實用的陽光作文匯編九篇
在現實生活或工作學習中，大家或多或少都會接觸過作文吧，通過作文可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。你知道作文怎樣寫才規范嗎？下面是小編整理的陽光作文9篇，僅供參考，大家一起來看看吧。
陽光作文 篇1
人生路上甜苦和喜憂，愿意與你分擔所有，難免曾經跌倒和等候，要勇敢的抬頭……陽光總在風雨后，請相信有彩虹。
每當我遇到生活上的困難和挫折時，我都會靜下心，聽這首歌，聽著這熟悉的旋律，我浮躁的心總能很快平靜下來，因為陽光讓我感受到生活的美好，重新燃起斗志。
陽光，灑在每一個人的身上都是公平的。清晨的陽光明亮而透徹，萬物為之欣喜；雨后的陽光幻化成彩虹，盡情展示世界的美麗；嚴寒之后的陽光溫暖而舒適，向你訴說著重逢的喜悅、友情的珍貴。陽光會讓我們狹窄的生活變得開闊，讓單調的日子變得豐富多彩，讓你用浪漫的想象驅走現實的郁悶。
早晨，每當推開窗，一縷淡淡的陽光照進我的房間，陽光通過玻璃的`折射散發出多彩的光束，煞是美麗，我不禁陶醉在這多彩陽光里，沐浴在陽光下我不禁產生了些許遐想，陽光是什么呢，難道就僅僅是光芒，用來晾涼衣服曬曬被子？我這樣問自己。有人可能會嘲笑我，陽光就是陽光，什么都不是。我想大聲的說一聲“不！”陽光不僅僅是只是陽光，而是一種父母的關心，老師的幫助，更是一種社會的愛。同學們，你們還記得20xx年5月12日嗎？！可能很多同學都已經忘記了，因為你們生活在一個安靜祥和的城市，可是我不會忘記，不會忘記這場災難奪走了多少人寶貴的生命，拆散多少幸福的家庭，讓多少小朋友失去了父母的愛，失去了心愛的校園———————。災情發生后，在社會主義陽光的沐浴下，各界人士紛紛伸出援助之手，幫助他們重建家園，讓小朋友們重返校園。
其實，真正的陽光是要用心去感覺的。和陽光對話，你會感受到光明、快樂、溫暖、向上、力量———————，如果你是陽光的朋友，就會有一副紅潤健康的面孔和一窗明亮清朗的心境。我從六歲隨著爸爸到了部隊，轉眼間，六年過去了，每次趴在窗戶，走在操場上，總能看到叔叔們大汗淋漓的訓練，特別是400米障礙訓練中，有不少叔叔在穿越障礙中，一次次的摔下來，在干部和班長的多次指導和幫助下，他們并沒有放棄，通過自己的努力，終于闖過了關，臉上也露出了燦爛的笑容，這可能就是爸爸常在我面前提起的“苦中有樂”。
作為新一代的我們，更要自立起來，遇到困難時別只想著退縮，逃避或走捷徑，應該要相信自己，更要充滿信心，人生中不會一帆風順，總有些坎坎坷坷，但我們應該要堅強。只有這樣，才能在逆境中得到成長，在失敗中尋找成功，在苦悶中得到快樂。
陽光，那個滋潤萬物、給人以溫暖的陽光。她是愛的使者，她始終把關心、幫助、真愛無私的播撒在人間的每個角落，我愛你——陽光！
陽光作文 篇2
生活中的壓力無處不在，如果能將壓力化為動力，你會發會發現人生就是無盡的享受，這有賴于——擁有好心情。
心理健康是所有精力充沛、事業有成者的標志。人生活在社會上難免有這樣那樣的痛苦和煩惱，要想應付各種挑戰，重要的是能通過心理調節維持心理平衡。
首先要正視現實。消極的心理防御，只能加重心理障礙。
必要時要自我暗示。要有發憤圖強的意愿，告訴自己要堅持、要重新開始。自我暗示療法本身就是對意志的鍛煉。
置身于舒適的環境。優美的旋律和幽雅的香味有助于調理心境，減少情緒的波動，提高大腦的覺醒程度，帶來愉悅的感覺。
經常沐浴陽光。俗話說“萬物生長靠太陽”，人也不例外。陽光照射能改變大腦中某些信號物質的含量，使人情緒高漲。在上午照半小時陽光對經常萎靡不振、有抑郁傾向者效果尤為明顯。
了解自己的生理周期。每個人的心理狀態和精力充沛程度在一天中不斷變化，有高峰，也有低谷。大多數人在午后達到精力的高峰，但也不乏個人差異。可連續紀錄自己一天的心理狀態、覺醒程度、反應速度和所進行的活動，找出自己的精力變化曲線，然后合理安排每日的`活動。
傾訴。自己不能抒解煩悶，能找一個能信賴的人，向他們傾訴自己的種種煩惱、失望、悔恨。也許你并不需要他們說些什么，需要的只是在可親可信的人面前將內心的苦悶與煩惱全盤托出。這樣做能使郁悶的心情得到渲泄，有助于使不安的心境平和下來，重獲心理上的平衡。
求助于心理醫生。由心理醫生進行正規的心理學干預不僅是一種直接的治療而且能增加心理承受能力和心理調節能力，盡快恢復心理平衡和健康。
陽光作文 篇3
溫柔的四月離開了，活潑的五月一路哼著夏天的歌蹦蹦跳跳地來了，我突然想起了“五月榴花照眼明”和給我力量的女孩——李欣月。
那一天是五一節，我在賓海，天很熱，我躲在公園的亭子里看著《美食大全》，看得口水橫流，畢竟我只是個腦子一根筋的吃貨嘛！
“你好！請問這本書是你的嗎？”一個銀鈴般的聲音傳來，我一驚，抬起頭，一個很美很美的女孩正對著我笑，白皙的皮膚和細長的眉毛下烏黑的大眼睛，小巧的鼻梁加上微笑著的嘴，濃密的頭發被被用粉紅的發帶扎得高高的，將她襯得更加美麗。
霎時間，我覺得我一定在做夢，那么漂亮的女孩在這世上早該絕種了啊。“你好，你是說這本書嗎？”我以驚人的速度調整了狀態，站了起來指了指書。“是啊！”她點點頭。我樂了，原來咱們是臭味相投的人啊！“你也喜歡吃嗎？”我幾乎兩眼放光了。“撲哧！”她突然笑了起來，“我是學烹飪的啊，不過吃也是我的愛好！”“好厲害！”我不禁羨慕了起來。“可是我爸媽不讓我學啊！因此還把我的.烹飪書給扔了......但我不想放棄......”她的語氣里充滿了無奈。“啊？好可惜啊！”我和她一起感到難過。
亭子里的長凳上只有我們兩個女孩子，“說實話，我和你差不多，可以說是同病相連，我喜歡繪畫，可是我爸媽說我不務正業，不讓我畫......”我幾乎口無遮攔地說了起來，她也在聽，為我們嘆息，難過。“哎呀！好了好了！”她突然蹦起來了，似乎想起了什么，“我們的人生又不是大人定的，我們只要不放棄，努力，就一定可以成功的！我爸媽不讓我學，可是我可以偷偷學啊，你也行的！”
聽完她的話，看著她激動，開心，希望的笑臉，我似乎明白了：
世界上沒有任何可以攔住我的夢的人，可以攔住自己追求夢的只有自己，打敗一切阻撓的也只有自己！
她的笑，為我心靈的田野撒下一片希望的陽光......
陽光作文 篇4
我這次要驗血。媽媽拿著單子走上樓梯，我緊緊地跟在身后。我望見樓梯上的窗戶外，陽光正照在一片鮮嫩的葉子上，葉子微微搖晃著，仿佛在和陽光嬉戲。又是這該死的陽光，幸災樂禍，我扎手指，你怎么這么高興，沒良心！三樓到了，媽媽迅速走到驗血窗口，把單子遞進去。剛好這個時候沒有病人驗血，我便成了第一個。我拖著沉重的腳步，晃晃悠悠地朝著窗口那邊走去。即使心里有一千一萬個不愿意，但誰叫我要生病呢？我坐在椅子上，腿竟然莫名其妙地有些顫抖，這使我感到不安。”小姑娘，你的`血很稠，擠不出來，站起來試試吧！你要多喝水啊！“我站起身來，感覺腦海中一片空白。接著，眼前出現了許多小小的黑點，比米粒還小，卻多得覆蓋了我的視線，”我好……暈……“話還沒說完，眼前便漆黑一片……
在朦朧之中，我感覺到媽媽和護士把我扶到了一張長椅上，緩緩將我放下。媽媽一直在用力地按著我的人中，還不停地和我說話。潛意識中，我想要去回答她，但我的大腦已不受控制了，我的靈魂似乎離開了肉身。
”阿姨，你別哭，沒事的，她應該只是低血糖，沒事的。“我聽到了細微的啜泣聲，是誰？我用盡全力睜開眼，發現媽媽的鼻頭紅紅的，像根胡蘿卜，媽媽，您別哭好么？在媽媽身后，我又看到了那一縷陽光，但似乎已褪去了之前的狠毒，剩下的只有柔情和溫和。她仿佛在輕撫著媽媽的背，安慰著她，這使我無比欣慰，即使她不是照在我身上，也讓我感到溫暖。
時間在飛快地跑著，我漸漸蘇醒了，看到媽媽臉上的憂心忡忡，我既感到心疼，又感到愧疚。陽光打在葉子上，透過窗戶，投下一片影子，擋在我和媽媽的頭上。
陽光作文 篇5
——題記
“坤，你聽我說，事情不是那樣的。”杰拉著我的手臂說。“事情不是那樣的，那是怎樣啊？啊！”我氣憤地吼道。“事情是這樣的……”杰正準備解釋，我氣憤地打斷了他：“不用說了，你一說我就來氣。”我手臂一甩，頭也不回地走向了雨中，不管身邊大雨滂沱，頭頂雷電交加，更不顧身后愣著的杰。
回到家后，我摔門進入了自己的房間，雨水從我的頭發上滴下，順著我的臉龐，滑過全身，卻未能澆滅我心中的憤怒之火，反而使其愈來愈旺盛。一想起杰，我就滿肚子火。“還朋友呢，竟然在背后說我膽小，是個累贅，實在是太過分了，要不是我碰巧聽到，還不知要被說成什么呢！”我說著說著，眼前又出現了下午的情景。
今天下午，我剛走到教室門口，就聽到幾個男生在和杰議論。“哎，杰，你說坤怎樣啊？”其中一個男生問。杰一聽，連忙說道：“坤啊，他太膽小了，是個累贅，他……”還沒等杰講完，我就踹門進了教室，吼道：“好你個杰，趁我不在說我壞話啊！放學之前你給我把話說清楚了，否則，后果自負。”我一甩書包，憤憤地坐在座位上。上課時，我怎么也想不明白杰為什么要那樣說我，杰是我最好的朋友，我甚至把他當做自己的兄弟，可他在背地里竟然那樣說我，更可怕的是他表面上還跟我十分要好，真是人心隔肚皮……
“沒錯，就是‘人心隔肚皮’！”我重復了一遍，然后帶著氣憤的心情進入了夢鄉。
第二天，我也沒有邀杰一起上學，獨自一人騎車去學校，然后早讀、上課、放學，整整一天，我都冷冰冰的，心中的怒火雖滅了，卻變成了冰，真是奇怪。
放學時，我在停車棚遇到了杰，我只看了他一眼，就旁若無人地準備推車走人。杰上來拉住我，說：“坤，事情真的不是你想的那樣！”“不是我想的那樣？我可是親耳聽到的，難不成我耳朵有問題？請讓開，你擋住我的車道了！”杰下意識地讓到一邊，我立刻騎車飛快地離開了，留下杰在后面大叫。
我回到家后，打開電腦，正準備發泄一下郁悶的心情，卻收到杰的一條留言：坤，事情真不是那樣的`，昨天那些人是要去打架，要找幫手，他們問我你合不合適，作為朋友，我知道你不擅長拒絕別人，為了你的安全，我就只能說你膽小，可你又恰巧聽到了，接著就發生了這樣的事……杰在后面還寫了許多，可我已經看不清楚了，我只覺得雙眼朦朧，只看到留言的最后有一個大大的笑臉……突然間，窗外陽光耀眼，刺得我眼睛有些疼痛。
沒有一種冰，能擋得住陽光的照耀，最終，所有的堅冰，都將在陽光下融化，化成滋潤春泥的清泉……
陽光作文 篇6
傍晚的烏云，陰沉可怖，厚重的空氣，壓得人無法喘息，交雜著泥土的氣味，一場大雨即將來臨。陰風怒號，黑暗無光，雨打樹林的“啪嗒“聲打破了沉重的靜謐。
背著書包，一步一步艱難的`前行，冷風瘋狂的鉆入鼻孔，冰冷的雨滴組成一片強阻，擋著來往的行人。回到家門口早已成了落湯雞，兩條“青龍“掛在臉上，頭發似一逢亂草。頂著一臉狼狽跨入家門。
一杯熱水直接來到了眼前，騰騰熱氣氤氳出金黃色的光，一杯下肚寒氣早已驅散大半，對母親不來接我的不滿也煙消云散。
來到屋中，早已放好的炒飯溫度合適，一碗鮮美的雞湯令人食指大動，金黃的油花更突出了雞肉的純白，美味可口，酒足飯飽之后不禁疑惑，明明是中午的剩飯，為何溫度拿捏得如此合適。這個疑惑直到看到落地窗上的椅子才得以解開。
漸漸地風停雨住，外面在經歷風雨的洗禮后只留下了明月星稀與綠得發亮的葉子。月華滿院，如泉如水，如嫦娥起舞，又似輕紗給外面添加了一份令人神往的神秘，不由投箸停筆，心神向往。大約是困了吧，不由感到幾分疲累，一杯綠茶冒著熱氣放在桌上，轉身離去，嗅得一縷茶香不由清醒起來。開始了深夜的學習。
晨曦耀眼，溫暖和煦，舉月抬首，一杯熱水，輕放床頭，熱氣升騰，斑駁光影，隨風搖曳，起床后，一縷縷飯香彌散房間，不由食指大動，酒足飯飽后，開啟了新的一天，清晨的陽光照在身上，暖融融的，十分溫暖。踏步前行，只見花紅柳綠，綠意盎然，昨夜大雨留下的痕跡，只作水露點點，綴于花間，眼光溫暖，常伴吾身。
母親對我的關心與愛，就像陽光，無論我的身心在多么疲累，總溫暖著我，常伴我身。
陽光作文 篇7
陽光可以在寒冷的冬夜給行人溫暖，可以給一個受傷的人精神上的慰藉。我們每一個人都可以做一束陽光，盡自己最大努力去溫暖行走在刺骨寒風中的路人。我曾經體會過做一束陽光是何種快樂，那種快樂無法用任何一個美好的詞匯形容，只能放在心頭，自己慢慢體會。
寒冬來臨，整個世界都顯得那么僵硬無力，往常健壯的樹木都因為耐不住這刺骨的寒風而顯得那么憔悴。樹葉在與風做著最后的抗爭。在這樣死氣沉沉的冬天里，身穿綠色棉襖的環衛工人顯得如此格格不入。他們佝僂著身軀，吃力的拖著早已凍僵的身子，雙手費力的揮舞著。歷經滄桑的臉頰已經凍得發紅。像放久了的蘋果，皺紋泛起這令人發指的寒冬，太陽也懼怕寒冷而躲起來了了么？一束陽光都已經變成奢求。天灰蒙蒙的，瑟瑟的北風一直沒有停止嘶吼。在等車的我不停的搓著雙手，還是沒能有一絲溫暖。不住的移動著腳步。一陣風將一個飲料瓶吹到了我的腳下，寒風的抽打使它出哀鳴。旁邊的環衛工人還是默默的揮舞著笤帚，清掃著街道。看見他們吃力的樣子。
我緩緩的彎下腰，天氣太冷，動一下都會有刺骨的.寒風鉆入。伸出了手撿起了地上的瓶子，向前快速走了幾步，輕輕地把瓶子投入垃圾箱里。那個正專心工作的阿姨，突然抬起頭來謝謝姑娘她說這句話的時候嘴角還輕微上揚。這笑容在蒼勁的冬日里獨樹一幟。不用謝阿姨你們很辛苦我也做不了什么孩子，有這份心就夠了幾句簡單的對話，當我每次回想起，都會有一種神奇的力量促使我嘴角上揚。究竟什么力量這么神奇，我始終捉摸不透。我想，那個時候的我已在不經意間變成了一束陽光。僅僅是一個微不足道的彎腰，一個簡答的伸手，竟可以讓僵硬無力的冬天起死回生，可以讓寒風中的人們感動絲絲暖意。
陽光作文 篇8
那天的陽光是如此的明媚，是入冬以來最明媚的一次。
而對于林來說，好刺眼，她似乎覺得陽光要把她藏在心里最深處的秘密，都要抖落出來。在陽光下，她深深的低下頭，將衣領豎起來，邁著小快步，向醫院走去，她害怕熟人看見她，故意將放在包里的墨鏡戴上，內心的恐懼與羞恥使她害怕進入醫院，林的雙手反復的搓著，在醫院門口渡來渡去。正是花兒一樣的年齡的林，卻意外懷孕，她無法說出，她的年齡。想來想去，林離開了醫院，叫了一輛出租車。在車上，林拿出化裝鏡，整理了自己的容貌。心中說，哥，對不起，我不是好孩子，我辜負了你，哥，我來了，你懲罰我吧。出租車七拐八拐，進入了一片荒原，“小姐，對不起，我”沒等出租車司機說完話，林大吼“你才小姐呢，你早上出門是不是沒刷牙，我不是小姐，不是不是”林一連說了10幾個不是。司機愣了才說“你神經病啊!我罵你了嗎?
自己如果是不干凈的人，還怕別人說嗎?小小年紀說話這么沖，沒家教!”林冷冷的把錢扔在司機的臉上，鄙夷的看了司機一眼，走了。林的心就像在火上煎，自己年幼時父母雙亡，是哥哥把她帶大，而哥哥在三年前在一場車禍中身亡。林，成了孤兒。她不斷努力的學習，成績一直很優異。因為，長的很漂亮，追她的`男生特別多，而她卻毫不在意。然而，在朋友的生日宴會上她失了身。她覺得，自己好臟，每天不停的洗澡，可是，永遠也洗不干凈她最珍貴的寶藏。她無助了，她不敢和人說話。林坐在哥哥的墓前，呆呆的望著天空，眼淚從眼眶中流出，在陽光的照射下，就像一顆顆璀璨的珍珠。在寒風中的林就像一朵百合，是那樣的脆弱，就像玻璃娃娃不堪一擊。她把頭倚在了哥哥的墓碑，喃喃的說：“我好臟，哥，你會不會要像老鼠一樣臟的我，哥”林的長發任狂風肆意的吹，林打開了那瓶特殊的飲料，去找他的哥哥，永遠不分離。再也沒有人見過林，而此時的林，應該在和哥哥一起數星星。陽光格外的好，可是有一朵美麗的花卻凋零在陽光下。
陽光作文 篇9
陽光透過樹梢，灑下遍地斑駁，照進了我內心最深的角落……
——題記
我認為自己的人生已經向低谷的深處走去，無能為力也無法回頭。此時的我對生活中的一切，都抵觸。同學的關懷，老師們的教導都被我自私的認為這只是虛偽的同情和嘲笑，親人的失望，為你罩上了那揭不開的陰霾，我無法釋然……
我，是一名差生，每一次的月考成績對于我來說就是一種嘲諷，每一科出分，都要經歷一次心碎，我的心就像一張有了裂痕的玻璃，再被那路人踩上幾腳，已經破碎的不成樣了……我拖著疲憊的身軀回到家中，扔下那如負千斤的書包，癱坐在書桌前……喝下的冰冷的水，醞釀成的熱淚，把最心酸的委屈匯聚成眼淚，從臉頰緩緩留下……
我惱腦著，我不解，我不解為什么我說過的努力在同學的眼中只是一句玩笑句，我一次次的努力，一次次的希望，卻又被殘酷的成績打回谷底，想到這兒，我再也抑制不住，放聲大哭起來……
這時，我突然感到一陣溫暖，抬頭，陽光從窗外直射進來，灑滿了我的全身，向窗外望去，生機盎然的柳樹聚葉成蔭，清晨的剔透晶瑩的甘露，散落在草地上每一朵花瓣和葉片的自然芳香之上，但也遮蓋不了那怡人的芳香。陽光灑在身上更暖了，心，也暖暖的。我猶豫最終還是放下！
我，似乎像變了一個人，以前的消極，低沉，現在化作燦爛的`答笑容掛在嘴角，以前在師生眼中的差生，現在已代作一匹黑馬，開啟了逆襲，這時，我的夢想有一天自己能考上好大學，欣然規劃著自己的未來，仿佛在此時的自己眼前有的只是一條充滿光芒的康莊大道。
在深夜的月光下，我獨自努力看，樹葉、寒風為你禁銦自己，讓世界安靜，筆尖劃過的“沙沙”聲，見證你的夢想，希望。
從陰雨走到艷日，我路過泥濘，路過風。
我聞到了陽光的味道。
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