實(shí)用的跑步運(yùn)動(dòng)作文9篇
在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都有寫作文的經(jīng)歷，對(duì)作文很是熟悉吧，作文是一種言語活動(dòng)，具有高度的綜合性和創(chuàng)造性。怎么寫作文才能避免踩雷呢？以下是小編為大家收集的跑步運(yùn)動(dòng)作文9篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
跑步運(yùn)動(dòng)作文 篇1
因?yàn)槲覐男?duì)體育就比較有天賦，尤其是在跑步這方面，我認(rèn)為跑步不僅可以鍛煉我們的身體，也可以讓我變得快樂和愉快，所以在這一次運(yùn)動(dòng)會(huì)之中，我積極的參報(bào)了3千米的男子長跑比賽，我覺得這對(duì)我來說是一種挑戰(zhàn)，因?yàn)槲覐膩頉]有跑過3千米，平時(shí)也會(huì)慢跑，但是這是比賽，也就是說我肯定會(huì)沖刺的，所以我認(rèn)為這對(duì)于我來說是一項(xiàng)很艱巨的挑戰(zhàn)，也是一項(xiàng)自我挑戰(zhàn)。
在運(yùn)動(dòng)會(huì)開始之前我就有意識(shí)的在尋求自己的耐力和爆發(fā)力，我是這樣計(jì)劃的，在前面我要?jiǎng)蛩倥懿剑缓笤俚阶詈笠蝗Φ臅r(shí)候開始沖刺，因?yàn)槲也荒芤婚_始就把我的力氣用完，很快運(yùn)動(dòng)會(huì)便開始了，我在此之前喝了一些葡萄糖來補(bǔ)充我的能量，然后便開始站在跑道上面準(zhǔn)備了。我看我的對(duì)手，他們一個(gè)個(gè)都穿得很涼快，估計(jì)也是想要得到很好的成績吧，他們每個(gè)人臉上都掛著堅(jiān)毅和信念，好像都要勇奪第一似的。但是我不會(huì)為此而被震懾到，因?yàn)槲矣X得第一是屬于我的，不是第一我也要爭(zhēng)前三。
當(dāng)裁判將槍聲響起時(shí)，我們便開始毫不猶豫地跑了起來。一開始我是覺得很輕松的，畢竟是勻速的對(duì)我來說慢跑，但是其實(shí)是這樣的因素，經(jīng)過了長時(shí)間的跑步之后，我也覺得有些筋疲力盡了，但是我知道我現(xiàn)在不能放棄，因?yàn)槲疫�有很多要跑，最后還要沖刺，所以我要為自己加油，于是我開始更加努力的調(diào)整我的呼吸，來告訴自己，我一定可以。快到最后一圈的時(shí)候，我開始做好沖刺的準(zhǔn)備，但是這個(gè)時(shí)候我的腿好像已經(jīng)抬不起來了，我覺得我真的要倒下了，但是我有想到我的目標(biāo)我就不能放棄，于是我的腿突然開始蹬了起來，這個(gè)時(shí)候我就開始沖刺了起來速度比之前快了不少，我的對(duì)手也都一個(gè)個(gè)在趕超我，我前面也有一兩個(gè)人，但是我不服輸，我又加快了沖刺的速度，他們顯然都已經(jīng)耗盡體力了，所以我第1個(gè)沖向了終點(diǎn)。
這次運(yùn)動(dòng)會(huì)跑步比賽我得了第1名，這是我奮斗和努力的結(jié)果。
跑步運(yùn)動(dòng)作文 篇2
今天是我校舉行的一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)，我拿著入場(chǎng)券走進(jìn)了學(xué)校。
聽，那主席臺(tái)的陣陣音樂，看，那鐵桿上的紅旗在微微飄揚(yáng)，
開幕式即將開始了，我們班運(yùn)動(dòng)員代表隊(duì)走過主席臺(tái)，不一會(huì)兒，廣播響起了聲音：“迎面走來的是五（4）班代表隊(duì)”……我們代表隊(duì)響起了洪亮的聲音，：“四班四班，銳不可當(dāng)。四班四班，非同一般，超越自我，再創(chuàng)輝煌。”真是雄赳赳，氣昂昂呀！
運(yùn)動(dòng)會(huì)的徑賽開始了，我的心砰砰直跳，真想吟一句：“激動(dòng)的心，顫抖的手。我來到跑步的起點(diǎn)處，所有運(yùn)動(dòng)員做好了起跑姿勢(shì)，就等裁判發(fā)號(hào)令槍，只見，裁判喊到：“各就各位，預(yù)備，開始。”
裁判員手中的號(hào)令槍一發(fā)。我立刻站起來跑，我像離弦的劍一般向終點(diǎn)跑去，五米，四米，三米，兩米，一米……啦啦隊(duì)大聲喊到：“加油，加油。”一波高過一波。我便使出九牛二虎力，穿過紅線。我奪得了第一名，我興奮得一蹦三尺高。
同學(xué)們歡呼雀躍。當(dāng)然后面還有很多比賽，如：接力賽。800米……
這真是一次難忘的跑步。
跑步運(yùn)動(dòng)作文 篇3
輕松松地完成了四公里的奔跑，沖掉一身的汗，心情十分明朗，從來沒想過跑步會(huì)成為我那么熱愛的運(yùn)動(dòng)！
初始關(guān)于跑步的記憶都是被要求的，大概初中住校生活開始，每天早上天沒亮就會(huì)被一陣陣的驚魂電鈴叫醒，被迫開始晨練，而所謂的晨練就是跑步了，記憶里的畫面就是一群昏昏欲睡的毛孩子?xùn)|倒西歪你拉我扯地在操場(chǎng)游魂似的蠕動(dòng)，同時(shí)學(xué)校的大喇叭還在高昂地播放著運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲！
印象之二是初高中的體育課總是讓人極度害怕，當(dāng)然大部分時(shí)間是數(shù)學(xué)物理化學(xué)等科任老師來告訴我們體育老師有事所以請(qǐng)他（們）來代課，不過對(duì)我，倒更喜歡這一點(diǎn)，絕不是愛學(xué)習(xí)，而是害怕，因?yàn)轶w育課總有一些個(gè)固定項(xiàng)目，比如體育老師常常會(huì)瀟灑地笑著道：今天的課咱們先來個(gè)八百米熱熱身吧！或者目露兇光地道，罰，圍著操場(chǎng)跑3、4、5、6圈.......
更有甚者，上課看小說被抓住，我的老師們就從來不體罰罵人什么的，他們都會(huì)默契地道：xxx，起來，操場(chǎng)跑十圈去，醒醒神！
本來以為大學(xué)肯定是自由了，不知道有多少人經(jīng)歷過早鍛煉打卡，體能八百米這種項(xiàng)目......
綜上所訴，我原是有理由極討厭跑步這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)！
工作以后，胡吃海喝自由散漫......懶得別提多瀟灑！當(dāng)然也包括了身體健康指數(shù)也瀟灑地變化著！每逢定期體檢心里那個(gè)鼓打得也叫一個(gè)瀟灑著！繼而往后的`每一次體檢報(bào)告都需要找理由向自己解釋，嗯，指標(biāo)高可能是吃的油膩了，運(yùn)動(dòng)少了，嗯心態(tài)不好了......
現(xiàn)如今想來，那段時(shí)間簡(jiǎn)直是放出籠的豬一般養(yǎng)著！
回頭一想，是因?yàn)槭裁撮_始運(yùn)動(dòng)的？最初的原因已經(jīng)忘了，最開始選擇了簡(jiǎn)單又方便的跑步，堅(jiān)持了兩三個(gè)月，放棄了，過了許久組織人員籃球打了一年多，球友流失，然后羽毛球，這個(gè)隊(duì)友更不靠譜，堅(jiān)持一個(gè)多月再度流失，哈，索性也不邀約了，簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單一個(gè)人吧，于是再度回歸跑步。
開始二百米的小圈四五圈后就累的狗似的，步伐不穩(wěn)，呼吸不勻，下來小腿直躥躥，慢慢堅(jiān)持每天加一圈，再加一圈，再加一圈直至突破一公里，兩公里......
跑步成為習(xí)慣以前，真正很久沒有嘗試過堅(jiān)持自律的感覺，即使在之前的各種運(yùn)動(dòng)中都沒體會(huì)到過這種感受，那種在成功一次性突破兩公里的時(shí)候心里真是美呆了，那種回首往日就能感到實(shí)在的成就讓人上癮！而之后的一次次挑戰(zhàn)自我極限的感覺更讓人上癮！而一次次的堅(jiān)持后那種滿足和自信更更讓人上癮！而在每一次奔跑中思考人生的意義或者認(rèn)真的想念某個(gè)人那種純粹讓人欲罷不能......
現(xiàn)在我尤其喜歡一個(gè)人，享受著夕陽迎風(fēng)奔跑，十二分的熱愛汗水順著額頭一滴一滴流下的感覺；熱愛路邊風(fēng)景在眼角緩緩倒退的感覺；熱愛在跑道上與人擦肩過身的感覺；熱愛奔跑后一口氣喝完一瓶蘇打水的感覺；熱愛沖掉汗水后四腳八叉躺在床上任由全身發(fā)酸的感覺......
最后，文不達(dá)意，不過奔跑，確實(shí)能堅(jiān)定一顆心，能改變一個(gè)人！
跑步運(yùn)動(dòng)作文 篇4
每個(gè)人都有著不同的性格，不同的喜好，我也不例外，我喜歡有很多，比如“唱歌、畫畫……”，但我最喜歡的不是這些，而是跑步！
我從二年級(jí)開始，老師就開始對(duì)我進(jìn)行田徑訓(xùn)練，從那時(shí)起我就喜歡跑步了，一直到現(xiàn)在從未改變過。
我在練習(xí)跑步的時(shí)候，總是汗流浹背，有時(shí)候累的走路都不想抬腿，到現(xiàn)在我還記得小時(shí)候練田徑的艱辛，可我依然喜歡跑步。
現(xiàn)在，我已經(jīng)是6年級(jí)的小學(xué)生了，我的個(gè)子猛長，身輕如燕，跑起來就像插上了翅膀，這全是鍛煉的結(jié)果，自從我迷上了跑步，疾病遠(yuǎn)離了我，學(xué)習(xí)成績也可以，渾身有使不完的勁。
跑步，使我精神舒暢，信心倍增。跑步使我耐心倍增，學(xué)習(xí)上再有困難，我都會(huì)想辦法去攻克它。跑步是我最大的喜好，可以說跑步已成了我生命中不可缺少的一部分。
不管在生活中遇到什么事，我都可以拿出我跑步的精神，我不想讓時(shí)間匆匆離我而去，我就跟它比賽跑步，最終贏了比賽的我把匆匆離去的時(shí)間抓住了……
可能在許多人眼里跑步很乏味，但跑步對(duì)于我來說。卻很快樂，因?yàn)槲遗懿綍r(shí)不僅練習(xí)了速度，還練了我的好身體，跑步又能給于我物質(zhì)上的需求，還能給于我精神上的需求，我不管在任何時(shí)間、任何地點(diǎn)、我都能拿出跑步的精神，我可以用雙腿和朋友比賽跑步，我還可以用我的思想、我的精神來跑步。
我喜歡運(yùn)動(dòng)，但更喜歡跑步。
跑步運(yùn)動(dòng)作文 篇5
曾經(jīng)有人說過“生命在于運(yùn)動(dòng)”。這句話說的一點(diǎn)也不錯(cuò)。因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)可以使人身心健康，運(yùn)動(dòng)可以讓人變的堅(jiān)強(qiáng)。
小時(shí)候，我經(jīng)常生病，課也落下了很多。來到學(xué)校，參加了陽光活動(dòng)一小時(shí)、體育課才把我從一個(gè)病秧子變成了一個(gè)健康的兒童。在縱多的運(yùn)動(dòng)中，我只對(duì)跑步情有獨(dú)鐘。
隨著上課鈴的響聲，同學(xué)們沖出教室，因?yàn)檫@節(jié)是體育課嘛！李老師說今天訓(xùn)練50米乘8，不合格者跑操場(chǎng)十圈。我在心里暗暗祈禱：合格分是2分鐘，一定要合格啊！
前面的同學(xué)有的發(fā)揮不錯(cuò)，有的無情地被判處“*刑”。終于輪到我了，“噓~~”老師吹哨子，我像離了弦的箭似的沖了出去。我左右兩旁的人也不甘示弱，一直在加快速度。大家你追我趕，漸漸拉開了距離。跑完兩圈后，我發(fā)現(xiàn)腿有點(diǎn)體力不支了。一直領(lǐng)跑的蔣冰清，此時(shí)也明顯放慢了速度。風(fēng)一直灌到我嗓子眼，難受極了。心里有點(diǎn)堅(jiān)持不住了。好不容易跑完了三圈。“加油，周薇，還剩最后一圈了，加油啊！”聽到了蔡博雅的加油聲，我想加快速度，可是腳卻像灌了鉛似的，跑不動(dòng)了。還有一個(gè)回合。我大口大口的喘著粗氣，兩手拼命甩動(dòng)兩條手臂，抬起腳跟，邁著機(jī)械的步子，堅(jiān)持不懈地跑著。前面有的同學(xué)在為我們倒計(jì)時(shí)“五、四、三、二、一”我沖過了終點(diǎn)“1分59秒”李老師說到。耶！我終于及格了。此時(shí)心中的這塊大石頭終于落下了。從此，我喜歡上了跑步這一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。
運(yùn)動(dòng)能夠增進(jìn)健康，提高生命質(zhì)量。有了健康的身體，工作、學(xué)習(xí)，一切才有保障。我愛運(yùn)動(dòng)。
跑步運(yùn)動(dòng)作文 篇6
今天，我去二中參加三年級(jí)跑步六十米比賽。
我的號(hào)碼是3303，是第三組。
比賽開始了，我先做了一下熱身運(yùn)動(dòng)。然后，只聽見“啪”一聲槍響，我和另外運(yùn)動(dòng)員飛快地跑起來了。之間運(yùn)動(dòng)員你追我趕，一個(gè)跑到前面，另一個(gè)也不甘示弱，用力地?cái)[臂向前跑去，追上那個(gè)運(yùn)動(dòng)員。我也想跑過去，追過那個(gè)運(yùn)動(dòng)員。快要到終點(diǎn)的時(shí)候，有一個(gè)運(yùn)動(dòng)員把道給跑彎了，擋住了我的道，害得我只能跑到另外的一個(gè)道去，結(jié)果我和他都犯規(guī)了。我心里非常難過，因?yàn)閰⒓硬涣藳Q賽。
媽媽跟我說:“不能灰心，下次我們多練。”
聽了這話，我就不難過了。
跑步運(yùn)動(dòng)作文 篇7
一天，老師跟我們說：“學(xué)校要舉行跑步運(yùn)動(dòng)會(huì)，今年我們要參加50米跑和100米跑。”老師還說：“每個(gè)班級(jí)至少要有兩個(gè)人參加，有沒有同學(xué)想要參加的？”有很多同學(xué)都垂頭喪氣，沒什么信心，但還是有同學(xué)勇敢地舉了手。老師看了看班上大半低著頭沉默不語的同學(xué)，又看了看信心十足的那幾位同學(xué)，最后從兩部分人中各選了一男一女去參加比賽。
兩個(gè)人參加50米跑，另外兩個(gè)人參加100米跑。比賽開始前，老師對(duì)他們說：“你們要加油呀！爭(zhēng)取為我們四年級(jí)二班爭(zhēng)光！”那四名同學(xué)點(diǎn)點(diǎn)頭，很緊張的樣子。
先進(jìn)行的是50米跑比賽，裁判一聲哨響，跑道上的選手們就沖了出去。結(jié)果我們班的李磊摔了一跤，落到了最后一名，但他快速地站了起來又往前沖。他跑得特別快，眨眼間就超過了好幾名選手，到了第二名。我們不停地給他加油，只見他咬緊牙關(guān)，奮力前沖，沖到了第一名，贏了比賽！
我們都為李磊歡呼，老師說：“李磊給我們班爭(zhēng)光了，是我們的榜樣！”
李磊給我們開了個(gè)好頭，振奮了我們班同學(xué)的士氣，在接下來的比賽中，另外三名同學(xué)也都取得了不錯(cuò)的成績。
跑步運(yùn)動(dòng)作文 篇8
“我運(yùn)動(dòng)，我快樂，我是陽光好少年！”只聽一陣陣口號(hào)聲從學(xué)校傳出，你一定很奇怪我們?cè)谧鍪裁窗桑「嬖V你吧！我們練習(xí)1000米長跑。
今天大課間，我們練習(xí)了長跑，起初同學(xué)們都覺得跑1000米一定會(huì)累得喘不過氣來。但沒想到的是帶頭領(lǐng)跑的竟然是五年級(jí)的同學(xué)，他們跑起來就像蝸牛一樣，很慢很慢，光用走的就可以超過他們。錢老師看見了，連忙糾正我們：“同學(xué)們雖然前面的同學(xué)跑的很慢，但我們一定要跑起來，這樣才能起到作用。來，一起喊口號(hào)：“我運(yùn)動(dòng)，我快樂，我是陽光好少年！我跑步，我鍛煉，強(qiáng)身健體素質(zhì)高！run,run,go,go,go! run,run,go,go,go!”我們聽了也跟著老師喊了起來，轉(zhuǎn)眼間，這響亮的口號(hào)聲徹了校園……
“叮鈴鈴，叮鈴鈴!”隨著這清脆的鈴聲，大課間結(jié)束了。我們滿頭大汗地回到了教室。錢老師布置我們寫一篇關(guān)于這次長跑的作文，我們開心地答應(yīng)了。在老師一聲令下，整個(gè)教室里只聽得見鉛筆在紙上“沙沙沙沙”作響，同學(xué)們都沉浸在寫作的樂趣之中……
跑步運(yùn)動(dòng)作文 篇9
“加油，加油”一陣加油聲傳來，你可知道是什么事情，告訴你，我們班的男生正在進(jìn)行跑步比賽。
今天下午第二節(jié)課是體育課，我們班的男生在體育老師的帶領(lǐng)下進(jìn)行跑步比賽。比賽開始前，老師把我們男生分成兩組，我被分到了第一組，而且是第一跑。為了跑出好成績，同學(xué)們開始做熱身，他們有壓腿，有的摔手，還有的扭頭。
這時(shí)，只聽見裁判員說：“比賽開始了”，請(qǐng)參加跑步的同學(xué)們回到原位。”我趕緊回到了第一組，這時(shí)我的心里“怦，怦，怦”地跳個(gè)不停，好像周圍的同學(xué)都聽得見。突然，只聽“砰……”的一聲，我用力往前沖去，可是，我還是起跑慢了，落在了第二組那位同學(xué)的后面。我使出渾身的勁向前跑，一步……兩步……我終于超過了對(duì)方，并且與對(duì)方的距離越來越大。眼看就要到終點(diǎn)了，突然，我的手直抖，腿好像中了魔法似的，不聽使喚，正當(dāng)我著急時(shí)，腳突然扭了一下，我跑不動(dòng)了，后面的同學(xué)就要追上我了，“怎么辦?怎么辦?”我心里不停地喊著，這時(shí)站在周圍的同學(xué)不停地喊“加油……加油……”，樹上的小鳥在叫著，好像在說：“劉申昊加油”。聽見這么多人給我喊加油，我突然有勁了，我又開始奮力向前跑。最后，我以第一個(gè)跑到了終點(diǎn)，結(jié)果我們第一組取得了勝利。
今天真開心呀，也是最難忘的一天。
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