| 久久爱资源网| 国产精品青草久久福利不卡| 无遮挡粉嫩小泬久久久久久久| 夜夜骑狠狠干| 99热在线精品免费全部| 激情偷乱人成视频在线观看| 福利视频大全| 樱花草在线社区www日本影院| 欧美国产另类| 亚洲天堂美女| 太粗太深了太紧太爽了动态图男男| 国产视频在线播放| 欧美高清视频一区二区三区| 日本xxxx色| 精品国产一区二区三区久久狼黑人| 秋霞影院午夜伦| 成人18夜夜网深夜福利网| 精品国产精品久久一区免费式| 精品视频一区二区三区| 久9热视频这里只精品18| 国产视频一区二| 在线亚洲精品| 成人av网站免费| 欧美成人片在线| 午夜av亚洲一码二中文字幕青青| 亚洲国产精品va在线观看香蕉| 黑人大战欲求不满人妻| 亚洲资源在线播放| 国产jjizz一区二区三区视频| 天堂亚洲网| 国产高清乱码又大又圆| 超碰97人人做人人爱综合| 亚洲视频网址| 一级特黄aa| 亚洲免费视频免在线观看| 国产成人精品三级在线影院| 亚洲人人夜夜澡人人爽| 色综合久久88色综合天天免费| 久久强奷乱码老熟女| 天天干欧美| 国产免费视频精品视频| 国产精品自拍一区| 久青草久青草视频在线观看| 毛片大全在线观看| 福利网站在线观看| 末成年女av片一区二区丫| 成人va亚洲va欧美天堂| 一级aaa毛片| 无码任你躁久久久久久久| 狠狠综合久久久久尤物丿| 韩国三级hd中文字幕| 狠狠色噜噜狠狠狠合久| 色版视频在线观看| 久久国产精品人妻一区二区| 日本性欧美| 色天天综合网| 五月天天天综合精品无码| 天堂网avav| 欧美大屁股喷潮水xxxx| 草久久免费视频| av在线免费不卡| 日韩人妻一区二区三区免费| 久久永久视频| 超碰.com| 一本大道无码人妻精品专区| 真实国产精品视频400部| 337p日本欧洲亚洲大胆裸体艺术| 成人在线观看视频网站| jizzjizz黄大片| 中文字幕av高清片| 国产午夜福利片| 日本乱码一区二区三区不卡| 亚洲日韩一区精品射精| 欧美一区二区在线免费观看| 国产成人激情视频| 黄a大片av永久免费| 国产精品网站在线| 日本少妇喷水视频| 玩弄japan白嫩少妇hd| 成人免费影片| 黑人精品欧美一区二区蜜桃 | 亚洲天堂免费视频| 狠狠色成人综合| 久久国产乱子伦精品免费台湾| 国产懂色av| 性男女做视频观看网站| 久久精品综合视频| 香蕉av777xxx色综合一区| 97在线精品| 国产婷婷久久| 久久超| 2023av在线| 九色视频在线免费观看| 看全色黄大色黄大片 视频| 一本一道久久a久久综合精品| 国产精品毛片久久久久久久av| 亚洲成成熟女人专区| 亚洲性久久久| 中文字幕无线码一区二区| 九九国产在线观看| 三级理论中文字幕在线播放| 国产综合一区二区三区黄页秋霞| 国产精品伦| 卡一1卡2卡三卡4卡精品网站| 成人午夜无码专区性视频性视频| 国产在线国偷精品免费看| 精品久久久999| 真实的国产乱xxxx在线91| 国产成人精品三级在线影院| 成人在线你懂的| 国产一区二区视频网站| 人妻中文字系列无码专区| 久草免费在线播放| 免费国产黄线在线观看| 免费av观看| 81av在线| 男女真人后进式猛烈动态图视频| 日日日日做夜夜夜夜无码| 久久av高清无码| 日本高清不卡中文字幕视频| 狂野欧美性猛交xxxx| 亚洲第一黄色网| 天堂国产一区二区三区四区不卡| 精品国产91久久久久久久妲己| 免费毛片网站在线观看| 97无码人妻福利免费公开在线视频| 亚洲乱码精品久久久久| 天堂avcom| 日本人丰满少妇xxxxx| 亚洲欧美日韩国产精品一区| 欧美激情福利| 亚洲日本中文字幕在线| 亚洲国产精品久久久久秋霞小说| 手机av网站| 日本免费无遮挡毛片的意义| 超碰不卡| 欧美性黑人极品hd另类| porny丨精品自拍视频| 国产亚洲色欲色一色www| 国产aⅴ视频免费观看| 91夫妻在线| 亚洲双插| 日韩av免费无码一区二区三区| 成 人 网 站 在线 看 免费| 99精品视频在线观看免费播放 | 免费的理伦片在线播放| 免费极品av一视觉盛宴| 日本特黄一级片| 无码av专区丝袜专区| 黄a视频| 动漫精品中文无码通动漫 | 日韩中文字幕视频| 免费人成在线观看网站品善网| 国产精品亚洲综合色区| 亚洲一区二区三区无码久久| 香蕉国产片一级一级一级一级| 国产成人午夜精品影院游乐网| 伊人色综合九久久天天蜜桃| 午夜福利不卡片在线机免费视频 | 久久黄色网络| 日韩精品国产精品| 无码人妻h动漫网站| 女人爽到高潮免费看视频| 涩涩鲁亚洲精品一区二区| 国产精品一区二区免费| 美女露隐私网站| 一区二区三区在线播放视频| 看一级黄色片| 一本av高清一区二区三区| 欧美日韩综合精品| 国产特级毛片aaaaaa毛片| 石原莉奈在线播放| 夜色视频网| 1111111少妇在线观看| 免费日韩在线| 天天摸天天做天天爽2020| 日本伦理一区二区三区| a级黄色片网站| 一区二区高清视频在线观看| 95视频在线| 性亚洲女人色欲色一www| 亚洲aⅴ天上人间在线观看| 日本丰满熟妇videossexhd| 一级做a爰片性色毛片99| 成人av一级| 久久嫩草精品久久久精品才艺表演| 强奷漂亮少妇高潮在线观看| 国产在线拍揄自揄视频网试看| 免费看污的网站| 中文字幕婷婷日韩欧美亚洲| 7777欧美日激情日韩精品| 国产网红主播三级精品视频| 极品美女扒开粉嫩小泬| 免费视频一区| 操操综合网| 五十路熟妇无码专区| 国产无遮挡无码很黄很污很刺激| 欧美a网站| 久久成人国产精品| 麻豆日韩| 黄色国产| 少妇特黄一区二区三区| h片观看| 高h公妇烈火| 亚洲婷婷五月综合狠狠爱| 一本一道久久a久久精品综合| 日本sm极度另类视频| 亚洲欧美日韩综合久久久久| 东京热无码一区二区三区av| 91学生片黄| 91在线丨porny丨国产| 欧美无砖专区一中文字| 奇米精品视频一区二区三区| 久久精品www人人爽人人| a级黄色小说| 国产日产亚洲系列最新美使用方法 | 成人亚洲欧美在线观看| 69av在线| 国产又黄又猛又粗又爽的视频| 久久九九久精品国产日韩经典| 偷偷久久| 777米奇色8888狠狠俺去啦| 精品国产一区二区三区在线观看| 日韩在观看线| 久久免费av| 伊人久久大香线蕉综合影院首页| 成年无码aⅴ片在线观看| 丰满少妇在线观看资源站| 国产日韩欧美日韩大片| 色综合久久久久综合一本到桃花网| 水蜜桃色314在线观看| 久久成人国产精品| 日韩av福利| 毛片视频在线免费观看| 国产99re| 国产成人亚洲综合无码8| 999毛片| av免费看在线| 亚洲成av人影院| 亚洲成人第一网站| 欧美老妇bbwhd| 加勒比中文无码久久综合色| 亚洲 欧洲 综合 另类小说| 黄色wwwww| 我要看18毛片| 草草影院地址| 日本少妇又色又爽又高潮看你| 免费黄色在线网站| 后入内射无码人妻一区| 免费草逼网站| 四虎精品成人a在线观看| 老熟女五十路乱子交尾中出一区| 欧美另类交在线观看| 啪啪综合网| 一色屋精品视频在线观看免费| 精品欧美激情精品一区| 乱人伦人妻系列| 欧美精品网| 少妇高潮疯狂叫床在线91| 久久九九有精品国产23百花影院| 亚洲欧美国产免费综合视频| 欧美日韩一级在线观看| 国产精品久久人妻无码| 麻豆中字一区二区md| 99爱国产| 日本无遮羞肉体啪啪大全| 四虎永久在线精品884aa| 高潮毛片又色又爽免费| 国产精品一国产精品一k频道| 伊人91视频| 亚洲天天av| 日本一级二级视频| 一级特黄aa大片| 激情网网站| 看毛片视频| 国内2020揄拍人妻在线视频| 成人亚洲天堂| 国语自产少妇精品视频蜜桃| 国产精品一色哟哟| 欧美第一页在线观看| 亚洲深夜福利视频| 日韩在观看线| 久久的久久爽亚洲精品aⅴ| 久久婷香| 精品永久久福利一区二区| 色综合色国产热无码一| 羞羞国产一区二区三区四区| 中文字幕无线码| 欧美激情肉欲高潮视频| 久久久国产亚洲| 91美女啪啪| 午夜福利体验免费体验区| 无码人妻丰满熟妇奶水区码| 那里有黄色网址| 日本精品视频在线| videosgratis极品另类灌满高清资源 | 国产免费午夜福利不卡片在线| 最新无码专区视频在线| 日本在线中文字幕专区| 色多多性虎精品无码av| 草草浮力地址线路①屁屁影院| 亚洲一区精品无码色成人| 嫩草视频91| 欧美日韩成人一区| 91手机在线观看| 国产精品极品在线视频| 播放黄色一级片| 免费看48女人真人毛片| 亚洲一区二区不卡视频| 欧美日本一本| 国产色视频|