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生命在于運(yùn)動(dòng)作文

時(shí)間:2024-12-18 14:05:07 藹媚 運(yùn)動(dòng) 我要投稿

生命在于運(yùn)動(dòng)作文(精選43篇)

  在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中,大家對作文都不陌生吧,作文是經(jīng)過人的思想考慮和語言組織,通過文字來表達(dá)一個(gè)主題意義的記敘方法。為了讓您在寫作文時(shí)更加簡單方便,下面是小編為大家整理的生命在于運(yùn)動(dòng)作文,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

生命在于運(yùn)動(dòng)作文(精選43篇)

  生命在于運(yùn)動(dòng)作文 1

  金秋十月,丹桂飄香,天氣漸漸涼了。尤其是清晨和夜晚更覺得寒冷。清晨,爸爸帶我步行去上學(xué)。走出小區(qū)大門,一陣?yán)滹L(fēng)撲來,我不禁將頭縮在衣領(lǐng)里,瞇著眼睛,打量著這清新的早晨。天空是那樣藍(lán),像水洗過一樣明凈,云兒在藍(lán)色的天空中猶如點(diǎn)點(diǎn)白帆逍遙自在。路上的行人行色匆匆,他們都趕著上班去吧?在路邊的.一個(gè)健身區(qū),我看見一些爺爺奶奶在鍛煉身體。

  他們有的在練太極拳,有的在轉(zhuǎn)“方向盤”,有的在練劈叉,一個(gè)個(gè)頭發(fā)花白卻滿面紅光,別提有多精神了。

  我不禁好奇地問爸爸:“爸爸,這些爺爺奶奶年紀(jì)都這么大了,為什么身體這么好呢?”

  “兒子,知道嗎?生命在于運(yùn)動(dòng)呢!”爸爸認(rèn)真地說:“你看你,又怕苦,又怕冷,還不吃飯,不鍛煉,這身體能好嗎?”

  “生命在于運(yùn)動(dòng)。”我喃喃自語道,“爸爸,我明白了,你看我的。”我把書包遞給爸爸,挽起袖子,撒開兩條細(xì)腿,開始奔跑起來。

  跑呀跑呀,寒冷被我遠(yuǎn)遠(yuǎn)甩在后面,鼻尖上滲出小汗珠,小臉兒就像紅富士一樣,我一口氣跑到了校門口,伸出雙手做勝利狀。跟在我后面的爸爸好不容易追上我,瞧他樂開懷的樣子,一定是覺得兒子爭氣了呢!

  “生命在于運(yùn)動(dòng),”我會(huì)一直做到的。

  生命在于運(yùn)動(dòng)作文 2

  太陽公公“離家出走”了一個(gè)多月,今天終于肯“回家走走”了,一大早,天氣晴朗,萬里無云,爸爸媽媽和我去運(yùn)動(dòng)。

  一到操場,我就興奮地抱著足球沖向草坪。

  我和爸爸是對戰(zhàn)雙方,我是紅隊(duì),爸爸是藍(lán)隊(duì),媽媽是拉拉隊(duì),比賽開始了,我目視前方,飛踢一腳,球在空中旋轉(zhuǎn)著飛向藍(lán)隊(duì),爸爸目光如炬,緊盯著球的方向,做好了接球的`準(zhǔn)備,爸爸穩(wěn)穩(wěn)地接住了,隨后,他不管三七二十一,帶著球就一腳遠(yuǎn)射,哇!威力十足,我先失一球,藍(lán)隊(duì)進(jìn)了一球。我想:進(jìn)了就進(jìn)了,現(xiàn)在還不知道鹿死誰手呢!我又開始發(fā)球,我巧妙地做了一個(gè)假動(dòng)作,運(yùn)足力氣,沖向藍(lán)隊(duì)的球門,爸爸斜鏟一腳,沒攔住球,球像箭一樣沖進(jìn)球門,“歐耶!進(jìn)了!”我興奮地大叫。就這樣你來我往,不相上下,40分鐘過去了,我和爸爸都大汗淋漓,氣喘吁吁,“看來今天要是平局了呢,除非有奇跡”,媽媽遺憾地說。

  奇跡有可能出現(xiàn)嗎?在比賽沒有結(jié)束之前,一切皆有可能。果然,最后一刻,我趁爸爸緩氣的時(shí)候,瞄準(zhǔn)他防守的漏洞,一個(gè)飛旋踢,球刁鉆地逼近球網(wǎng)……

  球進(jìn)了!奇跡出現(xiàn)了!我戰(zhàn)勝了爸爸。

  我高興地手舞足蹈,我和媽媽來了一個(gè)大擁抱,哈哈!今天真開心。

  帶著一身臭汗我回到了家,感覺滿身的血液都在奔騰,干事都更有勁了。

  生命在于運(yùn)動(dòng)作文 3

  生命對于我們每一個(gè)人來說都是寶貴的,但也是脆弱的。

  珍惜生命。保持健康的身體,就離不開運(yùn)動(dòng),生命在于運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)在于鍛煉,鍛煉貴在堅(jiān)持,堅(jiān)持就會(huì)勝利。 小區(qū)里每天大清早就已經(jīng)有很多早起鍛煉的人,在小區(qū)一角,幾位看起來年齡稍大的爺爺奶奶們已經(jīng)隨著節(jié)奏舒緩的音樂打起了太極,一招一式,極其認(rèn)真。有跳繩的,還有繞著小區(qū)跑道跑步的',寂靜的小區(qū)一下子熱鬧起來,充滿著生活的律動(dòng)。

  生命不息,運(yùn)動(dòng)不止。千里走單騎,既呼吸了新鮮的空氣同時(shí)也鍛煉了身體,何樂而不為呢?或許還可以參加自行車比賽呢。徒步競走或小跑也是一種健身的好方法。根據(jù)自身體的情況,選擇適合自己的運(yùn)動(dòng),哪怕只是隨意地?cái)[動(dòng)身體,對于身體也是非常有利的,再放上段自己喜歡的音樂,既鍛煉了身體減輕了鍛煉的疲勞與枯燥又愉悅了身心。晚上則更熱鬧了,叔叔阿姨們則成群結(jié)隊(duì)相約來到空曠的場地上跳起了舞,舞起了劍,他們隨著音樂翩翩起舞,舞姿曼妙,那一刻的他們?nèi)砩舷露忌l(fā)著運(yùn)動(dòng)的美。

  瞧!那邊一位大爺竟然在做俯臥撐!看著他早已花白的頭發(fā)竟還能做如此高強(qiáng)度高難度的動(dòng)作,真是萬分驚訝呀,真的是“生命在于運(yùn)動(dòng)”啊!

  生命在于運(yùn)動(dòng)作文 4

  生命在于運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)在于鍛煉。暑期的早晨,我和爸爸媽媽趁著早涼來到生態(tài)公園跑步。

  清晨的公園,在太陽公公的撫摸下漸漸蘇醒,鳥兒和蟬兒也趕來湊熱鬧,鳥兒在枝頭歡唱,蟬兒“知了、知了”的叫個(gè)不停……忽然我發(fā)現(xiàn)遠(yuǎn)處空竹的影兒若隱若現(xiàn),“難不成有人抖空竹?這可是我最喜歡的一個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目呦!”邊想著邊拉著爸媽小跑過去。

  果然,在一片空曠的草地上我看見了七八個(gè)爺爺奶奶在玩空竹,旁邊還有各式各樣的健身器材,有乒乓球桌,有象棋桌,有籃球架……每個(gè)項(xiàng)目都有人玩,我不禁感慨,現(xiàn)在喜歡運(yùn)動(dòng)的人真是越來越多了!我情不自禁的往抖空竹的區(qū)域挪了挪腳步。哇撒!這個(gè)爺爺和奶奶太厲害了,他們玩的雙人抖空竹!兩人分別抓著手柄的一頭,爺爺將左桿頭放低,奶奶將右桿頭抬高,兩人使勁一抖,空竹就跳了起來,開始緩緩的轉(zhuǎn)動(dòng),爺爺奶奶配合的真默契。空竹飛速的旋轉(zhuǎn),還發(fā)出“嗡嗡嗡”的.響聲。他們倆時(shí)而分開,時(shí)而拉手,時(shí)而轉(zhuǎn)圈,引來不少人圍觀,盡管烈日逐漸當(dāng)空,火球般的太陽把我們的臉曬得紅彤彤的,可他們還是沉浸在抖空竹的快樂之中,那五彩的空竹在陽光的照耀下不停地舞動(dòng),好像精靈般靈巧、美麗。稱他們?yōu)楣珗@中的運(yùn)動(dòng)達(dá)人真的一點(diǎn)都不為過!因?yàn)樗麄円呀?jīng)成為了公園中的一道靚麗風(fēng)景線。

  看到這么一群如此熱愛鍛煉的人,不禁加快了我們跑步的步伐……生命在于運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)在于鍛煉!

  生命在于運(yùn)動(dòng)作文 5

  我喜歡跑步跑步,但每次體育考試我總是無法取得較好成績。

  一天,天上狂風(fēng)大作,暴雨傾盆。大雨過后,感覺一切都是新的。天空,湛藍(lán)的像一塊藍(lán)寶石;綠葉,勃發(fā)了新的生機(jī);風(fēng),清新,透心涼。我想去跑步,那就行動(dòng)起來吧。

  我來到小區(qū)附近的田徑場。跑道是環(huán)形跑道,一圈兩百米,我打算跑一千米,也就是5圈。我走到跑道的最外圈,開始跑起。一步一步,心跳逐漸加快。一圈兩圈,我的臉漲紅,兩腿乏力。心里有一頭小鹿,他昂著頭說:加油!你不能對自己言而無信啊!我鼓舞自己,要努力要堅(jiān)持。三圈,肌肉乏力迫使我放慢速度。心里,出現(xiàn)了另一頭小鹿。他,低著頭,央求道:。不要跑了,累了,就停下了。我有些猶豫。這時(shí),原來那頭小鹿又出現(xiàn)了。我想起他看他說的話,那就堅(jiān)持下去吧。第四圈,我告訴自己:努力,努力,再努力。終于,最后一圈也結(jié)束了。我緩步走上一圈,躺在草坪上。

  原來跑步很簡單,只要堅(jiān)持,有耐心地跑下去就可以了。跑的越久,次數(shù)越多,經(jīng)驗(yàn)也最多,跑步也變得越簡單。《美國隊(duì)長3》中,幕后黑手說過一句話——一個(gè)人,有經(jīng)驗(yàn)和耐心,就沒有什么事是做不成的`。我想,他說的真對。我們需要經(jīng)驗(yàn)與耐心。

  跑步的秘訣——經(jīng)驗(yàn)與耐心。而這,也是生活的秘訣。

  生命在于運(yùn)動(dòng)作文 6

  天是瓦藍(lán)、瓦藍(lán)的,太陽是火紅、火紅的,地上的小草是碧綠、碧綠的,在這樣的藍(lán)天下,我們又開始了生命的運(yùn)動(dòng)——籃球操。

  籃球操是我們五六年級的.集體操。所以每天下午第三節(jié)課的下課鈴一響,我們就會(huì)抱起籃球,排著整齊的隊(duì)伍小跑到內(nèi)操場。開始練習(xí)那變化多端的籃球集體操。“一二三四五六七八”隨著有節(jié)奏的口令,同學(xué)們正全神貫注地、津津有味地練習(xí)起籃球操的每一個(gè)動(dòng)作。

  第一個(gè)八拍像給觀眾們拜年,我們把球放在胸前,腳后跟一升一落,用手腕的力量把球抖動(dòng)起來。第二個(gè)八拍是個(gè)拋球的動(dòng)作。同學(xué)們把球拋到一米高左右。第三節(jié)是體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng),把球橫著出去,然后再旋轉(zhuǎn)90°,第四節(jié)體側(cè)運(yùn)動(dòng),把球放到小腿連續(xù)著做四個(gè)來回。第五個(gè)是跨下運(yùn)球,用手臂上的關(guān)節(jié)把球夾住遞給另外一只手,這個(gè)動(dòng)作算是個(gè)高難度的動(dòng)作同學(xué)們得反復(fù)練習(xí),才能基本掌握。還有一個(gè)是把球當(dāng)作呼啦圈在腰部不停的旋轉(zhuǎn),最后一個(gè)動(dòng)作就是運(yùn)球,左手四個(gè)八拍,右手四個(gè)八拍,向左四個(gè)八拍,向右四個(gè)八拍。這樣一整套的籃球操就形成了。瞧,同學(xué)們練得多認(rèn)真啊!

  天還是那么的瓦藍(lán),太陽還是那么得火紅火紅,地上的小草還是那么碧綠碧綠。可生命的一次一次運(yùn)動(dòng)卻未結(jié)束。我們雙峰中心小學(xué)的體藝2+1活動(dòng)還正在熱火朝天的開展。

  生命在于運(yùn)動(dòng)作文 7

  偶然看到這樣一封信,說一個(gè)六年級女生身高不到153 cm,體重50 kg!試圖減肥,卻因?yàn)槿狈σ懔Χ允「娼K。我寫這封信是為了告訴我媽媽不要做她喜歡的食物。

  看完這封信,我真是哭笑不得。

  據(jù)不完全統(tǒng)計(jì),我國肥胖人口約占全國人口的5%,即每20人中就有1人肥胖。這些人大多以體型大、易出汗、動(dòng)作慢為特點(diǎn)。肥胖患者也容易得心臟病,所以肥胖真的`一點(diǎn)都不好。

  我們的生活中有很多快餐和小吃,大多數(shù)都含有大量的熱量,但沒有營養(yǎng)價(jià)值。有些學(xué)生喜歡吃這些食物,但吃完后不喜歡運(yùn)動(dòng)。他們要么整天玩電腦,要么整天看電視,久而久之就變成胖子了。

  那天,我和媽媽在離家不遠(yuǎn)的奧林匹克中心散步,發(fā)現(xiàn)幾個(gè)肥胖的孩子在父母的陪同下慢跑減肥。我仔細(xì)觀察了一下,短短一分鐘,三個(gè)肥胖的孩子氣喘吁吁的從我身邊跑過!一分鐘有三個(gè)!太恐怖了!

  想象一下如果街道上擠滿了肥胖的人你愿意接受這樣的情況嗎?我肯定你會(huì)搖頭說不?那么就讓我們告別這些熱量大又沒有營養(yǎng)價(jià)值的食物吧。

  生命在于運(yùn)動(dòng)作文 8

  前幾天,爸爸媽媽帶我去鄭大體育學(xué)院跑步,那里有很多人都在跑步,男女老少都在運(yùn)動(dòng)。我們帶了兩個(gè)球,可以到那玩球,聽爸爸媽媽說那有一個(gè)沙坑專門讓小孩玩沙子的。

  我走進(jìn)去,哇——好大的足球場呀!我從來沒見過這么大的足球場,草坪鋪的整整齊齊的,有很多小朋友在學(xué)踢足球。足球場的外面是一圈跑道,跟我們學(xué)校一樣的軟軟的地面,走著特別舒服,而且還畫好了一條條賽道。很多人在跳繩,走路,跑步,大家都在鍛煉身體。

  我們加入了跑步的隊(duì)伍,我還拿著球一邊打一邊跑步,其實(shí)應(yīng)該是一邊玩吧。跑累了歇會(huì),渴了就去喝口水,接著再跑,累了再歇歇,渴了再喝水,邊跑邊玩。我對自己說,不能一直這樣下去,那這樣子不是浪費(fèi)時(shí)間了嗎,我掂起水杯渴了就咕咚咕咚的喝幾口,我決定要跑六圈,前面跑的也都算上的。

  最后一圈的時(shí)候,就像一頭馬似的跑的特別快,終于跑完了六圈,累的汗流浹背,我坐到草坪上休息。我看到爸爸的衣服都濕透了,這才想到,我跑的`那六圈根本沒有什么價(jià)值性。爸爸跑的雖然比我慢,但是他的速度很穩(wěn)定,就像龜兔賽跑一樣,我就是那只兔子,爸爸就是那只小烏龜,在跑的時(shí)候我中間還休息一會(huì)兒,喝點(diǎn)水,可是爸爸渴著也要跑到終點(diǎn)。因?yàn)閳?jiān)持才能勝利,才能得到鍛煉。

  后來我又跳了幾百個(gè)跳繩,又跟爸爸學(xué)做俯臥撐,我做的不到六個(gè),就累得趴下了,我從來沒有做這么累的運(yùn)動(dòng),以后我要多加鍛煉,多加運(yùn)動(dòng)。

  俗話說“生命在于運(yùn)動(dòng)”。

  生命在于運(yùn)動(dòng)作文 9

  豬大叔一直因肥胖而感到苦惱。

  一天下午,豬大叔在電視上看到了一款新型的減肥藥。豬大叔二話不說,一溜煙似的就奔向大森林公司。到了森林公司,豬大叔推開門一看:“哇!原來世界上有這么多胖子!”豬大叔走到收銀臺(tái)前。站在豬大叔面前的是一位和藹可親的'貓女士。豬大叔說:“你們的這個(gè)減肥藥要多少錢?”貓女士說:“我們的這個(gè)產(chǎn)品決對無毒,無害,無需運(yùn)動(dòng)就能讓你瘦成一道閃電,現(xiàn)在開門大酬賓只要10000森林幣。”豬大叔心里想:怎么要這么多森林幣?我一個(gè)月的工資才100森林幣呀!

  豬大叔辭去了原來的工作,找了一份工資豐厚一點(diǎn)的工作,當(dāng)然工作量也就兇了。每天晚上11點(diǎn)下班他還要去豪華餐廳當(dāng)洗碗工幫他們洗兩車子的碗,回來的時(shí)候已經(jīng)是零晨5點(diǎn)了,他打個(gè)忳就要去上班了。休息日他也不在家里休息,而是到工地上去搬磚,1000塊磚才1森林幣。

  幾年后,當(dāng)豬大叔攢夠錢的時(shí)候,當(dāng)豬大叔走到大森林工司前的時(shí)候——才發(fā)現(xiàn)大森林公司已經(jīng)倒閉了。豬大叔失望的往回走,走到了一面鏡子前,從鏡子里可以清楚的看見豬大叔那苗條的身材。豬大叔恍然大悟,終于明白了生命在于運(yùn)動(dòng)!

  生命在于運(yùn)動(dòng)作文 10

  小時(shí)候我就特別容易生病,特別是遇到氣候變化身體就更加適應(yīng)不了,整天咳嗽。現(xiàn)在的我可不會(huì)那樣了,現(xiàn)在我的身體很棒,好長時(shí)間也不會(huì)生病了。因?yàn)椋覉?jiān)持每天都做運(yùn)動(dòng)鍛煉身體。

  小時(shí)候我總生病,爸爸媽媽為我找了很多治療的辦法,可是總是找不到,他們?yōu)榇藗噶四X筋。有一天,爸爸對我說:“從今天起你每天早起做鍛煉,因?yàn)殄憻捝眢w可以增強(qiáng)身體的抵抗力。”我對此雖半信半疑,但還是開始鍛煉起來。開始幾天還好,過了幾天,怕苦怕累的思想使我越來越不愿干了。早上爸爸叫我半天我也不肯起來,動(dòng)作也磨磨蹭蹭的。

  這一切被爸爸都看在眼里,感到很痛心。有一次,他對我說:“你是個(gè)懦夫。”聽到這話我很傷心,也很不服氣,于是我又重新振作起來。從此,每當(dāng)天還蒙蒙亮,我就開始起來運(yùn)動(dòng)了……就這樣,久而久之我養(yǎng)成了鍛煉的'習(xí)慣。每天都堅(jiān)持做半個(gè)小時(shí)的運(yùn)動(dòng),到了雨天,我就在家里做操。

  付出了總會(huì)有收獲。奇跡出現(xiàn)了。以前我做不到的難的動(dòng)作我現(xiàn)在可以做得很好,比如仰臥起坐,以前一分鐘20多個(gè),現(xiàn)在卻能做40多個(gè)。身體素質(zhì)就更有進(jìn)步了,以前容易感冒,現(xiàn)在無論氣候變化多強(qiáng)烈,也很少感冒。上課也比原來精神多了,飯量大大增加。更重要的是我肯幫爸爸媽媽做家務(wù)了,因?yàn)槲矣械氖橇獍。麄兛筛吲d了!

  從那以后我有了很深的體會(huì):生命在于運(yùn)動(dòng)!這句話堅(jiān)持就是正確的,今后我還要繼續(xù)堅(jiān)持下去,做一個(gè)健康有用的人!生命在于運(yùn)動(dòng),在于堅(jiān)持鍛煉自己!

  生命在于運(yùn)動(dòng)作文 11

  太陽公公“離家出走”了一個(gè)多月,今天終于肯“回家走走”了。一大早,天氣晴朗,萬里無云,爸爸媽媽和我決定去踢足球,曬曬快要發(fā)霉的自己。

  一到操場,我就興奮地抱著足球沖向草坪。

  我和爸爸是對戰(zhàn)雙方,我是紅隊(duì),爸爸是藍(lán)隊(duì),媽媽是啦啦隊(duì)。

  比賽開始了,我目視前方,瞅準(zhǔn)機(jī)會(huì),飛踢一腳,球在空中旋轉(zhuǎn)著飛向藍(lán)隊(duì),爸爸目光如炬,緊盯著球的方向,做好了接球的準(zhǔn)備,他穩(wěn)穩(wěn)地接住了,隨后,他不管三七二十一,帶著球就一腳遠(yuǎn)射,哇!威力十足,我先失一球,藍(lán)隊(duì)得一分。“別著急,加油!加油!我看好你哦!”媽媽給我加油打氣。

  我自我安慰:進(jìn)了就進(jìn)了,現(xiàn)在還不知道鹿死誰手呢!我又開始發(fā)球,巧妙地做了個(gè)假動(dòng)作,運(yùn)足力氣踢出一球,沖向藍(lán)隊(duì)的球門,爸爸斜鏟一腳,沒攔住,球像箭一樣沖進(jìn)球門,“噢耶!進(jìn)了!”我興奮地大叫。就這樣,你來我往,不相上下,40分鐘過去了,我和爸爸都大汗淋漓,氣喘吁吁,“還有最后2分鐘了!加油啊!要不然就是平局了,我期待著驚喜啊!”媽媽的啦啦隊(duì)相當(dāng)賣力。

  會(huì)不會(huì)有驚喜呢?在比賽沒有結(jié)束之前,一切皆有可能。果然,機(jī)會(huì)來了,最后一刻,我趁爸爸緩氣的時(shí)候,瞄準(zhǔn)他防守的`漏洞,一個(gè)飛旋踢,球刁鉆的逼近球網(wǎng)······

  球進(jìn)了!我戰(zhàn)勝了爸爸。我高興地手舞足蹈,和媽媽來了一個(gè)大大的擁抱,哈哈!今天真開心!

  帶著一身臭汗回到了家,感覺滿身的血液都在奔騰,干事都更有勁了。

  生命在于運(yùn)動(dòng)作文 12

  天剛破曉,淡藍(lán)色的天空中還鑲有幾顆暗淡的殘星。殘?jiān)孪褚粔K失去了光澤的鵝卵石,拋在天邊。不一會(huì)兒,明麗的太陽光,照著盛開的攀枝花樹,乳白的晨霧,像輕紗似的,慢慢被揭開了,火紅的攀枝花,仿佛一片殷紅的朝霞浮蕩在三山谷里。

  我便來到龍山腳下爬山,山上的樹木郁郁蔥蔥,投下一片綠茵,幾只起的'早的小鳥“嘰嘰”叫著,好像在歡迎我到來。花兒爭奇斗艷,使勁一聞,一股清香撲來,沁人心脾!我邊走邊看,走到半山腰時(shí),已是氣喘吁吁,骨頭像被泡麻了,軟了下去,兩腳就想掛了沙袋一般,再也不能往前走一步。

  我正要放棄,忽然傳來“哎喲哎呦”的喊聲,一個(gè)白發(fā)蒼蒼、精神矍鑠的老人映入我的眼簾。只見他滿頭白發(fā)隨著風(fēng)飄蕩。雖年事已高,但仍面色紅潤,他拿著一把刀,抓住野草,麻利地一割,就只剩下一些美麗的花草了。被他修過的地總是平整地如同有一臺(tái)割草機(jī)操縱。我過去問道“老爺爺,您今年幾歲了?”老爺爺?shù)幕卮鹱屛掖蟪砸惑@,“82歲了”。我不解“您這么老了,還出來割草啊!萬一......。”老爺爺語重心長地對我說“我到這兒來有兩個(gè)好處:既可以健身,又能有利于大家,孩子,運(yùn)動(dòng)可以使人改掉一些壞毛病,所以要多運(yùn)動(dòng)。”說完便走了。我頓時(shí)感到有使不完的力氣,馬上便來到了山頂。

  這件事讓我明白,生命在于運(yùn)動(dòng), 只有多運(yùn)動(dòng)才能使人健康,大家一定要多運(yùn)動(dòng)呀!

  生命在于運(yùn)動(dòng)作文 13

  兩年前,我根本不喜歡運(yùn)動(dòng)。吃完飯,我躺在沙發(fā)或者床上,懶得動(dòng),就一天一天胖起來。我爸媽一直勸我出去多運(yùn)動(dòng),我只是左耳進(jìn)右耳出,從來沒注意過。直到有一天我看到一條新聞,不管是老人還是小孩,如果超重了,不堅(jiān)持鍛煉,就會(huì)引發(fā)很多疾病,影響腦力,有的甚至死亡.我立刻清醒過來,下定決心要鍛煉。我不能再懶惰了。我想學(xué)打籃球。為了自己的健康,我想搬家。

  爸爸給我上了一節(jié)籃球課。記得剛?cè)サ臅r(shí)候,連球都拿不穩(wěn)。幾圈后球拍丟了。教練看著我和其他人,對我說:“劉啟明,你的手好像有點(diǎn)小。打籃球的都是大手。看,邱的手幾乎和我的`手一樣大!”聽完,心里不舒服。我的手太大了,我們無法控制它們。后天我們需要努力工作。如果我努力練習(xí),我一定能打好。從那以后,我每天都能在籃球場上看到自己的影子。不管天氣多熱,都不會(huì)降低我對籃球的熱情。

  鍛煉給人帶來的好處太多了。沒有健康和快樂,什么都沒有用,運(yùn)動(dòng)是創(chuàng)造健康的最好方式。生活在于運(yùn)動(dòng),我健康,我快樂!

  生命在于運(yùn)動(dòng)作文 14

  很多人,都說生命在于運(yùn)動(dòng),我認(rèn)為,亦是如此。

  一年之計(jì)在于春,一日之計(jì)在于晨,早晨,陽光明媚,風(fēng)景正好,正是運(yùn)動(dòng)的好時(shí)機(jī)呢!

  攢上一部手機(jī),換上一雙運(yùn)動(dòng)鞋。擁有一個(gè)美好的心情。出發(fā),跑步。慢跑。跑完整個(gè)華陽湖,跑玩整個(gè)小區(qū)。一直跑呀!一直跑呀。總比待在家里,趴在電腦桌面前,頹廢著玩著手機(jī)好吧!長期待在家里,不去運(yùn)動(dòng),整個(gè)人就會(huì)漸漸變得懶散,心情也就漸漸變得頹廢,今日接收不到一絲陽光,一句朋友們開朗的笑聲,玩笑,這人生,也并無多大的意義。

  記得有一篇課文《匆匆》曾經(jīng)講過:在8000多日的匆匆里,除徘徊外,又剩些什么呢?過去的日子如輕煙,被微風(fēng)吹散了,如薄霧,被初陽蒸融了,我留著些什么痕跡呢?我何曾留著像游絲樣的痕跡呢?我赤裸裸的來到這世界,轉(zhuǎn)眼間也將赤裸裸的回去吧。但不能平的`,為什么偏要白白走這一遭啊?聰明的,你告訴我,我們的日子為什么一去不復(fù)返呢?當(dāng)讀完這幾句話的時(shí)候。我便在心里默默回答朱自清先人的話:因?yàn)閼校驗(yàn)槲覀儾蝗ミ\(yùn)動(dòng)。

  運(yùn)動(dòng)是每個(gè)人都必須要做的事情,小學(xué)的時(shí)候有體育課,初中的時(shí)候有體育比賽,高中的時(shí)候也有體育課,體育比賽等等等等。而如今世界杯和足球賽更是人們眾所周知的事情。因此,運(yùn)動(dòng)是我們?nèi)藗儾豢扇鄙俚囊徊糠帧?/p>

  向在運(yùn)動(dòng)前進(jìn)吧,向著運(yùn)動(dòng)努力吧,向著運(yùn)動(dòng),加油吧!

  生命在于運(yùn)動(dòng)作文 15

  今天,我們小記者來到了“運(yùn)動(dòng)空間”,這是一個(gè)大型的運(yùn)動(dòng)俱樂部,很多運(yùn)動(dòng)愛好者都聚在這里,我們來到這里是要踢足球。

  當(dāng)教練告訴我們要分組比賽時(shí),我有點(diǎn)小激動(dòng),因?yàn)槲矣锌赡芎臀业呐笥殉蔀閷κ郑綍r(shí)候我是絕對不會(huì)手下留情的。果然,我的好朋友宮番龍成為我的對手,但我的`另一個(gè)好朋友任金澤則成了我并肩作戰(zhàn)的隊(duì)友。

  激動(dòng)人心的比賽開始了!只見我方隊(duì)員來回傳球最終把球帶到了對方的球門前。射球!可是對方的守門隊(duì)員卻猛得向前一撲抱住了球,“耶!守住了!”對方球員一陣歡呼。但我們沒有泄氣,經(jīng)過又一輪的比賽,球終于進(jìn)了!在我們擊掌慶祝的時(shí)候,對方球員大聲喊道:“別高興得太早,我們一定會(huì)勝利的!”

  沒想到,對方球員在密切配合下,真進(jìn)了一個(gè)球。沒等我們再次進(jìn)攻,比賽結(jié)束的哨聲響了。“1比1平。”教練宣布了比賽結(jié)果,如果還有時(shí)間,我們一定會(huì)贏的!

  這次足球之行,讓我體會(huì)到了運(yùn)動(dòng)的樂趣,“生命在于運(yùn)動(dòng)”這句話一點(diǎn)不錯(cuò)。雖然有點(diǎn)兒累,但出了這么多汗感覺渾身都舒服,我一定要多多運(yùn)動(dòng),鍛煉好身體。

  生命在于運(yùn)動(dòng)作文 16

  生命在于運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)是我們生活中不可缺少的一部分。可是現(xiàn)在人卻經(jīng)常為了生存而工作,也漸漸地減少了運(yùn)動(dòng)的時(shí)間。但在干別的事情的時(shí)候,我們可以試著做一些其他的運(yùn)動(dòng)。下面我來介紹一些吧!

  我們早上起床、洗臉、刷牙的時(shí)候,就可以順便做一些運(yùn)動(dòng),伸展一下筋骨,這樣會(huì)讓我們感到精力充沛,全身充滿活力。

  還有,我們上學(xué)的時(shí)候,就可以騎自行車或者跑步去,有些人可能會(huì)說時(shí)間來不及之類的'話,其實(shí)不是這樣的,只要自己想要去做,肯定還是有時(shí)間的,何樂而不為呢?

  還有我們空閑的時(shí)候,可以看看書,然后還可以聽聽音樂,這樣可以讓我們不僅能夠放松心情,而且還可以讓我們吸收到知識,這真是一大美差啊!

  再者,現(xiàn)在風(fēng)靡全校的轉(zhuǎn)筆,也是一件不錯(cuò)的運(yùn)動(dòng)。在上課的時(shí)候,大家可以邊聽課邊玩轉(zhuǎn)筆,這樣就可以培養(yǎng)自己手指的靈活能力,而且還可以讓我們緩解疲勞,所以同學(xué)們才非常喜歡轉(zhuǎn)筆。

  生命在于運(yùn)動(dòng),希望大家在忙碌中鍛煉身體,做一個(gè)健康快樂的人。

  生命在于運(yùn)動(dòng)作文 17

  今年以來,我的身體一直不太好,經(jīng)常感冒發(fā)燒,又得了關(guān)節(jié)炎,媽媽上網(wǎng)查到:騎自行車和游泳是關(guān)節(jié)炎患者最好的運(yùn)動(dòng)。于是,放假之前,媽媽給我買了一輛新的自行車,讓我在暑假里練練,好鍛煉鍛煉身體。

  恰巧暑假里表弟也來了。表弟雖然比我小半年,可是由于他經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉,人長得比我高,也比我壯,重要的是他早就學(xué)會(huì)騎自行車了。于是,我們倆天天在一起騎自行車。但是,每次只要他多騎半圈,我就哇哇大叫;如果我多騎半圈,他就氣得直跺腳。他經(jīng)常跟在我后面跑,怕我摔倒了,好保護(hù)我一下。有一次,他發(fā)現(xiàn)我在轉(zhuǎn)彎的`時(shí)候撞到了花壇,就教我轉(zhuǎn)彎要慢一點(diǎn),下坡要捏點(diǎn)剎車……就這樣,我發(fā)現(xiàn)我的自行車技術(shù)一天比一天好了!

  現(xiàn)在,晚飯后我一有空,就會(huì)催著媽媽一起下去騎自行車,鍛煉身體。但是,我騎著騎著,就會(huì)想起我和表弟爭著騎自行車的情景。其實(shí),我覺得運(yùn)動(dòng)最好是幾個(gè)好朋友一起鍛煉,這樣才會(huì)激發(fā)我們的興趣和趕超別人的勁頭,運(yùn)動(dòng)才更有趣!我相信,我如果一直堅(jiān)持鍛煉,身體肯定會(huì)越來越結(jié)實(shí),抵抗力也會(huì)越來越好的!

  生命在于運(yùn)動(dòng)作文 18

  兩年前,我一點(diǎn)都不喜歡運(yùn)動(dòng),吃完飯就躺在沙發(fā)上或床上,懶得動(dòng),就這樣一天天胖起來,爸爸媽媽一直勸我出去多運(yùn)動(dòng),可我就是左耳朵進(jìn)右耳朵出,從來不放在心上。直到有一天我看到一則新聞,不管老人還是小孩,如果過度肥胖,不堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),會(huì)引起很多種疾病,影響腦力,有的甚至?xí)劳觥伊ⅠR來了精神,下決心要運(yùn)動(dòng)起來,不能再懶下去了,我要去學(xué)打籃球,為了自己的健康,我要?jiǎng)悠饋怼?/p>

  爸爸給我報(bào)了籃球班,記得剛?cè)サ臅r(shí)候,我連球都拿不穩(wěn),球拍幾下就丟了,沒跑幾圈就跑不動(dòng)了,教練看看我又看看別人,對我說:“劉騏銘,你手好像有點(diǎn)小喲,打籃球的都是很大的手呀,你看邱子寒的手跟我差不多大啦!”聽完,我心里就不舒服了,手大有什么了不起的,先天的'我們無法控制,我們是需要后天的努力,我只要勤加練習(xí),肯定也能打得好,從那以后,籃球場上就天天能看到我的影子了,不管天氣多么炎熱,都不會(huì)減退我對籃球的熱情。

  運(yùn)動(dòng)給人們帶來的好處太多了,沒有健康和快樂,一切都白搭,而運(yùn)動(dòng)就是創(chuàng)造健康的最好方法。生命在于運(yùn)動(dòng),我健康,我快樂!

  生命在于運(yùn)動(dòng)作文 19

  無意中看了這樣的一封信,信中說一個(gè)六年級的小女生,身高不足153厘米,體重卻有50公斤!想減肥因?yàn)闆]有毅力而以失敗告終,寫這封信是為了告訴媽媽不要做自己喜歡吃的菜。

  看了這封信,我真是哭笑不得。

  據(jù)不完全統(tǒng)計(jì),我國的肥胖人口約占全國人口的.5%,也就是20個(gè)人中就有1個(gè)人是肥胖患者。這類人群的特征大多為體型肥大、容易出汗、行動(dòng)緩慢。肥胖患者還易患心臟病,所以說肥胖真的是一點(diǎn)兒好處都沒有。

  我們的生活中有許多的快餐、零食,這些東西大多都有很多的熱量,卻沒有什么營養(yǎng)價(jià)值,有些同學(xué)卻喜歡吃這些食物,吃完了之后又不愛運(yùn)動(dòng),成天不是打電腦就是看電視,久而久之,也就成為大胖子了。

  那天,我和媽媽到離家不遠(yuǎn)的奧林匹克中心去散步,發(fā)現(xiàn)了有好幾個(gè)肥胖兒童在父母的陪同下慢跑減肥,我仔細(xì)地觀察了一下,在短短的1分鐘里就有3個(gè)肥胖兒童從我身邊氣喘吁吁地跑過去了!1分鐘就有3個(gè)呀!太恐怖了!

  試想一下如果滿大街都是肥胖者的話……你愿意接受這樣的情景嗎?我想你一定會(huì)猛搖腦袋說“NO”吧?那就讓我們向這些熱量多而又沒有營養(yǎng)價(jià)值的食物說“再見”吧!

  生命在于運(yùn)動(dòng)作文 20

  今天,——一個(gè)雨過天晴的早晨,我和媽媽吃完早點(diǎn)高高興興地去人民公園晨運(yùn)。在去的路上,我看見了:馬路上的汽車來來往往,川流不息;月亮姐姐去睡覺,太陽公公來上班。只見鮮花朵朵,爭奇斗艷,芬芳迷人。一朵朵鮮艷的.花兒和那高大、挺拔的大樹哥哥在熱情地向我招手,好像在對我說“小朋友,早上好。”有趣極了。

  來到人民公園,我們從東門進(jìn)入,首先展現(xiàn)在眼前的是一棵棵桉樹,它是那么的粗壯,結(jié)實(shí)、挺拔,就像草原的哨兵一樣。沿著林蔭小道往前走,一路上能看見許多人在運(yùn)動(dòng),例如:叔叔阿姨在打羽毛球,小朋友在踢毯子。還有幾位老奶奶和老爺爺在打門球。除了這些,我還看見兩位老奶奶和一位老爺爺在唱歌,他們的聲音很動(dòng)聽,像黃鸝鳥在唧唧地唱歌。在他們的旁邊還有一些老人家在跑步,像一匹不知疲倦的馬在奔跑。他們雖然很大年紀(jì),但也堅(jiān)持鍛煉身體。

  在回家的路上,我想:人生病是因?yàn)椴诲憻挘浴捌桨病倍种登Ы穑】稻褪侨松畲蟮呢?cái)富。我作為一個(gè)少年兒童正在長身體的時(shí)候,更加應(yīng)該學(xué)老人家那樣加強(qiáng)鍛煉身體,這樣才能創(chuàng)造美好的明天。

  生命在于運(yùn)動(dòng)作文 21

  我沒有太多的運(yùn)動(dòng)細(xì)胞,所以,我從來不運(yùn)動(dòng)。但是,看著漸漸發(fā)胖的身體,我不由得運(yùn)動(dòng)了起來。

  運(yùn)動(dòng)的過程是艱難的。

  這天我早早的起了床,睜開朦朧的睡眼,打了一個(gè)懶腰,便匆匆地洗漱。到了室外,久違的新鮮空氣迎面撲來。終于走到了廣場。許多人都在運(yùn)動(dòng)呢!看來,人們都想有一個(gè)健康的體魄呢!

  也許是不情愿,也許是第一次,我有氣無力地走。看著那老爺爺、老太太都那么有勁兒,我不禁慚愧起來。心里暗暗給自己定目標(biāo)。果真,這個(gè)辦法有效,我不一會(huì)兒就超過了爸爸媽媽,便有了動(dòng)力。

  運(yùn)動(dòng)也是一個(gè)循序漸進(jìn)的過程。大家繞著操場先走幾圈,以后每一次都在原來的基礎(chǔ)上再加一圈。

  這樣走了幾天后,我漸漸感到不費(fèi)力了。雖然很艱難,但只要堅(jiān)持下來就是好樣的。我也體會(huì)到了運(yùn)動(dòng)的無限樂趣。

  生命在于運(yùn)動(dòng)。

  是呀,生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,有的時(shí)候在現(xiàn)于生命的活力,迸發(fā)出美麗的.瞬間。世界——活力非凡的這一切,也許我永遠(yuǎn)都無法領(lǐng)悟這一切的真正含義。但我知道,每一個(gè)充滿活力的人無時(shí)無刻都在運(yùn)動(dòng)!

  生命在于運(yùn)動(dòng)!

  生命在于運(yùn)動(dòng)作文 22

  靜止便是死亡,只有運(yùn)動(dòng)才能敲開永生的大門。——泰戈?duì)?/p>

  我想過這一句名言你們一定聽過吧,泰戈?duì)栔饕窍敫嬖V我們所有人,多多運(yùn)動(dòng)。因?yàn)樯驮谟谶\(yùn)動(dòng),如果經(jīng)常運(yùn)動(dòng),就會(huì)變得更強(qiáng)壯,不容易生病,還會(huì)讓自己的身體做什么事都輕輕松松,靈靈活活,遇到什么緊急事情,還可馬上逃離。

  在我們很小很小的時(shí)候,也遇到很多次關(guān)于不愛運(yùn)動(dòng)的問題。比如那一次,媽媽要去上班了,一本正經(jīng)的對我說:“佳瑩,等一下記得把門外面的垃圾扔了啊!”我滿不在乎的答應(yīng)了。

  我一直坐在椅子上看書,看呀看,到了中午,我出去吃飯的`時(shí)候看見了一堆垃圾,便想:啊,我可以把這堆垃圾丟在馬路邊呀。于是,我就真的去做了,因?yàn)槔鴪鰧?shí)在太遠(yuǎn)了,我不想走那么遠(yuǎn)。

  在晚上,我看了一下窗外邊,看見有一位保潔員婆婆辛辛苦苦的在外邊清掃垃圾,在那時(shí)候我才知道如果自己多愛運(yùn)動(dòng),也可以幫到別人,所以我現(xiàn)在變得特別愛運(yùn)動(dòng)了。

  你們永遠(yuǎn)要記著“生命在于運(yùn)動(dòng)!”

  生命在于運(yùn)動(dòng)作文 23

  我們常常談到一些身殘志不殘,或才藝非凡的名人,我們只感嘆是上天給了他們一條好路,卻不想他們的付出。所以,今天我就要講一個(gè)在我身邊發(fā)生的故事。

  一天放學(xué),我和媽媽乘車回家。走到小花園路上時(shí),只見路邊有一個(gè)老爺爺在走路。他走得慢極了,走一步也只能挪動(dòng)一厘米左右,并且要彎著腰,腿幾乎在一塊挨著,頭上還不停地冒著豆大的汗珠,顯得十分地疲憊,讓人見了十分心疼。這時(shí),有人譏諷道:“那老頭真是自不量力,明知那樣累,還傻不拉嘰地走,要是我,呵呵,肯定要活的舒服一點(diǎn)。”媽媽這時(shí)對我說,這個(gè)老人只要偷懶一天不出來,就有可能永遠(yuǎn)臥在床上起不來了。

  是啊,如果老爺爺偷懶了,將決定他以后的'生活。從老爺爺?shù)纳砩希腋惺艿搅艘还缮牧α浚覀冊O(shè)想,如果你就是老爺爺,會(huì)怎樣去做?多半人會(huì)說,當(dāng)然是像老爺爺一樣去堅(jiān)持走路啊,絕不要死于無謂的床上,多活幾年。可是有幾個(gè)人能做到呢?能做到的真的寥寥無幾。那么,我們該如何熱愛生命呢?請記住,上帝是嘴,你是蘋果,嘴咬蘋果一口也不至于把它吃完,所以,請慶幸你生命沒有被奪走。

  蒼鷹喜歡天空,鯊魚喜歡大海,蜜蜂辛勤采蜜,蜘蛛結(jié)網(wǎng)捕蟲,這一個(gè)個(gè)動(dòng)物的夢想,離不開生命;同學(xué)下棋厲害,世界冠軍本領(lǐng)高強(qiáng),這一個(gè)關(guān)于智慧與能力的世界,離不開生命;狼群追逐羊群,鹿群躲避逐食,這一個(gè)個(gè)不放棄生存的畫面,離不開生命。

  生命在于運(yùn)動(dòng)作文 24

  過去我常常會(huì)想,我們常常說的“生命在于運(yùn)動(dòng)”這句話蘊(yùn)含著什么呢?百思不得其解。

  現(xiàn)在我想已經(jīng)開始體會(huì)到這句話的精髓所在了。

  因?yàn)槲覠釔圻\(yùn)動(dòng)。你想······在那種風(fēng)和日麗的天氣下,能夠和朋友飛奔在田野間放飛風(fēng)箏,就如同自己翱翔在天空上的小鳥;要是在傍晚的時(shí)候,能夠和朋友聚集在廣場上溜冰,運(yùn)動(dòng)猶如在滑輪上面,它能考驗(yàn)我的技巧;要是長跑呢,它能考驗(yàn)我的意志;要是選擇在籃球場上面呢,它能讓我體會(huì)到一種叱咤風(fēng)云的感覺;要是在乒乓球桌上呢,能夠使我做到左右逢源;要是選擇在游泳池里呢,就能感覺到自己像一條自由自在的小魚在水中游動(dòng)。運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目真的是琳瑯滿目呢。讓我覺得生活是多么地多姿多彩,所以我喜歡運(yùn)動(dòng)。

  運(yùn)動(dòng)的目的在于什么呢?

  讓我來舉個(gè)例子吧!為什么我們學(xué)校每年都要舉行運(yùn)動(dòng)會(huì)呢?它的目的就是為了我們少年兒童有健康的'身心,強(qiáng)健的體魄和堅(jiān)強(qiáng)的意志。為了我們能成為身心健康的人,所以我們必須要重視運(yùn)動(dòng),養(yǎng)成鍛煉的習(xí)慣。

  生命在于運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)是不分體質(zhì)、不分性別、不分年齡的,只要你想運(yùn)動(dòng),它就是沒有分界限的,只要你肯走向操場,走進(jìn)大自然,走進(jìn)陽光下,那么你就能享受運(yùn)動(dòng)所帶來的樂趣。讓運(yùn)動(dòng)健康快樂的思想深入我們每個(gè)人的心中吧!

  生命在于運(yùn)動(dòng)作文 25

  說起我的奶奶,全家人都知道她做的飯好吃。可她除了做飯好吃外,還特別愛運(yùn)動(dòng)呢!

  我的奶奶今年59歲了,身材中等長著一對大眼睛。奶奶每天早晨都要去晨練。在我上學(xué)的時(shí)候她就每天早上5點(diǎn)去晨練,回來時(shí)順便買菜給我做飯。這樣,我早上起來就能吃到香噴噴的.飯菜了。那是暑假的一個(gè)早晨,丁零零,我床頭的鬧鐘響了。“六點(diǎn)半了!

  晶晶!

  快起來!

  ”奶奶喊著。我說:“不嘛!

  今天是暑假讓我多睡一會(huì)好不好?”奶奶說:“別睡了!

  生命在于運(yùn)動(dòng)。你要是不早起的話,就要變成一個(gè)小懶蟲了。”可我還是沒聽進(jìn)去,照樣睡覺。奶奶看了,搖搖頭,自己去遼河公園晨練了。 因?yàn)槟棠探?jīng)常去鍛煉,所以腿腳利索。一次,奶奶說,要步行帶我去遼河公園玩,我覺得很累不同意,后來拗不過奶奶只要硬著頭皮跟著她去了。

  奶奶走很快,我卻跟不上。心里暗想:奶奶的歲數(shù)比我大,應(yīng)該我走得比她快才對呀!

  怎么會(huì)比不過奶奶呢?奶奶好象看出了我的心思,說:“我早就說過,生命在于運(yùn)動(dòng)嘛,要經(jīng)常鍛煉才能身體好呀!

  你看你,放了暑假就整天在家睡懶覺,所以你當(dāng)然沒有我走的快啦!

  ”我說:“是這樣呀,以后我也要像你一樣天天去鍛煉!

  ”奶奶說:“這樣才對呀!

  ”

  生命在于運(yùn)動(dòng)作文 26

  以前,我對“生命在于運(yùn)動(dòng)”這句至理是當(dāng)做耳邊風(fēng)啊!但是在小學(xué)六年級也就是現(xiàn)在我才懊悔把這句話當(dāng)作耳邊風(fēng)啊!為什么?接下來你就會(huì)明白了!

  自從五年級起啊我原本瘦小的身軀如同氣球一般迅速的“橫向”開展啊!體重也隨著身體的變胖直線上升!也就是垂直上升!剛開始老媽是十分快樂的!因?yàn)橐郧暗奈沂浅允裁匆膊换刈兣值模?/p>

  可到了最后老媽才發(fā)現(xiàn)我的長胖趨勢并沒有停止!而是在不停的長胖!我也急了!萬一在這么胖下去我可怎么辦啊!我疑心是以前的營養(yǎng)是一點(diǎn)一點(diǎn)堆積,然后在一次性噴發(fā)!來媽當(dāng)機(jī)立斷“下令”節(jié)食!

  我一聽就蒙了!乖乖,著是嚇?biāo)牢野。∫牢艺幵陂L身體的階段!體內(nèi)的能量需求是成倍增長啊!所以往往一但停下來的話就回出現(xiàn)一個(gè)現(xiàn)象那就是——反彈!是成倍反彈。這可怎么辦呢?

  最后還是老爸出了一個(gè)好點(diǎn)子!“生命在于運(yùn)動(dòng)!”老爸一拍桌子對我說,“家豪!你以后每天下午放學(xué)后都要在學(xué)校里打半個(gè)小時(shí)的籃球!現(xiàn)在的季節(jié)就是只練投籃也會(huì)打出一身子的汗!就這么定了!”總之只要對減肥有效的'我都會(huì)去試的!

  嘿!還真的有效啊!自從實(shí)施了這個(gè)方案后我每天都去打籃球!不但下午大我連帶早上還有中午我都包了下來!特別是中午!有與太陽的直接照射溫度也上去了,所以我就打了一小我的體重也減了下去了!

  都是運(yùn)動(dòng)的功績啊!

  生命在于運(yùn)動(dòng)作文 27

  生命是最可貴的,我們絕不能輕易浪費(fèi)掉,虛度光陰也是非常可恥的。老師經(jīng)常說“一寸光陰一寸金,寸金難買寸光陰。”我們要樣讓生命過得有價(jià)值有意義,絕對不能虛過。

  生命在于運(yùn)動(dòng),每天下課后,我們不能讓自己閑著,我們應(yīng)該去運(yùn)動(dòng),這樣才有利于身心,對身體好,我們不能總是去學(xué)習(xí)而不去運(yùn)動(dòng),那樣是不好的,我們應(yīng)該取適量的運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)。這運(yùn)動(dòng)對我們的學(xué)習(xí)也有好處的。一位名人曾經(jīng)說過運(yùn)動(dòng)也能增強(qiáng)記憶的`,所以我們要多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)這樣我們幾鍛煉了身體有對學(xué)習(xí)有好處,這樣的好事。何樂而不為呢?

  我們是學(xué)生,但是我們不能只會(huì)一味得去學(xué)習(xí),不能天天呆在學(xué)校,呆在家里,這樣對我們的身體是不好的。我們在放假的時(shí)候可以去爬爬山啦,打打羽毛球啊,跳跳繩啊,等等對身體有好處的運(yùn)動(dòng)。不要覺得運(yùn)動(dòng)很辛苦,只要你去嘗試你就會(huì)發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)其實(shí)是一件很快樂的事情,運(yùn)動(dòng)完了以后,你就會(huì)感覺充滿活力和精力,那時(shí)候再去學(xué)習(xí),那是再好不過的了。

  我就嘗試過,本來我是一個(gè)不愛運(yùn)動(dòng)的孩子,以前我整天就知道讀書,但是我的成績卻一般般,后來我的媽媽說我應(yīng)該多運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)完了以后再去學(xué)習(xí),想試一試。就按照我媽媽說的去做后來我,每天堅(jiān)持,果然,再一次考試后我考了全班第一,我很開心。這都是運(yùn)動(dòng)的好處啊!

  生命在于運(yùn)動(dòng),可別像我以前那樣做懶孩子啊!開始堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)吧。希望我們能夠在運(yùn)動(dòng)中鍛煉身體,讓身體更健康。

  生命在于運(yùn)動(dòng)作文 28

  “生命在于運(yùn)動(dòng)”意思是說我們的日常生活中,如果要身體健康就需要多運(yùn)動(dòng)。不運(yùn)動(dòng),抵搞力就會(huì)減弱,容易得病,俗話說得好:運(yùn)動(dòng)是健康的保證。

  現(xiàn)在在我們農(nóng)村也像城市一樣,鍛練身體的可不少呢。

  清晨,我走在通往學(xué)校的路上,看見許多人在老年活動(dòng)中心晨練,他們個(gè)個(gè)神清氣爽,我見了,真想?yún)⒓铀麄兊?行列,可我不能,因?yàn)槲疫要去上學(xué)呢。走進(jìn)學(xué)校,大操場上,籃球隊(duì)員早已在訓(xùn)練了,低年級小朋友在跳繩,高年級同學(xué)有的打羽毛球,有的跳皮筋,有的打乒乓球……體訓(xùn)隊(duì)的運(yùn)動(dòng)員跑了一圈又一圈,好一幅晨練圖。這還不算熱鬧的,我們這兒最熱鬧的要數(shù)晚上了。夜幕剛剛降臨,村里的操場已成了鬧市,他們是為何事而來呢?哦,原來是為此事——跳舞。那些平日里在家忙忙碌碌的馬大嫂們一到晚上打扮得好漂亮,排著隊(duì)隨著音樂翩翩起舞,都趕上正規(guī)的舞蹈隊(duì)了。

  年紀(jì)稍大點(diǎn)的老太太們不跳舞,她們是打腰鼓,瞧她們,穿著綠綢衣,系著紅腰帶,勁頭大著呢。好像一下子年輕了十多歲,回到了孩童時(shí)代。男同胞們有的在一旁瞎起哄,有的在健身器材上鍛練,舞劍的舞劍,下象棋的下象棋。我們小朋友,在人群中穿來穿去,有的穿著溜冰鞋,拐過來拐過去,靈活得像泥鰍,大家都沉浸在這歡樂的海洋中,這就是我們現(xiàn)在的農(nóng)村。

  生命在于運(yùn)動(dòng)作文 29

  科學(xué)證明,每天運(yùn)動(dòng)一小時(shí)對我們的身體健康有非常大的好處,不管是簡單的散步也好,還是參加一些球類活動(dòng),對我們身體的各個(gè)器官都會(huì)起到一定的效果。所以,不要做一個(gè)懶洋洋的胖子,動(dòng)起來吧,做一個(gè)熱愛健康生活的人,我們會(huì)發(fā)現(xiàn)更多運(yùn)動(dòng)的好處的'。

  生命在于運(yùn)動(dòng),這幾個(gè)大字經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)在一些體育館或球館的地方,目的就是提醒我們每天都要多運(yùn)動(dòng),才會(huì)收獲一個(gè)健康的身體。畢竟身體是革命的本錢,若是身體夸了,那一切都是虛的。沒有什么事情是比擁有一個(gè)健康的身體更重要的了。

  為什么現(xiàn)在很多人都比較注重飲食健康、身體健康了呢?是因?yàn)樗麄円呀?jīng)意識到疾病對我們造成的身體危害有多大,很多疾病都是由于自己的懶惰和無所謂造成的。特別是現(xiàn)在的一些青少年,年紀(jì)輕輕的就戴上了眼鏡,晚上超過十一點(diǎn)鐘還沒有休息,而是抱著手機(jī)躲在被窩里刷視頻、看劇等不良行為習(xí)慣。日積月累的就會(huì)讓它們肆虐成長,最后受傷的還是自己。

  多走出去看看外面的世界,呼吸外面的空氣,總比呆在家里好。接觸多一些人也會(huì)提高我們的社交能力。學(xué)校每年舉行的運(yùn)動(dòng)會(huì),也是秉持著保持健康的身體,增強(qiáng)我們的運(yùn)動(dòng)體質(zhì),能更好的參與學(xué)習(xí)而設(shè)置的,希望我們多參加一些課外運(yùn)動(dòng),有助于我們的身體健康,鍛煉我們的意志力。

  生命在于運(yùn)動(dòng)作文 30

  生命在于運(yùn)動(dòng),生命在于拼博。

  年輕的朋友們想要有一個(gè)健康的身體,就要加強(qiáng)鍛煉;增強(qiáng)體質(zhì),擺好心態(tài),我們就可以有一個(gè)健康燦爛的生命,我們知道運(yùn)動(dòng)在于拼博。

  沒進(jìn)初中的我,是一個(gè)體弱多病的人,每當(dāng)一生病,我總是迷信的`認(rèn)為:可能是上輩子做了什么缺德的事,老天在故意懲罰我,怪就怪在上輩子缺德事做多了。醫(yī)院也不上,藥也不吃,病越拖越糟。至于鍛煉,運(yùn)動(dòng)。可是剛到初中聽到老師說鍛煉,運(yùn)動(dòng)能夠增強(qiáng)體質(zhì),并讓我們每天刻苦鍛煉努力拼博;我不相信老師的話,并埋怨老師故意捉弄我們。

  到初二,再不起眼的事件中,我經(jīng)過鍛煉,運(yùn)動(dòng)的我,不在那么體弱多病了。我越來越贊成老師的那句話了;生命在于運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)在于鍛煉,鍛煉能增強(qiáng)體質(zhì)。

  在這次冬季徑運(yùn)動(dòng)中,我打破了歷史記錄,獲得了我人生當(dāng)中的第一張獎(jiǎng)狀,當(dāng)然,這也離不開老師平常對我們的訓(xùn)練。

  我們離不開運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)離不開我們,生命在于運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)能使我們體能增強(qiáng);運(yùn)動(dòng)能使我們耐力增加;運(yùn)動(dòng)能使我們胸懷坦蕩;運(yùn)動(dòng)能使我們朝氣蓬勃;運(yùn)動(dòng)能使我們神采飛揚(yáng);運(yùn)動(dòng)能使我們充滿毅力;更能使我們?nèi)ポp松面對生活。

  運(yùn)動(dòng)是生命之源;運(yùn)動(dòng)是鍵康之本;生命在于運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)讓我們生命火力十足,心情舒暢,遠(yuǎn)離疾病,健康長壽。

  珍惜生命,從運(yùn)動(dòng)開始!

  生命在于運(yùn)動(dòng)作文 31

  以前,我對“生命在于運(yùn)動(dòng)”這句至理名言是當(dāng)做耳邊風(fēng)啊!但是在小學(xué)六年級也就是現(xiàn)在我才后悔把這句話當(dāng)作耳邊風(fēng)啊!為什么?接下來你就會(huì)明白了!

  自從五年級起啊我原本瘦小的身軀如同氣球一般迅速的“橫向”發(fā)展啊!體重也隨著身體的變胖直線上升!也就是垂直上升!剛開始老媽是十分高興的!因?yàn)橐郧暗奈沂浅允裁匆膊换刈兣值模?/p>

  可到了最后老媽才發(fā)現(xiàn)我的長胖趨勢并沒有停止!而是在不停的長胖!我也急了!萬一在這么胖下去我可怎么辦啊!我懷疑是以前的營養(yǎng)是一點(diǎn)一點(diǎn)堆積,然后在一次性噴發(fā)!來媽當(dāng)機(jī)立斷“下令”節(jié)食!

  我一聽就蒙了!乖乖,著是嚇?biāo)牢野。∫牢艺幵陂L身體的階段!體內(nèi)的能量需求是成倍增長啊!所以往往一但停下來的.話就回出現(xiàn)一個(gè)現(xiàn)象那就是——反彈!是成倍反彈。這可怎么辦呢?

  最后還是老爸出了一個(gè)好點(diǎn)子!“生命在于運(yùn)動(dòng)!”老爸一拍桌子對我說,“家豪!你以后每天下午放學(xué)后都要在學(xué)校里打半個(gè)小時(shí)的籃球!現(xiàn)在的季節(jié)就是只練投籃也會(huì)打出一身子的汗!就這么定了!”總之只要對減肥有效的我都會(huì)去試的!

  嘿!還真的有效啊!自從實(shí)施了這個(gè)計(jì)劃后我每天都去打籃球!不但下午大我連帶早上還有中午我都包了下來!特別是中午!有與太陽的直接照射溫度也上去了,所以我就打了一小陣子就大汗淋漓了!

  我的體重也減了下去了!

  都是運(yùn)動(dòng)的功勞啊!

  生命在于運(yùn)動(dòng)!

  生命在于運(yùn)動(dòng)作文 32

  “生命在于運(yùn)動(dòng)” 我特別喜歡這句名言,它告訴我們生命的價(jià)值就是運(yùn)動(dòng)。而在我們清英就有一群蓬勃向上、熱愛運(yùn)動(dòng)的好少年。快看快看,他們正在操場上舉行運(yùn)動(dòng)會(huì)呢,讓我們先去一睹為快吧。

  一大早,我們就來到了運(yùn)動(dòng)場,他們有的在安排場地,有的在安放運(yùn)動(dòng)器材,有的在討論這次比賽,大家都忙得不亦樂乎,原本寂靜的操場一下子熱鬧了起來。

  8:50比賽正式開始,整個(gè)賽場頓時(shí)沸騰起來,加油助威聲此起彼伏,絡(luò)繹不絕。舉行的第一個(gè)項(xiàng)目是60米沖刺,這可是我們班吳逸凡的強(qiáng)項(xiàng),所以不用猜也知道她肯定參加了這個(gè)項(xiàng)目。只見她雙眼緊盯著終點(diǎn)線,做好了起跑的準(zhǔn)備。“嘭”裁判員的'槍聲響徹云霄,吳逸凡如同一只矯健的兔子,以“飛”一般的速度沖向了終點(diǎn)。臺(tái)下的觀眾十分興奮,為她加油吶喊。最終她不負(fù)重望,一舉拿下了第一。

  下面就要為大家講解最受歡迎的投籃比賽了。我們班選中了吳星奕和蔣澎濤,可別看他們倆兒都是大胖子,投起籃來可不賴。但四年級的高手也不是好惹的,他們其中有一位居然十球進(jìn)八球呢,我們不禁要為他們捏一把汗哪。好不容易輪到了他們,吳星奕先投,也許是因?yàn)樘鞖庋谉幔@得很浮躁,所以只投進(jìn)了四球。我們把最后的希望全寄托在了蔣澎濤身上,但幸運(yùn)女神并沒有眷戀我們,最后還是輸給了四年級。

  這次運(yùn)動(dòng)會(huì)我們贏了也輸了,可我們鍛煉身體的目標(biāo)達(dá)到了,這才是運(yùn)動(dòng)會(huì)的真正目的。

  生命在于運(yùn)動(dòng)作文 33

  我是一個(gè)只愛看書,不喜歡運(yùn)動(dòng)的人,也不知道生命為什么在于運(yùn)動(dòng),所以,我經(jīng)常生病,朋友經(jīng)常勸我過來,可我老是不聽。今天,我在朋友的再三勸說下我來到了體育公園,準(zhǔn)備晨跑。

  雖然是凌晨,可是來晨跑的人少說也有六十多個(gè),有牙牙學(xué)語的嬰兒,有還在讀書的孩子,有身強(qiáng)力壯的青年,也有老當(dāng)益壯的老人。我走到起點(diǎn),準(zhǔn)備開始晨跑。

  深吸一口氣,我像離線弦的箭一般,沖了出去,可能因?yàn)槲姨脹]有運(yùn)動(dòng)的緣故,跑到二三百米的時(shí)候,我的胃在翻江倒海,心臟在猛烈跳動(dòng),呼吸也有兩秒一次,仿佛身體的成員都在向我抗議訴苦,我只好改成小跑,希望能讓他們安靜下來,做自己的'工作。我一邊慢跑,一邊在欣賞路邊的風(fēng)景,路邊的野薔薇長勢喜人,正笑著向我招手,一棵棵橡樹站在路旁,像城堡的守衛(wèi)一樣目送著我們遠(yuǎn)行。被園丁精心修剪成拳頭造型的,放在廣場中間的樹,讓人一看就來了干勁。邊跑邊欣賞著路邊的風(fēng)景,我發(fā)現(xiàn)原來運(yùn)動(dòng)也可以如此快樂。

  快到終點(diǎn)的時(shí)候,我猛跑過去,想趁著身體沒有訴苦的時(shí)候達(dá)到終點(diǎn)但是“心急吃不了熱豆腐”,這句諺語告訴我們,要學(xué)會(huì)等待的藝術(shù),不然就不能享受到最美好的成果。我一不小心被一塊小石子絆了一跤。我想了想,又小跑起來,欣賞著路邊的景色,一分多鐘后,我到達(dá)了終點(diǎn)。

  “生命在于運(yùn)動(dòng)”,我已經(jīng)摸到了這句話的內(nèi)涵,以后我無論多忙,都要經(jīng)常抽出時(shí)間來到這里運(yùn)動(dòng)。

  生命在于運(yùn)動(dòng)作文 34

  生命的產(chǎn)生在于運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)是生命誕生的前提條件,沒有物質(zhì)運(yùn)動(dòng)就不會(huì)有生命的產(chǎn)生;生命的存在在于運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)也是生命存在的基礎(chǔ),要維持生命體存在,也離不開物質(zhì)運(yùn)動(dòng);生命的發(fā)展在于運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)又是生命發(fā)展的動(dòng)力和源泉。

  比如說,法國作家雨果才華出眾,但四十歲時(shí)心臟病惡性發(fā)作,人們?yōu)榇藝@息。雨果并不悲觀,早醫(yī)生的指導(dǎo)下,開始進(jìn)行體育鍛煉。每天清晨外出散步、做操、打拳,接著跑步、游泳、爬山……雨果的病情漸漸好轉(zhuǎn)了,體質(zhì)逐漸增強(qiáng)了,他又獲得了充沛的`經(jīng)歷,重新開始了他的創(chuàng)作。雨果逝世于1885年,活了八十四歲。

  102歲的維吾爾族老人毛拉提·帕里塔,年輕時(shí)當(dāng)過小商販,到處走動(dòng),后來一直務(wù)農(nóng)種瓜,現(xiàn)在雖年已過百,健康狀況仍然良好,還可以做買賣《賣瓜》。102歲的維吾爾族老人牙熱合·吉買提,12歲開始到90歲,一直從事體力勞動(dòng),給別人種地、放牛、放羊,現(xiàn)在除了視力稍差、牙齒缺3顆外,飲食正常,行動(dòng)方便,經(jīng)常進(jìn)行較遠(yuǎn)距離的散步,還能搞一些輕微的家務(wù)勞動(dòng)。106歲的柯爾克孜族老人阿依木汗·天合爾·白來的《女》,從15歲起就一直在山區(qū)牧羊和搞家務(wù)勞動(dòng),至今健康狀況良好,除有輕微胃病、耳稍聾、眼花外,記憶力仍然很好,說話清楚,飲食正常,生活不僅可以自理,還能做一些輕微的家務(wù)勞動(dòng)。

  ‘流水不腐,戶樞不螻,動(dòng)也。’運(yùn)動(dòng)吧!生命在于運(yùn)動(dòng)!

  生命在于運(yùn)動(dòng)作文 35

  今天是周末,風(fēng)和日麗,是一個(gè)令人開心的日子。我決定和爸爸去體育館運(yùn)動(dòng),我們拿上籃球和羽毛球就出發(fā)了。

  體育館熱鬧非凡,籃球場上正在進(jìn)行籃球比賽,球場四周不時(shí)傳來幾聲尖叫聲。田徑場里跑步的人絡(luò)繹不絕,一群人正在跑道旁賣力地跳遠(yuǎn),遠(yuǎn)處還有足球訓(xùn)練呢!整個(gè)田徑場就像沸騰的開水,不停地滾動(dòng)著。

  我和爸爸決定先去打籃球,我環(huán)顧籃球場,發(fā)現(xiàn)遠(yuǎn)處有一個(gè)空籃筐,我們立馬朝那個(gè)籃筐飛奔而去。我們拿出各自的籃球開始投籃,都很認(rèn)真。不知不覺,一小時(shí)過去了,我已是滿頭大汗,精疲力盡。于是,我就坐在球場旁的椅子上休息。忽然,一個(gè)籃球朝我飛來,砸中了我的腦袋,我的頭立刻變得暈乎乎的。我起身左搖右擺地來到爸爸面前說:“我們?nèi)ヌ飶綀鲞\(yùn)動(dòng)吧!我不想再被籃球砸中。”

  來到田徑場,我先給自己定了個(gè)目標(biāo):跑五圈。我一鼓作氣連跑了四圈,感覺自己的腿不聽指揮,怎么也跑不動(dòng)了,就不得不到場邊休息一會(huì)兒。爸爸鼓勵(lì)我說:“加油,堅(jiān)持就是勝利,做事情不能半途而廢。”話音剛落,我不知哪里來的.力氣,猛地一下站了起來,奮起雙腿,飛快地跑完了最后一圈。那一刻,爸爸的掌聲“啪啪啪”地響了起來,瞬間,我的“心情之花”怒放了。

  運(yùn)動(dòng)雖然很累,但是累完后帶給我的是開心,是一種無以倫比的酣暢淋漓,是精彩生命的升華。生命在于運(yùn)動(dòng),我們要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),做一個(gè)強(qiáng)健的小學(xué)生。

  生命在于運(yùn)動(dòng)作文 36

  清晨,一縷暖暖的,金燦燦的陽光,穿過透明的玻璃,停留在了我的臥室。我睜開了眼睛,跟著媽媽去公園跑步。

  看啊,公園里無處不有正在運(yùn)動(dòng)的人們:他們有的跑步,有的晨練,還有的在打羽毛球。但不管他們做的什么運(yùn)動(dòng),在他們的臉上總是露著絲絲抹不掉的笑容,這種笑,完全看得出他們是健康的,是快樂的。

  因?yàn)檫\(yùn)動(dòng),所以健康;因?yàn)榻】担钥鞓贰4蠹叶贾溃\(yùn)動(dòng)有利健康。可究竟運(yùn)動(dòng)對人體有什么好處呢?現(xiàn)在我就來說說運(yùn)動(dòng)的好處吧!

  運(yùn)動(dòng)對人們的新陳代謝有幫助,它能增加肝糖原和肌糖原的`儲(chǔ)存,還能改善機(jī)體糖代謝的調(diào)節(jié)能力。長期運(yùn)動(dòng)也能提高機(jī)體對脂肪的動(dòng)用能力,為人體提供更多的能量來源。堅(jiān)持體育運(yùn)動(dòng),可以對骨骼,肌肉,關(guān)節(jié)和韌帶都會(huì)產(chǎn)生良好的影響,可以使肌肉保持正常的張力,并通過肌肉活動(dòng)給骨組織以刺激,促進(jìn)骨骼中鈣的儲(chǔ)存,預(yù)防骨質(zhì)疏松,同時(shí)使關(guān)節(jié)保持較好的靈活性,韌帶保持較佳的彈性。運(yùn)動(dòng)還可以增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的準(zhǔn)確性和協(xié)調(diào)性,保持手腳的靈便,使人可以輕松自如,有條不紊的完成各種復(fù)雜的動(dòng)作……

  總之,運(yùn)動(dòng)能使人類健康,而健康更使人們生活快樂。所以我希望大家都來熱愛運(yùn)動(dòng),熱愛運(yùn)動(dòng)就等于熱愛生命。俗話說:“生命在于運(yùn)動(dòng)”,讓健康、快樂、運(yùn)動(dòng)永遠(yuǎn)屬于我們大家吧!

  生命在于運(yùn)動(dòng)作文 37

  人生什么最可貴?有的人說是財(cái)富,有的人說是時(shí)間,有的人說是權(quán)力,但我覺得健康最可貴,因?yàn)榻】凳巧荆挥薪】档捏w魄才能享受美好的生活,只有良好的身體素質(zhì)的人才能好好的'工作和學(xué)習(xí),去實(shí)現(xiàn)自己的理想,沒有了健康的身體,這一切都是空談。

  那么,健康從何而來呢?體育運(yùn)動(dòng)又是健康的源泉,體育運(yùn)動(dòng)能使我們身體變得強(qiáng)壯,抵御病毒的侵襲;體育運(yùn)動(dòng)使我們體驗(yàn)到堅(jiān)持就是勝利;體育運(yùn)動(dòng)使我們體會(huì)到跨越艱險(xiǎn)所需要的勇氣;體育運(yùn)動(dòng)鍛煉我們承受競爭的壓力;

  據(jù)調(diào)查,由于現(xiàn)在我們青少年普遍缺少鍛煉,加上電腦的普及化,健康指數(shù)連續(xù)下降了十幾年,肥胖比例上升,走路駝背現(xiàn)象比比皆是,近視率居高不下,“三人行,必有眼鏡”,嚴(yán)重影響了我們青少年的成長。高興的是,去年借助奧運(yùn)會(huì)的“東風(fēng)”,全國開展了“陽光體育運(yùn)動(dòng)”,掀起了在校師生體育鍛煉的熱潮。我們學(xué)校更是積極響應(yīng),不但每學(xué)期都舉辦“陽光體育節(jié)”,在學(xué)校的操場上、在陽光下、到處都可見我們享受著運(yùn)動(dòng)的快樂。

  運(yùn)動(dòng)貴在堅(jiān)持。就拿我們班來說吧,去年剛開始執(zhí)行每天一千米跑步,大部分的同學(xué)都會(huì)覺得手腳酸痛,有的只能跑四百米、五百米、跑完又是上氣不接下氣的,但是,只要堅(jiān)持下來,不到一個(gè)禮星期的時(shí)間,大家就都適應(yīng)了,跑完一千米也覺得輕輕松松,人也更精神了。

  “運(yùn)動(dòng)無止,追求不息”。來吧,老師們,同學(xué)們,讓我們一起努力、形成良好的鍛煉身體的習(xí)慣、讓體育運(yùn)動(dòng)常伴我們左右、一起期待運(yùn)動(dòng)帶給我們的精彩!

  生命在于運(yùn)動(dòng)作文 38

  看,陽光明媚,冬天的太陽穿過薄霧灑射到我們身上,暖暖的。來,一起來運(yùn)動(dòng)吧!

  我們來到了一戶農(nóng)家樂,在哪里,一排排銀杏樹下,一小塊、一小塊的落葉,就像一張張小地毯。那里有乒乓球桌,有籃球架,有羽毛球網(wǎng),還有足球門我們看見這些,就飛奔過去,像饑餓的人們看見了面包。

  你們瞧:哥哥和姨爹在踢足球,媽媽和姨媽在打乒乓球,我和爸爸在打羽毛球,最讓人吃驚的是外公和外婆居然打起籃球來!我想:他們可能是想起年輕時(shí),充滿活力的'場景吧!再瞧外公和外婆,他們是多么有活力呀!只見外公飛快地追著球跑,追到球后,矯健地運(yùn)著球向籃筐跑去,到了籃筐近前,熟練地把球從側(cè)面快速轉(zhuǎn)移到胸前,左腳一踮、手向前猛地一推,啊!進(jìn)了!,正在一邊打球一邊看球的我一下歡呼起來。其他家人聽到我的歡呼聲都把目光轉(zhuǎn)移到了籃球場。啊!爸,您小心點(diǎn),別把腰弄傷啦!嗯!還有媽,你也是!姨媽喊道,隨后媽媽也附和道:嗯!對嘛,要不要我們也一起加入吧?我們不約而同地喊道:好啊,太好了!。當(dāng)球傳到我這兒時(shí),我抱起球,不禁感道:啊!好重呀!,同時(shí)跑向籃筐,使勁往上一推,籃球不聽使喚地掉到了地上。我想:咦?剛才他們投得那么輕松,這是為什么呢?寶寶,你要加強(qiáng)練習(xí)哦,沒力氣可不行!媽媽迅速搶到了球,沖我笑了笑,媽媽掛著笑容的臉上還掛著幾點(diǎn)汗珠,在陽光的照耀下顯得格外美麗。

  大家在球場上蹦著、跳著、奔跑著,除了籃球,大家還在一起玩了足球和乒乓球,我發(fā)現(xiàn)外公、外婆以及我們這個(gè)大家庭人人都非常熱愛運(yùn)動(dòng)。是嘛!運(yùn)動(dòng)對身體好!

  我深深地愛著這個(gè)熱愛運(yùn)動(dòng)的大家庭。生命在于運(yùn)動(dòng),我覺得這句話說的太對了,來,讓我們一起來天天運(yùn)動(dòng)吧!

  生命在于運(yùn)動(dòng)作文 39

  如果說生命是一片沙漠,那運(yùn)動(dòng)就是沙漠中的綠洲;如果說生命是一口井,那運(yùn)動(dòng)就是井中的清水。而運(yùn)動(dòng)又分為幾種,但成為我的生命運(yùn)動(dòng)就在于羽毛球了。

  藍(lán)色的天空上掛著像猴子一樣的白紗,天空之下是一片柔軟的草地,青青的草帶著幾絲獨(dú)特的香味,草地好像用綠色的染料渲染了一般。“撲”的一聲,我回頭一看,只見一個(gè)羽毛球像子彈一般箱一個(gè)小胖子射去。小胖子氣喘吁吁的,顯然已經(jīng)沒有力氣了,可他還是咬緊牙關(guān),皺著眉頭將“子彈”反射了回去。跟小胖子打球的是一個(gè)骨瘦如柴的小伙伴,他這瘦的好像風(fēng)一吹他就變成了兩半,實(shí)在令人擔(dān)憂。他將球打了回去。

  球在空中劃出了一道優(yōu)美的弧線,“切,辣子雞一個(gè)。”一個(gè)身形如冰箱一樣的少年神氣十足的.說道。我看他如此神氣,正好沒事,吹

  了個(gè)牛:“我來跟你打球啊!敢嗎?”他一聽我這么牛的樣子,一臉凝重地點(diǎn)了點(diǎn)頭。這下我卻嚇“死機(jī)”了。不對啊,他不應(yīng)該一聽就跑了嗎?這是神馬情況?我心中暗道。

  不過看他那樣,羽毛球不就是打回去嗎?我這么聰明肯定沒問題。我拿過羽毛球拍,高高地扔起羽毛球便用足了力打,卻像拳頭打在了空氣中一樣,腳下一個(gè)踉蹌。

  他咋一看我竟如此辣雞,便恢復(fù)了之前的神氣,說:“滾滾吧,哈哈!”我漲紅了臉,鼻子紅得像一個(gè)紅蘋果,活像一個(gè)跳梁小丑!眼淚直在眼里打轉(zhuǎn),只得灰頭土臉的走了。

  于是我便與羽毛球有了接觸,從此狂練羽毛球,我的打球?qū)嵙σ彩且惶煲粋(gè)新高度,也因羽毛球,我變得充滿自信!

  雖然那次我灰頭土臉地走了,但卻讓我靠近了運(yùn)動(dòng),更讓我明白了生命在于運(yùn)動(dòng)!

  生命在于運(yùn)動(dòng)作文 40

  “生命在于運(yùn)動(dòng)”不記得這是哪位偉人說的,是啊!運(yùn)動(dòng)對于健康有益,如果人不運(yùn)動(dòng),那應(yīng)該是不健康的,我們學(xué)校就針對運(yùn)動(dòng)開創(chuàng)了“陽光體育俱樂部”。

  一開始我就報(bào)了羽毛球班,上課時(shí)我發(fā)現(xiàn)坐在教室里一天之后運(yùn)動(dòng)時(shí)必要的,不僅可以減輕學(xué)習(xí)壓力,還可將自己的身體放松一下。

  在羽毛球班老師一般講10—15分鐘,剩下的時(shí)間都是讓我們自己組隊(duì)練習(xí),每到星期三和星期五,我都會(huì)在陽光下奔跑、跳躍、揮拍、擊球。

  一次,在上課的時(shí)候體育老師向我們走來,他接過我對手的球拍說:“來,我跟你打”。沒等我晃過神來,那個(gè)球就已經(jīng)向我飛來了,我正想揮拍,發(fā)現(xiàn)這個(gè)球又高又遠(yuǎn),根本夠不著,就只好眼睜睜地看著那球從我頭頂飛過,“你要跑起來去接,不能站在原地等”。老師告訴我。我撿起球?qū)⑶蛞粨],誰知道這個(gè)球沒發(fā)好將點(diǎn)線都沒過可是老師還是接住了我這失敗的一球,球又再次向我飛來了,我舉好拍向后跑了幾步,居然被我接住了,不過,這次是真的沒過線。我頓時(shí)感到臉上很熱,恨不得找個(gè)地縫鉆過去,之后那幾個(gè)球老師越打越靠近我這邊,我知道是我的.球打的太近而讓老師越打越近的。

  這次和老師打完球后原本以為我打羽毛球“有基礎(chǔ)”“還不錯(cuò)”的我完全打消了這種觀念,也終于讓我明白球打的比我好的人數(shù)不勝數(shù)。

  其實(shí)運(yùn)動(dòng)就像學(xué)習(xí)一樣“學(xué)無止境”體育也是一樣的,有的人認(rèn)為只要學(xué)習(xí)好其他的什么不重要這種觀點(diǎn)是錯(cuò)誤的,其實(shí)只有體育好身體才不會(huì)差這樣才能更好的學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)固然重要,體育也不能落下!

  生命在于運(yùn)動(dòng)作文 41

  大家都知道,人類一直都在進(jìn)化,現(xiàn)在也是,可從某種意義上,人類似乎沒有進(jìn)化,反而一直在退化。

  將原始青少年與現(xiàn)代青少年做個(gè)對比吧,原始青少年住在叢林里;而現(xiàn)代青少年則住在城市里。原始青少年靠打獵為生;而現(xiàn)代青少年靠父母為生。原始青少年住在山洞;現(xiàn)代青少年住在樓房。

  原始青少年擔(dān)驚受怕,因?yàn)闀r(shí)時(shí)刻刻都要提高警惕,防止猛獸的襲擊;而現(xiàn)代青少年則無憂無慮,逍遙自在。原始青少年為生活辛辛苦苦,因?yàn)樾枰颢C;而現(xiàn)代青少年吃穿不愁懶懶散散。原始青少年體格健壯;而現(xiàn)代青少年動(dòng)不動(dòng)就氣喘吁吁。原始青少年毅力堅(jiān)強(qiáng);現(xiàn)代青少年膽小如鼠。

  原始青少年生存能力超強(qiáng);現(xiàn)代青少年在沒人照顧時(shí),連煤氣灶都不知怎么開。原始青少年裝備簡陋,十分強(qiáng)壯;而現(xiàn)代青少年裝備精良,十分虛弱。人類的進(jìn)化,到底是一種進(jìn)步還是一種退步呢?

  現(xiàn)在的`人都不注重運(yùn)動(dòng),想想魯迅先生吧,偉大的革命家、思想家、文學(xué)家,可是卻英年早逝,要是他再活久一點(diǎn)的話,就能看到新中國的成立了啊!“身體是革命的本錢”,果然沒錯(cuò)。現(xiàn)在有多少人擁有啤酒肚、肥胖癥,因過于肥胖而被人嘲笑?來吧,運(yùn)動(dòng)吧,要體格健壯,而不是擁有一身肥肉!來吧,運(yùn)動(dòng)吧,要身體健康,而不是疾病纏身!來吧,運(yùn)動(dòng)吧,要高大威猛,而不是矮小瘦弱!來吧,運(yùn)動(dòng)吧,不是垂頭喪氣,而是精神抖擻!來吧運(yùn)動(dòng)吧,生命在于運(yùn)動(dòng)!

  生命在于運(yùn)動(dòng),這句話是一點(diǎn)沒錯(cuò)的,可是絕不能顛倒這句話的意思,運(yùn)動(dòng)吧,我的朋友,要知道——生命在于運(yùn)動(dòng)!

  生命在于運(yùn)動(dòng)作文 42

  生命在于運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)不但能強(qiáng)身健體,還能陶冶情操,它代表著公平與正義。在運(yùn)動(dòng)場里,人人必須遵守規(guī)則,否則將被逐出場地。運(yùn)動(dòng)是勇氣與毅力的升華,是敢于拼搏,敢于努力者的天地。

  星期天的下午,我就來到通小鍛煉身體,參加體育訓(xùn)練別看通小操場小,只能一個(gè)來回一個(gè)來回地跑。體育老師先讓我們熱身熱身,慢跑十個(gè)來回。我心想幸好是慢跑,不然就要“掛”了。可是好戲還在后頭呢,做完準(zhǔn)備活動(dòng)后,就要開始正式跑步了。當(dāng)體育老師宣布跑多少米時(shí),我徹底驚呆了,什么竟然要跑三次五個(gè)來回!也就是一千五百米,雖然比我們的考試盡多跑五百米,中間還能休息,但是要知道,在這里跑一千米可是很累的,因?yàn)橐粋(gè)來回一個(gè)來回地跑,一趟才五十米,你剛加點(diǎn)速就要停下來,摸到墻,再回頭繼續(xù)跑,這樣跑是很累的。

  第一次五個(gè)來回開始了,我勻速的跑著,試著放松自己。前三個(gè)來回還一切正常,到底四個(gè)來回的時(shí)候,突然感到很累,很難受!我漸漸的'放慢了速度,可這是計(jì)時(shí)的,不達(dá)到老師指定的時(shí)間會(huì)重新罰跑,體育老師在后面叫我跑快一點(diǎn),要到時(shí)間了,我只好咬緊牙關(guān),全力的跑完了剩下的兩個(gè)來回,雖然達(dá)標(biāo)了,但我已經(jīng)是汗流浹背,這才五百米,為什么這么累,比在學(xué)校繞圈跑的累多了!可還有兩次五個(gè)來回,我該怎么應(yīng)對啊!老師只讓我們休息短短的兩三分鐘,這是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的!我只好硬著頭皮跑完了剩下的兩個(gè)來回。回到家,我已經(jīng)是筋疲力盡了,連路都走不動(dòng)了。

  雖然這次體育訓(xùn)練很累,但我還是覺得很快樂,我愛跑步,熱愛運(yùn)動(dòng)。跑步不僅讓我的課余生活多姿多彩,還是我擁有了強(qiáng)健的體魄,而且磨練了我的意志,我愛運(yùn)動(dòng)!因?yàn)樯谟谶\(yùn)動(dòng)!

  心揣摩!

  生命在于運(yùn)動(dòng)作文 43

  在一個(gè)陽光明媚的日子里,我們學(xué)校的同學(xué)們和巴拉巴拉第一次在自己的學(xué)校召開運(yùn)動(dòng)會(huì)。陽光下,我們班的同學(xué)們邁著整齊的步伐,喊著響亮的口號走在操場上,五彩的鮮花顯得格外耀眼。操場上,鮮艷的彩旗迎風(fēng)飄揚(yáng),五星紅旗冉冉升起。

  在100米的賽場上,程心怡,徐雯正在做準(zhǔn)備,她們摩拳擦掌。只聽見“砰”的一聲響。她們?nèi)缤x弦的箭似的.“射”向終點(diǎn)。程心怡一馬當(dāng)先,輕而易舉地超過了其她運(yùn)動(dòng)員,得了第一名。快看,800米的比賽即將開始。我們班的崔子頤,謝雨欣,潘星辰都信心百倍。一開始,她們就搶在了前面,但對手實(shí)力相當(dāng),一下子超上來2,3個(gè)。二圈之后,主席臺(tái)喊到:“運(yùn)動(dòng)員加油!加油!堅(jiān)持到底,就是勝利。我們班的同學(xué)也在旁邊著急地喊:“加油!”她們聽見我們的加油聲,用盡全身力氣向前跑去。只剩下最后一圈了,看的出來,運(yùn)動(dòng)員們已經(jīng)很疲倦了,但她們毫不氣餒,并沒有因此而放棄。準(zhǔn)備沖刺了,只見她們用吃奶的盡沖向終點(diǎn)。她們沒有令我們失望,都取得了可喜可賀的成績。

  辛苦了1天半的比賽終于結(jié)束了,閉幕式時(shí),賴?yán)蠋熜急荣惓煽儯瑢W(xué)們一個(gè)個(gè)都十分激動(dòng)。下面宣布六年級成績,第一名……“第一名,六一班”隨后跟上的就是一陣震而欲聾的響聲“耶”大家都?xì)g呼起來,一蹦三尺高。這成績,是我們六一班每位同學(xué)的辛苦成果,靠的是團(tuán)結(jié)一致,頑強(qiáng)拼搏得來的。只見謝老師的臉上也露出了自豪的笑容。

  生命在于運(yùn)動(dòng),“我運(yùn)動(dòng),我健康,我快樂”的秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)就在這歡聲笑語中閉幕了。讓我們把這種體育精神發(fā)揚(yáng)光大。

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