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運動的作文400字匯總九篇
無論在學習、工作或是生活中，大家對作文都再熟悉不過了吧，寫作文是培養人們的觀察力、聯想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。你寫作文時總是無從下筆？下面是小編精心整理的運動的作文400字9篇，歡迎閱讀與收藏。
運動的作文400字 篇1
下課了，操場上面活躍著許多同學，男生打球，女生踢著毽子，大家不亦樂乎!這是運動帶來的快樂。
而我最喜歡的運動，從小到大都沒有改變過，那就是---跑步。我喜歡在賽場上追逐的感覺，我喜歡在寬闊的地方盡情的奔跑。是的，跑步讓我放松，跑步讓我快樂!
每當跑步的時候，身邊的事物“嘩嘩”的晃過，耳邊只有“嗖嗖”的風聲，風拂過臉龐，十分涼爽的又拂過我的心。我很喜歡這種感覺!
每當用盡全力跑完一段路程，一種成就感華麗升起，跑完后全身酥麻著，一股熱流涌上腦袋，筋骨像全疏通了。盡管酸痛著，卻疼痛中帶著一陣輕松，那種感覺好極了---所以我喜歡跑步!
在傷心的時候，我也會跑步，因為這樣淚水可以轉化成汗水再蒸發掉。跑步能忘掉煩惱與所有不開心的事，我就是這樣喜歡上了跑步，在跑步中改變我的心情。
早在二千多年前古希臘的山巖上就刻下了這樣的字句：如果你想強壯，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!如果你想聰明，跑步吧!看來很早以前，跑步已經深受人們喜愛也迅速流行起來了。
跑步不僅使人保持身體健康，還能幫助人塑造完美體形!一個重61公斤的人據說慢跑45分鐘可以消耗熱量20xx焦!這樣一來不僅使我享受了跑步的快樂，還起到減肥功效!真是一舉兩得啊!
這就是我最喜歡的運動---跑步!
運動的作文400字 篇2
火紅的朝陽從地平線緩緩升起，它推開氤氳的云霧，露出燦爛的笑臉。
令人期待的運動會終于在一片輕松而又緊張的氣氛中拉開了帷幕。當我們結束了第一項令人出于意料的“毛蟲總動員"后，體力已經接近透支，好像比跑800米還累，我的信心似乎墜入低谷。
在時間的飛逝中，第二項"多人多足“的比賽即將開始。而我的思緒又回到前一天——第一次的練習并不令人滿意，雖然喊著口號，步調仍然不一致，導致不得不從頭再來。
然而，看著同學們堅定的目光和矯健的步伐，我忐忑不安的心終于落了下來。我們熟練地系好隨風飄揚的帶子，終于，挺起身站在起跑線上。大家摩拳擦掌，空氣仿佛也跟著緊張起來。隨著裁判老師一聲令下，我們按照安排井然有序地邁出第一步，嘹亮的口號在空中蕩漾：”一二、一二、一二……”大家肩并肩，心連心，大步流星的邁向終點。最終，以27秒的成績榮獲第一名，那一刻，同學們歡呼雀躍。我們拼出有史以來的新速度，拼出團結的風采，拼出亮麗的風景線。
運動會上，有一團充滿熱情的火苗，在朝陽下盡情的燃燒，閃耀著與眾不同的光輝，這便是昕苑班——一個團結的集體。
團結，是成功的主載，團結，是彼此的信任，沒有優秀的個人，只有優秀的集體。
運動的作文400字 篇3
我家附近有許多公園及學校，每到傍晚、假日，前來運動的人也不少，因此，我也會加入他們的行列，和他們一起運動，舒展筋骨。
我喜歡的運動有很多種，這些能讓我覺得放松、愉快，也對我有幫助。例如：拔河可以帶給我刺激；躲避球則給我快樂；乒乓球和羽毛球能讓我專注，跑步和跳繩使我長高，騎腳踏車和溜冰則是放松身心。打躲避球時，我都會左閃右躲，雖然我不太會接與發球，但是我總能避開接二連三的攻擊。騎腳踏車時，我都會全力沖刺，而徐徐涼風迎面吹來，讓我感到十分舒服。
最令我愛不釋手的運動是踢足球，因為爸爸喜歡，耳濡目染下，我也愛踢球，我的基本動作和許多特技都是爸爸指導的，爸爸踢球的技巧出色，他會不讓別人搶到腳下的球，還會頂球等高難度動作。每到假日，我就會和爸爸抱著心愛的足球到公園踢球，這不僅讓我越來越進步，還讓我在一次次比賽中以十一比九贏過爸爸呢！
運動的好處不可勝數，可以強身健體，也可以放松心情，如果還能和三五好友一起運動，更可以增進彼此的感情，真是一舉數得啊！
運動的作文400字 篇4
20xx年4月18日清晨，我們終于迎來了第九屆春季運動會，我們個個都不停的加強鍛煉，沒有一個人松懈，沒有一個人放棄。
運動會的第一天，我們每個人都非常興奮，整個學校都沸騰起來了，所有人都做好了賽前準備，把心態調整到最佳，去迎接這場激烈的比賽，到了早晨八點整，運動會的開幕式開始了，所有的運動員排著整齊的隊伍上場了，隊頭的是一年級代表隊，別看一年級隊員個子不高，長的也不壯，但是他們的斗志是打不倒的，我們六年級代表隊，每個人的個頭高，長的也壯實，也做好了非常充分的準備，來迎接這場體育賽事。
比賽開始了！一年級的六十米沖刺的選手全是速度超快的一年級同學，賽場上那速度，對于一年級同學好像飛一樣快。二百米速算要備有兩個條件：1、跑的快2、計算速度快。如果這兩個條件都可以達到，哪比賽的話，就好像張飛吃豆芽一樣，小菜一碟！我們班丁鈺林，那可是我們班的飛毛腿，他都可以跑過我們班的體育老師了，丁鈺林跑四百米，可簡單了！只聽一聲槍響，比賽選手用出了全身力氣沖刺，丁鈺林和那三個對手比簡直是太輕松了！那三個選手即使他們奮力追趕，但是最后還是敗下陣來。
比賽期間，廣播不斷的報告好消息，誰打破了校紀，誰在哪個比賽獲得了好成績，還有那個班級投的稿子……
在我們這幾天爭先恐后的比賽中，讓我學會了要干好什么事就要有堅持不懈的努力和頑強拼搏的精神，超越自我！
運動的作文400字 篇5
今天我們要在操場舉行一場運動會，我很開心，因為有我要參加的比賽—足球比賽。
足球比賽是在下午，我等啊等，真想立馬開始比賽，在等待的時間里，簡直是度日如年，我已經坐不住了。終于到了下午，在大家的'歡呼和加油聲中，我們的比賽正式開始了。
可是，我不知道怎么緊張了起來。我在心里不斷念到：不要害怕，一定要放松。隨著老師一聲令下，我的心也“怦怦”地跳了起來。快到我了！我先用腳把蹬了出來，便小心翼翼地一路踢了出去。誰知，剛想帶著球跑，球卻像個不聽話的的娃娃一樣，從我的腳下掙脫而出。我立馬又將它緊緊地抱住，傳給下一個人。我跑到后面吹了一長長的氣，心里想著剛剛好險啊。
我趕緊跑到自己的位置上，隨時等著接球。只見同學們一個接著一個奮力地跑著，足球在我們腳下不停的傳來傳去。時間一分一秒的過去，隨著結束哨聲響起，觀眾席響起了雷鳴般的掌聲，哇！我們贏了！
我和同學們一起歡呼著，奔跑著，一起喊著勝利的口號，我們真是太開心了！
經過這場比賽，我感受到了團隊的力量，只要我們朝著共同的目標努力，就一定能取得勝利。(指導老師：莊雪軻）
運動的作文400字 篇6
一場大雪過后，河里的冰凍的越來越結實了。我和爸爸到東大橋柴河去滑冰，那里熱鬧非凡。
我首先看中的是那簡潔的冰車。所謂的"冰車"就是就是一個鐵凳子，底部加上兩個厚厚的刀片，再加上兩個長長的釬子，這就是冰車的所有裝備。剛開始玩的時候，冰車滑的還不怎么快，可到后來慢慢的熟練了，就快了起來。沒過一會兒，我的冰車就來了個瞬間漂移，把我甩到了冰上。
不久，我又看到了新鮮玩意＿＿冰尜。冰尜又稱冰猴或冰陀螺，是平頂、大肚、尖頭的物體，一般4~6厘米高。抽冰尜的小鞭子，鞭桿是約40厘米長的細木棍，頂端拴著40厘米左右長的粗布條做鞭繩。我馬上就投入到抽冰尜的游玩中了。首先發冰尜，就像發球一樣。發完冰尜之后，我就立馬抽起，可是，我怎么抽也抽不到，不是抽到我自己，就是抽在冰上，要么就是什么也沒抽到。后來，經過我的百般練習，我終于學會了抽冰尜。
這就是我有趣的冰上運動，讓我快樂，讓我難忘！
六年級:杜月
運動的作文400字 篇7
盼星星盼月亮，終于在緊張的期中考試后，迎來了期待已久的運動會。運動會還真有趣呢！
看！曾帥正站在起跑線上迎接1500米的挑戰。隨著“嘭”的一聲槍響，曾帥立刻起跑，只見他昂著頭飛奔在紅色的跑道上。當他跑到我們班就坐的位置旁邊時，同學們都站了起來，興致勃勃地叫了起來：“曾帥加油，曾帥必勝！”曾帥聽到同學們的歡呼聲跑的更起勁了，猶如一只獵豹看見前方有一只獵物，狂奔起來。終于快到終點了，曾帥就像一只離弦的箭第一個沖向了終點。同學們尖叫起來；‘曾帥第一！曾帥第一！”同學們頓時像炸開的鍋，歡呼起來。
1500米過去了，我們又迎來600米的集體跑。老師點名讓我去跑，可我非常緊張，生怕自己是最后一名。可在老師的再三鼓勵下，我鼓足了勇氣，挑戰600米的比賽。隨著發令槍聲的響起，我奔跑著。開始，我死也不敢睜開眼睛，跑了一會兒后，我突然睜開眼睛，才發現我不是跑在最后的一名，我后面還有稀稀拉拉的一大堆同學。頓時，我的信心更足了，盡管我的腳很麻，但我還是甩開腿，大步流星地跑了起來。快到終點時，我使出全身的力量，像一匹脫韁的野馬，飛向終點。那一刻我心花怒放，心里真是比吃了蜜還甜！
運動會的項目除了賽跑，還有跳高，跳遠，踢毽子，跳繩……在這里就不一一敘述了，現在回想起來，那真是一次又有趣有快樂的運動會啊！
運動的作文400字 篇8
今天，天陰沉沉的。唉，沒辦法，老天爺準又生氣了，可不管怎么說，春季運動會就定在今天舉行。
運動會就在這陰雨綿綿中拉開了帷幕。
50米賽跑開始了。跑道上，運動員們個個精神抖擻。只見他們彎彎腰，踢踢腿，活動活動手關節，掂掂腳，做好了準備工作，充滿信心地等老師發令。“呯”的一聲，槍響了。我們班的樊航第一個沖了出去，用力地擺動著雙臂，大步流星地跑到了終點，其他運動員被甩開在后面好遠的地方。大家都在為好的精彩表演而鼓掌歡呼。
150米賽跑緊接著開始了。盡管有的運動員已參加過比賽，可他們的體力還顯得格外充沛。“砰”槍聲又響了，“蔣荀加油！蔣荀加油！蔣荀必勝！”在同學們的加油聲中，蔣荀如離弦之箭，飛一般沖了出去。不好，這時一個運動員猛追上來，很快，他已超過的蔣荀，啦啦隊更急了，大聲喊：“蔣荀加油！蔣荀加油！”，“快追上去！”蔣荀使勁甩開雙臂，雙腿大步地向前跨著，這時的蔣荀如同一匹掙脫僵繩的馬兒。……2米，1米終于追上了最前面的運動員，又得了個第一名。同學們高興得又是蹦來又是跳。
盡管下午下起了綿綿細雨。但運動員們仍生龍活虎似的奔跑在運動場上。他們一個個你追我趕，汗流浹背的，誰也不甘示弱。
校園上空回蕩著嘹亮的進行曲、同學們的歡呼聲、掌聲……好一派熱鬧的場面啊！
運動的作文400字 篇9
我很喜歡的健身運動是跑步，來到冬季，院校要求每日課間操時間要去操場健身運動，一、二年級在操場外跳蠅、踢毽、跳繩等各種各樣體育運動。而大家三年級到六年級就在操場跑步，圍住操場跑三圈。
跑完一圈的情況下，我已經累到不行，湊合才把三圈跑完。大家散操后同學們也跑得上氣不接下氣，慢吞吞的走在路上走，有的確實堅持不懈不了了就蹲下歇息。走回課室后同學們就拿出水瓶座大口大口的飲水。
過去了一段時間，我逐漸喜愛上跑步，并且跑起來十分輕輕松松，我迅速就進到到跑步的節奏感中了。
我網上查了材料，跑步是有很多益處：運動健身，預防傳染病，鍛煉肺活量，推動身心健康等。看過這種材料，我深有感受，原先跑步有這么多益處啊！
自然跑步也十分注重姿態的，假如跑步的姿態不對，就不可以具有好的實際效果。教師告知大家恰當的跑步姿態是足中合腳后跟碰地，腳應當放到重心點線的尾端，頭頂部維持正和直，眼光看見正前，不必僵硬手臂，緊握拳頭，徹底彎折手肘，維持放松。將手臂當然彎折在身材曲線之上，不必太高或太低，2個手臂前后左右晃動，膝關節要拉高，呼吸要維持深層的勻稱的呼吸，許多 情況下呼吸會自身調整，跑的快了，呼吸也就快了。
期待將我所了解的跑步的各種知識分享給大伙兒，期待大伙兒一起去研究一下跑步的帝國，讓大伙兒感受一下跑步的快樂。讓我們一起迷上跑步。
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