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說“不”的勇氣精選哲理故事5篇
說“不”很難嗎?對有些人還真是這樣。對于辦不到的事情，還硬撐或礙于情面，或礙于不好意思拒絕，最后搞得自己很累，其實這是虛榮心在作怪。放下虛榮，鼓足勇氣，大膽說“不”，你會活得不再糾結。下面就由小編為你帶來說“不”的勇氣精選哲理故事，希望大家能有所感悟。
說“不”的勇氣哲理故事 1
漢斯剛參加工作不久，姑媽來到這個城市看他。漢斯身上只有20美元，這已是他所能拿出招待姑媽的全部資金。可姑媽卻偏偏相中了一家很體面的餐廳。漢斯沒辦法，只得隨她走了進去。
倆人坐下來后，姑媽開始點菜。當她征詢漢斯意見時，漢斯只是含混地說：“隨便，隨便。”此時，他的心中七上八下，放在衣袋中的手里緊緊抓著那僅有的20元錢。這錢顯然是不夠的，怎么辦?
可是姑媽一點也沒有注意到漢斯的不安，她不住口地夸贊著這兒可口的飯菜，漢斯卻什么味道都沒吃出來。最后的時刻終于來了。彬彬有禮的'侍者拿來了賬單，徑直向漢斯走來。漢斯張開嘴，卻什么也沒說出來。
姑媽溫和地笑了。她拿過賬單，把錢給了侍者，然后盯著漢斯說：“小伙子，我知道你的感覺，我一直在等你說‘不’，可你為什么不說呢?要知道，有些時候一定要勇敢堅決地把這個字說出來，這是最好的選擇。我這次來，就是想讓你知道這個道理。”
說“不”的勇氣哲理故事 2
公司老好人小莫，每天上班免費為大家帶早餐帶咖啡，他以為換來的會是同事的另眼相待和客氣有加，沒想到得到的是變本加厲的職場欺凌。
同事聚會要么不喊他，要么喊了他卻臨時換地方也不告知，但凡誰工作有點麻煩就找小莫解決，要去聚會臨時讓他留下來做ppt是常事，吃飯喝酒就算叫上了他也是為了靠他買單。
不懂得拒絕，讓小莫變成職場里誰都可以踩上一腳的可憐蟲，甚至連去理發店洗頭也因為不好意思拒絕而被店員忽悠極不情愿卻還是辦了卡。
小莫知道要拒絕，知道要反抗，可是心底沒有力量，他不敢。
他害怕拒絕一次從此同事都看不起他，拒絕一次別人都覺得他不好相處，拒絕一次大家都孤立他。
小莫的表現又何嘗不是我們大多數人的投射呢？
職場里，領導分派一個不歸自己做的任務，明明不想做，卻礙于面子不敢拒絕；
商場里衣服價格超出自己預算卻因為店員熱情推薦硬著頭皮也要下單；
學校里，考前復習，自己好不容易做的筆記同學借用卻不好意思拒絕......
勇敢說“不”是我們需要修煉的本領。
做到這一點，首先要做的是改變認知。
當我們特別想拒絕別人，又不敢這么做的時候，問一問自己這樣幾個問題：
我在害怕什么？
如果我拒絕了對方會有什么結果？
這個結果我能接受嗎？
是否一定會出現這樣的結果呢？
不斷在腦海里演練，自己在家加強練習，當第一次出現想拒絕的事情時，勇敢的說“我不愿意”，也許，結果并沒有你想象的那么糟糕。
其實，不管是職場還是校園，霸凌都同樣存在，唯一不同的可能就是身份問題。
不管在哪里，我們要做的就是在第一次有這種苗頭出現的時候表明自己的立場，態度堅定。
因為大多數霸凌初期時只是開玩笑的試探底線而已，可能對方也確實沒有當真，卻因為你一而再再而三的退讓變得得寸進尺。
這讓我想起了初中時我所經歷的一件事，現在回想起來，我很慶幸自己當時的.做法是對的。
記得有一天幾個同學上體育課時一起打羽毛球，我那時候體重接近130，身高不到160的狀態下，這個體重在打球時可想而知有多笨拙。
所以當時班上有一個調皮的男孩子當著十幾個同學的面開玩笑說：“你怎么這么胖，需要減肥啦！”
那時候我比較敏感，極其不喜歡別人說我胖，所以越想越難受。
于是上自習課時，非常認真的寫了一張小紙條告訴他：“你剛剛在那么多人面前說我胖，我很不喜歡，我不喜歡別人說我胖，希望你以后不要再這樣說了。”
后來我收到了一封來信，是他請玩的比較好的一個女生寫給我的，大致意思是，代他向我道歉，不知道我會介意這種說法，以后一定不說了。
從此以后班上再也沒有人公開說我胖了。
現在想來雖然有些好些笑，但是我認為當時有兩個地方做的比較好：
一是當第一次出現這種不喜歡的聲音時，能夠態度堅定的說“我不喜歡”“你的行為給我造成了困擾”；
二是在表達自己意見的同時也尊重了對方，我并沒有當著全班人的面與他爭吵，而是選擇私下解決，照顧了彼此的面子問題，也沒有讓事態進一步擴大影響彼此的關系。
楊絳先生曾說過：“你有不傷別人的教養，卻缺少一種不被別人傷害的氣場，若沒有人護你周全，就請你以后善良中帶點鋒芒，為自己保駕護航。”
愿每一個善良的人都被溫柔以待。
說“不”的勇氣哲理故事 3
在日常生活中，當有人向你借東西或發出請求的時候，人們往往會很難拒絕，雖說心里不愿意，但也會很不情愿地答應，因為礙于面子，不敢說不或者不愿意說不，怕傷了和氣。這種事情在生活當中是數不勝數的。
在現實生活中，有人會因為一些虛榮心而撒謊，說到這，讓我想起了一個故事,這是講美國男孩湯姆和他姑姑的故事：湯姆剛剛大學畢業，還沒有找到工作，所以生活很節儉。
有一次湯姆的姑姑來拜訪他，和他聊了很長時間，也很愉快。
中午了，吃午飯的時間到了，湯姆這時兜里只有十美元，湯姆想買一些菜給姑姑做飯吃，可是姑姑執意要出去吃午飯，湯姆沒辦法，只好和姑姑出來了，湯姆本想挑一個小吃部隨便吃一頓就行了，可是姑姑偏偏選中了一家很體面的'餐廳，湯姆一下子緊張起來了，可是又怕姑姑笑話他，所以只好跟著姑姑進去了。
姑姑點了很多菜，像海參、鮑魚、油炸大蝦……這些菜都是很貴的，湯姆很為難，但是湯姆還是說：“沒有了嗎？繼續點，隨便。”湯姆手里緊緊的握著那十美元。
直到結賬的時候，湯姆手里的飯菜一口也沒吃。
該結賬了，當服務員拿來賬單，湯姆一看，驚呆了，這些菜竟然花了五百美元，湯姆坐在那里不知所措，這時湯姆的姑姑說：“湯姆，其實我就是為了考驗你，你為什么手里只有十美元還要到這家餐廳里來呢！你應該一開始就勇敢地說一聲“不”。”隨后，湯姆的姑姑幫湯姆付了錢，并把把湯姆送回了家。
這個故事告訴我們，無論做什么事情，當超出你的能力范圍時，你就不要隨便答應，要勇敢的說聲“不”。不可以一味的逞強，到最后將導致尷尬的局面或者嚴重的后果。
朋友們，要記住一句話“言必信，行必果”，不要光說不做，一味逞強，要學會對周圍的人勇敢的說 “不”！
說“不”的勇氣哲理故事 4
有一句話說：人生一半的苦惱是因為說是太快，而說不太慢。
很多時候，我們都不是強人所難的人，而是“強己所難”的人，有些事不管自己做得到做不到，都以毫不憐惜自己的勇敢去承擔本來不屬于自己生命之重的那部分，其實本來可以說不的，假如你有足夠的勇氣與智慧的話。
記不記得郭冬臨的一個小品，別人跟他說什么事他都敢答應，經常去辦那些超能力的事，結果是死要面子活受罪。我們看小品，會一笑而過，感覺生活中哪里有這么夸張的人與事，而實際上，你我都在生活中天天上演著這類“笑話”。
對于那些自己辦不了、辦不好的事，不管是出于什么樣的原因，我們總是羞于拒絕，好像拒絕別人比答應別人更難。
其實，如果辦不了明確地拒絕也比拖著總是辦不成更好。
當然了，如果你窮盡一切力量辦到了，但是卻又委屈于自己沒有得到應有的“回報”，也會因此而生出怨恨心，進而影響到彼此之間的關系，這何嘗又不是一種得不償失的“賠本買賣”？
何況，“人情越用越薄”，“人不求人一般高”，有些個人情是不能過度消費的，那些用薄了的'人情終歸還是需要你用其它的事來給增加厚度，這樣一來又處于一個惡性循環之中：不斷去欠新的人情用來“拆東墻補西墻”。
看似“神通廣大”，其實累心累肺，背后的苦憷只有自己知道。
知道自己“能”的人遠不如知道自己“不能”的人更有勇氣與智慧。
俗話說“五個手指伸出來還不一般齊”，每個人都有長處也有短處，你不能要求自己具備齊天大圣一樣的本事，那種騰云駕霧、一個筋斗十萬八千里的能耐不是每個人都有的，哪怕你是孫悟空又能怎么著？逃得過如來佛的手掌心嗎？這說明他也不是萬能的。
既然連孫悟空都不是萬能的，我們一個普通人有些事做不到又有什么丟面子的呢？
跟別人說自己“辦不到”，不是一種懦弱，而是一種勇氣，因為敢于直面自己的不足，承認自己“有所能亦有所不能”，這不是勇氣又是什么？我們都喜歡聽別人說自己本事大、人脈廣，可是我們每個人都在自己的小圈子里，人在小圈子里、事在小圈子里、思維也在小圈子里，跳出自己的圈子看一眼的話，不過是坐井觀天而已。
當然了，如果說“不”也是一種智慧，有些話不是直接來一句“我辦不到”就能解決的，還是要跟對方設身處地的想一想、分析一下，找到問題的癥結，并總結出自己為什么做不到的原因及理由，哪怕是不去做也盡量跟人支支招，讓人理解，從態度上就能看到你的誠心。
事做不做不是最重要，心盡到位了就足以令人感動。
敢于認輸、敢于說不是人生的一種成熟，那種“明知不可為而為之”的精神值得稱贊與學習，但亦未必非要將自己陷入到“不得不為”又無能為力的地步去。
年輕氣盛時最喜歡拍著胸脯說話，好像天下沒有自己辦不成的事；成熟沉穩時就喜歡上含而不露的內斂，有些話有些事再也不急于表態了，因為已經明白自己是誰。
“大話”都是年輕時說的，如果一個人過了中年之后還天天說“大話”，要么是因為習慣了，要么是因為真的愚蠢。“認慫”不是真慫，而是真的有了智慧。
工作上要如魚得水，而不要步履維艱；生活上相濡以沫，而不要同床異夢；朋友間要如沐春風，而不要相互利用。放過自己其實是最好的放過別人，當你心胸坦蕩時別人亦感到輕松愉快，當你光明磊落時別人亦不必藏著掖著，當你表里如一時別人亦懂得如何與你相處，當你不強己所難時別人亦敢于對你吐露心聲……
就是這么神奇，當你學會有禮貌地說不之后，或許人際關系會更加融洽，何不一試而為之呢？
這條建議可以不說“不”。
說“不”的勇氣哲理故事 5
在生活的舞臺上，我們常常面臨著各種選擇和挑戰。有時候，為了迎合他人的期望，我們可能會忽略自己的內心聲音，勉強自己去做一些并不愿意的事情。然而，當我們學會勇敢地說“不”時，神奇的事情就會發生——我們為自己創造了空間，能夠真正地關注自己的需求，追求自己的夢想，過上更加自由和快樂的生活。
我想和大家分享一個關于我自己的故事。曾經，我也是一個不懂得拒絕的人，總是害怕會傷害到別人的感情，或者擔心失去與他人的關系。我記得有一次，一個朋友向我借了一大筆錢，但我自己當時也并不寬裕。然而，由于害怕拒絕，我還是把錢借給了他。結果，我自己陷入了經濟困境，而朋友也沒有按時還錢，這讓我感到非常的沮喪和失望。
這件事情讓我深刻地認識到，不懂得拒絕別人，不僅會給自己帶來痛苦，也可能會影響到與他人的關系。從那以后，我開始努力學習如何說“不”。我學會了傾聽自己內心的聲音，尊重自己的感受和需求。當別人向我提出不合理的要求時，我會坦誠地表達自己的想法和感受，并且嘗試找到一個雙方都能接受的解決方案。
勇敢說“不”并不意味著我們變得自私或者冷漠。相反，它意味著我們開始關注自己的內心世界，并且學會在與他人的關系中保持平衡。當我們能夠照顧好自己的需求時，我們才能更好地照顧他人，并且建立起更加健康和穩固的關系。
在人生的旅途中，我們會遇到各種各樣的人和事。有些人會給我們帶來積極的影響，而有些人則可能會給我們帶來壓力和困擾。學會說“不”，是一種保護自己的方式，它讓我們能夠遠離那些對我們不利的事物，并且為自己創造一個更加舒適和自由的.環境。
同時，勇敢說“不”也是一種對自己的尊重。當我們尊重自己的感受和需求時，我們也向他人傳遞了一個重要的信息：我們值得被尊重和關注。這樣的態度會讓我們更加自信和自尊，從而吸引到更多與我們志同道合的人。
此外，學會說“不”還能夠幫助我們更好地管理時間和精力。當我們把時間和精力浪費在那些并不重要或者我們并不感興趣的事情上時，我們就無法專注于自己真正想要做的事情。勇敢地拒絕那些不必要的事情，能夠讓我們有更多的時間和精力去追求自己的夢想和目標。
那么，如何才能學會勇敢地說“不”呢？首先，我們需要認識到自己的價值和重要性。我們每個人都是獨一無二的，都有自己的夢想和目標。我們不需要為了迎合他人而放棄自己的夢想和目標。其次，我們需要學會傾聽自己內心的聲音。當我們感到不舒服或者不愿意做某件事情時，我們需要停下來，認真思考自己的感受和需求。最后，我們需要勇敢地表達自己的想法和感受。我們可以用溫和而堅定的語氣，向他人解釋我們的立場和原因。
親愛的朋友們，讓我們一起勇敢地說“不”吧！讓我們為自己創造一個更加自由和快樂的生活。讓我們尊重自己的感受和需求，追求自己的夢想和目標。讓我們用自己的勇氣和智慧，去書寫屬于我們自己的精彩人生！
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